第一篇：教育筆記

讀書筆記1

劉梅

摘自《師德與教師職業(yè)生成》書

摘自“師德與未成年人的思想道德教育”一文

一所中學(xué)在一節(jié)心理學(xué)課上，圍繞“我們喜歡什么樣的老師”和“我們不喜歡什么樣的老師”同學(xué)們展開熱烈的討論，最后達(dá)成共識(shí)。

我們喜歡的老師：

1.待人公平，不因成績(jī)的差異把同學(xué)分成三六九等；

2.有愛心，真誠(chéng)地尊重每一個(gè)學(xué)生，善于和大家溝通而不僅僅借助老師的權(quán)威以勢(shì)壓人；

3.認(rèn)真負(fù)責(zé)，對(duì)每一個(gè)同學(xué)都盡到自己最大的努力，不輕易宣判某一個(gè)人的發(fā)展前途等于零；

4.課要上得好，思想不要太守舊，能夠包容同學(xué)們的個(gè)性，說話不要太羅嗦，最好有點(diǎn)幽默感，當(dāng)我們犯錯(cuò)時(shí)，希望得到老師真正有益的教誨，而不僅僅是“一臉階級(jí)斗爭(zhēng)的嚴(yán)肅”和“喋喋不休的空洞說教”。

上面四個(gè)條件看起來很苛刻，但決不是無理要求，要做一名學(xué)生喜歡的老師別無選擇！愛心與包容是做一個(gè)學(xué)生喜歡的好老師的最基本的條件。

我們不喜歡的老師：

1.不喜歡老師居高臨下，過分苛刻；

2.喜歡老師個(gè)性灑脫卻不能忍受老師過分不拘小節(jié)，因?yàn)樾」?jié)的地方往往是一個(gè)人修養(yǎng)高低的真正體現(xiàn)。比如說老師上課提問學(xué)生經(jīng)常用手指著同學(xué)“你，就是你來回答！”老師為什么不能做一個(gè)“請(qǐng)”的手勢(shì)呢？也有的老師擦完黑板順手將板擦往講臺(tái)上一扔，劃出一道美麗的弧線，卻濺了前排同學(xué)一身粉筆灰，還有的老師過分不注重儀表修飾，身上帶著醬油的污漬走上講臺(tái)。

教育家馬卡連科說：“當(dāng)教師在學(xué)生面前從口袋里掏出一條皺巴巴的臟手帕?xí)r，他就已經(jīng)失去了站在講臺(tái)上的資格?！?/p>

也許是第一次有機(jī)會(huì)正式發(fā)表對(duì)老師的看法，一直到下課，同學(xué)們還是意猶未盡，議論紛紛。

讀書筆記2

劉梅

摘自《給幼兒教師的一把鑰匙》一書。

摘自“怎樣在音樂活動(dòng)中發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力（以打擊樂器為例）”一文。

在幼兒音樂教育中，我們要讓幼兒自由自在，心情愉快，精神放松地聆聽各種音樂，感受和理解音樂所表達(dá)的形象，意義，運(yùn)用自己的方法表達(dá)對(duì)音樂的感受，嘗試進(jìn)行創(chuàng)作。

分析與提示：1.打擊樂活動(dòng)是最能引發(fā)幼兒興趣的音樂活動(dòng)之一。2.提供幼兒較熟悉的，強(qiáng)弱對(duì)比鮮明的樂曲，幼兒可以根據(jù)這些線索較容易地感知樂曲的特點(diǎn)，對(duì)樂曲產(chǎn)生自己的理解和創(chuàng)意。教育策略：1.節(jié)奏是體驗(yàn)音樂美感，開展音樂活動(dòng)的重要來源。2.利用兒歌，邊說邊打節(jié)奏型，學(xué)習(xí)看節(jié)奏譜。

3.欣賞成人或哥哥姐姐的打擊樂表演，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)和參與欲望。4.充分感受各種樂曲的性質(zhì)，樂句的變化，以利于幼兒的創(chuàng)編。5.創(chuàng)設(shè)自由、輕松的氛圍，允許幼兒對(duì)音樂有不同的理解。6.將幼兒的配樂錄下來與幼兒一同欣賞，進(jìn)行分析、比較。

7.與幼兒一同制定打擊樂器的使用規(guī)則，會(huì)正確地使用。8.鼓勵(lì)幼兒使用樂器，創(chuàng)編自己的節(jié)奏型。

9.鼓勵(lì)幼兒發(fā)現(xiàn)和利用生活中發(fā)出不同聲響的物品自制樂器。幼兒打擊樂活動(dòng)配器是在對(duì)比變化上應(yīng)注意的幾個(gè)方面：

1.強(qiáng)弱拍的對(duì)比：將聲音低、音量大的樂器用于強(qiáng)拍，聲音高，音量小的樂器用于弱拍。

2.音色的對(duì)比：在呼應(yīng)性或重復(fù)性的樂句及不同的樂段中，更換出不同樂器。

3.力度的對(duì)比：可以通過齊奏與獨(dú)奏，不同的樂器的個(gè)別演奏來表現(xiàn)。4.節(jié)奏的對(duì)比：可以根據(jù)樂曲中的節(jié)奏變化來打擊樂器。

讀書筆記3

劉梅

摘自《學(xué)前教育》2006第3期 摘自“何謂特色”

在當(dāng)前的招生廣告上，報(bào)刊雜志中，自我介紹里，許多幼兒園都標(biāo)榜或者吹噓自己的幼兒園具有辦園特色，是一所富有特色的幼兒園。諸如具有雙語、科技、書法、舞蹈、武術(shù)、體育等特色，是這些方面的特色幼兒園?？傊麄冋J(rèn)為，只要增設(shè)了一點(diǎn)新的課程內(nèi)容、增添了一些新的活動(dòng)項(xiàng)目，或者掛靠了國(guó)家、省市或大學(xué)某科研機(jī)構(gòu)的一個(gè)教科研課題，再或者是聘請(qǐng)了一位外籍教師、一位有名的教練就是幼兒園的特色，就變成了特色幼兒園。

如果說這些就是“特色”，這樣的幼兒園，就是“特色幼兒園”，那么，隨便哪所幼兒園都能做到，隨便哪所幼兒園都可以成為特色幼兒園。因?yàn)槎际翘厣簿蜔o所謂特色，正如都是重點(diǎn)也就無所謂重點(diǎn)一樣。有特色項(xiàng)目，甚至是傳統(tǒng)的特色項(xiàng)目，也并不一定就是辦園特色，更談不上就是特色幼兒園。特色項(xiàng)目與辦園特色、特色幼兒園是不同的概念。

何謂特色？何謂特色幼兒園？從現(xiàn)代漢語詞典可知，所謂特色是事物所表現(xiàn)的獨(dú)特的色彩，具有的特殊性，是一事物區(qū)別于其他事物 的度的界限。所謂特色幼兒園應(yīng)該是指能出色完成教育任務(wù)、在整體上具有獨(dú)特性，是幼兒園穩(wěn)定的和優(yōu)質(zhì)的個(gè)性風(fēng)貌的總稱。具體來說，它在歷史背景、文化底蘊(yùn)、辦園理念、發(fā)展機(jī)制、管理模式、師資建設(shè)、教學(xué)內(nèi)容、幼教科研等方面都有它的獨(dú)特之處和個(gè)性特點(diǎn)。

特色幼兒園的理念是先進(jìn)的、超前的，它們的品質(zhì)是穩(wěn)定的、優(yōu)質(zhì)的；與一般幼兒園相比，它是獨(dú)特的，富有創(chuàng)建的；在一定范圍內(nèi)，它是有影響的，有知名度的。當(dāng)然，特色也是分層次的，可以有全面反映幼兒園集體的、整體的特色，也可以有反映幼兒園局部的、某一方面的特色，即某一方面的特點(diǎn)和特長(zhǎng)，但都必須是幼兒園自然而然形成的，絕不是封貼上去的。

幼兒園的這種特色，也就是它的這些獨(dú)特性和優(yōu)秀品質(zhì)，是源于幼兒園的內(nèi)在力量，在長(zhǎng)期的發(fā)展過程中生長(zhǎng)積累起來的，錘煉磨合出來的。所謂幼兒園的辦園特色和特色幼兒園，既不是自己說出來的，也不是隨便喊出來的，而是幼兒園的獨(dú)特個(gè)性和優(yōu)秀品質(zhì)的不斷呈現(xiàn)，讓人們自然感受、領(lǐng)悟出來的。

因此，一所幼兒園要形成自己的辦園特色，創(chuàng)建特色幼兒園，必須腳踏實(shí)地地抓好園本各項(xiàng)建設(shè)，全面做好園內(nèi)各項(xiàng)工作，讓幼兒真正獲得更好的、全面的、和諧的發(fā)展。

教育筆記1

他們?yōu)楹涡覟?zāi)樂禍

音樂活動(dòng)開始了，音樂老師正帶領(lǐng)小朋友一起學(xué)唱歌曲。這時(shí)，有兩位小朋友趁大家唱歌時(shí)，在人群堆里你推我打。待這個(gè)活動(dòng)單元結(jié)束后，我對(duì)他們的行為進(jìn)行教育。“剛才小朋友在唱歌時(shí)你們?yōu)楹未螋[?”“我們沒有打鬧。”他倆竟然不承認(rèn)。我問全班小朋友有沒有看到他倆打鬧，大家都說看到了，并大聲喊：“老師，罰他倆站到前面去!不給上音樂!不許吃飯!”等等?？此麄兊纳袂閭€(gè)個(gè)歡呼雀躍，異常興奮。我不禁陷入了思考??

