第一篇：做不抱怨的老師 演講稿

我心中那一縷陽(yáng)光

柔遠(yuǎn)小學(xué) 安雅靜

作為人民教師，我們應(yīng)該放棄抱怨，積極投入到新課改行動(dòng)中去，不斷學(xué)習(xí)，更新觀念，轉(zhuǎn)變角色，在教學(xué)實(shí)踐中不斷探究積累，以高漲的熱情對(duì)待每一天的工作，每一位學(xué)生。把自己的愛心激發(fā)出來(lái)，奉獻(xiàn)給國(guó)家和社會(huì)。一直以來(lái)，我都給人以一種活的很精彩的感覺。有人說(shuō)我很累，每天像陀螺一樣在轉(zhuǎn)。也有人說(shuō)我很傳奇，無(wú)所不能。其實(shí)我歸結(jié)為有一顆樂(lè)觀的心，不怕狂風(fēng)暴雨，心里總有一縷陽(yáng)光?，F(xiàn)在我就與大家分享我的心路歷程。

1、不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能。

畢業(yè)后，我被分配到一所村學(xué)任教，心里非常激動(dòng)。當(dāng)我滿懷憧憬的走入那所學(xué)校時(shí)，我的心落入了谷底；走進(jìn)分配給我的班級(jí)時(shí)，心里初上講臺(tái)的忐忑就化作了滿心的不滿。當(dāng)初的躊躇滿志似被當(dāng)頭棒喝消失的無(wú)影無(wú)蹤。班上一片狼藉，幾個(gè)孩子扭做一團(tuán)，謾罵聲充斥整個(gè)教室。校長(zhǎng)陪我走上講臺(tái)，用黑板擦敲擊講桌，發(fā)出砰砰之聲后，一切歸于平靜。難道這就是我的理想實(shí)現(xiàn)的地方嗎？當(dāng)時(shí)我對(duì)校長(zhǎng)說(shuō)：“我好像有點(diǎn)緊張”。老校長(zhǎng)笑了，爬滿皺紋的臉上露出一絲心疼，但他還是對(duì)我說(shuō)：“你的教學(xué)之路才剛剛開始，工作不是紙上談兵，在你一輩子的教學(xué)中，這不過(guò)是挑戰(zhàn)的開始?！崩闲ｉL(zhǎng)走出了教室，我也開始了我的教學(xué)生涯。既然我想要的東西在這，我就只能迎難而上，積極努力啦。在鴨口小學(xué)的幾年里，我?guī)н^(guò)了好多的班，但我都挺過(guò)來(lái)了。不失信心，不抱怨自己，永遠(yuǎn)告訴自己一句話，我能行。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的東西上，因此當(dāng)我們抱怨自己時(shí)，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西，抱怨越多，距離越遠(yuǎn)。

2、不抱怨工作，獲得工作的樂(lè)趣

兩年之后，我調(diào)進(jìn)上里塬中心小學(xué)，我也成了一名中層領(lǐng)導(dǎo)，迎接我的卻是又一個(gè)大大的挑戰(zhàn)，但也正是這份歷練成為了真正有所作為的開始。一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無(wú)所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”。如果你有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休的抱怨，注定于事無(wú)補(bǔ)。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂(lè)趣。

3、不抱怨壓力、不抱怨環(huán)境、不抱怨挫折。用動(dòng)力鋪路，才能成就人生不敗。不抱怨當(dāng)下，才能活在快樂(lè)的氛圍里。

工作的調(diào)動(dòng)，隨之而來(lái)的是壓力。但是我從不畏懼壓力，有了壓力也就有了了動(dòng)力。開始的時(shí)候我還有些忐忑，三周后我就適應(yīng)了這里的環(huán)境，就融入了這個(gè)大家庭。柔遠(yuǎn)小學(xué)的教師都很認(rèn)真，每天都在備講批輔考中忙碌度過(guò)；柔遠(yuǎn)小學(xué)的老師都很低調(diào)，成績(jī)卓然的老師也不愿做示范課；柔遠(yuǎn)小學(xué)的老師都很善良，當(dāng)我遇到挫折時(shí)，他們都會(huì)主動(dòng)的幫我排解壓力。我們教師也是社會(huì)中的人，沒有誰(shuí)甘愿碌碌無(wú)為，在這個(gè)充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里自怨自艾只會(huì)讓個(gè)人的處境更差。若想活的精彩，活出自我就要學(xué)會(huì)接受壓力的鞭策和折磨，用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路，為自己的未來(lái)加分添彩吧。

真正遙不可及的不是十年之后，而是十年之前。很多人都抱怨眼下的不如意，或者追悔早已逝去的過(guò)去，卻失去了最容易得到，也最應(yīng)該享受的當(dāng)下。往昔不可追，來(lái)日又撲朔迷離，我們有什么理由不善待正握在手中的寸寸光陰呢。兄弟姐妹們，不抱怨，守住心中的一縷陽(yáng)光，從容的面對(duì)壓力，守住當(dāng)下這美好時(shí)光，共筑我們事業(yè)的輝煌，從我做起。

