第一篇：胖瘦AP轉(zhuǎn)換過程

準備工作：

必須要完成如下的各個步驟才能開始進行如下的由胖至瘦的升級：

1、準備網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)環(huán)境，使得升級后的AP 能夠方便的發(fā)現(xiàn)控制器

2、預升級胖AP 的IOS 版本到12.3(7)JA 或更高，對于C3201 WMIC，AP 軟件需要升級到12.3(8)JK 或更高；

3、準備控制器。進行胖AP 的升級過程前，確認下面的IP 互連：

v將升級的AP 和控制器管理接口的IP 地址的連通性 v安裝升級工具軟件的PC 和將升級的AP 的連通性 v安裝升級工具軟件的PC 和控制器之間的連通性 升級所需軟件及工具

升級前，確保將要升級的胖AP 的IOS 軟件到12.3(7)JA 及以上！只有軟件版本大于等于12.3(7)的胖AP 才能夠升級成為瘦AP, 你可以按照一下的步驟找到升級所需的升級工具和思科AP IOS 版本軟件： ? 瀏覽無線下載頁面：

http://tools.cisco.com/support/downloads/pub/MDFTree.x?

butype=wireless ? 點擊Access Point ? 點擊你想升級的AP 類型，如下圖： ?點擊選擇你相對應(yīng)型號的AP 的軟件進行下載

?選擇了你要下載的胖AP 軟件后，可以進行升級工具和胖AP 到瘦AP Image 下載，如圖：

點擊下載升級工具，如圖便可選擇升級所需的工具軟件以及胖AP 所需的IOS

控制器的準備工作

要完成胖AP 至瘦AP 的軟件升級，還必須在控制器上做好一下的幾個關(guān)鍵事項：

1、確認或升級控制器的軟件版本到3.1 或以上

2、配置控制器接受Telnet 的連接

3、同步控制器的時間設(shè)置和安裝了升級工具的主機的時間設(shè)置 配置控制器接受Telnet 的連接

無線控制器可以被配置接受來自控制器的Console 或控制器Web 接口的Telnet 連接：

1、利用逆轉(zhuǎn)線連接到控制器的控制臺接口，登錄并進入到CLI 命令行界面，輸入：config network telnet enable 命令

2、也可以利用控制器的WEB 的圖形管理配置界面進行Telnet 的設(shè)置，如圖：

如上圖，點擊MANAGEMENT 菜單進行到管理界面，再點擊Telnet-SSH 菜單進行Telnet-SSH 的配置，你只需要在如上的允許新Telnet 會話建立所對應(yīng)的菜單處選擇YES 即可，然后點擊Apply 按鈕進行配置啟用?？刂破髋c升級主機的時間同步：

開始升級：

首先升級前要養(yǎng)成備份的好習慣，工具就用

點擊選擇文件路徑，就是選擇你備份文件的存儲地址。ap>en Password:Cisco ap#archive upload-sw tftp://TFTPserverIP(本地IP)/導出文件名（自設(shè)隨便）.tar 回車之后就開始備份，備份完后會在你選擇的文件夾內(nèi)出現(xiàn)一個你命名的壓縮文件（到時作恢復用）。下面開始升級：

首先給你的AP配置一個IP地址 ap#config t ap(config)#interface bVI1 ap(config-if)#ip address 192.168.0.133 255.255.255.0 這樣就AP的IP就是192.168.0.133了

運行升級工具，如下圖所示升級工具的界面：

如上圖所示，填寫所有的條目，然后點擊Start 按鈕就可進行升級。第一步：IP File IP 文件是AP 升級的輸入文件，無論你是升級一個或者多個AP，你需要按照如下的文件格式建立一個文本文件。

ap-ip-address,telnet-username,telnet-user-password,enable-password 文本文件的每一行列出AP 單元的IP 地址，登錄的用戶名、密碼及進入密碼，使用逗號隔開，這個文件可以這樣寫 例如： 192.168.0.133,Cisco,Cisco,Cisco 點擊上圖第一行尾的按鈕置的文本文件。第二步：升級方式

在升級操作選項(Upgrade Options)中，選擇胖AP 的升級方式：如果你想遠程的升級分公司、辦事處的胖AP，可以選增Use WAN Link;打勾。如果你想升級本地的胖AP，在ALL AP to DHCP 打勾的話，標識所有升級后的AP 都將使用DHCP 服務(wù)器獲取IP 地址，如果不打勾選擇的話，AP 將使用靜態(tài)地址。需要注意的是如果你使用DHCP，那么一定要確保AP 和DHCP 服務(wù)器的連通性。第三步：選擇TFTP 服務(wù)器

