第一篇：家長會發(fā)言稿：習慣決定人生

習慣決定人生

尊敬的各位家長：大家好！

非常感謝您參與家長會，為了我們的孩子，希望家長和老師一起，為孩子更美好的現(xiàn)在和將來共同努力！孩子在校并不僅僅是學習科學文化知識，孩子的將來也并不僅僅是得到一紙文憑。教育專家孫云曉老師說：“教育的目標是培養(yǎng)健康人格，教育的方法是培養(yǎng)習慣?！焙⒆舆M入三年級，通常會有較大變化，作為老師和家長都要掌握這些情況，進行因材施教，才能使孩子健康成長。

下面從幾個事例談起：

一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭幾千斤重的大象，你相信嗎？可這樣的場景在印度和泰國隨處可見。那些馴象人，在大象還小的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地不再掙扎了，直到長成了大象。這時的它本來可以輕而易舉地掙脫鏈子，但它放棄了掙扎。小象是被鏈子綁住的，而大象則是被習慣綁住的。

40年前，前蘇聯(lián)宇航員加加林乘坐“東方”號宇宙飛船進入太空遨游了108分鐘，成為世界上第一個進入太空的宇航員。這個榮譽不是每個人都能得到的，他在20多名宇航員中脫穎而出，是一個良好的習慣成全了他。在確定人選時，20個候選人實力相當，躍躍欲試。在演習之前，主設(shè)計師發(fā)現(xiàn)，在他們之中，只有加加林一個人是脫了鞋進入機艙的，他有如此良好的習慣，怕的是弄臟機艙。主設(shè)計師付出心血和汗水的飛船有人那么倍加愛護，他當時是多么感動啊，于是，他當即決定讓加加林執(zhí)行試飛。加加林也因為一個小小的習慣成就了自己。

有一個獵人，他在一次打獵中撿回一個老鷹蛋，放在了母雞正在孵的雞蛋中。沒過多久，小鷹和小雞一起出世了。在母雞的照顧下，小鷹很高興的和小雞們生活在一起，小鷹當然不知道它是一只鷹，它和小雞們一樣學習雞的各種生活本領(lǐng)，母雞也不知道它是一只鷹，按照教育其他小雞那樣教育小鷹，這只小鷹就一直按照雞的習慣生活。在它們生活的地方，不時有老鷹從空中飛過，每當老鷹飛過時，小鷹就說：“在空中飛行多好啊，有一天我也要那樣飛起來?！甭犓@么說，母雞每次都要提醒它：“別做夢了，你只能是一只小雞！”其他的小雞也一起說：“你只是一只小雞，你不可能飛那么高！”被提醒的次數(shù)多了，小鷹終于相信它永遠不可能飛那么高，小鷹再看到老鷹飛過來時，它便主動提醒自己，我是一只小雞，我不可能飛那么高。就這樣，這只鷹到死的那一天也沒有飛翔過——雖然它有翱翔藍天的翅膀和體格。這是生活習慣的作用。

我們的思考：

可見，習慣雖小，卻影響深遠，習慣決定命運。看看我們自己，看看我們周圍，看看你我他，好習慣造就了多少輝煌成果，而壞習慣又毀掉多少美好的人生！習慣一旦形成，它就極具穩(wěn)定性，心理上的行為習慣左右著我們的思維方式，決定我們的待人接物；生理上的行為習慣左右著我們的行為發(fā)生，決定我們的生活起居。禮貌是一種習慣，走到哪里都能彬彬有禮，以禮相待的人一定會深受歡迎，擁有這 種習慣的人容易成功，相反，失禮就是一種壞習慣。微笑是一種習慣，可以預先消除許多不必要的怨氣，化解許多不必要的爭執(zhí)，而老是板著面孔的人走到哪里都會制造緊張氣氛。所以說，習慣決定命運。良好的行為習慣并非天生具有的，完全可以通過后天來培養(yǎng)，讓我們牢記著名心理學家威廉瞻姆斯的一句話：“播下一個行動，你將收獲一種習慣，播下一種習慣，你將收獲一種性格，播下一種性格，你將收獲一種命運?！焙玫牧晳T對于以后是十分重要的，它可以讓人的一生發(fā)生重大變化，滿身惡習的人，是成不了大氣候的，惟有有良好習慣的人，才能實現(xiàn)自己的目標。

一切都是從童年開始的。

小學階段，重要的不是要學多少，成績要多好，而是要養(yǎng)成良好的習慣。因此，從上學開始，家長和老師都應該重點關(guān)注學生的習慣問題。一旦發(fā)現(xiàn)有不良的習慣，應該立即給予糾正。

有關(guān)部門的一次調(diào)查顯示，小學生的不良習慣一般有如下表現(xiàn)： 1．基本做人的態(tài)度

打人、罵人、說臟話；行為舉動不文明；不尊重他人，不能和他人和睦相處；不遵守紀律，隨便；自制力不強，不能受委屈；虛偽，不誠信；無愛心，對任何人都很冷漠；不團結(jié)集體；欺負比自己弱的人；不接受他人的批評和建議；喜歡背后說人壞話；經(jīng)不起挫折，不夠勇敢；不愛護公物，不講公德；自以為是；無集體榮譽感。

現(xiàn)在的部分小學生缺少起碼的文明素養(yǎng)，自制力差，經(jīng)不住挫折，如不能得到即時的幫助和糾正，就不利于小學生的健康發(fā)展。2．生活方面

