第一篇：蜂蜜廣告語2015101

廣告語： 佳人蜂蜜送家人 多彩人生 甜蜜生活 蜜（悅）動人心

愛的味道 健康生活的開始----源于好品質(zhì) 原生態(tài)的好蜂蜜

原生態(tài)好蜜 營養(yǎng)易吸收 ——至真至純 好蜜源品質(zhì) 關(guān)愛家人 送好蜜 花中貴族 蜜中精品 我的生活 我的蜜 品蜂蜜 添活力 把甜蜜留在心中

追蜂逐蜜 向健康出發(fā) 幸福的味道 世間精品 青春永駐 釀造高品質(zhì)生活 健康美

源于大自然的饋贈 給的都是愛 幸福的味道

幸福入蜜

滿滿的都是愛

——你值得擁有 甜蜜滋養(yǎng)，如花般綻放 ——愛如蜜一樣甜 因為愛而美

品味愛的味道

濃情嘗于蜜中 濃濃的情 淡淡的蜜 健康源于好蜜—— —愛的饋贈

送健康 送祝福 送甜蜜 找她吧—— 唯愛而送 首選禮品—— 點滴見真情

繽紛時刻 蜜（悅）動佳人 花影繽紛 蜜動佳人 唯愛而送 首選禮品 愛是一切的源泉（解答）繽紛馨香，佳人之愛

——愛的傳承

品味甜蜜 體味幸福 愛的無私奉獻 送健康 貴族般的享受 甜而不膩，大家都愛喝 甜在口中，暖在心中

點滴都是最甜蜜的愛

精致人生 貴族般的享受（貴族享受）滋潤你我他（愛的滋養(yǎng)）愛的溫度

一點一滴見真情 一點一滴都是濃濃的愛 健康生活新理念 生活另一種可能 甜到內(nèi)心深處 半粒糖 甜到傷 ——健康新生活

甜蜜的禮物 甜到彼此心底

第二篇：蜂蜜項目分析

慈生堂 項目分析

建軍：這個是我09年離開慈生堂前做的項目分析，你看看有用沒有。

幫你快速實現(xiàn)財富夢想

慈生堂樂此不疲地傳播愛心，慈生堂也為有志者了設計最快速的致富方案。慈生堂以其誠信，為有志創(chuàng)業(yè)的人，打造了低風險高利潤的創(chuàng)業(yè)模式。

商機分析

商機，就是能夠出奇制勝的機會。

消費品市場現(xiàn)狀：

v 各個領(lǐng)域基本都已形成領(lǐng)導品牌。

v 大品牌銷量可觀，但利潤微薄。

v 小品牌，銷量無優(yōu)勢生存面臨巨大挑戰(zhàn)。

項目機遇難尋。

慈生堂的機遇：

v 中國蜂蜜出口第一，國內(nèi)消費卻倒數(shù)第一。

原因：國家貧窮，購買力差，蜂蜜是奢侈消費品。

v 現(xiàn)狀：

歐洲人均年消費2400克，中國為100克，提升空間巨大。

國內(nèi)消費者購買第一決策依據(jù)：價格。

à 價格競爭：導致大量小廠家用成本低廉的假蜂蜜充填市場需求。

à 結(jié)果：市場80％為假蜂蜜。

圖表說明:2008年國家工商總局對蜂蜜市場抽查結(jié)果顯示50%不合格。

2009年全國各地對蜂蜜調(diào)查顯示超過80%不合格。

四川市場蜂蜜四環(huán)素超標87%不合格。

CCTV“焦點訪談”等欄目多次曝光。

現(xiàn)在：（2004年）

v 經(jīng)濟發(fā)展，中國正從蜂蜜出口大國轉(zhuǎn)為消費大國。

v 國家統(tǒng)計局公布的數(shù)據(jù)蜂蜜消費近幾年以30％的比例大幅提升。

v 消費者追求時尚、開始注重品牌和品質(zhì)。

v 順應國際潮流，蜂蜜將和牛奶一樣，成為國人的時尚消費食品（而不是概念型保健品），其中商機可觀。

v 國家監(jiān)管健全，80％假劣蜂蜜正被清理出局，市場需求空白需要優(yōu)質(zhì)品牌補占并快速崛起。面對機遇，慈生堂正在：

v 面對歷史性的罕見機遇，慈生堂正在全力打造中國蜂蜜第一品牌。

慈生堂蜂蜜特點：

真：北京慈生堂只賣真貨、專造精品。

純：和巴黎、紐約的純度完全一樣。慈生堂純蜂蜜蔗糖含量永遠低于5%。鮮：鍍鋁包裝避免光線穿透，長期保鮮。

無污染：原料采自大興安嶺無污染原始森林，確保無污染。

方便：小袋軟包裝，撕開就吃，方便極了，再也不用對著蜂蜜瓶犯愁。方便輕松是慈生堂最貼心的關(guān)懷。

慈生堂品牌戰(zhàn)略：

以最優(yōu)的品質(zhì)（出口級標準），以方便消費者入手，抓歷史機遇，從高端做起，建立強勢名牌。經(jīng)營戰(zhàn)略：

v 品質(zhì)高起點：采用國際標準生產(chǎn)、采用無污染的優(yōu)質(zhì)原料。

v 服務人性化：方便的包裝，加快消費速度，培養(yǎng)廣大的新消費群。

引導方向：

v 慈生堂蜂蜜——時尚的快速消費品。

v 國際消費時尚——牛奶加蜂蜜。

v 慈生堂蜂蜜的消費理念——時尚消費、優(yōu)質(zhì)生活。

v 避開傳統(tǒng)以功能和保健為主的宣傳誤區(qū)，提前搶占快速消費品的概念和市場份額。v 其他的蜂蜜說：我們是保健品（藥）。

v 慈生堂蜂蜜說：我們是優(yōu)質(zhì)食品（糧食）。

à 哪個市場潛力更大？

消費者定位:

v 人群定位：全民。

v 前期引導消費人群：20——40歲人群。

慈生堂純蜂蜜對不同人群的賣點：

v 女性：美容，且保持體形。

v 孩子：增進智力，增強免疫。

v 老人：延年益壽。

v 男士：增強體力，精力充沛才能成功。

慈生堂純蜂蜜的市場具有不同其他項目不具備的多樣性：

v 穩(wěn)定的現(xiàn)代零售渠道：商場、大賣場、超市、便利店。

v 高利潤低門檻的渠道：美容院、團購、直銷。

v 潛力無限的特殊渠道：奶線,像麥當勞捆綁可口可樂一樣，讓慈生堂成為權(quán)威牛奶產(chǎn)品的戰(zhàn)略伙伴。例：

上?，F(xiàn)有投遞奶訂戶200萬，每戶兩人為400萬人。以占領(lǐng)市場20％計算，40萬戶每人每天訂貨0.8元，則每日的銷售為64萬，全年為2.33億

à 小袋蜂蜜和牛奶捆綁投遞，目前為慈生堂所獨有的優(yōu)勢，瓶裝蜂蜜的形式和理念均無法介入。

世界最先進的品牌運作：

v 采用國際最成功的品牌運作指導思想，保證慈生堂品牌的成功。

v 采用國際最先進的銷售理念，結(jié)合中國實情，制定合理、有效、安全、最大贏利空間的銷售模式。

v 給代理上足夠的利潤空間、足夠的獨立經(jīng)營權(quán)。

競爭預測：

v 傳統(tǒng)蜂蜜企業(yè)要采用慈生堂的模式，將要把以前的包裝邏輯、宣傳導向、生產(chǎn)設備、銷售渠道、品牌定位等全部重新整合，幾乎所有的資源都要放棄重來，等于毀掉老的企業(yè)重新做一個新企業(yè)，難度極大。

v 所以，傳統(tǒng)蜂蜜企業(yè)不是我們最大的潛在對手。

v 我們潛在的對手：有品牌運作經(jīng)驗和理念、有投資儲備、有和我們一樣共識的新的投資者。迎戰(zhàn)競爭的優(yōu)勢：

v 品牌運作是慈生堂最大的核心競爭力。

v 傳播愛心、致力慈善是慈生堂渾厚企業(yè)文化的基石。

v 在其他廠家模仿的時候，我們的優(yōu)勢將是：企業(yè)文化、品牌、品質(zhì)、服務。

永遠領(lǐng)先一步，永遠追求完美。

慈生堂目標：

v 2008年實現(xiàn)銷售收入2億元。

v 20012年實現(xiàn)銷售收入10億元人民幣。

遠期戰(zhàn)略：

和戰(zhàn)略伙伴型經(jīng)銷商共同鑄造蜂蜜百年品牌。

不同渠道具有采用不同的市場操作辦法

1、商場、超市、便利店渠道：

渠道特點：

銷售量穩(wěn)定，操作容易。

操作辦法：

按照談進店、上貨等常規(guī)做法運作。

操作要點：

該渠道貨位展示非常重要，顧客只有看的見，才有選擇和購買的機會。常言說“貨賣堆山”，重點大超市最好做有氣勢的堆頭、端架等展示，同時配促銷人員做促銷、品嘗宣傳等拉動措施。小超市和便利店一定要擺放在最明顯的貨位，并且盡可能占比較大的貨架展示。適合品項：

消費裝、禮品裝、少兒裝。

目標客戶：

全民。

利潤評價：

優(yōu)勢：利潤穩(wěn)定。

按照慈生堂地區(qū)買斷的最優(yōu)惠價格政策，進入銷售穩(wěn)定期后，按照零售價的毛利率應該在60％，按照批發(fā)價凈利潤可以保持在20％－40％。