在Use Upgrade Tool TFTP Server(使用升級工具TFTP 服務(wù)器)或者Use External TFTP Server 上打勾選擇，如下圖：

便可進行瀏覽、選擇您配

在LWAPP Recovery Image 的位置，通過點擊按鈕，選擇思科IOS 版本號為12.3(11)JX1 的軟件，作為將來升級后的瘦AP的軟件；然后輸入TFTP 服務(wù)器的IP 地址和安裝升級工具軟件的主機IP 地址（System IP Addr），后面的Max AP at run 是一個下拉菜單選擇框，最多允許6 個AP 同時進行基于TFTP 服務(wù)器的軟件拷貝升級。第四步：添加控制器的設(shè)置

控制器需要設(shè)置的詳細信息，如下圖：

填寫上控制器的IP 地址以及登錄控制所需的用戶名、密碼； 這里特別提到，如果現(xiàn)在不連到控制器和填寫這一項的話，也可以進行升級，如果要再按正常步驟還原成胖AP就不行了（經(jīng)過大家多次實驗），只能采取另類手段解決，方法后面會講。第五步：升級工具的時間設(shè)置 如下圖：

點擊Use Controller Time 的單選按鈕，升級工具將使用控制器的時間，如果你點選了這個按鈕，而控制器又不可訪問的話，話，系統(tǒng)將會報錯，彈出如下的提示窗口：

提示控制器找不到，升級工具將使用該臺安裝了升級工具軟件的主機的時間

進行工作。推薦：使用控制器的時間！如果你選擇User Specified Time 前的單選按鈕的話，需要注意的是你所設(shè)置的

時間一定不能夠早于2005 年6 月10 日22 點16 分，否則就會報出無效的認證的錯誤提示。

3.2.6 第六步：DNS 相關(guān)的設(shè)置（可選）

如果您的控制器和將要升級的AP 不在同一個二層網(wǎng)絡(luò)段內(nèi)，而且在DHCP 服務(wù)器上，沒有使用Option 43 的方式設(shè)置控制器的管理接口的地址的話，那么就需要在這里進行CISCO-LWAPP-CONTROLLER.localdomain 域名的設(shè)置。

后面的Detailed Logging Level 表示升級工具升級過程中將要進行的日志記錄等級的設(shè)置。Info 將會記錄所有的日志。3.2.7 第七步：開始升級

在升級工具的圖形界面的底部，有開始升級和退出升級的按鈕，一旦開始升級，你還可以通過點擊Stop 停止按鈕而中斷升級。

上圖的Config 按鈕，用來彈出一個指示窗口，提示升級完成的AP 的認證等信息已添加到輸出文件中；Summary Log 用來指示所有已升級后的瘦AP 的最后狀態(tài)信息；Detailed Log 彈出一個窗口，一步步的顯示每個升級后的AP 信息。當升級工具彈出如下的窗口時，胖至瘦的AP 升級就完成了！

完成后AP會自動重啟來尋找控制器，沒有哪個瘦AP 能夠離開WLC（無線控制器）而獨立工作，每個瘦AP 必須查找到WLC，然后發(fā)出LAWPP 的加入請求，如果成功，AP 將收到加入請求的響應(yīng)并成功加入到控制器，LAWPP發(fā)現(xiàn)算法遵循以下步驟：

第一步：初始產(chǎn)生一個包含控制器發(fā)現(xiàn)信息的IP 網(wǎng)段廣播，如果控制器的管理接口和瘦AP 在同一個網(wǎng)段，這種發(fā)現(xiàn)機制將使AP 成功發(fā)現(xiàn)控制器；

第二步：AP 會根據(jù)以往成功加入的控制器的列表而申請加入，這種發(fā)現(xiàn)機制要求AP 和控制器要關(guān)聯(lián)過；

第三步：可以利用建立利用無線傳遞（OTAP），如果這個特性打開的話，已關(guān)聯(lián)的AP 會利用無線（Over the air）來廣而告之它所加入的控制器，新的未關(guān)聯(lián)控制器的AP 就可以利用這種無線的通告而發(fā)現(xiàn)控制器，注意OTAP 默認是關(guān)閉的。

第四步：使用DHCP Option 43，這種供應(yīng)商特定操作可以使得AP 在獲取IP 地址的同時，獲得到一個或者多個控制器的IP 地址； 第五步：建立DNS 關(guān)于CISCO-LWAPP-CONTROLLER.localdomain 的域名解析，如果AP 能夠解析到這個域名對應(yīng)的IP 地址，那么AP 就找到了控制器； 第六步：如果以上步驟不成功，AP 將重新啟動并重復第一至五步驟。AP加入控制器后，讓電腦與控制器連接起來，打開CLI 在還原的時候 首先打開

