第一篇：環(huán)保小貼士

環(huán)保小貼士

1.順手關(guān)水龍頭

洗手擦肥皂時(shí)，要關(guān)上水龍頭。不要開著水龍頭用長流水洗碗或洗衣服?？匆娐┧乃堫^一定要趕緊擰緊它。

2.一水多用

盡量使用二次水。例如，淘米或洗菜的第一遍水可以澆花；洗臉、洗衣后的水可以留下來擦地，沖廁所等。

多淋浴，少盆浴。淋浴不僅比盆浴節(jié)水，而且更衛(wèi)生。

3.在馬桶的水箱里放一個(gè)可樂瓶

如果您家沖水馬桶的容量較大，可以在水箱里放一個(gè)裝滿水的大可樂瓶，一個(gè)可樂瓶的容量是1.25升，你的這一小小行動(dòng)每次可節(jié)約1.25升水。

4.少用洗潔精

大部分洗滌劑是化學(xué)產(chǎn)品，會(huì)污染水源。洗餐具時(shí)如果油膩過多，可先將殘余的油膩倒掉，再用熱面湯或熱肥皂水等清洗，這樣就不會(huì)讓油污過多地排入水道了。有重油污的廚房用具也可以用蘇打加熱水來清洗。

5.不要讓電視機(jī)長時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)

待機(jī)狀態(tài)指的是，只用遙控關(guān)閉，實(shí)際并沒有完全切斷電源。每臺(tái)彩電待機(jī)狀態(tài)耗電約1.2瓦/小時(shí)。

6.用溫水煮飯

用溫水煮飯，可省電30%。電飯鍋的內(nèi)鍋與電熱盤要及時(shí)清洗，使之充分吻合，中間無雜物。電飯鍋用完立即拔下插頭，既能省電，又能延長使用壽命。

7.選無磷洗衣粉

含磷洗衣粉進(jìn)入水源后，會(huì)引起水中藻類瘋長，水中含氧量下降，水中生物因缺氧而死亡。水體也由此成為死水、臭水。

8.買充電電池

我們?nèi)粘Ｊ褂玫碾姵厥强炕瘜W(xué)作用，通俗地講就是靠腐蝕作用產(chǎn)生電能的。當(dāng)其被廢棄在自然界時(shí)，這些物質(zhì)便慢慢從電池中溢出，進(jìn)入土壤或水源，再通過農(nóng)作物進(jìn)入人的食物鏈。用完的干電池?cái)€到30公斤后，可聯(lián)系當(dāng)?shù)乩厥罩行幕厥铡?/p>

第二篇：環(huán)保小貼士

盡量采用天然光作照明

到附近的樓層應(yīng)多使用樓梯，少用升降機(jī)

購買能源效益較佳的辦公室設(shè)備（可從能源效益標(biāo)簽辨識(shí)）購買環(huán)保文具，例如用回收廢紙?jiān)斓你U筆

自備水杯及餐具，減少使用紙杯及外賣用的即棄餐具 雙面用紙及影印 / 打印，鼓勵(lì)員工重用空白的頁面

用單面廢紙作傳真紙，避免使用感熱傳真紙，因?yàn)檫@種紙不能循環(huán)再造 減少使用一次即棄式的宣傳單張 循環(huán)再用信封及公文袋

使用有透明窗口的信封，以便循環(huán)再用 傳真文件時(shí)減少使用首頁

通告應(yīng)以傳閱的形式予員工，代替影印

若長時(shí)間不使用計(jì)算機(jī)，如出席會(huì)議或午膳時(shí)，應(yīng)關(guān)掉計(jì)算機(jī)屏幕。這比使用「熒幕保護(hù)模式」更省電

打印文件時(shí)可縮小字型和頁邊空白處，減少浪費(fèi)