第二篇：做不抱怨的老師

我心中那一縷陽(yáng)光

——做不抱怨的教師讀書心得

張官屯小學(xué)董昆芹

一直以來(lái)，我都給人以一種活的很精彩的感覺。有人說(shuō)我很累，每天像陀螺一樣在轉(zhuǎn)。也有人說(shuō)我很傳奇，無(wú)所不能。其實(shí)我歸結(jié)為有一顆樂(lè)觀的心，不怕狂風(fēng)暴雨，心里總有一縷陽(yáng)光。暑期讀了“做不抱怨的教師”一書，使我更加明白我的現(xiàn)狀就是由于抱怨少而得。很喜歡這本寶書的目錄形式，現(xiàn)在我就用我愛的這種形式來(lái)與大家分享我的心路歷程。

1、不抱怨自己，開發(fā)自己的潛能。

我和老公是校園戀情，工作自然隨夫，來(lái)到這個(gè)陌生的地方，我熟悉的也就只有老公一人。當(dāng)我滿懷憧憬走入那所堪稱破爛的小學(xué)時(shí)，我的心落入了谷底；走進(jìn)分配給我的班級(jí)時(shí)，心里初上講臺(tái)的忐忑就化作了滿心的不滿。當(dāng)初的躊躇滿志似被當(dāng)頭棒喝消失的無(wú)影無(wú)蹤。班上一片狼藉，幾個(gè)孩子扭做一團(tuán)，謾罵聲充斥整個(gè)教室。校長(zhǎng)陪我走上講臺(tái)，黑板擦敲擊講桌，發(fā)出砰砰之聲，一切歸于平靜。難道這就是我的理想實(shí)現(xiàn)的地方嗎？當(dāng)時(shí)我對(duì)校長(zhǎng)說(shuō)：“我好像有點(diǎn)緊張”。老校長(zhǎng)笑了，爬滿皺紋的臉上露出一絲心疼。但他還是對(duì)我說(shuō)：“你的教學(xué)之路才剛剛開始，工作不是紙上談兵，在你一輩子的教學(xué)中，這不過(guò)是挑戰(zhàn)的開始?！崩闲ｉL(zhǎng)走出了教室，我也開始了我的教學(xué)生涯。后來(lái)了解到，這里由于地處偏遠(yuǎn)，村子小，老師派不過(guò)來(lái)，所以頻繁的更換代課教師，我所在的班四年級(jí)，我是第十二個(gè)老師。既然我想要的東

西在這，我就只能迎難而上，積極努力啦。在囤莊子小學(xué)的7年里，我?guī)н^(guò)了好多的班，像亂班（也就是最初的這個(gè)班）跨班（倆人三班）、復(fù)式班（學(xué)前班和四年級(jí)復(fù)式）。但我都挺過(guò)來(lái)了。不失信心，不抱怨自己，永遠(yuǎn)告訴自己一句話，我能行。抱怨是懦弱無(wú)能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想得到的東西上，因此當(dāng)我們抱怨自己時(shí)，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西，抱怨越多，距離越遠(yuǎn)。

2、不抱怨工作，獲得工作的樂(lè)趣

2003年學(xué)校合并，本以為在囤莊子就是我工作的極限了，但是到了邢莊子小學(xué)，迎接我的卻是又一個(gè)大大的挑戰(zhàn)。學(xué)前三年合并在一個(gè)教室，76個(gè)孩子，大中小三個(gè)班三種教材。我的第二任校長(zhǎng)給我一句話，“留下你就是歷練你，干還是不干？”這句話看似威脅，卻使我終生受益，也就是從那時(shí)起，我開始從一個(gè)名不見經(jīng)傳的小人物開始有了可以嶄露頭角的機(jī)會(huì)。后來(lái)我就親切的稱他為師傅。師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人。在那一年里我成功減肥6公斤，成了窈窕淑女。兩年之后，我們搬進(jìn)來(lái)新學(xué)校，成立了幼兒園，我也成了一名中層領(lǐng)導(dǎo)——校中園園長(zhǎng)。也是這份歷練成為了真正有所作為的開始。一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無(wú)所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”如果你有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休的抱怨，注定于事無(wú)補(bǔ)。若想擁有美好前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂(lè)趣。

3、不抱怨他人，贏得他人的尊重

成為園長(zhǎng)之后，責(zé)任似乎就不僅僅是武裝自己了，還要帶出出色的兵，雖然給我領(lǐng)導(dǎo)的人也只有兩三個(gè)而已。好多業(yè)內(nèi)人士說(shuō)幼兒園是養(yǎng)老的地方，但是我認(rèn)為每個(gè)人都有他存在的價(jià)值，事物都要經(jīng)歷從無(wú)到有的過(guò)程，人當(dāng)然也是從不會(huì)到會(huì)，從會(huì)到精。我的專業(yè)不是幼師，但我勤學(xué)苦練，終于掌握了八會(huì)三能力。幼兒園剛剛起步，一切從零開始，布置教室，室外墻畫對(duì)于小學(xué)轉(zhuǎn)崗教師來(lái)說(shuō)意味著挑戰(zhàn)，剪貼畫更是需要?dú)v練，也正是那時(shí)，我和邢延華老師成了最好的朋友。好多人說(shuō)過(guò)邢延華不適合當(dāng)幼師，音美不精。但是她卻有她的專長(zhǎng)。人怎么會(huì)十全十美呢？延華姐特別能夠提煉，她特別能把我想表達(dá)的東西以孩子的語(yǔ)言傳達(dá)給孩子。所以我們互相學(xué)習(xí)，以人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短是進(jìn)步最快的方式。我教了她很多專業(yè)的東西，而從她身上學(xué)會(huì)了如何與孩子交流。由于專業(yè)不精，我也常常治她，但就是由于這治，治出了友誼。世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲勿施于人”既然我們不能苛求自己做到完美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。

