第一篇：高中生涯規(guī)劃

個(gè)人高中生涯發(fā)展規(guī)劃

一、前言

古語(yǔ)有云：志不定，天下無(wú)可成之事。制定職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于每個(gè)人，尤其是在校高中學(xué)生是非常重要的。只有當(dāng)我們制定了明確的規(guī)劃書，我們才會(huì)有奮斗的目標(biāo)和方向，才能時(shí)刻檢驗(yàn)自己的所作所為是否正確，才能為自己謀得精彩人生!而且早日定下目標(biāo)，更有助于將來(lái)自身的發(fā)展和對(duì)自己的約束力，所以，我認(rèn)為在高中階段制定高中生涯規(guī)劃很好很重要。

二、自我盤點(diǎn)

我是一個(gè)當(dāng)代高中生，(平時(shí))是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè)、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng)新，動(dòng)手能力較強(qiáng)做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。害怕別人在背后評(píng)論自己。

三、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團(tuán)的優(yōu)勢(shì)，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對(duì)改正。經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，以彌補(bǔ)海拔不夠帶來(lái)的負(fù)面影響。

四、未來(lái)高中生涯規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)，在未來(lái)應(yīng)該會(huì)向生物和物理兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對(duì)未來(lái)兩年作高中生涯規(guī)劃如下： 學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。完成主要內(nèi)容：

1、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2、聽(tīng)課

聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：

A)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

B)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。

C)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

D)在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。

E)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

G)注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

3、作業(yè)

作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí)

及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

A)課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

B)精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C)整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。

D)看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

E)單元復(fù)習(xí)的要求：

a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);

b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));

c)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。

五、結(jié)束語(yǔ)

計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼。

第二篇：高中生涯規(guī)劃

關(guān)于高中生個(gè)人生涯規(guī)劃一

從初中階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順利地跨越這一臺(tái)階，要有足夠的思想準(zhǔn)備，要以新的、不同于初中的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的理想并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)理想而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是非常重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。

(一)高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心，滿懷激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。

6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期。可以適當(dāng)?shù)刈鲂┌胃?。要全面解決自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化，做到自我及時(shí)調(diào)整，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”。

(二)我要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

1、預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力，減少對(duì)老師的依賴，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn)、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力。

2、聽(tīng)課

聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：

A)做好課前準(zhǔn)備，即預(yù)習(xí)。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

B)集中注意力。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾。

C)認(rèn)真觀察、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合作者，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

D)在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。

E)抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

F)做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一。俗語(yǔ)說(shuō)，好記性不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

G)注意和老師的交流，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

3、作業(yè)

作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí)

及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。根據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

A)課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

B)精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C)整理筆記。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助。

D)看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力。

E)單元復(fù)習(xí)的要求：

a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);

b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));

c)自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其原因及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。

(三)總結(jié)

高中三年是人生重要的三年，是人生成長(zhǎng)重要的三年。在這充滿挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，鍛煉自身的意志品質(zhì)。

關(guān)于高中生個(gè)人生涯規(guī)劃二

從高一開(kāi)始的三年中學(xué)生活，其實(shí)也包含著這樣的過(guò)程。人們常說(shuō)，生活之樹(shù)常青。能否把對(duì)人生的追求融于常青之樹(shù)的生活之樹(shù)中，是對(duì)人生選擇是否成功的考驗(yàn)。在討論如何規(guī)劃人生問(wèn)題之際，我們接觸到了洪站輝、丁曉兵、吳仁寶、吳孟超等一批社會(huì)楷模的事跡。創(chuàng)造出“田野”神話的吳仁寶說(shuō)：“讓老百姓幸福，是我一生最大的滿足。”獨(dú)臂英雄丁曉兵超越自我，“用知識(shí)打造出一支胳膊”。

