第一篇：形體訓(xùn)練房使用管理規(guī)定

形體訓(xùn)練室使用管理規(guī)定

第一條 形體訓(xùn)練室是學(xué)生上形體課程及學(xué)生形體訓(xùn)練的重要場(chǎng)所，主要用于學(xué)校體育學(xué)院和教務(wù)處安排的課程。

第二條 教師和學(xué)生在進(jìn)入形體房之前，需更換好舞蹈鞋，練功服。把自己的物品與換下的鞋擺放在規(guī)定的地方。

第三條 形體訓(xùn)練室內(nèi)嚴(yán)禁大聲喧嘩，嚴(yán)禁抽煙、隨地吐痰，亂丟紙屑雜物，不準(zhǔn)帶除飲用水以外的食物進(jìn)入形體訓(xùn)練室，課后，任課老師組織學(xué)生及時(shí)打掃，保持室內(nèi)整潔。

第四條 使用形體訓(xùn)練室時(shí)，要愛(ài)護(hù)和保護(hù)好所有設(shè)備設(shè)施。如在其使用期間有損壞的，將依據(jù)有關(guān)管理要求由損壞者予以賠償。

第五條 任課老師應(yīng)按要求認(rèn)真填寫(xiě)形體訓(xùn)練室使用登記本（多媒體教室使用登記本）。

第六條 每位任課教師配備一把鑰匙，任課教師負(fù)責(zé)上課前開(kāi)門(mén)和下課后鎖門(mén)。

第七條 學(xué)生非教學(xué)時(shí)間需使用形體訓(xùn)練室時(shí)，由使用單位或個(gè)人向綜合實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)中心書(shū)面申請(qǐng)，獲得批準(zhǔn)后，由綜合實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)中心統(tǒng)一安排。

第八條 下課時(shí)，教師安排專人檢查電器設(shè)備是否關(guān)閉，確保門(mén)窗關(guān)好。因門(mén)窗未關(guān)好出現(xiàn)被盜，電器未關(guān)出現(xiàn)安全事故等，任課老師承擔(dān)相關(guān)責(zé)任。

第九條 本規(guī)定自發(fā)布之日起施行。

第二篇：形體訓(xùn)練

《形體訓(xùn)練室》申報(bào)材料

形象素養(yǎng)是旅游管理專業(yè)學(xué)生專業(yè)素質(zhì)中的重要一項(xiàng)，使旅游專業(yè)的學(xué)生能夠具備良好的身姿和精神面貌，培養(yǎng)高雅優(yōu)美的身體姿態(tài)、良好的氣質(zhì)和道德品質(zhì)；全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，改善和提高學(xué)生生理機(jī)能和心理素質(zhì)，塑造健康、健美的體態(tài)。特向?qū)W院申報(bào)《形體訓(xùn)練室》.(2.2萬(wàn)元)

形體訓(xùn)練室，至少需要面積60平方余米的房間，配備有訓(xùn)練鏡、把桿、多媒體設(shè)備、電腦、投影等，另配備男、女更衣室。

此訓(xùn)練室主要擔(dān)負(fù)訓(xùn)練項(xiàng)目有：

1.坐、立、行規(guī)范動(dòng)作的訓(xùn)練

2.肢體表現(xiàn)力的訓(xùn)練

3.腰、腿、臂部柔韌性的練習(xí)

4.不良身姿的矯正

5.表情肌肉訓(xùn)練

6.服務(wù)姿態(tài)的綜合訓(xùn)練

該實(shí)訓(xùn)室是對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)禮儀訓(xùn)練的基地，可以滿足學(xué)生站姿、坐姿、走姿、蹲姿等儀態(tài)美訓(xùn)練的需要，同時(shí)還可以進(jìn)行引位訓(xùn)練、手位指引訓(xùn)練、鞠躬禮儀訓(xùn)練、工作著裝禮儀、微笑禮儀等訓(xùn)練，有利于學(xué)生專業(yè)素質(zhì)和綜合素質(zhì)的提高，為將來(lái)走向社會(huì)打下良好的基礎(chǔ)，獲得成功的通行證。

