第一篇：聽《人際交往障礙》有感(王彬)

《校園人際交往障礙與調(diào)適》聽后感

人際交往是人們社會生活的重要內(nèi)容之一，自我的發(fā)展、心理的調(diào)適、信息的溝通、各種不同層次需求的滿足、人際關(guān)系的協(xié)調(diào)，都離不開人際交往。每一個人都希望善于交往，都希望通過交往建立起和睦的家庭關(guān)系、親屬關(guān)系、鄰里關(guān)系、朋友關(guān)系、同學(xué)、同事關(guān)系......而這些良好的社會關(guān)系可以使個人在溫馨怡人的環(huán)境中愉快地學(xué)習(xí)、生活和工作。但在實際的交往過程中，總是或多或少地存在著一些不盡人意之處，影響了人際交往的正常進行，一個人心理不健康禍及的是他自己及其家人，而一個教師心理不健康禍及的可能是一大批甚至是許多批學(xué)生。

教師的不良心理狀態(tài)，尤其是喜怒無常的情緒狀態(tài)和暴躁的性格，直接導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙，影響師生關(guān)系的和諧發(fā)展，進而嚴重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和生活態(tài)度。

然而教師工作競爭日益激烈，同時承擔(dān)著多種特殊的社會角色，事業(yè)、家庭、以及家長、社會對教師的高期望值，都使教師身心疲憊，往往更容易產(chǎn)生自己的心理問題。

我認為，最主要是學(xué)會給自己的心靈解壓，從現(xiàn)在開始，從情志上、生活習(xí)慣上改變自己，讓自己遠離心理疾病，上個星期有幸聆聽李偉老師做關(guān)于《校園人際交往障礙與調(diào)適》的報告，在聽的過程中深受啟發(fā)，有下面幾點感受：

一、提高認識，關(guān)注自身心理問題。

學(xué)校教育的核心是：德育為首，教育為本。重視學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展的同時，心理健康教育往往被忽略了。德育與心理健康需要整合教育，需要滲透到學(xué)生學(xué)習(xí)生活的方方面面，才能夠培養(yǎng)出更多真正心智健全的下一代。

二、學(xué)會享受工作和生活

工作樂趣是人生樂趣之一,工作同時又對我們享受后兩種樂趣提供了物質(zhì)條件。要能享受工作，就要盡可能去做自己喜歡的工作；如果暫時做不到，就要努力去學(xué)習(xí)喜歡自己現(xiàn)有的工作。要能享受生活，首先需要學(xué)會區(qū)分生活與工作這兩種角色，并處理好其間的關(guān)系。享受生活，提高生活質(zhì)量，培養(yǎng)生活中的幽默感。除了嚴肅、正式的場合外，在同事、朋友乃至家人中，說話時適當(dāng)?shù)夭捎糜哪Z言，對活躍氣氛、融洽關(guān)系都非常有益，在一陣會心的笑聲中，大家心情特別好。

三、能與自己和他人友好相處

對自己友好就是不苛求自己，學(xué)會以喜悅、欣賞的態(tài)度接納自己，并在此前提下以揚長避短或取長補短的方式發(fā)展自己。不要讓自己經(jīng)常處在應(yīng)激狀態(tài)。不要給自己太大的壓力。面對現(xiàn)實，確認自我價值，接受不完美的自己。

四、能保持開放的心態(tài)

這首先是指能敞開心扉面對世界，讓欣賞和選擇多于批判和拒絕，這能使我們與世界保持良好的接觸與交流，也有助于保持心情舒暢；其次也指應(yīng)具備終身學(xué)習(xí)的理念，否則不要說成長與發(fā)展，連生存都會出問題。

五、注意軀體健康

身體健康的人通常精力飽滿，這不僅有助于其處理與應(yīng)付工作生活中的問題，而且也是一個人得以享受生活與工作的前提。一個總被軀體疾病折磨的人，既使他很堅強，他的生活質(zhì)量也會大受影響。所以,軀體健康對人的心理健康是有非常重要的意義的。

現(xiàn)代社會主張個性獨立，人際交往也日益復(fù)雜，如果說在一些場合，或和某些人的臨時性的交往需要一些表面的客套、應(yīng)酬，那么，建立和發(fā)展深入持久的人際交往，最重要的是坦誠相見、表達真實的自我?！八燎鍎t無魚，人至察則無友”，人們并不喜歡那些假扮的圣人。當(dāng)然，如果是自己身上存在著明顯的缺點，理應(yīng)努力克服和改正。人們在人際交往中不斷審視、認識自己和他人，不斷領(lǐng)悟人生，這是人際交往的內(nèi)涵之所在。

民辦雙江小學(xué)

王彬

2011.11.

