第一篇：W 普通話未改

1.業(yè)余生活

緊張而忙碌的工作，使我們感覺日子過得充實(shí)而有意義，但張弛有度更是每個(gè)都市人向往的幸福生活。因此讓業(yè)余生活更精彩成為每個(gè)都市人的追求。我的業(yè)余生活也充滿了智慧與精彩。

說智慧是因?yàn)槲以诠ぷ髦喑＞氳べ?。瑜伽作為一種修身養(yǎng)性、洗滌心靈的運(yùn)動(dòng)方式，早已風(fēng)靡世界多年，在練瑜伽的過程中，我確實(shí)體會(huì)到瑜伽帶給我的每一點(diǎn)改變與震撼。每一次呼吸，每一個(gè)微笑，每一個(gè)動(dòng)作的拉伸與舒展，都令人感覺到忘卻煩惱全身心投入之后的欣悅。練平衡能令我們的注意力更集中，每一個(gè)動(dòng)作的堅(jiān)持都能令我們的毅力得到最好的鍛練和提升。教練常對(duì)我們說，堅(jiān)持，不要放棄！只要你沒有放棄就證明你就沒失??！所以我說瑜伽是一項(xiàng)充滿智慧的運(yùn)動(dòng)。

除了練瑜伽，我也經(jīng)常上網(wǎng)。網(wǎng)絡(luò)世界的精彩不僅擴(kuò)充了我們的視野，也給我們解決工作上的一些問題帶來了方便。在網(wǎng)上沖浪、嬉戲、玩耍、交流，讓我感覺這世界充滿了精彩。

輔導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)也是我業(yè)余生活的一個(gè)重要組成部分。

每個(gè)星期天，我都會(huì)帶上孩子去看望外公外婆，與老人共進(jìn)晚餐，聊聊家常。

我和家人最喜歡的就是一起去郊游。選一個(gè)大家都休息的周末，因?yàn)槲覑廴私?jīng)常倒班，很難遇到大家都休息的周末，遇到這一天，我就早早計(jì)劃好，準(zhǔn)備郊游時(shí)的食品食水等。孩子也非常喜歡這一天。這一天，我們可以盡情在大自然里放松自己，在樹林里放聲歌唱，在樹蔭下睡覺。讓勞累了一星期的身心好好地舒展開，準(zhǔn)備投入到下一個(gè)星期的緊張工作。

2.喜歡的季節(jié)

雖然我是個(gè)無(wú)神論者，但我還是不得不佩服造物主在創(chuàng)造這個(gè)世界時(shí)，考慮得如此周到，設(shè)置得如此齊全。于是當(dāng)我們降臨到這個(gè)世界后，慢慢地就經(jīng)歷了春夏秋冬帶來的冷暖，就感受到風(fēng)雨雷電帶來的沖擊。

因?yàn)槭悄戏饺?，冬季里足不出戶的性格使我從未領(lǐng)略過北國(guó)那種雪花紛飛的浪漫場(chǎng)景，心里非常的向往。在南方特有的四季中就喜歡充滿豐收喜悅的秋季。喜歡秋季不僅僅是因?yàn)樗錆M了豐收的喜悅，還因?yàn)樗鼪]有春季的潮濕，沒有夏季的炎熱，也沒有冬季的寒冷。更因?yàn)樵谶@個(gè)夕陽(yáng)西下的日子里，可以緊挽著先生的手，在一地落葉的公園小道上漫步。

看吧，公園里還是那么的熱鬧。有跳舞的，有舞劍的，有打太極的，還有的在公園的小道上漫步，都說飯后百步走，能活99嘛！在這里，你看不到冬天即將到來的氣息，感受到的還是夏季般的火辣。只有當(dāng)夜深人靜時(shí)，你才能從椰樹葉送來的陣陣風(fēng)里感受到一丁點(diǎn)寒意，這時(shí)你才會(huì)發(fā)現(xiàn)，冬天快要來了。

常聽見天氣預(yù)報(bào)里說北方某城又有沙塵暴襲擊，還看見那些正在經(jīng)受沙塵洗禮的人們出門時(shí)全副武裝的黃色畫面，于是便感到萬(wàn)分的幸運(yùn)，慶幸自己能生活在溫怡可人的南方，對(duì)雪花紛習(xí)的向往也被這種對(duì)沙塵的敬畏所替代。

心里就會(huì)常常默念，讓秋季再長(zhǎng)些吧，讓秋季再長(zhǎng)些吧！

3.學(xué)習(xí)普通話的體會(huì)

以前一說到普通話，我就會(huì)充滿了驕傲與自信。因?yàn)槲掖蛐【驮谡f普通話的環(huán)境里長(zhǎng)大，雖然是南北腔大集合，但普通話可以說是我的母語(yǔ)。從小學(xué)到師范，我一直是班里普通話說得最好的，而廣播員、通訊員的工作也常常由我負(fù)責(zé)。

一直到2002年我參加第一次普通話水平測(cè)試前，我都是如此自信的。參加測(cè)試前，我只是簡(jiǎn)單地聽了聽錄音指導(dǎo)，對(duì)說話題也沒準(zhǔn)備。測(cè)試結(jié)果出來，我只得了77分，也就是說我的普通話不及格。對(duì)于這樣的測(cè)試結(jié)果我羞愧的心情簡(jiǎn)直是難以描述。我終于體會(huì)到了什么是驕傲使人失敗。

今年的普通話測(cè)試我去年就報(bào)了名。在培訓(xùn)的大教室里，我認(rèn)真聽老師的每一個(gè)發(fā)音，從bpmf開始，像一個(gè)剛?cè)雽W(xué)的孩子一樣，大聲跟著老師讀拼音，讀詞語(yǔ)。越讀越發(fā)現(xiàn)自己的普通話不標(biāo)準(zhǔn)，甚至開始懷疑自己還會(huì)不會(huì)說普通話。難以分辨的zhchsh，搞不清哪些詞常兒化，哪些詞該輕聲。培訓(xùn)老師說，一定要多講、多練。于是我經(jīng)常聽錄音，與孩子一起大聲朗讀學(xué)習(xí)指導(dǎo)里的作品。讓孩子糾正自己發(fā)音。對(duì)說話題型的題目，我更是每一篇都認(rèn)真準(zhǔn)備，反復(fù)練說。

在不停地練講中，我深深地體會(huì)到，原來不管學(xué)什么，都需要你付出努力！

我期待老師能從我的說話中感到我的進(jìn)步，我相信，一份耕耘就有一份收獲。

4.笑話。

有一次自以為很酷地穿了套紅褲蘭衣，上身是帶帽的藍(lán)色球衣，下身是大紅的麻布休閑褲，本以為這裝束挺酷的，卻被同事笑話為最不協(xié)調(diào)的搭配－紅色和藍(lán)色撞色，在視覺上給人沖擊太多，因此感覺最不協(xié)調(diào)；還有一次穿一件胸前嵌了兩條白杠杠的粉紅色上衣，被同事笑評(píng)為功夫裝。這衣服是我自己設(shè)計(jì)的。當(dāng)時(shí)開的胸太低了，只好在胸口位置補(bǔ)上一塊布來遮掩，為了減少單調(diào)的感覺，我還在那些布上縫了一道杠杠，白色比較顯眼，所以選了白色?？上Ь谷涣顒e人覺得我是穿著打功夫的衣服來上課。最糟糕的一次是在94年，我穿一件紅色的襯衣，白色的褸空外套去上公開課，被校長(zhǎng)勒令馬上換衣服。公開課上得很成功，但也被同事們笑話：天氣那么暖和，為什么穿大厚的西裝來上課？

事過境遷，時(shí)光荏荏，我也慢慢地從教訓(xùn)中得到許多感悟，穿著打扮千萬(wàn)不要追潮流，只有適合自己的那才是最潮流的。每一行業(yè)都有適合自己職業(yè)特點(diǎn)的穿著。比如教師，不管你身材多漂亮，都不能穿吊帶裙無(wú)袖衫來上課。我也發(fā)現(xiàn)了最適合自己的服飾，那就是套裝和旗袍式的連衣裙。套裝成熟穩(wěn)重，非常適合咱當(dāng)教師的穿著。如果害怕套裝給你帶來過于成熟的感覺，你可以在胸口別上一胸針，或系上一條小小的絲巾。在選擇套裝時(shí)也不要選擇冷色系。因?yàn)槔渖到o人感覺挺老的。比如咖啡色，對(duì)我是最不適合的。連衣裙則要那種改進(jìn)式的旗袍，大方又活潑，我非常的喜歡。

總之，我覺得，衣服嘛，適合自己的就是最好的！

5.假日生活

“你們老師真好，有那么多的假期！”“當(dāng)教師最大的好處就是假期多！冷也放假，熱也放假！”這是許多熟人對(duì)我說的話。他們都非常羨慕我有那么多、那么長(zhǎng)的假。那么長(zhǎng)的假里該做什么呢？有許多老師選擇在假日里開班設(shè)教，掙點(diǎn)外快。而我卻喜歡在假日里花錢：帶上孩子去探親訪友或自己一個(gè)人去游玩山水。這些年來，我們?nèi)ミ^山水甲天下的桂林，到過享有世界文化遺產(chǎn)之稱的武陵源、張家界，游歷了童話世界般的九寨溝，也拜訪了淡裝濃抹總相宜的西湖。最令孩子歡呼雀躍的是深圳的歡樂谷，而讓孩子把它搬進(jìn)從作文的則是珠?！墩渲闃穲@》的鬼屋。

每到一處，我都會(huì)為大自然的鬼斧神工而概嘆，為偉大的勞動(dòng)人民的聰明才智所折服。印象最深的是張家界的綠和九寨溝的水。

2000年我游張家界，一下火車，撲面而來的就是濃濃的綠意。車站被群山溫柔地?fù)г趹牙?，滿山的綠讓你感覺到此游肯定令你驚喜和滿意。果然，短短的七天之旅讓我意猶未盡，而漫長(zhǎng)的跋山涉水也并未令我感覺疲憊。從始至終，那股濃濃的綠將我緊緊地包裹著，回到家后，將這段游歷搬上網(wǎng)絡(luò)，網(wǎng)友們都羨慕不已。

不管去哪，我最最喜歡的地方還是家，我自己的窩。只有在這里，我才得到最徹底的放松，又在這得到最強(qiáng)勁的充電。所以假日里，呆得最多的，還是家。

6.成長(zhǎng)之路

每個(gè)人的成長(zhǎng)過程似乎都離不開一兩位良師。我的成長(zhǎng)之路也離不開良師的扶助。

讀小學(xué)時(shí)，我在班里是成績(jī)最好的一個(gè)，成績(jī)好的孩子自然會(huì)得到老師多一點(diǎn)關(guān)愛，因此從一年級(jí)到五年級(jí)，我都是班長(zhǎng)，三好學(xué)生。在五年級(jí)那年，我甚至被評(píng)為優(yōu)秀青年代表，參加了場(chǎng)里的五四優(yōu)秀青年代表大會(huì)，雖然那一年我才12歲。得到的表?yè)P(yáng)多了，我不禁有點(diǎn)飄飄然，或多或少地產(chǎn)生了一點(diǎn)驕傲情緒。五年級(jí)第二學(xué)期，我的成績(jī)開始下滑。數(shù)學(xué)老師看到我的退步，找我好好談了一番，上課時(shí)，不再讓我回答問題，大隊(duì)部的事情也不讓我參加，深深的失落感讓我意識(shí)到驕傲的危害，于是又開始認(rèn)真學(xué)習(xí)，終于以全場(chǎng)第一的成績(jī)考上了縣一中。

