第一篇：培訓(xùn)使用的小游戲

培訓(xùn)使用的小游戲

最近弄培訓(xùn)時(shí)收集到的，不知道大家有沒有，為了不浪費(fèi)大家的積分直接貼吧。團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)小游戲 > 領(lǐng)袖風(fēng)采

> 具體方法：分2個(gè)小組，每個(gè)小組的組長推選2個(gè)組員，在1分鐘內(nèi)對指定產(chǎn)品進(jìn)行推銷。并由其它組員舉手表決選出成功推銷者。失敗一方的領(lǐng)導(dǎo)受到相應(yīng)處罰。

> 目的：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識，由此可看出個(gè)體的不足會影響到團(tuán)隊(duì)的業(yè)績，個(gè)人的成績是團(tuán)隊(duì)業(yè)績的基礎(chǔ)。

1、城堡攻防

講解故事和玩法：古時(shí)候有天使、魔鬼、法師三種，天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使。他們各自的代表動(dòng)作：

天使：揚(yáng)翅膀，魔鬼：伸爪，法師：雙手合十。

將人員分成兩批，相距約30米，各自劃定一區(qū)域作為本方的城堡，本方的說話不能讓對方聽到，中間相距5米劃兩條線，作為各自的攻擊發(fā)起線。

雙方在自己的城堡各自商量好準(zhǔn)備做的動(dòng)作及先后次序，然后前行至攻擊發(fā)起線準(zhǔn)備，聽口令1-2-3-開始，同時(shí)做動(dòng)作。

1、按照“天使怕魔鬼，魔鬼怕法師，法師怕天使”的原則，贏的一方開始追趕輸?shù)囊环?，輸?shù)囊环絼t開始盡力逃回本方城堡，在回到本方城堡前被贏方任何人碰到身上任何部位即成為對方俘虜，停止逃跑；等逃的一方未被俘虜?shù)娜藛T逃回本方城堡后，獲勝方帶著俘虜回歸本方城堡。然后雙方重新商量好后重新開始游戲。當(dāng)一方全體被俘或者游戲一定時(shí)間后，活動(dòng)停止，人多方獲勝。

2、如果第一次出的動(dòng)作相同，則按事先商量好的次序繼續(xù)做動(dòng)作，因此事先要商量好3-5個(gè)動(dòng)作次序。分出勝負(fù)后按1繼續(xù)游戲。

注意：如果做錯(cuò)動(dòng)作，即自動(dòng)成為對方俘虜，到對方城堡等候處理。

2、盲人闖雷陣

★教具：實(shí)心球若干個(gè)。

★場地布置：在10~15米長的前進(jìn)道路上，無規(guī)則地放若干個(gè)實(shí)心球。★方法：每人預(yù)先選擇捷徑通過一次，碰球?yàn)槭?，看哪個(gè)能闖過雷陣。

★規(guī)則：

1.不允許睜眼睛看。

2.不許出聲或其他暗示。

3.碰球人不許繼續(xù)前進(jìn)，立即將球放回原處。

要求：練習(xí)人注意開始的前后間隔，以免碰撞。

3、萬花筒

比賽項(xiàng)目：50人混合團(tuán)體比賽

比賽規(guī)則：

所有的參賽者務(wù)必記住以下的7條口訣：

牽牛花1瓣圍成圈；杜鵑花2瓣好做伴；

山茶花3瓣結(jié)兄弟；馬蘭花4瓣手拉手；

野梅花5瓣力氣大；茉莉花6瓣好親熱；

水仙花7瓣是一家。

50人隨意站立在指定的圈內(nèi)，游戲開始，主持人擊鼓念兒歌，主持人的兒歌隨時(shí)回停止，當(dāng)主持人喊到“山茶花”時(shí)，場內(nèi)的參賽者，必須迅速包成3個(gè)人的圈，當(dāng)喊到“水仙花”時(shí)，要結(jié)成7個(gè)人的圈，“牽?；ā本椭灰?個(gè)人站好就可以，凡是沒有能夠與他人結(jié)成圈，或者數(shù)字錯(cuò)誤的，都被淘汰出局，到最后圈子里剩下的為贏家。

評：要求你的反應(yīng)敏捷，動(dòng)作迅速，當(dāng)然記憶力要相當(dāng)?shù)暮茫?0個(gè)人的大游戲，難免會亂作一團(tuán)，到時(shí)候你要記得相信自己！獎(jiǎng)勵(lì)方法：等到圈內(nèi)剩余人數(shù)到5人左右，游戲即停止，這剩余的人即獲得個(gè)人獎(jiǎng)。

游戲時(shí)間：每輪15分鐘左右

游戲人數(shù)：每輪游戲人數(shù)30-50人

獎(jiǎng)品數(shù)量：每輪游戲獎(jiǎng)品數(shù)量根據(jù)實(shí)際而定（10份以下）

4、抓手指

[目 的]集中注意力。

[方 法] 學(xué)生圍成一個(gè)圓圈，面向圓心站好，然后把左手張開伸向左側(cè)人，把右手食指垂直放到右側(cè)人的掌心上。

教師發(fā)出“原地踏步走”的口令后，全體踏腳步。教師可用“1、2、1”的口令調(diào)整步伐。當(dāng)發(fā)出“1、2、3！”的口令時(shí)，左手應(yīng)設(shè)法抓住左側(cè)人的食指，右手應(yīng)設(shè)法逃掉，以抓住次數(shù)多者為勝。

[規(guī) 則]

1.搶口令者抓住無效。

2.手掌不張開，抓住無效。

5、-萬里長城

1、參加者圍成一圈，向右轉(zhuǎn)，雙手搭住前面一人的雙肩，要求所有人注意聽一個(gè)口令（比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐時(shí)前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），聽到后必須按口令做，否則受罰。

2、游戲開始，所有人聽口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般會有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罰。

3、讓大家依然雙手搭住前面一人雙肩，但距離縮短，再試一次，所有人都坐住了，開始倒數(shù)10-9-8-。。-1），站起。

4、參加者雙手搭住再前面一人的雙肩，再試一次，應(yīng)該都能做穩(wěn)了

5、活動(dòng)結(jié)束可以請人談?wù)劯惺堋?/p>

6、強(qiáng)渡金沙江

模擬背景：生活在云南邊陲金沙江邊的一個(gè)少數(shù)民族，每年春江水暖的時(shí)候，都要舉行聲勢浩蕩的傳統(tǒng)渡江比賽，有趣的是他們的渡江工具并不是“船”而是“橋”，而且除了渡江速度外，橋的美觀度、比賽選手的配合熟練程度等都是決定勝負(fù)的重要因素，在他們樸素的民間游戲中，包含著豐富的團(tuán)隊(duì)管理思想??

活動(dòng)目標(biāo)：

體驗(yàn)統(tǒng)一的目標(biāo)和行為規(guī)范對于團(tuán)隊(duì)績效的重要性；

領(lǐng)導(dǎo)能力和創(chuàng)新精神的訓(xùn)練；

練習(xí)“分析、目標(biāo)、戰(zhàn)略、計(jì)劃、分工”的工作程序；

強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)溝通和團(tuán)隊(duì)合作意識；

回歸自然，娛樂身心。

內(nèi)容梗概：

分組：所有參賽人員每10人為一組，按照龍、虎、獅、豹等命名??.。

任務(wù)：每組按照組織者事先提供的各種原材料和工具（包括紙板箱、封箱帶、百得膠等），自行設(shè)計(jì)、制作兩座相同的橋，并以這兩座橋作為“渡江”工具，渡過規(guī)定寬度的“金沙江”。其中，所用原材料和工具較少、制作時(shí)間較短、“渡江”速度較快、橋身強(qiáng)度及美觀度較高、計(jì)劃性較好、隊(duì)員的分工配合較優(yōu)的組獲得優(yōu)勝。

渡江要求：同組的10個(gè)人全部站在A橋上，然后把B橋移到A橋前，10個(gè)人再全部轉(zhuǎn)移到B橋上，??如此不斷前進(jìn)。過程中橋不能塌陷、任何人不得從橋上下來??

7、拋接小熊

活動(dòng)內(nèi)容：在一片空場地所有的人圍成一圈，上一個(gè)拋手詢問下一個(gè)目標(biāo)傳遞者：“準(zhǔn)備好了沒有”，在接的人應(yīng)答準(zhǔn)備好之后，將球拋出，拋出后雙手抱胸，依次類推，直到所有的人傳接一次為止，計(jì)時(shí)；在規(guī)則熟知后，快速傳接一圈，計(jì)時(shí)；再次開始，此時(shí)有不斷的布熊玩具（20個(gè)）被拋入場中，看有多少個(gè)小熊是按照最后順序歸到最后者？

活動(dòng)目的：流程的熟悉，可以增加工作效率；

在外界環(huán)境變化，多線程工作中的處理工作能力；

活動(dòng)道具：球；布玩具20個(gè)

8、盲人運(yùn)球

任務(wù)：由隊(duì)長指揮隊(duì)員將紅桶中的球全部運(yùn)到藍(lán)桶中。注意，整個(gè)過程中隊(duì)員的手不能接觸球；不能移動(dòng)桶，可使用場地內(nèi)的物品。

規(guī)則：（以15人為例）

15人中選1人為隊(duì)長，站在指定位置；

選2人作副隊(duì)長，站在距離隊(duì)長10米遠(yuǎn)的位置；

其余12人，每3人一組；站在距副隊(duì)長5米位置，面向隊(duì)長，橫排站立；兩兩雙腿綁在一起，蒙住雙眼。

在每組人身后1米處放置一黃桶，桶中裝有30只乒乓球；

在每組人側(cè)前1米處放置兩組工具。

在副隊(duì)長和隊(duì)長中間的位置放置兩只藍(lán)桶。

所有隊(duì)員準(zhǔn)備就緒，將任務(wù)卡交給隊(duì)長。活動(dòng)開始。

道具：4個(gè)紙杯，8個(gè)匙，8雙筷子，4把叉，1張任務(wù)卡。1張題目卡（可作為副隊(duì)長的干擾項(xiàng)目）

9、龍馬傳奇

模擬背景：一個(gè)陽光燦爛的季節(jié)，一群來自現(xiàn)代化都市的職業(yè)探險(xiǎn)家走入一片陌生而美麗的土地：四周群山環(huán)抱，草木森森，而眼前是一望無際的湖水??他們向往湖中那座神秘的小島，他們要在島上燃起炊煙、支起帳篷、享受沉靜在湖光山色中的生活，但是，他們首先必須抓緊時(shí)間，在天黑以前用有限的原材料和工具扎一只竹筏，作為登島的交通工具??

活動(dòng)目標(biāo)：

體驗(yàn)統(tǒng)一的目標(biāo)和價(jià)值觀對于團(tuán)隊(duì)績效的重要性；

培養(yǎng)員工的創(chuàng)新精神；

練習(xí)“分析、目標(biāo)、戰(zhàn)略、計(jì)劃、分工”的工作程序；

培養(yǎng)員工團(tuán)隊(duì)溝通和合作技巧；

回歸自然，娛樂身心。

內(nèi)容梗概：

同舟共濟(jì)：各小組按照組織者事先提供的原始竹料、木板、繩子等，自行設(shè)計(jì)、制作一只竹筏，并用自制的竹筏劃過規(guī)定的航道??，所用原材料和工具較少、制作及劃行速度較快、失誤（有人落水）較少的隊(duì)獲勝。

曠野炊煙：架起土式的燒烤爐，讓肉香在傍晚的空氣中彌漫??

安營扎寨：兩人帳篷、三人帳篷、四人帳篷，像一簇簇鮮花散落在青青的草地上??

篝火煽情：當(dāng)篝火照亮夜空的時(shí)候，也照亮了每個(gè)人的心靈，所有的激情都在釋放、燃燒??

10、解扣

一、熟悉階段：參加者圍成一圈（人數(shù)為基數(shù)，有傷者旁觀，去除首飾等），每人雙手一上一下伸展（所有人同一個(gè)手上下），站好后伸手去拉住在隔壁一人的手（一個(gè)方向一人）。活動(dòng)中任何人的手不得松開，否則將被處罰。

全體參加者雙手相握后，開始想辦法達(dá)到一個(gè)目的：最終恢復(fù)成單圈手拉手（相鄰兩人左右手相牽）。

如人數(shù)是雙數(shù)，會變成兩個(gè)圈。

目的：非常類似兒時(shí)的翻繩游戲，所不同的是想要過關(guān)必須要靠團(tuán)隊(duì)的群策群力，依靠每個(gè)組員的分工合作，而且你的思維方式越廣，你面前的道路也就越順利。

極地求生

模擬背景：1943年初春的一天，由于一場暴風(fēng)雪，你和你的團(tuán)隊(duì)乘坐的飛機(jī)不幸墜落在北極圈內(nèi)的一處林地，唯一可以慶幸的是團(tuán)隊(duì)成員都沒有受傷，而且感謝上帝，你的一個(gè)隊(duì)員居然隨身帶著一本由美國國防部編撰的關(guān)于這一地區(qū)的信息匯總，除此之外，你們一無所有??氣溫只有攝氏零下二十度，你們必須用最快的時(shí)間逃出極地??

活動(dòng)目標(biāo)：

團(tuán)隊(duì)決策、團(tuán)隊(duì)合作的訓(xùn)練；

團(tuán)隊(duì)信任的訓(xùn)練；

團(tuán)隊(duì)溝通的訓(xùn)練；

領(lǐng)導(dǎo)能力和創(chuàng)新精神的訓(xùn)練；

回歸自然，放松身心，增進(jìn)感情。

內(nèi)容梗概：

當(dāng)你們正在籌劃如何求生時(shí)，你們發(fā)現(xiàn)有不明身份的其他團(tuán)隊(duì)也在附近活動(dòng)，他們可能也是由于天氣原因滯留在此的，這一情況的直接后果是：某些可能獲取的求生物資變得供不應(yīng)求了??

經(jīng)過研究，你們確定了求生必須要做的兩件事:A.必須在Scheffervill鎮(zhèn)拿到一份關(guān)于如何走出極地的導(dǎo)引圖；B.必須想辦法渡過Laura河。

你們的問題是：A、導(dǎo)引圖被放置在一個(gè)特殊的范圍內(nèi)，你們必須借助某些工具才能拿到它，而你們并沒有這些工具??B、河上沒有橋，但河水冰冷且水流湍急??

當(dāng)然，你們的麻煩絕對不止這些??

12、Moving&Meeting

模擬背景：你是一名深入敵后的盟軍特工，突然接到總部命令，必須盡快找到另外7名來自英、法、俄等盟國的同伴，然后去執(zhí)行一項(xiàng)絕密任務(wù)，與此同時(shí)，另外7人也收到了同樣的命令?問題是，你們相互之間從未謀面，你知道的只有接頭地點(diǎn)和接頭暗語??