第二篇：聽周彬教授報告會有感

聽周彬教授報告會有感

星期六來到十中，有幸聆聽了華東師大周彬教授的講座。他的講座說教少，笑聲多；筆記少，思考多。幾乎每一個小例子都會引起在座老師的笑聲與共鳴。

聽了周彬教授的講座，我感受到作為教師要能積極、樂觀、幽默、風(fēng)趣、寬容、包容。它們與教育無關(guān)，又與教育有關(guān)。它們是教師的生活態(tài)度、處事原則、個人修養(yǎng)的體現(xiàn)，又是一種教育理念、教學(xué)方法的極好詮釋。

1、教師一定要積極、樂觀，因為我們要用它來感染學(xué)生。教師一定要是積極的、樂觀的、主動地，因為教師帶給孩子的首先是情緒和態(tài)度的影響，然后才是知識的影響。一種悲觀的氛圍和一種積極的氛圍傳染的范圍比知識傳播的速度更快。

2、教師一定要幽默、風(fēng)趣，因為我們要用它來吸引學(xué)生。學(xué)習(xí)是枯燥而又乏味的，因此孩子們希望自己的老師要幽默和風(fēng)趣。要用老師的幽默和風(fēng)趣去彌補知識學(xué)習(xí)的枯燥和乏味。

3、教師一定要寬容、包容，因為我們要用它來接納學(xué)生。我們應(yīng)該關(guān)心孩子而不是關(guān)心學(xué)習(xí)；我們的任務(wù)不是發(fā)現(xiàn)問題而是解決問題；我們的職責(zé)不是指出問題而是要解決問題。我們要用足夠的寬容心、包容心來對待孩子。

此刻留在我腦海里的12字真言，是今天講座給我最真也最深的感受。

第三篇：人際交往障礙案例分析報告

人際交往障礙案例分析報告

某女，31歲，大學(xué)文化，某機關(guān)國家公務(wù)員，未婚。

自述從小性格較內(nèi)向，聽話，在大人眼中是個乖孩子，沒有什么過錯讓父母擔(dān)心。但父母要求較嚴格，特別是上中學(xué)后，除了對學(xué)習(xí)要求很嚴，還很在意她與男孩子的交往，經(jīng)常告誡她不要與男孩子來往，偶爾有男同學(xué)打電話來，總是盤問半天，假期里的活動如果有男同學(xué)參加，一般是不會讓她去的。事實上她與男孩子的交往并不多，大約從上初中開始，看見了男孩子就臉紅，緊張，不知說什么好，有些手足無措。上高中時，暗戀年輕的英語老師，見了該老師，尤其緊張，害怕與該老師眼神接觸，后來英語成績也下降了許多。上中學(xué)和大學(xué)時，都有男同學(xué)明確表示喜歡自己，但都因為緊張、恐懼而不敢與他們交往。工作后這種情況更為嚴重，見了年輕的異性就緊張、恐懼，很少參加單位里的活動。近幾年來，不斷有人為其介紹男朋友，一般情況是不見，實在推托不了，勉強見了也往往弄得別人很尷尬。近半年來甚至見了人都覺得害怕，不愿意與人交往，下班后就自己在宿舍看書、看電視。吃不好，睡不香，自己也對自己的這種狀況不滿，多次想來咨詢但又對見心理咨詢師很害怕，在父母的再三鼓勵下，自己前來咨詢。

