欧美色欧美亚洲高清在线观看,国产特黄特色a级在线视频,国产一区视频一区欧美,亚洲成a 人在线观看中文

  1. <ul id="fwlom"></ul>

    <object id="fwlom"></object>

    <span id="fwlom"></span><dfn id="fwlom"></dfn>

      <object id="fwlom"></object>

      培訓(xùn)游戲大全(團體游戲篇 103個游戲)

      時間:2019-05-14 14:25:34下載本文作者:會員上傳
      簡介:寫寫幫文庫小編為你整理了多篇相關(guān)的《培訓(xùn)游戲大全(團體游戲篇 103個游戲)》,但愿對你工作學(xué)習(xí)有幫助,當(dāng)然你在寫寫幫文庫還可以找到更多《培訓(xùn)游戲大全(團體游戲篇 103個游戲)》。

      第一篇:培訓(xùn)游戲大全(團體游戲篇 103個游戲)

      培訓(xùn)游戲大全(團體游戲篇 103個游戲)一. 備受攻擊

      目的:體驗被排擠的滋味 內(nèi)容:

      1. 抽出一人做箭靶。

      2. 在地上畫一個圓圈,或用繩圈也可,“箭靶”站在中間,其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。備注:如有8人以上,分為兩組為佳,這可易于走動。

      變化:“箭靶”可拉人入圈(這個圈一定要大一點),幫他一起捉人,即圈內(nèi)人越來越多,直至所有人都入了圈為止。

      二. 畢加索

      目的:考溝通能力 時間:10~20分鐘 材料:筆和紙 內(nèi)容:

      1.組長先預(yù)備數(shù)張畫了圓形的紙。最好有多張。2.每兩人配對比賽。

      3.開始前,每一組合背對背而坐。

      4.在指定時間內(nèi),一人負(fù)責(zé)講圓形,另一人則負(fù)責(zé)畫圓。畫圓的人,只可聽不可問,也不可讓講的人看到。

      5.時間到,就看誰畫得快而準(zhǔn)。6.也可對換角色。備注:

      1. 這游戲可看到各人不同的溝通問題。

      2. 組長可在游戲后,講解溝通的藝術(shù)和重要。

      三. 各抒己見

      目的:了解組員的時事觸角,學(xué)習(xí)直言表達(dá) 時間:15分鐘 材料:當(dāng)日報紙

      內(nèi)容:組長說:“今日是時事論壇,有個人意見要盡情表達(dá)?!?/p>

      1.選數(shù)則有意義又富爭論性的新聞,請大家表達(dá)看法。了解各組員的分析力,個人觀點、立場等`````` 2.組長不會下結(jié)論,但要贊賞組員表達(dá)及互相尊重的態(tài)度。

      四. 旁若無人

      目的:考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處 時間:15分鐘

      內(nèi)容:組長說一“兩個人在你面前講暗語,對你視若無睹,你感覺如何?” 1. 兩人一組,秘密地在房中選一件物品作為討論目標(biāo)。在眾人面前討論時,不可提示物件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。2. 輪流討論竟猜。

      3. 完結(jié)時,組長要指出旁若無人的溝通方式,是令別人難受的。

      五. 波濤洶涌

      目的:讓氣球停留在空中,激發(fā)歡樂 時間:5~10分鐘 材料:氣球多個

      內(nèi)容:組長說:“如果你心中有氣,頂在胸口會好辛苦,我們?yōu)閯e人趕走這氣好嗎?”

      1. 每人一個不同顏色的氣球。

      2. 每人拋高自己的氣球,并盡力讓氣球停留在空中,同時嘗試打下別人的氣球。

      3. 氣球跌在地上的人即被淘汰。

      4. 氣球保持在空中最久的人便算贏。5. 組長總結(jié):“好啦!大家都出了氣!”

      六. 誰是密友

      目的:了解誰是好朋友 內(nèi)容:

      1.大家圍圈站,一人站在中間。

      2.組長問:“當(dāng)你想找人傾訴時,在這個小組中,你會找誰?”此時,所有人便要閉上眼睛。

      3.站在中間的人,就要走到他心中的密友前。當(dāng)他說“OK”時,大家便可睜開眼睛。

      4.站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受,沒有被選者如有不滿,可提出抗議。

      備注:組長需有心理準(zhǔn)備,隨時有機會要處理沖突。

      變化:請站在中間的人閉眼,請大家按自己與他的適當(dāng)距離而站。請他看看這距離適合嗎?是否如他所指望的?(可能有些他以為很Friend的,卻站得很遠(yuǎn)。)

      七. 喜怒哀樂

      目的:康樂游戲,增加歡樂氣氛,也可帶出非語言溝通的限制 時間:20~30分鐘 材料:字條 內(nèi)容:

      1.先選出5~6人進(jìn)行“傳表情”,其他人在旁作觀眾。

      2.“傳表情”的組員一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回頭望。

      3.主持人把表情字條如“怒火中燒”,“風(fēng)情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準(zhǔn)備好后,并以任何方法傳達(dá)字條的內(nèi)容,不可發(fā)出聲音。

      4.“表情”一直傳到最前面一位,主持人把答案表讓他選擇,看看能否猜中所傳表情的真正意思。

      5.進(jìn)行一、二次后,在旁觀者中選出另一組人,繼續(xù)游戲。注意:

      1.在這游戲中,每人都應(yīng)有機會做旁觀者及傳表情者,因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。

      2.最好選一位活潑調(diào)皮的組員作為第一位傳表情的人。

      八. 溫度計

      目的:測量組內(nèi)氣氛

      內(nèi)容:組員說:“天氣報告都能大致準(zhǔn)確地報告當(dāng)天氣溫,今天請大家用你的Feel測量現(xiàn)階段小組的溫度?!?/p>

      請每位組員給小組一個度數(shù)??梢允橇阆禄蚍悬c的。并分享原因。

      備注:這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業(yè)務(wù)會引至一點小沖突,但現(xiàn)況反映出來,則更易于處理。

      九. 大混戰(zhàn) 目的:打破僵局

      材料:報紙或廢紙(卷成球狀)內(nèi)容:

      1.全組一分為二,先訂定自己的領(lǐng)土,兩組之間要劃出一個禁區(qū)。

      2.當(dāng)帶領(lǐng)者發(fā)號司令后,便要開始做戰(zhàn),在規(guī)定的時間內(nèi)(3分鐘左右),組員可用盡方法把“廢球”拋到對方的領(lǐng)土內(nèi),但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。

      3.最后以領(lǐng)土撒謊能夠最少“廢球”的一方為勝,禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計算在內(nèi)。

      十. 對對碰

      目的:合作、溝通 時間:10~15分鐘 材料:音樂 內(nèi)容:

      1.眾人圍坐一個大圈,留一張空椅。

      2.音樂開始,坐在空椅左右邊的兩個人,要立刻起身去拉一個人來坐在那空椅上。

      3.被帶走的人留下空位,兩旁的人就要起身拉人。4.音樂停止,還在走著的人便算輸。

      變化:被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。

      十一. 一元幾毫

      目的:訓(xùn)練思想敏捷、隨機應(yīng)變 時間:5~10分鐘 內(nèi)容:

      1.男組員價值是5角,女組員是1元。

      2.主持人說出一個數(shù)目,男女組員依數(shù)目自由組合。例如:3元,就是3女、2女2男或6男了。

      3.每次盡快說不同的數(shù)目,組員要迅速成組。4.入不到組的,就為輸。

      變化:男女的價錢可隨意調(diào)轉(zhuǎn)的。例如:男是1元,女是5角。

      十二. 分甘同味 目的:鍛煉合作精神 材料:方便傳遞的食物 內(nèi)容:

      1.全組圍圈坐,由中間分為兩組。

      2.游戲開始,由兩組第一位開始將食物傳給下一位,不可用手,只可用口咬。下一位也只可用口接著。當(dāng)?shù)诙唤又?,第一位便要咬掉自己曾咬過的部分,如此類推。最快傳到尾的,而又有食物剩下的為勝。備注:這游戲適合夫婦組。

      十三. 寂寞時的援手

      目的:放松心情,表達(dá)內(nèi)心困難 時間:10~15分鐘 材料:筆、紙 內(nèi)容:

      1.在紙上匿名寫下近月來不愉快的事情,放心地寫出來,這是對上帝的禱告。2.組長收集紙條。

      3.組員圍圓圈,面向團友伸出手成一個米字,彼此的手不能接觸對方。將眼合上,放松身體。

      4.組員慢慢讀出紙條內(nèi)容,“父啊!幫助這弟兄/姊妹,因為他/她???!辈灰聹y是誰的問題。

      5.讀完后,將手伸回,形成一圓圈,互相搭肩禱告。為大家的需要代禱。

      十四. 溫暖的表情 目的:學(xué)習(xí)彼此欣賞 時間:30分鐘 內(nèi)容:

      1.圍圈坐,其中一人在圈中間。2.輪流說出圈中人值得欣賞之處。3.直至每人都被提及。4.以祈禱結(jié)束。變化:

      1.可以在組員生日當(dāng)天,以他/她為主角(圈中人)。2.可指定在某些場合對組員所欣賞之處。

      十五. 甜心

      目的:表達(dá)對組員的欣賞 時間:15分鐘

      材料:糖(每人10粒)內(nèi)容:

      1. 每人有10粒糖,每送出一粒,向?qū)Ψ秸f出你欣賞他/她的一樣特質(zhì)。2. 直至把糖送完。

      十六. 3多足少 目的:合群 內(nèi)容: 1.全組為為3小組。

      2.一雙手和腳各代表一分,即一個人有4分。當(dāng)帶領(lǐng)者講出一個數(shù)字,各組便要以最快時間來組合。最慢的為輸。例如:帶領(lǐng)者說:“我要3”,而小組有4人,那么應(yīng)該有3位組員要單腳站立,有一位要被背起。

      備注:帶領(lǐng)者要預(yù)先計算好一個最大的數(shù)目,如小組只有3人,數(shù)目便不可大于12。

      十七. 吹吹

      目的:考反應(yīng)及合群

      內(nèi)容:1.按人數(shù)分組,至少3組。

      2.每組自創(chuàng)名字,可用動物、地方、花名等,但要單一和限字?jǐn)?shù)。

      3.每一組開始時,要說:“蘋果(組名)吹,蘋果吹完梨子吹。”梨子立刻便要作出回應(yīng),但不可再彈回蘋果。直至有一組接不上,或講錯組名,便為輸。備注:組名最好改得難記和難上口,因講錯組員也算輸。變化:可隨便更改動作。例如:吹、跪、彈``````

      十八. 拋開煩惱 目的:解決困難 時間:15分鐘 材料:筆和紙 內(nèi)容:

      1.大家寫下一些問題、煩惱、或需要幫助的事。

      2.收集紙張,抽出部分來分享,并嘗試尋出答案或解決方法。3.大家為這這事祈禱。

      十九. 香蕉運動 目的:合作默契 時間:10分鐘

      材料:香蕉數(shù)只,繩 內(nèi)容:

      1.兩人一組,并將大家的左腕綁住。

      2.給每組拿著一條香蕉在左手,然后叫開始,讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速度把香蕉吃掉。3.那一組最快就是勝利。

      二十. 愛的伙伴 目的:愛的功課 時間:20分鐘 材料:

      1.約3工分見方的紙張。每張只寫一個字,依次寫“愛人如己”“愛人如己”的字,直到把紙張寫完。張數(shù)應(yīng)與參加人數(shù)相等。2.帶領(lǐng)者把寫好的紙張先投進(jìn)一個袋里。內(nèi)容:

      1.基督徒要彼此相愛,這是主的新命令(約十三34)。也要愛人如己,這是最大的誡命之一(太廿二39)。大家找4個人,手上的字湊成“彼此相愛”,這4個人就是“愛的伙伴”。

      2.每人從袋中抽出一在張紙,暫時不可以看上面的字。大家都拿到后,帶領(lǐng)這喊“開始”,大家趕快找“愛的伙伴”,找到后就彼此詳細(xì)介紹認(rèn)識,之后帶領(lǐng)者可考問其中各人名字。注意:

      1.帶領(lǐng)者可宣布“最慢找到的可能要罰唱歌?!边@樣大家就會焦急,引起熱烈氣氛。也可由最慢的人先考問其余“愛的伙伴”的名字。2.多預(yù)備一些紙張,可給遲到的人。

      3.最后可能有兩三位組員不能湊成4人一組的“愛的伙伴”,可編入其他組。

      二十一. 翅膀蔭下 目的:合力競賽 時間:10~15分鐘 內(nèi)容:

      1.主耶穌曾經(jīng)哀嘆,向耶路撒冷的百姓說:“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的兒女,好象母雞把小雞聚集在翅膀底下,只是你們不愿意”(路十三34)。我們投靠在神的愛中,神要保守我們,照顧我們,如同母雞把小雞保護(hù)在她的翅膀底下。如果我們遠(yuǎn)離神,自己會遭受災(zāi)害。

      2.分成2隊。每隊約5人。第一位當(dāng)老鷹,第二位當(dāng)母雞,其他的跟在母雞后面當(dāng)小雞。母雞和老鷹對面而立。

      3.母雞張開兩手,阻擋老鷹捕捉小雞。每只小雞把手搭在前面一位的肩膀上,第一只小雞搭在母雞肩上,躲避老鷹時,松手即算是被捉到。

      4.老鷹盡力捕捉小雞,拍到身體就算捉到。母雞張開翅膀阻擋老鷹,小雞們要搭手跟在母雞身后一旦有小雞被捉到后,最后一只小雞換作老鷹,老鷹換作母雞,原來的母雞退在新母雞后面,當(dāng)作第一只小雞。之是要讓每一位組員都有機會做母雞及老鷹,這樣大家才玩得起勁。

      5.等各隊輸過一次后,大家集合。由最后一次的母雞念有關(guān)的經(jīng)文。注意:

      每隊最好都有一位帶領(lǐng)者,喊“開始”口令。并且測定時間,如果一分鐘后,老鷹未能捉到小雞,就輪換下去,以免出現(xiàn)冷場。

      有關(guān)經(jīng)節(jié):路十三34,得二12,詩十七8,詩六一4,詩九一4。

      二十二. 同舟共濟 目的:鍛煉耐力 時間:10~15分鐘

      材料:每隊一張報紙、預(yù)備數(shù)張報紙做后備之用、領(lǐng)隊用的哨子。內(nèi)容:

      1.組員以平均人數(shù)分隊,每隊約三至四人。每隊分派一張報紙,將報紙鋪在地上。

      2.領(lǐng)隊信號開始,所有隊員一齊站到報紙上,不可弄破報紙,就另要一張補充,繼續(xù)游戲。

      3.全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者。二十三. 共同分擔(dān)

      目的:讓大家體會同心的重要 內(nèi)容:

      1.2人一組,背對背坐在地上,手臂互扣,然后一起運力,互相依靠的站立起來。2.若兩人合作成功,則可嘗試多加一位或多位。3.這游戲人數(shù)越多,難度越大,也需更多的默契。

      二十四. 畫肖像

      目的:留意別人的指示 時間:10~15分鐘 材料:紙、筆(粗)內(nèi)容:

      1.把小組分為三至四組,各組派一個為代表。2.代表人蒙眼。

      3.右手拿筆,站在畫紙前。

      4.每組由組長挑選一人做“模特兒”,但不讓代表知道是誰。5.依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后,由組長決定名次。

      二十五. 解結(jié) 目的:同心合力 內(nèi)容:

      3.全組人圍圈站著。

      4.當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3!”時,大家便要一同伸出一只手,握著其他人的手,記著一手捉一手。

      5.捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行,但握著的手不可斷開,如果嘗試多次仍解不開便為輸。

      備注:緊記不可握你左右兩邊的人的手,否則這個結(jié)是解不開的。

      二十六. 彼此配搭

      目的:發(fā)揮恩賜、互相配搭 材料:蒙眼的毛巾 內(nèi)容:

      1.4人一組,分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。

      2.規(guī)則:“腦”只能發(fā)號司令,“眼”只能做動作,“手”只能作動作,“口”只能說話或飲食。除了當(dāng)眼睛的一位,其他的人都要蒙眼。

      3.帶領(lǐng)者講出一個動作,例如:吹氣球、吃香蕉、涂口紅等,各組員便要各按職份合作完成。

      二十七. 我笑你哭

      目的:打破隔膜,輕松玩樂 時間:5~10分鐘 內(nèi)容:

      1.全組圍成一個圓圈。

      2.帶領(lǐng)者轉(zhuǎn)向右邊的組員,做一個搞笑的面部表情,這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉(zhuǎn)回左邊扮演一悲痛的表情,左邊的組員就要改變方向,向左傳表情如此類推,直至有組員輸了為止??芍貜?fù)玩多次。

      二十八. 探險隊

      目的:康樂性游戲,加強小組接觸 時間:15~20分鐘 內(nèi)容:

      1.大家瘩著前著肩頭,由房間出發(fā),繞游教會建筑物。2.一起穿過窄門,上窄樓,過障礙,才返回房中。變化:

      1.這類型活動常被采用,都是考驗全組人的合作性和士氣。2.如要增加難度,可讓帶頭的數(shù)個人蒙眼,由后面的人指揮。

      二十九. 人生如戲 目的:發(fā)掘表演潛能 時間:20分鐘 內(nèi)容:

      1.分為A和B兩組。

      2.給2至3分鐘,讓每組想出有5個連貫性動作的事件,給對方猜測。例如:一個人在抹窗,掃地,突然看見一只蟑螂而跳開,拿殺蟲水噴射蟑螂,再掃走。共5個動作。

      3.B組先派一人(B1)出來看A組表演。期于B組人遠(yuǎn)離場。

      4.B1看完表演后便向單獨出場的B2表演;B2再模仿,輪到B3單獨觀看``````如此類推。

      5.到最后一位組員時,他不單要做出全套動作,并要同時連貫地講出動作的意思。

      6.輪到B組表演,A組模仿。

      注意:這游戲的樂趣是看見別人把動作做到一塌糊涂,最后更把故事弄至面目全非。從而更可發(fā)掘到創(chuàng)作潛能的人。

      三十. 站立得穩(wěn) 目的:康樂活動 時間:10~15分鐘 材料:粉筆,音樂 內(nèi)容:

      1.保羅勉勵帖撒羅尼迦的信徒:“你們要站立得穩(wěn),凡所領(lǐng)受的教訓(xùn)``````”(帖后二15)。我們青年基督徒要在信仰上站立得穩(wěn),不可見異思遷,人云亦云。2.用粉筆在地上畫一個大圈,加兩個小圈于大圈上。

      3.大家手牽手站在大圈上。音樂開始,大家向右繞大圈走。靠近小圈時,可以用力拉自己左右的人,使他站不穩(wěn)而踏入小圈內(nèi)。

      4.音樂停了再開始,大家改向左移動,走近小圈又用力拉別人入圈。凡踏入小圈三次以上的,就是沒有“站立得穩(wěn)”的人,要受罰。

      注意:亦可用口琴或一 人唱歌代替音樂。一曲停后,再開始時,就換方向走,一面頭暈。采用的詩歌以活動雄壯為宜。

      三十一. 找名字

      目的:考眼力及發(fā)揮合作精神 時間:15分鐘

      材料:舊報紙,膠水,紙 內(nèi)容:

      1.全組一分為二。

      2.每組各發(fā)報紙一份及膠水一枝。

      3.聽到組長的訊號,就開始在報紙上尋找與組內(nèi)所有成員姓名相同的文字,撕下,貼在紙上。

      4.時間到,看那組有最多組員名字的,就算勝利。

      三十二. 你我的歌 目的:聯(lián)絡(luò)感情 時間:15分鐘

      材料:寫上歌名的紙條 內(nèi)容:

      1.在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首,每一首歌可寫多張字條。2.組員圍成圓圈,組長發(fā)給每人一張歌詞。

      3.組長說開始,各人大聲唱自己的歌,并尋找同一首歌的人。4.必須一邊唱一邊找人,不可說出歌名。5.組長可突然叫“停”,所有組員歸隊。6.最早結(jié)成隊伍的獲勝。

      改變:一面做動作一面唱歌尋找隊友,將會更活潑生動。

      三十三. OIKOS 目的:相似者結(jié)成隊伍 時間:10分鐘 材料:紙和筆 內(nèi)容:

      1.每人一張紙,寫下自己的興趣、特長,喜歡的藝人和音樂等,2~3個項目。2.組員拿著紙圍成圓圈。

      3.游戲開始,各自尋找與自己資料有相近者結(jié)成隊伍。4.隊伍不限人數(shù),但必須要有共通點。5.最后歸隊者為輸。

      三十四. 人肉運輸 目的:合作 時間:10分鐘 材料:兩圈繩 內(nèi)容:

      1.組員一分為二。

      2.給組員五分鐘商量,如何靠合力及一卷繩把其中一人由一邊運載到另一邊。3.號令一下,每組就只可以5分鐘的時間編織繩。4.組長再令下,每組要以最快速度把一位組員,由一邊送到另一邊。注意:

      1.要過去對面的組員,腳不可踏地。2.他一定要在繩上面。3.不可碰到地,否則當(dāng)輸。

      三十五. 瞎子領(lǐng)瞎子

      目的:學(xué)習(xí)信任及鼓勵大家好好裝備自己 時間:20分鐘

      材料:眼罩或手巾多個 內(nèi)容:

      1.2人一組。

      2.一人蒙眼,另一人做向?qū)?,手拖手向前行。各人不許交談。3.除去眼罩或偷看者要受罰。

      4.帶領(lǐng)者宣布,到達(dá)教會大堂后,組長宣布重新安排向?qū)В瑤祷卦帯?/p>

      5.各隊向?qū)ьI(lǐng)蒙眼者到大堂后,組長宣布重新安排向?qū)Аs把蒙眼者配成一對。6.一對對蒙眼者尋求出路,困難重重,寸步難行。

      7.組長總結(jié)。帶領(lǐng)大家思想“瞎子領(lǐng)瞎子”的危機,鼓勵 大家在圣經(jīng)根基上好好裝備自己。

      三十六. 你追我逃 目的:隨機應(yīng)變 時間:5~10分鐘 材料:組長用哨子 內(nèi)容:

      1.選出逃走者和追捕者。

      2.其他組員兩人一前一后整齊地圍成一圈,間隔二手寬度。

      3.哨音響后,追捕者開始抓逃走者。各人只準(zhǔn)用腳貼腳的步伐去步行。4.逃走者疲乏后,可以跑到其中一組的前面。后面那人就變位逃走者。5.被抓到的人,就變?yōu)樽凡墩?。進(jìn)行:

      1.隨著游戲的進(jìn)行,圓圈可能會越來越小,應(yīng)注意隨意把圈擴大。2.組長必須判定先插進(jìn)隊伍或先被追捕碰到。

      三十七. 下閘 目的:歡樂時光 時間:5~10分鐘 材料:音樂 內(nèi)容:

      1.先找4個人,2人一組,雙手互拱做成2個隧道,其他的人手搭肩構(gòu)成一輪火車。

      2.隨著音樂快慢,火車穿梭在隧道中。音樂一停,隧道下閘,被圈住的人,即退出行列。

      3.人多的時候,可多做幾個隧道。4.可由組長彈吉他或唱歌來代替播音樂。

      三十八. 變形蟲賽跑 目的:群體合作 時間:15~20分鐘 材料:數(shù)條繩子 內(nèi)容:

      1.8至10人一組。

      2.組員互相靠緊站著,舉起雙手,用繩子圍著組員們的腰間綁緊。3.畫好起點和終點,進(jìn)行一次變形蟲賽跑,最快到達(dá)終點的組別獲勝。變化:

      1.設(shè)一個簡單的障礙賽,例如:全組人要繞著椅子走幾圈。

      2.若要增加難度,各組選一位指揮,其余人閉上眼睛,由指揮帶領(lǐng)完成障礙賽。3.為免尷尬,可男女分組。

      三十九. 心靈捕手

      目的:體會與人親近的經(jīng)驗,訓(xùn)練簡潔表達(dá)自己的感受 時間:30~40分鐘 內(nèi)容:

      1.每人尋找一位最陌生的組員,交談約5分鐘。2.每組6人,分享以下問題: A. 你與陌生人接觸時有何感受? B. 遲到進(jìn)入會場有何感受?

      C. 聽到團友或組員用溫柔的聲調(diào)呼喚自己的名字時,有何感受? D. 與家人爭執(zhí)而勉強從命時,你有何感受?

      E. 與同事/上司爭執(zhí)而勉強從命時,你有何感受?

      F. 有人與你談?wù)撔叛觯銏猿帧白约旱囊庖姟?,事后你有何感受?/p>

      四十. 疊疊樂 目的:合作性 時間:20~30分鐘

      材料:舊報紙、雞蛋或小球 內(nèi)容:

      1.組員分為2組。每組派發(fā)一些報紙及雞蛋。

      2.限時5~10分鐘,將報紙用任何方法疊高,然后把雞蛋放在最頂部。3.能夠在最短時間疊得最高者得勝。

      四十一. 集體創(chuàng)作 目的:合作性、創(chuàng)作性 時間:20~30分鐘 材料:筆、紙或黑板 內(nèi)容:

      1.把組員分成數(shù)組。

      2.組長指定一個畫題,如人、狗、魚。各組輪流在紙或黑板上作畫,每人只能畫一筆。

      3.畫得最完全、最好就獲勝。

      四十二. 吸豆竟走

      目的:體會合作的重要性 時間:20~30分鐘

      材料:空碗、吸管、比吸管直徑大的豆 內(nèi)容:

      1.組員分成兩隊,各成單行縱隊,站在線的后面。

      2.在起點上各擺一只空碗;在對面的終點上也各放一只碗,碗內(nèi)盛有與各隊人數(shù)等量的豆子。

      3.游戲開始,第一人拿著吸管跑到對面終點,用吸管吸起一粒豆子,跑回來放在起點空碗內(nèi),若途中豆落地要重新吸起再跑。

      4.然后交第二人繼續(xù)。如此類推。先跑完的一隊得勝。

      四十三. 心靈不打結(jié) 目的:令大家更融洽 時間:15~20分鐘

      材料:每人一條長短相同的粗繩 內(nèi)容:

      1.口令發(fā)出后,各人任意將繩索打3個結(jié)。

      2.待另一口令發(fā)出后,各人與左邊的人互換繩索解結(jié),最快解開3個結(jié)者得勝。

      四十四. 穿針引線 目的:合作默契 時間:30~40分鐘 材料:細(xì)孔針、線 內(nèi)容:

      1.男女2人一組。也可視情況作變動。

      2.男組員各離一尺站在室內(nèi)一邊同一線上,各人手中有一根線。3.女組員站在室內(nèi)另一邊同一線上,手中各有一針。

      4.各人將左手放在背后。男組員跑向同伴,盡快把線穿入針眼內(nèi),連針帶線跑回原位,最先回到原位的一組得勝。

      四十五. 誰為大

      目的:打破隔膜,投入小組 時間:20~30分鐘

      材料:撲克牌,橡皮圈 內(nèi)容:

      1.人數(shù)5人或以上為佳。每人一張牌,將點數(shù)亮出放于額頭前,用橡皮圈綁好,各人只能看到別人額頭牌之點數(shù),不能偷看自己手上的牌,估計自己會輸者,可在這時認(rèn)輸,收牌;或可以向小點數(shù)的人挑戰(zhàn),一起放出牌,看誰的牌點數(shù)大。2.其他人各想一種方法,懲罰輸者。

      3.最小點數(shù)為輸,最大點數(shù)者可懲罰輸者。

      四十六. 同心圓

      目的:摒除隔膜,互相信任 時間:30~40分鐘 :內(nèi)容:

      1.認(rèn)真解釋游戲目的,培養(yǎng)氣氛。

      2.各人圍圈站立,肩膀貼肩膀,臉向圈內(nèi)。各人前后腳站穩(wěn),雙手向前,準(zhǔn)備向前推的動作。

      3.選一人站在圈中,閉上眼,雙手交叉胸前。大家大聲問:“準(zhǔn)備好沒有?”圈中人回答:“準(zhǔn)備好啦!”(這很重要,可令氣氛更認(rèn)真,他們會覺得這“崗位”很重要。)

      4.喊完口號,中間的人把身體挺直向后跌,其他人托著他,輕輕向左或右傳遞,組長在圈外輕聲講“支持者”:“做得好!”亦要安慰中間那位:“不要怕,他們在支持你!”