什么家務(wù)事也不會做；隨地吐痰，亂仍雜物；偏食、挑食、常剩飯；喜歡買零食；自理能力差，有嚴重的依賴心理；作息無計劃，無規(guī)律；在家里亂扔東西；從樓上往樓下扔東西；不吃早餐（把錢省下買東西）；放學以后四處游蕩，不回家；自己會做的事偏要別人做；摳鼻子；玩游戲輸了不認帳；太迷電視。

現(xiàn)代小學生在生活方面同樣存在不少問題，他們行為散漫、不守規(guī)矩、隨心所欲更不懂得如何利用身邊的小事來規(guī)范自己的行為，從而提高獨立自己面對生活的能力。

3．交往方面

不夠?qū)捜荩糜嬢^；不能和同學和睦相處；自私；不知道關(guān)心和幫助他人；分不清是非，盲從；借別人的東西不知道歸還；不會和別人合作；做游戲時，好欺負人；和別人發(fā)生誤會時，不知道如何溝通；自以為是；喜歡惡作劇；好嫉妒；不尊重老師；受別人欺負時，容易走極端。

現(xiàn)代小學生在交際方面存在不少問題，他們是家庭的中心，是爸爸媽媽生活的主宰，他們已經(jīng)習慣了凡事以自我為中心，做任何事情不必考慮后果。另外他們?nèi)狈﹃P(guān)心、寬容、體諒他人的心。

4．學習方面

上課精力不集中，說小話，做小動作；討厭學習；作業(yè)馬虎、應付、拖拉；不求甚解，得過且過；上課不發(fā)言；被動學習，積極性差；不會抓緊時間；學習不努力，不刻苦；不完成口頭作業(yè)（如，背誦）； 不會聽課；作業(yè)不能獨立完成；不喜歡讀正規(guī)的課外書，喜歡讀叛逆的、低級趣味的、粗俗的課外書；不喜歡鉆研。

現(xiàn)在的孩子缺乏吃苦的精神，他們不懂得該如何聽課、寫作業(yè)，不愿意花時間鉆研。另外，現(xiàn)在社會上的傳媒發(fā)達，孩子可以通過各種渠道獲得知識，但這也是把雙刃劍，孩子們自制力較差，其中也可受到不好的影響，從而干擾自己的學習。

人生中五種重要的好習慣

1、積極思維的好習慣。

2、養(yǎng)成高效工作的好習慣。

3、養(yǎng)成鍛煉身體的好習慣。

4、廣泛愛好的好習慣。

5、快速行動的好習慣。

怎樣養(yǎng)成好習慣？

一般來說，人的很多習慣都是在早年形成的，好習慣受益一生，壞習慣貽害終生。小學階段正是培養(yǎng)好習慣的關(guān)鍵期。

1． 好習慣要從小培養(yǎng)，壞習慣要趁早根除。

1988年1月18日至21日，75位諾貝爾獎金獲得者在巴黎聚會，以“21世紀的希望和威脅”為主題，就人類面臨的重大問題進行研討。

在會議期間，有人問一位諾貝爾獎獲得者：

“您認為自己最主要的知識是在那里學到的?” 這位白發(fā)蒼蒼的獲獎?wù)呋卮穑?“是在幼兒園?！?提問者愣住了，又問： “您在幼兒園學到些什么呢?” 科學家耐心地回答：

“把自己的東西分一半給小伙伴們；不是自己的東西不要拿；東西要放整齊；吃飯前要洗手；做錯了事情要表示歉意；午飯后要休息；要仔細觀察周圍的大自然。從根本上說，我學到的全部東西就是這些?！?/p>

這段對話是耐人尋味的。從幼兒園學到的基礎(chǔ)的東西，直到老年時還記憶猶新，可見留下的印象是非常深刻的。這說明從小養(yǎng)成的良好習慣會伴隨人的一生，時時處處都在起作用。誠如著名教育家蒙臺梭利所說：“三歲決定一生?！?/p>

孩子小的時候，就像一攤鐵水，它可以澆鑄成各式各樣的形狀。但等孩子長大了，這攤鐵水冷卻了，變成了一塊鐵砣子，再改變可就困難了。孩子年齡小的時候具有很強的可塑性，比較聽話、好訓練，因而培養(yǎng)各種良好習慣最容易見效，因此，養(yǎng)成教育中極為重要的一個環(huán)節(jié)，就是抓住習慣養(yǎng)成的“關(guān)鍵期”，對孩子各種良好習慣進行培養(yǎng)，以便為孩子日后的學習和工作打下堅實的基礎(chǔ)。家長、老師應該從小培養(yǎng)孩子的良好習慣：學習習慣、勞動習慣、衛(wèi)生習慣、語言習慣、思維習慣等。

2、約法三章。

俗話說，沒有規(guī)矩，不成方圓。家長要根據(jù)孩子的年齡特點，制定出嚴格的家規(guī)以約束孩子的行為。中央電視臺曾報道，一名五歲的兒童生活很有條理，自己的玩具柜、小書架、抽屜都是自己主動整理，小小的年紀已初步養(yǎng)成了愛整潔、愛勞動和有條理的良好習慣，令人 稱贊。原來，孩子從兩歲開始，他的母親就給他立下規(guī)矩，要求他必須將玩過的玩具收回原處，若不收拾好就將玩具沒收。正是由于這位母親注意立規(guī)矩并嚴格要求，孩子才逐漸養(yǎng)成了自己的東西自己整理和愛整潔、有條理的好習慣。

人都有一定的惰性，不要說孩子就是大人也需要紀律制約，沒有家規(guī)，孩子想怎樣就怎樣，就很難成才。有了家規(guī)，孩子才知道該怎樣做，家長也知道該照著什么標準教育孩子，家庭教育才能順利進行。