先點BROWSE選擇你導入文件的地址，就是最開始備份出來的那個文件，192。168。20。1就是你的tftp-server-ip-address 然后打開CLI 輸入控制器的用戶名和密碼進入 直接輸入命令：

config ap tftp-downgrade tftp-server-ip-address 文件名字 AP名。也可以用TELNET連接到控制器，方法跟上面一樣。單獨瘦轉(zhuǎn)胖，現(xiàn)場Mode鍵操作 對于有MODE鍵的AP還有一種方式： 首先還是要用

然后把本機的IP地址改到10.0.0.2和10.0.0.30之間，因為AP初始化以后默認的IP的是10.0.0.1。下一步就是要把備份的文件名改掉

1200系列的AP就改為c1200-k9w7-tar.default 1130系列的c1130-k9w7-tar.default 1240系列的c1240-k9w7-tar.default 把AP與本機用網(wǎng)線連接起來。下面就可以斷掉AP電源，按下MODE鍵，再接入電源，按MODE20秒到30秒之間，到指示燈變?yōu)榧t色 這樣就可以了。

以上都是正常的步驟，如果當時在升級的時候沒接到控制器，也可以完成瘦AP的升級，不過想要再轉(zhuǎn)為原來的胖AP就不能用以上的步驟了。如果不能轉(zhuǎn)就要用以下的方法了：

首先還是打開設(shè)置路徑

連上瘦AP，用DELETE命令刪除FLASH文件，命令delete /force /recursive flash: 然后重啟AP，AP沒了系統(tǒng)只能顯示到 ap: ap: set IP_ADDR 1.1.1.1(配置ap本地地址)ap: set NETMASK 255.255.255.0 ap: set DEFAULT_ROUTER 1.1.1.2(tftp address)ap: tftp_init ap: tar-xtract tftp://tftp address/文件名.tar flash: 然后開始恢復，出現(xiàn)MORE的時候要 手動按空格，不然不會繼續(xù)，裝好后還是到AP：模式下，然后引導一下 Ap:boot 這樣就OK了！

第二篇：高矮與胖瘦教案

《高矮與胖瘦》教案

教學內(nèi)容：1．《高矮與胖瘦》

2．室內(nèi)活動：大球追小球 教學目標：

1、使學生學會關(guān)注自己及他人的身體特征。

2、讓學生能了解引起高、矮的原因與胖瘦的原因、危害及控制的措施。

3、培養(yǎng)學生關(guān)注身體和健康的意識，培養(yǎng)正確的飲食習慣、生活習慣。

教學的重點與難點：

重點：使學生了解引起高矮的原因、胖瘦的原因與控制方法，及掌握正確的生活習慣。

難點：能否找到引起胖瘦與高矮的原因。

教學器具：多媒體課件、多媒體電腦1臺、小表格15張、籃球1只、壘球1只 教學過程：

一、導入課題

1、師生問好

2、播放音樂，出示圖片。讓學生思考問題，尋找兩張圖片的區(qū)別所在，舉手發(fā)言，導出課的主題。

二、引出討論話題

1、高矮的原因

(1)、展示圖片，提出疑問：“影響身體高矮的原因是什么？”(2)、分組討論，教師巡視指導(3)、各組代表積極發(fā)言(4)、教師評價學生回答

(5)、教師歸納總結(jié)，展示正確的原因

(6)、對“骨骺”詞的解釋

2、胖瘦的原因、危害與控制

(1)、展示圖片，引出內(nèi)容“過于肥胖與瘦弱都不健康”(2)、提出胖瘦引起的原因、危害與控制的3個小問題

1(3)、讓學生進行思考、給每組發(fā)放一張小表格

(4)、分組討論，每小組把答案寫在表格上，教師巡視指導(5)、各組代表積極發(fā)言(6)、教師評價學生的回答(7)、教師歸納總結(jié)，展示結(jié)果

三、過渡到飲食習慣要注意的一些方面

1、提出問題：“我們小學生的飲食要注意哪些方面？”

