第一篇：高中生偷換講稿抨擊教育 學(xué)生叫好老師擔(dān)憂

高中生偷換講稿抨擊教育 學(xué)生叫好老師擔(dān)憂

江蘇高中生偷換講稿在3000名師生面前“討伐教育”

杭州學(xué)生說：他很勇敢很男人；老師說：冷靜，先把書念好

4月9日上午，江蘇啟東市匯龍中學(xué)的周一晨會(huì)講話，主角是高二學(xué)生江成博。他把之前老師“把關(guān)”過的演講稿換掉，當(dāng)著3000多師生的面，表達(dá)了自己對(duì)現(xiàn)行升學(xué)和教育制度的不滿，抨擊父母強(qiáng)加給自己的“所謂理想”。

江成博“討伐”中國教育制度，在網(wǎng)上引起了一場不小的“**”。很多網(wǎng)友說他就是“皇帝新裝”里那個(gè)大聲嚷嚷的小孩，對(duì)他表示激賞。也有人勸他，中國的教育制度就是這樣，孩子，發(fā)完牢騷還是繼續(xù)上課吧，這是現(xiàn)實(shí)！

引發(fā)他這次演講的是一本書，《我絕不原諒 一個(gè)90后對(duì)中國教育的批評(píng)和反思》。記者昨日聯(lián)系上該書作者鐘道然，昔日特立獨(dú)行的90后大學(xué)生，卻選擇了沉默。出版社說，此書將不再加印。

事情經(jīng)過是這樣的老師眼中的好學(xué)生，周一晨會(huì)上突然發(fā)飆

在不少老師眼中，江成博是一名成績不錯(cuò)，落落大方，還熱衷參與社會(huì)活動(dòng)的好學(xué)生。他的那場“突然”發(fā)飆，讓在場的師生所料不及。

從短短5分鐘的演講內(nèi)容看，江成博是精心準(zhǔn)備過的，也是有感而發(fā)的。

“這種變味的教育，學(xué)了能有什么用呢？就是考上大學(xué)能如何？找到工作又如何……”

“我們不是機(jī)器，即使是機(jī)器，學(xué)校也不該把我們當(dāng)成追求升學(xué)率的工具！”

這樣犀利的言辭，引起了很多高中生的共鳴，現(xiàn)場不少同學(xué)給了他熱烈的掌聲。

此事一出，學(xué)校也承受了相當(dāng)大的壓力，當(dāng)?shù)亟逃块T明確表達(dá)了不滿。事發(fā)后，匯龍中學(xué)認(rèn)為江成博的演講，“言論不當(dāng)，用詞過激”，已對(duì)其進(jìn)行批評(píng)教育，但沒有對(duì)他進(jìn)行處分。

網(wǎng)上對(duì)此事討論熱烈，網(wǎng)友評(píng)論說，“正是這樣的孩子，給中國教育的未來留了一點(diǎn)希望。讀同一本書，不同的人就應(yīng)該能夠產(chǎn)生不同的理解；做同一份工作，不同的人就應(yīng)該能用不同的方法；過同樣的生活，不同的人應(yīng)該能夠演繹不同的人生……”

他這幾天正在看90后鐘道然的書

《我絕不原諒》的作者，不肯就此發(fā)表評(píng)論

能當(dāng)著全校師生面在周一晨會(huì)上演講，對(duì)學(xué)生來說是一種榮譽(yù)。在老師眼中是好學(xué)生的江成博，為啥在這種場合突兀地表達(dá)心聲？

據(jù)江成博的老師介紹，小江稱自己最近看了一本“90后”大學(xué)生鐘道然的書《我絕不原諒》。這本書對(duì)當(dāng)下教育制度存在的一些問題，進(jìn)行了批評(píng)和反思。對(duì)書中的言論，小江深有同感。

《我絕不原諒》是今年新出的一本書，作者系中國人民大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院大三學(xué)生鐘道然，他對(duì)應(yīng)試教育發(fā)出了痛訴。

鐘道然從小就是個(gè)讓家長驕傲的孩子：成績很優(yōu)秀，基本沒上過補(bǔ)習(xí)班。從人大附中畢業(yè)，考入人民大學(xué)，他的人生順風(fēng)順?biāo)?/p>

但鐘道然對(duì)中國的教育非常不滿，進(jìn)入大學(xué)后，他開始了艱苦的寫作過程：退了大二大部分專業(yè)課，專心寫書，只選擇自己喜歡的藝術(shù)類選修課學(xué)習(xí)。

他在《我絕不原諒》書中說，小學(xué)拿走了獨(dú)立價(jià)值觀，中學(xué)拿走了自主思考，大學(xué)拿走了理想夢(mèng)想，自此以后，我們的腦子里面什么都沒有。

昨天下午，記者聯(lián)系上鐘道然，但曾特立獨(dú)行的鐘道然對(duì)于記者的提問選擇了沉默。他說，“我已經(jīng)看過這個(gè)新聞，關(guān)于此事和我的書，我不方便說?！?/p>

昔日叛逆的鐘道然，此刻語調(diào)平和。他婉拒了記者的采訪要求。“只要是媒體的，我都是這個(gè)態(tài)度，不方便說?！?/p>

鐘道然沒有向記者述說他承受的壓力，但該書的出版方三聯(lián)出版社，則明確地告知記者，這本書他們不再加印了。

學(xué)生叫好，這同學(xué)很勇敢

老師說要冷靜，還要高考(微博)呢

記者聯(lián)系了杭城幾所重高的學(xué)生和老師，他們對(duì)此事反應(yīng)不一。不少學(xué)生為江成博叫好，而老師在理解學(xué)生的同時(shí)，還是希望學(xué)生要冷靜。但他們都不希望透露自己的名字。

一位姓吳的高二學(xué)生說，他覺得江成博很勇敢，“當(dāng)著全校師生這樣說，絕對(duì)需要很大的勇氣和決心。我們平時(shí)私下里也會(huì)抱怨，說當(dāng)下的教育太死板，拼考試，扼殺了創(chuàng)造性和個(gè)性。但一般人不可能在這種場合下說出心里話。真的，他很勇敢，很Man(男人)?！?/p>

另一位姓黃的高一女生，對(duì)江成博的話也比較認(rèn)同，“我們這一代學(xué)生，肯定都有這樣的抱怨，即使成績好的學(xué)生，也很痛苦。但我們的這種吶喊，是不管用的，誰都知道中國教育有問題，但改不了?！?/p>

而對(duì)老師來說，學(xué)生發(fā)發(fā)牢騷很正常，但不能一味抱怨，還是需要冷靜，把書念好。

“高考還在，分?jǐn)?shù)還是很重要，發(fā)牢騷加不了分，權(quán)當(dāng)減壓吧。學(xué)生的重心還是學(xué)習(xí)，進(jìn)了大學(xué)再抨擊，也還來得及哦！”一位重高語文老師這樣說。

也有老師對(duì)江成博發(fā)表觀點(diǎn)的方式與場合不認(rèn)同。

杭州高級(jí)中學(xué)的李軍良認(rèn)為，學(xué)生可以有表達(dá)觀點(diǎn)的自由，但換掉原稿這件事，值得商榷。

“周一晨會(huì)演講，是學(xué)校給予學(xué)生的一個(gè)展示平臺(tái)，這是一種很單純的誠信活動(dòng)。如果有代表大多數(shù)人的合理想法，江成博同學(xué)完全可以與校方商量而行。但如果自己都不講誠信，反而利用了學(xué)校的組織活動(dòng)，就是不成熟的做法了。再說，還有其他途徑的，比如利用網(wǎng)絡(luò)等?！?/p>

杭二中校長葉翠微認(rèn)為，對(duì)這樣的事件，學(xué)校應(yīng)該要冷思考。“要了解孩子為什么出現(xiàn)這樣超常態(tài)的反應(yīng)，要及時(shí)給予引導(dǎo)。學(xué)校里不管發(fā)生什么樣的事，天不會(huì)塌下來，關(guān)鍵在于善待、理解和引導(dǎo)學(xué)生，要有包容心?！?錢江晚報(bào) 梁建偉 梁建偉 楊可威 繪)彭山論壇：004km.cn NBA錄像 NBA重播 足球錄像 中超錄像 歐冠錄像

第二篇：中學(xué)生偷換升旗儀式演講稿 抨擊教育現(xiàn)狀

中學(xué)生偷換升旗儀式演講稿 抨擊教育現(xiàn)狀 2012-04-11 02:05:36 來源: 揚(yáng)子晚報(bào)(南京)

轉(zhuǎn)發(fā)到微博(203)

有50597人參與 手機(jī)看新聞

“這種變味的教育，學(xué)了能有什么用呢？就是考上大學(xué)能如何？找到工作又如何??”“我們不是機(jī)器，即使是機(jī)器，學(xué)校也不該把我們當(dāng)成追求升學(xué)率的工具！”這樣內(nèi)容犀利的言辭，不是出現(xiàn)在辯論賽上，而是一名中學(xué)生在3000多名師生眾目睽睽之下的激情演講。9日，啟東市匯龍中學(xué)經(jīng)歷了一場不小的“**”。當(dāng)天上午，學(xué)校舉行升國旗儀式，一名高二學(xué)生在國旗下發(fā)表講話時(shí)，將之前老師“把關(guān)”過的演講稿，悄悄換成另外一篇抨擊教育制度的文章。5分鐘的演說中，這名學(xué)生“慷慨陳詞”，表達(dá)自己對(duì)現(xiàn)行升學(xué)和教育制度的不滿，抨擊父母強(qiáng)加給自己所謂理想，引起一片嘩然。昨天晚上，該校領(lǐng)導(dǎo)告訴揚(yáng)子晚報(bào)記者，學(xué)校認(rèn)為這名同學(xué)的演講“言論不當(dāng)，用詞過激”，已對(duì)其進(jìn)行批評(píng)教育，但本著寬容的態(tài)度，不會(huì)對(duì)其進(jìn)行處分。

誰都愣住了！眾目睽睽之下，國旗下的講話變“討伐”

9日上午上完第二節(jié)課，啟東市匯龍中學(xué)3000多名師生匯集到操場上，參加升旗儀式。這是這所高中例行的活動(dòng)。升旗完畢，還有一個(gè)國旗下的講話，對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育。當(dāng)天的主題是“如何樹立遠(yuǎn)大理想”。高二文科班學(xué)生江成博是演講人。之前，他寫的稿子已讓學(xué)校把關(guān)通過，老師還對(duì)他進(jìn)行了指導(dǎo)。

但演講開始，副校長徐輝就發(fā)現(xiàn)，這個(gè)孩子的語氣不對(duì)，“根據(jù)調(diào)查，中國孩子計(jì)算能力世界倒數(shù)第一，創(chuàng)造能力世界倒數(shù)第一??”徐校長以為接下來就會(huì)發(fā)生“轉(zhuǎn)折”，但很快就感覺不對(duì)，這名學(xué)生還在繼續(xù)說，“這難道就是我們接受16年教育的結(jié)果嗎？我們不能只為父母的理想而努力，應(yīng)該有自己的理想?！薄艾F(xiàn)在的生活根本不是我們想要的，這種變味的教育，我們學(xué)了有什么用？就是考上大學(xué)又能如何？”

國旗下的講話，江成博儼然當(dāng)成了“討伐”教育制度的“擲彈場”，“雷語”不斷。這樣讓所有人深感意外的演講，顯然震住了場內(nèi)3000多名師生?！斑@孩子太情緒化了，牢騷滿腹，完全‘變了味’?！币幻碓诂F(xiàn)場的高中老師告訴記者。但即使感覺到了不對(duì)，學(xué)校還是堅(jiān)持讓江成博演講完?！拔覀儧]有關(guān)掉麥克風(fēng)，更沒有讓他停止演講?！备毙ｉL徐輝說。這則不到千字的手書“討伐檄文”，江成博用了大概5分鐘。

誰也沒想到！上臺(tái)演講時(shí)，他把“審過”的稿子悄悄換掉

作為江蘇省德育先進(jìn)學(xué)校，匯龍中學(xué)非常重視每次的國旗下講話。演講學(xué)生不僅精挑細(xì)選，而且對(duì)學(xué)生寫的演講稿，老師還要嚴(yán)加把關(guān)。在不少老師眼中，江成博是一名成績不錯(cuò)，落落大方，還熱衷參與社會(huì)活動(dòng)的好學(xué)生。去年國慶，小江還在學(xué)校組織的“憶紅色經(jīng)典”詩文朗誦比賽中，獲得了一等獎(jiǎng)。

在演講前，小江也將自己的稿子送給了老師“把關(guān)”，做事認(rèn)真的老師還對(duì)小江的演講語速、詞句進(jìn)行了認(rèn)真推敲和指導(dǎo)。但誰也沒想到，當(dāng)天上臺(tái)演講時(shí)，他將之前送審過的演講稿，換成了另外一篇，題目是《做美好的自我》。一名在現(xiàn)場聽了江成博演講的老師告訴記者，這個(gè)孩子慷慨陳詞，個(gè)人情緒化嚴(yán)重，純粹是發(fā)牢騷。事后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同他談話時(shí)問他，現(xiàn)在的理想不是自己想要的，那自己真實(shí)的理想是什么？“連他自己也回答不上來?！币幻蠋熣f。

為何要在如此莊重的場合,發(fā)表這樣“不當(dāng)言論”?記者多方聯(lián)系江成博本人,但未果。據(jù)老師介紹,小江稱自己最近看了一本“90后”大學(xué)生鐘道然的書《我不原諒》,書中對(duì)當(dāng)下教育制度存在的一些問題進(jìn)行了批評(píng)和反思。對(duì)書中的言論,小江深有同感。而有老師認(rèn)為,這孩子之所以這么做,“是想出風(fēng)頭,成為別人矚目的焦點(diǎn)?！睋?jù)說,現(xiàn)場聽了江成博的演講后,不少同學(xué)還熱烈鼓掌。

副校長表示 已對(duì)其批評(píng)，但不會(huì)處分

昨晚，揚(yáng)子晚報(bào)記者聯(lián)系到匯龍中學(xué)副校長徐輝時(shí)，他并未回避記者采訪，而是坦承地表明了學(xué)校態(tài)度，“江成博同學(xué)在不適當(dāng)?shù)膱龊?，言論不?dāng)，用詞過激?！钡硎荆瑢W(xué)校對(duì)他的這種行為進(jìn)行了批評(píng)教育，但不會(huì)像網(wǎng)上所說對(duì)其進(jìn)行處分。“我們對(duì)學(xué)生很寬容，還是堅(jiān)持正面教育為主?！毙燧x說，當(dāng)時(shí)，音響主控臺(tái)就在不遠(yuǎn)處，也有老師站在演講臺(tái)附近，完全可以斷掉電源或讓江成博停止演講，“但那樣也會(huì)打擊他的自尊心，我們還是堅(jiān)持讓他講完?！?/p>

據(jù)了解，目前，江成博已回到學(xué)校正常上課。

(本文來源：新華報(bào)業(yè)網(wǎng)-揚(yáng)子晚報(bào) 作者：郭小川)責(zé)任編輯：NN046

第三篇：中學(xué)生偷換升旗儀式演講稿抨擊教育現(xiàn)狀

中學(xué)生偷換升旗儀式演講稿 抨擊教育現(xiàn)狀 2012-04-11 02:05:36 來源: 揚(yáng)子晚報(bào)(南京)

轉(zhuǎn)發(fā)到微博(203)

有50597人參與 手機(jī)看新聞

“這種變味的教育，學(xué)了能有什么用呢？就是考上大學(xué)能如何？找到工作又如何??”“我們不是機(jī)器，即使是機(jī)器，學(xué)校也不該把我們當(dāng)成追求升學(xué)率的工具！”這樣內(nèi)容犀利的言辭，不是出現(xiàn)在辯論賽上，而是一名中學(xué)生在3000多名師生眾目睽睽之下的激情演講。9日，啟東市匯龍中學(xué)經(jīng)歷了一場不小的“**”。當(dāng)天上午，學(xué)校舉行升國旗儀式，一名高二學(xué)生在國旗下發(fā)表講話時(shí)，將之前老師“把關(guān)”過的演講稿，悄悄換成另外一篇抨擊教育制度的文章。5分鐘的演說中，這名學(xué)生“慷慨陳詞”，表達(dá)自己對(duì)現(xiàn)行升學(xué)和教育制度的不滿，抨擊父母強(qiáng)加給自己所謂理想，引起一片嘩然。昨天晚上，該校領(lǐng)導(dǎo)告訴揚(yáng)子晚報(bào)記者，學(xué)校認(rèn)為這名同學(xué)的演講“言論不當(dāng)，用詞過激”，已對(duì)其進(jìn)行批評(píng)教育，但本著寬容的態(tài)度，不會(huì)對(duì)其進(jìn)行處分。

誰都愣住了！眾目睽睽之下，國旗下的講話變“討伐”