以投資6萬元流動資金，每周轉(zhuǎn)一次30％利潤計算，每年保守計算周轉(zhuǎn)7次，利潤為12.6萬元。

周轉(zhuǎn)越快，實現(xiàn)利潤絕對值越高。

鋪貨面越大、銷售額越高，利潤絕對值越高。

2、美容院渠道：

渠道特點：

購買力最強勁、消費者最有錢、消費人群最優(yōu)化的渠道。蜂蜜迎合女性對養(yǎng)顏美容的需求。這種人群購買決策最容易。

操作辦法：

談進店、上貨后，要做會員的集中產(chǎn)品發(fā)布宣講促銷活動，配現(xiàn)場品嘗和優(yōu)惠政策。成功地區(qū)的實踐證明，美容院的這種形式現(xiàn)場銷售量非常大，每次可以超過10000元。這種銷售業(yè)績遠遠超過常規(guī)的超市促銷。

操作要點：

美容院的會員群，是一個非常龐大又具有強大購買力的消費群體。要給美容院感興趣的利潤率政策，讓他們心甘情愿地配合產(chǎn)品發(fā)布會。通過產(chǎn)品發(fā)布會，既可以實現(xiàn)現(xiàn)場銷售的業(yè)績，又可以培養(yǎng)最有錢的忠誠的回頭客。

適合品項：

消費裝、禮品裝。

目標客戶：

高消費女性群。

利潤評價：

優(yōu)勢：利潤高、銷售量潛力大。

按照慈生堂地區(qū)買斷的最優(yōu)惠價格政策，進入銷售穩(wěn)定期后，按照零售價的毛利率應該在60％，按照批發(fā)價凈利潤可以保持在20％－40％。

周轉(zhuǎn)越快，實現(xiàn)利潤絕對值越高。

鋪貨面越大、銷售額越高，利潤絕對值越高。

3、福利團購：

渠道特點：

各單位的福利發(fā)放品采購的特點是：少數(shù)人決策，卻能大批量賣貨。

操作辦法：

選定人數(shù)多、效益好的企業(yè)、事業(yè)單位，與關(guān)鍵決策人員進行到位的公關(guān)。設計合理的福利發(fā)放辦法，按照單位效益情況，人均發(fā)放額度可以在100元－500元不等。

操作要點：

良好的人際關(guān)系資源是做好團購的關(guān)鍵。即使缺乏人際資源，在互惠互利的基礎(chǔ)上，人際關(guān)系是可以培養(yǎng)的。

團購成功的關(guān)鍵：大力度大比例的招待費用的投入。

團購以銷售量取勝，要學會把大的利益讓給別人，這是提高成功率的關(guān)鍵。

適合品項：

福利裝、消費裝、禮品裝。

目標客戶：

銀行、電訊、移動、聯(lián)通、郵政、高校、中小學、政府機關(guān)（局、處）、鐵路、信用社、工商局、稅務局、商檢、電力局、高速公路、煙草公司、各大中小企業(yè)、保險、自來水、醫(yī)院、港口、油田、煤礦、交警支隊、療養(yǎng)院、房地產(chǎn)、建筑、電視臺、報社、廣播電視局、公安、部隊等。

利潤評價：

優(yōu)勢：利潤高、銷售量大、結(jié)帳快、占用資金周期短。

按照慈生堂地區(qū)買斷的最優(yōu)惠價格政策，進入銷售穩(wěn)定期后，按照零售價的毛利率應該在60％，按照批發(fā)價凈利潤可以保持在20％－40％。

團購市場的銷售業(yè)績銷售額，一般會遠遠高于常規(guī)商場超市。如果投入10萬做為流動資金，年銷售額可以在100萬以上。按照30％的保守贏利估計，可以創(chuàng)造利潤30萬元。批量發(fā)放，潛力無限。

4、牛奶投遞配送：

渠道特點：

歐洲人習慣在牛奶中加蜂蜜，而不是蔗糖。

隨著人們物質(zhì)生活的改善，吃蔗糖的缺點越來越明顯，牛奶加蜂蜜將成為中國的時尚。而牛奶加蜂蜜最好的推廣辦法，就是慈生堂將蜂蜜做成小袋裝，和鮮牛奶一起每天早晨投遞到用戶家里。

“鮮牛奶加鮮蜂蜜”，是慈生堂和代理商一起實現(xiàn)的一條前景無線的財富之路。操作辦法：

導入策略：派送品嘗。

執(zhí)行策略：先免費派送品嘗，再跟蹤回收訂單。

推進策略：以點帶面，先局部做試點，完善推廣策劃，隨后全面推廣。

執(zhí)行設想：

1、對于“慈生堂”蜂蜜奶線投遞導入工作，要點是跨越傳統(tǒng)的媒體和文字宣傳模式，讓我們的目標消費者直接按照我們設計的模式試消費，按照鮮牛奶加鮮蜂蜜的模式直接品嘗幾日。在有了品嘗的直接切身體會的基礎(chǔ)上，發(fā)揮光明訂奶系統(tǒng)的優(yōu)勢，回收訂單。

2、第一次，可以選定一個中上消費能力的社區(qū)，訂戶大約在2000－5000名。

3、先免費連續(xù)投遞3天。要點：一定要和當日的牛奶一起投遞，每訂戶每天一袋。

4、第一天投遞時，附帶精美宣傳彩頁，主要內(nèi)容是牛奶加蜂蜜的優(yōu)點。其中涉及到牛奶加蜂蜜和蔗糖加蜂蜜的對比、歐洲人為什么習慣牛奶加蜂蜜、牛奶加蜂蜜對不同人群的保健功效（如孩子）等。在宣傳彩頁上，提供比較明顯的訂蜜電話等聯(lián)絡方式。

5、第三天派送結(jié)束后，開始第一輪的回收訂單，并收集市場調(diào)查信息。第一輪訂單回收率目標是不低于10％。回收訂單人員要做適當培訓，要抓住訂戶最關(guān)注的需求賣點做工作。如：即使消費能力不高的訂戶，為了孩子的健康成長，都會花二十幾元為孩子訂一份。正確的引導，會讓訂單的回收率大幅提升。

6、在第一輪訂單回收潛力基本挖掘完畢后，對未訂的客戶，可以再執(zhí)行3日的派送，然后再回收一輪訂單。

7、在樣板小區(qū)推廣結(jié)束后，集中總結(jié)和調(diào)整推廣策略，然后選定3個新的社區(qū)開始推廣。

8、在3個新的社區(qū)推廣成功后，再總結(jié)調(diào)整策略，再選10個社區(qū)推廣。

9、目標概要：2005年，在一個5萬人口的小城市，可以實現(xiàn)50萬以上的銷售額。

10、2005年為推廣年，同時讓經(jīng)銷商當年獲得利潤。

11、2006年為發(fā)展年，主要工作是擴大訂戶份額。以份額提高銷售額，以規(guī)模降低成本，讓經(jīng)銷商初步得到豐厚的利潤回報。

12、2007年為品牌戰(zhàn)略年，在訂戶對“慈生堂”的卓越品質(zhì)有了良好的口碑后，憑借規(guī)模媒體廣告，穩(wěn)固占領(lǐng)中國蜂蜜第一品牌的地位。奠定和光明長期戰(zhàn)略合作的基礎(chǔ)。

13、具體計劃，需在此概要的基礎(chǔ)上由代理商具體制定。

適合品項：

12－15克散袋裝。

目標客戶：

家庭牛奶消費者，孩子、老人、女性是消費重點。

利潤評價：

優(yōu)勢：銷售量大、利潤高、通過預收訂戶的貨款資金可以提前回籠。

按照慈生堂地區(qū)買斷的最優(yōu)惠價格政策，進入銷售穩(wěn)定期后，按照零售價的毛利率應該在60％，按照批發(fā)價凈利潤可以保持在20％－40％。

潛力無限。

5、自己開“品牌形象店”：

自己開“品牌形象店”，不僅操作空間大，利潤豐厚，而且公司提供統(tǒng)一品牌形象、經(jīng)營方法、風格、和商業(yè)管理，加上品牌、宣傳、物流、營運、信息支持、市場保護，完善的退換貨體系、將您創(chuàng)業(yè)的風險降到最低，以確保協(xié)助每一位加盟商完成創(chuàng)業(yè)計劃。