讀初中時(shí)，我也有一段時(shí)間放棄了學(xué)習(xí)。那一段時(shí)間我非常喜歡跟縣城里的同學(xué)一起玩，上自修時(shí)，跟她們一塊到她們家烤地瓜。成績(jī)也從第8 名落后到15名。有一天，我從同學(xué)家回來后，同宿舍的秀原告訴我，班主任找我。我一聽感覺非常的不安，心想，慘了老師一定罵我了！怕是怕，但我還是去找到了

談?wù)劮?/p>

對(duì)于衣著，我是最不講究的，更談不上什么品味。剛參加工作的那幾年，就曾經(jīng)因?yàn)榇┲浅霾簧?/p>

班主任。班主任崔老師看了看我，告訴我他從我的入學(xué)成績(jī)就知道我是一個(gè)聰明的孩子，如果我加勁，成績(jī)肯定超過入學(xué)時(shí)的水平。一席話說得我慚愧極了?；厝ズ蟀l(fā)誓不再貪玩，好好學(xué)習(xí)。后來我如愿以償?shù)乜忌狭藥煼秾W(xué)校。

現(xiàn)在回過頭來想想，如果當(dāng)初老師批評(píng)我的話，我可能會(huì)自暴自棄的。現(xiàn)在每當(dāng)我想批評(píng)學(xué)生的時(shí)候，我就會(huì)想到以前的這兩位良師，想到他們的教育方式，批評(píng)學(xué)生的念頭就會(huì)消失。我希望學(xué)生在長(zhǎng)大之后回顧自己的成長(zhǎng)道路時(shí)，也會(huì)覺得曾經(jīng)有一位良師這樣幫助過自己。

7.喜歡的文學(xué)作品

讀小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，受鄰班小男生的影響，突然對(duì)大塊頭的《三國(guó)演義》產(chǎn)生了濃厚的興趣。雖然那時(shí)候并不太容易讀懂，但很喜歡捧著厚厚的《三國(guó)演義》在屋前的樹底下埋頭狠讀。鄰居見了，都羨慕父母，養(yǎng)了個(gè)如此好學(xué)的女孩。

真正喜歡上小說，是初中一年級(jí)后。那時(shí)有了一定的閱讀水平和理解能力，對(duì)人物的情感有了更深刻的理解，常常身陷人物的情感世界里無(wú)法自撥。

自此，小說便是我唯一閱讀的文學(xué)作品了。我喜歡讀言情小說勵(lì)志小說科幻小說和武俠小說，是因?yàn)檫@些小說里面有曲折的故事情節(jié)，還有主人翁自強(qiáng)不息，奮斗終身的堅(jiān)強(qiáng)意志。比如金庸、衛(wèi)斯理、池莉、西德尼·謝爾登等都是我喜歡的作家。讀他們的作品就是一種享受。尤其是在午后的樹陰下，捧一部他們的作品，伴一杯香郁的茶，那簡(jiǎn)直就是身在天堂了。

最喜歡的作品有西德尼·謝爾登的《女強(qiáng)人》。主人公凱特與《亂世佳人》里的斯佳麗一樣，好強(qiáng)也堅(jiān)強(qiáng)、奮斗而且永不言棄。為了事業(yè)，她們可以不擇手段，并且在任何危難時(shí)刻都不退縮，不輕言放棄；對(duì)于愛情她們忠貞不二。作品對(duì)紐約企業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的殘酷來了一個(gè)大暴露，對(duì)資本主義人性的刻劃深刻而自然，種族仇殺，骨肉傾軋，勾心斗角，爾虞我詐！讀完小說，你對(duì)人性就會(huì)有更高層次的理解了。

8.難忘的旅行

我很喜歡去旅游。旅游可以長(zhǎng)見識(shí)，還可以減壓力。

我去過山水甲天下的桂林，到過享有世界文化遺產(chǎn)之稱的武陵源、張家界，游歷了童話世界般的九寨溝，也拜訪了淡裝濃抹總相宜的西湖。今年還和辦公室的幾位同事一起，自助游了云南，一路上撒下許多歡笑，也在麗江留下一段租車歷險(xiǎn)記。

每到一處，我都會(huì)為大自然的鬼斧神工而概嘆，被偉大的勞動(dòng)人民的聰明才智所折服。印象最深的是張家界的綠和水。

2000年我游張家界，一下火車，撲面而來的就是濃濃的綠意。車站被群山溫柔地?fù)г趹牙?，滿山的綠讓你感覺到此游肯定令你驚喜和滿意。

游完天子峰和張家界公園，導(dǎo)游帶著我們游覽了金鞭溪。金鞭溪景點(diǎn)比較好走，長(zhǎng)達(dá)四公里的旅程幾乎全是“平坦小道”。小道旁是一條不深也不寬的小溪，溪水在從樹縫間透出的陽(yáng)光下反射著動(dòng)人的光芒。水很清澈，看得清水底的卵石。停下腳步細(xì)聽，你會(huì)聽見潺潺的水聲！四周樹木發(fā)出的陣陣清香沁人心脾，不時(shí)傳來小鳥的鳴叫，引得你翹首回望。有個(gè)同伴被清澈的溪水所誘引，不顧一切地脫下鞋襪，把腳伸進(jìn)溪水的一剎那，他發(fā)出一聲舒適的嘆息，引得我們也停下來，一試溪水。溪水真涼！清冷的溪水撲在臉龐，你會(huì)有一種冷徹心菲卻又舒適無(wú)比的奇妙感覺。溪水有時(shí)彎彎緩流，可以照見樹影和林隙間篩落的天光；有時(shí)漫過大石。導(dǎo)游不時(shí)引導(dǎo)我們看溪邊奇趣的山峰，讓我們想像那些山峰像什么，還給我們講解了許多傳說。不時(shí)有休息的行人在溪邊逗留，嬉水，這人景合一的場(chǎng)面令人久久不忘。

9.童年的記憶

隨著時(shí)間的流逝，童年的許多往事都因?yàn)橛洃浟Φ臏p退而變得模糊和虛幻。成人們總是為了明天而計(jì)劃或者發(fā)愁。老想著明天怎么過。童年里那種無(wú)憂無(wú)慮的日子就顯得異常地珍貴起來，于是時(shí)不時(shí)地翻翻舊時(shí)的相片，回憶一下那童年的快樂，品嘗一下那瞬時(shí)的放松。

一個(gè)小男孩手里抱著一個(gè)小球蹲坐在一輛被吊起的汽車前面。哈，這是我四歲時(shí)的照片。聽媽媽說，那時(shí)我頭上長(zhǎng)瘡，所以不得不剪短了頭發(fā)，看起來就像男孩一樣。當(dāng)時(shí)我好象在鬧別扭，為了讓我不哭鬧，媽媽急忙找來了一個(gè)大柚子讓我抱著。得到了大柚子的我停止了哭泣，剛好有照相師在為修理汽車的工人

照宣傳照，媽媽就請(qǐng)師傅也為我照了一張，就有了我這張四歲時(shí)的相片。

看！一個(gè)小女孩竟然騎坐在一只石羊的頭上歡笑！這是我8歲時(shí)在廣州五羊雕像上留下的身影。那是我第一次到廣州，還是坐飛機(jī)去的呢！飛機(jī)升空時(shí)，我沒有失重的感覺，只覺得一切都非常的好奇。我坐在窗口邊，看著身邊的白云不停地飛過，一點(diǎn)害怕的感覺也沒有。過了一會(huì)，只見從艙頂冒出一陣陣白煙！我驚奇地問同行的姐夫，姐夫說那是白云從飛機(jī)頂上涌進(jìn)來了！當(dāng)時(shí)我信以為真，心里高興得什么似的，回去以后一遇到人就說我看見白云從飛機(jī)頂上涌進(jìn)來了。呵呵，現(xiàn)在回想起來，知道那只是飛機(jī)上的冷氣?，F(xiàn)在再看相片，很為自己的行為感到遺憾，怎么可以爬到雕像上照相呢？一點(diǎn)都不講文明！現(xiàn)在的五羊雕像，是早就禁止游人攀爬的了。

童年，真是快樂的！

10.我的朋友

上初三那一年，因?yàn)橄矚g《讀者文摘》（現(xiàn)已更名為《讀者》了），我每次趕集都要到鎮(zhèn)上那間唯一的售書亭呆一會(huì)。賣書的是一個(gè)大姑娘，18、19歲的樣子，模樣挺清秀的。我很喜歡和她聊一會(huì)，而她也從不嫌棄我是個(gè)說普通話的人，（因?yàn)槟菚r(shí)當(dāng)?shù)厝擞X得說普通話的人是外省人，他們對(duì)外省人有一點(diǎn)鄙視）我們聊得很投機(jī)，就這樣，她成了我的朋友。

她在我心里一直是個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、奮斗、自食其力的好女孩。高中畢業(yè)因?yàn)槭炙龥]考上大學(xué)，成績(jī)比她差的同班同學(xué)都考上了海南衛(wèi)校，這一點(diǎn)讓她非常的遺憾。常和我說，她一定要去讀書！

為了實(shí)現(xiàn)讀書的愿望，她拼命地打工，拼命地儲(chǔ)錢。因?yàn)橹挥绣X才有可能去讀書。為了掙錢，她到深圳打工。一邊打工一邊復(fù)習(xí)，終于在88年考上了一個(gè)財(cái)會(huì)中專，實(shí)現(xiàn)了她的讀書夢(mèng)。她這種自強(qiáng)不息的精神深深地感染了我，我把她當(dāng)成了最好的朋友，無(wú)話不談。2年之后，我成了老師，她則在深圳一家香港物流公司里當(dāng)會(huì)計(jì)。那時(shí)，我感覺她已經(jīng)成功了一半，心里深深地為她感到高興。

但我真的沒想到，深圳這個(gè)花花世界在磨礪了她后也改變了她。歷盡千辛萬(wàn)苦才靠自己的力量實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的女孩竟然也變成了愛慕虛榮的女人。她被身邊的那些好吃懶做的女孩所影響，覺得評(píng)判一個(gè)男人愛不愛女人的標(biāo)準(zhǔn)就是看這個(gè)男人為這個(gè)女人花多少錢！并以此作為擇偶標(biāo)準(zhǔn)。這種如此現(xiàn)實(shí)的標(biāo)準(zhǔn)令她至今仍在人海中孤身漂泊。我心中的好女孩漸漸地褪了色。衷心祝愿她早日實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)想，盡管這個(gè)夢(mèng)想太虛幻，作為好朋友的我，只能祝愿她。

11.談?wù)剬W(xué)習(xí)生活

前后算算，我的在校學(xué)習(xí)生涯有13年。這13年里，可以說學(xué)到了許多知識(shí)，為我的人生奠定了一定的基礎(chǔ)。8年的基礎(chǔ)教育和5年的專業(yè)訓(xùn)練令我對(duì)社會(huì)人生有了一點(diǎn)認(rèn)識(shí)。但我覺得，真正的學(xué)習(xí)，是在工作過程中，是在躋身于社會(huì)之后的事。

為了得到計(jì)算機(jī)等級(jí)技能證，我自學(xué)了兩年計(jì)算機(jī)。每天吃完飯就翻書，做筆記，做練習(xí)。飯桌就是我的書桌。常常在吃完飯后，碗筷一收拾好，報(bào)紙一鋪，我的書桌就準(zhǔn)備好了。書桌上擺放著各種書，有習(xí)題集、有練習(xí)本，有考試指導(dǎo)書，有教程。常常是翻了一本又要找那一本。睡覺前的那一段時(shí)間也不能浪費(fèi)，據(jù)說枕著書就能考出好成績(jī)，所以我的枕頭下常放著一本書。第二天一醒過來，腦海里就想著我前一天晚上看過什么，然后試著回憶。回憶不起來就翻翻放在枕頭下面的書。最頭痛的就是沒有實(shí)踐。計(jì)算機(jī)重在實(shí)踐，沒有實(shí)踐就等于紙上談后兵。為了實(shí)踐，我想盡辦法弄了一臺(tái)486，為了找到模擬考試軟件，我到各個(gè)D版軟件店查找，或者到各大院校的計(jì)算機(jī)室查詢。就這樣我通過了一級(jí)考試，又通過了二級(jí)考試。

