第一篇：關(guān)于直面挫折的作文

關(guān)于直面挫折的作文三篇

在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。你知道作文怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編收集整理的直面挫折的作文3篇，歡迎閱讀與收藏。

鋒利的寶劍需要心血與烈火的淬煉;絢麗的彩虹在狂風(fēng)暴雨后才會出現(xiàn)。讓我們直視挫折、磨煉，坦然而勇敢地面對，譜寫出我們的人生的最華麗的篇章!

1941年12月的一個(gè)深夜，一場大火蔓延了愛迪生的實(shí)驗(yàn)室，這位偉大的發(fā)明家全部的研究心血竟都在這場大火中埋葬——要知道，這可是他大半輩子報(bào)積累的汗水與心血啊!然而，本應(yīng)痛不欲生的他，卻出人意料地格外平靜，第二天早晨竟在這里散步。留給人們的只有一句話：“災(zāi)難有災(zāi)難的價(jià)值，感謝上帝!燒掉了我們所有的錯(cuò)誤，現(xiàn)在可以重新開始了?！?/p>

這位偉大的發(fā)明家——愛迪生的成就著實(shí)讓人佩服，然而在這里更令人欽佩的是他面對挫折時(shí)的那一份坦然，那一份勇氣。人生在世，難免要遭逢重重困難、坎坷甚至沉重的打擊。面對這些，你可以傷心，你可以悔恨，但最重要的是——你不能喪失面對它的勇氣!

意志消沉有何作用?心情悲哀又有何用?雨打桃花，零落成泥碾作塵，它卻一會因?yàn)槟愕膰@惋而重新飛上枝頭;風(fēng)吹落葉，凋傷總屬劫塵飛，它也不會因?yàn)槟愕耐纯喽偕现Ω沙尚氯~。

坎坷也好，挫折也罷，面對它們必須擁有一份坦然的心態(tài)，一份拼搏的勇氣。試問——困難算什么?痛苦算什么?自幼高位截癱的張海迪永遠(yuǎn)保持著與生命搏斗的勇氣，最終吟出了一篇篇唯美文章，攀上了文學(xué)高峰。意大利的旅行家馬可·波羅也曾蒙受牢獄之災(zāi)，然而他并沒有一蹶不振，那風(fēng)靡世界的《馬可·波羅游記》便是在那里誕生的。我們熟悉的貝多芬一生孤苦不幸，但他卻不懈創(chuàng)作出一首首悅耳而震撼人心的樂曲，至死仍告誡自己：要扼住命運(yùn)的喉嚨。他們的勇氣產(chǎn)生于斗爭中，產(chǎn)生于同挫折、同命運(yùn)的頑強(qiáng)斗爭中。

直面挫折，坦然而勇敢。這是對毅力的磨煉，是對心靈的考驗(yàn)。只要我們擁有鍥而不舍的毅力，便沒有征服不了的高峰，只要我們擁有堅(jiān)忍不拔的心靈，便沒有逾越不了的障礙。

鋒利的寶劍需要心血與烈火的淬煉;絢麗的彩虹在狂風(fēng)暴雨后才會出現(xiàn)。讓我們直視挫折、磨煉，坦然而勇敢地面對，譜寫出我們的人生的最華麗的篇章!

“假如生活欺騙了你不要悲傷不要心急憂郁的日子里需要鎮(zhèn)靜相信吧快樂的日子就會來臨……”

是的，假如生活給予我們的是一次又一次的挫折，一次又一次的失敗。那也沒有什么，因?yàn)槟侵皇敲\(yùn)剝奪了我們活得高貴的際遇，卻并未奪去我們享受快樂和自由的權(quán)利。

沒有藍(lán)天的蔚藍(lán)，我們可以有白云的飄逸;沒有大海的壯闊，我們可以有小溪的悠然;沒有草原的芬芳，我們可以有小草的青翠。

所以，當(dāng)我們面對失敗與挫折，我們應(yīng)當(dāng)有一種坦然的勇氣。恰如，普希金在被流放的日子里，仍然沒有喪失希望和斗志，積極樂觀的人生態(tài)度始終洋溢在詩人心頭。那是一種失意后的樂觀，沮喪時(shí)的自我調(diào)整。

瀟灑著，坦然地面對失意。生活中一切的不愉快不會讓你感到憂傷疲憊。烏云散盡，微風(fēng)拂過，你會發(fā)現(xiàn)幾時(shí)黑塵密布的天空竟是如此明朗!

坦然地面對一次次的失意，你會發(fā)現(xiàn)你正積累著那寶貴的經(jīng)驗(yàn)，遲早有一天，你會發(fā)現(xiàn)你手上正握著一把滿載經(jīng)驗(yàn)的鑰匙，打開的是一扇通向成功的大門!

面對挫折與失敗，請你坦然。因?yàn)槟鞘且环萜降械淖孕牛环菘鞓?，一種瀟灑。

其實(shí)，挫折與失敗并不如我們想象中的那么復(fù)雜與可怕，它們唯一讓人們惶恐的是，不知如何正確地調(diào)節(jié)直面它們的態(tài)度。

所以，請你坦然地面對失敗與挫折。

所以，請你坦然地對待生活。

所以，也請你坦然地迎接成功。

挫折粘是著絲的美麗，是冬日寒風(fēng)中時(shí)尚女孩漂亮的圍巾；是農(nóng)田里飄著混合泥土的稻花香；是辛苦了一整天的農(nóng)民回到家的暖暖的笑。痛苦是刻在心中的烙印，是竹林蕭蕭下的漁舟晚唱；是枯樹枝頭上的最后一片落葉，沉沉的砸在路過行人的`肩頭。遇到挫折是好可憐的事兒。有些人卻偏偏喜歡夸大痛苦，無病呻吟，那后果就更慘了。把摔破一只雞蛋說成死了一只母雞，還拼命的裝可憐，好讓聽他訴說的人同情可憐他。這不是解決問題的真正辦法，這是為了讓別人可憐你的愚蠢的行為。積極的人生，不會把痛苦放大，更不會因?yàn)榇煺鄱艞壡斑M(jìn)的腳步。