      5.約一分鐘轉(zhuǎn)完,圈中人站定,張開眼向每位支持者道謝。望三秒,點頭,微笑。

      6.換另一人站在中間,直至每個人都體會過被支持的感覺。7.大家坐下談?wù)摳惺?,氣氛變得認(rèn)真和彼此信任。

      四十七. 變形臉 目的:增加氣氛 時間:20~30分鐘

      材料:每人一條橡皮圈 內(nèi)容:

      1.組員分組,各人把橡皮圈,穿過頭,圍繞在耳和鼻下。

      2.只可用面部肌肉移動橡皮圈,若全組的橡皮圈都落到頭上便得勝。

      備注:使用橡皮圈時,最好先拉松或用較大的橡皮圈。(組長可以先試用一次)

      四十八. 合作無間 目的:合作精神 時間:30~40分鐘

      :材料:繩或膠紙、剪刀、報紙、橡皮圈 內(nèi)容:

      1.每組3人,中間的組員與左右兩人面向相反方向,排成一直線。

      2.中間的人交叉雙手,與左右兩旁的人其中一只手相互用繩或膠紙捆綁著。3人只剩下一只左手及一只右手。3.3人同做以下事情: A. 用紙折一只飛機。

      B. 用剪刀將紙剪一種形狀,如圓形、三角形等。C. 用橡皮圈將報紙捆好。

      D. 左、右兩人解開中間組員的鞋帶,再重新綁好。E. 從起點跑到終點。4.做得又快又好的獲勝。四十九. 點心塔 目的:合作與平衡 時間:20~30分鐘

      材料:餅干,或其他可以疊高的食品 內(nèi)容:

      1.每組3人一起負(fù)責(zé)疊餅干,互相協(xié)助。2.3分鐘內(nèi)將餅干疊得最高便贏。

      3.完結(jié)后各組可一同吃完自己的餅干。

      五十. 斗氣比賽 目的:增加樂趣 時間:15~20分鐘 材料:桌子、乒乓球 內(nèi)容:

      1.兩人一組。

      2.把乒乓球放在桌子中間,在桌面劃記號。

      3.兩人把下巴挨在桌上,指定時間內(nèi)把乒乓吹過另外一方的記號使得勝。

      五十一. 有只麻雀跌落水 目的:開心失喪的靈魂 時間:20~30分鐘

      材料:音樂帶、播唱機或吉他等樂器 內(nèi)容:

      1.由一位組員帶領(lǐng)游戲。

      2.找兩人手搭手做一個隧道,其他組員手搭肩,連成一列火車,隨音樂節(jié)奏停止,隧道被堵住時,被圈住的人,就是跌落水的麻雀,要退出火車行列。3.也可以4人做成2個隧道。

      4.當(dāng)大家玩得興起時,帶領(lǐng)者便要停下來,問:“倘若你在上班途中,見到一只麻雀跌落水中,你第一個行動是什么?或者在你等火車或地鐵時,突然看見一個人跌落軌道,你會采取什么行動?”

      5.先讓組員分享一下,由組長帶領(lǐng)大家討論。經(jīng)文:太九35~38。

      組長說:“各位弟兄姊妹,你有沒有留意,在四周圍有多少心靈疲乏困苦、顛沛流離,極需要福音的人?你是否像耶穌一樣,對這些人有惻隱之心?”(讓組員分享,然后由組長繼續(xù)分享圣經(jīng))

      五十二. 擊打手臂 目的:打成一片 時間:15~20分鐘 內(nèi)容:

      1.組員分兩行,彼此相向而坐,只留一人站在走道中。

      2.坐著的組員把臂肘曲起,與左右坐著的手肘盡量靠攏,把手伸至前面,手心向下。

      3.站在走道者以手打擊坐著組員的手背。4.組員可把手腕向側(cè)面曲轉(zhuǎn)以避開打擊,但不得把手臂縮進(jìn)或移動肘部的原來位置。

      5.何人的手背被打中,便要互換位置。

      五十三. 上下傳物 目的:合作精神 時間:20~30分鐘

      材料:球、豆袋或其他物品 內(nèi)容:

      1.組員分為2隊或以上,排成單行。把兩個球各給排第一位的組員。

      2.號令一發(fā),排頭的組員把球在頭上向后傳給第二人,如此依次傳至最后一人,此人把球留著。

      3.第一人把球傳出后,10秒內(nèi)后把第二球在胯下傳給第二人,如此依次傳至最后一人。

      4.當(dāng)最后一人接得第二球時,他每手各執(zhí)一球,跑去站在排頭前面,此時各組員都向后移動一步,留下前面的位子給他。

      5.他也依法把第一球在頭上傳至后面,然后口喊一至十,再把第二球在跨下向后傳遞。

      6.待原來的排頭移至隊尾而接得兩球時,他亦挾球跑至前面原來位置。排頭位的組員先跑回原位的那組即獲勝。

      五十四. 磁石競走 目的:合作精神 時間:15~20分鐘 內(nèi)容:

      1.每組2人,面對面,雙手置背后,每人各有一只腳踩在對方的腳尖上。

      2.一聲令下,向前競走。兩人的腳要如磁鐵吸住,不可分開,最先走完者為勝。3.若有多組可改為接力賽。

      五十五. 盲人吃香蕉 目的:知覺應(yīng)變能力 時間:15~20分鐘

      材料:每人一根香蕉、蒙眼黑布 內(nèi)容:

      1.每組2人。蒙眼面對面而坐,右手各拿香蕉一根。

      2.兩人剝香蕉皮,靠感覺將香蕉送入對方口中,先吃完的為勝。

      3.旁觀者可以指示,但不可動手幫忙。如大家十分熟稔,不怕引起不快,偶爾也可以故意誤導(dǎo)把香蕉送入鼻子。

      五十六. 排龍比賽 目的:合作性 時間:15~20分鐘 內(nèi)容:

      1.全體組員分為3至7人一組。2.比賽開始,各人將自己身上的東西拿出來排列,最長的一組便得勝。3.比賽要計時,最好以倒數(shù)的方式喊停。

      五十七. 拋球

      目的:考反應(yīng)、營造融洽氣氛 時間:15~20分鐘 材料:任何圓形物體 內(nèi)容:

      1.組員圍圈站立,組長持一皮球或圓形物體立于中央。2.順時針方向報數(shù),每人一個號碼。

      3.游戲開始時,主持人將球向上拋,并叫出一個號數(shù),被叫到號數(shù)的人若及時接住球,就成為新主持人,若球落地則要先表演一個節(jié)目,之后再成為新主持人,繼續(xù)游戲。

      五十八. 滾幣大賽 目的:令氣氛融洽 時間:20~30分鐘 材料:2~10枚硬幣 內(nèi)容:

      1.各人分別將一枚硬幣從高處滾下,按遠(yuǎn)近距離決定先后。

      2.硬幣滾得最遠(yuǎn)的人,要用自己的硬幣去投擊附近的硬幣。擊中得1分,可繼續(xù)攻打。如不能擊中,就把自己的硬幣放在原地,由第二人按上述方法攻打。3.知道所有硬幣被擊中,游戲便告結(jié)束。4.積分最高得勝。

      五十九. 反彈投球 目的:合作性 時間:20~30分鐘 材料:每人一個球 內(nèi)容:

      1.每組3人,其中2人面對面站立,手拉手形成一個圓圈,另一人在距離2~3米的地方投球,將球投擲地上反彈入圈內(nèi)。

      2.每組有10次投球機會,各人可以輪流當(dāng)投手。3.每次入球得1分,得分最多得勝。

      六十. 神秘圣誕老人 目的:互相接踵 時間:30~40分鐘

      材料:一些小禮物,數(shù)目與圣誕老人相同 內(nèi)容:

      1.組長先秘密選出幾位圣誕老人。

      2.組長宣布:“有幾位圣誕老人來到我們當(dāng)中,凡第12個與任何一位圣誕老人握手的,就可得一份禮物。”

      3.大家踴躍找人握手,都希望自己是與圣誕老人握手的第12個人。4.過一會兒,其中一位圣誕老人宣布過到第12個與他握手的人了,他說出幸運兒的名字,大家鼓掌祝賀。這位圣誕老人就把禮物送給他。5.大家繼續(xù)握手,直至每位圣誕老人把禮物送完。

      備注:每次只有一位圣誕老人出來送禮物。當(dāng)過一次圣誕老人的和得過禮物的人,握手不算次數(shù)。

      六十一. 背后乾坤 目的:融洽相處 時間:30~40分鐘 材料:一條大手巾 內(nèi)容:

      1.抽簽選出一人蒙上眼睛。其余的人圍圈坐好。

      2.組長將他帶到某位組員面前。他要問對方:“你叫什么名字?”

      3.對方用手在他背上寫名字,若猜中就對換位置,否則組長便帶他到下一位組員面前,如此類推。

      六十二. 火箭登陸月球 目的:合作精神 時間:20~30分鐘

      材料:鉛筆、白紙(對開畫紙,每組一張)、桌子一張 內(nèi)容:

      1.每組2至4人。

      2.在紙中央畫一圓形月亮(直徑一公分),其余組員在紙任何一角各畫3架火箭作為發(fā)射基地。

      3.猜拳決定先后次序。開始時用左手食指把筆尖豎立在其中一架火箭上,一邊說“發(fā)射”一邊用一只手指按著筆的頂部往月球方向滑進(jìn)。

      4.鉛筆滑進(jìn)時在紙上畫出線條,就是火箭的前進(jìn)方向,在線端畫上*記號,然后猜拳輸?shù)娜艘惨韵嗤椒ㄟM(jìn)行。

      5.輪完后進(jìn)入第二回合,要從*記號開始發(fā)射,線條到達(dá)月球表示登陸。

      6.接著發(fā)射第二架火箭,比較哪一位組員及哪一隊的3架火箭首先登陸月球。

      六十三. 紙龍門

      目的:培養(yǎng)共同努力的意識 時間:15~20分鐘

      材料:數(shù)個小皮球、報紙 內(nèi)容:

      1.二人一組,各執(zhí)報紙一端。

      2.組長在距離5`6公尺處,將球一個一個滾向組員。3.組員必須趕緊用報紙將球撈起放在一邊。4.取得最多球的便是勝方。

      備注:如果二人拉扯時用力過猛,便會將報紙撕破。也可試用大的橡皮球,但若球太重就容易弄破報紙,因此必須要有高度合作精神才能取勝。

      六十四. 頂球工夫 目的:合作性 時間:20~30分鐘

      材料:兩個廁紙筒,或以厚紙做兩個紙筒、兩個小橡皮球 內(nèi)容:

      1.將球放在紙筒上,小心從一方送到另一方,途中不可跌落。2.亦可決定目標(biāo),將組員分為兩組,以接力方式來競賽。3.偶爾也可用大球,另有一番趣味。

      六十五. 樂樂球

      目的:培養(yǎng)耐性及合作性 時間:20~30分鐘 材料:小皮球數(shù)個 內(nèi)容:

      1.設(shè)定起點與終點,將組員平均分組。

      2.組長一聲令下,組員便將一腳向后彎,以膝蓋內(nèi)側(cè)(即腿窩)夾球。從起點單腳跳至終點,把球傳于下一位組員。

      3.如果球于途中掉落地面,必須重新開始。最后,以先結(jié)束游戲的一組為勝方。備注:組長可在途中設(shè)障礙物增加難度。

      六十六. 寸步難行 目的:考驗?zāi)土?時間:15~20分鐘

      材料:紙條數(shù)條,用來綁住雙腿 內(nèi)容:

      1.各組員在每二人之間在兩腿膝蓋處用紙條打結(jié)。

      2.組長一聲令下,組員便要齊步從起點行到終點,若途中紙圈滑落,回到起點重新開始。

      備注:如果行得太快把紙條撕破,必須同斷處再打結(jié),重新比賽。因此,紙圈會愈來越小,難度則相應(yīng)提高。這是一個愈玩愈精彩的游戲。

      六十七. 認(rèn)識你真好 目的:建立關(guān)系 時間:30~45分鐘 材料:黑板或紙、筆 內(nèi)容:

      1.兩人自由組合配對,用5分鐘的時間了解對方,不拘形式。2.約5分鐘后,各組說出交談的主題,組長記錄在黑板上。

      3.接著組長可約略說一番話:人的一生中都有幾位互相信任的知己朋友,若現(xiàn)在這位同伴成為你的知己,你想了解他什么呢?要維持知己關(guān)系,你覺得什么最重要?再用5分鐘討論這問題。

      4.之后大家再集合分享,可能這次談得更深入。組長把這次討論內(nèi)容記錄在前次記錄的旁邊。

      5.一起討論前后兩次的記錄,分享感受。

      六十八. 好禮相送 目的:關(guān)心別人的需要 時間:30~40分鐘

      材料:“送禮物單”、“受禮物單”、筆 內(nèi)容:

      1.每人一份“送禮物單”。

      2.各人寫下每位組員的姓名(自己除外),在每個名字后面,寫下你想送給他的禮物。

      3.再發(fā)給每人一份“受禮物單”,再寫一遍全體組員的姓名(自己除外)。4.請一位想得到禮物的組員站出來,大家開始送禮物給他,他可把禮物一一記錄在“受禮物單”里。

      5.每人可輪流接受禮物,并分享對禮物的看法和所送禮物的原因,也可表示對那些禮物的喜好程度。

      六十九. 人物速寫 目的:增進(jìn)交流 時間:30~40分鐘 材料:紙、筆 內(nèi)容:

      1.組員輪流分享。

      2.用隱喻表繪團體中的每一個人,例如以某種動物、家具、汽車、植物等,例如:“我覺得你好象一部摩托車”。然后說明為什么會有這種印象。3.組員分享被描繪的感受。

      七十. 傾心吐意

      目的:探究自己與他人的感情 時間:40分鐘 內(nèi)容:

      1.將個人此時此地的感受說出來。要注意從“我”的角度說話,說話時注視對方,叫出對方的名字。2.程序:

      A. 背靠背(10分鐘):兩人一組,靜默幾分鐘后,兩人輪流告訴對方自己的感受,及感覺到的對方的情緒和感覺。

      B. 面對面(10分鐘):凝望對方臉部數(shù)秒之后,輪流述說感受。

      C. 手拉手(10分鐘):兩人面對面,手拉手,閉眼靜默數(shù)分鐘后,彼此述說感受。

      D. 討論(30分鐘):大家集合討論剛才的經(jīng)驗。

      七十一. 聽我細(xì)訴 目的:發(fā)泄情緒 時間:30~40分鐘 材料:白紙、筆 內(nèi)容: 1.組員圍成半圓形,每人一張白紙。

      2.寫出目前所遭遇的三件不如意的事情,并寫出心目中的傾訴對象。3.請一位傾訴者站在小組中央,請他描述他的傾訴對象。

      4.找出一位符合條件(或是條件最接近)的傾訴對象,向他述說心聲。5.旁觀者可自動輪流在傾訴對象的背后,說他所不敢吐露的感受。6.每人輪流尋找傾訴對象。備注:

      1.分享感受。

      2.討論是否達(dá)到發(fā)泄情緒的效用。

      七十二. 比武擂臺

      目的:消除組員間對立的社會面具,促進(jìn)人際關(guān)系。時間:20~30分鐘 內(nèi)容:

      1.兩位組員面對面站著,兩人互扣右手拇指,在聽到“開始”以后,把對方壓下的就算勝利。2分鐘內(nèi)還不能壓下對方就算平手。2.賽后討論:

      A. 把人制服的心境。B. 被人壓倒的感受。

      C. 見到旁人被壓倒時的感覺。D. 盡力施展體能時的感受。E. 仇情敵意升華后的感受。

      七十三. 擊掌聊天GIVE ME 5 目的:用聽覺、觸覺來表達(dá)想法及感覺,創(chuàng)造出表達(dá)情緒的聲音和韻律 時間:30~40分鐘 內(nèi)容:

      1.組長于一位組員示范,兩人互相注視,一人拍手表示“你好嗎?”另一人或拍手回應(yīng),或生氣等等。

      2.大家找一位不熟悉的人,以擊掌方式溝通。(10分鐘)3.兩人一組,討論擊掌溝通的感受。(5分鐘)4.討論完后,回到大團體中再分享彼此感覺。

      七十四. 南北臺

      目的:建立關(guān)系,加強自我表現(xiàn) 時間:30~50分鐘 內(nèi)容:

      1.找一位與自己最不相象的組員。(3分鐘)2.自由討論彼此的不同。(10分鐘)

      3.回到大團體中,每人分享自己成長過程中具有正面或負(fù)面影響的一段經(jīng)驗。4.重新討論當(dāng)初認(rèn)為彼此不同之處,有沒有一些相同點?再交談時又發(fā)現(xiàn)了什么異同之處?(10分鐘)

      5.二人在大團體中分享大家的經(jīng)驗。七十五. 復(fù)述練習(xí)

      目的:體會傾聽和復(fù)述的技術(shù),感受說者與聽者之間思想的距離 時間:40~50分鐘 內(nèi)容:

      1.全體組員圍圈坐下。

      2.討論一個切身問題。例如:青年男女在大學(xué)時代應(yīng)不應(yīng)該談戀愛?

      3.待討論進(jìn)入情況,組員們熱烈發(fā)言時,組長請大家安靜片刻,并規(guī)定從現(xiàn)在開始,在發(fā)言前必須重述前一位發(fā)言者所說的大意,直到他滿意為止。4.大家繼續(xù)討論問題。

      5.留意觀察發(fā)言的組員有沒有細(xì)心聆聽別人說話(20分鐘)。6.結(jié)束復(fù)述實習(xí),開始關(guān)注復(fù)述本身的討論。討論:

      1.復(fù)述練習(xí)中,你對傾聽或復(fù)述的感受如何?

      2.練習(xí)中有沒有發(fā)覺人與人之間思想的差別?如何能減少誤會? 3.復(fù)述練習(xí)能否訓(xùn)練人成為主動的聽眾?

      七十六. 人格特質(zhì)回響

      目的:關(guān)心自己,提出自己擁有但不太喜歡的人格特質(zhì),并聆聽他人所提供的改變建議

      時間:20~40分鐘 材料:紙、筆 內(nèi)容:

      1.組員圍圈坐下。組長提供15種心理需求項目。例如:成就、順從、秩序、表現(xiàn)、自主、親和、省察、求助、支配、謙遜、慈善、變異、堅強、異性戀、攻擊等。

      2.請組員寫出其中三項自己認(rèn)為太高或太低,而自己不喜歡的人格特質(zhì)。例如:秩序性太低,自主性太低,攻擊性太高等。

      3.各人輪流念出所寫的,簡略述說不喜歡的原因,其他組員回應(yīng),并給予建設(shè)性的具體建議。

      4.大家輪流完畢,討論感覺。

      七十七. 秘密大公開 目的:加深互相信任 時間:20~30分鐘

      材料:每人一份同式樣的紙、筆 內(nèi)容:

      1.各組員以不記名方式,寫下一件個人秘密,每人抽取一張讀出來,并分享假如自己也有此秘密的話,有何感受,如何處理。

      2.若抽到自己的紙,全部重新攪混,并重新抽取。3.態(tài)度要嚴(yán)肅,不可寫下開玩笑的事件。

      七十八. 氣球大對抗 目的:合作性 時間:20~30分鐘 材料:紅、蘭兩包不同顏色的氣球 內(nèi)容:

      1.組員分為紅蘭兩組。2.組長將氣球吹放在地上。

      3.組長一聲令下,組員在15分鐘內(nèi),用盡任何方法去弄破另外一組顏色的氣球。但禁止使用手或腳,可用坐在地上的方式等。4.限時15分鐘,剩下最多氣球的一組得勝。

      七十九. 模仿大賽

      目的:考驗?zāi)7聞e人的能力 時間:20~40分鐘 內(nèi)容:

      1.組員圍圈坐下,由一位組員開始做一個動作。2.其他組員重做他的動作。

      3.若組員跟不上動作,便要退出。4.最后剩下的一位組員便得勝。

      備注:帶領(lǐng)者可以做一些特異動作。例如,只動一條眉,或動耳朵。

      八十. 慈繩愛索 目的:合作性 時間:20~30分鐘 材料:兩卷衛(wèi)生紙 內(nèi)容:

      1.組員平均分為兩組,直排。

      2.組長將衛(wèi)生紙發(fā)給排在第1位的組員。

      3.組長一聲令下,第1位組員便要用衛(wèi)生紙把第2位組員的腳從膝蓋以下捆至腳跟。不能露出衣物,紙不可斷開。4.再用衛(wèi)生紙捆第三位組員的腳。

      5.如果衛(wèi)生紙斷開,要取下已捆好的紙,重新開始。6.最快把組員捆在一起便得勝。

      備注:組長可以請組員一起從一方走向一方,但不可弄斷衛(wèi)生紙。

      八十一. 看看我的背面 目的:合作性反應(yīng) 時間:20~30分鐘

      材料:每人一份手巾或紙巾 內(nèi)容:

      1.兩人一組,每人一條手巾。

      2.組員將手巾一端“塞”在衣領(lǐng)后面,露出另一端。3.兩人挽手,不能動及分開。

      4.組長一聲令下,兩人合作去偷別人的手巾。5.將偷來的手巾也塞在衣領(lǐng)后面。

      6.如果兩人手巾都被別人偷去,便要退出。7.獲得最多手巾的一組便得勝。

      八十二. 如果你愛我 目的:打破隔膜 時間:15~20分鐘 內(nèi)容:

      1.組員圍圈坐下。選一人站在中央。

      2.這人要走到圈內(nèi)的其中一人面前,設(shè)法逗他笑:“HONEY,如果你愛我,請你為我笑一下?!?/p>

      3.被問的組員要忍住笑,看著對方回答:“HONEY,我很愛你,但我真的不能為你笑。”

      4.如果被問的人忍不住笑了,他就要站在中央,再逗另一人笑。5.逗人笑時可用任何方法,但不可觸摸對方。

      八十三. 最佳人緣獎

      目的:彼此欣賞(可在認(rèn)識期結(jié)束后玩)時間:15~20分鐘

      材料:每人5張紙(另備20張紙)、筆、禮物一份 內(nèi)容:

      1.每人5張紙,如有需要可多取。

      2.組長在白板或壁報紙上寫出以下的句子:

      “多謝———,當(dāng)我————時,你——————,使我感到——?!?/p>

      3.各人思想,哪些組員曾在你身上施行恩惠:包括安慰、幫助、勸勉等,用上述句子簡單表達(dá)出來,每寫一人用一張紙。例如:“多謝秀秀,當(dāng)我不懂得帶領(lǐng)小組敬拜時,你花時間與我一起預(yù)備,使我感到支持及鼓勵。”

      4.約5~10分鐘后,組長收集紙張宣讀內(nèi)容,按名字把紙張交給各人。5.得紙最多的人,表示他被最多人欣賞,可致送一份禮物以示鼓勵。

      6.最后,組長總結(jié)各人欣賞的時間種類,及這些行為對別人的影響,以肯定及強化他們對弟兄姊妹的服侍。

      八十四. 有情天地

      目的:思想自己與他人的關(guān)系是否有情,或是已經(jīng)習(xí)以為常 時間:20~30分鐘

      材料:每人3~5張紙、筆、紙箱或收集箱 內(nèi)容:

      1.請各人分別在每張紙上寫一個對自己很重要的人名。

      2.嘗試幻想:現(xiàn)在這些人都因著不同的原因要永遠(yuǎn)離開你,例如:移民、隱居、意外離世等。

      3.幻想每個名字逐一離開,依次把名字捏成一團丟進(jìn)紙箱。

      4.默哀一分鐘,揣摩自己內(nèi)心的感受,想想自己現(xiàn)在對這些人有沒有新的感覺。5.分享題目:

      A. 這些人對你有何重要? B. 你與這些人如何維系關(guān)系?

      C. 環(huán)視小組內(nèi)的弟兄姊妹,他們對你重要嗎?你對他們又有什么重要性?

      八十五. 聆聽三角

      目的:提高組員的敏感性及練習(xí)聆聽的技巧 時間:30~40分鐘 內(nèi)容:

      1.三人一組。分別是講者、聽者和觀察者。

      2.講者選擇一個題目,例如:“我如何使用空余時間”、“假如我是總統(tǒng)”等,發(fā)表意見2~5分鐘。

      3.聽者不可發(fā)問、回應(yīng)、寫筆記,但之后必須簡要復(fù)述講者說過的話。4.觀察者在旁安靜聆聽,若發(fā)覺聽者復(fù)述錯漏,可更正或補充。5.三人輪流調(diào)換角色,重復(fù)第2、3、4步驟。6.小組討論:

      A. 你能集中精神聆聽別人說話嗎?為什么?

      B. 一面要組織思想,一面又要聆聽,你感覺困難嗎?聽后會不會隨即忘記?抑或腦袋已被自己的思想占據(jù),接收不到別人的信息?

      C. 除了聆聽對方說話,你有沒有留意他的神情、語調(diào)、動作?那些神態(tài)表達(dá)了什么?

      D. 當(dāng)你發(fā)表意見時,是否覺得別人很難了解你的意思?別人在重述你的話時,是否表達(dá)得更精簡?

      八十六. 意亂情迷 目的:融洽相處 時間:20~30分鐘 內(nèi)容:

      1.一男一女兩人一組,若男女人數(shù)不平均,其中一位充當(dāng)異性。

      2.組長說“一見鐘情”時,兩人面對面;“翻臉無情”——背對背;“不解風(fēng)情”——女向男而男背向女。

      3.加快速度,順序亂調(diào)而重復(fù)下令,反應(yīng)慢或會錯意、表錯情的一對先被淘汰。

      八十七. 過關(guān) 目的:打破僵局 時間:20~30分鐘 內(nèi)容:

      1.在空地上劃兩條平行線,相距3至5尺。一人(A)站在兩線中間,其他各人(眾B)分站兩條線外。

      2.A喊一個B名字,那人就要跑到對面線外。A要設(shè)法捉到B。3.若B安全抵達(dá)對面線外,A不得越線去捉他。4.被A捉到的B,要在線內(nèi)幫A去捉其他的B。

      5.待未被捉到的B跑至對面線外后,這些人再一起跑回原地,首先被捉到的人于第二次游戲時站在線內(nèi)作A。

      八十八. 搶救大兵 目的:合作性

      時間:20~30分鐘] 內(nèi)容:

      1.在場地中間劃一條線,組員分為甲乙兩隊,各占線的一方。2.各在陣地劃出一角,作為監(jiān)獄。3.各隊員冒險跑入敵方陣地。

      4.若被敵人捕獲,就成為俘虜被囚禁監(jiān)內(nèi),需待同伴到來相救才能出監(jiān)獄。5.若拯救行動不成功,而人未及逃回陣地而被敵人捕回,則二人都淪為俘虜。6.把敵人全數(shù)捕獲的一方,或有隊員成功沖入敵軍監(jiān)獄的,便是勝利隊。

      八十九. 趣味介紹

      目的:營造氣氛,打破僵局 時間:20~30分鐘 材料:紙、筆 內(nèi)容:

      1.組員圍圈坐下,每人5張紙。

      2.第1張紙:寫自己的名字。第2張紙:地點,例如“在水中”。第3張紙:時間,例如“凌晨”。第4張紙:動作,例如“睡覺”。第5張紙:心情,例如“好開心”。

      3.大家寫好后,組長請5位組員負(fù)責(zé)宣讀一類紙。4.被讀名字的人要起立。

      備注:字句要簡短,動作宜活潑幽默。

      九十. 融雪競賽

      目的:營造氣氛、打破僵局 :時間:10~20分鐘

      材料:每組一袋冰、一個水桶膠盒。內(nèi)容:

      1.3~6人一組。每組分配一袋冰和一個水桶膠盒。2.將冰放在水桶膠盒內(nèi)。

      3.在5~10分鐘內(nèi),各人用雙手摩擦冰塊使它融化。4.水桶膠盒內(nèi)最多水的組別得勝。

      九十一. 同心協(xié)力

      目的:體會同心合力的重要和樂趣 時間:15~20分鐘 內(nèi)容:

      1.每組2人,背對背坐在地上,手臂相扣。2.兩人同心運力,一起站起來。

      3.若2人一組合作成功,則可嘗試3人、4人、5人一組。

      4.人數(shù)愈多,難度愈大,亦需要更多默契,各人所使出的氣力與方向必須一致。

      九十二. 設(shè)計大師

      目的:發(fā)揮創(chuàng)作力及體驗群體的重要性 時間:20~30分鐘

      材料:每組分配一套用具,包括剪刀、彩筆及一堆沒有關(guān)系的小物件,如:蘋果、火柴、牙簽、橡皮圈、硬卡紙等 內(nèi)容:

      1.每組4人。各分配一套用具。

      2.每組用15分鐘,按需要使用分配得到的材料,創(chuàng)作一件適用于任何家居的用品。

      3.各組完成后,派一位代表向別組推銷自己的產(chǎn)品。

      4.最后分類“最具有創(chuàng)意產(chǎn)品”和“最佳推銷員”等獎項。

      九十三. 凹凹凸凸

      目的:互相合作,了解自己的長處及短處 時間:20~30分鐘

      材料:數(shù)套自制拼圖、信封、紙、筆 事前準(zhǔn)備:

      1.自制數(shù)套拼圖,用海報或雜志圖片,貼在硬卡紙上,然后剪成20至30塊有凹凸形狀的小塊。

      2.將一套拼圖打散在數(shù)個信封中,每位組員一份。3.其他幾套拼圖照樣準(zhǔn)備,在每套信封上注明組別。內(nèi)容:

      (一)步驟:

      1.每組4至8人,各分得一套裝有拼圖塊的信封。2.在10分鐘內(nèi),每組齊心將圖拼出。

      3.可禁止組員說話,只用身體語言,以增加游戲難度。4.亦可計時,最快完成拼圖的一組獲勝。

      (二)彼此互補

      1.完成拼圖后,請各組討論以下題目: A.什么因素使你們拼得快而準(zhǔn)? B.組員中誰最主動?誰最被動?

