第一篇：十九大報告明確了建設健康中國的路線圖

十九大報告明確了建設健康中國的路線圖

來源： 中國網(wǎng) ｜ 作者： 王叢虎 ｜ 時間： 2017-10-23 ｜ 責編： 毅鷗

王叢虎 中國人民大學國家發(fā)展與戰(zhàn)略研究院、公共管理學院教授 幸福與健康是人類永恒不變的追求。在博大精深、源遠流長的中國五千年文明中，送幸福與送健康始終是每一個華夏兒女一直的向往。對于每一個個體而言，健康是幸福的前提和基礎(chǔ)，無健康也就無幸?？裳浴４_保人民健康、打造健康中國是國富民強的保障。

十九大報告順勢而為、站高望遠，果斷而響亮地提出了“實施健康中國戰(zhàn)略”號召。健康中國戰(zhàn)略不僅立意高遠、目標清晰，而且實施路線明確、政策措施科學有效?！皩嵤┙】抵袊鴳?zhàn)略”令每一個中華兒女為之振奮，更發(fā)人深思、催人奮進。

第一，十九大報告提出大健康觀，勾勒健康中國藍圖。大健康觀是一種全局的理念，是圍繞著每一個人的衣食住行和生老病死進行全面呵護的理念，也是2016年總書記在全國衛(wèi)生與健康大會提出的新理念。

十九大報告不僅再次明確了大健康觀的核心要義，即“為人民群眾提供全方位全周期健康服務”，更是上升到國家戰(zhàn)略高度。大健康觀就是要加強預防，讓人民群眾不生病、少生病，有病能醫(yī)、醫(yī)病便捷乃至免費，以確保身體的健康長壽；同時還要吃得放心、吃得有營養(yǎng)，以確保吃得健康；還要老有所依、老有所養(yǎng)，以確保老年幸福健康；還要有計劃地生育、安全放心地生育，以確保生育健康。當然，還包括生活環(huán)境的安全健康。只有這樣，才是真正的健康。十九大報告還進一步提升了大健康觀的地位與意義，即“人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志”。

第二，十九大報告提出深化體制改革，確保健康中國發(fā)展。十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央始終把人民健康放在第一位，開啟了醫(yī)療衛(wèi)生體制的改革，提出了一系列具體改革建議，出臺了許多行之有效改革舉措，取得了巨大而可喜成就。2017年5月5日，國務院辦公廳頒布了《深化醫(yī)療衛(wèi)生體制改革2017年重點工作任務》，其具體改革任務共有70項。十九大報告則在此基礎(chǔ)上提出要進一步“深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革”，其目的就是要“全面建立中國特色基本醫(yī)療衛(wèi)生制度”，即構(gòu)建并完善醫(yī)藥衛(wèi)生的四大體系：即公共衛(wèi)生服務體系、醫(yī)療服務體系、醫(yī)療保障體系和藥品供應保障體系。具體說來，十九大報告要求：要重點建立和健全我國的醫(yī)療保障制度、現(xiàn)代醫(yī)院管理制度、藥品供應保障制度，同時還要“加強基層醫(yī)療衛(wèi)生服務體系和全科醫(yī)生隊伍建設”，以確保中國特色的醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)能夠提供“優(yōu)質(zhì)高效的醫(yī)療衛(wèi)生服務”，也確保全國人民的健康長壽。

第三，十九大報告要求發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)，推動健康中國建設。健康產(chǎn)業(yè)是一個具有巨大市場潛力的新興產(chǎn)業(yè)，同時具有“吸納就業(yè)前景廣闊、拉動消費需求大，促進公民健康長壽”的特點。為此，十九大報告高度重視發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)。首先提出要“堅持中西醫(yī)并重，傳承發(fā)展中醫(yī)藥事業(yè)”。我國長期以來高度重視中醫(yī)藥事業(yè)的發(fā)展，十九大再次提出，并把它置放在“健康中國戰(zhàn)略”的高度，也就再一次強調(diào)中醫(yī)藥事業(yè)的傳承與發(fā)展，其實質(zhì)就是要求我國中醫(yī)藥要“適應現(xiàn)代化的社會、對接產(chǎn)業(yè)化的需求、迎接國際化的挑戰(zhàn)"。其次提出“加快老齡事業(yè)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展”。十九大報告高度重視養(yǎng)老問題，為了確保老年健康，提出了具體要求和應對措施，即“積極應對人口老齡化，構(gòu)建養(yǎng)老、孝老、敬老政策體系和社會環(huán)境，推進醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，加快老齡事業(yè)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展”。