2、學生積極思考，踴躍發(fā)言

3、教師評價學生回答

4、教師歸納總結(jié)，展示一些正確的飲食建議

四、簡單介紹體育鍛煉的作用

五、室內(nèi)活動：大球追小球

1、引導學生為了健康、也為了更好控制自己的體型進入小游戲

2、教師講解游戲規(guī)則、示范游戲內(nèi)容

3、學生進行嘗試練習，教師巡視、糾正

4、組織進行集體游戲活動

5、讓游戲中輸?shù)舻?位學生出來進行表演，通過實例來引出胖的不便

6、教師評價游戲情況

六、科學飲食小歌謠朗讀

1、讓學生跟著教師一句句朗讀

2、全班集體進行整首歌謠朗讀

七、課堂回顧

1、學生舉手講述自己學到的知識

2、教師點評回答情況

3、宣布下課，師生道別

第三篇：《胖瘦與高矮》教案

教學目的：

1、使同學學會關(guān)注自身和他人的身體特征

2、讓同學能了解引起高、矮、胖、瘦的原因。

3、培養(yǎng)同學關(guān)注身體和健康的意識，培養(yǎng)正確的生活習慣

教學的重點難點：

重點：使同學了解引起胖瘦與高矮的的原因，和掌握正確的生活習慣

難點：能否找到引起胖瘦與高矮的原因

教法與學法：

1、采用讓同學自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學習的內(nèi)容直接提供給同學，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

2、采用啟發(fā)、誘導同學進入教學情景，通過電化教學，增強直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團結(jié)合作能力的教學。以同學為主體，通過同學嘗試與猜測和同學實際參與突出教學的重點和難點。

教學過程：

1、導入課題

①出示圖片。考慮問題，尋找兩張圖片的區(qū)別所在，舉手發(fā)言

2、引出討論話題

①提出疑問：“引起胖瘦和原因是什么？”

②分組討論，教師巡視指導

③各組代表發(fā)言

④教師歸納總結(jié)，展示正確的原因

一、引起肥胖的原因：

1、遺傳：家長一方肥胖，其子女發(fā)胖的機率為40%；家長雙方肥胖，其子女發(fā)胖的機率為70%。

2、飲食：攝入熱量過多，往往容易引起肥胖。

3、運動少：運動量缺乏，導致能量供給與消耗的失衡，常會引起肥胖。在這種情況下，應(yīng)調(diào)整飲食與增加運動

二、引起偏瘦的原因：

1、脾胃不和，消化不良，沒有食欲。

2、慢性疾病，如嘔吐、腹瀉等，吃下事物不吸收。

3、偏食、挑食、厭食，不按時進食，吃零食。

4、缺乏身體鍛煉。

3、展示新圖片

①集體回答圖片中的人物名字，身高

②引出疑問：“我們?nèi)藭懈甙膮^(qū)別呢？”

③分組討論。各組代表發(fā)言

④教師歸納總結(jié)，展示正確的原因

1、遺傳因素和性別：男女身高分別有79%和92%屬于遺傳因素的作用。

2、體育鍛煉：體育活動有利于加快血液循環(huán)，促進骨骼的生長。

3、營養(yǎng)水平：營養(yǎng)不能滿足骨骼生長需要時，身長增加的速度就會減慢。與骨骼生長關(guān)系密切的營養(yǎng)素有維生素D、鈣和磷。碘和鋅缺乏，也會造成小朋友個子矮。

4、生活環(huán)境、社會文化、氣候條件 ：我國北方的小朋友比南方的小朋友要高些。

4、肥胖與偏瘦對身體的危害

“你們覺得一個人太胖或太瘦對身體有利嗎？”過渡到肥胖與偏瘦對身體的危害

①教師講解——肥胖：身體方面的危害：身體笨重，行動緩慢，活動能力差 ；易得疾病。心理方面危害 ：影響體型美 ；影響智力發(fā)展 ；影響心理健康 偏瘦：身體方面的危害：容易得疾??；力量相對較差。心理方面的危害：影響型體美

5、教師提問：“你們覺得該如何控制自身的體型。“

①同學舉手發(fā)言

②教師歸納總結(jié)：參與各種體育活動；注意飲食習慣；積極預防治療疾病

6、室內(nèi)活動：啞巴傳話

為了我們的健康，也為了我們能更好的控制自身的體型，那我們現(xiàn)在行動起來吧！

7、回顧

①舉手講述自身學到的知識

②教師點評

③師生再見

第四篇：液壓站、液壓系統(tǒng)能源轉(zhuǎn)換的過程

液壓站|液壓系統(tǒng)能源轉(zhuǎn)換的過程

成都市西池液壓機械廠為大家介紹液壓站|液壓系統(tǒng)能源轉(zhuǎn)換過程：

LSBZ系列液壓站動力單元，可實現(xiàn)各種液壓回路的原理及性能要求，亦可根據(jù)用戶的具體要求開發(fā)設(shè)計、制造配裝。

火電廠的能源轉(zhuǎn)換過程是什么?

答：在鍋爐中將燃料的化學能轉(zhuǎn)換成蒸汽的熱能，在汽輪機中將蒸汽的熱能轉(zhuǎn)換成機械能，在發(fā)電機中將機械能轉(zhuǎn)換成電能。

什么是能源?電能屬于幾次能源?