高中生應(yīng)培養(yǎng)的九大核心能力：①了解個(gè)人成長(zhǎng)歷程與生涯發(fā)展的關(guān)系;②分析個(gè)人特質(zhì)與潛能;③探索個(gè)人特質(zhì)與生活角色間的關(guān)系;④關(guān)切教育發(fā)展、學(xué)習(xí)內(nèi)涵與生涯之路;⑤了解大學(xué)生涯與職業(yè)生活間相關(guān)資訊;⑥認(rèn)識(shí)人力資源供需與職業(yè)生活相關(guān)資訊;⑦統(tǒng)整生涯資訊以完成生涯評(píng)估;⑧運(yùn)用決策技巧以規(guī)劃行動(dòng)方案;⑨落實(shí)執(zhí)行生涯抉擇事項(xiàng)。

高中生生涯規(guī)劃的中心理念：首先，了解自我。對(duì)自己進(jìn)行深入的了解，從各層面認(rèn)識(shí)自己;其次，探索世界。對(duì)于世界的認(rèn)識(shí)，了解這世界廣泛與多元的可能性;最后，整理相關(guān)資訊。對(duì)自我的了解與對(duì)世界的認(rèn)識(shí)結(jié)合，對(duì)未來(lái)做出可能性評(píng)估，嘗試可能的方向。

人生規(guī)劃既是一個(gè)實(shí)現(xiàn)你終生目標(biāo)的時(shí)間表，也是一個(gè)實(shí)現(xiàn)那些影響你日常生活的無(wú)數(shù)更小目標(biāo)的時(shí)間表。人生規(guī)劃的設(shè)計(jì)是要使你的注意力集中起來(lái)，在一個(gè)特定的時(shí)間范圍里充分地利用你的腦力和體力。事實(shí)上，注意力越集中，腦力和體力的使用就越有效。人生規(guī)劃可以合理地分配你的精力。生涯規(guī)劃的三要素是：

1、知己：認(rèn)識(shí)自己的能力、性格、興趣、人格特質(zhì)和價(jià)值觀;

2、知彼：了解社會(huì)及經(jīng)濟(jì)發(fā)展趨勢(shì)、行業(yè)就業(yè)狀況、未來(lái)就業(yè)機(jī)會(huì);

3、抉擇與行動(dòng)：做決定的技巧、勇氣、毅力、有計(jì)劃的采取行動(dòng)、落實(shí)有效管理生涯規(guī)劃事項(xiàng)。以下是人生規(guī)劃設(shè)計(jì)的六個(gè)步驟：

搞清楚主要的人生目標(biāo)

所謂主要人生目標(biāo)，應(yīng)該是一個(gè)你終生所追求的固定的目標(biāo)，你生活中其他的一切事情都圍繞著它而存在。對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，這個(gè)工作是一個(gè)自我發(fā)現(xiàn)的愉快的過(guò)程;但對(duì)于另一些人來(lái)說(shuō)，它也許更是一個(gè)痛苦的過(guò)程。因?yàn)樗?/p>

們需要把其心緒拉回到年少的時(shí)代，在那個(gè)時(shí)候他們還沒(méi)有對(duì)自己所懷抱的夢(mèng)想產(chǎn)生疑惑。為了找到或找回你的人生主要目標(biāo)，你可以問(wèn)自己幾個(gè)問(wèn)題，比如“我是誰(shuí)?”、“我想在我的一生中成就何種事業(yè)?”、“臨終之時(shí)回顧往事，一生中最讓我感到滿足的是什么?”、“在我的日常生活中是哪一類的成功最使我產(chǎn)生成就感?”。

也許你很快就可以知道你的終極目標(biāo)是什么，但是大多數(shù)人則不是這樣的。他們?cè)谡业阶约旱慕K極目標(biāo)之前往往需要在不同的場(chǎng)合對(duì)自己重復(fù)上面的這些或其他類似的問(wèn)題。每一次向自己提出這樣的問(wèn)題的時(shí)候，隨意地記下你的所得。開(kāi)始的時(shí)候，它們可能沒(méi)有什么意義，但是，多次的累積會(huì)讓你茅塞頓開(kāi)。