適合品項：

所有包裝

目標客戶：

所有零售顧客(潛在的團購客戶)。

利潤評價：

優(yōu)勢：利潤高、操作空間大，不占用資金

6、其他渠道：

直銷、藥店網(wǎng)絡等。

代理商、加盟商條件：

1.貿(mào)易公司、創(chuàng)業(yè)個人不限。

2.有信譽，無違法犯罪記錄和傾向，誠信記錄良好。

3.對銷售事業(yè)信心。

4.有做好銷售事業(yè)的能力，有經(jīng)驗者優(yōu)先。好的項目，需要有能力者才能實現(xiàn)預期的目標。

5.具有適合的流動資金。

6.有銷售渠道資源、有渠道開發(fā)能力或想獨立開“品牌加盟店”者。

代理政策：

區(qū)域品牌買斷經(jīng)營。

簽訂買斷協(xié)議后，慈生堂對協(xié)議約定的地區(qū)或者渠道，保護代理商的獨家經(jīng)營權(quán)。代理相關(guān)：

n 加盟成功后，慈生堂為每一個總代理提供完善的營銷方案，從而使您在最短時間內(nèi)收回首批投資。

n 慈生堂的營銷方案，將打破常規(guī)的原始資本積累方式，在快速贏利的同時，把代理商的風險降低到最小。

n 總代理不僅得到一個好的系列產(chǎn)品、一個好的品牌，最為重要的是得到一個屬于自己的營銷網(wǎng)絡，為長期得到穩(wěn)定的收益打下一個很好基礎(chǔ)。

n 慈生堂不同于其他招商，慈生堂注重雙方建立長期的戰(zhàn)略合作伙伴關(guān)系，不僅將代理商扶上馬，還要送上一程。

n 慈生堂歡迎有意向的朋友到北京面談，當面洽談您將會得到的更多，更全面的信息，也提高了成功的概率。

n 總代理數(shù)量有限，咨詢、來訪者眾多，有誠意的朋友，越早洽談，機會越大

第三篇：蜂蜜廣告詞

廣告語：

佳人蜂蜜送家人

多彩人生 甜蜜生活

蜜（悅）動人心

愛的味道

健康生活的開始----源于好品質(zhì)

原生態(tài)的好蜂蜜

原生態(tài)好蜜 營養(yǎng)易吸收

——至真至純

好蜜源品質(zhì)

關(guān)愛家人 送好蜜

花中貴族 蜜中精品

我的生活 我的蜜

品蜂蜜 添活力

把甜蜜留在心中

追蜂逐蜜 向健康出發(fā)

幸福的味道 世間精品 青春永駐

釀造高品質(zhì)生活

健康美

源于大自然的饋贈

給的都是愛 幸福的味道

幸福入蜜

滿滿的都是愛

——你值得擁有

甜蜜滋養(yǎng)，如花般綻放

——愛如蜜一樣甜

因為愛而美

品味愛的味道

濃情嘗于蜜中

濃濃的情 淡淡的蜜

健康源于好蜜——

—愛的饋贈

送健康 送祝福 送甜蜜 找她吧—— 唯愛而送 首選禮品——

點滴見真情

繽紛時刻 蜜（悅）動佳人

花影繽紛 蜜動佳人

唯愛而送 首選禮品

愛是一切的源泉（解答）

繽紛馨香，佳人之愛

——愛的傳承

品味甜蜜 體味幸福 愛的無私奉獻

送健康

貴族般的享受

甜而不膩，大家都愛喝

甜在口中，暖在心中

點滴都是最甜蜜的愛

精致人生 貴族般的享受（貴族享受）滋潤你我他（愛的滋養(yǎng)）

愛的溫度

一點一滴見真情 一點一滴都是濃濃的愛 健康生活新理念

生活另一種可能

甜到內(nèi)心深處

半粒糖 甜到傷

——健康新生活

甜蜜的禮物 甜到彼此心底篇二：蜂蜜的妙用(實用)冬 蜜：調(diào)理腸胃，養(yǎng)氣潤肺。

桂花蜜：消腫止血，潤喉通腸。

龍眼蜜：補腦益智，增強記憶。

柑桔蜜：生津止渴，潤肺開胃。

荔枝蜜：安神鎮(zhèn)痛，活絡止血。

黨參蜜：養(yǎng)氣補血，靜心安身。

枸記蜜：明目清肝，滋陰壯陽。

棗花蜜：補血和脾，養(yǎng)胃療損。

黃蓮蜜：清熱解毒，消炎祛火,潤腸通便。

人參蜜：通經(jīng)活血，養(yǎng)顏安神。

枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃。

蜂巢蜜：消炎止痛，治療炎癥。

蜂蜜醋：消食除膩，降低血脂。

玫瑰蜜：健脾護肝，理氣解毒，適合月經(jīng)不調(diào)，肝胃氣痛。

洋槐蜜：性清涼，有舒張血管、改善血液循環(huán)、防止血管硬化、降低血壓等作用，臨睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情緒，達到寧心安神效果。紫云英蜜：清熱解毒、祛風明目、補中潤澡、消腫利尿之特殊功效。對風痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效，是虛火旺盛人士之保健佳品。

益母草蜜：活血去風，滋潤養(yǎng)顏。喉痛、聲沙可直接含服，每天兩次效果佳。

二、蜂蜜在健康方面的作用

1、恢復疲勞，尤其是熬夜后

在所有的天然食品中，大腦神經(jīng)元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養(yǎng)狀況。

用法：中午一杯蜂蜜水。

2、消除大餐后的積食

蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。

用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

3、潤肺

蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。

4、解酒

蜂蜜成分中含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。

用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。

5、讓興奮的神經(jīng)安眠 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解神經(jīng)緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。蘋果蜜的鎮(zhèn)靜功能最為突出。用法：每晚睡前一匙蜂蜜。

6、治療偶發(fā)傷口

蜂蜜去掉糖分后的酸度等同于醋，可令細菌在創(chuàng)傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口愈合。

用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜涂抹包扎。7.安撫皮膚

蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養(yǎng)分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。

用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入面粉調(diào)勻后就成為葡萄汁蜂蜜面膜。

8、保護狂野的心

蜂蜜可以營養(yǎng)心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環(huán)正常

三、喝蜂蜜水的時間

清晨空腹第一杯就飲用蜂蜜水，這種做法是不適宜的。蜂蜜水中含有相應的糖分，不是以單純水的形式存在。飲用后，蜜中的果糖要經(jīng)過人體代謝轉(zhuǎn)化為葡萄糖，才能被人體所吸收利用，這樣失去了清晨第一杯水清掃身體內(nèi)環(huán)境的作用。

中醫(yī)有句話：“朝朝鹽水，晚晚蜜湯”。早上空腹狀態(tài)下喝蜂蜜水，容易使體內(nèi)酸性增加，時間長了就會就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。不過蜂蜜水具有通便秘，養(yǎng)皮膚的功效，因此，便秘者可適當飲用蜂蜜水，但不宜長期飲用。

另外，據(jù)分析，蜂蜜含有豐富的鎂，能調(diào)節(jié)心理、消除緊張、減輕壓力，對女性很有幫助；同時它富含的b族維生素，具有舒緩安眠的作用，因此建議女性可以再晚上睡前飲用蜂蜜水。當然，睡覺前30~60分鐘飲用一杯蜂蜜水，也不是人人適用的。其原因是此時飲用蜂蜜水，由于飲用后會使血糖快速提高，夜里細胞本來就缺水，血液黏度相應較高，再飲用蜂蜜水，血黏稠度會更高，不利于預防心腦血管的意外。所以中老年人、血脂異常者還是選用白開水更為適宜。

四、蜂蜜美容法

蜂蜜內(nèi)服或外用蜂蜜，可改善營養(yǎng)狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。

直接食用美容法：蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20—30克，溫開水沖服，就可增強體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗。

直接涂抹美容法：把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2—3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當?shù)剡M行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。

蜂蜜面膜美容法

蜂蜜牛奶面膜：取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

五、自制蜂蜜清涼飲料

天然成熟蜜含70%以上葡萄糖、果糖，可不經(jīng)消化直接被吸收，有迅速消除疲勞和精神緊張的作用。不同的花種蜜，有不同的天然芳香味，主要成分大致相同，但各自的特點和風味有一定差別。配制方法如下：

檸檬蜂蜜飲料：1杯涼開水加1匙檸檬蜜，攪勻后放入冰箱冷藏。每日飲服2-3次。檸檬蜜清甜微酸，含大量維生素c和檸檬酸、蘋果酸等有機酸。有清熱解毒、開胃生津、通便止瀉之效，可防止腸胃感染、中暑、惡心嘔吐。堅持飲用能使面容白嫩，防止雀斑。

西西果蜂蜜飲料：西西果又名印度棗，含維生素c是柑桔的7-10倍，能健全人體的毛細血管，防止血管出血，對高血壓和血管系統(tǒng)疾病有益。礦物質(zhì)如鐵、鈣含量高，能健脾健胃、治貧血、虛損

蜂蜜

蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜜蜂從植物的花中采取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內(nèi)轉(zhuǎn)化酶的作用下經(jīng)過30分鐘的發(fā)酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內(nèi)溫度經(jīng)常保持在35℃左右，經(jīng)過一段時間，水份蒸發(fā)，成為水分含量少于20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質(zhì)和氨基酸。1千克的蜂蜜含有2940卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產(chǎn)生結(jié)晶，生成結(jié)晶的是葡萄糖，不產(chǎn)生結(jié)晶的部分主要是果糖。

目錄 篇三：蜂蜜品牌廣告設計 蜂蜜品牌：蜂農(nóng)蜜莊

突出特點----作用：美容養(yǎng)顏，消除疲勞，利于心血管，利于腸胃（健康）

總結(jié)一句：生活要甜蜜，蜂農(nóng)蜜莊有好蜜。

再來個官方防偽標記監(jiān)督，這年頭，蜂蜜冒充正版產(chǎn)品的也很多。

場景設計：（甄嬛傳體）

a:小主，您最近氣色好多了，臉色也紅潤很多。b:是啊，自從皇上賞了本宮進供的蜂蜜后，我不僅腸胃比以前好了，臉上光滑了好多呢，這東西真真是極好的！c:娘娘，皇上也真是的，竟然把這次進貢的三罐蜂蜜給了莞貴人一罐，聽說那家蜂蜜對美容，腸胃效果尤其好。d:那個賤人就是矯情，整天耍狐媚引誘皇上，皇后畢竟是皇后，少不得給她一罐，可她甄嬛又是什么，也來搶本宮的蜂蜜。

