第一篇：高一敘事作文600字自信我能行

寫寫幫文秘助手(004km.cn)之高一敘事作文600字：

自信,我能行

曾以為自己是個強者，能夠承受一切外來的壓力，但經歷了這幾次的失敗后我發(fā)覺自己并不像想象中的那樣堅強，而使我懂得更多的便是現(xiàn)今的無奈和前途的迷惘。曾在學習上也不敢輕易松懈，為了學習我離開了家鄉(xiāng)，帶著夢想和對未來的憧憬來到幾十公里的省城學習，白天以讀書為快樂夜晚與身影苦讀到深夜，希望自己的學習成績能在這里得到升華，但想象總比現(xiàn)實美麗，為了夢想我付出了很大的努力，而回報我的確那么微乎其微，一顆脆弱的心再也無力掙扎，所以我選擇了放棄，或許這就是落者的選擇吧！

正當我自干墮落，決心放棄學業(yè)時。讓我想起了我的父母，他們?yōu)榱藪曜阄业膶W費起早攤黑地勞動，經過歲月的洗滌過找的使他們染上了銀發(fā)，看著他們日漸肖瘦的臉和從他們眼中流入出對我的期望的目光。我不忍，真的不忍打碎他們對我的期望，打碎他們?yōu)槲腋冻龅囊磺?。莫然回首，搜索著腦海里的余億，更讓我想起發(fā)明大王----托馬斯愛迪生，他一生歷盡坎坷。為了發(fā)明也不知失敗了多少次，但他并沒被隨便擊夸，而是在無數的失敗中尋求答案堅定不移地走下去，最終獲得成功。還有那鐳的發(fā)現(xiàn)者----居里夫人，它沒日沒夜地在陰暗潮濕的地下室進行研究，也不只失敗了多少次，但她擁有一顆不怕失敗的心，戰(zhàn)勝了無數艱難與困苦后來也取得了巨大的成功。而我呢？只不過是遇到一點小挫折小失敗就如此墮落無能，但為了不辜負父母對我的期望，為了過去的付出和對未來的懂景，也為了頑強自我，所以我決定奮起，決定戰(zhàn)勝脆弱找回自信。從決定奮起的那刻起，在我學習生活中多了許多不眠之夜。每每我總是第一個來到班級，然后總是最后一個離開班級，有勤勞和汗水來禰補我曾經失敗的學業(yè)。通過我的努力我從那一張張“跨越”60分的試駿中戰(zhàn)勝了脆弱找回了自信。從那刻起我發(fā)覺窗前那張失敗者愁苦的臉變的不再愁苦，窗外的那棵小樹搖的參勁有力，而那顆脆弱的心也變的不再脆弱。我終于翻越了那座山----脆弱。當站在山的最高峰我欣賞到了無限風光。

第二篇：我自信我能行

我自信我能行

教學目標

[知識與能力] 培養(yǎng)自信的心理品質，努力克服存在的自卑心理，充分認識和發(fā)揮自身的潛能。

3．知道自信與自滿、自大的區(qū)別，增強分析和處理自身成長中遇到的矛盾和問題的能力。

[過程與方法] 通過尋找自己的優(yōu)勢，逐步樹立自信，努力克服自己自卑心理，同時避免自大和自滿。

[情感、態(tài)度與價值觀] 不斷提高自我認識程度，培養(yǎng)實事求是的精神。

教學重點和難點

如何樹立自信心是本課的又一個教學重點和難點。

教法：探究式學習、活動教學法。

導入新課2：

即興表演：學生自滿的人、自卑的人、自信的人的行為表現(xiàn)。

對三類人進行描述

生活連線中的小強屬于哪一類別？請列舉歷史上典型的自滿的人、自卑的人的故事？（如：自滿的人——周瑜、馬謖等）

教師小結：自信心是在對自己的自我肯定和充分估計的基礎上，相信自己力量的一種心理狀態(tài)。

自信伴我成功

活動內容2：教材P16

討論：自信在愛迪生等人走向成功的道路上發(fā)揮了怎樣的作用?