學(xué)習(xí)上幸福的人通常是這樣一類的人，即他的學(xué)習(xí)方式與他的學(xué)習(xí)目標(biāo)相一致。比如，一個(gè)有著很強(qiáng)組織意識(shí)、文字天賦的人，就很可能從語(yǔ)文、英語(yǔ)等科目學(xué)習(xí)中得到最大滿足。

著手準(zhǔn)備實(shí)現(xiàn)目標(biāo)

在這方面，職業(yè)的選擇就是你所要著重考慮的問(wèn)題。你應(yīng)該知道，學(xué)歷是一個(gè)工具，是幫助實(shí)現(xiàn)你終極目標(biāo)的工具。你規(guī)劃自己將來(lái)職業(yè)的重要性，就像將軍籌劃一場(chǎng)戰(zhàn)役一樣，也像一個(gè)足球教練確定一場(chǎng)重要比賽的作戰(zhàn)方案一樣。

學(xué)生可以問(wèn)自己：“我的學(xué)習(xí)生活正在幫助我實(shí)現(xiàn)人生的最終目標(biāo)嗎?”如果答案是否定的，那就要學(xué)習(xí)其他知識(shí)或者換種學(xué)習(xí)方式。倘若更換學(xué)校是不現(xiàn)實(shí)的，那你可再進(jìn)一步問(wèn)一下自己：“是否有一種途徑可以讓我現(xiàn)有的學(xué)習(xí)生活與我的人生基本目標(biāo)一致起來(lái)?”對(duì)于第二個(gè)問(wèn)題，答案常常是肯定的。例如，一個(gè)羞澀靦腆的學(xué)生為了將來(lái)能從事像新聞主播這樣需要外向性格的職業(yè)，會(huì)在與同學(xué)交往中注意培養(yǎng)自己與人溝通的能力。

我們也該切記：只要你還沒(méi)有到安享晚年的地步，任何時(shí)候開(kāi)始你的人生規(guī)劃都不為晚。無(wú)論你是高一剛?cè)胄?，還是高三即將離開(kāi)高中生活，現(xiàn)在仍然是你進(jìn)行人生規(guī)劃的好時(shí)機(jī)。

人生規(guī)劃中的具體細(xì)節(jié)

你需要有一個(gè)詳細(xì)的個(gè)人學(xué)業(yè)發(fā)展計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃可以是一個(gè)三年的計(jì)劃，也可以是一學(xué)期的計(jì)劃。不管是屬于何種時(shí)間范圍的計(jì)劃，它至少應(yīng)該能夠回答如下問(wèn)題：

1、我要在未來(lái)一學(xué)期或三年內(nèi)實(shí)現(xiàn)什么樣的一些個(gè)人學(xué)習(xí)的具體目標(biāo)?

2、我要在未來(lái)一學(xué)期或三年內(nèi)有什么樣的一種學(xué)習(xí)方式?

對(duì)于這些問(wèn)題的回答將給你提供一份有關(guān)你自己的短期目標(biāo)的清單。在形成這些目標(biāo)的過(guò)程中，不要純粹地依靠邏輯思維。這一類的抉擇，需要發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力，應(yīng)該把學(xué)生的情緒、價(jià)值和信仰等因素全部調(diào)動(dòng)起來(lái)。

策劃達(dá)成的方法

比如，你現(xiàn)在是一個(gè)班級(jí)學(xué)習(xí)中等的學(xué)生，你的未來(lái)三年規(guī)劃要求你成為一個(gè)優(yōu)秀學(xué)生。那么，怎么才有可能實(shí)現(xiàn)你的目標(biāo)呢?如果你能夠回答好如下的各項(xiàng)問(wèn)題，那么你就應(yīng)知道自己該怎樣做了。這些問(wèn)題是：

1、我需要哪些科目的特別訓(xùn)練才能使我夠資格做一名優(yōu)秀學(xué)生?

2、我該增加哪些書本知識(shí)?

3、為使自己學(xué)習(xí)順利，我需要排除哪些人際關(guān)系上的障礙?