活動(dòng)地點(diǎn)：昆山市玉山風(fēng)景區(qū)（亭林園），或龍獅騰其它基地。

活動(dòng)時(shí)間：1天

活動(dòng)目標(biāo)：

體驗(yàn)統(tǒng)一的目標(biāo)和行為規(guī)范對于團(tuán)隊(duì)績效的重要性；

強(qiáng)化員工的責(zé)任意識和紀(jì)律意識；

培養(yǎng)員工之間的相互信任；

幫助員工認(rèn)識個(gè)體的工作對于提高團(tuán)隊(duì)效率的重要性；

回歸自然，娛樂身心。

內(nèi)容梗概：

任務(wù)：每個(gè)小組按照司令部的指示，經(jīng)過4次在指定地點(diǎn)的神秘接頭，找到與自己同屬一個(gè)團(tuán)隊(duì)的同伴，而接頭的唯一方式是暗語（如上句是：比爾蓋茨，下句是：小李飛刀）??

密令：出發(fā)前，每個(gè)小組的隊(duì)員會領(lǐng)到一張行軍圖并領(lǐng)取由司令部簽發(fā)的該小組“行動(dòng)密令”包裹，包裹內(nèi)有5封密令，分別為紅、白、綠、黃、藍(lán)5種顏色??

接頭：打開密令，將看到司令部簽發(fā)的一系列充滿懸念和未知的行動(dòng)指令，不過，只要每個(gè)小組時(shí)刻牢記自己的使命、嚴(yán)格執(zhí)行司令部的命令，勝利將離我們越來越近??

會師：在第四次接頭之后，所有隊(duì)員須盡快趕到指定地點(diǎn)，并通過相互接過頭的隊(duì)員的相互指認(rèn)，使同一團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員集合在一起，然后歡呼，然后擁抱，然后開始新的征程??

13、孤島求生

孤島：孤島求生是將每隊(duì)學(xué)員分成三組，分別安置在盲人島(喻基層員工)、啞人島(中層管理者)、健全人島(高層決策者)。要求在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成各自的任務(wù)并集合在一處安全的地方。此項(xiàng)目強(qiáng)調(diào)主動(dòng)溝通、信息共享的重要性，尤其是說明了主管者運(yùn)用資源和決策的重要性。

珍珠島

任務(wù)

1、器械：一雙筷子、一張報(bào)紙、一段膠帶，要求利用這些器械是雞蛋從高處落下不碎。

2、數(shù)學(xué)題： ABCDE* 3-------------EDCBA

A、B、C、D、E各是幾？

3、利用一定的物理原理和器械，將所有的人集中到一個(gè)島上

時(shí)間：20分鐘 規(guī)則：

1、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島

2、島的四周是松軟的沙地，受力過重可能會塌陷 啞人島

任務(wù)

1、將所有的人集中到珍珠島

規(guī)則

1、只有啞人可以協(xié)助盲人移動(dòng)

2、只有啞人可以移動(dòng)木板

3、只有盲人完成了第一個(gè)任務(wù)后才能移動(dòng)木板

4、啞人不得開口說話

5、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖到盲人島

盲人島

任務(wù)

1、將一個(gè)球投入水中的一個(gè)桶中

2、所有的人集中到珍珠島

規(guī)則

1、第一個(gè)任務(wù)完成后才能離開盲人島

2、島的周圍是激流，任何人和物品一旦落水都將被沖回盲人島

器械： 1、50*50cm木臺12個(gè)，高度20cm 2、80*20cm木板兩塊

3、木桶或塑桶一只

4、乒乓球或網(wǎng)球3只

5、一雙筷子、一張報(bào)紙、一段膠帶、雞蛋一只、筆一支

6、任務(wù)卡片

團(tuán)隊(duì)表現(xiàn)：順利完成項(xiàng)目。但“常人”長時(shí)間“忙于”包雞蛋等項(xiàng)目，致使?fàn)I救行動(dòng)時(shí)間幾乎用盡。

體 會：① 盲人島、啞人島、常人島各有優(yōu)勢，但又各有長短。各層分別相當(dāng)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的基層、中層、決策層；

② 中層（啞人）一味向基層（盲人）尋求溝通，而缺乏向決策層（常人）的匯報(bào)、溝通。中層對自己解決不了的問題應(yīng)及時(shí)向決策層匯報(bào)；

③ 決策層（常人）被瑣碎的事務(wù)所困擾，不能科學(xué)決策；

④ 基層（盲人）在整個(gè)“游戲”中很無奈，作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，明確一個(gè)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)和任務(wù)是非常重要的！

14、快樂頌

活動(dòng)目的 藉由初步的肢體接觸，打破人際關(guān)系的距離

透過活動(dòng)讓學(xué)員可以在短時(shí)間內(nèi)增進(jìn)熟識度、融入課程

活動(dòng)器材

室內(nèi)或室外平坦的場地均可

16～50人以內(nèi)，人數(shù)不宜過少

2～5顆軟性（或毛線球）安全球（球體比足球略小，以一手可掌握為佳）

活動(dòng)規(guī)則

1.一開始可由訓(xùn)練員或由一位學(xué)員自愿，擔(dān)任『魔法師』，并發(fā)給一顆球施法

2.魔法師施法時(shí)，所有伙伴開始行進(jìn)躲避，活動(dòng)中只要被魔法師拿著球碰觸到就會變成石頭

3.避免被魔法攻擊必須找到另一位伙伴，手勾著手在原地合唱一首歌，就可以形成保護(hù)罩，但歌曲如果重復(fù)就無效，一樣會變成石頭

4.行進(jìn)期間除躲避攻擊外，不可和其它人手勾手

5.過程當(dāng)中，不可以跑步，只可以快步走，避免學(xué)員產(chǎn)生碰撞、跌倒

6.活動(dòng)進(jìn)行幾分鐘后，魔法師可改變方式，把被碰觸的學(xué)員，一樣變成魔法師，并給予一顆球執(zhí)行任務(wù)

活動(dòng)分享

短暫的暖身活動(dòng)，通常不做分享，時(shí)間也不宜過長，主要讓學(xué)員情緒可以high起來，并投入活動(dòng)中即可

15、青蛙大戰(zhàn)

活動(dòng)目的

競爭與合作

問題分析與決策

器材場地

室內(nèi)外平坦的場地均可，12～16人一組（偶數(shù)為佳）墊子為總?cè)藬?shù)的一半、毛線球16顆（與總?cè)藬?shù)相等）

邊界繩兩條

規(guī)則

1.在相距6～8M的位置，以邊界繩標(biāo)出起點(diǎn)與終點(diǎn)

2.請伙伴依序采1、2、1、2方式報(bào)數(shù)，將整組分成兩小隊(duì)，由一組先攻并發(fā)給一人一塊墊子，另一組采取防守并發(fā)給一人2顆毛線球（軟球），兩方各自退到起點(diǎn)與終點(diǎn)線的后面

3.攻擊方自起點(diǎn)線后出發(fā)，前進(jìn)時(shí)必須兩腳一齊青蛙跳，墊子則代替荷葉，如果站立在墊子上，則對方不可用球攻擊，另外可用墊子來擋球

4.防守方必須站在線外以球攻擊，在線內(nèi)攻擊無效

5.被擊中的人員必須回到起點(diǎn)重來

6.計(jì)時(shí)5分鐘，統(tǒng)計(jì)共有幾人成功達(dá)陣，然后交換器材，攻守互換

分享重點(diǎn)：

1.你的小隊(duì)是采取游擊戰(zhàn)還是團(tuán)體戰(zhàn)？為什么？

2.不同的攻、守策略，導(dǎo)致結(jié)果有什么不同？

3.任務(wù)中，你扮演何種角色？決定角色安排的因素是？不同角色對團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)分別是什么？

4.你的需要被注意到了嗎？個(gè)人的需求是否曾被提出？團(tuán)隊(duì)提供了哪些協(xié)助？這和平時(shí)的工作、生活有沒有相同（或不同）的地方？比方說～

5.過程中你看到團(tuán)隊(duì)或個(gè)人的表現(xiàn)如何？哪些是很棒的？有什么現(xiàn)象是平時(shí)團(tuán)隊(duì)忽略了？

6.競爭對手的表現(xiàn)對團(tuán)隊(duì)會不會造成影響？是什么？

16、心電感應(yīng)

☆這個(gè)活動(dòng)可安排在熊與洞之后進(jìn)行

活動(dòng)目的：競爭與合作；問題分析與策略的形成

器材場地

室內(nèi)外均可，12～16人一組（偶數(shù)為佳），每組3個(gè)骰子、玩偶或球（等于整組1/2人數(shù)）

規(guī)則

1.請伙伴依序采1、2、1、2方式報(bào)數(shù)，將整組分成兩小隊(duì)面對面坐下（中間距離兩個(gè)手臂長），拿一個(gè)玩偶置中放在隊(duì)伍最尾端（大約是最后一位伸出手臂才可碰到的位置）

2.當(dāng)訓(xùn)練員擲出單數(shù)點(diǎn)數(shù)，就可以搶最后面的玩偶，先得到玩偶可得一分

3.過程中不可說話，另外除排頭可以看骰子點(diǎn)數(shù)外，其余伙伴都要閉上眼睛

5.每次得分，隊(duì)伍則往前推進(jìn)一格（即排頭移動(dòng)到最后一位的位置，第二位開始往前遞補(bǔ)為第一位，依此類推）；如果搶錯(cuò)了（偶數(shù)點(diǎn)搶玩偶），則到扣一分，伙伴位置排列則要倒退回一位，位置一旦坐定，就不可改變順序（可依情況調(diào)整規(guī)則）

7.每組有2次暫停的機(jī)會可運(yùn)用，每位伙伴都當(dāng)過排頭且回復(fù)原來的位置才算獲勝

變化

1.每個(gè)相對的伙伴中間均擺放一個(gè)玩偶

2.規(guī)則同上計(jì)分方式改變?nèi)缦?/p>

A、每個(gè)玩偶都是一分，最后一個(gè)玩偶分?jǐn)?shù)是前面玩偶分?jǐn)?shù)的總和（例如一共放了6個(gè)玩偶，最后一個(gè)是五分其余都是一分）

B、如果拿到半數(shù)以上玩偶，則總分可乘以2倍

分享重點(diǎn)

1.你覺得整個(gè)團(tuán)隊(duì)致勝的關(guān)鍵在于排頭？排尾（搶玩偶者）？還是訊息傳遞者？或者你有不同的看法？

2.你覺得活動(dòng)中那個(gè)角色是領(lǐng)導(dǎo)者？

3.活動(dòng)中團(tuán)隊(duì)有特定的領(lǐng)導(dǎo)者嗎？或者是因?yàn)椴煌娜蝿?wù)、不同的環(huán)境、所以有不同的安排？實(shí)際的生活、工作經(jīng)驗(yàn)中是否有類似的情況？

4.當(dāng)你成為排頭（發(fā)號司令者），你有什么感覺？當(dāng)你的角色是等待、傳遞訊息、行動(dòng)先鋒（搶玩偶），你又是什么感受？

5.對手的行動(dòng)對你們團(tuán)隊(duì)的影響是？是壓力還是激勵(lì)？你是如何看待你的對手？

6.競爭是否讓你更有沖勁、更有行動(dòng)力？

7.是否所有人都知道看點(diǎn)數(shù)的重點(diǎn)？這在策略的形成上有沒有什么影響？

8.團(tuán)隊(duì)一共使用了幾種方法？是否曾受到對手的影響（或啟發(fā)）而改變策略？

9.當(dāng)比數(shù)相同，且只剩一分就可得勝，你們是否會賭上1/2獲勝的機(jī)會，直接行動(dòng)（搶玩偶）再說？為什么？如同一個(gè)成熟的競爭市場，你會采取保守或主動(dòng)的態(tài)度？

17、生命之圈

活動(dòng)名稱 生命之圈

活動(dòng)目的 觀察力的訓(xùn)練

器材場地 12～16人一組，每組一個(gè)呼拉圈（每個(gè)呼拉圈有三到四種顏色更好）

規(guī)則

1.每組圍成一個(gè)半圓，由訓(xùn)練員面對伙伴手持道具，開始宣布：

現(xiàn)在要進(jìn)行的是一個(gè)很嚴(yán)肅、且每個(gè)人都會面臨的生命課題『生與死』

我現(xiàn)在用『1代表生』、『2代表死』（訓(xùn)練員開始示范1與2的表示方式）

☆訓(xùn)練員先將呼拉圈擺放一個(gè)位置(例如轉(zhuǎn)單數(shù)圈?等)后，然后說明：

『注意看，這是1』

☆訓(xùn)練員再將呼拉圈改變擺放方式（例如轉(zhuǎn)雙數(shù)圈?.等），然后說明：『這是2』

2.示范完后，訓(xùn)練員開始變換呼拉圈的擺放方式(剛開始2～3次依照示范的方式，然后開始改變，因?yàn)橐?guī)則不在于此)，然后詢問伙伴『這是1還是2？』

3.當(dāng)幾位伙伴應(yīng)答后，有伙伴答對時(shí)，訓(xùn)練員必須確認(rèn)：『對！這是1（或這是2）』；錯(cuò)誤時(shí)，則告知：這是1（或這是2）

4.如果學(xué)員表示知道，可請他繼續(xù)參與、確認(rèn)，或者舉手向訓(xùn)練員單獨(dú)確認(rèn)，請學(xué)員不要直接說出答案，以尊重其它伙伴的學(xué)習(xí)權(quán)力

5.答案在每次訓(xùn)練員的提問方式：

當(dāng)問句是：『注意看、這是1還是2？』代表1

當(dāng)問句是：『這是1還是2？』代表2

分享重點(diǎn)

1.人們都習(xí)慣用親眼所見來判斷事情，當(dāng)你所看到的規(guī)則不斷被打破，你有什么感覺？是什么讓你改變原有的觀察模式而找到答案？

2.過程中，你是否較多的時(shí)間都在觀看訓(xùn)練員每次的示范動(dòng)作、其它伙伴每次的行動(dòng)？問題是否因此被解決了？你覺得自己的行動(dòng)力夠嗎？

3.當(dāng)執(zhí)著于動(dòng)作、答案的對錯(cuò)時(shí)，你觀察（發(fā)現(xiàn)）到什么？當(dāng)找到答案后，你又觀察（發(fā)現(xiàn)）到什么？兩者有沒有不同？ 4.（過程中如果有人質(zhì)疑訓(xùn)練員的對錯(cuò)時(shí)，較適合將這問題提出）當(dāng)我們面對問題而無法解答時(shí)，你是先換個(gè)方向、反問（反求）自己，還是先質(zhì)疑別人？在生活、工作中，有沒有相同或類似的情形？

5.團(tuán)體中可能有某些人不氣餒、不斷提供答案（意見），這對你會不會造成影響？是什么？或者當(dāng)團(tuán)體越來越沉默，會不會讓你更不敢開口表達(dá)？在你的生活周遭，是否有類似例子？

6.面對生、死的議題，你是否可以豁達(dá)的看待此問題？同樣的，在你的生命中，有哪些問題是你可以從容以對的？哪些是你避免去碰觸的？（這個(gè)部分可以請學(xué)員不必回答，改用寫的；如果愿意，事后可以找一位你愿意與他分享的人，彼此討論這個(gè)話題）