有一個(gè)老農(nóng)，他種的莊稼全被洪水淹死了，洪水過后，他把莊稼補(bǔ)種了一遍，雖然時(shí)令已過，過路的人都勸道：“太晚了，已經(jīng)不是播種的季節(jié)了?！钡限r(nóng)說：“晚是晚了些，它不結(jié)大的穗，能不結(jié)小的么？”后來，洪水又一次把莊稼淹死了，老農(nóng)的心血再一次白費(fèi)了。水退之后，老農(nóng)從別的地方移來新的植株，重新栽到土地上。后來，這些植株長出了干癟的籽實(shí)。老農(nóng)小心翼翼地收獲著這些與勞動付出極其不相稱的回報(bào)。但他沒有言悔，沒有把痛苦向任何人訴說，更何況放大！我看了這個(gè)故事，剎那間明白了：即使是無望的播種，也要努力去耕耘，這才是真正的積極人生。遇到挫折就把自己痛苦夸大的人，是無能的，可恥的，即使你得到別人的同情可憐，你終究還能得到什么？夸大挫折，放大痛苦，是對自己的不忠和殘酷的折磨?！凹词故钦蹟嗔顺岚?，我也要飛翔”，聽過這句名言嗎？這才是挫折之后的言論和行動。人活在世上，不論權(quán)勢、地位多高，或多或少總會遇到挫折和痛苦，只有勇敢面對它們才是化解挫折和痛苦的良藥；積極的人生，即便是無望的播種，也要努力去耕耘，面對著挫折要不屈不撓。要明白，我們活著就是為了能更好的活著。積極的人生應(yīng)該盡量的把自己推到人生的最高境界去，那叫：哲學(xué)境界。當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，不妨泡一杯香茶，靜靜地坐下，去仔細(xì)的想想一些名人是如何應(yīng)付挫折和失敗的，看看別人經(jīng)歷過的痛苦和自己相比，誰與到的挫折更挫折！或痛苦的時(shí)候多讀讀書，讀一本好書，在你遇到挫折時(shí)，它會給你勇氣，給你巨大的力量，讓你明白生命的意義，只要你懂了這些，世界上還有什么解決不了的呢？

舉一個(gè)例子：譬如說，你的書掉下了地板，你撿起它，雖然你的手被灰塵染污了，書的封面也污了，但其內(nèi)容卻還是新鮮干凈的。這好比你遇到挫折一樣，早撿起掉下去的書，你便有了一個(gè)積極的人生。

你不服輸，一直在戰(zhàn)斗，你會傲然綻放；你不放棄，誰也無法判定你的結(jié)局。

——題記

年輕的我們害怕失敗，害怕挫折，可我們必須知道只有痛出來的鮮美，才足夠讓人感動。我們要學(xué)會在生活中成長，磨礪意志，要學(xué)會面對現(xiàn)實(shí)，直面苦難和不公，在遭受挫折時(shí)不輕言放棄，迎難而上，這樣終會沖破天際，迎來光明。

蒲公英的成長也許經(jīng)歷各種苦難。人們總以為只要一陣風(fēng)吹過，它們就可以發(fā)芽成長，可你知道這背后的挫折嗎？它們無法選擇自己的生長地，只能由風(fēng)決定他們的命運(yùn)。也許一陣風(fēng)會將它們帶到浩瀚的大海，也許又會將它們帶到貧瘠的山地，它們無法選擇，只能服從命運(yùn)的安排，依靠自己經(jīng)歷的挫折和磨難，落地發(fā)芽生根。因?yàn)椴煌白呔蜁簧匙友诼?，所以只能往前走?/p>

這個(gè)世界上有許多人，雖然在身體的某些方面有缺陷，卻比我們更會生活，經(jīng)歷過更多磨難的他們，擁有比我們更強(qiáng)大的力量。

霍金大家都知道吧？他全身上下除了大腦以外就只有兩只手指頭可以動，但他憑借頑強(qiáng)的毅力，把一生都獻(xiàn)給了物理研究，取得了常人都難以企及的成就。他無法像正常人一般生活，卻比我們更會生活，讓人敬畏。

我很認(rèn)同劉同的一句話；“你臉上云淡風(fēng)輕，誰也不知道你呼吸得有多緊，你走路帶風(fēng)，誰也不知道你膝蓋上有摔倒的傷；你笑得沒心沒肺，誰也不知道你哭起來只能是無聲。要讓人覺得毫不費(fèi)力，只能背后極其努力?！彼脑挍]有華麗的辭藻，卻用真實(shí)的經(jīng)歷震撼人們，他所擁有的莫過于他那北漂的十年苦難生活，終于挫折堆積，讓他更加強(qiáng)大，成為如今當(dāng)紅的作家。他用他的生活告訴我們，在成長的道路上我們所能做的只有面對生活中的挫折，無所畏懼，終會煉就金剛不壞之身。

記住！盔甲再厚也無用，傷疤硬實(shí)才能防身。謝謝蒼天，給我們?nèi)松拇煺酆涂嚯y，為我們的人生增添色彩。直面現(xiàn)實(shí)，接受挫折，現(xiàn)在無法觸碰的部分，終有一天會當(dāng)做笑話來講。