形體、禮儀實(shí)訓(xùn)室可供旅游與酒店管理、文秘、物流、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、電子商務(wù)、人力資源、等多個(gè)專業(yè)使用，這些專業(yè)培養(yǎng)出來(lái)的人才都是服務(wù)人才，而禮儀知識(shí)在服務(wù)中是非常重要組成部分，單純靠理論知識(shí)講解很難培養(yǎng)好學(xué)生的禮儀、形體素質(zhì)。

通過(guò)以上項(xiàng)目的訓(xùn)練，使旅游專業(yè)的學(xué)生能夠具備良好的身姿和精神面貌，為日后的就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。在課余時(shí)間主要用于健美操，瑜伽、形體芭蕾等項(xiàng)目的訓(xùn)練。

實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目包括：形體訓(xùn)練、秘書(shū)禮儀實(shí)踐、商務(wù)禮儀實(shí)訓(xùn)、導(dǎo)游禮儀實(shí)訓(xùn)、服務(wù)員禮儀實(shí)訓(xùn)、交際舞蹈實(shí)訓(xùn)等。

社交與禮儀:形體形象,訓(xùn)練交際禮儀.120/學(xué)期訓(xùn)練.形體訓(xùn)練健美操，瑜伽 360/學(xué)期

旅游與酒店管理模擬實(shí)訓(xùn)室

第三篇：形體房管理制度

形體房管理制度

為了給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，確保教學(xué)工作的有序進(jìn)行，使形體房管理規(guī)范化，合理有效的利用現(xiàn)有的形體房資源是必不可少的，具體管理?xiàng)l例如下：

1.形體房按正常使用時(shí)間開(kāi)關(guān)門(mén)，學(xué)生上課需遵守形體房各項(xiàng)規(guī)定，服從老師的安排，不得擾亂正常的形體房管理秩序。2.任課老師使用形體房需做好使用登記，規(guī)范形體房管理制度。3.教師進(jìn)入形體房首先要檢查形體房?jī)?nèi)設(shè)備（門(mén)、窗、多媒體、音響等）是否完好，如發(fā)現(xiàn)丟失或損壞，馬上向?qū)W部報(bào)告。4.進(jìn)入形體房需穿專業(yè)服裝和鞋襪，禁止穿高跟鞋、皮鞋等進(jìn)入。5.愛(ài)護(hù)形體房?jī)?nèi)設(shè)施，電器插座等設(shè)施不得私接濫用，不得在形體房?jī)?nèi)用教學(xué)無(wú)關(guān)的電器，禁止在多媒體上擺放物品甚至坐上去，以免對(duì)多媒體造成損壞。禁止學(xué)生自己使用空調(diào)，需要開(kāi)啟空調(diào)的，有任課教師開(kāi)啟，使用完畢關(guān)閉并切斷電源。

6.形體房?jī)?nèi)禁止攜帶任何食品、飲料，禁止吸煙，以確保場(chǎng)內(nèi)衛(wèi)生和空氣流暢。禁止向窗外丟垃圾，如有發(fā)生，丟者自己請(qǐng)人打掃窗外的陽(yáng)臺(tái)。

7.任課老師課前課后安排好學(xué)生打掃好衛(wèi)生，包括門(mén)口換鞋的區(qū)域，課后必須自覺(jué)關(guān)閉電源、鎖好門(mén)窗。

以上規(guī)定請(qǐng)認(rèn)真遵守，不得違反，如有違例者按學(xué)校有關(guān)規(guī)定處理。

第四篇：禮儀形體訓(xùn)練

中文系

高職漢語(yǔ)言專業(yè)

文秘專業(yè)

禮儀形體訓(xùn)練考核要求綱要

一、訓(xùn)練目的社交能力是高職學(xué)生就業(yè)后最為基本、最為重要的能力之一。在人際交住中，禮儀往往是衡量一個(gè)人文明程度的準(zhǔn)繩。它不僅反映著一個(gè)人交際技巧與應(yīng)變能力，而且還反映著一個(gè)人的氣質(zhì)風(fēng)度、閱歷見(jiàn)識(shí)、道德情操、精神風(fēng)貌?！叭藷o(wú)禮則不立，事無(wú)禮則不成，國(guó)無(wú)禮則不寧”，通過(guò)在校的禮儀形體訓(xùn)練則可以使學(xué)生更好的塑造自身良好形象、培養(yǎng)高雅氣質(zhì)；在掌握日常的禮儀知識(shí)的基礎(chǔ)上能夠正確應(yīng)用禮儀，做到行為舉止、待人接物從容大方，合乎規(guī)范，進(jìn)而造就和諧、完美的人際關(guān)系，取得更大的成功。