角色扮演：a:瑾曦（顧春曄）b:甄嬛（仇靚）c:曹貴人（焦君）d:華妃（仇珍）篇四：廣告詞分析

廣告詞分析

11市營2班 陳玨

①我的地盤我做主

這個是我認為不錯的廣告語。

產(chǎn)生背景：中國移動通信于2002年3月在針對用戶市場進行科學細分的基礎(chǔ)上，以擴大用戶基數(shù)為目的，正式推出針對年輕群體的客戶品牌“動感地帶(m-zone)”。m-zone靈活創(chuàng)新的定價模式在有效地吸引價格敏感的目標群體的同時，提高了運營商的獲利能力。

分析: 1.這個廣告語的重點并不在于企業(yè)的信息。產(chǎn)品的性能也提的不 2.廣告語極具煽動性和個性的挑戰(zhàn)，反應了年輕人追求獨立、叛逆、多，重點在于與消費觀念。自主的個性，即15-25歲的年輕族，他們對新鮮事物充滿強烈的好奇感，思維活躍，敢于挑戰(zhàn)，他們有強烈的品牌意識，但忠誠度不高，容易相互影響，對移動通信的需求偏向于娛樂休閑和社交?！皠痈械貛б唤?jīng)推出，就因其好玩、時尚、探索的品牌元素受到了年輕人的追捧。這里的消費觀念是跟隨大眾消費，以及時尚消費。3.這個廣告高度精煉，易記易念。朗朗上口，十分成功。促進了受眾之間的相互傳誦，擴大了廣告的影響范圍。

②不走尋常路，美特斯邦威

美邦史上最廣為傳播的廣告語。

不走尋常路—美特斯邦威廣告詞 —富有個性挑逗力的廣告語,體現(xiàn)當代年輕人充滿自信,追求自然,渴望個性獨立的時代氣息。

從內(nèi)容上：①簡明的展現(xiàn)了企業(yè)信息，美邦。②同時也彰顯了美邦的消費群體是張揚個性的青少年，一種青春張揚，求異新奇，準求時尚的消費觀念和心理。從特點上看：高度精煉，易記易念。

但是不是太穩(wěn)定，例如更改

不走尋常路!每個人都有自己的舞臺!我的呼吸也有自己的節(jié)拍!最近品牌特色少。③精彩在沃

背景：中國聯(lián)通的全業(yè)務品牌名稱為“沃wo”，源于“驚喜”的口語“wow”，表現(xiàn)了想象力被釋放帶來的無限驚喜、對未來科技時代的一種驚嘆。新品牌口號“精彩在沃”，代表著中國聯(lián)通將以全新的服務理念和創(chuàng)新的品牌精神，在3g時代，為客戶提供精彩的信息化服務?！拔帧睂⒆鳛橹袊?lián)通所有業(yè)務的統(tǒng)一品牌，傳遞時尚、活力、開放、進取的品牌體驗，強化3g時代中國聯(lián)通的業(yè)務品牌認知。中國聯(lián)通成為國內(nèi)唯一啟動整合全業(yè)務品牌策略的電信運營商。在全業(yè)務品牌的規(guī)劃上，中國聯(lián)通整合原有業(yè)務及品牌資產(chǎn)，在“沃”的統(tǒng)合下劃分為“沃3g”、“沃家庭”、“沃商務”、“沃服務”四個板塊以及沃派，從而使得整個品牌結(jié)構(gòu)具備更高的整合度和可識別度。

內(nèi)容：①企業(yè)信息和產(chǎn)品性能表現(xiàn)不明顯。②消費觀念不明確。特點：精煉但是沒有特色，沃字過于玄乎，不明白到底是什么？

④天喔蜂蜜柚子茶，健康美麗喝塞喲

這個是我認為不好的廣告語

這是中國的廣告語中第一次出現(xiàn)韓語，喝塞喲音譯喝啥呦。本應該被算作一個創(chuàng)新，但是因為廣告創(chuàng)意本身的雷人，所以此廣告語也被眾多網(wǎng)友評為最雷人廣告語。

從廣告內(nèi)容：①企業(yè)信息十分強烈 ②產(chǎn)品成分介紹清晰 ③產(chǎn)品功效十分模糊，廣告語相當一般，而且本土飲料采用韓語銷售，從特點上：比較對稱，但是意義淺薄，有一種貶低自己文化并且崇洋媚立即是消費者有排外的心理。外的嫌疑。

⑤怕上火喝加多寶

相對于天喔茶是一則很好的廣告語。

內(nèi)容：①企業(yè)信息：加多寶三個字亮出來，十分明顯的說出企業(yè)的名字。②產(chǎn)品性能：這個時候廣告的重點，在產(chǎn)品進入市場初期，暫且不管是加多寶還是王老吉，在剛剛品牌定位進入市場后就一直沿用這個廣告語。

十分明顯的彰顯消火這個產(chǎn)品性能。

③消費觀念：功能化，逐漸變?yōu)榱晳T化，在是大家一想到消火，特點： 精煉，易念易記，字數(shù)簡短，十分穩(wěn)定。就會想到加多寶。篇五：關(guān)于蜂蜜產(chǎn)品推廣活動

開春季（第一波）

品質(zhì)生活·盡享放價促銷活動方案

一、活動背景：（可做otc銷售說辭使用）

春暖花開，初夏雛形，陽光明媚，恰逢“五一”佳節(jié)，展示“蜜語花香”品質(zhì)生活特征與現(xiàn)代都市繁忙之余，勞動之余，與蜜語完美契合，為清新假日帶來一縷優(yōu)雅的清泉，打開春季第一桶蜜。在快節(jié)奏、高壓下生活的都市人借助這樣的節(jié)日回老家與家人團聚，親近大自然，另一種情感的宣泄，另一種身心的放松。為您身邊的親朋帶來另一份愛的甜蜜。

利用此節(jié)日契機推動五一特刊，推動蜜語花香蜂產(chǎn)品整體銷售；提升客單價，同時引導消費者正確搭配食用蜂產(chǎn)品進行養(yǎng)生保健，展開春季花之語、蜜之語特別品牌促銷活動，進一步鞏固消費群體。以初步推廣春天第一桶蜜產(chǎn)品，提升客單價，同時引導消費者進行養(yǎng)生保健搭配，普及蜂產(chǎn)品養(yǎng)生文化，開發(fā)新客源。

二、宣傳促銷重點 結(jié)合上述分析，本節(jié)日應重點抓住以下幾點：活動時間宜從4月25日開始預熱，5月1日至3日放假調(diào)休，共3天。

促銷商品應以525g家庭實惠裝、清爽潤肺飲品組合。裝飾應以柳條、風箏、小花為主，體現(xiàn)初春的視覺刺激。在五一時，1元秒殺——舍小取大的促銷策略,套餐組合價，貨品陳列附近，建議組建活動產(chǎn)品堆頭，門店展示區(qū)，特賣堆頭。

三、活動時間：2014年4月25日—2014年5月4日

四、參與門店：桐君閣所有門店及華安堂、成都各精品店、溫江專賣店

五、活動形式： 1.到店免費試飲

由廠家組織門店蜜語花香蜂蜜贈飲，于5月1日—5月3日在門店人流量高峰期時開展為免費贈飲活動，派發(fā)產(chǎn)品宣傳單，吸引人氣，拉動銷售。（提前申請試飲裝）2.買贈活動 a.活動期間，購買525g家庭裝任意口味1瓶，憑購物小票即送價值39元蜜語花香words of nature瓶裝蜂蜜 250g1瓶。40瓶/店 b.一次性購物滿88元，憑購物小票即送價值48元美麗風箏1個（或者有l(wèi)ogo的小蜜蜂玩偶一個，由公司統(tǒng)一申請制作）。40個/店。（公司提前定制，贈品價格控制在10元以內(nèi)）3.一元秒殺

舍小取大的促銷策略,雖然這幾款貨品看起來是虧本的，但吸引的顧客卻可以以連帶銷售方式來銷售。精選12家銷售好的精品店運行此活動。五一當天270g向日葵瓶裝蜂蜜，1元秒殺搶購，每人限購1瓶，每店配30瓶售完為止。搶完為止。（精選12家精品店，由公司銷售維護人員跟進）4.開春第一蜜，購買 “套餐”超值送

·開春套餐1：養(yǎng)顏補氣套餐 購：棗花270g+枸杞450g（總價154元）送：66元蜂蜜1瓶（棗花270g）棗花蜂蜜：1.滋陰養(yǎng)血，美容滋補,維生素c含量較高，含鐵量十分高，特別適合女性滋陰養(yǎng)血、益氣安神。枸杞蜂蜜：1.補腎益精、養(yǎng)肝明目、潤肺止咳。血氣兩虧、高血壓、體質(zhì)虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎等適用。繁忙的男性食用。

·開春套餐2：開春潤肺安神套餐

購：枇杷270g+五味子450g（總價206元）送：118元蜂蜜1瓶（枇杷270g）

枇杷蜂蜜：有清肺、泄熱、化痰、止咳平喘等保健功效，傷風感冒、咳嗽痰患塲理想選擇。利尿降水作用，用于輔助治療呼吸道病變、慢性支氣管炎引起的咳嗽痰多、咳血咯血等癥。五味子蜂蜜：五味子花自然淳美，寧心安神，養(yǎng)陰潤腸，固精強腎，生津潤燥、降大熱，消炎，補五臟之氣，適合老人及男士。5.春季花之語、蜜之語照片征集特別品牌活動 征集人群：門店顧客及周邊所有喜歡攝影的朋友

