第一篇：(三)足球運動概述理論課教案

體育系<<足球>>普修課理論課教案

內(nèi)容:

足球運動概述

一、足球運動簡單介紹： 什么是足球運動？

足球運動是以腳為主支配球的，兩隊相互對抗、激烈競賽的球類運動項目之一。

足球運動目前是世界上影響最廣泛的運動項目，有些國家把它列為“國球”，如巴西、阿根延等。正式足球比賽每隊十一人，比賽在長方形平坦的場地上進(jìn)行，場地兩端各設(shè)有球門。

比賽時，雙方不斷在換攻守，隊員力爭射入對方門區(qū)內(nèi)，而守方隊員努力搶堵對方的球，阻撓對方帶球或傳球接近自己的球門區(qū)，比賽最終以射球入門的多少判定勝負(fù)，入球多者獲勝。

足球比賽的特點介紹：

足球運動具有對抗性、復(fù)雜性、比賽時間長、人數(shù)多、場地大等特點： 一場比賽中，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，在90分鐘的比賽中運動員跑動距離為10000米，沖刺約200次，體重平均下降2.2Kg，尿蛋白陽性率達(dá)91.7%，尿蛋白含量百分比平均為42.8mg，血乳酸含量百分比平均為40—50mg.從事足球運動的意義：

1、它是集體項目，因而要求每一個運動員在比賽中必須做到齊心協(xié)力、密切配合，充分協(xié)調(diào)地發(fā)揮集體和個人的作用。

2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，由于比賽人數(shù)多，要形成有組織、有紀(jì)律、有鮮明的打法才能取得優(yōu)勢。

3、具有宣傳教育作用，發(fā)展世界各國人民之間的友誼和互相的了解，激發(fā)愛國主義精神。

現(xiàn)代足球在歐洲和南美洲的發(fā)展水平處于世界前列，比如巴西就有世界最大的體育場—馬拉康納體育場，能容納二十多萬觀眾，而且從總統(tǒng)到平民對足球運動的喜愛程度讓其他國家無法趕超。在歐洲如果是周末，也就是球迷的節(jié)日，由于開展普及、水平較高，但也經(jīng)常出現(xiàn)不文明的行為，球迷鬧事影響了國家的形象。

在我國的足球城—大連，也是足球運動開展得較普及的城市，全城老少皆幼都對它投入很大的熱情。

二、我國古代的足球游戲：

最早的足球游戲起源于中國，在戰(zhàn)國時代把它稱為“蹴鞠”已成為一項重要的體育項目，主要是在宮延娛樂。再如“水滸”中的高俅，此人善于此道而升為高官。到宋、元、明朝，逐漸建立起球會的組織，如宋代民間的球會稱為“齊云社”（相當(dāng)于現(xiàn)代的俱樂部組織）。進(jìn)入清朝時，逐漸衰敗。

三、現(xiàn)代足球運動：

它起源于英國，經(jīng)過幾次重大的突破，發(fā)展到現(xiàn)代的“逼近式”打法。1863年在英國倫敦的一個小酒巴名叫“未美森”，喜歡踢球的人們經(jīng)常在此聚集聊天，并制定了最初的規(guī)則，成立球會組織，當(dāng)時的兩種觀念變?yōu)榱爽F(xiàn)在的兩項體育運動，即現(xiàn)代足球和橄欖球。

在1863年成立了世界第一個足球運動組織，英格蘭足球協(xié)會，故把當(dāng)年做為“現(xiàn)代足球運動的開端”。此前，英國劍橋大學(xué)在1846年為了適應(yīng)本國各校比賽，就制定了一個簡單的規(guī)則，逐步個性到1863年時，規(guī)則的雛形才建立起來，在1875年產(chǎn)生了“越位”的概念，正式的“越位”規(guī)則直到1925年才正式取用，在1930年第一界世界杯比賽，根據(jù)新的“越位”精神，當(dāng)時一個英國人，名叫埃爾貝·契甫曼，他創(chuàng)造了一種打法“WM式”隊形（畫圖說明）名聲大震。

國際足球聯(lián)合會簡介：

1904年5月21日，法國、比利時、西班牙、荷蘭、丹麥、瑞典、瑞士等七國在巴黎召開足球代表會議，成立了一個國際性組織—國際足聯(lián)（FIFA），總部設(shè)在瑞士的蘇黎世，第一任主席是法國的羅伯特·格林，隨著它的發(fā)展，此組織昌目前世界單項體育組織中最富有的，其會員國至今已發(fā)展會員國約200個國家。

簡介各大洲足協(xié)的情況： 歐洲足聯(lián)所在地：瑞士伯爾尼。南美洲足聯(lián)所在地：秘魯?shù)民R。非洲足聯(lián)所在地：埃及開羅。亞洲足聯(lián)所在地：馬來西亞。

四、我國現(xiàn)代足球狀況：

從1840年鴉片戰(zhàn)爭以后，隨著英帝國主義的入侵，現(xiàn)代足球傳入我國沿海城市。

1906年通州協(xié)和書院人與英國水兵隊進(jìn)行了一場足球賽（北京），結(jié)果中國的通州協(xié)和書院以2：0戰(zhàn)勝英軍，獲得了白瓷“九龍杯”，這是我國第一次對外足球比賽。

解放前，1913年至1934年，我國先后參加了七屆遠(yuǎn)東運動會的足球比賽，獲得九次冠軍，但當(dāng)時只有中、日菲三國參加。

新中國成立以后，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，足球運動有了較快的發(fā)展，1955年中國足協(xié)成立，主席李鳳樓，設(shè)立教練、科研、裁判等工作委員會，負(fù)責(zé)有關(guān)的業(yè)務(wù)工作，積極普及足球運動，舉辦教練員、裁判員訓(xùn)練班，在這期間群眾性足球運動也日益開展起來，在學(xué)校、工廠、農(nóng)村、部隊等有條件的地方都開展了足球運動。同時派出教練員，裁判員出國考察，引進(jìn)先進(jìn)的理論，迅速促使中國的足球運動的不斷發(fā)展，下面就解放初期至“文革”階段的歷史簡略介紹：

解放初期，我國的足球水平是很低的，當(dāng)時與東歐的一般隊打起比賽來都很難招架，可以說新中國的足球是從零開始搞起來的，當(dāng)時除了與蘇聯(lián)和東歐一些友好國家有些交往外，我們基本上是處在封閉的狀態(tài)中，對足球的知識可以說缺乏得可憐，為適應(yīng)新中國日益提高的國防地位，在經(jīng)濟(jì)條件還十分困難的情況下，我們改行脫產(chǎn)集中到一起組成國家隊時，每一個人都知道肩上的擔(dān)子太重了，在黨的教育下，艱苦奮斗。1954年匈牙利國家三隊來訪，我們?nèi)犈阃诒本?、武漢、上海等地與之比賽和觀摩學(xué)習(xí)，使我們開了眼界，1954年下半年，蘇聯(lián)澤尼特足球隊來訪，國家隊與一機(jī)關(guān)足球隊（大連造船廠隊）組成聯(lián)隊迎戰(zhàn)。1956年初去匈牙利留學(xué)的隊員（年維泗、張宏根、陳成達(dá)等）回國，匈牙利兩位專家跟隨而來，一位繼續(xù)任青年隊的主教練，一位主持開辦教練員培訓(xùn)班，同時又聘請了兩位蘇聯(lián)足球?qū)＜遥晃辉诒斌w任教，一位在隊里執(zhí)教，通過短短七八年的時間，在1959年建國十周年大慶期間召開的第一屆全運會上，中國隊與蘇聯(lián)國家隊和匈牙利國家二隊之間舉行了三國對抗賽，中國隊對蘇聯(lián)國家隊以0：1告負(fù)，對匈牙利二隊以1：0取勝，而二支外國隊1：1打平，從而中國隊獲亞軍，當(dāng)時全國掀起了更高的足球熱，雖然由于蘇聯(lián)的背信棄義，對我國進(jìn)行封鎖以致60年代我國進(jìn)入“度荒”階段，但在黨的“全力對優(yōu)秀運動員優(yōu)先保護(hù)”政策下，我國足球總算沒受太大的影響，在1965年第二屆全運會后，涌現(xiàn)了一批年輕的優(yōu)秀運動員，如王后軍、戚務(wù)生、徐根寶等，組成了新的國家隊，他們是一支有朝氣，有實力，有希望的隊，不幸的是，國內(nèi)爆發(fā)了“文化大革命”

四、女子足球運動的開展：

在唐代已經(jīng)很盛行“蹴鞠”，據(jù)《劇談錄》記載，唐時有一個十七、八歲的女子，當(dāng)軍中少年在進(jìn)行“蹴鞠”時，她在旁“接而送之，直高數(shù)丈，于是觀者漸眾”，明代的女子蹴鞠開展較活躍，但至清朝就逐漸衰退了。

現(xiàn)代女子足球運動在英格蘭興起，1890年英格蘭開創(chuàng)了女子足球的先河，隨后，二十世紀(jì)初，女子足球運動開始蔓延到世界許多國家和地區(qū)。

而我國現(xiàn)代女子足球運動在上世紀(jì)七十年代開展起來，1983年組建了國家女子足球集訓(xùn)隊，從此，我國女子足球取得了令人驕傲的戰(zhàn)績，為國爭光的是女足。

實踐證明：女子是喜愛并能夠從事足球運動的，足球運動對于女子同樣能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展身體素質(zhì)，提高各器官的功能，培養(yǎng)優(yōu)良作風(fēng)的作用，我們要重視女足的發(fā)展。

六、現(xiàn)代足球發(fā)展趨勢：

隨著近年來歐洲和南美洲的爭斗，世界足球又迎來了一個高峰，中場“逼迫式”的打法風(fēng)行足壇，特別是足球運動傳統(tǒng)強(qiáng)國相互取長補(bǔ)短，使足球運動在較小的空間來迅速完成技術(shù)動作，戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展朝著實用、高速、簡練的打法，球星的作用，各隊的打法更另豐富和具有攻擊性，增加了防守的難度，同時進(jìn)球數(shù)的爭斗白熱化，吸引了球迷的注意力，也形成了一個世界上非常具大的足球產(chǎn)業(yè)和足球經(jīng)濟(jì)。

