第一篇：從自卑到自信作文800字

從自卑到自信作文800字

在現(xiàn)實生活或工作學習中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編精心整理的從自卑到自信作文800字，僅供參考，大家一起來看看吧。

如果不是同學們親近我，我可能變得更自卑；如果不是老師開導(dǎo)我，我可能還在自卑的泥潭里不可自拔，從自卑到自信，我完全變成了一個陽光女孩（從自卑到自信的感受）。

我本來是個活潑伶俐的女孩子，愛唱歌又愛跳舞，從幼兒園開始就在舞蹈隊接受培訓，學校每有文藝匯演，我都被選拔到臺上表演，從來沒落過（性格特點）?？墒窃谖易x五年級的時候，一場家庭變故徹底改變了我。那是爸爸媽媽離婚了，我和媽媽一起生活，因為媽媽工作忙，不比以前那樣周到照顧我了。我似乎成了一個多余的人，覺得爸爸媽媽都不要我了，于是愛跳愛笑的我變得沉悶?zāi)驹G，開始自卑起來（交待自卑的原因）。

到了學校，我沉默寡言，不和同學說一句話，同學們向我打招呼，我也不搭理他們，我不知不覺走向了自閉，如孤獨的羔羊一般，原來學習成績在班上數(shù)一數(shù)二的我，突然之間掉到了最后，可我一點都不覺醒，還在一味埋怨爸爸媽媽對我的無情拋棄，責怪媽媽對我的不聞不問（自卑的表現(xiàn)）。

班主任張老師了解我的情況后，鼓動同學們幫助我，對我噓寒問暖，同學們的關(guān)心，老師的開導(dǎo)，就像一縷縷溫暖的陽光照進我陰暗的心里，我突然間覺得眼前豁然開朗，明白了媽媽養(yǎng)育我的'艱辛，爸爸離開媽媽和我另有隱情，我不再埋怨爸爸的絕情和媽媽的冷漠，我理解他們生活都不容易，我也慢慢和全班同學有說有笑，與他們?nèi)跒橐惑w，班集體的各項活動我都踴躍參加，不再把自己封閉起來，我再次變成了一個活潑的女孩子了。擯棄自卑的我，每天都開開心心的面對生活，渾身充滿活力，無論對同學還是對學習，我都是熱情滿滿的。每次考試我的成績幾乎都排在全校的第一名，同學們向我投來羨慕的眼光，學校文藝匯演，我自編自演的舞蹈獲得學校師生的一致好評，班上的很多的同學更是與我成為了好朋友（自信的表現(xiàn)，與自卑形成鮮明的對比）。

雖然我曾經(jīng)自卑過，但最終我戰(zhàn)勝了自卑，從封閉中走了出來，成為一個自強的女孩。我覺得經(jīng)歷生活的波折、苦悶和努力后，人才能真正成長起來。我要感恩老師和同學們，感恩我成長路上所遭遇的一切（回應(yīng)前文，提煉主題，緊扣題意）。

第二篇：從自卑到自信——解析簡愛性格的兩個極端

尹詩文

（赤峰學院 外國語學院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

摘 要：作為一部英國早期女性文學的代表作，夏洛蒂·勃朗特的《簡愛》形象而又生動地塑造了一位敢于為正義、平等、人格尊嚴獨立而與生活困境、社會歧視及男權(quán)主義進行堅決斗爭的女性形象。在這部作品中，作者對主人公簡愛不屈服命運，追求獨立自由精神的描述，在讀者面前呈現(xiàn)了一個自卑、不美、矮小的女孩成長為一個自強、自信的女性的蛻變歷程。關(guān)鍵詞：夏洛蒂·勃朗特；簡愛；性格

中圖分類號：I106 文獻標識碼：A 文章編號：1673-2596（2011）03-0068-02 《簡愛》是英國19世紀現(xiàn)實主義女作家夏洛蒂·勃朗特的一部傳世經(jīng)典名著。她從三個階段對簡愛的成長進行描述。寄居在舅母家的簡愛自幼父母雙亡，受盡凌辱的小簡愛當時并沒有失掉她的人格和尊嚴，反而在幼時惡劣的生存環(huán)境中學會了如何生存，如何去用自己的努力去挑戰(zhàn)當時不公平的社會。也正是她的成長經(jīng)歷，造就了她獨立的人格、進取的精神和美好的理想，她只靠自己生活，敢于表達自己的思想。在世俗的壓力下，她憑借努力工作，聰明的智慧和倔強的個性，始終保持著自己的尊嚴，在她生活的道路上，從不屈服命運，勇敢追求真愛并對所愛的人忠貞不渝。面對貧困低下的社會地位，或是她那漂泊無依的生活遭遇，簡愛就像是一只正在蛻變的蝴蝶，經(jīng)過一番艱苦的磨練終于破繭成蝶。

