第一篇：《多人跳長繩》教學(xué)設(shè)計

《多人跳長繩》教學(xué)設(shè)計

教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步了解和掌握跳長繩要領(lǐng)，建立正確的動作概念。

2、技能目標(biāo)：85％的學(xué)生能協(xié)調(diào)地完成多人跳長繩的方法，發(fā)展耐力素質(zhì)，提高身體靈敏性。

3、情感目標(biāo)：在自主學(xué)練過程中主動積極，能做到互幫互學(xué)積極自我展示；培養(yǎng)學(xué)生的合作意識精神，增強競爭意識和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

4、運動時意識到別人的存在，不要撞到別人（強調(diào)運動安全）。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

1、多人跳長繩

2、繩趣：跳繩穿豆腐、百足蟲行走、扶老攜幼、漫步雙木橋

重點難點：

1、提高學(xué)生的彈跳力、協(xié)調(diào)性；掌握跳長繩的技巧。

2、出入自如和動作熟練。

課時計劃：

共分8課時

第一課時 教學(xué)目標(biāo)：

1、知道學(xué)習(xí)跳長繩的作用和意義。

2、知道持繩和甩繩的動作方法。

3、培養(yǎng)互助合作精神，提高自信心。

教學(xué)內(nèi)容：

持繩和甩繩。

教學(xué)重難點：

1、持繩的動作方法。

2、甩繩過程中能控制繩速。

第二課時 教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)會上繩、出繩的方法。

2、積極參與，體驗興趣。

教學(xué)內(nèi)容: 上繩和出繩。

教學(xué)重難點：

1、握上繩和出繩的時機。

2、奏掌握好起跳時機

第三課時 教學(xué)目標(biāo)：

1、進一步掌握上繩、出繩的方法，學(xué)會單人和兩人連續(xù)跳長繩的方法

2、積極參與，體驗興趣。

3、培養(yǎng)互助合作精神，提高自信心。

教學(xué)內(nèi)容: 單人和兩人連續(xù)跳長繩。

教學(xué)重難點：

1、有節(jié)奏掌握好起跳時機。

2、出入自如。

第四課時 教學(xué)目標(biāo)：

1、進一步掌握單人和兩人連續(xù)跳長繩的動作要領(lǐng)。

2、積極自我展示。

3、培養(yǎng)互助合作精神和增強競爭意識。

教學(xué)內(nèi)容:

1、單人和兩人連續(xù)跳長繩。

2、游戲：繩趣：跳繩穿豆腐、百足蟲行走。

教學(xué)重難點：

1、掌握單雙人跳長繩的動作熟練度。

2、出入自如和連續(xù)流暢。

第五課時 教學(xué)目標(biāo)：

1、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步了解和掌握跳長繩要領(lǐng)，建立正確的動作概念。

2、發(fā)展耐力素質(zhì)和下肢力量和彈跳能力，提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。

3、互幫互學(xué)積極自我展示培養(yǎng)互助合作精神和增強競爭意識。

教學(xué)內(nèi)容:

1、多人跳長繩。

2、繩趣：跳繩穿豆腐、百足蟲行走、扶老攜幼、漫步雙木橋

教學(xué)重難點：

1、掌握多人跳長繩時，多人上繩的時機和跳躍節(jié)奏。

2、出入自如和動作的熟練度。

第六課時 教學(xué)目標(biāo)：

1、進一步掌握多人跳長繩要領(lǐng)。

2、發(fā)展彈跳能力，提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。

3、自我學(xué)習(xí)和展示，培養(yǎng)互助合作精神和增強競爭意識。

教學(xué)內(nèi)容:

1、復(fù)習(xí)多人跳長繩。

2、多人跳長繩比多。

教學(xué)重難點：

1、多人上繩和出繩的時機和跳躍節(jié)奏。

2、動作的熟練度和連續(xù)流暢。

第七課時 教學(xué)目標(biāo)：

1、鞏固多人跳長繩要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生互助合作精神和克服困難，不斷進取的品質(zhì)。

2、提高自主學(xué)習(xí)，自評和互評能力。

教學(xué)內(nèi)容:

1、復(fù)習(xí)多人跳長繩。

2、評價。

3、發(fā)展身體素質(zhì)。

教學(xué)重難點：

動作跳躍節(jié)奏和動作的熟練度以及連續(xù)流暢

第八課時 教學(xué)目標(biāo)：

1、鞏固多人跳長繩要領(lǐng)。培養(yǎng)學(xué)生互助合作精神和克服困難，不斷進取的品質(zhì)。

2、按一定時間內(nèi)有節(jié)奏不間斷的跳出最好成績

教學(xué)內(nèi)容: 分組記時檢測各小組跳長繩個數(shù)

教學(xué)重難點：

動作跳躍節(jié)奏和動作的熟練度以及連續(xù)流暢

第二篇：多人跳長繩教學(xué)設(shè)計

《多人跳長繩》體育課教學(xué)設(shè)計

一、指導(dǎo)思想：

本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長，教學(xué)過程中以豐富的游戲活動為主體，激發(fā)學(xué)生的運動興趣，促進學(xué)生自主學(xué)習(xí)，逐步培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣。力求給學(xué)生一個親切、和諧、靈活寬松的課堂氛圍，使學(xué)生真正體驗到體育課的樂趣。

二、設(shè)計理念：

本節(jié)課以提高學(xué)生身體素質(zhì)和跳繩技能為主要目的，并結(jié)合小學(xué)三年級教材中的跳繩單元計劃而設(shè)計這節(jié)課，通過讓學(xué)生在：“樂中練，動中練，玩中練”，培養(yǎng)學(xué)生互相幫助的合作精神和講解參與跳繩運動鍛煉的良好習(xí)慣，通過本次課的學(xué)習(xí)，力爭使每個學(xué)生都能初步掌握本課內(nèi)容；體驗體育健身帶來的快樂及多人跳長繩的質(zhì)量。

三、教材和學(xué)情分析：

教材內(nèi)容是多人跳長繩，時間允許介紹繞“8”字跳繩。跳長繩運動是學(xué)生非常喜愛的運動項目，本班學(xué)生對跳繩技術(shù)基礎(chǔ)（單人跳繩在一、二年級已較熟練）,已具備一定的跳長繩運動能力。多人跳長繩只是在單人跳繩的基礎(chǔ)上一個提升，但也是一個亮點。在本課的教學(xué)中，我把多人跳長繩的學(xué)習(xí)分成：持繩和甩繩、上繩和出繩、單人或二人跳長繩、多人跳長繩四個部分學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，通過師生 示范展示內(nèi)容和要領(lǐng)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)有明確目的，激發(fā)興趣，提高課堂效率。

四、教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重難點： 教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生初步了解和掌握跳長繩要領(lǐng)，建立正確的動作概念。

2、技能目標(biāo)：85％的學(xué)生能協(xié)調(diào)地完成多人跳長繩的方法，發(fā)展耐力素質(zhì)，提高身體靈敏性。

3、情感目標(biāo)：在自主學(xué)練過程中主動積極，能做到互幫互學(xué)積極自我展示；培養(yǎng)學(xué)生的合作意識精神，增強競爭意識和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。尊重他人的合作精神，增強競爭意識。

4、運動時意識到別人的存在，不沖撞到別人（強調(diào)運動安全）。

教學(xué)重點：掌握多人跳長繩時，多人上繩的時機和跳躍節(jié)奏。

教學(xué)難點：動作熟練和出入自如。

五、教法和學(xué)法分析：

為達(dá)成這樣的目標(biāo)，我根據(jù)學(xué)生心理特點和認(rèn)知規(guī)律，結(jié)合本課教學(xué)內(nèi)容，初步預(yù)設(shè)了本課的教法和學(xué)生的學(xué)法。

教法：講解法、示范演示法、分組練習(xí)法、游戲競賽法。學(xué)法：教師引導(dǎo)學(xué)生做到認(rèn)真聽、仔細(xì)看、認(rèn)真練習(xí)，使學(xué)生真正成為了自主學(xué)習(xí)的主人；同時讓學(xué)生在運動中體會學(xué)習(xí)方法和積極參與運動的樂趣。