18、解方程式

活動(dòng)目的：學(xué)習(xí)問題分析與決策的技巧；活化目標(biāo)的行動(dòng)力

器材場地 12～16人一組，每組一條約20M長的編織繩

規(guī)則

1.活動(dòng)前依照每組人數(shù)，在繩索上取等距打上單結(jié)；每個(gè)繩結(jié)旁均由一人單手握住

2.設(shè)法用握住繩索的手，將整條繩索的結(jié)打開

3.過程中不可將繩索離手

4.不可藉助任何器具及另一只手的協(xié)助

分享重點(diǎn)

1.有沒有伙伴一開始覺得任務(wù)不可能完成的？這樣的想法對決策形成有沒有什么影響？

2.當(dāng)自己的意見與他人相左時(shí)，你是如何說服其它人的認(rèn)同（或被說服）？

3.你的團(tuán)隊(duì)是偏重決策過程（討論）還是實(shí)際執(zhí)行？各有什么優(yōu)點(diǎn)？透過哪些方式可以強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)的行動(dòng)力？ 4.當(dāng)你的結(jié)解開后，你是采取旁觀，還是繼續(xù)參與其中？現(xiàn)實(shí)生活中，在工作或家庭生活你是否也采取相同的態(tài)度

19、盲人三角

活動(dòng)目的：學(xué)習(xí)凝聚團(tuán)隊(duì)共識的方法；厘清個(gè)人目標(biāo)、定位團(tuán)隊(duì)目標(biāo)

器材場地 空曠且平坦的室內(nèi)或室外場地；12～16人一組，每組一條30M長的編織繩，每人一個(gè)眼罩

規(guī)則

☆活動(dòng)前先發(fā)給每人一個(gè)眼罩，請所有伙伴戴上后，由訓(xùn)練員將繩索整捆任意放置于活動(dòng)場地的任一位置后，開始說明規(guī)則：

1.請伙伴設(shè)法找到繩索，并將之排列成一個(gè)正三角形（邊長、角度相等），三角形頂端需朝向訓(xùn)練員指定之方向

2.過程中，手不可離開繩索，確定完成時(shí)，請全體蹲下（或?qū)⒗K索平放在地上）

3.如果要增加挑戰(zhàn)性，可限制執(zhí)行過程中不可說話

分享重點(diǎn)

1.在共同任務(wù)中，是如何確定自己的方向？三角形的方向如何確認(rèn)？

2.實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)中，你是如何協(xié)調(diào)出個(gè)人與團(tuán)隊(duì)目標(biāo)共同的一致性？如何厘清與定位個(gè)人＆團(tuán)隊(duì)目標(biāo)？

3.當(dāng)三角形被放下時(shí)，是否每個(gè)人都很明確的知道自己與團(tuán)隊(duì)的位置、方向？或者你是存有疑問？還是沒有意見，以大家的看法為主？在你的工作團(tuán)隊(duì)中，是否也有類似的情形？

4.執(zhí)行或討論的過程中有沒有人對眾人的意見、想法做歸納、整合？如果有，你覺得這個(gè)角色有哪些功能？通常團(tuán)隊(duì)中有沒有人扮演這個(gè)角色？

5.當(dāng)伙伴的意見無人整合、共識未形成時(shí)，你的感覺是？團(tuán)隊(duì)有哪些狀況？

6.蒙眼的過程中，最讓你困擾的是什么(ex：不安全感、不確定性?)？實(shí)際的生活體驗(yàn)是否有類似情形？

20、Don't touch me

活動(dòng)目的 學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)問題分析與解決的技巧；目標(biāo)設(shè)定與挑戰(zhàn)

器材場地 12～16人一組（人員為雙數(shù)），每組一個(gè)呼拉圈及一個(gè)障礙物（如角錐、毛線球、足球.?等）

規(guī)則

1.在地面放一個(gè)呼拉圈，中央放置一個(gè)障礙物（如角錐、毛線球、足球.?等），伙伴以呼拉圈為圓心，向外跨6大步，然后面向圓心圍成一個(gè)圓圈，每位學(xué)員相對位置上均站有一人

2.每位伙伴必須經(jīng)過呼拉圈的內(nèi)圈，與對面的伙伴交換位置

3.過程中需保持前進(jìn)，不可停止、后退或180°回轉(zhuǎn)

4.通過圓心時(shí)，不可碰觸呼拉圈及圓心的障礙物

5.人與人不能產(chǎn)生肢體接觸或碰撞

6.活動(dòng)采計(jì)時(shí)制，由小組設(shè)定達(dá)成時(shí)間，共計(jì)五回合；每違規(guī)一次/人，加計(jì)五秒

分享重點(diǎn)

1.每次的目標(biāo)（時(shí)間）是如何設(shè)定的？執(zhí)行的結(jié)果與設(shè)定目標(biāo)有沒有落差？如何從經(jīng)驗(yàn)中調(diào)整目標(biāo)設(shè)定？團(tuán)隊(duì)是否喜歡向高目標(biāo)挑戰(zhàn)？為什么？

2.當(dāng)目標(biāo)向上提升與向下修正，在決策過程或士氣上有沒有不同的感覺？

3.討論的過程中，每位伙伴的意見是否都有充分表達(dá)或聆聽？有沒有什么聲音被忽略了？從頭到尾都沒說話的人有嗎？為什么？你注意到了嗎？ 4.發(fā)散的意見如何形成決策？有沒有人扮演這種角色？你覺得它（角色）的功能有哪些？

5.當(dāng)你不小心碰到呼啦圈、障礙物時(shí)，你的感覺如何？希望別人怎么對你？

6.過程中如何維持速率（效率、品質(zhì)），和伙伴又維持著適當(dāng)?shù)木嚯x而不碰撞干擾（良好的互動(dòng)關(guān)系）？實(shí)際的生活或工作經(jīng)驗(yàn)中，是不是也有類似的事？

7.行進(jìn)中，呼拉圈、障礙物對你的影響是？實(shí)際的生活經(jīng)驗(yàn)中，你對環(huán)境或人、事、物所造成可見或不可預(yù)知的阻礙，是否也有相同的反應(yīng)？

翻葉子

活動(dòng)目的

透過肢體接觸，打破人際藩籬、活絡(luò)團(tuán)隊(duì)氣氛

從具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)設(shè)計(jì)中，學(xué)習(xí)問題決策與團(tuán)隊(duì)互動(dòng)

器材場地 12～16人一組，每組一塊布（約可讓整組人站上或稍大）

規(guī)則

1.整組人員站上葉子后由訓(xùn)練員開始宣布規(guī)則

2.所有學(xué)員現(xiàn)在是一群雨后受困的螞蟻，在水面好不容易找到一塊葉子站上，卻又發(fā)現(xiàn)葉面充滿了毒液，除非大家可以將葉子翻面，否則又將遭受令一次生命的威脅

2.在葉子成功翻面以前，每隔3分鐘，就有一人中毒失明（或無法說話），中毒者由團(tuán)隊(duì)自行決定

3.整個(gè)過程都站在葉子上，包含討論

4.所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分，否則重來

分享重點(diǎn) 1你覺得任務(wù)完成的關(guān)鍵是？

2.決策是如何形成？活動(dòng)中的關(guān)鍵人物是？扮演什幺角色？平時(shí)生活中團(tuán)隊(duì)是否有這樣的角色存在？有什幺異同？

2.如活動(dòng)中，當(dāng)人我彼此失去了適當(dāng)?shù)木嚯x，對人際關(guān)系有幫助或影響嗎？

3.在參與團(tuán)隊(duì)決策過程中，你所處的位置與參與程度有什幺關(guān)連性？和現(xiàn)實(shí)生活中的你狀況相似嗎？例如：

4.在有限的視野及活動(dòng)范圍中，人際溝通有沒有哪些改變或影響？忽略了什幺？或是會特別注意某些情況？舉例來說～

5.團(tuán)隊(duì)是如何決定出中毒者？依什幺判斷？被選中者的心情？如何配合團(tuán)隊(duì)運(yùn)作？

6.如活動(dòng)中，當(dāng)某些人在實(shí)際工作（或生活）出現(xiàn)狀況時(shí)，團(tuán)隊(duì)是否適時(shí)的照顧到對方的感受？或曾提供哪些協(xié)助？

22、星際之圈

活動(dòng)目的 學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作與互助、支持及協(xié)調(diào)的精神；目標(biāo)設(shè)定

器材場地

12～16人一組，每組一個(gè)呼拉圈（約70cm直徑，或用可拆卸式的呼拉圈，依困難度調(diào)整適合的大?。?/p>

規(guī)則

1.所有成員手牽手圍成一個(gè)圓圈，并由其中的兩位伙伴一起握住呼拉圈

2.全體（包括手握呼拉圈者）都要通過呼拉圈到另一邊.3.過程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否則重新來過

4.每次執(zhí)行前，請小組先設(shè)定完成時(shí)間，可執(zhí)行3～5次

分享重點(diǎn)

1.每次的目標(biāo)（時(shí)間）是如何設(shè)定的？執(zhí)行的結(jié)果與設(shè)定目標(biāo)有沒有落差？如何從經(jīng)驗(yàn)中調(diào)整目標(biāo)設(shè)定？

2.當(dāng)你不小心碰到呼啦圈時(shí)，你的感覺如何？希望別人怎么對你？實(shí)際上伙伴提供了哪些協(xié)助與支持？（可舉例說明）

3.過程中，如果某些人重復(fù)出現(xiàn)失誤（例如因?yàn)轶w型、肢體靈活度?等問題），對團(tuán)隊(duì)及個(gè)人有何影響？你是否因此有過抱怨（也許是沒說出口）？

4.（延續(xù)3.）同樣的問題如果換成在自己身上發(fā)生，能不能接受自己的表現(xiàn)？你對待別人和自己有沒有不同的標(biāo)準(zhǔn)？

5.當(dāng)你通過呼拉圈后，你的任務(wù)完成了嗎？這個(gè)時(shí)候你在做什么？呼拉圈與伙伴對你有什么意義？在現(xiàn)實(shí)生活中有沒有類似的關(guān)連性或事情？

23、雨的來去

活動(dòng)目的 在環(huán)境氣氛營造下，做潛層的感官知覺練習(xí)

器材場地 室內(nèi)外均可，不需器材，人數(shù)不拘

規(guī)則

1.以訓(xùn)練員為圓心，所有學(xué)員圍成五個(gè)同心圓并面對訓(xùn)練員

2.由訓(xùn)練員示范以下動(dòng)作，告知伙伴將要開始經(jīng)歷雨的來去

1）手掌相互摩擦：（下雨之前的風(fēng)聲）

2）手指交互拍打：（開始有雨滴）

3）多指一起拍打：（毛毛雨）4）拍打大腿：（下大雨）

5）拍打胸口：（下暴雨）

3.示范完后請學(xué)員操作練習(xí)一次，每個(gè)動(dòng)作依序由最內(nèi)圈向最外圈傳遞

4.請所有學(xué)員將眼睛閉上，保持靜默，再由訓(xùn)練員從圓心開始將1～5的動(dòng)作向外圈傳遞，等所有聲音停止，再讓學(xué)員張開眼睛

分享重點(diǎn)

1.張開眼練習(xí)與閉上雙眼時(shí)感受有何不同？聲音與視覺的差異？

2.在生活中自己是否曾因?yàn)樯糜谶\(yùn)用某些技能，因此忽略了一些既有的能力？在人際關(guān)系上會造成影響嗎？

3.過程中你的專注力是向外還是向內(nèi)？除了既有的動(dòng)作聲之外，還有聽到其它的聲音嗎？

4.過程中聲音是此起彼落，還是整齊畫一？你又是如何掌握到團(tuán)隊(duì)的節(jié)奏的？在這個(gè)活動(dòng)中，團(tuán)隊(duì)默契是如何形成的？

24、魔術(shù)棒

活動(dòng)目的 培養(yǎng)觀察力，了解問題關(guān)鍵不一定是眼見為真

器材場地 室內(nèi)外均可，每組15～30人；5根形狀相似的棒子（筆、木棍?.）

規(guī)則

1、首先讓學(xué)員看過這5支棒子，并宣稱：『這些棒子受過魔法加持，會透我的身體，以數(shù)字和人溝通』

2、在地板上任意排列出10種不同形狀組合，分別代表1~10（排列時(shí)可裝做念咒語，加強(qiáng)學(xué)員注意）

3、再排出3~4種形狀組合，讓學(xué)員猜猜看代表哪些數(shù)字

4、數(shù)字和形狀無關(guān)（棒子只是障眼法），關(guān)鍵在于活動(dòng)開始的說明中。所以答案是以雙掌手指置于接近棒子附近做出的記號為準(zhǔn)

5、如有人看穿了游戲，請個(gè)別向訓(xùn)練員確認(rèn)，或可透過不同組合和學(xué)員做確認(rèn)，也可請已知的學(xué)員擔(dān)任魔法師，增加團(tuán)體興趣和氣氛

6.當(dāng)觀察出關(guān)鍵時(shí)，請勿向其它學(xué)員說明或討論，以免阻礙他人學(xué)習(xí)的機(jī)會

6、如果還是沒人看出關(guān)鍵，則可以更加夸張的方式將手指所做的數(shù)字記號表現(xiàn)出來

分享重點(diǎn)

1.過程中運(yùn)用了哪些方法來判斷？觀察的重點(diǎn)在于？忽略了什么？

2.日常生活中是否容易被外在的表象所誤導(dǎo)？是否因此造成有些問題重復(fù)發(fā)生？

3.對自己或其它伙伴有沒有進(jìn)一步的認(rèn)識或發(fā)現(xiàn)？

25、誰是殺手（臺灣版殺人游戲）

活動(dòng)目的 觀察力的練習(xí)

器材場地 室內(nèi)外均可，每組12～16人，無器材

規(guī)則

1、全部學(xué)員圍成一圈坐下，雙手與兩旁的人在身后交握，請全部人員低頭閉上眼睛，訓(xùn)練員走至某學(xué)員身旁，用手指輕點(diǎn)其頭部，此人即為殺人不眨眼的『殺手』

2、殺手每次選擇1-10任意數(shù)字按押手掌，以順時(shí)針或逆時(shí)針方向遞減，當(dāng)被握到第1下者即發(fā)出哀嚎倒地死亡，學(xué)員此時(shí)可張開眼睛捉拿殺手

3、活動(dòng)中所有人都可指控殺手，只要指出「XXX是殺手」并說明理由，猜錯(cuò)者視同暴露身份死亡

4、每回合有三（人）次機(jī)會，如果沒有人猜或猜錯(cuò)三次，該名殺手可繼續(xù)進(jìn)行下一回合暗殺行動(dòng)

分享重點(diǎn)

1、你是運(yùn)用何種方式觀察出殺手是誰？邏輯、表情（視覺）、第六感?..？平時(shí)在做分析判斷時(shí)，是否習(xí)慣倚重某種方式，而忽略了其它觀察重點(diǎn)？