4、我目前的老師在這方面能給我提供多大的幫助?

5、在目前的這個(gè)班級(jí)我最終成為優(yōu)秀學(xué)生的可能性有多大?比起本班來(lái)，我在其他班級(jí)會(huì)是什么位置?

6、優(yōu)秀學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)是什么樣的?

行動(dòng)

這是所有步驟中最艱難的一個(gè)步驟，因?yàn)橐竽阃Ｖ箟?mèng)想而切實(shí)地開(kāi)始行動(dòng)。我們知道良好的動(dòng)機(jī)只是一個(gè)目標(biāo)得以確立和開(kāi)始實(shí)現(xiàn)的一個(gè)條件，但不是全部。如果動(dòng)機(jī)不轉(zhuǎn)換成行動(dòng)，動(dòng)機(jī)終歸是動(dòng)機(jī)，目標(biāo)也只能停留在夢(mèng)想階段。要想實(shí)現(xiàn)人生的終極目標(biāo)，有兩個(gè)方面的陷阱需要謹(jǐn)慎避免，一個(gè)是懶惰，另一個(gè)是錯(cuò)誤，哪怕是小的錯(cuò)誤。懶惰是事業(yè)成功的天敵。

很多人不息地奮斗一輩子都沒(méi)有能夠完美地實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)，更不用說(shuō)懶惰者了。要想有一個(gè)無(wú)悔的人生，除了認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)外，還要集中精力全力以赴。在實(shí)現(xiàn)人生終極目標(biāo)的過(guò)程中，難免受到各種妨礙或各種誘惑，任何的閃失或偏差都會(huì)使你遠(yuǎn)離你的既定目標(biāo)。然而，人非圣賢，誰(shuí)人無(wú)過(guò)?只是在通往理想的艱難跋涉途中，盡可能少地犯錯(cuò)誤。這樣就可以盡可能快地達(dá)到你的目標(biāo)。

第三篇：高中教師職業(yè)生涯規(guī)劃

教師職業(yè)規(guī)劃

地區(qū)二中 周東亮

作為一名剛參加工作不久的青年物物理教師，各方面我做的不夠，應(yīng)該不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，努力提高自身的素質(zhì)。為挖掘自身潛能，積極、主動(dòng)地發(fā)展，更好的做一名合格的人民教師，發(fā)揮自己的專長(zhǎng)，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，所以對(duì)今后的個(gè)人發(fā)展做一個(gè)工作計(jì)劃。

一、個(gè)人現(xiàn)狀分析

為了更好地完成發(fā)展目標(biāo)，就要清醒地認(rèn)識(shí)自己，要客觀地分析自己的個(gè)人現(xiàn)狀，找到自己的長(zhǎng)處，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己的不足，以利于更好地制定發(fā)展規(guī)劃。

（一）優(yōu)勢(shì)方面

1、政治合格，信仰堅(jiān)定，擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，熱愛(ài)祖國(guó)，愛(ài)崗敬業(yè)，理解學(xué)生、信任學(xué)生、尊重學(xué)生，相信每個(gè)學(xué)生都能成才。

2、年輕，未成家，能將全身心的投入工作，謙虛謹(jǐn)慎。

（二）不利因素

1、剛參加工作，工作上很多方面從零開(kāi)始。

2、教師職業(yè)要求過(guò)高，尤其是作為二中的老師，自身水平不能滿足當(dāng)前工作要求，時(shí)常感到力不從心，故而產(chǎn)生了盲目的心態(tài)。

二、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)：

（一）總體目標(biāo)：

以咱們學(xué)校的“二麗”為標(biāo)桿，教書育人，為人師表，加強(qiáng)師德修養(yǎng)；立足崗位，努力學(xué)習(xí)，提升專業(yè)素質(zhì)，花三至五年使自己成長(zhǎng)起來(lái)，五年之內(nèi)保證合格，爭(zhēng)取優(yōu)秀。