除了學(xué)計(jì)算機(jī)，我還積極學(xué)漢語(yǔ)。因此2000年開始我又用四年時(shí)間自修了漢語(yǔ)言文學(xué)的全部課程。除了備課備學(xué)生，我每天必做的事就是整理學(xué)習(xí)資料，識(shí)記背誦，分析作品。功夫不負(fù)有心人，我順利地完成了本科學(xué)業(yè)。

現(xiàn)在我還在學(xué)習(xí)。學(xué)各種軟件的應(yīng)用。學(xué)習(xí)令我感覺充實(shí)而快樂。

12.愿望

人的愿望是沒有止境的。這愿望也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)而改變，當(dāng)一個(gè)愿望得到滿足后，另一個(gè)新的愿望又產(chǎn)生了。于是，人們似乎一直生活在不停地追求，不斷的求取中。

小時(shí)候，我的愿望就是回到老家電白。因?yàn)槲疑诤Ｄ祥L(zhǎng)在海南，對(duì)老家電白充滿了好奇與向往。天天都盼望父親快點(diǎn)退休，好帶我回老家，離開海南這個(gè)山溝溝。父親退休后我如愿以償?shù)鼗氐搅穗姲祝⒃陔姲鬃x書就業(yè)。久而久之，電白的貧瘠讓我心里又產(chǎn)生了另一個(gè)企盼—如果能到深圳多好啊。

深圳有喧嘩的街市，深圳有熱鬧的酒吧，深圳有美麗干凈的荔枝公園，深圳有舉國(guó)聞名的世界之窗，深圳有數(shù)之不盡的精彩與快樂。于是我趁假期以探親的名義到深圳小住了一段時(shí)間。這段時(shí)間里我好好地體會(huì)了街市的熱鬧，領(lǐng)略了公園的靜謐，享受著身處深圳帶給我的點(diǎn)滴快樂。在一次訪友時(shí)，我被偷了錢包，于是計(jì)劃向朋友借點(diǎn)以度難關(guān)。朋友面露難色，以經(jīng)濟(jì)不寬裕回絕了我。我不得不向姐借。姐倒是非常的爽快，一邊掏錢一邊說：你一定要還哦！雖然你是我的妹妹，但我的錢也是辛苦掙來的，不要因?yàn)槟闶俏颐妹镁筒贿€錢哦！

不知道是帶著怎樣的心情回到自己的家的。先生張開雙手迎接我，并低聲說：歡迎你回家。望著干凈整潔的家，我番然領(lǐng)悟，啊，這才是我真正的愿望—擁有并保持一個(gè)安寧祥和幸福的家。

13.購(gòu)物

我是一個(gè)非常喜歡嘗試新鮮事物的人，并且會(huì)對(duì)新的方式進(jìn)行多方面對(duì)比。對(duì)于網(wǎng)上購(gòu)物，我一向是非常支持的。早在92年我就開始嘗試郵購(gòu)，因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候還沒有網(wǎng)絡(luò)購(gòu)物。郵購(gòu)那時(shí)對(duì)幾乎所有人的印象就是“多此一舉”，但是我認(rèn)為它具有一定的新鮮和奇異而進(jìn)行嘗試。我的第一個(gè)郵購(gòu)商家是《小康之家》，郵購(gòu)的物品是制衣紙板。小康可以說是一個(gè)比較負(fù)責(zé)的商家，買來的制衣板我并不會(huì)用，但我對(duì)小康有了濃厚的興趣，還入了會(huì)。98年我又向小康購(gòu)買了一套價(jià)值380左右的羽西化裝品。可惜錢匯出后小康說沒貨，要我換成其他的，我換成了其他貨品后小康又加了我的郵費(fèi)。對(duì)這一點(diǎn)我非常的不滿意。因?yàn)榍懊?80里已經(jīng)包括了郵費(fèi)，后來?yè)Q購(gòu)其他物品的行為是由于小康沒貨造成的，這其中產(chǎn)生的費(fèi)用應(yīng)該由小康來負(fù)責(zé)。但小康這次卻不明智地采取了推卸的態(tài)度。自此，我對(duì)小康失去了信心，再也沒有光顧它。對(duì)此我想，商家不要小看一點(diǎn)點(diǎn)小事，也不應(yīng)該計(jì)較眼前的一點(diǎn)點(diǎn)毛利，顧客就是從你的一小點(diǎn)中看出商家的本質(zhì)，繼而喪失了對(duì)商家的信心的。要想長(zhǎng)久地堅(jiān)持下去，就要真正地為顧客著想，從顧客利益出發(fā)，顧客感受到你對(duì)他的誠(chéng)意，那下次還會(huì)繼續(xù)找你，與你合作。2004年開始，我嘗試網(wǎng)上購(gòu)物，這其中有2家因?yàn)椴皇刂Z言讓我放棄了再向它購(gòu)物的欲望。其他幾家合作得挺愉快的，我計(jì)劃以后要再買東西，就還找這幾家。所以，誠(chéng)信對(duì)于商家而言，是真正的經(jīng)商之道。如果我當(dāng)商家，我肯定會(huì)把誠(chéng)信二字放在首位，只有誠(chéng)信才能令人得到財(cái)富。我肯定還會(huì)網(wǎng)上購(gòu)物的，這是毫無(wú)疑問的。

14.環(huán)境保護(hù)

環(huán)境保護(hù)不僅僅要從我做起，還要從小抓起。那么在學(xué)生中應(yīng)該如何培養(yǎng)其環(huán)境保護(hù)意識(shí)呢？現(xiàn)在我談?wù)勎业暮?jiǎn)單看法。

首先是幫助學(xué)生樹立強(qiáng)烈的環(huán)保意識(shí)

利用多種方法或手段，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)環(huán)境保護(hù)的重要性，樹立強(qiáng)烈的環(huán)境保護(hù)意識(shí)。在教育過程中，我們可以積極采用多種教學(xué)手段或方法來幫助學(xué)生意識(shí)到環(huán)境被破壞之后對(duì)人類生存環(huán)境造成的惡劣影響，讓學(xué)生意識(shí)到環(huán)境保護(hù)的重要性。比如，我們可以采用放電影剪輯、幻燈圖片、播放新聞、閱讀報(bào)刊雜志等方法，讓學(xué)生有直觀感受。從而樹立起強(qiáng)烈的環(huán)境保護(hù)意識(shí)。

其次是與學(xué)校緊密合作，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣

學(xué)校應(yīng)該拓展一個(gè)良好的衛(wèi)生環(huán)境，讓學(xué)生自覺地產(chǎn)生環(huán)境保護(hù)意識(shí)。習(xí)慣是后天形成的，如果沒有一個(gè)良好的衛(wèi)生環(huán)境，學(xué)生會(huì)不自覺地養(yǎng)成不講衛(wèi)生的習(xí)慣。如果環(huán)境優(yōu)美，學(xué)生在優(yōu)美的環(huán)境里生活學(xué)習(xí)，慢慢地也會(huì)形成一種講衛(wèi)生的良好習(xí)慣。當(dāng)然，光靠自覺是不夠的。所以學(xué)校還應(yīng)該開展各種評(píng)比活動(dòng)，以促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的形成。比如，開展班級(jí)創(chuàng)文明班活動(dòng)，以班集體的力量監(jiān)督每個(gè)學(xué)生的行為。

環(huán)境保護(hù)不是靠個(gè)人的力量就能完成的，靠的是大眾的力量。我們相信，從每個(gè)人做起，那保護(hù)環(huán)境就不會(huì)僅僅是一種口號(hào)。

15.我喜歡的書刊

閑時(shí)我喜歡讀各種各樣的雜志。比如《讀者》《青年文摘》《故事會(huì)》《演講與口才》等。我最喜歡的是《讀者》。

《讀者》是一種文摘性質(zhì)的雜志。它樸實(shí)無(wú)華，充滿了睿智和濃郁的人情味。人性美和人性丑在這里都可以得到展現(xiàn)。

早期的《讀者》稱之為《讀者文摘》，后來聽說和美國(guó)的《讀者文摘》同名，不得不改稱為《讀者》。我更喜歡《讀者》這個(gè)名字。因?yàn)樗鼘?shí)在是一本為讀者而想而設(shè)，為讀者而辦的雜志。

這里有揭示人情人性的優(yōu)美雜文，比如2006第11期的《瑪菲爾的秘密》。善良的小姑娘瑪菲爾為了不揭穿母親的秘密，忍受著父親是個(gè)囚犯的殘酷打擊，幫母親做家務(wù)，照顧好弟妹。用自己的行為感動(dòng)了周圍的人，幫助出獄后的父親找到了一份體面的工作，也找到了重新做人的自信。讀罷文章，我為小姑娘的勇敢喝采。

《讀者》里還有讓你認(rèn)識(shí)世界的社會(huì)之窗，有令你增長(zhǎng)知識(shí)的知識(shí)之窗，有令你增添睿智的人生，還有來自世界各地的優(yōu)美散文，也有令你釋懷一笑的幽默小品。每一篇都是精品。如果你覺得這一期里有一哪一篇令你久久難忘，你還可以投上你的一票，讓編者知道什么樣的文章能令你感動(dòng)。當(dāng)然，如果你不喜歡其中的哪一篇，你也可以把你的不滿向編者訴說。

我喜歡《讀者》，這是一個(gè)真正為讀者而辦的雜志。

16.談?wù)剛€(gè)人修養(yǎng)

我們經(jīng)常可以聽見這樣的評(píng)價(jià)：這個(gè)人的修養(yǎng)真好，和他交往是一件快樂的事，或者也有人說：這個(gè)人的修養(yǎng)真差勁，太粗俗了。

修養(yǎng)常常與個(gè)人的文化水平有關(guān)，有文化氣息的人，在言談舉止之間，自然地流露出一種高雅，一種文質(zhì)彬彬的氣質(zhì)。古人形容一個(gè)世代文人之家為書香門第，事實(shí)上，門是絕不可能透露出書香之氣的，即使在屋里堆再多的書。真正能透出書香，能夠讓人一眼，一交談就感受到那種濃濃的書香氣息的是人，只有人才能在那種舉首投足之間就閃現(xiàn)出修養(yǎng)這兩個(gè)字。當(dāng)然，修養(yǎng)也包括了舉止，儀態(tài)，談吐等。但文化氣息卻是其中不可或缺的重要部分。

如何提高自己的修養(yǎng)，我想不僅在日常生活中要注意自己的談吐和舉止，不做不文雅的舉動(dòng)，不說不文雅的話，而且更重要的一點(diǎn)是要讓自己多看點(diǎn)書，從書里沾一些書香氣息回來。

一個(gè)有修養(yǎng)的人，是一個(gè)你樂于交往的人，與這樣的人交往，不論是談古論今，或是只談?wù)劶页，嵤拢紩?huì)是人生快事，在這樣的交往中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間過得很快；反之，如果和一個(gè)毫無(wú)修養(yǎng)的人交往，則你會(huì)感覺如坐針氈，時(shí)間過得太慢，分分秒秒都是一種折磨。

17.談?wù)勆鐣?huì)公德

有天和先生一起下樓，發(fā)現(xiàn)對(duì)面樓下的樹上有一只大熊貓！我把大發(fā)現(xiàn)指給先生看，先生卻非常鄙夷地說，那是人家扔的黑色垃圾袋。等我仔細(xì)觀察后，發(fā)現(xiàn)真的是一個(gè)垃圾袋掛在樹上。原來是有些人為了圖方便，在樓上往下扔的垃圾！別小看這袋垃圾，它反映出這個(gè)垃圾袋的主人缺少社會(huì)公德！甚至可以說是缺德！