      C.誰只留意自己?有沒有人留意別人手中的拼圖,盡量配合別人所需,貢獻(xiàn)己有?

      D.在整個過程中,你感覺如何?為什么?

      2.負(fù)責(zé)人告訴參加者,其實每人都是拼圖的一塊,既有凹處,也有凸處,并請參加者想一想,自己有什么突出或不圓滿之處?

      3.每人發(fā)一張紙,分兩欄,各人在一欄寫上自己的凹處(短處),在另一欄寫上自己的凸處(長處);并在背面寫下一項自己可以在這群體中,發(fā)揮“凸處”的具體行動。

      九十四. 群策群力

      目的:明白群體互助的重要性,肯定自己在群體中有所貢獻(xiàn) 時間:20~30分鐘

      材料:眼罩或蒙眼用的手帕、恩賜表 內(nèi)容:

      1.4至6人一組。

      2.把“恩賜表”分發(fā)給每一組,3.恩賜表:說話的恩賜:1人??匆姷亩髻n(這個可以不蒙眼,其他組員要蒙上眼睛):1或2人。搬運的恩賜:1或2人。指揮的恩賜:1人。

      4.各組在5分鐘內(nèi)分配恩賜,每人起碼必須具有一項恩賜。大家計劃行動。過程中不可插手做自己恩賜以外的事。

      5.組長指派各組任務(wù)。例如:由出發(fā)點開始上一層樓梯再回來、攜帶兩張椅子走50公尺,環(huán)繞會場一周等。

      6.每組任務(wù)異同均可,目的是完成任務(wù)而非競賽。7.輪流完成任務(wù)表,一起分享經(jīng)驗。備注:

      提議跟進(jìn)查經(jīng)

      A. 每個肢體的恩賜,都能在身體中發(fā)揮作用(林前十二14~31)B. 接納每個人都有限制(羅十二1~8)C. 彼此同心(腓二1~5)

      九十五. 青蛙跳水

      目的:留意別人的說話及反應(yīng) 時間:20`30分鐘 內(nèi)容:

      1.組員圍圈坐,組長開始說:“一只青蛙”,第二人:“一張嘴”,第三人:“兩只眼睛”,第四人:“四條腿”,第五人:“撲通!”。第六人:“跳下水”。

      2.繼續(xù)下一位組員便要說:“兩只青蛙”、“兩張嘴”、“四只眼睛”、“八條腿”、“撲通!撲通!“、”跳下水“。

      3.接不下去的組員便退出,剩下最后一位是得勝者。

      九十六. 大胃王 目的:營造融洽氣氛 時間:20~30分鐘 內(nèi)容:

      1.組員圍坐成圈,一人開始說:“昨天我吃了1碗飯”,第二位接下去:“昨天我吃了一碗飯、2個蛋”,第3位:“昨天我吃了一碗飯、2個蛋、3塊牛肉”。如此類推。

      2.最后會是:“昨天我吃了一碗飯、2個蛋、3塊牛肉、4只鴨腳、5片餅干、6粒花生、7根甘蔗、8個橘子、9個蘋果、10顆胃痛丸?!?3.接不下去的組員要退出,剩下最后一位是得勝者。

      九十七. 全能競賽 目的:合作競技游戲 時間:20~30分鐘 內(nèi)容:

      1.每組3~5人。

      2.組員說出比賽的范圍,例如“比高”、“比長”等,但不透露要較量什么。3.各組各自推測,派出代表后,組長才宣布要較量的項目。例如,各組派出代表來較量身高,卻原來是要較量音高;派出代表來比頭發(fā)長,卻原來是比指甲長等等。4.每次勝利得一分,最后得分最多為勝方。

      九十八. 托球接力 目的:合作精神 時間:20~30分鐘 材料:球一個 內(nèi)容:

      1.將組員平均分為兩組,手拉手圍成一個圓圈,順時針方向報數(shù),1號手持球站在中央。

      2.組長一聲令下,將球拋起,托給2號,2號再將球托給1號,1號再托給3號,這樣依次輪完,再由1號回到中央位置,先還原的組便為勝方。備注:

      1.托球要順著編號輪流,否則即為犯規(guī)。2.如球落地,作犯規(guī)一次。

      九十九. 保羅、彼得 目的:應(yīng)變與合作 時間:20~30分鐘 內(nèi)容:

      1.組員圍圈坐下,留一個空位。

      2.請其中一位組員站在中央,設(shè)法搶座位。3.各組員合力不讓座。4.方法如下: 若左面是空位

      A. 組員可以一起向左移坐。

      B. 拍一下左面的空位喊“保羅”,左面的組員便要立即移位到左面的座位上。若右面是空位

      A.組員可以一起向右移坐。

      B.拍一下右面的空位喊“彼得”,右面的組員便要立即移位到右面的座位上。5.若組員動作太慢或沒有默契,給站立者搶走座位;他兩旁的組員便要決定誰人代替他的位置。

      一百. 獨臂神功 目的:鍛煉合作精神 時間:20~30分鐘 材料:香蕉若干條 內(nèi)容:

      1.分給組員各一根香蕉。

      2.游戲開始,組員一手放在背后,另一手拿一條未剝皮的香蕉。3.口令一下,各人各自想辦法單手剝皮吃香蕉,最先吃完者得獎。

      一百零一. 喝汽水

      目的:鍛煉合作精神與氣量 時間:15~20分鐘 材料:每人一杯水、吸管 內(nèi)容:

      1.組員平均分兩隊。

      2.各組每人一支吸管,排成單行,在距起點約10尺處為每人放置一杯水。3.口令發(fā)出后,各隊首位組員從起點跑向水杯,用吸管飲水,喝完后速跑回?fù)Q另一人,最先喝完的那一隊算勝方。

      一百零二. 指尖流轉(zhuǎn) 目的:鍛煉合作精神 時間:20~30分鐘

      :材料:指環(huán)兩個,牙簽每人一支 內(nèi)容:

      1.兩組相對而坐,各人手中一支牙簽,為首者各有一枚指環(huán)。

      2.口令發(fā)出后,為首者即將指環(huán)套在牙簽上,用牙簽將指環(huán)傳到另一人的牙簽上,最先傳完的一組即獲勝。

      3.若指環(huán)掉在地上,不可用手去拿,必須用牙簽挑起,才可繼續(xù)。

      一百零三. 金雞獨立 目的:打破僵局 時間:20~30分鐘 材料:舊報紙、筆 內(nèi)容: 1.組員分為男女兩組。人數(shù)要以4、6、8、9````` 2.每組一張報紙,按人數(shù)畫分均等格數(shù),各人站在一格上。3.先各派一代表猜拳,勝方可以撕掉對方任何一格報紙。

      4.如是者,要另對方變?yōu)榻痣u獨立,哪組若有人站到報紙范圍之外便算輸。

      游戲6:9點游戲

      目標(biāo):讓學(xué)員領(lǐng)會到突破思維的框框的重要 參加人數(shù):隨意

      學(xué)員練習(xí)時間:3分鐘 工具:白板 l l l l l l l l l l l l l l l l l l(圖一)(圖二)講師向各學(xué)員說明: 講師在白板上畫出九點(如上圖一)各學(xué)員有3分鐘的時間;將這九點用不間斷的四條直線連接起來;請連接成功的學(xué)員上臺演示(如上圖二)

      共同討論 論題可以是

      l 為什么畫不出

      l平時我們思考和做事時有哪些框框

      參考

      這一游戲可用在 l 解決問題的技能

      整個練習(xí)需時15分鐘左右

      游戲16:畫畫

      目標(biāo):讓學(xué)員領(lǐng)會交流的障礙和問題, 學(xué)會使用交流的技巧。參加人數(shù):隨意

      學(xué)員練習(xí)時間:3分鐘 工具

      1.一張指令圖;2.各學(xué)員一張A4白紙.講師向各學(xué)員說明: 請一位學(xué)員上臺;描述紙上的圖形;臺下的學(xué)員根據(jù)描述畫圖;限時三分鐘完成;在游戲過程中不能交流。共同討論 論題可以是

      l 單方面的語言交流會有什么問題 l 有什么方法可以彌補這一缺陷 參考

      這一游戲可用在 l 交流技能 l 授權(quán)

      整個練習(xí)需時15分鐘左右 游戲35:老漢推車

      設(shè)一折返點,兩人為一組,一人在前用手撐地,一人在后用手抓住前一人的腳,猶如推車,至折返點返回,換下一組。

      團體、信任、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)游戲——地雷陣

      一家公司、一個團隊,彼此間的信任是最重要的。那么,你所在公司、團隊有著怎樣的信任度?如何提升人與人之間的信任感?做完了這個游戲,你就知道了。

      目標(biāo):使學(xué)員在活動中建立及加強對伙伴的信任感。

      規(guī)則:用繩子在一塊空地圈出一定范圍,撒滿各式玩具(如娃娃、球等)作障礙物。學(xué)員兩人一組,一人指揮,另一人蒙住眼睛,聽著同伴的指揮通過地雷陣,過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外,不能進(jìn)入地雷陣中,也不能用手扶伙伴。

      討論:

      1. 請問各位在通過地雷陣的時候有什么感覺?

      2.平時你在跟其他人互動時是否需要剛才所講的想法、做法?

      3. 若再有一次機會,我們還可以加強些什么?

      注意:

      1. 不可用尖銳或堅硬物作障礙物。

      2. 不可在濕滑地面進(jìn)行。

      3. 需注意兩位蒙眼者是否對撞。

      教具:界限繩一條、障礙物若干。團體、信任游戲 風(fēng)中勁草

      形式:8人一組為最佳 類型:建立團隊中的信任 時間:15-20分鐘 適用對象:全體學(xué)員 活動目的:

      幫助學(xué)員體會信任的建立,取決于自己對團隊成員的信心,相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ),一旦信任完全建立,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么輕松愉快。操作程序:

      1、培訓(xùn)師讓每組成員圍成一個向心圓,而培訓(xùn)師自己站在中央來示范。

      2、培訓(xùn)師雙手繞在胸前,作出以下的溝通對話。

      培訓(xùn)師:“我叫??(自己的名字),我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了沒有?”

      全體學(xué)員回答:“準(zhǔn)備好了!”

      培訓(xùn)師:“我倒了?”

      全體學(xué)員回答:“倒吧!”

      3、這時培訓(xùn)師整個身體完全倒在團隊成員的手中,這時團隊成員把培訓(xùn)師順時針推動兩圈。

      4、在培訓(xùn)師做完示范之后,小組的每位成員都要來試一試。有關(guān)討論:

      1、該游戲最難的地方是哪里,下次你會怎樣改進(jìn)?

      2、在活動過程中,你感覺團隊的合作精神怎樣,是否有信任感。信任游戲——瞎子走路 游戲方法:

      兩人一組(如A與B)

      A先閉上眼睛,將手交給B,B可以虛構(gòu)任何地形或路線,口述注意事項指引A行進(jìn)。如:“向前走,??邁臺階??跨過一道小溝??向左手拐??” 然后交換角色,B閉眼,A指引B走路 分析:

      通過親身體驗,讓學(xué)員體會信任與被信任的感覺

      作為被牽引的一方,應(yīng)全身心信賴對方,大膽遵照對方的指引行事

      而作為牽引者,應(yīng)對伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任,對一舉一動的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚

      另外,萬一指令有錯,信任受到懷疑后很難重建 游戲16:畫畫

      目標(biāo):讓學(xué)員領(lǐng)會交流的障礙和問題, 學(xué)會使用交流的技巧。參加人數(shù):隨意

      學(xué)員練習(xí)時間:3分鐘 工具

      1.一張指令圖;2.各學(xué)員一張A4白紙.講師向各學(xué)員說明: 請一位學(xué)員上臺;描述紙上的圖形;臺下的學(xué)員根據(jù)描述畫圖;限時三分鐘完成;在游戲過程中不能交流。共同討論 論題可以是

      l 單方面的語言交流會有什么問題 l 有什么方法可以彌補這一缺陷 參考

      這一游戲可用在 l 交流技能 l 授權(quán)

      整個練習(xí)需時15分鐘左右 附件

      游戲17:猜圖形

      目標(biāo);讓學(xué)員在課間時得到放松, 活躍氣氛 參加人數(shù);隨意

      學(xué)員練習(xí)時間;每人2-3分鐘 工具

      1.電子白板 2.白板筆

      講師向各學(xué)員說明: 講師在白板上按序畫如下圖形;講師一邊畫一邊請學(xué)員猜下一個圖形是什么 解釋

      l 從局部去猜, 實際上是阿拉伯?dāng)?shù)字, 1與1合一起, 2與2合一起

      參考

      這一游戲可用在

      l 解決問題的技能時的課間休息

      我們在解決問題是有時要從局部去找出突破口 整個練習(xí)需時3分鐘左右

      游戲21:暖場練習(xí)-從蛋到人

      目標(biāo):活躍氣氛 參加人數(shù):隨意 學(xué)員練習(xí)時間:隨意

      講師向各學(xué)員說明: e 所有的學(xué)員一開始時都是蛋,都蹲著;

      e 學(xué)員分對用‘剪刀,錘子,布’決出勝負(fù),勝者可以半站著,成為小雞,負(fù)者仍是蛋;

      e 接下來蛋與蛋決勝負(fù),小雞與小雞決勝負(fù)。勝者往上進(jìn)一階,負(fù)者往下降一階。

      e 整個次序為蛋,小雞,老鷹和人。蛋要蹲著;小雞半站著,兩手放在兩腋下做小雞狀;老鷹可

      以站著張開雙臂飛翔;進(jìn)化成人后則可以退出比賽。e 各階段的學(xué)員都只能與同一階段的學(xué)員決勝負(fù)。

      結(jié)果:最后的結(jié)果應(yīng)是一個蛋,一只小雞,一只老鷹,其余都是人。

      參考

      講師可以在適當(dāng)?shù)臅r候與剩下的蛋,小雞和老鷹等決勝負(fù),使得只剩下一個蛋,其余都為人。

      游戲23:Plastic Toy Bricks

      目標(biāo):讓學(xué)員練習(xí)如何進(jìn)行有效溝通 參加人數(shù):每組三人 學(xué)員練習(xí)時間:15分鐘

      工具:矩形的塑料積木,不同的顏色,有的倒角是園的,個別的積木為其它形狀。

      每個小組兩袋同樣的積木。講師向各學(xué)員說明: e 請學(xué)員三人一組坐在地上;

      e 請兩位學(xué)員背對背坐(A和B),另一人(C)做觀察者; e 請學(xué)員A用塑料積木做一件東西; e 等A完成作品,給B同樣的材料; e 請A描述自己的作品,而B則根據(jù)A的描述做同樣的東西; e A和B可能交談但不能相互看 e 觀察者不能說話

      e 15分鐘后,可以請三人互換角色再進(jìn)行練習(xí)

      討論:如何提高溝通的有效性(可以是如下的結(jié)果)e 打破語言的障礙 e 面對面地做 e 重復(fù)和校對 e 問準(zhǔn)確的問題

      e 把工作和程序做得簡單 e 好的環(huán)境(安靜一些)

      參考

      這個游戲可以用在有效溝通中,可以做兩次,每個學(xué)員都擔(dān)當(dāng)不同的角色。整個游戲大約需時35 分鐘。

      游戲24:做正方形

      目標(biāo):讓學(xué)員練習(xí)如何進(jìn)行合作和有效溝通 參加人數(shù):隨意

      學(xué)員練習(xí)時間:40分鐘 工具:

      e 一根20米的長繩

      e 與學(xué)員人數(shù)相等的蒙眼布 e 室外草地

      e 或沒有柱子和障礙物的大廳(須100平米以上,長與寬都要大于10米)

      講師向各學(xué)員說明: e 所有的學(xué)員先蒙上眼睛;

      e 每位學(xué)員手中被講師放上一段繩子; e 學(xué)員的右手不能離開繩子; e 學(xué)員的左手可以隨意;

      e 所有的學(xué)員要使用整個繩子拉出一個下方形;

      e 40分鐘后,講師讓所有的學(xué)員停下并把繩子放在地上;

      e 只有在游戲結(jié)束后并得到講師的允許,學(xué)員才能拿下蒙眼布; e 讓學(xué)員圍成一圈討論感受。

      參考

      e 當(dāng)講師在給學(xué)員手中放繩子時,可以有意識地將繩子繞一下,而不是挨個放。e 講師可以讓學(xué)員在游戲開始前多問問題,并聲明游戲開始后將不再回答其它任何問題。e 講師將在還有15分鐘時提醒學(xué)員

      游戲25:保住信任

      目標(biāo):讓學(xué)員練習(xí)如何進(jìn)行合作和有效溝通 參加人數(shù):隨意

      學(xué)員練習(xí)時間:45分鐘 工具:

      e 兩個小水桶,桶A有約80%的水,桶B是空的 e 8根2米長的繩子,為C, D, E, F, G, H, I, J;e 一根約10米的長繩L;

      e 兩個塑料保齡球分別為M和N; e 一個橡皮球O e 一個乒乓球P e 五要橡膠帶分別為Q,R,S,T,U;

      所有的物件都如圖放置在大繩圈和小繩圈的中間或附近,大繩圈直徑為4.5米, 小繩圈直徑為1.5 米

      講師向各學(xué)員說明: e 把桶A中的水倒到桶B中;e 然后將桶B移出大繩圈;e 學(xué)員不能踏入繩圈;e 中間小繩圈代表高層管理隊伍;e 所有在外面的學(xué)員都代表公司的員工 e 水代表信任

      e 不要把水灑出來 e 講師將不提醒時間

      參考

      e 如果學(xué)員失敗,可以讓他們坐下討論 e 然后再給一次游戲機會

      e 如果用繩子系在塑料保齡球上,兩位學(xué)員各拉住繩子的一端,然后勾住水桶的把,將可以比較穩(wěn)當(dāng) 地提起水桶.游戲19:學(xué)員相互介紹II

      目標(biāo);讓學(xué)員相互熟悉 參加人數(shù);隨意

      學(xué)員練習(xí)時間;1分鐘

      講師向各學(xué)員說明: e 所有的學(xué)員都站著

      e 在一分鐘內(nèi),每位學(xué)員與其它學(xué)員握手,同時說;‘早上好(或下午好),見到你很高興?!? e 在一分鐘內(nèi)握手的人數(shù)越多越好;

      e 但學(xué)員必須說完要求的話后才能與下一位握手。

      結(jié)果:可能許多學(xué)員都只顧著增加握手的人數(shù)而未說完應(yīng)說完的話。

      參考

      本活動可用在培訓(xùn)前的曖場中.游戲32:按摩

      目標(biāo): 活躍氣氛 參加人數(shù):隨意 講師向各學(xué)員說明: e 請學(xué)員面對講師站成兩列或三列

      e 請學(xué)員把雙手搭在前面一人的肩上,為其按摩,然后為其敲敲背;

      e 請學(xué)員向后轉(zhuǎn),把雙手搭在前面一人的肩上,為其按摩,然后為其敲敲背

      游戲40:甜蜜家庭

      先報數(shù),以三人為一組,喊一的為爸爸,二的是兒子,三的是媽媽,口訣:七年之癢,紅杏出墻,離家出走,妻離子散,家破人亡,講到誰的誰就必需去尋找新家,沒人要的就做鬼。游戲47:音波千擾

      將隊伍分成兩邊并各選出一個代表,現(xiàn)在主持人告訴一方代表一段話后,他就必需到對方隊伍后面把那句話大聲傳回,這時此隊的人就必需大喊大叫或唱歌來阻止他傳話,但禁止動手動腳,另一隊需趕快聽他講甚么,然后換組進(jìn)行。游戲61:重見光明

      選擇一人蒙上眼睛,去找尋其它人,并猜出他是誰。溝通游戲——畫圖游戲 規(guī)則:

      1、圖形貼于寫字板后

      2、人只能站在板后,不可走出來,有30秒思考時間。

      3、描述第1圖時,臺下學(xué)員只允許聽,不許提問。--單向溝通

      4、描述第2圖時,學(xué)員可以發(fā)問。--雙向溝通

      5、每次描述完,統(tǒng)計自認(rèn)為對的人數(shù)和實際對的人數(shù)。游戲說明的道理:

      雙向溝通比單向溝通更有效,雙向溝通可以了解到更多信息。----對聽者而言:

      1)自認(rèn)為自己來做會做的更好----單向溝通時,聽的比說的著急。2)自以為是----認(rèn)為自己做對了的人,比實際做對了的人多

      3)想當(dāng)然----沒有提問,就認(rèn)為是(可根據(jù)學(xué)員出現(xiàn)的問題舉例)

      4)僅對對方提要求,不反求諸己----同樣情況下,為什么有人做對了,有人做錯了?我們?yōu)槭裁床荒艹蔀樽鲗α说娜???)不善于從別人的提問中接收信息----對說者而言:

      1)要注意聽眾的興趣所在

      2)要對所表達(dá)的內(nèi)容有充分的理解與了解 3)存在信息遺漏現(xiàn)象,要有很強的溝通表達(dá)技巧 4)要先描述整體概念,然后邏輯清晰地講解 溝通游戲——空方陣

      形式:5人一小組,10人一個大組,24人一班最佳。類型:可用于溝通,團隊合作及領(lǐng)導(dǎo)力方面的訓(xùn)練 時間:40分鐘

      材料及場地:2套空方陣塑料板,教室及其他會議室或走廊 適用對象:參加團隊建設(shè),領(lǐng)導(dǎo)力及溝通課程的全體學(xué)員 活動目的

      增強小組之間個人與個人的配合,小組之間的溝通及配合,從而找出經(jīng)常出現(xiàn)的問題以及探索出解決這些問題的方法,小組工作時是否有領(lǐng)導(dǎo)的出現(xiàn)及體會領(lǐng)導(dǎo)的作用 操作程序 1、10人的大組中分為2個小組,一組命名為“計劃團隊”,另一組命名為“執(zhí)行團隊”,還有2位組員為“觀察團隊”。

      2、培訓(xùn)師有3份不同的指令分別交給“計劃團隊”、“執(zhí)行團隊”、“觀察團隊”。

      3、整個任務(wù)將在25分鐘內(nèi)完成。

      4、現(xiàn)在開始分別給“計劃團隊”、“執(zhí)行團隊”、“觀察團隊”指令 有關(guān)討論

      對比2個大組,選出最先完成任務(wù)的大組,聽他們分享自己在工作過程中的感受,為什么能夠完成得比另外一組快

      由觀察員談?wù)?個大組分別在排列任務(wù)過程的表現(xiàn)

      總結(jié)在這個游戲中最大的啟發(fā)是什么,領(lǐng)導(dǎo)力的討論,溝通方面的問題,合作及配合是否融洽,通過什么方法來解決問題。附學(xué)員稿

      “計劃團隊”任務(wù)指令及程序

      1、培訓(xùn)師現(xiàn)在發(fā)給“計劃團隊”的其中4位隊員每人一個裝有魔板的信封并告訴“計劃團隊”這4個信封中的魔板拼在一塊會是一個空方陣。

      2、培訓(xùn)師告訴“計劃團隊”從現(xiàn)在開始,你們有25分鐘的時間作出如何指揮“執(zhí)行團隊”拼出空方陣的計劃并且讓“執(zhí)行團隊”執(zhí)行該計劃,整個計劃及執(zhí)行時間為25分鐘。

      3、“計劃團隊”在任何時候都可以給“執(zhí)行團隊”口頭指導(dǎo),但只要“執(zhí)行團隊”開始動手工作時,“計劃團隊”將不允許再做任何指導(dǎo)?!坝媱潏F隊”工作時的規(guī)則

      1、你信封中的魔板只可以擺在你自己的面前,也就是說不能動別人的魔板,也不能把所有的魔板都混合起來。

      2、在計劃和指導(dǎo)階段,你都不能拿其他隊員手中的魔板或相互交換魔板。

      3、在任何時間都不能直接說出或展示圖形答案。

      4、在任何時間都不能把空方陣組合起來,這要留給“執(zhí)行團隊”去做

      5、不能在魔板或信封上做任何記號。

      6、“執(zhí)行團隊”必須監(jiān)督你們遵守上述規(guī)則。

      7、當(dāng)執(zhí)行團隊開始拼裝魔板時,計劃團隊不能再進(jìn)行任何指導(dǎo),但要留下來觀察執(zhí)行團隊如何裝配。執(zhí)行團隊任務(wù)指令及程序

      1、培訓(xùn)師告訴“執(zhí)行團隊”:你們的任務(wù)是按照“計劃團隊”下達(dá)的指令來執(zhí)行任務(wù)。“計劃團隊”可以隨時叫你們過去接受任務(wù)及計劃指導(dǎo),如果他們不叫你們過去,你們也可以主動去向他們匯報工作。你們的任務(wù)必須在25分鐘內(nèi)完成,現(xiàn)在已經(jīng)開始計時了。但你們開始動手執(zhí)行任務(wù)時,“計劃團隊”是不允許給予任何指導(dǎo)。

      2、你們要盡可能迅速地完成所分配的任務(wù)。

      3、在你們等待計劃團隊下達(dá)指令時,可以先討論一下問題:----等待接受一項未知的任務(wù)時,你心中有什么感受和想法呢?----你們會怎樣組織自己以一個團隊的形式去執(zhí)行任務(wù)?----你們對“計劃團隊”有些什么看法?

      4、請把以上問題的討論結(jié)果記錄下來,以便完成任務(wù)之后參加小組討論?!坝^察團隊”任務(wù)指令及程序

      培訓(xùn)師告訴“觀察團隊”的4位觀察員,他們將分別對4個不同的小組進(jìn)行觀察并作出記錄:

      1、你將觀察一項團隊練習(xí),在這項練習(xí)中有2個團隊參加活動,一個“計劃團隊”和一個“執(zhí)行團隊”,他們將共同努力拼16塊魔板,如果拼排正確,將會排出一個空方陣。

      2、計劃團隊必須決定如何將這些魔板拼在一起,然后指導(dǎo)“執(zhí)行團隊”按計劃將魔板拼在一起。

      3、“計劃團隊”只能提供一些建議和大致的拼排輪廓,但不能親自動手做,只用言語指導(dǎo),讓“執(zhí)行團隊”來完成整項任務(wù)。當(dāng)“執(zhí)行團隊”開始動手執(zhí)行任務(wù)時,“計劃團隊”將不能再作任何指導(dǎo)。

      4、作為觀察員,你們需要觀察整個活動過程并寫觀察報告。以下列出了8個問題,在你們的觀察中要留心考慮這些問題:

      --你們對自己的需求,“執(zhí)行團隊”的需求以及環(huán)境因素了解的準(zhǔn)確程度如何?--他們是否能大概地把握問題的關(guān)鍵?--計劃團隊是怎樣定義這個問題的?

      --你是如何為該問題定性的,即:“這個練習(xí)中的基本問題是???”--計劃者有沒有努力嘗試轉(zhuǎn)化這個問題?--是否有制定可操作的目標(biāo)?

      他們的計劃及組織效果如何

      他們是否有評估現(xiàn)有的資源

      他們是否受到“假設(shè)限制”的制約

      他們是否預(yù)料到一些可能會出現(xiàn)的問題--他們用什么方法來衡量整個任務(wù)的執(zhí)行過程--他們的工作效果如何

      --在這次聯(lián)系中,他們是否很成功?