目前，我國的職業(yè)年賽開展得較好，各省市都非常重視，通過各種路徑派出球員或買入國外優(yōu)秀球員，使全國足球的整體水平進(jìn)一步提高，但與世界強(qiáng)國的差距非常明顯，需要我們不斷探索，引進(jìn)新觀念，打好基礎(chǔ)，中國足球才有出頭之日，相信，隨著全國人民的熱情和政府的重視，不遠(yuǎn)的將來中國足球會以一種全新的打法稱雄世界足壇。

中國足球第一次（補(bǔ)充資料）

1、最早成立的一支球隊：1903年清末光緒年間，在上海對圣約翰大學(xué)成立。

2、最早的第一次對外比賽：1906年通州協(xié)和書院隊對英水兵隊（2：0中國勝）

3、第一次參加奧運會是1936年在柏林。

4、第一次參加世界杯預(yù)選賽在1957年。

5、在世界性大賽中踢進(jìn)球的第一個球員是上海張宏根。

6、第一次參加亞洲杯賽在1975年6月（香港）。

7、第一次參加亞運會足球賽，在1974年（第六屆）以后沒能參加，至1979年以后又才參加的。

8、中青隊在1975年第一次參加亞青賽。

9、中青隊第一次參加世青賽在1983年6月。（墨西哥）

10、第一次女足全國邀請賽在1982年（北京）

11、第一次女足國際邀請賽在1983年（廣州）

12、第一次使用燈光球場：1975年10月在北京體育館足球場舉行的由遼寧—吉林（1：0遼寧勝）

13、第一位中國足球教授是北京體育大學(xué)李鶴頂先生。

14、第一任中國隊教練是李鳳樓。

15、第一次舉行告別賽的中國球員是容志行。

16、第一個參加世界明星隊的中國球員是黎兵（1995年元月意大利）

17、職業(yè)聯(lián)賽開始于1994年。

18、中國國家隊第一次參加世界杯決賽是2001年10月7日取得資格。

19、最早的足球?qū)I(yè)刊物是《足球世界》雜志和《足球報》 20、第一個被判刑的裁判員是龔建平，于2004年死于牢中。

第二篇：(三)足球運動概述理論課教案

足球課理論課教案

一、足球運動簡單介紹： 什么是足球運動？

足球運動是以腳為主支配球的，兩隊相互對抗、激烈競賽的球類運動項目之一。

足球運動目前是世界上影響最廣泛的運動項目，有些國家把它列為“國球”，如巴西、阿根延等。正式足球比賽每隊十一人，比賽在長方形平坦的場地上進(jìn)行，場地兩端各設(shè)有球門。

比賽時，雙方不斷在換攻守，隊員力爭射入對方門區(qū)內(nèi)，而守方隊員努力搶堵對方的球，阻撓對方帶球或傳球接近自己的球門區(qū)，比賽最終以射球入門的多少判定勝負(fù)，入球多者獲勝。

足球比賽的特點介紹：

足球運動具有對抗性、復(fù)雜性、比賽時間長、人數(shù)多、場地大等特點： 一場比賽中，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，在90分鐘的比賽中運動員跑動距離為10000米，沖刺約200次，體重平均下降2.2Kg，尿蛋白陽性率達(dá)91.7%，尿蛋白含量百分比平均為42.8mg，血乳酸含量百分比平均為40—50mg.從事足球運動的意義：

1、它是集體項目，因而要求每一個運動員在比賽中必須做到齊心協(xié)力、密切配合，充分協(xié)調(diào)地發(fā)揮集體和個人的作用。

2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和嚴(yán)格的組織紀(jì)律性，由于比賽人數(shù)多，要形成有組織、有紀(jì)律、有鮮明的打法才能取得優(yōu)勢。

3、具有宣傳教育作用，發(fā)展世界各國人民之間的友誼和互相的了解，激發(fā)愛國主義精神?，F(xiàn)代足球在歐洲和南美洲的發(fā)展水平處于世界前列，比如巴西就有世界最大的體育場—馬拉康納體育場，能容納二十多萬觀眾，而且從總統(tǒng)到平民對足球運動的喜愛程度讓其他國家無法趕超。在歐洲如果是周末，也就是球迷的節(jié)日，由于開展普及、水平較高，但也經(jīng)常出現(xiàn)不文明的行為，球迷鬧事影響了國家的形象。

在我國的足球城—大連，也是足球運動開展得較普及的城市，全城老少皆幼都對它投入很大的熱情。

二、我國古代的足球游戲：

最早的足球游戲起源于中國，在戰(zhàn)國時代把它稱為“蹴鞠”已成為一項重要的體育項目，主要是在宮延娛樂。再如“水滸”中的高俅，此人善于此道而升為高官。到宋、元、明朝，逐漸建立起球會的組織，如宋代民間的球會稱為“齊云社”（相當(dāng)于現(xiàn)代的俱樂部組織）。進(jìn)入清朝時，逐漸衰敗。

三、現(xiàn)代足球運動：

它起源于英國，經(jīng)過幾次重大的突破，發(fā)展到現(xiàn)代的“逼近式”打法。1863年在英國倫敦的一個小酒巴名叫“未美森”，喜歡踢球的人們經(jīng)常在此聚集聊天，并制定了最初的規(guī)則，成立球會組織，當(dāng)時的兩種觀念變?yōu)榱爽F(xiàn)在的兩項體育運動，即現(xiàn)代足球和橄欖球。

在1863年成立了世界第一個足球運動組織，英格蘭足球協(xié)會，故把當(dāng)年做為“現(xiàn)代足球運動的開端”。此前，英國劍橋大學(xué)在1846年為了適應(yīng)本國各校比賽，就制定了一個簡單的規(guī)則，逐步個性到1863年時，規(guī)則的雛形才建立起來，在1875年產(chǎn)生了“越位”的概念，正式的“越位”規(guī)則直到1925年才正式取用，在1930年第一界世界杯比賽，根據(jù)新的“越位”精神，當(dāng)時一個英國人，名叫埃爾貝·契甫曼，他創(chuàng)造了一種打法“WM式”隊形（畫圖說明）名聲大震。國際足球聯(lián)合會簡介：

1904年5月21日，法國、比利時、西班牙、荷蘭、丹麥、瑞典、瑞士等七國在巴黎召開足球代表會議，成立了一個國際性組織—國際足聯(lián)（FIFA），總部設(shè)在瑞士的蘇黎世，第一任主席是法國的羅伯特·格林，隨著它的發(fā)展，此組織昌目前世界單項體育組織中最富有的，其會員國至今已發(fā)展會員國約200個國家。

四、我國現(xiàn)代足球狀況：

從1840年鴉片戰(zhàn)爭以后，隨著英帝國主義的入侵，現(xiàn)代足球傳入我國沿海城市。

1906年通州協(xié)和書院人與英國水兵隊進(jìn)行了一場足球賽（北京），結(jié)果中國的通州協(xié)和書院以2：0戰(zhàn)勝英軍，獲得了白瓷“九龍杯”，這是我國第一次對外足球比賽。

解放前，1913年至1934年，我國先后參加了七屆遠(yuǎn)東運動會的足球比賽，獲得九次冠軍，但當(dāng)時只有中、日、菲三國參加。

新中國成立以后，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下，足球運動有了較快的發(fā)展，1955年中國足協(xié)成立，主席李鳳樓，設(shè)立教練、科研、裁判等工作委員會，負(fù)責(zé)有關(guān)的業(yè)務(wù)工作，積極普及足球運動，舉辦教練員、裁判員訓(xùn)練班，在這期間群眾性足球運動也日益開展起來，在學(xué)校、工廠、農(nóng)村、部隊等有條件的地方都開展了足球運動。同時派出教練員，裁判員出國考察，引進(jìn)先進(jìn)的理論，迅速促使中國的足球運動的不斷發(fā)展，下面就解放初期至“文革”階段的歷史簡略介紹：

解放初期，我國的足球水平是很低的，當(dāng)時與東歐的一般隊打起比賽來都很難招架，可以說新中國的足球是從零開始搞起來的，當(dāng)時除了與蘇聯(lián)和東歐一些友好國家有些交往外，我們基本上是處在封閉的狀態(tài)中，對足球的知識可以說缺乏得可憐，為適應(yīng)新中國日益提高的國防地位，在經(jīng)濟(jì)條件還十分困難的情況下，我們改行脫產(chǎn)集中到一起組成國家隊時，每一個人都知道肩上的擔(dān)子太重了，在黨的教育下，艱苦奮斗。在1965年第二屆全運會后，涌現(xiàn)了一批年輕的優(yōu)秀運動員，如王后軍、戚務(wù)生、徐根寶等，組成了新的國家隊，他們是一支有朝氣，有實力，有希望的隊，不幸的是，國內(nèi)爆發(fā)了“文化大革命”

四、女子足球運動的開展：

在唐代已經(jīng)很盛行“蹴鞠”，據(jù)《劇談錄》記載，唐時有一個十七、八歲的女子，當(dāng)軍中少年在進(jìn)行“蹴鞠”時，她在旁“接而送之，直高數(shù)丈，于是觀者漸眾”，明代的女子蹴鞠開展較活躍，但至清朝就逐漸衰退了。

現(xiàn)代女子足球運動在英格蘭興起，1890年英格蘭開創(chuàng)了女子足球的先河，隨后，二十世紀(jì)初，女子足球運動開始蔓延到世界許多國家和地區(qū)。

而我國現(xiàn)代女子足球運動在上世紀(jì)七十年代開展起來，1983年組建了國家女子足球集訓(xùn)隊，從此，我國女子足球取得了令人驕傲的戰(zhàn)績，為國爭光的是女足。

實踐證明：女子是喜愛并能夠從事足球運動的，足球運動對于女子同樣能夠起到增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)展身體素質(zhì)，提高各器官的功能，培養(yǎng)優(yōu)良作風(fēng)的作用，我們要重視女足的發(fā)展。