在我們身邊，缺德之人大有人在。隨便砸碎路燈泡、砸爛電話亭，在公共場(chǎng)所隨地吐痰、扔垃圾、丟煙頭、大聲喧嘩、粗言穢語(yǔ)等等。在人民廣場(chǎng)，你甚至可以看到有人隨意小便，甚至到噴水池里洗澡！這些壞習(xí)慣，看似小事，其實(shí)涉及到社會(huì)公德問題。

社會(huì)公德是全體公民在社會(huì)交往和公共生活中必須共同遵循的行為準(zhǔn)則，是社會(huì)普遍公認(rèn)的最基本的行為規(guī)范。在城市，社會(huì)公德是一個(gè)城市文明程度的標(biāo)志。在今天，社會(huì)公德具有維護(hù)和保障社會(huì)生活正常進(jìn)行的功能，它對(duì)創(chuàng)造安定團(tuán)結(jié)的社會(huì)環(huán)境，具有十分重要的意義。

在人們?nèi)粘５墓不顒?dòng)中，應(yīng)當(dāng)遵守維護(hù)公共利益、公共秩序、公共安全、公共衛(wèi)生等守則。作為家長(zhǎng)的我們，更要以身作則，給孩子們帶個(gè)好頭，做一個(gè)講秩序講衛(wèi)生守公德的好市民。

憲法已把遵守社會(huì)公德作為公民的義務(wù)，以法律形式確立下來，生活在社會(huì)大家庭的每一個(gè)公民都應(yīng)該養(yǎng)成自覺遵守社會(huì)公德的良好習(xí)慣。

18.我所在的集體

很快的，轉(zhuǎn)眼間我參加工作已經(jīng)18個(gè)年頭了。這18年里，我因?yàn)楣ぷ餍枰?，換了四間學(xué)校，認(rèn)識(shí)我的人都笑我，說我是換學(xué)校最勤的人。了解我的人則說，沒有多少個(gè)老師一輩子都呆在同一間學(xué)校。我則

覺得，不管在哪個(gè)學(xué)校，只要你盡職敬業(yè)，不愧對(duì)你的身份，那你就是一粒珍珠，在哪都會(huì)放光。

現(xiàn)在我在X市第X中學(xué)。雖然我到這間學(xué)校才短短一年，但我已經(jīng)深深愛上了它。

在這里，我第一次有了屬于自己的辦公桌，坐在屬于自己的辦公室里備課。在這里我也平生第一次能認(rèn)識(shí)全級(jí)的老師。在這個(gè)溫暖的大集體里，大家互助互愛，情同兄弟姐妹，相處得十分友好。因?yàn)榧w里的每一個(gè)人都深深知道，人與人相處最重要的是相互尊重相互理解。在這個(gè)大集體里，大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，互相配合。因?yàn)榇蠹叶贾乐挥袌F(tuán)結(jié)協(xié)作，才能共同奏出和諧的音符優(yōu)美的樂章。

最有意思的是我們辦公室的人都知道分享的快樂。今天他家弄了什么好吃的，就會(huì)帶一點(diǎn)到辦公室里讓大家分享；明天她又會(huì)從家的果園里帶來新鮮的瓜果蔬菜。

大家還相約著到荔紅健身中心打球。打球的過程充滿了爭(zhēng)吵與快樂。健身的同時(shí)也增進(jìn)了友誼。暑假時(shí)我們辦公室的人還邀約著一塊到云南游了一趟。雖然只去了八個(gè)人，但回來后我們又把快樂傳播開來，讓同事們都感受到了我們的游趣。

讓這種互助互愛永遠(yuǎn)傳承下去

19.我喜歡的節(jié)日

小時(shí)候挺喜歡過節(jié)的。比如元旦、五

一、國(guó)慶。尤其是國(guó)慶節(jié)，那真正是舉國(guó)同慶的大節(jié)日。農(nóng)場(chǎng)為了慶祝這個(gè)節(jié)日，會(huì)殺豬慶賀，于是家家戶戶都會(huì)分到1、2斤豬肉。這在糧食匱乏的70年代初期，簡(jiǎn)直就是大餐了。母親那時(shí)候就會(huì)早早帶著我到場(chǎng)部食堂等著，以求第一時(shí)間拿到最新鮮的肉，好回去和家人分享。

上初中后，還是喜歡國(guó)慶節(jié)。因?yàn)槟菚r(shí)候我身在縣城，一個(gè)月才能回家一次，每次都是星期六回去星期天的早上又要早早趕回學(xué)校。場(chǎng)部每天只有早上6點(diǎn)的班車到縣城。國(guó)慶節(jié)一般有2、3天假，一般身在外地的人都趕回農(nóng)場(chǎng)，農(nóng)場(chǎng)的食堂除了分肉還加菜，這個(gè)節(jié)日便過得熱鬧非凡。

畢業(yè)后還是喜歡國(guó)慶節(jié)。因?yàn)楦鲉挝怀３榱藨c祝國(guó)慶而開展各種各樣的活動(dòng)，有時(shí)辦文娛晚會(huì)，有時(shí)有游園活動(dòng)。在文娛晚會(huì)上，就會(huì)遇到很久不見的同學(xué)，趁機(jī)就聊上一會(huì)，了解一下近況。

其實(shí)喜歡國(guó)慶不僅僅是因?yàn)檫@個(gè)節(jié)日最為熱鬧，還因?yàn)樯頌橹袊?guó)的公民，能幸福地生長(zhǎng)在這個(gè)平和安定的環(huán)境，實(shí)在是一種福份。國(guó)慶那一天，我常常會(huì)早起看新聞，聽聽國(guó)歌，不知為何，一聽到國(guó)歌，我就渾身發(fā)抖，要過一會(huì)身上的雞皮疙瘩才能消退。那時(shí)，我總會(huì)撫摸著自己雙臂，心里概嘆：我是中國(guó)人，真好。

20.談?wù)劽朗?/p>

你知道茂名有什么美食嗎？不知道？那就讓我給你介紹幾款美食吧。逢年過節(jié)，大家都喜歡上酒店或酒樓吃團(tuán)年飯，雖然味道不錯(cuò)，但總少了一點(diǎn)家的味道，所以不如聽我介紹，自己在家做，讓家人們也嘗嘗真正的美味佳肴。

第一道菜：金玉滿堂。這名字聽起來夠喜慶的吧？其實(shí)材料非常的簡(jiǎn)單，主要是地瓜、芋頭和少量的金絲棗。將地瓜去皮后削成元寶狀，洗凈備用；然后將芋頭也去皮，削成海螺一樣，當(dāng)然，不一定非得和海螺一模一樣，有點(diǎn)類似就行了，洗凈備用。將糖加水慢慢地熬成濃糖水，把地瓜和芋頭放進(jìn)同煮15分鐘，將碟子擺上桔皮和金絲棗，把煮好的地瓜和芋頭乘進(jìn)碟里，一碟香甜可口的金玉滿堂就完成了。怎么樣？簡(jiǎn)單吧？

第二道菜叫特色脆皮雞。光聽菜名就知道主材料是雞了。配料也簡(jiǎn)單，主要是糖、醋、料酒、生粉名少許。首先將雞鹵熟，然后將糖、醋、酒生粉和成醬料，把這些醬料抹在雞皮上，再把雞晾干?；ㄉ头佩伬餆狡甙顺蔁幔缓蟛煌５匕延蜐策M(jìn)雞膛里，雞膛變色后再把油淋雞身上，直至把雞燒成金色或紅色，一只香氣迷人的特色脆皮雞就大功告成了。這個(gè)雞的特點(diǎn)是顏色鮮艷，皮脆肉香。

美食是嘗不完的，只要你用心，一點(diǎn)蘿卜也可能變成一碟美餐哦

21.我的家鄉(xiāng)

我祖籍電白，但我生在海南，長(zhǎng)在海南，15歲后才從海南遷回電白。在電白生活了將近15年。雖然離開海南也有22年了。一說家鄉(xiāng)，我的腦海里就出現(xiàn)它的樣子，所以，我就說說它吧。

我的家鄉(xiāng)在一個(gè)山溝里。那是一個(gè)真正的山溝。一開門就看見山。不過這山都沒多高，饅頭似的。小

學(xué)時(shí)我們?cè)?jīng)在山上搞野飲。屋后也是山，這山要比門前的高多了，小時(shí)候總感覺它非常的深邃，我母親是割膠工人，每天半夜3點(diǎn)左右就要到這深山里割膠。進(jìn)山的公路常令我覺得是個(gè)吞噬人的大口。好在母親8、9點(diǎn)就可以從這個(gè)大口出來，讓我感覺它又不是那么的令人害怕。

山腳下有許多溪流，我們的衣服都是在這里得到清洗的。每天伙伴們相約著來洗衣服，衣服胡亂地洗好后，她們就開始下水摸水螺。有時(shí)玩得興起了竟然就在水溝里游泳。我是最笨的，十幾年來竟然沒學(xué)會(huì)游泳。有一次一個(gè)小伙伴要教我，用手托著我的下巴，叫我放心游。當(dāng)我拼命劃水時(shí)她突然放開了手，結(jié)果我一下沉了下去。就當(dāng)我感覺快要完蛋時(shí)，她一把拉著我的頭發(fā)讓我站了起來。驚魂未定的我看看水，竟然發(fā)現(xiàn)水只到我的大腿處。同伴們樂開了花，從此認(rèn)定我不適宜玩水。游泳時(shí)再也沒叫過我。

除了溪流，山上還有許多的野果。比如面包果、山稔等。山稔也叫姑稔。有一次老師讓我們寫作文，題目是我愛家鄉(xiāng)的（），題目讓你自己補(bǔ)充，有一個(gè)伙伴不知道姑稔怎么寫，結(jié)果寫成《我愛家鄉(xiāng)的姑娘》。老師把他的作文當(dāng)作范文來讀，惹得大家哄堂大笑。

寬別了22年，真不知道家鄉(xiāng)現(xiàn)在變成怎樣了。真想回去看看。

22.我和體育

從小害怕體育課。每次上體育課前，都恨不得自己能和鄰班的小妮一樣有個(gè)先天性心臟病什么的，這樣就不用上體育課了。怕歸怕，課還是要上的。好在小學(xué)初中時(shí)的體育課容易對(duì)付，那年頭體育不算在中考成績(jī)里，所以我能順利地考進(jìn)師范。上了師范后，這體育可就不能應(yīng)付著來了。

首先要積極應(yīng)對(duì)的就是800米。每次跑800米對(duì)我們這幫女生來說，都是一場(chǎng)極刑。但老師說了，800米不及格，師范別想畢業(yè)！為了能順利過關(guān)，我們幾個(gè)女生只好每天起來晨練。每天天沒亮，頭發(fā)都沒來得及梳的我們就加入到晨跑的隊(duì)伍里。師范的跑道不太寬，跑道上擠滿了人。有一次跑著跑著，我的腳被后面的人踩了一腳，我差點(diǎn)摔了個(gè)跟頭！回頭想和踩我的人算賬，那人早跑沒影了。因?yàn)槲覀兎e極練習(xí)，這800米終于被我們攻克了！接下來的仰臥起坐、50米短跑都讓我們吃了不少苦頭。當(dāng)然也有我拿手的。我最擅長(zhǎng)的是搓排球和武術(shù)，這兩項(xiàng)考試我得個(gè)高分。畢業(yè)前，順利拿到了一個(gè)體育合格證！呵呵。

現(xiàn)在的我，已經(jīng)不再那么害怕體育運(yùn)動(dòng)了。生命在于運(yùn)動(dòng)的道理誰(shuí)都懂。所以現(xiàn)在我們練瑜伽，打羽毛球，飯后還到公園去跳健美操。

