第一篇：健康教育論文

2008—2009學(xué)年度第二學(xué)期

學(xué)校心理健康教育活動課的思考

摘要：學(xué)校心理健康教育活動課是我國學(xué)校心理健康教育的重要載體，是一項全新的教育實踐。面對當(dāng)前我國心理健康教育活動課所存在的形式化、學(xué)科化、德育化等問題，我們必須認(rèn)真分析其原因，并采取相應(yīng)對策，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育活動課的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：心理健康教育活動課；形式化；評估體系

在某種意義上，學(xué)校心理健康教育已成為現(xiàn)代學(xué)校的重要標(biāo)志之一，其重要載體——心理健康教育活動課便是一個不可或缺的環(huán)節(jié)。“心理健康教育活動課是根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點和社會需要，有目的的對學(xué)生施加旨在促進(jìn)其有效地適應(yīng)學(xué)校學(xué)習(xí)和社會生活的一種教育課程?！盵1]我國學(xué)校心理健康教育活動課開設(shè)的比較晚，起步較低，雖然各方面的努力使其有了較大的發(fā)展，但仍然存在一些問題，本文從當(dāng)前心理健康教育活動課所存在的問題為切入點，談?wù)勛约簩π睦斫】到逃顒诱n的思考。

一、學(xué)校心理健康教育活動課的重要性

對于開展心理健康教育的重要性已眾所周知，下面從心理健康教育活動課在學(xué)校心理健康教育（簡稱“心育”）工作中的獨特地位——學(xué)校“心育”的重要載體，來說明心理健康教育活動課的重要性。

1、健康教育活動課滿足了相同年齡段青少年共同的心理發(fā)展需要從學(xué)?！靶挠钡娜蝿?wù)來 說，促進(jìn)學(xué)生個性健康發(fā)展是第一位的。而一般說來，同一年齡層次的學(xué)生，心理發(fā)展基本上處于同一水平上，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識發(fā)展過程中遇到的許多問題、許多困惑基本上呈現(xiàn)出一種普遍性和規(guī)律性，因此完全可以通過班級群體的心理輔導(dǎo)活動來促進(jìn)同一年齡段的學(xué)生在個性心理品質(zhì)的整體發(fā)展水平上得到提高。這樣一種以有計劃、有目的地推動同齡中小

學(xué)生個性心理品質(zhì)積極發(fā)展，預(yù)防因缺少關(guān)注、引導(dǎo)而可能發(fā)生的心理不適應(yīng)、心理障礙或心理疾病為其使命，以團(tuán)體輔導(dǎo)特殊規(guī)律和特殊技巧為其操作規(guī)范的“心育”功能，是其它形式的“心育”載體所難以承擔(dān)的。

2、心理健康教育活動課為傳輸豐富的“心育”內(nèi)涵開辟了專門的渠道。

從學(xué)?！靶挠彼w的內(nèi)容來看，涉及了中小學(xué)生心理發(fā)展過程中方方面面的問題，如自我意識發(fā)展、學(xué)習(xí)潛能開發(fā)、情感情緒調(diào)控、人際交往訓(xùn)練、青春期心理適應(yīng)等等。這些輔導(dǎo)內(nèi)容，有的可以在課堂教學(xué)中滲透，有的可以在學(xué)校日常教育內(nèi)容中結(jié)合，有的可以在班主任的個別思想工作中體現(xiàn)，但相當(dāng)多的內(nèi)容是很難在課堂上或班團(tuán)活動中有機(jī)地融為一體的，如果硬要“滲透”、“結(jié)合”，就可能弄成“喧兵奪主”，搞得不倫不類、牽強(qiáng)附會。而以班級為主體的心理健康教育活動課則是一種可以兼顧青少年成長發(fā)展過程各種心理需要的團(tuán)體輔導(dǎo)形式，它用一個比較充分、集中的輔導(dǎo)時間，圍繞一個比較專一的輔導(dǎo)主題對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)，為學(xué)?！靶挠惫ぷ鏖_辟了專門的渠道，也為學(xué)?！靶挠辈僮魈峁┝藦V闊的舞臺。