      觀察員觀察“執(zhí)行團隊”在不同階段時的情緒變化及行為表現(xiàn)以及對其評價。溝通游戲——撕 紙

      形式:20人左右最為合適 時間:15分鐘

      材料:準(zhǔn)備總?cè)藬?shù)兩倍的A4紙(廢紙亦可)適用對象:所有學(xué)員 活動目的

      為了說明我們平時的溝通過程中,經(jīng)常使用單向的溝通方式,結(jié)果聽者總是見仁見智,個人按照自己的理解來執(zhí)行,通常都會出現(xiàn)很大的差異。但使用了雙向溝通之后,又會怎樣呢,差異依然存在,雖然有改善,但增加了溝通過程的復(fù)雜性。所以什么方法是最好的?這要依據(jù)實際情況而定。作為溝通的最佳方式要根據(jù)不同的場合及環(huán)境而定。操作程序

      1、給每位學(xué)員發(fā)一張紙

      2、培訓(xùn)師發(fā)出單項指令: —大家閉上眼睛

      —全過程不許問問題 —把紙對折 —再對折 —再對折

      —把右上角撕下來,轉(zhuǎn)180度,把左上角也撕下來 —爭開眼睛,把紙打開 培訓(xùn)師會發(fā)現(xiàn)各種答案。

      3、這時培訓(xùn)師可以請一位學(xué)員上來,重復(fù)上述的指令,唯一不同的是這次學(xué)員們可可以問問題。有關(guān)討論

      完成第一步之后可以問大家,為什么會有這么多不同的結(jié)果(也許大家的反映是單向溝通不許問問題所以才會有誤差)

      完成第二步之后又問大家,為什么還會有誤差(希望說明的是,任何溝通的形式及方法都不是絕對的,它依賴于溝通者雙方彼此的了解,溝通環(huán)境的限制等,溝通是意義轉(zhuǎn)換的過程)

      經(jīng)典的雙贏游戲——囚徒困境!囚犯的困境 游戲規(guī)則

      1、目的:你隊與另一隊分別為隊A、隊B,各自爭取取得高分。

      2、程序:每輪你隊有兩種選擇-------紅或黑,由工作人員了解你隊每輪的選擇并告知你們的得分,你隊可根據(jù)上輪得分確定下輪選擇。

      3、溝通:兩隊在第四輪選擇后,征得雙方同意,可進(jìn)行第一次溝通,雙方各派一名代表外出面談,面談時間為一分鐘;

      兩隊在第八輪選擇后,雙方必須進(jìn)行溝通,面談時間為一分鐘。

      兩隊除按上述規(guī)則可召集的面談外,禁止其它溝通。

      4、得分計算

      1)隊A、隊B均選紅,各得1分;隊A、隊B均選黑,各減1分; 2)一隊選紅、一隊選黑,選紅者減3分,選黑者加3分; 3)第9與第10輪選擇,得分乘3后計入總分。點評

      1·要取得長期利益,必須采取合作的態(tài)度。2·團體合作的基礎(chǔ)是相互信任。3·信任來自于暢順的溝通。4·信任一旦逝去,難以補救。團隊、雙贏游戲——加油站競爭

      游戲規(guī)則:

      1、全體參加者按自愿或講師指派,組成4~6人的若干小組。小組的總數(shù)必須為偶數(shù)。

      2、然后每兩組配對,彼此作為競爭對手。每一小組假設(shè)正在經(jīng)營一家汽車加油站。

      3、請各組分別給自己的加油站命名,報知講師。

      4、配對的加油站假設(shè)都處在同一城市,而且坐落在同一條公路交叉的兩側(cè),彼此相對而居。他們爭取著同樣的顧客——過往的車輛。

      5、競爭的對手們在教室中各自集中的地點應(yīng)盡量相隔遠(yuǎn)一點,以免討論經(jīng)營策略時被對方有意無意地“竊聽”去而失密,亮了底。

      6、各加油站定期決定下一周的油價。

      經(jīng)驗證明:適當(dāng)提價,可增加銷售量;提得過猛,顧客就不敢問津了。但真正的贏利卻與對手的定價策略密切相關(guān)。

      其中規(guī)律:如果雙方維持原價,這一周期內(nèi)雙方的銷售額都只有2萬元;若雙方同時適當(dāng)提價,則這一周期內(nèi)雙方的銷售額都增至3萬元;即共同受益。問題難在僅一方提價,另一方維持原價時,顧客都涌到對面價低的一方去,使那邊顧客盈門,門庭若市,銷售額猛增至4萬元,而提價的一方顧客裹足,門可羅雀,銷售額跌至只有1萬元了。請看下表:

      定價決策

      本周期銷售額(¥)甲站

      乙站

      甲站

      乙站 提價

      提價

      30000

      30000 原價

      原價

      20000

      20000 提價

      原價

      10000

      40000 原價

      提價

      40000

      10000 游戲操作步驟:

      一、第一階段競爭。

      此階段的特點是兩對手之間互不往來,彼此不通氣,各自關(guān)門決策。這一階段可包括若干調(diào)價周期(多可8輪)。每一周期給各加油站3分鐘時間討論并做出定價決策。決策結(jié)果寫在紙上呈交裁判(講師),集中公布。待此階段各輪競賽結(jié)束,裁判總計銷售額,裁定下列名次或優(yōu)勝方:

      1、各對競爭者的優(yōu)勝方;

      2、全班各競爭對(兩加油站)合計銷售額最高的一對;

      3、全班按全階段銷售額的頭一、二、三名。

      二、第二階段競爭。

      方式與第一階段一樣,唯一不同在每一決策前,各站派出一代表,與對手方面的代表做短期私下接觸溝通,談判協(xié)調(diào)行動,達(dá)到定價默契的可能性。名次裁決同前。

      三、總結(jié)。兩階段競爭結(jié)束后,各小組分別就下列問題總結(jié)討論:

      1、第一第二階段競爭有何不同?

      2、在這兩階段,各有何經(jīng)驗教訓(xùn)?

      3、最理想的競爭策略是什么?

      然后每組推1~2發(fā)言人,在隨后的班級討論中向全班報告討論過程和結(jié)果,展開辯論,爭取達(dá)成共識。

      注意:分享與交流過程由各講師操控,游戲所傳達(dá)的除參與者“親驗式體會”,講師的點撥起著點睛作用,必不可少,須精心準(zhǔn)備。另外,變形還有“紙牌游戲”等。

      團隊合作、問題解決游戲——核彈頭 核彈頭

      形式:12人一組為最佳 類型:問題解決,團隊合作 時間:30分鐘

      材料及場地:25米長的繩子一條,20米長的繩子2條,水桶一只,短竹2條,磚頭1個及空地

      游戲目的:讓學(xué)員體驗自己團隊解決問題的能力,計劃能力及團隊合作精神。操作程序:

      1、培訓(xùn)師讓學(xué)員把25米長的繩拉成一個圈,并把水桶裝9成滿的水放在圓圈的中間,用磚頭把水桶墊起來。

      2、培訓(xùn)師開始給學(xué)員們講下面一段故事:“在伊拉克的一個山村中有一枚沒有引爆的核彈頭,給該地區(qū)造成了威脅。你們作為美國的特工人員將去該地區(qū)取出核彈頭,并進(jìn)行引爆。圓圈內(nèi)為輻射區(qū),所有人員都不得進(jìn)入圈中,2條20米長的繩子及2條竹子為防輻射物品,故可以進(jìn)入輻射區(qū),但不能碰到地上?!?/p>

      3、全團成員必須在30分鐘內(nèi)把水桶提出,水不能灑出來。

      有關(guān)討論:

      1、全隊中共出現(xiàn)多少個主意,為什么采納了現(xiàn)在所使用的主意來執(zhí)行任務(wù)?

      2、在全過程中你認(rèn)為最佳表現(xiàn)在哪里,團隊的合作精神體現(xiàn)在哪里?

      3、團隊在解決問題時,采取的是什么步驟,這些步驟有什么地方可以改進(jìn)? 團隊建設(shè)、團體決策游戲——迷失叢林 與前面的月球求生記等同屬一個類型!

      形式:先以個人形式,之后再以5人的小組形式完成 類型:團隊建設(shè) 時間:30分鐘

      材料及場地:迷失叢林工作表及專家意見表,教室及會議室 適用對象:所有學(xué)員

      活動目的:通過具體活動來說明,團隊的智慧高于個人智慧的平均組合,只要學(xué)會運用團隊工作方法,可以達(dá)到更好的效果。操作程序

      1、培訓(xùn)師把“迷失叢林”工作表發(fā)給每一位學(xué)員,而后講下面一段故事: 你是一名飛行員,但你駕駛的飛機在飛越非洲叢林上空時飛機突然失事,這時你必須跳傘。與你們一起落在非洲叢林中有14樣物品,這時你們必須為生存作出一些決定。

      2、在14樣物品中,先以個人形式把14樣物品以重要順序排列出來,把答案寫在第一欄。

      3、當(dāng)大家都完成之后,培訓(xùn)師把全班學(xué)員分為5人一組,讓他們開始進(jìn)行討論,以小組形式把14樣物品重新按重要順序再排列把答案寫在工作表的第二欄,討論時間為20分鐘。

      4、當(dāng)小組完成之后,培訓(xùn)師把專家意見表發(fā)給每個小組,小組成員將把專家意見轉(zhuǎn)入第三欄。

      5、用第三欄減第一欄,取絕對值得出第四欄,用第三欄減第二欄得出第五欄,把第四欄累加起來得出一個個人得分,第五欄累計起來得出小組得分。

      6、培訓(xùn)師把每個小組的分?jǐn)?shù)情況記錄在白板上,用于分析: 小組 全組個人得分 團隊得分平均分 1 2 3 4

      7、培訓(xùn)師在分析時主要掌握兩個關(guān)鍵的地方: 1)找出團隊得分低于平均分的小組進(jìn)行分析,說明團隊工作的效果(1+1大于2); 2)找出個人得分最接近團隊得分的小組及個人,說明該個人的意見對小組的影響力。

      有關(guān)討論:

      1、你對團隊工作方法是否有更進(jìn)一步的認(rèn)識?

      2、你的小組是否有出現(xiàn)意見壟斷的現(xiàn)象,為什么?

      3、你所在的小組是以什么方法達(dá)成共識的?

      /將以下內(nèi)容打印給學(xué)員/

      物品清單 1個人順序 2小組順序 3專家排列 個人和專家比較(3-1)小組與專家比較(3-2)1 藥箱 手提收音機 3 打火機 三只高爾夫球桿 七個大的綠的垃圾袋 6 指南針 7 蠟燭 8 手槍 藥箱 一瓶驅(qū)蟲劑 10 大砍刀 11 蛇咬藥箱 12 一盒輕便食物 13 一張防水毛毯 14 一個熱水瓶

      第6步:計算個人得分(第4步總和)第7步:計算團隊得分(第5步總和)第8步:統(tǒng)計小組中最低個人得分

      第9步:計算個人得分低于團隊得分的總和 第10步:計算個人得分的平均數(shù) 專家選擇

      藥箱6 手提收音機13 打火機2 3支高爾夫球桿11 7個大綠色垃圾袋7 指南針(羅盤)14 蠟燭3 手槍12 一瓶驅(qū)蟲劑5 大砍刀1 蛇咬藥箱10

      一盒輕便食物8 一張防水毛毯4 一個熱水瓶9 團隊建設(shè)游戲——蜘蛛網(wǎng) 蜘蛛網(wǎng)

      形式:全體學(xué)員,13人一組為最佳 類型:團隊建設(shè) 時間:15-20分鐘

      材料:用繩子編成的蜘蛛網(wǎng)一張及說明書一份 場地:空地 活動目的:

      讓學(xué)員們體會計劃的重要性及團隊合作的精神 操作程序:

      1.培訓(xùn)師先找一位領(lǐng)導(dǎo)及一位觀察員,單獨向領(lǐng)導(dǎo)交代任務(wù)并給他一份說明書:-全體人員必須從網(wǎng)的一邊通過網(wǎng)孔過到網(wǎng)的另一邊-在整個過程中,身體的任何部位都不得觸網(wǎng)-每個洞只能被過一次,即不能兩人過同一洞-你們的目的是要獲取最好成績

      2.由領(lǐng)導(dǎo)回到小組中傳達(dá)培訓(xùn)師的指令。

      3.培訓(xùn)師及觀察員開始觀察小組在聽領(lǐng)導(dǎo)分配任務(wù)時間的反應(yīng),以及他們的計劃能力。

      4.觀察員記錄小組在執(zhí)行任務(wù)的過程中都出現(xiàn)些什么問題,包括計劃方面,溝通方面。有關(guān)討論:

      ·你對計劃的重要性有什么認(rèn)識,你認(rèn)為這次活動的計劃做得怎樣。·該游戲最難的地方是哪里,怎樣改進(jìn)。

      ·在活動過程中,你感覺團隊的合作精神怎樣,是否有信任感。團隊游戲——傳球 傳球

      游戲目的:體會雙贏 人數(shù):20人 時間:20分鐘 道具:皮球一個 操作規(guī)則:

      1、分成4-5個小組,所有小組圍成一個大圓圈,一個組的隊員必須在一起,不能錯開。

      2、然后將一個小球交給第一隊第一名隊員,要求小球必須傳過每一個人,不能落地,并規(guī)定在30秒的時間內(nèi)必須傳完5圈。

      3、當(dāng)規(guī)定時間到了,若沒有完成5圈,則小球在哪組隊員手中,該組全體就受罰(EG。俯臥撐等)。

      4、游戲進(jìn)行第二輪。注意事項:

      1、開始后,第一輪他們發(fā)現(xiàn)要在這么短的時間傳5圈是不可能的;

      2、在第二輪中,有的隊可能故意放慢節(jié)奏“陷害”其他隊。這時候講師要引導(dǎo),反復(fù)幾輪,最后讓他們發(fā)現(xiàn),“陷害”其他隊并不可取,這是隨機的;唯一能做的,就是共同努力創(chuàng)造記錄,比如大家把手伸出形成平面,讓球在上面滾過去。

      3、隊員可能因受罰而產(chǎn)生情緒,認(rèn)為不公平,所以每輪從不同的起點開始,并在開始前打好預(yù)防針。團隊游戲——翻葉子 活動目的

      透過肢體接觸,打破人際藩籬、活絡(luò)團隊氣氛

      從具有挑戰(zhàn)性的活動設(shè)計中,學(xué)習(xí)問題決策與團隊互動

      器材場地 12~16人一組,每組一塊布(約可讓整組人站上或稍大)規(guī)則

      1.整組人員站上葉子后由訓(xùn)練員開始宣布規(guī)則

      2.所有學(xué)員現(xiàn)在是一群雨后受困的螞蟻,在水面好不容易找到一塊葉子站上,卻又發(fā)現(xiàn)葉面充滿了毒液,除非大家可以將葉子翻面,否則又將遭受令一次生命的威脅

      2.在葉子成功翻面以前,每隔3分鐘,就有一人中毒失明(或無法說話),中毒者由團隊自行決定

      3.整個過程都站在葉子上,包含討論

      4.所有人身體的各部位均不可碰觸到葉子以外的部分,否則重來 分享重點

      1你覺得任務(wù)完成的關(guān)鍵是?

      2.決策是如何形成?活動中的關(guān)鍵人物是?扮演什幺角色?平時生活中團隊是否有這樣的角色存在?有什幺異同?

      2.如活動中,當(dāng)人我彼此失去了適當(dāng)?shù)木嚯x,對人際關(guān)系有幫助或影響嗎? 3.在參與團隊決策過程中,你所處的位置與參與程度有什幺關(guān)連性?和現(xiàn)實生活中的你狀況相似嗎?例如:

      4.在有限的視野及活動范圍中,人際溝通有沒有哪些改變或影響?忽略了什幺?或是會特別注意某些情況?舉例來說~

      5.團隊是如何決定出中毒者?依什幺判斷?被選中者的心情?如何配合團隊運作?

      6.如活動中,當(dāng)某些人在實際工作(或生活)出現(xiàn)狀況時,團隊是否適時的照顧到對方的感受?或曾提供哪些協(xié)助? 團隊游戲——解手鏈

      人數(shù):10人一組為最佳

      步驟:

      1、培訓(xùn)師讓每組圈著站成一個向心圈。

      2、培訓(xùn)師說:先舉起你的右手,握住對面那個人的手;再舉起你的左手,握住另外一個人的手;現(xiàn)在你們面對一個錯綜復(fù)雜的問題,在不松開的情況下,想辦法把這張亂網(wǎng)解開

      3、告訴大家一定可以解開,但答案會有兩種。一種是一個大圈,另外一種是兩個套著的環(huán)。

      4、如果過程中實在解不開,培訓(xùn)師可允許學(xué)員決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次,但再次進(jìn)行時必須馬上封閉。

      分析:讓學(xué)員體會在解決團隊問題方面都有什么步驟,聆聽在溝通中的重要性,以及團隊的合作精神。

      團體、負(fù)責(zé)任的游戲——報數(shù)

      所需時間:30-60分鐘,由團隊的人數(shù)的多少決定,培訓(xùn)者打算用多少時間做此練習(xí)。

      小組人數(shù):越多越好 所需物品:秒表

      游戲概述:一個關(guān)于促進(jìn)團隊效率游戲 目的:

      1、使團隊通過競爭提高他們的效率。

      2、使隊員看到團隊的責(zé)任心 步驟:

      1、游戲第一步就是將所有參加的人,要求在兩分鐘之內(nèi)分成平均分成兩組。

      2、挑選男女隊長各一名,組織團隊進(jìn)行比賽(隊長不參加比賽。)

      3、教練要求隊長宣誓,問三個問題:“有沒有信心戰(zhàn)勝對手”、“如果失敗,敢不敢于面對隊員的指責(zé)”、“如果失敗,愿不愿意承擔(dān)由此所帶來的一切責(zé)任”

      4、教練宣布比賽規(guī)則:

      1)全隊學(xué)員進(jìn)行報數(shù),速度越快越好; 2)分別進(jìn)行8輪比賽,每輪比賽間隔休息3分鐘、2分鐘(2次)、1分半鐘2次、1分鐘(2次)

      3)每輪比賽進(jìn)行獎懲。輸者,由隊長率領(lǐng)隊員向?qū)Ψ奖硎菊\服,并對對方隊員說:“愿賭服輸,恭喜你們!”并有男女隊長做俯臥撐10次,如果以后再輸,俯臥撐的次數(shù)將會乘倍遞增。贏者,將全隊哈哈大笑,以示勝利。4)將每輪比賽的結(jié)果記錄在白板上。

      5、游戲結(jié)束,播放抒情音樂(熄燈),誦讀一篇散文(記述文,并在最后一輪失敗的人當(dāng)中在做俯臥撐的時候,讓學(xué)員深深感受到責(zé)任是一種非常重要的人生)。

      6、誦讀結(jié)束,教練引導(dǎo)大家討論: 討論題目:

      1、每個人都同意所有的意見嗎?如果不是,為什么?

      2、談?wù)勜?zé)任心對我們?nèi)松捏w會? 團體、熱身游戲——拋球游戲

      1、道具:6個小皮球

      2、適合人數(shù):10人以上

      3、時間:20分鐘

      4、地點:戶外空地

      5、操作規(guī)則:

      1)所有人圍成一個大圈,間隔稍松一些;

      2)教練告訴游戲規(guī)則:首先進(jìn)行一個皮球的傳遞,皮球傳遞是通過拋球來進(jìn)行,不可以太近,最好是傳給對面的人。要求是皮球只能傳給沒有接過球的人。也就是說,一個人不能同時接兩次皮球。球落地或著有人接到兩次,則游戲失敗,重新開始。

      3)等到大家熟悉規(guī)則之后,加大游戲難度,告訴大家拋球只能拋給上一回合拋過的人,同時用2個球、3個球,三個球連續(xù)的在圓圈中傳遞。記下時間。

      4)繼續(xù)加大難度,可以再加一個球,一共4個球,同時,在這4個球中,可以將一個球按照與其它3個球相反的順序逆拋。記下時間。5)可以增加到6個球。點評:

      1)如何提高團隊的效率

      2)一旦有人出錯,我們會不會有人去責(zé)備他們? 團體、熱身游戲——齊心協(xié)力站起來 這是一個讓大家明白合作重要的游戲。玩法:

      1、首先要大家四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地,正常來說一個坐在地上的人,是無法手不著物的站起來的)

      2、四人手 “橋” 手,然后要他們一同站起來。很容易吧?那么再試試多人一點,如六至七個人,應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來,那難度就會較高了。說明:

      筆者親自試過十多人一起起身,雖然試了許多次才成功,但證明是可以成功的。這個游戲其實可以帶出很多理論,如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等,非常適合團隊課程。

      我們經(jīng)常用的:“齊心協(xié)力站起來” 活動目的:增加氣氛,加強組間合作 活動內(nèi)容:

      1)先邀請兩位組員進(jìn)行游戲。兩人應(yīng)以身體高度相近為佳,兩人先背靠背,手 臂扣著手臂,然后坐在地上,跟著依靠背與背的支持一起站起來;

      2)當(dāng)兩人站起來后,增加一人,成為三人一組,以同樣方法站立起來; 3)以此類推,增加到四人、五人、六人??一組,直到全體一起站立為止。注意事項:

      1)這個游戲很簡單,但消耗體力,講求組員合作,具有挑戰(zhàn)性;

      2)當(dāng)七、八人一同進(jìn)行時,須提醒組員不要硬把他人帶起,要互相支持站起來,而不是以其他方法。

      團體、熱身游戲——趣味跳繩

      大家都跳過繩吧,在玩的時候會發(fā)生很多事,不同的人會有不同反應(yīng),為什么呢?這是一個典型的團隊活動,需要大家共同配合,怎樣取得最佳合作效果?這些問題,您是否想過。讓我們帶著這些問題,再玩一次跳繩。

      目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識,完成低難度活動。

      規(guī)則:請兩個人各握住繩子的一端,其他人要一起跳過繩子,所有人都跳過算一下,數(shù)一數(shù)整個團隊總共能跳多少下。

      討論:

      (1)當(dāng)有人被絆倒時,各位當(dāng)時發(fā)出的第一個聲音是什么?

      (2)發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎?

      (3)想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力?

      (4)接下來我們應(yīng)該怎么做,剛才的感覺才不會發(fā)生?

      注意:

      (1)提醒膝蓋或腳部有傷者,視情況決定是否參與。

      (2)場地宜選擇戶外草地進(jìn)行,以免受傷。

      (3)合組跳繩時應(yīng)注意伙伴位置及距離,以免踏傷伙伴或互相碰撞。

      變化:

      (1)可考慮不同的跳繩方式,如:每個學(xué)員依序進(jìn)入。

      (2)可用兩條繩子,或變換用繩方向。

      教具:粗棉繩一條。

      團體、熱身游戲——一“圈”到底

      人與人之間通過溝通互相了解,達(dá)成共識。此游戲旨在檢視一個團隊中人員彼此溝通的狀況,同時幫助暢通溝通渠道,以推動今后的相互協(xié)作。

      目標(biāo):使學(xué)員彼此以語言溝通,完成低難度活動。

      規(guī)則:所有學(xué)員手拉手圍成一圈,用呼啦圈穿過所有人的身體回到原位。在活動過程中,只能以語言為工具,相互拉著的手不能放開,也不能用手指去勾呼啦圈。計時,可多玩幾次,看最快用了幾秒完成。

      討論:

      1. 各位剛才是如何完成目標(biāo)的?

      2. 剛才最關(guān)鍵的改善動作是什么?

      3. 大膽請教各位,平時工作中是否也能這樣互動,相互模仿學(xué)習(xí),形成公式?

      4. 你認(rèn)為剛才的活動過程中對團隊最有幫助的一點是什么?

      變化:可以思考以不同方式傳遞呼啦圈。

      教具:呼啦圈兩個。

      團體、信任、領(lǐng)導(dǎo)力培養(yǎng)游戲——地雷陣

      一家公司、一個團隊,彼此間的信任是最重要的。那么,你所在公司、團隊有著怎樣的信任度?如何提升人與人之間的信任感?做完了這個游戲,你就知道了。

      目標(biāo):使學(xué)員在活動中建立及加強對伙伴的信任感。

      規(guī)則:用繩子在一塊空地圈出一定范圍,撒滿各式玩具(如娃娃、球等)作障礙物。學(xué)員兩人一組,一人指揮,另一人蒙住眼睛,聽著同伴的指揮通過地雷陣,過程中只要踩到任何東西就要重新開始。指揮者只能在線外,不能進(jìn)入地雷陣中,也不能用手扶伙伴。

      討論:

      1. 請問各位在通過地雷陣的時候有什么感覺?

      2.平時你在跟其他人互動時是否需要剛才所講的想法、做法?

      3. 若再有一次機會,我們還可以加強些什么?

      注意:

      1. 不可用尖銳或堅硬物作障礙物。

      2. 不可在濕滑地面進(jìn)行。

      3. 需注意兩位蒙眼者是否對撞。

      教具:界限繩一條、障礙物若干。團體、信任游戲 風(fēng)中勁草

      形式:8人一組為最佳 類型:建立團隊中的信任 時間:15-20分鐘 適用對象:全體學(xué)員 活動目的:

      幫助學(xué)員體會信任的建立,取決于自己對團隊成員的信心,相互之間的溝通是樹立這種信心的基礎(chǔ),一旦信任完全建立,你會感覺到團隊的工作氣氛是那么輕松愉快。操作程序:

      1、培訓(xùn)師讓每組成員圍成一個向心圓,而培訓(xùn)師自己站在中央來示范。

      2、培訓(xùn)師雙手繞在胸前,作出以下的溝通對話。

      培訓(xùn)師:“我叫??(自己的名字),我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了沒有?”

      全體學(xué)員回答:“準(zhǔn)備好了!”

      培訓(xùn)師:“我倒了?”

      全體學(xué)員回答:“倒吧!”

      3、這時培訓(xùn)師整個身體完全倒在團隊成員的手中,這時團隊成員把培訓(xùn)師順時針推動兩圈。

      4、在培訓(xùn)師做完示范之后,小組的每位成員都要來試一試。有關(guān)討論:

      1、該游戲最難的地方是哪里,下次你會怎樣改進(jìn)?

      2、在活動過程中,你感覺團隊的合作精神怎樣,是否有信任感。團體、信任游戲——信任空中飛人(背摔)形式:10人一組為最佳

      類型:團隊中的信任,信任自己的隊員挑戰(zhàn)自我安全區(qū) 時間:15分鐘

      適用對象:全體參加團隊建設(shè)及領(lǐng)導(dǎo)力訓(xùn)練的學(xué)員 活動目的:

      這是一個震動力很大的游戲,目的為挑戰(zhàn)自我的安全區(qū),建立對團隊隊員的信任,感受這種信任給你帶來的個人突破。操作程序:

      這是一項帶有危險性的活動,一定要有專業(yè)的拓展教練在場指揮才能進(jìn)行。

      1、首先讓全組人員站成面對面的兩排成操做圖形中的形狀。

      2、讓準(zhǔn)備做空中飛人的隊員站在臺上,背向隊友。

      3、當(dāng)專業(yè)教練確認(rèn)團隊隊員們都站好位置,并做好接人準(zhǔn)備時才讓站在墻上的隊員從空中落下。

      4、這項活動對某些人來說難度很大,盡量用說服及鼓勵的方法鼓勵他,使他對自己的隊員們產(chǎn)生信任,從而跨越心理障礙,完成空中飛人的任務(wù),但千萬不要勉強。

      有關(guān)討論:

      1、當(dāng)你站在墻上的時候,心理感覺如何?

      2、當(dāng)你跨越心理障礙、完成了挑戰(zhàn)之后的感覺如何?