23.我知道的風(fēng)俗

今年閏七月，有兩個(gè)七月十四。七月十四是鬼節(jié)。在鬼節(jié)這一天，我們老家的人就會(huì)殺雞敬神，乞求神靈保佑，讓全天下的鬼魂的魂靈得到安息。當(dāng)然，這些都是迷信活動(dòng)，隨著時(shí)代的進(jìn)步，現(xiàn)在的人只是為了完成一種儀式，一種過節(jié)的儀式。比如那天我就陪我家婆回了一趟老家。她老人家把敬神的物事準(zhǔn)備好后，讓我陪她到廟里燒香。東西雖然不多，但老人家一樣一樣的擺開來，神臺(tái)竟被占了一半。她說，雞一定要大的，不然神會(huì)不高興。煮的時(shí)候把雞頭擺正好，這樣敬神的時(shí)候才有神氣。除了雞，還得有魚和豬肉，統(tǒng)稱為三生。除了三生還得有其他食品，比如水果，米飯等。我發(fā)現(xiàn)我家婆準(zhǔn)備的和別人的不太一樣，別人擺的貢品里有高級(jí)糖果，我家婆的貢品里除了三生，米飯，還有炸豆腐、發(fā)糕。問家婆，她說，家里有什么你就拿什么來，神會(huì)知道的。聽到這番話我只想笑，但又不敢在神的面前笑，怕褻瀆了神靈。燒完香，把所有的貢品又照原樣搬回家，然后打電話把家里的人都叫回來，大家吃個(gè)團(tuán)圓飯。鬼節(jié)就這樣過了。

除了七月十四要燒香，八月初二也是我們的大節(jié)日。這個(gè)節(jié)，是我和先生結(jié)婚后才知道的。那一天，家里人要買菜做飯，燒香敬神。遠(yuǎn)方的親戚朋友也會(huì)趕過來一起吃飯。這時(shí)，往往要開好幾桌的。累是累一點(diǎn)，但看到親戚朋友歡聚一起，勞累也就不算什么了。不過這八月初二和茂名傳統(tǒng)的年例不同，八月初二節(jié)沒有年例那么隆重。

24.談?wù)効萍及l(fā)展與社會(huì)生活

2006年5月3日，一支到新疆探險(xiǎn)的自組旅游隊(duì)伍在沙漠中迷失了方向。44個(gè)人組成的探險(xiǎn)隊(duì)中已經(jīng)有一人喪失了生命。在浩瀚的沙漠中的43人也隨時(shí)有喪失生命的危險(xiǎn)。一支支搜救隊(duì)踏上了征程。幸虧探險(xiǎn)隊(duì)員中有人掌握了具有全球定位系統(tǒng)功能的手機(jī)，搜救隊(duì)根據(jù)這部手機(jī)確定的方位順利地找到了這43人，43條生命脫險(xiǎn)了！我相信，如果沒有這部具有全球定位功能的手機(jī)，搜救隊(duì)不可能順利找到這43人。

我們不得不概嘆，科技已經(jīng)走入并深深地影響和改變了我們的生活。比如，你不用在下了班后急急忙忙地做飯了，只要你要在上班前設(shè)置好你的電飯煲，它就能在你下班前一小時(shí)煮好飯，讓你一回到家就可以吃上熱氣騰騰的白米飯了。在某個(gè)石屎森林里迷了路你也不必著急，車上的定位系統(tǒng)能及時(shí)告訴你該如何走出迷宮。

科技的進(jìn)步，不僅影響社會(huì)生活，也改變了社會(huì)文化。正是因?yàn)榭茖W(xué)技術(shù)具有如此的重要性，我們國(guó)家的領(lǐng)導(dǎo)人也在多種場(chǎng)合提出大力發(fā)展科學(xué)技術(shù)。我國(guó)在改革開放以后取得了很大的進(jìn)步，步入了科技強(qiáng)國(guó)之林。但是，我們還應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，我國(guó)很多技術(shù)都受限于發(fā)達(dá)國(guó)家。所以，我們應(yīng)該奮起直追，迎頭趕上。

25.童年趣事

說起童年的趣事，我始終忘不了剛上學(xué)時(shí)選班長(zhǎng)的事。

開學(xué)的第一天，教師讓大家推選班長(zhǎng)，小朋友們你望望我，我看看你，一句話也不說，教室里十分安靜。最后，老師點(diǎn)了一個(gè)同學(xué)的名字，問他選誰(shuí)。這個(gè)同學(xué)低著頭半天不說話，大家都一個(gè)勁地催他說，終于，他抬起頭來說：“我選我。”這下老師也笑起來：“這個(gè)同學(xué)說他選他自己，大家說行不行？”教室里又是一陣寂靜，老師在教室里來回地走著，忽然有一個(gè)同學(xué)站起來說：“老師，讓我當(dāng)班長(zhǎng)吧?！薄白屇?？”老師沒料到又有一個(gè)人選他自己，一時(shí)不知咋辦?！拔襾懋?dāng)班長(zhǎng)?！薄拔耶?dāng)。”教室里一下子炸開了鍋，人人舉起手選自己當(dāng)班長(zhǎng)。老師只好笑著說：“大家都想當(dāng)班長(zhǎng)，很好，可到底讓誰(shuí)當(dāng)，讓我想想，好嗎？”說完，就走了。

老師一走，教室里又熱鬧起來，男孩子們說著說著，就動(dòng)手打起來。女孩呢，雖不動(dòng)手打，可嘰嘰喳喳的沒完沒了，有幾個(gè)還哭了起來。為的就是一點(diǎn)，別人為什么不選我當(dāng)班長(zhǎng)。

忽然有一天，老師說：“從今天起，每人當(dāng)一周班長(zhǎng)，誰(shuí)要不遵守紀(jì)律，下周就不讓他當(dāng)，誰(shuí)要管得好，上星期當(dāng)了，下星期還繼續(xù)當(dāng)，同意這個(gè)辦法的同學(xué)舉手?！薄皣W—”全班的小手豎起一片旺盛的小樹林。

第一個(gè)星期是我當(dāng)班長(zhǎng)，我主動(dòng)把教室打掃得干干凈凈，每天都有值日生擦黑板，同學(xué)們也都像變了個(gè)人似的，再也沒有調(diào)皮搗蛋的了，如果誰(shuí)有困難大家都會(huì)圍上來幫他

現(xiàn)在回想起童年選班長(zhǎng)這件趣事兒，的確感到很開心，孩子們的心是多么單純可愛啊，如果長(zhǎng)大了的人都保持孩子的純真和熱情，世上哪有那么多的難辦事兒，又哪有那么多的矛盾呢？

第二篇：四德總結(jié)未改

汀羅一中“四德”教育活動(dòng)總結(jié)

為深入貫徹落實(shí)黨的十八大精神，加強(qiáng)社會(huì)公德、職業(yè)道德、家庭美德、個(gè)人品德建設(shè)，建設(shè)和諧校園，辦人民滿意教育，我校根據(jù)縣教育局文件精神，堅(jiān)持以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，立足工作實(shí)際，在全校范圍內(nèi)開展了樹立 “四德”新風(fēng)專題教育實(shí)踐活動(dòng)。大力倡導(dǎo)崇尚文明、弘揚(yáng)正氣的社會(huì)風(fēng)尚，全面提高師生的文明素質(zhì)，內(nèi)修師德，外樹形象，提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)合格人才，營(yíng)造了良好的氛圍，取得了明顯的成績(jī)，現(xiàn)在總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識(shí)，原則明確。

為了認(rèn)真貫徹縣委、縣政府、縣教育局文件精神，著力加強(qiáng) “ 四德 ” 教育活動(dòng)管理，為確?；顒?dòng)取得良好的成效，學(xué)校成立了以陳英龍為組長(zhǎng)的“四德”專題教育實(shí)踐活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，全面領(lǐng)導(dǎo)和組織“四德”專題教育實(shí)踐活動(dòng)，制定符合學(xué)校實(shí)際的活動(dòng)方案，認(rèn)真實(shí)施，做到活動(dòng)周密部署，認(rèn)真安排。使“四德教育”不斷得到深化、完善、升華和發(fā)展。

在具體的實(shí)施過程中，始終堅(jiān)持“近、小、實(shí)”的原則?！敖?，就是力求貼近教師和學(xué)生實(shí)際，遵循教育教學(xué)工作的實(shí)際；“小”，就是時(shí)時(shí)從大處著眼，處處從小處著手，圍繞日常生活中教師、學(xué)生樂意做、容易做、能做好的“小事情”作為切入點(diǎn)；“實(shí)”，就是切實(shí)抓好每一天，扎實(shí)做好每件事。

二、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，營(yíng)造氛圍，提高教師職業(yè)道德。

學(xué)校采取集中學(xué)習(xí)與個(gè)人自學(xué)相結(jié)合的方式，組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《公民道德建設(shè)實(shí)施綱要》、《教育部關(guān)于印發(fā)<關(guān)于加強(qiáng)教師職業(yè)道德建設(shè)若干意見>的通知》、《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》《教師文明用語(yǔ)和忌語(yǔ)》、《教師十不準(zhǔn)》以及優(yōu)秀教師代表、特別是教育系統(tǒng)中涌現(xiàn)出的先進(jìn)人物以及我校教師的典型事跡材料等。通過學(xué)習(xí)，提高教師對(duì)“四德”建設(shè)的必要性、重要性及其內(nèi)涵的認(rèn)識(shí)，提高教師隊(duì)伍的師德水平和整體素質(zhì)，影響和帶動(dòng)學(xué)生、家長(zhǎng)群體的“四德”建設(shè)；通過學(xué)習(xí)，提高教師師德自律意識(shí)，引導(dǎo)教師將師德建設(shè)落實(shí)到自己每天的教育教學(xué)行為之中，落實(shí)到關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生健康成長(zhǎng)的細(xì)節(jié)中。

三、措施得力，形式多樣，依托載體，開展活動(dòng)。

1、組織教師學(xué)習(xí)先進(jìn)教師模范事跡，開展師德建設(shè)專題座談會(huì)、民主生活會(huì)；評(píng)選校內(nèi)優(yōu)秀教師、先進(jìn)教育工作者，樹立典型，使廣大教師學(xué)有榜樣。組織開展形式多樣的以“讓社會(huì)滿意、讓家長(zhǎng)滿意、讓學(xué)生滿意” 為主題的系列教育活動(dòng)。一是抓熱點(diǎn)問題的解決。重點(diǎn)解決教師體罰、侮辱傷害學(xué)生、有償家教等問題；二是要在教師中進(jìn)一步唱響“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生一切，把愛心獻(xiàn)給每一個(gè)學(xué)生”的主旋律，教育引導(dǎo)廣大教師以自己良好的思想和道德風(fēng)范去影響和培養(yǎng)學(xué)生。

2、在教師中開展“師幫師、師幫生”活動(dòng)。每一位領(lǐng)導(dǎo)、教師幫扶一名“特困學(xué)生”，家訪一次“學(xué)困學(xué)生”。實(shí)行“大手牽小手”、“師生結(jié)對(duì)子”，給每一名受幫扶、家訪的學(xué)生建立“成長(zhǎng)檔案”，記錄幫扶的形式、過程和內(nèi)容，家訪的時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容等，并將該學(xué)生每學(xué)期的成長(zhǎng)進(jìn)步情況記入檔案，結(jié)成長(zhǎng)效的幫扶對(duì)子。

在教師中，也實(shí)行師徒幫扶活動(dòng)。針對(duì)我校年輕教師數(shù)量多，業(yè)務(wù)水平亟待提高，經(jīng)驗(yàn)急需充實(shí)的情況，我校開展了師徒結(jié)對(duì)子活動(dòng)。首先我們組織了“徒弟拜師”大會(huì)：學(xué)校公布師徒結(jié)對(duì)子名單，徒弟給師傅獻(xiàn)花，頒發(fā)拜師證書，合影留念，師徒代表發(fā)言。之后徒弟聽?zhēng)煾档恼n，師傅指導(dǎo)，講授經(jīng)驗(yàn)等等。學(xué)校還組織徒弟上匯報(bào)課、成果展示課，有計(jì)劃有組織的把這一活動(dòng)開展的扎扎實(shí)實(shí)、有聲有色。