六、現(xiàn)代足球發(fā)展趨勢：

隨著近年來歐洲和南美洲的爭斗，世界足球又迎來了一個高峰，中場“逼迫式”的打法風(fēng)行足壇，特別是足球運動傳統(tǒng)強(qiáng)國相互取長補(bǔ)短，使足球運動在較小的空間來迅速完成技術(shù)動作，戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展朝著實用、高速、簡練的打法，球星的作用，各隊的打法更另豐富和具有攻擊性，增加了防守的難度，同時進(jìn)球數(shù)的爭斗白熱化，吸引了球迷的注意力，也形成了一個世界上非常具大的足球產(chǎn)業(yè)和足球經(jīng)濟(jì)。

目前，我國的職業(yè)年賽開展得較好，各省市都非常重視，通過各種路徑派出球員或買入國外優(yōu)秀球員，使全國足球的整體水平進(jìn)一步提高，但與世界強(qiáng)國的差距非常明顯，需要我們不斷探索，引進(jìn)新觀念，打好基礎(chǔ)，中國足球才有出頭之日，相信，隨著全國人民的熱情和政府的重視，不遠(yuǎn)的將來中國足球會以一種全新的打法稱雄世界足壇。

第三篇：足球運動理論課教案

足球運動理論課教案

陳店中學(xué)

王洋洋

一、教材分析：足球運動是一項以腳支配球為主，兩隊相互攻守對抗，以射球入門多少判定勝負(fù)的球類運動，是世界上開展最廣泛、影響最大的體育運動項目，被譽(yù)為“世界第一運動”。具有參加比賽人數(shù)多、集體性強(qiáng)；爭奪激烈、對抗性強(qiáng)；比賽場地大、時間長、運動負(fù)荷大；技術(shù)復(fù)雜、戰(zhàn)術(shù)多樣、難度大，以腳來控制球在激烈爭奪中完成各種戰(zhàn)術(shù)配合；趣味濃厚、容易開展的特點。正是由于足球運動的一些顯著特點，所以他受到人們普遍的喜愛，尤其是廣大青少年學(xué)生。通過足球運動，能全面發(fā)展人的身體素質(zhì)，提高人體各器官系統(tǒng)的功能、增強(qiáng)人的體質(zhì)；能改善人的心理素質(zhì)，提高人的心理健康水平；培養(yǎng)和鍛煉勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、堅忍不拔、勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

二、學(xué)情分析：本課對象為初中一年級的學(xué)生，對于足球有著廣泛的興趣并能積極參與進(jìn)去，但是對于足球運動規(guī)則的了解不是很透徹，尤其是對越位的理解。本課內(nèi)容

一、《足球競賽規(guī)則》簡介

二、足球比賽的基本要素簡介

三、越位簡介

學(xué)習(xí)目標(biāo)

一、簡單了解足球競賽規(guī)則的發(fā)展。

二、掌握足球比賽的基本要素（包括：比賽場地、球、隊員人數(shù)、隊員裝備、裁判員、助理裁判員、比賽時間等）。

三、掌握越位以及越位的判罰。重點難點 重點：《足球競賽規(guī)則》簡介 難點：對越位的判罰 開始部分

1、講述本次課的內(nèi)容和任務(wù)。

2、簡述足球規(guī)則的起源：

足球運動的歷史源遠(yuǎn)流長，其技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則等都是逐漸發(fā)展起來的。早期的足球只是停留在游戲上，無所謂技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，沒有統(tǒng)一的比賽規(guī)則，在比賽中甚至不限制身體的任何部位觸球。基本部分

一、足球的競賽規(guī)則

1、《足球競賽規(guī)則》的制定和修改

國際足球聯(lián)合會委員會委員會成員包括：英格蘭足球協(xié)會、蘇格蘭足球協(xié)會、威爾士足球協(xié)會、愛爾蘭足球協(xié)會（上述四個協(xié)會中挑選一名成員代表）。國際足球聯(lián)合會（FIFA）挑選4名成員。又上述5人組成的委員會來負(fù)責(zé)《足球競賽規(guī)則》的制定和修改。

2、《足球競賽規(guī)則》的組成

足球競賽規(guī)則一共由17章組成，后面還包括一些圖解等。17章分別為：比賽場地、球、隊員人數(shù)、隊員裝備、裁判員、助理裁判員、比賽時間、比賽開始和重新開始、比賽開始和死球、計勝方法、越位、犯規(guī)與不正當(dāng)行為、任意球、罰球點球、擲界外球、球門球、角球。

二、足球比賽的基本要素：

1、比賽場地（1）尺寸：比賽場地應(yīng)為長方形，其長度不得多于120米或少于90米，寬度不得多于90米或少于45米（國際比賽的場地長度不得多于110米或少于100米，寬度不得多于75米或少于64米）。在任何情況下，長度必須超過寬度。

（2）場地標(biāo)記：比賽場地應(yīng)按照平面圖畫出清晰的線條，線寬不得超過12厘米，不得做成“V”形凹槽。較長的兩條線叫邊線，較短的叫球門線。場地中間畫一條橫穿球場的線，叫中線。場地中央應(yīng)當(dāng)做一個明顯的標(biāo)記，并以此點為圓心，以9.15米為半徑，畫一個圓圈叫中圈。

（3）球門區(qū)：在比賽場地兩端距球門柱內(nèi)側(cè)5.50米處的球門線上，向場內(nèi)各畫一條長5.50米與球門線垂直的線，一端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫球門區(qū)。

（4）罰球區(qū)：在比賽場地兩端距球門柱內(nèi)側(cè)16.50米處的球門線上，向場內(nèi)各畫一條長16.50米與球門線垂直的線，一端與球門線相接，另一端畫一條連接線與球門線平行，這三條線與球門線范圍內(nèi)的地區(qū)叫罰球區(qū)，在兩球門線中點垂直向場內(nèi)量11米處各做一個清晰的標(biāo)記，叫罰球點。以罰球點為圓心，以9.15米為半徑，在罰球區(qū)外畫一段弧線，叫罰球弧。

（5）角球弧：以邊線和球門線交叉點為圓心，以1米為半徑，向場內(nèi)各畫一段四分之一的圓弧，這個弧內(nèi)地區(qū)叫角球區(qū)。

（6）球門：球門應(yīng)設(shè)在每條球門線的中央，由兩根相距7.32米、與西面角旗點相等距離、直立門柱與一根下沿離地面2.44米的水平橫木連接組成，為確保安全，無論是固定球門或可移動球門都必須穩(wěn)定地固定在場地上。門柱及橫木的寬度與厚度，均應(yīng)對稱相等，不得超過12厘米。

2、球

圓形；用皮革或者其他適當(dāng)?shù)牟牧现瞥桑粓A周不長于70厘米、不短于68厘米；重量在比賽的時候不多于450克、不少于410克；壓力在平面上等于0.6—1.1個大氣壓。

3、隊員

一場比賽必須有兩個隊參加，每隊上場人數(shù)不得多于11名，其中一名必須為守門員。如果任何一個隊的人數(shù)少于7人則比賽不能開始。在正式的國際足聯(lián)、洲際聯(lián)合會和國家協(xié)會主辦的正式比賽中，每場比賽最多可以使用3名替補(bǔ)隊員（一共有7名替補(bǔ)隊員）。

4、隊員裝備

運動員不得佩帶和使用任何可以危及自己或者其他隊員的裝備和任何物品?；狙b備：運動上衣、短褲、護(hù)襪、護(hù)腿板、足球鞋。

注意：每名守門員的服裝顏色必須有別于其他隊員和裁判員。

5、裁判員和助理裁判員

6、比賽時間

比賽分為兩個半場，每半場45分鐘，中場休息不得超過15分鐘，加時賽分為兩個半場，每半場15分鐘。

7、比賽開始和重新開始

8、比賽進(jìn)行及死球

下列情況比賽成死球：當(dāng)球無論是從空中還是地面全部整體越過球門線或者邊線時；當(dāng)比賽被裁判員停止時。其他時間均為比賽進(jìn)行時，包括：球從球門柱、橫梁或者角旗桿彈回場內(nèi)；球從比賽場地中的裁判員或者助理裁判員身上彈回場內(nèi)。

9、計勝方式

在比賽中進(jìn)球較多的隊伍為勝者，如果兩隊進(jìn)球數(shù)相等或者都沒有進(jìn)球則為平局。在競賽規(guī)程中應(yīng)該說明，當(dāng)比賽為平局的時候應(yīng)該采用什么方法決定勝負(fù)。進(jìn)球：當(dāng)球整體從球門柱間及橫梁下越過球門線，而此前未違反競賽規(guī)則，即為進(jìn)球有效。

三、越位

1、越位位置

處于對方半場內(nèi)；較球更接近于對方球門線；在該隊員與對方球門線之間，對方隊員不足兩人。

2、越位犯規(guī)

處于越位位置的隊員，在同隊隊員踢球或觸球一瞬間，裁判員認(rèn)為其有下列情況而“卷入”了現(xiàn)實比賽時才被列為越位犯規(guī)：（1）干擾比賽。（2）干擾對方。（3）利用越位位置獲得利益。

3、非越位犯規(guī)行為

處于越位位置的隊員，直接接到同隊隊員的球門球、界外球)和角球的時候，則不構(gòu)成越位犯規(guī)。

4、關(guān)于越位的判罰

關(guān)鍵點：判斷是否處于越位位置的時間是同隊隊員踢或觸球的一瞬間，而不是該隊隊員接球的一瞬間。需要注意的情況

（1）隊員因處于越位位置而暫時跑出球場，向裁判表明他不參與比賽，是不犯規(guī)的。但是，如果裁判員認(rèn)為該隊員出于戰(zhàn)術(shù)目的，或者出場后又隨即進(jìn)場比賽，應(yīng)判為越位。