六、教學(xué)流程： 導(dǎo)入：

大家好，很高興能給同學(xué)們來上這節(jié)課。今天這節(jié)課只有一個目的：我們大家一起玩大繩，并把它玩出花樣，大家會玩嗎?對自己有沒有信心？（有）

開始部分：為了讓大家有更多的練習(xí)機會，下面分一下組：由四列橫隊變八列橫隊，進行隊列練習(xí)，即分為八組。每組推薦一名小組長，負(fù)責(zé)本隊的紀(jì)律、練習(xí)內(nèi)容。

基本部分：由組長指定兩名同學(xué)搖繩，其余同學(xué)跳繩，可以先練習(xí)單人跳大繩-雙人跳，最后過渡到多人跳大繩。同學(xué)們需要帶著任務(wù)練習(xí)，15分鐘后，咱們比賽，看哪組在1分鐘內(nèi)跳的個數(shù)最多。選出我們的優(yōu)勝隊，頒發(fā)笑臉獎?wù)隆?/p>

介紹花樣跳長繩——繞“8”字跳、雙人單搖等。結(jié)束本課

七、預(yù)計教學(xué)效果：

本節(jié)課預(yù)計練習(xí)密度40-45％，預(yù)計85％的學(xué)生能掌握基本教材，平均心率為125-135次/分左右，強度為中。

第三篇：跳長繩教學(xué)設(shè)計

《跳長繩》教學(xué)設(shè)計

一、設(shè)計理念：

本課是依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高參與意識，來讓學(xué)生在自主學(xué)練中發(fā)現(xiàn)問題解決問題。通過改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，組織一系列跳繩練習(xí)，來幫助學(xué)生掌握上下繩時機，從而提高跳長繩的能力。

二、學(xué)情分析：

小學(xué)六年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們依賴性強、自我約束能力差、模仿能力強并且爭強好勝；這一時期的學(xué)生已有自己的見解,能夠發(fā)現(xiàn)問題；跳繩是我校傳統(tǒng)的體育項目，學(xué)生十分喜愛，對跳長繩已經(jīng)有一定的基礎(chǔ)，但在上繩時機和下繩位置等方面還有欠缺，連續(xù)性不是很好，缺少創(chuàng)新意識。針對以上情況設(shè)計了跳大繩的各種練習(xí)來完成本課的教學(xué)目標(biāo)。

三、教學(xué)目標(biāo)：

1、掌握正確的跳繩時機，能準(zhǔn)確的上繩和下繩。在各種大繩游戲活動中，學(xué)會正確的跳繩方法和創(chuàng)編出多種跳繩方法。

2、發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性，發(fā)展下肢力量。

3、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和自信心，建立和諧的人際關(guān)系，團結(jié)協(xié)作，形成良好的體育道德精神。

四、教學(xué)重、難點： 重點：上繩時機，下繩的位置 難點：搖繩者與搖繩者的配合

五、教學(xué)內(nèi)容的選擇和處理：

跳長繩一直是學(xué)生非常喜歡的運動項目，而且器材簡單實用，學(xué)生擁有一定的跳繩基礎(chǔ)，并且對跳繩非常感興趣，但學(xué)生連續(xù)跳繩能力不好，上繩時機下繩位置不正確，針對這一情況，我對教材內(nèi)容進行了處理，改變以往常規(guī)的教學(xué)形式，以游戲的形式進行教學(xué)。把跳繩教學(xué)分解為幾個不同的游戲，由淺入深，由易到難，逐漸解決教材的重難點，在此基礎(chǔ)上，給學(xué)生一定的時間和空間進行交流研討，創(chuàng)編自己的跳繩方法。讓學(xué)生在學(xué)中玩，在玩中學(xué)。

六、教學(xué)資源開發(fā)

1.體育器材資源的開發(fā)。跳繩器材簡單經(jīng)濟，我在教學(xué)前自制了生活中常用的麻繩來代替跳繩，教學(xué)中一條長繩貫穿全課，研究學(xué)生的興趣特點, 挖掘生活化資源，并利用跳繩創(chuàng)編了很多有趣的游戲來調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。