第二篇：直面挫折

直面挫折

一、什么是挫折

有人說挫折是考試分?jǐn)?shù)讓自己失望，挫折是一個(gè)好朋友背叛了自己，挫折是親人永遠(yuǎn)離自己而去，挫折是自尊心受到傷害，挫折是人生旅途上的坎坎坷坷，傷痕累累。但心理學(xué)認(rèn)為，挫折是個(gè)體在從事有目的活動中，遇到無法克服的障礙或干擾，導(dǎo)致其目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。

二、挫折的類型

學(xué)生的挫折大致可以分為四類

1、學(xué)習(xí)中的挫折。學(xué)習(xí)中的挫折主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)沒有達(dá)到自己的期望值而形成的心理上的挫敗感。我的一個(gè)學(xué)生，她在一篇文章中寫到：“我每天每時(shí)每刻就像在刀尖上跳舞，痛徹心扉，但片刻也不敢停下來??”學(xué)習(xí)上的挫折是學(xué)生的主要挫折。

2、人際交往中的挫折。人際交往中的挫折是指學(xué)生在學(xué)校生活中，與人交往的需要、歸屬感（組家）和渴望關(guān)愛的需要得不到滿

足?，F(xiàn)在的中學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，不知如何把握與同學(xué)交往的分寸，同學(xué)之間很容易鬧矛盾，為交不到知心朋友而倍感凄涼孤獨(dú)；也有的同學(xué)覺得自己不能融入集體而迷茫；還有的與老師父母之間存在溝通障礙，這些足以讓學(xué)生有挫敗感。

3、自尊性挫折。自尊性挫折是指中學(xué)生希望得到尊重認(rèn)可的愿望沒有得到滿足。

4、興趣性挫折。中學(xué)生大都有很多興趣，也越來越注重自己的外表和內(nèi)在。但由于家庭的經(jīng)濟(jì)條件或父母老師的不理解不支持，使自己的興趣無法達(dá)成，從而也有挫敗感。

第三篇：直面挫折

4、直面挫折

教學(xué)目標(biāo)

1.情感、態(tài)度、價(jià)值觀：

充分認(rèn)識人生難免有挫折，做好直面挫折的準(zhǔn)備，學(xué)會正確面對挫折，正確看待挫折，以積極樂觀的態(tài)度對應(yīng)生活中的挫折與逆境，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

2.能力：

掌握應(yīng)對挫折的方法，并懂得適當(dāng)?shù)膽?yīng)用于生活實(shí)踐，提高承受挫折的能力。

3.知識：

了解挫折產(chǎn)生的原因，認(rèn)識挫折和逆境是人生不可避免的；明白挫折的兩重性，戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵在于自己對挫折的態(tài)度，尤其是當(dāng)面對學(xué)習(xí)和生活中的困難和挫折時(shí)，真正領(lǐng)悟戰(zhàn)勝挫折的真諦。講授新課 新課導(dǎo)入

游戲（進(jìn)化論）教師引導(dǎo)學(xué)生分享系的體會。

1、人生難免有挫折 ①什么是挫折

挫折是指個(gè)體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。②挫折的產(chǎn)生

在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中遇到困難和障礙，既難以克服有找不到替代目標(biāo)，就產(chǎn)生挫折感。

例如去年有很多地方遭遇洪水和干旱，農(nóng)民顆粒無收；工人因工廠關(guān)閉而被迫下崗；一些同學(xué)因成績不好而被困擾等。（下面就讓我們一起探究，了解身邊的常見挫折）

討論：是不是只有平凡的人才會遇到挫折呢？并舉例說明。（提示：答案當(dāng)然不是這樣，不管是平凡的人還是名人、偉人，都會遇到不同的挫折，如張海迪（作家、全國政協(xié)委員），桑蘭（體育健將），鄭智化（歌手）等。）

介紹張海迪和桑蘭的人生歷程及其相關(guān)圖片。（張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門，卻發(fā)奮習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。獲得了全國“五個(gè)一工程”圖書獎。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。現(xiàn)為作家、全國政協(xié)委員。

（桑蘭出生于1981年2月，浙江人。原國家女子體操隊(duì)隊(duì)員,在全國性運(yùn)動會上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長島舉辦的友好運(yùn)動會上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。2001年1月14日，桑蘭接受申奧形象大使聘書，成為2008年北京申辦奧運(yùn)會的形象大使！

因此，挫折是每個(gè)人都會遇到的，只是挫折的大小、輕重因人而異罷了。挫折是人生道路上的正?，F(xiàn)象，幾乎不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？

③造成挫折的因素（有自然因素、社會因素、家庭因素、個(gè)人因素）

第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海嘯、臺風(fēng)等；同步地展示干旱、洪水和海嘯的圖片。雖然現(xiàn)在科技發(fā)展得快，可以預(yù)測和抵抗一些自然災(zāi)害，但也不是完全能夠避免。

第二、社會因素，包括恐怖事件、戰(zhàn)爭、社會**等；展示9*11事件和伊拉克戰(zhàn)爭的圖片；戰(zhàn)爭給人類、社會和國家的打擊是最嚴(yán)重的。

第三、家庭因素，包括婚異、貧困、失去親人等；展示離婚和貧困的照片。

第四、個(gè)人因素，包括智力、生理缺陷等；這給青少年的生理和心理容易帶來負(fù)面影響；

分組討論：請大家談?wù)勛约河龅竭^哪些挫折？

（家庭、生活、學(xué)習(xí)等方面）④挫折對人的影響

挫折影響的兩重性：第一、消極影響：給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦；

第二、積極影響：使人得到考驗(yàn)，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)；

經(jīng)過剛才對張海迪、桑蘭兩位人物的認(rèn)識，我們看到她們都經(jīng)得起考驗(yàn)，在挫折中磨練、崛起，值得我們學(xué)習(xí)，但我們在日常生活中，仔細(xì)觀察一下，并不是所有的人都可以這樣面對挫折，不同的人以不同的態(tài)度面對挫折。⑤面對挫折的不同態(tài)度