答：為人類提供能量和動力的物質(zhì)資源，電能屬于二次能源，它是利用其它能源間接獲得的能源。

液壓系統(tǒng)按工作原理換熱器有哪幾種類型?電廠中各有哪些?

答;有(1)表面式，如加熱器.凝結(jié)器等;(2)混合式，如除氧器.噴水減溫器等;(3)回熱式，如回轉(zhuǎn)式空氣預熱器。

泵與風機的能量損失有哪些?

答：有(1)機械損失;(2)容積損失;(3)流動損失。

為何大容量機組的汽缸大部分采用雙層(多層)結(jié)構(gòu)?

答：大容量機組由于采用的蒸汽參數(shù)高，導致汽缸壁增厚，使得熱應(yīng)力超過允許范圍。故采用雙層缸結(jié)構(gòu)，使每層缸壁減薄，內(nèi)外溫差減小，熱應(yīng)力減小。并可合理利用金屬材料。LSBZ系列液壓站動力單元，是一種微小型集成式的液壓站。它是由電機、齒輪油泵、集成閥塊、外掛閥塊、液壓閥及各種液壓附件(如：蓄能器)等集合而成。與實現(xiàn)同樣原理要求的常規(guī)液壓站相比，它具有結(jié)構(gòu)緊湊、體積小、重量輕、效率高、性能可靠、外形美觀、無泄漏、價格便宜等優(yōu)點。該產(chǎn)品目前已廣泛應(yīng)用于汽車工程、汽保設(shè)備、機床機具、倉儲物流、醫(yī)療器械、建筑機械及生產(chǎn)線控制等行業(yè)，正逐漸被越來越多的技術(shù)人員所認識并設(shè)計選用。

更多成都液壓控制站、液壓站、稀油站、高低壓油站、潤滑系統(tǒng)等信息，請參見成都市西池液壓機械廠官網(wǎng)。

第五篇：AP心理學筆記~

好吧。。關(guān)于AP心理學。。在美國上學或?qū)γ绹n程有了解的人應(yīng)該都知道= =。。

AP不是心理學的一種，而是一系列在高中學大學內(nèi)容的課程，考過了每年一度的AP考試的話可以拿到一些大學的相關(guān)學分，而且是否修過AP課程也是大學錄取時候比較看重的因素。。其實還有AP英語啊歷史啊化學啊什么的。。（突然發(fā)現(xiàn)我的解釋能力怎么變得那么渣= =。。）但我只對心理學比較感興趣，而且作為交換生的特殊身份原因沒法選很多AP課。。于是其實AP心理學也是自己去找的老師借課本，打算不上課直接參加今年五月的考試來的= =。。

于是下面的就是從課本里自己整理出來的重要內(nèi)容筆記。。完全自己整理翻譯，所以能力有限，不足之處還請指出。。

人物姓名和專業(yè)術(shù)語中文譯法是參照了大英百科和劍橋百科的。。說實話用中文看的話其實好多人我都不認識= =。。

于是突然發(fā)現(xiàn)自己標的不同字體啊之類的貌似在百度發(fā)不出來= =。。

好吧。。

第一章 心理學簡介與歷史

（核心問題）什么是心理學,什么不是

（核心概念）心理學是一個包括許多專長的廣泛領(lǐng)域，但根本上，心理學是對行為和精神（處理）過程的科學研究。

（名詞）以試驗為依據(jù)的研究方法（Empirical apporoach）：一種通過謹慎的觀察和以科學為基礎(chǔ)的探索來實施的研究方法。

?大部分人只使用大腦的百分之十左右這個說法是不真實的。我們每天都使用大腦的所有部分。

?在我們做最逼真的夢的時候——它出現(xiàn)在快速眼動睡眠階段（rapid eye movement sleep, REM）——除了那些控制眼部的肌肉，我們身體里的隨意肌是癱瘓的。

?新生嬰兒有著全部的內(nèi)置能力和保護性反射，遠不是一塊“空白的石板”。“空白的石板”這個不真實說法還忽視了嬰兒在基因上的潛能。

?與僅僅幾年前科學家們所認為的相反，大腦的一些部分在整個人生中都持續(xù)生成新細胞。占星術(shù)已經(jīng)被徹底駁斥過了，筆跡學也一樣。

（名詞）偽心理學（pseudopsychology）：被看成科學（原文是“科學的”，其實用“真正的”來翻譯會比較通順。）心理學的錯誤主張或做法。

“常識”終歸導致了很多人不論對錯地接受了測謊器、特定種族的優(yōu)越性、精神疾病的成因之一是惡魔附體、有時被叫做“腦葉切斷術(shù)”（lobotomy）的大腦手術(shù)以及這個信念——令人震驚的惡行（比如最近在伊拉克發(fā)生的虐待囚犯事件）都只是一些“爛蘋果”做出來的。