9日上午上完第二節(jié)課，啟東市匯龍中學(xué)3000多名師生匯集到操場上，參加升旗儀式。這是這所高中例行的活動(dòng)。升旗完畢，還有一個(gè)國旗下的講話，對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育。當(dāng)天的主題是“如何樹立遠(yuǎn)大理想”。高二文科班學(xué)生江成博是演講人。之前，他寫的稿子已讓學(xué)校把關(guān)通過，老師還對(duì)他進(jìn)行了指導(dǎo)。

但演講開始，副校長徐輝就發(fā)現(xiàn)，這個(gè)孩子的語氣不對(duì)，“根據(jù)調(diào)查，中國孩子計(jì)算能力世界倒數(shù)第一，創(chuàng)造能力世界倒數(shù)第一??”徐校長以為接下來就會(huì)發(fā)生“轉(zhuǎn)折”，但很快就感覺不對(duì)，這名學(xué)生還在繼續(xù)說，“這難道就是我們接受16年教育的結(jié)果嗎？我們不能只為父母的理想而努力，應(yīng)該有自己的理想?！薄艾F(xiàn)在的生活根本不是我們想要的，這種變味的教育，我們學(xué)了有什么用？就是考上大學(xué)又能如何？”

國旗下的講話，江成博儼然當(dāng)成了“討伐”教育制度的“擲彈場”，“雷語”不斷。這樣讓所有人深感意外的演講，顯然震住了場內(nèi)3000多名師生。“這孩子太情緒化了，牢騷滿腹，完全‘變了味’?！币幻碓诂F(xiàn)場的高中老師告訴記者。但即使感覺到了不對(duì)，學(xué)校還是堅(jiān)持讓江成博演講完?！拔覀儧]有關(guān)掉麥克風(fēng)，更沒有讓他停止演講?！备毙ｉL徐輝說。這則不到千字的手書“討伐檄文”，江成博用了大概5分鐘。

誰也沒想到！上臺(tái)演講時(shí)，他把“審過”的稿子悄悄換掉

作為江蘇省德育先進(jìn)學(xué)校，匯龍中學(xué)非常重視每次的國旗下講話。演講學(xué)生不僅精挑

細(xì)選，而且對(duì)學(xué)生寫的演講稿，老師還要嚴(yán)加把關(guān)。在不少老師眼中，江成博是一名成績不

錯(cuò)，落落大方，還熱衷參與社會(huì)活動(dòng)的好學(xué)生。去年國慶，小江還在學(xué)校組織的“憶紅色經(jīng)

典”詩文朗誦比賽中，獲得了一等獎(jiǎng)。

在演講前，小江也將自己的稿子送給了老師“把關(guān)”，做事認(rèn)真的老師還對(duì)小江的演

講語速、詞句進(jìn)行了認(rèn)真推敲和指導(dǎo)。但誰也沒想到，當(dāng)天上臺(tái)演講時(shí)，他將之前送審過的演講稿，換成了另外一篇，題目是《做美好的自我》。一名在現(xiàn)場聽了江成博演講的老師告

訴記者，這個(gè)孩子慷慨陳詞，個(gè)人情緒化嚴(yán)重，純粹是發(fā)牢騷。事后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同他談話時(shí)

問他，現(xiàn)在的理想不是自己想要的，那自己真實(shí)的理想是什么？“連他自己也回答不上來?！?/p>

一名老師說。

為何要在如此莊重的場合,發(fā)表這樣“不當(dāng)言論”?記者多方聯(lián)系江成博本人,但未果。

據(jù)老師介紹,小江稱自己最近看了一本“90后”大學(xué)生鐘道然的書《我不原諒》,書中對(duì)當(dāng)

下教育制度存在的一些問題進(jìn)行了批評(píng)和反思。對(duì)書中的言論,小江深有同感。而有老師認(rèn)

為,這孩子之所以這么做,“是想出風(fēng)頭,成為別人矚目的焦點(diǎn)。”據(jù)說,現(xiàn)場聽了江成博的演

講后,不少同學(xué)還熱烈鼓掌。

副校長表示 已對(duì)其批評(píng)，但不會(huì)處分

昨晚，揚(yáng)子晚報(bào)記者聯(lián)系到匯龍中學(xué)副校長徐輝時(shí)，他并未回避記者采訪，而是坦承

地表明了學(xué)校態(tài)度，“江成博同學(xué)在不適當(dāng)?shù)膱龊?，言論不?dāng)，用詞過激。”但他表示，學(xué)

校對(duì)他的這種行為進(jìn)行了批評(píng)教育，但不會(huì)像網(wǎng)上所說對(duì)其進(jìn)行處分?！拔覀儗?duì)學(xué)生很寬容，還是堅(jiān)持正面教育為主。”徐輝說，當(dāng)時(shí)，音響主控臺(tái)就在不遠(yuǎn)處，也有老師站在演講臺(tái)附

近，完全可以斷掉電源或讓江成博停止演講，“但那樣也會(huì)打擊他的自尊心，我們還是堅(jiān)持

讓他講完?！?/p>

據(jù)了解，目前，江成博已回到學(xué)校正常上課。

(本文來源：新華報(bào)業(yè)網(wǎng)-揚(yáng)子晚報(bào) 作者：郭小川)責(zé)任編輯：NN046

附表：

1合作經(jīng)營協(xié)議書

甲方：

乙方：

經(jīng)甲乙雙方友好協(xié)商，就中石油煤層氣保德區(qū)塊地面工程合作

經(jīng)營事宜，自愿達(dá)成如下協(xié)議，以資信守：

一、合伙宗旨：共同合作、合法經(jīng)營、利益共享、風(fēng)險(xiǎn)共擔(dān)。

二、合作經(jīng)營項(xiàng)目：中石油煤層氣保德區(qū)塊地面建設(shè)工程。

三、合作經(jīng)營地點(diǎn)：山西省保德縣。

四、出資金額方式：期限墊付。

1、甲方以現(xiàn)金方式出資200萬元；乙方以現(xiàn)金方式出資200萬元

（主要用于補(bǔ)足前任合伙人撤資款項(xiàng)）。

2、合同簽訂之日乙方向甲方交付100萬元投資款，剩余100萬元

乙方須在2012年3月31日前全額到位。

3、2012年3月31日前應(yīng)付前任合伙人撤資的17萬利息，雙方

各承擔(dān)8.5萬元。

4、乙方墊付2012年2月開工前期全部費(fèi)用。（回款前）

五、股份劃分：甲方%、乙方%。作為確定盈余分

配和債務(wù)承擔(dān)的基礎(chǔ)。

六、合作期間甲乙雙方的出資為雙方共有資產(chǎn)，不得隨意請(qǐng)求分割。

七、甲乙雙方的任何一方原則上不得中途退撤，任何一方在不給合作

事務(wù)造成不利影響的前提下可以退出，但須經(jīng)雙方協(xié)商認(rèn)可。

八、甲乙雙方的分工、權(quán)力與義務(wù)：

1、甲方為合作項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人，全面負(fù)責(zé)合作業(yè)務(wù)的日常經(jīng)營與管

理，重點(diǎn)負(fù)責(zé)商務(wù)活動(dòng)及工程的回款工作。費(fèi)用不得超過工程總額的10%。

2、乙方負(fù)責(zé)合作項(xiàng)目的生產(chǎn)，施工、安全工作。

3、以甲方公司的名義，在保德縣與當(dāng)?shù)劂y行開設(shè)賬戶，雙方各留

印鑒、共同管理。乙方負(fù)責(zé)施工過程中的財(cái)務(wù)工作，對(duì)于涉及財(cái)務(wù)、賬目以及借款、還款、日常投資等資金使用事項(xiàng)在超過元額度（元以下的應(yīng)各自記賬留存憑證定期對(duì)賬），應(yīng)許

甲乙雙方協(xié)商一致方可進(jìn)行。同時(shí)，甲乙雙方都有對(duì)財(cái)務(wù)賬目的監(jiān)督

權(quán)利。

九、盈余分配與債務(wù)承擔(dān)：

合作雙方共同經(jīng)營，共同合作、共擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)、共負(fù)盈虧。

十、合作任一方違反本協(xié)議導(dǎo)致合作損失的，應(yīng)當(dāng)對(duì)另一方承擔(dān)。

本協(xié)議未盡事宜，雙方協(xié)商解決。

本協(xié)議一式2份，甲乙方各執(zhí)一份，經(jīng)甲乙方簽字畫押后生效。

甲方：乙方：

年月日年月日

第四篇：學(xué)生心理健康教育講稿

心理健康教育 專題講座 講稿集

心心理健康很重要

發(fā)言人：李利

同學(xué)們，我們知道，種子萌芽生長，必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會(huì)見到破土而出時(shí)的第一縷光亮；蛹破繭而出，必須經(jīng)過苦苦掙扎才會(huì)有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀(jì)的我們，必須排除人生道路上的種種困惑，克服前進(jìn)道路上的種種困難，才能在學(xué)習(xí)、工作與生活中乘風(fēng)破浪，勇往直前。“未來社會(huì)也日益要求個(gè)人在社會(huì)中具有健康的自我和主動(dòng)發(fā)展的意識(shí)與能力?！碑?dāng)今社會(huì)競爭日益激烈，而且這種競爭也被移植到學(xué)校。剛結(jié)束一天緊張的學(xué)校生活，我們拖著疲憊的身體回到家中，還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末，悠閑的大人們?cè)诩抑锌措娨?，你們卻在忙碌著大人為你們準(zhǔn)備的各種補(bǔ)習(xí)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍(lán)的天空，數(shù)著天空飄過的縷縷白云，看電視更成了你們遙不可及的奢望。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料、打打游戲，更像是做錯(cuò)事一樣。在這種緊張的學(xué)習(xí)生活里，你們會(huì)表現(xiàn)出各種各樣的問題。時(shí)下，你們的心理問題越來越受人關(guān)注，心理健康教育也隨之受到了重視。

一、常見的心理問題：

（1）學(xué)習(xí)和升學(xué)競爭導(dǎo)致的過度焦慮。

望子成龍,望女成鳳，已經(jīng)成了一些家長的愿望。一些孩子剛剛?cè)雽W(xué)，其家長就把注意力放在孩子是不是能考“雙百”上。一旦成績不理想，就連嚇帶逼、連罵帶損，給你們?cè)斐删薮蟮男睦韷毫?，致使有些人視學(xué)習(xí)如畏途。

（2）交往中的心理矛盾與沖突?，F(xiàn)在的小學(xué)生，絕大部分都是獨(dú)生子女，許多人從小養(yǎng)成了自我為中心，不關(guān)心他人，依賴性強(qiáng)、不容他人等不良傾向。而且孤僻、不合群的情況也很嚴(yán)重，這使你們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系方面，面臨很大的問題。小學(xué)生因?yàn)槿穗H關(guān)系沖突苦惱的比例相當(dāng)大，由于同學(xué)關(guān)系緊張和沖突而患病，比如學(xué)?？謶职Y，或出走、自殺的情況也屢有發(fā)生。

（3）與父母、師長缺乏理解和溝通導(dǎo)致的心理矛盾和沖突。

與父母、師長難以溝通，相互間缺乏必要的理解也是造成你們心理問題的一個(gè)重要因素。這種沖突隨著你們年齡的增長，使你們普遍感到壓抑、苦悶、無助和煩躁。一方面你們特別希望父母、老師理解你們的想法和做法；在教育實(shí)踐中教師經(jīng)常遇到因與家長和教師難以溝通而苦惱的學(xué)生前來尋求幫助，一些學(xué)生甚至痛哭流涕，足見其心理上壓力之大。我們現(xiàn)在許多學(xué)生在情緒情感方面主要的心理問題有：抑郁、焦慮、易怒、羞怯、嫉妒、恐懼等心理問題。在行為方面存在的主要問題一般是：過失行為、說謊行為、偷竊行為、攻擊行為、破壞行為、逃學(xué)行為等等。

看這樣的一個(gè)案例：洛虹是獨(dú)生女，12歲，父母都是知識(shí)分子，視其為掌上明珠，愛護(hù)備至，期望極高。洛虹生性活潑，聰明伶俐，上學(xué)后成績一直十分優(yōu)秀，不僅父母，老師同學(xué)也都非常欣賞她，對(duì)她很是推崇，洛虹本人也意識(shí)到自己的出色，很自信。然而，正當(dāng)大家都對(duì)洛虹滿懷信心時(shí)，她卻遇到了一個(gè)不小的麻煩，六年級(jí)上學(xué)期期中考試時(shí)，她正好重感冒，為了不耽誤考試，她仍堅(jiān)持來校參加了全部考試。由于身體不好，復(fù)習(xí)準(zhǔn)備不足，加上心情緊張，結(jié)果考試成績很不理想，不僅有史以來第一次掉下前十名，而且數(shù)學(xué)甚至才七十幾分，給她以一記沉重打擊。這次前所未有的失利使洛虹變得沉默寡言、精神萎靡、情緒低落、食量也大大減少，逐漸怕見老師和同學(xué)。后來發(fā)展至整天躺在床上，再不愿去上學(xué)了。家長開始還沒怎么在意，只是一般地安慰她幾句。直到后來見她不愿去上學(xué)，他們才著急起來。問孩子究竟怎么了。洛虹說不清楚，只是一味地流眼淚。父母把她帶到醫(yī)院作檢查并無身體異常。其實(shí)，她的這種行為表現(xiàn)可以判斷是抑郁癥了。直接原因是由于是她考試失敗后自覺大失面子，精神受到嚴(yán)重挫折而造成的。而促發(fā)其發(fā)病的根源還在于她從小在贊揚(yáng)聲中長大，生活一帆風(fēng)順，以致意志薄弱承受挫折能力太差造成的。可見，情商也可以說是心理健康成度對(duì)一個(gè)人的影響多么重要。

由此可以聯(lián)想到馬家軍殺害同學(xué)的不幸事件。很多學(xué)生的自殺、出走等等事件，都是心理的問題造成的。造成這些心理問題的原因是多種多樣的，有的是環(huán)境造成的，有的是教育方法造成的，有的是社會(huì)影響的，等等。比如一個(gè)小孩長期在棍棒下長大的。就有可能造成孩子膽小懦弱的性格或造就有爆力傾向的性格。其實(shí)每一個(gè)問題學(xué)生，造成這個(gè)樣子都是有一定原因的，基本上是心理因素造成的，真正是智障原因是少之又少的。

今天我想說的是我們的學(xué)生，普照遍存在的問題。一個(gè)是自信心的培養(yǎng)的問題。另一個(gè)就是注意力的培養(yǎng)。其實(shí)這不屬于心理輔導(dǎo)的范圍而屬于心理訓(xùn)練的范圍。希望能有點(diǎn)用。有個(gè)小故事：一塊鋼板的價(jià)值

在經(jīng)濟(jì)學(xué)上曾經(jīng)有一個(gè)著名的希爾頓價(jià)值說，大意是，一塊普通的鋼板值5美元，如果把這塊鋼板制成馬蹄掌，它就值10.5美元，如果做成鋼針，就值3550.8美元，如果把它做成手表的指針，價(jià)值就可以攀升到25萬美元。

那么，一塊鋼板值多少錢呢？

紐約州第一任黑人州長羅杰·羅爾斯的故事或許可以回答這個(gè)問題。羅爾斯出生在紐約州的一個(gè)貧民窟，這里的孩子逃學(xué)、打架成風(fēng)，有的還偷竊、吸毒，非常難管，長大了也鮮有能找到體面工作的。而羅爾斯則幸運(yùn)地遇到了皮爾·保羅――他的小學(xué)校長。皮爾·保羅想盡辦法勸孩子們回到課堂，勸他們不要打架，勸他們要有理想，但都無濟(jì)于事。最后他想到了給孩子們看手相。當(dāng)羅爾斯伸著小手走向講臺(tái)時(shí)，皮爾·保羅展開他的小手，說：“我一看你修長的小拇指就知道，將來你是紐約州的州長。”這句話在羅爾斯幼小的心靈里發(fā)生了一次大爆炸。因?yàn)閺男〉酱螅挥心棠套屗駣^過一次，有一天奶奶說他可以成為一艘五噸重的船的船長。從此后，羅爾斯記下了這句話，并堅(jiān)信它。他的衣服不再沾滿泥土，他不再產(chǎn)污言穢語，他總是挺直腰桿走路，他成了班長。在以后的四十多年里，他沒有一天不是按照一個(gè)州長的規(guī)范要求自己。五十一歲時(shí)，他真的成了州長。

一塊鋼板值多少錢呢？就看你把它看成什么，馬蹄掌還是指針。

還有一個(gè)故事。是我上課時(shí)老師給我講的，有一個(gè)學(xué)校請(qǐng)來了著名教育學(xué)家來學(xué)校指導(dǎo)工作。這個(gè)教育學(xué)家非常厲害的就是他指導(dǎo)過的學(xué)生都很有出息。被教育界奉若神明。學(xué)生也以見他一面為榮。這所學(xué)校有一個(gè)班以問題學(xué)生和學(xué)困生出名。學(xué)校很頭疼。就對(duì)這個(gè)教育學(xué)家說，您來看看這個(gè)班的學(xué)生怎么辦吧。