第一、消極態(tài)度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄；

第二、積極態(tài)度（勇敢戰(zhàn)勝挫折）：面對挫折冷靜思考，分析原因?qū)ふ医鉀Q辦法，走出困境，并成為強(qiáng)者。

剛剛每個(gè)小組內(nèi)都交流了每人遇到的挫折，下面小組內(nèi)探討針對出現(xiàn)的問題（挫折）有沒有辦法解決，我們的焦點(diǎn)放在如何解決問題上。（分組討論，小組內(nèi)解決不了全班討論）小結(jié)：

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折，挫折對人有積極和消極的影響，不同的人面對挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對挫折。

第四篇：直面挫折

直面挫折

一、活動目的：面對生活中的困難和逆境，能夠保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)，并能采取積極的措施渡過難關(guān)。

二、活動內(nèi)容：挫而不折，積極進(jìn)取 三．過程與方法：

在大家互相討論交流的過程中了解學(xué)生克服挫折的方法，增強(qiáng)信心，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動目的。

四、課前準(zhǔn)備：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵鼓舞自己。

五、活動口號：挫而不折，積極進(jìn)取 六：活動過程：

師說：播放歌曲《真心英雄》，同學(xué)們最喜歡這首歌的哪句歌詞？“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。我們每個(gè)同學(xué)的生活中必然要經(jīng)歷風(fēng)雨，而我們要想取得成功就必須要戰(zhàn)勝挫折，挫而不折 積極進(jìn)取。

師說：首先，看大屏幕。（手指屏幕）

大家認(rèn)識他們嗎？讓我們用最熱烈的掌聲對他們表示祝賀。

一、夢圓溫哥華

申雪趙宏博溫哥華奪冠視頻

【師：】的確，這塊金牌得之不易，申雪趙宏博在三次沖金未果的情況下，、這體現(xiàn)了他們的什么精神。

生說：面對挫折挫而不折，積極進(jìn)取

教師出示材料：

1、小勇同學(xué)在一次考試中，把數(shù)學(xué)考砸了，他很難過。為了緩解心情，他在操場上和同學(xué)們打了一場籃球賽。試卷發(fā)下后，他冷靜分析原因，并把試卷重新做了一遍，使這次失敗成為鞭策自己的動力。

2、章子怡在經(jīng)歷了“詐捐門”“潑墨門”等一系列負(fù)面事件后，首次做出了回應(yīng)?！拔矣X得人活著總是要碰到一些意外的挫折，我們都要坦然地去面對它，要有一顆很堅(jiān)定的心和很善良的心去面對它?！?/p>

3、昨天放學(xué)后，文文同學(xué)發(fā)現(xiàn)她的自行車胎癟了，她該怎么辦？

4、溫哥華冬奧會開幕式點(diǎn)火失誤，沒有一次性成功。閉幕式時(shí)東道主坦誠糾錯(cuò)，贏得掌聲。

活動一：面對上述材料中的“你”，該怎么辦？

生說：通過小組合作的方式交流一下自己的見解。希望同學(xué)們積極參與小組討論，師說：根據(jù)上述材料，學(xué)生們總結(jié)戰(zhàn)勝挫折的方法有哪些？ 生展開討論，并得出結(jié)論。師總結(jié)：戰(zhàn)勝挫折的方法有直面挫折不畏不懼 自我疏導(dǎo)處我排解 主動尋求幫助 積極進(jìn)取 探索創(chuàng)新

出示材料：名人戰(zhàn)勝挫折的案例

1、美國總統(tǒng)奧巴馬北京時(shí)間1月28日發(fā)表的國情咨文講話中承認(rèn)，他在第一年執(zhí)政中的確遭遇了一些“政治挫折”，但他強(qiáng)調(diào)自己決心將繼續(xù)為自己的政治議程目標(biāo)而戰(zhàn)。但他同時(shí)表示:“我每天醒來時(shí)都知道，這些挫折和全美各地家庭今年所遭遇的挫折相比不值一提?！?/p>

2、飛人劉翔在2008年奧運(yùn)會賽場上因傷退賽，一度引發(fā)爭議。經(jīng)歷了治傷、療養(yǎng)后，自09年9月20日復(fù)出，他摘得了三個(gè)冠軍一個(gè)亞軍。劉翔說：“我很慶幸，能一步步爬上來”。

3、申雪、趙宏博在經(jīng)歷了受傷、退役、復(fù)出等一系列困難后，終于牽手站上了最高領(lǐng)獎臺，成就了一個(gè)冰上童話,獲得2010年冬奧會的花樣滑冰雙人自由滑冠軍。

師說：通過同學(xué)們的回答證明了同學(xué)們確實(shí)掌握了戰(zhàn)勝挫折的方法，那么我們同學(xué)們有信心戰(zhàn)勝今后遇到的挫折？

活動二：說一說你的現(xiàn)在面對的困難

活動目的：通過廣泛的交流使學(xué)生懂得人生難免有挫折，每個(gè)人生活中都有挫折，我們要正確對待挫折，活動三：在挫折面前你怎么辦？

活動目的：學(xué)習(xí)和生活中，不會一帆風(fēng)順，當(dāng)我們遭受挫折時(shí)，應(yīng)不畏不懼，積極想辦法去戰(zhàn)勝它，挫折并不可怕，可怕的是失去戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心