3、心理健康教育活動課為實現(xiàn)學(xué)校“心育”的目標(biāo)提供了課程構(gòu)架的保證。

從學(xué)校教育目標(biāo)與課程設(shè)置的關(guān)系來看，課程包括活動課程，是中小學(xué)一切教育活動之本，課程的格局極大地制約著學(xué)校教育功能的發(fā)揮?；仡櫺轮袊迨陙淼慕逃?，在國家教育方針指導(dǎo)下的培養(yǎng)目標(biāo)的表述方面，不管作出任何或大或小的調(diào)整，無一不是在學(xué)科課程中得到反映的。課程是教育系統(tǒng)的軟件，教育目標(biāo)的實現(xiàn)皆維系于課程。因此，從教育目標(biāo)與課程結(jié)構(gòu)的關(guān)系上來探討學(xué)?！靶挠钡膶嵤┩緩絾栴}，就不難得出這樣的結(jié)論——“班級心理健康教育活動課”應(yīng)該成為學(xué)?！靶挠钡闹匾d體，它在提升學(xué)生的心理素質(zhì)、發(fā)展學(xué)生個性、是學(xué)校教育人性化方面所起的獨特作用是其它“心育”形式所無法完全取代的。（當(dāng)然，我們強(qiáng)調(diào)心理健康教育活動課

是學(xué)校“心育”的重要載體，絕不是說可以忽視或輕視其它“心育”工作形式的綜合作用。）

二、學(xué)校心理健康教育活動課存在的問題及原因分析

（一）學(xué)校心理健康教育活動課存在的問題

學(xué)校重視心理健康教育是本世紀(jì)教育發(fā)展與改革運動的一個成果，它的重要性及意義是不言而喻的。它的重要載體——心理健康教育活動課是一個不可或缺的環(huán)節(jié)。在我們大力推行心理健康教育活動課這一教學(xué)形式，并看到它熱熱鬧鬧地在學(xué)校系統(tǒng)開展起來的同時，我們不得不承認(rèn)，在現(xiàn)今的學(xué)校心理健康教育活動課的開展過程中還存在不少問題。

1、形式化

（1）課程設(shè)置的形式化。有些學(xué)校雖然名義上開設(shè)了心理健康教育的課程，配備了任課教師，但是由于忽視教育者自身思想觀念的轉(zhuǎn)變和更新，從事心理健康教育的教師大多是沒有經(jīng)過專門訓(xùn)練的其它學(xué)科教師或行政人員或德育工作者，他們的教學(xué)方式老套，不符合心理健康教育活動課的要求，無法突顯其特色。有的學(xué)校甚至只是為滿足一時之需，如應(yīng)付檢查、評比、達(dá)標(biāo)等活動，如無以上特殊情況，心理健康課往往讓位于語、數(shù)、外等主科課程，或成為學(xué)生自習(xí)的固定時段。

（2）課程內(nèi)容的形式化、簡單化。有的學(xué)校片面追求氛圍。學(xué)校心理健康教育課以其別開生面的形式深受學(xué)生喜愛，所以現(xiàn)場的效果十分好。精心設(shè)計的活動、熱熱鬧鬧的游戲、同學(xué)們高漲的熱情都讓人興致盎然。許多對這一教學(xué)形式接觸不多的教師都很驚訝于其新穎的課堂氣氛，許多任課教師也陶醉于熱烈的現(xiàn)場效果中。但是，除了這些具有表面色彩的現(xiàn)場效果外，留給學(xué)生的是什么呢？“某中學(xué)曾上過一節(jié)題為《考試前》的心理健康教育課，教學(xué)從學(xué)生傾訴自己的焦慮體驗引入，課堂氣氛極為活躍，可惜的是，教師沒有在次基礎(chǔ)上給學(xué)生傳授緩解過高考試焦慮的方法，而是引導(dǎo)學(xué)生抨擊現(xiàn)行的考試制度，輔導(dǎo)課在學(xué)生對社會、學(xué)校和家長的‘憤怒聲討’中結(jié)束。這