自信，是一種積極的自我評價，這種態(tài)度確信經由積極的主觀努力，終將展示自己的才華，實現(xiàn)自身的價值，它是一個人戰(zhàn)勝困難挫折、走向成功的不竭動力。

過渡：自信是生活、工作和學習中獲得成功和快樂的重要因素。我們怎樣才能獲得自信呢？

活動內容3：小故事大道理

中學生鄭志在以“成功是成功之母”為主題的班級討論中作了題為“小成功是大成功的基石”的發(fā)言：“剛升人中學時，我的數學成績較差。根據這個情況，我把考試目標定得較低。第一次定的是50分，經過努力得了51分。有了進步，第二次爭取55分。就這樣，隨著不斷的成功，成績逐步提高，我的自信心也增強了?，F(xiàn)在我的數學成績已進人中等行列。”

（1）聽了鄭志的發(fā)言，請你回憶一下，自己有這方面的經歷和體會嗎?說出來，讓大家分享一下。

（2）有人說：“成功是成功之母”。你同意這種說法嗎？為什么？

提示：成功可以增強自信心，沒有成功的體驗，就不會真正建立自信，從成功中可以看到自己的智慧和力量，促使我們不斷努力，獲得更大的成功。

教師小結：(1)自信是多次成功的積累，一個人感受的成功體驗越多，對自己就越充滿信心。（板書）

把握自己的長處

漫畫欣賞：誰的本領大？

1、長頸鹿與小山羊誰的本領大?

2、我們從中悟出了什么道理?

教師小結：(2)只要找出自己的優(yōu)勢，挖掘自己的潛力，在現(xiàn)有的基礎上進步，我們就會逐步樹立起自信心，不斷走向成功。（板書）

過渡：正如漫畫告訴我們的道理：“寸有所長，尺有所短?！毕嘈抛约海鸵屪约旱拈L處得以充分發(fā)揮。

活動內容3：夸夸我自己

【活動提示】請從下列五個方面中選擇自己突出的某一優(yōu)點，和同學進行交流。1．學習能力：注意力集中；記憶準確；積極思考；富于聯(lián)想；善于分析、綜合2．運動素質：有耐力；彈跳高；速度快；動作協(xié)調；反應敏捷

3．思想品質：要求進步，積極進?。魂P心集體，維護集體榮譽；關心同學，助人為樂；做事認真，有責任心；意志堅強，不怕困難

4．自理能力：自己的事情自己做；善于計劃，安排合理；自我控制力強；善于自我保護

5．其他能力：表演能力；繪畫能力；表達能力；動手能力

我最欣賞自己：超越自卑

過渡：自信和自卑是兩種截然相反的心理狀態(tài)?；顒觾热?：閱讀與思考（教材P18-19）

為什么自卑總是與失敗相伴? 從貝利身上我們可以得到什么啟示？ 或可用資料包的“曾經自卑”

提示：自卑，是一種消極的自我評價，往往對自己的能力、品質等評價過低。一個人的生活和工作，如果讓自卑心理占據了主導地位，就會變得抑郁和自責，那么無論是對他的身心健康，還是事業(yè)成就，都會受到嚴重影響。從貝利身上我們可以看到，自卑是可以徹底擺脫的。

教師小結：個人的生活環(huán)境和生活經歷不同，對自己的認識和評價會有很大差別。當個人對自己的能力、品質評價過低時，就會產生自卑感。

每個人都會有失敗的時候，當我們面臨失敗時，如何消除自卑感？

活動內容5：換個角度看自己（我很丑，但是我很溫柔）請按照下面的句式寫出三條：

雖然我有（缺點）??，但是我有（成就或優(yōu)點）?? 教你一招：教材P19“克服自卑的小秘方”

[布置作業(yè)]

第三課時拓展天地 復習提問：

1．“我學習好，身體棒，至今我沒有發(fā)現(xiàn)自己有什么缺點?！拔夷X子笨，什么事也做不好，覺得自己一無是處。”