孩子為什么會(huì)有這種幸災(zāi)樂禍的心理?我想這和教師的教育觀、兒童觀發(fā)生了偏差有關(guān)。由于教師平時(shí)在教育活動(dòng)中有意或無意地有過這種批評(píng)幼兒的行為，如孩子打鬧得出格時(shí)，教師有時(shí)會(huì)沉不住氣，表現(xiàn)出簡(jiǎn)單、粗暴的教育方式，這就給孩子留下了印象。孩子有好模仿和喜歡順應(yīng)老師的心理，于是在發(fā)生同類現(xiàn)象時(shí)，孩子為了討好老師就會(huì)說出這樣的話。被指責(zé)的孩子在班里會(huì)覺得自卑，得不到尊重而心理壓抑，從而不喜歡上幼兒園乃至影響孩子的個(gè)性健康發(fā)展。而指責(zé)別人的孩子，剛開始，并不懂得幸災(zāi)樂禍，但長(zhǎng)期這樣，也會(huì)發(fā)展成為一種習(xí)慣心理，成為一個(gè)自私、狹隘的人。因此，教師在平時(shí)的教育活動(dòng)中首先要樹立正確的教育觀、兒童觀，平時(shí)要注意自己的一言一行，做到既尊重孩子，又了解孩子的年齡特點(diǎn)和心理特點(diǎn)。其次當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，要有正確的態(tài)度和藝術(shù)的方式，耐心引導(dǎo)，悉心教

育，如提醒孩子換位思考，和孩子共同分析犯錯(cuò)原因，從而提高孩子的評(píng)價(jià)能力。問題看似出在孩子身上，其實(shí)還是要追溯到教師的教育，“從孩子的行為看教師的觀念”這話很有道理。

教育筆記2 如何讓午休的寶貝們盡快入睡？

對(duì)于午休時(shí)間精力旺盛調(diào)皮難以入睡的幼兒，值班老師們都很頭疼，那怎樣才能讓寶貝們都安靜入眠呢？大家不妨試試我的經(jīng)驗(yàn)： 在睡前對(duì)精力旺盛調(diào)皮的幼兒進(jìn)行特別對(duì)話，邊使勁抱他邊跟他說悄悄話：“寶貝，老師相信你今天會(huì)睡得很好，因?yàn)槟闶亲罟宰畎舻暮脤氊?.....?！保ㄊ箘疟Ш⒆?，孩子會(huì)本能的掙扎會(huì)消耗掉部分旺盛的體力，這樣對(duì)盡快入眠有很好的效果。跟寶貝說親昵的悄悄話，是暗示孩子你對(duì)他很關(guān)注很喜歡，讓孩子覺得你是最愛他的，讓他得到被關(guān)愛的愉悅，心情愉快的盡快進(jìn)入睡眠狀態(tài)。）

午睡開始，老師善用均勻平緩親切的語氣，（不要因?yàn)橐粋€(gè)孩子不安靜休息而大聲吼叫訓(xùn)斥，打攪別的孩子入眠）“ 小朋友們，老師開始數(shù)數(shù)了，數(shù)到十的時(shí)候看看哪個(gè)好寶貝先睡著。

一、二......十”平緩的語調(diào)越慢越好，數(shù)到十的時(shí)候說：“已經(jīng)有**小朋友睡著了，還有十個(gè)小朋友沒有睡著，老師再數(shù)數(shù)了，看看數(shù)完后哪個(gè)先睡著，就是老師最喜歡的好寶貝。

一、二......十” 現(xiàn)在還有九個(gè)小朋友沒有睡著......老師邊說邊在小床間穿梭，哪個(gè)寶貝不安靜睡覺，輕輕拍他一下，然后用不滿意 生氣的表情看看他，（千萬別在聲音上有所表示，還是繼續(xù)用上面同樣的語氣跟孩子交流）這樣他就會(huì)乖一點(diǎn)，慢慢進(jìn)入睡眠。如此反反復(fù)復(fù)，相信你班里的寶貝不超過半個(gè)小時(shí)就會(huì)全部安靜進(jìn)入睡眠。（利用孩子 睡眠時(shí)視線受限的特

點(diǎn)，即使開始第一遍所有的幼兒都沒有睡著，也要給幼兒報(bào)數(shù)：已經(jīng)有很多好寶貝睡著了，現(xiàn)在還有十個(gè)小朋友沒有睡著，并且隨機(jī)表揚(yáng)接著聽口令安靜下來閉上眼睛的小朋友）

寶貝們安靜休息后，值班老師一定要在注意所有幼兒身上的小被子是否蓋得合適，隨時(shí)走動(dòng)不讓自己進(jìn)入睡眠，隨時(shí)警惕處理孩子意外情況的發(fā)生。

教育筆記3

鼓勵(lì)+強(qiáng)制+鼓勵(lì)

在幼兒園工作時(shí)間長(zhǎng)了，常聽到家長(zhǎng)在接孩子的時(shí)候問：今天你學(xué)什么了？你怎么就學(xué)不會(huì)呢？你瞧某某某畫的多好！你看看你畫的那是什么呀？諸如此類的話語。家長(zhǎng)的心情可以理解，但孩子對(duì)這些話，就不容易接受了，我認(rèn)為比較有效的做法是多給孩子一些鼓勵(lì)。作為一名幼兒教師，我對(duì)班上的孩子從不做太苛刻的要求，在提倡素質(zhì)教育的今天，培養(yǎng)孩子的自信力和健全人格，我始終堅(jiān)持以鼓勵(lì)為主，畢竟，個(gè)體差異是客觀存在的，每個(gè)孩子都有自己的長(zhǎng)處和弱點(diǎn)，如果家長(zhǎng)和老師經(jīng)常通過橫向比較評(píng)價(jià)孩子，甚至用責(zé)怪的口氣教訓(xùn)孩子，說孩子不如這、不如那，孩子很容易產(chǎn)生自卑感，其天性和創(chuàng)造力可能會(huì)被抑制。特別是對(duì)那些性格比較內(nèi)向、表現(xiàn)欲望不太強(qiáng)的孩子，多給予鼓勵(lì)顯得更為重要。

我有個(gè)朋友的兒子18個(gè)月才學(xué)會(huì)走路，近3周歲時(shí)才學(xué)會(huì)說話，而且口齒也不清楚。用我們一個(gè)同事的話說：“他兒子總是比別人慢半拍?！眱鹤幽懽颖容^小，平時(shí)不愛說話，適應(yīng)新環(huán)境的能力不強(qiáng)，這是客觀事實(shí)，朋友和她先生都很清楚，但他們沒有拿他跟別人的孩子比，更沒有訓(xùn)斥孩子。他們始終通過各種辦法傳遞給孩子這樣的信息：我們相信他，他是最棒的！我們班的老師有著豐富的經(jīng)驗(yàn)，在對(duì)朋友兒子的教育問題上費(fèi)了很大心思。孩子剛來我們幼兒園上學(xué)時(shí)，整整哭了兩周，在幼兒園連滑梯都不敢上，也不跟其他小朋友玩。我

們班老師用了“鼓勵(lì)+強(qiáng)制+鼓勵(lì)”的辦法，逐漸，他的自信心增強(qiáng)了，也慢慢有了一些積極勇敢的表現(xiàn)。

第二篇：教育筆記范文

每個(gè)孩子都是寶，一個(gè)都不能少！

迪迪是我們班一個(gè)有些內(nèi)向的小姑娘，有些靦腆，而且膽子特別小。

來園之后，我有意地觀察她：玩玩具時(shí)，其他的孩子爭(zhēng)先恐后，甚至?xí)閽険屚婢吲妹婕t耳赤，迪迪則在一邊拿著幾個(gè)其他孩子不愿玩的玩具默默地玩著；喝水時(shí)，其他的孩子早已三步并作兩步地?fù)屜冉铀?，她則乖乖地跟在后面；課堂上，活潑的孩子們?cè)缫哑炔患按馗吲e起小手等待老師的提問，迪迪則在我的鼓勵(lì)眼神下畏畏縮縮地舉起了小手......于是，我們更多地關(guān)注她，把機(jī)會(huì)留給她，耐心地誘導(dǎo)，鼓勵(lì)她大膽表現(xiàn)，并給她創(chuàng)造表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，而且不忽視她的點(diǎn)滴進(jìn)步，適時(shí)地在孩子面前表揚(yáng)她......慢慢的，她能夠大膽地舉手回答問題了，會(huì)在小朋友面前唱歌了，會(huì)主動(dòng)跟其他孩子一起玩耍了......老師應(yīng)該時(shí)刻注意孩子的感受，尤其是不善于表現(xiàn)自己的孩子，多一點(diǎn)微笑，“孩子，老師喜歡你！”--讓孩子覺得幼兒園和家里一樣溫暖，使他們享受到集體大家庭的幸福！并且慢慢的將自己閃光的地方展示在大家面前，內(nèi)秀的孩子，平時(shí)不善于推銷自己，更要?jiǎng)?chuàng)造機(jī)會(huì)使之受到鍛煉，增強(qiáng)其自信心！

把性格外向的孩子作為孩子們的榜樣，同時(shí)，也不能忽視內(nèi)秀的孩子，每個(gè)孩子都是寶，一個(gè)都不能少！

靜下心來，發(fā)現(xiàn)美好

一天下午，孩子們?cè)诎察o的畫畫，我也開始在紙上勾畫各種花朵，寧寧、美希、堯堯突然圍過來觀看，我正要請(qǐng)他們回座位上好好畫畫去，堯堯問：“曹老師，你在做什么？用不用幫忙？”堯堯是一個(gè)很熱心的小孩，認(rèn)真、懂事，我皺著眉頭，好氣又好笑的說：“我畫花呢，用來裝飾墻圍，你們幫不上忙的，還不如去好好畫畫，別打攪我，就算幫忙了！”可悅悅卻說：“我會(huì)畫花?！睂帉幰舱f會(huì)畫花，孩子們說：“我們可以幫你??！”我心里想：小祖宗，搗亂的吧！環(huán)境創(chuàng)設(shè)，我們老師經(jīng)常會(huì)設(shè)計(jì)很多小圖案用來裝飾主題內(nèi)容，使班級(jí)環(huán)境看起來豐富多彩，富有童趣。因此哪怕一棵小草我和王老師也會(huì)細(xì)細(xì)繪畫，小心裁剪，力求精美，你們能做到么！萬一一剪刀下去，甭說花了，估計(jì)一張完整的紙都沒了，我找誰哭去！