在辦公室里進(jìn)行廢紙回收計(jì)劃，各部門先行將廢紙收集，然后聯(lián)絡(luò)廢紙公司上門回收。

在影印機(jī)及打印機(jī)旁設(shè)置紙箱，收集單面空白的影印紙及電腦紙，鼓勵(lì)員工重用空白的頁面。

盡量將文件雙面復(fù)印。

利用單面空白的廢紙做memo pad。

重用舊信封，公司內(nèi)部可多使用有透明窗口的信封。

利用電腦發(fā)放e－mail，減少文件往來。

真文件減少使用cover sheet；選用普通紙收取文件的傳真機(jī)，以減少額外復(fù)印傳真文件作存檔，而且普通紙不易變色，方便保存。

自備水杯，減少使用紙杯。

不少辦公室的空調(diào)系統(tǒng)都會(huì)過冷，照明系統(tǒng)、辦公室電器也長時(shí)間開著，浪費(fèi)能源。

辦公室應(yīng)該盡量利用天然光作照明之用。

盡量使用節(jié)電電膽。

空調(diào)系統(tǒng)的溫度應(yīng)該保持在25 度左右；在個(gè)別房間內(nèi)安裝獨(dú)立的空調(diào)控制器。

辦公室的耗電用品如電腦螢?zāi)弧?fù)印機(jī)、傳真機(jī)、打印機(jī)，都應(yīng)該選用節(jié)能型號(hào)。

不用的燈及電器應(yīng)該關(guān)掉。

(1)計(jì)算機(jī)篇：

若長時(shí)間不使用計(jì)算機(jī)，如出席會(huì)議或午餐時(shí)，應(yīng)關(guān)掉計(jì)算機(jī)屏幕。這比使用“熒幕保護(hù)模式”更省電；

打印文件時(shí)可縮小字型和頁邊空白處，減少浪費(fèi)。

(2)文件篇：

雙面用紙及影印/ 打印，鼓勵(lì)員工重用空白的頁面；

用單面廢紙作傳真紙；

減少使用一次即棄式的宣傳單張；

循環(huán)再用信封及公文袋；

使用有透明窗口的信封，以便循環(huán)再用；

傳真文件時(shí)減少使用首頁；

通告應(yīng)以傳閱的形式予員工，代替影印。

(3)用具篇：

購買環(huán)保文具，例如用回收廢紙?jiān)斓你U筆；

自備水杯及餐具，減少使用紙杯及外賣用的即棄餐具。

(4)能源篇：

在個(gè)別房間內(nèi)安裝獨(dú)立的空調(diào)控制器；

盡量采用天然光作照明；

到附近的樓層應(yīng)多使用樓梯，少用升降機(jī)；

購買能源效益較佳的辦公室設(shè)備(可從能源效益標(biāo)簽辨識(shí))。

(5)廢物篇：

在辦公室和大廈推行廢物分類，如鋁罐、膠容器、紙張等；

回收用罄的打印機(jī)碳粉盒，循環(huán)再用；

使用充電池取代傳統(tǒng)即棄式電池，并回收失效的充電池。

辦公室節(jié)能減排小貼士 電腦篇

辦公電腦設(shè)置合適亮度，節(jié)電又護(hù)眼

將電腦顯示器亮度調(diào)整到一個(gè)合適的值。顯示器亮度過高既會(huì)增加耗電量，也不利于保護(hù)視力。中國目前有3億臺(tái)電視和幾千萬電腦顯示器,僅此一項(xiàng)每年可省電50億度。

為辦公電腦設(shè)置合理的“電源使用方案”

為電腦設(shè)置合理的“電源使用方案”，短暫休息期間，可使電腦自動(dòng)關(guān)閉顯示器；較長時(shí)間不用，使電腦自動(dòng)啟動(dòng)“待機(jī)”模式；更長時(shí)間不用，盡量啟用電腦的“休眠”模式。堅(jiān)持這樣做，每天可至少節(jié)約1度電，還能延長電腦和顯示器的壽命。

辦公電腦配置要合適

選擇合適的電腦配置。例如，顯示器的選擇要適當(dāng)，因?yàn)轱@示器越大，消耗的能源越多。一臺(tái)17英寸的顯示器比14英寸顯示器耗能多35%。

辦公電腦屏保畫面要簡單、及時(shí)關(guān)閉顯示器

屏幕保護(hù)。屏幕保護(hù)越簡單的越好，最好是不設(shè)置屏幕保護(hù)，運(yùn)行龐大復(fù)雜的屏幕保護(hù)可能會(huì)比你正常運(yùn)行時(shí)更加耗電。可以把屏幕保護(hù)設(shè)為“無”，然后在電源使用方案里面設(shè)置關(guān)閉顯示器的時(shí)間，直接關(guān)顯示器比起任何屏幕保護(hù)都要省電。辦公電腦禁用閑置接口和設(shè)備

對(duì)于暫時(shí)不用的接口和設(shè)備如串口、并口和紅外線接口、無線網(wǎng)卡等，可以在BIOS或者設(shè)備管理器里面禁用它們，從而降低負(fù)荷，減少用電量。