4、不抱怨家人，獲得家庭幸福

2008年，老公成了一名校長(zhǎng)，從一線直接走上領(lǐng)導(dǎo)崗位的他壓力很大，脾氣也漸大，我知道那是他宣泄的一種方式。所以我常常把我們學(xué)校的一些做法與他分享，這時(shí)候我最感激的是我的時(shí)任校長(zhǎng)胡姐。胡姐對(duì)我?guī)椭艽螅弥瞎惺裁措y處都是傾囊相授。老公慢慢的在成長(zhǎng)，終于可以撐起學(xué)校那一片天。而隨之而來(lái)的卻也有很多辛酸。學(xué)校忙，他去了正好是學(xué)校薄弱校轉(zhuǎn)化，每天早出晚歸。我學(xué)校呢，正好是“綠色校園”建設(shè)驗(yàn)收，家庭工作很難兼顧，但那時(shí)候我們卻以一種平衡的方式相處，中午我回家為公婆做飯，晚上他哄孩子學(xué)習(xí)、睡覺。2012年，老公由于工作關(guān)系，調(diào)到了張官屯小學(xué)，三十幾里的路程成為我們的阻隔，出門在外的一個(gè)男人既要熟悉環(huán)境、熟悉工作，又要打理自己的衣食住行，每當(dāng)周一早上看著老公大包小包離開的那一刻，我都有一種跟著的沖動(dòng)，想為他做點(diǎn)什么。這點(diǎn)看在胡姐眼里，她好心疼。所以不舍還是放我離開。半年后我也調(diào)到了張官屯，終于可以為他洗衣做飯了。有家，就有幸福。在屬于自己的屋檐下，我們可以盡享親情的溫暖、愛情的溫馨。當(dāng)然，家人之間的感情也需要精心呵護(hù)。作為至親，無(wú)論遇到什么問(wèn)題，都應(yīng)當(dāng)少一些抱怨，多一些關(guān)愛理解與寬容

5、不抱怨壓力、不抱怨環(huán)境、不抱怨挫折。用動(dòng)力鋪路，才能成就人生不敗。不抱怨當(dāng)下，才能活在快樂(lè)的氛圍里。

工作的調(diào)動(dòng)，隨之而來(lái)的是壓力，我又跨界了。一是做了十年的幼兒教師，早已駕輕就熟。而到了小學(xué)卻沒有了著力點(diǎn)。二是校長(zhǎng)夫人的身份在同事間有點(diǎn)尷尬。但是我從不畏懼壓力，有了壓力也就有了了動(dòng)力。我既然可以學(xué)會(huì)彈琴畫畫，我也能學(xué)會(huì)上課、備考。都說(shuō)張官屯小學(xué)的水很深，老師們心機(jī)很重，這

都是一些表象。開始的時(shí)候我還有些忐忑，兩周后我就適應(yīng)了這里的環(huán)境，就融入了這個(gè)大家庭。張官屯小學(xué)的教師都很認(rèn)真，每天都在備講批輔考中忙碌度過(guò)；張官屯小學(xué)的老師都很低調(diào)，成績(jī)卓然的老師也不愿做示范課；張官屯小學(xué)的老師都很善良，從不背后議論人，即使偶爾抱怨一下也要給被議論的人找個(gè)合理的理由。這樣的一群人怎么會(huì)給人以心機(jī)很重的印象呢？究其原因就是他們不愿表達(dá)、不愿辯解。他們生活在自己的壓力里。就這樣一群可愛的兄弟姐妹，我為何不以我的熱情來(lái)幫他們緩解壓力呢？所以利用住校之便，我開始給他們尋找減壓手段。放學(xué)后我挖薺菜包餃子，大課間我和大家一起跳廣場(chǎng)舞，誰(shuí)抱怨兩句我就給澆一盆冷水。其實(shí)我真的不是喜歡和他們抬杠、對(duì)著干，實(shí)在是我好心疼這些朋友。老朋友，小朋友們，你們理解嗎？找出壓力、利用壓力，以更加從容的姿態(tài)積極的面對(duì)人生，進(jìn)而追求人生更高層次的發(fā)展。用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路，為自己的未來(lái)加分添彩吧。

真正遙不可及的不是十年之后，而是十年之前。很多人都抱怨眼下的不如意，或者追悔早已逝去的過(guò)去，卻失去了最容易得到，也最應(yīng)該享受的當(dāng)下。往昔不可追，來(lái)日又撲朔迷離，我們有什么理由不善待正握在手中的寸寸光陰呢。兄弟姐妹們，不抱怨，守住心中的一縷陽(yáng)光，從容的面對(duì)壓力，守住當(dāng)下這美好時(shí)光，共筑我們事業(yè)的輝煌，從我做起。

第三篇：做不抱怨的老師

“享受快樂(lè)教育，書寫幸福人生”

---讀《做不抱怨的教師》 心得體會(huì)