攝影主題：春季花之語、蜜之語，以花和蜜蜂為主題的照片征集，任憑想象，照片像素3m以上，拍攝好后傳到公司郵箱，郵箱地址為？？？或者拷貝到門店電腦，由門店統(tǒng)一上傳。參與者當場均可獲得公司送出的小禮品一份。一經(jīng)采納將獲得公司獎勵豐厚大禮1份：

填寫資料為：姓名： 性別： 年齡：

聯(lián)系方式： 職業(yè)：

您的作品品名及附件 謝謝您的參與，一起期待吧！

六、方案成本預算：30500元 1.促銷活動預算經(jīng)費：18500元 dm單制作1萬2千張+臺卡+海報制作：3500元；

贈品費用：15000元（含本品、贈品、秒殺品）2.攝影比賽預算經(jīng)費：12000元

獎品費用：7000元 宣傳制作費用：1000元（dm單、臺卡、海報等制作費用含在公司第一波市場促銷活動內(nèi)）

冠名贊助費宣傳人員推廣費用：4000元（使用對方所有宣傳渠道）

（方案初稿定案后報備）

七、贈品管理 1.由門店聯(lián)系廠家提供活動贈品，一律粘貼非賣品，在活動開戰(zhàn)前分發(fā)到各分終端門店。2.小票以單張計，門店須保留收銀小票，憑小票實核銷贈品。3.活動期間需補充贈品可書面向廠家申請補充贈品。

八、宣傳形式

1、門店在活動期間必須保證促銷品種貨源，要求每品規(guī)不少于8個最小包裝，陳列面不低于6個。

2、由門店自制pop宣傳禮盒買贈活動，要求有“免費試飲”、“一元秒殺”、“全場滿200省50”等內(nèi)容。

3.各門店須將買贈信息用手繪pop在產(chǎn)品陳列處及收銀臺、玻璃門等顯眼位置展示。

九、宣傳造勢 1.制作臺卡：“免費試飲”、“一元秒殺”或“套餐超值送”。由廠家提供，在活動門店現(xiàn)場擺放，發(fā)放蜜語花香宣傳頁。由公司發(fā)門店統(tǒng)一保管。2.海報：由公司門店自制手繪pop（每店至少2張，一張張貼在門店入口醒目處，一張懸掛或支架在商品陳列處。）3.爆炸簽：公司門店自制或領(lǐng)取，將買贈信息及健康套餐功效（提煉1－2點）在商品旁醒目標注。

4.建議門店用小裝飾品點綴商品陳列貨架，渲染活動氣氛。

十、備注：

·贈品準備、發(fā)放與管理

1.活動贈品公司在門店出貨后統(tǒng)一聯(lián)系廠家在4月18日前配送到各單位。2．各司須控制門店贈品流向避免活動效果較好的門店出現(xiàn)贈品不足的情況。3.活動門店須按活動方案發(fā)放贈品，同時做好贈品的登記工作。4.督導檢查，廠家將在活動期間組織相關(guān)人員對活動開展情況進行抽查及時進行配合。一起共同完成銷售。

第四篇：蜂蜜論文

蜂蜜外敷治療腹部手術(shù)切口感染48例臨床觀察

固原市原州區(qū)人民醫(yī)院 高小平許建強

[摘要] 目的：探討蜂蜜外敷治療腹部手術(shù)切口感染的效果。方法：選擇Ⅱ期縫合腹部手術(shù)感染切口，分為兩組（每組48例）：治療組清潔切口后予蜂蜜外敷切口;對照組未予蜂蜜外敷。比較兩組術(shù)后手術(shù)切口愈合時間及住院天數(shù)。結(jié)果：治療組切口愈合時間及住院天數(shù)明顯短于對照組（P＜0.05）。結(jié)論：蜂蜜外敷能加快腹部手術(shù)感染切口愈合。

[關(guān)鍵詞] 蜂蜜；腹部手術(shù)切口；感染

外科手術(shù)切口感染是最常見的手術(shù)并發(fā)癥之一，其中以腹部手術(shù)切口感染占第一位[1]。腹部手術(shù)中超過90%為污染或可能污染的手術(shù)，尤其是急診手術(shù)中急性彌漫性腹膜炎剖腹探查手術(shù)，切口常會受到不同程度的污染，導致術(shù)后切口感染，其感染率高達20%～30%[2]。這也是腹部探查切口感染率最高的主要原因[3]。切口感染的發(fā)生，將直接延長患者的治愈時間，增加病痛和治療經(jīng)費，由此引發(fā)的醫(yī)患矛盾也日趨顯現(xiàn)。研究發(fā)現(xiàn)，蜂蜜對包括需氧菌、厭氧菌、革蘭氏陽性及陰性在內(nèi)多種細菌有抑制作用，臨床上合用蛋清、輔酶A等用于治療燒傷創(chuàng)面、難愈性創(chuàng)面[所附2009、2010年文獻]。尚未見蜂蜜用于治療腹部手術(shù)感染切口的報道。近兩年來筆者應用蜂蜜外敷的方法治療腹部手術(shù)切口感染，收到顯著療效，現(xiàn)報道如下： 1.1 一般資料

資料與方法

本組資料來源于2008年7月1日～2010年7月1日我院普外科住院患者，均符合中華人民共和國衛(wèi)生部《醫(yī)院感染診斷標準》(試行)[4]。入院時將患者隨機分為治療組和對照組，每組均為48例。兩組年齡18～70歲。1.2 治療方法

治療組：對腹部感染切口拆除縫線，清除切口內(nèi)積液、凝血塊、壞死組織，雙氧水、生理鹽水清潔切口，無菌棉球拭干，將蜂蜜臵入切口內(nèi)，切緣均勻涂抹，厚度約4～5mm，外敷切口一端兩塊無菌紗布，醫(yī)用膠布拉合切口兩側(cè)留約1～1.5cm間隙固定，同樣方法分幾次覆蓋整個切口，再用2～3層無菌紗布覆蓋加用棉墊后膠布固定，以后換藥前用無菌棉球輕拭干凈切口，再外用蜂蜜換藥，每日或隔日1次，視切口滲出情況逐漸拉合減少切緣距離至治愈。

對照組：對腹部感染切口拆除縫線，清除切口內(nèi)積液、凝血塊，雙氧水、碘伏、生理鹽水清潔切口，無菌紗布填塞切口內(nèi)，外敷無菌紗布加蓋棉墊后固定。每日1次，待切口肉芽組織新鮮時予Ⅱ期縫合，Ⅱ期縫合后一般10-14d拆線。1.3 療效標準

臨床治愈：切口完全對合，愈合良好，無紅腫，無滲出。1.4 觀察指標

兩組病例傷口愈合時間及住院天數(shù)。1.5 統(tǒng)計學處理

采用SPSS15.0統(tǒng)計軟件對觀測值進行樣本均數(shù)t檢驗或卡方檢驗，差異標準設定為P<0.05。2 結(jié)果 2.1 一般資料 兩組組間年齡、性別、切口長度、裂開深度、合并癥（合并癥指哪些病？另外，有哪些手術(shù)種類？如膽囊炎、胃出血穿孔或是外傷等）等比較，差異無統(tǒng)計學意義(P>0.05)，具有可比性（見表-1）。兩組切口裂開深度均未達腹腔。

表-1 兩組一般資料比較 項目 年齡（X±S）

治療組 ± 18-70

對照組 ±18-70 ±5-10CM ±２-３CM ２６/２２ 膽囊炎８例、切口長度（X±S）±5-10CM 裂開深度（X±S）±２-３CM 性別（男/女）２８/２０

合并癥

膽囊炎１

０例、膽結(jié)膽結(jié)石１４石１２例、例、肝癌１例、肝癌２例、肝包蟲３例、肝包蟲２

腸梗阻５例、例、腸梗阻腹包蟲３例、３例、腹包胃穿孔修補術(shù)蟲１例、胃１例、胃癌３穿孔修補

例、肝脾破裂

術(shù)２例、胃４例、闌尾炎癌３例、肝３例、疝氣３脾破裂２例、闌尾炎８例、疝氣３例。

*

例。

與對照組比較，P>0.05 2.2 療效比較

治療組和對照組切口完全愈合天數(shù)分別為（9.2±2.2）天和（15.3±2.5）天（t=9.306，P<0.01）（小數(shù)點位數(shù)保留一致），住院天數(shù)分別為（１０±３）天和（１５±5）天（t=？，P=？）。（請核對原始數(shù)據(jù)！）討論

處理切口感染傳統(tǒng)方法是拆除縫線、敞開切口、排除膿液，每日用雙氧水、碘伏或1‰的新潔爾滅、生理鹽水等換藥，使傷口干凈，肉芽新鮮后予以蝶形膠布拉攏讓其自行愈合或Ⅱ期縫合[2]。該方法換藥使切口符合Ⅱ期縫合的要求所需時間長，甚至有些患者出現(xiàn)切口腸漏。