師總結(jié)：我們正處于一個(gè)競爭激烈的時(shí)代，失敗和挫折將與我們終生相伴，需要具備積極進(jìn)取的精神和探索創(chuàng)新的熱情。只有具備了積極進(jìn)取的精神，才能坦然面對挫折和失敗，才能把其當(dāng)成進(jìn)取過程中的迂回和曲折，從而避免消極的心理。面對新事物，充滿探索創(chuàng)新的熱情，全身心地去探索、去創(chuàng)造，積極尋找新答案、新途徑，才能求新求變，不斷創(chuàng)新，才能戰(zhàn)勝各種困難，取得成功。

課后反思：本節(jié)課以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，讓學(xué)生多體驗(yàn)，多感受。無論是討論、說身邊的、說名人的事跡，都是讓學(xué)生自己教育自己。教師引導(dǎo)他們挖掘自身的潛力，并增強(qiáng)上課的感染力和教育意義。

在備課過程中，就如何營造氛圍，如何提高效率，如何讓身邊的人成為同學(xué)們看得見的榜樣，下了功夫。

第五篇：直面挫折作文

精選直面挫折作文7篇

在平凡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都經(jīng)常接觸到作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。還是對作文一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的直面挫折作文7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

那日閑著無聊，蹲在地上，發(fā)現(xiàn)三只螞蟻出去尋找食物，當(dāng)時(shí)的我為了尋找一絲樂趣，便用一塊石頭擋住了他們的退路：第一只螞蟻果斷的選擇了掉頭而走，希望在回去的路上可以找到自己沒發(fā)現(xiàn)的食物；第二只螞蟻試圖爬過這塊石頭，可是這塊石頭似乎不肯給他一點(diǎn)機(jī)會，螞蟻爬上去又掉下來了，可是螞蟻似乎也絲毫沒有想放棄的心思，一直堅(jiān)持不懈；第三只螞蟻則是試了幾次后沒成功，便打算繞過這塊石頭，認(rèn)定了前方會有豐富的食物一般，專心致志在找一條更便捷的路。

或許很多人看到這里都會對第一只螞蟻的行為感到唾棄，認(rèn)為在遇到困難時(shí)，應(yīng)該敢于面對，而不是選擇退縮。

可是我們聯(lián)系現(xiàn)實(shí)想一下：世界上有多少人都是這樣的，對于我們?nèi)祟悂碚f，父母就是幫助我們清掃阻礙的保護(hù)傘。那些人又比那只螞蟻好的了多少呢？也有人都會對第二只螞蟻感到敬佩，因?yàn)樗挠赂?、?jiān)持不懈、甚至是它的那種毅力，都深深地打動了我們?；蛟S我們真的該好好的學(xué)習(xí)一下第二只螞蟻，無論是精神還是態(tài)度它的做法值得我們肯定。相對來說，對于第三只螞蟻，就是一種不能堅(jiān)持的最好典范，但同時(shí)他卻比第一只要好的很多，因?yàn)樗€是會想跨過這個(gè)阻礙。或許它就像大多數(shù)人類一樣，試一下便就放棄了，這也是我們?nèi)祟惖娜觞c(diǎn)。

每個(gè)人的看法都會不一樣，我不能準(zhǔn)確的表達(dá)每個(gè)人的看法。就像當(dāng)初看到這個(gè)現(xiàn)象一樣，旁邊的一些人說：第一只螞蟻還有自知之明，知道自己不可能爬過去，便放棄。第二只螞蟻則是不知道自己有幾斤幾兩，還硬撐，這樣有什么用呢？最后傷的還是自己，還不如像第一只螞蟻一樣，早點(diǎn)放棄，或許別的地方還會有更多食物。第三只螞蟻就是最好的，過不去就算了，放棄也是一種好的方式，干嘛要和自己過不去呢？

此時(shí)此刻我們應(yīng)該深思，如果自己是其中的一只螞蟻，自己會是那一只：所謂的有自知之明的；還是不知道自己有幾斤幾兩的；還是那只沒和自己過不去的。

當(dāng)你的人生中有阻礙時(shí)，我們應(yīng)該要勇敢地面對，用自己的毅力去戰(zhàn)勝，人生的路有很遠(yuǎn)，當(dāng)又會很快，有時(shí)候就是一個(gè)小小的決定，都會改變你的一生，所以現(xiàn)在的我們應(yīng)該要好好的把握，慎重的做決定。

書，能夠凈化一個(gè)人的心靈；讀書，就是凈化心靈的過程。在這美妙的過程中，我們又學(xué)會了對待人生的態(tài)度。

《老人與海》講述的是一位古巴老漁夫圣地亞哥在連續(xù)八十四天沒捕到魚的情況下，憑著他的那股永不服輸?shù)木窠K于獨(dú)自釣上了一條大馬林魚，但這魚實(shí)在大，把他的小帆船在海上拖了三天才筋疲力盡，被他殺死了綁在小船一邊，但在歸程中一再遭到鯊魚的襲擊，最后回港是只剩下魚頭魚尾和一條脊骨。

從中，我們感悟到：挫折是生活中的一種常態(tài)，我們無法回避。面對挫折，我們只有與挫折搏斗，堅(jiān)持到底，直到擊敗挫折。要知道，沒有人能把你打敗，除了你自己。失敗是暫時(shí)的，是成功的必經(jīng)階段也是成功積累的關(guān)鍵。承認(rèn)失敗是墮落的開始，甘于失敗就是在劫難逃的深淵了。正視失敗，是智者；絕不認(rèn)輸，才是勇者的表現(xiàn)。