于是教育學(xué)家就來到這個(gè)班，見了一班的學(xué)生。摸摸這個(gè)頭對(duì)所有人說，這小伙不錯(cuò)一定可以成為大企業(yè)家?？匆粋€(gè)小女孩安靜坐在哪說你可是個(gè)好公關(guān)的料。。。以此他夸講了許多學(xué)生。這幾個(gè)學(xué)生在他走后高興極了。連教育學(xué)家都這么說那我一定是塊好料。從此真的越來越好了。許多年以后，他又來。校長說，你真是神了你說的那幾個(gè)孩子差不多都成才了。他們可都是差生呢你是怎么看出來的。結(jié)果教育學(xué)家說，我什么也沒看出來呀。我甚至沒有好好看他們。我只是故意這么說的。

其實(shí)，這兩個(gè)故事，就是我要說的所謂的“貼標(biāo)簽效應(yīng)。”它可以幫助孩子形成良好的自我意識(shí)，要經(jīng)常對(duì)孩子說你真行，是個(gè)聰明的，有主見的，有能力的，可愛的孩子。讓他覺得他就是這樣的孩子在心里上認(rèn)可自己。就會(huì)在心理上按這樣的標(biāo)準(zhǔn)要求自己讓自己做這樣的孩子。其實(shí)這和我們現(xiàn)在所說的賞識(shí)教育有點(diǎn)象。如果你總說一個(gè)孩子笨、是個(gè)淘氣的搗亂的不關(guān)心集體的。長了他也會(huì)覺得自己真的是這樣的，反正也這樣了，那就這樣吧。而讓孩子失去了進(jìn)步的機(jī)會(huì)。我沒當(dāng)過班主任，對(duì)于班主任怎樣教育學(xué)生我是沒有發(fā)言權(quán)的。但，我曾是學(xué)生，就說說作為一個(gè)學(xué)生的感受吧。我記得我上學(xué)時(shí)最愛學(xué)的是語文課，而且我的作文幾乎是滿分，常做為泛文在年級(jí)中傳閱。語文成績也總是數(shù)一數(shù)二的。這并不是我一開始就這么好，是因?yàn)榈恼Z文老師曾在我寫的一篇作文上寫過這樣一句評(píng)語“這是一篇很有見地的議論文，觀點(diǎn)獨(dú)特論據(jù)充分語言流暢。其實(shí)這幾句點(diǎn)評(píng)很平常，這不算什么，很多老師都這樣點(diǎn)評(píng)過作文。重要的是接下來還有一句話。他說“澤，溪之水也，如能匯入大海必能乘風(fēng)破浪到達(dá)理想之彼”。這個(gè)作文本我一直保留著。這句話讓我如沐春風(fēng)讓我覺得自己是個(gè)很有文學(xué)潛力的學(xué)生所以對(duì)語文我一直就自信。我甚至現(xiàn)在都用這句話鼓勵(lì)我自己。其實(shí)在影響學(xué)生方面老師的力量是大于家長的。有時(shí)一句話就是孩子的一生。所以我想說無論對(duì)于我們自己的孩子還是我們的學(xué)生一定要給它們貼好標(biāo)簽。每個(gè)班都有所謂的差生，這些差生是一開始就那么差嗎？是智力不行嗎？為什么好學(xué)生會(huì)越來越好，差生會(huì)越來越差，什么都差。他臉上貼的就是差的標(biāo)簽。誰都認(rèn)為他差，連他自己都這么認(rèn)為。他能不差嗎？

對(duì)于學(xué)困生的問題本不是我今天想說的主要的問題即然提到了就多說兩句，對(duì)不對(duì)的大家多提意見。我也許太理論話，太理想話了。因?yàn)槲覜]真正做過，也許沒有說話的權(quán)力但我總認(rèn)為學(xué)困生還有救。造成學(xué)困的原因是長期的過程主要應(yīng)該是學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)方法不行，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不明確或肯本不有動(dòng)機(jī)。使成績慢慢排在班級(jí)的后面。然后學(xué)生會(huì)瞧不起他，他自己沒有在這方面了找不到成就感所以失去興趣然后越來越差。學(xué)習(xí)不好，精力用在其它上了，所以紀(jì)律也不好。最后導(dǎo)致失去自信。如果能讓他們找到自信，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，用好的學(xué)習(xí)方法。給他們貼好標(biāo)簽我想會(huì)有效果的。大家不防回憶回憶咱們學(xué)校的好學(xué)生和學(xué)困生是不是我說的標(biāo)簽效應(yīng)還有點(diǎn)道理。

第二個(gè)問題是我們的孩子和學(xué)生最常見的問題那就是馬虎。我們總說的是這孩子不是不會(huì)就是馬虎。這話聽起來其實(shí)沒有太多責(zé)備的意味。我們雖然知道馬虎不好，但并不認(rèn)為他有多嚴(yán)重，以為大了就好了。學(xué)習(xí)這么久之后我才知道馬虎不是小事，它是一種習(xí)慣，當(dāng)一個(gè)毛病成為習(xí)慣就比較可怕了。什么是馬虎？不認(rèn)真是馬虎！為什么不認(rèn)真？因?yàn)樽⒁饬Σ患醒?，不一心一意呀。馬虎即然是習(xí)慣那就可以養(yǎng)成不馬虎的習(xí)慣。

我們可以要求學(xué)生必須養(yǎng)成作題或作業(yè)后檢查的習(xí)慣，在學(xué)校如此在家也必須如此。自己先檢查然后老師家長再檢查有錯(cuò)時(shí)不告訴他具體錯(cuò)哪了。劃定范圍讓他自己的再查。另外在學(xué)習(xí)時(shí)不能讓孩子有分心的因素。由其在家別把水果呀小食品呀放他旁邊。別開電視，小聲說話別有事沒事地問一句餓嗎？渴嗎？難嗎？心理學(xué)上說一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成最少要六天?？蛇@個(gè)習(xí)慣可能需要很長時(shí)間。

除此之外馬虎的孩子通常注意力是不集中的。這表現(xiàn)在上課時(shí)有時(shí)不注意聽講，常做小動(dòng)作，老走神。注意力有專門的訓(xùn)練方法如果大有有興趣我就說說我知道的。

一、聽覺集中訓(xùn)練法：

閉上眼睛，用心來聽鬧鐘的滴嗒聲，并要求他伴隨著這種聲音默念“嘀嗒。。嘀嗒?！币螅涵h(huán)境安靜，可以是一兩個(gè)孩子。也可以是全班或小組。每天五次每次兩分鐘左右，堅(jiān)持六天。

二、視覺想象訓(xùn)練：

要求環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個(gè)黑點(diǎn)，再想象由這個(gè)點(diǎn)向右無限延長的黑線。每天練習(xí)三次。每次五分鐘。隔兩天后再想象，由黑點(diǎn)起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。療程為7天。然后減少量堅(jiān)持2周。（鞏固）

怎樣克服“走神兒”的毛病。

1、自我提示法：找?guī)讖埿】ㄆ?，上面寫專心聽講、不要走神、等放在平時(shí)?？吹靡姷牡刈C詞如文具合時(shí)書桌上，家里的寫字臺(tái)上墻上等這樣無論上課聽講還是回家做作業(yè)都可以提醒自己別走神。

2、記錄法：準(zhǔn)備一個(gè)小本，專門用來記錄走神兒的內(nèi)容。比如，今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著，那就要在本上記錄：數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。這樣記錄幾天后認(rèn)真看一遍會(huì)發(fā)現(xiàn)自己胡思亂想的東西多無聊，浪費(fèi)了多少時(shí)間。想信用不過多久本上的記錄會(huì)越來越少的。

3、自我獎(jiǎng)懲法：就是在每次寫作業(yè)或復(fù)習(xí)功課之前。先給自己定個(gè)時(shí)間表，從幾點(diǎn)幾分到幾點(diǎn)幾分完成什么內(nèi)容。如果在規(guī)定時(shí)間完成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且始終專心致志的。那么就獎(jiǎng)勵(lì)一下自己：看會(huì)兒電視或聽一段音樂；相反，如果由于分神而使計(jì)劃落空，那你就該毫不留情地懲罰自己做不愿做的事，如干家務(wù)或跑樓梯等。這樣長此以往就會(huì)為了獎(jiǎng)勵(lì)避免懲罰而漸漸養(yǎng)成集中注意力的好習(xí)慣了。

這是幾個(gè)訓(xùn)練注意力的方法。如果有興趣可以試一下，試時(shí)別忘了告訴我。我還想檢驗(yàn)一下行不行呢。

二、如何克服心理障礙：

1、學(xué)會(huì)建立理性的價(jià)值觀念

(1)了解人的基本心理需求及期望。

(2)增加對(duì)價(jià)值的察覺：理解價(jià)值如何影響人的抉擇和行為。

(3)學(xué)習(xí)多側(cè)面、多角度地看待學(xué)習(xí)和生活。

2.學(xué)會(huì)建立良好的自我觀念

(1)增進(jìn)自我體察：自我觀察并認(rèn)知有哪些心理需求和感受；學(xué)習(xí)描述自我感受；認(rèn)識(shí)思想、感受與反應(yīng)之間的關(guān)系。

(2)學(xué)會(huì)自我接納：以己為榮；認(rèn)知自己的優(yōu)、缺點(diǎn)。

(3)建立積極的自我概念：發(fā)展自信心和自身能力，成為獨(dú)立的、信任自己的人；提高與周圍人交往的自信心；堅(jiān)持自我努力，體驗(yàn)成功的喜悅。

(4)增強(qiáng)自我監(jiān)控：敢于自我肯定，善于自我激勵(lì)；對(duì)他人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)態(tài)度反應(yīng)適度；能反省自己的不足，并以積極的態(tài)度處之。

3.學(xué)會(huì)建立和發(fā)展良好的人際關(guān)系

(1)了解人的交往心理需求。

(2)熟悉與人溝通的技巧：學(xué)會(huì)運(yùn)用同情心；學(xué)習(xí)非語言溝通技巧：眼神接觸、表情、體姿、聲調(diào)、手勢。學(xué)習(xí)語言溝通技巧：了解交往中開誠布公和相互信任的重要性；選擇適當(dāng)時(shí)機(jī)談?wù)摳星閱栴}；談?wù)摳星閱栴}時(shí)懂得傾聽和發(fā)問；勇于表達(dá)，清晰地表達(dá)自己的感受和立場，不卑不亢；不輕易責(zé)怪他人；面對(duì)批評(píng)做適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，避免消極的影響；能區(qū)別某人的真正言行與你、對(duì)他言行的反應(yīng)或判斷是否相同。

(3)學(xué)會(huì)處理人際沖突：學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭辯；學(xué)會(huì)互惠互利的協(xié)商技巧。

(4)學(xué)習(xí)與人合作：懂得合作的重要性；知道何時(shí)挺身出來帶頭，何時(shí)追隨別人；學(xué)會(huì)正確地分析和對(duì)待自己的情緒變化。

4.學(xué)會(huì)提高調(diào)控情緒的能力

(l)了解體察情緒的多樣性情緒自覺：對(duì)自己情緒的認(rèn)識(shí)和辨別，傾聽內(nèi)在的自我對(duì)話。

(2)學(xué)習(xí)分析不同情緒狀態(tài)的前因后果情緒監(jiān)察：留意是否有自我貶抑的消極信息，了解情緒的真正原因。

(3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理：延遲滿足；衡量情緒的強(qiáng)度，克制沖動(dòng)，減輕壓力。

(4)學(xué)習(xí)分析情緒與行為的差距情緒決策：了解別人的觀點(diǎn)；了解哪些行為是可以被接受的，恰如其分地表達(dá)情緒；對(duì)人生抱有積極的態(tài)度。

5.學(xué)會(huì)增強(qiáng)耐挫能力

增強(qiáng)耐挫意識(shí)。認(rèn)識(shí)到遭遇挫折是正常的。學(xué)會(huì)耐挫方法。學(xué)習(xí)接受和適應(yīng)遭到的反對(duì)和不成功；學(xué)會(huì)給予和接受有益的批評(píng)；學(xué)會(huì)響應(yīng)指示和接受社會(huì)生活中的種種限制。

2006年5月28日

“學(xué)生常見心理問題的教育對(duì)策”講稿

唐宏 各位老師下午好！

今年暑假8月2日到5日，我參加了中小學(xué)心理健康教育教師培訓(xùn)。培訓(xùn)期間聆聽了多位心理專家的講座、報(bào)告，今天應(yīng)學(xué)校要求給大家做一個(gè)簡單的匯報(bào)。我們工作的對(duì)象是學(xué)生，所以我依據(jù)趙凱博士的講話擬訂了今天講話的主題“學(xué)生常見心理問題的教育對(duì)策”。

首先談?wù)勑睦斫】祵?duì)人生的意義。

一、“心”好的意義

記得黃日華做過一則金日心源素的廣告。先是年輕的女人對(duì)老公說：“我愛你！”然后是一個(gè)陽光小伙對(duì)媽媽說：“我愛你！”這時(shí)黃日華出場了，一個(gè)四十多歲的男人對(duì)老父親也想說：“我愛你”，但“我”了好一會(huì)兒終究卻沒能說出來。這時(shí)畫外音出來了：說不說出來都不重要，心好一切都好。是的，心好一切都好！

二、名言分享

心若改變，你的態(tài)度跟著改變；

態(tài)度改變，你的習(xí)慣跟著改變；

習(xí)慣改變，你的性格跟著改變；

性格改變，你的人生跟著改變。——馬斯洛

三、警語分享 在心態(tài)不好的情況下，別指望干什么事！更別指望有什么奇跡發(fā)生！因?yàn)槿说哪芰兔鎸?duì)每天所要做的事，惟有在身心和諧的情況下，在心態(tài)良好的時(shí)候，才能發(fā)揮到最佳水平！

現(xiàn)在我們?cè)賮砜纯垂ぷ髦锌吹降哪承皩W(xué)生的真實(shí)圖景”吧！暫且可以分成這樣五大類吧：

1、以自我為中心

我們?nèi)タ铸垐@乘租來的公交車，學(xué)生基本都是不把老師放在眼里爭先恐后上車的，老師上去了不要說座位，擠的時(shí)候只能金雞獨(dú)立；中午拿飯的時(shí)候，一窩蜂地往前擠，全然不顧他人；同學(xué)之間發(fā)生矛盾了，也全是別人的錯(cuò)。這些都是獨(dú)生子女典型的以自我為中心的現(xiàn)象。

2、學(xué)習(xí)相當(dāng)倦怠

我們經(jīng)常會(huì)碰到這樣的情況，某些學(xué)生上課時(shí)精神渙散、眼神呆滯，老師一個(gè)問題下去幾乎見不到舉起的手。等到作業(yè)收上來，會(huì)發(fā)現(xiàn)一部分是相互抄的、一部分是胡亂做的，老師一肚子的氣，拉過學(xué)生來教育，他們卻還是無所謂的樣子。

3、物欲主義泛濫

在某些不良社會(huì)風(fēng)氣的影響下，部分學(xué)生吃穿要名牌，發(fā)型、飾物要超前時(shí)尚，自行車要高檔的，還攀比有無電子產(chǎn)品，如MP3、數(shù)碼相機(jī)等。

4、人際交往無助

獨(dú)生子女與他人交往時(shí)往往缺乏寬容、忍讓、信任、理解等良好的心理品質(zhì)，于是交往過程矛盾重重、糾紛不斷，卻又不知道如何去解決，顯得很無助。

5、早戀暗流洶涌

在家長、老師注重學(xué)生成績的過程中，大家往往忽視了學(xué)生的情感需求和正確引導(dǎo)，于是校園里早戀現(xiàn)象暗流洶涌??放學(xué)后、雙休日，不經(jīng)意間你就會(huì)看到一些少男少女有著成人化的舉動(dòng)。

由此我們來思考學(xué)校教育的終極目標(biāo)究竟是什么？！

教育不應(yīng)該再僅僅限于培養(yǎng)學(xué)生“成為生存于社會(huì)中的人，它要培養(yǎng)出全面發(fā)展的、獲得了自我實(shí)現(xiàn)的、具備著能夠締造更美好人生和美好社會(huì)的能動(dòng)作用的人----一個(gè)人格健全的、心智成熟的個(gè)人?！?/p>

那么，我們又將如何實(shí)現(xiàn)這一教育的原本目標(biāo)呢？那只有

強(qiáng)化素質(zhì)教育意識(shí)，實(shí)施心理健康教育！

說到心理健康教育，我們必須學(xué)習(xí)研究并展開相關(guān)工作。

一、中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

? 樂于學(xué)習(xí)

? 良好的人際關(guān)系 ? 情緒穩(wěn)定 ? 悅納自己

? 良好的社會(huì)適應(yīng)能力 ? 心理與生理年齡相當(dāng)