節(jié)課完全轉(zhuǎn)移了輔導(dǎo)課題，回避了學(xué)生需要解決的內(nèi)在問題，助長了學(xué)生對考試的非理性態(tài)度。無怪乎學(xué)生說，這節(jié)課‘上得舒服，可還是沒有解決我的考試緊張問題’?！盵2]學(xué)生只是記住了課上熱烈的氣氛甚至只是高漲的情緒，而應(yīng)有的感悟和認(rèn)識及行為的改善卻所得甚少。

2、學(xué)科化

有些學(xué)校把心理健康教育納入到學(xué)校的正規(guī)課程中，當(dāng)作一門學(xué)科來對待，在課堂上系統(tǒng)地講述心理學(xué)的概念、理論、方式單調(diào)、乏味，學(xué)生在課本上勾勾劃劃，課下認(rèn)真背書，完成作業(yè)，更有甚者，還安排學(xué)生進(jìn)行心理健康課的考試。殊不知，心理健康教育課是為了幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系等方面的煩惱，以及出現(xiàn)的諸多不適應(yīng)的發(fā)展傾向，幫助他們減輕心理負(fù)擔(dān)，讓他們輕輕松松的學(xué)習(xí)。但是由于考試的壓力，使學(xué)生的身心健康受到損害出現(xiàn)了適得其反的結(jié)果。一味地追求學(xué)科化，無法達(dá)到心理健康教育的目的。

3、德育化

有的學(xué)校把心理健康教育與品德教育混為一談，從而使心理健康教育課也染上了德育化的色彩。在內(nèi)容上，強(qiáng)調(diào)學(xué)生思想行為要符合規(guī)范，對照規(guī)范硬性比較，如有偏差，就冠之以心理有問題或心理不健康等之名。在方式上，實行封閉的、獨裁的、單向的德育程序，采用單一的、說教的教育方式。在人員安排上，心理健康教師大都是德育教師或?qū)W生思想政治工作者。以至于在心理教育課時，教師以教育者的身份自居，整堂課說教、教育學(xué)生，強(qiáng)制性要求學(xué)生改掉所謂的不健康的毛病，導(dǎo)致學(xué)生心理緊張，不敢與其交談、接近，更不用說朋友，這樣心理健康課的效果就大打折扣。

（二）原因分析

1、缺乏對心理健康教育課的科學(xué)認(rèn)識

（1）對開設(shè)心理健康課的重要性認(rèn)識不足。受“應(yīng)試教育”的束縛，學(xué)校由于片面追求升學(xué)率，還沒真正從“應(yīng)試教育”轉(zhuǎn)到“素質(zhì)教育”，不少教師甚至領(lǐng)導(dǎo)對“素質(zhì)教育”理解不透，錯誤地認(rèn)為素

質(zhì)教育特別是心理健康教育僅僅是形式，升學(xué)率才是根本，認(rèn)為開設(shè)心理健康教育課占用了所謂主課的時間，影響了主課的教學(xué)質(zhì)量，把心理健康教育課與教學(xué)質(zhì)量對立起來，因而只開設(shè)了形式化的心理健康教育課，以備一時之需。

（2）片面地理解了心理健康教育課。心理健康教育課是融活動與教育于一體，以提高學(xué)生心理素質(zhì)的。學(xué)校主觀上重視心理健康教育課，但由于沒有這方面的指導(dǎo)機(jī)構(gòu)，特別是缺乏心理健康教育的專業(yè)教師，對心理健康教育課一知半解，只看到了其活動性或教育性或放松發(fā)泄性的一面，而使心理健康教育課出現(xiàn)了學(xué)科化、形式化、簡單化、德育化等不良傾向。