2、當(dāng)成為殺手時(shí)，心情如何？會有壓力嗎？對行為表現(xiàn)有什么影響？

2、有沒有人是一次也沒猜（或只在心中做臆測但沒說出來）？為什么？和觀察力或表達(dá)有關(guān)系嗎？還是有所擔(dān)心？

3、當(dāng)伙伴表現(xiàn)出擔(dān)心時(shí)，有沒有人發(fā)現(xiàn)？這種不安全感是心理或環(huán)境造成的？

4、生活中曾發(fā)生個(gè)人意見或建議，不敢表達(dá)的經(jīng)驗(yàn)？

☆部分討論涉及個(gè)人心理及生理環(huán)境安全的問題，須依當(dāng)時(shí)團(tuán)隊(duì)情況判斷，不宜勉強(qiáng)做討論

26、環(huán)環(huán)相套

活動(dòng)目的：了解競爭的本質(zhì)；學(xué)習(xí)溝通與合作的技能

器材場地：室內(nèi)外均可；每組8～12人，一組3～4個(gè)呼拉圈

規(guī)則

1、每組排成一縱隊(duì)，隊(duì)員將左手穿過雙腿間，向后握住背后那位隊(duì)員的右手

2、訓(xùn)練員手持3~4個(gè)呼拉圈站在起點(diǎn)，將第一個(gè)呼拉圈遞給第一位隊(duì)員（呼拉圈需穿越頭部落下），當(dāng)呼拉圈傳到第三位隊(duì)員時(shí)，第二個(gè)呼拉圈才依次遞下

3、第一個(gè)呼拉圈傳至最后一位時(shí)，必須帶著呼拉圈跑至隊(duì)伍最前頭成為排頭，并依照原方式與隊(duì)員握手，繼續(xù)進(jìn)行活動(dòng)。

4、當(dāng)每一位隊(duì)員都輪過排頭，而且再回到最初進(jìn)行的位置，任務(wù)才算完成

5、可采用小組競賽方式進(jìn)行此活動(dòng)，進(jìn)行2～3回合

分享重點(diǎn)

1、決策是如何形成？是否所有人都明白并確實(shí)執(zhí)行？ 如何對伙伴提供適當(dāng)?shù)膮f(xié)助？

2、參與競賽的小隊(duì)，是敵人還是對手？不同的角色定位對策略有哪些影響？生活中的類似經(jīng)驗(yàn)分享

3、競賽的目的是為了活化行動(dòng)力，透過設(shè)定目標(biāo)對手，在競賽中以良性競爭，達(dá)成學(xué)習(xí)與成長，創(chuàng)造雙贏的利多結(jié)果

27、千斤頂

活動(dòng)目的 1.可作為課程銜接的破冰活動(dòng)2.學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作的觀念

器材：

1.無（人數(shù)從10人以內(nèi)的小團(tuán)隊(duì)至50人以上的大團(tuán)隊(duì)均可）

2.平坦且空曠的場地為宜

規(guī)則：

1、剛開始2人一組操作（找體型相仿的伙伴搭配），兩人面對面坐在地上，腳底相抵、膝蓋彎曲、雙手緊握

2、雙方用力互拉，使兩人同時(shí)垂直站起

3、當(dāng)兩人小組成功后，再增加一位伙伴，以同樣方式站起，然后依序增加人數(shù)，直到整個(gè)團(tuán)體都試過

4、執(zhí)行時(shí)腳一定要接觸，手要互握，所有的人臀部要同時(shí)離開地面

☆此活動(dòng)需注意：學(xué)員不可將手臂勾在一起，需握住對方的手腕處，以免有脫臼的危險(xiǎn)

分享重點(diǎn)：

1.作為暖身活動(dòng)時(shí)可不做分享

2.可討論成功與失敗的關(guān)鍵因素

28、硫酸河

活動(dòng)目的 學(xué)習(xí)資源的有效安排與運(yùn)用；學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)合作互助的精神

器材場地 室內(nèi)╱外空曠的場地；

每組12～16人，依照每組人數(shù)準(zhǔn)備數(shù)量相等的EVA墊子

2條繩子標(biāo)明起點(diǎn)、終點(diǎn)（約距離12公尺，依人數(shù)作調(diào)整）

規(guī)則

1.所有學(xué)員必須使用發(fā)給的法寶（墊子）渡過硫酸河到達(dá)對岸

2.每位學(xué)員必須說出：好的團(tuán)隊(duì)組合所必備的要素，才可獲得一塊墊子（即法寶），不得重復(fù)

3.過程中，法寶以外的部分碰觸河面（地面），則全體退回起點(diǎn)重來

4.法寶不可離開成員，否則就會流失

分享重點(diǎn)

1.法寶是否被有效運(yùn)用，哪些被確實(shí)執(zhí)行，哪些對團(tuán)隊(duì)是重要的又容易被疏忽

2.團(tuán)隊(duì)還有哪些可被加入的要素

3.個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的需求如何協(xié)調(diào)與照顧

4.合作的契機(jī)

29、木人梯

活動(dòng)目的 人、我關(guān)系的信任與交付

器材場地 室內(nèi)外皆可；12～16人一組，兩人一枝60公分長的木棍

規(guī)則

1.所有成員兩人一組，手握一枝約60公分長的木條，面對面搭成一排木梯（可采直立或橫或傾斜）高度不宜過腰

2.所有成員須依序攀爬通過木梯

3.過程中不能碰觸或協(xié)助攀爬者

4.掉下或犯規(guī)回原點(diǎn)再重頭

5.請踩穩(wěn)再前進(jìn)

☆訓(xùn)練員請隨行做確保

分享重點(diǎn)

1.視覺感官與實(shí)際體驗(yàn)的落差

2.伙伴的支持與協(xié)助及信任感的建立

3.支持者與被支持者兩種角色的感受

30、金箍棒

活動(dòng)目的 了解團(tuán)隊(duì)的溝通模式，并培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)合作精神與團(tuán)隊(duì)運(yùn)作技巧

器材場地 室內(nèi)外均可，每組12～16人；每組一根營柱

規(guī)則

1.全體學(xué)員排成一排，把左、右手的食指伸直平放在營柱下，然后設(shè)法讓棍子從肩膀的高度下降至地面

2.過程當(dāng)中不可用手指鉤柱子，也不能夠讓手離開棍子

3.違反規(guī)定則重新開始

分享重點(diǎn)

1.過程中的討論，每個(gè)人所扮演的角色以及如何表達(dá)、溝通

2.失誤時(shí)對伙伴及對自己的感受

3.共同目標(biāo)被完成所運(yùn)用的技巧

31、Circle the Circle

活動(dòng)目的 團(tuán)隊(duì)運(yùn)作溝通協(xié)調(diào)的技巧、目標(biāo)設(shè)定

器材場地 室內(nèi)外皆可，12～16人一組，每組1個(gè)呼拉圈

規(guī)則

1.所有學(xué)員手牽手圍成一個(gè)圓圈，并在學(xué)員手中套入一個(gè)呼拉圈，將呼拉圈穿過每個(gè)人的身體回到原點(diǎn)即完成任務(wù)，采計(jì)時(shí)制。2.過程中不可松手

3.不可用手指去勾呼拉圈

4.可限定執(zhí)行次數(shù)（ex:3次或5次），每次執(zhí)行后均詢問小組要挑戰(zhàn)的目標(biāo)（完成時(shí)間）

分享重點(diǎn)：

1.團(tuán)隊(duì)目標(biāo)（共識）是如何形成的

2.執(zhí)行過程中采取什么方法？有哪些改變？每次進(jìn)步的關(guān)鍵

3.曾給予或獲得伙伴哪些協(xié)助？透過什么方式了解彼此的需求？

實(shí)際團(tuán)隊(duì)生活中的類似經(jīng)驗(yàn)？

[圖片]http://004km.cn/bbs/uploadImages/***4682.jpg[圖片]/

32、修復(fù)計(jì)算器

活動(dòng)目的 幫助團(tuán)隊(duì)提升問題解決的能力與技巧，學(xué)習(xí)決策的形成、執(zhí)行與改善

器材場地 每組12～16人，適合室內(nèi)外空曠的場地；

數(shù)字板30個(gè)（標(biāo)明1～30），繩子8～9M兩條

規(guī)則

1.用繩子圍成一個(gè)長方形的框，訓(xùn)練員將數(shù)字板字朝上任意放置在框內(nèi)，在距離10公尺遠(yuǎn)用另一條繩子標(biāo)示為起點(diǎn)

2.所有成員須自起始線出發(fā)到數(shù)字框外圍，依序碰觸1~30之?dāng)?shù)字后回起點(diǎn)。

3.所有成員須在界線外討論且不能觀察及試驗(yàn)。4.號碼不可以跳號、重復(fù)或同時(shí)有一個(gè)以上的數(shù)字被碰觸

5.不可同時(shí)有兩個(gè)或以上的人在框內(nèi)，也不可碰觸數(shù)字板以外的地面

6.活動(dòng)采計(jì)時(shí)方式，每次犯規(guī)加計(jì)10秒

7.一共可執(zhí)行三回合，目標(biāo)是在最短的時(shí)間內(nèi)完成任務(wù)

分享重點(diǎn)

1.個(gè)人行為對團(tuán)隊(duì)動(dòng)力的影響與同理心

2.討論問題解決與決策的形成、溝通、協(xié)助。支持...3.如何使團(tuán)隊(duì)有更好的發(fā)展

33、雪花片片

活動(dòng)目的 學(xué)習(xí)溝通與傾聽

器材場地 室內(nèi)外皆可，每人一張薄的A4大小的空白紙張

規(guī)則

1.所有學(xué)員將眼睛閉上，每人發(fā)給一張白紙

2.依照訓(xùn)練員指示動(dòng)作，動(dòng)作如下

1）先將白紙對折再對折,右上角撕下一個(gè)2cm高的直角三角形

2）再對折一次，然后在右上角撕下一個(gè)邊長2cm的正方形

3）再將紙對折一次，在右上角撕下一個(gè)2cm半徑的圓弧扇形

3.完成指示后睜開眼,攤開紙看看是否相同 4.過程中學(xué)員如有發(fā)問需給予響應(yīng)，但學(xué)員如保持沉默，則在學(xué)員每一個(gè)動(dòng)作后繼續(xù)下指令

5.也可采取不給發(fā)言的方式進(jìn)行第一次，活動(dòng)后予以討論再以同樣方式再做一次，完成后睜開眼,攤開紙看看是否相同

分享重點(diǎn)：

1.了解不同的溝通模式

2.人、我之間認(rèn)知的差異

3.制度化與標(biāo)準(zhǔn)化

34、手掌九九

活動(dòng)目的 集中精神的暖身活動(dòng)（可安排在課程銜接時(shí)使用）

規(guī)則：

1.所有人圍成一圈盤腿坐下，左、右手掌平貼在自己的大腿

2.由訓(xùn)練員先做指示拍一下，采順時(shí)針方向進(jìn)行，一共有三種動(dòng)作

a.拍一下:表示順時(shí)針，依序拍下去

b.同一手連拍兩下-表示逆轉(zhuǎn)方向，反方向拍回去

c.握拳敲一下-表示pass，pass一個(gè)再拍.3.做錯(cuò)指令或動(dòng)作的人,每錯(cuò)一次需伸回一只手,錯(cuò)兩次的人,兩只手都必須伸回

4.此活動(dòng)可進(jìn)階為將手放在左右兩邊的人腿上，其余規(guī)則不變

分享重點(diǎn)： 1.討論想法與行動(dòng)的落差

2.學(xué)員的參與度與集中度

35、塞車

活動(dòng)目的 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神 學(xué)習(xí)人際互動(dòng)與溝通協(xié)調(diào)

活動(dòng)時(shí)間 30分鐘

器材場地 室內(nèi)外皆可，EVA墊子為一組人數(shù)再+1（每組12～16人為限）

規(guī)則：

1.將所有墊子置放為一排，人員從頭尾兩側(cè)依序往中間站上墊子

（最后中間會剩下一個(gè)空位），就定位后依序?qū)煞饺藛T位置對調(diào)。

2.過程中墊子不可移動(dòng)，人原移動(dòng)時(shí)腳要在墊子內(nèi)

3.只可前進(jìn)一步或跳一格前進(jìn)，直到完成

4.塞車時(shí)請重來

5.請成員說明、指揮并歸納整理一簡單明了之方法，并確認(rèn)所有成員都了解

分享重點(diǎn)

1.現(xiàn)實(shí)生活中，人際互動(dòng)情況是否曾遇過瓶頸

2.當(dāng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作出現(xiàn)障礙或效率不佳時(shí)，對伙伴的包容與互助，可讓團(tuán)隊(duì)維持動(dòng)能

3.團(tuán)隊(duì)運(yùn)作時(shí)，引導(dǎo)者需注意到每位成員的狀況，是否所有的人都了解團(tuán)隊(duì)目標(biāo)、執(zhí)行策略...36、聯(lián)想

活動(dòng)目的： 溝通表達(dá)、聆聽的訓(xùn)練

活動(dòng)時(shí)間： 約30分鐘

器材場地： 室內(nèi)外場地均可，紙、筆 規(guī)則

1、活動(dòng)前先選好伙伴，二人或多人一組。

2、由講師分別說出三句話--樹木(數(shù)目)、錢、高潮。

3、每次聽完一個(gè)主題，學(xué)員各寫下5個(gè)相關(guān)的聯(lián)想句，三回共共15個(gè)。

4、全部寫完后所有組員比對，算一算有多少相同的。

5、只可以聽，不能討論或是發(fā)問。

分享重點(diǎn)

樹木：發(fā)現(xiàn)人與人內(nèi)在認(rèn)知上的差異與自以為是的部分。

錢：揭示人對金錢的價(jià)值觀與關(guān)系

高潮：可能聯(lián)想到較私密的話題，而使人不安、不好意思說，造成溝通上的障礙及表達(dá)上的恐懼。

37、HEY、SO、GO

活動(dòng)目的：振奮精神,集中注意力

規(guī)則： 1.全體圍成一圓形坐下，由指導(dǎo)員為第一人開始第一個(gè)動(dòng)作，共有三種指示動(dòng)作

（1）HEY：手長平貼在胸前，被手指方向指到的左（或右）側(cè)伙伴，繼續(xù)做下一個(gè)動(dòng)作

（2）SO：被指到者繼續(xù)做『SO』的動(dòng)作，手長平放在頭上，手指向左或右，指定下一人

（3）GO：被指到的伙伴雙手合掌指定下個(gè)人,接著再做『HEY』的動(dòng)作動(dòng)作依此輪序

2.每個(gè)做動(dòng)作者要大聲喊出動(dòng)作名稱，可以任意指向左或右.3.動(dòng)作或名稱錯(cuò)誤兩次則出局,其它的人大喊”out of my game!”