電腦關(guān)機(jī)拔插頭

關(guān)機(jī)之后，要將插頭拔出，否則電腦會(huì)有約4.8瓦的能耗。

辦公電腦需經(jīng)常保養(yǎng)

對(duì)機(jī)器要經(jīng)常保養(yǎng)，注意防塵防潮。機(jī)器集塵過多將影響散熱效率，顯示器集塵將影響亮度。定期除塵，衛(wèi)生環(huán)保.打印機(jī)篇

打印機(jī)共享，節(jié)能效更高

將打印機(jī)聯(lián)網(wǎng)，辦公室內(nèi)共用一部打印機(jī)，可以減少設(shè)備閑置，提高效率，節(jié)約能源。運(yùn)用草稿模式，打印機(jī)省墨又節(jié)電 在打印非正式文稿時(shí)，可將標(biāo)準(zhǔn)打印模式改為草稿打印機(jī)模式。詳細(xì)做法是在執(zhí)行打印前先打開打印機(jī)的“屬性”對(duì)話框，單擊“打印首選項(xiàng)”，其下就有一個(gè)“模式選擇”窗口，在這里我們可以打開“草稿模式”（有些打印機(jī)也稱之為“省墨模式”或“經(jīng)濟(jì)模式”），這樣打印機(jī)就會(huì)以省墨模式打印。這種方法省墨30%以上，同時(shí)可提高打印速度，節(jié)約電能。打印出來的文稿用于日常的校對(duì)或傳閱綽綽有余。

斷電拔插頭

下班時(shí)或長時(shí)間不用，應(yīng)關(guān)閉打印機(jī)及其服務(wù)器的電源，減少能耗，同時(shí)將插頭拔出。據(jù)估計(jì)，僅此一項(xiàng)，全國一年可減少二氧化碳排放1474萬噸。打印盡量使用小號(hào)字

更具不同需要，所有文件盡量使用小字號(hào)字體，可省紙省電。復(fù)印打印用雙面，邊角余料巧利用

復(fù)印、打印紙用雙面，單面使用后的復(fù)印紙，可再利用空白面影印或裁剪為便條紙或草稿紙。

紙張 篇

設(shè)立紙張回收箱

設(shè)紙張回收箱，把可以再利用的紙紙張按大小不同分類放置，能用的一面朝同一方向，方便別人取用。注意復(fù)寫紙、蠟紙、塑料等不要混入，還要注意不要混入訂書釘?shù)冉饘佟?/p>

盡量使用再生紙

多使用再生紙。公文用紙、名片、印刷物，盡可能使用再生紙，以減少環(huán)境污染。推行“無紙化”辦公，會(huì)議材料及各種文件盡量使用辦公OA、飛信等電子方式；確實(shí)需要打印的，應(yīng)該盡量提高紙張的利用率。

減少使用紙杯

員工盡量使用自己的水杯，紙杯是給來客準(zhǔn)備的。開會(huì)時(shí)，請(qǐng)與本單位的與會(huì)人員自帶水杯。

重復(fù)利用公文

公文袋可以多次重復(fù)使用，各部門應(yīng)將可重復(fù)使用的公文袋回收再利用。

減少使用一次性用品

多用手帕擦汗、擦手，可減少衛(wèi)生紙、面紙的浪費(fèi)。盡量使用抹布。使用可更換筆芯的原子筆、鋼筆替換一次性書寫筆。

減少使用含苯溶劑產(chǎn)品

多使用回形針、訂書釘，少用含苯的溶劑產(chǎn)品，如膠水、修正液等。

第三篇：環(huán)保小貼士策劃書

“愛無限，綠無邊” 綠色環(huán)保小貼士

策

劃

書

一、活動(dòng)背景：

21世紀(jì)，是一個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、信息爆發(fā)的時(shí)代，人們的生活水平雖然有了很大的提高，可環(huán)境問題也隨之而來。全球環(huán)境惡化，物種滅絕、臭氧空洞、江河污染等現(xiàn)象已嚴(yán)重威脅到我們的生命，環(huán)保已成為我們茶余飯后談?wù)摰慕裹c(diǎn)。為了提高大學(xué)生對(duì)環(huán)境問題的重視，從身邊小事做起，我們借著這股流行風(fēng)，倡導(dǎo)大家開創(chuàng)思維，把創(chuàng)新帶入生活，由興趣引發(fā)對(duì)“環(huán)境保護(hù)”的重視！同時(shí)喚醒大家在日常生活中的環(huán)保意識(shí)，從我們個(gè)人做起、用實(shí)際行動(dòng)響應(yīng)環(huán)保，保護(hù)我們的生態(tài)環(huán)境，創(chuàng)造一個(gè)真真正正的綠色生活空間，讓我們能共享同一片藍(lán)天。為此，化學(xué)工程學(xué)院慎勤班特與單車部落、旭日網(wǎng)，聯(lián)合舉辦“愛無限，綠無邊”綠色環(huán)保小貼士活動(dòng)。

