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      小學(xué)生演講的基本要求五篇

      時(shí)間:2019-05-14 20:00:36下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《小學(xué)生演講的基本要求》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《小學(xué)生演講的基本要求》。

      第一篇:小學(xué)生演講的基本要求

      小學(xué)生演講要求與技巧

      一、演講的本質(zhì)

      什么是演講?是以宣傳鼓動(dòng)為目的,帶藝術(shù)性的嚴(yán)肅的社會實(shí)踐活動(dòng)。要求演講者面對聽眾,以有聲語言為主要表達(dá)形式,以態(tài)勢語言為輔助形式,系統(tǒng)、鮮明的闡明自己的觀點(diǎn)和主張。

      演講不同于朗誦.(1)演講與朗誦的范疇不同,演講屬精神實(shí)用藝術(shù),側(cè)重于宣傳鼓動(dòng)。朗誦屬表演藝術(shù),側(cè)重于欣賞.(2)演講的選題有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)性、時(shí)代性。朗誦的材料有很大的超越性.(3)演講講究激情,其語言有特殊性。有生活化的舞臺語言,有舞臺化了的生活語言,演講一定要有激情點(diǎn)(高潮)。朗誦追求意境,其語言屬舞臺表演語言。

      二、演講的作用

      1、促進(jìn)作用:促進(jìn)歷史轉(zhuǎn)變、促進(jìn)文明建設(shè)、促進(jìn)人材成長。

      2、教育作用:既是教育別人,又是自我教育。

      3、美感作用:演講的題材首先是真實(shí)的,必須歌頌真善美,要求形式是美的,語言是美的,態(tài)勢是美的。要使人產(chǎn)生愉悅,聽一次演講不僅是一次心靈的進(jìn)化,而且是一次審美觀的升華。

      三、演講的準(zhǔn)備

      1、擬定講題。

      要有四個(gè)目的:使人知、使人信、使人行、使人悅;有四個(gè)基本要求:貼切、簡潔、引人、悅耳,題目要平仄相間。

      2、標(biāo)題類型。(1)題要型— 男子漢的風(fēng)度,(2)象征性— 揚(yáng)起生命的風(fēng)帆,(3)含蓄型— 沉重的翅膀,(4)驚醒型— 前進(jìn),東方的巨人,(5)設(shè)問型—人才在哪里?(6)抒情型—黨啊,親愛的媽媽。

      3、寫好講稿。

      演講稿應(yīng)觀點(diǎn)鮮明,其顯示著演講者對一種理性認(rèn)識的肯定,顯示著演講者對客觀事物見解的透辟程度,能給人以可信性和可靠感。演講稿觀點(diǎn)不鮮明,就缺乏說服力,就失去了演講的作用。演講稿還要有真摯的感情。不管寫什么內(nèi)容、對象,所有的演講稿一定有事、理、情,即要有事實(shí)、有道理、有感情的有機(jī)結(jié)合。我們通常評價(jià)一篇稿子,說:這篇稿子太實(shí)了,就是缺“情”,這篇稿子太虛了,就是沒有“事實(shí)”。沒有事實(shí)的議論和抒情是蒼白的,沒有抒情和議論的事實(shí)是呆板的。小學(xué)生應(yīng)從“小”字入手,從一個(gè)角度、一個(gè)側(cè)面、一件小事切入,從而敘述事理、表達(dá)感情,要以小見大,千萬不能大而空。

      四、演講基本要求與技巧=== 重在學(xué)習(xí),貴在發(fā)揮

      1、演講時(shí)的姿勢

      演說時(shí)的姿勢會帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。一般而言有比較方便演講的姿勢,即“輕松的姿勢”。要讓身體放松,就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢,而且對于舌頭的動(dòng)作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手輕觸桌邊等等。

      2、演講時(shí)的臉部表情 演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象??刂颇槻康姆椒?,首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感,而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>

      3、有關(guān)服飾和發(fā)型 服裝也會帶給觀眾各種印象。小學(xué)生應(yīng)以輕松、活潑為宜。發(fā)型也可塑造出各種形象來。

      4、聲音

      (1)、清晰。要人知道你說的是什么東西,一定要說得清晰,讓人聽得懂。

      (2)、流暢。不要有口頭禪,有的人作報(bào)告開頭喜歡用“這個(gè)、這個(gè)”,有的人喜歡每句后面用啊、啊”,讓人聽起來很不是滋味。

      (3)、響亮。說話是說給大家聽的,除非是悄悄話,有隱私。一般說話要把音送到人家耳朵里,讓人聽得清楚,所以要響亮。

      (4)、口語化。演講稿要說給大家聽就要口語化。

      5、說話的速度是演講的要素。

      為了營造沉著的氣氛,說話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行,聽眾會睡覺的。所以講究輕重緩急、節(jié)奏變化、感情停頓等。

      6、熟記講稿。

      7、自我講練。

      上臺、開場、下臺的問題。上臺要情緒飽滿,充滿自信,步伐穩(wěn)健自然,目光環(huán)視全場。開場起調(diào)一定不要太高,稍低。下臺步伐平穩(wěn),要避免“得意洋洋”或“神情疲憊”。篇二:小學(xué)生演講要求與技巧

      小學(xué)生演講要求與技巧

      一、演講的本質(zhì)

      什么是演講?是以宣傳鼓動(dòng)為目的,帶藝術(shù)性的嚴(yán)肅的社會實(shí)踐活動(dòng)。要求演講者面對聽眾,以有聲語言為主要表達(dá)形式,以態(tài)勢語言為輔助形式,系統(tǒng)、鮮明的闡明自己的觀點(diǎn)和主張。

      演講不同于朗誦.(1)演講與朗誦的范疇不同,演講屬精神實(shí)用藝術(shù),側(cè)重于宣傳鼓動(dòng)。朗誦屬表演藝術(shù),側(cè)重于欣賞.(2)演講的選題有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)性、時(shí)代性。朗誦的材料有很大的超越性.(3)演講講究激情,其語言有特殊性。有生活化的舞臺語言,有舞臺化了的生活語言,演講一定要有激情點(diǎn)(高潮)。朗誦追求意境,其語言屬舞臺表演語言。

      二、演講的作用

      1、促進(jìn)作用:促進(jìn)歷史轉(zhuǎn)變、促進(jìn)文明建設(shè)、促進(jìn)人材成長。

      2、教育作用:既是教育別人,又是自我教育。

      三、演講的準(zhǔn)備

      1、擬定講題。

      要有四個(gè)目的:使人知、使人信、使人行、使人悅;有四個(gè)基本要求:貼切、簡潔、引人、悅耳,題目要平仄相間。

      2、標(biāo)題類型。(1)題要型— 男子漢的風(fēng)度,(2)象征性— 揚(yáng)起生命的風(fēng)帆,(3)含蓄型— 沉重的翅膀,(4)驚醒型— 前進(jìn),東方的巨人,(5)設(shè)問型—人才在哪里?(6)抒情型—黨啊,親愛的媽媽。

      3、寫好講稿。

      演講稿應(yīng)觀點(diǎn)鮮明,其顯示著演講者對一種理性認(rèn)識的肯定,顯示著演講者對客觀事物見解的透辟程度,能給人以可信性和可靠感。演講稿觀點(diǎn)不鮮明,就缺乏說服力,就失去了演講的作用。演講稿還要有真摯的感情。不管寫什么內(nèi)容、對象,所有的演講稿一定有事、理、情,即要有事實(shí)、有道理、有感情的有機(jī)結(jié)合。我們通常評價(jià)一篇稿子,說:這篇稿子太實(shí)了,就是缺“情”,這篇稿子太虛了,就是沒有“事實(shí)”。沒有事實(shí)的議論和抒情是蒼白的,沒有抒情和議論的事實(shí)是呆板的。小學(xué)生應(yīng)從“小”字入手,從一個(gè)角度、一個(gè)側(cè)面、一件小事切入,從而敘述事理、表達(dá)感情,要以小見大,千萬不能大而空。

      四、演講基本要求與技巧=== 重在學(xué)習(xí),貴在發(fā)揮

      1、演講時(shí)的姿勢

      演說時(shí)的姿勢會帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。一般而言有比較方便演講的姿勢,即“輕松的姿勢”。要讓身體放松,就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢,而且對于舌頭的動(dòng)作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手輕觸桌邊等等。

      2、演講時(shí)的臉部表情

      演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象??刂颇槻康姆椒ǎ紫取安豢纱诡^”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感,而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>

      3、有關(guān)服飾和發(fā)型 服裝也會帶給觀眾各種印象。小學(xué)生應(yīng)以輕松、活潑為宜。發(fā)型也可塑造出各種形象來。

      4、聲音

      (1)、清晰。要人知道你說的是什么東西,一定要說得清晰,讓人聽得懂。

      (2)、流暢。不要有口頭禪,有的人作報(bào)告開頭喜歡用“這個(gè)、這個(gè)”,有的人喜歡每句后面用啊、啊”,讓人聽起來很不是滋味。

      (3)、響亮。說話是說給大家聽的,除非是悄悄話,有隱私。一般說話要把音送到人家耳朵里,讓人聽得清楚,所以要響亮。

      (4)、口語化。演講稿要說給大家聽就要口語化。

      5、說話的速度是演講的要素。

      為了營造沉著的氣氛,說話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行,聽眾會睡覺的。所以講究輕重緩急、節(jié)奏變化、感情停頓等。