第四，十九大報告強調(diào)完善健康政策，促進健康中國繼續(xù)前行。健康政策是健康中國的指引，更是關(guān)乎著健康中國前行的速度和進程。在2016年全國衛(wèi)生與健康大會上，以習近平同志為核心的黨中央提出了一系列健康中國的大政方針和政策。在此基礎(chǔ)上，十九大報告又重點強調(diào)了要進一步完善的具體健康政策。一是“疾控預防為主”的政策?！胺彩骂A則立，不預則廢”，同樣，對于每一個人的健康而言，同樣應該采取“預防為主，防治結(jié)合”的政策。為此十九大報告指出“堅持預防為主，深入開展愛國衛(wèi)生運動，倡導健康文明生活方式，預防控制重大疾病”。二是生育政策。生育政策是我國的基本國策，直接影響著我國的人口戰(zhàn)略和健康中國的戰(zhàn)略實施。為此，十九大報告專門強調(diào)，要“促進生育政策和相關(guān)經(jīng)濟社會政策配套銜接，加強人口發(fā)展戰(zhàn)略研究”。

第五，十九大報告強調(diào)加大食品安全執(zhí)法力度，為健康中國保健護航?！皣悦駷楸?，民以食為天，食以安為先，安以質(zhì)為本，質(zhì)以誠為根”。這足以說明了食品安全關(guān)乎健康中國的發(fā)展。

總書記一直高度重視食品安全，在2015年就明確提出：要切實加強食品藥品安全監(jiān)管，用最嚴謹?shù)臉藴省⒆顕栏竦谋O(jiān)管、最嚴厲的處罰、最嚴肅的問責，加快建立科學完善的食品藥品安全治理體系。十九大報告則更是強調(diào)要“實施食品安全戰(zhàn)略，讓人民吃得放心”。雖然用詞精煉，但內(nèi)涵豐富，尤其是“吃得放心”不僅需要加強執(zhí)行新《食品安全法》的力度，更是包含了加大懲處力度、全民參與、社會共治的內(nèi)容。

同時，十九大報告還特別提出要“著力解決突出環(huán)境問題，加大生態(tài)建設、環(huán)境執(zhí)法力度”等重要內(nèi)容，并要求 “必須堅持厲行法治，推進科學立法、嚴格執(zhí)法、公正司法、全民守法”。正是這些具體措施和法治的要求，才能為健康中國的大船保駕護航，并保證它乘風破浪、快速前行。

第二篇：學習十九大報告關(guān)于實施健康中國戰(zhàn)略心得體會

學習十九大報告關(guān)于實施健康中國戰(zhàn)略

心得體會

黨的十九大報告在第八部分“提高保障和改善民生水平，加強和創(chuàng)新社會治理”中用一段文字較大篇幅描繪健康中國藍圖，全文共11句話，290個字。

一、深刻領(lǐng)會其內(nèi)涵

全文可分三層進行理解：、第一層第1句話，開宗明義說明保障人民健康的重大意義。報告說，人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志?！皟蓚€一百年”目標提出，到本世紀中葉，把我國建成富強民主文明和諧美麗的社會主義現(xiàn)代化強國。健康關(guān)系人民切身利益，關(guān)系千家萬戶幸福安康，既是重要的民生問題，也是重大的政治問題，關(guān)系到“兩個一百年”目標能否順利實現(xiàn)。

2、第二層第2句話，提出衛(wèi)生計生部門為人民提供什么樣的服務。這充分體現(xiàn)了我們黨對健康在促進人的全面發(fā)展和經(jīng)濟社會協(xié)調(diào)發(fā)展中重大作用的整體思路。“為人民群眾提供全方位全周期健康服務”，既包括傳統(tǒng)意義醫(yī)療服務，更包含滿足人民不斷增長的美好生活需要在整個生命周期健康、生育、養(yǎng)老等方面的服務。

3、第三層第3-11句話，提出如何為人民提供全方位全周期健康服務的問題。要通過深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革等一系列的措施，達到為人民提供全方位全周期健康服務的目標。