2、缺乏心理健康教育的專門人才

（1）缺乏心理健康教育專業(yè)知識扎實教師。要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到心理健康教育的目的，首先要有高素質(zhì)的教師。我國中小學(xué)心理健康教育由于起步晚，師資力量嚴(yán)重不足，受過專業(yè)訓(xùn)練的教師極度匱乏。目前雖然經(jīng)過短期培訓(xùn)，培養(yǎng)了一批從事心理健康教育的教師，但依然數(shù)量很少，力量單薄，使得有些學(xué)校因缺乏這方面的人才而不得不放棄心理健康教育課，或安排其他教師兼任，但由于兼任教師缺乏專業(yè)素養(yǎng)，不能準(zhǔn)確把握心理健康教育課的教學(xué)，以致在心理健康教育的實施過程中較為盲目，難免顧此失彼，造成心理健康教育課的狹隘化。

（2）忽視了心理健康課任課教師自身的個人修養(yǎng)。心理健康教育課開展及對學(xué)生影響很大程度上決定于任課教師的人格魅力，決定于教師對學(xué)生、對教學(xué)、對自我認(rèn)識的態(tài)度。但是，有的教師在對待學(xué)生態(tài)度上存在很大問題，如對學(xué)生的偏見、猜疑、侮辱等，這嚴(yán)重影響了和諧、融洽、信任的師生關(guān)系的建立；有的教師在教學(xué)過程中散漫、不專心或呆板，講的不深不透，表現(xiàn)出厭煩等，這都不利于心理健康教育課的開展，導(dǎo)致了心理健康教育課的畸形發(fā)展。

3、缺乏相應(yīng)的實施體系

（1）沒有適用性、發(fā)展性強(qiáng)的課程內(nèi)容體系。教材內(nèi)容質(zhì)量是教

育質(zhì)量的基礎(chǔ)和保證，而現(xiàn)行的心理健康教育教材卻存在著許多偏差：1）價值取向上的偏差。一些心理教育的教材價值取向是學(xué)科本位的，可以說什么都考慮到了，考慮好了，惟獨忽視了學(xué)生為真正意義上人的價值，忽視了一切為了學(xué)生的心理成長這一基本主題，使心理健康教育課呆板、老套。2）教材功能上的缺乏。一些教材只是停留在實現(xiàn)防治性目標(biāo)的層次上，滿足于少部分學(xué)生心理障礙問題行為矯治，缺乏發(fā)展性，根本沒涉及到或較少涉及到“學(xué)生應(yīng)如何”的問題，使得大部分學(xué)生一無所獲。

（2）缺乏系統(tǒng)的課程評價體系。有了相應(yīng)的評價體系，才能看出其課程效果，才能促進(jìn)課程的完善。但對心理健康教育課的評價卻往往被掩蓋在其表面的現(xiàn)場效果下，往往僅滿足于一時的表面效果，而對于課程能不能產(chǎn)生長期效果，如何評價長期的效果卻沒有一個標(biāo)準(zhǔn)，以致使心理健康教育教師片面追求現(xiàn)場效果，而忽視了“這樣的教學(xué)是否有利于學(xué)生提高”此類問題，嚴(yán)重影響了心理健康教育課的開展。

三、提高心理健康教育活動課效果的構(gòu)想

心理健康教育活動課的開展是一個新的教育實踐，我們要使其取得設(shè)想的效果，達(dá)到設(shè)想的目的，可以從以下幾個方面著手：

（一）樹立科學(xué)的心理健康教育活動課程的教育理念，明確心理健康教育活動課程的指導(dǎo)思想。

（二）提高任課教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)。

（三）設(shè)置科學(xué)合理、操作性強(qiáng)的心理健康教育活動課程設(shè)計方案。心理健康教育活動課的活動形式很多，一般有辯論、角色扮演、演講等方式。大多時候需綜合運用。運用是要根據(jù)實際情況靈活運用。