2.教學(xué)內(nèi)容的開發(fā)。拓展教材內(nèi)容使其趣味化，在課的開始部分，選擇了學(xué)生喜愛的躲過跑動的長繩，基本部分，在學(xué)生們已經(jīng)熟練掌握跳繩方法后，鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新，敢于挑戰(zhàn)自我，創(chuàng)編練習(xí)更具難度的跳繩方法。在體育活動中體驗與他人合作，從而體現(xiàn)當(dāng)代教材的一大特點，不是教教材而是最大限度地發(fā)揮教材的潛能，體現(xiàn)師生創(chuàng)造性的發(fā)展。以往的跳繩教學(xué)往往比較枯燥、乏味，具有危險性，在解決這一問題時，我為學(xué)生設(shè)計了跑過《彩虹》的游戲，增強了教材的趣味性。從名稱和情景上都起到了美化體育教學(xué)情景的作用，從而激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望和積極性。改變了傳統(tǒng)教學(xué)活動關(guān)注的重點，即從單純的技術(shù)教學(xué)拓展到情景的體驗、美的感受等方面。

七、教學(xué)方法設(shè)計：

小學(xué)六年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，隨著年齡的增長、文化知識的學(xué)習(xí)和社會經(jīng)驗以及肌肉力量普遍增加，學(xué)生對動作的掌握不再滿足于表面上的粗略學(xué)習(xí)，而是追求一定的技術(shù)學(xué)習(xí)。在跳長繩教學(xué)中，我把教材內(nèi)容游戲化，采用游戲教學(xué)法，通過游戲吸引學(xué)生參與學(xué)習(xí)的興趣；在學(xué)習(xí)跳繩的基礎(chǔ)上，采用探究式教學(xué)方法，給學(xué)生提供自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的空間和時間，發(fā)揮創(chuàng)造性，創(chuàng)編出各種高難度的跳法，既開發(fā)了學(xué)生的思維又讓學(xué)生體驗自主探究的過程和樂趣。本節(jié)課還運用了練習(xí)、競賽等方法，即鞏固了跳長繩的技能又創(chuàng)造了班級的跳繩記錄，把課內(nèi)教學(xué)延伸到了課外。

第四篇：跳長繩教學(xué)設(shè)計

小學(xué)五年級體育課教案

教材 跳長繩 器材

長繩2條

在球場上分組進行，場地

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過跳繩與游戲的教學(xué)，向?qū)W生傳授跳大繩及多人跳繩的方法、目標(biāo) 方式，掌握跳繩基本技術(shù)要領(lǐng)。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，在練習(xí)與游戲活動中，提高自我跳繩的能力，發(fā)展學(xué)生跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：充分促進個性的發(fā)展，體驗跳繩運動的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力，提高自信心和團結(jié)協(xié)作的意識。

課的組織

與 教師活動

一、檢查人數(shù)、檢查服裝； 1組織：兩列橫隊 準(zhǔn) 備 部 分

二、準(zhǔn)備活動

1、隊列、慢跑

2、素質(zhì)練習(xí)

* * * * * *

* * * * * * 要求：精神飽滿、隊

2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù) 形整齊

3、教師指揮，口令

課的內(nèi)容 學(xué)生活動

1、找搖繩學(xué)生搖繩，集體學(xué)習(xí)搖繩

2、講解跳長繩的動作，示范。基 本 部 分

3、集中分組，分別練習(xí)跳長繩兩輪。

1、組織：二列橫隊

3、游戲。兩個小組選派* * * * * *

* * * * * * 兩人搖繩，其他人都要跳入繩中跳至少一次，然分組：兩列縱隊，男女平衡 后，指導(dǎo)每個人都能熟練自由的進入，看看那一組能幫助所有的同學(xué)都能熟練的在長繩中間歡快的跳起來。結(jié) 束 部 分