可是看見孩子們真誠(chéng)的臉，我一時(shí)說不上話來，環(huán)境創(chuàng)設(shè)，是為了增加各種有意思的知識(shí)，凸顯活動(dòng)主題，增加孩子的認(rèn)知度，也會(huì)將孩子的作品展示出來，請(qǐng)家長(zhǎng)欣賞，結(jié)局都是為了孩子，雖然細(xì)節(jié)凸顯工作質(zhì)量，可是如果有孩子親手裁剪的裝飾圖片，我們環(huán)境的童趣性也會(huì)大大增加呀。想到這，我請(qǐng)孩子收起畫紙，分組來剪裁花朵，繪畫好一些的孩子，我發(fā)給他們一人一朵花，請(qǐng)他們?cè)诓噬词琴N上臨摹花朵，而裁剪工作比較好的孩子們，一人一把小剪刀用來剪畫好的花朵、花心。孩子們興趣濃濃，認(rèn)真的做起自己分內(nèi)的工作，連說話聲都沒有了......當(dāng)孩子們把自己的成果展示給我看的時(shí)候，我看到了一朵朵美麗小花的美好綻放，那是盛開在孩子臉上的自信笑容，是在說：看，怎么樣，我很棒吧！花朵已經(jīng)粘貼在了圍墻上，是有很多缺陷，可是，我依舊覺得很美。也很慶幸，我那一刻，能夠靜下來的心，這讓我看到了孩子更多的美好。

眼神中的話語

在幼教生活中，使我體驗(yàn)到了好多，也懂得了怎樣從各方面去觀察孩子了解孩子，如何去用行動(dòng)去關(guān)愛孩子。每當(dāng)我看到一雙雙炯炯有神、天真無邪的眼睛望著我時(shí)，總有一種說不出的感覺。眼睛是心靈的窗口，從他們的眼神中，我看到了他們的不解，他們的渴望，他們的關(guān)心。

“老師，王東坤打我了！”有孩子跑過來告狀了，我轉(zhuǎn)身看著王東坤，東坤用無辜的眼神看著我，我沒說話，東坤說：“老師，我沒有打他。”我沒有繼續(xù)，而是轉(zhuǎn)身問告狀的孩子：“寶寶，告訴我他怎么打你了?！睂殞氂脠?jiān)定的眼神看著我說：“他拿著杯子這樣打我了。”寶寶說著的同時(shí)一轉(zhuǎn)身，學(xué)著剛才東坤的樣子，這時(shí)候，我明白了：是東坤拿杯子轉(zhuǎn)身過來接水的時(shí)候不小心碰到了寶寶，而寶寶認(rèn)為是東坤打他了。這時(shí)，東坤也像是明白了什么，接著說：“對(duì)不起，我是不小心碰到你了。我真沒打你?！睂殞毧粗鴸|坤，寶寶的眼神中透露出像是明白了什么，接著說“沒關(guān)系”。他們兩個(gè)看看我，我用一種關(guān)愛親切的眼神看著他們，點(diǎn)了點(diǎn)頭，孩子們露出了寬慰的微笑。

孩子的思維判斷能力有時(shí)候會(huì)脫軌，但是如果給他們時(shí)間去想一想，他們會(huì)明白的多一點(diǎn)的，也學(xué)會(huì)了怎樣去處理自己的事情。我從孩子的眼神中看到了他們的心理，孩子們也從我的眼神中看到我的內(nèi)心，一個(gè)鼓勵(lì)的眼神會(huì)激勵(lì)孩子的成長(zhǎng)，一個(gè)安慰的眼神可以讓他靜下心來想清楚許多事情。

孩子純真的“愛”

自古以來，老師愛孩子是天經(jīng)地義的事兒，老師為孩子付出再多的愛，那也是應(yīng)該的，老師從不奢望孩子回報(bào)什么。因此，孩子一個(gè)愛老師的小小舉措，都會(huì)讓老師感動(dòng)萬分。

這天早上，多數(shù)孩子已入園并用完早餐。我們?nèi)齻€(gè)老師正準(zhǔn)備吃早飯，剛剛端起碗，洋洋興沖沖地來到教室門口，我立刻放下碗去接她，我們互相問好后，洋洋把一個(gè)雞蛋塞到我手里說：“這個(gè)是給你的”，說完就走了。我不知所措，她的爸爸接著說：“我們剛才在外面吃飯，她非要帶一個(gè)雞蛋給你，你就收下吧?！?/p>

我班有個(gè)貪吃的“小家伙”，聽到我說不能吃孩子的東西后立刻伸過手來：“老師：我要吃。”看到這個(gè)孩子露出渴求吃到的眼神，我就把雞蛋給了他。誰知文洋洋一把將雞蛋奪了回來，用力的塞到我手里說：“是給老師的，老師您吃吧！”我立刻就明白了孩子的心意——那是孩子對(duì)老師愛的回報(bào)，我怎么能拒絕他呢？那樣會(huì)傷到孩子的心?。】晌乙膊蝗绦淖屃硗饽莻€(gè)孩子看著我吃、在一旁流口水，我就對(duì)洋洋說：“洋洋今天的表現(xiàn)很好，有好吃的東西先想到給老師吃，老師很高興”。我們小朋友就要象洋洋這樣，有東西大家一起吃、才是好孩子。來，這是洋洋小朋友給的雞蛋，我們一起吃吧！在我周圍的孩子一起分享起來，由于孩子太多，一人只吃到一小塊，我連一小塊都沒吃到就分完了，可我嘗到了比雞蛋更香、更好吃的東西、它永遠(yuǎn)的留在了我的心里——那就是孩子對(duì)老師純真的“愛”！

誰打亂了我的課

今天下午我?guī)е⒆觽儗W(xué)習(xí)一首新歌謠“open shout”孩子們學(xué)的很快，短短幾分鐘，有的孩子已經(jīng)說的有模有樣了。于是，我來請(qǐng)幾名小朋友上來表演。孩子們爭(zhēng)先恐后紛紜舉手，連平時(shí)最調(diào)皮的巢智沼也想加進(jìn)。為了鼓勵(lì)智沼，這次我和他單獨(dú)表演給大家看。第一段智沼和我配合的非常有默契，但唱到最后時(shí)，智沼好象上足了發(fā)條的發(fā)動(dòng)機(jī)一般，頻頻出怪相，還在地上打起了滾。孩子們頓時(shí)被這場(chǎng)出色的演出吸引住了。哈哈大笑，竟然還有幾個(gè)男孩也學(xué)著智沼得樣子在地上打起了滾。這堂我精心策劃的英語課終極在智沼的鬧劇下結(jié)束??

巢智沼在班里屬于較外向，有些調(diào)皮的孩子。除了在課上，平時(shí)在班里游戲、排隊(duì)、戶外運(yùn)動(dòng)都有他的身影，也經(jīng)常搞出意想不到的小狀態(tài)。曾經(jīng)，一時(shí)氣急的我會(huì)訓(xùn)斥他，然后教育孩子不要跟他學(xué)，但現(xiàn)在看來，沒有多大的用處。這次，我壓住了火，無語了幾秒鐘，讓他們盡情的鬧了一會(huì)，大喊一句“狼來了”，孩子們逃命似的跑回了自己的椅子上。這次的局面就這樣控制住了，但對(duì)付這個(gè)“帶頭人”還得好好研究一下啊。

針對(duì)巢智沼這些情形，我對(duì)他做了認(rèn)真的視察，發(fā)現(xiàn)了一些原因：處于這階段的孩子活潑好動(dòng)、調(diào)皮是他生長(zhǎng)發(fā)育中的必定表示。調(diào)皮的孩子也想得到老師的關(guān)注，渴望老師發(fā)現(xiàn)他的存在。同伴們也關(guān)注他，因此，智沼就用自己奇特的調(diào)皮辦法往引起四周人的關(guān)注。這樣往往沒有考慮到別人的感受和對(duì)四周環(huán)境的影響。我覺得對(duì)待這樣的孩子，老師應(yīng)給予特殊的關(guān)注。因此，在進(jìn)行集體運(yùn)動(dòng)中給予他關(guān)注與鼓勵(lì)的根本上，天天與他交談幾分鐘，懂得他的心坎所需，走進(jìn)他的心坎世界，及時(shí)發(fā)現(xiàn)題目，避免再次涌現(xiàn)調(diào)皮等過激行動(dòng)，讓他感受到老師對(duì)自己特殊的關(guān)注。

最近的智沼明顯有了進(jìn)步，自控能力提高了許多。

孩子們由于自身經(jīng)驗(yàn)的缺少和自控才干原因避免不了會(huì)有像智沼涌現(xiàn)的這些現(xiàn)象，但是他們有很強(qiáng)的可塑性。我們要大膽地給予孩子們發(fā)泄的機(jī)遇。但不是一味的縱容。當(dāng)他做錯(cuò)事時(shí)，看重事后的教導(dǎo)，不是要一味地斥責(zé)孩子。而是接受他所犯的過錯(cuò)。讓他熟習(xí)到事情所帶來的影響和后果。并想想以后碰到類似情形應(yīng)該怎么辦。引誘孩子們減少走彎路，逐步加以完善。

傾聽孩子們的心聲

日積月累，班里的圖書角里，竟有了厚厚一疊圖書。這些廢舊圖書看之無味，棄之可惜。開始我嘗試讓孩子們通過剪剪、貼貼將廢舊圖書制作成“新圖書”，但是后來孩子們的制作興趣明顯下降。