心理咨詢師了解到：上小學(xué)前的那個夏天，父母帶她回山東老家，一次在與堂哥、堂弟的玩耍中，堂弟要求看看她與男孩子有什么不同，她不知道為什么就同意了，結(jié)果她讓堂哥、堂弟看了自己的下身，自己也看了他們的外生殖器，甚至還好奇地互相摸了摸。當(dāng)天晚上母親知道了，責(zé)備她怎么那么壞，還狠狠地打了她的屁股。后來她就忘了這件事，初中講生理衛(wèi)生課時，突然想起此事，覺得自己不純潔、下流，自己很壞。并且從此經(jīng)常想此事，害怕別人知道。上高中時暗戀男老師，覺得自己不純潔，不敢看老師，不敢與老師交往。上高中和大學(xué)時，癥狀有所加重，主要是擔(dān)心、害怕。工作后上述癥狀沒有減輕，反而越來越重，以至于最后連同性都害怕了。這種擔(dān)心與害怕嚴重地影響了工作和生活，工作崗位調(diào)整了多次，領(lǐng)導(dǎo)和同事都很有意見，多次批評過她。她為此也很苦惱，30多歲了還沒有結(jié)婚，出現(xiàn)這種情況根本沒法找男朋友，本意上她也愿意與他人交往，可就是害怕他人知道那件事，害怕他人從自己的目光中看出自己的不純潔，看出自己很壞，所以就特別害怕與他人目光接觸，害怕與他人交往。

根據(jù)以上案例，請你回答以下問題：（100分）

1、該求助者的主要癥狀是什么？（5分）

(1)女性，31歲，14~15歲（初中時）起病，病程10余年。

(2)害怕與他人接觸，尤其是異性（不敢目光注視、見人臉紅，說不出話、手足無措等）

(3)緊張、恐懼。

(4)回避與他人交往。（很少參加單位里的活動，不敢交男朋友）

(5)自知力存在，十分痛苦，主動求治。

2、心理咨詢師還需要了解哪些資料？（5分）

通過談話法、觀察法、產(chǎn)品分析法了解下列資料：

（1）精神狀態(tài)、（知、情、意行協(xié)調(diào)一致性，人格完整性、穩(wěn)定性）

（2）身體狀態(tài)（自主神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、近期體檢報告）

（3）過去史（有無軀體疾病史）、家族史

（4）個人成長史

（5）人際關(guān)系：親子關(guān)系、父母關(guān)系、與同事及領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系

可選擇下列心理測驗：

（1）SCL-90(了解心理生理行為所存在的問題及嚴重程度)

卷冊三：專業(yè)案例分析（心理咨詢師國家職業(yè)資格二級）

（2）生活事件量表(LES)、社會支持量表（SSRS）(尋找心理應(yīng)激源)

（3）EPQ、16PF、防御方式問卷（DSQ）(了解人格及認知方面的原因)

（4）SAS、SDS（評定情緒狀態(tài)）

（5）MMPI（可鑒別神經(jīng)癥和重性精神病）

了解求助者的心理健康水平（使用“心理健康水平評估的十項指標”進行評估）

3、本案例最可能的診斷是什么？（5分）

使用三原則衡量臨床資料, 求助者無幻覺妄想等精神病性癥狀,自知力良好，可除外精神分裂癥。

根據(jù)CCMD-3的診斷標準，本案例最可能的診斷是社交恐懼癥。

4、診斷的依據(jù)是什么？（5分）

（１）符合神經(jīng)癥的共同特點：

起病與心理社會因素有關(guān)（童年性游戲）

有一定的個性基礎(chǔ)（內(nèi)向，聽話，乖巧）

沒有器質(zhì)性病變基礎(chǔ)

自知力良好

社會功能相對完好

（２）符合恐懼癥的診斷標準

害怕與人接觸、不敢目光對視、臉紅，緊張、恐懼，有回避行為。

（３）回避社交情景癥狀突出

（４）自我評價低（個人恥感強烈）

（５）起病于少年，總病程１０年余

（６）排除焦慮癥、疑病癥和精神分裂癥和其他恐懼癥

5、還需要做哪些鑒別診斷？（5分）

（1）軀體疾病

（2）精神分裂癥

（3）神經(jīng)癥的其他類型

焦慮癥（廣泛性焦慮、驚恐發(fā)作）

強迫癥

神經(jīng)衰弱

恐懼癥的其他類型

（4）一般性心理問題

6、請你對該案例進行病因分析。（20分）

生物學(xué)原因：未發(fā)現(xiàn)