      3、在這項活動中,你認(rèn)為最關(guān)鍵的地方在哪里?怎么樣才能幫助對員跨越心理障礙,做到他認(rèn)為自己不可能完成的事情。團體活動練習(xí)--認(rèn)識大家

      一、目的:

      1、引發(fā)個人參與團體的興趣。

      2、團體開始,借此自我介紹及復(fù)述與熟記所有團員個人資料的活動,使彼此有概括性的認(rèn)識。二、一般說明:

      1、人數(shù):八——十二人。

      2、:時間:三十——五十分鐘。

      3、材料:筆、紙。

      4、場地:安靜舒適的室內(nèi)或室外。

      二、實施程序:

      1、領(lǐng)導(dǎo)者(第一號)先報自己的姓名,然后右手邊的成員(第二號)報自己姓名,接著復(fù)述第一號姓名。(團員圍圈而坐)

      2、第二號的右手邊團員(第三號)報自己姓名后,再復(fù)述第二號姓名與第一號姓名。依次類推,按時鐘方向進(jìn)行(復(fù)述次序也可依逆時鐘方向進(jìn)行。

      3、最后一號復(fù)述所有團員姓名。

      4、第二次除姓名外,另加復(fù)述其他一種資料,如住處或班級(如果團員來自不同班級)。

      5、第三次又加上其他資料,如個人主要興趣,第四次為特征或個性等。

      三、注意事項:

      1、第二次開始,可換其他成員擔(dān)任第一號,四次最好由四個不同的團員開始。

      2、此活動在原先不認(rèn)識之團員的團體中做效果更佳。

      3、活動結(jié)束可將彼此有關(guān)之興趣、特征等歸類與配對也可討論經(jīng)驗。團體解決問題的游戲——交通阻塞 交通阻塞

      道具:比參加人數(shù)多一個塑膠地墊 說明:

      1、將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開,讓學(xué)員全部站在地墊上,留中間一個地墊不站人;

      2、學(xué)員分成兩邊相對而站,通過中間的空格進(jìn)行移動,3、移動的方式是只能前進(jìn)一格或跳一格,不能后退

      4、完成兩邊人的互換,并且大家維持同一個方向。規(guī)則:

      1、學(xué)員只能前進(jìn)不能后退,只要有人后退就要重來

      2、當(dāng)有人知道答案時,我們要每個人都知道答案。團體決策、雙贏游戲——紙牌游戲

      紙牌游戲,與紅黑游戲、加油站競爭統(tǒng)屬一個類型!游戲規(guī)則:

      1、每4人一組,每人手里拿著標(biāo)有X、Y標(biāo)記的紙牌各一張

      2、進(jìn)行10局選擇。每人出X或Y,根據(jù)如下記分規(guī)則進(jìn)行記分: 4X 每人輸1元

      3X 每人輸1元

      1Y 每人輸3元

      2X 每人輸2元

      2Y 每人輸2元 1X 每人贏1元

      3Y 每人輸1元 4Y 每人贏1元

      3、分別與游戲的第3次和第6次開始前有30秒時間進(jìn)行溝通,其余的過程當(dāng)中不允許說話

      4、培訓(xùn)師游戲結(jié)束之后分析學(xué)員的游戲過程,講解類似《囚犯的困境》

      /將下面的內(nèi)容打印給學(xué)員/ 紙牌游戲

      記分規(guī)則:

      4X 每人輸1元

      3X 每人輸1元

      1Y 每人輸3元

      2X 每人輸2元

      2Y 每人輸2元 1X 每人贏1元

      3Y 每人輸1元 4Y 每人贏1元 記分卡

      回合 你的選擇 群體的選擇 支付 備注 1 X Y X Y 2 X Y X Y 3 X Y X Y 4 X Y X Y 5 X Y X Y 獎金支付x3倍 6 X Y X Y 7 X Y X Y 8 X Y X Y 獎金支付x5倍 9 X Y X Y 10 X Y X Y 獎金支付x5倍 團體游戲——見面活動

      一、目的:

      1、人對他人的興趣。

      2、引導(dǎo)個人參與團體活動。

      3、利用一系列短暫的活動,使成員們互相接觸,體驗人際間的坦誠、親密與信任。

      二、一般說明:

      1、人數(shù):八——十二人。

      2、時間:六十分鐘。

      3、材料:筆、紙。

      4、場地:安靜舒適的室內(nèi)或室外。

      三、實施程序:

      1、澄清目的:由領(lǐng)導(dǎo)者先說明團體的目的或引導(dǎo)成員說出他們參加團體的原因。(10分鐘)

      2、交互介紹:

      (1)兩人一組,互相自我介紹。(每人三分鐘,共約10分鐘)自我介紹內(nèi)容:

      基本資料:如姓名、年齡、家庭狀況。

      三個[最]:如最喜歡的事、最討厭的事、最得意的事。

      (2)回到團體(圍成圓圈),介紹朋友。(約三十分鐘)向大家介紹剛才認(rèn)識的朋友,由被介紹者再作補充。

      (3)討論剛才的經(jīng)驗。(十分鐘)團體游戲——平結(jié)繩圈

      道具:準(zhǔn)備長短不一的繩子若干條(依人數(shù)而定)

      第二篇:培訓(xùn)游戲(團體游戲篇 103個游戲)

      [轉(zhuǎn)] 培訓(xùn)游戲大全(團體游戲篇 103個游戲)

      一. 備受攻擊

      目的:體驗被排擠的滋味 內(nèi)容:

      1. 抽出一人做箭靶。

      2. 在地上畫一個圓圈,或用繩圈也可,“箭靶”站在中間,其他人要拍打他最少3次。但不可給“箭靶”碰到,被碰到的人便要做“箭靶”了。備注:如有8人以上,分為兩組為佳,這可易于走動。

      變化:“箭靶”可拉人入圈(這個圈一定要大一點),幫他一起捉人,即圈內(nèi)人越來越多,直至所有人都入了圈為止。

      二. 畢加索

      目的:考溝通能力 時間:10~20分鐘 材料:筆和紙 內(nèi)容:

      1.組長先預(yù)備數(shù)張畫了圓形的紙。最好有多張。2.每兩人配對比賽。

      3.開始前,每一組合背對背而坐。

      4.在指定時間內(nèi),一人負(fù)責(zé)講圓形,另一人則負(fù)責(zé)畫圓。畫圓的人,只可聽不可問,也不可讓講的人看到。

      5.時間到,就看誰畫得快而準(zhǔn)。6.也可對換角色。備注:

      1. 這游戲可看到各人不同的溝通問題。

      2. 組長可在游戲后,講解溝通的藝術(shù)和重要。三. 各抒己見

      目的:了解組員的時事觸角,學(xué)習(xí)直言表達(dá) 時間:15分鐘 材料:當(dāng)日報紙

      內(nèi)容:組長說:“今日是時事論壇,有個人意見要盡情表達(dá)?!?/p>

      1.選數(shù)則有意義又富爭論性的新聞,請大家表達(dá)看法。了解各組員的分析力,個人觀點、立場等`````` 2.組長不會下結(jié)論,但要贊賞組員表達(dá)及互相尊重的態(tài)度。

      四. 旁若無人

      目的:考驗組員的分析力、觀察力、最終帶出旁若無人的壞處 時間:15分鐘

      內(nèi)容:組長說一“兩個人在你面前講暗語,對你視若無睹,你感覺如何?”

      1. 兩人一組,秘密地在房中選一件物品作為討論目標(biāo)。在眾人面前討論時,不可提示物件名稱。其他組員聽后嘗試尋找出答案。2. 輪流討論竟猜。3. 完結(jié)時,組長要指出旁若無人的溝通方式,是令別人難受的。

      五. 波濤洶涌

      目的:讓氣球停留在空中,激發(fā)歡樂 時間:5~10分鐘 材料:氣球多個

      內(nèi)容:組長說:“如果你心中有氣,頂在胸口會好辛苦,我們?yōu)閯e人趕走這氣好嗎?” 1. 每人一個不同顏色的氣球。

      2. 每人拋高自己的氣球,并盡力讓氣球停留在空中,同時嘗試打下別人的氣球。3. 氣球跌在地上的人即被淘汰。4. 氣球保持在空中最久的人便算贏。5. 組長總結(jié):“好啦!大家都出了氣!” 六. 誰是密友

      目的:了解誰是好朋友 內(nèi)容:

      1.大家圍圈站,一人站在中間。

      2.組長問:“當(dāng)你想找人傾訴時,在這個小組中,你會找誰?”此時,所有人便要閉上眼睛。

      3.站在中間的人,就要走到他心中的密友前。當(dāng)他說“OK”時,大家便可睜開眼睛。4.站在中間的人要分享他為何選這人?被選的也請分享他的感受,沒有被選者如有不滿,可提出抗議。

      備注:組長需有心理準(zhǔn)備,隨時有機會要處理沖突。

      變化:請站在中間的人閉眼,請大家按自己與他的適當(dāng)距離而站。請他看看這距離適合嗎?是否如他所指望的?(可能有些他以為很Friend的,卻站得很遠(yuǎn)。)

      七. 喜怒哀樂

      目的:康樂游戲,增加歡樂氣氛,也可帶出非語言溝通的限制 時間:20~30分鐘 材料:字條 內(nèi)容:

      1.先選出5~6人進(jìn)行“傳表情”,其他人在旁作觀眾。

      2.“傳表情”的組員一行直排向前望,可坐也可站立,但不可以回頭望。3.主持人把表情字條如“怒火中燒”,“風(fēng)情萬種”等讓最后的組員抽出一張。準(zhǔn)備好后,并以任何方法傳達(dá)字條的內(nèi)容,不可發(fā)出聲音。

      4.“表情”一直傳到最前面一位,主持人把答案表讓他選擇,看看能否猜中所傳表情的真正意思。

      5.進(jìn)行一、二次后,在旁觀者中選出另一組人,繼續(xù)游戲。注意:

      1.在這游戲中,每人都應(yīng)有機會做旁觀者及傳表情者,因傳表情的過程往往令旁觀者捧腹大笑。

      2.最好選一位活潑調(diào)皮的組員作為第一位傳表情的人。

      八. 溫度計

      目的:測量組內(nèi)氣氛 內(nèi)容:組員說:“天氣報告都能大致準(zhǔn)確地報告當(dāng)天氣溫,今天請大家用你的Feel測量現(xiàn)階段小組的溫度。”

      請每位組員給小組一個度數(shù)??梢允橇阆禄蚍悬c的。并分享原因。

      備注:這游戲很能直接感受到組員對小組的滿意程度。業(yè)務(wù)會引至一點小沖突,但現(xiàn)況反映出來,則更易于處理。

      九. 大混戰(zhàn) 目的:打破僵局

      材料:報紙或廢紙(卷成球狀)內(nèi)容:

      1.全組一分為二,先訂定自己的領(lǐng)土,兩組之間要劃出一個禁區(qū)。

      2.當(dāng)帶領(lǐng)者發(fā)號司令后,便要開始做戰(zhàn),在規(guī)定的時間內(nèi)(3分鐘左右),組員可用盡方法把“廢球”拋到對方的領(lǐng)土內(nèi),但不可站在禁區(qū)內(nèi)拋。

      3.最后以領(lǐng)土撒謊能夠最少“廢球”的一方為勝,禁區(qū)內(nèi)的“廢球”不計算在內(nèi)。

      十. 對對碰

      目的:合作、溝通 時間:10~15分鐘 材料:音樂 內(nèi)容:

      1.眾人圍坐一個大圈,留一張空椅。

      2.音樂開始,坐在空椅左右邊的兩個人,要立刻起身去拉一個人來坐在那空椅上。3.被帶走的人留下空位,兩旁的人就要起身拉人。4.音樂停止,還在走著的人便算輸。

      變化:被請走的人可以要兩人回答些問題才跟他們走。

      十一. 一元幾毫

      目的:訓(xùn)練思想敏捷、隨機應(yīng)變 時間:5~10分鐘 內(nèi)容:

      1.男組員價值是5角,女組員是1元。

      2.主持人說出一個數(shù)目,男女組員依數(shù)目自由組合。例如:3元,就是3女、2女2男或6男了。

      3.每次盡快說不同的數(shù)目,組員要迅速成組。4.入不到組的,就為輸。

      變化:男女的價錢可隨意調(diào)轉(zhuǎn)的。例如:男是1元,女是5角。

      十二. 分甘同味 目的:鍛煉合作精神 材料:方便傳遞的食物 內(nèi)容:

      1.全組圍圈坐,由中間分為兩組。

      2.游戲開始,由兩組第一位開始將食物傳給下一位,不可用手,只可用口咬。下一位也只可用口接著。當(dāng)?shù)诙唤又耍谝晃槐阋У糇约涸н^的部分,如此類推。最快傳到尾的,而又有食物剩下的為勝。備注:這游戲適合夫婦組。

      十三. 寂寞時的援手

      目的:放松心情,表達(dá)內(nèi)心困難 時間:10~15分鐘 材料:筆、紙 內(nèi)容:

      1.在紙上匿名寫下近月來不愉快的事情,放心地寫出來,這是對上帝的禱告。2.組長收集紙條。

      3.組員圍圓圈,面向團友伸出手成一個米字,彼此的手不能接觸對方。將眼合上,放松身體。

      4.組員慢慢讀出紙條內(nèi)容,“父??!幫助這弟兄/姊妹,因為他/她???!辈灰聹y是誰的問題。

      5.讀完后,將手伸回,形成一圓圈,互相搭肩禱告。為大家的需要代禱。十四. 溫暖的表情 目的:學(xué)習(xí)彼此欣賞 時間:30分鐘 內(nèi)容:

      1.圍圈坐,其中一人在圈中間。2.輪流說出圈中人值得欣賞之處。3.直至每人都被提及。4.以祈禱結(jié)束。變化:

      1.可以在組員生日當(dāng)天,以他/她為主角(圈中人)。2.可指定在某些場合對組員所欣賞之處。

      十五. 甜心

      目的:表達(dá)對組員的欣賞 時間:15分鐘

      材料:糖(每人10粒)內(nèi)容:

      1. 每人有10粒糖,每送出一粒,向?qū)Ψ秸f出你欣賞他/她的一樣特質(zhì)。2. 直至把糖送完。

      十六. 3多足少 目的:合群 內(nèi)容:

      1.全組為為3小組。

      2.一雙手和腳各代表一分,即一個人有4分。當(dāng)帶領(lǐng)者講出一個數(shù)字,各組便要以最快時間來組合。最慢的為輸。例如:帶領(lǐng)者說:“我要3”,而小組有4人,那么應(yīng)該有3位組員要單腳站立,有一位要被背起。

      備注:帶領(lǐng)者要預(yù)先計算好一個最大的數(shù)目,如小組只有3人,數(shù)目便不可大于12。十七. 吹吹

      目的:考反應(yīng)及合群 內(nèi)容:

      1.按人數(shù)分組,至少3組。

      2.每組自創(chuàng)名字,可用動物、地方、花名等,但要單一和限字?jǐn)?shù)。

      3.每一組開始時,要說:“蘋果(組名)吹,蘋果吹完梨子吹?!崩孀恿⒖瘫阋鞒龌貞?yīng),但不可再彈回蘋果。直至有一組接不上,或講錯組名,便為輸。備注:組名最好改得難記和難上口,因講錯組員也算輸。變化:可隨便更改動作。例如:吹、跪、彈``````

      十八. 拋開煩惱 目的:解決困難 時間:15分鐘 材料:筆和紙 內(nèi)容:

      1.大家寫下一些問題、煩惱、或需要幫助的事。

      2.收集紙張,抽出部分來分享,并嘗試尋出答案或解決方法。3.大家為這這事祈禱。

      十九. 香蕉運動 目的:合作默契 時間:10分鐘

      材料:香蕉數(shù)只,繩 內(nèi)容:

      1.兩人一組,并將大家的左腕綁住。

      2.給每組拿著一條香蕉在左手,然后叫開始,讓他們合作用右手一同剝?nèi)ソ镀げ⒈M嘴快速度把香蕉吃掉。

      3.那一組最快就是勝利。

      二十. 愛的伙伴 目的:愛的功課 時間:20分鐘 材料:

      1.約3工分見方的紙張。每張只寫一個字,依次寫“愛人如己”“愛人如己”的字,直到把紙張寫完。張數(shù)應(yīng)與參加人數(shù)相等。2.帶領(lǐng)者把寫好的紙張先投進(jìn)一個袋里。內(nèi)容:

      1.基督徒要彼此相愛,這是主的新命令(約十三34)。也要愛人如己,這是最大的誡命之一(太廿二39)。大家找4個人,手上的字湊成“彼此相愛”,這4個人就是“愛的伙伴”。2.每人從袋中抽出一在張紙,暫時不可以看上面的字。大家都拿到后,帶領(lǐng)這喊“開始”,大家趕快找“愛的伙伴”,找到后就彼此詳細(xì)介紹認(rèn)識,之后帶領(lǐng)者可考問其中各人名字。注意:

      1.帶領(lǐng)者可宣布“最慢找到的可能要罰唱歌?!边@樣大家就會焦急,引起熱烈氣氛。也可由最慢的人先考問其余“愛的伙伴”的名字。2.多預(yù)備一些紙張,可給遲到的人。

      3.最后可能有兩三位組員不能湊成4人一組的“愛的伙伴”,可編入其他組。

      二十一. 翅膀蔭下 目的:合力競賽 時間:10~15分鐘 內(nèi)容:

      1.主耶穌曾經(jīng)哀嘆,向耶路撒冷的百姓說:“耶路撒冷啊``````我多次愿意聚集你的兒女,好象母雞把小雞聚集在翅膀底下,只是你們不愿意”(路十三34)。我們投靠在神的愛中,神要保守我們,照顧我們,如同母雞把小雞保護(hù)在她的翅膀底下。如果我們遠(yuǎn)離神,自己會遭受災(zāi)害。

      2.分成2隊。每隊約5人。第一位當(dāng)老鷹,第二位當(dāng)母雞,其他的跟在母雞后面當(dāng)小雞。母雞和老鷹對面而立。

      3.母雞張開兩手,阻擋老鷹捕捉小雞。每只小雞把手搭在前面一位的肩膀上,第一只小雞搭在母雞肩上,躲避老鷹時,松手即算是被捉到。

      4.老鷹盡力捕捉小雞,拍到身體就算捉到。母雞張開翅膀阻擋老鷹,小雞們要搭手跟在母雞身后一旦有小雞被捉到后,最后一只小雞換作老鷹,老鷹換作母雞,原來的母雞退在新母雞后面,當(dāng)作第一只小雞。之是要讓每一位組員都有機會做母雞及老鷹,這樣大家才玩得起勁。

      5.等各隊輸過一次后,大家集合。由最后一次的母雞念有關(guān)的經(jīng)文。注意:

      每隊最好都有一位帶領(lǐng)者,喊“開始”口令。并且測定時間,如果一分鐘后,老鷹未能捉到小雞,就輪換下去,以免出現(xiàn)冷場。

      有關(guān)經(jīng)節(jié):路十三34,得二12,詩十七8,詩六一4,詩九一4。二十二. 同舟共濟 目的:鍛煉耐力 時間:10~15分鐘

      材料:每隊一張報紙、預(yù)備數(shù)張報紙做后備之用、領(lǐng)隊用的哨子。內(nèi)容:

      1.組員以平均人數(shù)分隊,每隊約三至四人。每隊分派一張報紙,將報紙鋪在地上。

      2.領(lǐng)隊信號開始,所有隊員一齊站到報紙上,不可弄破報紙,就另要一張補充,繼續(xù)游戲。3.全體隊員能夠長時間兩腳都站在報紙上是勝利者。

      二十三. 共同分擔(dān)

      目的:讓大家體會同心的重要 內(nèi)容:

      1.2人一組,背對背坐在地上,手臂互扣,然后一起運力,互相依靠的站立起來。2.若兩人合作成功,則可嘗試多加一位或多位。3.這游戲人數(shù)越多,難度越大,也需更多的默契。

      二十四. 畫肖像

      目的:留意別人的指示 時間:10~15分鐘 材料:紙、筆(粗)內(nèi)容:

      1.把小組分為三至四組,各組派一個為代表。2.代表人蒙眼。

      3.右手拿筆,站在畫紙前。

      4.每組由組長挑選一人做“模特兒”,但不讓代表知道是誰。5.依組員的描述畫“模特兒”的肖像。完成后,由組長決定名次。

      二十五. 解結(jié) 目的:同心合力 內(nèi)容:

      3.全組人圍圈站著。

      4.當(dāng)組長數(shù)出“1.2.3!”時,大家便要一同伸出一只手,握著其他人的手,記著一手捉一手。

      5.捉好后便可開始解結(jié)。用穿、轉(zhuǎn)、爬、拗手等方法都行,但握著的手不可斷開,如果嘗試多次仍解不開便為輸。

      備注:緊記不可握你左右兩邊的人的手,否則這個結(jié)是解不開的。

      二十六. 彼此配搭

      目的:發(fā)揮恩賜、互相配搭 材料:蒙眼的毛巾 內(nèi)容:

      1.4人一組,分別是“腦”、“眼”、“手”和“口”。

      2.規(guī)則:“腦”只能發(fā)號司令,“眼”只能做動作,“手”只能作動作,“口”只能說話或飲食。除了當(dāng)眼睛的一位,其他的人都要蒙眼。

      3.帶領(lǐng)者講出一個動作,例如:吹氣球、吃香蕉、涂口紅等,各組員便要各按職份合作完成。

      二十七. 我笑你哭

      目的:打破隔膜,輕松玩樂 時間:5~10分鐘 內(nèi)容:

      1.全組圍成一個圓圈。

      2.帶領(lǐng)者轉(zhuǎn)向右邊的組員,做一個搞笑的面部表情,這組員依樣做給下一位組員看。但如果該組員轉(zhuǎn)回左邊扮演一悲痛的表情,左邊的組員就要改變方向,向左傳表情如此類推,直至有組員輸了為止。可重復(fù)玩多次。二十八. 探險隊

      目的:康樂性游戲,加強小組接觸 時間:15~20分鐘 內(nèi)容:

      1.大家瘩著前著肩頭,由房間出發(fā),繞游教會建筑物。2.一起穿過窄門,上窄樓,過障礙,才返回房中。變化:

      1.這類型活動常被采用,都是考驗全組人的合作性和士氣。2.如要增加難度,可讓帶頭的數(shù)個人蒙眼,由后面的人指揮。二十九. 人生如戲 目的:發(fā)掘表演潛能 時間:20分鐘 內(nèi)容:

      1.分為A和B兩組。

      2.給2至3分鐘,讓每組想出有5個連貫性動作的事件,給對方猜測。例如:一個人在抹窗,掃地,突然看見一只蟑螂而跳開,拿殺蟲水噴射蟑螂,再掃走。共5個動作。3.B組先派一人(B1)出來看A組表演。期于B組人遠(yuǎn)離場。

      4.B1看完表演后便向單獨出場的B2表演;B2再模仿,輪到B3單獨觀看``````如此類推。5.到最后一位組員時,他不單要做出全套動作,并要同時連貫地講出動作的意思。6.輪到B組表演,A組模仿。

      注意:這游戲的樂趣是看見別人把動作做到一塌糊涂,最后更把故事弄至面目全非。從而更可發(fā)掘到創(chuàng)作潛能的人。三十. 站立得穩(wěn) 目的:康樂活動 時間:10~15分鐘 材料:粉筆,音樂 內(nèi)容:

      1.保羅勉勵帖撒羅尼迦的信徒:“你們要站立得穩(wěn),凡所領(lǐng)受的教訓(xùn)``````”(帖后二15)。我們青年基督徒要在信仰上站立得穩(wěn),不可見異思遷,人云亦云。2.用粉筆在地上畫一個大圈,加兩個小圈于大圈上。

      3.大家手牽手站在大圈上。音樂開始,大家向右繞大圈走??拷∪r,可以用力拉自己左右的人,使他站不穩(wěn)而踏入小圈內(nèi)。

      4.音樂停了再開始,大家改向左移動,走近小圈又用力拉別人入圈。凡踏入小圈三次以上的,就是沒有“站立得穩(wěn)”的人,要受罰。

      注意:亦可用口琴或一 人唱歌代替音樂。一曲停后,再開始時,就換方向走,一面頭暈。采用的詩歌以活動雄壯為宜。三十一. 找名字

      目的:考眼力及發(fā)揮合作精神 時間:15分鐘

      材料:舊報紙,膠水,紙 內(nèi)容:

      1.全組一分為二。

      2.每組各發(fā)報紙一份及膠水一枝。

      3.聽到組長的訊號,就開始在報紙上尋找與組內(nèi)所有成員姓名相同的文字,撕下,貼在紙上。

      4.時間到,看那組有最多組員名字的,就算勝利。

      三十二. 你我的歌 目的:聯(lián)絡(luò)感情 時間:15分鐘

      材料:寫上歌名的紙條 內(nèi)容:

      1.在紙條上寫下大家熟悉的短歌歌詞。約選2`3首,每一首歌可寫多張字條。2.組員圍成圓圈,組長發(fā)給每人一張歌詞。

      3.組長說開始,各人大聲唱自己的歌,并尋找同一首歌的人。4.必須一邊唱一邊找人,不可說出歌名。5.組長可突然叫“?!?,所有組員歸隊。6.最早結(jié)成隊伍的獲勝。

      改變:一面做動作一面唱歌尋找隊友,將會更活潑生動。三十三. OIKOS 目的:相似者結(jié)成隊伍 時間:10分鐘 材料:紙和筆 內(nèi)容:

      1.每人一張紙,寫下自己的興趣、特長,喜歡的藝人和音樂等,2~3個項目。2.組員拿著紙圍成圓圈。

      3.游戲開始,各自尋找與自己資料有相近者結(jié)成隊伍。4.隊伍不限人數(shù),但必須要有共通點。5.最后歸隊者為輸。

      三十四. 人肉運輸 目的:合作 時間:10分鐘 材料:兩圈繩 內(nèi)容:

      1.組員一分為二。

      2.給組員五分鐘商量,如何靠合力及一卷繩把其中一人由一邊運載到另一邊。3.號令一下,每組就只可以5分鐘的時間編織繩。

      4.組長再令下,每組要以最快速度把一位組員,由一邊送到另一邊。注意:

      1.要過去對面的組員,腳不可踏地。2.他一定要在繩上面。3.不可碰到地,否則當(dāng)輸。三十五. 瞎子領(lǐng)瞎子

      目的:學(xué)習(xí)信任及鼓勵大家好好裝備自己 時間:20分鐘

      材料:眼罩或手巾多個 內(nèi)容:

      1.2人一組。

      2.一人蒙眼,另一人做向?qū)?,手拖手向前行。各人不許交談。3.除去眼罩或偷看者要受罰。

      4.帶領(lǐng)者宣布,到達(dá)教會大堂后,組長宣布重新安排向?qū)В瑤祷卦帯?.各隊向?qū)ьI(lǐng)蒙眼者到大堂后,組長宣布重新安排向?qū)?。卻把蒙眼者配成一對。6.一對對蒙眼者尋求出路,困難重重,寸步難行。

      7.組長總結(jié)。帶領(lǐng)大家思想“瞎子領(lǐng)瞎子”的危機,鼓勵

      第三篇:團體游戲

      兩個無需道具的團體小游戲

      坐地起身

      一.項目類型:團隊合作型 二.道具要求:無需其他道具 三.場地要求:空曠的場地一塊 四.項目時間:20分鐘-30分鐘 五.詳細(xì)游戲規(guī)則:

      1、要求四個人一組,圍成一圈,背對背的坐在地上,相鄰的人相互挎臂;

      2、在不用手撐地站起來;

      3、隨后依次增加人數(shù),每次增加2個直至10人。

      在此過程中,工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持,堅持,再堅持,因為成功往往就是再堅持一下。六.活動目的:這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合,該項目主要讓大家明白合作的重要性。

      人椅

      一.游戲類型:團隊游戲

      二.游戲目的 :從本游戲中體驗團隊精神,要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻(xiàn)自己的力量,不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。三.游戲規(guī)則和程序:

      1、所有的學(xué)員都應(yīng)該圍成一圈,每位學(xué)員都應(yīng)該將他的手放在前面的學(xué)員的肩上;

      2、聽從訓(xùn)練者的指揮,然后每位學(xué)員都應(yīng)該徐徐坐在他后面學(xué)員的大腿上;

      3、坐下之后,培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號,例如齊心協(xié)力、勇往直前;

      4、可以以小組比賽的形式進(jìn)行,看看那個小組可以堅持更長的時間,獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目、耳語傳真

      將人員分成兩列,分別對列頭兵耳語一句話,不讓其他人聽見,要求照此往下傳,有列尾者報出結(jié)果,看兩列隊伍哪個保真度更高,以次結(jié)勝負(fù)。素質(zhì)拓展訓(xùn)練項目——驛站傳書

      項目名稱:驛站傳書 項目性質(zhì):團隊挑戰(zhàn)項目 項目目標(biāo):

      展示在團隊內(nèi)怎樣獲得正確的溝通方法和進(jìn)行有效的領(lǐng)導(dǎo),促進(jìn)學(xué)員對溝通的深一步理解;培訓(xùn)團隊合作精神;制度規(guī)則的建立和修正。項目介紹:

      全隊成員排成一列,你們每個人這時候就相當(dāng)于一個驛站,到時培訓(xùn)師會將一個帶有一組自然數(shù)或數(shù)學(xué)符號的卡片交到最后一位隊員手中,你們要利用你們的聰明才智把這個數(shù)字信息傳到最前面的隊員手中,當(dāng)這位隊員收到信息以后要在規(guī)定的時間內(nèi)將傳遞過來的信息寫在紙板上。然后由最后一位隊員大聲讀出卡片上的信息,看是否與紙板上所寫的內(nèi)容相符。比賽總共進(jìn)行三輪,在信息傳遞的過程當(dāng)中我們會有一些規(guī)則來約束。項目規(guī)則: 項目開始后,1、不能講話(包括有規(guī)律的發(fā)出聲音)、移動;

      2、不能回頭;

      3、后面的隊員的任何部位不能超過前面隊員身體的肩縫橫截面以及無限延伸面;

      4、不能使用手機等通迅工具;

      5、不能傳遞紙條和扔紙條。

      每一輪傳遞中都有5分作為準(zhǔn)確分?jǐn)?shù),如果在傳遞過程中發(fā)現(xiàn)有隊員違規(guī),警告一次并扣掉一個準(zhǔn)確分。在第一輪開始前,給隊員8分鐘的討論時間,以制定溝通密碼方式或流程制度。第一輪是3個自然數(shù)組成的百位數(shù),由培訓(xùn)師擔(dān)任裁判,監(jiān)督隊員是否有違規(guī)現(xiàn)象并給予相應(yīng)的警告或處分,傳遞結(jié)束后給所有隊員5分鐘的討論時間,總結(jié)及完善傳遞方式以提高準(zhǔn)確率。第二輪是一個帶有小數(shù)點的四位數(shù),第三輪是三位數(shù),規(guī)則同上。最后培訓(xùn)師與所有隊員一起分享在項目中的收獲。拓展項目的分享:

      1、只有在行動的過程中不斷修正自己的錯誤,發(fā)現(xiàn)更好的工作方法才能使團隊朝著完美的目標(biāo)前進(jìn)。

      2、這個游戲考驗的就是全隊信息傳遞的密切配合,如果只注意速度而不注意信息的準(zhǔn)確性,傳的再快也等于前功盡棄。

      3、一個優(yōu)秀的團隊能很好地進(jìn)行溝通,好的溝通包括清晰地發(fā)送信息和準(zhǔn)確地接收信息兩個方面。

      4、揭示培訓(xùn)中的溝通技巧、方法的重要性。

      5、怎樣才能進(jìn)行有效溝通?溝通中最重要的環(huán)節(jié)是什么?

      6、怎樣才能成為一名好的發(fā)送者與接收者?

      7、在日常工作、學(xué)習(xí)、生活、工作中如何學(xué)會溝通、善于溝通?