昌樂(lè)新城中學(xué)孫愛香

今年暑假，我們新城中學(xué)老師人手一書《做不抱怨的老師》，這是一本心靈勵(lì)志書，它向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念。老師們?cè)谑罴倨陂g掀起了讀書的熱潮，我也深深被這本書吸引了，我非常贊同書中的很多觀點(diǎn)和理念。通過(guò)讀書，我對(duì)一些思想觀念和生活理念有了更深的理解和體會(huì)。

第一、不抱怨他人，贏得他人的尊重。世界上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人會(huì)讓自己完全滿意。正所謂 “己所不欲，勿施于人”，既然我們不能苛求自己做到十全十美，那么也應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨，多一些包容和尊重。佛教始祖釋迦牟尼曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“以恨對(duì)恨，恨永遠(yuǎn)存在；以愛對(duì)恨，恨自然消失?！币粋€(gè)人只有先學(xué)會(huì)善待他人，包容他人的一切，才能化解一切怨念，讓自己的世界處處充滿溫暖的陽(yáng)光。

第二、善待他人，就是善待自己。隨著我的孩子漸漸地長(zhǎng)大，特別是進(jìn)入了高中后，我也真正成為了一個(gè)家長(zhǎng)。中小學(xué)時(shí)，孩子畢竟在自己教學(xué)的學(xué)校里上學(xué)，雖作為家長(zhǎng)但還是擺脫不了教師的身份。可進(jìn)入高中后，我就沒了教師身份，完完全全成了家長(zhǎng)。于是，隨著

孩子一個(gè)個(gè)問(wèn)題的出現(xiàn)，我也就有了站在家長(zhǎng)位置的換位思考，也就有了對(duì)學(xué)生和家長(zhǎng)更多的包容和理解。

第三、抱怨是一種語(yǔ)言而不是行動(dòng)。當(dāng)一個(gè)人過(guò)多地被語(yǔ)言困擾的時(shí)候，他會(huì)失去行動(dòng)力。這個(gè)世界上的快樂(lè)、對(duì)社會(huì)的價(jià)值、對(duì)他人的承諾，其實(shí)都體現(xiàn)在行動(dòng)上。愛是一種行動(dòng)，善良是一種行動(dòng)，慈悲是一種行動(dòng)，這一切靠抱怨是無(wú)法實(shí)現(xiàn)的。

如何做到不抱怨呢？我想首先要想清楚，抱怨會(huì)帶來(lái)什么結(jié)果。抱怨的好處無(wú)非是獲得他人的同情，證明自己的無(wú)辜，獲得心理的平衡。不抱怨呢，就是不給自己放縱的借口，覺得自己有最積極樂(lè)觀的心態(tài)，有充足的智慧和行動(dòng)力，可以讓事情轉(zhuǎn)危為安，學(xué)會(huì)一個(gè)人獨(dú)立承諾責(zé)任，能改變自己進(jìn)而幫助他人。當(dāng)然，我說(shuō)的不抱怨，并非說(shuō)無(wú)論遇見多難受的事情都沉默和閉嘴。想要做到不抱怨，就要學(xué)會(huì)接受，而且這種接受要從接受自己開始。記得中國(guó)有句名言說(shuō)：寸有所長(zhǎng)，尺有所短。也就是說(shuō)，每一個(gè)人都有著不可替代的優(yōu)勢(shì)。不抱怨接受命運(yùn)賜給你的東西，不是認(rèn)命，不是容忍，不是忍氣吞聲，而是在接受的前提下，迅速找到你與這個(gè)境遇相逢后的最佳方式，找到去改變它最大的可能。一個(gè)心態(tài)積極、樂(lè)觀的人是有行動(dòng)力的。從小事做起，只要堅(jiān)持就能改變自己。誠(chéng)如書中說(shuō)的，改變你的言語(yǔ)，改變你的思維，停止抱怨，在好事發(fā)生時(shí)表達(dá)感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來(lái)更美好。

第四、懷一顆寬容的心，感受歲月的美好生命的饋贈(zèng)。無(wú)論生活還是工作中，我們常常在不由自主地抱怨：“孩子不爭(zhēng)氣，沒有考入名校?！?“工作太忙，壓力太大，報(bào)酬太低。” “學(xué)生太笨，又不知道刻苦努力，真是不可救藥！”，有時(shí)候甚至抱怨事事不如意，難遂心愿??等等，這些不良情緒有時(shí)就像空氣中的濃霧陰霾，有時(shí)就像病毒一樣，不知不覺地進(jìn)入我們的體內(nèi)，潛伏在我們的內(nèi)心深處，以致成為惡疾。如果長(zhǎng)期生活在這樣的情緒里，給人的心理健康會(huì)帶來(lái)極大的危害。這種抱怨心態(tài)難以解決實(shí)際中的任何問(wèn)題。改變能改變的，不能改變的就改變自己，自己也不能改變的就放下，因?yàn)榉攀忠彩且环N美麗。

作為一名教師，我們總是要求學(xué)生做得更好。如果學(xué)生考了95分還不夠，似乎100分才夠。而當(dāng)真的考到100分，又要求學(xué)生能次次100分。我們總是不滿足于學(xué)生取得的成績(jī)，每次總能找到學(xué)生的缺陷。我也曾抱怨過(guò)：現(xiàn)在的孩子怎么那么難教？怎么這么不愛學(xué)習(xí)？怎么這么小就想著談情說(shuō)愛的？怎么家長(zhǎng)也不管？??那些坐不住的孩子，連帶他們的家長(zhǎng)似乎就成了學(xué)校最大的麻煩。