心理和認知因素：

1、對性存在錯誤的認知評價——“性” 不純潔、不道德、骯臟

認為童年性游戲可恥、下流

高中時暗戀男老師，覺得自己不純潔、自己很壞

2、心理沖突：一方面對異性的愛慕、渴求，另一方面又有性壓抑

3、個性弱點：內(nèi)傾、懦弱

4、有心理發(fā)育停滯

社會性原因：

1、父母的教養(yǎng)方式：從小父母嚴厲管制，不允許與男孩交往。

2、童年的性經(jīng)歷（性游戲被母親責(zé)備）

3、社會文化道德因素：與性有關(guān)的道德、恥感

6、假如你是該求助者的心理咨詢師，你計劃怎樣和她商定咨詢目標？（20分）

答：首先對求助者的心理和行為進行評估，其主要問題為：

① 人際交往障礙（焦慮、恐懼、回避）

② 社會適應(yīng)不良

我將根據(jù)以上的評估和診斷,以及制定有效咨詢目標的原則（即具體、有效、積極、雙方可以接受，屬于心理學(xué)性質(zhì)、可以評估、多層次統(tǒng)一），與該求助者共同商定咨詢目標如下：

具體目標與近期目標：①減輕人際交往時的焦慮、恐懼癥狀，減少回避社交情景②糾正對童年性經(jīng)歷的歪曲評價及對性道德的錯誤認知

最終目標與長期目標: 培養(yǎng)基本的社交技能，增強社會適應(yīng)能力，完善求助者的個

性。

7、根據(jù)以上案例，請你為該求助者擬定咨詢方案（35分）

我將與該求助者共同商定制定咨詢方案如下：

（一）、明確咨詢雙方責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)

（二）、咨詢時間與收費：每周1次，共10次；每次50分鐘，每次收費60元。

（三）、雙方共同商定的咨詢目標：

①減輕人際交往時的焦慮、恐懼癥狀，減少回避行為

②糾正錯誤認知

（四）、主要咨詢方法和原理：認知行為治療

（五）、咨詢過程：

咨詢階段大致：

① 心理診斷診斷階段（3次）

建立咨詢關(guān)系，調(diào)整求助動機

收集相關(guān)信息，進行心理測驗，焦慮與回避行為的臨床評估

心理診斷和鑒別診斷

確立咨詢目標，制定咨詢實施方案

② 心理幫助階段（5次）

A.第一、二次治療：采用系統(tǒng)脫敏

第一步：放松訓(xùn)練

第二步：制定焦慮等級表（可分為10個等級）

第三步：脫敏治療

B.第三、四、五次治療：采用認知治療

③ 結(jié)束與鞏固階段（2次）

鞏固咨詢效果

第四篇：王彬先進事跡

一心為民情系新家園 無私奉獻勇當(dāng)帶頭人 ——記沭陽縣廟頭鎮(zhèn)廟頭居委會黨支部書記王彬同志

王彬同志是廟頭鎮(zhèn)廟頭居委會支部書記。他一心為民，團結(jié)同志，勇于開拓，樂于奉獻，清正廉潔。他始終牢記自己的神圣職責(zé)，認真貫徹執(zhí)行黨的路線、方針和政策，實踐“三個代表”重要思想，大膽創(chuàng)新，開拓進取，努力工作，帶領(lǐng)社區(qū)兩委班子成員、全體黨員、群眾奮發(fā)圖強、真抓實干，大力發(fā)展社區(qū)集體經(jīng)濟，積極投入社區(qū)公益事業(yè)，努力增強社區(qū)集體收入，千方百計為村民服務(wù)。