      6、熟記講稿。

      7、自我講練。

      上臺、開場、下臺的問題。上臺要情緒飽滿,充滿自信,步伐穩(wěn)健自然,目光環(huán)視全場。開場起調(diào)一定不要太高,稍低。下臺步伐平穩(wěn),要避免“得意洋洋”或“神情疲憊”。篇三:小學(xué)生演講要求與技巧

      小學(xué)生演講要求與技巧

      一、演講的本質(zhì)

      什么是演講?是以宣傳鼓動(dòng)為目的,帶藝術(shù)性的嚴(yán)肅的社會實(shí)踐活動(dòng)。要求演講者面對聽眾,以有聲語言為主要表達(dá)形式,以態(tài)勢語言為輔助形式,系統(tǒng)、鮮明的闡明自己的觀點(diǎn)和主張。

      演講不同于朗誦.(1)演講與朗誦的范疇不同,演講屬精神實(shí)用藝術(shù),側(cè)重于宣傳鼓動(dòng)。朗誦屬表演藝術(shù),側(cè)重于欣賞.(2)演講的選題有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)性、時(shí)代性。朗誦的材料有很大的超越性.(3)演講講究激情,其語言有特殊性。有生活化的舞臺語言,有舞臺化了的生活語言,演講一定要有激情點(diǎn)(高潮)。朗誦追求意境,其語言屬舞臺表演語言。

      二、演講的作用

      1、促進(jìn)作用:促進(jìn)歷史轉(zhuǎn)變、促進(jìn)文明建設(shè)、促進(jìn)人材成長。

      2、教育作用:既是教育別人,又是自我教育。

      3、美感作用:演講的題材首先是真實(shí)的,必須歌頌真善美,要求形式是美的,語言是美的,態(tài)勢是美的。要使人產(chǎn)生愉悅,聽一次演講不僅是一次心靈的進(jìn)化,而且是一次審美觀的升華。

      三、演講的準(zhǔn)備

      1、擬定講題。

      要有四個(gè)目的:使人知、使人信、使人行、使人悅;有四個(gè)基本要求:貼切、簡潔、引人、悅耳,題目要平仄相間。

      2、標(biāo)題類型。(1)題要型— 男子漢的風(fēng)度,(2)象征性— 揚(yáng)起生命的風(fēng)帆,(3)含蓄型— 沉重的翅膀,(4)驚醒型— 前進(jìn),東方的巨人,(5)設(shè)問型—人才在哪里?(6)抒情型—黨啊,親愛的媽媽。

      3、寫好講稿。

      演講稿應(yīng)觀點(diǎn)鮮明,其顯示著演講者對一種理性認(rèn)識的肯定,顯示著演講者對客觀事物見解的透辟程度,能給人以可信性和可靠感。演講稿觀點(diǎn)不鮮明,就缺乏說服力,就失去了演講的作用。演講稿還要有真摯的感情。不管寫什么內(nèi)容、對象,所有的演講稿一定有事、理、情,即要有事實(shí)、有道理、有感情的有機(jī)結(jié)合。我們通常評價(jià)一篇稿子,說:這篇稿子太實(shí)了,就是缺“情”,這篇稿子太虛了,就是沒有“事實(shí)”。沒有事實(shí)的議論和抒情是蒼白的,沒有抒情和議論的事實(shí)是呆板的。小學(xué)生應(yīng)從“小”字入手,從一個(gè)角度、一個(gè)側(cè)面、一件小事切入,從而敘述事理、表達(dá)感情,要以小見大,千萬不能大而空。

      寫什么?

      少年兒童是祖國的未來,民族的希望。首先,要具有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念。立下志向,樹立目標(biāo),人生才有希望。其次,要做道德高尚、有教養(yǎng)的學(xué)生。中華民族是個(gè)講究崇尚道德的民族。五千年來,無論世事如何變化,勤儉、忠義、謙讓、孝敬都是恒古不變的美德。最后,還要做一個(gè)知識豐富、刻苦學(xué)習(xí)的小學(xué)生。小學(xué)生正處在學(xué)習(xí)知識的黃金時(shí)期,應(yīng)聽老師的教導(dǎo),不斷提高自身素質(zhì),不辜負(fù)老師們的良苦用心。

      作為未來的建設(shè)者,我要踐行社會主義核心價(jià)值觀、弘揚(yáng)新時(shí)期揭陽精神,不斷學(xué)習(xí)知識,提高綜合能力、自身素質(zhì),為建設(shè)家鄉(xiāng)、祖國做好準(zhǔn)備。

      四、演講基本要求與技巧=== 重在學(xué)習(xí),貴在發(fā)揮

      1、演講時(shí)的姿勢

      演說時(shí)的姿勢會帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。一般而言有比較方便演講的姿勢,即“輕松的姿勢”。要讓身體放松,就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢,而且對于舌頭的動(dòng)作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手輕觸桌邊等等。

      2、演講時(shí)的臉部表情

      演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象??刂颇槻康姆椒ǎ紫取安豢纱诡^”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感,而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>

      3、有關(guān)服飾和發(fā)型 服裝也會帶給觀眾各種印象。小學(xué)生應(yīng)以輕松、活潑為宜。發(fā)型也可塑造出各種形象來。

      4、聲音

      (1)、清晰。要人知道你說的是什么東西,一定要說得清晰,讓人聽得懂。

      (2)、流暢。不要有口頭禪,有的人作報(bào)告開頭喜歡用“這個(gè)、這個(gè)”,有的人喜歡每句后面用啊、啊”,讓人聽起來很不是滋味。

      (3)、響亮。說話是說給大家聽的,除非是悄悄話,有隱私。一般說話要把音送到人家耳朵里,讓人聽得清楚,所以要響亮。

      (4)、口語化。演講稿要說給大家聽就要口語化。

      5、說話的速度是演講的要素。

      為了營造沉著的氣氛,說話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行,聽眾會睡覺的。所以講究輕重緩急、節(jié)奏變化、感情停頓等。

      6、熟記講稿。

      7、自我講練。

      上臺、開場、下臺的問題。上臺要情緒飽滿,充滿自信,步伐穩(wěn)健自然,目光環(huán)視全場。開場起調(diào)一定不要太高,稍低。下臺步伐平穩(wěn),要避免“得意洋洋”或“神情疲憊”。篇四:小學(xué)生演講要求與技巧

      小學(xué)生演講要求與技巧

      演講基本要求與技巧=== 重在學(xué)習(xí),貴在發(fā)揮

      1、演講時(shí)的姿勢

      演說時(shí)的姿勢會帶給聽眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。一般而言有比較方便演講的姿勢,即“輕松的姿勢”。要讓身體放松,就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢,而且對于舌頭的動(dòng)作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬,挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手輕觸桌邊等等。

      2、演講時(shí)的臉部表情

      演講時(shí)的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象??刂颇槻康姆椒ǎ紫取安豢纱诡^”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感,而且若視線不能與聽眾接觸,就難以吸引聽眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢,情緒即可穩(wěn)定,臉部表情也得以放松,再者,全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋怼?/p>

      3、有關(guān)服飾和發(fā)型 服裝也會帶給觀眾各種印象。小學(xué)生應(yīng)以輕松、活潑為宜。發(fā)型也可塑造出各種形象來。

      4、聲音

      (1)、清晰。要人知道你說的是什么東西,一定要說得清晰,讓人聽得懂。

      (2)、流暢。不要有口頭禪,有的人作報(bào)告開頭喜歡用“這個(gè)、這個(gè)”,有的人喜歡每句后面用啊、啊”,讓人聽起來很不是滋味。

      (3)、響亮。說話是說給大家聽的,除非是悄悄話,有隱私。一般說話要把音送到人家耳朵里,讓人聽得清楚,所以要響亮。

      (4)、口語化。演講稿要說給大家聽就要口語化。

      5、說話的速度是演講的要素。

      為了營造沉著的氣氛,說話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿,不過,此地要注意的是,倘若從頭至尾一直以相同的速度來進(jìn)行,聽眾會睡覺的。所以講究輕重緩急、節(jié)奏變化、感情停頓等。

      6、熟記講稿。

      7、自我講練。

      上臺、開場、下臺的問題。上臺要情緒飽滿,充滿自信,步伐穩(wěn)健自然,目光環(huán)視全場。開場起調(diào)一定不要太高,稍低。下臺步伐平穩(wěn),要避免“得意洋洋”或“神情疲憊”。篇五:演講基本要求 演講基本要求(參考)

      演講總原則:

      1、演講演講,演講 = 演 + 講,既是講,也是演,以講為主,以演為輔;

      2、完全相信自己的觀點(diǎn);

      3、十足的激情;

      《一》講

      1、聲音、語速、語調(diào):

      ① 聲音:聲音洪亮,吐字清晰,最后一排要能聽清楚

      ② 語速:快慢緩急要適宜,過快顯緊張;

      過慢顯遲鈍、沉悶、沒有激情,聽眾會無精打采,昏昏欲睡 ③ 語調(diào):抑揚(yáng)頓挫要適當(dāng),有升調(diào)、降調(diào),例如:表示希望、興奮、堅(jiān)決態(tài)度時(shí),用升調(diào),例如:表示失望、悲傷時(shí),用降調(diào)

      2、句子:

      ① 排比句:增加力量、氣勢、號召力、說服力:

      例如:毛澤東演講,號召人們學(xué)習(xí)白求恩精神的時(shí)候說:只要有這點(diǎn)精神,就是一個(gè)高尚的人,一個(gè)純粹的人,一個(gè)有道德的人,一個(gè)脫離了低級趣味的人,一個(gè)有益于人民的人!

