第一篇:2014 春節(jié)安全小貼士
鞭炮酒肉不宜多
全家幸福健康年!
為了您和家人度過(guò)一個(gè)歡樂(lè)、祥和的春節(jié),我們特意整理了一期春節(jié)安全特輯,供您參考:
一、用電安全
春節(jié)期間大功率電器使用機(jī)會(huì)較多,安全用電是迫切需要關(guān)注的問(wèn)題:
1.不要讓孩子隨意亂接電線,避免災(zāi)害發(fā)生;
2.檢查一下家用電器是否有漏電、老化的現(xiàn)象,以免對(duì)老人和小孩直接構(gòu)成威脅;
3.對(duì)于取暖器材做到人離電斷。
二、動(dòng)火安全
1.燃放煙花爆竹的時(shí)候,要注意選擇一個(gè)寬敞的地方,注意周?chē)欠裼幸兹家妆锲?,近幾年由于燃放煙花爆竹而引發(fā)的火災(zāi)不在少數(shù),同時(shí)更要注意燃放中的安全問(wèn)題;
2.防止住宅火災(zāi),不要臥在床上吸煙,離家外出時(shí)要關(guān)閉煤氣、拉掉不必要的電源,對(duì)易燃物品要妥善處理好;
3.熏制辣制品時(shí),注意火候,防止油溫過(guò)高起火;
4.發(fā)生意外時(shí)懂得如何自救或求救。
三、居家安全
1.即使是人在家里,也不要存放大量的現(xiàn)金或金銀首飾;
2.注意安全使用燃?xì)饣蛎簹?,使用安全合格的燃?xì)馄骶撸乐剐孤?/p>
3.注意安全使用熱水器,使用煤氣熱水器時(shí)務(wù)必保障通風(fēng);
4.建議您在家里放置滅火設(shè)施;
5.出門(mén)前檢查門(mén)窗是否全部鎖好;
6.檢查您家里的陽(yáng)臺(tái)、窗戶是否容易讓他人侵入,如翻越、攀爬等;
7.任何未經(jīng)核實(shí)的送貨上門(mén)/維修人員,先通過(guò)觀察,再打開(kāi)門(mén)確認(rèn),尤其要提醒家里的老人和小孩;任何時(shí)候,不要給上門(mén)推銷的人員開(kāi)門(mén)。
1.建議您能注意飲食衛(wèi)生、要細(xì)嚼慢咽、不要暴飲暴食,要少吃油膩的食品,少飲酒,應(yīng)多吃些蔬菜和適量的糧食,讓吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)達(dá)到相對(duì)平衡,其代謝產(chǎn)物達(dá)到酸堿平衡,防止出現(xiàn)高血脂、體重驟增及其他不良后果。
2.防食物中毒,過(guò)節(jié)每家都會(huì)多買(mǎi)些食品,餐桌上冷盆熱炒、各色點(diǎn)心品種繁多,如果在操作時(shí)生熟交叉污染或未燒熟煮透,或是當(dāng)天吃不完,隔天又未再?gòu)氐准訜?,就可能引起嘔吐、腹痛、腹瀉為主要癥狀的食物中毒。
3.防傳染病,春節(jié)正值感冒、病毒性肝炎易發(fā)季節(jié),而現(xiàn)今大多數(shù)家庭都沒(méi)有使用公筷的習(xí)慣,餐具也不能做到頓頓消毒,在頻繁的交叉接觸中,通過(guò)食品、食具以及唾沫常使這些傳染病得以傳播。
4.防美味綜合癥,在多吃雞、鴨、魚(yú)、肉等富含麩酸鈉的食品后,在體內(nèi)會(huì)被分解成谷氨酸和酪氨酸,它們?cè)谀c道細(xì)菌作用下又會(huì)轉(zhuǎn)化成能干擾大腦神經(jīng)細(xì)胞功能的有毒物質(zhì),通常會(huì)在餐后0.5至1小時(shí)間突然出現(xiàn)頭暈、心慌、脈搏加快、血壓上升、氣喘、下頜顫抖、上肢麻木的所謂美味綜合征。
5.防酒精中毒,酒精實(shí)際上是一種毒物,飲少量低度酒一般不會(huì)產(chǎn)生明顯的健康損害,但飲酒過(guò)量或酗酒則會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)無(wú)倫次、行動(dòng)不穩(wěn)、意志失控等酒精中毒癥狀以及“樂(lè)極生悲”的不良后果。
五、交通、出行安全
1.春節(jié)期間外出的人比較多,要注意交通安全,按交通規(guī)則走好自己的路,橫穿公路先看兩邊200米內(nèi)是否來(lái)車(chē)。
2.進(jìn)入春運(yùn)的忙碌時(shí)期,各地的車(chē)票尤為緊張,回家的迫切感受讓人理解,但千萬(wàn)不要乘坐無(wú)牌無(wú)照的“黑車(chē)”,這樣您的安全和權(quán)益得不到保障。