我們對小孩子要“約法三章”，用規(guī)則去約束孩子的言行，讓孩子從小養(yǎng)成好習慣。

3.言傳身教。

中國有句俗話：“有其父必有其子，有其母必有其女?！备改甘呛⒆拥牡谝晃焕蠋煟彩呛⒆幼钪匾男袨榭?。父母的一言一行、一舉一動都會對孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。

父母在孩子良好習慣的養(yǎng)成中具有不可替代的作用。孩子在沒有進學校之前，一天到晚最親近的人當然是父母。父母的言語動作，對孩子有很大影響。就是進入學校之后，孩子放學回家，還是和父母在一起。如果父母的習慣好，孩子早已受到好的家庭教育，再加上學校教育，自然就相得益彰。

4.替換而不是抹去，用好習慣去克服壞習慣。

人們通常說，習慣很難根除。其實，這種說法并不準確。習慣不可能根除，只能夠被替換。換句話說，你只能夠替換，而不是抹去一個壞習慣。我們不能抹去一個壞習慣，只能用一種好習慣去替換它。因此，在著手改掉壞習慣之前，我們必須仔細地思考究竟應該選取哪些好習慣來替換它們。

5、家、校結(jié)合。

習慣是在教育過程中和個人的后天實踐中反復練習形成的，小學生的一半時間在學校度過，還有一半時間在家里度過。他們現(xiàn)在接觸社會的機會還不多，因此家長和老師應加強聯(lián)系，共同培養(yǎng)學生良好的習慣。

拿破侖希爾說：“習慣能成就一個人，也能夠摧毀一個人?！绷晳T決定人生。因此，家長和老師都要注重對孩子良好行為習慣的訓練，培養(yǎng)孩子好的行為習慣勝過給他們的一切物質(zhì)財富。

總之，在教育孩子中要掌握技巧，常夸孩子。我們在教育孩子時，應改變以前的做法，少批評，多鼓勵。我們要記?。航逃⒆拥臅r候要用拇指別用食指。最后，讓我們攜起手來，為孩子的未來而努力。如果有哪些不對的地方，歡迎家長多多批評。

謝謝大家！

第二篇：家長會發(fā)言稿——習慣決定孩子命運

習慣決定孩子命運

很多父母說我孩子怎么辦，說他八百遍了就是改不了，怎么辦呢？我說你說孩子八千遍，孩子更改不了。一個著名的兒科教授說，一句話重復三遍就等于對別人的折磨，你說了好幾百遍了，不把孩子折磨死了。有的孩子跟我說，我媽媽真煩人了，一張嘴我就知道她想說什么，她說上一個字我知道下一個字是什么，我說求求你別說了，不行，我媽媽非說不可，說的我簡直心煩意亂。各位做父母的，如果不相信我的話，可以準備一個錄音機，你們夫妻一方在訓孩子的時候，另外一個人就打開錄音機，也不用多錄，就錄一個星期，然后找一個地方放你們兩個人聽聽，不把你們兩個人煩死不行。

我發(fā)現(xiàn)中國父母和孩子說的話是高度雷同，中國父母像克隆人一樣，說的話差不多一樣，最多的話是什么呢？別看電視了、別老玩游戲了、趕快寫作業(yè)、不好好學習能考上好學校嗎？考不上好學校將來有好工作嗎？現(xiàn)在競爭這么激烈，你將來喝西北風?。窟@種話說個幾遍可以，但是說多了就會變成一堆噪音，除了讓孩子心煩意亂、信心崩潰，沒有別的作用，所以訓子千遍不如培養(yǎng)一個習慣。沒有一個孩子不想成為好孩子的，也沒有一個學生不想學習好的，他所以管不住自己、所以毛病很多，是因為有很多壞習慣，像網(wǎng)一樣緊緊的束縛了他。

什么是習慣呢？習慣是一種穩(wěn)定的自動化的行為，比如說各位今天來參加家長會，即使老師不提將手機改為振動狀態(tài)的要求，我相信絕大多數(shù)的人都會進行這樣的處理，不好意思讓自己的手機響起來，這就是一個好習慣。美國心理學家做過一個研究，發(fā)現(xiàn)人的一種動作重復21天就會初步成為一個習慣，如果這個動作重復90天就可能成為一個成熟的習慣、穩(wěn)定的習慣。

習慣養(yǎng)成之后不做就很難受，心里癢癢的。但是習慣的養(yǎng)成是一門科學，不是隨隨便便說一下就可以形成的到底怎么培養(yǎng)孩子的好習慣呢，我給大家講一個很能夠說明問題的故事，看看好習慣究竟是怎么培養(yǎng)的，壞習慣是怎么矯正的。北京有一個四年級的男孩子，寫作業(yè)坐不住，媽媽說了很多遍沒有用，好了，這個媽媽著急就向一個心理學專家請教，因為是親戚很方便。這個心理學專家就給媽媽講了一些操作的方法，培養(yǎng)好習慣、改掉壞習慣。

媽媽回來一實踐很成功，怎么做呢？第一步就是觀察清楚原因，孩子到底是怎么坐不住的，孩子在那兒寫作業(yè)，媽媽坐在能夠看到孩子的地方，注意看孩子怎么寫作業(yè)。這個孩子寫一小時作業(yè)站起來了七回，一會兒拉開冰箱看看有什么好吃的，一會兒打開電視看看有沒有動畫片，一會兒站在窗前看看誰在院子里玩了，不到十分鐘站起來半天不坐下來，那學習肯定搞不成。第二步就是引導，媽媽就給孩子說了，兒子啊，你是一個很聰明的孩子，只要好好學習肯定能夠?qū)W好，但是我剛才給你數(shù)了一下，你一個小時站了七回，是不是有一點多了？兒子一想媽媽都看到了，還給數(shù)了站起來七回，有些不好意思。