二、作為衛(wèi)生計生工作人員學習的體會、黨的十九大報告對我們提出了更高的要求。黨的十六大報告將健康素質(zhì)與科學素質(zhì)、思想道德素質(zhì)并列為公民三大素質(zhì)；黨的十七大報告指出健康是人全面發(fā)展的基礎(chǔ)，關(guān)系千家萬戶的幸福；黨的十八大報告指出健康是促進人的全面發(fā)展的必然要求；黨的十九大報告指出人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志。從歷次黨代會報告對健康的表述來看，是層層推進，要求越來越高，人民健康不僅是重要的民生問題，更是重大的政治問題，關(guān)系到“兩個一百年”目標能否順利實現(xiàn)。

2、為我們?nèi)绾伪Ｕ先嗣窠】抵该髁朔较?。我們提供的服務是全方位全周期的，這既是黨和國家的大政方針，是我們黨踐行全心全意為人民服務宗旨、努力滿足人民日益增長的美好生活需要的重要體現(xiàn)，更是人民群眾所盼。

3、增強了我們做好本職工作的信心。黨對我們衛(wèi)生計生部門提出了那么高的要求，不是遙不可及，不是空中樓閣，通過我們努力工作、創(chuàng)新開拓，“深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革，全面建立中國特色基本醫(yī)療衛(wèi)生制度、醫(yī)療保障制度和優(yōu)質(zhì)高效的醫(yī)療衛(wèi)生服務體系，健全現(xiàn)代醫(yī)院管理制度。加強基層醫(yī)療衛(wèi)生服務體系和全科醫(yī)生隊伍建設。全面取消以藥養(yǎng)醫(yī)，健全藥品供應保障制度。堅持預防為主，深入開展愛國衛(wèi)生運動，倡導健康文明生活方式，預防控制重大疾病。實施食品安全戰(zhàn)略，讓人民吃得放心。堅持中西醫(yī)并重，傳承發(fā)展中醫(yī)藥事業(yè)。支持社會辦醫(yī)，發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)。促進生育政策和相關(guān)經(jīng)濟社會政策配套銜接，加強人口發(fā)展戰(zhàn)略研究。積極應對人口老齡化，構(gòu)建養(yǎng)老、孝老、敬老政策體系和社會環(huán)境，推進醫(yī)養(yǎng)結(jié)合，加快老齡事業(yè)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展?！保覀円欢軌驗槿嗣裉峁┖萌轿蝗芷诘姆?。

第三篇：學習十九大報告心得體會：建設美麗中國

學習十九大報告心得體會：建設美麗中

國

www.5y

kj.co

m 十九大報告對生態(tài)文明建設有了進一步的強調(diào)，甚至在修改黨章的時候把建設富強、民主、文明、和諧、美麗的中國寫入黨的基本路線，作為目標之一寫進去。顯然，把“美麗”兩個字加上，跟生態(tài)文明相一致。

總書記對生態(tài)建設非常重視。在浙江提出“綠水青山就是金山銀山”，甚至最早追溯到他在河北正定工作的時候，就明確提出“寧愿不賺錢，也絕不辦污染的企業(yè)”。十八大以來，他擔任總書記以后，對生態(tài)文明更加重視，更加強調(diào)。

大家都意識到一個潔凈的環(huán)境、潔凈的空氣、潔凈的飲用水對每個人都非常重要。所以這次報告又提出了進一步的舉措，比如推進綠色發(fā)展，要按照“五大發(fā)展理念”的要求，實現(xiàn)真正的綠色發(fā)展、實現(xiàn)人與自然相和諧的發(fā)展，絕不能因為發(fā)展破壞自然環(huán)境，破壞之后很難修復，破壞之后發(fā)展本來的目的也改變了。我們顯然要通過發(fā)展提高生活質(zhì)量，其中宜居的環(huán)境就是非常重要的方面。所以，我們一定要建立健全綠色、低碳、循環(huán)發(fā)展的經(jīng)濟體系。

再者，這次報告提出“改革生態(tài)環(huán)境監(jiān)管體系”。這幾年，我們對生態(tài)環(huán)境的保護力度越來越大，對于破壞生態(tài)的處罰力度也越來越大。比如，甘肅祁連山環(huán)境破壞事件，就處罰了很多人，力度很大。近期，中央環(huán)保的督察組到各個地方去督察，環(huán)保督察組所到之處，環(huán)境如果有問題的、做得不夠好的，其壓力一定很大。現(xiàn)在對各個地方環(huán)境考評往往依據(jù)XX年的環(huán)境狀況。相比XX年，環(huán)境是改善了還是破壞了？這些評估手段對各級領(lǐng)導干部所起的作用越來越大。