      ② 故事化:把一段經(jīng)歷、一個(gè)事件,以故事的形式描述出來,增加吸引力、加深記憶; ③ 形象化:生動(dòng)、易于理解、記憶,例如:用“樹”比喻偉岸的人生、用“草”比喻渺小的人生

      3、內(nèi)容結(jié)構(gòu):

      經(jīng)典公式:

      第1??第2??第3?? 故事、經(jīng)歷、例子——觀點(diǎn)——行動(dòng)

      過去——現(xiàn)在——將來

      總——分——總

      《二》演

      演講中,要充分運(yùn)用肢體語言、道具、影像、圖片等,強(qiáng)化視覺效果,加深印象,提升演講效果。

      站姿——靜態(tài)形象

      1、站姿:

      彎腰弓背:給人畏畏縮縮、沒有自信的形象

      挺拔直立:給人堂堂正正、自信勇敢的形象

      2、站姿基本要求:

      ① 抬頭、挺胸、直腰、收腹

      ② 雙肩持平

      ③ 雙目平視

      目光平視聽眾,表示平等、友善,非常關(guān)鍵

      仰視天花,顯得高高在上、傲慢無禮

      俯視地面,顯得垂頭喪氣,沒有自信;

      ④ 面帶微笑:會心的笑,真誠的笑

      ⑤ 以上男女要求都一樣,下面是不一樣的地方: a、雙腳 男士:兩腳自然分開,與肩同寬

      女士:或立正、或小丁字步 b、雙手:

      女:拇指張開,四指并攏,兩手交叉,兩臂自然下垂,置于小腹前

      ——展示標(biāo)準(zhǔn)站姿照片,學(xué)員試做

      男:左手握半拳,右手握住左手,兩臂自然下垂,置于小腹前

      ——展示標(biāo)準(zhǔn)站姿照片,學(xué)員試做

      問:為什么男士、女士會在手勢、腳步上會有稍稍的區(qū)別呢?

      答:由體形、天性決定,因?yàn)?/p>

      男士:需要展現(xiàn)穩(wěn)重、堅(jiān)強(qiáng),陽剛之美,堅(jiān)如磐石、穩(wěn)如泰山(男士的形容詞)需要展現(xiàn)端莊、優(yōu)雅,陰柔之美,亭亭玉立(女士的形容詞)

      以上講的是靜態(tài)的站姿,也就是說,不做手勢、不移動(dòng)、站著的時(shí)候的姿勢。

      女士:

      第二篇:演講基本要求

      演講基本要求(參考)

      演講總原則:

      1、演講演講,演講 = 演 + 講,既是講,也是演,以講為主,以演為輔;

      2、完全相信自己的觀點(diǎn);

      3、十足的激情;

      《一》講

      1、聲音、語速、語調(diào):

      ① 聲音:聲音洪亮,吐字清晰,最后一排要能聽清楚 ② 語速:快慢緩急要適宜,過快顯緊張;

      過慢顯遲鈍、沉悶、沒有激情,聽眾會無精打采,昏昏欲睡

      ③ 語調(diào):抑揚(yáng)頓挫要適當(dāng),有升調(diào)、降調(diào),例如:表示希望、興奮、堅(jiān)決態(tài)度時(shí),用升調(diào),例如:表示失望、悲傷時(shí),用降調(diào)

      2、句子:

      ① 排比句:增加力量、氣勢、號召力、說服力:

      例如:毛澤東演講,號召人們學(xué)習(xí)白求恩精神的時(shí)候說:只要有這點(diǎn)精神,就是一個(gè)高尚的人,一個(gè)純粹的人,一個(gè)有道德的人,一個(gè)脫離了低級趣味的人,一個(gè)有益于人民的人!

      ② 故事化:把一段經(jīng)歷、一個(gè)事件,以故事的形式描述出來,增加吸引力、加深記憶;

      ③ 形象化:生動(dòng)、易于理解、記憶,例如:用“樹”比喻偉岸的人生、用“草”比喻渺小的人生

      3、內(nèi)容結(jié)構(gòu): 經(jīng)典公式:

      第1??第2??第3??

      故事、經(jīng)歷、例子——觀點(diǎn)——行動(dòng) 過去——現(xiàn)在——將來 總——分——總

      《二》演

      演講中,要充分運(yùn)用肢體語言、道具、影像、圖片等,強(qiáng)化視覺效果,加深印象,提升演講效果。站姿——靜態(tài)形象

      1、站姿:

      彎腰弓背:給人畏畏縮縮、沒有自信的形象 挺拔直立:給人堂堂正正、自信勇敢的形象

      2、站姿基本要求: ① 抬頭、挺胸、直腰、收腹 ② 雙肩持平③ 雙目平視

      目光平視聽眾,表示平等、友善,非常關(guān)鍵 仰視天花,顯得高高在上、傲慢無禮 俯視地面,顯得垂頭喪氣,沒有自信; ④ 面帶微笑:會心的笑,真誠的笑

      ⑤ 以上男女要求都一樣,下面是不一樣的地方: A、雙腳

      男士:兩腳自然分開,與肩同寬 女士:或立正、或小丁字步 B、雙手:

      女:拇指張開,四指并攏,兩手交叉,兩臂自然下垂,置于小腹前

      ——展示標(biāo)準(zhǔn)站姿照片,學(xué)員試做

      男:左手握半拳,右手握住左手,兩臂自然下垂,置于小腹前

      ——展示標(biāo)準(zhǔn)站姿照片,學(xué)員試做

      問:為什么男士、女士會在手勢、腳步上會有稍稍的區(qū)別呢? 答:由體形、天性決定,因?yàn)?/p>

      男士:需要展現(xiàn)穩(wěn)重、堅(jiān)強(qiáng),陽剛之美,堅(jiān)如磐石、穩(wěn)如泰山(男士的形容詞)女士:需要展現(xiàn)端莊、優(yōu)雅,陰柔之美,亭亭玉立(女士的形容詞)

      以上講的是靜態(tài)的站姿,也就是說,不做手勢、不移動(dòng)、站著的時(shí)候的姿勢。

      演——?jiǎng)討B(tài)形象:

      1、上臺、下臺:昂首挺胸、步伐要穩(wěn)健有力:

      ① 上臺時(shí),要展現(xiàn)“我準(zhǔn)備得很充分、我很渴望演講、我能演講成功”這種積極、自信的形象;

      ② 下臺時(shí),要展現(xiàn)“我已經(jīng)演講成功了”這種輕松、愉悅的形象;

      ③ 無論上、下臺,注意不要碰到物品、尤其是水杯、電腦電源線,顯得舉止慌亂,準(zhǔn)備不足,會干擾思路、增加緊張情緒;

      2、手勢:上中下三區(qū)

      ① 上區(qū):肩以上,表示希望、自信、堅(jiān)決等積極情緒時(shí),手勢多居此區(qū);

      ② 中區(qū):肩到腹部區(qū)域,中性情緒時(shí),手勢多居此區(qū);

      ③ 下區(qū):腹部以下,表示失望、悲觀等消極情緒時(shí),手勢多居此區(qū);

      3、表情:眼語、面語、首語,嬉笑怒罵皆成文章

      4、小步走動(dòng):顯得靈活、放松,發(fā)揮演講魅力

      演——借助道具,打造視覺效果,加深印象、強(qiáng)化記憶

      1、照片

      2、影像

      3、實(shí)物

      4、其他

      《三》演講需要避免的事項(xiàng)

      1、口頭禪:嗯、啊、這個(gè)、那個(gè)、然后??顯不專業(yè),要特別注意避免

      2、小動(dòng)作:摸鼻子、摸頭發(fā)、舔嘴唇、扶眼鏡??顯不專業(yè),要特別注意避免

      3、無目光接觸:顯得更緊張、害怕、不自信,要特別注意避免

      3、低頭、仰頭:顯喪氣、不自信,或傲慢、不禮貌,要特別注意避免

      4、上臺、下臺:碰到物品掉落地上,顯得慌亂、不穩(wěn)重

      5、背對觀眾:顯逃避、放棄、不自信

      《四》克服演講緊張的方法

      1、多練習(xí):習(xí)慣成自然

      2、充分準(zhǔn)備:有備無患

      3、尋找善意的目光:他微笑,我放松

      4、積極暗示法: “我準(zhǔn)備得足夠充分了”、“我一定行”、“在座的不過是小學(xué)生,他們一無所知”

      5、深呼吸

      6、掃視全場:顯示一切盡在自己的掌控之下

      第三篇:演講基本要求及評分標(biāo)準(zhǔn)

      演講的基本要求及評分標(biāo)準(zhǔn)

      一、演講基本要強(qiáng)求

      演講不是背誦,不是念發(fā)言稿,不是作報(bào)告。演講是一種交流,一種分享,真正的演講像聊天,聽眾有遏制不住的跟你交流的欲望。1.演講的內(nèi)容要明確,觀點(diǎn)鮮明。

      2.演講語言要通俗明白,生動(dòng)流暢,聲音要清晰響亮。3.演講敘述要短小精悍,邏輯嚴(yán)明。4.演講感情要真摯樸實(shí),態(tài)度自然得體。