（二）具體目標(biāo)：

一、是樹(shù)立人本意識(shí)，教書育人，為人師表，做崇高師德的踐行者，敬業(yè)愛(ài)生。

二、是樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的態(tài)度，切實(shí)提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)。發(fā)揚(yáng)主動(dòng)學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)、科學(xué)探索的進(jìn)取精神，在師父的指導(dǎo)下，向優(yōu)秀學(xué)習(xí)，向先進(jìn)看齊，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)，把學(xué)習(xí)作為第一需要，樹(shù)立現(xiàn)代教育思

想和現(xiàn)代教學(xué)理念，積極投身于基礎(chǔ)教育課程改革，構(gòu)建起符合教育規(guī)律、有著自己風(fēng)格的教育教學(xué)模式。工作中不斷學(xué)習(xí)老教師的經(jīng)驗(yàn)，充實(shí)自己的水平。教育教學(xué)過(guò)程中，不斷反思，不斷總結(jié)，積累知識(shí)，強(qiáng)化素質(zhì)。自我發(fā)展，與學(xué)生一塊成長(zhǎng)，教學(xué)相長(zhǎng)。

三、是學(xué)以致用，把所學(xué)的新理念、新知識(shí)、新技術(shù)和新方法自覺(jué)運(yùn)用于教育教學(xué)實(shí)踐，切實(shí)提高教育教學(xué)能力。

四、建立新的教育觀念，學(xué)習(xí)和掌握先進(jìn)的教學(xué)方法，不斷探討和研究如何管理學(xué)生，和學(xué)生建立良好的和諧的師生關(guān)系。學(xué)習(xí)先進(jìn)教師的教育教學(xué)觀念和先進(jìn)的事跡，踏踏實(shí)實(shí)奉獻(xiàn)教育，誠(chéng)心誠(chéng)意關(guān)愛(ài)每一個(gè)學(xué)生，用“愛(ài)”塔起教育的基石。努力贏得學(xué)生的信任，點(diǎn)燃學(xué)生的興趣，促進(jìn)學(xué)生的健康、快樂(lè)成長(zhǎng)。

五、不斷學(xué)習(xí)，終身學(xué)習(xí)、不斷創(chuàng)新。善于在工作中不斷反思、鉆研，成為研究型的，自我發(fā)展型的教師，在教學(xué)實(shí)踐中不斷自我充實(shí)與更新。按照教師職業(yè)道德的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，樹(shù)立為學(xué)生服務(wù)的意識(shí)。

六、是探索適合自己的課堂教學(xué)模式。用新的理念指導(dǎo)自己的課堂教學(xué)，讓我課堂動(dòng)起來(lái)，成為學(xué)生施展才華的主陣地。通過(guò)課堂教學(xué)實(shí)踐，形成自己的教學(xué)風(fēng)格，探索自己的課堂教學(xué)模式，大膽創(chuàng)新，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷求索。通過(guò)自己的教學(xué)藝術(shù)，吸引學(xué)生的追求，讓我的課堂成為沒(méi)有一個(gè)不學(xué)習(xí)的孩子，沒(méi)有一個(gè)無(wú)收獲的孩子。

總之，在今后的工作中，我會(huì)更認(rèn)真地工作，不斷學(xué)習(xí)，用真摯的愛(ài)，真誠(chéng)的心，滿腔的熱情和實(shí)際行動(dòng)，做到對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)，對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，對(duì)家長(zhǎng)負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。全身心地投入到教學(xué)工作中去，做一個(gè)問(wèn)心無(wú)愧地教師，做一個(gè)學(xué)生愛(ài)戴的教師。

第四篇：高中生涯規(guī)劃教育

高中生涯規(guī)劃教育，設(shè)計(jì)幸福人生

——記2015年全國(guó)首屆高中生涯規(guī)劃教育研討會(huì) 時(shí)間：2015-12-29 08:19:13

上有天堂，下有蘇杭。杭州自古就是文人墨客心之所向。2015年12月25日-27日，我校心理教師張倩老師和班主任于靜老師來(lái)到美麗的杭州參加由中國(guó)智慧工程研究會(huì)和北京師范大學(xué)教育培訓(xùn)中心聯(lián)合舉辦的“2015年全國(guó)首屆高中生涯規(guī)劃教育研討會(huì)”。