（2）攻方某隊員處于與球平行位置上，不屬于越位位置。

（3）守方隊員故意退出場外造成攻方隊員越位，在這種情況下，該攻方隊員接球并射入球門，應(yīng)判進(jìn)球有效。而后裁判應(yīng)該警告該隊員。

（4）攻方隊員在與對方倒數(shù)第二名隊員平行位置上，不屬于越位位置。

（5）攻方某隊員有一只腳跨過了中線，該隊員即處于越位位置。如果隊員一只腳或兩只腳踩在中線上，該隊員不屬于越位位置。

（6）處于越位位置的隊員，接到守方隊員有意回傳球，不應(yīng)該判罰越位。

（7）攻方隊員帶球射門進(jìn)球或者發(fā)直接任意球，直接射中的同時，同隊隊員處于越位位置，只要不干擾守門員接球或防守，應(yīng)判進(jìn)球有效。如果射出的球從門框或守門員身上彈回到越位位置隊員腳下而觸球，應(yīng)判越位犯規(guī)。結(jié)束部分

1、小結(jié)本次課內(nèi)容

2、師生再見

3、下課

第四篇：高校理論課教案：體操概述

一、體操概述

一、教學(xué)目的通過本章的講授和演示，使學(xué)生明確以下幾個問題；

(一)、了解什么是體操？它包括那些內(nèi)容和特點，體操對人體有什么作用。初步建立體操這一項目的完整概念，使學(xué)生樹立愛專業(yè)的思想，提高學(xué)習(xí)體操的自覺性。

(二)通過對體操發(fā)展的簡述，向?qū)W生進(jìn)行歷史觀點、辯證唯物主義的教育。

以上二點，以第一點為主要目的。只有對體操有了一個正確的認(rèn)識，才有助于今后體操教學(xué)，但注意，在講授過程中應(yīng)結(jié)合教材內(nèi)容向?qū)W生進(jìn)行思想教育。

二、教學(xué)組織

（一）教學(xué)安排：

本章安排在體操課的第一次課進(jìn)行教學(xué)，以便學(xué)生一開始就給學(xué)生建立一個初步的完整概念，對以后的體操課起到明確目標(biāo)，學(xué)習(xí)動員的作用。（二)教學(xué)時數(shù)：

二學(xué)時。

（三）課的形式和組織：本章為理論性問題，在教室內(nèi)以多媒體作為輔助應(yīng)用啟發(fā)法、講解法、演示法等形式進(jìn)行教學(xué)。以組聽課。

（四）課前準(zhǔn)備： 以個人備課為主，必要時可在教學(xué)小組內(nèi)，采取問題研究或試講形式備課，但無論采用那種方式，都必須做到下列要求：

1．充分熟悉教材，能一看提綱而有條理地講解具體內(nèi)容，做到心中有數(shù)。

2．根據(jù)教學(xué)目的，著重概述，處理好與各章節(jié)教學(xué)的關(guān)系，避免重復(fù)，做到主次分明，突出重點，有條有理。

3．內(nèi)容要講解，防止背誦或宣讀，理論聯(lián)系實際，舉例生動，說話通俗，做到深入淺出。

課前印好講授提綱，上課時發(fā)給學(xué)生，有助于學(xué)生記寫筆記。

三、講授內(nèi)容和重點

本章共分四個部分，根據(jù)教學(xué)目的，講授重點應(yīng)放在“體操的內(nèi)容和分類”、“體操的特點”兩部分“對休操發(fā)展簡況”一節(jié)只作簡略介紹，主要介紹參考資料課外閱讀。

（一）前言部分：這部分主要講明體操的概念、目的、作用和地位幾點。

在講解時，以“體操“總的方面來概括地說明、上述幾點。例如體操的目的，應(yīng)從增強(qiáng)人民體質(zhì)的最根本的目的來講，體操的作用可從對生理和心理上的影響說明其效果，可用個別實例（影片）來加深認(rèn)識，使學(xué)生建立一個總的概念。最后講解體操的地位時，除講明在廠礦、機(jī)關(guān)、部隊開展外，結(jié)合培養(yǎng)目標(biāo)，重點應(yīng)提示在大、中、小學(xué)校的體育教學(xué)中占有重要地位，以明確任務(wù)引導(dǎo)進(jìn)入下面各節(jié)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。

（二）體操的內(nèi)容和分類 首先（播放）以圖表的形式按分類方法將各類的內(nèi)容列出，說明體操包括些什么內(nèi)容。接著簡略說明日前對體操的分類仍有不伺的看法和爭論，尚不統(tǒng)一。但分類方法應(yīng)強(qiáng)調(diào)內(nèi)容的形式與任務(wù)的統(tǒng)一，如基本體操包括的內(nèi)容從形式上看有徒手體操、持輕器械體操、專門器械體操等，根據(jù)任務(wù)，又需要利用各種不同形式的練習(xí)以達(dá)到預(yù)定的目的要求。因此形式是為任務(wù)服務(wù)的，但這一問題不須多講，主要是根據(jù)現(xiàn)在分類方法講述具體內(nèi)容。

1．基本體操

先使學(xué)生了解什么是基本體操，基本體操的作用，然后分別講解基本體操的內(nèi)容。在講解內(nèi)容時，主要從形式分法和任務(wù)分法兩方面來說明，而后一方面是重點從形式分法講時，隊列隊形練習(xí)只講明什么是隊形隊列和其作用即可，具體內(nèi)容可不必介紹。徒手體操應(yīng)突出講明是其它練習(xí)的基礎(chǔ)。而持輕器械和專門器械體操則主要介紹有些什么器械項目即可。

從任務(wù)分法講時，應(yīng)分別講解保健性體操，生產(chǎn)操、醫(yī)療體操和運動輔助體操幾種，每種體操主要使學(xué)生清楚而概括的了解其概念、目的、作用和特點，其中必要時還可（播放）舉例和用個別動作演示來加深說明。例如在講生產(chǎn)操時，播放生產(chǎn)操的例子；簡略地用開展做操前后的主要生理或出勤指標(biāo)來說明生產(chǎn)操的作用和效果。

2、競技性體操

主要介紹目前國際和國內(nèi)比賽有哪些項目。在分別介紹項目時，首先應(yīng)使學(xué)生了解什么是競技體操、什么是技巧運動，什么是藝術(shù)體操，各有些什么具體項目。后簡單說明作為比賽項目，須有專門的評分規(guī)則和要求，并不具體講，解競賽辦法和規(guī)則內(nèi)容。

除此，還可補(bǔ)充說明為基層單位，為了推廣、開展或其它目的，可組織廣播體操、生產(chǎn)操、鍛煉標(biāo)準(zhǔn)、囂動員等級動作或?qū)ｉT編制的教學(xué)動作的比賽等等，使學(xué)生不僅了解，正規(guī)比賽項目。并知道還可以在基層組織群眾性簡單內(nèi)容的比賽，大學(xué)生知識范圍。

3、團(tuán)體操

首先講明什么是團(tuán)體操，然后介紹團(tuán)體操的內(nèi)容和形式，最后說明團(tuán)體操的宣傳、教育目的，并舉某大型團(tuán)體操為例加深理解。所舉例子最好是大多數(shù)學(xué)生知道或看過的內(nèi)容，或 以某一場加以說明。整個講解注意宜過細(xì)。

各內(nèi)容講完后，將三大類內(nèi)容按大項提示一遍，加深整體概念。然后以提出。問題的方式，如體操與其它項目有何區(qū)別?將學(xué)生思路引導(dǎo)進(jìn)入下一節(jié)內(nèi)容的學(xué)習(xí)

（三）體操的特點

本節(jié)共有

（四）五個特點，均是從實踐中提煉出來的理論性問題，是本章講授重點，通過講解，使學(xué)生對體操的認(rèn)識進(jìn)一步深化，但講解時須要以實踐中的具體內(nèi)容為例子，達(dá)到生而有力的效果。

1．內(nèi)容豐富，形式多樣，“具有廣泛的群眾性?？蓮膬煞矫鎭碇v解，講時應(yīng)突出“豐富、多樣、廣泛”的效果，但并非羅列。第一，講內(nèi)容和形式的豐富多彩，不僅要說明體操的項目和動作的多種多樣，還可用邊講邊演示的方式說明一個動作的多樣變化，表現(xiàn)出體操與其它項目的區(qū)別。

第二，講由于內(nèi)容形式的多樣而具有廣泛的群眾性。

2．能全面而有重點地鍛煉人體?？蓮娜矫鎭碇v述，講時應(yīng)用典型而又簡明的例子突出“全面”和“有重點”的意義。

第一，從內(nèi)容形式多樣的特點說明既能全面鍛煉人體，又能有目的地重點鍛煉身體某部分。第二，某些項目具有醫(yī)療和防止、糾正畸形發(fā)展的特殊作用，使身體得到全面和正常的發(fā)展。第三，簡略說明多項(田徑、球類等)鍛煉的好處。

3．具有獨特的教法－－運用保護(hù)和幫助。講明為什么體操要用保護(hù)和幫助來突出“獨特”二字。并從安全措施、教學(xué)方法和互助精神三點，使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識保護(hù)和幫助在體

操教學(xué)訓(xùn)練中的意義，從而引起學(xué)生對保護(hù)工作的重視，為以后體操實踐課作一定的思想準(zhǔn)備。

4．具有一定的藝術(shù)性。這段內(nèi)容主要使學(xué)生明確體操的藝術(shù)性表現(xiàn)在哪些方面，但在強(qiáng)調(diào)藝術(shù)牲時不應(yīng)過分。主要通過美是體操動作的特殊要求和某些項目須要音樂伴奏兩方面來講述。

在講動作的美時，一是要明確；“美”是反映在技術(shù)、姿態(tài)、幅度、準(zhǔn)確性、節(jié)奏和韻律等等方面，可演示徒手體操動作的正確與錯誤兩種做法，輔以說明。二是要明確不局限在女子或某些項目上，可能時，演示徒手體操同，一動作的男，女不同做法說明均有美的要求。

（四）我國體操發(fā)展簡況

這部分是體操歷史酌概述，內(nèi)容十分豐富，在短時間內(nèi)，只能簡略地介紹幾個時期的發(fā)展概況，使學(xué)生對體操歷史有一輪廓認(rèn)識，以便引導(dǎo)學(xué)生在課外進(jìn)一步學(xué)習(xí)和鉆研。同時通過講授，向?qū)W生進(jìn)行階級觀點、歷史觀點；辯證唯物史觀的教育。為了突出重點，明確主次，講述時應(yīng)處理好幾個關(guān)系：