媽媽最有水平的話在后面，媽媽說兒子，我看你寫一個小時作業(yè)站起來三回差不多了吧，兒子心想，媽媽挺不錯，還讓我站起來三回，就說三回就三回。媽媽說兒子軍中無戲言，如果你寫一個小時作業(yè)站起來的次數(shù)不超過三次，當天晚上6點的動畫片隨便看，媽媽絕不干涉。這個兒子很高興，說太好了，我就是愛看動畫片。媽媽說你先別高興，有獎勵就會有懲罰，如果你一小時寫作業(yè)站起來超過3回，當天晚上什么電視都不能看，動畫片也不準看，說話算話。兒子說沒有問題，這樣母子協(xié)議達成了。第一個星期下來兒子有三天做到了，寫一個小時作業(yè)站起來不超過3回，到了晚上6點大搖大擺地去看動畫片，很自豪，但是有2天就給忘了，一到晚上6點就條件反射心里癢癢的，哎呀媽媽求求你讓我看動畫片吧，我一定好好學習，我再也不站起來了。媽媽說不行，男子漢說話算話，怎么能出爾反爾呢？不能看，孩子耍賴也看不到電視。第二個星期開始了，孩子寫作業(yè)剛坐一會兒就想站起來，這就是條件反射，但是他馬上就想到不行，我只有3次站起來的機會，我得省著點用，晚上6點才有動畫片看，這就忍了下來。

真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制，經(jīng)過一個月的訓練，兒子能做到一小時站起來不超過3回，媽媽說不錯啊，我看你很有潛力啊，一小時站起來不超過2回能夠做到嗎？2次就2次，第二個月站起來2次，第三個月站起來1次。三個月之后，差不多90天左右，這孩子一小時寫作業(yè)基本上不站起來了，站起來一次也是正常的。這個媽媽就成功了，經(jīng)過3個月的訓練，孩子養(yǎng)成了一個專心寫作業(yè)的習慣，改掉了坐不住的習慣，這很有意義。

我把這個媽媽的經(jīng)驗發(fā)表在我主編的《少年兒童研究》雜志上，然后我總結(jié)出一個習慣培養(yǎng)的最重要的方法，就是加減法，這是它的秘訣，一句話就是培養(yǎng)好習慣用加法，改掉壞習慣用減法。什么意思呢？就是你想讓你的孩子養(yǎng)成什么好的習慣，只要適合他，讓他認識到這個習慣的重要，引導和激勵孩子的好行為出現(xiàn)的次數(shù)越多，好習慣形成的越牢。美國教育家說的很形象，培養(yǎng)好習慣就像是纏纜繩，只要每天纏上一道，用不了多久好習慣就變得牢不可破，我們都可以理解，什么東西纏90道試試。但是改掉壞習慣不能希望一刀斬斷。

這個媽媽的經(jīng)驗特別棒在兩點，使用了遞減法，兒子過去一小時寫作業(yè)站起來7次，現(xiàn)在媽媽跟兒子一商量遞減到三次，孩子就接受了，而且使用了一個最有效的強化物，兒子不是喜歡看動畫片嗎，你做到了就可以看動畫片，做不到就不能看動畫片，這就是及時評估，非常有效。有的父母說孫教授這個方法我不行，我說做到了你就看動畫片、做不到就不看動畫片，我兒子說不看就不看，那說明什么呢？這個東西對他不是最有效的強化物。還有父母對孩子說這個星期按時完成作業(yè)我給你10塊錢，孩子想才10塊錢，我到爺爺奶奶那里撒一個嬌給我20塊錢，我不要你的錢。所以父母要找到最能夠讓孩子動心的強化物，才會有好的效果。

孩子不光是要培養(yǎng)學習，還要培養(yǎng)愛心?，F(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)父母有一個問題，只會示強不會示弱，這樣的父母也有問題，什么樣的表現(xiàn)呢？還是以媽媽為例，媽媽有時候不舒服甚至病了，照樣接孩子放學、照樣買菜做飯，孩子的眼睛很尖，看到媽媽不舒服過來問媽媽怎么了，有的媽媽沒有怎么考慮就說了，你不用管我了，你玩你的，我死不了。這樣說話的父母就缺乏教育意識，你知道為什么嗎？孩子就像孟子說的側(cè)隱之心人皆有之，惻隱之心仁之端也，就是說同情心人人都有這是愛的萌芽。孩子過來問媽媽怎么了這就是惻隱之心、就是愛的萌芽，如果你總是說我沒有事你玩你的，慢慢孩子就會覺得媽媽是鐵打的，永遠不會倒下，她的事不用管了。將來有一天你需要他了，你說孩子過來，他不過來了，他說自己的事情自己做，慢慢就變得冷漠了。其實孩子的很多毛病都是父母辛辛苦苦培養(yǎng)出來的。那么 么做呢？