二、活動(dòng)目的：

1、了解大家對(duì)保境保護(hù)的認(rèn)知程度。

2、使大家知道保護(hù)環(huán)境是一項(xiàng)刻不容緩的使命，須從

我做起，從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起。

3、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增進(jìn)同學(xué)間的友誼。

4、增強(qiáng)每個(gè)人的環(huán)保素質(zhì)，營造和諧校園，綠色世界。

讓學(xué)校少一點(diǎn)垃圾，多一分愛心，把我們愛傳達(dá)給

需要幫助的人。

三、活動(dòng)概況：

1、活動(dòng)主題：生態(tài)家園

2、活動(dòng)口號(hào)：愛無限，綠無邊

3、活動(dòng)時(shí)間：2013年4月9日

4、活動(dòng)地點(diǎn)：一食堂對(duì)面

5、活動(dòng)對(duì)象：淮工全體學(xué)生

四、活動(dòng)流程：

1、制作宣傳條幅，邀請(qǐng)過往的同學(xué)在條幅上簽字并在便

利貼上寫下自己對(duì)環(huán)保的小建議。

2、制作宣傳生態(tài)環(huán)保的旗幟固定于自行車上，并由單車

部落的同學(xué)在校園里宣傳。

3、在教學(xué)樓、宿舍樓內(nèi)的公共區(qū)域張貼有關(guān)低碳環(huán)的標(biāo)

語，以達(dá)到宣傳的效果。

4、將宣傳條幅及小貼士整理貼于展板上，以用于后期活

動(dòng)當(dāng)中。

5、合影留念。

五、人員安排：

主要負(fù)責(zé)人：團(tuán)支部

參與人員：慎勤班全體同學(xué)、單車部落

六、主辦單位：

化學(xué)工程學(xué)院團(tuán)委、旭日網(wǎng)、單車部落

七、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

條幅、旗幟、便利貼、筆、其他費(fèi)用共計(jì)100元

化學(xué)工程學(xué)院團(tuán)委

2013年4月2日

第四篇：平武環(huán)保支教小貼士（小編推薦）

四川省綿陽市平武縣壩子鄉(xiāng)

支教小貼士

一、地理氣候

四川省綿陽市平武縣壩子鄉(xiāng)位于四川盆地西北部，青藏高原與四川盆地的東緣地帶，海拔800米左右，距離綿陽市區(qū)130公里，平武縣城26公里，人口七千余人。5月份的平均最高氣溫25℃，平均最低氣溫15℃，極端最高氣溫36℃（2006），極端最低氣溫8℃（1900），平均降水量83mm。

Tips：

①.行程

火車——2012年5月4日（星期五）下午下課后從北京林業(yè)大學(xué)前往北京西站，乘坐21:52發(fā)車的k1363次列車前往綿陽。5月6日（星期日）3:13到達(dá)綿陽站?；疖囈话銜?huì)晚點(diǎn)，全程大概30個(gè)小時(shí)，途徑北京市、河北省、山西省、陜西省、甘肅省和四川省，路線穿過了華北中原的平原、黃土高原、秦嶺地區(qū)和四川盆地。乘車時(shí)間較長，在秦嶺一帶窗外風(fēng)景特別漂亮。建議充滿手機(jī)電池，帶足食品，準(zhǔn)備好娛樂項(xiàng)目。若攜帶的行李較多，應(yīng)該提前辦理好行李托運(yùn)的手續(xù)。

汽車——5月6日（星期日）凌晨在綿陽站稍做休整，等待天亮之后，前往綿陽市平政汽車站乘坐綿陽到平武的大巴車，或者直接包車前往平武縣壩子鄉(xiāng)。乘坐汽車的距離大約為130公里，大概當(dāng)天中午能到達(dá)壩子鄉(xiāng)，再步行或者乘車到達(dá)壩子鄉(xiāng)白鴨小學(xué)，此段路程途徑綿陽市、江油市和平武縣，景色美麗，山勢陡峭，建議暈車的同學(xué)準(zhǔn)備好暈車藥。