臨床上也有部分學者提出一些治療切口感染的方法，如發(fā)現(xiàn)切口感染早期給予切口拆1～2針、臵紗條或臵管沖洗引流可避免Ⅱ期縫合，加快了切口的愈合，但往往未能很好地引流，尤其是切口內(nèi)形成血塊時，可能反而使換藥時間更長。另一方面，換藥或沖洗時明顯地增加了切口局部的損傷，加重了病人的痛苦。筆者認為細菌、切口內(nèi)積液或凝血塊、切口內(nèi)緣分離是切口感染的病理機制，殺菌、清潔引流、切緣靠攏是處理切口感染的關(guān)鍵措施。發(fā)現(xiàn)切口感染，應立即拆開切口縫線、徹底清潔切口。

蜂蜜具有清熱解毒、祛腐生肌、抗菌消炎、促進組織再生、提高免疫力，提供局部組織細胞新成代謝所需之養(yǎng)分等功能。外用可使傷口壞死組織發(fā)生水解、酶解、酸敗、皂化而自動引流、排出體外。該藥含有氨基酸、糖類等營養(yǎng)成分，可直接為傷口提供修復營養(yǎng)，提高免疫力、抗炎、改善微循環(huán)等，給傷口組織修復提供良好生長環(huán)境[5]。另一方 面可使切口長時間保持濕潤，利于愈合[6]（參考文獻重新核對！附上幾篇供參考引用！）。應用無菌紗布逐步拉合切緣，在使感染切口逐步靠攏的同時又保證引流充分，明顯優(yōu)于傳統(tǒng)的無菌蝶形膠布直接拉合法，保證了切口從基底往切緣生長，更利于愈合。

本研究表明，蜂蜜外敷治療腹部切口感染簡單易行，患者痛苦少、易接受，并能夠明顯縮短患者住院時間、降低醫(yī)療費用，具有臨床推廣應用價值。

作者簡介：高小平，男，外科副主任醫(yī)師

許建強，男，外科住院醫(yī)師

[參考文獻]

[1] 耿莉華.醫(yī)院感染控制指南[M].北京:科學技術(shù)文獻出版社，2004:420-421.[2] 郝素云，陳燕，葛海燕.某醫(yī)院外科手術(shù)切口感染率的調(diào)查研究[J].武警醫(yī)學院學報，2008，17(7):594-595，598.[3] 中華人民共和國衛(wèi)生部.醫(yī)院感染診斷標準(試行)[J].中華醫(yī)學雜志，2001，81(5):314-320.

第五篇：蜂蜜牛奶果汁

1.蜂蜜牛奶果汁

原料：蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1個、蘋果半個。

制作：香蕉、蘋果去皮去核切成小塊，將牛奶、蜂蜜、香蕉、蘋果一起放入榨汁機中榨汁即可。

功效：開胃利腸，對食欲不振、大便干燥者有一定療效。2.蘋果蘿卜汁

原料：蘋果1個、胡蘿卜半個、牛奶150克、蜂蜜少許。

制作：將胡蘿卜、蘋果洗凈，蘋果去皮去核，然后切成小塊放入榨汁機榨汁，再加入牛奶、蜂蜜拌勻即可。

功效：富含維生素A、C及果膠，是老少皆宜的夏日飲品 3.黃瓜獼猴桃汁

原料：黃瓜200克、獼猴桃50克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。

做法：黃瓜洗凈去籽，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，一起放入榨汁機，加入涼開水攪拌，倒出加入蜂蜜于餐前一小時飲用。

功能：黃瓜性甘涼，能入脾胃經(jīng)，能清熱解毒，利水。而獼猴桃性甘酸寒，能入腎和胃經(jīng)，功能解熱止渴。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用，如西紅柿、柚子等。4.蘋果汁

原料：蘋果、檸檬、蜂蜜、涼開水

做法：蘋果和少量檸檬洗凈去皮切塊，將蘋果、和涼開水放入榨汁機攪拌均勻，加入蜂蜜即可飲用。蘋果去皮，切成小塊，不要核，加水放入榨汁機里攪拌，榨出來的汁加一點蜂蜜或白糖或冰糖(本人認為加冰糖最好)，就很好喝了。5.香蕉汁：

取香蕉肉+少量冰糖或是+1袋牛奶。6.梨汁

不能加水，否則容易腹瀉。7.香梨奶昔

材料：香梨，鮮奶1杯，香草味冰淇淋，冰塊

做法：香梨去皮、切粒，將所有材料一起放入攪拌機里攪拌。8.芒果奇異果奶昔

材料：小芒果1個，奇異果2個，牛奶1杯，檸檬汁2匙

做法：芒果去皮，切塊，奇異果削片后，保留一小片，將所有材料一起放入攪拌機里攪拌，奇異果片放在奶昔表面裝飾。9.香橙檸檬奶昔

材料：香橙1個，檸檬1個，酸奶1杯，冰塊，蜜糖2湯匙

做法：香橙、檸檬剝皮切小碎塊，將所有材料一起放入攪拌機里攪拌。10香蕉西瓜奶昔

材料：香蕉1根，西瓜1小塊，酸奶1杯，冰塊

做法：把香蕉和酸奶倒入攪拌機攪拌；把冰塊打碎，放一半的冰與香蕉糊倒入攪拌機攪拌，倒入杯子；把剩下的冰倒入香蕉糊上；把西瓜打成汁，倒入冰上。用料：新鮮木瓜，鮮牛奶、涼開水、蜂蜜。

做法：三四塊木瓜塊，分量憑個人愛好，鮮牛奶200毫升，涼開水200毫升，蜂蜜，一勺，混合后，攪拌，看到顏色漂亮了，30-40秒就可以了。1香蕉雜果汁

功效：美化肌膚，且對便秘者有幫助。

用具：攪拌機

材料：香蕉1條；蘋果1個；橙一個；蜂蜜一湯匙；冰水1/2杯

做法：

1.蘋果洗凈，剝皮去核，切成小塊，浸於鹽水中

2.橙剝皮，去除果囊及核或用絞檸檬器絞汁

3.香蕉剝皮，切成數(shù)段

4.將所有材料放入攪拌機內(nèi)約攪拌30至40秒。

心得：

1.蘋果切開后，最好浸在鹽水中，這樣做可防止果肉變黃。

2.香蕉要買熟透的。在制作果汁時，要在使用前才必，否則切開后放置太久會變色。2.葡萄奶昔

材料：一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，幾塊冰。

做法：先將冰塊放入攪拌機打碎，將葡萄洗凈、去皮，和酸奶一起放入攪拌機充分攪拌。

悄悄話：給葡萄剝皮可能有點麻煩，但你千萬別偷懶，否則你會發(fā)現(xiàn)做完的奶昔里到處都漂

浮著葡萄皮。3.冰涼水果奶昔：

材料：冰塊、西瓜、香蕉（切成塊）、酸奶

做法：

1、把香蕉和酸奶到入攪拌機，攪拌后到入碗里；

2、把冰塊打碎，到入容器里；

3、放一半的冰與香蕉糊攪拌，到入杯子；

4、把剩下的冰到入香蕉糊上；

5、把西瓜打成汁，到入冰上。

4.香蕉蜜桃鮮奶

功效：令肌膚嫩滑。

此果汁營養(yǎng)極高，含有豐富維他命、鈣質(zhì)、礦物質(zhì)、對美容及健康都非常有益。材料：香蕉1條；蜜桃1個；鮮奶1/2杯；蜂蜜1湯匙；檸檬汁適量。做法：1.香蕉去皮，切成數(shù)段

2.蜜桃洗凈、削皮及去核，切成不塊

3.將以上材料及蜂蜜放進攪拌機內(nèi)約攪拌40秒

4.將果汁倒入杯中，加入檸檬數(shù)滴，即成美味飲品。心得：1.可用士多啤梨替代蜜桃，效果與味道俱佳。

2.害怕肥胖的人仕，可選擇用低脂肪鮮奶。5.葡萄檸檬汁

功效：令肌膚嫩滑、面色紅潤。檸檬含有豐富的維他命C及枸櫞酸，加上葡萄 用具：榨汁機

材料：葡萄150克；檸檬1個；蜂蜜適量。

做法：將葡萄洗凈；檸檬連皮對切為四份；將葡萄、檸檬放入榨汁機內(nèi)壓榨成汁；倒進杯中加入蜂蜜拌勻即成。6.水果奶昔

原味酸奶、香蕉、菠蘿、草莓汁、冰淇淋蛋糕各適量。

1、將香蕉、菠蘿肉分別切成小?。?/p>

2、將酸奶倒入玻璃杯中約1/3處，放入香蕉丁。繼續(xù)倒入酸奶，并緩緩加入草莓汁，至杯體2/3處。在液體表面放上菠蘿丁，如小山狀，切一小塊冰淇淋蛋糕插于杯上。

7.杏仁蘋果奶昔

這是一種冬天的非凡補品，容易做、好營養(yǎng)、美味、提神、暖胃。■ 材 料：

˙杏 仁 1/3杯

˙蘋 果 1個（切皮切開）

˙生 姜 2-5片（視乎口味）

˙亞麻子 1茶匙（如找不到可以省去，亦可改用半茶匙亞麻子油）

˙蔗糖／蜜糖／麥芽糖 酌量

˙水 約2杯

■ 做 法：

1.用干磨機磨碎杏仁、亞麻子、生姜。

2.將蘋果榨汁。

3.加入水及糖及(1)的材料，搞拌即成?！?貼 士：

夏天可加椰子肉（一起磨碎）或椰汁，放入雪柜冷凍一會更可口

8.葡萄奶昔

如果你不愿意讓冰淇淋和汽水占據(jù)孩子的胃，那么在炎熱的天氣里，試著做一杯美味又清涼的飲料吧。

材料：一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，幾塊冰。

做法：先將冰塊放入攪拌機打碎，將葡萄洗凈、去皮，和酸奶一起放入攪拌機充分攪拌。

悄悄話：給葡萄剝皮可能有點麻煩，但你千萬別偷懶，否則你會發(fā)現(xiàn)做完的奶昔里到處都漂浮著葡萄皮。

1:水果適量，依個人喜好。(也可以用果汁。一大杯)2:香草冰淇淋3大匙。

3:牛奶一大杯。

做法:

先將水果放入果汁機，加入牛奶，打均勻后，放入香草冰淇淋，打2，3分鐘，就可以了。

另一種以牛奶作為基礎(chǔ)材料的飲品，品味同樣香甜可口，有益皮膚，提神，富含維生素C。

原料：制作約400毫升，小芒果 1個、奇異果 2個、低脂牛奶 200毫升、新鮮檸檬汁 2 3 匙

制作：芒果去皮，切片后放如攪拌器內(nèi)。奇異果削片后，保留一小片，將剩余部分加芒果中，加奶及檸檬汁攪拌，攪拌后倒入果杯內(nèi)，將奇異果片放在奶昔表面即可

9.香蕉奶昔

原料：香蕉一只，酸奶一杯，冰塊少許

做法：香蕉去皮，切成4塊和一杯酸奶以及冰塊少許一起放入食品攪拌機里，攪拌一分鐘。一杯香濃爽口的冷飲就作出來了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。

10草莓奶昔

草莓3個，香草(或草莓)冰淇淋50c.c.，牛奶100c.c.，碎冰塊1杯，糖1 大匙

作法:將所有材料放入果汁機中，以低速打30秒

荔枝奶昔

材料:荔枝6個、鮮奶6安士

做法:荔枝加入鮮奶,放入攪拌機拌勻即可飲用。

11菠蘿奶昔

鮮奶14安士、冰淇淋2杯、菠蘿2杯、冰塊，菠蘿切粒，1把鮮奶、菠蘿、冰塊倒進果汁機內(nèi)，加入冰淇淋。

2蓋好蓋子，打開果汁機開關(guān)。一攪勻就停，倒出來就是奶昔了。

椰子奶昔(1)

鮮奶一杯、椰茸2茶匙、椰子冰淇淋三球(或小盒裝一盒)1把鮮奶、冰塊、椰茸、冰淇淋倒進果汁機內(nèi)。

2蓋好蓋子，打開果汁機開關(guān)。一攪勻就停，倒出來就是奶昔了。

12椰子奶昔(2)椰子雪糕1 大球

鮮奶100 毫升

將雪糕及鮮奶置攪拌機中加冰打勻并注入載杯中。飾以車厘子及橙片

13木瓜奶昔(1)

木瓜150克，牛奶200cc（約1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）

木瓜去皮、切塊。

2放入果汁機中加入200cc鮮奶，糖、冰淇淋適量，用中速攪拌幾分鐘即可。

木瓜奶昔(2)

原料：木瓜200 克，檸檬汁10 毫升，鮮奶100 毫升，蜜糖2 湯匙

1.木瓜削皮挖出種子，將果肉切碎。

2.放入攪拌機內(nèi)，再加入鮮奶、蜜糖、檸檬汁，約攪拌 40 秒即成。木瓜奶昔(3)

木瓜1/4個.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁機攪拌,再加冰塊少許即成朱古力(巧克力)奶昔

朱古力(巧克力)鮮奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯、冰塊、朱古力(巧克力)威化餅、菠蘿切粒

1把鮮奶、冰淇淋、冰塊倒進果汁機內(nèi)。

2蓋好蓋子，打開果汁機開關(guān)。一攪勻就停，倒出來就是奶昔了。

3.倒入杯子,朱古力威化餅裝飾。

芒果奶昔--止暈車船解渴清熱

成熟芒果3個果肉加牛乳50cc糖少許混入果汁機攪拌過濾再加冰塊即成咖啡奶昔--提神

原料：香蕉1大根，牛奶200cc，鮮奶油50cc，即融咖啡2小匙(先溶解)，砂糖1大匙，白蘭地1大匙，冰塊100g

以上材料用果汁機打1分鐘即可

南瓜紅蘿卜奶昔

材料： 南瓜 60克，紅蘿卜 30克，牛奶 2/3杯，檸檬 1/4個，蜂蜜 1茶匙，冰塊 1-2塊

紅蘿卜含有大量的胡蘿卜素，在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化成維他命A，對皮膚有益。補充維他命A可明目，使眼睛明亮，同時亦能保持皮膚的彈性，避免過早出現(xiàn)皺紋及松弛現(xiàn)象。另外，南瓜也含有胡蘿卜素、維他命B1、B2及C，對皮膚健康亦有幫助。這果汁很適合易患感冒的人改善體質(zhì)。

做法： 南瓜蒸熟去皮，紅蘿卜削皮后切塊，將所有材料放入攪拌機攪拌即成香蕉柑桔奶昔-當減肥早餐.防止便秘

原料：香蕉2/3條.柑桔半個.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙

同放入果汁機攪拌即成麥片奶昔

材料:椰子汁2安士、麥片2茶匙、鮮奶6安士

椰子汁2安士、麥片加入鮮奶,放入攪拌機拌勻即可飲用。

含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素及礦物質(zhì)。具有濃郁的椰汁風味，香滑可口，風味誘人。

酪梨奶昔-美容養(yǎng)顏.滋養(yǎng)強壯

成熟酪梨1個削皮.去種子.切塊.加入鮮奶200c.c..砂糖少許用果汁機打汁,加入冰塊少許即成

1五青湯黃瓜，又名青瓜，一條 青蘋果，去心，一個 青椒，去籽，半個 芹菜，約20厘米，一根，青苦瓜，去籽，半個以上五樣青的東西，用攪拌機攪得稀爛，倒出來喝掉，每天早上早餐前一杯。隨做隨喝，不要做幾杯分成幾天喝。這個排毒飲料是損友介紹給我的，她喝了一段時間，體重沒變，胸臀兩圍都沒變，但是腰圍小了。剛開始喝的時候，腸胃有些不習慣，但是很快就習慣了。喝了以后，大便增多，有體內(nèi)清潔的感覺。我看損友，她皮膚變好了，腰身出來了，腰臀之比正在變小。我認為這個配方，連糖尿病患者都合適，但是，低血壓和腸胃虛寒者不宜。如果低血壓，至少得減掉芹菜。如果是孕婦，也不宜。我一向不主張孕婦吃過多生的東西。這五種青這個青那個，看在我眼里，有饑腸轆轆的感覺，所以一次都沒喝過，也怕苦。但是損友告訴我這杯青東西不苦的，喝慣了以后還有點甜味。這個男女老都適合啊，小孩子就不要試了。最主要是要堅持，一點不費事的，全部洗好，切幾下放攪拌機里，一分鐘就好。

2士多啤梨豆?jié){功效：有助消除暗瘡，使肌膚潤澤。用具：攪拌機 材料：士多啤梨8粒；蜂蜜2湯匙；豆?jié){半杯；冰塊數(shù)粒。做法： 1.將士多啤梨去蒂洗凈。2.將冰塊、蜂蜜 5 及豆?jié){放進攪拌機內(nèi)攪拌20秒。3.待冰塊溶解后，再放入士多啤梨攪拌30秒即成。心得：蜜糖不宜放太多，否則會減低士多啤梨原味。

3香蕉雜果汁功效：美化肌膚，且對便秘者有幫助。用具：攪拌機 材料：香蕉1條；蘋果1個；橙一個；蜂蜜一湯匙；冰水1/2杯 做法： 1.蘋果洗凈，剝皮去核，切成小塊，浸於鹽水中 2.橙剝皮，去除果囊及核或用絞檸檬器絞汁 3.香蕉剝皮，切成數(shù)段 4.將所有材料放入攪拌機內(nèi)約攪拌30至40秒。心得： 1.蘋果切開后，最好浸在鹽水中，這樣做可防止果肉變黃。2.香蕉要買熟透的。在制作果汁時，要在使用前才必，否則切開后放置太久會變色。

4最簡單的:香蕉奶西半根香蕉,一杯牛奶,半杯香草冰淇淋,開攪,30秒,完成

6葡萄奶昔材料：一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，幾塊冰。做法：先將冰塊放入攪拌機打碎，將葡萄洗凈、去皮，和酸奶一起放入攪拌機充分攪拌。悄悄話：給葡萄剝皮可能有點麻煩，但你千萬別偷懶，否則你會發(fā)現(xiàn)做完的奶昔里到處都漂 浮著葡萄皮。

7冰涼水果奶昔冰涼水果奶昔： 材料：冰塊、西瓜、香蕉（切成塊）、酸奶 做法：

1、把香蕉和酸奶到入攪拌機，攪拌后到入碗里；

2、把冰塊打碎，到入容器里；

3、放一半的冰與香蕉糊攪拌，到入杯子；

4、把剩下的冰到入香蕉糊上；

5、把西瓜打成汁，到入冰上。這樣，冰涼水果奶昔就做好了！

蝦肉蔬菜泥

活蝦四只（撿最大的來）、土豆半個、胡蘿卜四分之

一、洋蔥一片、配方奶適量、水、米粉 制作方法

活蝦剝皮。土豆、胡蘿卜去皮，和洋蔥、蝦放到蒸鍋里蒸熟。有一個小竅門，把蝦和洋蔥一起放到一個小碗里，這樣蝦的味道配合洋蔥會更加鮮美，同時可以把蒸蝦出的水分留在小碗里，一會兒一起倒入攪拌機，不浪費蝦的水分和營養(yǎng)。