      二、演講的評分標(biāo)準(zhǔn)

      1.內(nèi)容(30分)

      主題明確、深刻,觀點(diǎn)正確、鮮明;見解獨(dú)到。材料真實(shí)、典型、新穎,事跡感人、實(shí)例生動(dòng)結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),構(gòu)思巧妙,引人入勝文字簡練流暢,具有較強(qiáng)的思想性。2.語言表達(dá)能力(40分)

      演講者語音規(guī)范,吐字清晰,聲音洪亮圓潤。演講表達(dá)準(zhǔn)確、流暢、自然。語言技巧處理得當(dāng),語速恰當(dāng),語氣、語調(diào)、音量、節(jié)奏張弛符合思想感情的起伏變化,能熟練表達(dá)所演講的內(nèi)容。3.形體語言(10分)

      演講者精神飽滿,能較好地運(yùn)用姿態(tài)、動(dòng)作、手勢、表情,表達(dá)對演講稿的理解。4.儀態(tài)表情(10分)

      要求衣著整潔,儀態(tài)端莊大方,舉止自然、得體,體現(xiàn)朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌;上下場致意,答謝。

      第四篇:小學(xué)生作文基本要求

      小學(xué)生作文基本要求一、二年級:

      1、對寫話有興趣,寫自己想說的話,寫想象中的事物的認(rèn)識和感想。

      2、在寫話中樂于運(yùn)用閱讀和生活中學(xué)到的詞語。

      3、根據(jù)表達(dá)的需要,學(xué)習(xí)使用逗號、名號、問號、感嘆號。

      4、能簡單寫上一段生活熟悉的內(nèi)容。

      三、四年級:

      1、留心周圍事物,樂于書面表達(dá),增強(qiáng)習(xí)作的自信心。

      2、能不拘形式地寫下見聞、感受和想象,注意表現(xiàn)自己覺得新奇有趣的、或印象最深、最受感動(dòng)的內(nèi)容。

      3、愿意將自己的習(xí)作讀給人聽,與他人分享習(xí)作的快樂。

      4、能用簡短的書信便條進(jìn)行書面交際。

      5、嘗試在習(xí)作中運(yùn)用自己平時(shí)積累的語言材料,特別是有新鮮感的詞句。

      6、根據(jù)表達(dá)的需要,使用冒號、引號。

      7、學(xué)習(xí)修改習(xí)作中有明顯錯(cuò)誤的詞句。

      8、課內(nèi)習(xí)作每學(xué)年16次左右。

      9、提倡作文回歸生活,體現(xiàn)生活是作文的源泉。

      10、語文教師至少在市級報(bào)刊上推薦發(fā)表本班學(xué)生習(xí)作2篇。

      五、六年級:

      1、懂得寫作是為了自我表達(dá)和與人交流。

      2、養(yǎng)成留心觀察周圍事物的習(xí)慣,有意識地豐富自己的見聞,珍視個(gè)人的獨(dú)特感受,積累習(xí)作素材。

      3、寫簡單的紀(jì)實(shí)作文和想象作文、實(shí)踐作文,還作文回歸生活,內(nèi)容具體,感情真實(shí)。能根據(jù)習(xí)作內(nèi)容表達(dá)需要,分段表述。

      4、寫讀書筆記和常見應(yīng)用文。

      5、能根據(jù)表達(dá)需要,使用常用的標(biāo)點(diǎn)符號。

      6、修改自己的習(xí)作,并主動(dòng)與他人交換修改,做到語句通順行款正確,書寫規(guī)范、整潔。

      7、課內(nèi)習(xí)作每學(xué)年16次左右。40分鐘能完成不少于400字的習(xí)作。

      8、語文教師至少在市級報(bào)刊上推薦發(fā)表本班學(xué)生習(xí)作3篇。

      第五篇:小學(xué)生健康教育基本要求(推薦)

      小學(xué)生健康教育基本要求

      一、目標(biāo)

      健康教育是以傳授健康知識、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育。在中小學(xué)校中,以處于生長發(fā)育過程中的兒童青少年作為主要受教育者,開展適宜、適時(shí)的健康教育,其總目標(biāo)為:

      1、增進(jìn)兒童青少年的衛(wèi)生知識,明了健康的價(jià)值和意義,提高兒童青少年自我保健、預(yù)防疾病的意識。

      2、使兒童青少年逐步建立、形成有益于健康的行為,自覺選擇健康的生活方式,從而促進(jìn)身心健康,改善生活質(zhì)量。

      二、要求

      1、使兒童青少年掌握一定的衛(wèi)生知識,認(rèn)識個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、營養(yǎng)、體育鍛煉、防病保健、環(huán)境衛(wèi)生、心理衛(wèi)生、安全措施等諸因素與個(gè)體健康的相互關(guān)系及影響作用。逐步自覺地形成對自己健康負(fù)責(zé)的衛(wèi)生觀念。

      2、培養(yǎng)兒童青少年良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的心理狀態(tài),正確了解自身生長發(fā)育不同階段,特別是青春期生理和心理的變化特點(diǎn)及影響因素,改變不良行為,建立健康行為,改善環(huán)境,促進(jìn)身心健康發(fā)育。

      三、適用范圍

      本基本要求以國家教委制定的九年義務(wù)教育教學(xué)計(jì)劃(試行草案)以及對健康教育(包括青春期教育)的要求為依據(jù),在全日制6年制小學(xué)1-6年級或5年制小學(xué)1-5年級開設(shè)健康教育課。在目前已經(jīng)具備師資等條件的省、地、市各級小學(xué)校要求開設(shè)每周至少一學(xué)時(shí)的健康教育課,而尚無條件者,鼓勵(lì)可由不定期的健康教育講座逐步過渡到定期的健康教育課。

      四、內(nèi)容

      從總體內(nèi)容上看,根據(jù)受教育者的生理和心理特點(diǎn)分為八大部分:

      第一部分:人體的主要解剖生理知識

      第二部分:個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣與健康

      第三部分:合理營養(yǎng)與健康

      第四部分:環(huán)境衛(wèi)生與健康

      第五部分:體育運(yùn)動(dòng)與健康

      第六部分:常見疾病的預(yù)防(含常見地方?。?/p>

      第七部分:安全與意外事故傷害的預(yù)防

      第八部分:心理衛(wèi)生

      小學(xué)生健康教育大綱

      第一部分 人體的解剖生理知識

      1、從人體的外部形態(tài)了解人體頭、頸、胸、腹、四肢等部位的作用,了解眼、耳、口、鼻的基本功能。

      2、初步了解人體內(nèi)部心、肺、胃腸、大腦等主要器官的所在位置和基本生理功能,懂得如何愛護(hù)人體這些器官的基礎(chǔ)知識。

      3、學(xué)會身高、體重、脈搏的正確測量方法,懂得其測量的意義。

      4、在小學(xué)高年級(5、6的級)時(shí),適當(dāng)加入有關(guān)青春期生理變化特點(diǎn)和可能面臨的一些問題(女孩月經(jīng)來潮、乳房發(fā)育、男孩變聲等)。

      第二部分 個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣與健康

      1、個(gè)人衛(wèi)生:飯前便后洗手,勤洗澡、勤換衣、常剪指甲、早晚洗臉、睡前洗腳,不與他人共用毛巾、水杯;不吸煙,不吸煙的標(biāo)志,吸煙危害健康;生活作息要有規(guī)律,睡眠充足,堅(jiān)持午睡,勞逸結(jié)合。

      2、口腔衛(wèi)生:早晚刷牙,刷牙的正確方法,怎樣選擇牙刷、牙膏。

      3、用眼衛(wèi)生:保護(hù)眼睛、預(yù)防近視,如何做眼保健操,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢,注意看電視的衛(wèi)生。

      4、正確的坐、立、行姿勢,講究儀表美。

      第三部分 合理營養(yǎng)與健康

      1、初步認(rèn)識人體需要的七大營養(yǎng)素-蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽與微量元素、維生素、纖維素和水。

      2、食物是提供各類營養(yǎng)素的主要來源。

      3、合理營養(yǎng)的基本要求,良好飲食習(xí)慣的重要性,不偏食、不挑食、定時(shí)定量進(jìn)餐,暴飲暴食的危害,吃早餐的必要性,少吃零食。

      4、預(yù)防食物中毒,不吃變質(zhì)腐爛的食品。

      5、生吃瓜果要洗凈,不吃不潔食品,防止病從口入。

      6、水與生命:注意飲水衛(wèi)生,不喝生水。

      第四部分 環(huán)境衛(wèi)生與健康

      1、健康的三要素:日光、空氣、水。

      2、保持環(huán)境衛(wèi)生的重要,環(huán)境污染(廢水、廢氣、廢物、噪聲)的危害。

      3、保護(hù)環(huán)境的美化,愛護(hù)益蟲、益鳥和花草。

      4、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,教室、家庭居室的采光和通風(fēng)。

      5、自覺維護(hù)公共場所衛(wèi)生,不亂扔廢棄物,不隨地吐痰,公共場所禁止吸煙,講究公共衛(wèi)生的重要性。

      6、消滅蚊、蠅、虱、蟑螂、臭蟲、老鼠。

      第五部分 體育運(yùn)動(dòng)與健康

      1、體育鍛煉有益身體健康,充分利用陽光、空氣和水,鍛煉身體、堅(jiān)持做廣播操。

      2、戶外活動(dòng)的好處,課間活動(dòng)的作用與方法。

      3、勞逸結(jié)合,如何安排一天的學(xué)習(xí),鍛煉與休息,怎樣度過休假日。

      第六部分 常見疾病的預(yù)防

      1、呼吸道、消化道傳染病的一般傳播途徑,怎樣預(yù)防傳染病。

      2、計(jì)劃免疫的意義,小學(xué)階段應(yīng)該完成的預(yù)防注射。

      3、小學(xué)階段常見病的預(yù)防:沙眼、近視、齲齒、脊柱異常彎曲、營養(yǎng)性缺鐵性貧血、肥胖。

      4、常見腸道寄生蟲病的預(yù)防:蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、鞭蟲。

      5、常見腸道傳染病的預(yù)防:肝炎、菌痢。

      6、常見呼吸道傳染病的預(yù)防:流感。

      7、根據(jù)各地的具體情況,確定對某些常見地方病的預(yù)防。如血吸蟲病、地方性甲狀腺腫、氟中毒、克山病、流行性出血熱等以及疥瘡、頭虱、凍瘡的預(yù)防、中暑的預(yù)防。