靜想深思，從現(xiàn)在起，我們應(yīng)該努力做個(gè)不抱怨的老師，不抱怨學(xué)校，不抱怨自己的職業(yè)，不抱怨自己的家人，也不抱怨學(xué)生和家長(zhǎng)，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心，“不以物喜，不以己悲”，時(shí)時(shí)注意保持快樂(lè)的心情，做一個(gè)陽(yáng)光老師，懷一顆寬容的心，感受歲月的美好，生命的饋贈(zèng)！

第四篇：做不抱怨的老師心得體會(huì)

《做不抱怨的教師》讀后感

作為現(xiàn)代教師，知識(shí)和能力在當(dāng)下已經(jīng)不再是突出的問(wèn)題，非學(xué)術(shù)方面的品質(zhì)顯得尤為重要，比如進(jìn)取心、愛心、健康心、責(zé)任心。很多時(shí)候，不是能否勝任的能力問(wèn)題，而是能否對(duì)職業(yè)產(chǎn)生認(rèn)同和對(duì)生活、工作抱有熱情和積極態(tài)度問(wèn)題。為此，今年教育局提出教師要“向上、向善、陽(yáng)光、正氣”，這一主題是和《做不抱怨的教師》一書的思想也是契合的。

做不抱怨的教師首先要心理陽(yáng)光。為了使受教育者的人格健康發(fā)展，教師必須致力于塑造自己高尚的人格，而后去照亮別人，這就要求教師自己的心里要有陽(yáng)光和火種，要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，從容面對(duì)教育工作中的一切困難和挫折。教育工作是復(fù)雜的，對(duì)于每一位教師來(lái)說(shuō)，不可能一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到挫折和失敗，這就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中，教師要讓自己的語(yǔ)言充滿陽(yáng)光，時(shí)刻用母親般的胸懷對(duì)待學(xué)生和教育事業(yè)，塑造好老師的陽(yáng)光心態(tài)，做一個(gè)陽(yáng)光教師。

做不抱怨的教師就要有愛。教師工作是充滿愛的事業(yè)，這種愛包括自愛與愛人兩個(gè)方面。所謂自愛，是指從愛護(hù)教育者的名譽(yù)出發(fā)，嚴(yán)格要求自己，努力做到自尊、自重、自立、自強(qiáng)，從而獲得學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的尊重與信任，成為可敬可愛的人。由于教師的工作對(duì)象是一群觀察細(xì)致入微并善于模仿的孩子，他的一言一行、一舉一動(dòng)無(wú)不處于最嚴(yán)格的監(jiān)督之下，因此，教師必須注重自愛，只有以身作則，才能為人師表。除了自愛以樹立良好的師表形象之外，教師還必須愛人。對(duì)學(xué)生的熱愛是教師在履行職責(zé)時(shí)對(duì)教育對(duì)象所產(chǎn)生的一種高尚的道德情感，這種情感是教育的基礎(chǔ)。因?yàn)闆]有愛，也就沒有真正的教育。

做不抱怨的教師就要對(duì)教師職業(yè)投入滿腔熱忱。只有熱衷于一件事，才能全身心地為之付出努力。教師也是一樣，只有對(duì)教師職業(yè)投入積極的情感，才能把教書育人當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)而不是謀生的職業(yè)來(lái)經(jīng)營(yíng)，才能教出更多優(yōu)秀的學(xué)生。如果沒有對(duì)教師職業(yè)投入積極的感情就不能一如既往地堅(jiān)持下去，沒有這種默默堅(jiān)守的偉大，便不會(huì)得到社會(huì)及民眾的認(rèn)可，所以說(shuō)，作為教師就應(yīng)該以教師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，熱愛教育、積極投身教育，挖掘教育的樂(lè)趣所在，長(zhǎng)久堅(jiān)持，便會(huì)享受到桃李滿天下的快樂(lè)。

做不抱怨的教師就要明確自己肩負(fù)的責(zé)任。教師的責(zé)任概括而言就是“教書育人”。我們經(jīng)常把學(xué)生比作祖國(guó)的花朵，而教師就是辛勤耕耘的園丁，用知識(shí)的雨露、用道德的陽(yáng)光培育出鮮艷的花朵就是教師這類園丁所肩負(fù)的重任。教師明確自己的使命，化使命為動(dòng)力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài)，不斷進(jìn)取，為祖國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

總之，教育寄托著億萬(wàn)家庭對(duì)美好生活的期盼。教育是國(guó)計(jì)，也是民生，教育是今天，更是明天。教育的關(guān)鍵在教師，教師的不抱怨和正能量尤為重要。

《做不抱怨的教師》讀后感

烏蘭浩特市永聯(lián)一小李巖

第五篇：做不抱怨的老師心得體會(huì)

《做不抱怨的教師》讀后感

作為現(xiàn)代教師，知識(shí)和能力在當(dāng)下已經(jīng)不再是突出的問(wèn)題，非學(xué)術(shù)方面的品質(zhì)顯得尤為重要，比如進(jìn)取心、愛心、健康心、責(zé)任心。很多時(shí)候，不是能否勝任的能力問(wèn)題，而是能否對(duì)職業(yè)產(chǎn)生認(rèn)同和對(duì)生活、工作抱有熱情和積極態(tài)度問(wèn)題。為此，今年教育局提出教師要“向上、向善、陽(yáng)光、正氣”，這一主題是和《做不抱怨的教師》一書的思想也是契合的。