到底該怎樣處理這些廢舊圖畫書呢？我想還是聽聽孩子們的意見。在游戲活動(dòng)結(jié)束之后，我捧著一疊厚厚的廢舊圖書，用很真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)孩子們說：“小朋友們，你們是班級(jí)的小主人，大家來想想辦法，這些圖書該怎樣處理？”我的話剛說完，孩子們紛紛舉手。希希說：“把這些舊圖書上的漂亮圖案剪下來，用來裝飾我們的教室吧?！边@是個(gè)可行的好辦法。辰說：“可以把廢舊圖書上可愛的動(dòng)物剪下來做頭飾，用來表演故事和歌曲?！被钴S的弼衡說：“有些廢舊圖書可以用來折飛機(jī)，還有小青蛙?！毙∑岩膊桓适救酰骸白屝∨笥牙脧U舊圖書做一本自己喜歡的書，做好以后講給大家聽?！背抗庹f：“老師的書上沒有漂亮的圖案，我們可以把廢舊書上的圖畫剪下來貼在老師的書上?！边@時(shí)，小光神情嚴(yán)肅的對(duì)大家說：“可以把有些撕破的圖書放在圖書角旁邊，提醒小朋友愛護(hù)圖書，不要把書撕壞?！薄ぁぁぁぁぁ?/p>

沒想到孩子們有這么多富有創(chuàng)意的想法。此后，我們便按照孩子們的想法充分利用了這批廢舊圖書。這件事讓我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)到：老師不可能把什么事情都想得很周全，而且老師的想法也并不一定都符合孩子的興趣，很多時(shí)候我們需要傾聽孩子們的智慧。

讓孩子自己展示自己

很快就要吃飯了，孩子們都在那里說話。想起我們班的孩子有些靦腆，要多給他們展示自己的機(jī)會(huì)。這時(shí)我提議讓小朋友們來為大家唱歌、講故事、數(shù)數(shù)等等的形式讓幼兒參與。

一開始，孩子們都很拘謹(jǐn)，后來，慢慢形成了一種定式，孩子們也就習(xí)慣了，并且都搶著要到前面來展示，一些活潑的孩子都開始踴躍參與。但也有靦腆的孩子。丹丹就是個(gè)不愛表現(xiàn)自己的孩子，并且來到我班時(shí)間不長(zhǎng)，對(duì)老師的要求和班里的一些常規(guī)還不太悉。

丹丹，你來試試好嗎？我試著問她，沒抱太大的希望。她手中一邊玩著衣角，一邊膽怯的走了上來，實(shí)在是讓我沒有想到。丹丹給大家表演了一個(gè)手指游戲，真的是棒極了！丹丹，如果你的聲音再大一些，就更好了，我們?cè)賮碓囋嚕康さび终f了一邊，這次聲音明顯大了許多。我又引導(dǎo)小朋友集體對(duì)她進(jìn)行了鼓勵(lì)，丹丹笑得合不攏嘴。其他的幼兒現(xiàn)在也爭(zhēng)先恐后的要參加。當(dāng)孩子都輪完一輪，我們也開飯了。孩子們吃飯的時(shí)候臉上也掛著笑容。

現(xiàn)在，我們把飯前的空余時(shí)間留給孩子們，成為孩子們自己展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。孩子們現(xiàn)在能大膽的表現(xiàn)自己，在活動(dòng)中也能大膽的說出自己的想法。我們應(yīng)多給孩子這樣的空間，讓孩子們有自己展示自己的機(jī)會(huì).和孩子心靈交流

每次帶孩子到戶外活動(dòng)時(shí)我們班的孩子總喜歡搶占排頭，喜歡插隊(duì)。目的是想跟老師牽手當(dāng)小班長(zhǎng)，以“老師”的身份在前面帶隊(duì)。隨著時(shí)間的推移，我發(fā)現(xiàn)站隊(duì)搶排頭的孩子們?cè)絹碓蕉唷?/p>

為了改變這種現(xiàn)象，滿足孩子們的心愿，我想出了一個(gè)辦法。站隊(duì)前，我對(duì)孩子們說：“請(qǐng)把你們的小手伸出來”。孩子們高興的伸出自己的小手，我走到他們身邊，一一握一下他們的手，親切地在他們的耳邊說一“你的小手真干凈”。或者說：“你的小手熱乎乎的??”孩子們笑了，高興的也在我耳邊說一聲：“你的手也熱乎乎的?！被蛘哒f：“你的手和我媽媽的手一樣大?！薄拔野职值氖直饶愕拇??.”隨后臉上露出得意和滿足的表情。我說：“站隊(duì)吧！”話聲剛落，孩子們個(gè)個(gè)忙著找位置，很快就站好了對(duì)，沒有搶排頭的了。先搶一陣，再站隊(duì)的現(xiàn)象徹底地消失了?！耙粋€(gè)好的教育家，應(yīng)該是半個(gè)心理學(xué)家?！贝藭r(shí)，我對(duì)這句話有了更深的認(rèn)識(shí)。孩子們搶排頭，主要是想站在老師身邊和老師親近，引起老師的注意，通過皮膚接觸，感受老師對(duì)自己的關(guān)愛。老師主動(dòng)給孩子們一些撫慰性言語和動(dòng)作，是迅速縮短教師與孩子們的距離，親近孩子們，滿足他們?cè)竿暮梅椒ā?/p>

第三篇：教育筆記

教育筆記

（一）區(qū)域活動(dòng)又開始了。今天，選擇到小醫(yī)院的孩子有程子瑞、韓煜、姚祥凱三位小朋友。只見他們有的扮演醫(yī)生給病人看病，有的扮演護(hù)士給病人打針，有的還拿著喂藥匙給小娃娃喂藥，玩得不亦樂乎。

忽然，姚祥凱跑過來向我匯報(bào)：“老師，程子瑞弄壞了小孩的一個(gè)腳。”我過去一看，可不是嘛，那小醫(yī)院里配的一個(gè)小孩的腳弄得脫臼了。我連忙說：“你們這里不是有醫(yī)生，有護(hù)士嘛，哪位醫(yī)術(shù)高明的醫(yī)生快幫幫他，看誰能醫(yī)好他?！薄昂玫?。”韓煜小朋友不慌不忙地弄了起來，果真，一會(huì)兒的工夫，她就接好了?！巴?，韓煜小醫(yī)生的本領(lǐng)可真大啊?！蔽翼槞C(jī)表揚(yáng)了她，韓煜一幅得意的樣子。孩子們都向她投去了羨慕的眼光，又玩了起來。

等我再次來到小醫(yī)院時(shí)，發(fā)現(xiàn)孩子們圍著一堆的殘肢廢腿，幾個(gè)蠟人的手、腳包括頭，凡是有接口的地方都被那群孩子大卸八塊。我真是非常的火，看著我怒氣沖沖的樣子，姚祥凱就提前向我匯報(bào)解釋：“剛才發(fā)生車禍了，這些病人我們會(huì)幫忙醫(yī)治好的?！笨粗峭娴难凵瘢揖椭棺×伺??！澳悄銈儽M快幫他們醫(yī)好，他們要疼死了。”幾個(gè)孩子點(diǎn)點(diǎn)頭，手忙腳亂地弄了起來。姚祥凱幫忙裝腳，韓煜幫忙裝頭，程子瑞負(fù)責(zé)裝手。

當(dāng)音樂響起，區(qū)角活動(dòng)要結(jié)束時(shí)，孩子們都忙著收拾著。小醫(yī)院要關(guān)門了。我走過去一看，還是一堆殘肢廢腿?！斑@是怎么了？你們?yōu)槭裁礇]有弄好？”“老師，”韓煜向我解釋到：“這些病人傷勢(shì)太重了，我們醫(yī)不好，全死掉了。”我忍不住笑了起來，孩子們看著我笑了，也都跟著笑了起來。于是，我們又新訂了一個(gè)規(guī)則：凡是到小醫(yī)院去做醫(yī)生、護(hù)士的，一定要保證自己的醫(yī)術(shù)是高明的。果真，第二次的區(qū)域活動(dòng)過后，那些“病人”都完全醫(yī)治好了，再也沒有發(fā)生病人死掉這類事了。

教育筆記

（二）老師我能當(dāng)一次排頭嗎？

每天到了早操時(shí)間，我總會(huì)從小朋友中選出一名小排頭，領(lǐng)著大家站隊(duì)，做操。我總是讓那些聰明，聽話的幼兒來當(dāng)小排頭。而很少讓那些調(diào)皮和默默無語的小朋友當(dāng)排頭。

這一次，我依舊請(qǐng)表現(xiàn)好的小朋友當(dāng)排頭。忽然，我聽到了一個(gè)很大的聲音：“王老師，讓我當(dāng)一次排頭好嗎？”我回頭一看，是平日里很調(diào)皮的萬宗昇。我只是看了他一眼沒有理會(huì)。

以后的幾天里，早晨上操時(shí)我都會(huì)聽到萬宗昇要求當(dāng)排頭的聲音，也會(huì)看到他那乞求的目光。我想，也許該讓他試一試。那一天早晨，我對(duì)萬宗昇說：“今天，老師選你做排頭?？纯茨隳懿荒茏龊门潘??！比f宗昇的臉上露出了欣慰的笑容說：“老師，我一定能做好。那一天早操時(shí)，萬宗昇做的特別認(rèn)真。下操后，我把一個(gè)象征獎(jiǎng)勵(lì)的小五星貼在了萬宗昇的頭上。他那天特別遵守紀(jì)律，比以前聽話多了。

第二天早晨，我發(fā)現(xiàn)萬宗昇的頭上還貼著那個(gè)小五星。也許是平時(shí)我們不重視他了，他對(duì)老師這一次小小的表揚(yáng)就特別珍惜。

每個(gè)孩子都想表現(xiàn)自己，都需要表揚(yáng)和鼓勵(lì)。老師又為什么吝嗇自己的表揚(yáng)呢？應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)每個(gè)孩子的優(yōu)點(diǎn)，多給幼兒一些鼓勵(lì)和表揚(yáng)，給孩子一個(gè)展示自己的大舞臺(tái)。

教育筆記

（三）孩子的奇思妙想

美術(shù)活動(dòng)又開始了，我?guī)椭⒆觽儨?zhǔn)備好一切開始畫畫了，過了一會(huì)兒，我在巡視指導(dǎo)中看見郭永健正在聚精會(huì)神的畫雨傘，雨傘畫的很漂亮，五顏六色?？墒窃龠^了一會(huì)我去看時(shí)發(fā)現(xiàn)雨傘上面涂滿了黑乎乎的顏色，使整個(gè)畫面看上去很糊，我剛想去批評(píng)他，但我看見他一雙天真的大眼睛正看著我。