3.擁有私家車(chē)的人越來(lái)越多,道路交通擁擠現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重,提醒大家為了您和家人的幸福,不要酒后駕車(chē)和疲勞駕車(chē)。
4.發(fā)現(xiàn)或發(fā)生不良情況要及時(shí)報(bào)警,治安管理是動(dòng)態(tài)的,發(fā)生了事情不必大驚小怪,要沉著冷靜,爭(zhēng)取更多人的配合。
5.不要在街上長(zhǎng)時(shí)間接、打電話,需要時(shí)請(qǐng)進(jìn)入路邊的超市、商場(chǎng)、商鋪等安全的地方;不要在車(chē)的靠窗位置接打、玩弄手機(jī);
6.出門(mén)錢(qián)財(cái)不要顯眼,可放在衣內(nèi)口袋里,并扣好鈕扣和拉鏈;
7.避免攜帶手提電腦外出,請(qǐng)勿攜帶有明顯標(biāo)記的手提電腦包;
8.在街上行走,選擇路基內(nèi)側(cè),并妥善保管好您的手提包,切勿隨意地背、跨在肩上;注意騎摩托車(chē)搶劫幾乎都發(fā)生在馬路邊上或自行車(chē)道中間;
9.任何時(shí)候避免坐“摩的”;騎、坐摩托車(chē)時(shí),請(qǐng)勿隨意將手提包和袋背在背上、跨在肩上,最好是捂在身前或放進(jìn)車(chē)箱里;
10.等公車(chē)時(shí),請(qǐng)退到路基內(nèi)側(cè)掏錢(qián)包拿錢(qián)買(mǎi)票;
11.上、下公交車(chē)時(shí)請(qǐng)不要擁擠在人群里,避免被偷竊;下公交車(chē)或出租車(chē)時(shí),選擇人多的地方,尤其是晚上;
12.單人乘坐出租車(chē)時(shí)(尤其在晚上),記住車(chē)牌號(hào),一旦發(fā)現(xiàn)異常,馬上打電話聯(lián)系家人或朋友,并大聲地告訴對(duì)方您所乘車(chē)輛的車(chē)牌號(hào)和目的地;
13.將物品放在私家車(chē)和出租車(chē)的后排或尾箱時(shí),請(qǐng)確保車(chē)后門(mén)、后窗和尾箱已鎖好;
14.避免經(jīng)過(guò)偏僻、陰暗的角落或區(qū)域,避免晚上單人上街,確實(shí)因事太晚時(shí),安排家人在路口等候;在夜晚單身女性最容易成為被攻擊對(duì)象,要避免單獨(dú)與陌生人同乘一部電梯;
15.注意人與人之間有效的安全距離是保持一臂長(zhǎng)(約75厘米)以上;在街上必須隨時(shí)保持警覺(jué)性,觀察四周狀況,包括身后;
16.如果不幸真的遭遇搶劫時(shí),請(qǐng)牢記“人身安全最重要”,不要與歹徒反抗,不要死拉住自己的物品不放;
17.出行前請(qǐng)摘掉您身上的首飾;
18.避免身上帶大量現(xiàn)金,隨身攜帶的現(xiàn)金分幾處保存;
19.票據(jù)與現(xiàn)金分開(kāi)保管,現(xiàn)金與貴重物品切勿外露;
20.旅行中,隨身行李請(qǐng)勿離開(kāi)自己的視線,包括行走、乘車(chē)、等車(chē);
21.請(qǐng)乘坐車(chē)況較好的正規(guī)公交車(chē),避免乘坐超載車(chē)輛;
22.不要理會(huì)陌生人的搭訕,遠(yuǎn)離那些陌生但卻非常熱情的人,如主動(dòng)帶路、主動(dòng)幫忙買(mǎi)、看管東西等等;
23.避免在火車(chē)站和汽車(chē)站里隨意向人問(wèn)路,居心叵測(cè)的人正等著呢;
24.避免在火車(chē)站和汽車(chē)站里買(mǎi)東西,那里大部份是假貨且昂貴,有時(shí)問(wèn)了價(jià)不買(mǎi)都不行;
25.避免在火車(chē)站或汽車(chē)站里打公用電話,有時(shí)一個(gè)電話收您幾十元甚至上百元,出行前帶好手機(jī)并隨時(shí)充足電;
26.不要接受陌生人贈(zèng)送的物品,尤其是香煙或飲料和食物,小心迷藥;
27.有小孩同行時(shí),請(qǐng)隨時(shí)確保小孩在您的視線之內(nèi),尤其是上下車(chē)和游玩時(shí);
28.如果是不認(rèn)識(shí)的人來(lái)接您,請(qǐng)務(wù)必先核實(shí)對(duì)方的身份;
29.不要參與路邊的圍觀,避免到人流非常密集的地方;
30. 慎防“猜鉛筆、猜?lián)淇恕⒁桌拗歇?jiǎng)、假幣、短信中獎(jiǎng)”等各項(xiàng)騙局。預(yù)祝全體員工春節(jié)愉快,闔家團(tuán)圓,生活幸福,萬(wàn)事如意!