所以，綜合十九大報告提出的理念和各方面的舉措，生態(tài)文明建設一定會力度越來越大，效果越來越明顯。我們一定能夠在不太長的時間內(nèi)真正達到建設美麗中國的目標。

www.5y

kj.co

m

第四篇：2017年中國家庭健康大數(shù)據(jù)報告出爐了~

2017年中國家庭健康大數(shù)據(jù)報告出爐了~！

2017年是推進健康中國建設的關(guān)鍵一年?？倳浽邳h的十九大報告中明確提出實施健康中國戰(zhàn)略。國家先后出臺了《中國防治慢性病中長期規(guī)劃（2017—2025年）》《中華人民共和國中醫(yī)藥法》《新一代人工智能發(fā)展規(guī)劃》等多項相關(guān)政策法規(guī)。12月16日，《中國家庭健康大數(shù)據(jù)報告（2017）》在北京召開的第二屆中國家庭健康大會上發(fā)布，這是國內(nèi)首個關(guān)注家庭健康狀況、利用大數(shù)據(jù)系統(tǒng)解讀的報告?？v觀2017年中國家庭健康，發(fā)生了三大可喜變化，呈現(xiàn)出三大亮點，但也存在兩大不容忽視的趨勢。觀念：健康生活、健康管理和積極預防意識增強國家衛(wèi)生計生委人口文化發(fā)展中心主任、中國衛(wèi)生信息與健康醫(yī)療大數(shù)據(jù)學會家庭健康專委會主任奉雯在對報告進行全面解讀時表示，國家衛(wèi)生計生委把2017年確定為“工作落實年”。報告數(shù)據(jù)顯示，2017年居民健康關(guān)注逐漸從醫(yī)院轉(zhuǎn)移到社區(qū)，又從社區(qū)轉(zhuǎn)移到家庭，“治未病”“預防大于治療”的觀點成為廣大群眾最樸素的“健康觀”，出現(xiàn)三大喜人顯著變化：國民健康生活意識增強。被訪者非常明確地表達出了對于健康管理服務的需求，希望獲得能夠改善自身不良生活方式及習慣的健康干預服務的比例為81.8%，高于獲取健康科普信息的76.4%。