以上是兩位同學的想法，他們的想法對嗎?你能告訴他們怎樣正確認識和評價自己? 2．現(xiàn)實生活中，有人愛說這樣的口頭禪，“我不行，我不是這塊料?！边@種說法對嗎？這種說法實質上一種什么樣的精神狀態(tài)的表現(xiàn)？為什么？

答案提示：

1．兩位同學的想法都是錯的。要想對自己做出正確的認識和評價，就要正視現(xiàn)實，實事求是，全面客觀地看待自己。既要看到自己的優(yōu)點和長處，也要看到自己的缺點和短處。

2．這種說法不對，這是缺乏自信的表現(xiàn)。(1)一個獲得成功的人首先是因為他有自信心。自信的人能靠自己的力量使看似不可能的成為可能，使可能的成為現(xiàn)實。自信也是多次成功的積累，一個人感受的成功體驗越多，對自己就越充滿信心。(2)只要找出自己的優(yōu)勢，挖掘自身的潛力，在現(xiàn)有的基礎上進步，我們就會逐步樹立起自信心，不斷走向成功。

這實質上是自卑感的表現(xiàn)。因為這種說法實質上是只看到自己的短處和缺點，沒有自信心。無論是對他的身心健康，還是事業(yè)成就，都會受到嚴重影響。

新課講授：

影響一個人成功、成才的主要因素有哪些？（1）自信不自大，成功不自滿。通過上面的分析，自卑的心理狀態(tài)會影響到事業(yè)的成功，同樣自大自滿也是沒有正確認識和評價自己的表現(xiàn)，也會影響到事業(yè)的成功。因此，要走向成功，始終保持自信的精神狀態(tài)，不自大自滿。

（2）勤奮是成功的基石。

沒有自信，就不可能成功；但走向成功僅有自信是不夠的。在行動上，要明確：一個人的成功、成才，關鍵是靠自己的勤奮努力。

（3）制定切實可行的目標。

提問：山田本一的話給你什么啟示？在日常生活中，你有沒有這樣的經驗？請說出來分享一下。

活動內容：規(guī)劃我的初中生活

提示：目標的制訂不要好高騖遠，也不要過于簡單低調！

⊙要達到這些目標，我目前還需要再努力的方面是：我現(xiàn)在的優(yōu)勢是：我的具體實施步驟：

初一階段要做到：初二階段要做到：初三階段要做到：提示：目標落在紙上，成功落在行動上。

七、資料包開發(fā)金礦：挖掘你的潛能

人的潛能主要是指心理能量、大腦潛力。許多事實表明，每個人身上都有巨大的潛能沒有開發(fā)出來。從生理學角度而言，人的身體潛能存在一個限度；但是從心理學角度講，人的心理潛能卻是無法想象的，特別是人的大腦活動是個偉大的奇跡。人的大腦由成百上千億的零件組成，具有極大的貯存量，可以在每秒鐘接受10來個信息。一個信息單位叫做1比特，大腦的容量有100萬億個比特，這還是較為保守的估計。這100萬億個比特，究竟有多大呢?它可以裝下全世界所有圖書館的藏書內容。一個人若把自己一生耳聞目睹的全部信息、各種事情一一寫下來，即使一天寫24小時，大約要寫2000年之久，還不一定能寫完。何況人類還有潛意識、有許多難以用語言表達的微妙感覺和印象!實際上，一個普通人能夠表達出的信息量只是巨大的冰山露出海面的峰頂?，F(xiàn)代科學研究表明，像愛因斯坦那樣偉大的科學家，只用了自己大腦30％的功能，而一般人則連10％都不到，絕大部分腦細胞仍處于“待業(yè)”狀態(tài)。人腦不同于機器，使用久了會有磨損，而是越用越好用，就像有人學外語，一旦掌握了一兩門外語，再學第三門外語就會容易許多。

曾經自卑

十幾年前，他從一個僅有20多萬人口的北方小城考進了北京大學。上學的第一天，也他鄰桌的女同學第一句話就問他：“你從哪里來?”而這個問題正是他最忌諱的。因為在他的邏輯里，出生于小城，就意味著小家子氣，沒見過世面，肯定被那些來自大城市的同學瞧不起。

就因為這個女同學的問話，使他一個學期都不敢和同班的女同學說話，以至一個學期結束的時候，很多同班的女同學都不認識他!