二、中學(xué)生常見的心理問題

? 自我意識(shí)發(fā)展中的矛盾沖突：表現(xiàn)為現(xiàn)實(shí)自我與理想自我距離過大，自主性缺乏或不足，自我菲薄與自我陶醉，沉迷于自我分析以及極度的自我中心。

? 適應(yīng)不良：比如初一新生不適應(yīng)新的校園環(huán)境、不適應(yīng)新老師和學(xué)習(xí)生活；初三學(xué)生不適應(yīng)畢業(yè)班的緊張學(xué)習(xí)生活，承受不了學(xué)習(xí)壓力，不斷用逃學(xué)、沉迷網(wǎng)絡(luò)等方式來脫離或逃避這種環(huán)境。

? 人際關(guān)系障礙

? 交往、戀愛與青春期心理障礙 ? 各類神經(jīng)癥

神經(jīng)癥：原來的名稱是大家很熟悉的神經(jīng)官能癥。按照我國目前的分類，神經(jīng)癥包括焦慮癥、抑郁性神經(jīng)癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、癔癥、人格解體性神經(jīng)癥、強(qiáng)迫癥、恐怖癥以及其他無法歸類的神經(jīng)癥 9大類。

三、學(xué)校心理健康教育總體思路

? A.普及心理學(xué)知識(shí)，建立自我保健意識(shí)

? B.讓學(xué)生具備心理健康的正確觀念 ? C.提高學(xué)生心理承受力

2006年11月5日

女學(xué)生心理健康教育講稿

鄧君

大家好。很高興有這個(gè)機(jī)會(huì)跟同學(xué)們坐在一起。下面，就行為和心理方面的幾個(gè)問題，談?wù)勎业囊恍┛捶āＨ绻瑢W(xué)們有不同見解，歡迎提出來，愿與大家一起交流。今天主要跟同學(xué)們談與女生有關(guān)的五個(gè)方面的話題。

一、怎樣做個(gè)美麗的女孩

女孩子，誰都希望自己擁有美麗的容貌。究竟什么樣是美的呢？

通常大家公認(rèn)的、直觀和外表上的美，如：身材苗條，面容俊秀，皮膚白皙，雙眼皮，大眼睛……對(duì)美，大家有公認(rèn)的標(biāo)準(zhǔn)，各人也有各人不同的看法。

時(shí)髦的不一定是美的。比如，前幾年流行的，那種跟大船似的厚底松糕鞋，很多女孩子愛穿。我就納悶，本來這么苗條、這么小巧、這么可愛的女孩子，干嗎非穿上那么笨重的巨無霸一般的大鞋? 走路拖拖拉拉，跟機(jī)器人似的那么沉重，一點(diǎn)輕盈的美感都沒有。還有現(xiàn)在街上流行的染發(fā)，對(duì)我們中國人來說，黑發(fā)是美，黃發(fā)是病態(tài)，是女孩子的遺憾，現(xiàn)在怎么倒成了美了? 甚至有的大男孩、大女孩染成紅頭發(fā)、綠頭發(fā)、五顏六色的頭發(fā)。我不知道你們?cè)趺纯?，反正我看了沒有感覺到美，只是想到“另類”這個(gè)詞，還想到小時(shí)候，聽老人講的故事里的紅毛妖怪。愛美之心，人之常情。如今的社會(huì)環(huán)境寬松了，妝扮得有個(gè)性一點(diǎn)也可以理解，但作為中學(xué)生，應(yīng)該有一個(gè)積極的審美觀。講個(gè)性是美的，但病態(tài)不是美，另類也不是美。

對(duì)中學(xué)生的儀表，國家教育部有規(guī)定：不燙發(fā)，不化妝，不佩戴首飾，不穿高跟鞋。（新的《中學(xué)生日常行為規(guī)范》還特別增添了不染發(fā)。）燙發(fā)、化妝、佩戴首飾，不是不美，而是分什么年齡、什么場合、什么身份。從身體發(fā)育的角度說，燙發(fā)、染發(fā)、化妝、穿高跟鞋，對(duì)正處在生長發(fā)育時(shí)期的女孩并不適合。這個(gè)道理我不多說了，我想單從審美的角度來談?wù)勥@個(gè)問題。

有一次，我在路上看到一個(gè)七八歲的小女孩，燙著發(fā)、染著紅指甲，戴著叮呤當(dāng)啷的首飾。讓人看了覺得別扭極了，失去了兒童天真無邪的特征，這就是打扮不符合年齡特點(diǎn)的結(jié)果。你們是女孩子，擁有“女孩子”這一稱呼，就是擁有年輕，這已經(jīng)很美了，是再多的裝飾也換不來的美。不必為個(gè)子矮了，身材胖了，皮膚黑了而煩惱。實(shí)際上，年輕，不管容貌如何，都有一種朝氣蓬勃的美。這種美，就象春天的花草樹木，花兒是美的，你能說綠葉就不美嗎？平凡的小草就不美嗎？ 青春就是這樣一種美，有生機(jī)、活力的美。在我眼里，你們都是美麗的。

同學(xué)們不過才十三四歲，有的還要小些。我覺得你們的本色應(yīng)該是清純、活潑，有朝氣，有禮有節(jié)。學(xué)生的身份，也要求對(duì)自己容貌的美丑不要看得過重，保持平和的心態(tài)。愛美沒有錯(cuò)，追求美更沒有錯(cuò)，關(guān)鍵是心中要明白怎樣是美的。

在已定的外表?xiàng)l件下，如何讓自己看起來更美呢？

在這里，我向同學(xué)們傳授幾個(gè)秘訣：

1、干凈、利落、得體的衣著打扮，會(huì)讓你看起來青春亮麗。女學(xué)生的外在形象，以簡潔大方為美。切勿佩戴過多或過于招搖的飾物，戴上只會(huì)有一種怪怪的感覺，而不是美感。

2、挺拔端莊的儀態(tài)是最美的。很多長得漂亮的女孩，讓人看了卻覺不出美來，就是因?yàn)槌Ａ?xí)慣性地縮脖、聳肩、哈腰，向前探著頭，走路搖搖擺擺。很不美！正確的姿勢：挺胸、收腹，下頜微收，雙肩打開，脊背挺直；走路步伐堅(jiān)實(shí)而輕盈，不東倒西晃、左顧右盼。記住這幾點(diǎn)，并注意平時(shí)常提醒自己保持這樣的姿態(tài)，那種優(yōu)雅的氣質(zhì)就出來了。

3、注意舉止言談的細(xì)節(jié)。有時(shí)會(huì)遇到這樣的女孩，長得原本不錯(cuò)，穿著也很漂亮。可是，卻因?yàn)槊摽诙龅囊痪渑K話，或者隨地吐了一口痰，讓她的形象一下子大打折扣；還有的女生，課間活動(dòng)時(shí)大喊大叫，跟男生追逐打鬧，自己玩得忘形，卻沒注意到別人都在側(cè)著眼睛看她。在做早操、課間操時(shí)，我注意到，有的女同學(xué)表現(xiàn)得很懶散，或者很拘謹(jǐn)。該伸展時(shí)伸展得不到位，該蹲下時(shí)不蹲，該跳起時(shí)不跳，可能她覺得做這樣大幅度的動(dòng)作不好看。其實(shí)，在整整齊齊的隊(duì)伍里，大家都在認(rèn)真到位地做操，只有個(gè)別同學(xué)做得不好，是非常顯眼的，讓人感覺很不美、很不協(xié)調(diào)。落落大方，做自己該做的事，才讓人看上去舒服。另外，邊走路邊吃東西、吃飯時(shí)愛用筷子挑挑揀揀愛吃的菜、遇到長輩不打招呼……這些都是很不雅的行為。有些女孩子不在意這些小事，其實(shí)，這些舉止言談的細(xì)節(jié)，比容貌更能影響大家對(duì)你的印象。

以上我講了有關(guān)外形美的幾個(gè)問題。外貌的美和你們現(xiàn)在正擁有的青春的美都不是永恒的，誰也阻擋不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一種美不會(huì)衰老，這就是魅力！女性的魅力表現(xiàn)在哪里呢? 一是高尚的人格。

二是知識(shí)與修養(yǎng)。

高尚的人格是一種發(fā)自內(nèi)心的高貴氣質(zhì)的自然流露。這種氣質(zhì)與你的出身階層無關(guān)，與生活貧富無關(guān)，與身材高矮、容貌美丑無關(guān)。它表現(xiàn)為心地善良、有道德，富有同情心；不向權(quán)勢低頭，不為利益出賣良心；有分辨是非的能力，言行一致。具有這些品格，就具有了超脫平庸的魅力。也許我們不能全做到，不能做得很好，但起碼要有向高尚的人格努力靠攏、努力去做的愿望。

我覺得，有的同學(xué)分辨是非的能力就不夠強(qiáng)，看到別人吃得好，穿得時(shí)髦，花錢大方，就跟人家學(xué)，攀比；還有的同學(xué)，不能堅(jiān)持正義，明知有些事不對(duì)，就為別人做了，便也跟著做?；蛘撸鎸?duì)錯(cuò)誤，面對(duì)違反校規(guī)校紀(jì)的事，不關(guān)我的事，就不制止、不批評(píng)，不向老師反映；要么因?yàn)樗俏业暮门笥?，我就明知她違反了紀(jì)律，也包庇她、縱容她。這都是不辨是非的表現(xiàn)。

你們正處在感情豐富、精力旺盛的時(shí)期，社會(huì)閱歷淺，有時(shí)頭腦簡單、天真，如果分辨是非的能力不強(qiáng)，就容易被誘惑、被蒙騙?？梢哉f，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)充滿誘惑的時(shí)代。金錢的誘惑、權(quán)力的誘惑、安逸生活的誘惑、尋求刺激的誘惑，乃至一些書刊中色情的誘惑，無處不在。只有明確地分辨是非，堅(jiān)定自己的意志，才能抵御誘惑，人生的道路不至于走偏走斜。女性魅力的第二個(gè)表現(xiàn)是知識(shí)與修養(yǎng)。

你可能沒有爹媽給的美麗容貌，但可以擁有后天學(xué)得的知識(shí)與修養(yǎng)。這是一筆可以終生享有的偷不去、丟不了的財(cái)富。現(xiàn)在學(xué)的知識(shí)，將來不一定全用得上，但知識(shí)的積累對(duì)我們自身卻有一種潛移默化的作用。它能使你思想敏銳，聰明睿智，胸懷博大，深沉豁達(dá)，使你的“內(nèi)容”豐富。修養(yǎng)和知識(shí)是共同促進(jìn)的。缺乏修養(yǎng)的人心地狹隘，私心重，受不得半點(diǎn)委屈，一不如意，就有發(fā)不完的牢騷怨氣，和別人處不好，自己心情也不舒暢。所以，今天有這樣好的條件讀書、學(xué)習(xí)，應(yīng)該珍惜。學(xué)得多，是你自己的財(cái)富；學(xué)得少，是你自己的損失，是你在放棄使自己變得美、變得有魅力的機(jī)會(huì)。

讀書，是充實(shí)自己的最佳途徑。愛讀書的女孩子有一種特殊的魅力?，F(xiàn)在好多同學(xué)喜歡看電視、玩電腦，書看得少了。電視、電腦能讓我們開拓眼界，增長很多知識(shí)，但這種直接作用于視覺的影像，對(duì)大腦的開發(fā)作用微乎其微。養(yǎng)成看電視習(xí)慣的孩子，往往大腦習(xí)慣性地接受影視中的直觀表現(xiàn)，進(jìn)而使大腦養(yǎng)成懶惰習(xí)氣，不積極思考，結(jié)果腦子會(huì)越來越遲鈍，而且對(duì)眼睛也不好。好多同學(xué)愛吃方便面，好吃、拿過來就吃，吃完了把包裝袋一扔，的確很方便，卻沒有我們成長需要的營養(yǎng)。整天吃方便面，肯定會(huì)營養(yǎng)不良，影響身體健康。電視就象方便面，好吃而沒有多少營養(yǎng)。長期看電視，會(huì)讓人變得浮躁、淺薄。

因此，我建議同學(xué)們，除了有選擇地看一些新聞、自然或社會(huì)專題、知識(shí)性節(jié)目外，還是少看電視，多讀點(diǎn)書。在讀書的過程中感受文字的美、意境的美，讀的同時(shí)，會(huì)讓你思索、想象，讓你有思想，有深度。當(dāng)然，讀書要有選擇，要讀好書。內(nèi)容低級(jí)，宣揚(yáng)色情和暴力的書不要看。現(xiàn)在街面上有很多小書店，租書、買書很便宜方便。但這些小書店里很多書的內(nèi)容是不太好的，同學(xué)們選擇書一定要有辨別力，抵制住不良書刊的誘惑，為自己選擇真正有營養(yǎng)的書。

有這么一個(gè)比喻，說人就象一個(gè)袋子，空袋子是立不起來的，只會(huì)癱在地上；裝滿東西，才會(huì)站得穩(wěn)當(dāng)；但如果里面裝的是臟東西，它就會(huì)腐爛掉。我希望大家都用好的東西來充實(shí)自己，自覺地拒絕丑陋的東西。有時(shí)，我們說一個(gè)人，長得不算漂亮，但氣質(zhì)很好。我認(rèn)為這種評(píng)價(jià)比長得漂亮，氣質(zhì)粗俗好得多。是豐富的知識(shí)、良好的修養(yǎng)，才使人具有了這種高雅的氣質(zhì)。這才是到老不變的美。

二、正確認(rèn)識(shí)紀(jì)律與個(gè)性的關(guān)系

講究個(gè)性和自我價(jià)值，是現(xiàn)代社會(huì)的特征。但個(gè)性并不意味著你想怎么樣就怎么樣。我們是生活在一個(gè)集體中的，誰也不能脫離社會(huì)大環(huán)境而獨(dú)立存在。大環(huán)境給我們建立了一個(gè)生活規(guī)則，就是紀(jì)律。紀(jì)律約束的不是個(gè)性，而是我們身上那種惰性、那種散漫習(xí)氣。紀(jì)律不是束縛了自由，而是更好地保證了大多數(shù)人的自由。不允許亂扔果皮紙屑、攀折花木，是為了更多的人能擁有美的環(huán)境；不允許晚休時(shí)間打鬧、點(diǎn)蠟、聽收音機(jī)，是為了保證別的同學(xué)的休息自由。你不能只顧張揚(yáng)自己的個(gè)性，而忽視了周圍人的權(quán)力。遵守紀(jì)律也是一種修養(yǎng)。有的同學(xué)，一個(gè)人獨(dú)來獨(dú)往，對(duì)集體活動(dòng)不熱心、不參加，或應(yīng)付、對(duì)抗，不服管教。

自以為是“走自己的路，讓別人說去吧”。這不是有個(gè)性，不是超脫，是淺薄低俗。如果我們是一棵正在生長的樹，那么紀(jì)律就是一把大剪刀，它剪去的是不符合社會(huì)道德規(guī)范的斜枝歪杈，使我們向著更高處更壯處成長。關(guān)鍵是，很多時(shí)候老師只是起督促作用，遵守紀(jì)律、約束你行為的散漫還要靠你自己。其實(shí)，制定紀(jì)律，不是想制裁誰。所有的紀(jì)律都是為大家好，為大家創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)、鍛煉、生活的環(huán)境和氛圍。遵守紀(jì)律，規(guī)范行為，要從小事做起。十二年前，我們學(xué)校的王校長當(dāng)時(shí)是政教處主任，一次，他召集學(xué)生干部開會(huì)，事先在門邊地上倒放著一把笤帚。結(jié)果，前來開會(huì)的學(xué)生們從旁邊走過去，沒人注意到，只有一名學(xué)生把笤帚拾了起來，放在門后。這名學(xué)生就是后來留校工作，現(xiàn)在分管師范餐廳的楊明玉老師。從一件小事看到的是一個(gè)人的行為習(xí)慣和內(nèi)在素質(zhì)。

今天，當(dāng)我們走在校園里的時(shí)候，看到被風(fēng)刮到道路、綠地、角落上的廢紙、方便袋，我們有沒有自覺撿起的意識(shí)呢？多走幾步路，把手里的果皮紙屑扔到紙簍里，把污水潑進(jìn)水池里，應(yīng)該不難吧？一個(gè)中學(xué)生，這點(diǎn)應(yīng)該做的事還做不好嗎？我建議，以后誰再看到隨地吐痰、亂扔果皮、亂潑污水的行為，就象看到老鼠過街一樣批評(píng)、指責(zé)。別覺得她是我的同學(xué)，就不好意思去批評(píng)她。沒什么不好意思的，她亂潑亂扔，污染了環(huán)境，是對(duì)我們精神上美的享受的侵害。比方說，我一看到樓梯上、地面上到處亂吐的痰跡，就覺得惡心、渾身不舒服，你這種不文明的行為不僅違反了紀(jì)律，而且對(duì)我的身心造成了損害，我為什么不批評(píng)你？不能讓不文明的行為成為司空見慣、見慣不怪。大家都起來反對(duì)，它就沒有了市場。做好小事，才能成就大事。熱愛我們周圍的環(huán)境，才是熱愛生活。