古和今的關(guān)系；薄古厚今，古代少講，現(xiàn)代多講；

解放前和解放后的關(guān)系：解放前少講，解放后多講，解放前紅區(qū)和白區(qū)的關(guān)系：白區(qū)少講，紅區(qū)多講。

具體內(nèi)容可分三個時期講述。

1．我國古代體操的內(nèi)容和形式(1840年以前)。

這一段主要向?qū)W生簡略地介紹我國古代體操有導(dǎo)引(如五禽戲、“八段錦”、“易筋經(jīng)”等》和雜技百戲(如杠子；皮條、“搭人牌樓”等)兩種內(nèi)容。在講述時擴(kuò)應(yīng)使學(xué)生弄清楚三個問題：一是我國古代的體操是勞動人民創(chuàng)造的，歷史悠久；二是我國古代體操創(chuàng)編的目的；三是我國古代體操與現(xiàn)代體操項目的相似處。

2．近代體操在我國的傳播(t840年一1949年）

這一段內(nèi)容既是體操歷史的介紹，也是對舊社會的揭露。尤其是通過紅區(qū)與白區(qū)體操開展?fàn)顩r的鮮明對比，對學(xué)生是一個有力的階級教育。其內(nèi)：容應(yīng)按時櫥順序分別幾個段落來簡述。（1）明確鴉片戰(zhàn)爭后，近代體操傳入我國是帝國主義的侵略工具、奴役人民的手段，并講明傳入的內(nèi)容。還應(yīng)指出與此同時，國內(nèi)封建勢力推行“兵操”的實質(zhì)。

（2）國民黨反動統(tǒng)治時期體操的衰落景象。

（3）在中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)下的蘇區(qū)和解放區(qū)開展體操的蓬勃景象。這是本段講述的主要內(nèi)容，應(yīng)以實例說明，收封對比效果。

3．現(xiàn)代體操在我國的發(fā)展：(1949年一現(xiàn)在)。

本段內(nèi)容十分豐富，可從下面三個方面講述。講述時，應(yīng)貫穿黨的領(lǐng)導(dǎo)和關(guān)懷是體操運動迅速發(fā)展的動力這一中心思想，使學(xué)生不但了解解放后體操迅速發(fā)展的狀況，而且還明確體操迅速發(fā)展的根源，加強(qiáng)“黨的領(lǐng)導(dǎo)”觀念。

（1）體操運動的普及。講明體操運動是在毛主席“發(fā)展體育運動，增強(qiáng)人民體質(zhì)，的方針指引下普及的。從廣播體操的廣泛開展，生產(chǎn)操。醫(yī)療體操的推廣，《勞衛(wèi)制》、《青少年體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的推行，體操運動員等級制的實行，軍事體育、大、中，小學(xué)體育大綱的內(nèi)容，以及團(tuán)體操的表演等等方面，說明體操的廣泛性、群眾性。

（2）體操技術(shù)水平的提高。講明技術(shù)水平是在普及基礎(chǔ)上的提高。通過介紹在國際比賽中取得的可喜成績，說明提高迅速和目前的水平兩點。并可歸納為兩個發(fā)展階段：打基礎(chǔ)階段(58年以前，從無到有)，大提高階段(58年以后，迅速提高)。

（3）新長征的任務(wù)。這一段中講兩個內(nèi)容；第一，改革開放初期，為早日實現(xiàn)四個現(xiàn)代化進(jìn)行新的長征中對體操發(fā)展的要求，和廣大群眾，廣大運動員，教練員鍛煉身體，、捉高水平的雄心壯志，第二，帶有本課總結(jié)性質(zhì)，結(jié)合講授對象的今后任務(wù)，要求學(xué)生在新時期的總?cè)蝿?wù)上好體操課，努力掌握體操的知識、技術(shù)和技能。

講課過程： 課堂常規(guī) 3＇

檢查學(xué)生人數(shù)；要求學(xué)生認(rèn)真聽講，作好筆記和作業(yè)的紀(jì)錄。

本次教學(xué)內(nèi)容《體操運動概述》，通過本次教學(xué)使學(xué)生了解：

1、什么是體操？它包括那些內(nèi)容和特點，體操對人體有什么作用。初步建立體操這一項目的完整概念，使學(xué)生樹立愛專業(yè)的思想，提高學(xué)習(xí)體操的自覺性。

2、通過對體操發(fā)展的簡述，提高學(xué)生歷史觀點、辯證唯物主義。

本次課的重點：體操的概念、內(nèi)容及分類；、體操的特點。難點：體操的內(nèi)容、體操的特點。播放：第一節(jié)、體操概念 8＇

1、什么是體操

體操是通過徒手、持輕器械或在器械上完成不同類型與難度的單個動作、聯(lián)合動作或成套動作，充分表現(xiàn)人體控制能力，具有一定藝術(shù)性要求的體育運動項目。播放徒手體操動作影片（30＂），手持持輕器械影片（30＂），在器械上完成動作影片（30＂），通過大家觀看影片我們對體操概念有個直觀理解，從①練習(xí)形式上表現(xiàn)為徒手、持輕器械、在器械上完成動作；從控制能力方面看有動作的規(guī)格要求；從藝術(shù)性或美的角度方面看，表現(xiàn)人體的內(nèi)在美和外在美。體操概念簡言之：體操是通過徒手、持輕器械或在器械上按規(guī)定完成的具有藝術(shù)性的身體操練。

2、體操的任務(wù)

1、為全民健身服務(wù)

目前中學(xué)體育與健康課程水平四設(shè)置體操＋韻律體操內(nèi)容共占23％，田徑占18％，籃球占13％，排球占10％，學(xué)生得知體操在中學(xué)體育教育中起到十分重要地位。再播放廣場舞影片（60＂）和幼兒體操（60＂），說明從小到老都深受群眾喜愛。

2、為奧運爭光服務(wù)

目前奧運會有競技體操、藝術(shù)體操、蹦床運動共18塊金牌，加上技巧運動、競技健美操都有世界錦標(biāo)賽和世界杯賽，能為國家、民族爭光。

3、進(jìn)行健與美教育

觀看棒操、雙杠影片（90＂）運動員體型、完成的動作、音樂都體現(xiàn)出強(qiáng)健身體、優(yōu)美。

4、為精神文明建設(shè)服務(wù)

人們在休閑的狀況下喜愛體操運動如健身操、廣場舞、廣播操、生產(chǎn)操等等，可豐富群眾業(yè)余文化生活,促進(jìn)社區(qū)精神文明建設(shè)，凈化文化市場，促進(jìn)大眾進(jìn)行健康有益的體育文化娛樂活動。

第二節(jié)

體操的內(nèi)容和分類

（一）、體操的內(nèi)容 25＇

1、隊列隊形

隊列練習(xí)是指全體學(xué)生按照一定的隊形，做協(xié)同一致的動作；隊形練習(xí)是指在隊列練習(xí)的基礎(chǔ)上所作的各種隊形和圖形的變化。觀看隊列影片（50－80＂）

2、徒手體操

是由身體各個部位各種不同動作組成的單個動作或成套動作。觀看徒手體操影片（50－80＂）

3、輕器械體操

是在徒手體操的基礎(chǔ)上，通過手持各種輕器械進(jìn)行的身體練習(xí)。輕器械包括：跳繩、實心球、體操棍、啞鈴、沙袋、等。觀看輕器械體操影片（50－80＂）

4、專門器械體操

在各種特定的器械上按照一定的目的進(jìn)行的身體操練。包括：肋木、爬桿、吊繩、吊梯、平梯、浪木、體操凳等等。觀看專門器械體操影片（50－80＂）

5、器械體操

在專門器械上做各種擺動、轉(zhuǎn)體、空翻、騰越和倒立、平衡等。包括：鞍馬、吊環(huán)、雙杠、單杠、平衡木、高低杠等。觀看器械體操影片（50－80＂）

6、技巧運動

翻跟頭。包括：滾動、滾翻、手翻、空翻和各種平衡、倒立、拋接等。觀看技巧運動影片（50－80＂）

7、跳躍

主要以下肢用力使身體騰空（或越過器械）的各種身體練習(xí)。包括：一般騰越和支撐跳躍。觀看跳躍影片（50－80＂）

8、藝術(shù)體操

在音樂伴奏下進(jìn)行徒手或持輕器械的身體練習(xí)。輕器械包括：繩（體操繩）、圈（藤圈）、球（體操球）、棒（火棒）、帶（彩帶）。觀看藝術(shù)體操影片（50－80＂）

9、蹦床運動

在蹦床上彈起升空做各種空翻、轉(zhuǎn)體等身體練習(xí)。觀看蹦床運動影片（50－80＂）

10、健美操

針對發(fā)展身體各部位的要求，在音樂伴奏下進(jìn)行有節(jié)律的身體練習(xí)。包括：徒手或輕器械健美操。觀看健美操影片（50－80＂）

11、團(tuán)體操

有一定主題思想的綜合性集體表演形式的身體練習(xí)。觀看團(tuán)體操影片（50－80＂）

12、實用體操

為掌握生產(chǎn)或軍事需要的某些技能而選用的體操練習(xí)。包括：攀登、爬越、搬運、越過障礙等。觀看實用體操影片（50－80＂）

13、運動輔助體操

為改進(jìn)某項運動的技術(shù)或提高身體素質(zhì)而選用的體操練習(xí)。包括：徒手或輕器械練習(xí)。例如：為了提高肩關(guān)節(jié)的柔韌性，可用體操棍做轉(zhuǎn)肩練習(xí)，等等。觀看運動輔助體操影片（50－80＂）

14、醫(yī)療體操

根據(jù)傷病或保健的需要，配合各種醫(yī)療措施而進(jìn)行的體操練習(xí)。包括：徒手或持輕器械練習(xí)。觀看醫(yī)療體操影片（50－80＂）