      第七部分 安全與意外事故傷害的預(yù)防

      1、交通安全:識別交通標(biāo)志,遵守交通規(guī)則。

      2、游戲和鍛煉中的安全:不做危險(xiǎn)游戲,燃放鞭炮注意安全,體育課的衣著要求,運(yùn)動(dòng)前做準(zhǔn)備活動(dòng),游泳注意安全,溺水的預(yù)防。

      3、勞動(dòng)中的衛(wèi)生和安全,預(yù)防砸傷。

      4、預(yù)防觸電、燙燒傷、煤氣中毒、氣管異物。

      5、一般外傷的簡易處理:止血、包扎。發(fā)生意外傷害要及時(shí)求醫(yī)。

      第八部分 心理衛(wèi)生

      1、人體健康包括身體和心理兩部分,心理健康有益于身體健康。

      2、保持心理健康,良好的情緒,與父母、同伴、教師和睦相處,自己的事情自己做,培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力。

      3、團(tuán)結(jié)互助、尊重他人、正確對待身體殘疾的同伴。

      小學(xué)一年級衛(wèi)生與保健教學(xué)計(jì)劃 黃 萍

      一、學(xué)情分析:本教材是一年級上冊的教學(xué)內(nèi)容,一年級學(xué)生剛剛進(jìn)入校門,接受義務(wù)教育階段的教育。學(xué)生積極性高、好奇心強(qiáng),“為什么”很多,學(xué)習(xí)習(xí)慣還待培養(yǎng)。加上本屆一年級學(xué)生35人中,女生僅占14人,男生21人,所以教學(xué)起來還是會有一定的難度。

      二、教學(xué)總目標(biāo):從人體的外部形態(tài)了解人體頭、頸、胸、腹、四肢等部位的作用,了解眼、耳、口、鼻、牙、手的基本功能,了解牙的生長規(guī)律,用正常、健康的心態(tài)對待換牙過程,注意手的衛(wèi)生。

      1、個(gè)人衛(wèi)生:飯前便后洗手,勤洗澡、勤換衣、常剪指甲、早晚洗臉、睡前洗腳,不與他人共用毛巾、水杯;不吸煙,不吸煙的標(biāo)志,吸煙危害健康;生活作息要有規(guī)律,睡眠充足,堅(jiān)持午睡,勞逸結(jié)合。

      2、口腔衛(wèi)生:早晚刷牙,刷牙的正確方法,怎樣選擇牙刷、牙膏。

      3、用眼衛(wèi)生:保護(hù)眼睛、預(yù)防近視,如何做眼保健操,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢,注意看電視的衛(wèi)生。

      4、正確的坐、立、行姿勢,講究儀表美。

      三、教材分析:

      本教材主要包含以下教學(xué)內(nèi)容:身體好,學(xué)習(xí)好、我們的身體、人體的內(nèi)臟、立行坐臥、眼、眼保健操

      (一)、眼保健操

      (二)、耳、鼻、口、牙以及手的衛(wèi)生。

      四、教學(xué)重難點(diǎn):

      1、認(rèn)識我們的身體,會呼出各個(gè)器官及部位的名稱,知道作用。

      2、會做眼保健操。

      3、了解眼、耳、口、鼻、牙、手的基本功能。

      五、主要教學(xué)方法與策略:

      1、教師講解,學(xué)生分析、指認(rèn),集體討論、總結(jié),得出作用。

      2、摸一摸、動(dòng)一動(dòng)。

      3、播放視頻指導(dǎo)認(rèn)知,認(rèn)識功能和作用。

      4、根據(jù)自身遇到的問題、困難或者親身經(jīng)歷來講解應(yīng)該如何做才能有益健康。

      小學(xué)生健康教育基本要求

      一、目標(biāo)

      健康教育是以傳授健康知識、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育。在中小學(xué)校中,以處于生長發(fā)育過程中的兒童青少年作為主要受教育者,開展適宜、適時(shí)的健康教育,其總目標(biāo)為:

      1、增進(jìn)兒童青少年的衛(wèi)生知識,明了健康的價(jià)值和意義,提高兒童青少年自我保健、預(yù)防疾病的意識。

      2、使兒童青少年逐步建立、形成有益于健康的行為,自覺選擇健康的生活方式,從而促進(jìn)身心健康,改善生活質(zhì)量。

      二、要求

      1、使兒童青少年掌握一定的衛(wèi)生知識,認(rèn)識個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、營養(yǎng)、體育鍛煉、防病保健、環(huán)境衛(wèi)生、心理衛(wèi)生、安全措施等諸因素與個(gè)體健康的相互關(guān)系及影響作用。逐步自覺地形成對自己健康負(fù)責(zé)的衛(wèi)生觀念。

      2、培養(yǎng)兒童青少年良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的心理狀態(tài),正確了解自身生長發(fā)育不同階段,特別是青春期生理和心理的變化特點(diǎn)及影響因素,改變不良行為,建立健康行為,改善環(huán)境,促進(jìn)身心健康發(fā)育。

      三、適用范圍

      本基本要求以國家教委制定的九年義務(wù)教育教學(xué)計(jì)劃(試行草案)以及對健康教育(包括青春期教育)的要求為依據(jù),在全日制6年制小學(xué)1-6年級或5年制小學(xué)1-5年級開設(shè)健康教育課。在目前已經(jīng)具備師資等條件的省、地、市各級小學(xué)校要求開設(shè)每周至少一學(xué)時(shí)的健康教育課,而尚無條件者,鼓勵(lì)可由不定期的健康教育講座逐步過渡到定期的健康教育課。

      四、內(nèi)容

      從總體內(nèi)容上看,根據(jù)受教育者的生理和心理特點(diǎn)分為八大部分:

      第一部分:人體的主要解剖生理知識

      第二部分:個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣與健康

      第三部分:合理營養(yǎng)與健康

      第四部分:環(huán)境衛(wèi)生與健康

      第五部分:體育運(yùn)動(dòng)與健康

      第六部分:常見疾病的預(yù)防(含常見地方病)

      第七部分:安全與意外事故傷害的預(yù)防

      第八部分:心理衛(wèi)生

      小學(xué)生健康教育大綱

      第一部分 人體的解剖生理知識

      1、從人體的外部形態(tài)了解人體頭、頸、胸、腹、四肢等部位的作用,了解眼、耳、口、鼻的基本功能。

      2、初步了解人體內(nèi)部心、肺、胃腸、大腦等主要器官的所在位置和基本生理功能,懂得如何愛護(hù)人體這些器官的基礎(chǔ)知識。

      3、學(xué)會身高、體重、脈搏的正確測量方法,懂得其測量的意義。

      4、在小學(xué)高年級(5、6的級)時(shí),適當(dāng)加入有關(guān)青春期生理變化特點(diǎn)和可能面臨的一些問題(女孩月經(jīng)來潮、乳房發(fā)育、男孩變聲等)。

      第二部分 個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣與健康

      1、個(gè)人衛(wèi)生:飯前便后洗手,勤洗澡、勤換衣、常剪指甲、早晚洗臉、睡前洗腳,不與他人共用毛巾、水杯;不吸煙,不吸煙的標(biāo)志,吸煙危害健康;生活作息要有規(guī)律,睡眠充足,堅(jiān)持午睡,勞逸結(jié)合。

      2、口腔衛(wèi)生:早晚刷牙,刷牙的正確方法,選擇牙刷、牙膏。

      3、用眼衛(wèi)生:保護(hù)眼睛、預(yù)防近視,如何做眼保健操,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢,注意看電視的衛(wèi)生。

      4、正確的坐、立、行姿勢,講究儀表美。

      第三部分 合理營養(yǎng)與健康

      1、初步認(rèn)識人體需要的七大營養(yǎng)素-蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽與微量元素、維生素、纖維素和水。