三、正確看待和處理與男生的交往，不要過早陷入感情的漩渦

我們小的時(shí)候同男孩在一起時(shí)，性別意識(shí)很少，大家一起玩，很少有距離感，這就是人們說的“兩小無猜”。步入青春期，會(huì)漸漸對(duì)異性產(chǎn)生一種朦朧的好奇心。有的女孩子在男生面前表現(xiàn)得熱情、興奮，用種種方式表現(xiàn)自己；或是慌亂、羞怯、不知所措。

這些變化都是青春期正常的心理變化，同學(xué)們不必緊張不安。但是，也不能因?yàn)檫@是正常的心理變化，就任其自然發(fā)展；更不要把這種朦朧意識(shí)，當(dāng)成愛情去盲目地追求。這個(gè)年齡，對(duì)愛情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急著陷入感情的漩渦。

過去人們習(xí)慣把少男少女的過度交往稱為早戀，我們權(quán)且不用“早戀”這個(gè)詞，用“來往過密”來代替?！皝硗^密”不是指男女同學(xué)在集體中來往的多與少，而是指一個(gè)男生與一個(gè)女生過多地單獨(dú)來往。突出特點(diǎn)是脫離集體，單獨(dú)行動(dòng)；避開師長，來往頻繁。男女生間的“來往過密”，可能當(dāng)事人自己覺得很沉醉，但其實(shí)這并不是我們通常所說的愛情，大多屬于友情、好感。這種好感不是戀愛，因?yàn)閼賽垡胸?zé)任感，目前你的年齡、知識(shí)、生活閱歷等等還無能力承擔(dān)責(zé)任。這時(shí)，你和廣大同學(xué)走得太遠(yuǎn)，和某一個(gè)男孩走得太近了，眼光被局限在一個(gè)小圈子里。在這種狀態(tài)下，其實(shí)并不能正確看待兩個(gè)人的性格、愛好、條件的差異，往往只看到了對(duì)方的外表，或某一特長。如果迷迷糊糊地把這種對(duì)對(duì)方的欣賞和好感發(fā)展成“來往過密”，那么，在短暫的新鮮和快樂之后，必定會(huì)有長期的煩惱和悔恨。

人的精力是有限的，把過多的精力用在想入非非上，必然影響學(xué)習(xí)和其它活動(dòng)。十四五歲，精力旺盛，思想活躍，記憶力強(qiáng)，是學(xué)習(xí)知識(shí)、提高各種能力的最好時(shí)期。如果這個(gè)時(shí)期被感情問題糾纏,必定分散學(xué)習(xí)精力，浪費(fèi)大好時(shí)光。就好比，一棵果樹，只幻想著采摘早熟的果子，在應(yīng)該努力汲取營養(yǎng)的時(shí)期卻忽略了對(duì)自身能量的儲(chǔ)備，結(jié)果，錯(cuò)過了花季的營養(yǎng)吸收，怎么會(huì)有成熟季節(jié)的收獲？

這種所謂愛情，極可能會(huì)葬送了你的才能和前途。我認(rèn)識(shí)一個(gè)很聰明、很有才華的學(xué)生，他的班主任曾說過：“我們班如果只考上一個(gè)大學(xué)生，肯定就是他?！本鸵?yàn)檫^早陷入感情的漩渦，忘記了自己的志向，整天沉迷于感情的瑣事，不思學(xué)習(xí)，結(jié)果成績直線下降，而且屢屢違紀(jì)，最后不僅沒有考上學(xué)，還差一點(diǎn)被學(xué)校開除?？上Я艘粋€(gè)原本很聰明、有前途的少年。

你們年齡還小，社會(huì)閱歷淺，社交范圍還很小，視野窄，感情的萌動(dòng)我相信是純真的，但具有很大盲目性。將來走上社會(huì)，接觸面廣了，思想成熟了，肯定對(duì)感情會(huì)有完全的認(rèn)識(shí)和理性的選擇?；叵脒^去，就會(huì)覺得少年時(shí)代的“愛情”是很幼稚的，白白花費(fèi)了青春最好的年華，是得不償失的事。面對(duì)感情的波動(dòng)，必須付諸理智，在明辨是非的基礎(chǔ)上，學(xué)會(huì)控制自己的感情，勇于修正自己的錯(cuò)誤。

采取積極的措施，把主要精力集中在學(xué)習(xí)上，用豐富多彩的文體活動(dòng)充實(shí)自己的生活，發(fā)展自己的興趣、愛好，多參加有益的課外活動(dòng)。自覺規(guī)范自己的言行，用理智戰(zhàn)勝感情的沖動(dòng)。在與男生接觸時(shí)，要把注意力放在相互間學(xué)習(xí)、愛好等方面的交流上；同時(shí)注意有意識(shí)地?cái)U(kuò)大交友范圍，在濃濃的集體氣氛中開展廣泛的、正常的男女生交往活動(dòng)，避免只盯住某一位男生而造成“來往過密”。集體交往的形式各種各樣，如娛樂、游戲、競賽、討論、小制作等。在吸收眾多同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)的的同時(shí)，開闊了眼界和心胸，建立起純真的友誼。家長放心，老師也支持。當(dāng)你接到某一男生的表示“友好”信時(shí)，要有清醒的認(rèn)識(shí)，堅(jiān)定的意志，經(jīng)得起誘惑，克服虛榮心。讓對(duì)方清楚地明白你的決心，放棄對(duì)你的追求。但要注意方法，不可傷害對(duì)方的自尊心。對(duì)于糾纏不休，甚至威逼恐嚇你的人，就要請(qǐng)家長、老師幫助處理了。

大家想想，人的一生，要做、可做的事多著呢，你們是不是心中都有對(duì)未來生活的美好描畫？除了男女之間的感情，我們還有實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值的追求，還承擔(dān)著對(duì)家庭、對(duì)社會(huì)的責(zé)任。天下興亡，我的責(zé)任；祖國振興，我的責(zé)任；事業(yè)有成，我的責(zé)任；家庭幸福，我的責(zé)任。我們的任何理想、抱負(fù)的實(shí)現(xiàn)都離不開勤奮學(xué)習(xí)。今天，我們應(yīng)該做的，就是為最大限度地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，做好一切準(zhǔn)備。

關(guān)于感情，請(qǐng)記住一句話：“春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做！”

四、保持積極樂觀的心境，做個(gè)自強(qiáng)自立的女孩

英國劇作家莎士比亞說：“弱者，你的名字叫女人！”這句話適用的時(shí)代已經(jīng)過去了。今天，我們處在一個(gè)男女平等的社會(huì)，是我們的幸福，同時(shí)也要求我們付出更多。陳舊的重男輕女的觀念依然存在，我們只有努力學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)和生活中展示出女孩卓越的風(fēng)采，才能體現(xiàn)出作為平等的新女性的價(jià)值。同學(xué)們大多數(shù)看過連續(xù)劇《還珠格格》，喜歡里面的小燕子，那個(gè)不喜歡學(xué)習(xí)，光會(huì)傻玩、傻鬧、捅漏子的女孩，卻山珍海味、綾羅綢緞、不愁吃穿，想怎么樣就怎么樣。

如今的青春題材影視作品常常描寫這樣不經(jīng)過自身努力、不需要刻苦學(xué)習(xí)和勤奮工作，僅憑機(jī)遇就過上好日子的人物，還喜歡去強(qiáng)化一些柔柔弱弱的女孩形象。不要相信這些美麗的描畫，更不要幻想自己是幸運(yùn)的還珠格格。電視劇只是作為一種娛樂，用離奇的情節(jié)吸引人們，描寫的只是一種美麗的夢(mèng)想。做為女孩子，不要把自己當(dāng)弱者，不要指望別人的憐愛；先自強(qiáng)，而后才會(huì)得到別人的尊重和喜愛。

在這個(gè)競爭和發(fā)展的時(shí)代，弱者只會(huì)被淘汰。美好的明天、幸福的生活，需要我們自己努力去創(chuàng)造。這就要求我們腳踏實(shí)地，從今天做起。培養(yǎng)堅(jiān)韌的性格，吃苦耐勞的精神，還要有上進(jìn)心，有自尊、自愛、自強(qiáng)、自立的信念。同時(shí)，努力克服小女生常有的某些心理缺陷。

有時(shí)會(huì)聽到別人說：女孩子，就是事兒多！這個(gè)事兒多，就指有的女生氣量小，一點(diǎn)小事也斤斤計(jì)較，心胸狹隘。狹隘的人把目光投向自己，以自我為中心，凡事固執(zhí)己見，處處從自己的利益出發(fā)；只聽得進(jìn)好話而聽不得批評(píng)，只能接受成功而不能接受失?。淮嗳?，把挫折、困難擴(kuò)大化，稍遇坎坷和不如意，就受不了；嫉妒，容不下別人比自己強(qiáng)。結(jié)果導(dǎo)致自負(fù)心理增強(qiáng)和交 際圈的大大縮小，必然給自己帶來孤獨(dú)和空虛的困擾。自負(fù)、嫉妒、孤僻、猜疑等不良心態(tài)的積累，很容易導(dǎo)致心理障礙、心理疾病的產(chǎn)生。

要想做一個(gè)健康快樂的女孩，先要有一個(gè)健康的心態(tài)。想一想，我們?cè)谌耸篱g的旅程，不過是幾十年時(shí)間。

生命的意義何在？我覺得，一個(gè)人活在世上，就要充分挖掘生命的潛能，為社會(huì)做貢獻(xiàn)，給別人、給 后人留下點(diǎn)有價(jià)值的東西。即使我們這一生成就不了驚天動(dòng)地的偉業(yè)，至少，在回首走過的歷程時(shí)，不會(huì)為自己的庸庸碌碌、一事無成而感到悔恨。把眼光放得遠(yuǎn)一些，自己一時(shí)的得失就算不上什么了。

如果你能事事從長遠(yuǎn)考慮，處處以集體為重，那么，對(duì)整體、全局有利而自己受點(diǎn)委屈也就能容忍和接受了?？傊?，把眼光從狹隘的個(gè)人小圈子放出去，拋開“自我中心”，就不會(huì)遇事斤斤計(jì)較，整天悶悶不樂了?！靶牡谉o私 ”才能“天地寬”。

我手頭有一份資料，是在四川省和重慶市部分中學(xué)，進(jìn)行的一次對(duì)女生的問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)。主題是：假如我們開設(shè)“知心大姐姐信箱”，用書信回答你的各種問題，那么你會(huì)向知心大姐姐提出哪些問題呢？你有哪些悄悄話向她訴說呢？

經(jīng)過統(tǒng)計(jì)歸納，影響女生心理健康的第一位因素是人際關(guān)系問題，占39.3%；早戀問題居第二位，占28.5%；居第三位的是學(xué)習(xí)問題，占21.2%。其它還有社會(huì)適應(yīng)問題、性別及愛美問題、人生觀問題等。

我沒有跟在座的同學(xué)們交流過，不知道你們的想法是不是與統(tǒng)計(jì)相符。從統(tǒng)計(jì)結(jié)果來看，人際關(guān)系、男女生同學(xué)的交往、學(xué)習(xí)問題是困擾青春期女生的最大心理障礙。

這三種問題加起來，占到所有心理問題的90%。而且，在這些問題上，女生都比男生表現(xiàn)得更為突出。下面我重點(diǎn)談?wù)勚袑W(xué)生的人際關(guān)系問題。人際關(guān)系處理不好，是一件很煩惱的事。大多數(shù)同學(xué)內(nèi)心有強(qiáng)烈的交友需要，但有些同學(xué)常常不知如何處理同學(xué)之間的矛盾、摩擦、誤解和猜疑。

怎樣才能建立和諧的人際關(guān)系？

首先，擺正自我位置，以坦誠的態(tài)度、寬闊的胸襟對(duì)待朋友，彼此交流，取長補(bǔ)短，共同進(jìn)步。

其次，在交流中學(xué)會(huì)表達(dá)自己，尊重他人。尊重別人的生活習(xí)慣，不探究別人的隱私；對(duì)別人的幫助表示感謝，并能在別人困難的時(shí)候真誠地幫助別人；約定時(shí)間要守時(shí)；交流中要注意對(duì)方的感受。不要小看了一句話、一個(gè)動(dòng)作這樣的細(xì)節(jié)，可能就為一句不恰當(dāng)?shù)脑?，你就失去了一個(gè)朋友，而且沮喪、后悔、氣惱的情緒會(huì)很長時(shí)間影響你，讓你無心正常學(xué)習(xí)和生活，甚至憋悶出病來。人與人之間的交流是十分重要的。

我曾看過這樣一個(gè)關(guān)于人際交往的說法：假如大家都?jí)粝肽艿竭_(dá)天堂，并永遠(yuǎn)生活在那里。卻注定只有一個(gè)人能實(shí)現(xiàn)愿望。有一個(gè)人歷盡艱辛，終于來到了他夢(mèng)寐以求的天堂，看到了人世間不存在的美景，可他卻不快樂。因?yàn)?，他很想把看到的美景告訴別人，很想對(duì)別人傾訴和描繪，可在美麗的天堂，卻只有他一個(gè)人，沒有朋友，所以他不快樂。這說明了人與人之間交流的重要。人是需要有思想的交流的，這比物質(zhì)的享受更重要。當(dāng)我們通過交流，取得了相互了解，滿足了交往的需要時(shí)，才能情感交融，行為協(xié)調(diào)，心理健康，精神愉快。

在與同學(xué)的交往中，要克服“以偏概全”、“以貌取人”、“固執(zhí)己見”、“自命清高”等認(rèn)識(shí)偏向，努力尋求雙方的共同點(diǎn)，做到全面、客觀地認(rèn)識(shí)自己和他人。性格內(nèi)向的同學(xué)，要經(jīng)常參與交往活動(dòng)，多與人交談、討論。對(duì)同學(xué)間出現(xiàn)的矛盾和誤解，要以寬容的態(tài)度對(duì)待，善于理解并接納別人的意見，能夠正確對(duì)待所受到的委屈?！巴艘徊胶ｉ熖炜铡?，善待別人，也正是善待自己，和大家相處得好，自己也才能生活得舒心、快樂。真的沒必要為一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事和同學(xué)斤斤計(jì)較，甚至一連幾天不說話。

雙方都為此耿耿于懷，心情不好，影響了學(xué)習(xí)，不值得。如果在座哪位同學(xué)現(xiàn)在正和朋友鬧別扭，我建議，心胸開闊點(diǎn)，大度點(diǎn)，回去后，給你的同學(xué)寫封信，主動(dòng)表示和好的意愿。或者，什么也不用寫，向你的朋友伸出手，握一握，不愉快就全沒了，兩個(gè)人中都有了一片藍(lán)天。要想做一個(gè)健康快樂的女孩，還要鍛煉自己的意志力，培養(yǎng)抗挫折能力，并且學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。有不良情緒時(shí)，不要悶在心里，可以向老師、家長、好友訴說，讓情緒發(fā)泄出來。或者引導(dǎo)情緒轉(zhuǎn)移，找些自己愛做的事做，哪怕到操場上做一下深呼吸，跑上幾圈，就不會(huì)那樣專注于消極的情緒了。

還可以用優(yōu)美、輕柔的音樂調(diào)節(jié)情緒，效果也是不錯(cuò)的。無論有什么問題，要相信，家長、老師是關(guān)心你的，是肯定愿意幫助你的。

青春期的女孩，對(duì)家長往往逆反心理重，如果你能清醒地想一想，不只站在自己的角度考慮，就會(huì)認(rèn)識(shí)到父母對(duì)你無微不至的愛，認(rèn)識(shí)到你們間的問題只是閱歷不同、看待問題的角度不同、處理方法不同，而你和父母的意愿實(shí)質(zhì)是相同的，那就是：只為了你能生活得更好。多與家長交流、溝通，你一定會(huì)得到很多幫助，還會(huì)得到與父母相處融洽的快樂。

另外，自卑心理也是影響女同學(xué)的一大心理問題。女生不必為性別的差別而自卑，覺得不如男生。要自信，相信自己能做得好。女生有女生的優(yōu)勢，形象思維、語言能力一般比較強(qiáng)。據(jù)我了解，在我校，學(xué)習(xí)成績居前列的，女生的比例很大。在學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)中，很多女生脫穎而出，取得了不錯(cuò)的成績。我參加過幾次洛北中學(xué)的活動(dòng)，演講、詩文朗誦等，看到很多女生表現(xiàn)得相當(dāng)出色。這已經(jīng)從客觀上證明了，我們不比男生差。

一個(gè)新時(shí)代的女孩子，應(yīng)該具有誠實(shí)、開朗、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良性格，健康向上、勇敢自信、熱愛生活，既有很強(qiáng)的現(xiàn)代意識(shí)和能力，又有女性特有的溫柔性格和優(yōu)雅氣質(zhì)。

珍惜自己的青春年華，尊重自己的人格，自立、自強(qiáng)，有高度的進(jìn)取心，不斷實(shí)現(xiàn)自己的既定目標(biāo)，做生活的強(qiáng)者。