在簡愛的性格中，自尊占據(jù)著重要的地位，她的自尊來源于自卑，正是自卑促使著簡愛的自強，去挑戰(zhàn)不公平的社會，也是由于自強使簡愛找到了自信，實現(xiàn)了自己性格的最終統(tǒng)一，收獲了幸福的生活和完美的愛情。

一、簡愛自卑心理形成的原因

“不公平?。〔还?！”這是簡愛在舅母家被囚禁在空房中時，想到自己所受到的虐待，從內(nèi)心發(fā)出的吶喊。女主人公簡愛出生于一個窮牧師家庭，她沒有美麗的面容和婀娜的身姿，她“貧窮、低微、不美、矮小”，與以往愛情故事中的女主人公美麗溫柔、高貴賢淑的形象形成鮮明對比，但和其它作品中的主人公一樣，簡愛的命運深深地吸引著我們。命運把簡愛拋擲到一個父母雙亡、寄人籬下的生存環(huán)境。姨媽的嫌棄，表姐的蔑視，表兄的辱罵和毒打，以及勢利的傭人們的為虎作倀，這一切都沒有使她屈服。相反，她以弱小的身軀做出了強烈的反抗。簡愛并不像其它小說中的主人公因為自己是一個孤兒就自暴自棄從此沉淪，恰恰相反，正是這種艱苦的生活，造就了她倔強的性格和勇于追求平等幸福的精神。在她與這個不公平社會反抗的過程中，她竭力捍衛(wèi)自己的尊嚴，不容受到半點褻瀆和踐踏。作為一個女性，敢于離經(jīng)叛道，向不公平的社會挑戰(zhàn)，是需要巨大的勇氣的。簡愛憑著自己的精神力量和對美好動人的愛情的憧憬和向往去追求自己的幸福，在她看來，愛別人必須以不喪失自尊為前提。她這種超乎常人的自尊恰恰來自于她內(nèi)心深處無法回避的膚淺的自卑。小說從頭至尾都沒有使她擺脫這一心理障礙，甚至在她以最極端的方式表達這種自尊的時候，她的自卑已超出了正常的限度而成為自強的原動力，她的許多努力與其說是為了求得自由，不如說是為了擺脫自卑。

簡愛的自卑首先來自于對自己外貌的不自信。無論是她在舅母家里面對著的兩個姐姐，還是后來在桑菲爾德遇見的情敵英格拉姆小姐，這種骨子深處的自卑還是一直在主宰著她的生命。因為在她的心里，已經(jīng)認定了“矮小、蒼白、五官長得那么不端正”的自己是配不上魁偉英俊、有錢有地位的主人公羅切斯特的，如果說之前的簡愛還對羅切斯特的愛情抱有一絲幻想的話，那么現(xiàn)在全部破滅了。自卑在簡愛尋找愛情的過程中始終占有重要因素。后來在圣約翰面前，簡愛對于自己外貌的自卑更是暴露無遺：當圣約翰向簡愛求婚時，簡愛的第一反應(yīng)竟是對圣約翰外表美的審視，她還直截了當?shù)貙κゼs翰的妹妹戴安娜說，圣約翰“是個漂亮的人”，“而我，是這樣不漂亮。我們永遠不相配”，她的這種自卑顯露無遺。

簡愛的這種自卑心理，除了自身的原因外，與她所處的社會環(huán)境密不可分。在19世紀的英國社會，以貌取人是當時很普遍的社會現(xiàn)象，人們習慣于把外表的美麗可人、優(yōu)雅賢淑當做女人的一項重要資本——特別是社交場合可以加以炫耀、可以吸引別人注意力的資本。生活在社會大環(huán)境中的簡愛，不可能不受到這種社會傾向的影響。