②.著裝

綿陽市區(qū)的氣溫較高，穿半袖的T恤即可。

在壩子鄉(xiāng)，白天應(yīng)該能穿著半袖T恤或者襯衣，早上和晚上披上外套或者夾克即可。

壩子鄉(xiāng)濕度較大，降水較多，手洗衣服后最好脫水甩干，否則難以晾干。攜帶好雨傘、雨衣、防曬霜和花露水，做好防雨、防曬和防蚊蟲叮咬的準(zhǔn)備。由于要帶小朋友外出，建議穿著防水舒適的運(yùn)動(dòng)鞋或戶外鞋。

二、自然資源

1.森林資源

縣境森林覆蓋率達(dá)71%，森林面積43萬公頃，其中70%以上都是優(yōu)質(zhì)天然林，活立木蓄積量近4000萬立方米，有珙桐、銀杏等多種珍稀植物。解放后的50年中，共為國家提供冷杉、云杉、家杉、柏木等各種優(yōu)質(zhì)木材近2000萬立方米。經(jīng)濟(jì)林木主要有茶葉、蠶桑、核桃、果梅、板栗、生漆、銀杏、杜仲等，成片面積達(dá)2萬余公頃，中藥材、食用菌、天然野生植物食品等林副產(chǎn)品資源也十分豐富。林植被優(yōu)勢建群樹種等32種，其中針葉樹種有云杉、冷杉等11種，闊葉樹種有香樟、楠木、樺木等21種?？h境森林中，野生動(dòng)物種類繁多，屬于國家一級(jí)保護(hù)動(dòng)物的有大熊貓、金絲猴、牛羚等，王郎自然保護(hù)區(qū)野生大熊貓數(shù)量位居全國之冠，是當(dāng)之無愧的“熊貓的故鄉(xiāng)”。

2.土地資源

縣境土地總面積59.6萬公頃。其中林業(yè)用43萬公頃，占72.15%；牧業(yè)用地12.4萬公頃，占20.81%；農(nóng)業(yè)用地5.5萬公頃,占9.23%。農(nóng)業(yè)用地中，耕地面積2.73萬公頃，農(nóng)業(yè)人口人圴占有耕地2.55畝，高于全國和全省平均水平。全縣低產(chǎn)林地、園地、水面、荒山荒坡等各種土地后備資源10公頃，占幅員面積的16.78%，具有較大開發(fā)潛力。

Tips：

當(dāng)?shù)氐闹饕参镌谌A北地區(qū)比較少見，可能好多我們都不認(rèn)識(shí)。我們可以攜帶植物志，查閱出那些不認(rèn)識(shí)的植物的學(xué)名，或者根據(jù)俗名查閱資料進(jìn)行分類。自己要先了解了當(dāng)?shù)爻Ｒ娭参锏闹R(shí)之后再給小朋友講解。

三、災(zāi)后重建

2008年5月12日14時(shí)28分，四川省汶川發(fā)生里氏8.0級(jí)特大地震，平武境內(nèi)全面受災(zāi)，損失慘重。有專家指出：龍門山主中央斷裂（或映秀—北川斷裂），沿映秀—北川—平通—南壩展布，連續(xù)性較好，這次8級(jí)地震破裂主要發(fā)生在這條斷裂上。

而我們這次支教的壩子鄉(xiāng)距離平武縣受災(zāi)最重的南壩鎮(zhèn)距離很近，南壩鎮(zhèn)在瞬間被夷為平地，變成了一篇廢墟，壩子鄉(xiāng)是平武縣受災(zāi)極為嚴(yán)重的地區(qū)之一。

壩子鄉(xiāng)白鴨小學(xué)在地震中校舍全部坍塌，災(zāi)后經(jīng)過了一年的重建工作，在政府的積極指導(dǎo)下，2010年9月1日，新建的白鴨小學(xué)正式開學(xué)迎接新生。