我很喜歡咱們洛北中學(xué)的一句自勉口號(hào)：“我進(jìn)洛北當(dāng)自強(qiáng)，洛北有我更輝煌！”很有自強(qiáng)、自信的精神。走進(jìn)洛北，我們感受到了優(yōu)美的校園、規(guī)范的生活、師長的嚴(yán)厲教導(dǎo)和親切關(guān)懷；走出洛北，應(yīng)該讓人看到洛北學(xué)生的與眾不同之處。做一個(gè)獨(dú)立、能干、關(guān)愛、優(yōu)雅的女性，以 活躍的思想、寬闊的心胸、落落大方的行為舉止，展現(xiàn)出洛北學(xué)生一流的素質(zhì)。“到底是洛北中學(xué)的學(xué)生，樣子就不一樣！”應(yīng)該成為我們常聽到也最為自豪的評(píng)價(jià)。

五、自我保護(hù)，注意安全

教育部新修訂的《中小學(xué)生守則》和《行為規(guī)范》里增添了有關(guān)安全的內(nèi)容：“注意安全，防火災(zāi)、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等”，“未經(jīng)家長同意，不得在外住宿或留宿他人”，“遵守網(wǎng)絡(luò)道德和安全規(guī)定，不瀏覽、不制作、不傳播不良信息，慎交網(wǎng)友，不進(jìn)入營業(yè)性網(wǎng)吧”，“珍愛生命，不吸煙，不喝酒，不濫用藥物，拒絕毒品。不參加各種名目的非法組織，不參加非法活動(dòng)”等。

從總體上說，我們現(xiàn)在擁有一個(gè)健康、積極、向上的社會(huì)環(huán)境。但是，生活中仍然存在陰暗角落、頹廢思想和丑惡現(xiàn)象，對(duì)青少年來講，還存在某些危險(xiǎn)區(qū)。因此，我們必須提高分辨是非的能力，增強(qiáng)對(duì)危險(xiǎn)的判斷和防衛(wèi)自護(hù)意識(shí)。危險(xiǎn)主要存在于三個(gè)方面。一是環(huán)境設(shè)施的不完善及個(gè)人馬虎大意造成的意外事故。

★河北成安縣一中學(xué)，下晚自習(xí)時(shí)，一名學(xué)生惡作劇地喊了一聲“地震了”，結(jié)果使得原本就很擁擠的樓梯里亂作一團(tuán)，以至將樓梯的護(hù)欄擠得嚴(yán)重變形，16名學(xué)生被擠得摔了下來，后面的學(xué)生繼續(xù)往前擠，摔在地上的學(xué)生遭到嚴(yán)重的踩壓。造成5人死亡，多人受傷的慘劇。

★江西一幼兒園，夏夜為了驅(qū)蚊點(diǎn)了一支蚊香，結(jié)果引燃了孩子蹬落在地上的被子，有14名幼兒被活活燒死。

★就在這次五一放假期間，在臨邑北邊的生態(tài)園，發(fā)生了一起游船傾翻事故，一名二十多歲的女青年不幸遇難。

★另外，因車禍、或被馬路上無蓋的下水道井口奪去年輕生命的事故也常常發(fā)生。

很多意外是可以避免的，或者，通過自護(hù)可以減小損失。這就需要我們平時(shí)增強(qiáng)安全意識(shí)，不做冒險(xiǎn)的事。在集體場合不擁擠，守秩序，行動(dòng)不拖拉，眼觀六路，寧讓勿搶。

（五中放學(xué)時(shí)，我常看到，學(xué)生們走得滿條路都是，不按規(guī)則右行。有的學(xué)生騎飛車，在人縫里鉆來鉆去；還有的學(xué)生不看好來往的人和車輛，只顧和同學(xué)打打鬧鬧，弄得路上很混亂，又存在著安全隱患）（醫(yī)院的電梯，常常已經(jīng)超載，還有人硬往里擠，拿生命冒險(xiǎn)。）遵守規(guī)則、維護(hù)秩序，才能遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。對(duì)別人的救助要量力而行。

比如，如果你不會(huì)游泳，就不要貿(mào)然跳下水去救人。一旦遇到意外和危險(xiǎn)，要保持冷靜，做好自護(hù)。某地一個(gè)劇場失火了，場中滿是驚恐混亂的人群，都拚命地往門口擁擠，結(jié)果，本來是往內(nèi)打開的大門被人群擠得緊緊的，根本打不開。所有的人都面臨被燒死的危險(xiǎn)。這時(shí)，一個(gè)十幾歲的少年急中生智，大喊：“后邊的門已經(jīng)開了，趕緊從后門走??！”大家都轉(zhuǎn)身向后跑，門口留出了空隙，才得以迅速打開大門。他又喊：“門開了，從前門快跑吧！”引導(dǎo)大家得以成功脫離險(xiǎn)境。是他的冷靜和機(jī)智救了大家。

平時(shí)注意掌握一些救生的基本常識(shí)是很必要的，關(guān)鍵時(shí)刻不要慌亂，用安全的方法迅速逃生或者最快地發(fā)出求救信號(hào)。記住常用的幾個(gè)急救電話號(hào)碼，并在求助時(shí)能清楚地表述自己所在的位置和當(dāng)時(shí)的情況。另外，在平時(shí)的生活中，如果我們發(fā)現(xiàn)有災(zāi)難隱患，一定要及時(shí)向有關(guān)部門報(bào)告，盡量把危險(xiǎn)消滅在萌芽之中。第二個(gè)危險(xiǎn)來自社會(huì)上某些居心不良的人。

★有的同學(xué)放學(xué)路上，遇到小痞子攔住索要錢物。

★漂亮的女同學(xué)在校外，可能會(huì)有社會(huì)青年上前攀談，要和你交朋友；

★有的學(xué)生為了一點(diǎn)小事跟父母鬧別扭，離家出走，路上遇到熱心人，“到我家去吧”或“給你介紹掙大錢的工作”，就毫無防備地跟人走了，結(jié)果被拐賣。

★ 1998年在北京發(fā)生了轟動(dòng)全國的“流星雨之夜”事件。14歲的少女馬雯凌晨外出觀看流星雨，被歹徒誘騙到一公園隱蔽處慘遭殺害。

★上網(wǎng)聊天，輕易地透露自己的真實(shí)信息，如姓名、地址、電話、父母情況等，引得包藏禍心的人打電話給家里，（生病、車禍）騙取錢財(cái)。

★河南，六個(gè)迷戀上網(wǎng)的少年為了上網(wǎng)的花銷，去搶劫比他們更小的小網(wǎng)迷，結(jié)果為了7元錢把兩個(gè)十四五歲的中學(xué)生殘忍殺害。

★輕信網(wǎng)友，和網(wǎng)友約會(huì)見面，因而出事的女大學(xué)生……

不一列舉。面對(duì)這些潛在的兇險(xiǎn)，我們女生平時(shí)要做的：舉止端莊得體，理智謝絕異性的愛慕和追求，拒絕任何金錢、物質(zhì)的引誘，不給別有用心的人可乘之機(jī)；遠(yuǎn)離不適合學(xué)生的場所。面對(duì)有可能遇到的問題，要學(xué)會(huì)自護(hù)：

1、敏銳的識(shí)別力和清醒的判斷力(全局觀察、注意疑點(diǎn)。對(duì)是非、真?zhèn)?、合法非法有一個(gè)清醒的判斷，對(duì)當(dāng)時(shí)處境冷靜分析。壞人臉上無字，要靠自己的分析判斷來識(shí)別)；

2、理智的自制力(對(duì)意外錢物要警惕，不可貪心，對(duì)各種誘惑要有拒絕的勇氣)；

3、靈活的自衛(wèi)方式(學(xué)會(huì)利用環(huán)境保護(hù)自己，借用他人保護(hù)自己，其他應(yīng)變機(jī)智的手段，對(duì)自己體力和能力要有客觀估計(jì)，不要硬打硬拚)；

4、強(qiáng)烈的自我保護(hù)意識(shí)(自尊、自愛、自律)；平時(shí)也可以假設(shè)一些危險(xiǎn)場景、意外情況，與同學(xué)們討論緊急遇險(xiǎn)的自救方法。

青春期自我保護(hù)能力自測案例——假如是我，怎么辦？

一、顧婷出校門，發(fā)現(xiàn)那個(gè)陌生男子又在等她。女同學(xué)們傳說校門口有壞人專找女生交朋友。這個(gè)人可不象壞人，他文雅、禮貌，他說自己只是想做她的“哥哥”，保護(hù)地，他夸她漂亮。上次，顧婷只是說“沒時(shí)間”，就倉惶擺脫了。今天他又來了。顧婷心里有一種滿足感，莫非自己當(dāng)真漂亮！這樣和一位馬路天使認(rèn)識(shí)，也很有情調(diào)。不過，顧婷又很不安，萬一是個(gè)玩弄女性的色狼呢？但是他似乎更像一個(gè)陷入單相思的可憐蟲，或是個(gè)受人慫勇的傻小子。顧婷躲在傳達(dá)室，不知怎么辦？

二、童媛第一次出遠(yuǎn)門到外地姥姥家過暑假，站在這座陌生城市的十字路口，放下旅行包，四處張望。一輛風(fēng)馳電掣的輕騎車停在她身旁。“怎么，我可以幫助你嗎？”一個(gè)男子聲音從紅頭盔蓋下發(fā)出來，童媛怯生生地問：“請(qǐng)問，人民路二條怎么走？”紅頭盔一笑：“不遠(yuǎn)，你坐后頭，我?guī)闳ァ?。那個(gè)人見童媛沒動(dòng)，又笑道：“不要腳錢，只是順路。”說著，伸手幫著提旅行包。

三、張菊在學(xué)滑冰，突然被人重重撞倒，張菊抬頭一看，一位男青年掐著腰站在她的面前，他粗野地問：“會(huì)不會(huì)滑，不會(huì)滑靠邊?！睆埦照霠庌q，滑來一位英俊的青年，他推開那個(gè)粗野的青年，“別欺負(fù)人家女孩子，你撞了人還有理！”說著把張菊扶起來，主動(dòng)教她滑冰。散場時(shí),小伙子提出一個(gè)請(qǐng)求:“咱們?nèi)タХ任葑鴷?huì)兒，好嗎？”

四、李琳上學(xué)路上，一輛面包車停在她身邊。車上下來一個(gè)中年人，操著外地口音問：“請(qǐng)問到郵政局怎么走？”李琳熱心地指示了路線，那人卻聽不明白，說：“小姑娘，你上車給我們帶個(gè)路吧。到了那兒，我們?cè)偎湍慊貋?。?/p>

2007年3月8日

什么是健康

張明鵬

各位老師、同學(xué)們：

首先祝大家身體健康！

各位同學(xué)你們是祖國的花朵，是我們國家的未來，中國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個(gè)好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起，將來建設(shè)祖國的重任，（單單學(xué)習(xí)成績好、思想品德好還不行，必須要有一個(gè)好身體），怎樣才能具有一個(gè)健康的身體呢？除了要參加一定的體育活動(dòng)外，請(qǐng)同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點(diǎn)：

一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：

1、吃東西以前和大小便后洗手。

許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。

2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在2001年曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào)：“洗干凈你的手，煮熟你的食物?！笨梢娺@是非常重要的。

3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔（指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒）。

4、不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會(huì)傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。

5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。

小學(xué)生要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個(gè)小時(shí)為好。

二、及時(shí)有計(jì)劃的接種疫苗（打防疫針）：

很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因?yàn)槊總€(gè)同學(xué)小時(shí)候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對(duì)各適齡人群開展了有計(jì)劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。

三、健康的心理活動(dòng)

什么是健康？世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會(huì)適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱。”所以我們要正確認(rèn)識(shí)健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會(huì)愉快、融洽的人際交往，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。

如平時(shí)學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識(shí)，不氣餒克服困難，努力就有收獲。

小學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，具體包括認(rèn)識(shí)自己的生理狀況（身高、體重、體態(tài)等），心理特征（如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等）以及自己與他人的關(guān)系。

自我認(rèn)識(shí)是要正確的自我評(píng)價(jià)，如果不能正確的認(rèn)識(shí)自己，就會(huì)使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評(píng)價(jià)自己，就看不到自己的缺點(diǎn)，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識(shí)自己，會(huì)產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會(huì)影響學(xué)習(xí)成績。

小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗(yàn)，自我體驗(yàn)就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯(cuò)事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會(huì)道德要求。

平時(shí)參加一些健康有益的活動(dòng)，如文體活動(dòng)，和有意義的社會(huì)活動(dòng)，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。

四、全面、均衡、適量的營養(yǎng)

豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。

中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會(huì)在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面（營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水）。因?yàn)樯倌陜和幵谏L發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對(duì)比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因?yàn)槊糠N食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會(huì)引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們少年兒童的身體健康。

近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。

五、眼睛的衛(wèi)生保健

小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個(gè)不”：不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書，不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí)，不在強(qiáng)光下看書學(xué)習(xí)，不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢要端正。

看電視時(shí)眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時(shí)間不能過長，一般在一小時(shí)以內(nèi)。看電視時(shí)房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。

2007年12月5日

中小學(xué)生心理健康教育講稿

各位同學(xué)：

你們好！作為中小學(xué)生，我們每個(gè)人也都有著自己的煩惱。今天我講的主要內(nèi)容是：我們?cè)趺刺幚砣諠u麻煩的人際關(guān)系？

所謂人際交往就是人與人之間通過一定方式進(jìn)行接觸，從而在心理上和行為上發(fā)生相互影響的過程。在交往的基礎(chǔ)上形成的人與人之間的心理關(guān)系稱為人際關(guān)系。我們學(xué)生的人際交往對(duì)象主要是三類：朋友和同學(xué)、老師以及父母。

我們小學(xué)生人際交往的特點(diǎn)主要有這樣幾點(diǎn)：

1、友誼占著十分重要和特殊的地位。朋友之間的情誼為友誼，它是建立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎(chǔ)上的一種感情關(guān)系。研究表面，兒童時(shí)期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對(duì)次要的地位。隨著年齡的增長，這種情感依戀便逐步有父母轉(zhuǎn)向了朋友，并日益得以確定和加強(qiáng)。有研究表明，大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友最多是在學(xué)生時(shí)期。

2、小團(tuán)體現(xiàn)象突出。由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、品行相同等因素的影響，大多數(shù)學(xué)生都加入到非正式的小團(tuán)體中。這些小團(tuán)體一般由3-9人組成，其成員相互間有高度的忠誠感，在行為方面也有很大的約束力。

3、易與父母產(chǎn)生隔閡。不少學(xué)生都覺得與父母難以溝通，有話寧可與朋友講，也不愿對(duì)父母說。無論在價(jià)值觀念、交友方式、生活習(xí)慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產(chǎn)生摩擦，不斷加劇與父母間的心理隔閡。

總之，由于自我意識(shí)、獨(dú)立欲望、自尊心都明顯增強(qiáng)，小學(xué)生渴望人際交往的同時(shí)，有容易出現(xiàn)閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙，應(yīng)該注意加以克服。

那么我們知道了自己的問題所在，到底該怎么與人交往呢？哪些人更受歡迎呢？

根據(jù)心理學(xué)家的研究，在一個(gè)群體中的人交往的形式可以分出這么幾個(gè)類型：⑴小團(tuán)體，指二三個(gè)或四五個(gè)交往甚密、義氣相投的同學(xué)，且具有一定的排他性，指的就是不歡迎其他同學(xué)的參與，不大與其他同學(xué)接近。⑵人緣型，就是在班級(jí)中最受歡迎的人⑶嫌棄型，就是班級(jí)中最不受歡迎的人⑷首領(lǐng)，是指在一些活動(dòng)中自然涌現(xiàn)出的能擔(dān)負(fù)領(lǐng)導(dǎo)這些活動(dòng)的同學(xué)。⑸孤獨(dú)者，就是很少與他人來往，他人也很少與其交往的人⑹互拒者，指相互懷有敵意或歧視的同學(xué)。

人緣型是班上的明星，令人羨慕。他們?cè)诎嗌嫌腥谇⒌娜穗H關(guān)系，受到大家的重視和贊美，因而具有較高的安全感和自信心。應(yīng)該說，內(nèi)心里每個(gè)同學(xué)都希望自己有良好的人際關(guān)系，也就是“得人緣”，但是不少同學(xué)對(duì)此在認(rèn)識(shí)上存在誤區(qū)，如有的人以為人緣就是會(huì)拉關(guān)系，有的視為哥兒們義氣，還有的覺得是討好賣乖，等等。其實(shí)，研究表明，人緣型的學(xué)生之所以受同學(xué)歡迎，是由于他們有受人喜歡的個(gè)性品質(zhì)：

1．尊重他人，關(guān)心他人，對(duì)人一視同仁，富有同情心； 2．熱心班級(jí)體的活動(dòng)，對(duì)工作非?？煽亢拓?fù)責(zé)任； 3．待人真誠，樂于助人；