偽心理學的有害影響

首先，那些不加考慮地接受了偽心理學的斷言的人冒著剝奪自己得到一些甚至更有趣也更有用的真正的心理學上的了解的風險。

第二類和偽心理學有關(guān)的問題就涉及到了（受到）更嚴重的傷害的可能。它（偽心理學）給詐騙提供了肥沃的土壤。它還消減了公眾對真正的心理學的支持。

?證實偏見（confirmation bias）：（這名詞實在不知道怎么翻了= =。。）對補充和證實我們的信念或期望的證據(jù)加以留心，卻忽視相反證據(jù)的傾向。

危險的療法：“交流促進法”的慘敗

?自閉癥（autism）：一種可嚴重損害注意力、語言能力及社會正常運作能力的發(fā)育障礙。?交流促進法（Facilitated Communication）：一種受到廣泛贊揚的對自閉癥的療法，流行于上世紀九十年代。

交流促進法的使用不僅意味著更有效的療法被推遲了，并且（導致了）許多家長在孩子沒有像預期的那樣對治療有所回應(yīng)的時候責怪自己。

美國心理學協(xié)會（有名的APA，American Psychological Association~）宣布交流促進法是一場失敗。

從事心理學（行業(yè)）的三種方法試驗心理學家（experimental psychologists）：對于基本的心理學的過程進行研究的心理學家——和應(yīng)用心理學家相反；也叫研究心理學家（research psychologists）。心理學教師：主要工作是教學——經(jīng)常是在高中、學院和大學里——的心理學家。應(yīng)用心理學家（applied psychologists）：運用試驗心理學家得出的知識來解決人類問題的心理學家。

?I/O心理學家：工業(yè)（industrial）及組織（organizational）心理學家

許多心理學家在精神疾病的診斷與治療方面沒受過任何訓練。

?精神病學（psychiatry）：一種醫(yī)學專業(yè)，并非心理學的一部分。主要關(guān)于精神疾病的診斷與治療。

精神病學家擁有醫(yī)學博士學位（MD，Doctor of Medicine）。他們有資格開處方藥并進行其他的醫(yī)學行為。他們傾向于從醫(yī)學的視角來看待患者。

心理學方面的研究生訓練關(guān)注于對研究方法的訓練，同時還有特定心理學專業(yè)的更深研究。

（核心問題）心理學在歷史上的根系是什么？

（核心概念）蘇格拉底、柏拉圖和亞里士多德觀察到了情緒可以扭曲思考，以及我們的感知僅僅是對外部世界的演繹。

在柏拉圖之后，哲學家亞里士多德發(fā)展出了關(guān)于感覺、感知、認知、記憶、問題解決以及倫理的理論。

希臘人還提出了一些現(xiàn)在看來古老而可笑的心理學觀念。

大約同一時期，在亞洲，瑜伽和佛教開始探索知覺，他們試圖通過冥想來控制（知覺）。在非洲，其他對性格和精神疾病的解釋開始從傳統(tǒng)的精神方面的信仰中出現(xiàn)。

然而，還是希臘的傳統(tǒng)以及后來的羅馬天主教會對于西方心理學作為一門科學的發(fā)展起了最大影響。

奇怪地——并且意義非凡地——這些古代的思想家們從來沒有把他們的推測放到試驗中去。當中世紀的教會控制了歐洲，神職人員開始盡可能地減少（人們）對人性的詢問，因為他們對“塵世”的興趣極少。

這種觀點在十七世紀法國哲學家笛卡兒（Rene Descartes）敢于斷言人類感覺和行為都建立在神經(jīng)系統(tǒng)的活動上之前一直處于上風。他的觀點和在動物神經(jīng)系統(tǒng)方面的新發(fā)現(xiàn)非常契合。

（重點）現(xiàn)代心理學是從包括構(gòu)造主義、功能主義、格式塔心理學、行為主義和精神分析這幾種相互沖撞的傳統(tǒng)中發(fā)展出來的。

?構(gòu)造主義[structuralism](科學的心理學的開始)：一個歷史上的心理學學派，致力于發(fā)現(xiàn)構(gòu)成思維和想法的基本結(jié)構(gòu)。構(gòu)造主義者尋找（構(gòu)成）意識經(jīng)驗的“元素”。

塑造心理學早期發(fā)展的兩個重大觀念：

1．查爾斯?達爾文（Charles Darwin）《物種起源》（On the Origin of Species）（關(guān)于動物生理和行為的發(fā)現(xiàn)可以運用到人類身上）