于是，我耐下心來，輕輕地問他：“郭永健，你剛才畫的那么好看的雨傘怎么不見了？

他笑著說：“哈哈哈??，老師，你不知道了吧！因?yàn)閯偛糯蚶坠物L(fēng)了，下起了大雨，把小花傘都吹的東到西歪了，小花傘在雨中了?！?/p>

聽了他的話，我恍然大悟。瞧！孩子是多么的天真無邪呀！孩子會(huì)把畫面想象成這樣，也是有他的道理的。在成人眼里孩子的畫面要干凈，顏色豐富才會(huì)覺得畫面好，對(duì)于黑乎乎的畫面總覺得孩子的繪畫水平差，我真慶幸自己當(dāng)時(shí)能多了一份耐心，是小心去尋問孩子，而不是沖動(dòng)的去責(zé)備他。同是，我也慶幸孩子沒有死板的去模仿老師的作品，而是在生活中仔細(xì)的觀察，大膽的表達(dá)出自己的真實(shí)想法，而感到由衷的高興！

作為幼兒園里的老師，每天都有孩子們圍繞在身邊，孩子的天真無邪、孩子的童言童語、孩子的奇思妙想，每天都伴隨著我們，通過這件事件的發(fā)生，讓我懂得身為孩子的啟蒙老師，要學(xué)會(huì)與孩子溝通，開發(fā)孩子的潛力，讓孩子有機(jī)會(huì)表達(dá)出來，將天分發(fā)揮到極致！

教育筆記

（四）小誤會(huì)帶來了驚喜

甜甜是一個(gè)胖乎乎的小女孩，可愛又聰明。但是這個(gè)孩子總是懶洋洋的，對(duì)什么都不感興趣，唱歌她張張嘴巴沒聲音；集體游戲她也愛玩不玩的。有時(shí)老師用獎(jiǎng)勵(lì)的方法鼓勵(lì)孩子們唱歌或表演，她也不為獎(jiǎng)品所動(dòng)，真讓老師無可奈何，我奇怪：這孩子怎么就像溫開水似的沒點(diǎn)活力呢？怎樣才可以激起他的積極性呢？

機(jī)會(huì)來了，今天發(fā)生了一件事情，讓我看到了甜甜的進(jìn)步。午覺后，小朋友都起床了，大部分孩子都把自己的被子疊好去廁所了。甜甜以往該疊被子時(shí)就一聲不吭地溜走了。怪了，今天我卻看到她正在用力地推被子，而且被他推的被子疊得很整齊！我立刻驚喜地說：“甜甜，你真棒！把被子疊得這么整齊呀！”她竟然有些不好意思了，我再仔細(xì)看一看那床被子，哈！誤會(huì)?。≡瓉砟谴脖蛔拥闹魅私裉鞗]到幼兒園來呀，被子根本就沒拉開蓋過，當(dāng)然整整齊齊的啦！這時(shí)候我再看看甜甜，她正在認(rèn)認(rèn)真真地疊自己的被子呢！我裝做沒有看出來的樣子說：“恩，甜甜真不錯(cuò)！還要再疊一床被子呀！””

令我驚喜的是，到了區(qū)域活動(dòng)的時(shí)候，懶洋洋的甜甜竟然和小朋友一起收拾起地上散落的物品了，以往她都是玩完就走，看到她的進(jìn)步，我又及時(shí)地給予了表揚(yáng)。她象變了個(gè)孩子，總是積極地幫助小朋友和老師了，臉上總洋溢著歡欣的笑容，那種淡漠的表情也不見了，和老師之間的交流也多了，和同伴也玩得更開心了??

想想以前，甜甜很少受到表揚(yáng)，因?yàn)樗龑?duì)什么都缺乏積極性，不積極回答問題，不愛活動(dòng)，更別說幫助小朋友和老師了。這次偶然來個(gè)小誤會(huì)，使她意外地得到了表揚(yáng)，并體會(huì)到了被表揚(yáng)的甜蜜和快樂，于是就積極地做好事，希望再次得到表揚(yáng)。

我感謝這次小誤會(huì)，同時(shí)我感受到，也許對(duì)于那些象甜甜這樣的孩子我們也可以不妨制造些“小誤會(huì)”來提高他們的積極性。

第四篇：教育筆記

老師應(yīng)該言行一致

我們班的幼兒,有好幾個(gè)午睡習(xí)慣一直都很差。在他們睡不著或睡不好時(shí),我都會(huì)耐心的引導(dǎo)他們?nèi)胨?在我的耐心說服下、如果仍然有睡不著的,我經(jīng)常會(huì)說一些嚇唬他們的話。如;會(huì)對(duì)他們說“現(xiàn)在大家小朋友乖乖睡覺的時(shí)候你們睡不著,等小朋友們起床后,你們睡不著的繼續(xù)留下來睡。”這樣的話我不知說過多少遍,但是從來沒有執(zhí)行過。

昨天午睡時(shí),我提前便對(duì)孩子們說,躺下去后,把小眼睛閉上,一會(huì)兒就睡著了,好多孩子都按我的提示做,也都很快就睡著了?？墒蔷S維和震震兩個(gè)小朋友卻怎么也睡不著,并且兩人互相影響,我走過去打了幾次招呼,但是仍然不見效,我便又使出老調(diào)“這會(huì)兒你們兩個(gè)睡不著,待會(huì)兒小朋友們起床的時(shí)候你們就別起來了,繼續(xù)留下來睡?！闭l知在起床鈴響起后,他兩仍未把我說的話當(dāng)會(huì)事,也和其他小朋友一樣開始穿衣服。見此情形,我覺得這話不執(zhí)行看來不行了,于是便走過去嚴(yán)肅的對(duì)他兩說:“你們兩個(gè)不必穿衣服,繼續(xù)留下來睡覺。”只見他們兩你看看我、我看看你,無奈之下帶著哭腔對(duì)我說:“老師,讓我們起床吧!我們明天一定好好睡覺?！边@時(shí),全班的小朋友都注視著他們兩,我便抓住這個(gè)機(jī)會(huì),對(duì)全班小朋友說,以后誰不好好睡覺,就象他們一樣,孩子們幾乎異口同聲地說:“老師,我要乖乖睡覺的”。果然,在今天的午睡時(shí),孩子們的表現(xiàn)較好。從這件小事可以看出,我們老師,不管面對(duì)再小的孩子,我的言行都應(yīng)該做到一致,不然,我們說的話起不到作用。

1.從孩子的行為看教師的觀念

下周是我們班主持升旗，要準(zhǔn)備節(jié)目，今天，我正帶領(lǐng)小朋友一起學(xué)唱歌曲，這時(shí)，有兩位小朋友趁大家唱歌時(shí)，在隊(duì)伍里打鬧。排練結(jié)束后，我對(duì)他們的行為進(jìn)行教育。“剛才小朋友在唱歌時(shí)你們?yōu)楹未螋[?”“我們沒有打鬧。”他倆竟然不承認(rèn)。我問全班小朋友有沒有看到他倆打鬧，大家都說看到了，并大聲喊：“老師，罰他倆站到前面去!不給上音樂!不許吃飯!”等等?？此麄兊纳袂閭€(gè)個(gè)歡呼雀躍，異常興奮。我不禁陷入了思考……

孩子為什么會(huì)有這種幸災(zāi)樂禍的心理?我想這和教師的教育觀、兒童觀發(fā)生了偏差有關(guān)。由于教師平時(shí)在教育活動(dòng)中有意或無意地有過這種批評(píng)幼兒的行為，如孩子打鬧得出格時(shí)，教師有時(shí)會(huì)沉不住氣，表現(xiàn)出簡(jiǎn)單、粗暴的教育方式，這就給孩子留下了印象。孩子有好模仿和喜歡順應(yīng)老師的心理，于是在發(fā)生同類現(xiàn)象時(shí)，孩子為了討好老師就會(huì)說出這樣的話。被指責(zé)的孩子在班里會(huì)覺得自卑，得不到尊重而心理壓抑，從而不喜歡上幼兒園乃至影響孩子的個(gè)性健康發(fā)展。而指責(zé)別人的孩子，剛開始，并不懂得幸災(zāi)樂禍，但長(zhǎng)期這樣，也會(huì)發(fā)展成為一種習(xí)慣心理，成為一個(gè)自私、狹隘的人。因此，教師在平時(shí)的教育活動(dòng)中首先要樹立正確的教育觀、兒童觀，平時(shí)要注意自己的一言一行，做到既尊重孩子，又了解孩子的年齡特點(diǎn)和心理特點(diǎn)。其次當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí)，要有正確的態(tài)度和藝術(shù)的方式，耐心引導(dǎo)，悉心教育，如提醒孩子換位思考，和孩子共同分析犯錯(cuò)原因，從而提高孩子的評(píng)價(jià)能力。問題看似出在孩子身上，其實(shí)還是要追溯到教師的教育，“從孩子的行為看教師的觀念”這話很有道理。