第二篇:春節(jié)期間安全小貼士(Safety Tips)
春節(jié)期間安全小貼士(Safety Tips)
為了您和家人度過(guò)個(gè)安心舒心的春節(jié),EHS特整理了一份春節(jié)期間安全小貼士(Safety Tips),供您和您的家人參考注意:
一、用電安全
春節(jié)期間大功率電器使用機(jī)會(huì)較多,安全用電是迫切需要關(guān)注的問(wèn)題: 1.不要讓孩子隨意亂接電線,避免災(zāi)害發(fā)生。
2.檢查一下家用電器是否有漏電、老化的現(xiàn)象,以免對(duì)老人和小孩直接構(gòu)成威脅。3.對(duì)于取暖器材做到人離電斷。
二、動(dòng)火安全
1.防止住宅火災(zāi),不要臥在床上吸煙,離家外出時(shí)要關(guān)閉煤氣、拉掉不必要的電源,對(duì)易燃物品要妥善處理好。
2.熏制臘制品時(shí),注意火候,防止油溫過(guò)高起火。3.發(fā)生意外時(shí)懂得如何自救或求救。
三、居家安全
1.即使是人在家里,也不要存放大量的現(xiàn)金或金銀首飾。
2.注意安全使用燃?xì)饣蛎簹?,使用安全合格的燃?xì)馄骶撸乐剐孤?.注意安全使用熱水器,使用煤氣熱水器時(shí)務(wù)必保障通風(fēng)。4.建議您在家里放置滅火設(shè)施。5.出門(mén)前檢查門(mén)窗是否全部鎖好。
6.檢查您家里的陽(yáng)臺(tái)、窗戶是否容易讓他人侵入,如翻越、攀爬等。
7.任何未經(jīng)核實(shí)的送貨上門(mén)/維修人員,先通過(guò)觀察,再打開(kāi)門(mén)確認(rèn),尤其要提醒家里的老人和小孩;任何時(shí)候,不要給上門(mén)推銷的人員開(kāi)門(mén)。
四、交通安全
1.春節(jié)期間外出的人比較多,要注意交通安全,按交通規(guī)則走好自己的路,橫穿公路先看兩邊200米內(nèi)是否來(lái)車(chē)。
2.進(jìn)入節(jié)假日的忙碌時(shí)期,各地的車(chē)票尤為緊張,回家的迫切感受讓人理解,但千萬(wàn)不要乘坐無(wú)牌無(wú)照的“黑車(chē)”,這樣您的安全和權(quán)益得不到保障。
3.擁有私家車(chē)的人越來(lái)越多,道路交通擁擠現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重,提醒大家為了您和家人的幸福,不要酒后駕車(chē)和疲勞駕車(chē)。
4.發(fā)現(xiàn)或發(fā)生不良情況要及時(shí)報(bào)警,治安管理是動(dòng)態(tài)的,發(fā)生了事情不必大驚小怪,要沉著冷靜,爭(zhēng)取更多人的配合。
五、飲食安全
1.建議您能注意飲食衛(wèi)生、要細(xì)嚼慢咽、不要暴飲暴食,要少吃油膩的食品,少飲酒,應(yīng)多吃些蔬菜和適量的糧食,讓吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)達(dá)到相對(duì)平衡,其代謝產(chǎn)物達(dá)到酸堿平衡,防止出現(xiàn)高血脂、體重驟增及其他不良后果。
2.防食物中毒,過(guò)節(jié)每家都會(huì)多買(mǎi)些食品,餐桌上冷盆熱炒、各色點(diǎn)心品種繁多,如果在操作時(shí)生熟交叉污染或未燒熟煮透,或是當(dāng)天吃不完,隔天又未再?gòu)氐准訜幔涂赡芤饑I吐、腹痛、腹瀉為主要癥狀的食物中毒。
3.防傳染病,秋季正值感冒、病毒性肝炎易發(fā)季節(jié),而現(xiàn)今大多數(shù)家庭都沒(méi)有使用公筷的習(xí)慣,餐具也不能做到頓頓消毒,在頻繁的交叉接觸中,通過(guò)食品、食具以及唾沫常使這些傳染病得以傳播。
4.防美味綜合癥,在多吃雞、鴨、魚(yú)、肉等富含麩酸鈉的食品后,在體內(nèi)會(huì)被分解成谷氨酸和酪氨酸,它們?cè)谀c道細(xì)菌作用下又會(huì)轉(zhuǎn)化成能干擾大腦神經(jīng)細(xì)胞功能的有毒物質(zhì),通常會(huì)在餐后0.5至1小時(shí)間突然出現(xiàn)頭暈、心慌、脈搏加快、血壓上升、氣喘、下頜顫抖、上肢麻木的所謂美味綜合征。
5.防酒精中毒,酒精實(shí)際上是一種毒物,飲少量低度酒一般不會(huì)產(chǎn)生明顯的健康損害,但飲酒過(guò)量或酗酒則會(huì)出現(xiàn)語(yǔ)無(wú)倫次、行動(dòng)不穩(wěn)、意志失控等酒精中毒癥狀以及“樂(lè)極生悲”的不良后果。
六、出行安全
1.不要在街上長(zhǎng)時(shí)間接、打電話,需要時(shí)請(qǐng)進(jìn)入路邊的超市、商場(chǎng)、商鋪等安全的地方;不要在車(chē)的靠窗位置接打、玩弄手機(jī)。
2.出門(mén)錢(qián)財(cái)不要顯眼,可放在衣內(nèi)口袋里,并扣好鈕扣和拉鏈。3.避免攜帶手提電腦外出,請(qǐng)勿攜帶有明顯標(biāo)記的手提電腦包。
4.在街上行走,選擇路基內(nèi)側(cè),并妥善保管好您的手提包,切勿隨意地背、跨在肩上;注意騎摩托車(chē)搶劫幾乎都發(fā)生在馬路邊上或自行車(chē)道中間。5.任何時(shí)候避免坐“摩的”;騎、坐摩托車(chē)時(shí),請(qǐng)勿隨意將手提包和袋背在背上、跨在肩上,最好是捂在身前或放進(jìn)車(chē)箱里。