戴玉強(qiáng)經(jīng)歷過失敗，但他卻說我只是沒有贏而已。于是，終于有一天，他化蛹成碟，光彩照人地站在舞臺上，接受歌迷的歡呼。

而反觀一些人，一遇到困難就會退縮，怨天尤人。他們，永遠(yuǎn)都不會看到勝利的曙光。

山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村。我們要滿懷信心的去迎接生活中的挑戰(zhàn)！

挫折面前，人人都有機(jī)會抉擇。有的人選擇低頭帕瓜，卻在心里留下了永久的遺憾；有的人選擇與挫折抗?fàn)幍降?，其過程雖然艱辛，但卻會感受到“長風(fēng)破浪會有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！钡南矏偂?/p>

“叮鈴鈴！叮鈴鈴！”隨著鈴聲的響起，整棟教學(xué)樓一片轟動，每個(gè)人的心理都如釋負(fù)重——噩耗似的其中考試終于完了。而此時(shí)的我，臉上并沒有洋溢著燦爛的笑容，取而代之的是一臉的沉重，因?yàn)槲抑肋@次考試我考砸了?；氐浇淌?，同桌滿懷欣喜地詢問：“考得咋樣？”我搖了搖頭。他開始向我分享他的好消息，我的`心情愈加沉重，只能強(qiáng)裝微笑：“恭喜！繼續(xù)努力?！?/p>

走在走廊上，碰到了任課老師，我羞愧地低下了頭，如同一只過街老鼠，急速地從老師身旁竄過，生怕老師認(rèn)出我，詢問我的考試情況。

幾天后，期中考試成績出臺。果然，一切盡在想象之中。雖然我早已做好了心理準(zhǔn)備，但是這還是給我千斤重的內(nèi)心壓上一塊巨石，令我無法翻身。

夜晚，我靜靜地躺在床上。窗外雷雨陣陣，無情地敲打著透明的玻璃窗，一滴滴水珠順勢流下?？耧L(fēng)也在放肆地怒吼，肆無忌憚地撞擊玻璃，此時(shí)的玻璃也仿佛將會在頃刻間破碎。

我眺望窗外的世界，一株新生的樹苗即將在暴風(fēng)雨中隕落，我無奈地?fù)u了搖頭。第二天，我來到那株樹苗旁邊，我詫異，我感嘆，我頓悟……那株微小的生命愈加頑強(qiáng)。的確，一株如此脆弱的渺小的生命在暴風(fēng)雨之前猶能無畏面對，并以勝利者的姿態(tài)存活下來。而我所面對的只不過是一次無足輕重的考試，我又有什么理由退縮。如果一次微不足道的失敗就能讓我失去斗志，那我又有什么資格去嘲笑那株樹苗呢？

“真金在烈火中煉成，勇士在困難中成長?！敝挥懈矣谥泵娲煺鄣娜耍拍艿竭_(dá)成功的彼岸。

今世歷經(jīng)苦難，后世即可幸福。這是教父的教義，自佛教從漢王朝傳入，它對我國的影響大為深遠(yuǎn)。但靈魂轉(zhuǎn)輪是虛幻，縹緲的，我更堅(jiān)信“唯有直面挫折，才可得到快樂?！?/p>

挫折伴隨人的一生，一時(shí)的失敗可能會打擊到自己，并不能這樣就放棄自己。我的數(shù)學(xué)能力比較好，但在計(jì)算這一方面特別弱，面對一張?jiān)嚲淼挠?jì)算題，心中就不得安定。

一次偶然的機(jī)會，我去參加了校方組織的數(shù)學(xué)計(jì)算競賽，對我產(chǎn)生很大的影響。計(jì)算競賽需要寫一張全是計(jì)算題的卷子，一眼望去，像一群黑螞蟻。這足足有一百來題！對于計(jì)算能力較弱的我，在此時(shí)心中已經(jīng)開始打退堂鼓了，對參加競賽的決定后悔了。

正當(dāng)我深感無力時(shí)，無數(shù)的神之筆已經(jīng)開始飛舞，落筆之聲尤為清脆，流暢。面對眾神威嚴(yán)的場面，我的內(nèi)心最終平靜下來，緩慢的打開自己手中的筆，踏上了征途。

歷經(jīng)兩個(gè)小時(shí)的苦戰(zhàn)，競賽在此落幕，落人一步的我在最終時(shí)刻也完成了所有試題。我的心在祈禱，不要錯(cuò)太多。

一個(gè)月之后，競賽結(jié)果出來了。我跑到公告欄去看排名，第一張沒有我的姓名，轉(zhuǎn)移目光去查找第二張，在最后一排赫然出現(xiàn)了我的名字。我的目光頓時(shí)呆懈，想不到自己的計(jì)算能差勁到這種地步，竟排在了倒數(shù)的名次！

一個(gè)人漫步去教室的路上，身影是孤單的，心情更是沉重的?！拔姨顒帕?！”這個(gè)聲音一直在心中回蕩，打擊著我熱心求學(xué)的心。我就這樣放棄了嗎？放棄我對數(shù)學(xué)的喜愛了嗎？不！我最終還是看清楚了自己，沒有被小挫折打敗。我深知自己不僅是計(jì)算能力不好，可能還有一些粗心大意。我決定要再次以后多加練習(xí)計(jì)算題，而且要加大對數(shù)學(xué)的鉆研。

經(jīng)過多年的磨練，我的計(jì)算能力已有較大的進(jìn)步，數(shù)學(xué)更是成為我的優(yōu)勢學(xué)科。

直面挫折，在挫折中磨礪。

挫折伴隨人的一生，并隨著個(gè)體的成長而變化，甚至發(fā)生轉(zhuǎn)化，即在某個(gè)時(shí)期是挫折，但是到了另一個(gè)時(shí)期可能就不是挫折了，甚至是自己生命中精彩的片段。