2，下午孩子們?nèi)c(diǎn)半吃簡(jiǎn)餐的時(shí)候，這時(shí)，我突然聽到“哇”的一聲大哭，原來是郭榮錦把宋雅文給撞倒了。郭榮金不以為然地說了一句“對(duì)不起”就要離開。看到這一情景，我知道郭榮錦并沒有意識(shí)到自己的行為給別人帶來的后果。他認(rèn)為自己說聲“對(duì)不起”就行了，就跟他沒關(guān)系了。所以，應(yīng)該引導(dǎo)他用行動(dòng)來道歉。于是我趕忙叫住了他，并伸手將宋雅文小朋友輕輕扶起，一邊哄著一邊問：“你為什么哭呀？”順之說：“疼?！薄肮鶚s錦跟你說對(duì)不起了，你還疼嗎？”我故意奇怪地問。“疼。”雅文不解地答道。聽了雅文的話，我問郭榮錦：“你摔過跤嗎？”他點(diǎn)點(diǎn)頭?！澳闼訒r(shí)有什么感覺？”他低頭說：“疼?！薄澳悄闾蹠r(shí)希望別人怎么樣呢？”我又問?！叭嗳??！彼肓讼耄÷曊f道。然后蹲下去伸出他的小手給雅文揉一揉，還把她身上拍打干凈，嘴里還說著“真對(duì)不起，還疼不疼？我給你吹吹?！彼@樣一來還真見效。剛才哭得很厲害的雅文，竟然不哭了，嘴里還說著：“沒關(guān)系，我不疼了?！笨匆姽鶚s錦認(rèn)真地在做這件事，我摸著他的頭對(duì)他說：“你看，光說聲對(duì)不起，雅文還在哭，說明她還疼、還委屈呢。你幫她拍拍土，揉一揉，這樣關(guān)心她，她的疼痛就減輕了。她也很快地原諒你了。所以，以后不小心碰了小朋友除了說對(duì)不起，還可以幫他減輕傷痛。這樣，小朋友就會(huì)原諒你的?！彼c(diǎn)點(diǎn)頭?？粗麄z跑走的背影，我想，教師在處理孩子之間的一些偶發(fā)的不愉快的事情時(shí)，光教育孩子說“對(duì)不起”是不夠的，還應(yīng)該利用這個(gè)時(shí)機(jī)對(duì)他進(jìn)行教育，讓他看到自己的行為給同伴造成的影響，使他們能夠站到同伴的角度去思考，真心地表達(dá)歉意。

班級(jí)組織的常規(guī)教育，不是

一、兩個(gè)小孩的事情，是班里全體幼兒的一個(gè)整體過程，是一種日積月累的長(zhǎng)期工作!在班里有個(gè)別小朋友沒有遵守紀(jì)律，有時(shí)往往會(huì)影響到一個(gè)班級(jí)塑造孩子的各方面能力，應(yīng)該從小培養(yǎng)!有時(shí)總感覺管理方面很累，但養(yǎng)成了好習(xí)慣，就會(huì)習(xí)以為常。平時(shí)，我們既不能操之過急，也不能時(shí)緊時(shí)松;只有了解本班孩子的特性，運(yùn)用科學(xué)的理論，根據(jù)實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)協(xié)調(diào)和孩子之間的關(guān)系。那么，班級(jí)組織的常規(guī)教育管理，應(yīng)該不是難事!因此，對(duì)于幼兒最主要的還是適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和表揚(yáng)。平時(shí)，我在管理上都采用這個(gè)方法，同時(shí)，也有了一定的進(jìn)步。相信，今后會(huì)有更大的收獲。

3.身為幼兒教師要有耐心

剛來到大二班，作為一名新老師，第一就是熟悉班里的每一位孩子，包括他們的性格，喜歡的事物，還有要了解處于大班下學(xué)期的幼兒心理的變化，怎么樣讓我和他們盡快熟悉，盡快融入到孩子們的中間，一起度過在幼兒園最后的一段時(shí)光，但剛來到班里一周，就發(fā)現(xiàn)有個(gè)幼兒與別的幼兒有些差別，語言表達(dá)能力差，反應(yīng)有點(diǎn)慢，班里的小朋友也不跟她玩。通過詢問班里的老師才了解了她的情況。

所以我今天特意對(duì)她進(jìn)行了觀察，發(fā)現(xiàn)該幼兒都是自己玩，有時(shí)還自言自語的說句話，也沒有發(fā)現(xiàn)她與別的小朋友打架，但有個(gè)別幼兒還去欺負(fù)她，拿她的本子，搶她的東西。針對(duì)這一情況，我就抽時(shí)間耐心的對(duì)她和其他小朋友進(jìn)行引導(dǎo)教育，教他們之間怎樣玩，小朋友之間怎樣交往、相處，希望全班幼兒都能互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛，成為好朋友。作為幼兒教師，對(duì)于有問題的孩子，更要多觀察，引導(dǎo)、耐心的說服教育，幫助她克服自身的缺點(diǎn)，在幼兒園度過快樂的一天。

4.游戲給我的啟示

戶外活動(dòng)時(shí)間到了，我教班里的孩子們一起頂沙包，踢沙包，孩子們可高興了，我便參與到活動(dòng)中去，這時(shí)候孩子們的興趣更加高漲，有人在踢沙包，有人在頂沙包，雖然都踢不了幾個(gè)，但孩子都玩的很開心，一會(huì)就學(xué)會(huì)了。通過活動(dòng)，看到孩子的表情，我深深的體會(huì)到了游戲是孩子的食糧，在游戲中學(xué)習(xí)是非常輕而易舉的事情，難怪一些權(quán)威們一再?gòu)?qiáng)調(diào)：游戲是兒童的全部，寓教于樂。

5.解決午睡說話的小竅門

因?yàn)槲沂前嗬镄聛淼睦蠋?，孩子們?duì)我還不太熟悉，所以每天孩子們的午睡總讓我感到頭疼，因?yàn)榭傆袔讉€(gè)特別頑劣的孩子。不讓說話孩子覺得悶得慌，但是說話又耽誤休息。前幾天想過多種方法，但是有的方法只能用一次，用次數(shù)多了孩子也失去了新鮮感，效果也不明顯了。今天的午睡，我告訴孩子們?cè)谒X的前十分鐘，可以說話，但是要小聲說話，只能你們兩個(gè)人聽見，別讓老師聽見你們的小秘密。過了這十分鐘就必須停止說話，開始睡覺。當(dāng)我把這個(gè)規(guī)則告訴孩子的時(shí)候，孩子很高興樂了。時(shí)間過得很快，十分鐘一會(huì)兒過去了，在這十分鐘內(nèi)認(rèn)真遵守規(guī)則，十分鐘后安靜睡覺，他們的愿望得到了滿足，變得異常聽話，而我也很高興，因?yàn)槲医鉀Q了頭疼的難題。仔細(xì)地回味著剛才的那一幕，讓我感到孩子內(nèi)心的純潔，同時(shí)也體會(huì)到了適宜的教育方法的好處。

第五篇：教育筆記

幼兒教師教育格言

給孩子一個(gè)多姿多彩的童年，讓他們?cè)谝豁擁摲w的書頁間起飛，在湛藍(lán)如洗的天空下，無憂無慮地飄飛。

將快樂傳遞給每一個(gè)孩子，讓孩子的世界變得更加美麗精彩。

教育的過程有艱辛，也有快樂，我卻樂得其所。

教育的技巧在于教師如何釋放對(duì)孩子的愛。

教育加贊賞等于教育的平方。

面對(duì)孩子，有愛才會(huì)有責(zé)任感，有責(zé)任感才會(huì)始終付出愛的行動(dòng)。

讓我走進(jìn)童心世界，和孩子們一起成長(zhǎng)。

外面的世界很精彩，孩子的世界更可愛，我愿沉浸在孩子的內(nèi)心世界彈撥和諧動(dòng)人的樂章。

我相信，講臺(tái)就是鍛煉我、錘打我的地方，我將永遠(yuǎn)愛我所愛，無怨無悔。

我要把微笑綻開給孩子，鼓勵(lì)傳達(dá)給孩子，關(guān)愛贈(zèng)送給孩子，讓每個(gè)孩子都盡享教育的真愛。

我愿將自己全部的愛獻(xiàn)給孩子們，讓他們?cè)谌松鹋芫€上跑好第一步。

我愿做鼓蕩著愛與溫暖的春風(fēng)，使孩子只需輕輕一躍便騰空而起，在成長(zhǎng)的天空里翅高飛。

一切為了孩子，為了一切孩子。

用我的真誠(chéng)、執(zhí)著與愛心，點(diǎn)擊學(xué)生智慧的鍵盤，啟迪學(xué)生美好的心靈。

用心關(guān)注孩子，用心接納孩子，用心體會(huì)孩子。

做本真教師，教本色語文，育世紀(jì)人才。.一例自卑心理的案例分析

摘要：本案例是一自卑心理的案例。根據(jù)對(duì)臨床資料的整理，求助者的自卑心理是因其認(rèn)知上存在的錯(cuò)誤觀念“離婚女人形象不好”所至,主要癥狀表現(xiàn)為：意識(shí)清醒，思維正常，有明顯的焦慮、緊張情緒，和強(qiáng)烈的自卑感，導(dǎo)致心情壓抑、苦悶焦慮；人際關(guān)系緊張；睡眠不良。該求助者自知力完整，有急切的求醫(yī)欲望。根據(jù)正常與異常心理活動(dòng)的三原則，排除了精神病與神經(jīng)癥，診斷為一般心理問題。根據(jù)其心理問題的特征，采用針對(duì)此類問題最有針對(duì)性和效果的認(rèn)知行為療法。與求助者共同協(xié)商制定了咨詢目標(biāo)與咨詢方案。咨詢過程經(jīng)過診斷評(píng)估與咨詢關(guān)系的確立，心理咨詢，結(jié)束與鞏固三個(gè)階段。整個(gè)過程以消除錯(cuò)誤的認(rèn)知模式，建立新的合理的認(rèn)知模式為核心，結(jié)合行為治療手段，循序漸進(jìn)地矯正不良行為，建立新的行為模式。經(jīng)過四次的心理咨詢后，根據(jù)求助者的自我評(píng)估和他人反映，心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果，咨詢師的評(píng)估：焦慮情緒緩解，自卑心理顯著改善，心理承受能力提高。本案例成功運(yùn)用了認(rèn)知-行為療法，對(duì)改善求助者的自卑心理有顯著的效果。