有一個母親那真叫絕了，她全家都非常愛吃桔子，媽媽買桔子從來不按照斤買，而是按照3的倍數(shù)來買，15個、21個等等。晚飯后看電視全家人看桔子，媽媽都是讓兒子去拿3個桔子，洗干凈、擦干凈，一人分一個。就剩下最后3個桔子了，兒子拿在手里一會兒看看爸爸、一會兒看看媽媽，媽媽一看就明白了兒子小心眼，兒子的想法是就剩3個了，你們兩個人還吃啊？媽媽給丈夫使了一個眼色要吃，結(jié)果爸爸媽媽一邊吃桔子兒子一邊流眼淚，兒子心里想你們真的吃了，一點也不心疼我。這個媽媽后來跟我說，哎呀我的天啊，我把這個桔子吃下去，一點味也沒有吃出來。我說你做的對，現(xiàn)在孩子不是缺兩個桔子，而是缺的心中要有別人。所以說我忠告天下父母一句話，千萬別讓你的孩子吃獨食，一定要培養(yǎng)他學會分享，也不需要給孩子單獨炒一個菜，這沒有什么必要。

分桔子的孩子長大了，考上北京大學，親戚們都很高興，這個給50，那個給100，一共給了500塊錢。他媽媽說沒有想到，春節(jié)回家看奶奶，兒子把這500塊錢裝了一個紅包都給了奶奶。大家想想現(xiàn)在的孩子有500塊錢，屬于自己的錢，能省下給一個遠方的老人不容易。為什么這個孩子如此有孝心、愛心呢？就是因為這個媽媽家里一做了好吃的東西，先讓孩子給姥姥、姥爺送一份，因為靠的很近。每一個月去郵局給爺爺奶奶匯款都帶著兒子去填單子、辦手續(xù)，而且還得讓兒子寫上一句問候老人的話，多少個21天過去了，多少個90天過去了，孩子孝敬長輩已經(jīng)形成了一個習慣了，這就是孔老夫子說的名言少成若天性、習慣如自然，就是小時候養(yǎng)成的習慣，會像他的天性一樣自然，這就是家庭教育的一個很高境界。

第三篇：習慣決定人生成敗

習慣決定成敗

國內(nèi)外教學研究統(tǒng)計資料表明，對于絕大多數(shù)學生來說，學習的好壞，20%與智力因素相關(guān)，80%與非智力因素相關(guān)。而在信心、意志、習慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習慣又占有重要位置。古今中外在學術(shù)上有所建樹者，無一不具有良好的學習習慣。什么叫習慣呢？首先請同學們聽一個故事：在印度和泰國隨處可見這樣荒謬的場景：一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象。那些馴象人，在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。可見，所謂的“習慣”是指長期重復地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。習慣的力量很大。世界上最可怕的力量是習慣，世界上最寶貴的財富也是習慣。一個班級, 一個企業(yè)，一個國家，一個民族是如此，對于人的一生，更是如此。生而為人，每個人都需要踏踏實實地做人，而良好的做人習慣正是幫助我們構(gòu)建成功人生所必需的。

初中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛(wèi)生習慣，尤其是學習習慣養(yǎng)成的最佳時期。在初中階段,要特別注意培養(yǎng)認真學習、善于思考、勤于動腦動手動口的習慣,培養(yǎng)獨立學習、主動探索、積極進取的習慣。學習上一定要注意：先預習后上課，先復習后作業(yè)；上課專心聽講課后認真復習；定期整理聽課筆記，不斷提高自己的自學能力。要科學安排好時間，選擇最佳學習時間和方法，合理分配時間，注意勞逸結(jié)合，交替用腦，還要注意養(yǎng)成演講習慣、讀的習慣、定計劃的習慣、大事做不來小事趕快做的習慣、編錯題集等各種良好的學習習慣。俄國著名教育學家烏申斯基說：“你有了好的習慣，一輩子都享受不盡它的利息；你有了壞習慣，一輩子都償還不完它的債務(wù)?！绷晳T的力量是巨大的，但習慣也是可以通過人的意志力改變的。改變習慣最初的時候會感覺別扭，20次以后就會適應，而90次以后新的習慣才會固定。所以新的習慣的養(yǎng)成全在于堅持，你不妨嘗試著習慣于清晨的大聲朗讀，習慣于坐姿端正地聽課，習慣于課后及時復習，習慣于收集整理所有的錯題，習慣于今天的問題今天清，習慣于課堂上的積極思維踴躍發(fā)言，習慣于高質(zhì)量地完成所有的作業(yè)，習慣于做保護環(huán)境的使者，習慣于做文明的行人，習慣于先人后己，習慣于自覺維護學校、班級的形象，習慣于成為學校各項活動的參與者，最后習慣于成為一個優(yōu)秀的人。

一位教育專家講過：決定一個人學習成績的因素主要有三方面，一是天分或者說是智商，二是學習條件，三是習慣。他說，現(xiàn)在，人與人之間智力差異并不是特別大，人們的學習條件也相差不多，關(guān)鍵要有好的習慣。，習慣是在長時間里逐漸養(yǎng)成的、不容易改變的行為?？梢?，習慣是一種養(yǎng)成，是一種比較確定的思想和行為方式。初中三 年最要緊的，是養(yǎng)成好習慣，克服壞習慣。

先說學習的習慣。

第一要刻苦，要舍得花時間。每天保證一定的學習時間，養(yǎng)成習慣。誰也不是天才，不可能不學就會。簡單地講，要取得好成績，數(shù)理化是做題做出來的，英語是背單詞背課文背出來的，語文是多讀多寫出來的。時間是“抓”出來的，每天一個小時，可以干很多事。20分鐘可以背30個英語單詞，20分鐘可以讀1~2篇好的散文，有些事情你覺得難，其實很簡單，只要你堅持做，積累起來，效果絕對超過你的想像。