心理學(xué)認(rèn)為，挫折是指個(gè)體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。

由于人在不同的時(shí)期有著不同的非常明顯的差異，因此，其挫折的表現(xiàn)也不一樣。比如在學(xué)生時(shí)代，其主要目的是學(xué)習(xí)，因此遇到的挫折大多與學(xué)習(xí)有關(guān)；比如考試考砸了、和同學(xué)關(guān)系不好、經(jīng)常受老師批評等等。而參加工作以后，由于活動的目的發(fā)生了變化，因此，遭遇的挫折內(nèi)容也發(fā)生了大的變化，主要挫折大都來源于工作及情感，比如工作崗位不滿意、工作成績不被肯定、職位發(fā)展不理想、和同事關(guān)系緊張及近期視野發(fā)生的一些對樂家斑竹事情等等。

挫折的產(chǎn)生也因個(gè)體的不同產(chǎn)生差異，包括存在的動機(jī)、對挫折的認(rèn)識及對挫折殘生的情緒和行為反應(yīng)。

我覺得工作上的挫折是容易克服的，也是容易擺脫的，因?yàn)楝F(xiàn)在的工作環(huán)境寬松，此處不留爺，自有留爺處。真正的挫折是來自感情上的，來自朋友的傷害，因?yàn)槿说囊簧旧砭投虝?，隨著學(xué)習(xí)、工作環(huán)境的變化，接觸的人也隨之發(fā)生變化，造成和同一人相處的時(shí)間有限，想成為朋友就更難，因此我非常珍惜已經(jīng)成為朋友的人，更珍惜彼此間的情誼，包括其朋友的朋友。由于自身的性格特點(diǎn)，從上學(xué)到參加工作，直至現(xiàn)在，能成為朋友的人很少，基本都是高中和大學(xué)的同學(xué)，工作以后成為“朋友”的就更少，不超過5位，異性更是寥寥無幾，因此，非常在乎他們，也在乎他們的朋友，對他們的話基本是不加判斷的信任，包括對朋友的朋友的評價(jià)，到了愛屋及烏的地步。但是因此帶來的傷害是嚴(yán)重的，也是致命的。因?yàn)槲液雎粤酥匾囊稽c(diǎn)，人與人是有個(gè)體差異的，你的“交友”慎重，朋友少，并不代表你的朋友的朋友也少，你的朋友交友也少。甚至隨著朋友的朋友的不斷延伸，可能把自己的“敵人”都變成了“朋友”。

但是絕對不能讓挫折打爬下，因?yàn)橹袊幕杏袀€(gè)“勝者王侯敗者賊”的思維惡習(xí)。我們每個(gè)人又很容易將身邊的萬事都簡單甚至霸道地歸于道德品行，而義憤填膺地充當(dāng)一個(gè)一知半解的衛(wèi)道士。于是，我們總分不清成敗與好壞有什么區(qū)別，總分不清對錯(cuò)與善惡有什么差異。于是，在中國，如果面對挫折你爬下了，你就是失敗者，而失敗者要面對的，除了嘲笑，通常就只有磚頭。而克服挫折就像爬坡，咬牙挺一挺就回過去，過去了“老子就天下第一”，因此把握現(xiàn)在，活在當(dāng)下是最重要的，所謂“昨天已經(jīng)過去不必?zé)?，明天尚未來煩不著，今天正過著不能煩”

不管什么樣的挫折都應(yīng)該坦然面對，首先不應(yīng)該將挫折放大，而是應(yīng)該縮小，把挫折當(dāng)成生活的浪潮中激起的一個(gè)小小的浪花，不必太在意浪花落向何方；其次是清理思路，找出癥結(jié)所在，對癥下藥，讓浪花在空中汽化；第三學(xué)會宣泄，變挫折為動力，將汽化后的浪花重新歸入生活的海洋。

人生在世，不可能春風(fēng)得意，事事順心。面對挫折能夠虛懷若谷，大智若愚，保持一種恬淡平和的心境，是徹悟人生的大度，該退的時(shí)候一定要退，退一步海闊天空，該容忍的時(shí)候一定要容忍，海納百川，有容乃大，低頭要有勇氣，抬頭要有底氣。正如馬克思所言："一種美好的心情，比十副良藥更能解除生理上的疲憊和痛楚。挫折是成功者的墊腳石，卻是失敗者的萬丈深淵?！贝煺塾肋h(yuǎn)是無情的，它不需要任何理由，剎那之間，就可以將你打入那看似毫無生機(jī)的噩夢之中。讓你陷入深深的恐懼，失落，與痛苦。在挫折面前，希望，突然變得是那樣的渺茫不堪。然而，請相信，它永遠(yuǎn)不會泯滅了你的前路，而僅僅是在你通往成功的路上砌了一座高墻，相信自己，翻越挫折，贏得的將是那用汗水匯成的珍貴成功，無上榮耀！

人生在世，若僅僅是平平淡淡的安靜度過，那也就失去的人生的價(jià)值與樂趣……要懂得，沒有任何坎坷的路程是絲毫沒有生趣的。沿路上，那些大大小小的挫折給予我們的，才是人生真正的價(jià)值

“古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志！”有時(shí)候，要成就大事，必不一定需要驚天的智慧或千年難遇的機(jī)會，需要的，只是一份默默的支持，只是一份靜靜的忍耐。詩仙李白，當(dāng)年士途不順，飽受打擊，可他并沒有從此消沉下去，“安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏?！彼耐星楦信c天地山水之間，在酒酣與美景之下，卻默默的努力，將所感所講化為文字，終于，他行于天下，也成就他那浪漫，樂觀，與飄逸的千古情懷！