關(guān)鍵詞：自卑，一般心理問題，不良認(rèn)知，認(rèn)知-行為療法一、一般資料

1.人口學(xué)資料：劉某，女，36歲，某公司職員，會(huì)計(jì)，高中文化，離異，漢族，無宗教信仰，目前與父母同住一普通社區(qū)。

2.個(gè)人成長(zhǎng)史：求助者性格文靜、內(nèi)向，但在熟悉的人面前言語較多。在家排名最小，父母均為農(nóng)民，上有一姐，父母文化程度不高，但對(duì)子女順其自然管教，氣氛寬松，促成求助者任性、固執(zhí)，脾氣急躁,姐姐平時(shí)也讓其三分。幼時(shí)經(jīng)常能主動(dòng)與父母交流；曾聽母親說起一女鄰居有婚外戀導(dǎo)致離婚，自此對(duì)離婚問題懷有負(fù)性想法，認(rèn)為女人離婚不光彩。讀初三時(shí)有一男同學(xué)向其表達(dá)愛意，求助者嫌其相貌丑陋而拒絕，并以此作為笑料在父母面前述說，遭到父母的責(zé)怪，認(rèn)為不應(yīng)嘲笑別人短處。自此很少主動(dòng)再與母親交流，但有些話愿意跟父親說。覺得父親雖為農(nóng)民，但身材高大，臉相俊朗，而且善解人意，不輕易發(fā)火，還比較幽默。求助者數(shù)次在姐姐跟前表示，將來嫁人就要嫁爸爸那樣的男人。為此曾遭到姐姐的譏諷，說求助者有戀父情結(jié)。24歲那年，偶遇初中畢業(yè)、做司機(jī)的小學(xué)同學(xué)林某。林某生性活潑，愛開玩笑。求助者無意間發(fā)現(xiàn)，林某1.8米個(gè)頭，有幾分父親的“遺傳因子”。兩人相愛了，半年后結(jié)了婚。好景不長(zhǎng)，求助者生完孩子不久，就發(fā)現(xiàn)丈夫有了外遇。規(guī)勸不成，繼而發(fā)生爭(zhēng)吵。爭(zhēng)吵中林某常將其打倒在地。求助者想盡辦法挽回，情況仍愈演愈烈，萬般無奈之下，在孩子3歲時(shí)，兩人離了婚。無重大軀體疾病史，無精神病家族史。有一與其有類似離異經(jīng)歷的女友。

3.精神狀態(tài)：意識(shí)清醒，思維正常，情緒焦慮易緊張，有一定自制力但易激動(dòng)，言行一致，人格較穩(wěn)定。

4.身體狀態(tài)：近兩個(gè)月睡眠較差。

5.社會(huì)功能：人際關(guān)系緊張，工作容易分心，考勤狀況良好。

6.心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果：1）SAS：標(biāo)準(zhǔn)分55；2）SDS：標(biāo)準(zhǔn)分56； 3）SCL-90：總分156，人際關(guān)系敏感2.2，抑郁2.4，焦慮2.1。

二、主述和個(gè)人陳述

1.主述：離婚后，求助者擺脫了暴力陰影，但認(rèn)為離婚是可恥的事。其一同樣經(jīng)歷的要好女友，也持相同看法。也因此求助者對(duì)婚姻毫無信心，從不主動(dòng)交男朋友。一直對(duì)外界刻意隱瞞離異一事。后來，一同事偶然得知她的事情，并告訴了其他同事。求助者知道此事后，心里很不安，開始覺得同事以異樣的、甚至鄙視的目光在看自己，而個(gè)別同事有意無意問起其家庭的事，更讓其感到是故意羞辱自己，覺得更加抬不起頭來。在持續(xù)的心里壓力下，工作開始分心，脾氣急躁，單位領(lǐng)導(dǎo)和同事開始對(duì)她有了看法。她認(rèn)為，領(lǐng)導(dǎo)和同事將她工作上的一些差錯(cuò)與她的離異問題作了因果聯(lián)系，感覺呆不下去了，自感壓抑，無法解決，前來咨詢。

2.個(gè)人陳述：“離婚已有四年了”；“從小就認(rèn)為離婚對(duì)女人來說是可恥的事”；“社會(huì)對(duì)于離過婚的女人，總是有偏見”；“我現(xiàn)在有點(diǎn)怕上班，怕他們問我離婚的事”；“有時(shí)覺得不要離婚好，有

一個(gè)表面完整的家庭，人家也不會(huì)說三道四了；但是想想那種難受的滋味，還是離了好”；“不想再結(jié)婚，形象太受影響了”。

三、觀察和他人反映

1.母親訴述：有1個(gè)多月了，我女兒感到累，認(rèn)為在現(xiàn)在的單位上班沒勁，想換單位。問她為什么，她也不愿說。我也在想這情況是不是跟她離婚有關(guān)。離婚后，孩子、房子都給了男方，她跟我們住在一起，在家總是唉聲嘆氣的，說是命不好遭離婚。以前她下班后喜歡到朋友那里去，但現(xiàn)在一下班，就把自己關(guān)在房里，總是看書聽音樂，她那些朋友也都不來了。人家給她介紹男朋友，她也不感興趣。

2.咨詢師了解及觀察到的情況：求助者在婚姻上對(duì)自己要求很高，自小認(rèn)為女人離異不光彩，是丟人的事情。坦言只要沒有暴力，即使沒有感情，也愿意維持婚姻。談及前夫時(shí)，情緒激動(dòng)，泣不成聲。領(lǐng)導(dǎo)和同事過去對(duì)自己很友善，工作上有點(diǎn)小差錯(cuò)也不計(jì)較；自從他們知道自己離婚后，他們總是不給自己好眼色看，自己覺得在單位里成了“壞人”。要好女友的同樣經(jīng)歷和觀點(diǎn)，加強(qiáng)了其對(duì)離異問題的負(fù)性評(píng)價(jià)。只想離開目前的單位，對(duì)人的敏感也僅限于目前單位的同事，無泛化。求助者意識(shí)清楚，自知力完整，應(yīng)答切題，情緒略焦慮，面色憂郁。

四、評(píng)估與診斷

1.評(píng)估:根據(jù)對(duì)臨床資料的收集，該求助者智力水平正常；個(gè)性偏內(nèi)向、孤僻、較難適應(yīng)外部環(huán)境；膽小、固執(zhí)，任性，依賴性強(qiáng)，敏感，易受暗示，情緒不穩(wěn)定。整體心理健康狀態(tài)較差。問題主要表現(xiàn)為認(rèn)知上存在錯(cuò)誤的觀念；心情壓抑；人際關(guān)系緊張；心理問題引發(fā)的軀體癥狀表現(xiàn)為睡眠不良。病程不到兩個(gè)月。

2.診斷：對(duì)該求助者診斷為一般心理問題。

診斷依據(jù)：

1）根據(jù)病與非病的三原則，該求助者知情意協(xié)調(diào)一致，個(gè)性穩(wěn)定，主客觀世界統(tǒng)一，自知力完整，主動(dòng)就醫(yī)，并且沒有幻覺、妄想等精神病癥狀，因此可以排除精神病。

2）該求助者病程的癥狀表現(xiàn)（如焦慮，睡眠障礙等）不足三個(gè)月，精神痛苦程度不甚強(qiáng)烈，沒有影響邏輯思維，對(duì)社會(huì)功能沒有造成嚴(yán)重?fù)p害，內(nèi)容尚未泛化。該求助者的心理問題并不嚴(yán)重，時(shí)間也較短，可以排除神經(jīng)癥和嚴(yán)重心理問題。

3）該求助者的心理問題是在近期（被同事知道離婚以后）發(fā)生的，內(nèi)容只局限在公司，尚未泛化，反應(yīng)強(qiáng)度不太強(qiáng)烈，能找到相應(yīng)的原因，思維合乎邏輯，人格無明顯異常?？梢詫?duì)該求助者診斷為一般心理問題。

鑒別診斷：

1）與精神病相鑒別：根據(jù)病與非病的三原則，精神病的特點(diǎn)是知情意不統(tǒng)一，沒有自知力，不主動(dòng)就醫(yī)，伴有幻覺、妄想、行為異常等。該求助者知情意協(xié)調(diào)、一致，有自知力，主動(dòng)求醫(yī)，無幻覺、妄想等精神病癥狀，因此可以排除精神病。

2）與神經(jīng)癥相鑒別：神經(jīng)癥的特點(diǎn)是對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重的影響，問題出現(xiàn)泛化和回避，反應(yīng)也與初始事件本身不相關(guān)，持續(xù)時(shí)間大于三個(gè)月或半年。該求助者的精神痛苦程度和社會(huì)功能受損程度并不嚴(yán)重，病程不足3個(gè)月，評(píng)分不足6分，問題也沒有泛化。因此可以排除神經(jīng)癥。

3）與嚴(yán)重心理問題相鑒別：嚴(yán)重心理問題的反應(yīng)強(qiáng)度強(qiáng)烈，已泛化，對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響，病程大于兩個(gè)月。該求助者的心理問題沒有對(duì)社會(huì)功能造成嚴(yán)重影響，也沒有泛化，持續(xù)時(shí)間不足兩個(gè)月，因此可以排除嚴(yán)重心理問題。3.病因分析

1）生物學(xué)因素：該求助者的問題中沒有明顯的生物學(xué)因素。

2）社會(huì)性因素：存在負(fù)性生活事件（離婚）

3）心理因素：存在不良認(rèn)知（女人離婚不光彩）；個(gè)性特征偏內(nèi)向、孤僻、較難適應(yīng)外部環(huán)境，缺少人際溝通。

五、咨詢目標(biāo)的制定

經(jīng)雙方共同協(xié)商，確定如下咨詢目標(biāo)：

1.具體目標(biāo)：改變?cè)撉笾哒J(rèn)為“女人離婚不光彩”的看法；改善該求助者焦慮情緒和人際交往狀況，使其心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果恢復(fù)正常水平；改變?cè)撉笾叩乃郀顩r；平衡與他人比較而產(chǎn)生的自卑心理，糾正其負(fù)性情緒和錯(cuò)誤認(rèn)知。