很長一段時間，自卑的陰影都占據著他的心靈。最明顯的體現(xiàn)就是每次照相，他都要下意識地戴上一個大墨鏡，以掩飾自己的內心。

二十年前，她也在北京的一所大學里上學。

大部分日子，她也都在疑心、自卑中度過。她疑心同學們會在暗地里嘲笑她，嫌她肥胖的樣子太難看。

她不敢穿裙子，不敢上體育課。大學時期結束的時候，她差點兒畢不了業(yè)，不是因為功課太差，而是因為她不敢參加體育長跑測試!老師說；“只要你跑了，不管多慢，都算你及格?！笨伤褪遣慌?。她想跟老師解釋，她不是在抗拒，而是因為恐慌，恐懼自己肥胖的身體跑起步來一定非常愚笨，一定會遭到同學們的嘲笑?？墒?，她連給老師解釋的勇氣也沒有，茫然不知所措，只能傻乎乎地跟著老師走。老師回家做飯去了，她也跟著老師。最后老師煩了，勉強算她及格。

在最近播出的一個電視晚會上，她對他說：“要是那時候我們是同學，可能是永遠不會說話的一對。你會認為，人家是北京城里的姑娘，怎么會瞧得起我呢?而我則會想，人家長得那么帥，怎么會瞧得上我呢?”

他，現(xiàn)在是中央電視臺著名節(jié)目主持人，經常對著全國幾億電視觀眾侃侃而談，他主持節(jié)目給人印象最深的特點就是從容自信。他的名字叫白巖松。

她，現(xiàn)在也是中央電視臺著名節(jié)目主持人，而且是第一個完全依靠才氣而絲毫沒有憑借外貌走上中央電視臺主持人位置的。她的名字叫張越。

喔——

原來是他們；

原來他們也會自卑；

原來自卑是可以徹底擺脫的。(摘自《意林》)

八、教學后記

第三篇：我努力 我自信我能行

我努力 我自信我能行

個人檔案

姓名：劉澤琪

班級：五（14）班

職務：大隊委

特長：書法、圍棋、主持

自我介紹：

有一個男孩，他活潑開朗，勤奮好學；

有一個男孩，他團結同學，樂于助人；

有一個男孩，他熱愛集體，想為集體貢獻力量，想為學校爭光，他就是我——劉澤琪。

相信我，我能行！

我的宣言：

我相信，我一定能勝任校長小助理這個光榮而神圣的職責，我愿意熱情，真誠地為大家服務，出色地完成校長和老師交給我的任務，讓美麗的校園熠熠生輝！

取得的成績

我的愿望：讓我的小學生活更加精彩，讓我的學校變的更美好，凡事必用心！

自信心愛心責任心

第四篇：2.2我自信我能行_20120914100230426

沂北中學七年級《思想品德》教學案

第2課

年級 ：七年級 科目 ： 思想品德 執(zhí)筆： 祁波 審核 ：徐金艷

課題： 2.2 我自信 我能行

課型 ：新課 備課時間：2012年9月8日 上課時間：

復備人：嵇寒冰 班級 姓名

學習目標: 1.使學生看到自己的進步，發(fā)現(xiàn)自己的長處。2.理解自信心與實力之間的關系。3.掌握樹立和增強自信心的基本方法。4.理解克服自卑的方法。

教學重點: 引導學生樹立和增強自信心。教學難點: 引導學生樹立和增強自信心。

教學過程： 版塊一：

探究：自信伴我成長，成功助我自信 體驗情境：小成功是大成功的基石

中學生鄭志在以“成功是自信之母”為主題班會中做了題為“小成功是大成功的基石”的發(fā)言：“剛入初中時，我的數學成績很差。根據這個情況，我把考試 目標定的較低。第一次考試是50分，經過努力得了51分。有了進步，第二次爭取55分。就這樣，隨著不斷地成功，成績逐步提高，我的自信心也增強了?，F(xiàn)在我的數學成績因進入中等行列?！?/p>