      8、作為學(xué)員有沒有意識到,充分溝通對團隊目標(biāo)實現(xiàn)的重要意義。

      9、制度規(guī)則的建立與修正。

      10、怎樣才能實現(xiàn)有效溝通,并迅速形成有效決議?

      11、在此次團隊行動中,領(lǐng)袖的作用力體現(xiàn)在那些方面?

      第四篇:團體心理游戲

      團體心理輔導(dǎo)游戲

      1、超級福爾摩斯(培養(yǎng)觀察能力)

      主持人邀請數(shù)人上場,先玩“抓手指”,被捉住者演講一分鐘,請大家通過觀察,對演講者進(jìn)行心理分析,了解其個性特征。誰能把演講者的個性把握得最完整(可從情感、氣質(zhì)、性格等方面用簡潔的語言或文字表達(dá))為優(yōu)勝。

      2、快速回答(培養(yǎng)思維敏捷、判斷能力)

      邀請游戲者上場站成一橫隊,依次快速連續(xù)回答主持人10個是非判斷題,其中前5題正面回答,后五題反答,例如:直升飛機不是飛機?若出現(xiàn)在前5題中,要答“錯”,若出現(xiàn)在后5題中,要答“對”。答錯一題扣一分,積分多者為勝。

      B.小心上當(dāng)

      游戲者站成一個松散的圓圈,雙手放在背后反握住。游戲開始,主持人持一個籃球居中,將球投給任意一人,接球者必須松開手接住并立即扔還。如果主持人用假動作或假口令逗接球者,使其上當(dāng)松手,接球者就要被罰蹲下。最后沒有受罰的人為優(yōu)勝。

      C.聞風(fēng)而逃

      兩人相對而站,右手掌打開掌心相下,左手食指垂直朝上頂住對方的手掌心,游戲開始原地踏步,過一會兒主持人說:“風(fēng)!”立即左手指逃,右手掌合攏盡力捉住對方的左手食指。若說:“火!”則右手逃左手捉。在規(guī)定的局里,積分多者為勝。

      3、大小西瓜(培養(yǎng)逆向思維能力)

      先由主持人發(fā)令,說大西瓜大家用手在胸前做一個大圓西瓜的樣子,說小西瓜做個小的。之后,要反其道而行之,即說大西瓜要故意做成小西瓜,速度越來越快,誰做錯為失誤,失誤三次者要表演一個小節(jié)目。

      4、猴子技術(shù)(培養(yǎng)模仿能力)

      請一人當(dāng)示范者,由他先表演一小段小品,接著邀請依次一位同學(xué)上臺進(jìn)行模仿,看誰對他人表情信息了解透徹,模仿的神態(tài)、表情等最佳。

      5、超級名片(培養(yǎng)表達(dá)能力)

      把自己的情況(所能接受的綽號,最喜歡的東西,最討厭的是什么等)用圖畫或文字寫在一張名片上,然后相互交流觀摩,評出最能正確反映自己者為優(yōu)勝者。

      B、我的自畫像

      主持人發(fā)給游戲者一個空白的帶有瞳孔的面具、一支水彩筆和一面鏡子,要求他們盡可能把自己的較顯著的特征畫出來,若能讓人家看出自己的基本特點者為優(yōu)勝。

      6、張開你想像的翅膀(培養(yǎng)發(fā)散性思維)

      主持人事先用硬紙板準(zhǔn)備一些圓形、三角形、長條、四方形的圖形,邀請若干學(xué)生上場。如主持人給一人一個圓和一個長條圖形,請他在規(guī)定的一分鐘內(nèi),利用自己豐富的想象力進(jìn)行發(fā)散性思維,盡可能多地說出這兩個圖形可組合成哪些東西。例如圓和長條成垂直就是一把傘,也可把它看作是一付大餅油條、筆記本和鋼筆,還可以組合成籃球架、鏡架、蒼蠅拍??游戲者一邊講,地一邊演示,以組合巧妙、合理、形象、豐富多采、讓人覺得言之有理名次列前。

      7、猜成語(培養(yǎng)判斷能力)

      這個游戲可由一個小組表演讓大家猜,也可以兩個小組采取對抗的形式進(jìn)行。先由一個小組的成員用啞劇表演一個成語小品,如一陣射擊過后,十人都倒下了,過了一會兒有一人掙扎著爬了起來。這是什么?九死一生。最后評價一下,哪個小組的表演出色、誰猜的猜中率高。

      8、《西天取經(jīng)》游戲(培養(yǎng)意志毅力)主持人邀請8人上場,等分成甲乙兩組,先由甲組當(dāng)取經(jīng)隊,4人分別扮演不同的角色:1、唐僧用單腳打坐,合掌;2、孫悟空手搭涼棚抬起左膝;3、沙和尚向后抬起1條腿做挑擔(dān)狀;4、豬八戒左臂曲肘撐頭,右腿屈膝搭在右大腿上,身體稍后傾做睡懶覺狀。乙組都當(dāng)妖怪。游戲開始,主持人“1、2、3、??”有節(jié)奏地數(shù)數(shù)(擊掌),乙組的又喊又叫:“妖怪來了!妖怪來了!”并去挑逗甲組的人(但不能推碰拉觸)。甲組的人堅持不動,一旦有人失去平衡雙腳落地就算失誤。接著兩組互換角色,游戲繼續(xù)。哪組堅持不倒的時間長哪組為勝。

      9、乘公共汽車(培養(yǎng)反應(yīng)敏捷性及社會公德)

      邀請一位口齒清楚的同學(xué),有表情地朗讀下面一則小故事,要求參賽者聽見“站”字坐下,聽到“坐(包括“座”)”站起來,每位參賽者后面站一位手持紙棒的工作人員,每做錯一次就朝頭上猛敲一下,最后,挨敲的次數(shù)最少者,還要回答一個文明禮貌的小問題,答得好的為優(yōu)勝。

      有一次,小明和妹妹乘公共汽車。上車后,小明發(fā)現(xiàn)一個空座位,他丟下妹妹趕緊跑過去坐下。這時,過來一位老奶奶,她扶著拉手,站在小明身邊。妹妹對小明說:“哥哥,你看你,你坐著奶奶站著,多不好啊!你趕快站起來,讓奶奶坐吧!”小明挨了批評,心里很不高興,賭氣說:“你讓我站著,我就偏不站,我要坐嘛!”老奶奶聽了笑笑說:“沒關(guān)系,你坐吧,我不坐?!泵妹谜驹谛∶魃砼詺獾绵倨鹆诵∽?,說:“你真不懂禮貌,我再也不愿站在你旁邊了!“這時,汽車到站了,那位老奶奶下了車。望著老奶奶遠(yuǎn)去的身影,小明的心里很不是滋味,他覺得自已是錯了,情不自禁地站起來,悄悄地離開了那個座位,嘴里自言自語地說:“哎,怎么搞的,坐和站,站和坐,坐坐站站,站站坐坐,坐站坐站,站坐站坐,坐站站坐,站坐坐站,到底是站還是坐,今天我怎么糊涂了!”

      10、叫號接龍(培養(yǎng)思維能力)

      把學(xué)生等分成四個小組,依次編上號碼。將黑板一分為四,分別寫“春”、“夏”、“秋”、“冬”當(dāng)龍頭,然后喊號并要求寫×個字,被叫到的學(xué)生上來接著各自的龍頭字寫×個字,內(nèi)容隨意,實在寫不出,寫“我不會”也行,由下面的同伴提示也可以。接著,再叫號換人連下去??第一輪游戲,只要能瞎七八得接成可笑的句子,能激發(fā)出興趣即可。以后,老師規(guī)定龍頭、龍尾讓學(xué)生再玩《叫號接龍》,進(jìn)而再增加難度。

      11、三打白骨精(培養(yǎng)反應(yīng)靈敏)

      這個游戲有兩個人就能玩。先背向而站,相距二步遠(yuǎn)。游戲開始后兩人一塊唱:“孫悟空三打白骨精!”并在原地合拍雙足跳三下,注意唱到最后一個“精”字時,必須同時做180度跳,同時在落地前還要做一個造型動作。造型動作有三種:1?抬起左膝,右手反掌心在額前作搭涼棚狀,同時左臂微屈勾拳為孫悟空。2?雙手插腰,兩腿側(cè)開為白骨精。3?雙手合掌于胸前為唐僧。這三個童話人物的制約關(guān)系是:孫悟空勝白骨精,白骨精勝唐僧,唐僧勝孫悟空。如果正巧造型相同,那么重來一次,方法同前,一旦造型之間建立了制約關(guān)系,負(fù)者就要給勝者恭敬地鞠一個躬。

      12、瞎子和向?qū)Вㄅ囵B(yǎng)合作精神)

      一半同學(xué)先戴上蒙目罩當(dāng)瞎子,另一半同學(xué)做向?qū)?;瞎子和向?qū)我馀鋵?,但相互之間不能說話,不可讓瞎子知道向?qū)钦l。然后,由向?qū)ьI(lǐng)瞎子在校園規(guī)定的路線走一圈(包括穿過小樹林、過獨木橋、登教學(xué)大樓、爬攀登架、踩過沙坑等,具體可根據(jù)本校實際)。途中,不能交談。10分鐘后返回,再重新調(diào)換角色做。游戲結(jié)束后,暢談感受。

      13、飛碟(培養(yǎng)團隊精神)

      每小組人數(shù)相等,排成縱隊站在起點線后。發(fā)令后,各隊第一人跑出,至15米處繞過椅子返回,與本隊第二人背對背勾肘,如上所述跑出再返回,之后與第三人背向勾肘組成一圓圈繼續(xù)跑,直至全隊變成一個大飛碟,繼續(xù)跑,先返回的小組為勝。B.鉤肘站立

      以小組為單位,先由二人背對背,肘部相鉤,坐在地上,主持人發(fā)令后迅速地站立起來。接著三人做、四人做、五人做??方法同前,看哪個小組鉤肘站起的人數(shù)最多最快為優(yōu)勝。游戲結(jié)束后議論一下,成功的經(jīng)驗是什么。

      C.占領(lǐng)陣地

      每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上,各人身體的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半報紙站,接著再撕去一半??直至失敗,最后以最佳辦法能站進(jìn)最小報紙的隊為勝。

      14、請朋友(培養(yǎng)交往精神)

      大家圍圈坐在椅子上,另加一只空椅子。主持人播放輕音樂,游戲開始,空位兩旁的同學(xué)要拉著手跑到對面去邀一個人,請他坐上空位置。于是,又出現(xiàn)了一個空位,旁邊兩人又得繼續(xù)拉手去邀請??如此進(jìn)行下去,過上一陣后,音樂中斷,空位旁的兩人或來不及回坐位的三人,則要表演一個小節(jié)目。

      15、A.圣斗士大戰(zhàn)(培養(yǎng)勇敢頑強精神)

      發(fā)令后,兩人相對從相距20米的起點出發(fā),至前面3米的圈內(nèi),撿起一根棒頂粘有一個皮球的長棒,將棒底觸地,用鼻子頂住皮球,雙手扶桿,迅速沿桿旋轉(zhuǎn)十圈,然后,沖到中間的圈中,掄奪充氣大棒,先打到對方頭部的為勝。

      B.三岔口

      兩人蒙目,腰、踝部系掛響鈴,手持充氣大棒,發(fā)令后摸索前進(jìn),根據(jù)聲音出擊,先擊到對方身體三下者為勝。

      C、懸崖格斗

      利用橫梯,雙方從梯的兩端用手攀行,至中間相遇,用雙腳或單手拉扯,使對方落地。

      D、摔交比賽

      在地上用墊子鋪出一個4×4平方的摔交場,將兩隊隊員通過抽簽編好順序,進(jìn)行摔交比賽。規(guī)則是臀部碰地為輸,三戰(zhàn)二勝制,積分多的隊為勝。

      E、越獄逃跑

      各位參賽者仰臥在一塊墊子上,由工作人員在其身上鋪上一條毯子(僅露出一個頭),并在毯子的四角及除露頭一面外的三面布置8只豎放著的空易拉罐(也可疊雙層)。在10米外畫一條線為安全區(qū),在監(jiān)獄與安全線之間設(shè)一個哨兵,手持噴水槍。主持人發(fā)令后,小心翼翼地從毯子鉆出,若碰倒空罐就算炸死,在突圍時若被哨兵用水槍射中也算死,最先到達(dá)安全區(qū)的人為勝。

      F、背摔

      每隊12人,一人先登上1?5米高的墻頭上,其他隊員排成二列橫隊,面相對,雙手相拉組成一個保險網(wǎng)(為安全起見,在網(wǎng)下再用小海棉墊鋪一小床)接著背對大家,身體垂直后倒,摔落下去,由大家把他接住。全體隊員依次輪換做,不計時間不比快,看哪個隊團結(jié)合作好,相互鼓勵氣氛濃,團隊精神強。

      16、捆綁過關(guān)——(適用:團隊協(xié)作)

      簡述:藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務(wù)人數(shù):不限場地:不限道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法: 1.分組,不限幾組,但每組最好二人以上。2.每一組組員圍成一個圈圈,面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以后,現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子:吃午餐;包禮物;完成個美術(shù)作品;幫每個組員倒水等。

      17、合力吹氣球

      簡述:藉著分工合作來完成任務(wù)人數(shù):每組限六人場地:不限道具:準(zhǔn)備每組各六張簽,上寫:嘴巴;手(二張);;腳(二張)汽球(每組一個)適合全部的人游戲方法: 1.分組,不限幾組,但每組必須要有六人。2.老師請每組每人抽簽。3.首先,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。

      18、記憶考驗

      簡述:隨著越來越多要記的東西,試試自已可不可以人數(shù):不限場地:不限適合范圍:剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人游戲方法:1.全部人圍成一圈,從第一個人開始說“今天我吃了一個AA”(AA為隨意食物名?。?.接著第二個接著說,吃了一個AA,二個BB?(BB不同的食物名?。?.像這樣一直傳下去,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。4.一直到有人中途講錯出局!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯。

      19、比一比

      簡述:藉著組員的動作,來猜題目是什么人數(shù):不限場地:不限適用范圍:適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人游戲方法:1.分組,不限幾組,但每組最好五人以上。2.輪留每組派出一個人出來,老師給他看題目。他只能以動作來告知組員題目。3.視題目的難度來計時??茨墙M的得分高低來算輸贏。

      20、比長短

      簡述:每隊派出一人比不同的單位人數(shù):不限場地:不限適用范圍:適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人游戲方法:1.分組,不限人數(shù),至少要二組。每組五人以上。2.老師宣布要比的小組,然后每組派出一位他們認(rèn)為會贏此小組的人。3.等被派出的人都出來后,老師再說比什么。4.計算每次比完的輸贏即可。題目例子:這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣!比長:比手臂;比上衣;比頭發(fā)?比短:比手指頭;比褲子或裙子?比高:比聲調(diào);比手抬起來的高度?比大:比眼睛;比手掌?比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子?題目必須在看到被派出的人之前想好!

      22、誰在布后?

      簡述:藉著游戲來記他們的名字人數(shù):不限場地:不限道具:一塊大布適用范圍:剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人游戲方法:1.先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字2.分成兩組,各坐在場所的一邊3.老師和幫手把布拿著隔開兩組人4.每組在布拿起時各派出一人坐在布兩邊的中間5.老師看二邊都坐好人后,數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。

      23、猜猜是誰?

      簡述:藉著猜背后的名字認(rèn)識對方人數(shù):不限場地:不限道具:一些名片貼紙,或是任何紙加膠帶;筆適用范圍:剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人游戲方法: 1.給每個人一張名片貼紙,要求大家把自己的名字寫在上面; 2.老師收集所有的名片貼紙,然后把每一張貼紙貼在每個人背后(不能是同一個名字貼在同個人背后),不能讓他們知道他們背后的人的名字; 3.游戲開始,每個人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字。(人數(shù)多的話,只限問個人一個問題)

      24、虎克船長

      簡述:藉著游戲來多認(rèn)識旁邊人的名字人數(shù):不限場地:不限適用范圍:剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人游戲方法: 1.全部的人圍成圈圈,先搞清楚坐在兩旁人的名字。2.由其中一人開始,說自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。3.被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說:“嘿咻!嘿休!”和做出劃船的動作。4.接著再由被叫到的人接著叫別人的名字(如 2),直到有人做錯或做錯三次(隨意!)題目例子:可以先全部的人自我介紹再開始這個游戲。

      25、如何建立信任:(適用:團隊建設(shè))

      游戲方法:帶眼罩行走,兩人一組第一階段:一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示;第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。游戲說明: 1.領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點的連續(xù)性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障。2.手把手教—引導(dǎo)—建立信任,授權(quán),同時不斷給予指導(dǎo)。

      26、頭 腦 風(fēng) 暴

      形式: 4-6人一組為最佳 類型: 討論類 時間: 10分鐘 材料: 回形針,可移動的桌椅 場地: 教室 活動目的: 給學(xué)員練習(xí)創(chuàng)造性解決問題的機會。操作程序: 調(diào)查研究表明,創(chuàng)造性可以通過簡單實際的練習(xí)培養(yǎng)出來。然而,大多的時候,革新想法往往被一些諸如“這個我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過了”或“我們一直就是這么做的”的話所扼殺。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開綠燈,我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練。頭腦風(fēng)暴的基本準(zhǔn)則應(yīng)當(dāng)是: 1.不允許有任何批評意見 2.歡迎異想天開(想法越離奇越好)3.我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)量 4.我們尋求各種想法的組合和改進(jìn) 有了這些基本概念后,將全體人員分成每組4-6人的若干小組。他們的任務(wù)是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途(也可以采用其它任何物品或題目)。每組指定一人負(fù)責(zé)記錄想法的數(shù)量,而不是想法本身。在一分鐘之后,請各組匯報他們所想到的主意的數(shù)量,然后舉出其中“瘋狂的”或“激進(jìn)的”主意。有時,一些“傻”念頭往往會被證實為很有意義的。有關(guān)討論: *當(dāng)你在進(jìn)行頭腦風(fēng)暴時還存在一些什么樣的顧慮? *你認(rèn)為頭腦風(fēng)暴最適合于解決哪些問題? *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風(fēng)暴的地方?

      28、串名字游戲

      游戲方法: 小組成員圍成一圈,任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名,第二名學(xué)員輪流介紹,但是要說:我是***后面的***,第三名學(xué)員說:我是***后面的***的后面的***,依次下去??,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍。分析:活躍氣氛,打破僵局,加速學(xué)員之間的了解。

      29、扮時鐘

      游戲規(guī)則: 1.在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型,分別將時鐘的刻度標(biāo)識出來; 2.找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針,手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鐘的指針)在時鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時鐘模型); 3.主持人任意說出一個時刻,比如現(xiàn)在是3小時45分15秒,要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,指示錯誤或指示慢的人受罰

      4、可重復(fù)玩多次,亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針,訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。

      點評:1.該游戲非常適合在晚會上或培訓(xùn)課程的休息時間進(jìn)行,可以活躍氣氛 2.亦可在《時間管理》課程上引用這個游戲,同時可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力。30、銜紙杯傳水

      目的:增進(jìn)親近感,考驗成員配合、協(xié)作能力。

      要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),再一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi),最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),看誰的缸內(nèi)的水最多,誰就獲勝。

      31、踏板運水接力(共48人)

      1.隊員:每隊男女各6人共計12人,分三個小組進(jìn)行接力,每小組須配置2男2女; 2.比賽流程: 1)預(yù)備:每組第一位隊員踏板一對放第一小組隊員右側(cè);每組4位協(xié)作隊員各端水一盆; 2)裁判宣布”開始”,各隊第一組隊員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中,右手端協(xié)作隊員遞過來的水盆,左手搭前一位隊員的左肩(最前面一位隊員除外)前行; 3)到達(dá)終點,將水盆中的水倒入本隊的水桶后,按原方式原路返回; 4)返回起點,隊員雙腳離開踏板,水盆交協(xié)作隊員打水; 5)下一組開始; 6)最后十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。。。。

      一、停(鳴鑼)!

      3.規(guī)則: 1)比賽時間10分鐘,以運送水的多少決出名次; 2)打水可以由協(xié)作隊員進(jìn)行,但協(xié)作隊員必須是隊員,非隊員不能提供任何協(xié)助; 3)終點倒水除本人或本小組其它隊員協(xié)助外,其它人員不能提供任何協(xié)助; 4)倒水時可以雙腳離開踏板; 5)終點踏板掉頭時,可以用手協(xié)助掉頭,但位置應(yīng)與掉頭前大體相當(dāng); 6)2男2女一組,男女隊員前后踏板位置不作限制; 7)中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進(jìn); 8)某隊如果第三組完成后仍有時間,可由12個隊員中的任意四位隊員(仍需2男2女)繼續(xù),直至10分鐘時間結(jié)束裁判鳴鑼收兵;

      4.獎勵:獎勵第一名,其它隊獲鼓勵獎

      5.道具:踏板4副;大塑料桶9個(其中4個空桶放終點,4個裝滿水的放起點,1個裝滿水的在起點處備用);小塑料盆16個;中塑料桶一個(加水備用);秒表一個,鼓一個;鑼一面。

      32、猜五官

      游戲說明:

      1、兩人面對面

      2、先隨機由一人先開始,指著自己的五官任何一處,問對方:“這是哪里?”

      3、對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題,例如如果對方指著自己的鼻子問這是哪里的話,同伴就必須說:這是鼻子。同時同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。

      4、如果過程中有任意一方出錯,就要受罰;3個問題之后,雙方互換。

      33、瞎子背瘸子

      目的:溝通配合能力,活躍氣氛 游戲規(guī)則:當(dāng)場選六名員工,三男三女,男生背女生,男生當(dāng)“瞎子”,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,為“瞎子”指引路,繞過路障,達(dá)到終點,最早到達(dá)者,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,須繞行;汽球,須踩破;鮮花,須拾起,遞給女生。

      34、挑水接力(共16人)

      1.隊員:每隊男女各2人共計4人;

      2.比賽流程: 1)預(yù)備:扁擔(dān)一根放置第一位隊員身旁;二位協(xié)作隊員各提起一桶水(此時不能掛上扁擔(dān));一位協(xié)作隊員拿紅綢一根準(zhǔn)備; 2)裁判宣布”開始”,各隊拿紅綢的協(xié)作隊員迅速將紅綢繞在第一位隊員的腰上并扎緊后(要求挑水隊員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊),拿起扁擔(dān)挑起水出發(fā); 3)過橋;; 4)到達(dá)終點,將水倒入本隊的水桶中后,按原方式原路返回(返回時可以不上橋,但需挑起水桶); 5)返回起點,解開捆在腰上的紅綢后,交下一位隊員繼續(xù),直至第四位隊員; 6)最后十秒,裁判開始讀秒:十、九、八。。。。

      一、停(鳴鑼)!

      3.規(guī)則: 1)時間10分鐘,以運送水的多少決出名次; 2)隊員順序為:第一位隊員男性,第二位隊員女性,第三位隊員男性,第四位隊員女性,如第一輪完成后仍有時間,須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力,直至10分鐘時間結(jié)束裁判鳴鑼收兵; 3)打水及捆綢可以由協(xié)作隊員進(jìn)行,但協(xié)作隊員必須是本隊隊員,非隊員不能提供任何協(xié)助; 4)隊員過橋時不許掉下,否則需從橋頭重新上橋; 5)中途倒地,可以爬起后繼續(xù);若倒地后水已倒掉,可以返回起點盛水后重來;

      4.獎勵:獎勵第一名,其它隊獲鼓勵獎

      5.道具:小橋一座(預(yù)先安裝);扁擔(dān)4根;挑水小塑料桶8個;大塑料桶9個(其中4個空桶放終點,4個裝滿水的放起點,1個裝滿水的在起點處備用);中塑料桶一個(加水備用);秒表一個,鼓一個;鑼一面;紅綢4根(每根長5米)。

      35、踩汽球

      目的:活躍氣氛,增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。要求:人數(shù)為十名,男女各半,一男一女組成一組,共五組。步驟:當(dāng)場選出十名員工,男女各半,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個汽球,在活動開始后,互相踩對方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得最少,則勝出。

      36、扯龍尾

      人數(shù):40人以下用具:色帶或繩或報紙條或類似之條狀物體玩法:1)將玩者分成若干組(如5組),每組若干人(如6人)2)每組皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上掛上色帶。3)游戲開始時,每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶,而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴。4)若捉到別人的尾巴,兩組便會合成一組,變成一條較長的“龍”。5)游戲繼續(xù)進(jìn)行,直至所有組成為一條龍為止。6)排在這條長龍的最尾的一組,是贏家。

      37、大風(fēng)吹

      方法: 1.全體圍坐成圈,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒有位置,立于中央。2.主持人開始說:「大風(fēng)吹!」大家問:「吹什么?」主持人說:「吹.有穿鞋子的人?!箘t凡是穿鞋子者,均要移動,另換位置,主持人搶到一位置,使得一人沒有位置成為新主持人,再吹。備注:

      可「吹」之資料:有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶、擦口紅的人、有太太的人....。PS : 小風(fēng)吹則吹相反的

      38、可憐的小貓

      方法: 1.全體圍坐成圈,一人當(dāng)小貓坐在中間。2.小貓走到任何一人面前,蹲下學(xué)貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭,并說「哦!可憐的小貓。」但是絕不能笑,一笑就算輸,要換當(dāng)小貓。3.撫摸者不笑,則小貓叫第二次,不笑,再叫第三次,再不笑,就得離開找別人。4.當(dāng)小貓者可以裝模做樣,以逗對方笑。

      39、頂球競走

      器材:汽球十余個吹飽,橡皮筋十余根。(不用汽球用郊游所帶的蕃茄、柳橙、橘子亦可)。方法: 1.全體分成數(shù)組,各組分由二人為一小組。2.設(shè)定競走的距離與目標(biāo)。3.開始時,各組由二人用額頭互頂汽球或水果向目標(biāo)前進(jìn),繞一周回來,由另一小組繼續(xù),最先結(jié)束者為優(yōu)勝。40、認(rèn)識朋友

      方法: 1.全體圍坐成圈,由某人開始循順時針方向起立,自我介紹說:「各位朋友好,我姓張XX?!沟诙似鹆⒄f:「張XX您好,我姓楊XX?!沟谌似鹆t說:「張XX、楊XX你們好,我姓劉XX?!挂院蟮娜苏諛诱f下去,強迫大家把每人的姓名記住。備注: 1.人多時,可以分組舉行。2.改成由一人起立介紹左右鄰居的朋友也可以.41、青蛙跳水

      方法: 1.全體圍坐成圈。

      2.由主持人開始說:「一只青蛙」,第二人:「一張嘴」,第三人:「兩只眼睛」,第四人:「四條腿」,第五人:「撲通!」第六人:「跳下水」。

      3.繼續(xù)下個人開始:「兩只青蛙」,第二人:「兩張嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八條腿」,第五人:「撲通!撲通!」第六人:「跳下水」....。

      備注:這本是喝酒時候,用筷擊碗的游戲。看似單純,但玩的時候,要越說越快,往往是說成「二條嘴」、「四張腿」的笑話。

      42、奇數(shù)偶數(shù)

      人數(shù)隊形:沒有限制,人越多越好;圍成一個圓圈。游戲方法:

      1、將全隊人分成紅白兩對。

      2、所有人圍成一個圓圈,面向內(nèi)側(cè)坐下。

      3、然后依圓中央的主持人的口令逐次報數(shù)。但是和普通報數(shù)不同,以只報奇數(shù)或只報偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進(jìn)行。

      4、如果主持人說:“報奇數(shù)”,就是1,3,5,7,主持人換成說:“報偶數(shù)”,則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14。。。

      5、如果說錯了,就被判出局,必須離開圓圈。

      6、玩到最后人越來越少,就可以結(jié)束游戲。

      7、由主持人計算人剩下較多的那一組優(yōu)。

      41、人椅 形式:全體學(xué)員一起參加類型:破冰時間:5分鐘材料:無需材料場地:空地適用對象:所有學(xué)員操作程序:

      1、全體學(xué)員圍成一圈。

      2、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上;

      3、聽從培訓(xùn)師的指令,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上。

      4、坐下后,培訓(xùn)師再給予指令,讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號:“例如“齊心協(xié)力、勇往直前。”

      5、最好以小組競賽的形式進(jìn)行,看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。有關(guān)討論:

      1、在游戲過程中,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?

      2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時,是否及時加以調(diào)整?

      3、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對團隊影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?