第二要講究方法，要少走或者不走彎路。你再用力，花的時間再多，如果方法不對，盡走彎路，效果也不好，還會影響信心，打擊自己的積極性。怎么才能不走彎路呢？首先起點要對，養(yǎng)成一件事從開始就把它做正確的習慣，不要稀里糊涂，不假思索地就開始，等發(fā)現(xiàn)錯了再改，肯定浪費時間。其次標準要高，養(yǎng)成一下子把事情做到位的習慣。比如學數(shù)學，學了概念和公式不一定會做題，會做題了未必能講明白，如果你按照能講明白的標準去學數(shù)學，那么在考試中取得好成績是沒有問題的。而且，用高標準學習和用低標準學習所用的時間是差不多的，可結(jié)果卻差很多。

怎么才能養(yǎng)成好的習慣呢？

第一是從小事做起，注意細節(jié)一個人的習慣好不好，素質(zhì)高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，隨時提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作業(yè)或考試書寫的工整，注意待人接物的禮儀，等等。一開始可能有點兒“累”，但用不了多久，你就習慣了，而且讓你一輩子受益。

第二是開好頭不開壞頭。習慣是通過過程養(yǎng)成的，而過程都有開頭。只要是想好了準備做的事，就要果斷地開頭，不要拖，不要等。比如：我打算背單詞了，好！開始背。我打算寫日記了，好！開始寫。一段時間以后，你覺得它已經(jīng)成為你生活的一部分了，甚至沒有什么覺得不覺得，到時候就自然而然地去做了，好習慣就養(yǎng)成了。相反，壞事千萬別開頭。因為開了頭就會對自己放縱了。對于電腦游戲，好玩，爽！可它真耽誤事。你要被它抓住了，陷在里面了，一時“爽”了，一輩子可能就不“爽”了。千萬別迷上它。人是一種很奇怪的東西。有些事是他該干的，有些事是他想干的。要命的是，該干的往往不想

干，想干的又往往不該干。怎么辦？只能管住自己，想辦法把想干的納入該干的范圍，把該干的有興趣地干好。能比較自覺地這樣做了，就是成熟了

第三是咬牙堅持。開了好頭就要持之以恒，遇到困難要咬牙堅持，千萬不能松勁。

第四是創(chuàng)造好環(huán)境?？梢詭讉€人約定，也可以班級倡議，大家互相督促，把某些好的東西堅持下來，杜絕和克服那些壞的東西。這樣做很有好處，不僅有利于養(yǎng)成好習慣，而且，好朋友有了，好的集體風氣有了。

第五是不找借口。據(jù)說美國西點軍校有一條規(guī)矩，就是：不許找借口！這對于養(yǎng)成好習慣非常有幫助。人最容易原諒自己，事情沒做好，想辦法找一些原因，讓自己心安理得，這是一種壞習慣。它會讓你軟弱，會讓你偷懶，會讓你逃避，結(jié)果你喪失了勇氣。

第六是要利用一切機會來鍛煉自己，習慣于為他人服務(wù)。建議大家有機會的話要樂于擔任一些社會工作，如：班干部，科代表等等。它不僅不耽誤學習，反而是鍛煉自己責任意識、為他人服務(wù)的意識和工作能力的好機會。這些東西形成了，也是一種好習慣！

英國哲學家艾蒙斯說：習慣不是最好的仆人，就是最壞的主人。好習慣讓孩子學業(yè)優(yōu)秀，壞習慣則削弱我們的競爭能力。讓我們牢記著名心理學家威廉詹姆士的一段話：“播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運?！弊蛱斓牧晳T，已經(jīng)造就了今天的我們；今天的習慣決定明天的我們。行為養(yǎng)成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小養(yǎng)成良好的行為習慣，做一個優(yōu)秀的人。

第四篇：家長會發(fā)言稿《播種習慣,收獲性格;播種性格,收獲人生》

父母課堂家長會發(fā)言稿

一、導入

各位家長，大家晚上好！首先感謝你們在百忙之中抽出寶貴時間前來參加本次家長會。本次家長會有二個議程，一是家長輔導課；二是你的孩子入學快一個學期了，就本班學生實際情況向家長們作個匯報，使你們進一步了解孩子在校的情況，同時老師也想了解下孩子在家的表現(xiàn)。

現(xiàn)在先進行第一個議程。前些日子，我們訂的《父母課堂》,相信大家一定有閱讀過了。第九期上的“孩子上課注意力不集中怎么辦?”這個話題，不知是否引起了各位的注意?注意力不集中，粗心，寫作業(yè)拖拉是我們家長最關(guān)注的三大問題。今晚的家長會，我們一齊來探討培養(yǎng)孩子良好行為習慣方面的問題。

二、今晚我們要探討的主題是：播種習慣，收獲性格；播種性格，收獲人生――――（出示幻燈片2）

三、探討前先聽二個故事―――（出示幻燈片3、4）。

四、聽完這兩個故事，家長們有什么感想？這兩個故事主要講明一個人的行為習慣對其今后一生的影響，習慣對我們的孩子有什么影響？（出示幻燈片5）

五、既然習慣對我們的孩子影響深遠，那么我們?nèi)绾闻囵B(yǎng)孩子良好的行為習慣呢？在探討如何培養(yǎng)孩子良好的行為習慣之前各位家長先要了解培養(yǎng)孩子良好習慣的關(guān)鍵時期。―――（出示幻燈片6）