在設(shè)計課程時要注意：

第一，活動方案要密切結(jié)合學(xué)生的年齡特點。在設(shè)計心理健康教育活動方案時，要以學(xué)生在一定年齡出現(xiàn)的問題為依據(jù)，心中要有學(xué)生，而不能閉門造車或想當(dāng)然，這樣設(shè)計的活動才是具有針對性的。最好先做一些調(diào)查，發(fā)現(xiàn)中小學(xué)生在成長中出現(xiàn)的問題，提高其實效

性。另外，活動方案還要有一定的趣味性，以生動活潑的形式吸引學(xué)生參加到活動中來。

第二，活動內(nèi)容要與目標(biāo)一致。活動的目的就是讓學(xué)生通過活動達(dá)到活動目標(biāo)?；顒右o緊扣住目標(biāo)進(jìn)行。

第三，設(shè)置活動情景，促進(jìn)學(xué)生的體驗。只有經(jīng)過體驗，參與者的內(nèi)心才會產(chǎn)生經(jīng)驗，才會有更深的感悟。

對于心理健康教育活動課這一新興學(xué)科，我們可以通過以上標(biāo)準(zhǔn)對其進(jìn)行評估，時刻把握心理健康教育課開展的進(jìn)度和功效，促進(jìn)心理健康教育活動課的進(jìn)一步升華。

參考文獻(xiàn)

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2008—2009學(xué)年度第一學(xué)期

營造健康的心理環(huán)境

渾南新區(qū)五三中心小學(xué) 劉丹

摘要：心理健康是指個體心理活動在本身及其環(huán)境許可的范圍內(nèi)，所能達(dá)到的最佳功能狀態(tài)。一般來講，小學(xué)生心理健康的基本要求和特征表現(xiàn)在以下五個方面：

1、具有穩(wěn)定的情感；

2、具有和諧的人際關(guān)系；

3、具有符合其年齡特點的多種心理特點；

4、智力正常；

5、意志力發(fā)展好，自控力較強(qiáng)，有較好的適應(yīng)能力。

關(guān)鍵詞：心理環(huán)境 心理疏導(dǎo) 營造 建立 開展

幾年前，作為我國羽毛球女子頭號種子選手的葉釗穎竟然以0：11的比分慘敗給印尼選手王蓮香，這一消息傳來，令球迷震驚，國人費解，連她的指導(dǎo)教練在接受記者采訪時也說：“對0：11我也不能理解?！狈治鍪Ю颍娬f紛紜，各抒己見，但有一點達(dá)成了公識，“她并非技術(shù)上的失敗，而是心理戰(zhàn)術(shù)上的失誤”；也有的說，“一名優(yōu)秀的運動員除了要有全面過硬的技藝之外，還必須有臨場不亂的良好心理素質(zhì)”；還有的說，“往后葉釗穎要做的工作就是首先能夠超越自我，轉(zhuǎn)變羈絆個人正常發(fā)揮的思維方式和比賽風(fēng)格” ?? 體育比賽要有健康的心理，軍人應(yīng)付突發(fā)事件和臨危不懼也要有健康心理，商人要有駕馭市場沉浮的心理，那么學(xué)生的艱巨學(xué)習(xí)，更要有健康的心理才能搞好。曾看到這樣的報道：一次高考，某市一考生在考語文時，小作文僅寫了一部分，大作文還一字未寫，因手中的圓珠筆突然斷水，備用的另一支新圓珠筆也寫不出字來，緊張、慌亂之中沮喪棄考??該考生棄考所暴露出來的問題發(fā)人深省?！皸壙肌边@一不明智的舉動顯示出該考生的心理素質(zhì)較差，缺乏起碼的應(yīng)變能力。也許這只是極個別的。但是，在社會發(fā)展日趨多元化的今天，學(xué)生更易受到各種各樣的心理困擾。由于學(xué)生正處于半獨立半依賴、半成熟半幼稚的成長時期，有其特殊的心理矛盾，有成人難以理解的困惑與苦惱。他們的許多心理沖突，或被自我掩蓋，或被成人忽視，以至于不