在《平武縣災(zāi)后重建規(guī)劃》中，依據(jù)地質(zhì)構(gòu)造及地殼穩(wěn)定性、地質(zhì)災(zāi)害易發(fā)程度及危害性、工程地質(zhì)、水文地質(zhì)條件等環(huán)境資源承載能力，壩子鄉(xiāng)被列為了“適宜居住較差區(qū)”，由于鄉(xiāng)里的耕地、宅基地和飲用水源因?yàn)?zāi)嚴(yán)重?fù)p毀，無法在原合作社范圍內(nèi)生活生產(chǎn)的農(nóng)戶已經(jīng)被遷移到鄉(xiāng)外重建。

Tips：

由于當(dāng)?shù)厥転?zāi)嚴(yán)重，災(zāi)難已經(jīng)過去盡4年，在我們的支教課堂上盡量不要提及地震帶來的傷痛。

四、民風(fēng)民俗

1.民族

平武縣境內(nèi)自古以來都是氐羌系少數(shù)民族聚居區(qū)，壩子鄉(xiāng)為羌族、白馬族和漢族的聚居區(qū)。但是當(dāng)?shù)氐纳贁?shù)民族被漢化嚴(yán)重，都已經(jīng)接受了漢族的生活習(xí)慣。Tips：

①狗狗在白馬族是較為神圣的動(dòng)物，白馬族禁止食用狗肉，我們也應(yīng)該特別注意善待當(dāng)?shù)氐墓饭贰?/p>

②羌族的生活習(xí)慣基本上和漢族相同。

2.語言

平武縣壩子鄉(xiāng)的方言屬于四川話的川西入歸陽平小片，是四川話中的綿陽口音。我們能聽懂當(dāng)?shù)氐牟糠址窖裕c學(xué)校里的老師同學(xué)交流都能用普通話。Tips：

注意的是，在英語中，“full”和“fool”這兩個(gè)單詞的發(fā)音相似，在平武縣壩子鄉(xiāng)，這兩個(gè)詞語的意思也是相似的，“吃飽了”這個(gè)詞語含有貶義。我們吃完飯后，不能說“我吃飽了”，也不能問別人“吃飽了沒有”，“我吃飽了”的意思用英語來說就是“I am fool”，我們應(yīng)該換用“吃好了”或者“吃夠了”等意思相近的短語表達(dá)。

3.食物

平武縣壩子鄉(xiāng)的菜肴是川菜，口味清鮮醇濃并重，以善用麻辣著稱，主食是米飯。

Tips：

①喜歡面食和甜食的同學(xué)可能不習(xí)慣當(dāng)?shù)氐氖澄铩?/p>

②我們?cè)诹执笫程谜f的“要×兩米飯”這句話在壩子鄉(xiāng)含有貶義，我們?cè)谑⒚罪埖臅r(shí)候，要避免說“要飯”這個(gè)詞，可以用“吃飯”或者“舀飯”等當(dāng)?shù)亓?xí)慣說的詞語代替。

③壩子鄉(xiāng)餐具的用法和北京不一樣。在北京的飯店里吃飯時(shí)，吃菜用碟子，吃米飯和喝湯用的是不同的碗。而在我們支教的壩子鄉(xiāng)甚至南方的很多地方，吃菜、吃米飯和喝湯用的是同一個(gè)碗，而桌上的碟子是用來裝骨頭和垃圾的，如果我們用來吃菜會(huì)顯得有一點(diǎn)惡心。

傳播綠色環(huán)保理念，營造校園生態(tài)文明。

充分準(zhǔn)備，從我做起，做好我們的支教之行。

第五篇：外出就餐的10個(gè)環(huán)保小貼士

外出就餐的10個(gè)環(huán)保小貼士

家長帶孩子外出就餐，或和親朋好友一起聚餐，美味之行中也藏著許多環(huán)保小秘密，一起觀察體驗(yàn)一下吧！讓孩子在品嘗美食的同時(shí)，也輕松學(xué)點(diǎn)兒環(huán)保小常識(shí)。

Tip 1 場地就近，減少出行碳排放

如果準(zhǔn)備約親朋好友外出聚餐，選擇大多數(shù)客人方便到達(dá)且相對(duì)較近的地點(diǎn)，減少交通時(shí)間也可以讓外出更低碳。很多餐廳都有分店，這可以幫助實(shí)現(xiàn)中意的餐廳和出行距離的較好結(jié)合。