此次會(huì)議由中國(guó)智慧工程研究會(huì)主任、“生涯規(guī)劃教育與成長(zhǎng)導(dǎo)師培養(yǎng)行動(dòng)研究”總課題負(fù)責(zé)人李文輝主持，在他對(duì)生涯規(guī)劃教育的獨(dú)特見(jiàn)底下，我校兩位老師和來(lái)自全國(guó)各地近200位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與教師開(kāi)始了為期兩天對(duì)高中生涯規(guī)劃教育的探索與思考。

2015年12月25日上午，由李文輝主任首先介紹了在新高考下生涯規(guī)劃教育的內(nèi)容，他認(rèn)為生涯規(guī)劃教育就是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)動(dòng)力的一種途徑，同時(shí)，學(xué)生在進(jìn)行生涯規(guī)劃教育過(guò)程中逐步完成目標(biāo)-策略-行動(dòng)，完整的自我規(guī)劃規(guī)程。接著由“21世紀(jì)研究院”院長(zhǎng)熊丙奇教授做“高考改革背景下的高宗生涯規(guī)劃教育”的主題報(bào)告。熊教授從高中生涯規(guī)劃教育的價(jià)值與意義、困難與挑戰(zhàn)、開(kāi)展路徑三個(gè)方面進(jìn)行介紹，生動(dòng)形象的道出在新高考下學(xué)校如何推進(jìn)生涯規(guī)劃教育。

當(dāng)天下午，由“中國(guó)職業(yè)規(guī)劃師協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)”洪向陽(yáng)做了題為“高中生涯規(guī)劃教育課程體系的開(kāi)發(fā)與應(yīng)用”主題報(bào)告，同時(shí)向老師們介紹高中生涯規(guī)劃是培養(yǎng)、認(rèn)證服務(wù)體系。他認(rèn)為高中職業(yè)規(guī)劃與生涯教育體系涉及八個(gè)方面，分別為：（1）自我探索；（2）專業(yè)探索；（3）了解學(xué)校；（4）志愿填報(bào)；（5）行業(yè)探索；（6）職能探索；（7）學(xué)業(yè)規(guī)劃；（8）職業(yè)規(guī)劃。并向老師們介紹了具體的高中生涯教育課程體系及實(shí)施計(jì)劃。

12月26日上午，由高中生涯規(guī)劃專家、杭州二中特聘學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)專家李萍教授做了“新高考下的高中生涯規(guī)劃教育”主題報(bào)告，她主張生涯規(guī)劃應(yīng)該是：讓孩子發(fā)現(xiàn)天賦優(yōu)勢(shì)與興趣愛(ài)好；支持孩子擁有擅長(zhǎng)并熱愛(ài)的領(lǐng)域；了解孩子想要擁有的生活方式；讓孩子的生活平衡、豐盈、幸福，從心靈深處自我實(shí)現(xiàn)。李萍教授從自身出發(fā)，娓娓道來(lái)她認(rèn)為的幸福人生是什么？并從自己的“真我”金字塔向老師們介紹如何在學(xué)校進(jìn)行生涯規(guī)劃教育，并指出高中生涯教育重點(diǎn)：（1）找到自我，做自己，而不是別人；（2）開(kāi)拓?zé)o限可能性，而不是定位；（3）培養(yǎng)選擇的能力，而不是考分。李萍教授理論結(jié)合實(shí)踐，為老師們介紹了高中生涯規(guī)劃實(shí)施的具體方法。