做不抱怨的教師首先要心理陽(yáng)光。為了使受教育者的人格健康發(fā)展，教師必須致力于塑造自己高尚的人格，而后去照亮別人，這就要求教師自己的心里要有陽(yáng)光和火種，要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，從容面對(duì)教育工作中的一切困難和挫折。教育工作是復(fù)雜的，對(duì)于每一位教師來(lái)說(shuō)，不可能一帆風(fēng)順，難免會(huì)遇到挫折和失敗，這就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調(diào)控能力，以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中，教師要讓自己的語(yǔ)言充滿陽(yáng)光，時(shí)刻用母親般的胸懷對(duì)待學(xué)生和教育事業(yè)，塑造好老師的陽(yáng)光心態(tài)，做一個(gè)陽(yáng)光教師。

做不抱怨的教師就要有愛。教師工作是充滿愛的事業(yè)，這種愛包括自愛與愛人兩個(gè)方面。所謂自愛，是指從愛護(hù)教育者的名譽(yù)出發(fā)，嚴(yán)格要求自己，努力做到自尊、自重、自立、自強(qiáng)，從而獲得學(xué)生、家長(zhǎng)和社會(huì)的尊重與信任，成為可敬可愛的人。由于教師的工作對(duì)象是一群觀察細(xì)致入微并善于模仿的孩子，他的一言一行、一舉一動(dòng)無(wú)不處于最嚴(yán)格的監(jiān)督之下，因此，教師必須注重自愛，只有以身作則，才能為人師表。除了自愛以樹立良好的師表形象之外，教師還必須愛人。對(duì)學(xué)生的熱愛是教師在履行職責(zé)時(shí)對(duì)教育對(duì)象所產(chǎn)生的一種高尚的道德情感，這種情感是教育的基礎(chǔ)。因?yàn)闆]有愛，也就沒有真正的教育。

做不抱怨的教師就要對(duì)教師職業(yè)投入滿腔熱忱。只有熱衷于一件事，才能全身心地為之付出努力。教師也是一樣，只有對(duì)教師職業(yè)投入積極的情感，才能把教書育人當(dāng)作一項(xiàng)事業(yè)而不是謀生的職業(yè)來(lái)經(jīng)營(yíng)，才能教出更多優(yōu)秀的學(xué)生。如果沒有對(duì)教師職業(yè)投入積極的感情就不能一如既往地堅(jiān)持下去，沒有這種默默堅(jiān)守的偉大，便不會(huì)得到社會(huì)及民眾的認(rèn)可，所以說(shuō)，作為教師就應(yīng)該以教師的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，熱愛教育、積極投身教育，挖掘教育的樂(lè)趣所在，長(zhǎng)久堅(jiān)持，便會(huì)享受到桃李滿天下的快樂(lè)。

做不抱怨的教師就要明確自己肩負(fù)的責(zé)任。教師的責(zé)任概括而言就是“教書育人”。我們經(jīng)常把學(xué)生比作祖國(guó)的花朵，而教師就是辛勤耕耘的園丁，用知識(shí)的雨露、用道德的陽(yáng)光培育出鮮艷的花朵就是教師這類園丁所肩負(fù)的重任。教師明確自己的使命，化使命為動(dòng)力，才能不斷地消除奮斗道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調(diào)整心態(tài)，不斷進(jìn)取，為祖國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)一份力量，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

總之，教育寄托著億萬(wàn)家庭對(duì)美好生活的期盼。教育是國(guó)計(jì)，也是民生，教育是今天，更是明天。教育的關(guān)鍵在教師，教師的不抱怨和正能量尤為重要。

《做不抱怨的教師》讀書心得體會(huì)

歌德曾說(shuō)：“讀一本好書，就是和許多高尚的人談話?！焙軜s幸在開學(xué)的前半個(gè)月讀到這本書《做不抱怨的教師》，作為一名剛剛踏上工作崗位的新教師，雖然我還沒有真正走上講臺(tái)不能真正體會(huì)到一名教師的工作和生活，但在正式工作之前看到這本書，無(wú)疑是給我上課一堂很好的崗前思想教育課。從中我獲取了豐厚的人生智慧，領(lǐng)悟了“不抱怨”獲得一切成功前提，因?yàn)闊o(wú)悔的事業(yè)，不抱怨；成功的人生，不抱怨；卓越的教師，不抱怨。這本好書猶如生活中的明燈，指引著我前行的方向，更增強(qiáng)了我“好讀書”的責(zé)任和“讀好書”的興味。

前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基有句名言：讀書對(duì)一所學(xué)校意味著什么呢？——意味著這是不是一所真正的學(xué)校。由此我聯(lián)想到，讀書對(duì)一個(gè)教師意味著什么呢？——意味著這是不是一個(gè)真正的教師。課堂是個(gè)大舞臺(tái)，有的教師可以在舞臺(tái)上縱論古今，揮灑自如，演出一幕幕精彩壯美的活?。挥械慕處焺t期期艾艾，捉襟見肘，令孩子們失望。每每看到這樣的反差，我的靈魂就會(huì)被孟子說(shuō)的“人之患，在好為師”這句話所敲打著，因?yàn)?，一?成為 老師，就要為學(xué)生們“傳道授業(yè)解惑”，成為“知識(shí)”的代表和化身，要給學(xué)生一杯水，我們除了準(zhǔn)備一桶水之外，還應(yīng)該為自己找到知識(shí)的源頭，每天向源頭汲取活水，正如朱熹所說(shuō)的：“問(wèn)渠哪得清如許，為有源頭活水來(lái)?！痹搭^在哪呢？那便是書。為人師者，最緊要的是讀書，堅(jiān)持不懈地讀書。