4.被淘汰者可在圓圈外圍做聲音的干擾

重點(diǎn)：

此活動(dòng)適合用于使伙伴集中注意力可單純?yōu)榕砘顒?dòng)不做分享

38、生產(chǎn)線

活動(dòng)目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神 學(xué)習(xí)和睦與相互協(xié)調(diào)

活動(dòng)時(shí)間：30分鐘內(nèi)/12～16人一組

器材場地：

1.水管（剖成對半）16枝/每組，長短不一

2.大小、類型不同的球類10顆

3.桶子一個(gè)（水桶或置物籃）一個(gè)

規(guī)則：

1.選定一段距離（約比人數(shù)多兩大步），將水桶放在尾端，小組學(xué)員必須利用手中的水管將所有的球運(yùn)至尾端的水桶中，任務(wù)才算完成

2.運(yùn)送的過程水管不可碰到或重疊，與前后伙伴的手不可接觸

3.球行進(jìn)時(shí)只能前進(jìn)不能后退或停滯，也不能掉落地面或水管之外，若違規(guī)，必須再重起點(diǎn)運(yùn)送

4.球如果彈出桶外，需再從頭運(yùn)送一次

分享重點(diǎn)：

1.在合作的過程中很容易發(fā)生許多的狀況，如何學(xué)習(xí)接納別人的失敗

2.人際關(guān)系中的同理心

3.由高挫折活動(dòng)所引起的情緒管理問題

4.了解團(tuán)隊(duì)的特質(zhì)，并透過成員之間不斷的支持、互助、協(xié)調(diào)，克服不同階段的團(tuán)隊(duì)問題，團(tuán)隊(duì)目標(biāo)就可以被達(dá)成

39、團(tuán)隊(duì)過河

活動(dòng)目的 問題決策與解決，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)運(yùn)作的能力

使用時(shí)間 50分鐘

器材場地 棧板3～5個(gè)，每個(gè)棧板間距離2.3～2.4M、（木）踏板2片（1.8及1.2M長）

規(guī)則:

1、全組人員一起站上第一塊棧板，并帶著二個(gè)踏板出發(fā)。

2、進(jìn)行過程中若有任何人掉落棧板，則整組必須重來。

3、踏板若掉落也必須重來。

4、整組人員必須帶著二個(gè)踏板至最后一站，并唱完一首，才算完成。

注意事項(xiàng)

1、進(jìn)行過程中多給予學(xué)員鼓勵(lì)。

2、注意學(xué)員手指及腳踝的安全。

分享重點(diǎn)

解決問題時(shí)，策略形成的過程。

建立團(tuán)隊(duì)運(yùn)作的機(jī)制與能力（溝通、協(xié)調(diào)、互助?）

成員對團(tuán)隊(duì)的認(rèn)同感與共識

個(gè)人利益與團(tuán)隊(duì)利益如何取舍

40、我思故我贏

活動(dòng)目的： 強(qiáng)化同仁客戶開發(fā)之能力，厘清客戶問題之盲點(diǎn)（贏的關(guān)鍵）

使用時(shí)間： 執(zhí)行15分

器材： 兩人一組，各組15支牙簽

規(guī)則：

1、兩人分A、B角色，共執(zhí)行6回合，每回合先后順序互換，每人各有3次先開始的機(jī)會

2、每次可選擇拿1或2或3支牙簽，不可PASS，誰先拿到第15支牙簽誰就贏

分享重點(diǎn)： ＊第3支、第7支、第11支為贏的關(guān)鍵

目標(biāo)的達(dá)成是有步驟性的，每個(gè)步驟就等于關(guān)鍵，每個(gè)步驟都做到，目標(biāo)自然就完成 解繩

活動(dòng)目的：

跳脫原有的思考模式、了解經(jīng)驗(yàn)對人的限制，發(fā)揮創(chuàng)意與行動(dòng)力

活動(dòng)器材：

室內(nèi)、室外皆可；兩人一組，每人一條1M長的繩子

活動(dòng)規(guī)則：

1.兩人一組并發(fā)給一人一條繩子

2.將兩條繩子交叉後，再將自己繩子的兩端打結(jié)做成繩環(huán)，套在自己的左、右手腕（如圖，繩環(huán)大小以手腕可以任意活動(dòng)，但不會松脫為準(zhǔn)）

3.想辦法在不解開手腕繩環(huán)的情況下，各自脫困、掙脫揪結(jié)的繩子

活動(dòng)分享：

1.你是如何解開繩子的？

2.解不開的原因是什么？是否曾經(jīng)想要放棄？

3.過程中嘗試過哪些方式？這些錯(cuò)誤是否有相同的特性？

4.有沒有任何想法是嘗試前就被否決？為什么？你是否只在自己的經(jīng)驗(yàn)中尋找答案？

5.生活中曾面臨類似的情境嗎？你的反應(yīng)是什么？ 6.過往的經(jīng)驗(yàn)對你有何影響？你會過度依賴經(jīng)驗(yàn)嗎？你是否曾自己把自己框住了？

7.你能夠?qū)⒔忾_的繩子恢復(fù)到一開始操作的模樣嗎？

42、“報(bào)數(shù)”，也叫“負(fù)責(zé)任的傳遞”

“報(bào)數(shù)”的內(nèi)容：

1、學(xué)員全部站在教練的面前。

2、比賽：請所月學(xué)員按自己的方式分成A、B兩個(gè)組。要求A、B兩個(gè)組的人數(shù)絕對相同。

助教可參加。5分鐘。

3、AB兩組各站一邊。

4、AB兩組各延生一男一女兩位隊(duì)長，注意強(qiáng)調(diào)：一定要自愿的，不能推選。

5、讓4位隊(duì)長承諾：愿意為自己的團(tuán)隊(duì)負(fù)起責(zé)任，無論在怎樣的情況下都無怨無悔。

多問幾次，是不是下定決心了。

6、宣布比賽規(guī)則：第一條，絕對服從裁判。第二條，如有不服，參照第一條。

7、比賽比的是：報(bào)數(shù)；輸?shù)囊唤M，第一次隊(duì)長做俯臥撐10次，第二次20次，第三次40次。第四次80次。

8、全程要求：最高境界靜悄悄。

9、給5分鐘時(shí)間各隊(duì)自行訓(xùn)練（隊(duì)長不參加報(bào)數(shù)）

10、比賽時(shí)叫4位隊(duì)長面向主度臺祈禱，使看不見主席臺情況。

11、進(jìn)行第一次比賽，比賽中如有報(bào)錯(cuò)情況，直接判輸。隊(duì)長回到隊(duì)伍面前，面向?qū)κ诌@一隊(duì)彎腰說：“愿賭服輸，恭喜你們?！保A的一組大笑。

12、給4分鐘訓(xùn)練時(shí)間，再比賽。給3分鐘訓(xùn)練時(shí)間，再比賽，給2分半訓(xùn)練時(shí)間，再比賽，，，，注： 做俯臥撐的隊(duì)長累了后，只能爬在地上休息，不能站起來，也不能坐起來，臉朝地面。燈光隨著做的次數(shù)慢慢的暗下來。

13、當(dāng)有隊(duì)長在做80或160個(gè)俯臥撐時(shí)候，累得爬不起來時(shí)，把一些燈光關(guān)掉，留下兩束藍(lán)光，叫全部學(xué)員圍著這兩名作俯臥撐的隊(duì)長。配上低沉的音樂，開始引導(dǎo)

14、引導(dǎo)完后讓學(xué)員把隊(duì)長都抬起來做搖藍(lán)

15、小組分享，學(xué)員上臺分享。

注：

1、當(dāng)隊(duì)長做得較慢或起不來時(shí)，非常大聲的說他們，做領(lǐng)導(dǎo)呀，這就是做領(lǐng)導(dǎo)，怎么了，后悔了吧，“這就是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任”不斷的這樣說。

2、事先要在場中間的地方留兩個(gè)大紅點(diǎn)，要讓做俯臥撐的隊(duì)長胸口中間對著紅點(diǎn)做，以便燈光直接射到背心，兩上隊(duì)長要?jiǎng)偤檬帜苜N在一起。

3、要準(zhǔn)備兩個(gè)射燈，藍(lán)光的，定向前叫兩個(gè)助教先做一下看看燈光的效果。

4、活動(dòng)定向前跟助教定向好，當(dāng)所有學(xué)員圍上去時(shí)，先叫他們圍一個(gè)內(nèi)圈，不準(zhǔn)有人動(dòng)他們。

5、活動(dòng)中有學(xué)員受不了，要一起坐或幫隊(duì)長做，只說一條，任何人犯規(guī)，隊(duì)長加多三十個(gè)。

6、搖籃是八至十個(gè)學(xué)員分為兩組面對面把隊(duì)長放平躺在手中，其它人可圍在旁邊，輕輕的搖晃著。配的音樂是“明天會更好”“祈禱”。

“負(fù)責(zé)任的傳遞”燈光：

1、全場需有可調(diào)控式燈光。

2、需備有兩個(gè)射燈，在最后冥想時(shí)使用，光是藍(lán)色。

3、做搖籃時(shí)燈光全黑。

冥想詞及配套音樂（在隊(duì)長累得爬下時(shí)，只留兩個(gè)射燈時(shí)做）：

神秘園第一張第三首開始冥想：把自己完全投入進(jìn)去，用非常低沉的聲音說：

看一看他們兩位隊(duì)長的背影，象不象你工作中的哪一個(gè)人，象不象你的老總、經(jīng)理、領(lǐng)導(dǎo)、上司，他們表面上風(fēng)光無限，坐在高高的位置上，但你可知道他們?yōu)槠髽I(yè)的

發(fā)展擔(dān)負(fù)著多大的責(zé)任，承擔(dān)著多大的壓力，有時(shí)候被你們抱怨，有時(shí)候被更高的

領(lǐng)導(dǎo)斥責(zé)，看著他們的背影，知道嗎，現(xiàn)在的他們跟現(xiàn)實(shí)一樣，就因?yàn)槟愕囊稽c(diǎn)點(diǎn)

失誤，造成了他們多大的壓力，就是因?yàn)槟愕牟回?fù)責(zé)，給他們造成多大的痛苦。責(zé)

任是我們生存的方式啊，如果我們沒有責(zé)任，我們會怎么樣。。

看一看男隊(duì)長的背影，他象你生活中的哪一個(gè)人？象不象你的父親，這一個(gè)背，背過

你多少次，為了擔(dān)負(fù)起家庭的責(zé)任，是不是也象這樣的疲憊，為了家庭，為了讓你健 康的成長而在外奔波、勞累，他為這個(gè)家付出了多少，為了你付出了多少，為了讓你

更好的讀書，拼命的掙錢來供你，為了你的喜歡給你買好的衣服，但是你想過嗎？他

身上穿的是什么，平時(shí)舍不得吃舍不得穿都是在為了這個(gè)家庭，而你有時(shí)候還在埋怨

家里不好，因?yàn)?，有時(shí)候父母不能滿足你的要求，你知道嗎，他心里多么愛你，他也

想讓自己的兒女生活得更好，但是他沒有能力呀。。他的那雙臂，承擔(dān)著家庭多大 的壓力與責(zé)任呀。你離開他多久了，想過他嗎，為什么有時(shí)讓你給他打個(gè)電話都是

這么的難，知道他最需要的是什么嗎，不是錢，而是你在外面能夠健康的成長，他 的愿望就是自己的孩子能過得好一點(diǎn)。。

（注：立即放“父親”這首歌。。）

神秘園第一張第十三首開始： 再看一看女隊(duì)長的背影，象我們生活中的那一個(gè)人，象

不象你的母親？為了你的成長，任勞任怨，她的那雙現(xiàn)在已變得粗糙的手，為你做了

多頓飯，為你洗了多少件衣服，還記得媽媽年輕時(shí)的樣子嗎，而現(xiàn)在的她是什么樣子，（大聲）她已經(jīng)老了。（立即放“燭光里的媽媽”去掉三十一秒，以但一按就是媽媽

兩個(gè)詞的歌聲出來，然后再放“慈祥的母親”。。）

歌聲完了后緊接“明天會更好”，讓學(xué)員將四個(gè)隊(duì)長抬起來做搖籃，然后是“祈禱”。

43、黑白羊-->BeingFun轉(zhuǎn)移

活動(dòng)目的：

讓學(xué)員透過游戲參與，嘗試從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn) 學(xué)習(xí)有效的相互溝通、合作

活動(dòng)器材：

12～16人一組

12公尺長的橫木

活動(dòng)規(guī)則：

1、請學(xué)員任意排列站上橫木

2、再請成員依出生日期（或可改成身高、體重）調(diào)整為由大至小的排序，過程中不能踩到地面

3、當(dāng)有人員落地，恢復(fù)剛開始的順序重新執(zhí)行

分享重點(diǎn)

過程當(dāng)中發(fā)生了什么？你有什么感覺？

任務(wù)完成所采用的執(zhí)行方式與開始是否相同？如果相同，這是否就是最好、最適合團(tuán)隊(duì)的方法？如果不同，每次的執(zhí)行方式是如何被推翻、變革的？

團(tuán)隊(duì)當(dāng)中有領(lǐng)導(dǎo)者嗎？是如何產(chǎn)生的？你想給予領(lǐng)導(dǎo)者什么回饋？如果沒有領(lǐng)導(dǎo)者，你覺得對團(tuán)隊(duì)的影響是什么？

過程中意見的發(fā)散是否通暢？有沒有人提出意見卻被忽略？為什么？工作中是否有相似的情形？這個(gè)活動(dòng)是否讓你看到更適合團(tuán)隊(duì)的處理方式？

當(dāng)你所提出的意見被否決時(shí)，你的感覺如何？你希望團(tuán)隊(duì)如何協(xié)助你？

溝通的過程中，是否讓每個(gè)人都清楚知道內(nèi)容？還是變成小團(tuán)體的溝通？實(shí)際的工作或生活中是否有相類似的情形？

決策面與執(zhí)行面是否有落差？你覺得是什么造成的？

過程中伙伴或高或低、或支持或被協(xié)助而完成任務(wù)，而每個(gè)角色對團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)是什么？

團(tuán)隊(duì)給予角色的支持又是什么？

如果再執(zhí)行一次，你會如何做？

44、人體相機(jī)

活動(dòng)名稱：人體相機(jī)

活動(dòng)器材：無器材；2人一組

活動(dòng)規(guī)則

1.兩人一組，由學(xué)員自行選定一位伙伴，并決定誰先扮演相機(jī)，另一位則扮演攝影師

2.扮演相機(jī)者的眼睛代表鏡頭，耳朵代表快門按鈕；攝影師請站在相機(jī)後方（面向扮演相機(jī)者的背部）

3.角色選定後，由攝影師按著相機(jī)的肩膀引導(dǎo)到各處取景；在按快門拍照前，相機(jī)的眼睛都是閉著，當(dāng)攝影師按下快門後，相機(jī)的眼睛即快速打開記錄約一秒然後閉上，再由攝影師引導(dǎo)至他處取景

4.攝影師完成照片記錄後，兩人角色互換

5.在取景的過程中，請注意安全

活動(dòng)分享：

1.通常此活動(dòng)會安排在課程的最後，透過活動(dòng)讓學(xué)員對當(dāng)次的學(xué)習(xí)過程做及時(shí)的回顧與歸納，此時(shí)可設(shè)定學(xué)員拍攝張數(shù)，并給予拍攝主題：