所謂挫折，必定將機(jī)遇人們一定的打擊，面對挫折，我們還有很多很多的選擇：

遭遇打擊之人，若只能生活在挫折的陰影之下，獨(dú)自憂愁，黯然悲傷于所遇之事，一蹶不振，從此越陷越深，直自不能自拔，頹廢不堪。他們將重新潛于蕓蕓眾生之間，成功將永遠(yuǎn)不會屬于他們。或者情緒失控，放肆的進(jìn)行報(bào)復(fù)與發(fā)泄。而后來，留下的只是對自己與他人的傷害。

在成長之中，挫折絕對會一直追隨著你：落榜，災(zāi)禍，盜竊，生離死別……也許，我們只有這樣敞開胸懷，面無懼色的去面對這一次次的挫折，才會有一次次的成長，積累經(jīng)驗(yàn)，我們才能逐漸走向成熟，走向穩(wěn)重。人生的旅途中，處亂而不驚，邁著堅(jiān)實(shí)的步伐，才能一步一步的走向自己的目標(biāo)！成就自己心中的夢想！不要為一點(diǎn)點(diǎn)挫折而選擇放棄，不要為一點(diǎn)點(diǎn)放棄而抱憾終生，擦干汗水，對未來的挫折發(fā)起挑戰(zhàn)！

或許是命運(yùn)的不幸注定要將自己繽紛多彩的夢撞碎或許是天地的無情終究要將自己夜以繼日的辛勤當(dāng)作泡影放飛，或許是許許多多的障礙與挫折早已將意氣風(fēng)發(fā)的拼搏從百折不撓華為憂愁陣陣?？蛇@些挫折能阻擋我們的去路嗎？

不，不能！

面對挫折，我們應(yīng)該堅(jiān)定信仰，勇往直前。生活中再大的坎坷，都會讓我們成長成熟起來，最終跨過去。要樹立“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來”的堅(jiān)定信念，這樣才不會被自卑和意志不堅(jiān)定打倒。

面對挫折，我們應(yīng)該把握方向?！耙环指谝环菔斋@”，可事實(shí)有時(shí)并不如意，但我們不要因?yàn)樾燎?、努力與收獲不成正比就灰心喪氣。我們應(yīng)當(dāng)反思其原因，不要讓失敗吞噬了我們進(jìn)去的心靈，讓我們把我各自的航向快樂前行。

面多挫折，我們應(yīng)該堅(jiān)定目標(biāo)。《戰(zhàn)國策》中有一句話，“前事不忘后事之師”，意思是說做事不要重蹈覆轍，既然接受了風(fēng)雨的洗禮，就應(yīng)該謹(jǐn)記自己失敗的教訓(xùn)，這樣我們就能少走一些彎路，而不要像“前人不暇自哀，而后人哀之而不鑒之，亦使后人而復(fù)哀后人也”這樣的人。讓我們鎖定目標(biāo)，駛向勝利的彼岸。

面對生活的挫折，我們對一切都要充滿自信，要堅(jiān)信：天無絕人之路，即使在黑暗中也總會有一線光明。越過痛苦就會有快樂，越過荒漠就會有綠洲，越過苦難就會有機(jī)遇。

人生難免會遇到挫折，也可使人走向成熟，取得成就，也可能破壞個(gè)人的前途，關(guān)鍵在于你怎樣面對挫折。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨，沒有挫折的考驗(yàn)，便沒有不屈的人格。正因?yàn)橛写煺郏庞杏率颗c懦夫之分。你不是天生的贏家，也不是天生的失敗者，成為什么樣的人取決于你自己。面對挫折，我們應(yīng)勇往直前。

德國偉大的作曲家貝多芬，維也納古典樂派代表人物之一，對世界音樂的發(fā)展（從古典主義時(shí)期到浪漫主義時(shí)期）有舉足輕重的作用，被世人稱為“樂圣?！彼麑σ魳纷巫巫非?，在雙耳失聰，疾病纏身的情況下，創(chuàng)造出音樂史上的輝煌篇章。貝多芬曾說過一句話讓我為之感動——“我要扼住生命的咽喉，它決不能使我屈服”我們應(yīng)學(xué)習(xí)貝多芬面對困難勇往直前決不向命運(yùn)屈服的精神。

英國哲學(xué)家培根說過“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現(xiàn)的?！毕穆宓俨侍氐摹逗啇邸芬矠槲艺f明了這一道理。

《簡愛》中描寫了一個(gè)女孩的成長過程。她從小失去父母，寄住在舅媽家，不平等的待遇讓她飽受欺凌，小小年紀(jì)就承受了別人無法想象的委屈和痛苦。成年后，她再次遭受到婚姻的背叛。但自始至終她都一直堅(jiān)持著自己的信念，執(zhí)著自己的理想與追求。我們應(yīng)學(xué)習(xí)她永不放棄夢想和勇往直前的精神。

在現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣的，要為了自己的夢想而付出。不要遇到挫折就放棄自己的夢想，變得消極、低沉。茶葉因沸水才能釋放出深蘊(yùn)的清香，生命也只有遭遇一次次挫折，才能留下人生的幽香。

堅(jiān)強(qiáng)并不是與生俱來的，當(dāng)人們面對苦難時(shí)，才發(fā)現(xiàn)，原來自身存在如此巨大的力量。遇到困難時(shí)不要悲觀失望，當(dāng)努力之后就會發(fā)現(xiàn)，總有一扇門是因?yàn)槟愕囊懔Χ珠_。樂觀地面對，積極地進(jìn)取，堅(jiān)強(qiáng)的毅力會帶著你飛越一座又一座高山和峻嶺。堅(jiān)強(qiáng)地面對生活中的一切，生活就會對你肅然起敬。