6.等公車(chē)時(shí),請(qǐng)退到路基內(nèi)側(cè)掏錢(qián)包拿錢(qián)買(mǎi)票。
7.上、下公交車(chē)時(shí)請(qǐng)不要擁擠在人群里,避免被偷竊;下公交車(chē)或出租車(chē)時(shí),選擇人多的地方,尤其是晚上。
8.單人乘坐出租車(chē)時(shí)(尤其在晚上),記住車(chē)牌號(hào),一旦發(fā)現(xiàn)異常,馬上打電話聯(lián)系家人或朋友,并大聲地告訴對(duì)方您所乘車(chē)輛的車(chē)牌號(hào)和目的地。
9.將物品放在私家車(chē)和出租車(chē)的后排或尾箱時(shí),請(qǐng)確保車(chē)后門(mén)、后窗和尾箱已鎖好。10.避免經(jīng)過(guò)偏僻、陰暗的角落或區(qū)域,避免晚上單人上街,確實(shí)因事太晚時(shí),安排家人在路口等候;在夜晚單身女性最容易成為被攻擊對(duì)象,要避免單獨(dú)與陌生人同乘一部電梯。11.注意人與人之間有效的安全距離是保持一臂長(zhǎng)(約75厘米)以上;在街上必須隨時(shí)保持警覺(jué)性,觀察四周狀況,包括身后。
12.如果不幸真的遭遇搶劫時(shí),請(qǐng)牢記“人身安全最重要”,不要與歹徒反抗,不要死拉住自己的物品不放。
13.出行前請(qǐng)摘掉您身上的首飾。
14.避免身上帶大量現(xiàn)金,隨身攜帶的現(xiàn)金分幾處保存。15.票據(jù)與現(xiàn)金分開(kāi)保管,現(xiàn)金與貴重物品切勿外露。
16.旅行中,隨身行李請(qǐng)勿離開(kāi)自己的視線,包括行走、乘車(chē)、等車(chē)。17.請(qǐng)乘坐車(chē)況較好的正規(guī)公交車(chē),避免乘坐超載車(chē)輛。
18.不要理會(huì)陌生人的搭訕,遠(yuǎn)離那些陌生但卻非常熱情的人,如主動(dòng)帶路、主動(dòng)幫忙買(mǎi)、看管東西等等。
19.避免在火車(chē)站和汽車(chē)站里隨意向人問(wèn)路,居心叵測(cè)的人正等著呢。
20.避免在火車(chē)站和汽車(chē)站里買(mǎi)東西,那里大部份是假貨且昂貴,有時(shí)問(wèn)了價(jià)不買(mǎi)都不行。21.避免在火車(chē)站或汽車(chē)站里打公用電話,有時(shí)一個(gè)電話收您幾十元甚至上百元,出行前帶好手機(jī)并隨時(shí)充足電。
22.不要接受陌生人贈(zèng)送的物品,尤其是香煙或飲料和食物,小心迷藥。
23.有小孩同行時(shí),請(qǐng)隨時(shí)確保小孩在您的視線之內(nèi),尤其是上下車(chē)和游玩時(shí)。24.如果是不認(rèn)識(shí)的人來(lái)接您,請(qǐng)務(wù)必先核實(shí)對(duì)方的身份。25.不要參與路邊的圍觀,避免到人流非常密集的地方。
26. 慎防“猜鉛筆、猜?lián)淇恕⒁桌拗歇?jiǎng)、假幣、短信中獎(jiǎng)”等各項(xiàng)騙局。
EHS
二〇一八年
第三篇:公交安全小貼士
學(xué)生乘坐公交車(chē)小貼士
公交車(chē)已經(jīng)成為人們?cè)谶M(jìn)行社會(huì)活動(dòng)時(shí),出行的主要交通工具,乘車(chē)時(shí),在安全意識(shí)上小學(xué)生屬于一個(gè)弱勢(shì)群體,發(fā)生交通安全事故的例子屢見(jiàn)不鮮。小朋友們搭乘公交車(chē)時(shí),如果不注意,就會(huì)出現(xiàn)擠傷、刮傷、摔傷等事故。那么,你應(yīng)如何避免這種傷害呢?本文主要介紹了學(xué)生在乘車(chē)前的防護(hù)、乘車(chē)中的注意事項(xiàng)以及下車(chē)后的注意事項(xiàng)。感謝您的閱讀。
(一)乘車(chē)前的防護(hù)
1、不要在馬路上揮手叫停公交車(chē);
2、選擇好自己要乘坐的公交車(chē)線路,到公交站亭處排隊(duì)依次上車(chē);
3、候車(chē)時(shí)一定要站在候車(chē)亭內(nèi)候車(chē),不要妨礙了公交車(chē)輛的正??空就\?chē),從而危害學(xué)生的人身安全;
3、上車(chē)前先看清公共汽車(chē)是哪一路,因?yàn)楣财?chē)??空?,往往是幾路公共汽車(chē)同一個(gè)站臺(tái),慌忙上車(chē),容易乘錯(cuò)車(chē);
4、乘車(chē)時(shí),一定要排隊(duì),等到汽車(chē)停穩(wěn)后再上,如果人多擁擠,就等別人上完后再上,或者等下一班車(chē);
5、等候公交車(chē)時(shí),不要在站臺(tái)上嬉戲打鬧,如果不小心被推下站臺(tái),正好有車(chē)輛經(jīng)過(guò)時(shí),容易發(fā)生事故。
6、上車(chē)時(shí)將書(shū)包置于胸前,以免書(shū)包被擠掉,或被車(chē)門(mén)軋住。
(二)乘車(chē)中的注意事項(xiàng)
1、上車(chē)后不要擠在車(chē)門(mén)邊,往里邊走,見(jiàn)空處站穩(wěn),并抓住扶手,頭、手、身體不能伸向窗外,否則容易發(fā)生傷害事故。