其次，簡愛的自卑感還來自于對自身環(huán)境的不滿。她從小寄人籬下，又沒有得到舅母的一絲關(guān)懷，這使得簡愛從小就認定了這樣一個事實：弱肉強食，這是一個沒有公平的世界。她沒有華麗的衣服，沒有美味的食物，也沒用親人的關(guān)心和愛。尤其是簡愛經(jīng)常面對表哥約翰里德暴虐的、沒有理性的、沒有憐惜的威脅，這使得她心中的恐懼、憎恨和絕望與日俱增，并最終使簡愛爆發(fā)出“你們不配和我在一塊兒”的吶喊。這種環(huán)境成長起來的簡愛飽受了與年齡不相稱的折磨，對這個世界有著本能的抵制和反抗。簡愛的自卑深深烙印在心底，這表現(xiàn)在許多方面。她常挑選窗臺或其它被遮住的幽暗角落，在蓋茨黑德是這樣，在桑菲爾德也是這樣。在簾子的遮蔽下，她能看清周圍而不被察覺。她將自己永遠置于暗處，不愿引起別人注意，這是她的生活態(tài)度，是她缺乏安全感的一個表現(xiàn)，也是她面對勢利社會的一種退讓，是她自卑和膽怯的體現(xiàn)。尤其在面對羅切斯特先生的愛情時，她的自卑感更是時時跑出了搗亂，她覺得自己無論是身材外貌還是身份地位都與羅切斯特先生不匹配，對彼此的愛情一直有種不真實、不信任的心緒。這種不真實感在結(jié)婚當天她得知羅切斯特夫人存在的時候最終決堤，使得她無法面對沒有正當身份的自己，于是選擇了逃離。與其說這是簡愛對龐大的社會輿論和宗法制度的反抗，不如說是她的一種“認同”，因為她首先是認同了這種存在的合理性，才會對自己的婚姻產(chǎn)生懷疑和不認同，她的離開也是一種不得已。

二、由自卑走向自強

自卑心理的無處不在，使簡愛認識到，要想改變自身處境，想要別人看得起自己、對自己產(chǎn)生認同，就必須依靠自身的努力。當她意識到一味的討好并不能得到家人的認同時，她為了自己的尊嚴，便勇敢地對舅母和表哥、表姐發(fā)起了反抗，盡管最終被關(guān)在紅房子里，但她也未曾屈服。而不得不承認，正是這種反抗，最終促使舅母答應(yīng)將她送到羅沃德學校，不論在那里會怎樣，但對于簡愛來說，都將是一個轉(zhuǎn)機，這是她自己為自己贏得的生命的轉(zhuǎn)機。在羅沃德學校，簡愛的生活是以肉體上的懲罰和心靈上的被摧殘開始的。她又瘦又小，飽受欺凌，學校的施主布洛克赫斯特不但當著全校師生的面詆毀她而且還把她置于羞辱臺上示眾，但她沒有在屈辱中沉淪，而是不斷奮發(fā)進取，努力學習各門功課，并最終取得了第一名。正是她的自卑激發(fā)出的這種自強心理使她變得優(yōu)秀，她懂法文、懂繪畫、懂音樂、懂寫作，并具有了優(yōu)秀的綜合素質(zhì)和健康的心靈，這不僅為她后來順利地找到家庭教師的工作打下鋪墊，而且在她和羅切斯特先生的愛情中更起到了至關(guān)重要的作用。在惠特克勞斯，簡愛的自強性格使她努力向兩個姐姐學習，并不怕困難地學習印度語言。簡愛就像一株堅忍不拔的草，生命力極其頑強，在生長中用自己的努力向世人證明了自己存在的價值，贏得了世人的尊敬。在愛情問題上她同樣擺脫自卑，始終保持她個人的尊嚴——自強。盡管英格拉姆小姐是大家閨秀，態(tài)度又很傲慢，說話咄咄逼人，但簡愛總是從容面對，從不失尊嚴。同樣，在羅切斯特面前她從不因為自己是一個地位低賤的家庭教師而感到自卑，她認為他們是平等的，不應(yīng)該因為她是仆人而不能受到別人的尊重。為保持人格的獨立，她聲明自己在婚前仍以教書為生，自食其力。這些都充分表明她自強不息的自我意識。

當羅徹斯特與芭莎的婚姻真相被揭穿后，成婚受挫的簡愛面臨一個重大的抉擇：聽從羅徹斯特對自己命運的“安排”，做他的情婦，還是自愛自強，做自己的主人？雖萬般纏綿，但理智告訴她，如果此時屈從對方的意志，那么自己也遲早會重蹈他眾多情人的覆轍。強烈的自我保護意識使簡愛選擇了后者。她寧愿在一個窮山僻壤當一名“自由和正直的鄉(xiāng)村女教師”，也不愿茍且偷安作別人的附庸。

正是這種自強不息，堅忍不拔的性格特征，成就了簡愛不平凡的一生，經(jīng)過數(shù)次的人生考驗后，她漸漸走向成熟，性格更為堅強，最終贏來新生。

第三篇：自卑、自信教案設(shè)計

心理健康教育活動課教案設(shè)計

學校心理健康教育活動，是指根據(jù)學生身心發(fā)展的特點和社會發(fā)展的需要，有目的、有計劃地通過組織各種活動促進學生心理健康發(fā)展的一種教育活動。開展形式多樣、豐富多彩、生動活潑的心理健康教育活動是學校實施心理健康教育的有效途徑之一，也是目前我們開展心理健康教育的最佳切入點。只有廣泛開展這項活動，使它成為學生在?；顒拥囊徊糠?，心理健康教育才能更 好地促進全體學生的心理健康地發(fā)展，從而促進學生全面素質(zhì)的提高。