3、在“ 學(xué)習(xí)四德精神、全面剖析自我、實(shí)踐四德行為 ” 的活動(dòng)中，開展以“愛生、樂教、敬業(yè)”為主題的做最受學(xué)生歡迎的好教師評(píng)選活動(dòng)。一是在教師中開展“愛生、樂教、敬業(yè)” 全面剖析自我活動(dòng)，提倡教師對(duì)自己的理念、行為進(jìn)行經(jīng)常性反思，并針對(duì)自身存在問題找出原因所在。通過經(jīng)常性反思，來達(dá)到修身的目的。二是規(guī)范教師從教行為。根據(jù)《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》和《中小學(xué)教師十不準(zhǔn)》，組織教師討論制定教師文明守則、教師自律公約等，堅(jiān)決杜絕違反教師職業(yè)道德規(guī)范現(xiàn)象的發(fā)生。三是每年組織一次師德師風(fēng)考核。在學(xué)生、家長(zhǎng)以及社會(huì)各界中開展“我們心目中的好教師”評(píng)選活動(dòng)，每學(xué)年結(jié)束時(shí)進(jìn)行教師職業(yè)道德考核。

4、抓師德，促教學(xué)。我校以四德建設(shè)為契機(jī)，以師德建設(shè)為突破口，狠抓教育教學(xué)的精細(xì)化管理，向管理要成績(jī)，要質(zhì)量。例如，開展 “ 教師一日常規(guī)、教師教學(xué)規(guī)范、教師職業(yè)道德” 等學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)，各教研組積極開展校本教研，以骨干教師帶年青教師的辦法，認(rèn)真組織聽課、評(píng)課，開展教研活動(dòng)。又如，狠抓課堂教學(xué)，出臺(tái)了一系列規(guī)章制度，加大查課力度，狠抓學(xué)風(fēng)學(xué)紀(jì)，加大檢查懲處力度，等等。學(xué)校管理隊(duì)伍作風(fēng)務(wù)實(shí)、以身作則，在管理中強(qiáng)調(diào)細(xì)節(jié)，檢查到位，整改及時(shí)。開展“教學(xué)亮點(diǎn)再現(xiàn)”活動(dòng)。通過骨干教師“示范課”、科研課題“教改課”等多種形式，向全校教師、學(xué)生開放。用崇高的師德形象、親和的“教師寄語(yǔ)”，展示“師愛在課堂閃光”。整個(gè)學(xué)校呈現(xiàn)出了一派教風(fēng)嚴(yán)、學(xué)風(fēng)濃、校風(fēng)正的良好勢(shì)頭。

5、在對(duì)學(xué)生的四德教育中，與傳統(tǒng)活動(dòng)教育相結(jié)合，突出文化傳統(tǒng)和革命傳統(tǒng)教育。通過紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)、紀(jì)念“一二九”愛國(guó)學(xué)生運(yùn)動(dòng)、紀(jì)念“九·一八”事變等活動(dòng)和慶祝母親節(jié)、父親節(jié)、教師節(jié)、國(guó)慶節(jié)、重陽(yáng)節(jié)等節(jié)氣，開展“四愛”傳統(tǒng)教育，包括：“愛父母”傳統(tǒng)孝道教育，“愛老師”尊師重教教育，“愛集體”繼承學(xué)校良好傳統(tǒng)教育，“愛祖國(guó)”愛國(guó)主義教育。切實(shí)抓好國(guó)旗下講話這個(gè)主陣地，每周國(guó)旗下講話必須制定具體的方案，周周有內(nèi)容、有重點(diǎn)，校長(zhǎng)、書記等班子成員帶頭作國(guó)旗下講話，突出操作性、連續(xù)性和實(shí)效性，全面加強(qiáng)愛國(guó)主義和社會(huì)主義榮辱觀教育；切實(shí)抓好班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)這個(gè)主陣地，每次班團(tuán)隊(duì)活動(dòng)必須按照學(xué)校規(guī)定的主題，師生積極參與，充分體悟；切實(shí)抓好校園廣播站、黑板報(bào)、宣傳欄、電子屏幕等校園媒體，同時(shí)把“四德”教育融入到課堂教學(xué)中去，做到宣傳及時(shí)、鮮明、有號(hào)召力，形成了 “ 人人講文明、個(gè)個(gè)講公德、先進(jìn)更先進(jìn)、后進(jìn)趕先進(jìn) ” 的良好氛圍。

6、我校依據(jù)“四德”還重點(diǎn)抓了感恩教育。著重突出未成年人這個(gè)教育群體，以“理解父母、感激父母”為主要內(nèi)容，在學(xué)校廣泛開展感恩教育。教育學(xué)生，對(duì)父母，對(duì)學(xué)校老師，進(jìn)行識(shí)恩、知恩、感恩、報(bào)恩和施恩教育，引導(dǎo)他們逐漸養(yǎng)成感恩的心態(tài)和習(xí)慣，培養(yǎng)良好的個(gè)人品德。教育學(xué)生，為母校做一次義務(wù)勞動(dòng)，不記姓名；為老師唱一首歌，表達(dá)自己的尊敬和喜歡；教師節(jié)為老師送一張賀卡、寫一封信，吐露自己的心聲。教育學(xué)生要懂得感激父母，并呈上四份驚喜。制一張感恩卡，卡上要寫上父母的生日、愛好、收獲特長(zhǎng)及感激父母的話或事；寫一封感激父母的書信，并郵寄，給父母報(bào)喜成績(jī)和收獲；做一次家務(wù)，體驗(yàn)父母的辛苦，減輕他們的勞累；當(dāng)一回服務(wù)員，為父母打飯、端菜、泡茶、洗腳、捶背，深情回報(bào)反哺之恩。另外，讓每一名同學(xué)，找出同學(xué)間最溫暖的兩句話三件事，寫在紙條上悄悄送上。

自從開展“四德教育”以來，我校的的學(xué)生在價(jià)值觀念、道德意識(shí)、行為規(guī)范等方面，都受到了深刻地教育、熏陶和洗禮；我校的教師，在辦學(xué)理念、教育方法、綜合素質(zhì)、敬業(yè)精神等方面，都有了很大的收獲，精神面貌煥然一新。我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，進(jìn)一步強(qiáng)化“四德”教育和建設(shè)，努力建立“四德”的激勵(lì)機(jī)制和長(zhǎng)效機(jī)制，確?！八牡隆苯逃徒ㄔO(shè)的健康可持續(xù)發(fā)展。

汀羅鎮(zhèn)第一中學(xué)

2013年1月21日

第三篇：社會(huì)實(shí)踐報(bào)告(未改格式)

關(guān)于株洲地區(qū)創(chuàng)建“國(guó)家衛(wèi)生城市”的具體措施和實(shí)施結(jié)果的調(diào)研報(bào)告

江南大學(xué) 數(shù)字媒體學(xué)院 姓名 胡璐

摘要：

自國(guó)務(wù)院做出了關(guān)于加強(qiáng)愛國(guó)衛(wèi)生的重大決定，秉著“政府組織，地方負(fù)責(zé)，部門協(xié)調(diào)，群眾動(dòng)手，科學(xué)治理，社會(huì)監(jiān)督。”的二十字原則，隨著各城鄉(xiāng)，特別是大中城市，開發(fā)旅游區(qū)等遞過去有關(guān)部門組織社會(huì)力量，有重點(diǎn)有步驟的治理內(nèi)外環(huán)境，加強(qiáng)衛(wèi)生監(jiān)督，使得各個(gè)城市進(jìn)一步開山了衛(wèi)生面貌，為居民的生產(chǎn)生活，學(xué)習(xí)旅游提供了健康，美好，舒適優(yōu)雅的環(huán)境，為了跟上國(guó)家重點(diǎn)城市的步伐，株洲市也在08年提出了“創(chuàng)最佳衛(wèi)生環(huán)境，建株洲美好家園”的口號(hào)，展開了一系列提高城市衛(wèi)生水平的措施，由于株洲是工業(yè)發(fā)展城市，所以環(huán)境衛(wèi)生水平一直比較落后，污染嚴(yán)重，經(jīng)過幾年的創(chuàng)衛(wèi)改造，終于在2009年12月經(jīng)考核鑒定已達(dá)到《國(guó)家衛(wèi)生城市標(biāo)準(zhǔn)》的城市，全國(guó)愛衛(wèi)會(huì)對(duì)株洲予以“國(guó)家衛(wèi)生城市”命名表彰。本次調(diào)研報(bào)告主要針對(duì)成為“國(guó)家衛(wèi)生城市”后的株洲，所展示的新面貌以及后續(xù)措施的進(jìn)行情況進(jìn)行調(diào)研。

關(guān)鍵詞：國(guó)家衛(wèi)生城市 株洲 環(huán)境

調(diào)研時(shí)間：2011年7月15日—2011年8月20日

調(diào)研地點(diǎn)：湖南株洲市

調(diào)研人：胡璐

調(diào)研對(duì)象：株洲市當(dāng)?shù)鼐用袢罕?，各中小學(xué)校（主要株洲二中，株洲景炎中學(xué)，株洲八中），國(guó)有企業(yè)和私營(yíng)企業(yè)（株洲華銀電力公司等），城市主要商業(yè)地區(qū)的店鋪，城市環(huán)衛(wèi)部門。

調(diào)研目的：通過調(diào)查，初步了解株洲市各區(qū)環(huán)境衛(wèi)生建設(shè)情況，以及在實(shí)施措施中遇到的各種問題，簡(jiǎn)單思考分析產(chǎn)生問題的原因，提出一些合理有效的對(duì)策及建議，同時(shí)在實(shí)踐中鍛煉自己的信息收集以及分析能力，在實(shí)踐中積累檢驗(yàn)，結(jié)合《毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論》的課程內(nèi)容，增加對(duì)社會(huì)的認(rèn)知度，使自己更好的了解自己成長(zhǎng)的城市是怎樣建設(shè)發(fā)展一步步改變完善的。

調(diào)研形式：主要是參觀訪問，調(diào)查走訪。

一、調(diào)研內(nèi)容和過程

株洲城市規(guī)劃主要分為天元區(qū)，蘆淞區(qū)，荷塘區(qū)，石峰區(qū)，各個(gè)區(qū)得發(fā)展重點(diǎn)個(gè)規(guī)劃各不相同，我分別對(duì)這四個(gè)區(qū)的特點(diǎn)和產(chǎn)生的問題進(jìn)行了針對(duì)性調(diào)研。

石峰區(qū)及周邊是主要工業(yè)建設(shè)地區(qū)，區(qū)內(nèi)有全省大型的骨干火電廠——華銀電力株洲發(fā)電廠，還有如湘氮，洗煤廠等機(jī)械、冶金、化工、建材工業(yè)基地都集中于此，所以此區(qū)得工業(yè)污染最為嚴(yán)重，由于不注重環(huán)境保護(hù)，排放了大量廢棄，廢水，嚴(yán)重影響株洲空氣質(zhì)量和湘江水質(zhì)，由于株洲市是一個(gè)工業(yè)城市，石峰區(qū)的工廠是整個(gè)株洲的經(jīng)濟(jì)命脈，如果改革不合理，實(shí)施不到位，有可能造成既環(huán)境質(zhì)量無(wú)法有本質(zhì)的提升，又影響工廠的生產(chǎn)效益和經(jīng)濟(jì)收入造成無(wú)法挽回的后果，所以這里的改建是整個(gè)“創(chuàng)衛(wèi)”工程力度最著重，實(shí)施最艱難，工程最巨大的部分，為了了解石峰區(qū)工業(yè)區(qū)的改革措施，我著重調(diào)查了株洲華銀電力公司（株洲電廠）的改革情況。