      2、食物是提供各類營養(yǎng)素的主要來源。

      3、合理營養(yǎng)的基本要求,良好飲食習(xí)慣的重要性,不偏食、不挑食、定時(shí)定量進(jìn)餐,暴飲暴食的危害,吃早餐的必要性,少吃零食。

      4、預(yù)防食物中毒,不吃變質(zhì)腐爛的食品。

      5、生吃瓜果要洗凈,不吃不潔食品,防止病從口入。

      6、水與生命:注意飲水衛(wèi)生,不喝生水。

      第四部分 環(huán)境衛(wèi)生與健康

      1、健康的三要素:日光、空氣、水。

      2、保持環(huán)境衛(wèi)生的重要,環(huán)境污染(廢水、廢氣、廢物、噪聲)的危害。

      3、保護(hù)環(huán)境的美化,愛護(hù)益蟲、益鳥和花草。

      4、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,教室、家庭居室的采光和通風(fēng)。

      5、自覺維護(hù)公共場所衛(wèi)生,不亂扔廢棄物,不隨地吐痰,公共場所禁止吸煙,講究公共衛(wèi)生的重要性。

      6、消滅蚊、蠅、虱、蟑螂、臭蟲、老鼠。

      第五部分 體育運(yùn)動(dòng)與健康

      1、體育鍛煉有益身體健康,充分利用陽光、空氣和水,鍛煉身體、堅(jiān)持做廣播操。

      2、戶外活動(dòng)的好處,課間活動(dòng)的作用與方法。

      3、勞逸結(jié)合,如何安排一天的學(xué)習(xí),鍛煉與休息,休假日。

      第六部分 常見疾病的預(yù)防

      1、呼吸道、消化道傳染病的一般傳播途徑,怎樣預(yù)防傳染病。

      2、計(jì)劃免疫的意義,小學(xué)階段應(yīng)該完成的預(yù)防注射。

      3、小學(xué)階段常見病的預(yù)防:沙眼、近視、齲齒、脊柱異常彎曲、營養(yǎng)性缺鐵性貧血、肥胖。

      4、常見腸道寄生蟲病的預(yù)防:蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、鞭蟲。

      5、常見腸道傳染病的預(yù)防:肝炎、菌痢。

      6、常見呼吸道傳染病的預(yù)防:流感。

      7、根據(jù)各地的具體情況,確定對某些常見地方病的預(yù)防。如血吸蟲病、地方性甲狀腺腫、氟中毒、克山病、流行性出血熱等以及疥瘡、頭虱、凍瘡的預(yù)防、中暑的預(yù)防。

      第七部分 安全與意外事故傷害的預(yù)防

      1、交通安全:識別交通標(biāo)志,遵守交通規(guī)則。

      2、游戲和鍛煉中的安全:不做危險(xiǎn)游戲,燃放鞭炮注意安全,體育課的衣著要求,運(yùn)動(dòng)前做準(zhǔn)備活動(dòng),游泳注意安全,溺水的預(yù)防。

      3、勞動(dòng)中的衛(wèi)生和安全,預(yù)防砸傷。

      4、預(yù)防觸電、燙燒傷、煤氣中毒、氣管異物。

      5、一般外傷的簡易處理:止血、包扎。及時(shí)求醫(yī)。

      第八部分 心理衛(wèi)生

      1、人體健康包括身體和心理兩部分,心理健康有益于身體健康。

      2、保持心理健康,良好的情緒,與父母、同伴、教師和睦相處,自己的事情自己做,培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力。

      3、團(tuán)結(jié)互助、尊重他人、正確對待身體殘疾的同伴。

      小學(xué)二年級衛(wèi)生與保健教學(xué)計(jì)劃 黃 萍

      一、學(xué)情分析:二年級學(xué)生共有61人中,女生僅占34人,男生27人。本冊教材是二年級上冊的教學(xué)內(nèi)容,二年級學(xué)生在義務(wù)教育階段屬于低段的教育。學(xué)生積極性高、好奇心強(qiáng),“為什么”很多,學(xué)習(xí)習(xí)慣還待培養(yǎng)。加上一年級時(shí)候?qū)W過一些有關(guān)衛(wèi)生與保健的知識。所以教學(xué)起來不會有太大的難度。

      二、教學(xué)總目標(biāo):初步了解人體的消化器官:胃與腸的所在位置和基本生理功能,懂得如何愛護(hù)人體這些器官的基礎(chǔ)知識。知道養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣的重要性,不偏食、不挑食、定時(shí)定量進(jìn)餐,暴飲暴食的危害,吃早餐的必要性,少吃零食。

      1、常見腸道寄生蟲病的預(yù)防:蛔蟲、蟯蟲、2、預(yù)防食物中毒,不吃變質(zhì)腐爛的食品。

      3、生吃瓜果要洗凈,不吃不潔食品,防止病從口入。

      4、體育鍛煉有益身體健康,充分利用陽光、空氣和水,鍛煉身體、堅(jiān)持做廣播操。

      5、戶外活動(dòng)的好處,課間活動(dòng)的作用與方法。

      6、保持心理健康,良好的情緒,與父母、同伴、教師和睦相處,自己的事情自己做,培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力。

      三、教材分析:

      本教材主要包含以下教學(xué)內(nèi)容:認(rèn)識、預(yù)防急性腸胃炎、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、不吃變質(zhì)腐爛的食物、預(yù)防蛔蟲病、預(yù)防蟯蟲病、預(yù)防細(xì)菌行痢疾、腹痛不能盲目服用止痛藥、保護(hù)皮膚、課間活動(dòng)、睡眠好,身體好、同學(xué)之間應(yīng)友好相處。

      四、教學(xué)重難點(diǎn):

      1、認(rèn)識我們的身體,主要學(xué)習(xí)消化器官:胃與腸。知道作用。

      2、預(yù)防急性腸胃炎、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣不吃變質(zhì)腐爛的食物、預(yù)防蛔蟲病、蟯蟲病和細(xì)菌行痢疾,知道腹痛不能盲目服用止痛藥。

      3、認(rèn)識戶外活動(dòng)的好處,課間活動(dòng)的作用與方法。保持心理健康,良好的情緒,與父母、同伴、教師和睦相處。

      五、主要教學(xué)方法與策略:

      1、教師講解,學(xué)生分析、指認(rèn),集體討論、總結(jié),得出作用。

      2、播放視頻指導(dǎo)認(rèn)知,認(rèn)識功能和作用。

      3、根據(jù)自身遇到的問題、困難或者親身經(jīng)歷來講解應(yīng)該如何做才能有益健康。

      小學(xué)生健康教育基本要求

      一、目標(biāo)

      健康教育是以傳授健康知識、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育。在中小學(xué)校中,以處于生長發(fā)育過程中的兒童青少年作為主要受教育者,開展適宜、適時(shí)的健康教育,其總目標(biāo)為:

      1、增進(jìn)兒童青少年的衛(wèi)生知識,明了健康的價(jià)值和意義,提高兒童青少年自我保健、預(yù)防疾病的意識。

      2、使兒童青少年逐步建立、形成有益于健康的行為,自覺選擇健康的生活方式,從而促進(jìn)身心健康,改善生活質(zhì)量。

      二、要求

      1、使兒童青少年掌握一定的衛(wèi)生知識,認(rèn)識個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、營養(yǎng)、體育鍛煉、防病保健、環(huán)境衛(wèi)生、心理衛(wèi)生、安全措施等諸因素與個(gè)體健康的相互關(guān)系及影響作用。逐步自覺地形成對自己健康負(fù)責(zé)的衛(wèi)生觀念。

      2、培養(yǎng)兒童青少年良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的心理狀態(tài),正確了解自身生長發(fā)育不同階段,特別是青春期生理和心理的變化特點(diǎn)及影響因素,改變不良行為,建立健康行為,改善環(huán)境,促進(jìn)身心健康發(fā)育。

      三、適用范圍

      本基本要求以國家教委制定的九年義務(wù)教育教學(xué)計(jì)劃(試行草案)以及對健康教育(包括青春期教育)的要求為依據(jù),在全日制6年制小學(xué)1-6年級或5年制小學(xué)1-5年級開設(shè)健康教育課。在目前已經(jīng)具備師資等條件的省、地、市各級小學(xué)校要求開設(shè)每周至少一學(xué)時(shí)的健康教育課,而尚無條件者,鼓勵(lì)可由不定期的健康教育講座逐步過渡到定期的健康教育課。

      四、內(nèi)容

      從總體內(nèi)容上看,根據(jù)受教育者的生理和心理特點(diǎn)分為八大部分:

      第一部分:人體的主要解剖生理知識

      第二部分:個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣與健康

      第三部分:合理營養(yǎng)與健康

      第四部分:環(huán)境衛(wèi)生與健康

      第五部分:體育運(yùn)動(dòng)與健康

      第六部分:常見疾病的預(yù)防(含常見地方?。?/p>

      第七部分:安全與意外事故傷害的預(yù)防

      第八部分:心理衛(wèi)生

      小學(xué)生健康教育大綱

      第一部分 人體的解剖生理知識

      1、從人體的外部形態(tài)了解人體頭、頸、胸、腹、四肢等部位的作用,了解眼、耳、口、鼻的基本功能。

      2、初步了解人體內(nèi)部心、肺、胃腸、大腦等主要器官的所在位置和基本生理功能,懂得如何愛護(hù)人體這些器官的基礎(chǔ)知識。

      3、學(xué)會身高、體重、脈搏的正確測量方法,懂得其測量的意義。

      4、在小學(xué)高年級(5、6的級)時(shí),適當(dāng)加入有關(guān)青春期生理變化特點(diǎn)和可能面臨的一些問題(女孩月經(jīng)來潮、乳房發(fā)育、男孩變聲等)。