2．化學，人們注意到化學元素的性質(zhì)具有一定的模式，這使他們發(fā)展出了周期表。馮特（Wilhelm Wundt），德國科學家，成為了自稱“心理學家”的第一人。馮特對（構(gòu)成）意識的元素的追求被稱作“構(gòu)造主義”。

（詞匯）內(nèi)省[Introspection] ：報告自己有意識的心理經(jīng)歷的過程。（翻譯過來比較別扭，其實就是跟研究者說自己的想法啊感覺啊之類的，大多數(shù)心理學研究都指著這個。。）

盡管構(gòu)造主義不再作為一個被承認的“學派”出現(xiàn)，心理學家仍然依靠著內(nèi)省方法來收集夢境報告和感知改變的證據(jù)。（總覺得“內(nèi)省”這個詞容易引起歧義。這里的“內(nèi)省”指的是被研究者。）

功能主義[functionalism]：一個歷史上的心理學學派，相信用心理關(guān)于適應(yīng)的目的和功能可以最好地理解心理過程。

美國心理學家威廉?詹姆斯[William James]（心理學應(yīng)該包括功能[function]，而不僅僅是結(jié)構(gòu)

[structure]）

（重點）一個著名比喻：一條“意識的河流”。

詹姆斯喜歡達爾文對個體適應(yīng)[adapt]環(huán)境的強調(diào)。他提議心理學應(yīng)該解釋人們?nèi)绾芜m應(yīng)——或無法適應(yīng)——日常生活的世界。

功能主義者是最早的應(yīng)用心理學家。

約翰?杜威[John Dewey]，威廉?詹姆斯的追隨者之一，開始了“進步教育”[progressive education]運動，強調(diào)用實際操作來學習。

（以上各處“功能主義”，也有譯法為“實用主義”。）

?格式塔心理學[Gestalt psychology]：一個歷史上的心理學學派，通過研究感知和感知的學習來了解大腦如何工作。格式塔心理學家相信由知覺所得的印象[percept]是有有意義的整體（德語為“格式塔”）組成的。

格式塔“學派”的心理學家包括研究視覺錯覺和模糊形象的麥克斯?維特海梅爾[Max Wertheimer]和將格式塔心理學發(fā)展到洞察學習[insight learning]的科勒[Wolfgang Kohler]。

?行為主義[behaviorism]：一個歷史上的心理學學派（同時也是一種現(xiàn)代觀點），追求使心理學成為一門只關(guān)注行為的客觀的科學，排除心理過程。

行為主義者提出了意識根本就不應(yīng)該成為心理學研究的一部分的觀點。

約翰?B?沃森[John B.Watson] 是行為主義運動的領(lǐng)導者。

可觀察到的事件[observable events]：環(huán)境的刺激[stimuli] 和個體的反應(yīng)[responses]。（重點）行為主義拒絕內(nèi)省方法。

（案例）阿爾伯特[Albert]——對帶毛物體的恐懼。

?精神分析[psychoanalysis]：一種建立在西格蒙德?弗洛伊德的斷言上的心理學方法，強調(diào)無意識的進程[unconscious process]。這個術(shù)語被同時用來表示弗洛伊德的精神分析理論以及他的精神分析治療方法。弗洛伊德和他的信徒堅持心理學的定義應(yīng)該被擴大，包括無意識部分。

內(nèi)克立方體[Necker Cube]。于1832年被瑞士地質(zhì)學家路易?內(nèi)克[Louis Necker]首次注意到。

1．展示了被廣為誣蔑的內(nèi)省法的過程。

2．顯示出我們給自己的感覺添加意義[meaning]——一個叫做感知[perception]的過程。我們并非簡單地感覺這個世界像它“真實”的樣子，我們添加自己的理解。

（核心問題）今天心理學家們采用的角度是什么？

（核心概念）九種塑造了現(xiàn)代心理學的主要角度：生物學角度、發(fā)展角度、認知角度、心理動力學角度、人文角度、行為角度、社會文化角度、進化/社會生物學角度以及特征角度。

?生物學角度[biological view]：一種研究心理學的角度，從基因、大腦、神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的運作方面來尋找行為的原因。

生物學角度在醫(yī)學和生物科學中有很深的根源。生物心理學經(jīng)常和生物學、神經(jīng)學和其他關(guān)注大腦過程的學科一起被稱作神經(jīng)科學[neuroscience]。

（詞匯）神經(jīng)科學[neuroscience]：致力于了解大腦如何制造思想、感覺、動機、意識、記憶以及其他精神過程的領(lǐng)域。

（詞匯）進化心理學[evolutionary psychology]：心理學中一個相對較新的專業(yè)，以基因為生存和繁衍而做的適應(yīng)來解釋行為和精神過程。