（1）請你回憶一下，自己有這方面的經歷和體會嗎？說出來，讓大家分享一下。

（2）

版塊二：自信伴我成功

活動：閱讀魅力

閱讀：（教材P.16——愛迪生的故事）：

討論：1.自信心在愛迪生等人走向成功的道路上發(fā)揮了怎樣的作用？ 有人說：“成功是自信之母”。你同意這種說法嗎？為什么？

沂北中學七年級《思想品德》教學案

2.回想自己做得最成功的一件事，交流一下，并分析自信心在其中所起的作用。

版塊三：把握自己的長處

活動 看圖：（教材P.17——誰的本領大？）思考：

1、長頸鹿與小山羊誰的本領大?

2、我們從中悟出了什么道理？

小結：如何把握自己的長處。版塊四： 超越自卑

閱讀：球王貝利的故事。

思考： 1.為什么自卑總是和失敗相伴？

2.從貝利身上我們可以得到什么啟示？

3.你有過自卑的體驗嗎？舉一個典型的事例，向小組的同學談談自己當時的感受。

版塊五 ：克服自卑的小秘方

請同學填寫18頁表格，思考克服自卑的小秘方有哪些？

板書設計 我自信 我能行

一、自信伴我成功

二、把握自己的長處

三、超越自卑

教學反思：通過本課學習使學生看到自己的進步，發(fā)現(xiàn)自己的長處。并能理解自信心與實力之間的關系，同時掌握樹立和增強自信心的基本方法。引導他們樹立自信心，學會解決學習、生活的問題，逐漸走向成功。

第五篇：相信我能行

相信我能行

一、設計思路

新課改倡導學生的合作學習、自主探究，這對我們教育工作者提出了更高的要求，如何才能更好地樹立學生的自信心呢？這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作，與老師合作，與同學合作，合作是學生走向人生成功的必經之路，而其前提是必須要有自信心，即相信我能行，我一定行！有許多學生包括踏上工作崗位的人，不能夠正確認識自己與他人優(yōu)缺點，不能樹立自信心，導致悲觀、失望、消極，結果處處碰壁，心理負擔很重，在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。因此，從中學生的年齡特點出發(fā)，設計本節(jié)活動課，運用各種方法與形式，如情景創(chuàng)設、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，通過潛移默化地運用系統(tǒng)脫敏等心理學方法，正確引導學生，最終達到學生相信自己，樹立自信心的效果。

二、活動目的

1．通過活動讓學生正確認識自已，看到自己的優(yōu)點，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點，更能夠發(fā)現(xiàn)自己的長處和閃光點，樹立自信心。

2．通過相互評價，引導學生正視個體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。

3．能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質，走向成功。

三、活動準備

1.給每個學生發(fā)一個氣球和兩張知心卡； 2.錄音機、磁帶、多媒體課件； 3.學生自制小記者證、照相機。

四、活動過程

1．創(chuàng)設情景，激情導入(事先安排好各小組代表)教師：同學們好！今天很高興能和大家一起交流，大家有信心把我們這一次活動搞好嗎？有信心的請站起來！

今天我們討論的話題就是：“相信我能行！”請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行！)教師點擊鼠標，屏幕顯示：相信我能行！

我們先來做個游戲吧，游戲規(guī)則是：每個小組的組長交換監(jiān)督，每個同學都有一個漂亮的氣球，我說開始，同學們就開始把你的氣球吹氣（大小和老師手中的標準氣球差不多，氣太少不算），比一比哪個小組先全部吹完，各個小組有信心奪冠嗎？

學生：有！

教師：那么就讓我們把自己的懦弱、自卑、懊惱甚至不開心都吹進氣球，吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預備，開始！??