當(dāng)天下午，由杭師大附中校辦主任董莉老師做了“行在當(dāng)下，指向未來(lái)—杭師大附中高中生涯教育探索與實(shí)踐”的主題報(bào)告。首先她向老師們介紹了在新高考改革下，浙江“7選3”的政策，同時(shí)分享了在新高考政策下杭師大附中如何進(jìn)行走班制教學(xué)的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)。在杭師大附中，生涯教育開(kāi)展的如火如荼。董莉老師介紹了杭師大附中的生涯規(guī)劃12334體系，主要是：1個(gè)核心：適性發(fā)展；2個(gè)機(jī)制：生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心，成長(zhǎng)導(dǎo)師；3個(gè)維度：學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)規(guī)劃、人生規(guī)劃；3個(gè)層次：?jiǎn)拘眩ㄖ海Ⅲw驗(yàn)（知彼）、選擇（知彼知己）；4種方式：課堂教學(xué)、實(shí)踐探索、生涯社團(tuán)、個(gè)人生涯咨詢。

兩天的培訓(xùn)很快就結(jié)束了，兩位老師在不同的方面均收獲頗豐，通過(guò)專家的主題報(bào)告和優(yōu)秀學(xué)校的經(jīng)驗(yàn)分享與交流，讓生涯規(guī)劃教育在原有理論的基礎(chǔ)上更加落地，實(shí)踐性更強(qiáng)。在新高考改革政策下，高中生涯教育勢(shì)在必行，我們深感任務(wù)的重要性與緊迫性。在不久的將來(lái)，期待我校也能在生涯規(guī)劃教育開(kāi)展各類特色活動(dòng)，讓我校學(xué)生學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，發(fā)現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)自我，同時(shí)，在高中階段豐富自身的社會(huì)實(shí)踐能力，為今后所學(xué)專業(yè)或從事的職業(yè)提前認(rèn)識(shí)與體驗(yàn)。

第五篇：高中教師生涯規(guī)劃

教師生涯規(guī)劃

古人云：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。目標(biāo)的設(shè)計(jì)對(duì)于一個(gè)人的成功極其重要，沒(méi)有目標(biāo)，工作、生活就失去了方向和動(dòng)力，這樣人很難獲得成功。所謂教師職業(yè)生涯規(guī)劃，劉老師講是指一個(gè)人作為教師從事教師職業(yè)的整個(gè)過(guò)程。因此，教師的職業(yè)生涯規(guī)劃，是對(duì)有關(guān)教師職業(yè)發(fā)展的各個(gè)方面進(jìn)行的設(shè)想和規(guī)劃，具體包括：對(duì)教師職業(yè)的選擇，對(duì)教師職業(yè)目標(biāo)與預(yù)期成就的設(shè)想，對(duì)工作單位和崗位的設(shè)計(jì)，對(duì)成長(zhǎng)階段步驟以及環(huán)境條件的考慮。

根據(jù)以上教師職業(yè)生涯規(guī)劃的含義，結(jié)合實(shí)際，談?wù)勛约旱慕處熉殬I(yè)生涯規(guī)劃。首先，我想談?wù)劄槭裁催x擇教師這一職業(yè)。選擇當(dāng)教師，是因?yàn)槲覠釔?ài)這一職業(yè)。選擇教師，不是把它僅僅作為謀生的手段，而是一種事業(yè)來(lái)看待。如果把教書完全看成是掙錢的工具，這些人必不安于教書，既不安于教書，自然是教不好書。一位教育家說(shuō)過(guò)，教育是愛(ài)的教育，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育。我非常喜歡這句話。作為一名教師，我是普通的，既沒(méi)有凌云壯志，也沒(méi)有豪言壯語(yǔ)。在未來(lái)的工作中，我將在平凡的崗位上，把我的職業(yè)當(dāng)成事業(yè)來(lái)認(rèn)真看待。

職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。結(jié)合自身的現(xiàn)實(shí)和學(xué)校的發(fā)展現(xiàn)狀，把教師職業(yè)生涯劃分為三個(gè)階段：