2、在沒(méi)有座位時(shí),不要站在車(chē)門(mén)邊,要抓緊車(chē)上的扶手,以免緊急剎車(chē)或擁擠時(shí)摔倒或車(chē)門(mén)突然打開(kāi)時(shí)被甩出車(chē)門(mén)外
3、不要在車(chē)內(nèi)吃用竹簽或其它金屬物串聯(lián)的食物,如:羊肉串等;
4、乘車(chē)要尊老愛(ài)幼講禮貌,見(jiàn)老弱病殘及孕婦要主動(dòng)讓座。
5、乘坐車(chē)輛時(shí),要愛(ài)惜公交車(chē)內(nèi)的設(shè)施,不要用筆亂涂亂抹,更不要用小刀在車(chē)上亂刻亂畫(huà);
6、乘坐車(chē)輛時(shí),不要看書(shū)(否則會(huì)損害眼睛)、向外拋灑物品、跳車(chē)、掏耳朵、咬舌頭、相互追逐、打鬧;
7、乘坐車(chē)輛時(shí),嚴(yán)禁攜帶易燃、易爆品上車(chē);
8、車(chē)輛快到站時(shí),要提前做好下車(chē)準(zhǔn)備;
9、車(chē)輛發(fā)生事故時(shí),不要驚慌,聽(tīng)從駕駛員的指揮,有序離開(kāi)車(chē)廂;
(三)下車(chē)后的注意事項(xiàng)
1、下車(chē)時(shí)不要著急,要帶好自己的隨身物品,等車(chē)停穩(wěn)后按順序下車(chē)。
2、在走出車(chē)門(mén)前,要仔細(xì)看看左右是否有通行的車(chē)輛,千萬(wàn)不能急沖猛跑,以免被兩邊的車(chē)撞倒。
3、下車(chē)后不要急于從自己所乘車(chē)輛的前面或后面穿越橫過(guò)馬路,等車(chē)駛離后再過(guò)馬路。
公交一路車(chē)隊(duì)宣
第四篇:演講小貼士
機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人,同樣,演講前也是要做好充分準(zhǔn)備的。演講要做好的準(zhǔn)備包括擬定講題、寫(xiě)好講稿、熟記講稿、自我講練四個(gè)方面。
講題要貼切、簡(jiǎn)潔、吸引人、悅耳。其中,悅耳是比較難做到的,大家可以自己去了解一下平仄方面的知識(shí)。http:/baike.baidu.com/view/641.htm
寫(xiě)好講稿。首先大家寫(xiě)之前不管要寫(xiě)的內(nèi)容、對(duì)象是什么,要緊記一個(gè)演講原則:要事實(shí)、有道理、有感情。其次,要針對(duì)自己要寫(xiě)的對(duì)象和內(nèi)容開(kāi)始寫(xiě)稿,可以去找些資料和案例來(lái)與自己的想法和觀念搭配。在這里也要提醒各位,一篇好的演講稿也預(yù)示著一個(gè)演講者的功底,所以大家在平時(shí)就要注意去收集些資料,并且注意觀察周?chē)氖挛?,有什么感想就及時(shí)寫(xiě)下來(lái)。
熟記講稿。有時(shí)候演講者會(huì)在臺(tái)上演講時(shí)忘搞,這就說(shuō)明對(duì)講稿還沒(méi)有絕對(duì)熟記。而我們要推出的熟記方法是“提綱發(fā)”,即抓住演講稿的大體內(nèi)容,記住“骨架”的方法。在記住“骨架”的基礎(chǔ)上不斷去填充“血肉”。如:在記憶議論型講稿時(shí),可以從內(nèi)容和結(jié)構(gòu)方面,按照提出了什么問(wèn)題,采取了哪些分析的方法,提出了哪些解決問(wèn)題的辦法和思路。
其實(shí)忘稿很正常的,大家都知道何炅在各類綜藝節(jié)目中游刃有余,你也許不會(huì)相信,他也曾在臺(tái)上緊張到忘詞,甚至不知不覺(jué)把自己的手摳出了血。他第一次代表學(xué)校參加弘揚(yáng)雷鋒精神的演講比賽,上臺(tái)之后他就緊張得一邊講一邊用大拇指摳食指,等他飛快地,激情地講完后發(fā)現(xiàn)才一分多鐘!下臺(tái)之后他的手都被摳出血來(lái)了。于是,何炅一次次的鍛煉,從上臺(tái)會(huì)緊張得摳手到成為現(xiàn)在的“奪冠熱門(mén)”。我想現(xiàn)在大多數(shù)同學(xué)上臺(tái)或多或少都會(huì)忘詞,忘詞不可怕,可怕的是自己放棄自己,不再去練習(xí)。何炅這樣一個(gè)高手的起點(diǎn)也和我們一樣,那我們有什么好怕的呢?不斷練習(xí),堅(jiān)持不懈的完善自己,終有一天我們會(huì)成功的。
自我講練。臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功,在演講之前要不斷演練。注重上臺(tái)、開(kāi)場(chǎng)、下臺(tái)的演練。上臺(tái)要情緒飽滿、充滿自信、步伐穩(wěn)健自然,目光環(huán)視全場(chǎng)。開(kāi)場(chǎng)來(lái)一個(gè)特別的自我介紹吸引大家的注意力。下臺(tái)前鞠躬,下臺(tái)步伐也要平穩(wěn),避免“得意洋洋”或“精神疲憊”。演練時(shí)可以找同學(xué)當(dāng)觀眾,慢慢克服自己面對(duì)人演講的緊張心理,也可以讓他給你提提意見(jiàn),完善講稿。