?發(fā)展角度[developmental view]：一種研究心理學的角度，強調(diào)在人整個一生中出現(xiàn)的變化。在這個角度看來，心理變化是由編寫在我們基因中的遺傳和我們生活的環(huán)境提供的經(jīng)歷相互作用造成的。

大多數(shù)發(fā)展心理學家的研究都關(guān)注于兒童發(fā)展。（現(xiàn)在）他們開始越來越多地研究對于青少年和成年人，發(fā)展是如何開展的。

?認知角度[cognitive view]：這種研究心理學的角度強調(diào)精神過程，比如學習、記憶、感知以及思考都是信息加工的形式。

它提出我們的想法和行動都是從我們理解自己經(jīng)歷的方法而來的。

（詞匯）認知[cognition]：精神過程，比如思考、記憶、感覺和感知。

現(xiàn)代認知心理學家還從語言學借來了一個觀點，即我們大多數(shù)基本的語言能力在我們出生時就已經(jīng)導入我們的大腦中了。

（詞匯）認知神經(jīng)科學[cognitive neuroscience]：一個跨學科的領(lǐng)域，強調(diào)大腦活動是信息加工過程，涉及認知心理學、神經(jīng)學、生物學、電腦科學、語言學和來自其他領(lǐng)域的對精神過程的大腦間的聯(lián)系感興趣的專家。

?臨床角度[clinical view]：一種研究心理學的角度，強調(diào)精神健康和精神疾病。心理動力學和人文心理學都是臨床角度的變種。

?心理動力學角度[psychodynamic view]

（詞匯）心理動力學心理學[psychodynamic psychology]：一個臨床的角度，強調(diào)用無意識的需求、欲望、記憶和沖突來理解精神疾病。

術(shù)語心理動力學[psychodynamic]從這個信念而來：精神（psyche）是一個能量（dynamics）的貯備。

精神分析把心理看作一種精神鍋爐，裝滿上升中的來自無意識的性和毀滅的欲望以及關(guān)于悲慘事件的記憶的壓力。

大多數(shù)精神分析師都是有著精神病學專長和受過弗洛伊德方法的深度訓練的醫(yī)學醫(yī)生。

?人文角度[humanistic view]：一個臨床的角度，強調(diào)人的能力、成長、潛能和自由意志。人文角度治療師強調(diào)人性的積極面。

被亞伯拉罕?馬斯洛[Abraham Maslow]和卡爾?羅格斯[Carl Rogers]引領(lǐng)，人文心理學家也拒絕了他們認為是冷漠而機械的科學的心理學的方法。（就是他們覺得科學的方法是冷漠而機械的= =。）

?行為角度[behavioral view]：一種研究心理學的角度，從環(huán)境刺激而不是內(nèi)在的精神過程里找尋我們的行動的來源。

獎賞和懲罰塑造了我們的行為。

B.F.Skinner，最有影響力的美國行為主義者，宣稱“心理”這個概念帶著心理學兜圈子，追逐一個太主觀以至于無法被證明存在的東西。

?社會文化角度[sociocultural view]：一種研究心理學的角度，強調(diào)社會互動、社會學習和文化角度的重要性。

（詞匯）文化[culture]：一個語言、信念、習俗、價值觀和傳統(tǒng)的結(jié)合體，被一群人發(fā)展出來，和在同一個環(huán)境中的其他人共有。

?進化/社會生物學角度[evolutionary/sociobiological view]

實際上，把進化心理學看作一種方法而不是一個特定的學術(shù)領(lǐng)域是有可能的。

?特征角度[trait view]：一種研究心理學的角度，把行為和性格看作持久的心理特征的產(chǎn)物。希臘人聲稱我們的性格被四種體液決定：血液、痰、黑膽汁和黃膽汁。

血液：樂觀的、充滿信心的痰：緩慢且刻意

黑膽汁：憂郁

黃膽汁：憤怒、有攻擊性

特征[trait]，對一個心理學家來說，是持久的性格特征，比如內(nèi)向或外向——和短暫的情緒狀態(tài)有所區(qū)別。

在過去的幾個年代里，生物學角度、認知角度和發(fā)展角度逐漸成為主流。

現(xiàn)在每年的新的心理學博士學位大約三分之二都被女性獲得。

G． 斯坦利[G.Stanley]，美國心理學的先驅(qū)者之一，持有這樣的觀點——學術(shù)工作會摧毀女性的健康并引起她生殖器官的惡化。然而，美國心理學協(xié)會早在1905年便選出了第一位女

性主席，瑪麗?威頓?考金斯[Mary Whiton Calkins]。早先哈佛大學因為她的性別而否認了她的博士學位，盡管她已經(jīng)達到了所有要求。