第一階段：1—5年，目標(biāo)是成為一名合格教師。進(jìn)校學(xué)校安排我們聽(tīng)課3年，由教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師帶著，這一措施有利于我們新教師盡快熟悉教學(xué)與學(xué)校管理。在這三年中打算廣泛的聽(tīng)課，不僅要多聽(tīng)“師傅”的課，還要聽(tīng)其他受學(xué)生歡迎的老師們的課，認(rèn)真做聽(tīng)課筆記，并與這些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的老師多交流，聽(tīng)聽(tīng)他們的教學(xué)心得與建議。及時(shí)整理聽(tīng)課筆記和聽(tīng)課心得，以便在未來(lái)的教學(xué)中作為參考。在自己上講臺(tái)后，邀請(qǐng)其他老師聽(tīng)自己的課，并虛心接受他們的批評(píng)建議。在聽(tīng)課過(guò)程中，在關(guān)注教師教學(xué)的同時(shí)，要注意觀察他們是如何管理學(xué)生，如何調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性，如何和學(xué)生進(jìn)行互動(dòng)。如果獲取上講臺(tái)的機(jī)會(huì)后，要爭(zhēng)取在三尺講臺(tái)上“站穩(wěn)腳”。

要成為一名合格的教師，除了加強(qiáng)本專業(yè)的學(xué)習(xí)外，還要了解學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)，了解學(xué)生的現(xiàn)狀。根據(jù)學(xué)校的培養(yǎng)目標(biāo)，在教學(xué)中要調(diào)整教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方式，一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切，為了一切學(xué)生。多征詢學(xué)生的意見(jiàn)與建議，建立良好的師生關(guān)系，更好的推進(jìn)教學(xué)的開(kāi)展。

第二階段 5—10年，目標(biāo)是成為一名優(yōu)秀教師。拿破侖曾說(shuō)，不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。成為一名合格的教師是最低的要求，成為一名優(yōu)秀教師是我第二階段努力的目標(biāo)。為達(dá)到預(yù)定目標(biāo)，我打算從以下幾方面加強(qiáng)自己：首先，進(jìn)一步提高教學(xué)水平和教學(xué)藝術(shù)，形成自己的教學(xué)風(fēng)格，成為一名教學(xué)能手和教學(xué)骨干。認(rèn)真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)，并把它與課堂教學(xué)相結(jié)合。認(rèn)真鉆研教材教法，加強(qiáng)備課環(huán)節(jié)中備學(xué)生這一部分，切實(shí)了解學(xué)生的實(shí)際需要。合格教師不一定每節(jié)課都精彩，優(yōu)秀教師階段力爭(zhēng)節(jié)節(jié)課都出彩，成為深受學(xué)生歡迎的年青教師。

第三階段10年后，立志成為一名學(xué)者型教師?，F(xiàn)在是一個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)更新日新月異，要想跟上時(shí)代的步伐，必須時(shí)時(shí)充電。自己抓住一切可以學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，平時(shí)要采取各種方式豐富自己，在這一時(shí)期，要花大力氣搞教學(xué)研究，如果有條件的話，和其他老師合作做一些教學(xué)研究課題。

以上是對(duì)自己教師職業(yè)生涯的規(guī)劃，具體實(shí)施情況如何，還有待于根據(jù)情況的變化而不斷調(diào)整。作為教師，要熱愛(ài)自己的職業(yè)，不斷地充實(shí)自己、提高自己、超越自己、戰(zhàn)勝自己。同時(shí)還要處理好各種關(guān)系，在與學(xué)生相處中，本著尊重學(xué)生、熱愛(ài)學(xué)生，關(guān)心學(xué)生的原則，形成融洽的師生關(guān)系。與同事的相處中，本著真誠(chéng)的原則，嚴(yán)以律己、寬以待人。良好的人際關(guān)系使人心情愉悅，對(duì)身心健康和工作生活都極為重要。另處，還要處理好工作與家庭的關(guān)系，既不要為了工作不顧家庭，也不能一心只撲在家庭瑣事上，要合理安排、二者兼顧，達(dá)到相互促進(jìn)、共同發(fā)展的局面。