2.近期目標(biāo)：坦然面對(duì)外界議論，提高心理承受能力。

3.長(zhǎng)期目標(biāo)：完善求助者的認(rèn)知，增強(qiáng)其社交能力和社會(huì)適應(yīng)能力，樹立自信心。

4.最終目標(biāo)：促進(jìn)求助者的心理健康和發(fā)展，充分實(shí)現(xiàn)人的潛能，達(dá)到人格完善。

六、咨詢方案的制定

1.主要咨詢方法與適用原理：認(rèn)知-行為療法。

求助者的心理問題主要表現(xiàn)為對(duì)離婚后自我形象的不認(rèn)可。其原因是在其成長(zhǎng)經(jīng)歷和個(gè)性特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，在“離婚形象不好”的錯(cuò)誤認(rèn)知模式主導(dǎo)下，不能有效地應(yīng)對(duì)離異、外界議論等應(yīng)激性社會(huì)事件.而具有同樣經(jīng)歷的女友的感受，使其錯(cuò)誤認(rèn)知和不良行為不斷重復(fù)和強(qiáng)化，反過來又加劇了認(rèn)知和個(gè)性的偏離。不過，求助者目前的心理和行為異常還沒有達(dá)到較為嚴(yán)重的程度，還只是一般的心理問題。認(rèn)知-行為療法對(duì)此類問題是最有針對(duì)性和有效的。為此整個(gè)過程應(yīng)以消除錯(cuò)誤的認(rèn)知模式，建立新的、合理的認(rèn)知模式為核心，結(jié)合行為治療手段，循序漸進(jìn)式地矯正不良行為，建立起新的行為模式，并在新的認(rèn)知模式的指導(dǎo)下，逐步內(nèi)化成為求助者的自然行為。

2.雙方的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù)

求助者的責(zé)任、權(quán)利與義務(wù):

責(zé)任

1）向咨詢師提供與心理問題有關(guān)的真實(shí)資料；

2）積極主動(dòng)地與咨詢師一起探索解決問題的方法；

3）完成雙方商定的作業(yè)。

權(quán)利

1）有權(quán)利了解咨詢師的受訓(xùn)背景和執(zhí)業(yè)資格；

2）有權(quán)利了解咨詢的具體方法、過程和原理；

3）有權(quán)利選擇或更換合適的咨詢師；

4）有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢；

5）對(duì)咨詢方案的內(nèi)容有知情權(quán)、協(xié)商權(quán)和選擇權(quán)。

義務(wù)

1）遵守咨詢機(jī)構(gòu)的相關(guān)規(guī)定；

2）遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容；

3）尊重咨詢師，遵守預(yù)約時(shí)間，如有特殊情況提前告知咨詢師。咨詢師的責(zé)任、權(quán)利和義務(wù)：

責(zé)任

1）遵守職業(yè)道德，遵守國(guó)家有關(guān)的法律法規(guī)；

2）幫助求助者解決心理問題；

3）嚴(yán)格遵守保密原則，并說明保密例外。

權(quán)利

1）有權(quán)利了解與求助者心理問題有關(guān)的個(gè)人資料；

2）有權(quán)利選擇合適的求助者；

3）本著對(duì)求助者負(fù)責(zé)的態(tài)度，有權(quán)利提出轉(zhuǎn)介或中止咨詢。

義務(wù)

1）向求助者介紹自己的受訓(xùn)背景，出示營(yíng)業(yè)執(zhí)照和職業(yè)資格等相關(guān)證件；

2）遵守咨詢機(jī)構(gòu)有關(guān)規(guī)定；

3）遵守和執(zhí)行商定好的咨詢方案各方面的內(nèi)容；

4）尊重求助者，遵守預(yù)約時(shí)間，如有特殊情況提前告知求助者。3.咨詢時(shí)間與收費(fèi)

咨詢時(shí)間：每周1次，每次1小時(shí)左右

咨詢收費(fèi)：每次50元

心理測(cè)驗(yàn)收費(fèi)：SAS,SDS 20元/次;SCL-90 60元/次

七、咨詢過程

咨詢階段大致分為三個(gè)階段：

1.診斷評(píng)估與咨詢關(guān)系建立階段

任務(wù)

1）建立良好的咨詢關(guān)系；

2）了解基本情況，收集一般臨床資料；

3）緊張、焦慮與人際敏感行為的臨床評(píng)估，有關(guān)心理測(cè)量；

4）確定主要問題,探尋改變意愿；

5）進(jìn)行咨詢分析.完成情況

1）填寫咨詢登記表，介紹咨詢中的有關(guān)事項(xiàng)與規(guī)則；

2）傾聽求助者的訴說，鼓勵(lì)其宣泄不良情緒，調(diào)整心態(tài)，獲取了求助者的信任和理解；

3）收集求助者臨床資料，了解其成長(zhǎng)過程，尤其是重大事件。探尋求助者的心理矛盾及改變意愿；

4）求助者獨(dú)立完成焦慮自評(píng)量表、抑郁自評(píng)量表、90項(xiàng)癥狀清單的自測(cè)；

5）將測(cè)驗(yàn)結(jié)果反饋給求助者，并作出初步問題分析，讓其理解為什么會(huì)這樣；

6）咨詢師告知其為一般心理問題，進(jìn)一步說明其心理問題得不到解決，就會(huì)以軀體癥狀表現(xiàn)出來，目前其睡眠障礙就是軀體化表現(xiàn)之一，需定期進(jìn)行心理治療；

7）布置咨詢作業(yè)：認(rèn)真思考咨詢師的談話并提出問。

2.心理咨詢階段

任務(wù)

1)加深咨詢關(guān)系；

2）識(shí)別負(fù)性自動(dòng)想法；

3）學(xué)會(huì)合理評(píng)價(jià)，提高自控力；

4）認(rèn)知行為干預(yù)。

完成情況

1）反饋?zhàn)稍冏鳂I(yè)：認(rèn)為咨詢師說的有道理，從理性上能接受“女人離婚并不丟人”，但不知為什么就會(huì)這么想問題；

2）說明認(rèn)知行為治療原理；

3）認(rèn)知分析；

4）結(jié)合認(rèn)知行為治療原理，咨詢師與求助者就上述認(rèn)知分析環(huán)節(jié)進(jìn)一步商討：早年女鄰居因婚外戀導(dǎo)致離異而形成的錯(cuò)誤認(rèn)知模式，因此解決其心理問題的根本在于改變這一認(rèn)知模式；

5）與求助者進(jìn)行角色扮演（咨詢師扮演同事、求助者扮演自己），觀察其情緒反應(yīng)，讓其描述具體想法；

6）咨詢師與求助者探討婚外戀問題。讓其意識(shí)到婚外戀并不都是不合理的，引導(dǎo)其重新審視當(dāng)年女鄰居的婚外情形象；

7）布置咨詢作業(yè)。

3.結(jié)束與鞏固階段。

任務(wù)

1）學(xué)會(huì)合理評(píng)價(jià)，對(duì)緊張/焦慮的自我管理；

2)繼續(xù)識(shí)別負(fù)性自動(dòng)想法；

3）加強(qiáng)與同事各方面交流。完成情況

1）反饋?zhàn)稍冏鳂I(yè)：讓求助者詳細(xì)描述心煩意亂的情境，以及與同事接觸的感受并解釋自己何以有這種感受；

2）與求助者進(jìn)行角色扮演，這次由求助者扮演同事、咨詢師扮演求助者。讓其觀察“求助者”在何時(shí)產(chǎn)生情緒反應(yīng)并進(jìn)行分析；

3）進(jìn)一步分析負(fù)性自動(dòng)想法，明確行為與認(rèn)知的關(guān)系，引入“合理觀念“，重新看待自我形象（離異女人）；

4）布置咨詢作業(yè)。

八、咨詢效果評(píng)估

1.求助者自我評(píng)估：“不再像以前那樣緊張和敏感了；覺得離異不是像自己以前認(rèn)為那樣不好的事情，不再像以前那樣自卑，開始重新和朋友交往，在面對(duì)別人評(píng)論的時(shí)候也沒覺得什么不舒服?！?/p>

2.他人反饋：同事認(rèn)為劉某變得開朗了； 劉某的母親也說劉某下班后不再把自己關(guān)在房里，也不提換工作的事情了。

3.心理咨詢師評(píng)估：求助者已基本糾正了不良認(rèn)知；自卑心理得到了克服；情緒癥狀（自卑、緊張、焦慮、人際關(guān)系敏感）得到了改善；軀體癥狀（睡眠不良）已消除；能夠較坦然地面對(duì)外界議論，輕松的和同事相處。

4.心理測(cè)驗(yàn)結(jié)果：1）SAS：標(biāo)準(zhǔn)分48,2）SDS標(biāo)準(zhǔn)分51,3）SCL-90:總分146，人際關(guān)系敏感1.9，抑郁2.0，焦慮1.8。

總結(jié)：本案例中的求助者的自卑心理是因其認(rèn)知上存在的錯(cuò)誤觀念“離婚女人形象不好”所至,因焦慮、緊張情緒，和強(qiáng)烈的自卑感，導(dǎo)致心情壓抑、人際關(guān)系緊張；睡眠不良。根據(jù)病與非病三原則和癥狀標(biāo)準(zhǔn)，排除了精神病與神經(jīng)癥，診斷為一般心理問題。與求助者共同協(xié)商制定了可行的咨詢目標(biāo)與咨詢方案。采用認(rèn)知-行為療法，咨詢過程經(jīng)過診斷評(píng)估與咨詢關(guān)系的確立，心理咨詢，結(jié)束與鞏固三個(gè)階段。整個(gè)過程以消除錯(cuò)誤的認(rèn)知模式，建立新的合理的認(rèn)知模式為核心，結(jié)合行為治療手段，循序漸進(jìn)地矯正不良行為，建立新的行為模式。經(jīng)過四次的心理咨詢后，根據(jù)所定的咨詢目標(biāo)進(jìn)行評(píng)估可知：本案例成功運(yùn)用了認(rèn)知-行為療法，求助者的焦慮情緒得以緩解，自卑心理得到了很大的改善，社交能力、社會(huì)適應(yīng)能力、心理承受能力都得到了提高，人格進(jìn)一步完善。