4．重視自己的獨(dú)立性，且具有謙遜的品質(zhì)； 5．有多方面的興趣和愛好； 6．有審美的眼光和幽默感； 7．有動(dòng)人的儀表。

可見，人緣不是刻意追求的來的，而是對(duì)一個(gè)人優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)的回報(bào)。希望自己有好人緣的同學(xué)，不妨多從加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)上面做文章。這是同學(xué)之間人際交往中應(yīng)該注意的問題，下面是與老師該如何交往，畢竟學(xué)校是由老師和學(xué)生組成的，我們學(xué)習(xí)的過程中總是有老師的參與，與老師相處如何，對(duì)學(xué)習(xí)好壞、校園生活有著直接的影響。多數(shù)同學(xué)都有這樣的體會(huì)：與哪個(gè)老師關(guān)系比較融洽，喜歡上哪門課，哪門成績就好；如果與哪個(gè)老師關(guān)系不和諧也會(huì)殃及那門課，這大概也是愛屋及烏的反映吧。學(xué)生的大部分時(shí)間在學(xué)校里，就免不了和老師交往，對(duì)學(xué)生來說，怎么和老師交往呢？

1．尊重老師，尊重老師的勞動(dòng)。老師把幾乎是所有的知識(shí)無私的，毫無保留的教給學(xué)生，如果他們希望的到什么回報(bào)的話，就是希望看到學(xué)生成材、成熟，在知識(shí)的高峰上越攀越遠(yuǎn)。學(xué)生要尊敬老師，見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說：師生如父子。上課認(rèn)真聽講不破壞紀(jì)律，把老師留給的作業(yè)保質(zhì)保量的完成。有些同學(xué)作業(yè)寫得馬虎、潦草，單是讓老師辨認(rèn)字跡都要費(fèi)很多功夫，給老師增加了很多額外的工作量。經(jīng)常這樣，老師怎么會(huì)高興，怎么會(huì)喜歡你呢？每個(gè)人都希望別人尊重自己，如果你和別人說話，他愛理不理，你會(huì)喜歡這個(gè)人嗎？尊重老師，尊重老師的勞動(dòng)，是師生和諧相處的基本前提。

2．勤學(xué)好問，虛心求教。做學(xué)生時(shí)，經(jīng)常說“這個(gè)老師不怎么樣”“那個(gè)老師水平太低”??等長大了以后才知道這種看法和想法是多么天真。就像作弊者從來都以為老師發(fā)現(xiàn)不了，其實(shí)，只要往講臺(tái)上一站，誰在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學(xué)問、閱歷上來說，在某門課上的水平肯定是高于學(xué)生的，所以，要向老師虛心求教。勤學(xué)好問不僅直接使學(xué)習(xí)受益，還會(huì)增多、加深和老師的交流，無形中就縮短了與老師的距離，每個(gè)老師都喜歡肯動(dòng)腦筋的學(xué)生。其實(shí)，向老師請(qǐng)教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外，任課老師并沒有多少時(shí)間和學(xué)生直接交往，常向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)上的問題會(huì)加深師生彼此的了解和感情。

3．正確對(duì)待老師的過失，委婉地向老師提意見。心理學(xué)的研究表明，人們會(huì)對(duì)沒有缺點(diǎn)的人敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)。世界上根本就沒有零缺點(diǎn)的人存在。老師不是完美的，如果他有的觀點(diǎn)不正確，或誤解了某個(gè)同學(xué)，甚至有的老師“架子”比較大，或是太嚴(yán)厲，這都是有可能的。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度，向老師提意見語氣要婉轉(zhuǎn)，時(shí)機(jī)要適當(dāng)。如果老師冤枉了你，當(dāng)面和老師頂撞起來，好嗎？當(dāng)然不好，這樣不進(jìn)不利于問題解決，還會(huì)惡化師生關(guān)系，暫時(shí)忍一忍，等大家都心平氣和時(shí)再說。不管怎么說，老師是長者，作為學(xué)生，都應(yīng)置老師于長者的地位，照顧老師的自尊心和面子。

4．犯了錯(cuò)誤要勇于承認(rèn)，及時(shí)改正。有的同學(xué)名知道自己錯(cuò)了，受到批評(píng)，即使心里已經(jīng)知道自己不對(duì)，嘴上卻死不認(rèn)錯(cuò)，與老師鬧得很僵。有的人則相反，受過一次批評(píng)后，就特別怕那個(gè)老師，擔(dān)心他對(duì)自己有成見。這都是沒有必要的。錯(cuò)了就錯(cuò)了，主動(dòng)向老師承認(rèn)，及時(shí)改正，老師一樣會(huì)喜歡。老師不會(huì)因?yàn)槟膫€(gè)學(xué)生一次沒完成作業(yè)，一次違反了紀(jì)律，就對(duì)學(xué)生下定論，說他是壞學(xué)生，就對(duì)他有成見。相信老師是會(huì)比較全面、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的。與老師關(guān)系融洽既可以促進(jìn)學(xué)習(xí)，又可以學(xué)到很多做人的道理，會(huì)使你一生受益無窮。相信你能做到這一點(diǎn)。

除了與老師的關(guān)系，與家長的關(guān)系也是個(gè)很大的問題。在許多孩子和家長之間，存在“代溝”。什么是“代溝”呢？指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離，并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解，產(chǎn)生隔閡。

學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因，從子女的角度說，有以下幾個(gè)方面：⑴產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，認(rèn)為自己已經(jīng)長大，反對(duì)父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評(píng)估自己的力量。父母認(rèn)為你是孩子，還處于被保護(hù)階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實(shí)；而你每天接受很多新鮮事物與信息，并發(fā)表自己的見解，這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來。⑵隨著年齡的增長，心理也發(fā)生了一些微妙的變化，特別是女孩子。喜歡關(guān)上門，自己寫日記，聽流行歌曲，甚至干脆呆坐閑想，不再在父母懷里撒嬌，心理上產(chǎn)生閉鎖性，既渴望友誼，又拒絕和父母說心理話。這些變化也會(huì)讓父母不安。他們密切關(guān)注孩子的動(dòng)向，生怕發(fā)生不好的事情，于是，常常悄悄溜進(jìn)孩子的房間探究一下。

代溝的存在是客觀的，但不是無可奈何的，其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突，給家庭生活，甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議：

1、對(duì)父母的態(tài)度要溫和，不采取偏激的行為方式。父母對(duì)我們的要求并不高，只要我們有禮貌，態(tài)度溫和他們就知足了。兩代人的成長背景決定了代溝永遠(yuǎn)不可能縮小到零，但是通過我們的努力可以把它的負(fù)面影響降到最低。

2、要表現(xiàn)出一定的獨(dú)立能力，讓父母放心。從小衣來伸手，飯來張口，連手帕都不能洗，上學(xué)從來都要父母接送的，突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里，或經(jīng)常玩到很晚才回來，怎么不讓父母憂心忡忡？這不是父母不放心，是你的表現(xiàn)沒法讓他們放心。試著去關(guān)心父母，幫他們做做家務(wù)，談?wù)劶彝ソ?jīng)濟(jì)，你的理想，讓爸媽覺得“我們的孩子長大了”自然就不會(huì)過多地干涉你的行動(dòng)了。

3、要保持自己的獨(dú)立性，但不要忽略與父母的交流與溝通。不管怎么說，長輩也是從我們這個(gè)年齡走過來的，以他們幾十年的生活經(jīng)歷，看問題要成熟得多。我們?cè)诼L大，應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立，但獨(dú)立和成熟都有個(gè)過程，不是突然的。坐下來，跟爸爸、媽媽談?wù)勀愕臒?、你的理想。相信父母也?huì)很誠懇地與你交談，從中你可以得到很多有益的啟示。不要認(rèn)為和父母談心是“沒長大”善于和父母溝通正是你越來越成熟、獨(dú)立的表現(xiàn)。在交流溝通中，說不定父母也會(huì)受到你的影響，接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物，那樣，豈不是無形中縮小了代溝？希望在生活中，我們每個(gè)人都能主動(dòng)的充實(shí)自己的生活，美化自己的生活，做個(gè)健康、樂觀、文明的人。

李勝坤

2008年3月29日

心理健康教育講座講稿

——叛逆期心理特點(diǎn)及其調(diào)適

主講人：陳勇

各位同學(xué)：

下午好！作為學(xué)生，我們每個(gè)人都有著自己的煩惱。今天我的講座主要涉及兩個(gè)方面的內(nèi)容：

1、我們?cè)趺刺幚砣諠u麻煩的人際關(guān)系

2、青春期我們的性心理特點(diǎn)及其應(yīng)對(duì)方法。

首先，我們講第一個(gè)問題：怎樣處理日漸麻煩的人際交往問題。所謂人際交往就是人與人之間通過一定方式進(jìn)行接觸，從而在心理上和行為上發(fā)生相互影響的過程。在交往的基礎(chǔ)上形成的人與人之間的心理關(guān)系稱為人際關(guān)系。我們中學(xué)生的人際交往對(duì)象主要是三類：朋友和同學(xué)、老師以及父母。

我們中學(xué)生人際交往的特點(diǎn)主要有這樣幾點(diǎn)：

1、友誼占著十分重要和特殊的地位。朋友之間的情誼為友誼，它是建 立在理想、興趣、愛好等一致和互相依戀基礎(chǔ)上的一種感情關(guān)系。研究表面，兒童時(shí)期情感上最依戀的是父母，朋友則處于相對(duì)次要的地位。隨著年齡的增長，這種情感依戀便逐步有父母轉(zhuǎn)向了朋友，并日益得以確定和加強(qiáng)。有研究表明，大多數(shù)人都認(rèn)為自己結(jié)交朋友最多是在中學(xué)時(shí)期。

2、小團(tuán)體現(xiàn)象突出。由于空間上容易接近、年齡相當(dāng)、品行相同等因素的影響，大多數(shù)中學(xué)生都加入到非正式的小團(tuán)體中。這些小團(tuán)體一般由39人組成，其成員相互間有高度的忠誠感，在行為方面也有很大的約束力。

3、師生關(guān)系有所削弱。中學(xué)生不再像小學(xué)生那樣視老師為至高無上的權(quán)威，他們對(duì)老師有了新的認(rèn)識(shí)，并有了更高的要求，他們對(duì)于喜歡什么樣的老師也有了更明確的看法。

4、易與父母產(chǎn)生隔閡。不少中學(xué)生都覺得與父母難以溝通，有話寧可與朋友講，也不愿對(duì)父母說。無論在價(jià)值觀念、交友方式、生活習(xí)慣，乃至著裝打扮等方面，都容易與父母產(chǎn)生摩擦，不斷加劇與父母間的心理隔閡?？傊捎谧晕乙庾R(shí)、獨(dú)立欲望、自尊心都明顯增強(qiáng)，中學(xué)生渴望人際交往的同時(shí)，有容易出現(xiàn)閉鎖、防御、自卑、“嬌驕二氣”等交往心理障礙，應(yīng)該注意加以克服。

那么我們知道了自己的問題所在，到底該怎么與人交往呢？哪些人更受歡迎呢？

根據(jù)心理學(xué)家的研究，在一個(gè)群體中的人交往的形式可以分出這么幾個(gè)類型：⑴小團(tuán)體，指二三個(gè)或四五個(gè)交往甚密、義氣相投的同學(xué)，且具有一定的排他性，指的就是不歡迎其他同學(xué)的參與，不大與其他同學(xué)接近。⑵人緣型，就是在班級(jí)中最受歡迎的人⑶嫌棄型，就是班級(jí)中最不受歡迎的人⑷首領(lǐng)，是指在一些活動(dòng)中自然涌現(xiàn)出的能擔(dān)負(fù)領(lǐng)導(dǎo)這些活動(dòng)的同學(xué)。⑸孤獨(dú)者，就是很少與他人來往，他人也很少與其交往的人⑹互拒者，指相互懷有敵意或歧視的同學(xué)。

人緣型是班上的明星，令人羨慕。他們?cè)诎嗌嫌腥谇⒌娜穗H關(guān)系，受到大家的重視和贊美，因而具有較高的安全感和自信心。應(yīng)該說，內(nèi)心里每個(gè)同學(xué)都希望自己有良好的人際關(guān)系，也就是“得人緣”，但是不少同學(xué)對(duì)此在認(rèn)識(shí)上存在誤區(qū)，如有的人以為人緣就是會(huì)拉關(guān)系，有的視為哥兒們義氣，還有的覺得是討好賣乖，等等。其實(shí)，研究表明，人緣型的學(xué)生之所以受同學(xué)歡迎，是由于他們有受人喜歡的個(gè)性品質(zhì)：

1．尊重他人，關(guān)心他人，對(duì)人一視同仁，富有同情心； 2．熱心班級(jí)體的活動(dòng)，對(duì)工作非常可靠和負(fù)責(zé)任； 3．待人真誠，樂于助人；

4．重視自己的獨(dú)立性，且具有謙遜的品質(zhì)； 5．有多方面的興趣和愛好； 6．有審美的眼光和幽默感； 7．有動(dòng)人的儀表。

可見，人緣不是刻意追求的來的，而是對(duì)一個(gè)人優(yōu)良的個(gè)性品質(zhì)的回報(bào)。希望自己有好人緣的同學(xué)，不妨多從加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)上面做文章。這是同學(xué)之間人際交往中應(yīng)該注意的問題，下面是與老師該如何交往，畢竟學(xué)校是由老師和學(xué)生組成的，我們學(xué)習(xí)的過程中總是有老師的參與，與老師相處如何，對(duì)學(xué)習(xí)好壞、校園生活有著直接的影響。

多數(shù)同學(xué)都有這樣的體會(huì)：與哪個(gè)老師關(guān)系比較融洽，喜歡上哪門課，哪門成績就好；如果與哪個(gè)老師關(guān)系不和諧也會(huì)殃及那門課，這大概也是愛屋及烏的反映吧。學(xué)生的大部分時(shí)間在學(xué)校里，就免不了和老師交往，對(duì)學(xué)生來說，怎么和老師交往呢？ 1．尊重老師，尊重老師的勞動(dòng)。老師把幾乎是所有的知識(shí)無私的，毫無保留的教給學(xué)生，如果他們希望的到什么回報(bào)的話，就是希望看到學(xué)生成材、成熟，在知識(shí)的高峰上越攀越遠(yuǎn)。學(xué)生要尊敬老師，見到老師禮貌地打聲招呼。有句話說：師生如父子。上課認(rèn)真聽講不破壞紀(jì)律，把老師留給的作業(yè)保質(zhì)保量的完成。有些同學(xué)作業(yè)寫得馬虎、潦草，單是讓老師辨認(rèn)字跡都要費(fèi)很多功夫，給老師增加了很多額外的工作量。經(jīng)常這樣，老師怎么會(huì)高興，怎么會(huì)喜歡你呢？每個(gè)人都希望別人尊重自己，如果你和別人說話，他愛理不理，你會(huì)喜歡這個(gè)人嗎？尊重老師，尊重老師的勞動(dòng)，是師生和諧相處的基本前提。

2．勤學(xué)好問，虛心求教。做學(xué)生時(shí)，經(jīng)常說“這個(gè)老師不怎么樣”“那個(gè)老師水平太低”……等長大了以后才知道這種看法和想法是多么天真。就像作弊者從來都以為老師發(fā)現(xiàn)不了，其實(shí)，只要往講臺(tái)上一站，誰在下面干什么都一目了然。老師從他的年齡、學(xué)問、閱歷上來說，在某門課上的水平肯定是高于學(xué)生的，所以，要向老師虛心求教。勤學(xué)好問不僅直接使學(xué)習(xí)受益，還會(huì)增多、加深和老師的交流，無形中就縮短了與老師的距離，每個(gè)老師都喜歡肯動(dòng)腦筋的學(xué)生。其實(shí)，向老師請(qǐng)教問題往往是師生交往的第一步。除班主任外，任課老師并沒有多少時(shí)間和學(xué)生直接交往，常向老師請(qǐng)教學(xué)習(xí)上的問題會(huì)加深師生彼此的了解和感情。

3．正確對(duì)待老師的過失，委婉地想老師提意見。心理學(xué)的研究表明，人們會(huì)對(duì)沒有缺點(diǎn)的人敬而遠(yuǎn)之。其實(shí)。世界上根本就沒有零缺點(diǎn)的人存在。老師不是完美的，如果他有的觀點(diǎn)不正確，或誤解了某個(gè)同學(xué)，甚至有的老師“架子”比較大，或是太嚴(yán)厲，這都是有可能的。發(fā)現(xiàn)老師的不足要持理解態(tài)度，向老師提意見語氣要婉轉(zhuǎn)，時(shí)機(jī)要適當(dāng)。如果老師冤枉了你，當(dāng)面和老師頂撞起來，好嗎？當(dāng)然不好，這樣不進(jìn)不利于問題解決，還會(huì)惡化師生關(guān)系，暫時(shí)忍一忍，等大家都心平氣和時(shí)再說。不管怎么說，老師是長者，作為學(xué)生，都應(yīng)臵老師于長者的地位，照顧老師的自尊心和面子。