15、生產(chǎn)體操

根據(jù)勞動者的生產(chǎn)條件和勞動特點而編排的徒手或輕器械練習(xí)。包括：工前操、工間操、工后操，等等。觀看生產(chǎn)體操影片（50－80＂）

（二）、體操的分類 30＇

1、按身體形式分類

可分為：徒手體操、持輕器械體操和器械體操三大類。

2、按練習(xí)目的任務(wù)分類

可分為：（１）、基本體操：以增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康為目的運動。（２）、競技性體操：以充分挖掘人體潛能、提高運動成績的運動。奧運會項目包括：競技體操（男子包括：自鞍吊跳雙單６項；女子包括：跳高平自４項）；藝術(shù)體操；蹦床運動。有可能列入奧運會項目的還有：技巧運動、競技性健美操等。1.觀看競技體操影片，了解競技體操的發(fā)展、場地器材、比賽方法和裁判規(guī)則（6＇）；2.觀看藝術(shù)體操影片了解藝術(shù)體操的發(fā)展、場地器材、比賽方法和裁判規(guī)則（6＇）；3.觀看蹦床運動影片了解蹦床運動的發(fā)展、場地器材、比賽方法和裁判規(guī)則（6＇）；觀看技巧運動、競技性健美操影片了解技巧運動、競技性健美操的發(fā)展（7＇）；

（３）、團(tuán)體操：進(jìn)行社會主義精神文明宣傳教育。

（４）、實用性體操：掌握各種實用技能或服務(wù)一定的目的。

三、體操的特點

8＇

（一）、多樣性

體操包括徒手體操、輕器械體操等15個方面的內(nèi)容，不同的人群可以根據(jù)年齡、性別、職業(yè)、身體條件、訓(xùn)練水平以及不同的設(shè)備條件，因人、因時、因地制宜地從中選擇適合自己的項目和動作進(jìn)行練習(xí)，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康和提高運動技術(shù)水平的目的。面向全國中小學(xué)生推廣的廣播操深受廣大學(xué)生的喜愛，面向全國健身愛好者推廣的大眾健身操成為中老年朋友最愛的健身項目之一。體操是人們?nèi)粘Ｉ睢W(xué)習(xí)中重要組成部分。

（二）、規(guī)定性

對完成每個體操動作的形式、方法和規(guī)格等都有明確的要求或標(biāo)準(zhǔn)。包括：動作的角度、高度、遠(yuǎn)度、幅度、穩(wěn)度、難度、時間，等等。

（三）、互助性

保護(hù)與幫助不僅是一項安全措施，而且是體操教學(xué)與訓(xùn)練中特有的教學(xué)手段。對一些難度較大的或技術(shù)較復(fù)雜的動作內(nèi)容，采用保護(hù)與幫助，既可以預(yù)防傷害事故的發(fā)生，也能加速建立正確的動作技術(shù)概念，相互間的保護(hù)與幫助還能培養(yǎng)練習(xí)者團(tuán)結(jié)互助的良好作風(fēng)。保護(hù)與幫助也是各級學(xué)校體育教師必備的教學(xué)技能之一。

（四）、藝術(shù)性

體操中包含很多藝術(shù)性強(qiáng)的內(nèi)容。體操練習(xí)不僅要完成所做的技術(shù)動作，而且要根據(jù)完成動作過程的技術(shù)質(zhì)量和身體姿態(tài)來評定成績。因此，在體操教學(xué)與訓(xùn)練中，無論是單個動作或是成套動作，都要求協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、優(yōu)美、舒展地完成。廣播體操、健美操、女子自由體操等都是在音樂的伴奏下進(jìn)行，將音樂融于動作之中，來展現(xiàn)動作美、形體美、音樂美、服飾美和精神風(fēng)貌美，充分體現(xiàn)了體操運動健、力、美的藝術(shù)魅力。

（五）、創(chuàng)造性

創(chuàng)新是體操的生命，沒有創(chuàng)新就沒有發(fā)展，就沒有競爭力。在體操技術(shù)的發(fā)展中，許多優(yōu)秀運動員的實踐表明，運動員除了具備超群的身體和心理素質(zhì)外，還必須在動作難度、連接、編排和風(fēng)格等方面有所創(chuàng)新，才能獲得比賽的勝利。同樣，在徒手體操的創(chuàng)編中，要求根據(jù)不同的目的任務(wù)，有創(chuàng)造性地選編動作，推陳出新，做到新穎而不落俗套，使徒手體操常做常新。因此，不斷創(chuàng)新是體操運動發(fā)展的靈魂。

四、體操發(fā)展簡況 12＇

（一）、我國體操發(fā)展簡況

在我國，體操有著悠久的歷史，因此，體操的發(fā)展可以分為古代體操的發(fā)展和近、現(xiàn)代體操的發(fā)展。(一)古代體操的發(fā)展

遠(yuǎn)古時期，人們?yōu)榱松妫仨毰c自然做艱巨的斗爭，在打獵、捕魚、采集野果等勞動中，提高了攀登、爬越、跳躍、走、跑等生活技能，這些可以看作是古代體操的萌芽，大量的文物和史料記載著古代體操的產(chǎn)生和發(fā)展歷程。我國古代體操總體可以歸納為兩大類：

第一類，強(qiáng)筋骨、防疾病的醫(yī)療體操。古代中國雖無“體操”一詞，卻有類似體操的“養(yǎng)生”、“導(dǎo)引”、“樂舞”和“百戲”等健身活動，體現(xiàn)古代體操濃郁的文化性和養(yǎng)生健體的特色。

第二類，反映在古代歌舞、戲劇、雜技和流傳于民間的技巧運動。例如，在出土的西漢樂舞雜技陶俑中，有手倒立、后手翻、橋和空翻等動作。

(二)近、現(xiàn)代體操的發(fā)展

1840年鴉片戰(zhàn)爭以后，西方的器械體操陸續(xù)傳人我國，體操被運用到軍事訓(xùn)練、學(xué)校教育、日常鍛煉等活動中。首先傳人我國的是德式體操的兵操和器械體操，隨著洋務(wù)運動的發(fā)展與對日派出留學(xué)生的增多，繼之而來的是日本化的德國和瑞典體操的傳人，隨著青年會活動的開展，美國式的德國和瑞典體操也在我國傳播。1908年，上海成立了第一所體操學(xué)校，術(shù)科教學(xué)內(nèi)容主要有徒手體操、輕器械體操、器械體操和墊上運動。同時，我國關(guān)于體操運動的譯著和專著也相繼問世。由于政治、經(jīng)濟(jì)條件的限制，以及內(nèi)戰(zhàn)、抗日戰(zhàn)爭的影響，新中國成立前體操運動的發(fā)展十分緩慢，只有一些徒手體操、墊上運動、項目不全的器械體操和簡易的器械體操在學(xué)校和社會上流傳。

新中國成立以后，體操得到蓬勃發(fā)展。1951年11月24日，國家體委公布了第一套成人廣播體操。1953年3月1日，中央人民政府發(fā)出《關(guān)于在政府機(jī)關(guān)中開展工間操和其他體育運動的通知》。1954年、1955年先后公布了第一套少年和兒童廣播體操。50多年來，已經(jīng)推廣22套適合各種不同人群鍛煉的廣播體操，廣播體操的發(fā)展極大地推動了學(xué)校體育和群眾體育的發(fā)展，對增強(qiáng)人民體質(zhì)、促進(jìn)身心健康和豐富人民文化生活具有深遠(yuǎn)的意義。此外，體育工作者還深入現(xiàn)場，根據(jù)不同工種的勞動特點，創(chuàng)編和推行了各種生產(chǎn)操，如鋼鐵工人操、紡織女工操、煤礦工人操等，對促進(jìn)職工健康、提高生產(chǎn)效率起到了良好作用。1954年，在全國普遍推行了《勞衛(wèi)制》，對學(xué)校開展體操活動起到了推動作用。1979年，教育部和國家體委聯(lián)合頒發(fā)試行了《高等學(xué)校體育工作暫行規(guī)定》和《中小學(xué)體育暫行規(guī)定》，成為學(xué)校體育工作的指導(dǎo)性文件，促進(jìn)了體操在學(xué)校體育中的開展。1995年，隨著《全民健身計劃綱要》的出臺，許多健身、健心、健美、娛樂身心、陶冶情操的體操內(nèi)容成為群眾健身的手段，如基本體操中的廣播體操、輕器械體操、醫(yī)療保健體操和簡易的單杠、雙杠、吊環(huán)、平衡木、鞍馬訓(xùn)練器、肋木架、仰臥起坐平臺等器械體操，已成為全民健身的主要內(nèi)容。

我國的現(xiàn)代體操在大眾健身體操蓬勃開展的同時，競技體操的技術(shù)和運動成績也不斷提高，逐漸成為我國競技體育的優(yōu)勢項目，為我國的競技體育事業(yè)贏得了榮譽(yù)。

1953年，在北京舉辦了第一次全國田徑、體操、自行車運動會，參加體操比賽的運動員共計67人，其中男運動員40人，女運動員27人，比賽規(guī)模小，項目不全，技術(shù)處于發(fā)展之中。同年9月，蘇聯(lián)國家體操隊來華訪問表演，帶來了當(dāng)時體操的新技術(shù)，這為我國競技體操的發(fā)展打下了基礎(chǔ)。從1955年開始，我國的競技體操進(jìn)入了快速發(fā)展期，每年都要舉辦全國性的體操比賽，運動員人數(shù)迅速增加，技術(shù)水平不斷提高。1956年是我國體操發(fā)展史上十分重要的一年，這一年，中國體操協(xié)會成立并加入了國際體操聯(lián)合會，頒布了運動員技術(shù)等級制度。在天津舉行的全國體操冠軍賽上，還通過了第一批運動健將等級標(biāo)準(zhǔn)(其中男、女各8名)，并培養(yǎng)了一批裁判員和教練員，為后來競技體操的發(fā)展和走向世界奠定了基礎(chǔ)。