⊙例如邀請學(xué)員每人拍攝2張照片：

?一張是這次學(xué)習(xí)過程中，對自己影響最深（或最有意義的）的是？

?另一張是在這次的學(xué)習(xí)過程中，最想送給團(tuán)隊(duì)的一張照片？

拍攝照片時(shí)，攝影師對扮演相機(jī)者描述照片的意義，再由相機(jī)的角色口述此張照片。

2.另外一種方式是采取多張數(shù)的拍攝方式（張數(shù)多寡訓(xùn)練員可設(shè)定），相機(jī)只需單純且忠實(shí)的紀(jì)錄影像，眼睛看到什么就記什么（就像一張白紙，沒有任何先入為主的觀念）。

?以這種方式實(shí)際體會『不帶有偏見的看待事物』～透過他人的觀點(diǎn)，沒有預(yù)設(shè)立場的『看見』，真正的了解什么才是事物的『真相』。

?當(dāng)人在面臨一個(gè)新的問題時(shí)，能不帶任何偏見（經(jīng)驗(yàn)），才會真正看到『問題』的真相、創(chuàng)意得以發(fā)揮，問題才能被解決

45、練口才（表達(dá)與演講力技巧）

a.培訓(xùn)師將一些寫有各種不相關(guān)話題（可以是任意內(nèi)容，如：足球、可樂、網(wǎng)絡(luò)、WTO等等）的紙條放在一個(gè)透明的瓶內(nèi)面向受訓(xùn)者

b.每個(gè)受訓(xùn)者在瓶內(nèi)抽取任意一個(gè)紙條，由培訓(xùn)師宣讀內(nèi)容后，不允許有任何思考時(shí)間，就所抽內(nèi)容進(jìn)行5分鐘的即時(shí)演講，中間不能有停頓和間隙

c.活動(dòng)結(jié)束后，由培訓(xùn)師對所有演講人員的情況進(jìn)行總結(jié)和打分，并現(xiàn)場評述

點(diǎn)評：此游戲既能鍛煉銷售人員面對客戶提問題時(shí)的演講與表達(dá)力，同時(shí)也可在演講的過程中激發(fā)銷售人員的自信心。

46、猜猜他是誰？

培訓(xùn)課程開始時(shí)，培訓(xùn)師需要知道學(xué)員們對即將展開的話題究竟了解多少。當(dāng)然，你可以安排所有學(xué)員輪流發(fā)言，但這樣是否略顯枯燥、乏味？有沒有想過換一種方式，讓交流和分享在輕松、活潑的游戲中完成？試一試，一定會有令人驚喜的效果。

目標(biāo)：讓學(xué)員分享大家的知識和信息

時(shí)間：10－20分鐘

教具：一疊空白卡片

人數(shù)：3－7人。如果有更多參與者，將他們分成人數(shù)相等的小組。

游戲過程：

1.事先準(zhǔn)備4－5個(gè)與此次培訓(xùn)主題相關(guān)的問題。如果主題是在線學(xué)習(xí)，培訓(xùn)師可以準(zhǔn)備以下五個(gè)問題：

（1）你來這兒培訓(xùn)最主要的理由是什么？

（2）對這次培訓(xùn)你最大的擔(dān)心是什么？

（3）你目前對互聯(lián)網(wǎng)了解多少？

（4）你用什么型號的電腦？

（5）你認(rèn)為網(wǎng)頁是什么？

2.每人取出一張卡片，寫上數(shù)字“1”，然后在卡片上寫下自己對第一個(gè)問題的回答。重復(fù)以上步驟，直至答完所有問題。但每張卡片只能有一個(gè)問題的答案。將卡片寫有答案的一面朝下，放在桌子中間。

3.讓一位學(xué)員將所有卡片打亂，然后分發(fā)給每個(gè)人，還是正面朝下，一次發(fā)一張。

4.宣布游戲時(shí)間為10分鐘，開始計(jì)時(shí)。

5.由第一位學(xué)員抽取一張卡片，大聲念卡片上的內(nèi)容。如有需要，可再念一遍。但不能將卡片給任何人看，以防從筆跡中辨認(rèn)出作者。

6.除了朗讀者，所有學(xué)員猜一猜誰是作者，并把自己猜測的名字寫下來。（卡片真正的作者也可以寫下他／她自己的名字，當(dāng)然前提是他／她不是朗讀者。）

7.完成后，大家公布自己的答案。此時(shí)，真正的作者可以揭曉謎底。凡是猜對者均可得一分，然后將卡片正面朝上放在桌子中間。

8.下一位再選擇一張卡片，進(jìn)行同樣的過程。

9.如果只剩下最后一個(gè)針對某一問題的答案，朗讀者只需將答案讀一遍，然后將卡片放在桌子中間即可。（此次沒有必要再猜，因?yàn)榭赏ㄟ^排除法猜出作者。）

10.10分鐘后立即結(jié)束游戲，宣布猜對最多者獲勝。

11.最后，讓學(xué)員繼續(xù)朗讀剩余卡片上的答案，同時(shí)揭曉作者。

47、超級三人組

一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的成員來自四面八方，他們有著不同的文化背景、豐富各異的個(gè)性，而且各有所長。但是他們亦不乏共同和共通之處。一個(gè)真正富有競爭力的團(tuán)隊(duì)正是恰到好處地融合了他們的同與異。

目標(biāo)：了解團(tuán)隊(duì)成員的異同點(diǎn)，思考如何充分發(fā)揮成員的才能

時(shí)間：30－40分鐘

人數(shù)：12－18人，最好是3的整數(shù)（也可安排4人一組）

教具：每人一張紙和一枚別針

游戲過程：

1． 準(zhǔn)備：讓所有學(xué)員造句，句型：我是一位________________。

要求：完成十句完全不同的造句。將答案寫在紙上，并用別針將紙固定于自己的衣服上。

2． 開始：

（1）學(xué)員自由組合，三人一組。

要求：小組成員所造句子的相同點(diǎn)要盡可能多。

時(shí)間：3分鐘。

總結(jié)：其實(shí)人們之間的共同點(diǎn)要比我們看到的多。

（2）學(xué)員自由組合，三人一組。

要求：小組成員所造句子的不同處盡可能多

時(shí)間：3分鐘。

總結(jié)：即使在差異最大的小組中還是存在某些共同點(diǎn)。

如果有小組其成員沒有一句是相同的（雖然此種可能性很?。裳埶腥思w討論，一起總結(jié)出至少十點(diǎn)相似處。

（3）學(xué)員們隨意進(jìn)行三人組合。

要求：共同提出一個(gè)有創(chuàng)新精神的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃，開辦一家公司。要求最大限度地挖掘小組成員的不同能力，充分利用三個(gè)人的智慧。以下一份計(jì)劃可供參考：

我們團(tuán)隊(duì)的計(jì)劃是開展用錄像帶進(jìn)行英語培訓(xùn)的項(xiàng)目，對象是那些以英語為第二語言的印度籍人。因?yàn)?，我對印度比較熟悉，我也有進(jìn)行教育設(shè)計(jì)的經(jīng)驗(yàn)。霍華德可以利用他在錄像帶制造上的技能和他柔和的中西部口音，再加上愛達(dá)教授英語的經(jīng)驗(yàn)和女性特有的細(xì)心，相信這個(gè)計(jì)劃會非常成功。

時(shí)間：5分鐘。

（4）每個(gè)小組詳細(xì)闡述他們的創(chuàng)業(yè)計(jì)劃。最后大家投票選舉最佳創(chuàng)業(yè)計(jì)劃。

總結(jié)：善于融合不同的智慧可以使整體在激烈的競爭中始終處于領(lǐng)先。

48、五個(gè)簡單的問題

人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過觀察力的培養(yǎng)，你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。目標(biāo)：用實(shí)例說明某些行為是可以預(yù)料的，培養(yǎng)學(xué)員的觀察力

時(shí)間：15分鐘

教具：根據(jù)人數(shù)每人配備一張紙、一支筆

過程：首先發(fā)給每位與會學(xué)員一張紙和一支筆。請他們在聽到五個(gè)問題后迅速給出答案。答案應(yīng)為他們的第一反應(yīng)。然后快速說出問題：

1． 你最喜愛的顏色是什么？

2． 說出一件家具。

3． 說出一種花。

4． 在1~4之間選一個(gè)數(shù)字。

5． 說出動(dòng)物園中的一種動(dòng)物。

然后給出下列答案：紅色、椅子、玫瑰、3、獅子。

討論：

1． 每個(gè)問題有幾人“答對”？（請“答對”者舉手。選擇這些答案的人數(shù)多的驚人。）

2． 在你看來說明了什么問題？（人類的某些行為、態(tài)度或反映是可以預(yù)料的。關(guān)鍵是要做一個(gè)敏銳的觀察者。）

變化：

1． 選擇一些生活的細(xì)節(jié)或者容易被忽略的規(guī)律來替代問題。

2． 難度變化：讓學(xué)員自己去發(fā)現(xiàn)可預(yù)料的行為并檢測。

49、建塔 一個(gè)人有創(chuàng)造力不難，難得的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)造力能充分發(fā)揮。通過團(tuán)隊(duì)創(chuàng)造力配合的練習(xí)，一個(gè)充滿創(chuàng)造力的團(tuán)隊(duì)就誕生了！

目標(biāo)：讓團(tuán)隊(duì)成員在執(zhí)行團(tuán)隊(duì)任務(wù)中發(fā)揮創(chuàng)意，并且讓每個(gè)組員都能扮演各自角色，為完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)作出貢獻(xiàn)。讓團(tuán)隊(duì)的成員們認(rèn)識到參與的重要性。

形式：全體學(xué)員，5人一個(gè)小組為最佳

時(shí)間：30分鐘

教具：每組吸管30支，膠帶一卷，剪刀一把，訂書機(jī)一個(gè)

過程：1． 發(fā)給每個(gè)小組材料，并說明每組要在25分鐘之內(nèi)用這些材料建一座自己認(rèn)為最漂亮的塔。這座塔的塔高至少50cm，外型要求美觀，結(jié)構(gòu)合理，創(chuàng)意第一。

2． 做完之后，每組把塔擺在大家面前，進(jìn)行評比。勝出小組會得到一些小禮品。

討論：

1． 你的小組工作過程中，是否每個(gè)人都有參與；當(dāng)別人參與程度不夠的時(shí)候你有什么感覺？

2． 你的塔的創(chuàng)意是怎樣得來的？

3． 你對小組的合作有什么看法？

變化：

1． 通過不同的內(nèi)容來考核團(tuán)隊(duì)的配合程度，例：改建塔為建造房屋等。

2． 難度變化：資源越少、時(shí)間越短、難度越高

第二篇：培訓(xùn)小游戲

培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神小游戲

1、頂針傳遞 頂針傳遞
培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神的多人競爭性游戲頂針傳遞一個(gè)快速的激勵(lì)游戲，它有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由 5～7 個(gè)人組成的小組。道具：1 包牙刷。1 包頂針。游戲目的： 1．培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。2．使小組充滿活力。游戲步驟： l．告訴隊(duì)員們他們即將開始一場比賽。2．人數(shù)較多時(shí)，將隊(duì)員分成若干個(gè)由 5～7 個(gè)人組成的小組。3．給每個(gè)隊(duì)員發(fā)一把牙刷。4．給每個(gè)小組一個(gè)頂針。5．讓每個(gè)小組站成一排(或一圈)。6．讓每個(gè)隊(duì)員把牙刷叼在嘴里，直至游戲結(jié)束。7．把頂針交給每個(gè)小組站在隊(duì)首的隊(duì)員，讓他們把頂針套在牙刷上。8．每個(gè)小組要完成的任務(wù)是按順序經(jīng)由每個(gè)組員，把頂針由隊(duì)首傳到隊(duì)尾(如主圖所示)。只允許用牙 刷傳遞頂針，不允許用手碰頂針。如果有人不慎把頂針掉到了地上．只能用牙刷把頂針揀起來，而且不能 把牙刷從嘴里拿出來。9．第一個(gè)把頂針傳到隊(duì)尾的小組獲勝。討論問題示例： ·哪個(gè)小組第一個(gè)把頂針傳到了隊(duì)尾? ·哪些因素有助于成功地完成游戲? ·在游戲過程中遇到了哪些困難?是如何克服困難的? ·如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來?

變通： 1．按照實(shí)際的工作團(tuán)隊(duì)劃分小組。2．重復(fù)玩 3～4 輪，每輪游戲開始之前，給每個(gè)小組 2 分鐘時(shí)間討論戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，并且記錄傳遞時(shí)間，看各小組是不是一次比一次傳得快。

2、聰明的小明
學(xué)會傾聽，傾聽是一種技巧，當(dāng)你掌握了，會助你奔向成功!當(dāng)你掌握不全的傾聽，虛假的傾聽，錯(cuò)誤 的傾聽。而這些不良的傾聽方式會嚴(yán)重團(tuán)隊(duì)成員間情感交流，不利于團(tuán)隊(duì)的健康發(fā)展。多人集體團(tuán)隊(duì)培訓(xùn) 溝通游戲聰明的小明以游戲方式幫助發(fā)現(xiàn)個(gè)人的缺點(diǎn)，明白溝通的重要性。形式：集體參與 時(shí)間：10 分鐘 應(yīng)用：（1）容易發(fā)生虎頭蛇尾的事情；（2）習(xí)慣按主觀臆斷去做事的人；（3）讓人明白聆聽的重要性。游戲程序：

1、培訓(xùn)講師念出下面一段話：“上中學(xué)的小明特別聰明，心算能力很強(qiáng)。有一天，老師又出了一道心 算題目，來考考他：（1）有一輛公共汽車，車上有 28 個(gè)人。到了一站上了 18 人，下了 3 人；（2）到了另外一站上了 5 人，下了 20 人；（3）然后又上了 16 人，下了 2 人；（4）到了另一站又上了 4 人，下了 18 人；（5）之后上了 7 人，下了 4 人；（6）到了下一站上了 2 人，下了 5 人；（7）最后上了 6 人，下了 10 人。

2、這時(shí)培訓(xùn)講師停下來，不說話，望著學(xué)員?？纯磳W(xué)員有什么反應(yīng)。這里，一定有學(xué)員大聲地說出答 案——28 人。

3、

培訓(xùn)師大聲宣布：不錯(cuò)，現(xiàn)在車上還有 28 人，但是我的問題是“這輛車停了多少站？”有人答出 了嗎？

游戲討論：

1、為什么我們認(rèn)真聽了，努力算了，答案卻是錯(cuò)的？我們?yōu)槭裁磾喽?，別人一定會問這個(gè)問題呢？

2、我們?yōu)槭裁礇]有耐心聽完講師的問題再說出答案呢？ 總結(jié)與評估：

1、顯然，“傾聽”在我們的工作中占了重要地位，聽得準(zhǔn)確與否直接關(guān)系到我們的行動(dòng)正確與否。

2、我們在工作中是否也容易犯同樣的毛??？我們每一次都真正聽清楚顧客的要求了嗎？

3、細(xì)心的聆聽既是對自己的負(fù)責(zé)，也是對他人的尊重。

4、生活、工作中是要不得想當(dāng)然的。游戲目的：使學(xué)員明白傾聽的重要性

3、極品課堂兒童繞口令游戲_青蛙落水 極品課堂兒童繞口令游戲_
游戲口令：一只青蛙一張嘴，兩只眼睛四條腿，撲通一聲跳下水；兩只青蛙兩張嘴，四只眼睛八條腿，撲 通，撲通，跳下水；三只青蛙三張嘴，六只眼睛十二條腿，撲通，撲通，撲通，跳下水；四只青蛙……如 此類推 每人說一句（以逗號隔開為標(biāo)志，出錯(cuò)者接受游戲懲罰。