如何進行心理健康教育活動的設(shè)計呢？首先，心理健康教育活動的設(shè)計要有明確的目的性。只有具備明確具體的目標，心理健康教育活動才能成為有效的教育活動。第二，活動的選題首先要考慮是否與學生的年齡特征、成長密切相關(guān)，是否能得到學生的認同。其次是選題須小，從小問題、小角度人手，利于操作落實，利于挖掘問題的深度，促進學生對該問題的認識和理解，達到以小見大的目的。第三，心理健康教育活動方案的設(shè)計要堅持以發(fā)展性目標為主，要采取積極的教育措施，以達到提高全體學生的學習、生活、人際交往和社會適應(yīng)等方面的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，促進其心理健康發(fā)展的目的。第四，心理健康教育活動是防患于未然的教育。心理健康教育活動就好比體育活動，開展體育活動是為了增進人的身體健康意識，增強體魄；開展心理健康教育活動則是為了增進人的心理健康意識，促進人的心理鍛煉，提高心理素質(zhì)水平，兩者在促進人的發(fā)展方面是一致的。第五，心理健康教育活動的設(shè)計要有趣，形式多樣、生動活潑。心理學研究表明，有趣的事物容易引起人們積極的行為反應(yīng)，要使心理健康教育成為學生歡迎的班級活動，教育方案的設(shè)計就要考慮趣味性的因素。心理健康教育活動的趣味性主要表現(xiàn)在不拘泥于傳統(tǒng)的教育模式，以形式多樣、生動活潑的方式幫助、啟發(fā)、誘導(dǎo)學生，如游戲、角色扮演、行為訓練等學生感興趣的活動。這樣的活動，沒有教條的束縛，沒有僵硬的說教，更多的是學生興奮的參與，它有利于消除學生對傳統(tǒng)教育的戒備和逆反心理，促使學生在潛移默化中獲得啟迪。

以下就心理健康教育活動設(shè)計應(yīng)遵循的基本原則，針對培養(yǎng)學生自信心的問題進行心理輔導(dǎo)的教案設(shè)計：培養(yǎng)自信心的團體輔導(dǎo)教案

活動主題：培養(yǎng)自信心的團體輔導(dǎo)

活動目的：

1、引導(dǎo)學生正確認識自我。

2、通過訓練逐步消除學生的自卑心理。

3、指導(dǎo)學生學習培養(yǎng)自信心的方法。

準備工作：

1、進行自信心測試：“自信心自測”、“自信程度自評”。

2、關(guān)于氣質(zhì)的心理健康輔導(dǎo)。

3、進行團體活動分組。

4、制作輔助課件?；顒舆^程：

一、了解自卑心理

請同學們通過以下對話形象地了解自卑心理現(xiàn)象。課件一：自卑的心理現(xiàn)象（錄像片斷）對話：

甲：“你怎么不去參加外語朗誦比賽？”

乙：“我怎么能行呢?”

這段對話說明什么問題？

學生：這表現(xiàn)出乙缺乏自信，自卑。

教師：自卑心理就是還沒有開始做某件事時就已斷定自己不行的情緒，它對青少年的健康成長有很大的危害。

二、自卑的危害

課件二：

l、自卑心理使人感到自己事事不如人，又沒有勇氣趕上去，悲觀失望、消極處事，十分不利于人們的身心健康。

2、自卑心理從自我懷疑和自我壓抑開始，以自我消沉和自我埋沒而告終，過于自卑等于自我毀滅。

既然自卑的危害如此之大，我們必須沖破自卑的束縛，消除自卑心理，培養(yǎng)自信的心理品質(zhì)。

三、消除自卑、培養(yǎng)自信

教師：要消除自卑，必須了解自卑產(chǎn)生的原因，才能對癥下藥。（－）了解自卑產(chǎn)生的原因

課件三：身上帶著細鏈子的大象（圖）。

由此畫面引出心理學家關(guān)于大象的成長實驗：一只大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住，經(jīng)過無數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來。長大以后，它的力量足以掙脫鏈子了，然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定，它也木會去努力。這是為什么？

學生：因為小時候每一次想站起來都站不起來，他就形成了自己不行的認識。

教師：過去的行為結(jié)果告訴它自己不行。其實它現(xiàn)在行不行？

學生：行。

教師：這就形成了自我認識與現(xiàn)實自我之間的差異，這種差異必然產(chǎn)生“錯誤的肯定”。這種“錯誤肯定”是產(chǎn)生自卑的主要原因。產(chǎn)生“錯誤肯定”的原因很復(fù)雜，對人來說，除了行為結(jié)果之外，還有他人對自己行為結(jié)果的不恰當評價和反應(yīng)。課件四：