株洲電廠是火力發(fā)電廠，每年需要燃燒大量煤，每年二氧化碳的排放量是全

市總排放的60%以上，株洲市政府進(jìn)行市區(qū)大氣污染綜合整治（藍(lán)天行動(dòng)），株洲電廠在06年建成機(jī)組煙氣脫硫工程，年削減二氧化硫排放量3.8萬(wàn)噸，為創(chuàng)衛(wèi)，株洲電廠的兩臺(tái)１２５機(jī)組關(guān)停，08年９月２０號(hào)１２５機(jī)組的煙囪進(jìn)行了爆破拆毀（由于我家就是電廠職工，參觀了此次爆破行動(dòng)）減少了4441噸二氧化硫、3300多噸的煙塵等污染，株洲電廠落實(shí)環(huán)?！董h(huán)境保護(hù)法》的“三同時(shí)”制度，同步建成煙氣脫硫工程。另一方面電廠擴(kuò)建關(guān)山寺灰場(chǎng)，使粉煤灰、脫硫石膏資源化，加大了粉煤灰、脫硫石膏的綜合利用力度。這些改革措施對(duì)株洲環(huán)境，特別是廢氣廢渣的排放有顯著成效，但是機(jī)組停止，煙囪爆破對(duì)株洲電廠的發(fā)電量有嚴(yán)重影響，至少造成2億經(jīng)濟(jì)損失。

蘆淞區(qū)是株洲人口最為集中的生活區(qū)，商業(yè)中心和居住密集區(qū)，生活生產(chǎn)垃圾是此區(qū)的重點(diǎn)處理對(duì)象，而且蘆淞區(qū)也是株洲城市風(fēng)貌的主要體現(xiàn)區(qū)域。蘆淞區(qū)的改造主要集中于交通規(guī)劃優(yōu)化，城市景觀環(huán)境建設(shè)，公共設(shè)施建設(shè)，小商小販規(guī)范化整改等等。

蘆淞區(qū)各居民區(qū)建設(shè)年代不同，新舊層次不同，所以有些破舊樓房影響城市市容市貌，在建設(shè)路，新華路主要路段周邊樓房進(jìn)行統(tǒng)一粉刷貼瓷改建，市中心商業(yè)黃金區(qū)的住宅樓房進(jìn)行搬遷。

中心廣場(chǎng)車輛人口是全市最集中地區(qū)，為了解決交通堵塞，拆除了建設(shè)路與新華路十字交叉廣場(chǎng)中心的景觀建設(shè)，改環(huán)形道路為直通型道路。并且為了解決株洲市民長(zhǎng)期不走地下通道橫穿馬路的現(xiàn)象，中心地段召集了退休的老人充當(dāng)義務(wù)志愿者，在有人預(yù)橫穿馬路時(shí)吹哨提醒，如有違規(guī)人員橫穿馬路后可以處以20元罰款。

整改了株洲農(nóng)貿(mào)食品集中但比較“臟亂差”的鐘鼓嶺市場(chǎng)，店面進(jìn)行統(tǒng)一裝修，衛(wèi)生環(huán)境徹底翻新，落實(shí)“門前三包”制度。

完善公共設(shè)施。落實(shí)“城市亮化工程”，路燈設(shè)施良好，達(dá)到98%，垃圾桶設(shè)計(jì)統(tǒng)一干凈，位置科學(xué)合理，而且還組織美工人員將所有的變壓箱做了涂鴉手繪的美化工程，使呆板的變壓箱變成一個(gè)個(gè)可愛的藝術(shù)品。今年，增加了一項(xiàng)利民便民的公共設(shè)施——公共免費(fèi)租用自行車，在全市普及建設(shè)700個(gè)自行車停靠自動(dòng)鎖車的點(diǎn)，并投入一萬(wàn)輛公共自行車，市民辦理租用卡之后，就能免費(fèi)方便的使用公共自行車，有效減少了車輛的廢棄排放量和交通壓力。

天元區(qū)是新開發(fā)的市區(qū)，株洲近幾年建設(shè)速度驚人，天元區(qū)在短短幾年時(shí)間內(nèi)從農(nóng)業(yè)種植區(qū)改造成了新型住宅區(qū)，由于天元區(qū)的工業(yè)建設(shè)少，人口相對(duì)稀疏，所以居住環(huán)境比較舒適，污染不是很嚴(yán)重，我是在天元區(qū)讀的高中初中，在母校二中進(jìn)行了走訪，創(chuàng)衛(wèi)工程在我就讀期間就開始進(jìn)行，現(xiàn)在學(xué)校開展了衛(wèi)生知識(shí)課程和建設(shè)文明衛(wèi)生小組等活動(dòng)，我們學(xué)校的規(guī)定是按班級(jí)輪流，每班經(jīng)行3天全校的系統(tǒng)打掃工作。在河西天元區(qū)還有很明顯的一個(gè)改變就是湘江風(fēng)光帶的建設(shè)，這里改造了以往沒有被利用的沿江地帶，在沿江地帶建設(shè)了很多公共景觀，如記載株洲火車頭建設(shè)歷史的浮雕，大型的人文雕塑等等。

二、調(diào)研感想與認(rèn)識(shí)

創(chuàng)建衛(wèi)生城市是符合“兩型社會(huì)科學(xué)發(fā)展觀”的建設(shè)方案，以保護(hù)城市居民群眾的健康為根本，以石峰區(qū)工業(yè)區(qū)環(huán)境污染和城市大氣污染綜合整治為重點(diǎn)，促進(jìn)循環(huán)經(jīng)濟(jì)的建立和發(fā)展，走可持續(xù)發(fā)展道路，株洲在第十一個(gè)五年計(jì)劃期間，全市環(huán)?？偼度?8億多元，約占全市GDP的0.89%，投資資金之多，實(shí)施力度之大是顯而可見的，最終也在創(chuàng)衛(wèi)后的第三年能夠看見城市的巨大改變，城市污染改善，城市垃

圾減少，群眾公共素質(zhì)提高，中小學(xué)衛(wèi)生保障，交通便利，環(huán)境清潔優(yōu)美，株洲日益從一個(gè)工業(yè)污染嚴(yán)重的城市變成宜家宜居環(huán)境優(yōu)美舒適現(xiàn)代文明城市。

但是，在一系列的創(chuàng)衛(wèi)改革之后，仍然存在一些弊端，距基本控制環(huán)境污染的1.5～2.0%要求，還有較大差距。尤其是5縣市城市污水處理廠、垃圾處置場(chǎng)等環(huán)?；A(chǔ)設(shè)施尚處于空白。株麻、選礦藥劑、市床單廠等困難企業(yè)的治污資金籌措十分困難。環(huán)境監(jiān)測(cè)、環(huán)境監(jiān)察裝備陳舊，遠(yuǎn)不能適應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)管工作的需要。（數(shù)據(jù)引用《株洲市環(huán)境保護(hù)第十一個(gè)五年規(guī)劃》）

中心廣場(chǎng)的交通改革，雖然一定程度上緩解了交通壓力，但是并沒有從根本上解決堵塞問題，控制群眾橫穿馬路而實(shí)行的罰款制度，在實(shí)施過程中常常有部分志愿人員為罰款不事先提醒，而造成爭(zhēng)執(zhí)。道路上各種游蕩的宣傳推銷，乞丐，回收手機(jī)等人員沒有有效的措施控制，影響城市風(fēng)貌?；疖囌镜貐^(qū)的流動(dòng)人口密集，交通復(fù)雜混亂，其中非法私營(yíng)車輛收費(fèi)載客，非法票務(wù)販賣的現(xiàn)象嚴(yán)重，這些問題都沒有徹底的解決。

三、對(duì)策和建議

株洲創(chuàng)衛(wèi)工作的強(qiáng)度和效果都是值得肯定的，所以接下來重點(diǎn)放在堅(jiān)持和保持。堅(jiān)持繼續(xù)創(chuàng)衛(wèi)工作，繼續(xù)在各個(gè)污染重點(diǎn)進(jìn)行環(huán)境改革，保持改革后的環(huán)境，不要放松又造成新的污染。

1、必須加強(qiáng)重點(diǎn)行業(yè)污染治理。解決好“三廢”問題，這些問題導(dǎo)致株洲市污染物排放強(qiáng)度居高不下，尤其是水泥、洗水、冶煉等中小型企業(yè)，所以不僅要通過落實(shí)政府的文件精神，更重要的要通過技術(shù)改造項(xiàng)目，實(shí)現(xiàn)增產(chǎn)減污。在發(fā)展與污染問題上，一是認(rèn)識(shí)問題，即不能把環(huán)境改革作為緩和污染壓力，實(shí)現(xiàn)國(guó)家質(zhì)量達(dá)標(biāo)，解決一切污染問題的“法寶”，只有把環(huán)境改革帶來的壓力和損失轉(zhuǎn)變?yōu)榻?jīng)濟(jì)發(fā)展的動(dòng)力，堅(jiān)持緊扣發(fā)展這一主題，堅(jiān)持改革與發(fā)展相平衡，才是城市污染問題的唯一出路。二是思路問題，即治理污染要有正確的思路，第一，必須根據(jù)實(shí)際抓調(diào)整、抓工業(yè)。堅(jiān)持以可持續(xù)發(fā)展為導(dǎo)向進(jìn)行結(jié)構(gòu)調(diào)整，充分利用循環(huán)經(jīng)濟(jì)技術(shù)來消減工業(yè)污染物排放量。第二，必須用好優(yōu)勢(shì)與特色。治理環(huán)境污染各區(qū)有各區(qū)的實(shí)際，要結(jié)合各地實(shí)際，充分挖掘自身優(yōu)勢(shì)，趨利避害，揚(yáng)長(zhǎng)避短，因地制宜。第三，必須發(fā)展科技強(qiáng)后勁。創(chuàng)建衛(wèi)生城市也要朝高科技含量方向發(fā)展，堅(jiān)持積極引進(jìn)先進(jìn)技術(shù)，比如高速公路路燈利用風(fēng)力發(fā)電蓄電，城市公交電車動(dòng)力改革等等。

2、要抓住政府組織，地方治理這個(gè)關(guān)鍵。各基層組織措施實(shí)施能不能抓好，關(guān)鍵在領(lǐng)導(dǎo)班子的協(xié)調(diào)指揮。必須按照市委、市政府頒布了《關(guān)于加強(qiáng)生態(tài)環(huán)境建設(shè)和保護(hù)工作的決定》的規(guī)定，明晰各部門之間、各區(qū)之間的職責(zé)權(quán)限，使他們各司其職、各負(fù)其責(zé)。市政府領(lǐng)導(dǎo)親自抓落實(shí),各單位部門和人民群眾積極參與衛(wèi)生城市活動(dòng)中去，形成黨政一把手負(fù)總責(zé)、主管領(lǐng)導(dǎo)具體負(fù)責(zé)、環(huán)保行政部門統(tǒng)一監(jiān)督管理、政府各部門分工負(fù)責(zé)的局面。

3、要?jiǎng)?wù)實(shí)配套改革這個(gè)基礎(chǔ)。為了積極引導(dǎo)企業(yè)投資治理污染，制定和完善各種有利于創(chuàng)衛(wèi)建設(shè)投資的經(jīng)濟(jì)政策，例如在國(guó)企改制、土地使用權(quán)轉(zhuǎn)讓、稅收、出口退稅及補(bǔ)貼等方面，給予實(shí)現(xiàn)創(chuàng)衛(wèi)建設(shè)環(huán)境改革清潔生產(chǎn)的企業(yè)以優(yōu)惠政策。這樣可以補(bǔ)償進(jìn)行大改革和工業(yè)企業(yè)所造成的損失，也可以提高其他企業(yè)改革的積極性。