展開剩余76%

積極預防的健康理念深入人心。93%被訪者認為“積極的健康管理方案”因素對健康更為重要，而選擇“更先進的醫(yī)療技術(shù)、設備、治療方案”的僅為6.8%。家庭健康管理意識提升。約93%被訪者認為，每個人都是家庭的一部分，每個家庭成員的自我健康行為和意識會相互影響，所以應以家庭為單位進行健康管理。亮點：健康掌門人年輕化、家庭醫(yī)生受重視和在線就醫(yī)增長快該報告由中國衛(wèi)生信息與健康醫(yī)療大數(shù)據(jù)學會家庭健康專委會聯(lián)合新華網(wǎng)、中國家庭報社、微醫(yī)集團共同發(fā)布。通過對線上就醫(yī)行為數(shù)據(jù)中健康需求與醫(yī)療健康服務供應的匹配情況進行比對，報告呈現(xiàn)2017年家庭健康三大亮點：1.家庭健康掌門人功能逐漸浮出且年輕化。通過對主動為家人建立健康檔案的用戶數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，一個家庭中某成員為其他人建立健康檔案、掛號、在線問診、購買健康險的現(xiàn)象非常突出——他們大多是家庭健康管理的組織者、引導者、影響者和決策者，統(tǒng)稱為“家庭健康掌門人”。大數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn)，家庭健康掌門人為家人發(fā)起在線就醫(yī)行為多于自己，平均每位家庭健康掌門人會為兩位家庭成員主動設立健康檔案；為家人發(fā)起的線上預約掛號平均數(shù)量是為己掛號的1.3倍，為家人發(fā)起在線問診的總規(guī)模是為己問診的5倍。本家庭健康掌門人顯著變化之一，是年輕人開始積極承擔起維護家人健康的責任。主動為家人建立健康檔案的用戶中，18-30歲區(qū)間比例增加較明顯。從性別比例上看，男女趨近各占半邊天，女性略高。同時女性掌門人成為購買家庭健康險的主要群體。2.家庭醫(yī)生作為健康守門人的職能日益清晰。數(shù)據(jù)顯示，醫(yī)護人員在線提供健康宣教服務初具規(guī)模。以全國家庭健康服務平臺為例，有1349名認證醫(yī)護人員入駐，癥狀、疾病、檢查、治療、藥品等各類詞條總數(shù)量超過兩萬條；超過4900名醫(yī)生入駐內(nèi)容開放平臺，提供健康宣教的醫(yī)生幾乎覆蓋所有科室，涉及5000多種疾病，科普文章累計發(fā)表35萬多篇。同時，居民對智能化、遠程化家庭健康管理服務的期待更高。超過75%的被訪者使用計步等運動監(jiān)測功能，約5成被訪者有記錄健身運動數(shù)據(jù)習慣，通過智能終端購買健康管理方案也展露苗頭，比例為17%。53.5%被訪者希望能夠?qū)彝ゲ煌蓡T的健康狀態(tài)進行分別記錄管理，52.7%被訪者希望獲得家庭成員的血壓、血糖和體檢數(shù)據(jù)等。3.在線就醫(yī)成為居民健康需求的一種重要形式。根據(jù)微醫(yī)平臺數(shù)據(jù)顯示，在線就醫(yī)人次保持較快增長，在線問診人次持續(xù)攀升，2017年日均接診量突破6萬。在線就醫(yī)嘗試通過互聯(lián)網(wǎng)延伸醫(yī)療服務，響應用戶的非標準化健康醫(yī)療服務需求。如微醫(yī)平臺推出“醫(yī)生服務包”，將醫(yī)院不便于提供的非治療性服務轉(zhuǎn)化成穩(wěn)定供應。從平臺購買數(shù)據(jù)來看，帶有人文關(guān)懷服務類別，如專病就醫(yī)指導，以及診后隨訪的增值服務等非常受用戶歡迎。其中，二孩時代的優(yōu)生優(yōu)育咨詢服務最受關(guān)注。從需求端來看，用戶使用線上資源滿足自身醫(yī)療需求的意識增強。用戶自主性問診行為中，有48%是“身體不適，直接尋找線上專家問診”。數(shù)據(jù)顯示，通過上傳報告單、影像圖片進行在線復診的行為最常見。從科室上看，在線咨詢比例內(nèi)科為23.5%、外科為19.6%。孕婦準媽媽和對兒童日常健康狀況的在線就醫(yī)需求比較突出，產(chǎn)科、兒科的在線復診量較大，比例分別占到9.8%和6.4%。趨勢：慢性病增加、患者年輕化不容忽視從報告公布的一組由在線就醫(yī)大數(shù)據(jù)提取出的疾病情況看，國人健康狀況仍不容樂觀，尤其是慢性病增加和患者年輕化的趨勢令人警惕。調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，居民線下就醫(yī)在內(nèi)科占比達21.1%，中醫(yī)科緊隨其后達18.4%。而慢性病多發(fā)科室線上問診數(shù)據(jù)也反映出這一變化，2017年在線就診中，慢性病多發(fā)科室的患者量達到了總患者量的32.2%，較2013年增加了8.2%。數(shù)據(jù)還顯示，白領(lǐng)階層健康狀況出現(xiàn)下滑。不良生活方式導致的普遍性“亞健康”狀態(tài)，出現(xiàn)進一步惡化趨勢——高血壓、糖尿病等傳統(tǒng)意義上的老年疾病，開始向更年輕的群體蔓延。通過統(tǒng)計微醫(yī)平臺已確診高血壓的患者年齡，與2013年數(shù)據(jù)相比，2017年我國一線城市白領(lǐng)中高血壓患者平均年齡下降了約0.8歲。附中國家庭健康大數(shù)據(jù)報告（2017）文章來源|智醫(yī)療 聲明：本文由入駐搜狐號作者撰寫，除搜狐官方賬號外，觀點僅代表作者本人，不代表搜狐立場。

第五篇：中國健康報告讀后感

中國健康調(diào)查報告讀后感

迪安·奧尼什說：“T·柯林·坎貝爾是世界營養(yǎng)學界的權(quán)威之一，營養(yǎng)科學的從業(yè)者能夠站在這一巨人肩上定會獲益匪淺。這是迄今為止最為重要的一本營養(yǎng)學專著，閱讀本書能夠挽救你的生命?！痹诶蠋煱才诺娜蝿障?，要讀完這這樣一本厚厚的書，有點兒困難，但是帶著這樣的“有些事情本可以不去了解，為自己對美好事物的印象留下一個美好的空間，可偏偏一種好奇心誘使自己去打破這種美好的寧靜”的心態(tài)，我決定了解這本書。