產(chǎn)生自卑的原因：

l、自我認識與真實自我之間存在差異。

2、人與人之間的天賦差異被看得太神秘。教師：多數(shù)認為自己不行的人，其實并木是真的不行。使他們產(chǎn)生這種心理的另一個原因是他們把人與人之間的天賦差異看得太神秘，事實并非如此。根據(jù)我國心理學家對20萬人進行的調(diào)查結(jié)果表明：智力特別高的人約占千分之三，智力特別低的人也約占千分之三，而絕大多數(shù)正常人的天賦都是相差無幾的。現(xiàn)實生活中人們表現(xiàn)出來的智力和能力有較多的差異，這并非天賦的差別所造成，而是有多種原因的。有自信心、努力程度和方法等主觀原因，也有環(huán)境、機遇等客觀原因，其中主觀原因起主要作用。因此，任何一個正常的人都沒有自卑的理由。道理雖是這樣的，但長期以來形成的“錯誤肯定”和錯誤認識很難一下子改變，他們的影響也很難一下子消除，需要一個過程，需要一定的努力，需要學習一定的方法。

（二）培養(yǎng)自信的方法

1、端正認識：金無足赤、人無完人，不要一味與人比高低，不要過分敏感他人對自己的評價。

課件五：凡?高的畫《星光燦爛》

教師：請同學們談?wù)勀憧吹搅耸裁?？你感到美嗎？（鼓勵學生大膽講出自己真實的感受）

學生：月亮、旋風、烈火、村莊、樹林等；不美。

教師這時再告訴同學們這是凡?高創(chuàng)作的世界名畫《星光燦爛》，因為它的調(diào)色技術(shù)很高超而被藝術(shù)鑒賞家們推為世界名作。畫是由很多元素組成的，如：色彩、構(gòu)思、形象、寓意等等，只要某一方面或某幾方面突出就可能成為好作品。人和畫一樣，也是由許多元素構(gòu)成，只要某一方面或某幾方面出色就可能成為杰出的人。緊接著請同學們思考一下自己最突出的優(yōu)點，準備做下面的訓練活動。

2、訓練活動

活動一：目光炯炯

要求：兩人對坐，目光對視一分鐘，輪流說出自己的一個優(yōu)點，態(tài)度肯定，大聲說三遍。

繼續(xù)對視，輪流請求對方做某事或借東西。一分鐘內(nèi)以各種方式要求對方，對方則反復(fù)拒絕。注意體會感受。課件六：

討論提綱：

1、說優(yōu)點時每一遍的感覺有什么不同？

2、一次一次地遭到拒絕，心情如何？

3、拒絕別人時有何感受？

4、今后的學習、工作中，你打算采取什么樣的態(tài)度對待別人？

學生：說優(yōu)點時感到一遍比一遍自信；一次次地被拒絕,心情很不好；拒絕別人時，覺得對不起別人；以后在不喪失原則的前提下要盡力幫助別人，等等。教師：你拒絕別人時覺得對不起別人，別人拒絕你時他是不是也有這種感覺呢？當你一再要求他時，他可能會不好意思，如果你再堅持一會兒，他可能就答應(yīng)你了。做事要有不達目的不罷休的決心。

活動二：優(yōu)點轟炸

要求：小組成員輪流被別人指出優(yōu)點，每個人只對被談?wù)撜咧赋鲆粋€確實存在的優(yōu)點，被談?wù)撜咧辉试S靜聽，不必做任何表示。注意體會被大家指出優(yōu)點時的感受。課件七：討論提綱

l、被大家指出優(yōu)點時有何感受？

2、是否有一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的？是否加強了對自身優(yōu)點、長處的認識？

3、指出別人的優(yōu)點時你有何感受？

學生：被別人指出優(yōu)點時感到很高興；大家指出的大多數(shù)優(yōu)點和我以前認識到的完全一致；有許多優(yōu)點是我以前沒有發(fā)現(xiàn)的，這使我加強了對自身優(yōu)點和長處的認識；指出別人的優(yōu)點時，我會想這一點我不如他，應(yīng)該向他學習，等等。課件八：

培養(yǎng)自信的初級方法是：

1、不要過分敏感他人對自己的評價，重要的是相信自己和客觀地認識自己。

2、集中注意力于自己的優(yōu)點并積極發(fā)揚它們。課件九：

“將自己的每一條優(yōu)點都列出來，用贊美的眼光去看它們，經(jīng)常看，最好能背下來。通過集中注意于自己的優(yōu)點，你將在心理上樹立信心：你是一個有價值、有能力、與眾不同的人?！薄_伯特?安東尼