細(xì)品《做不抱怨的教師》一書，我深刻地認(rèn)識(shí)到抱怨是懦弱、無(wú)能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處游蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關(guān)注點(diǎn)放在自己不想

得到的東西上。因此，當(dāng)我們抱怨自己時(shí)，我們就遠(yuǎn)離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越遠(yuǎn)。

或許我們?cè)诠ぷ髦袝?huì)覺得有很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀?？墒牵乙f(shuō)，人不是萬(wàn)能的，七情六欲在影響著我們,教師是不應(yīng)該唉聲嘆氣的。我國(guó)的教育條件非常非常不均衡，可以說(shuō)是天壤之別，這點(diǎn)大家都理解。為這等等事，就要嘆個(gè)氣嗎？我不是說(shuō)不應(yīng)該。光嘆氣就能改變局面嗎？我認(rèn)為不能，別人怎么想，我不知道。我以為，在不能改變局面的情況下，嘆氣沒用，那只是白白浪費(fèi)力氣的！一個(gè)學(xué)校，如果教師的身心健康得不到保障，很難說(shuō)能培育出身心健康的學(xué)生，由于學(xué)生正處在一個(gè)人格形成和完善的關(guān)鍵時(shí)期，除了知識(shí)上的需求之外，更多的是對(duì)如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成為一個(gè)對(duì)自己、對(duì)他人，對(duì)社會(huì)有用的人，而教師在學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的示范作用是至關(guān)重要的。當(dāng)教師的負(fù)性情緒帶入課堂時(shí)，必將導(dǎo)致教學(xué)工作效率下降，師生關(guān)系緊張等問(wèn)題的發(fā)生，而問(wèn)題的出現(xiàn)反過(guò)來(lái)又加劇教師的負(fù)性情緒，久而久之，教師身心疲憊，情緒易激動(dòng)，各種軀體不適癥狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食欲減退時(shí)有發(fā)生，有些老師因此而不得不退出講臺(tái)，有些老師甚至產(chǎn)生過(guò)激行為，學(xué)生、學(xué)校、家庭、社會(huì)將因此而蒙受難以逆轉(zhuǎn)的損失。

我覺得，我們應(yīng)該更用心地去教學(xué)生。去感受學(xué)生。去感受生活帶給我們的另一份財(cái)富。如果用心，是可以教給學(xué)生很多東西的，不光光是知識(shí)！教不了學(xué)生當(dāng)博士不要緊，教他們當(dāng)好人意義要大一些！環(huán)境不好，我們就給學(xué)生描繪什么是美好的環(huán)境吧！我們給學(xué)生希望，他們就成為我們的希望了。你是笑著面對(duì)自己的希望呢，還是哭著面對(duì)希望呢？笑著面對(duì)希望，希望會(huì)越來(lái)越多，你會(huì)找到越來(lái)越多的快樂(lè)！生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭?！安灰晕锵玻灰约罕?，時(shí)時(shí)注意保持快樂(lè)的心情，做一個(gè)陽(yáng)光老師，拿得起，放得下，生活就會(huì)簡(jiǎn)單而充實(shí)。

不抱怨工作，獲得工作的樂(lè)趣，一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有所作為是生活中的最高境界，而抱怨是無(wú)所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落”。如果你還有時(shí)間抱怨工作，那么你就有時(shí)間將工作做好。喋喋不休的抱怨，注定于事無(wú)補(bǔ)。若想擁有美好的前程，就要拋棄所有的抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂(lè)趣。

有一句俗話說(shuō)得好：“好工作不如好身體，好身體不如好心情”。的確，愉悅快樂(lè)的心境對(duì)工作和生活都有著極重要的作用。如果我們整天愁眉苦臉、郁郁寡歡，那么縱使工作條件再好，職位再高，薪水載多也是徒勞無(wú)用的。因?yàn)槲覀儧]有好心情去享受工作的樂(lè)趣，自然就會(huì)怨聲四起，抱怨工作中的各種問(wèn)題。教師也是如此。倘若我們每天沒有好心情，如何將快樂(lè)傳達(dá)給學(xué)生，如何讓學(xué)生愉快的學(xué)習(xí)呢？

高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“工作如果是快樂(lè)的，那么人生就是樂(lè)園；工作如果是強(qiáng)制的，那么人生就是地獄。”一個(gè)人之所以總是抱怨自己的工作，往往并不是因?yàn)樗墓ぷ髡娴挠卸嘣悖且驗(yàn)樗麤]有用一種良好的心情，用一種積極地態(tài)度對(duì)待自己的工作。