開(kāi)場(chǎng)白。作為演講者,不管你準(zhǔn)備了多少演講內(nèi)容,演講最初的30秒都是最重要的。開(kāi)場(chǎng)白應(yīng)達(dá)到3大目的:拉近距離,建立信任,引起興趣。下面介紹一種奇妙語(yǔ)法:偉大的建筑學(xué)家弗朗克·賴特在匹茲堡曾做過(guò)一場(chǎng)演講。它是這樣開(kāi)場(chǎng)的,“這是我見(jiàn)過(guò)的最為丑陋的城市。”此言一出,令在場(chǎng)的每一位匹茲堡市民大吃一驚,然而,正是因?yàn)樗@種不拘一格的開(kāi)場(chǎng),讓在場(chǎng)的聽(tīng)眾從頭到尾認(rèn)認(rèn)真真地聽(tīng)賴特道出了個(gè)中緣由。
怎么讓一上臺(tái)的開(kāi)場(chǎng)白中就產(chǎn)生一鳴驚人的效果?現(xiàn)在我們談到一種自我介紹的自嘲幽默法:中央電視臺(tái)曾邀請(qǐng)臺(tái)灣影視藝術(shù)家凌峰先生參加春晚。他是這樣絕妙地展開(kāi)的“在下凌峰,我和文章不同,雖然我們都獲得過(guò)‘金鐘獎(jiǎng)’和最佳男歌星稱號(hào),但我以長(zhǎng)得難看而出名。一般來(lái)說(shuō),女觀眾對(duì)我的印象不太好,認(rèn)為我是人比黃花瘦,臉比煤炭黑?!边@一妙趣橫生的一番話,立刻給觀眾留下坦誠(chéng),風(fēng)趣幽默的良好印象。又一次出現(xiàn)在一個(gè)文藝晚會(huì)上,凌峰上來(lái)便滿臉含笑,說(shuō):“很高興又見(jiàn)到你們,很不幸又見(jiàn)到我。”對(duì)此,觀眾報(bào)以熱烈的掌聲。從此,凌峰的名字就傳遍了中國(guó)南北。
“幽默是語(yǔ)言中的鹽”。有一種演講的風(fēng)格是幽默演講,其形成可借助于仿詞和拆詞手法。仿詞就是突破語(yǔ)言規(guī)范的約束,仿造出意義相反或相近的詞,如:面對(duì)考研的態(tài)度,有些同學(xué)這樣告訴世人:生命誠(chéng)可貴,愛(ài)情價(jià)更高。若非考研故,二者皆可拋。這樣的仿詞不但讓人產(chǎn)生明快犀利,生動(dòng)風(fēng)趣之感,還讓人感受到一種解嘲幽默的感覺(jué)。給人留下深刻印象。
拆詞手法:即把詞拆開(kāi)嵌進(jìn)或是把詞拆開(kāi)交錯(cuò)搭配。如:“有的電視機(jī)帶彩色還要遙控,收錄機(jī)卡拉還要OK,而他家里只有一樣?xùn)|西是帶電的,你猜是什么?電燈?!边@樣,把卡拉OK拆來(lái)嵌字,既妙趣橫生,又可創(chuàng)造生動(dòng)活潑的氣氛。但是,需要注意的是仿詞和拆詞都要做到讓聽(tīng)從能理解,不能太怪,太牽強(qiáng)。
臺(tái)上演講一分鐘需要你在臺(tái)下付出一小時(shí)的聯(lián)系時(shí)間,要訓(xùn)練自己適應(yīng)在不同的環(huán)境和不同的時(shí)段練習(xí)演講,同時(shí)運(yùn)用不同的演示技巧,可提高演講效果,幫助我們控制演講時(shí)間,并能使內(nèi)容能更加精煉。曾任微軟全球副總裁的李開(kāi)復(fù)先生,他剛開(kāi)始演講的時(shí)候,他就要求自己每個(gè)月做兩次演講,而且每次都要請(qǐng)一個(gè)朋友去旁聽(tīng),之后給他提出意見(jiàn)。他對(duì)自己承諾,不事先排練三次,決不上臺(tái)演講。
預(yù)講。俗話說(shuō):
一、大聲地念出你的稿子可以把你要演講的東西事先錄入磁帶,這樣便于調(diào)整,糾正一些問(wèn)題,直至滿意,再來(lái)做第二步。
二、準(zhǔn)備演講大綱。即使你在準(zhǔn)備演講稿時(shí)已經(jīng)解決了大量問(wèn)題,你還是不能照本宣科!因?yàn)闆](méi)有什么會(huì)比這樣更快地讓聽(tīng)眾睡著了。你應(yīng)該直接、自然地面對(duì)聽(tīng)眾,保持與聽(tīng)眾眼神的交流。秘訣是準(zhǔn)備簡(jiǎn)單地演講筆記,字體要醒目,以便在你演講的過(guò)程中快速地掃視。
正式的演講之前要征詢他人的意見(jiàn)。請(qǐng)他們提出建設(shè)性的批評(píng),而不僅僅是表?yè)P(yáng)。是的,每個(gè)成功的演講人都是這么走過(guò)來(lái)的。戴爾·卡耐基在總結(jié)成功的演講經(jīng)驗(yàn)時(shí)說(shuō)過(guò):“一切成功的演講,都是來(lái)自于充分的準(zhǔn)備?!庇梦业脑捴v就是:“沒(méi)有準(zhǔn)備,就是失??;什么是最好的準(zhǔn)備?就是時(shí)刻準(zhǔn)備著!”時(shí)刻注意收集素材,時(shí)刻在生活中練習(xí),時(shí)刻準(zhǔn)備發(fā)言。只有這樣,才能確保演講取得更好的效果。
注重吉祥,喜慶,和諧,快樂(lè),幸福,美滿,成功的氛圍的渲染,語(yǔ)言上的修飾充滿熱情,充滿激情,充滿感染力。例如《老師們,節(jié)日好》的演講開(kāi)頭:走過(guò)了夏天,迎來(lái)了秋天,在這金風(fēng)送爽的季節(jié),我們盼望,就像花蕾盼望綻放,就想孩子盼望過(guò)年,終于盼來(lái)了教師節(jié)。在這個(gè)讓人仰慕的日子里,請(qǐng)?jiān)试S我向全體老師表達(dá)我心中最最熱誠(chéng)的問(wèn)候和祝愿——問(wèn)候一聲:辛勤培育我的老師們,你們辛苦了!祝愿一聲:無(wú)悔奉獻(xiàn)人生的老師們,你們節(jié)日好!