      第二部分 個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣與健康

      1、個(gè)人衛(wèi)生:飯前便后洗手,勤洗澡、勤換衣、常剪指甲、早晚洗臉、睡前洗腳,不與他人共用毛巾、水杯;不吸煙,不吸煙的標(biāo)志,吸煙危害健康;生活作息要有規(guī)律,睡眠充足,堅(jiān)持午睡,勞逸結(jié)合。

      2、口腔衛(wèi)生:早晚刷牙,刷牙的正確方法,選擇牙刷、牙膏。

      3、用眼衛(wèi)生:保護(hù)眼睛、預(yù)防近視,如何做眼保健操,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢,注意看電視的衛(wèi)生。

      4、正確的坐、立、行姿勢,講究儀表美。

      第三部分 合理營養(yǎng)與健康

      1、初步認(rèn)識人體需要的七大營養(yǎng)素-蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽與微量元素、維生素、纖維素和水。

      2、食物是提供各類營養(yǎng)素的主要來源。

      3、合理營養(yǎng)的基本要求,良好飲食習(xí)慣的重要性,不偏食、不挑食、定時(shí)定量進(jìn)餐,暴飲暴食的危害,吃早餐的必要性,少吃零食。

      4、預(yù)防食物中毒,不吃變質(zhì)腐爛的食品。

      5、生吃瓜果要洗凈,不吃不潔食品,防止病從口入。

      6、水與生命:注意飲水衛(wèi)生,不喝生水。

      第四部分 環(huán)境衛(wèi)生與健康

      1、健康的三要素:日光、空氣、水。

      2、保持環(huán)境衛(wèi)生的重要,環(huán)境污染(廢水、廢氣、廢物、噪聲)的危害。

      3、保護(hù)環(huán)境的美化,愛護(hù)益蟲、益鳥和花草。

      4、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,教室、家庭居室的采光和通風(fēng)。

      5、自覺維護(hù)公共場所衛(wèi)生,不亂扔廢棄物,不隨地吐痰,公共場所禁止吸煙,講究公共衛(wèi)生的重要性。

      6、消滅蚊、蠅、虱、蟑螂、臭蟲、老鼠。

      第五部分 體育運(yùn)動(dòng)與健康

      1、體育鍛煉有益身體健康,充分利用陽光、空氣和水,鍛煉身體、堅(jiān)持做廣播操。

      2、戶外活動(dòng)的好處,課間活動(dòng)的作用與方法。

      3、勞逸結(jié)合,如何安排一天的學(xué)習(xí),鍛煉與休息,休假日。

      第六部分 常見疾病的預(yù)防

      1、呼吸道、消化道傳染病的一般傳播途徑,預(yù)防這些傳染病。

      2、計(jì)劃免疫的意義,小學(xué)階段應(yīng)該完成的預(yù)防注射。

      3、小學(xué)階段常見病的預(yù)防:沙眼、近視、齲齒、脊柱異常彎曲、營養(yǎng)性缺鐵性貧血、肥胖。

      4、常見腸道寄生蟲病的預(yù)防:蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、鞭蟲。

      5、常見腸道傳染病的預(yù)防:肝炎、菌痢。

      6、常見呼吸道傳染病的預(yù)防:流感。

      7、根據(jù)各地的具體情況,確定對某些常見地方病的預(yù)防。如血吸蟲病、地方性甲狀腺腫、氟中毒、克山病、流行性出血熱等以及疥瘡、頭虱、凍瘡的預(yù)防、中暑的預(yù)防。

      第七部分 安全與意外事故傷害的預(yù)防

      1、交通安全:識別交通標(biāo)志,遵守交通規(guī)則。

      2、游戲和鍛煉中的安全:不做危險(xiǎn)游戲,燃放鞭炮注意安全,體育課的衣著要求,運(yùn)動(dòng)前做準(zhǔn)備活動(dòng),游泳注意安全,溺水的預(yù)防。

      3、勞動(dòng)中的衛(wèi)生和安全,預(yù)防砸傷。

      4、預(yù)防觸電、燙燒傷、煤氣中毒、氣管異物。

      5、一般外傷的簡易處理:止血、包扎。發(fā)生意外傷害要及時(shí)求醫(yī)。

      第八部分 心理衛(wèi)生

      1、人體健康包括身體和心理兩部分,心理健康有益于身體健康。2、保持心理健康,良好的情緒,與父母、同伴、教師和睦相處,自己的事情自己做,培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力。

      3、團(tuán)結(jié)互助、尊重他人、正確對待身體殘疾的同伴。

      小學(xué)四年級衛(wèi)生與保健教學(xué)計(jì)劃 黃 萍

      一、學(xué)情分析:本屆四年級學(xué)生26人中,女生僅占12人,男生14人。本教材是四年級上冊的教學(xué)內(nèi)容,四年級學(xué)生接受義務(wù)教育三年多,對所學(xué)習(xí)的學(xué)科有了一定的主次之分。部分學(xué)生積極性不高、雖然對部分內(nèi)容還有好奇心,但持續(xù)性并不強(qiáng),學(xué)習(xí)習(xí)慣需繼續(xù)培養(yǎng)。所以教學(xué)起來還是會有一定的難度。

      二、教學(xué)總目標(biāo):

      1、初步認(rèn)識心臟、血液的功能和作用。懂得皮膚健康的知識。2、初步認(rèn)識人體需要的七大營養(yǎng)素-蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽與微量元素、維生素、纖維素和水。食物是提供各類營養(yǎng)素的主要來源。學(xué)習(xí)人體需要的常見元素鐵、碘,了解缺鐵性貧血、碘缺乏病的預(yù)防與治療以及凍瘡的防治。

      3、知道合理營養(yǎng)的基本要求,良好飲食習(xí)慣的重要性,不偏食、不挑食、定時(shí)定量進(jìn)餐,暴飲暴食的危害,吃早餐的必要性,少吃零食。預(yù)防食物中毒,不吃變質(zhì)腐爛的食品。

      4、生吃瓜果要洗凈,不吃不潔食品,防止病從口入

      5、水與生命:注意飲水衛(wèi)生,不喝生水。

      6、保持心理健康,良好的情緒,與父母、同伴、教師和睦相處,自己的事情自己做,培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力。知道團(tuán)結(jié)互助、尊重他人、正確對待身邊的同伴。知道情緒與健康的關(guān)系,學(xué)會克制自己懂得與身邊的人溝通和交流。

      三、教材分析:

      本教材主要包含以下教學(xué)內(nèi)容:心臟、血液、情緒與健康、學(xué)會克制自己、缺鐵性貧血、碘缺乏病、激烈運(yùn)動(dòng)后不宜大量飲水、血吸蟲病的預(yù)防、怎樣預(yù)防食物中毒、為什么要合理營養(yǎng)、看不見的殺手——紫外線、飲料不能代替水、凍瘡的防治、溝通和交流。

      四、教學(xué)重難點(diǎn):

      1、認(rèn)識我們的身體,懂得心臟、血液的作用。

      2、了解缺鐵性貧血、碘缺乏病、血吸蟲病、凍瘡以及防治。

      3、知道情緒與健康的關(guān)系,學(xué)會克制自己懂得與身邊的人溝通和交流。

      五、主要教學(xué)方法與策略:

      1、教師講解,學(xué)生分析、指認(rèn),集體討論、總結(jié),得出作用。

      2、動(dòng)一動(dòng)、親身體驗(yàn)陽光的重要性。

      3、播放視頻指導(dǎo)認(rèn)知,認(rèn)識功能和作用。

      4、根據(jù)自身遇到的問題、困難或者親身經(jīng)歷來講解應(yīng)該如何做才能有益健康。

      5、邀請相關(guān)的專業(yè)人士介紹。

      小學(xué)生健康教育基本要求

      一、目標(biāo)

      健康教育是以傳授健康知識、建立衛(wèi)生行為、改善環(huán)境為核心內(nèi)容的教育。在中小學(xué)校中,以處于生長發(fā)育過程中的兒童青少年作為主要受教育者,開展適宜、適時(shí)的健康教育,其總目標(biāo)為:

      1、增進(jìn)兒童青少年的衛(wèi)生知識,明了健康的價(jià)值和意義,提高兒童青少年自我保健、預(yù)防疾病的意識。

      2、使兒童青少年逐步建立、形成有益于健康的行為,自覺選擇健康的生活方式,從而促進(jìn)身心健康,改善生活質(zhì)量。

      二、要求

      1、使兒童青少年掌握一定的衛(wèi)生知識,認(rèn)識個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、營養(yǎng)、體育鍛煉、防病保健、環(huán)境衛(wèi)生、心理衛(wèi)生、安全措施等諸因素與個(gè)體健康的相互關(guān)系及影響作用。逐步自覺地形成對自己健康負(fù)責(zé)的衛(wèi)生觀念。

      2、培養(yǎng)兒童青少年良好的衛(wèi)生習(xí)慣和健康的心理狀態(tài),正確了解自身生長發(fā)育不同階段,特別是青春期生理和心理的變化特點(diǎn)及影響因素,改變不良行為,建立健康行為,改善環(huán)境,促進(jìn)身心健康發(fā)育。