教師：集中注意于優(yōu)點和長處，對自己是一種積極暗示，有利于成功。比如我們剛學會騎自行車時，如果看見路上有一塊磚，常常會眼睛盯著磚，心里想著千萬別撞上去，結(jié)果往往就會撞上去。但如果我們把目光投向磚頭以外的路上，心里想著一定要騎到?jīng)]有磚的路上，結(jié)果大多不會撞到磚上去。這就是消極暗示和積極暗示的不同作用，羅伯特?安東尼的這段話可以幫助我們在生活、學習和工作中學會積極暗示。

學生：這段話說得雖然有道理，但也不能忽視缺點。在注意優(yōu)點時，不能忘記克服缺點。

教師：在培養(yǎng)優(yōu)點時確實需要克服很多以往的不良習慣。請同學們雙手交*，看看自己是左手的拇指在上還是右手的拇指在上。然后請同學們用相反的方式交*雙手，大家有什么感覺？

學生：別忸。

教師：要改變一個如此小的習慣動作都感到困難，要克服缺點、消除自卑、培養(yǎng)自信會遇到更多的困難，需要我們較長時間的努力，才能達到目的。心理學的實驗表明，一個習慣的養(yǎng)成，至少需要多天的努力。課后活動

列出自己的每一條優(yōu)點，天天以贊賞的眼光去看它們，堅持一個月，爭取養(yǎng)成積極暗示的思維習慣

潛能開發(fā)的心理覺醒

“自我意象”的發(fā)現(xiàn)是心理學和個性創(chuàng)造領(lǐng)域在本世紀最重要的發(fā)現(xiàn)之一。不管我們認識與否，我們每個人心中都有一幅心理的藍圖或者說自我的肖像。這自我的肖像也就是我們心理學上所說的自我意象即關(guān)于“我屬于哪種人”的自我觀念，它是建立在我們的自我信念之上的，自我意象對我們個性的發(fā)展和潛能的發(fā)揮具有十分重要的意義。

不知你是否聽過一只鷹自以為是雞的寓言。寓言說，一天，一個喜歡冒險的男孩爬到父親養(yǎng)雞場附近的一座山上去，發(fā)現(xiàn)了一個鷹巢。他從巢里拿了一只鷹蛋，帶回養(yǎng)雞場，把鷹蛋和雞蛋混在一起，讓一只母雞來孵。孵出來的小雞群里有了一只小鷹。小鷹和小雞一起長大，因而不知道自己除了是小雞外還會是什么。起初它很滿足，過著和雞一樣的生活。

但是，當它逐漸長大的時候，它內(nèi)心里就有一種奇特不安的感覺。它不時想：“我一定不是一只雞!”只是它一直沒有采取什么行動。直到有一天，一只了不起的老鷹翱翔在養(yǎng)雞場的上空，小鷹感覺到自己的雙冀有一股奇特的新力量，感覺到胸膛里心臟正在猛烈地跳動著。它抬頭看著老鷹的時候，一種想法出現(xiàn)在心中：“養(yǎng)雞場不是我呆的地方。我要飛上青天，棲息在山巖之上?！?/p>

它從來沒有飛過，但是它的內(nèi)心有著力量和天性。它展開了雙翅，飛升到一座矮山的頂上。極為興奮之下，它再飛到更高的山頂，最后飛上了青天，到了高山的頂峰，它發(fā)現(xiàn)了偉大的自己。

看完這則寓言，你有何感想？

我想，這種情況在我們現(xiàn)實生活中確實大量地存在。

現(xiàn)實生活中，我們許多人本來是只“鷹”，具有翱翔在白云間的能力；但由于長期生活在“雞場”里，所以總認為自己僅僅是只“雞”而已，而沒有意識到自己是只可以翱翔在藍天的“鷹”，因而一直在“雞場”里與“雞”過著平庸的生活。這不但是個人的悲哀，也是社會的悲哀。

相反，如果你是一只生活在“雞”群里的“鷹”，某一天，你突然強烈地意識到這一點，那么你那搏擊長空的潛能就能夠得到開發(fā)，你就能夠成為一只飽經(jīng)風雨，遠離卑鎖的真正的鷹。