4、指鹿為馬
“指鹿為馬”游戲規(guī)則： 1、主持人挑選 8 名擅長表演的選手上臺（最好是 4 男 4 女）。2、主持人講解游戲規(guī)則：先由助手表演一套動(dòng)作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手 看；第一位選手根據(jù)自己的理解，把動(dòng)作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，…… 最 后是第七位選手表演給第八位選手看。3、主持人先問第八位選手：你看到的動(dòng)作寓意什么？再問第七位、第六位、…… 第一位。4、主持人講解此游戲的寓意，接著指出在日常交往中，溝通不足經(jīng)常會導(dǎo)致錯(cuò)誤理解對方的意思。所以，要加強(qiáng)溝通技能的學(xué)習(xí)。5、注意事項(xiàng)：在助手表演動(dòng)作給第一位選手看時(shí)，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時(shí)，其他選手仍須面墻站立；直到最后一位。另外，動(dòng)作每人只準(zhǔn)表演一次。6、游戲失敗的一方要接受一定的游戲懲罰，建議用玩集體游戲_十大經(jīng)典的游戲懲罰方法來懲罰游戲失敗 者，如果兩隊(duì)都失敗的話，那就互相懲罰，懲罰措施可以各自決定。

游戲中輸?shù)囊环綉土P方法

1、犯人 輸?shù)娜艘邮芩腥说馁|(zhì)問，不可以不回答問題，要俱實(shí)以告，直到大家滿意了為止

2、苦笑不得 輸?shù)娜讼却笮?5 秒之后，忽然又大哭 5 秒鐘，反復(fù) 2-3 次。

3、擲骰子 準(zhǔn)備一個(gè)正方體的盒子，在它的六面上寫上各處罰條例，如：高歌一曲，學(xué)猴子走路、交換蹲跳、吻 主持人、跑等。請輸?shù)娜俗约簲S骰子，并依條例受罰。

4、灰頭土臉 準(zhǔn)備一盤面粉及乒乓球，讓輸

輸?shù)娜擞昧⒚娣郾P上的球吹走。

5、天旋地轉(zhuǎn) 輸?shù)娜?，就地閉眼睛，左轉(zhuǎn)三圈，右轉(zhuǎn)三圈，再睜開眼睛，走回自己的座位。

6、神射手 在輸?shù)娜松砩蠏鞌?shù)個(gè)氣球，讓贏的人離他 3 米遠(yuǎn)，用牙簽射向氣球，至氣球全部破掉為止。

7、模仿秀 輸?shù)娜?，模仿模特走臺，并擺出 5 個(gè)性感 pose 展示。

8、我愛你 輸?shù)娜?，面對大樹或墻壁、大聲地喊三聲：我愛你?/p>

9、動(dòng)感超人 輸?shù)娜艘┥霞t色內(nèi)褲，擺出姿勢，大聲喊出：“我是超人！”。

10、我是淑女 贏的人將 3-5 本書放至輸?shù)娜说念^頂，并請他（她）學(xué)模特走臺步旋轉(zhuǎn)一圈后走回來。如果書掉了，就得重來。

第三篇：培訓(xùn)小游戲

培訓(xùn)小游戲

一、疊羅漢

游戲規(guī)則：從第一個(gè)學(xué)員開始做自我介紹，接著第二個(gè)人在做自我介紹前必須先說出第一個(gè)人的姓名，第三個(gè)人在做自我介紹前須講出第一個(gè)、第二個(gè)學(xué)員的名字，并依此類推。

在做自我介紹中，要特別強(qiáng)調(diào)自己突出的特點(diǎn)，如果能讓第一個(gè)人聽不忘耳，能深深的記住你的姓名，那么，你的自我介紹就算是成功了。

游戲效果評估：此類游對可以在新入職且人數(shù)比較多的培訓(xùn)時(shí)進(jìn)行，一可以在短暫的時(shí)間內(nèi)采用搶記的方法使學(xué)員們相互認(rèn)識，以便于以后工作的開展，二可以活躍培訓(xùn)氣氛，讓學(xué)員在輕松愉快的活動(dòng)中學(xué)習(xí)。

二、吃雞

今年是雞年，有關(guān)雞的吉祥語言不斷的涌躍而出，那么，下面這就是一個(gè)有關(guān)雞的游戲。

游戲規(guī)則：由第一個(gè)人開始說吃雞肉/雞腳/雞蛋等等（但只能說其中一樣），第二個(gè)人接著說下去，第個(gè)人所說的必須是雞身上的某個(gè)部位，且不能說重復(fù)，比如說前面的人已經(jīng)講了，后面的人就不可以講第二次，違者受罰。

游戲效果評估：此項(xiàng)游戲適合于比較大型的團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)?？梢哉{(diào)動(dòng)每個(gè)人的參與性，激發(fā)個(gè)人的想象能力（潛能），每個(gè)人都必須全神貫注，要知道前須的人說過什么，而且必須在極短的時(shí)間內(nèi)想到雞身上所有的部位。就比如說在生產(chǎn)過程中，首先要知道此項(xiàng)工作的結(jié)果是什么，還必須了解到上一個(gè)工序的工作進(jìn)展情況，全面的想象問題，避免錯(cuò)誤發(fā)生。

三、青蛙跳水

游戲規(guī)則：第一個(gè)人說出青蛙的數(shù)目，第二個(gè)人說跳水，第三個(gè)人說“撲通”。比如說第一個(gè)人說三只青蛙，第二個(gè)人說跳水，第三個(gè)人說撲通，第四個(gè)人接著說撲通，第五個(gè)人再接著說撲通。后面說撲通的數(shù)目由第一個(gè)人說青蛙的數(shù)目決定。

企業(yè)培訓(xùn)內(nèi)部小游戲9則

一、交通阻塞

道具：比參加人數(shù)多一個(gè)塑膠地墊 說明：

1、將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開，讓學(xué)員全部站在地墊上，留中間一個(gè)地墊不站人；

2、學(xué)員分成兩邊相對而站，通過中間的空格進(jìn)行移動(dòng)，3、移動(dòng)的方式是只能前進(jìn)一格或跳一格，不能后退

4、完成兩邊人的互換，并且大家維持同一個(gè)方向。規(guī)則：

1、學(xué)員只能前進(jìn)不能后退，只要有人后退就要重來

2、當(dāng)有人知道答案時(shí)，我們要每個(gè)人都知道答案

二、迷失叢林

形式：先以個(gè)人形式，之后再以5人的小組形式完成 類型：團(tuán)隊(duì)建設(shè) 時(shí)間：30分鐘

材料及場地：迷失叢林工作表及專家意見表，教室及會議室 適用對象：所有學(xué)員 活動(dòng)目的：通過具體活動(dòng)來說明，團(tuán)隊(duì)的智慧高于個(gè)人智慧的平均組合，只要學(xué)會運(yùn)用團(tuán)隊(duì)工作方法，可以達(dá)到更好的效果。操作程序

1、培訓(xùn)師把“迷失叢林”工作表發(fā)給每一位學(xué)員，而后講下面一段故事： 你是一名飛行員，但你駕駛的飛機(jī)在飛越非洲叢林上空時(shí)飛機(jī)突然失事，這時(shí)你必須跳傘。與你們一起落在非洲叢林中有14樣物品，這時(shí)你們必須為生存作出一些決定。

2、在14樣物品中，先以個(gè)人形式把14樣物品以重要順序排列出來，把答案寫在第一欄。

3、當(dāng)大家都完成之后，培訓(xùn)師把全班學(xué)員分為5人一組，讓他們開始進(jìn)行討論，以小組形式把14樣物品重新按重要順序再排列把答案寫在工作表的第二欄，討論時(shí)間為20分鐘。

4、當(dāng)小組完成之后，培訓(xùn)師把專家意見表發(fā)給每個(gè)小組，小組成員將把專家意見轉(zhuǎn)入第三欄。

5、用第三欄減第一欄，取絕對值得出第四欄，用第三欄減第二欄得出第五欄，把第四欄累加起來得出一個(gè)個(gè)人得分，第五欄累計(jì)起來得出小組得分。

6、培訓(xùn)師把每個(gè)小組的分?jǐn)?shù)情況記錄在白板上，用于分析：

小組 全組個(gè)人得分 團(tuán)隊(duì)得分平均分 1 2 3 4

7、培訓(xùn)師在分析時(shí)主要掌握兩個(gè)關(guān)鍵的地方：

1）找出團(tuán)隊(duì)得分低于平均分的小組進(jìn)行分析，說明團(tuán)隊(duì)工作的效果（1+1大于2）；

2）找出個(gè)人得分最接近團(tuán)隊(duì)得分的小組及個(gè)人，說明該個(gè)人的意見對小組的影響力。有關(guān)討論：

1、你對團(tuán)隊(duì)工作方法是否有更進(jìn)一步的認(rèn)識？

2、你的小組是否有出現(xiàn)意見壟斷的現(xiàn)象，為什么？

3、你所在的小組是以什么方法達(dá)成共識的？

將以下內(nèi)容打印給學(xué)員

物品清單 1個(gè)人順序 2小組順序 3專家排列 個(gè)人和專家比較（3-1）小組與專家比較（3-2）1 藥箱

手提收音機(jī)

打火機(jī)

三只高爾夫球桿

七個(gè)大的綠的垃圾袋

指南針

蠟燭

手槍藥箱 一瓶驅(qū)蟲劑

大砍刀

蛇咬藥箱

一盒輕便食物

一張防水毛毯

一個(gè)熱水瓶

第6步：計(jì)算個(gè)人得分（第4步總和）第7步：計(jì)算團(tuán)隊(duì)得分（第5步總和）第8步：統(tǒng)計(jì)小組中最低個(gè)人得分 第9步：計(jì)算個(gè)人得分低于團(tuán)隊(duì)得分的總和 第10步：計(jì)算個(gè)人得分的平均數(shù) 專家選擇

藥箱6

手提收音機(jī)1

3打火機(jī)

23支高爾夫球桿1

17個(gè)大綠色垃圾袋7

指南針（羅盤）1

4蠟燭3

手槍12

一瓶驅(qū)蟲劑

5大砍刀1

蛇咬藥箱10

一盒輕便食物8

一張防水毛毯4

一個(gè)熱水瓶9

三、解手鏈

形式：10人一組為最佳 時(shí)間：20分鐘 材料：無

適用對象：全體人員 活動(dòng)目的：讓學(xué)員體會在解決團(tuán)隊(duì)問題方面都有什么步驟，聆聽在溝通中的重要性，以及團(tuán)隊(duì)的合作精神。操作程序

1、培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個(gè)向心圈。

2、培訓(xùn)師說：先舉起你的右手，握住對面那個(gè)人的手；再舉起你的左手，握住另外一個(gè)人的手；現(xiàn)在你們面對一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的問題，在不松開的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開

3、告訴大家一定可以解開，但答案會有兩種。一種是一個(gè)大圈，另外一種是兩個(gè)套著的環(huán)。

4、如果過程中實(shí)在解不開，培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但再次進(jìn)行時(shí)必須馬上封閉。有關(guān)討論

你在開始的感覺怎樣，是否思路很混亂？ 當(dāng)解開了一點(diǎn)以后，你的想法是否發(fā)生了變化？ 最后問題得到了解決，你是不是很開心？ 在這個(gè)過程中，你學(xué)到了什么？

四、瞎子走路

游戲方法：

兩人一組（如A與B）A先閉上眼睛，將手交給B，B可以虛構(gòu)任何地形或路線，口述注意事項(xiàng)指引A行進(jìn)。如：“向前走，……邁臺階……跨過一道小溝……向左手拐……” 然后交換角色，B閉眼，A指引B走路 分析：

通過親身體驗(yàn)，讓學(xué)員體會信任與被信任的感覺

作為被牽引的一方，應(yīng)全身心信賴對方，大膽遵照對方的指引行事

而作為牽引者，應(yīng)對伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任，對一舉一動(dòng)的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚

另外，萬一指令有錯(cuò)，信任受到懷疑后很難重建

五、你說我做

道具：七彩積木 參加人數(shù)：20-30人 用時(shí)：約1小時(shí)

游戲前準(zhǔn)備：培訓(xùn)師先自己用積木做好一個(gè)模型。過程：

1、將參加人員分成若干組，每組4-6人為宜。

2、每組討論三分鐘，根據(jù)自己平時(shí)的特點(diǎn)分成兩隊(duì)，分別為“指導(dǎo)者”和“操作者”。

3、請每組的“操作者”暫時(shí)先到教師外面等候。

4、這時(shí)培訓(xùn)師拿出自己做好的模型，讓每組剩下的“指導(dǎo)者”觀看（不許拆開），并記錄下模型的樣式。5、15分鐘后，將模型收起，請“操作者”進(jìn)入教室，每組的“指導(dǎo)者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”，由“操作者”搭建一個(gè)與模型一模一樣的造型。

6、培訓(xùn)師展示標(biāo)準(zhǔn)模型，用時(shí)少且出錯(cuò)率低者為勝。

7、讓“指導(dǎo)者”和“操作者”分別將自己的感受用彩筆寫在白紙上。游戲點(diǎn)評：

1、身為指導(dǎo)者的你，體會到什么？

2、身為操作者的你，體會到什么？

3、當(dāng)操作者沒有完全按照你的指導(dǎo)去做的時(shí)候，指導(dǎo)者的你有什么感覺？

4、當(dāng)感覺到你沒能完全領(lǐng)會指導(dǎo)者意圖的時(shí)候，操作者的你有什么感覺？

5、當(dāng)競爭對手已經(jīng)做完，歡呼雀躍的時(shí)候，你們有什么感受？

6、當(dāng)看到最后的作品與標(biāo)準(zhǔn)模型不一樣的時(shí)候，你們有什么感受？

7、是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大？

8、指導(dǎo)者和操作者感受到的壓力有什么不一樣？ 適用課程：《職業(yè)壓力》、《團(tuán)隊(duì)建設(shè)》。

六、如何建立信任

帶眼罩行走，兩人一組

第一階段：一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；

第二階段：一人帶眼罩行走，另一人在其左右，但不能身體接觸，也不能使用語言提示； 第三階段：一人帶眼罩行走，另一人與你保持一定距離，不能使用語言提示。游戲說明：

1．領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性，保持溝通，是信任建立的根本保障 2．手把手教—引導(dǎo)—建立信任，授權(quán)，同時(shí)不斷給予指導(dǎo)

七、報(bào)數(shù)