稍涼后先將蝦、洋蔥一起放入攪拌機，碎肉檔攪拌均勻，然后加入胡蘿卜、土豆塊、適量配方奶和水，攪拌30－40秒直至呈糊狀（如果打不動了就再加入一些水），就大功告成啦！

菜泥可以制作的稀一點兒，吃的時候添加一些營養(yǎng)米粉，味道營養(yǎng)都不錯哦。

李子汁

功效：對粗糙及曬傷的皮膚有助益。

材料：李子3個；蜂蜜適量；豆?jié){半杯；冰塊數(shù)粒 做法：1.去掉李子的皮及核。

2.將蜂蜜及豆?jié){放入攪拌機內(nèi)攪拌15秒。3.加入冰塊攪拌10秒。

4.最后加入李子攪拌40秒即成。

心得：在果汁中加入少許檸檬汁，味道更佳。

雙耳梨羹

原料：銀耳、木耳、梨

做法：取足夠量的銀耳、木耳、梨一起放入攪拌機里攪拌，每天晚上臨睡前飲用一杯（200毫升）。

功效：銀耳補肺，黑木耳補腎，梨可以潤肺，堅持飲用對治療便秘有顯著效果，還能起到養(yǎng)顏的作用。

針對人群：忙碌的上班族以及愛美人士。

橘子甜汁

用料：橘子3個，胡蘿卜一根。

做法：胡蘿卜洗凈，去頭尾，切成長條，放入榨汁機中榨純汁待用。橘子去皮，剝成小瓣，放入榨汁機中榨汁。兩種果汁攪拌均勻后即可飲用。

柑橘類水果含有豐富的維生素C，對于美白有明顯效果，是絕佳的美容圣品。但是最好在晚上飲用，以避免柑橘類的光敏作用。準備材料的時候不要去掉橘瓣上白色纖維絲，否則就不能攝取到可降低膽固醇的果膠。玫瑰果茶

用料：新鮮西芹1支，干燥玫瑰花若干朵，柳橙1個，蜂蜜1大匙。

做法：柳橙洗凈對切，去皮榨汁，待用。西芹洗凈切段，在開水中略燙，榨汁，倒入柳橙汁中攪拌。干玫瑰花用溫水泡開，撒在果汁中。再加入蜂蜜即可飲用。

玫瑰花性溫微酸，可使肌膚潤澤美白，增進血液循環(huán)，消除緊張疲勞。這道茶可作為飯后飲料，幫助消化吸收，促進氣血健康。獼猴桃菠蘿汁

用料：獼猴桃1個，菠蘿100克，冰塊若干，冷開水50毫升。

做法：菠蘿切塊榨汁，待用。獼猴桃對開切，用湯匙挖出果肉，放入榨汁機中，加入菠蘿汁、冷開水、冰塊快速打勻，即可飲用。

獼猴桃是公認的“維C之王”，有助于皮膚愈合、降低膽固醇。和菠蘿一起飲用，還可以讓你輕松擁有白皙、自然的漂亮肌膚哦。百寶汁

用料：芹菜、生菜、萵苣、油菜、小白菜、蘋果、柳橙、菠蘿、蜂蜜等各適量。做法：水果洗凈去皮切塊，蔬菜洗凈切段，一起用榨汁機榨汁，調(diào)入蜂蜜飲用。這個果蔬汁適用于任何膚質(zhì)及體質(zhì)的人，堅持飲用可收到神奇的美容健體功效，還有潤腸通便及祛除體味的作用。

熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物，對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力，而且有益于皮膚的果蔬汁是：

1.適量的蘋果、胡蘿卜、菠菜和芹菜切成小塊，加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊，用果汁機打碎，制成營養(yǎng)完全而且豐富的果蔬汁。2.香蕉、木瓜和優(yōu)質(zhì)酸奶放在一起打碎，營養(yǎng)豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。3.兩個獼猴桃、四個橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C，補充體能而且美容。

4.三個柚子剝皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上兩湯匙蜂蜜，酸酸甜甜別有滋 味。

5.一根新鮮黃瓜、1／2升豆?jié){、三片薄荷，一同打碎攪拌后制成清涼的黃瓜汁，消暑又解乏。

番茄草莓加山查 減肥的

苦瓜芹菜蜂蜜 去火的 胡蘿卜蘋果 美容的

香蕉蜂蜜冰塊 通便排毒減肥的法布奇諾（星冰樂）的做法

這是一個使用常見原料克隆星巴克的“咖啡與牛奶混合的低脂奶泡”法布奇諾（星冰樂）的方法。具體做法：

1/2杯 新鮮的espresso 意大利濃縮咖啡 兩杯半 低脂牛奶 lowfat milk 1/4杯 砂糖 granulated sugar 一大匙干果膠粉 dry pectin（這是一個天然增稠劑）

把所有的成分放在容器里，搖動，直至糖溶解，加冰塊冷凍即成。制作摩卡風味變種：在混合前加1/16茶匙可可粉。使用美式滴濾咖啡代替espresso：用1/3杯咖啡粉和一杯水沖煮咖啡，把咖啡倒進濾器，再萃取一次，大約得到1/2杯新鮮的咖啡。

蜜豆星冰樂 做法

將Espresso，蜂蜜，蜜紅豆，煉乳倒入調(diào)理機，加碎冰攪拌混合即可。最后可再加一些蜜紅豆在咖啡上。

1.瘦身神仙水

用料:檸檬一個 菠蘿100g 冰塊適量

作法：將檸檬和菠蘿去皮切片，和冰塊一起放入攪拌機打碎即可．

特點及功效：具有防止和消除皮膚色素沉著和面部黑斑，雀斑的作用，可以分解體內(nèi)的毒素．

2.碧玉紅顏蜜

用料:蘋果1/2個 西芹1/2根 檸檬1/2個 蜂蜜10cc 作法：１將蘋果去皮去籽切塊，西芹，胡蘿卜及檸檬洗凈切塊后放入榨汁機內(nèi)榨汁．

２在榨好的果菜汁中調(diào)入蜂蜜，混合攪拌均勻即可．

特點及功效:清晨起床后或飯前半小時飲用，有美顏瘦身的功效，特別適合腸胃功能虛弱的女士服用，并有通便消除口臭的作用． 3.香芋瘦身羹

用料:綠豆100g 芋頭100g 瘦肉30g 牛奶300ml 白糖1勺 作法：１綠豆放入研磨杯內(nèi)，用攪拌機磨碎．

２瘦肉洗凈切成小塊，放入攪拌機內(nèi)，打成肉末． ３芋頭洗凈后切成小塊，與綠豆粉，牛奶，肉一起放入鍋內(nèi)．慢火煮１０分鐘左右取出冷卻，放入攪拌機里打成羹即可食用．

特點及功效:香芋中的聚糖能增強人體的免疫機制，增加對疾病的抵抗力，長期食用能解毒，滋補身體．

4.去斑美白汁

用料:番茄1/2個 黃瓜1/2根 酸奶1杯 白糖適量

作法：將番茄和黃瓜洗凈后切塊,與酸奶,白糖一起放入攪拌機中打碎即可.特點及功效:消除黑眼圈，淡化色斑,美白肌膚,促進腸胃挪動.5.健康瘦身汁

用料:雪梨1個 雞蛋清1/2個 檸檬1/2個 蜂蜜適量

作法:1將雪梨去皮去籽后切塊,放入攪拌機內(nèi)打碎;2檸檬洗凈切塊后放入榨汁機內(nèi)榨汁

3蛋清在另一個容器打至起泡,在將全部材料倒入攪拌機內(nèi),調(diào)入蜂蜜攪拌均勻即可.特點及功效:梨子里含有鐵質(zhì),維生素C,果糖等,但卡路里的含量很低,非常適合愛苗條的女性飲用.6.清爽緊膚面膜

用料:青瓜1根 雞蛋清1個 蜂蜜1勺 作法:1青瓜拌成泥;2將蛋清,蜂蜜放入青瓜泥中攪拌均勻即可.特點及功效:面敷10-15分鐘后,用清水洗去即可.此面膜去油脂,并有滋養(yǎng)和緊膚的作用.7.去火排毒面膜

用料:綠豆20g 雞蛋1個 面粉適量 珍珠粉3g 作法:1綠豆放人攪拌機磨成粉末

2將綠豆粉與面粉,珍珠粉一起防入攪拌機內(nèi),油性皮膚加入一個雞蛋清(干性皮膚加入一個雞蛋黃)再充分攪拌均勻既可.特點及功效:面敷10-15分鐘后，用清水洗去.此面膜具有去火,排毒,預防暗傖的作用,特別適合于春秋兩季使用.8.養(yǎng)顏茶

用料:生姜500 紅棗250 鹽100 甘草150 丁香25 沉香25 作法:將材料磨成末加入鹽.每次15-25,清水煎服或泡水代茶飲,每日數(shù)次.特點及功效:具有補脾,養(yǎng)血,健胃,安神,解郁之功效,久服令人容顏白嫩,皮膚細滑,皺紋減少.9