剛開始看此書時，我就感到非常的疑惑，動物性蛋白有那么可怕嗎？我在思考，他是在危言聳聽吧，這好像前些日子的《無毒一身輕》的排毒教父 林光常，我記得我在一位親戚的引導下看的這套書，在書中，他也贊成日出而起，日落而息，還有就是支持以植物性食物為主，說動物蛋白有很多毒性等，都是與健康報告相同的觀點，但是中國工程院院士陳君石非常嚴厲地指出，林光常的理論完全是謬論·······并且有癌癥患者稱由于聽信他的說法而導致延誤治療、病情惡化。臺北板橋地檢署4日起訴林光常，并具體求刑7年。最后經(jīng)了解是騙局，而這次在看《中國健康報告》時，我就在挑字眼，這里說的是多吃植物性食物，少吃動物性植物，我也慢慢地接受他的觀點了·······

其實，我很佩服柯林· 坎貝爾對研究膳食的熱忱，想想當時有誰敢提出反對蛋白質(zhì)地位的學說，而他說安全的蛋白質(zhì)來自植物，我們不需要高品質(zhì)的蛋白，這是一部人類試圖了解健康與飲食關(guān)系的奮斗史，這一努力迄今仍在繼續(xù)，永無休止。就像他當時說“這與我以前

所學的一切都是相悖，攝入更多的蛋白質(zhì)不能讓人更健康，我不可避免被看作是一個離經(jīng)叛道的人”，這種以獨立思考的方式解決生活中出現(xiàn)的問題的精神時了不起的。

《中國健康調(diào)查報告》提供了強有力的證據(jù)，它無可辯駁地證明：我們完全可以通過調(diào)整膳食來防治心臟病、癌癥和其他西方式疾病。這本書不僅適用于經(jīng)濟發(fā)達國家，也是那些因經(jīng)濟快速發(fā)展而導致飲食習慣發(fā)生巨變的發(fā)展中國家的首選圖書。研究結(jié)論令人震驚：動物蛋白(尤其是牛奶蛋白)能顯著增加癌癥、心臟病、糖尿病、多發(fā)性硬化病、腎結(jié)石、骨質(zhì)疏松癥、高血壓，自內(nèi)障和老年癡呆癥等的患病幾率?？匆娺@些評價，讓我覺得他的奮斗終于得到了肯定，也讓我們肅然起敬，這是莊嚴的舉措，大體上我是贊同

“柯林· 坎貝爾的，可是生活依然是生活啊``````````我不可能變成一個素食主義者。

坎貝爾教授說：“堆積如山的證據(jù)部分來自我自己，部分來自其

它科學家，再加上中國營養(yǎng)研究的結(jié)果，說服了我改變飲食與生活型態(tài)，十五年前我就不再吃肉，六到八年來也幾乎不碰動物性食品，包括乳制品??我的家人也采取了新的飲食法”。你絕對可以掌握自己的健康，答案就在你的筷子夾起了什么。如果你想真正掌握自己的健康，請多吃素食，少吃肉直至不吃肉！那么，在你以后的生命的每一天里，你的身體都會感謝你?！皠游镄允澄飳θ梭w是有害的。即使只攝取少量動物性食物，也有負面效果?！薄澳I結(jié)石復發(fā)的病患，其實只要不吃動物性蛋白質(zhì)，就能不藥而愈?！薄八羞@些疾病都可以通過調(diào)

整膳食——吃素——來進行控制和治療?！边@些無疑都說明教授是一個素食主義者，雖然看完全書，我都不敢完全相信只要成為素食者，健康就屬于自己，我有所保留·······

我覺得這本書同樣有它的局限性，就像陳君石院士在本書的序

言中所寫：“其實，本書關(guān)于中國的研究篇幅有限，而大量的篇幅是在描述坎貝爾一生從事營養(yǎng)學研究的經(jīng)歷以及他對營養(yǎng)與慢性病關(guān)系的研究成果”。不過，看完此書，對加工食品和高蛋白動物性食物會、慎吃，三思而后行，不會再太依賴藥物，學會吃的健康。

教育科學學院朱麗芳2081634211