二、訓(xùn)練內(nèi)容

1.舉止行為禮儀

1立姿的基本要求：頭端，肩平，胸挺，腹收，身正，腿直，手垂；男子做到穩(wěn)健，女子做到優(yōu)美。

2坐姿的基本要求：背部挺直，頭部端正，下頜內(nèi)收；并兼顧角度、深淺、舒展三方面的問(wèn)題。

3走姿的基本要求：輕松、矯健、優(yōu)美、勻速，能夠體現(xiàn)出運(yùn)動(dòng)之美和精神風(fēng)貌。

2.儀表禮儀

人“不可以不飾，不飾無(wú)貌，無(wú)貌不敬，不敬無(wú)禮，無(wú)禮不立”，學(xué)習(xí)服裝禮儀，遵守服裝禮儀，是人際交往取得成功的一個(gè)前提。通過(guò)儀表禮儀的訓(xùn)練要做到：

1通過(guò)服裝正確表情達(dá)意。根據(jù)自己所處的具體場(chǎng)合，依照禮儀規(guī)范和慣例，在不同場(chǎng)合選擇不同款式的服裝。例如公共場(chǎng)合著裝的基本要求是：莊重、保守、傳統(tǒng)；社交場(chǎng)合的基本要求是：典雅、時(shí)尚、個(gè)性；休閑場(chǎng)合的基本要求是：舒適、方便、自然。

2掌握在不同環(huán)境、不同場(chǎng)合正確飾物、化妝等基本要求。飾物廣義上包括首飾、手表、領(lǐng)帶、手帕、手套、眼鏡、鋼筆、鞋子等等。重要掌握服裝顏色的搭配；手表的選擇；男士領(lǐng)帶的打法及位置等具體使用原則。

3.交往禮儀

人際交往，是有著一定之規(guī)可循的。這個(gè)一定之規(guī)，指的就是交往禮儀。學(xué)習(xí)基本的交往禮儀，并且在實(shí)踐中正確加以運(yùn)用，就可以在人際關(guān)系的處理中舉重若輕，應(yīng)付自如，備嘗交往成功所帶來(lái)的歡樂(lè)。通過(guò)訓(xùn)練應(yīng)做到：

1學(xué)會(huì)使用正確、恰當(dāng)?shù)姆Q呼及問(wèn)候語(yǔ)

2掌握與他人交談的禮節(jié)。交談是人們彼此之間交流思想情感、傳遞信息、進(jìn)行交際、開(kāi)展工作、建立交誼、增進(jìn)了解的最為重要的一種形式。交談總要求是：文明、禮貌、準(zhǔn)確。

3掌握與他人見(jiàn)面的禮節(jié)，包括握手、自我介紹、遞接名片等日常交往禮儀。

4.公共禮儀

在公共場(chǎng)所每個(gè)人都就自覺(jué)遵守、履行社會(huì)公德；有意識(shí)地檢點(diǎn)、約束自己的個(gè)人行為，并盡一切可能自覺(jué)防止自已的行為影響、打擾、妨礙到其他任何人。通過(guò)行為禮儀訓(xùn)練，都應(yīng)遵守：

1行路禮儀：不吃零食、不扔臟物、不過(guò)份親密、不違反交通規(guī)則：通道狹窄或上下樓梯應(yīng)注意禮讓。

2乘車(chē)禮儀：注意座次的要求，能夠主動(dòng)讓座，講究禮貌。3正確掌握課堂、開(kāi)會(huì)、閱覽等學(xué)校內(nèi)各場(chǎng)合的基本禮節(jié)。

三、訓(xùn)練建議

1.播放相關(guān)的音像材料，使學(xué)生多角度、多視野地了解禮儀知識(shí)。

2.重點(diǎn)培訓(xùn)文秘班學(xué)生，公組到各班演示，漸漸地將禮儀知識(shí)滲透給同學(xué)們，進(jìn)而帶動(dòng)全系學(xué)生共同遵守。

3.在學(xué)生會(huì)設(shè)立“文明禮儀部”，定期開(kāi)展“文明月活動(dòng)”調(diào)動(dòng)全系學(xué)生的參與意識(shí)。