4．犯了錯(cuò)誤要勇于承認(rèn)，及時(shí)改正。有的同學(xué)名知道自己錯(cuò)了，受到批評(píng)，即使心里已經(jīng)知道自己不對(duì)，嘴上卻死不認(rèn)錯(cuò)，與老師鬧得很僵。有的人則相反，受過一次批評(píng)后，就特別怕那個(gè)老師，擔(dān)心他對(duì)自己有成見。這都是沒有必要的。錯(cuò)了就錯(cuò)了，主動(dòng)向老師承認(rèn)，及時(shí)改正，老師一樣會(huì)喜歡。老師不會(huì)因?yàn)槟膫€(gè)學(xué)生一次沒完成作業(yè)，一次違反了紀(jì)律，就對(duì)學(xué)生下定論，說他是壞學(xué)生，就對(duì)他有成見。相信老師是會(huì)比較全面、客觀地評(píng)價(jià)學(xué)生的。

與老師關(guān)系融洽既可以促進(jìn)學(xué)習(xí)，又可以學(xué)到很多做人的道理，會(huì)使你一生受益無窮。相信你能做到這一點(diǎn)。除了與老師的關(guān)系，這個(gè)年齡的孩子與家長的關(guān)系是個(gè)很大的問題。在許多孩子和家長之間，存在“代溝”。什么是“代溝”呢？指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價(jià)值觀念上存在的距離，并由此導(dǎo)致兩代人之間的相互不理解，產(chǎn)生隔閡。

中學(xué)生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因，從子女的角度說，有以下幾個(gè)方面：⑴產(chǎn)生強(qiáng)烈的獨(dú)立意識(shí)，認(rèn)為自己已經(jīng)長大，反對(duì)父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使中學(xué)生獲得了力量和勇氣，但并不能正確地評(píng)估自己的力量。父母認(rèn)為你是孩子，還處于被保護(hù)階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實(shí)；而你每天接受很多新鮮事物與信息，并發(fā)表自己的見解，這種突如其來的變化與父母已有的觀點(diǎn)必然會(huì)碰撞出不和諧的音調(diào)來。⑵進(jìn)入青春期隨著生理的發(fā)育，心理也發(fā)生了一些微妙的變化，特別是女孩子。喜歡關(guān)上門，自己寫日記，聽流行歌曲，甚至干脆呆坐閑想，不再在父母懷里撒嬌，心理上產(chǎn)生閉鎖性，既渴望友誼，又拒絕和父母說心理話。這些變化也會(huì)讓父母不安。他們密切關(guān)注孩子的動(dòng)向，生怕發(fā)生“早戀”，常常悄悄溜進(jìn)孩子的房間探究一下。⑶獨(dú)生子女的不良習(xí)性到了青春期變的突出，如任性、自我中心等。本來就是在長輩的呵呵中長大，不愿受束縛。隨著獨(dú)立意識(shí)的萌發(fā)及增長，甚至連父母的正確批評(píng)都聽不進(jìn)去，代溝就產(chǎn)生了。

代溝的存在是客觀的，但不是無可奈何的，其擴(kuò)大會(huì)加深兩代人的沖突，給家庭生活，甚至學(xué)校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代，只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度，既有利于自己健康成長，有可以使家庭氣氛保持溫馨。試一試下面的建議：

1、父母的態(tài)度要溫和，不采取偏激的行為方式。進(jìn)入青年期的中學(xué)生對(duì)父母的崇拜、以來、依戀、順從減弱，這比稱為“離巢”現(xiàn)象。孩子的驟然長大使父母一下子失落很多，心里也空落落的。所以我們要理解這種心情，對(duì)父母態(tài)度要溫和，即使自己不能接受的觀點(diǎn)也不要頂撞、鬧氣，可以裝作虛心聆聽的樣子，即使不能采用，聽一下有沒什么不好，至少可以給父母一點(diǎn)安慰。其實(shí)，他們何嘗不知道孩子長大了，肯定有自己的想法，只是忍不住要說而已。父母對(duì)我們的要求并不高，只要我們有禮貌，態(tài)度溫和他們就知足了。兩代人的成長背景決定了代溝永遠(yuǎn)不可能縮小到零，但是通過我們的努力可以把它的負(fù)面影響降到最低。

2、要表現(xiàn)出一定的獨(dú)立能力，讓父母放心。從小衣來伸手，飯來張口，連手帕都不能洗，上學(xué)從來都要父母接送的，突然放學(xué)就把自己關(guān)在房間里，或經(jīng)常玩到很晚才回來，怎么不讓父母憂心忡忡？這不是父母不放心，是你的表現(xiàn)沒法讓他們放心。試著去關(guān)心父母，幫他們做做家務(wù)，談?wù)劶彝ソ?jīng)濟(jì)，你的理想，讓爸媽覺得“我們的孩子長大了”自然就不會(huì)過多地干涉你的行動(dòng)了。

3、要保持自己的獨(dú)立性，但不要忽略與父母的交流與溝通。不管怎么說，長輩也是從我們這個(gè)年齡走過來的，他們也經(jīng)歷了“疾風(fēng)驟雨”時(shí)期，以他們幾十年的生活經(jīng)歷，看問題要成熟得多。我們?cè)诼L大，應(yīng)該學(xué)著獨(dú)立，但獨(dú)立和成熟都有個(gè)過程，不是突然的。坐下來，跟爸爸、媽媽談?wù)勀愕臒?、你的理想。相信父母也?huì)很誠懇地與你交談，從中你可以得到很多有益的啟示。不要認(rèn)為和父母談心是“沒長大”善于和父母溝通正是你 越來越成熟、獨(dú)立的表現(xiàn)。在交流溝通中，說不定父母也會(huì)受到你的影響，接受一些年輕人認(rèn)可的新生事物，那樣，豈不是無形中縮小了代溝？

下面我們談?wù)勗撛趺疵鎸?duì)青春期的生理和心理變化。青春期，我們的生理處于發(fā)展的

高峰，心理發(fā)展也是如此，特別是性心理的發(fā)展，大致可分為下面三個(gè)階段：

1．對(duì)異性的疏遠(yuǎn)和排斥。只是一段短暫的、引發(fā)日后對(duì)異性興趣與愛戀的前奏曲。一般出現(xiàn)在小學(xué)的高年級(jí)和中學(xué)低年級(jí)。表現(xiàn)是：不愿與異性同桌，分出明顯的“楚河漢界”在活動(dòng)中避免和異性接觸，對(duì)比較接近的男女同學(xué)冷嘲熱諷等。其實(shí)，表面上男女界限分明的真正原因是對(duì)異性交往的不安和羞澀。

2．對(duì)異性的關(guān)注與接近。短暫的疏遠(yuǎn)和排斥之后，是濃濃的關(guān)注與接近。大約在初中二三年級(jí)逐漸明顯，表現(xiàn)是：刻意修飾和裝扮自己，并以各種理由接近異性。這段時(shí)期對(duì)異性的關(guān)注有明顯的好奇性、試驗(yàn)性、模仿性和盲目性。

3．對(duì)異性的追求與愛戀。隨著對(duì)異性的關(guān)注增多和接近的頻繁，高年級(jí)學(xué)生已經(jīng)能感受到異性吸引的情感撞擊，出現(xiàn)羞澀不安、疑惑戒備，同時(shí)歡樂喜悅、癡迷陶醉，甚至產(chǎn)生一定的追求行為。

總之，中學(xué)階段，性心理將發(fā)生一場巨變，你準(zhǔn)備好了嗎？ 那與異性到底該怎樣交往呢？我建議?。?/p>

首先，自然交往。在與異性同學(xué)交往的過程中，言語、表情、行為舉止要自然流露，不要閃爍其詞，也不要過分夸張；既不盲目沖動(dòng)，也不矯揉造作。消除異性交往中的不自然感是建立正常異性關(guān)系的前提。自然原則的最好前提就是像對(duì)待同性同學(xué)那樣對(duì)待異性同學(xué)，同學(xué)之間的關(guān)系不要因?yàn)楫愋砸蛩囟兊貌皇娣蛘卟蛔匀弧?/p>

其次，要適度交往。怎樣適度呢？就是：既不為異性交往過早萌發(fā)情愛而驚恐不安，又不因回避或拒絕異性而對(duì)交往雙方造成心靈傷害。建議你要做到自然適度，心中無愧，就不必過多顧慮。第三要真實(shí)坦誠。主要是指對(duì)異性同學(xué)的態(tài)度，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。

第四，在與異性朋友交往的過程中要注意留有余地。什么意思呢？就是我們?cè)诮煌胁荒芎翢o顧忌，比如在談話中涉及兩性之間的一些敏感話題時(shí)要回避，交往中的身體接觸要有分寸，特別是和某一個(gè)異性長期交往中，要注意把握好雙方關(guān)系的程度。

最后，我們要主動(dòng)避免接觸一些不好的外界刺激，例如一些表現(xiàn)性的書刊、畫報(bào)、影視作品、圖片等。因?yàn)閺男睦韺W(xué)的角度分析，這個(gè)時(shí)期的青少年有很強(qiáng)的求知欲和好奇心，遇到新奇的事就要探究、弄清，別人越強(qiáng)行禁止，自己就越覺得新鮮，更想去揭開“謎底”?？墒?，這個(gè)時(shí)期我們的自我控制能力和認(rèn)識(shí)能力還很差，如果不如以引導(dǎo)，很容易受錯(cuò)誤的影響走上違法犯罪的道路。有人在一個(gè)工讀學(xué)校的調(diào)查發(fā)現(xiàn)走上歧途的青年中，因讀過黃色書刊而犯罪的，占有相當(dāng)重的比重。從犯罪心理學(xué)的角度分析，青少年違法犯罪的主要特征是模仿性和激情性。什么意思呢？青少年往往受好奇心的影響，自覺的模仿成人的一些行為和動(dòng)作，即使是錯(cuò)的。而青少年的情緒動(dòng)蕩不穩(wěn)，容易激動(dòng)，只要外界刺激強(qiáng)烈，就容易迅速產(chǎn)生行動(dòng)，這樣很容易釀成大錯(cuò)。所以對(duì)不適合我們的年齡層接觸的書，要堅(jiān)決不看。有同學(xué)說那我怎么知道哪些能看，哪些不能看呢？你可以向老師、家長、圖書管理員、書店的營業(yè)員參考書中有些什么內(nèi)容，或者在買書或借書時(shí)看一下目錄、前言、序還有最后的結(jié)束語，對(duì)書中的內(nèi)容就可以有一個(gè)大致的了解。如果內(nèi)容很不健康，就堅(jiān)決不要讀它。有人說過，閱讀一本不適合自己的書，比不閱讀還壞，所以，我們要挑選適合自己的讀本，拒絕不好的外界刺激。希望在生活中，我們每個(gè)人都能主動(dòng)的充實(shí)自己的生活，美化自己的生活，做個(gè)健康、樂觀、文明的人。

2008年11月17日

第五篇：學(xué)生安全紀(jì)律教育講稿

小集小學(xué)學(xué)生安全紀(jì)律教育講稿

2016831 安全責(zé)任重于泰山。為了進(jìn)一步貫徹實(shí)施國家教育部頒布的《學(xué)生傷害事故處理辦法》《四川省學(xué)校安全工作試行辦法》，確保學(xué)生愉快地學(xué)習(xí)和生活，健康地成長，根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，特對(duì)各位同學(xué)進(jìn)行以下安全紀(jì)律教育，請(qǐng)遵照?qǐng)?zhí)行。

一、自覺遵守學(xué)校安全公約及學(xué)生日常行為規(guī)范，并按學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及老師的安全紀(jì)律要求在校學(xué)習(xí)和生活。

二、特別注意以下事項(xiàng)。

1、按時(shí)上學(xué)，不提前到校，不在上學(xué)、放學(xué)路上逗留，不與陌生人玩要，上學(xué)時(shí)徑直到校，放學(xué)后直接回家。

2、注意交通安全。自覺遵守交通規(guī)則，養(yǎng)成看指揮信號(hào)行走的習(xí)慣，公路上靠右邊行走，不橫穿公路，遇車輛時(shí)主動(dòng)靠邊避讓，街道上不翻爬欄桿，不追車、吊車、攔車、爬車、打車等，未滿12歲不騎自行車，所有學(xué)生均不允許在校園內(nèi)騎自行車。一旦發(fā)生交通事故要及時(shí)向過路人求救或報(bào)警，并記住肇事車牌號(hào)碼。

3、注意食品衛(wèi)生安全。不吃零食，不購買和食用“三無”食品和腐爛變質(zhì)的食物，不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。注意飲食衛(wèi)生，不在不衛(wèi)生的餐館就餐，不吸煙，不喝酒，不吸毒，防止食物中毒，防止流行性傳染疾病。身體患病不適要及時(shí)就醫(yī)并向家長或老師報(bào)告，患有特殊疾病不能堅(jiān)持上課者要向老師及時(shí)報(bào)告。

4、注意活動(dòng)安全。不做危險(xiǎn)性游戲（如打彈弓、栽地圖、攀爬樹木、跳弓、斗雞、捉迷藏、耍沙等）、不在教室、走廊、樓梯等校園各處追逐打鬧，上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。不玩易燃易爆物品，不進(jìn)電子游戲廳和網(wǎng)吧，不看淫穢書籍、圖片、影視等。不到危險(xiǎn)的地方玩耍（如建筑工地、危房邊、高巖邊、深水的池塘及河邊等），不爬籃球架，單雙杠，云梯等，體育設(shè)施在老師的指導(dǎo)下使用。

5、注意人身安全，提高自身安全防范意識(shí)，行走注意安全，路滑時(shí)繞道行走。不帶管制刀具、鐵棒、鐵釘、玻璃球、彈弓等可能造成本人及他人身體傷害的物品到學(xué)校，不做有可能傷害他人的活動(dòng)，遇到危險(xiǎn)主動(dòng)避讓。

6、用電安全：不在教室、宿舍等地方私拉亂接電線；不用濕手觸摸電器；不在宿舍使用電褥子、電爐子、熱水器等電器；發(fā)現(xiàn)裸露電線、開關(guān)及時(shí)報(bào)告；不玩弄低壓電器；不靠近高壓電器設(shè)施。

7、體育課、實(shí)驗(yàn)課、活動(dòng)課安全：上體育課時(shí)，要有防范意識(shí)，不隨意投擲器材，按老師的指導(dǎo)開展訓(xùn)練，自由活動(dòng)時(shí)不做有危險(xiǎn)的活動(dòng)。實(shí)驗(yàn)課時(shí)要嚴(yán)格按程序操作，按規(guī)范操作，不隨意動(dòng)用器材和藥品，不攜帶任何化學(xué)藥品出實(shí)驗(yàn)室?；顒?dòng)課時(shí)按照老師的指導(dǎo)開展活動(dòng)，自覺遵守紀(jì)律。

8、不準(zhǔn)私自下河、堰、溝渠洗澡，遇見溺水等情況時(shí)要及時(shí)呼救并采取可行的方法進(jìn)行救助。

9、同學(xué)之間要相互團(tuán)結(jié)，互相禮讓，不要發(fā)生糾紛，不與社會(huì)閑雜人員玩耍，有什么不和諧或受人欺侮的情況要及時(shí)報(bào)告老師處理，不準(zhǔn)私自了結(jié)，不準(zhǔn)私結(jié)小團(tuán)伙，更不允許糾集校外人員到校打架斗毆。

10、上課時(shí)自覺遵守課堂紀(jì)律，認(rèn)真聽講，不玩小東西，不與同學(xué)玩?；蜃雠c課堂無關(guān)的事情，有異常情況主動(dòng)報(bào)告老師。

11、住校學(xué)生還要自覺遵守住校生的管理規(guī)定

12、提高心理健康水平，要以良好的積極的心態(tài)對(duì)等生活和生命，遇到不順心的事情主動(dòng)向老師或家長傾訴，不要采取過急行為。

13、記住幾個(gè)特殊電話號(hào)碼，發(fā)生事故和發(fā)現(xiàn)安全隱患及時(shí)報(bào)告：（1）險(xiǎn)情、被盜、被搶劫等：撥打電話：110 6310106（派出所）（2）發(fā)生火災(zāi)：撥打電話：119（3）交通事故：撥打電話：122

（4）需要急救：撥打電話：120 6310120（5）學(xué)校電話：6310255

14、學(xué)校通過學(xué)生向家長轉(zhuǎn)達(dá)的信息和通知必須如實(shí)向家長匯報(bào)，不準(zhǔn)隱瞞和說謊。

15、全體學(xué)生要自覺遵守本規(guī)定，并互相監(jiān)督執(zhí)行，凡因違反上述規(guī)定而造成安全事故，一律責(zé)任自負(fù)，如使公共財(cái)產(chǎn)、他人身體及財(cái)物受到損失的，除賠償全部損失外，并要視其情節(jié)輕重給予校紀(jì)處分或追究刑事責(zé)任。