      三、適用范圍

      本基本要求以國家教委制定的九年義務(wù)教育教學(xué)計(jì)劃(試行草案)以及對健康教育(包括青春期教育)的要求為依據(jù),在全日制6年制小學(xué)1-6年級或5年制小學(xué)1-5年級開設(shè)健康教育課。在目前已經(jīng)具備師資等條件的省、地、市各級小學(xué)校要求開設(shè)每周至少一學(xué)時(shí)的健康教育課,而尚無條件者,鼓勵(lì)可由不定期的健康教育講座逐步過渡到定期的健康教育課。

      四、內(nèi)容

      從總體內(nèi)容上看,根據(jù)受教育者的生理和心理特點(diǎn)分為八大部分:

      第一部分:人體的主要解剖生理知識

      第二部分:個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣與健康

      第三部分:合理營養(yǎng)與健康

      第四部分:環(huán)境衛(wèi)生與健康

      第五部分:體育運(yùn)動(dòng)與健康

      第六部分:常見疾病的預(yù)防(含常見地方?。?/p>

      第七部分:安全與意外事故傷害的預(yù)防

      第八部分:心理衛(wèi)生

      小學(xué)生健康教育大綱

      第一部分 人體的解剖生理知識

      1、從人體的外部形態(tài)了解人體頭、頸、胸、腹、四肢等部位的作用,了解眼、耳、口、鼻的基本功能。

      2、初步了解人體內(nèi)部心、肺、胃腸、大腦等主要器官的所在位置和基本生理功能,懂得如何愛護(hù)人體這些器官的基礎(chǔ)知識。

      3、學(xué)會身高、體重、脈搏的正確測量方法,懂得其測量的意義。

      4、在小學(xué)高年級(5、6的級)時(shí),適當(dāng)加入有關(guān)青春期生理變化特點(diǎn)和可能面臨的一些問題(女孩月經(jīng)來潮、乳房發(fā)育、男孩變聲等)。

      第二部分 個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣與健康

      1、個(gè)人衛(wèi)生:飯前便后洗手,勤洗澡、勤換衣、常剪指甲、早晚洗臉、睡前洗腳,不與他人共用毛巾、水杯;不吸煙,不吸煙的標(biāo)志,吸煙危害健康;生活作息要有規(guī)律,睡眠充足,堅(jiān)持午睡,勞逸結(jié)合。

      2、口腔衛(wèi)生:早晚刷牙,刷牙的正確方法,選擇牙刷、牙膏。

      3、用眼衛(wèi)生:保護(hù)眼睛、預(yù)防近視,如何做眼保健操,養(yǎng)成正確的讀寫姿勢,注意看電視的衛(wèi)生。

      4、正確的坐、立、行姿勢,講究儀表美。

      第三部分 合理營養(yǎng)與健康

      1、初步認(rèn)識人體需要的七大營養(yǎng)素-蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽與微量元素、維生素、纖維素和水。

      2、食物是提供各類營養(yǎng)素的主要來源。

      3、合理營養(yǎng)的基本要求,良好飲食習(xí)慣的重要性,不偏食、不挑食、定時(shí)定量進(jìn)餐,暴飲暴食的危害,吃早餐的必要性,少吃零食。

      4、預(yù)防食物中毒,不吃變質(zhì)腐爛的食品。

      5、生吃瓜果要洗凈,不吃不潔食品,防止病從口入。

      6、水與生命:注意飲水衛(wèi)生,不喝生水。

      第四部分 環(huán)境衛(wèi)生與健康

      1、健康的三要素:日光、空氣、水。

      2、保持環(huán)境衛(wèi)生的重要,環(huán)境污染(廢水、廢氣、廢物、噪聲)的危害。

      3、保護(hù)環(huán)境的美化,愛護(hù)益蟲、益鳥和花草。

      4、創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,教室、家庭居室的采光和通風(fēng)。

      5、自覺維護(hù)公共場所衛(wèi)生,不亂扔廢棄物,不隨地吐痰,公共場所禁止吸煙,講究公共衛(wèi)生的重要性。

      6、消滅蚊、蠅、虱、蟑螂、臭蟲、老鼠。

      第五部分 體育運(yùn)動(dòng)與健康

      1、體育鍛煉有益身體健康,充分利用陽光、空氣和水,鍛煉身體、堅(jiān)持做廣播操。

      2、戶外活動(dòng)的好處,課間活動(dòng)的作用與方法。

      3、勞逸結(jié)合,如何安排一天的學(xué)習(xí),鍛煉與休息,怎樣度過休假日。

      第六部分 常見疾病的預(yù)防

      1、呼吸道、消化道傳染病的一般傳播途徑,預(yù)防這些傳染病。

      2、計(jì)劃免疫的意義,小學(xué)階段應(yīng)該完成的預(yù)防注射。

      3、小學(xué)階段常見病的預(yù)防:沙眼、近視、齲齒、脊柱異常彎曲、營養(yǎng)性缺鐵性貧血、肥胖。

      4、常見腸道寄生蟲病的預(yù)防:蛔蟲、蟯蟲、鉤蟲、鞭蟲。

      5、常見腸道傳染病的預(yù)防:肝炎、菌痢。

      6、常見呼吸道傳染病的預(yù)防:流感。

      7、根據(jù)各地的具體情況,確定對某些常見地方病的預(yù)防。如血吸蟲病、地方性甲狀腺腫、氟中毒、克山病、流行性出血熱等以及疥瘡、頭虱、凍瘡的預(yù)防、中暑的預(yù)防。

      第七部分 安全與意外事故傷害的預(yù)防

      1、交通安全:識別交通標(biāo)志,遵守交通規(guī)則。

      2、游戲和鍛煉中的安全:不做危險(xiǎn)游戲,燃放鞭炮注意安全,體育課的衣著要求,運(yùn)動(dòng)前做準(zhǔn)備活動(dòng),游泳注意安全,溺水的預(yù)防。

      3、勞動(dòng)中的衛(wèi)生和安全,預(yù)防砸傷。

      4、預(yù)防觸電、燙燒傷、煤氣中毒、氣管異物。

      5、一般外傷的簡易處理:止血、包扎。發(fā)生意外傷害要及時(shí)求醫(yī)。

      第八部分 心理衛(wèi)生

      1、人體健康包括身體和心理兩部分,心理健康有益于身體健康。

      2、保持心理健康,良好的情緒,與父母、同伴、教師和睦相處,自己的事情自己做,培養(yǎng)獨(dú)立生活的能力。

      3、團(tuán)結(jié)互助、尊重他人、正確對待身體殘疾的同伴。

      小學(xué)六年級衛(wèi)生與保健教學(xué)計(jì)劃 黃 萍

      一、學(xué)情分析:本屆六年級學(xué)生共35人中,女生僅占16人,男生19人,本教材是六年級上冊的教學(xué)內(nèi)容,六年級學(xué)生是小學(xué)接受義務(wù)教育階段最高段的學(xué)生。他們很多孩子心目中早將所學(xué)科目做了主次之分,而且他們的目標(biāo)基本上盯在如何考取較好的初中,在很多學(xué)生的眼中,健康課可有可無。但教師不能放任不管,還是要繼續(xù)培養(yǎng)他們良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。想方設(shè)法激起學(xué)生的信息興趣。

      二、教學(xué)總目標(biāo):

      1、保持心理健康,良好的情緒,面對挫折,戰(zhàn)勝困難、正確對待身體殘疾的同伴。吸煙、飲酒以及毒品嚴(yán)重危害我們的健康。

      2、家庭衛(wèi)生保健箱的相關(guān)處理與運(yùn)用。

      3、預(yù)防食物中毒,不吃變質(zhì)腐爛的食品。知道燒烤食品、腌制品要少吃。不吃不潔食品,防止病從口入。學(xué)會挑選健康的食品。

      4、認(rèn)識氟與人體的作用,要預(yù)防氟中毒、也要有針對性地選擇牙膏、牙刷。

      5、明白節(jié)假日需要堅(jiān)持鍛煉,知道鍛煉中的安全:不做危險(xiǎn)游戲,燃放鞭炮注意安全,體育課的衣著要求,運(yùn)動(dòng)前做準(zhǔn)備活動(dòng),游泳注意安全,溺水的預(yù)防。

      6、學(xué)習(xí)有關(guān)急救電話、紅十字會的知識,學(xué)會預(yù)防傷寒。

      三、教材分析:

      本教材主要包含以下教學(xué)內(nèi)容:面對挫折,戰(zhàn)勝困難、家庭衛(wèi)生保健箱、毒品的危害、節(jié)假日的體育鍛煉、如何選購食物、氟與牙齒、積極幫助殘疾人、飲酒的危害、燒烤食品、腌制品要少吃。

      四、教學(xué)重難點(diǎn):

      1、心理健康。保持心理健康,良好的情緒,面對挫折,戰(zhàn)勝困難、正確對待身體殘疾的同伴。

      2、會使用、整理、保管家庭衛(wèi)生保健箱。

      3、懂得體育鍛煉的重要性并知道節(jié)假日鍛煉的注意事項(xiàng)。

      4、懂得簡單的急救知識。了解紅十字會及急救電話。

      五、主要教學(xué)方法與策略:

      1、教師講解,學(xué)生分析、指認(rèn),集體討論、總結(jié),得出作用。

      2、播放視頻指導(dǎo)認(rèn)知,認(rèn)識功能和作用。

      3、根據(jù)自身遇到的問題、困難或者親身經(jīng)歷來講解應(yīng)該如何做才能有益健康。

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