1、放松：“笑”。

2、總結(jié)；

3、歸還器材；

4、宣布下課。

1、學(xué)生認(rèn)真聽講，1、組織：四列橫隊 體會；

2、教師組織安排放松內(nèi)容；

2、學(xué)生練習(xí)

3、指出本課的好人好事；

3、課后練習(xí)： 1、1、學(xué)生認(rèn)真聽講，體會；

2、練習(xí)跳長繩，認(rèn)真揣摩動作；體會動作要領(lǐng)；

3、積極探索，不斷提高；

4、在模仿動作中找感覺；

第五篇：跳長繩教學(xué)反思

跳長繩教學(xué)反思

依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以提高學(xué)生身體素質(zhì)和跳繩 技能為主要目的，并結(jié)合我校大課間的活動內(nèi)容和小學(xué)三年級的身心特點而設(shè)計這節(jié) 課，通過讓學(xué)生在：“樂中練，動中練，玩中練”，培養(yǎng)學(xué)生互相幫助的合作精神和講 解參與跳繩運動鍛煉的良好習(xí)慣，通過本次課的學(xué)習(xí)，力爭使每個學(xué)生都能初步掌握本 課內(nèi)容；體驗體育健身帶來的快樂，提高我校大課間多人跳長繩的質(zhì)量。本課的教學(xué)重 點是掌握多人跳長繩時，多人上繩的時機和跳躍節(jié)奏。教學(xué)難點是動作熟練和出入自如。結(jié)合以上的教學(xué)理念，我的課程是這樣設(shè)計的：課堂常規(guī)---隊列練習(xí)---繩趣：跳繩穿豆腐、百足蟲行走---多人跳長繩---繩趣：扶老攜幼、漫步雙木橋---結(jié)束。教學(xué)中我始終在長繩上做文章。讓一繩多用，合理利用器材，通過長繩這一器材，結(jié)合繩趣，既鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，又培養(yǎng)學(xué)生的互助協(xié)作精神。同時注重學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。體育新課程關(guān)注的核心是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)運動興趣，促進學(xué)生的全面發(fā)展。根據(jù)學(xué)生喜歡上體育課的心理，我在教學(xué)中，采用統(tǒng)一學(xué)習(xí)教學(xué)內(nèi)容的教學(xué)方法，但在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的互助協(xié)作精神，提高合作意識。在本課的教學(xué)中，我把多人跳長繩的學(xué)習(xí)分成：持繩和甩繩、上繩和出繩、單人或二人跳長繩、多人跳長繩四個部分學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)過程中，通過師生示范展示內(nèi)容和要領(lǐng)，讓學(xué)生學(xué)習(xí)有明確目的，激發(fā)興趣，提高課堂效率。本課還通過繩趣，能有效地激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性，培養(yǎng)學(xué)生的互助協(xié)作精神。本節(jié)課總體來看，教學(xué)效果比較好。讓學(xué)生在愉快的氛圍中獲得運動技能，鍛煉了身體，使體育可變得更加生動有趣。但是，在實際的教學(xué)中，還存在著許多的不足。如：培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力是一個長期的過程，需要教師不斷給學(xué)生實踐的機會，更需要教師的指導(dǎo)與幫助，那么學(xué)生就容易體會到成功的樂趣和學(xué)習(xí)的快樂。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，教師要面向全體學(xué)生，讓每一個學(xué)生都有 收獲，保證每一個學(xué)生在不同程度上有進步，從而提高了教學(xué)的質(zhì)量。但在練習(xí)中，有個別小組的學(xué)生沒有按教師的要求去練習(xí)，而是在玩其他的內(nèi)容，雖然教師糾正，但練習(xí)效果 不是很理想。還有在本節(jié)課的教學(xué)中，教師的引導(dǎo)作用和隨機應(yīng)變的能力，有待在以后 的工作中提高。以及在教學(xué)中要不斷的自我學(xué)習(xí)、總結(jié)，自我鍛煉，從而提高學(xué)生的鍛 煉的積極性，使學(xué)生在教師的指導(dǎo)下自主學(xué)習(xí)，促進身體全面發(fā)展，使我的教學(xué)水平更 上一層樓。