Tip 2 試試網(wǎng)上訂餐

好一點(diǎn)的餐廳，一到飯點(diǎn)常需排隊(duì)等位。好在很多餐廳可以網(wǎng)絡(luò)訂餐，方便人們提前查詢菜品特色、價(jià)位、是否還有空位等信息。在網(wǎng)上訂餐，不僅節(jié)省時(shí)間、精力和費(fèi)用（例如若有電子優(yōu)惠券，可提早下載到手機(jī)里），也可避免到了餐廳因菜式、環(huán)境不太滿意而臨時(shí)改換其他餐廳的來回波折。

Tip 3 自備手帕或小毛巾

不少餐館的消毒餐巾需額外收費(fèi)，而有的餐館里免費(fèi)提供的餐巾紙質(zhì)量也不一定靠譜，試試自帶手帕或小毛巾吧，不用或少用餐巾紙，既健康，又環(huán)保。

Tip 4 自備環(huán)保筷等便攜餐具

越來越多人開始習(xí)慣自帶水杯代替一次性杯子，但對(duì)于外出就餐自備環(huán)保筷子和勺子，很多人覺得不方便，甚至有點(diǎn)別扭，擔(dān)心會(huì)招來其他就餐者異樣的目光。不妨先自備環(huán)?？?，帶孩子外出就餐時(shí)，若遇到餐館只有一次性筷子的情況，自帶的環(huán)?？昃团缮嫌脠隽?。家長的言行對(duì)孩子有很大影響，一起成為環(huán)保行動(dòng)者吧。

小提示：使用一次性筷子浪費(fèi)資源，也不衛(wèi)生。一次性筷子也有保質(zhì)期，但往往被人們忽略，也因沒有標(biāo)注而不易發(fā)覺。有的一次性筷子因使用化學(xué)物質(zhì)處理，出現(xiàn)過白、有刺激氣味等，都不宜使用。

Tip 5 避免室內(nèi)外溫差過大

如果一起外出就餐人多，訂了包間，可手動(dòng)調(diào)節(jié)一下空調(diào)溫度，無論夏天還是冬天，讓室內(nèi)外溫差不要太大，也可以讓身體少受一點(diǎn)兒折騰。

小提示：數(shù)據(jù)顯示，人體體表熱度的90%經(jīng)由皮膚散失，而大部分是通過頭部。若冬天帶孩子外出就餐，一路上帽子、圍巾等保暖物品必不可少。穿得多也許會(huì)讓行走不太方便，但可以防止受寒，也可降低室內(nèi)取暖溫度。

Tip 6 按量點(diǎn)菜，自備打包飯盒

現(xiàn)在不少酒店開始提倡按量點(diǎn)餐，點(diǎn)小分餐，在點(diǎn)餐時(shí)就做到有所計(jì)劃。外出就餐時(shí)不要點(diǎn)太多菜，大家能吃飽就好。也可以隨身帶個(gè)小飯盒，以免有剩菜時(shí)打包帶走。這樣不僅能減少食物浪費(fèi)和打包所需的餐盒，也能減少餐飲油煙。

Tip 7 拒食野生動(dòng)物

野生動(dòng)物真的具有獨(dú)特的滋補(bǔ)和食療作用嗎？科學(xué)研究表明，野生動(dòng)物的營養(yǎng)元素和家畜家禽并沒有區(qū)別。專家提醒，野生動(dòng)物體內(nèi)含有多種病毒，會(huì)攜帶各種寄生蟲，食客們大飽口福時(shí)，很可能感染疾病。為了保護(hù)生態(tài)，也為了人類自身的健康，請(qǐng)拒絕食用野生動(dòng)物吧！

Tip 8 來點(diǎn)清淡食物，讓腸道輕松一下

點(diǎn)餐時(shí)，大菜、主菜往往是大魚大肉。人們過多消耗雞鴨魚肉等，不僅增加腸胃負(fù)擔(dān)，也需更多的牲畜來滿足需求。飼養(yǎng)更多的牲畜將向大氣排放更多溫室氣體。多吃點(diǎn)清淡的時(shí)蔬吧，既有益健康，也為環(huán)保作貢獻(xiàn)。

Tip 9 把包裝留在餐廳里

若餐廳提供的某些菜品或服務(wù)存在過度包裝（如中秋節(jié)前夕很多酒店都會(huì)推出自制的豪華月餅等），不妨在餐后將多余的包裝交給服務(wù)員或餐廳經(jīng)理，或提些小建議，以此行動(dòng)告訴店方需縮減包裝，因?yàn)檫@不僅浪費(fèi)資源，也不一定會(huì)為顧客（尤其是熱心環(huán)保的人）帶來尊貴體驗(yàn)。