      4、要在競爭中取勝,有什么是相當(dāng)重要。

      44、胡思亂想(適用:活躍團隊氣氛)

      簡述:藉著暗示,找出答案來

      人數(shù):十人差不多

      場地:不限

      適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人

      游戲方法:(1)分組,每組人數(shù)不限,最好五人以上。(2)主持人先把題目想好,輪留在每組前給暗示,讓他們能藉著暗示來猜答案。(3)當(dāng)主持人說開始后,那組開始根據(jù)暗示來提問題,讓主持人以點頭或搖頭的方式回答。(4)每組必須在一定的時間內(nèi)說出答案。(時間大約為六十秒)(5)算總分看那一組得分較少則輸。題目例子:

      題目:西瓜;辣椒

      暗示:夏天;湖南人

      45、比長短(適用:活躍團隊氣氛)

      簡述:每隊派出一人比不同的單位 人數(shù):不限,需要一主持人 場地:不限 適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人

      游戲方法:(1)分組,不限人數(shù),至少要二組。每組五人以上。(2)主持人宣布要比的單位,然后每組派出一位他們認(rèn)為會贏此單位的人。(3)等被派出的人都出來后,主持再說比什么。(4)計算每次比完的輸贏即可。題目例子:

      這個游戲的題目就是要想越不會被大家猜中的越有趣!

      比長:比手臂;比上衣;比頭發(fā)?

      比短:比手指頭;比褲子或裙子?

      比高:比聲調(diào);比手抬起來的高度?

      比大:比眼睛;比手掌?

      比多:比身上飾物;比穿的衣服;比身上的扣子?

      題目必須在看到被派出的人之前想好!

      46、超級大頭貼(適用:熟悉團隊成員)

      簡述:用不同的是非問題猜出頭頂上的答案

      人數(shù):最少十人,需要一名主持人即幫手

      場地:室內(nèi)

      適合熟悉團體中人物的朋友們

      游戲方法:(1)分組,每組人數(shù)不限(2)每組派出一人面對面坐在中央(中間可放一張椅子)(3)主持人在宣布題目后,分別把二張答案放在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案,但不能看到自已頭上的。(4)當(dāng)主持人說開始時,二人可以開始問問題猜自已頭上的答案,但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問”。問的問題也只能問是非題。(5)隊員可在旁邊幫忙回答,但不能問問題或講答案出來。(6)每隊有三十秒到一分鐘的時間來問問題(看題目難度而訂),有三次(看題目難度而訂)的機會猜答案。(7)每一輪派不同的人上來猜不同的題目,直到所有的題目被猜完。(8)可看每組猜對的數(shù)目來算分?jǐn)?shù),輸?shù)年牨仨毥邮芴幜P。題目例子:

      這個游戲的題目不一定只能猜人物。可視團體中的熟悉度來出題目。每個題目必須要有二個答案。比如:團體中最愛唱卡拉OK的人?;孔子學(xué)生的名字?

      47、超級比一比(適用:培養(yǎng)默契)

      簡述:把看到的題目用動作做出來傳給下面的人

      人數(shù):最少十人,需要一到二名主持人

      場地:不限

      適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的朋友們

      游戲方法:(1)分組,每組差不多五到七人(2)一組排開。除了第一人,其余的人皆面向相反的一邊(只會看到下一人的后腦瓜子?。?)主持人把寫著題目的紙條遞給第一人看,然后再表演給觀看者和別組的人。

      (4)當(dāng)?shù)谝蝗藴?zhǔn)備好后,計時每人十到十五秒的時間傳動作給下一人看。要傳前先拍打下一人的背好讓那人轉(zhuǎn)身面向自已。做動作的人不可用寫或出聲來表達(dá)題目。(5)比到最后一人時,主持人向前尋問答案,如果多于半數(shù)的人答錯,可叫第一個比的人再比一次。(6)每組輪留上去比不同的題目。

      題目例子:跳舞機;日本藝妓;圣誕樹;戴隱形眼鏡;云霄飛車等

      48、誰在布后?(適用:相互認(rèn)識)

      簡述:藉著游戲來記他們的名字人數(shù):不限場地:不限道具:一塊大布(綿被等)適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人

      游戲方法:(1)先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字(2)分成兩組,各坐在場所的一邊(3)主持人和幫手把布拿著隔開兩組人(4)每組在布拿起時各派出一人坐在布兩邊的中間(5)主持人看二邊都坐好人后,數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。

      49、扔糖果(適用:相互了解)

      分享游戲,來更了解組內(nèi)成員人數(shù):不限場地:不限道具:每個人十顆左右包起來的糖果適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法:(1)全部的人坐成一圈。給每個人十顆左右的糖果。必須等到游戲最后才能吃掉手中的糖果。

      (2)其中一個人開始游戲,他必須講一個他做過的特別的事,或是一個小小的經(jīng)驗。(3)聽完后,其他的人只要沒做過同樣的事的必須丟一顆糖果給那人。持續(xù)輪流下去。(4)全部輪完后,就可以吃糖果了!50、炸氣球(適用:相互認(rèn)識)

      簡述:踩破汽球來認(rèn)識別人的名字人數(shù):不限場地:不限道具:汽球(最好同一顏色);小張的空白紙條;筆適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法:(1)分組,一組最好有六人或更多左右。(2)每一組先選出一個人的名字是全組中最好記的出來。(3)選好后,除了這些人,主持人給每個人一個汽球和一小紙條。(4)每個人寫上自己的名字在紙條上,放入汽球內(nèi),吹好汽球。(5)把全部的汽球放在場中央,除了名字好記的人外,其余的人圍著汽球坐成一圈。(6)先從名字好記的人開始選出一顆汽球來,這是一個競賽游戲,當(dāng)主持人說“開始”后,他們必須趕快的把手中的汽球弄破,念出紙條上的名字,被念到名字的人必須趕快選另一顆汽球弄破。一直持續(xù)到全部的汽球被弄破。

      51、猜猜是誰?(適用:相互認(rèn)識)

      簡述:藉著猜背后的名字認(rèn)識對方人數(shù):不限場地:不限道具:一些名片貼紙,或是任何紙加膠帶;筆適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法:(1)給每個人一張名片貼紙,要求大家把自己的名字寫在上面(2)主持人收集所有的名片貼紙,然后把每一張貼紙貼在每個人背后(不能是同一個名字貼在同個人背后),不能讓他們知道他們背后的人的名字。(3)游戲開始,每個人必須去問別的人任何是或不是的問題來猜他們背后名片上的名字(人數(shù)多的話,只限問個人一個問題)

      52、特征檢索(適用:相互認(rèn)識)

      簡述:尋找名單上所描述的同伴,藉而認(rèn)識對方人數(shù):不限場地:不限道具:主持人準(zhǔn)備一張名單適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人 游戲方法:(1)主持人把準(zhǔn)備好的名單發(fā)下去給每個人(2)在一定的時間內(nèi),或收到第一張有完整簽名的為止,每個人必須去尋找符合名單上描述的人取得簽名 題目例子:

      在北京出生

      會背唐詩三首以上

      會三種語言以上

      戴隱形眼鏡

      住在學(xué)校宿舍

      家里有養(yǎng)寵物

      53、虎克船長(適用:相互認(rèn)識)

      藉著游戲來多認(rèn)識旁邊人的名字

      人數(shù):不限

      場地:不限

      適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人

      游戲方法:(1)全部的人圍成圈圈,先搞清楚坐在二旁人的名字。(2)由其中一人開始,說自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。(3)被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說:“嘿咻!嘿休!”和做出劃船的動作。

      (4)接著再由被叫到的人接著叫別人的名字(如 2),直到有人做錯或做錯三次(隨意?。?/p>

      *可以先全部的人自我介紹再開始這個游戲

      54、六盒冰紅茶(適用:團隊溝通)

      課間休息,林先生在每個桌子分別放上6盒冰紅茶,紅的、綠的,煞是好看。但是他說:“先不要喝哦,待會兒我們用它來做個游戲?!?30名學(xué)員分成4個小組,每兩個小組又編成一個競賽小隊。一個競賽小隊中的一個組,背著另一組先將自己桌上的6盒冰紅茶擺成任意形狀,然后,通過語言描述給同隊中的另一組,另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊亦然。10分鐘后,哪一組擺放圖形最相似,就算哪一隊為勝者。六盒冰紅茶拼圖?太“小兒科”了。我們組的7個人個個是“賽孔明”,14只手把它們擺成一個立體的“天”字,上下三層,前后三層,夠水平的吧?再看看另一隊的那個組,他們擺了個最簡單正六邊形,既沒有層次,又缺乏“藝術(shù)”,真夠笨的。正美哩,我們隊另一組的阿紅著急了:快點說吧,下一步工序是我們聽你們的遙控啦!

      我們這幅夠藝術(shù)的拼圖確實難模仿!7張嘴嚷開了:“有三層”、“是立著的”、“前邊不出頭”、“兩個擺成一橫”,??等到阿紅她們手忙腳亂地聽我們指揮,將6盒冰紅茶擺得剛有點模樣時,時間到了。

      大家先一起評判另一隊。他們隊的兩個拼圖完全一樣,都是立著的正六邊形,漢字標(biāo)簽一律朝外,拼音字母一律向內(nèi),紅、綠顏色相間,字頭咬字尾按順時針有規(guī)律地排列。一目了然。

      再看看我們這一隊,大伙兒全樂了,兩個組的“天”字怎么比較也不像:一組是紅盒,一組是綠盒,一組漢字朝外,一組漢字朝內(nèi),一組盒頭朝前,一組盒頭向后??。

      最后,當(dāng)然我們輸了。阿紅氣得直瞪我們:“就你們能耐,自作聰明!”

      這時,林先生開始講解“溝通的技巧”,他說:“上級給下屬布置任務(wù),要簡單明了,內(nèi)部流程不要故意弄得很復(fù)雜,人為地設(shè)置障礙。指令一定要明確,描述一定要到位??”

      55、你說我做(適用:壓力管理、團隊建設(shè))

      道具:七彩積木 參加人數(shù):20-30人 用時:約1小時 游戲前準(zhǔn)備:培訓(xùn)師先自己用積木做好一個模型。

      過程:(1)將參加人員分成若干組,每組4-6人為宜。(2)每組討論三分鐘,根據(jù)自己平時的特點分成兩隊,分別為“指導(dǎo)者”和“操作者”。(3)請每組的“操作者”暫時先到教室外面等候。(4)這時培訓(xùn)師拿出自己做好的模型,讓每組剩下的“指導(dǎo)者”觀看(不許拆開),并記錄下模型的樣式。(5)15分鐘后,將模型收起,請“操作者”進(jìn)入教室,每組的“指導(dǎo)者”將剛剛看到的模型描述給“操作者”,由“操作者”搭建一個與模型一模一樣的造型。(6)培訓(xùn)師展示標(biāo)準(zhǔn)模型,用時少且出錯率低者為勝。(7)讓“指導(dǎo)者”和“操作者”分別將自己的感受用彩筆寫在白紙上。

      游戲點評:(1)身為指導(dǎo)者的你,體會到什么?(2)身為操作者的你,體會到什么?(3)當(dāng)操作者沒有完全按照你的指導(dǎo)去做的時候,指導(dǎo)者的你有什么感覺?(4)當(dāng)感覺到你沒能完全領(lǐng)會指導(dǎo)者意圖的時候,操作者的你有什么感覺?(5)當(dāng)競爭對手已經(jīng)做完,歡呼雀躍的時候,你們有什么感受?(6)當(dāng)看到最后的作品與標(biāo)準(zhǔn)模型不一樣的時候,你們有什么感受?(7)是效率給予的壓力大,還是安全性給予的壓力大?(8)指導(dǎo)者和操作者感受到的壓力有什么不一樣?

      適用課程:《職業(yè)壓力》、《團隊建設(shè)》

      56、如何建立信任(適用:團隊建設(shè))帶眼罩行走,兩人一組

      第一階段:一個人帶眼罩行走,另一人手牽手,可以提示;第二階段:一人帶眼罩行走,另一人在其左右,但不能身體接觸,也不能使用語言提示;第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,不能使用語言提示。游戲說明:(1)領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點的連續(xù)性、一致性,保持溝通,是信任建立的根本保障(2)手把手教—引導(dǎo)—建立信任,授權(quán),同時不斷給予指導(dǎo)

      57、盲人走路(適用:建立信任關(guān)系)

      游戲方法:兩人一組(如A與B)A先閉上眼睛,將手交給B,B可以虛構(gòu)任何地形或路線,口述注意事項指引A行進(jìn)。如:“向前走,??邁臺階??跨過一道小溝??向左手拐??” 然后交換角色,B閉眼,A指引B走路

      分析:通過親身體驗,讓學(xué)員體會信任與被信任的感覺

      作為被牽引的一方,應(yīng)全身心信賴對方,大膽遵照對方的指引行事

      而作為牽引者,應(yīng)對伙伴的安全負(fù)起全部的責(zé)任,對一舉一動的指令均應(yīng)保證準(zhǔn)確、清楚

      另外,萬一指令有錯,信任受到懷疑后很難重建

      58、交通阻塞(適用:團隊建設(shè))

      道具:比參加人數(shù)多一個塑膠地墊 說明:(1)將塑膠地墊呈一字型在地上鋪開,讓學(xué)員全部站在地墊上,留中間一個地墊不站人;(2)學(xué)員分成兩邊相對而站,通過中間的空格進(jìn)行移動,(3)移動的方式是只能前進(jìn)一格或跳一格,不能后退(4)完成兩邊人的互換,并且大家維持同一個方向。規(guī)則:(1)學(xué)員只能前進(jìn)不能后退,只要有人后退就要重來(2)當(dāng)有人知道答案時,我們要每個人都知道答案

      59、平結(jié)繩圈(適用:團隊建設(shè)、創(chuàng)新思維)

      道具:準(zhǔn)備長短不一的繩子若干條(依人數(shù)而定)說明:(1)訓(xùn)練師將平結(jié)的打法教會學(xué)員,(注意平結(jié)是一種繩子的活結(jié)打法,節(jié)點可以任意伸縮)(2)學(xué)員將平結(jié)打好后成一繩圈,放在地上,然后學(xué)員將腳放在繩圈之內(nèi)(3)訓(xùn)練師提醒學(xué)員:“你們的腳在繩圈之內(nèi)了嗎?確認(rèn)安全了嗎?”(4)學(xué)員確認(rèn)之后,訓(xùn)練師說:“開始換位”,學(xué)員全部離開自己的繩圈并到其他的繩圈之內(nèi);三次之后,開始逐漸減少繩圈的數(shù)量,每次減少一個,并經(jīng)常提醒學(xué)員:“你們的腳在繩圈之內(nèi)了嗎?確認(rèn)安全了嗎?”;但要求就是所有學(xué)員不得在繩圈之外。(可能是幾個人同時擠在同一個繩圈里)(5)到最后只剩下一個繩圈的時候,所有人都站在一個繩圈里,不斷縮小圓圈,直到所有人都緊緊擠在一起;游戲第一階段結(jié)束(6)游戲第二階段:當(dāng)訓(xùn)練師不斷地將繩圈縮小至極限范圍,并不斷詢問所有人有沒有信心挑戰(zhàn)極限。學(xué)員不斷地會進(jìn)行挑戰(zhàn),當(dāng)?shù)竭_(dá)極限的時候,往往會出現(xiàn)一些意想不到的結(jié)果:比如,有人會提示出我們有沒有辦法尋找新的思路來挑戰(zhàn)極限。記住,培訓(xùn)師要注意把握學(xué)員的場上氣氛,及時加以引導(dǎo)。如果學(xué)員沒有辦法解決問題的時候,培訓(xùn)師視情況將解決方法公布——所有學(xué)員可以坐在地上,將腳放在繩圈內(nèi),就符合游戲的要求:“腳在繩圈之內(nèi)”

      游戲點評:該游戲可以分為兩個階段:第一階段可從團隊的角度挖掘游戲的內(nèi)涵;第二階段可以從創(chuàng)新的角度挖掘游戲的內(nèi)涵。培訓(xùn)師應(yīng)注意把握分寸,否則會起不到游戲的效果。60、航空公司的經(jīng)營游戲(適用:經(jīng)營思維)游戲方法:(1)將學(xué)員分成5-6個組,每個組將分別代表一家航空公司在市場經(jīng)營;(2)市場經(jīng)營的規(guī)則就是:所有航空公司的利潤率都維持在9%;如果有三家以下的公司采取降價策略,降價的公司由于薄利多銷,利潤率可達(dá)12%,而沒有采取降價策略的公司利潤率則為6%;如果有三家和三家以上的公司同時降價,則所有公司的利潤都只有6%(3)每個小組派代表叫到小房間里,交代上述游戲規(guī)則。并告訴小組代表,你們需要初步達(dá)成協(xié)商。初步協(xié)商之后小組代表回到小組,并將情況向小組匯報;(4)小組經(jīng)過討論五分鐘之后,需要作出最終的決策:降還是不降?并將決定寫在紙條上,同時交給講師。(5)講師公布結(jié)果 點評:(1)本游戲看似簡單,但結(jié)果往往出人意料但又在意料之中,因為大部分公司都會選擇降價,結(jié)果降價會導(dǎo)致兩敗拒傷;(2)還告訴我們兩個道理:1)不要假定競爭對手比你傻;2)不要打價格戰(zhàn),因為價格戰(zhàn)沒有贏家。61、翻葉子(適用:團隊合作)

      道具:依人數(shù)多少給予大、中、小的塑膠帆布 說明:參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上,然后需要將塑膠帆布翻過來。

      規(guī)則:(1)所有人都必須站在葉子上(包含討論)(2)只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來

      討論:(1)我們怎么辦到的?在過程中聽到什么?有何感受?(2)各位覺得葉子象什么?而整個過程又是什么?(3)在生活中有無類似感受?(4)從過程中你學(xué)到什么? 變化:帆布面越小越難,可計算難度系數(shù)。

      62、圓球游戲(適用:開拓新思維)游戲規(guī)則:(1)所有的人分成三組,每個小組約20人,分別配有1、2、3號球(2)游戲要求將球按1、2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出,最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中,每一人都必須觸及到球,所需時間最少的獲勝。(3)球掉在地上一次額外加10秒 培訓(xùn)師必讀:(1)游戲開始時,三組人一般會不約而同地圍成了三個圈,一個接一個地傳遞,計下三組的成績,例如分別為17秒、18秒和50秒。(2)“有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些?這個游戲的最好成績?yōu)?秒?!迸嘤?xùn)師可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。(參考思路:用手圍成一個圓筒狀,讓三個球分別從上面滑下,所用時間僅為4秒!這是一個絕妙的想法!當(dāng)然可能還有更快的方法,培訓(xùn)師需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法。)培訓(xùn)師點評:

      有的隊員在看到成績連自己都不敢相信--“開始覺得三十秒已是不可思議的!”“能不能再快些?”一個又一個想法從隊員們的腦中蹦出來,游戲過程中不斷傳來喜訊??“9秒”、“5秒”、“4秒”,最快的居然只用了0.58秒!通過這個游戲讓學(xué)員感受到:每一件看似不可能的事情擺到面前時,這種“不可能”的心理定勢,使每個人都會想到放棄。做了才能成功,但最終的成功不是因為你做了,而取決于你怎樣去做。發(fā)揮團隊智慧,集合團隊的創(chuàng)意,一件不可能完成的事情奇跡般的成功了,這就是團隊的力量!思維可以指導(dǎo)人們的行動,同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。

      對一家企業(yè)而言,也許你的條條框框為你的發(fā)展立下了汗馬功勞,但一味的遵循就易淪為守舊。為員工建立一種啟發(fā)創(chuàng)造性和“沖破框架”的環(huán)境條件:鼓勵創(chuàng)新精神,從而開發(fā)突破性的解決方案與策略,也就為企業(yè)創(chuàng)造更多地意想不到的機會。63、蒙眼作畫(適用:團隊溝通、集中注意力)

      人人都認(rèn)為睜著眼睛畫畫比閉著眼要畫得好,因為看得見,是這樣嗎?在日常工作中,我們自然是睜著眼的,但為什么總有些東西我們看不到?當(dāng)發(fā)生這些問題時,我們有沒有想到可以借助他人的眼睛?試著閉上眼睛,也許當(dāng)我們閉上眼睛時,我們的心敞開了。目標(biāo):(1)使學(xué)員明白單向交流方式與雙向交流方式可以取得不同效果。(2)說明當(dāng)我們集中所有的注意力去解決一個問題時,可以取得更好的結(jié)果。

      游戲過程:所有學(xué)員用眼罩將眼睛蒙上,然后分發(fā)紙和筆,每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成后,讓學(xué)員摘下眼罩欣賞自己的大作。

      討論:(1)為什么當(dāng)他們蒙上眼睛,所完成的畫并不是他們所期望得那樣?(2)怎樣使這一工作更容易些?(3)在工作場所中,如何解決這一問題?

      變化:(1)讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫后,將所有的圖片掛到墻上,讓學(xué)員從中挑選出他們自己畫的那幅。(2)教員用語言描述某一樣?xùn)|西,讓學(xué)員蒙著眼睛畫下他們所聽到的,然后比較他們所畫的圖并思考,為何每個人聽到是同樣的描述,而畫出的東西卻是不同的,在工作時呢?

      所需時間:10-15分鐘

      教具:眼罩,紙,筆

      21、蒙眼三角形(適用:團隊合作)蒙著眼睛做游戲,一個團隊還能合作愉快嗎?因為我們是一家人,因為我們有著共同的目標(biāo),所以我們能行!

      目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識,完成低難度活動。

      規(guī)則:用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上,在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后,將雙手舉在胸前,像保險桿般保護(hù)自己與他人。目標(biāo)是整個團隊找到一條很長的繩子,并將它拉成正三角形,且頂點必須對著北方。完成時每個人都能握住繩子。

      討論:(1)回想一下發(fā)生過什么事?(2)各位是怎么找到繩子的?(3)各位是如何拉正三角形的?(4)想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎?其他人當(dāng)時的想法如何?(5)各位覺得繩子像什么?(6)這個游戲和工作類似嗎?(7)游戲最有價值之處是什么?(8)如果再玩一次你會怎么做?

      注意:場地應(yīng)選擇在戶外草地上進(jìn)行,以免跌倒受傷。

      變化:(1)可以排列不同隊形。(2)繩子可以用盡(難),可以不用盡(易)。

      教具:粗棉繩一條、眼罩(依人數(shù)而定)。64、趣味跳繩(適用:團隊合作)

      大家都跳過繩吧,在玩的時候會發(fā)生很多事,不同的人會有不同反應(yīng),為什么呢?這是一個典型的團隊活動,需要大家共同配合,怎樣取得最佳合作效果?這些問題,您是否想過。讓我們帶著這些問題,再玩一次跳繩。

      目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識,完成低難度活動。規(guī)則:請兩個人各握住繩子的一端,其他人要一起跳過繩子,所有人都跳過算一下,數(shù)一數(shù)整個團隊總共能跳多少下。

      討論:(1)當(dāng)有人被絆倒時,各位當(dāng)時發(fā)出的第一個聲音是什么?(2)發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎?

      (3)想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力?(4)接下來我們應(yīng)該怎么做,剛才的感覺才不會發(fā)生?

      注意:(1)提醒膝蓋或腳部有傷者,視情況決定是否參與。(2)場地宜選擇戶外草地進(jìn)行,以免受傷。(3)合組跳繩時應(yīng)注意伙伴位置及距離,以免踏傷伙伴或互相碰撞。

      變化:(1)可考慮不同的跳繩方式,如:每個學(xué)員依序進(jìn)入。(2)可用兩條繩子,或變換用繩方向。

      教具:粗棉繩一條。65、抓間諜(適用:團隊建設(shè)、溝通)注意:最高機密!不要讓任何人看到你的這份說明。一個團體的成員有時不一定目標(biāo)一致,也不一定彼此信任或相互影響。這種情況常因大家不能坦誠溝通而變得更為復(fù)雜。在這個練習(xí)中可能就有這樣一個不與大家同心協(xié)力的人在你的小組中,我們可以稱之為間諜。一個小組中可能不只有一個間諜。

      你的小組的目標(biāo)是要:(1)求出本題問題的正確答案。(2)找出你的小組中可能有的任何一個間諜。如果你被指派為間諜,你的目標(biāo)為要全力阻撓你的小組作出正確的答案,同時不要被人家認(rèn)出你。任何人懷疑同組中的某個人是間諜時,只需要指控那個人是間諜即可。除了被指控為間諜的人以外,同組的其他人進(jìn)行投票表決,如果半數(shù)以上的人認(rèn)為被指控者確實是間諜的話,被指控者就不能在繼續(xù)參與討論。無論你是不是間諜,都不可以說出來。被表決逐出討論的人必須留在小組中觀察討論過程。

      問題:有個人到你們店里買了一件65元的襯衣。他給你一張100元的鈔票。因為你沒有零票可以找他,你就到隔壁的小吃店去換了9張10元和兩張5元的小鈔?;氐降昀?,你把錢找給那個客人。后來,小吃店的老板過來告訴你說你給他的百元鈔票是偽鈔。你連聲道歉,用兩張五十元換回那張100元偽鈔。不包括襯衣的錢,店主損失了多少錢?○你是間諜○你不是間諜 66、公平與不公平(適用:業(yè)績與公平)

      案例討論(40分鐘)案例(通過角色表演的形式來展現(xiàn),共有六個角色):小母雞在谷場上扒著,直到扒出幾粒麥子,她叫來鄰居,說:“假如我們種下這些麥子,我們就有面包吃了。誰來幫我種下它們?”牛說:我不種。鴨說:我不種。豬說:我不種。鵝說:我也不種?!澳俏曳N吧?!边@只小母雞自己種下了麥子。眼看麥子長成了,小母雞又問:“誰來幫我收麥子?”鴨說:我不收。豬說:這不是我們應(yīng)該做的事。牛說:那會有損我的資歷。鵝說:不做雖然餓一點,但也不至于餓死。“那我自己做。”小母雞自己動手收麥子。

      終于到了烤面包的時候,“誰幫我烤面包?”小母雞問。牛說:那得給我加班工資。鴨說:那我還能享受最低生活補償嗎?鵝說:如果讓我一個人幫忙,那太不公平。豬說:我太忙,沒時間?!拔胰砸??!毙∧鸽u說。她做好五根面包并拿給她的鄰居看,鄰居們都要求分享勞動成果,他們說小母雞之所以種出麥子,是因為地里找出了種子,這應(yīng)該歸大家所有,再說,土地也是大家的。但小母雞說:“不,我不能給你們,這是我自己種的?!迸=械溃簱p公肥私!鴨說:簡直象資本家一樣。鵝說:我要求平等。豬只管嘀嘀咕咕,其他人忙著上告、要求為此討個說法。村長到了,對小母雞:你這樣做很不公平,你不應(yīng)太貪婪。小母雞說:怎么不公平?這是我勞動所得。村長說:“確切地說,那只是理想的自由競爭制度。在谷場的每個人都應(yīng)該有他該得的一份。在目前制度下,勞動者和不勞動者必須共同分享勞動成果?!睆拇艘院笏麄兌歼^著和平的生活,但小母雞再也不烤面包了。

      針對這個故事,你如何看待“公平與不公平”?

      參考答案:公平不是絕對的(1)每個人都有自己的感受,有自己的喜好,這就不能保證一個人對其它任何人都公平對待。(2)如果有絕對的公平,那就很難解釋:為什么地球上的土地有貧瘠與肥沃之別;為什么非洲人民生下來要面對干旱、饑鋨,而美國人民則享受文明、自由?面對生來就不公平的環(huán)境來討要所謂的“公平”本身就不現(xiàn)實。(3)人們因出身背景不同,生長環(huán)境不同,受教育程度不同,對公平的理解會千差萬別。公平只是相對的概念。例如,在計劃經(jīng)濟體制下,大家認(rèn)為平均就是公平,但結(jié)果如何呢?員工缺乏積極性,企業(yè)虧損,因為“平均主義”的所謂公平就是對工作積極員工的最大不公平。(4)人的十個指頭都不一樣長,又怎能要求在復(fù)雜的社會中,處事待人的絕對公平。提問:如果你是經(jīng)理,你的一個下屬忿忿不平地說:“我跟某人是同時進(jìn)公司的,學(xué)歷一樣,干一樣的電腦工作,為什么他的薪金比我高呢?”你如何對答。

      參考答案:公平,是相對的公平。薪金公平要看收入/付出。所以要考察每個人的付出與業(yè)績,再來談收入,才是公平的。

      67、勇于承擔(dān)責(zé)任(適用:責(zé)任心培養(yǎng))規(guī)則:學(xué)員相隔一臂站成幾排(視人數(shù)而定),我喊一時,向右轉(zhuǎn);喊二時,向左轉(zhuǎn);喊三時,向后轉(zhuǎn);喊四時,向前跨一步;喊五時,不動。當(dāng)有人做錯時,做錯的人要走出隊列、站到大家面前先鞠一躬,舉起右手高聲說:“對不起,我錯了!”做幾個回合后,提問:這個游戲說明什么問題?面對錯誤時,大多數(shù)情況是沒人承認(rèn)自己犯了錯誤;少數(shù)情況是有人認(rèn)為自己錯了,但沒有勇氣承認(rèn),因為很難克服心理障礙;極少數(shù)情況有人站出來承認(rèn)自己錯了。在日常工作中也有很多這樣的現(xiàn)象,在深圳有一家香港公司的辦事處,有一位主管和一位職員。辦事處剛成立時需要申報稅項,由于當(dāng)時很多這樣性質(zhì)的辦事處都沒申報,再加上這家辦事處沒有營業(yè)收,所以這家辦事處也沒申報。兩年后,在稅務(wù)檢查中,稅務(wù)局發(fā)現(xiàn)這家辦事處沒有納過稅,于是做出了罰款決定,數(shù)額有幾萬。這家辦事處的香港老板知道這件事后,就單獨問這位主管“你當(dāng)時怎么想的,現(xiàn)在發(fā)生這要的事情?”這位主管說“當(dāng)時我想到了稅務(wù)申報,但職員說很多公司都不申報,我們也不用申報了,考慮到可以給公司省些錢,我也就沒再考慮,并且這些事情都是由職員一手操辦的?!崩习逵终业竭@位職員,問了同樣的問題。這位職員說“從為公司省錢的角度,再加上我們沒有營業(yè)收入和其它公司也沒申報,我把這種情況同主管說了,最終申不申報還應(yīng)由主管做決定,他沒跟我說,我也就沒報?!?/p>

      68、尋獵(適用:團隊融合、集體智慧)

      所需時間:由參加的人數(shù)及所列項目的多少來決定 小組人數(shù):無限制,但要分5-7人為一組 所需物品:給每一組發(fā)一個“尋獵”項目列表

      游戲概述:此游戲就開展于一個長期訓(xùn)練過程的開始或訓(xùn)練臨近結(jié)束的階段。目的:(1)加深團隊成員間的接觸(2)發(fā)現(xiàn)團隊成員的智慧步驟:(1)將團隊成員分為5-7人。(2)告知每個參與者將一起去參加一個搜尋活動,獲勝的小組將受到獎勵。(3)將“尋獵”列表交給各小組,告訴他們將利用他們自己的智慧盡可能多的獲得表中所列內(nèi)容。(4)設(shè)置一個時間限制,如1小時。(5)當(dāng)時間到時,命令每個隊都集合回來,比較哪一個隊的得分高討論題目:(1)其他小組與完成有多少差距。(2)你是怎么分析獲勝隊的獲勝原因的。(3)在你的小組里是否有人顯得比其他人更出色。(4)有人領(lǐng)導(dǎo)你的小組嗎?是誰?為什么他能領(lǐng)導(dǎo)?