1958年，我國運動員首次參加世界大型體操比賽，在第14屆世界體操錦標(biāo)賽上，男隊獲得團(tuán)體第11名，女隊獲得團(tuán)體第7名。1962年，在第15屆世界體操錦標(biāo)賽上，男隊躍居團(tuán)體第4名，女隊獲得團(tuán)體第6名，于烈峰奪得男子鞍馬第3名，第一次在國際體操賽場上升起五星紅旗，標(biāo)志著我國競技體操進(jìn)入世界水平。

1964年，由于國際體聯(lián)的原因，我國退出國際體捶組織。1978年，國際體聯(lián)重新恢復(fù)我國在國際體操聯(lián)合會的合法地位。

1979年，在第20屆世界體操錦標(biāo)賽上，我國運動員重新站在國際體操賽場上，男隊獲得團(tuán)體第5名，女隊獲得團(tuán)體第4名，馬燕紅一鳴驚人，奪得女子高低杠冠軍，中華人民共和國國歌第一次在國際體操賽場上奏響，寫下了中國體操歷史新的篇章。

20世紀(jì)80年代，我國的競技體操歷經(jīng)幾代體操工作者的努力拼搏，終于跨進(jìn)世界體操強(qiáng)國的行列。獲得13個世界體操錦標(biāo)賽冠軍、6個奧運會冠軍和10個世界杯賽冠軍(其中一個并列)。1982年，李寧在第六屆世界杯體操賽上一人獨得全能和5個單項冠軍，開創(chuàng)體操史上在一屆比賽中個人奪取金牌數(shù)最多的紀(jì)錄。1983年，在第22屆世界體操錦標(biāo)賽上，我國體操隊首次戰(zhàn)勝強(qiáng)大的蘇聯(lián)隊，榮登世界男子體操團(tuán)體冠軍的獎臺。

20世紀(jì)90年代，在體操賽制、規(guī)則等發(fā)生重大變化的情況下，我國體操界同心協(xié)力，再創(chuàng)輝煌，先后獲得10個世界體操錦標(biāo)賽冠軍、3個奧運會冠軍、2個世界杯賽冠軍、5個世界杯總決賽冠軍和2個世界杯單項賽冠軍。男子體操隊異軍突起，先后奪得1995年世界體操錦標(biāo)賽、1997年世界體操錦標(biāo)賽、1998年世界杯總決賽、1999年世界體操，錦標(biāo)賽男子團(tuán)體冠軍，顯示出雄厚的整體實力。

進(jìn)入21世紀(jì)，我國體操持續(xù)穩(wěn)定地保持世界領(lǐng)先水平，到2008年底，已經(jīng)取得38塊金牌。其中，世界體操錦標(biāo)賽冠軍25個、奧運會冠軍13個。在2000年悉尼奧運會上，男隊首次獲得奧運會團(tuán)體冠軍，實現(xiàn)體操界同仁多年的奧運夙愿。在2006年世界體操錦標(biāo)賽上，女隊首次獲得團(tuán)體冠軍。在2008年奧運會上，男隊、女隊雙雙獲得奧運會團(tuán)體冠軍，并一舉奪得9枚金牌，寫下我國體操運動新的輝煌。

從我國的體操發(fā)展史可以看出，我國的競技體操走過了一條坎坷的發(fā)展之路，在起點底、基礎(chǔ)差的條件下起步，經(jīng)過幾代人的努力，訓(xùn)練水平由低到高，技術(shù)發(fā)展由弱到強(qiáng)，進(jìn)步速度由慢到快，運動成績由差到好，發(fā)展成為舉世公認(rèn)的體操強(qiáng)國，擁有了一批以我國運動員名字命名的體操動作，為世界體操的發(fā)展作出了貢獻(xiàn)。

二、世界體操發(fā)展概況

18世紀(jì)，在德國體操之祖古茲穆茨的倡導(dǎo)下開始了體操運動。他在1793年出版了《青年體操》一書，到18世紀(jì)末、19世紀(jì)初，德國體操之父P．1楊在古茲穆茨建立的體操體系基礎(chǔ)上創(chuàng)建了以器械練習(xí)和軍事游戲為基礎(chǔ)的民族體操體系——后被稱為楊氏體操或德國體操。他在繼承和發(fā)展原有的吊環(huán)、鞍馬、單杠運動的基礎(chǔ)上，開創(chuàng)了雙杠、吊繩、吊桿等項目，并改革了木馬、跳箱、跳躍器等器械，并于1816年出版了《德國體操》一書。

19世紀(jì)初葉，在德國體操之后產(chǎn)生了瑞典體操。瑞典體操的創(chuàng)始人比爾·亨利克·林認(rèn)為，體操的唯一任務(wù)是保健和富國強(qiáng)兵。他將體操分為教育體操、醫(yī)療體操、健美(藝術(shù))體操。瑞典體操體系詳細(xì)而又成功地研究了體操的基礎(chǔ)理論，使體操的發(fā)展建立在人體解剖學(xué)、生理學(xué)及衛(wèi)生學(xué)的基礎(chǔ)上，并沿著科學(xué)化的發(fā)展方向前進(jìn)。瑞典注重在各級學(xué)校推廣體操運動。瑞典體操在近代世界體育運動發(fā)展史上占有重要地位，為體操的發(fā)展打下了基礎(chǔ)。另外，他還發(fā)明了不少實用器械，如體操凳、體操梯、垂直繩、水平繩、斜繩、木馬、平衡木等，進(jìn)一步豐富了體操的內(nèi)容。

體操運動發(fā)展到現(xiàn)代奧林匹克時期，終于展露出現(xiàn)代體操的雛形。在1896年首屆奧運會上，就設(shè)有男子體操比賽。1903年，第一屆世界體操錦標(biāo)賽在比利時舉行，參加的國家只有4個(比利時、法國、盧森堡和荷蘭)。當(dāng)時的運動員不但要參加單杠、雙杠、吊環(huán)等項目的比賽，還要參加游泳、賽跑、跳遠(yuǎn)、跳高等項目的較量。另外，還有一些非正式的比賽，如爬繩和類似于藝術(shù)體操的棒操。比賽的場地不是在體育館內(nèi)，而是在田徑場地，器械項目都安排在跑道內(nèi)的空場地上進(jìn)行，當(dāng)時的體操比賽更像是考察運動員的綜合能力，但與現(xiàn)代體操的全能比賽毫無關(guān)系。1905年第二屆世界體操錦標(biāo)賽時，爬繩等項目仍舊保留，而現(xiàn)代體操不可缺少的吊環(huán)卻被取消了。1909年，吊環(huán)又重新被列為比賽項目。體操世界錦標(biāo)賽中的游泳項目直到1922年才被廢除。1946年，國際體操聯(lián)合會技術(shù)委員會的Piece Hentges(盧森堡)和Claude Lapalu(法國)提出由包括裁判長在內(nèi)的5人裁判組及有效分概念的提案，并于1949年正式出版了第一部國際體操比賽的評分規(guī)則。

現(xiàn)代競技體操的發(fā)展大體上可以分為以下幾個階段：

20世紀(jì)50年代以前，是現(xiàn)代競技體操形成和起步階段。比賽項目繁多，且內(nèi)容不固定，體操技術(shù)水平較低、不普及，體操運動開展得較好的國家有捷克、法國、意大利等。

20世紀(jì)50年代，競技體操內(nèi)容得以固定，競賽規(guī)則逐漸完善，難度動作被合理分類，促進(jìn)了體操技術(shù)的發(fā)展。在第15屆奧運會上，蘇聯(lián)隊以其高質(zhì)量和優(yōu)美熟練的成套動作，奪得男女團(tuán)體冠軍，競技體操開始步人蘇聯(lián)時代。

1960年，在第17屆奧運會上，日本男子體操隊以高質(zhì)量的規(guī)定動作和高難創(chuàng)新動作，戰(zhàn)勝蘇聯(lián)隊，并從此稱雄世界體壇18年。1968年，男子規(guī)則中增加了在決賽中采用“熟練性、驚險性、獨特性”的三性加分因素，為體操技術(shù)的發(fā)展注入了新的活力。

20世紀(jì)70年代是體操技術(shù)新的發(fā)展時期。以日本著名運動員冢原光男首創(chuàng)的單杠“旋”空翻下為先導(dǎo)，以美國運動員托馬斯完成的鞍馬“分腿波浪式全旋”為推動，世界體操進(jìn)入了全面創(chuàng)新階段。1976年，羅馬尼亞14歲的科馬內(nèi)齊傳奇般地在比賽中獲得7次滿分，一舉奪得第21屆奧運會女子體操比賽全能、高低杠、平衡木三項冠軍，開創(chuàng)了女子體操年輕化的新紀(jì)元，運動員的“早期專項化”訓(xùn)練新理念也隨之得到世界各國的普遍重視，使得新、難動作不斷涌現(xiàn)，動作技術(shù)的規(guī)格、質(zhì)量和動作的編排達(dá)到了較高的水平。

20世紀(jì)80年代，國際體操聯(lián)合會對團(tuán)體比賽的形式、個人全能和單項決賽的記分方法作了修改，并在規(guī)則中增加了“D”組難度動作，使得擁有高難動作成為運動員取勝的法寶，因此高難創(chuàng)新動作層出不窮，女運動員在保持女性技術(shù)特點的基礎(chǔ)上，技術(shù)動作出現(xiàn)男子化趨勢。在1981年、1983年的第21屆、22屆世界體操錦標(biāo)賽上，蘇聯(lián)體操隊19歲的科羅廖夫和17歲的比洛澤爾采夫先后獲得男子全能冠軍，為男子運動員的“年輕化”開辟了新路。

20世紀(jì)90年代，規(guī)則中取消了規(guī)定動作并又先后增加了“E”組和“SE'’組難度動作，使得難度系數(shù)越來越大。1997—2000年規(guī)則規(guī)定實行雙裁判組，力求公平、公正、準(zhǔn)確地對運動員的動作進(jìn)行評價，隨著體操比賽的復(fù)雜化、體操運動員的年輕化、體操訓(xùn)練的科學(xué)化以及規(guī)則的不斷變化，體操運動出現(xiàn)了突破性進(jìn)展。