六、了解培養(yǎng)孩子良好習慣的關(guān)鍵時期后我們再來探討如何培養(yǎng)孩子良好的行為習慣――（出示幻燈片7一家三代的故事）給大家講一個故事

很久以前有一戶人家,家里有五口人,三代同堂，爺爺奶奶、爸爸媽媽和一個兒子。爺爺、奶奶七、八十歲了，老了，走不動了，爸爸媽媽很討厭，覺得是一個包袱。兩人一商量，決定把爺爺奶奶丟進大山里去。一天晚上，他們把爺爺奶奶裝進一個大竹籃里，兩人把他們抬進大山。當他們正準備把爺爺奶奶扔下不管時，他們的兒子在旁邊說話了：“爸爸媽媽，你們把爺爺奶奶丟在大山里，這個大籃子就不要丟了?！卑职謰寢尭械胶芷婀?，問兒子，為什么要把籃子帶回家。兒子回答：“等你們老的時候，我也要用這個大籃子抬你們進山，把你們丟進大山里。” 爸爸媽媽聽了，心里慌了，趕緊把爺爺奶奶抬回家，好心侍候，再也不敢不孝敬父母了。

七、出示幻燈片8（以身作則、言傳身教）

八、出示幻燈片9（循序漸進）

九、出示幻燈片10（家、校結(jié)合）

十、生活中要培養(yǎng)的良好習慣有許多，我們可以抓重點去培養(yǎng)，以下面幾個為例我們進行分析、探討。―――出示幻燈片11（之一）

十一、出示幻燈片12（之二）

十二、以上有關(guān)孩子良好生活習慣的養(yǎng)成，各位家長可以在《父母課堂》2012年12月刊期《幫助孩子養(yǎng)成合理的飲食習慣》 一文中進行更詳盡的了解。

十三、重點培養(yǎng)孩子良好習慣第二個內(nèi)容，“培養(yǎng)良好的學習習慣，提高主動獲取知識的能力”。――――出示幻燈片13。（講述（1）“全心全意的學習習慣”）

十四、有關(guān)“全心全意的學習習慣”在《父母課堂》2012年12月刊期《培養(yǎng)孩子專心致志的好習慣》有講述過這方面的內(nèi)容。

當然，生活中確實也能找到一些一心二用的例子，比如：老師能一邊講課一邊觀察學生，司機能一邊開車一邊哼小曲，家庭主婦能一邊看電視一邊織毛衣，搖滾歌星能一邊唱歌一邊跳舞，農(nóng)民能一邊鏟地一邊說笑話等等。這在心理學中叫做注意的分配。注意的分配不是任何人、任何時候都能做到的。這要求一些條件，其中最重要的是：同時進行的兩項或多項活動，一般都是比較熟悉的，最多只能有一項是不十分熟悉的，而其他與之同時進行的活動要達到幾乎自動化的程度才行。仔細分析一下上面所舉的五個例子，無一不屬于這種情況。就拿司機來說吧，行車路線必須是熟悉的，小曲必須是比較熟悉的。假如他第一次開車進入一座陌生的城市，或者車輛、行人擁擠不堪的時候，他就難以做到邊開車邊哼小曲，否則，非出事兒不可。在電視節(jié)目中，我們曾經(jīng)看到京劇演員一邊唱一邊雙管齊下寫毛筆大字。從表面看，這些事情的難度都比較大，實際上這是長期訓練的結(jié)果。對于表演者來說，所表演的內(nèi)容都是非 常熟悉的。綜上所述，可以得出這樣的結(jié)論：一心二用不利于提高學習效率，學習應該專心致志。

十五、出示幻燈片14（講述“認真思考、善于質(zhì)疑的習慣”的內(nèi)容）

十六、出示幻燈片15（養(yǎng)成認真思考習慣第一、第二個方面的好處）

十七、出示幻燈片16（養(yǎng)成認真思考習慣第三個方面的好處）

孩子質(zhì)疑習慣的培養(yǎng)，也可從模仿開始，家長要注意質(zhì)疑的“言傳身教”，教給孩子可以在哪兒找疑點。一般來說，質(zhì)疑可以發(fā)生在新舊知識的銜接處、學習過程的困惑處、法則規(guī)律的結(jié)論處、學習內(nèi)容的重難點及關(guān)鍵點處，概念的形成過程中、解題思路的分析過程中、動手操作的實踐中；還要讓孩子學會變換角度，提出問題。

十八、出示幻燈片17。我們在培養(yǎng)孩子良好習慣中應注意哪些要注意的問題呢？（講述

1、的內(nèi)容）。

十九、出示幻燈片18。（講述

2、的內(nèi)容）

二十、出示幻燈片19。（講述

3、的內(nèi)容）二

十一、出示幻燈片20。（講幽默故事）

二十二、上面這個故事大家都知道是“幽默故事”，只是供大家娛樂一下。目的是提示家長：孩子的不良習慣家長平時要注意幫助孩子糾正。小學生良好的習慣養(yǎng)成，靠老師、家長的時刻提醒、暗示和鼓勵；靠家庭的緊密配合；還要靠小學生 們的互相監(jiān)督，只有這樣他們才會養(yǎng)成良好習慣，為挑戰(zhàn)未來奠定堅實的基礎(chǔ)。

二十三、出示幻燈片21。（講述總結(jié)的內(nèi)容）

第五篇：習慣決定人生作文1800字

習慣決定人生作文1800字

生活中，我們仰慕優(yōu)秀的人，我們都渴望自己也成為一個優(yōu)秀的人，但又似乎感覺優(yōu)秀是一個遙不可及的目標，很難達到。其實，優(yōu)秀離我們并不遙遠，優(yōu)秀體現(xiàn)在你我的一言一行之中，體現(xiàn)在一件件不起眼的小事之中。