一、勤奮學(xué)習(xí)，強化修養(yǎng)。擔(dān)任書記以來，他不斷加強學(xué)習(xí)，更新知識來提高自己的理論政策水平和科學(xué)技術(shù)水平，提高管理能力和帶領(lǐng)群眾致富的能力。同時，他也深知，一個社區(qū)黨員、黨員干部素質(zhì)高低也決定這個地區(qū)的經(jīng)濟發(fā)展和社會進步。因此，他經(jīng)常組織黨員干部學(xué)習(xí)“三個代表”重要思想，學(xué)習(xí)“十一五”規(guī)劃，結(jié)合典型案例、先進事跡進行教育，用馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論武裝頭腦，加強黨員干部的思想教育，樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，提高黨員的道德修養(yǎng)。幾年來，王彬書記積極培養(yǎng)和發(fā)展新黨員，為黨組織輸送新鮮血液，每年培養(yǎng)的入黨積極分子不少于5名，近兩年發(fā)展了15名同志加入中國共產(chǎn)黨。

二、扎實黨建，務(wù)實求真。為充分發(fā)揮黨組織戰(zhàn)斗堡壘作用，王書記帶領(lǐng)村居兩委干部，按照社會主義新農(nóng)村建設(shè)的要求,結(jié)合本村產(chǎn)業(yè)特點,制定出合理長遠的發(fā)展規(guī)劃,不斷加強和改進黨組織的自身建設(shè)，堅持黨內(nèi)生活制度,抓好黨員發(fā)展、管理工作，建有標準的黨員活動室，活動陣地設(shè)施配套、功能齊全，黨組織干群思想素質(zhì)高、工作能力強、表率作用好。黨員干部帶頭致富、助農(nóng)增收致富，推進先進文化建設(shè)示范作用明顯，35歲以下黨員100%達到“三示范”標準，黨員、干部家庭年人均收入高于村居平均收入1500元以上。群眾對班子和書記的滿意率達98%。由于工作成效突出，2006年被鎮(zhèn)黨委評為先進黨支部。

三、開拓創(chuàng)新，奮發(fā)圖強。王書記帶領(lǐng)兩委干部，結(jié)合本村實際,積極發(fā)展特色產(chǎn)業(yè),積極推行”支部+協(xié)會+農(nóng)戶”、“支部+公司+農(nóng)戶”等專業(yè)合作經(jīng)濟組織形式。帶領(lǐng)兩委成員，充分利用205國道貫穿其中的區(qū)位優(yōu)勢和花卉特色產(chǎn)業(yè)，大力做強、做活了花卉特色產(chǎn)業(yè)。建成廟頭敖根路方便了村民的出行，大力發(fā)展壯大集體承包經(jīng)濟，2010年集體經(jīng)濟收入達24.06萬元，比上年有大幅增長。

四、科技示范，教育致富。王書記帶領(lǐng)兩委干部，積極加強科技示范基地建設(shè)，廣泛開展遠程教育主題活動等黨員能力的經(jīng)常性培訓(xùn)，培養(yǎng)一批建設(shè)新農(nóng)村的新型黨員，2010年舉辦技術(shù)培訓(xùn)24期，黨員、干部參訓(xùn)率達100%。五、一心為民，敢于奉獻。王書記帶領(lǐng)大多數(shù)群眾致富后，沒有忘記那些弱勢群體，對待五保戶、孤老戶、特困戶更是百般關(guān)心，惦記他們的日常生活，身體健康、生產(chǎn)和收入情況，充分調(diào)動社區(qū)有活動能力的黨員，參加“設(shè)崗定責(zé)”活動，42名黨員選擇了扶貧幫困崗，20名黨員選擇了帶頭致富崗。王書記帶頭包扶困難戶，定期到包扶對象家走訪，解決生產(chǎn)和生活中的實際困難。逢年過節(jié)，他都帶著黨的溫暖上門慰問，并送去米、面等生活用品。在他的積極影響下，近三年社會治安良好，社區(qū)干部無違法違紀、以權(quán)謀私現(xiàn)象，無群體性上訪事件，無邪教活動，無地方惡勢力，無黃、賭、毒現(xiàn)象，無重特大案件及一票否決事件，每年舉辦法制培訓(xùn)6期，村民受教育面達100%，民事糾紛調(diào)解率達98%，調(diào)解成功率達95%。

第五篇：《中學(xué)生人際交往障礙的研究》研究計劃

《中學(xué)生人際交往障礙的研究》研究計劃

寧江區(qū)實驗中學(xué)