4、加強(qiáng)人民群眾的環(huán)保意識(shí)和文明素質(zhì)建設(shè)。要加強(qiáng)教育引導(dǎo)，不斷提高群眾的思想素質(zhì)。通過對(duì)群眾進(jìn)行環(huán)境衛(wèi)生建設(shè)重要性的宣傳，切實(shí)解決環(huán)保意識(shí)不強(qiáng)的問題；通過學(xué)校和各單位對(duì)各中小學(xué)生以及單位職工的教育，徹底解決群眾素質(zhì)低下的問題。

5、重視與群眾溝通，提取群眾意見，在創(chuàng)衛(wèi)工作進(jìn)行的同時(shí)，重視與群眾的聯(lián)系，做到到群眾中去，面對(duì)問題及時(shí)解決問題，不能盲目的改革而應(yīng)該堅(jiān)持群眾觀點(diǎn)、群眾立場(chǎng)，將群眾工作貫穿于各領(lǐng)域各方面的整個(gè)過程，把群眾利益實(shí)現(xiàn)好維護(hù)好發(fā)展好。兼聽則明，偏聽則暗。聽取群眾意見，集中民意民智，才能全面處理創(chuàng)衛(wèi)工作的各個(gè)方面。

參考文獻(xiàn)：

《株洲市創(chuàng)衛(wèi)工作責(zé)任分解及工作進(jìn)度表》

《株洲市環(huán)境保護(hù)第十一個(gè)五年規(guī)劃》

《國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)愛國(guó)衛(wèi)生工作的決定》

《毛澤東思想和中國(guó)特色社會(huì)主義理論體系概論》

第四篇：總結(jié)(未改完)（共）

工作總結(jié)

自從事建筑行業(yè)工作以來，在這些年的工作實(shí)踐中，不斷努力、刻苦學(xué)習(xí)，積極參加行業(yè)主管部門主辦的專業(yè)上崗培訓(xùn)和管理崗位人員繼續(xù)教育培訓(xùn)，充實(shí)和提高了自己的業(yè)務(wù)、技術(shù)及管理水平。政治思想素質(zhì)方面得到很大提高，熱愛祖國(guó)，擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨，熱愛本職業(yè)工作，在工作和施工管理過程中，始終堅(jiān)持貫徹執(zhí)行黨的各項(xiàng)方針政策和建筑行業(yè)相關(guān)法律、法規(guī)，堅(jiān)持理論與實(shí)踐相結(jié)合，努力是自己參加和主持的工程施工項(xiàng)目的管理水平達(dá)到最佳效果?；叵脒^去的工作歷程，有成績(jī)，也有不足，認(rèn)真總結(jié)、正確評(píng)價(jià)自己的工作業(yè)績(jī)和不足，將有利于在以后的工作中不斷提高自己的專業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)水平，更好地服務(wù)社會(huì)。

一、工作簡(jiǎn)歷：畢業(yè)后開始從事建筑業(yè)工作，2009年1月至今在重慶中格建設(shè)有限公司任職。

二、主要工作業(yè)績(jī)：在參加施工管理工作期間，先后參加和獨(dú)立主持施工管理（代表性）的工程項(xiàng)目： 魚背山水電站綜合樓 蹇家巷片區(qū)改建工程 城市職業(yè)學(xué)院一期工程 三峽職業(yè)學(xué)院學(xué)生公寓A1、A2 銅梁金果大廈

本人在上述工程項(xiàng)目的施工管理過程中，精心組織，精心施工，科學(xué)管理，嚴(yán)格執(zhí)行相關(guān)施工規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)和施工工藝流程。工作盡職

盡責(zé)，理論結(jié)合實(shí)際，充分發(fā)揮了自己和工程項(xiàng)目管理班子的管理水平和能力，采用科學(xué)、行之有效的管理方法，深入施工現(xiàn)場(chǎng)，及時(shí)解決和處理施工過程中的具體問題，重點(diǎn)把好工程施工安全和質(zhì)量關(guān)，參管的工程項(xiàng)目無(wú)重大質(zhì)量事故，為企業(yè)創(chuàng)造了良好的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)效益。

三、理論知識(shí)與實(shí)際工作的結(jié)合運(yùn)用：根據(jù)多年的施工管理工作經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，工程施工就是通過施工管理人員和建筑工人的勞動(dòng)，將工程設(shè)計(jì)者不同設(shè)計(jì)類型的工程設(shè)計(jì)作品付諸實(shí)施，完美的展示出來，因此，在每個(gè)施工項(xiàng)目開工前，認(rèn)真組織，優(yōu)化調(diào)整好施工管理班子和機(jī)構(gòu)人員是保證工程順利完工的重要前提，施工前會(huì)同相關(guān)工程技術(shù)人員認(rèn)真閱讀、熟悉設(shè)計(jì)施工圖和施工現(xiàn)場(chǎng)環(huán)境，充分理解設(shè)計(jì)意圖，編制工程《施工組織設(shè)計(jì)》，落實(shí)相關(guān)技術(shù)準(zhǔn)備工作。并同時(shí)作好“人”、“機(jī)”、“料”的組織行劃和進(jìn)場(chǎng)準(zhǔn)備工作，并將其貫穿于整個(gè)工程項(xiàng)目的施工全工程，使之能有序進(jìn)行。

在工程施工過程中，根據(jù)設(shè)計(jì)施工圖紙要求和相關(guān)施工驗(yàn)收規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)，制定施工技術(shù)方案，明確施工工序和施工工藝流程。根據(jù)工程的重點(diǎn)和難點(diǎn)確定工程質(zhì)量和安全控制點(diǎn)，針對(duì)工程施工過程中出現(xiàn)質(zhì)量通病的部位和工序工程技術(shù)人員必須親自到位重點(diǎn)控制，并制定出相應(yīng)的質(zhì)量和安全技術(shù)措施，保證施工質(zhì)量和施工安全。根據(jù)施工項(xiàng)目的設(shè)計(jì)、技術(shù)和經(jīng)濟(jì)指標(biāo)要求，充分發(fā)揮人力資源和機(jī)械設(shè)備的配置優(yōu)勢(shì)，是工程施工優(yōu)質(zhì)高效的關(guān)鍵，施工中定期或不定期的組織項(xiàng)目的技術(shù)負(fù)責(zé)人、施工員、安全員、質(zhì)檢員、基數(shù)內(nèi)業(yè)人

員、專業(yè)技術(shù)工種進(jìn)行專業(yè)施工技術(shù)、施工工藝標(biāo)準(zhǔn)、質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)范以及與建筑相關(guān)的法律、法規(guī)等的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，總結(jié)、學(xué)習(xí)好的施工經(jīng)驗(yàn)和管理辦法，使其整體專業(yè)知識(shí)和管理水平不斷得到提高，從而提高工程項(xiàng)目的施工質(zhì)量。

機(jī)械設(shè)備的配置是否合理是影響施工進(jìn)展和施工安全的關(guān)鍵，根據(jù)施工項(xiàng)目具體情況，優(yōu)化、合理地配置施工機(jī)具，避免因機(jī)具的準(zhǔn)備不足及性能等因素導(dǎo)致工程施工進(jìn)展緩慢和停頓，以及因計(jì)劃的盲目而造成不必要的浪費(fèi)，是工程能夠安全、保質(zhì)、按期完成。在參建的各種類型施工項(xiàng)目施工管理過程中，綜合總結(jié)認(rèn)為；根據(jù)各工廠的具體設(shè)計(jì)情況，除了按設(shè)計(jì)施工圖要求、相關(guān)施工規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)和施工工藝流程組織施工外，還須運(yùn)用自己所學(xué)和積累的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)、并充分發(fā)揮項(xiàng)目管理集體的智慧和力量，及時(shí)解決施工過程中出現(xiàn)的問題，才能優(yōu)質(zhì)、高效完成工程項(xiàng)目。

四、施工技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)：在建筑工程主體中，施工質(zhì)量的好壞直接影響到建筑物使用安全和建筑物的使用功能，其中決定安全的主要是結(jié)構(gòu)部分的質(zhì)量。雖然影響質(zhì)量的因素和原因很多，除設(shè)計(jì)缺陷原因外，施工質(zhì)量的好壞起決定性作用，因此，提高施工技術(shù)水平，把好工程結(jié)構(gòu)施工質(zhì)量關(guān)是工程施工的重點(diǎn)。主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

一）對(duì)參加施工的工程技術(shù)人員進(jìn)行定期或不定期的培訓(xùn)，內(nèi)容包括施工工藝標(biāo)準(zhǔn)、質(zhì)量驗(yàn)收規(guī)范及先進(jìn)的施工和管理方法，提高管理班子的整體技術(shù)素質(zhì)。

二）根據(jù)工程施工進(jìn)程，對(duì)主體施工的重點(diǎn)部位（結(jié)構(gòu)部分）監(jiān)督項(xiàng)目編制部分項(xiàng)的施工技術(shù)方案，并執(zhí)行審批制度，及時(shí)、準(zhǔn)確的指導(dǎo)項(xiàng)目的技工。施工過程中工程技術(shù)人員深入現(xiàn)場(chǎng)，了解實(shí)際情況，跟蹤各工序的施工工序技術(shù)管理，對(duì)結(jié)構(gòu)施工過程中的模板、鋼筋、混凝土施工施工生產(chǎn)過程中的管理缺陷、技術(shù)難題和質(zhì)量問題，及時(shí)。解決，并隨時(shí)對(duì)施工作業(yè)班組提供技術(shù)支持。

三）施工中嚴(yán)格貫徹執(zhí)行“ISO9001-2000”標(biāo)準(zhǔn)，建立健全質(zhì)量管理體系，加強(qiáng)過程控制，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、持續(xù)改進(jìn)，使之更具適宜性和有效性。

近年來，隨著建筑業(yè)的飛速發(fā)展，和改革的深入，我將努力學(xué)習(xí)和工作，開拓創(chuàng)新，不斷進(jìn)取，提高自己的技術(shù)水平和業(yè)務(wù)管理水平，更好地服務(wù)社會(huì)。

張敬華

2011年10月28 日

第五篇：校園安全十不準(zhǔn)未改

校園安全十不準(zhǔn)

一、不準(zhǔn)攜帶學(xué)校嚴(yán)令禁止的刀具、器械

等易造成人身傷害的器物進(jìn)入校園。

二、不準(zhǔn)攜帶易燃易爆物品（如火柴、打

火機(jī)、煙花爆竹等）進(jìn)入校園。

三、不準(zhǔn)勾結(jié)校內(nèi)外人員以團(tuán)伙形式結(jié)仇

報(bào)復(fù)、打架斗毆、要錢搶物。

四、不準(zhǔn)隨便接觸電器設(shè)備，嚴(yán)禁違反規(guī)

定使用電器及私自用電行為。

五、不準(zhǔn)在上下樓梯時(shí)推擁、打鬧、擠踩、攀爬欄桿和在樓道內(nèi)打斗，吵鬧、大聲喧嘩。

六、不準(zhǔn)在宿舍內(nèi)使用明火，如點(diǎn)蠟燭、吸煙、焚燒東西等。

七、不準(zhǔn)在校園內(nèi)攀墻、私上房頂、爬樹

等，要避開正在施工的一些危險(xiǎn)場(chǎng)所。

八、不準(zhǔn)未經(jīng)允許私自離校，確需離校要

出示假條進(jìn)行登記并有家長(zhǎng)陪同離校。

九、不準(zhǔn)未經(jīng)允許動(dòng)用消防器材、監(jiān)控設(shè)

備等。

十、不準(zhǔn)散布、傳播危險(xiǎn)和易于引發(fā)恐慌的言論。

石家莊市第五十一中學(xué)法制安全辦公室