出現(xiàn)在節(jié)日,紀(jì)念日,慶典(生日、結(jié)婚日、校慶、開(kāi)業(yè)、落成等),聚會(huì)等場(chǎng)合中的演講,以及迎來(lái)送往時(shí)的歡迎,歡送,答謝演講,這類演講的具體要求有以下幾點(diǎn):
有非常濃厚的禮儀色彩,它十分注重稱呼語(yǔ)(尤其是各種尊稱)的使用,各種祝福語(yǔ)的不厭其煩的堆積,各種感謝言辭的反復(fù)羅列。例如:2008年4月胡錦濤會(huì)見(jiàn)國(guó)民黨主席連戰(zhàn)致歡迎辭的開(kāi)頭的稱呼:“尊敬的連戰(zhàn)主席和夫人,尊敬的吳伯雄副主席,林澄枝副主席,江丙坤副主席,尊敬的中國(guó)國(guó)民黨大陸訪問(wèn)團(tuán)的全體成員”;中國(guó)駐俄羅斯特命全權(quán)大使劉吉昌,2008年10月3日在他的母?!K射陽(yáng)中學(xué),參加母校60周年慶典時(shí)的即興演講中說(shuō):“一是感謝射陽(yáng)中學(xué)老師對(duì)我的培養(yǎng),二是感謝家鄉(xiāng)人民對(duì)我的哺育,三是感謝射
陽(yáng)中學(xué)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的支持?!?/p>
要想觀眾對(duì)你的演講產(chǎn)生興趣,很重要的一點(diǎn)是給觀眾一個(gè)良好的第一映像,端莊得體的姿勢(shì)無(wú)疑是產(chǎn)生良好感覺(jué)到快速途徑演講時(shí)的姿勢(shì)(posture)也會(huì)帶給聽(tīng)眾某種印象,例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨,不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢(shì),即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松,反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。
適當(dāng)適時(shí)的停頓。說(shuō)話時(shí)的“停頓”,是一種需要掌握好的技巧。有意識(shí)的停頓不僅使講話層次分明,還能重點(diǎn)突出,吸引聽(tīng)話人的注意力。適當(dāng)?shù)耐nD,能前后互相照應(yīng)。如果不懂得適時(shí)的停頓,滔滔不絕地一直講下去,就會(huì)使人有急促感,顯不出說(shuō)話者的感情和力度。只有條理清楚的講話,才具有說(shuō)服力并表現(xiàn)出較強(qiáng)的邏輯性。此外,如果你想表達(dá)出蘊(yùn)藏在內(nèi)心的激情,講話就應(yīng)該有昂揚(yáng)頓挫,所以停頓不只是聲音的靜止,而是一種無(wú)聲的心靈之語(yǔ),他往往配合動(dòng)作手勢(shì)。如:低頭沉思;雙手握拳,做激動(dòng)狀,說(shuō)到關(guān)鍵處,雙目凝視,深深嘆息,皺緊雙眉作痛苦狀,抬頭仰望天空等等。
演講需要真誠(chéng)。一次,在西北一所大學(xué)里,有六位學(xué)生經(jīng)過(guò)精心挑選并受過(guò)專業(yè)培訓(xùn)后去參加演講比賽,他們?nèi)考庇诒憩F(xiàn)自己,選擇的題目,只在于能他們的演說(shuō)天才。唯有一個(gè)農(nóng)村來(lái)的學(xué)生,他選的題目是:我的家鄉(xiāng)對(duì)城市文明的貢獻(xiàn)。他所吐出的每個(gè)字都充滿強(qiáng)烈的感情,展示出農(nóng)村的人們?yōu)槌鞘薪ㄔO(shè)付出的辛苦。他帶給觀眾一種訊息,同時(shí)也帶來(lái)一份請(qǐng)求,請(qǐng)求我們尊重并理解他家鄉(xiāng)的人民。雖然他的水平與其他參賽者相當(dāng),但最終他獲得了獎(jiǎng)牌。因?yàn)樗闹v演燃燒著真誠(chéng)之人,閃爍著真實(shí)的光芒。
省略。1985年底,全國(guó)寫(xiě)作協(xié)會(huì)在深圳羅湖區(qū)舉行年會(huì)。開(kāi)幕式上,省、市各級(jí)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)論資排輩,逐一發(fā)言祝賀。輪到羅湖區(qū)黨委書(shū)記發(fā)言時(shí),開(kāi)幕式已進(jìn)行了很長(zhǎng)時(shí)間。于是他這樣說(shuō):“首先,我代表羅湖區(qū)委和區(qū)政府,對(duì)各位專家學(xué)者表示熱烈的歡迎?!闭坡曔^(guò)后,稍事停頓,他又響亮地說(shuō):“最后,我預(yù)祝大會(huì)圓滿成功。我的話完了?!彼匝咐撞患把诙畡?shì)結(jié)束了演講。聽(tīng)眾開(kāi)始也是一愣,隨后,即爆發(fā)出歡快的掌聲。因?yàn)?,從“首先”一下子跳到“最后”,中間省去了其次,第三,第四??這樣的講話,如天外來(lái)石,出人預(yù)料,達(dá)到了石破天驚的幽默效果,確實(shí)是風(fēng)格獨(dú)具,心裁別出。
借助道具產(chǎn)生幽默效果結(jié)束演講。對(duì)比。魯迅先生在結(jié)束《在上海中華藝術(shù)大學(xué)的演講》時(shí)說(shuō):“以上是我近年來(lái)對(duì)于美術(shù)界觀察所得幾點(diǎn)意見(jiàn)?!薄敖裉煳?guī)?lái)一幅中國(guó)五千年文化的結(jié)晶,請(qǐng)大家欣賞欣賞?!闭f(shuō)著,他一手伸進(jìn)長(zhǎng)袍,把一卷紙慢慢從衣襟上方伸出,打開(kāi)一看,原來(lái)是一幅病態(tài)丑陋的月份牌。頓時(shí)全場(chǎng)大笑。魯迅先生借助恰到好處的道具表演,與結(jié)束語(yǔ)形成鮮明的對(duì)你,極具幽默。不僅使演講在歡快的氣氛中結(jié)束,而且使聽(tīng)眾在笑聲中進(jìn)一步品味先生演講的深意。