4.請(qǐng)任課教師在課上做好監(jiān)督工作，協(xié)助檢查，例如公共禮儀的課堂禮節(jié)。

5.定期召開(kāi)禮儀知識(shí)座談會(huì)，討論在實(shí)踐中的落實(shí)情況。

四、驗(yàn)收考核

1.評(píng)比“禮儀之星”、“最優(yōu)雅男士”、“最優(yōu)雅女士”。此項(xiàng)可由專業(yè)任課教師于課上完成。

2.情景禮儀考核：設(shè)置情景，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)著裝、服飾搭配、交往禮儀的掌握。

3.動(dòng)作實(shí)踐檢查：走姿、坐姿、握手、遞送名片；男生如何打領(lǐng)帶、女生如何化妝。

4.日常行為禮儀的檢查：將文秘班同學(xué)下派到各班級(jí)，不定時(shí)檢查其日常行為規(guī)范，并有一定的成績(jī)記載。

第五篇：形體訓(xùn)練報(bào)告

形體訓(xùn)練實(shí)訓(xùn)報(bào)告

姓名： 蔥花

專業(yè)：

班級(jí)：

學(xué)號(hào)：

時(shí)間：

地點(diǎn)

任課教師：

形體訓(xùn)練實(shí)訓(xùn)報(bào)告

我國(guó)是世界文明古國(guó)，有著悠久的禮儀傳統(tǒng)，并以“禮儀之邦”著稱于世，我國(guó)古代思想家、教育家們十分重視“禮”的教育。

通過(guò)這兩周禮儀課的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了很多，原來(lái)這么簡(jiǎn)單的東西實(shí)際操作起來(lái)是那么的困難，一個(gè)九十度的鞠躬看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是剛開(kāi)始做了幾個(gè)都達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，看來(lái)任何事都要實(shí)踐過(guò)才能體會(huì)，這就是實(shí)踐出真知吧。

春秋末期的孔子就曾提出：“不學(xué)禮，無(wú)以立?！敝匾晫W(xué)生日常行為方面的培養(yǎng)教育，要求學(xué)生衣冠整齊，走有走的樣子，坐有坐的姿勢(shì)，為人處世要彬彬有禮、溫文爾雅。同時(shí)禮儀學(xué)習(xí)也能讓人學(xué)會(huì)相互尊敬，戰(zhàn)國(guó)時(shí)代的孟子曾說(shuō)：“愛(ài)人者，人恒愛(ài)之；敬人者，人恒敬之?！?戰(zhàn)國(guó)后期的荀子提出的“禮論”：“人無(wú)禮而不生，事無(wú)禮而不成，國(guó)無(wú)禮則不寧?！?古代禮儀教育強(qiáng)調(diào)從小抓起，養(yǎng)成習(xí)慣，做到體貌兼習(xí)，文質(zhì)彬彬，舉止與表情一致，行為美與心靈美相統(tǒng)一。

由此可知，禮儀自古就有，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。

在學(xué)習(xí)禮儀課的這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多對(duì)以后很有用的禮儀知識(shí)，特別是想到我以后要從事的酒店這一行業(yè)，禮儀尤為重要。在課中我學(xué)到了如何挺胸抬頭的走路，如何端端正正地坐下，如何禮貌正確的打招呼，如何更親切的與人交談。謝謝我的老師。真的很感謝她。

在我上課的日子里，我覺(jué)得每天都很充實(shí)，老師授課認(rèn)真，幽默風(fēng)趣，同學(xué)們也聽(tīng)得津津有味，中間還穿插一些每個(gè)小組準(zhǔn)備的熱身游戲，真的好有趣。我們?cè)谄渲胁恢獙W(xué)到了形體禮儀這方面的知識(shí)，還怎進(jìn)了同學(xué)間的友誼，我們學(xué)習(xí)并快樂(lè)著。

總的來(lái)說(shuō)，王老師講課真好，與同學(xué)融洽相處，我們都很喜歡她，呵呵。

好了，關(guān)于禮儀課我就說(shuō)道這里，我只想說(shuō)一句話，有時(shí)候一節(jié)課能讓人受用終身，這種影響我們都能感覺(jué)到。謝謝老師。

勤勞的蜜蜂有糖吃