所需時(shí)間：30-60分鐘，由團(tuán)隊(duì)的人數(shù)的多少決定，培訓(xùn)者打算用多少時(shí)間做此練習(xí)。

小組人數(shù)：越多越好 所需物品：秒表

游戲概述：一個(gè)關(guān)于促進(jìn)團(tuán)隊(duì)效率游戲 目的：

1、使團(tuán)隊(duì)通過競爭提高他們的效率。

2、使隊(duì)員看到團(tuán)隊(duì)的責(zé)任心 步驟：

1、游戲第一步就是將所有參加的人，要求在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。

2、挑選男女隊(duì)長各一名，組織團(tuán)隊(duì)進(jìn)行比賽（隊(duì)長不參加比賽。）

3、教練要求隊(duì)長宣誓，問三個(gè)問題：“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗，敢不敢于面對隊(duì)員的指責(zé)”、“如果失敗，愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”

4、教練宣布比賽規(guī)則：

1）全隊(duì)學(xué)員進(jìn)行報(bào)數(shù)，速度越快越好； 2）分別進(jìn)行8輪比賽，每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘（2次）、1分半鐘2次、1分鐘（2次）

3）每輪比賽進(jìn)行獎(jiǎng)懲。輸者，由隊(duì)長率領(lǐng)隊(duì)員向?qū)Ψ奖硎菊\服，并對對方隊(duì)員說：“愿賭服輸，恭喜你們！”并有男女隊(duì)長做俯臥撐10次，如果以后再輸，俯臥撐的次數(shù)將會乘倍遞增。贏者，將全隊(duì)哈哈大笑，以示勝利。4）將每輪比賽的結(jié)果記錄在白板上。

5、游戲結(jié)束，播放抒情音樂（熄燈），誦讀一篇散文（記述文，并在最后一輪失敗的人當(dāng)中在做俯臥撐的時(shí)候，讓學(xué)員深深感受到責(zé)任是一種非常重要的人生）。

6、誦讀結(jié)束，教練引導(dǎo)大家討論： 討論題目：

1、每個(gè)人都同意所有的意見嗎？如果不是，為什么？

2、談?wù)勜?zé)任心對我們?nèi)松捏w會？

八、6盒冰紅茶

課間休息，林先生在每個(gè)桌子分別放上6盒冰紅茶，紅的、綠的，煞是好看。但是他說：“先不要喝哦，待會兒我們用它來做個(gè)游戲?！?/p>

30名學(xué)員分成4個(gè)小組，每兩個(gè)小組又編成兩個(gè)競賽小隊(duì)。一個(gè)競賽小隊(duì)中的一個(gè)組，背著另一組先將自己桌上的6盒冰紅茶擺成任意形狀，然后，通過語言描述給同隊(duì)中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊(duì)為勝者。

6盒冰紅茶拼圖？太“小兒科”了。我們組的7個(gè)人個(gè)個(gè)是“賽孔明”，14只手把它們擺成一個(gè)立體的“天”字，上下三層，前后三層，夠水平的吧？再看看另一隊(duì)的那個(gè)組，他們擺了個(gè)最簡單正六邊形，既沒有層次，又缺乏“藝術(shù)”，真夠笨的。正美哩，我們隊(duì)另一組的阿紅著急了：快點(diǎn)說吧，下一步工序是我們聽你們的遙控啦！

我們這幅夠藝術(shù)的拼圖確實(shí)難模仿！7張嘴嚷開了：“有三層”、“是立著的”、“前邊不出頭”、“兩個(gè)擺成一橫”，……等到阿紅她們手忙腳亂地聽我們指揮，將6盒冰紅茶擺得剛有點(diǎn)模樣時(shí)，時(shí)間到了。

大家先一起評判另一隊(duì)。他們隊(duì)的兩個(gè)拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標(biāo)簽一律朝外，拼音字母一律向內(nèi)，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時(shí)針有規(guī)律地排列。一 目了然。

再看看我們這一隊(duì)，大伙兒全樂了，兩個(gè)組的“天”字怎么比較也不像：一組是紅盒，一組是綠盒，一組漢字朝外，一組漢字朝內(nèi)，一組盒頭朝前，一組盒頭向后……。

最后，當(dāng)然我們輸了。阿紅氣得直瞪我們：“就你們能耐，自作聰明！” 這時(shí)，林先生開始講解“溝通的技巧”，他說：“上級給下屬布置任務(wù)，要簡單明了，內(nèi)部流程不要故意弄得很復(fù)雜，人為地設(shè)置障礙。指令一定要明確，描述一定要到位……”

九、踩報(bào)紙

參加游戲人員在10人以上，在規(guī)定的時(shí)間（由講師視人數(shù)多少而定）內(nèi)全部站到1開的報(bào)紙上，（特別說明，全部的腳不能站出報(bào)紙的邊界）分析： 解決問題的思路要突破限制，要敢于嘗試、大膽想象，并善于實(shí)驗(yàn)學(xué)員的建議，排除不可行的方案

第四篇：培訓(xùn)小游戲

5個(gè)最適合幼兒園培訓(xùn)的小游戲

游戲1：拋開你的煩惱

游戲概要：“煩惱”紙團(tuán)在教室里拋來拋去，所有人一下子就活躍起來了，這個(gè)游戲可以讓學(xué)員們在發(fā)現(xiàn)“煩惱”和幫助其他人解決“煩惱”的過程，加深對于培訓(xùn)內(nèi)容的理解。游戲描述：

培訓(xùn)進(jìn)程完成過半以后，請每個(gè)人想出一個(gè)與正在探討的議題有關(guān)的問題或煩惱，寫在紙上。然后把紙揉成一團(tuán)，丟進(jìn)一個(gè)容器里。

所有紙團(tuán)都丟進(jìn)容器后，請一位學(xué)員揀起一個(gè)紙團(tuán)，扔給房間內(nèi)的任意一人。

接到紙團(tuán)的人把紙團(tuán)展開，大聲讀出上面寫的問題。然后（由接到紙團(tuán)的人和其左右各一人）形成一個(gè)三人小組。給他們“3分鐘時(shí)間”來討論可能的解決方案。

請三人組說出他們的建議，再請其他可以提供幫助的人說出建議。如果時(shí)間允許，可以重復(fù)以上步驟，多解決幾個(gè)問題。

游戲2：Crazy Time 游戲概要：培訓(xùn)間隙，插入一段CrazyTime（瘋狂時(shí)間），所有人的神經(jīng)都會重新興奮起來，大家在瘋狂的過程中，能體會到創(chuàng)新的神奇力量。游戲描述：

把學(xué)員分成若干小組，每個(gè)小組發(fā)一個(gè)曲別針，給他們2分鐘的時(shí)間，請他們想出使用曲別針的盡可能多的方法。（換成鉛筆等其他物品也是可以的。）

2分鐘后，請各組報(bào)告各自想出的方法的數(shù)目，并說一說看起來極其“瘋狂”和“不著邊際”的想法。討論規(guī)則：

不允許使用批評性評論；

歡迎海闊天空式的自由討論，思路越開闊越好； 尋求觀點(diǎn)的結(jié)合與深化。

游戲3：搶椅子

游戲概要：雖然是個(gè)“老生常談”游戲，但絕對是午餐后振作精神、活躍氣氛的好游戲。游戲描述：

椅子擺放好（比參加游戲的學(xué)員數(shù)少一把）；準(zhǔn)備一些有趣的問題，寫在卡片上（問題一定要有趣哦，你懂的！）； 給學(xué)員們講一下游戲規(guī)則：在播放節(jié)奏明快的音樂時(shí)，大家繞著房間走動(dòng)，音樂停止時(shí)，學(xué)員們?nèi)帗屢巫印]有搶到椅子的“幸運(yùn)兒”抽取一張卡片，回答問題。

搬走一把椅子，游戲繼續(xù)。根據(jù)人數(shù)和時(shí)間，確定進(jìn)行幾輪。

游戲結(jié)束后，可以給被淘汰的人發(fā)獎(jiǎng)品（書籍、糖果等），讓他們成為真正的“幸運(yùn)兒”，氣氛被再一次活躍起來。游戲4：推與讓

游戲概要：長時(shí)間的培訓(xùn)中需要稍微休息一下時(shí)，特別適合做這個(gè)游戲。坐久了，站起來活動(dòng)一下筋骨，既舒展了身體，也體會協(xié)作的重要性。游戲描述：

請學(xué)員們起立，兩兩一對，面對面站好，彼此相距大約1米。指定每對中的一人為“A”，另一個(gè)人為“B”。

每人都伸出手，手與肩等高，十指張開，手心向前，與搭檔的手抵在一起。

請他們用相等的力量去推搭檔的手。告訴每對中的“A”，他們在此后幾分鐘內(nèi)可以隨時(shí)把手移開，無須事先給搭檔提醒。

在所有的“A”都把手移開后，重復(fù)本游戲，但這次是“B”可以隨時(shí)松手。讓大家談?wù)?，?dāng)搭檔把手突然移開時(shí)，感受是什么？

游戲5：穿上夾克衫

游戲概況：讓學(xué)員背對背教會“聽不懂話”的講師穿上夾克衫，爆笑全場。歡笑之余，學(xué)員們可以體會到示范和練習(xí)，是最好的教授方法。游戲描述：

把一件夾克衫放在桌子上。選一位“自告奮勇的人”，告訴他：你不知道這件夾克衫是什么東西，也不知道它有什么用。而學(xué)員的任務(wù)是在最短的時(shí)間內(nèi)教會你穿夾克衫。

這位“教練”通常會給你講解一些動(dòng)作，可“受訓(xùn)者”過于遲鈍，往往不能正確地完成這些動(dòng)作（比如教練告訴你抓住領(lǐng)子的時(shí)候去抓口袋，或者穿錯(cuò)袖子。）而且，教練必須背對受訓(xùn)者，不能看到受訓(xùn)者的動(dòng)作，這進(jìn)一步提高了任務(wù)的難度。

過了幾分鐘，仍舊毫無進(jìn)展。這時(shí)可以請大家來幫忙。當(dāng)然，最有效的辦法是把該怎樣穿夾克衫師范給受訓(xùn)者看。讓大家談?wù)勼w會：很多時(shí)候，示范和練習(xí)，是最好的方法

第五篇：培訓(xùn)小游戲

培訓(xùn)小游戲-烏鴉與烏賊

1．抓手指游戲

所有成員圍成一個(gè)大圈（可適當(dāng)男女分開），每個(gè)人伸出左手和右手，用自己的左手頂住左邊成員的右食指，自己的右食指頂在右邊成員的左手中，然后聽故事。

當(dāng)聽到故事中出現(xiàn)“烏龜”時(shí)，你的右食指應(yīng)盡快逃脫右邊成員的左手，而與此同時(shí)盡量用你的左手去抓左邊成員的右食指?，F(xiàn)在開始：

森林里住著烏鴉，烏賊，烏龜和巫婆，在一個(gè)烏云密布的日子，烏鴉來找烏賊一起去烏龜家玩，到了烏龜家，看見巫婆和烏龜在吵架。烏鴉問：你們?yōu)槭裁闯臣?。巫婆說：它無理取鬧。烏鴉說：巫婆說我跑的慢。最后在烏鴉和烏賊的勸解下，烏龜和巫婆又和好了。之后，烏鴉、烏龜、巫婆和烏賊一起在烏龜家開心的吃晚飯。

烏鴉與烏賊

分組：

1、我們兩兩面對面一對

2、手勢的動(dòng)作：雙手伸平、掌心相對

3、右手放置于雙手之間（示范一下）能不能打開對方的右手

這個(gè)游戲呢？考驗(yàn)大家的靈敏和反應(yīng)，先握一下手，這是戰(zhàn)斗前的一個(gè)禮節(jié)

4、兩位伙伴任意舉一下手，舉手的朋友呢，賦予你一個(gè)代號：烏鴉

5、另一位伙伴的朋友呢？不要開心幸災(zāi)樂禍，你的代號呢：是烏賊 接下來呢，我會講一個(gè)故事，故事中會多次出現(xiàn)烏鴉、烏賊這些關(guān)鍵詞

當(dāng)出現(xiàn)烏鴉這個(gè)詞的時(shí)候，代號為烏鴉的有權(quán)利打?qū)Ψ降氖?，而烏賊負(fù)責(zé)逃跑！注意事項(xiàng)：

1、主動(dòng)打的人只能原地打，不能追著別人打

2、打的人只能打手部位，不能打?qū)Ψ降哪槻?/p>

3、逃的人只能上下移動(dòng)，逃跑的同時(shí)嚴(yán)禁反擊 故事的描述：

從前呢？有一個(gè)動(dòng)物園召開了一場奧林匹克運(yùn)動(dòng)會，所有的動(dòng)物都參加了，在運(yùn)動(dòng)會上呢？ 烏鴉認(rèn)識了很多的好朋友，其中呢？有老虎、獅子、大象其中還有烏賊，在運(yùn)動(dòng)會結(jié)束之后，他和烏賊成為了一對好朋友，他們相約在一個(gè)周末一起去玩，有一天呢？烏鴉想起了他好朋友的邀請，它就準(zhǔn)備出發(fā)，它飛呀飛，飛過了一片烏云，終于他看到了一只烏龜，問烏賊的家住在什么地方？烏龜告訴他在大海的兩外一邊，于是，烏鴉，繼續(xù)向前飛呀飛！終于飛到了大海的另外一端，終于找到了他的好朋友烏賊，他們度過了非?？鞓返囊惶欤。ü适碌竭@里結(jié)束）提問：

1、有沒有每次都能夠打到別人？甚至于不應(yīng)該你打的時(shí)候，你也打到別人的。舉一下手？

2、有沒有每次都傾向于先逃跑的伙伴請舉一下手？ 這個(gè)游戲也是拓展項(xiàng)目中的一個(gè)，看是游戲其實(shí)有很多的感悟！

A類型人：其實(shí)剛才有很多朋友傾向于打別人：你的潛意識中反映很快，生活中你是一個(gè)積極主動(dòng)的人，但在日常工作中千萬不要沖動(dòng)，可以保持積極主動(dòng)，非常適合的你工作是銷售

B類型人：主動(dòng)傾向于防守的，我不先進(jìn)行攻擊的，先尋求自保，在你的潛意識中，喜歡自我保護(hù)，在生活中你不太會上當(dāng)受騙，當(dāng)然，你也會遇到一些機(jī)會，可能會遺失點(diǎn)！希望這些朋友，積極主動(dòng)的把握手邊的機(jī)會！公司內(nèi)有一些很好的職業(yè)特征，財(cái)務(wù)！

95%的人都隨波逐流

請大家伸出右手，舉過頭頂，接下來，請大家按照我說的去做，首先把手做成“OK”形狀，然后，向左“（擺動(dòng)）向右“擺動(dòng)”再向左“擺動(dòng)”再向“右擺動(dòng)”接下來，順時(shí)針在自己的頭頂上轉(zhuǎn)三圈，一起來做，一起來喊“一、二、三，然后把手放到自己的額頭上（在說這句話的同時(shí)，迅速地把手放到自己的下巴上，因?yàn)?，“看到”比“聽到”要快，互?dòng)：這是怎么回事啊？是我錯(cuò)了，還是大家錯(cuò)了？

互動(dòng)：大家是否還記得—請大家按照我說的去做——沒有按照我（做的）去做啊？ 沒有關(guān)系，活動(dòng)中出錯(cuò)誤是常有的事，大家不要介意，關(guān)鍵是從中可以感悟到什么？感悟到什么了嗎？