優(yōu)秀是一種習慣——這句話是古希臘哲學家亞里士多德說的。如果說優(yōu)秀是一種習慣。那么懶惰也是一種習慣。人出生的時候，除了脾氣會因為天性而有所不同外，其他的東西基本都是后天形成的，是家庭影響和教育的結(jié)果。

現(xiàn)代心理學家研究證明，一個人的成才受的影響，非智力因素約占75%，智力因素約占25%。良好的習慣是非智力因素的最主要的方面。培養(yǎng)良好的習慣對學生的成人、成才是不可或缺的基礎(chǔ)。正如培根所說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生?！比欢?，有不少人不注意從小養(yǎng)成良好的習慣，認為長大了懂事了就會自然形成。果真如此嗎？有人問過一位諾貝爾科學獎得主:“您在哪所大學，哪個實驗室學到了您認為最重要的東西?”這位白發(fā)蒼蒼的老學者回答道:“是在幼兒園?！笨梢姡瑥男○B(yǎng)成良好的習慣多么重要。

培養(yǎng)好習慣就是在追求優(yōu)秀。追求優(yōu)秀是一種積極的意識，這種意識可使一個人脫胎換骨，成就一個全新的你?！氨鶅鋈叻且蝗罩闭f明人的行為習慣的養(yǎng)成是日積月累的，并非是一蹴而就的。

怎樣培養(yǎng)自己的好習慣？首先需要檢查一下自己，反省一下自身的一些壞習慣。曾子說：“吾日三省吾身”，我們雖然達不到圣人的境界，但我們可以追求這種境界。我們今天可否一省吾身呢？

你是否留意到我們的校園里、教室里隨處可見的垃圾？這種景象與周圍的樹木花草是多么的不和諧，這里面有你的責任嗎？你留意過周圍同學的語言嗎？那脫口而出的臟字是不是很刺耳？這里面有你的聲音嗎？你對老師、長輩禮貌嗎？你對同學友善嗎？你今天按時出操了嗎？你起床后整理床鋪了嗎？你上學的路上遵守交通規(guī)則了嗎？你今天讀書了嗎？功課提前預習了沒有？今天的作業(yè)你認真完成了嗎???

千萬不要以為這些都是尋常小事，正是這些尋常小事體現(xiàn)著你的個人素質(zhì)。古人說“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，這句話我們應當銘記在心。我們的校園每天都有很多的老師同學在辛勤地整理，各班值日生在辛勤勞動，當你隨手扔下一片紙、塑料袋的時候，想到過他們的辛勞嗎？你可能覺得一片廢紙而已，沒什么大不了的，設(shè)想如果全校學生人人都扔一片廢紙，校園是什么樣？我們尊重別人的勞動了嗎？把紙片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其實并不需要花多長時間，費多大力氣，只是舉手之勞，說到底這是個習慣問題。如果人人都養(yǎng)成好習慣，校園會是多么清潔、美麗。在優(yōu)美的環(huán)境中工作、學習，人人都會心情舒暢。/ 5

再說一說同學們的語言。語言是用來交流思想、傳情達意的，它應該是優(yōu)美的、悅耳的?？稍谖覀兺瑢W當中，出口成“臟”的現(xiàn)象很普遍，耳邊時時響起這些不和諧音。有的同學似乎覺得說話不帶臟字就不足以顯示個人魅力，臟話連篇。這個壞習慣污染了校園的語言環(huán)境。這個壞習慣的形成不外乎兩個方面的原因，一方面是由于成長環(huán)境的影響；另一方面恐怕是你對這個問題存在錯誤認識，錯把丑陋當時髦。這種令人厭惡的行為，只能得到“素質(zhì)低下”的評語。想到別人好的評價、高的評價，靠什么？要靠你的優(yōu)秀行為，靠你文明、優(yōu)美的語言。如果你想成為優(yōu)秀的人，如果你想得到別人的贊美，那么，從現(xiàn)在開始，改變自己，摒棄說臟話這個壞習慣，試著說“你好”“謝謝”“請”這樣的優(yōu)美語言，試著去面帶微笑問候別人，你會發(fā)現(xiàn)自己是一個受歡迎的人。當大家都習以為常地相互問候時，校園里的聲音會是多么和諧悅耳。

課間活動的時候，我們經(jīng)?？吹接械耐瑢W在校園里追逐打鬧，高聲喧嘩、旁若無人，既影響了師生們正常的學習秩序，又帶來了很多安全隱患。

同學們，我們應當不懈地培養(yǎng)好習慣，用我們的優(yōu)秀行為感染周圍的人，影響周圍的人。比如，出入教室時，輕輕地帶上門；放學了，隨手關(guān)上教室的燈；在公共場所，輕聲慢步；見到老師，禮貌問候，上學路上右行、注意交通安全等等。這些都應成為我們的習慣。

同學們，本學期我們正開展以良好的行為習慣養(yǎng)成為主題的教育活動，讓我們習慣性地去學習，去讀書、去思考，習慣性地去認真做事情，習慣地對別人友好，習慣性地欣賞周圍的美景。當你養(yǎng)成了優(yōu)秀的習慣，在人們的眼中，你就會顯得很優(yōu)秀。

總結(jié)：最后用著名心理學家威廉·詹姆士的一句話作為結(jié)束語：播下一個行動，你將收獲一種習慣；播下一種習慣，你將收獲一種性格；播下一種性格，你將收獲一種命運。祝愿我們每個人都能養(yǎng)成好習慣，成就好人生。

[習慣決定人生作文

1800字

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