進(jìn)入21世紀(jì)，規(guī)則再次發(fā)生變化，團(tuán)體賽先后采用6—3—3制、5—3—3制，使得團(tuán)體奪冠變得更加撲朔迷離，團(tuán)體冠軍的爭奪已經(jīng)由2—3個國家間的競爭發(fā)展為5-6個國家間的競爭，呈現(xiàn)群雄并起的局面。單項冠軍的爭奪也由原來的幾個國家發(fā)展到十幾個國家，由幾個國家壟斷國際體操比賽金牌的局面已經(jīng)不復(fù)存在。

三、世界競技體操的大賽簡介(一)世界競技體操的大型賽事簡介 1．奧運會體操比賽

1896年，國際體操聯(lián)合會成立。同年，在希臘舉行的第1屆奧運會上，舉辦了首屆奧運會體操比賽，以后每隔4年舉行一屆，由于第一次世界大戰(zhàn)和第二次世界大戰(zhàn)的原因，第6、12、13屆(1916年、1940年、1944年)奧運會體操比賽未能舉辦，至今已經(jīng)舉辦28屆。早期的奧運會體操比賽，除了雙杠、單杠、鞍馬、吊環(huán)等器械體操外，還有跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球、100米、撐竿跳高、爬繩、拔河等項目。1928年，奧運會增設(shè)了女子體操比賽。在1936年和1952年奧運會上，分別確定了男子比賽項目為6項、女子比賽項目為4項，并一直沿用至今。

2．世界體操錦標(biāo)賽

世界體操錦標(biāo)賽是國際體操聯(lián)合會組織的規(guī)模最大的世界性體操比賽，首屆世界體操錦標(biāo)賽于1903年進(jìn)行，每兩年舉行一次，從1922年的第7屆開始，改為每四年舉行一次，由于第一次世界大戰(zhàn)和第二次世界大戰(zhàn)的原因，其間中斷過兩屆。1978年第19屆世界體操錦標(biāo)賽后，又改為每兩年舉行一次。為了保證世界體操錦標(biāo)賽與奧運會不在同一年進(jìn)行比賽，時隔一年，1979年舉行了第20屆世界體操錦標(biāo)賽。1992年，國際體操聯(lián)合會將世界體操錦標(biāo)賽改設(shè)為團(tuán)體賽和單項賽兩種形式。

3．世界杯體操賽

世界杯體操賽開始于1975年，到1990年為止，共舉行了8屆。世界杯體操賽對參賽運動員的資格作了規(guī)定，參賽選手必須是上一屆世界體操錦標(biāo)賽上獲得全能前18名和各單項前6名的選手，且只進(jìn)行自選動作的比賽。因此，世界杯體操賽是世界優(yōu)秀體操運動員之間的比賽。至1991年，世界杯體操比賽形式被更改，目前世界杯體操比賽以國際體聯(lián)系列分站賽的形式出現(xiàn)，年終對男子六項、女子四項進(jìn)行單項總積分排名。

小結(jié)教學(xué)內(nèi)容和課堂紀(jì)律然后布置作業(yè)。3＇ 1．復(fù)習(xí)題：體操有那些特點？

類別體操包括那些內(nèi)容？

2．思考題：怎樣理解現(xiàn)代體操的概念？

世界競技體操是如何產(chǎn)生和發(fā)展的？

3．作

業(yè)：試述體操在學(xué)校體育教育中的意義和作用。

試述我國競技體操的發(fā)展歷程?

第五篇：理論課教案

警察防衛(wèi)控制理論課教案

一、何謂 警察防衛(wèi)控制

二、為何警察必須掌握過硬的防衛(wèi)控制技術(shù)

三、如何學(xué)好防衛(wèi)控制課程 警務(wù)實戰(zhàn)訓(xùn)練體系結(jié)構(gòu)圖

體能：

力量、速度、耐力、靈活性、柔韌性等。

奔跑、攀爬、泅渡等

技能：

徒手控制技術(shù)

警械使用技術(shù) 武器使用技術(shù) 特種駕駛技術(shù)

戰(zhàn)術(shù)：盤查、車輛查控、搜索、抓捕、人質(zhì)解救戰(zhàn)術(shù)等。

一、何謂 警察防衛(wèi)控制

1、警察防衛(wèi)控制概念：是指人民警察在執(zhí)法過程中依據(jù)法律，通過徒手或使用警械、武器的形式，控制、制服違法犯罪分子的特殊技能。

2、警察防衛(wèi)控制使用特點：（1）、法律約束性

1、使用原則必須體現(xiàn)合法性。

2、是以控制嫌疑人為主要目的。區(qū)別于部隊的擒拿格斗。（2）、實用性：一切從公安實戰(zhàn)出發(fā)，區(qū)別于“競技運動”“練

為戰(zhàn)，不是練為看”避免形式化，華而不實。象作戰(zhàn)一樣訓(xùn)練”（3）、簡潔性

1、易于掌握（學(xué)習(xí)周期短的技術(shù)，最簡單的往往最實用）

2、便于保持

二、為何警察必須掌握過硬的防衛(wèi)控制技術(shù)

（一）、減少無謂的傷亡：

當(dāng)前公安執(zhí)法戰(zhàn)斗中遇到暴力抗法、襲擊警察的案件呈上升趨勢。

因此，掌握過硬的實戰(zhàn)技能和規(guī)范執(zhí)法戰(zhàn)斗程序是提高自我保護(hù)能力，減少不必要傷亡的重要保證。

（二）、打擊犯罪：

新時期公安工作和治安形式嚴(yán)峻。從當(dāng)前刑事犯罪的特點看，要求我們加強(qiáng)實戰(zhàn)技能的訓(xùn)練已經(jīng)迫在眉睫。

1、刑事犯罪案件總量持續(xù)上升。

2、有組織的團(tuán)伙犯罪不斷增加，向集團(tuán)化黑社會性質(zhì)發(fā)展.3、帶有恐怖傾向案件明顯增多.4、涉槍案件不斷增加.（三）、樹立形象：

改變以往在人民群眾中“說不過、打不贏、追不上”的不良形象。樹立公安隊伍忠誠可靠、訓(xùn)練有素、紀(jì)律嚴(yán)明、作風(fēng)過硬的良好形象。學(xué)習(xí)方法：

三、如何練好防衛(wèi)控制

（1）、防衛(wèi)控制理念

“高一級”原則——為控制局面，警員使用的武力程度可以比對方高一個層次。適當(dāng)?shù)奈淞Τ潭仁牵晫Ψ降膶钩潭龋瘎?wù)人員判斷的威脅程度，以及警員本身的能力。警員可根據(jù)情勢決定使用何種程度的武力但須謹(jǐn)記使用武力的原則

（2）、使用武力程度層次表 1抗拒程度：心理抵觸

解 釋：沒有語言的抗拒，只是心理有抵觸的態(tài)度表現(xiàn)。相應(yīng)的武力程度：口頭規(guī)勸/口頭控制 可采用的強(qiáng)制手段：警察出現(xiàn) / 口頭命令 2抗拒程度：語言抗拒

解 釋：口頭表現(xiàn)出不服從，用惡言對抗或威脅。相應(yīng)的武力程度：口頭規(guī)勸/口頭控制

可采用的強(qiáng)制手段：警察出現(xiàn) / 口頭命令/ 請求支援 3抗拒程度：消極抵抗

解 釋：用行為阻礙警察執(zhí)行職務(wù)，程度未有危及任何人。相應(yīng)的武力程度：溫和的控制可采用的強(qiáng)制手段： 溫和的徒手控制方法

1、由二至四名警察搬移對抗者、2、溫和徒手控制 壓點控制、押解位置、押解手腕鎖

3、快速上銬

4抗拒程度：頑強(qiáng)抵抗

解 釋：采用毆打的行為，但沒有對他人有造成重傷害的威脅。相應(yīng)的武力程度：強(qiáng)硬的控制 可采用的強(qiáng)制手段：

1、糊椒噴劑

2、強(qiáng)硬徒手控制方法（掌、膝撞、踢）

3、倒地控制技術(shù)（上銬）

4、使用警棍抗拒程度：頑強(qiáng)抵抗 5抗拒程度：暴力攻擊

解 釋：用實質(zhì)性行為抗拒警察的控制，其行為可能傷及警察或其他人員。

相應(yīng)的武力程度：強(qiáng)硬的控制 可采用的強(qiáng)制手段：

1、糊椒噴劑

2、強(qiáng)硬徒手控制方法（掌、膝撞、踢）

3、倒地控制技術(shù)（上銬）6抗拒程度：致命攻擊

解 釋：有致使他人重傷害及死亡的威脅。相應(yīng)的武力程度：致命武力

可采用的強(qiáng)制手段：使用槍械

（3）、常見的反對抗情況

上手銬時---消極性抗拒-----押解時----暴力攻擊--抓捕控制時(4)、防衛(wèi)控制使用技術(shù)原理

1、以痛楚使對方服從——以痛楚影響對方反抗行為

2、以震擊時眩暈突然猛烈刺激腦部效果平均可維持3-7秒。

3、令對方失去平衡——利用杠桿原理使對方失去重心

4、分散注意力——改變對方注意力，削弱其活動機(jī)能

5、令對方活動機(jī)能失效——擊打活動神經(jīng)，使對方因過度刺激而引致肌肉暫時麻痹。效果平均可持續(xù)30秒至數(shù)分鐘。（5）、警員自我防衛(wèi)意識

安全三要素：戒備、距離、位置（掩體）

1、戒備—戒備式（一意識和能力：既自我防衛(wèi)意識和防衛(wèi)與控制的能力。

級搭手戒備、二級扶帶戒備、三級提手戒備）

戒備包括心理上的戒備和裝備上的戒備

2、距離—通過步法控制與對方的距離（前、后、左右移動）

3、位置掩體（6）、教學(xué)要求

1、著裝（作訓(xùn)服、白球鞋）

2、考勤

3、課堂紀(jì)律

4、愛護(hù)教學(xué)器材。

警察防衛(wèi)控制教官：訾鳳琴

2013年3月10日