“余音繞梁,三日不絕”是演講結(jié)尾追求的最佳效果。在多種多樣的演講結(jié)束語(yǔ)中,幽默式可算其中極有情趣的一種。一個(gè)演講者能在結(jié)束時(shí)贏得笑聲,不僅是自己演講技巧十分成熟的表現(xiàn),更能給本人和聽(tīng)眾雙方都留下愉快美好的回憶,也是演講圓滿結(jié)束的標(biāo)志。那么,怎樣才能達(dá)到這種效果呢?就是要用幽默的語(yǔ)言來(lái)結(jié)束演講。造勢(shì)——我國(guó)著名作家;老舍先生是好幽默的。他在某市的一次演講中,開(kāi)頭即說(shuō)“我今天給大家談六個(gè)問(wèn)題”,接著,他第一、第二、第三、第四、第五,井井有條地談下去。談完第五個(gè)問(wèn)題,他發(fā)現(xiàn)離散
會(huì)的時(shí)間不多了,于是他提高嗓門(mén),一本正經(jīng)地說(shuō):“第六,散會(huì)?!甭?tīng)眾起初一愣,不久就歡快地鼓起掌來(lái)。
成功的演講有兩個(gè)訣竅:準(zhǔn)備與練習(xí)?;〞r(shí)間做好準(zhǔn)備,演講成功的機(jī)會(huì)就大大增加。確定目的你想告訴聽(tīng)眾什么?在你開(kāi)始演講的準(zhǔn)備工作之前,先要確定演講的目的。準(zhǔn)備工作的每一個(gè)步驟始終要圍繞這個(gè)目的的進(jìn)行。只有這樣,才能保證你的準(zhǔn)備工作有針對(duì)性且高效率。比爾·蓋茨在回哈弗做演講之前有半年的準(zhǔn)備時(shí)間他制定了一個(gè)時(shí)間表,對(duì)演講稿的寫(xiě)作過(guò)程進(jìn)行了規(guī)劃。從收集內(nèi)容、定稿直至演講之前的排練都進(jìn)行了細(xì)致的規(guī)劃。比爾·蓋茨一連寫(xiě)出了六個(gè)草稿?!度A爾街日?qǐng)?bào)》評(píng)論說(shuō),這是他一生“自己所寫(xiě)的最長(zhǎng)的一個(gè)東西”。
第五篇:英語(yǔ)小貼士
英語(yǔ)期末備考小貼士
1.我愛(ài)記單詞
(1)記憶單詞要講時(shí)機(jī)
要選擇心情平靜,愉快,腦子里無(wú)雜念這種最佳時(shí)機(jī)來(lái)記。如早上起床后,晚上臨睡前,節(jié)假日等,其他時(shí)間要記也要保持心情平靜。(2)信心是提高記憶力的保證
特別是對(duì)于那些讀起來(lái)拗口很長(zhǎng)的單詞,更要排除畏難情緒。(3)單詞記憶方法很多
記單詞的時(shí)候不能死記硬背,要講究方法,一定要找到適合自己的記單詞方法。(4)記生詞時(shí)不要上來(lái)就盲目的拼記
最后先用幾分鐘時(shí)間仔細(xì)觀察該詞的結(jié)構(gòu),找出其特點(diǎn),這樣做表面上看似乎浪費(fèi)時(shí)間,但實(shí)際上對(duì)記單詞大有幫助。
2.關(guān)于語(yǔ)法的學(xué)習(xí)
(1)練好基本句型
我國(guó)近年來(lái)的英語(yǔ)教學(xué)實(shí)踐證明在初學(xué)階段采用聽(tīng)說(shuō)領(lǐng)先,學(xué)習(xí)基本舉行的方法,去學(xué)習(xí)英語(yǔ)語(yǔ)法,是行之有效的。(2)結(jié)合課文去學(xué)
哪些項(xiàng)目是課文里的主要語(yǔ)法項(xiàng)目?通常教科書(shū)的編者都明確指出了每一課的語(yǔ)法項(xiàng)目。要弄清楚這些項(xiàng)目的基本概念,掌握她們的公式與用途,尤其要認(rèn)真的進(jìn)行有關(guān)的練習(xí)。
(3)進(jìn)行大量的語(yǔ)言實(shí)踐
我們常聽(tīng)到學(xué)習(xí)的人抱怨說(shuō):這個(gè)項(xiàng)目一講就懂,一用就錯(cuò),這句話說(shuō)明一般的語(yǔ)法理論知識(shí)并不難懂。但就是難用,要掌握好一個(gè)正確的語(yǔ)法項(xiàng)目,就得靠多聽(tīng),多說(shuō),多寫(xiě),多讀,多譯,也就是做反復(fù)的大量的多樣化的練習(xí)。
3.怎么寫(xiě)好作文
(1)開(kāi)門(mén)見(jiàn)山,引入觀點(diǎn):直接提出自己對(duì)話題的看法。(2)娓娓道來(lái),提出觀點(diǎn):通過(guò)簡(jiǎn)短的故事引出文章的主題。
(3)激化矛盾,引入觀點(diǎn):通過(guò)介紹話題背景導(dǎo)入話題。對(duì)立觀點(diǎn),表明自己的觀點(diǎn)。
(4)引用式提出觀點(diǎn):通過(guò)引用名人名言等引出文章主題。
(5)問(wèn)題式引出觀點(diǎn):通過(guò)討論或解答設(shè)問(wèn),引出自己的觀點(diǎn)。
4.怎么復(fù)習(xí)英語(yǔ)
很多同學(xué)們都已經(jīng)停課了,有很多我們自己能夠自由支配的時(shí)間,英語(yǔ)是國(guó)語(yǔ),也是在我們?nèi)蘸笊钪袠O其重要的課程,我們要努力復(fù)習(xí)好英語(yǔ),在課余時(shí)間每天用幾分鐘的時(shí)間背幾個(gè)單詞,雖然現(xiàn)在大一的我們不用面對(duì)四級(jí)考試的壓力,但是我們?nèi)匀恍枰θ?fù)習(xí),理解英語(yǔ),明白英語(yǔ)對(duì)我們的意義。
5.學(xué)會(huì)怎樣完整的翻譯
先了解大概的意思,再根據(jù)大意,逐字分析,盡量每一個(gè)字都能解釋清楚,不認(rèn)識(shí)的單詞可以根據(jù)大意去有根據(jù)的猜。