抱怨的人還有一種原因就是不敬業(yè)，一個(gè)人一旦缺乏敬業(yè)精神就不會(huì)尊重自己的工作，也不會(huì)將眼前的工作于自己的人生意義聯(lián)系在一起，更不會(huì)產(chǎn)生職業(yè)。的神圣感，使命感和責(zé)任感。缺乏敬業(yè)精神的人，工作起來(lái)就很被動(dòng)，凡事總是應(yīng)付了事，而且一旦遇到一點(diǎn)小麻煩、小挫折就會(huì)抱怨不已。如果我們?cè)诠ぷ魃媳M心盡責(zé)，并且將敬業(yè)變成一種習(xí)慣，那么我們?cè)诠ぷ魃系谋憩F(xiàn)就會(huì)優(yōu)于常人：一絲不茍，認(rèn)真負(fù)責(zé)，有始有終。而且正因?yàn)槲覀冇眯牡耐瓿勺约旱墓ぷ?，所以能從工作中獲得更多的經(jīng)驗(yàn)，更容易取得成就，并且一輩子從中受益。

卡耐基說(shuō)過(guò)：“歲月是你皮膚起皺，但是失去了熱忱，就損傷了靈魂”。課件，熱忱是保持心靈滋潤(rùn)的必需品。在現(xiàn)實(shí)生活中，一個(gè)人一旦遠(yuǎn)離了對(duì)工作的熱忱，就容易心生抱怨。相反，如果你能永葆一顆熱忱的心，一心一意將時(shí)間和精力投入與工作當(dāng)中，那么無(wú)論你遇到什么樣的工作任務(wù)，你都會(huì)感到疲憊，消沉，抵觸。沒有消極的情緒，你自然也不會(huì)對(duì)工作產(chǎn)生怨念。熱忱，就是一個(gè)保持高度的自覺，調(diào)動(dòng)全身的每一根神經(jīng)，全神貫注地完成他內(nèi)心渴望完成的事情。可以說(shuō)，任何人都可以對(duì)工作滿懷熱忱，只是有的人把熱忱深埋在心底。

生活處處有壓力，隨著生活成本的提高，人們的生存壓力也不可避免的越來(lái)越大，很多人抱怨生活不如意也正是因?yàn)樯顗毫^(guò)大引起的，面對(duì)同樣程度的壓力，不同的人有不同的態(tài)度，因而也擁有不同的生活狀態(tài)。放眼自然界，沒有風(fēng)月的侵襲，就沒有青松在凜冽寒風(fēng)中抵擋風(fēng)雪的畫面；沒有風(fēng)雪的侵襲，就沒有白楊在大漠黃沙中傲然挺立成一道綠屏的風(fēng)景。對(duì)人而言，壓力正如風(fēng)雪，生活正如輕松白楊。如果沒有壓力的推動(dòng)，生活就像一卷白紙一樣空蕩蕩的。有壓力，人才會(huì)有拼搏的歷程，生活才會(huì)變得精彩。一個(gè)人倘若過(guò)于幸福，缺乏壓力感，就會(huì)深陷懶惰，怠慢和拖延之中，對(duì)挑戰(zhàn)人生的意義和快樂(lè)渾然不知，如果生活點(diǎn)燃?jí)毫@一燃料，就會(huì)失去溫暖和光明，如同一潭死水一般即冰冷又凄清。相信我們都不愿做歷史的過(guò)客、歲月的浮塵，在這個(gè)充滿活力和競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)里，終日躲避壓力，坐著發(fā)呆，自怨自艾地讓大號(hào)時(shí)光白白流走，不僅可怕，而且可悲。若想活得精彩活出自我，就要學(xué)會(huì)接受壓力的鞭策活折磨。

一位偉人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“有所作為是生活的最高境界，而抱怨是無(wú)所作為，是逃避責(zé)任，是放棄義務(wù)，是自甘墮落?！比绻氵€有時(shí)間抱怨工作，那么就有時(shí)

間將工作做好。喋喋不休地抱怨，注定于是無(wú)補(bǔ)。若想擁有美好的前程，就要拋棄所有抱怨，學(xué)會(huì)享受工作中的樂(lè)趣。世上沒有一個(gè)人是十全十美的，也沒有一個(gè)人讓自己完全滿意。正所謂己所不欲勿施于人，既然我們不能苛求自己做到完美，那么應(yīng)當(dāng)讓自己對(duì)他人少一些抱怨多一些包容、善意和尊重。在人生漫長(zhǎng)的歲月中，我們總會(huì)遇到各種各樣的困難和挫折，面對(duì)這些挫折，假如一個(gè)人以充足的精神、足夠的理由和信心生活下去，以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)，用努力代替抱怨，那么我們就用困難和挫折鋪平我們前進(jìn)的道路，位自己的未來(lái)加分添彩吧！

“經(jīng)典”之所以稱之為“經(jīng)典”，就是它包含的精神理念具有超越時(shí)空的生命力，永遠(yuǎn)不會(huì)過(guò)時(shí)，這些經(jīng)典迸射著美麗的教育智慧，詮釋著動(dòng)人的教育情懷，給了我許多教育的啟示。

閱讀，讓我充溢而快樂(lè)，更讓我明白教育需要愛心，學(xué)生渴望關(guān)愛。讓我們以‘教唯以愛，學(xué)唯以篤’的思想公正地對(duì)待、欣賞每一位學(xué)生；讓我們懷著一顆慈母般的愛心，滋潤(rùn)每個(gè)學(xué)生的心田；讓我們用蘇霍姆林斯基那種“海納百川”的寬廣胸懷，去接納學(xué)生，等待學(xué)生的成長(zhǎng)吧！