作為人的潛能是十分巨大的，我們能做的比我們想到的要多得多。所以在自我發(fā)展方面，我非常贊成這樣的觀點：“你想什么，什么就是你!”我們的自我意象對我們個體的發(fā)展具有十分重要的導(dǎo)向作用。我們的自我意象決定著我們個人成就的界限，它決定著我們能做什么和不能做什么。擴展我們的自我意向，就等于擴展了我們的“潛在領(lǐng)域”，發(fā)展適當?shù)淖晕乙庀缶湍苁刮覀兏挥行碌哪芰俊⑿碌牟湃A?，F(xiàn)在，下崗職工很多。由于人們的思想長期受到計劃經(jīng)濟的影響，所以許多下崗職工在沒下崗之前，總以為自己除了會做以前國家安排的那一特定工作外，其它什么工作似乎都不會做了。因此，許多人對下崗都感到十分的恐慌：一是他們被迫下崗，他們大多數(shù)都感到非常悲觀失望，有的甚至還感到絕望。其實，沒必要那么悲觀，更沒必要絕望。前面我們講過，我們?nèi)说臐撃苁鞘志薮蟮?，只要我們敢想，只要我們敢?chuàng)，路就在我們腳下。事實也證明了這一點。許多下崗職工下崗后，經(jīng)過一段時間的強烈陣痛后，他們的觀念改變了，他們的思路打開了，他們發(fā)現(xiàn)自己的潛能竟然是那么的大，他們腳下的路竟然是那么寬廣。許多因下崗而成就業(yè)績，干得更歡的人，在回首往事時都這樣感慨道：以前真沒想到自己的潛力會有這么大。是下崗使他們有機會重新審視自己，認識自己；是下崗使他們有機會重新設(shè)計自己，發(fā)展自己。從這種意義上講，他們應(yīng)該感謝下崗，要不然，他們就沒有機會展現(xiàn)新的更有作為的自我，因而也就沒有他們今天的自我實現(xiàn)。

我們?nèi)说臐撃苁呛芏嗟?，我們能做的事情是無限的。對我們大多數(shù)人來說，不伯做不到，只怕我們想不到。發(fā)展心理學家指出：一般人的中樞神經(jīng)細胞有百多億個，一生中充分和利用的僅百分之幾。只要想到了，并努力付諸行為，充分開發(fā)和利用個人所具有的潛力，你就一定能輝煌。

第四篇：人不應(yīng)該自卑,但不能不自信_800字

人不應(yīng)該自卑，但不能不自信_800字

兄弟姐妹們：

大家好！請允許我這樣稱呼你們。因為俗話說的好：落地為兄弟，何必骨肉親。今天，我演講的題目是：人不應(yīng)該自卑，但不能不自信。

古人有云：金無足亦，人無完人。姚明的第一次扣籃或許扣在籃框上；羅納爾多的第一次射門或許打在門柱上；體操王子李寧的第一個體操動作或許像木頭一樣死板。世上本沒有天才，即使有天才，他的第一聲啼哭也并不怎么好聽。如此觀之，我們怎能有自卑可言呢？

一夜成名的有趙薇、章子怡、周迅等，她們的成名只不過離不開機會兩個字。我們怎能又有自卑可言呢？蠟燭遇不到火種，終究不能貢獻自己；千里馬遇不到伯樂，畢竟很難施展自己；英雄生不逢時而無用武之地，干脆只好仰天長嘆。懦弱動搖者常常用沒有機會來原諒自己，但意志堅強者總是用還有機會來安慰自己。我們自信自己不是弱者，而是強者！請兄弟姐妹們說對不對？

我自稱宙外王，這是由于我的充滿自信的宙外論而誕生的。我相信且始終相信，堅持并始終堅持宇宙不是無邊無際的，它在某一個時空內(nèi)會出現(xiàn)邊際，而且宇宙之外將會變得更玄奧。或許這時在座的諸位會說我信口雌黃、危言聳聽，或許你們還會說：你算哪方取經(jīng)的和尚，竟敢在光天化日之下撒野，科學家們得出的結(jié)論豈容得你來懷疑？

但是，我不再彷徨，以防朝花夕拾時悔恨，我要吶喊：科學家們的目光太短淺，猶如井底之蛙。只看到巴掌大的一片天就稱之為宇宙，實在是可笑之至！再說，一切都是人為而規(guī)定的。若非如此，愛因斯坦的《相對論》不是也不過如此嗎？自信使我竭力探索，自信使我自強不息，自信使我一定能開創(chuàng)出一條真正屬于自己的星光大道！

因為自信，關(guān)云長孤身一人前去赴周瑜的宴會；因為自信，趙子龍過五關(guān)，斬六將；因為自信，比爾·蓋茨放棄哈佛大學而選擇從商；因為自信，宙外王今天敢于站在這里?。ㄗ⒁暼珗?秒鐘）面對大家齊刷刷的眼睛，我充滿自信的熱血在沸騰，一種前無古人，后無來者般的成就感才下眉頭，卻上心頭。這種微妙的感覺是無法用言語表達的，或許只能意會，而不能言傳吧，它使我看到了黎明前的曙光。請兄弟姐妹們再來點兒鼓勵，好嗎？（引起共鳴……）