教師小結：剛才各個小組的同學都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊是A組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵！現(xiàn)在，讓我們一起放飛手中的氣球，讓它把我們那些壞情緒都帶走吧！現(xiàn)在你相信你能行嗎?(學生回答)2．播放錄音故事，談體會

教師：首先，我可以給大家提幾個要求嗎？一是大家發(fā)言的時候，不必舉手，站起來說即可；二是爭取每個小組的每一位同學都能有發(fā)言的機會。我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。請同學們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論(播放錄音)。

（錄音內容：我是七年級的一名學生，在最近學校組織的作文競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，我媽媽很高興！于是我更加努力學習?？墒窃诘诙嗊x拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起輔導老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講：“現(xiàn)在社會競爭越來越大，你要好好學習，不努力是不行的，這次競賽不就是個例子嗎？要努力，不要辜負我和你爸爸對你的期望！”我覺得自己的心理壓力越來越大，其實，我已經努力了，是不是我太笨？我可真沒用?。?/p>

討論：聽了這位同學的內心獨白，你有什么感受？想不想幫幫她？請同學們談一談。

（設計意圖：通過一個學生的內心獨白，能夠引起同學們情感的共鳴，因為她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的，也在引導學生要學會傾聽，認真聽別人的話也是一門學問。同時，讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學，實際上是在培養(yǎng)學生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學生在討論中互相交流，互相學習。）3．分組討論，勇于面對

教師：你在學習生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫在第一張知心卡片上（匿名）。(播放優(yōu)美樂曲。)孩子們寫完后，有的會長舒一口氣，有的會故意舒展身腰，向我露出會心的微笑。老師收集各位同學的知心卡片，把同學們的問題說出來讓同學們各抒己見，同學們相互幫助解決彼此的困惑。為讓學生有心理上的共鳴，首先是教師針對同學們的意見及問題提供解決問題的合理方法，然后是讓學生學會釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在第二張知心卡上暢所欲言，并且學著樹立自信心，嘗試解決的方法。

4．生生互動，師生互動

教師：同學們，聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信的事，但不少同學都能夠正確處理，或者是尋求幫助。今天，中央電視臺欄目組小記者們要對我們的本次活動搞一個現(xiàn)場采訪，我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機采訪。采訪的主題是：你有沒有缺少自信心的事，你是如何處理的？你有沒有因樹立自信心而成功的事例？都是什么原因讓你樹立起了自信心？

采訪的對象可以是同學，也可以是老師、聽課的教師等。（設計意圖：讓學生在生生互動、師生互動中去體驗，去活動，既鍛煉了學生的自信心，又學會了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法，還創(chuàng)設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現(xiàn)了學生的主體性，體現(xiàn)了活動的開放性，體現(xiàn)了面向全體學生的全體性。）在每個小組當中都有在各個方面比較優(yōu)秀的同學，分組說一說班級中有哪些同學你們認為他行(交流后讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。5．小結

教師：同學們，從古到今，有許多樹立自信心而一鳴驚人的事跡：詹天佑是我國著名的愛國工程師，他不畏國內外反對勢力的阻撓，堅信自我，相信自我，終于提前竣工修成了我國第一條由中國人自己設計、修筑的京張鐵路；張海迪下肢高位截癱，卻自強不息與命運抗爭，取得了卓越的成績，成為了年輕一代學習的榜樣；還有大家在電視上看到的舞蹈《千手觀音》，表演者雖然都是殘疾人，但他們都相信自己能行，在老師的幫助下創(chuàng)造了人生的奇跡！還有我國著名的羽毛球運動員李娜，她在多次受傷和失敗后，始終堅持不懈地訓練，終于拿到了多個國家級和世界級的冠軍。這些名人的背后都有一個共同的特點，那就是：相信我能行！通過今天的活動，我發(fā)現(xiàn)我們班的同學們都很自信，都能夠堅信自我。最后，我贈送給大家一句名言(多媒體投影出示)：“只要相信我能行，每個人都有做太陽的機會?！?謝謝大家！（播放歌曲《相信自己》）