一、情況分析

經(jīng)過半年的研究實施，在全體課題組成員的共同努力下，在研究的第一階段，取得了初步成效。老師們對如何開展課題活動的研究也有了初步的了解。在此基礎(chǔ)上，我們也發(fā)現(xiàn)了許多在研究實施中的問題：比如老師參與研究的力度不夠 ；組織老師參與研究的途徑不夠有效；各項活動的素材積累不夠等等。為了能讓研究更有效的開展，獲得更有效的成效，在本我們要做出詳細的計劃。

二、研究目標與任務(wù)

該階段是本課題主體研究階段，其主要實踐工作有：

1、明確課題研究的目標、內(nèi)容，合理分工，明確責(zé)任，提出措施。通過調(diào)查、摸底，掌握我校中學(xué)生的心理健康基本狀況，建立學(xué)生心理檔案；分析我校學(xué)生人際交往障礙形成原因及心理特征，形成心理分析等調(diào)查報告，制定切實可行的研究計劃。

2、根據(jù)課題研究的目標和內(nèi)容,在所選的班級內(nèi)展開有針對性的活動,小組定期研討交流課題研究情況，及時進行階段性總結(jié)。

三、具體工作安排

5月份：召開課題組會議，討論課題研究的主要內(nèi)容，確立課題總體實施方案，討論本階段課題實施計劃。

6月份：對學(xué)生進行階段性問卷調(diào)查，掌握我校中學(xué)生的心理健康基本狀況，建立學(xué)生心理檔案。

8月份：分析我校學(xué)生人際交往障礙形成原因及心理特征，得出學(xué)生在人際交往方面存在哪些障礙及具體表現(xiàn)形式，形成客觀的書面研究報告。對調(diào)查結(jié)果進行分析和論證。

10月份：課題組部分成員分年級給學(xué)生做關(guān)于如何克服交往中的障礙方面的專題講座。要求講座教師精心準備，認真?zhèn)湔n，寫好講座材料。要求學(xué)生寫出聽講后的感受。

2013年3月至1月

1．課題組成員撰寫反思：本學(xué)期參與課題研究的收獲與體會。

2．課題組成員研討會：交流反思。

3、召開課題小組會議：調(diào)查了解課題研究的實施情況，討論下一步具體工作目標。

4、完成課題階段性總結(jié)報告。

四、課題研究采用的方法：

1、觀察法：課題研究的前期運用觀察法有目的，有計劃的觀察被研究對象，明確觀察的重點，客觀地了解被研究對象的現(xiàn)實水平，通過對現(xiàn)象的分析，找出其人際交往上的偏差。

2、調(diào)查法：采用問卷調(diào)查、訪談?wù){(diào)查等方法，了解被研究對象人際關(guān)系的現(xiàn)狀，及其對良好人際關(guān)系的具體需要。為我們課題的具體操作提供線索。

3、個案法：良好的人際交往必須關(guān)注到每一個個體，越是典型的越具有說服力，所以運用個案法研究有特殊需要的學(xué)生，是我們課題研究的一個重要內(nèi)容。

4、行動研究法：由于我們的研究內(nèi)容、對象的性質(zhì)所決定我們必須謹慎、循序漸進地開展研究。行動研究是一種適應(yīng)教育改革的小范圍探索性的研究方法，其目的在于系統(tǒng)地、科學(xué)地解決實際問題。我們的課題遵循實踐研究的原則，預(yù)計在整個過程中，將改革行動與研究工作相結(jié)合，以行動為研究的線索，實現(xiàn)教育科研與教育實踐共同發(fā)展。

五、研究的條件（包括經(jīng)費、資料、設(shè)施、手段等）：

本課題實驗組成員具備教育科研能力，其學(xué)歷平均為本科并在各種教研活動中多次獲獎，師資素質(zhì)及教育科研理論水平較高。學(xué)校在教育科研上肯于給與經(jīng)費投入，并能夠買課題實驗研究所需要的資料。課題負責(zé)人及成員擁有專業(yè)的心理學(xué)知識及多年的教學(xué)、管理班級經(jīng)驗，學(xué)校具備實驗研究的條件。確保實驗課題有序的開展及完成子課題的實驗。