      69、諾亞方舟(適用:活躍氣氛)

      簡述:選擇不同的動物救,洪水來了則要找位置坐

      人數(shù):不限

      場地:室內(nèi)

      適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人

      游戲方法:(1)把人數(shù)還少一張數(shù)目的椅子圍成一圈。除了諾亞外,其余的人坐在椅子上。(2)每個人必須為自已選個代表的動物。(3)諾亞必須站在中央一一的走到每個面前,他可叫任何一個動物,被叫到的動物必須站起來跟著他走。當(dāng)諾亞說:“洪水來了!”全部的人,包括諾亞必須趕緊找個空位坐下,沒有坐位的那人則變成諾亞,原諾亞則變成該動物。(4)當(dāng)諾亞三次的人則算輸。

      題目例子:有點像大風(fēng)吹,但是只選其中的動物。諾亞可以選擇全部的動物起來。每個人必須記得他人的動物名。

      71、記憶考驗(適用:活躍團隊氣氛)

      簡述:隨著越來越多要記的東西,試試自已可不可以 人數(shù):不限 場地:不限 適合剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人

      游戲方法:(1)全部人圍成一圈,從第一個人開始說“今天我吃了一個AA”(AA為隨意食物名?。?)接著第二個接著說,吃了一個AA,二個BB?(BB不同的食物名?。?)像這樣一直傳下去,每傳一個人就必須重覆前面的食物名,另加一個新的食物名。(4)一直到有人中途講錯出局!

      題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干貝牛肉湯 72、殺手游戲

      這是一個非常有趣的心理游戲,比升級,紅A更刺激,里面蘊涵了很多饒有趣味的人生哲理,玩完后,會讓你有所思考。如果不幸你成為“好人”,那么整個游戲過程完全憑借你的智慧,你必須獨立分析和判斷,否則稍微猶豫和沒有主見就會正中“殺手”下懷。道具:和人數(shù)相等的撲克牌,或以名片代替。

      地點:酒吧、團體活動室

      人數(shù):以10-20人范圍較好,最佳人數(shù)12-16人,另設(shè)“法官”一名。

      示例:參加游戲人數(shù)共13人,選其中1人做法官。由法官準(zhǔn)備12張撲克牌。其中3張A,6張普通牌和3張K。眾人坐定后,法官將洗好的12張牌交由大家抽取。抽到普通牌的為良民,抽到A的為殺手,抽到K的為警察。

      法官開始主持游戲,眾人要聽從法官的口令,不可作弊。

      法官說:“黑夜來臨,請大家閉上眼睛睡覺?!敝挥蟹ü僖蝗四芸吹酱蠹业那闆r。等大家都閉好眼睛后,法官又說:“殺手睜開眼睛,可以出來殺人了?!甭牭酱嗣詈螅挥谐榈胶谏频?個殺手可以睜開眼睛,3殺手此時可以互相認(rèn)識一下,成為本輪游戲中最先達(dá)成同盟的群體。并由任意一位殺手示意法官,殺掉所有在座閉眼中的任意一位。

      法官看清楚后說:“殺手閉眼?!鄙院笤僬f:“警察掙開眼睛?!背榈酵跖频木炜梢話觊_眼睛,相互認(rèn)識一下,并可以懷疑閉眼的任意一位為殺手,同時看向法官,法官可以給一次暗示。

      完成后,法官說:“所有人閉眼?!鄙院笳f:“天亮了,大家都可以睜開眼睛了?!?/p>

      待大家都睜開眼睛后,法官宣布誰被殺了,此良民即為被殺之人,同時法官宣布讓大家安靜,聆聽被殺者的遺言。被殺者可以指認(rèn)殺手,并陳述理由。遺言說罷,被殺者在本輪游戲中將不能夠再發(fā)言。法官主持由被殺者身邊一位開始任意方向挨個陳述自己的意見。

      意見陳述完畢,會有幾人被懷疑為殺手。被懷疑者可以為自己辯解。由法官主持大家舉手表決選出嫌疑最大的2人,并作最后的陳述和辯解,再次投票后,殺掉票數(shù)最多的那個人。被殺者如是真正的兇手,不可再講話,退出本輪游戲。被殺者如不是殺手,可以發(fā)表遺言及指認(rèn)新的懷疑對象。

      在聆聽了遺言后,新的夜晚來到了。又是兇手出來殺人,然后警察確認(rèn)身份,然后又都在新一天醒來,又有一人被殺。繼續(xù)討論和殺掉新的被懷疑對象。如此往復(fù),兇手殺掉全部的警察或良民即可獲勝。補充說明:目前也有不設(shè)警察身份的玩法,討論更加激烈,但時間較長,并且壞人容易得逞。游戲的難易、長短,可以通過改變不同身份人的數(shù)量調(diào)整。法官的主持水平很重要,詼諧幽默公平執(zhí)法的法官將使游戲更精彩。73、我是誰?

      活動目標(biāo):

      1.協(xié)助學(xué)生認(rèn)識自己眼中的我,及他人眼中的我。2.增進(jìn)學(xué)生彼此熟悉的程度,增加班級凝聚力?;顒映绦颍?/p>

      (一)教師發(fā)給每位學(xué)生一張A4影印紙。

      (二)學(xué)生兩兩分組,一人為甲,一人為乙(最好是找不熟悉的同學(xué)為伴)

      1.甲先向乙介紹「自己是一個什么樣的人」,乙則在A4紙上記下甲所說之特質(zhì),歷時五分鐘。

      2.教師宣布活動的規(guī)定為:「自我介紹者,在說了一個缺點之后,就必須說一個優(yōu)點」。3.五分鐘后,甲乙角色互換,由乙向甲自我介紹五分鐘,而甲做記錄。

      4.五分鐘后,教師請甲乙兩人取回對方記錄的紙張,在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動的心得或感受,并討論「介紹自己的優(yōu)點與介紹自己的缺點,何者較為困難?為何會如此?個人使用那些策略度過這五分鐘?」。兩人之中須有一人負(fù)責(zé)統(tǒng)整討論結(jié)果。

      (三)學(xué)生三小組或四小組并為一大組,每大組有六至八人。1.兩人小組中負(fù)責(zé)統(tǒng)整的人向其它人報告小組討論的結(jié)果。

      2.分享后,教師請每位同學(xué)將其簽名之A4紙(空白面朝上)傳給右手邊的同學(xué)。而拿到簽名紙張的同學(xué)則根據(jù)其對此位同學(xué)的觀察與了解,于紙上寫下「我欣賞你?,因為?」。寫完之后則依序向右轉(zhuǎn),直到簽名紙張傳回到本人手上為止。3.每個人對其他組員分享他看到別人回饋后的感想與收獲。

      (四)全班學(xué)生回到原來的位子

      1.教師請自愿者或邀請一些同學(xué)分享此次活動的感想與收獲。2.教師說明了解真實的我與接納真實的我之重要性。

      74、快樂動物園

      情緒有正性與負(fù)性之分。有些正性情緒,如興奮、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力,而許多負(fù)性情緒,如痛苦、焦慮、恐懼則會阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮。我們每個人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動的經(jīng)歷。下面這個游戲可以讓你體驗情緒在問題解決中的強大作用。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂觀的情緒。

      這個游戲要求你和一些朋友一同做,而且要求你偏離你一貫的社會行為。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動物園里動物的叫聲。

      下面一表決定你要學(xué)的動物是什么:

      你姓氏漢語拼音的第一字母

      動物名稱 A--F

      獅子 G--L

      海豹 M--R

      猩猩

      S--Z

      熱帶鳥

      現(xiàn)在選擇一個伙伴(最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴)。彼此盯著看,目光不能轉(zhuǎn)移,同時用嘴大聲學(xué)動物叫,至少10秒鐘。點評:

      在這個簡單的游戲中,你的感覺如何?你是否感到既幽默有趣又有些尷尬?這個游戲盡管開始時會感到不舒服,很可能結(jié)束時已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什么,最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。

      你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮,可能會使你靈機一動,模仿出種種出人意外的叫聲,獲得滿堂喝彩,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戲中,感到尷尬的心理卻會使你羞于開口?假如你有幽默感,學(xué)動物叫就更容易開口。

      正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此,在最困難的時候,不要忘記幽默可以使你保持樂觀。

      75、優(yōu)點與缺點

      所需時間:30-45分鐘,由團隊人數(shù)及培訓(xùn)者安排 小組人數(shù):無限制

      所需物品:“優(yōu)點與缺點”表格,每人一支鋼筆

      游戲概述:

      此游戲用于要求每個參與者在無任何威脅的情況下,寫出其他人的優(yōu)點及缺點。特別適用于同一組或一同工作的,或者團隊中互相了解的成員。目的:

      1、令每個參與者在無任何威脅的情況下,對其他人的優(yōu)點與缺點進(jìn)行評點。

      2、讓每個參與者之間相互反饋自己在成員眼中的優(yōu)點與缺點。

      步驟:

      1、令每個參與者都知道他們將有機會對團隊里的每一個人的優(yōu)點與缺點進(jìn)行反饋,也就是說,你喜歡或不喜歡某人的哪一方面。

      2、告知每個人這是一項保密的活動,沒有人被告知是誰寫的他的優(yōu)點與缺點的內(nèi)容。

      3、給每個人一張“優(yōu)點與缺點”并告訴他們每人為其他人至少寫出一條喜歡或不喜歡。

      4、收集每張答卷,混合一起并對每個人念出寫給他們的意見,你首先要從自己的名字念起。

      討論題目:

      1、所有的意見都正確嗎?

      2、有沒有互相矛盾的意見?

      3、現(xiàn)在是否有人不愿意別人和自己同在一組? 76、圓球游戲

      游戲規(guī)則:

      1、所有的人分成三組,每個小組約20人,分別配有1、2、3號球

      2、游戲要求將球按1、2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出,最后按此順序回到發(fā)起者手里。在傳遞過程中,每一人都必須觸及到球,所需時間最少的獲勝。

      3、球掉在地上一次額外加10秒 培訓(xùn)師必讀:

      1、游戲開始時,三組人一般會不約而同地圍成了三個圈,一個接一個地傳遞,計下三組的成績,例如分別為17秒、18秒和50秒。

      2、“有沒有更好的辦法讓時間變得頊短些?這個游戲的最好成績?yōu)?秒?!迸嘤?xùn)師可以向所有小組提出挑戰(zhàn)。(參考思路:用手圍成一個圓筒狀,讓三個球分別從上面滑下,所用時間僅為4秒!這是一個絕妙的想法!當(dāng)然可能還有更快的方法,培訓(xùn)師需要不斷啟發(fā)學(xué)員去思考新的方法。)

      培訓(xùn)師點評:

      有的隊員在看到成績連自己都不敢相信--“開始覺得三十秒已是不可思議的!”“能不能再快些?”一個又一個想法從隊員們的腦中蹦出來,游戲過程中不斷傳來喜訊??“9秒”、“5秒”、“4秒”,最快的居然只用了0.58秒!通過這個游戲讓學(xué)員感受到:每一件看似不可能的事情擺到面前時,這種“不可能”的心理定勢,使每個人都會想到放棄。做了才能成功,但最終的成功不是因為你做了,而取決于你怎樣去做。發(fā)揮團隊智慧,集合團隊的創(chuàng)意,一件不可能完成的事情奇跡般的成功了,這就是團隊的力量!思維可以指導(dǎo)人們的行動,同時也約束人們的行動。要想成功唯有敢于超越自己的思維。

      對一家企業(yè)而言,也許你的條條框框為你的發(fā)展立下了汗馬功勞,但一味的遵循就易淪為守舊。為員工建立一種啟發(fā)創(chuàng)造性和“沖破框架”的環(huán)境條件:鼓勵創(chuàng)新精神,從而開發(fā)突破性的解決方案與策略,也就為企業(yè)創(chuàng)造更多地意想不到的機會。

      77、責(zé)任

      1、每隊4個人,兩人相向站著,另外兩人想向蹲著,一個站著和蹲著的人是一邊;

      2、站著的兩個人進(jìn)行猜拳,猜拳勝者,則由猜拳勝者蹲著的人去刮對方輸?shù)亩字说谋亲樱?/p>

      3、輸方輪換位置,即站著的人蹲下,蹲著的人站起來;繼續(xù)開始下一局; 游戲點評:

      1、如何看待責(zé)任?

      2、當(dāng)別人失敗的時候,有沒有抱怨?

      3、兩個人有沒有同心協(xié)力對付外面的壓力

      (一)解套

      目的:使參與者能夠認(rèn)識到,在遇到看似復(fù)雜問題的時候,只要通過 換位思考以及團隊的合作就可以順利的解決問題 要求:1人數(shù)控制在5~10人最佳 2要有一個比較開闊的空地

      程序:1要求所有的參與者圍成一個圈

      2從任何一個人開始要求她他將兩只手分別與不相鄰的兩個人相握;然后這兩個人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),直至所有人的手都與其他的人相握

      3這時,所有人的手連接起來形成一個交錯的套,此時要求大家再部松開手的情況下通過移動自己的身體變換自己的位置,來解開交錯的套。

      評分:再小組人數(shù)相等的情況下,以解開套時所用的時間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)

      (二)風(fēng)中勁草 目的:幫助學(xué)員體會信任的建立取決于對自己團隊成員的信心,相互之間的溝通時樹立這種信心的基礎(chǔ),一旦信任完全建立,你就會感覺到團隊的工作氣氛時那么的輕松·愉快 要求:1:8人一組最佳

      2:要有一個比較開闊的空地 程序:1培訓(xùn)師讓每個學(xué)員圍成一個向心圈,而培訓(xùn)師自己站在中央作示范

      2培訓(xùn)師雙手繞在胸前,做出以下的溝通對話

      培訓(xùn)師:“我叫。。。(自己的名字),我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了沒有?”

      全體團隊成員回答:“準(zhǔn)備好了”

      培訓(xùn)師“我倒了?”

      全體團隊成員:“倒吧!”

      3這時培訓(xùn)師整個身體完全倒在全隊成員的手中,這時團隊成員吧培訓(xùn)師順時針推動兩圈

      4培訓(xùn)師做完了示范以后,小組中的每位成員都要去試一試 評分:可算擴展游戲,部參加比賽

      (三)穿越雷區(qū)

      目的:培養(yǎng)兩個人的信任合作精神及默契感 要求: 1兩人合作 2需要若干長布條

      3要有一個比較開闊的空地

      程序:1先分好組,每組若干2人小組,人數(shù)相等

      2在空地上劃分N多雷區(qū),每組難易程度相當(dāng)

      3用長布條蒙?。步M中一人的眼睛,另一人指揮,通過雷區(qū),不能碰線,碰線者即被淘汰.

      評分:在規(guī)定的時間內(nèi),走出雷區(qū)人數(shù)最多的小組獲勝.

      (四)呼啦圈

      目的:培養(yǎng)創(chuàng)新意識,通過該游戲說明如果不改變方法而僅僅是改變熟練程度及技巧對結(jié)果的改變是緩慢的,但如果有創(chuàng)新意識,有創(chuàng)新方法,會產(chǎn)生對結(jié)果的改變有突飛猛進(jìn)的效果. 要求:1:以12人或14人為一組.

      2:每組需一個呼啦圈,2個足球.

      3:空地.

      程序:1:培養(yǎng)師交每個組1個呼啦圈和2個足球,并要求全組人員都手拿著球穿過呼啦圈. 2:每個小組先練習(xí)10分鐘,而后開始比賽. 評分:以最快完成的一組獲勝.

      --------------------------

      (五)蜈蚣翻身

      目的:訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性,柔韌性,協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生充分體驗競爭與合作帶來的壓力和快樂.

      要求:1參加人數(shù),10人以上為一組. 2空地

      程序:1將組分好,推薦組長,以縱隊方式排好

      2全組同學(xué)雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”,開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動,看看彼此是否協(xié)調(diào)

      3接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽,要求第一位組員依次從第 二,三人拉手處,第三,四拉手處。。。一直到隊伍最后兩位的拉手處鉆過去,第二位組員第三位組員。。。跟隨前面的組員一只鉆完所有的 手拉孔 評分:完成“蜈蚣”翻身用時最少的組為勝

      --------------------------六)風(fēng)雨同行

      目的:通過游戲讓學(xué)生接納他人的長處,取長補短培養(yǎng)學(xué)生在體驗團 隊合作中的揚長避短 要求:1有一定的活動空間

      2眼罩,口罩,短繩,用動的其他物品可以任意準(zhǔn)備

      程序:1按7人一組分組,在7人中規(guī)定有2個“盲人”,2個“無腳

      人”,2個“無手人”,一個“啞巴”

      2在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩,“啞巴”戴上口罩,“無腳人”捆綁雙手 3主持人把各組帶到比賽的起點,讓小組成員把所有的物品搬運倒終點 評分:以用時最少者為勝

      --------------------------

      (七)綁腿跑

      目的:培養(yǎng)信任合作融合溝通的能力,協(xié)調(diào)合作 要求:1空闊的場地 2短繩

      程序:1以5人一組最佳,5人并排站成一行,相鄰的兩人腿綁在一起 2宣布開始以后,小組集體向終點跑 評分:用時間最少的小組獲勝 78、松鼠搬家。

      人數(shù):9個或以上,最好是3的倍數(shù)或3的倍數(shù)+1。

      玩法:3人一組,其中兩人面對面,舉高雙手呈拱橋狀,裝成樹;另一人就蹲在拱橋下,裝成松鼠,另外有一位主持,會以說故事的形式發(fā)號師令(另一種玩法則為其中一名玩家作主持,他發(fā)號師令后亦需要重新組合)。游戲中有三個指令,包括松鼠搬家,樵夫伐木(或樵夫斬柴)及森林大火,主持發(fā)號師令后,玩家要按指令重新組合,那一人/一組人最慢或未能夠成組合則當(dāng)輸。松鼠搬家:扮松鼠的人需要移到另一棵樹。樵夫伐木:扮樹的人需要與另一人組成一棵新樹。森林大火:所有玩家需要重新組成樹和松鼠的組合。另外可以增加一些限制以增強游戲性,例如規(guī)定某局?jǐn)?shù)內(nèi)不可和同一人組合。

      第五篇:團體心理游戲

      團體心理游戲

      心理健康教育一個非常重要的形式是開展團體心理活動,現(xiàn)今開展以下團體心理勵志游戲項目:

      1、“海內(nèi)存知己,天涯若比鄰”

      游戲規(guī)則:7或8個人一組(通過分發(fā)撲克牌隨機組合),以小組為單位,自行選出自己的組長,然后順時針依次介紹自己(包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛好),最后由組長來總結(jié)發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。(看哪個小組組長介紹得生動有特色,能讓大家都記住他們的組員)

      游戲意義:讓大家對彼此有一份最基本的了解。

      2、“找零錢”

      游戲規(guī)則:男生代表1元錢,女生代表5毛錢。由主持人說出具體價格數(shù)目,由男女生自由組合,最快組合完畢的即為獲勝者,落單或者組合錯誤的則視為失敗。

      游戲意義:讓大家都了解每個人都有其存在的價值,要懂得互相尊重和珍惜。

      3、“大風(fēng)吹,吹大風(fēng)”

      游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)手牽手圍成一個大圈,主持人站在圈內(nèi)開始喊口令:“大風(fēng)吹,吹大風(fēng),吹穿白色衣服的??”,其他同學(xué)圍著主持人轉(zhuǎn)動,一旦聽到吹什么樣的人,這些人就得立馬反應(yīng)過來,然后進(jìn)行位置互換。(重復(fù)或者站錯的都將受到懲罰,要當(dāng)場表演節(jié)目)

      游戲意義:一是考驗同學(xué)們的反應(yīng)能力,二是考查換位雙方的溝通和協(xié)調(diào)能力。

      4、“情有千千結(jié)”

      游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人,聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動,然后主持人會叫停,大家都得停止運動,然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動,重新牽手。緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)。(最快恢復(fù)原狀的小組即為勝者,落后的小組則需要受到懲罰,可集體表演節(jié)目或者派代表表演)

      游戲意義:考察大家的團隊協(xié)作能力,考察部分同學(xué)具有的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。

      5、“傳遞呼啦圈”

      游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組,手牽手圍成兩個大圈,主持人站在圈外指揮。每個圈內(nèi)放入一個呼啦圈,由主持人宣布開始計時,看兩個小組順時針傳遞速度的快慢,一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開。(快的一組即為勝者,落后的依舊要給予懲罰)

      游戲意義:考察大家的團隊協(xié)作能力以及隨機應(yīng)變的能力。

      6、“有錯你就說”

      游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)分兩組,并排站成兩列,用手搭前者的后肩。用數(shù)字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并監(jiān)督隊伍行進(jìn)情況,犯錯的同學(xué)需主動舉手示意,并大聲對組員說聲:“對不起,我錯了!”

      游戲意義:考察大家的方位辨別能力,與此同時讓大家敢于面對錯誤并及時承認(rèn)錯誤。

      7、“生死與共”

      游戲規(guī)則:主持人挑選6對選手(1男1女為1對,男強壯,女瘦小),助手在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則,告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一,并與助手示范一次。各對選手站到報紙上,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半,選手站上去,主持人計時,數(shù)10下,堅持不住者淘汰,如此循環(huán),知道勝者決出。

      游戲意義:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

      8、“撕紙游戲”

      游戲規(guī)則:大家圍成一個大圈坐著,然后由主持人給每個人發(fā)一張白紙。然后由主持宣布讓大伙閉眼,并按照指示對白紙進(jìn)行對折,然后進(jìn)行撕角。最后睜開眼睛將被撕的紙張打開,互相對比下看有什么樣的不同。

      游戲意義:讓大家知道,每個人都有屬于自己的想法,我們不能把自己的觀點強加與人,人

      與人之間要少一點誤會,多一份理解和體諒。

      9、“尋找支點”

      游戲規(guī)則:現(xiàn)場所有同學(xué)分為若干隊小組(兩個人互相手搭著肩),由兩個人出來互相追趕,逃跑的一方需迅速地找到一組組合,并迅速用雙手搭在對方肩上,然后該小組另外一名成員需要迅速離開以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個棲身之所。(被抓者視為失敗者,需要受到一定的懲罰,需要表演節(jié)目)

      游戲意義:人是需要幫助的,每個人都不可能一個單獨地生存下去。

      10、“信任之旅”

      游戲規(guī)則:需要任意兩人組合,分多個小組,兩兩競賽,其中一名同學(xué)需要遮住眼睛,然后另一個同學(xué)要在遮擋前交代他們之間無聲的溝通方式,然后開始上路,轉(zhuǎn)彎或者上下樓,在相同路段,看誰先到達(dá)目的地,誰將是最終的勝者。

      游戲意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得如何隨機應(yīng)變,如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。

      11、壓軸大戲——“信任背摔”

      游戲規(guī)則:需要一定高度的桌子和椅子,以及一條尼龍繩。由10名男生負(fù)責(zé)兩兩對接,形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開始為其吶喊助威,準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗,筆直者視為成功??紤]到該游戲具有一定的危險性,作為主持人需多次并重點強調(diào)一些細(xì)節(jié)。

      游戲意義:人與人要相互信任,要互相理解和支持對方。

      12、游戲總結(jié):

      要想結(jié)識更多的朋友,我們每個人都必須先學(xué)會互相幫助、互相支持和理解的。有時候,成功并不是的一個人事情,要取決于全體成員的支持和幫助。要想在激烈競爭的環(huán)境中取得更多的機會,發(fā)揮團隊的創(chuàng)造力和協(xié)作力、注重團隊精神是非常重要的。創(chuàng)造力的發(fā)現(xiàn)需要嘗試和每個人的支持,團隊的創(chuàng)造力決定團隊的質(zhì)量和前景。

      活動結(jié)束后,召集大家集體擺個三維立體的“心型”,然后大家一致喊口號進(jìn)行最后的收尾環(huán)節(jié)

      下載培訓(xùn)游戲大全(團體游戲篇 103個游戲)word格式文檔
      下載培訓(xùn)游戲大全(團體游戲篇 103個游戲).doc
      將本文檔下載到自己電腦,方便修改和收藏,請勿使用迅雷等下載。
      點此處下載文檔

      文檔為doc格式


      聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn)自行上傳,本網(wǎng)站不擁有所有權(quán),未作人工編輯處理,也不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如果您發(fā)現(xiàn)有涉嫌版權(quán)的內(nèi)容,歡迎發(fā)送郵件至:645879355@qq.com 進(jìn)行舉報,并提供相關(guān)證據(jù),工作人員會在5個工作日內(nèi)聯(lián)系你,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。

      相關(guān)范文推薦

        團體游戲集合

        1、超級無敵兵乓波 游戲玩法:嘉賓須分成兩組,以單打形式作乒乓球比賽。游戲規(guī)則大致跟普通乒乓球比賽無異。不同之處,是獎門人在游戲開始時會公布一個主題,參賽者在接乒乓球的......

        團體游戲策劃書

        團體游戲記憶考驗 1、全部人員圍成一圈,從第一個人開始說“今天我吃了A”(A為隨意食物名?。?、接著第二個接著說“今天我吃了一個A,兩個B”(B為不同食物名)3、像這樣一直傳下去,每傳......

        團體游戲介紹

        1. 游戲名稱:趣味跳繩 目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識,完成低難度活動。 時間:20分鐘 規(guī)則:請兩個人各握住繩子的一端,其他人要一起跳過繩子,所有人都跳過算一下, 數(shù)一數(shù)整個團隊總共......

        團體游戲策劃書

        團體游戲策劃書一、活動目的: 為了豐富大學(xué)的業(yè)余生活,給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間,在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂,從中學(xué)會團結(jié),培養(yǎng)全體學(xué)生的集體榮譽......

        團體沙盤游戲

        團體沙盤游戲 游戲指導(dǎo)語:歡迎大家來參加沙盤游戲,請大家把手放在沙盤里,感受一下沙子在你們手里的感覺。撥開沙子,沙盤藍(lán)色的底部,可以把它當(dāng)作水和海洋??窟叺纳臣苌嫌泻芏嗌?.....

        團體心理游戲

        (一)體驗式學(xué)習(xí)的含義 20世紀(jì)三四十年代以來,越來越多的理論工作者和實踐探索者熱心研究體驗式學(xué)習(xí),積極嘗試體驗式學(xué)習(xí)。人們對體驗式學(xué)習(xí)做過多種多樣的界定,有的關(guān)注體驗式學(xué)......

        團體心理活動游戲

        團體心理活動游戲簡介一 :團體心理活動介紹(P.2) 二 :部分熱身游戲介紹(P.2~P.7) 三 :部分用于主題討論的主題類游戲介紹(P.7~P.19) 四 :常用的一些活動結(jié)束方式(P.20) 五 :完整的團體心......

        團體凝聚力游戲

        團體輔導(dǎo)游戲 1、汪洋中的一條船 活動要點:將報紙鋪在地上,寓意為船,要求小組成員一起站在報紙上。然后,將報紙對折(根據(jù)人數(shù)確定最后對折情況,人數(shù)少可以再對折),要求小組成員一起......