選擇自信，就是選擇在權(quán)力面前豁達坦然，就是選擇在名利面前巋然不動，就是選擇在勢力面前昂首挺胸。沒有鄧小平的自信，怎會有我們現(xiàn)在的小康生活？沒有包拯的自信，怎能被千萬人贊頌的包青天？沒有站在這穩(wěn)如泰山的宙外王的自信，明天的歷史又怎能改寫？請兄弟姐妹們再來點兒鼓勵吧?。ㄒ鸸缠Q……）

會聽得聽門道，不會聽得聽熱鬧。宙外王在此獻丑了，謝謝！

第五篇：《從優(yōu)秀到卓越》讀后感800字

《從優(yōu)秀到卓越》是一份真正的調(diào)研報告。包括吉姆·柯林斯在內(nèi)的21人研究團隊，對30年中出現(xiàn)在《財富》500強排名榜上的公司進行了系統(tǒng)的搜索和篩選，才最終確定了11家從優(yōu)秀到卓越的公司，從中經(jīng)過長時間的深度了解和認真分析而得到了如下的結(jié)果。

第一，要有第5級經(jīng)理人。

這個實現(xiàn)跨越的公司領(lǐng)導(dǎo)人似乎是從火星上來的。不愛拋頭露面、沉默寡言、內(nèi)向甚至害羞——這些領(lǐng)導(dǎo)人都是矛盾的混合體：個性謙遜，但又表現(xiàn)專業(yè)。與其說他們像巴頓和愷撒，不如說他們更像林肯和蘇格拉底。

第二、先人后事。

這個實現(xiàn)跨越公司的領(lǐng)導(dǎo)人會首先請進合適的人選，請出不合適的人選，并令合適的人選各就其位——然后再考慮下一步該怎么走。“人是最重要的資產(chǎn)”這句格言現(xiàn)在看來也是錯誤的。人不是最重要的資產(chǎn)，合適的人才是最重要的資產(chǎn)。

第三、直面殘酷的現(xiàn)實，但決不失去信念。

這個一個戰(zhàn)爭的幸存者，比任何一本關(guān)于公司策略的書更能教會我們?nèi)绾握业揭粭l通往卓越的道路。每個實現(xiàn)跨越的公司，都認同“斯托克代爾悖論”（TheStockdaleParadox）：不管遭遇什么困難，必須堅信自己一定能夠并最終會獲勝；與此同時，不管現(xiàn)實有多么殘酷，都必須具有與之對抗的素質(zhì)

第四、刺猬理念。

這個要想完成從優(yōu)秀到卓越的轉(zhuǎn)變，就必須超越能力緊箍咒。關(guān)鍵是要明白你的組織能夠在哪方面做得全世界最出色，而且同樣重要的是了解不能做得最出色的是什么。如果你不能在你的核心業(yè)務(wù)上成為世界上最優(yōu)秀的，那么它就不能構(gòu)成你的刺猬理念的基礎(chǔ)。對“世界上最好的”的感悟，是比核心能力更為嚴格的一個標準。從優(yōu)秀到卓越的公司基于理解確立目標并制定戰(zhàn)略，所以要明白你的經(jīng)濟引擎的驅(qū)動力，必須尋找一個產(chǎn)生最大影響的指標。

第五、訓練有素的文化。

這個所有的公司都有一種文化，有著訓練有素的文化的公司卻很少見。擁有訓練有素的員工時，你不必在公司設(shè)置等級制度。擁有訓練有素的思想時，你不需要在公司設(shè)置層層科室。擁有訓練有素的行為時，你不需要過多的控制。把訓練有素的文化和企業(yè)家的職業(yè)道德融合在一起時，你就得到了神奇的能創(chuàng)造卓越業(yè)績的煉金術(shù)。

第六、技術(shù)加速器。

這個實現(xiàn)跨越的公司對技術(shù)的作用有不同的理解。他們不把技術(shù)當做引發(fā)轉(zhuǎn)變的首要工具，但與之相矛盾的是，他們都是運用技術(shù)的先鋒。技術(shù)本身從來不是走向卓越或衰落的首要的、根本的原因。

第七、飛輪和厄運之輪。

這個那些發(fā)起革命、推行激動人心的變革和實行翻天覆地重組的公司，幾乎都注定不能完成從優(yōu)秀到卓越的飛躍。無論最終結(jié)局有多么激動人心，從優(yōu)秀到卓越的轉(zhuǎn)變從來都不是一蹴而就的。在這一過程中，根本沒有單一明確的行動、宏偉的計劃、一勞永逸的創(chuàng)新，也絕對不存在僥幸的突破和從天而降的奇跡。相反，這一過程酷似將一個沉重的巨型飛輪朝一個方向推動，一圈又一圈，積蓄勢能，一直到達突破點，并完成飛躍。