少學(xué)生感到孤立無助，只好隱抑在心靈深處，備受煎熬，甚至誘發(fā)各種心理障礙乃至心理疾病。嚴(yán)峻的現(xiàn)實提醒著我們這些教育者：不能只關(guān)心學(xué)生文化知識的掌握而忽視他們健康心理素質(zhì)的培養(yǎng)。那么如何培養(yǎng)學(xué)生健康的心理呢？我認(rèn)為，可以從以下幾點做起：

一、優(yōu)化心理環(huán)境研究證明：某一個體心理健康與否，與該個體所處的心理環(huán)境，某一社會團(tuán)體（或某一群體）的人際關(guān)系，即人與人之間的互動帶來的影響具有直接或間接的關(guān)系。也就是說，個體心理狀態(tài)受制于整體，個體水平受制于整體水平。所以，我們在教育中要善于在整體中發(fā)現(xiàn)問題，研究整體是否適應(yīng)個性發(fā)展需要，不斷更新整體塑型機(jī)制，優(yōu)化個性發(fā)展所需要的心理環(huán)境。

一、營造寬松的育人氛圍寬松是一種總體感覺。置身于寬松氛圍的每個成員的心理此時此地應(yīng)是放松的自在的，在一定程度上情感可以自然流露，思想可以任意馳騁，不必受太多的拘束。

（1）放下教師的“架子”。在傳統(tǒng)的教育教學(xué)中，可謂是“師道尊嚴(yán)”。但學(xué)生作為獨立的社會個體，他們身上具有無限的潛能。教師的作用正在于幫助學(xué)生最充分地發(fā)揮其內(nèi)在的潛能，所以必須放下為師的“架子”，以朋友的身份走近學(xué)生，讓學(xué)生從心理上接受你，你就會贏得更多的信任與尊重。每個人都有權(quán)利表明自己的觀點，也應(yīng)接受他人的批評，包括教師在內(nèi)。教師不再是自我權(quán)威的維護(hù)者和教材的代言人，而應(yīng)是學(xué)生能力的激發(fā)者、培養(yǎng)者、欣賞者。（2）減少硬性的“規(guī)定”。曾經(jīng)有句話經(jīng)常被人們掛在嘴邊：“嚴(yán)是愛，寬是害?！苯裉熳屛覀冎匦聦徱曔@句話，卻感到“嚴(yán)”不一定是愛——過度的嚴(yán)厲會摧殘學(xué)生的心靈，“寬”也不一定是害——寬松的環(huán)境更有利于學(xué)生的健康成長。在傳統(tǒng)的教育教學(xué)中，學(xué)生的行為往往受到嚴(yán)格的限制。教師對學(xué)生的思想和行為做過多、過細(xì)的限制，雖然能達(dá)到整齊劃一的效果，但無疑，學(xué)生會因為害怕違反教師的各種規(guī)定而感到緊張、焦慮和壓抑，喪失了自由表現(xiàn)的機(jī)會，抑制了主動創(chuàng)新的動機(jī)。因而，減少不必要的規(guī)定，還給學(xué)生自由表現(xiàn)的機(jī)會，有益于激活學(xué)生思維的火花，使學(xué)生得以生動活潑的發(fā)展。

（3）留點“自由”給學(xué)生隨著信息社會的到來，都市人們的生活節(jié)奏越來越快，學(xué)生也不例外。每天起床、上學(xué)、吃飯、寫作業(yè)，似乎安排得井井有條：周一至周五，老師在學(xué)校管得甚嚴(yán)；雙休日，家長又要帶著孩子去少年宮學(xué)這個學(xué)那個。但刻板單調(diào)的生活與兒童天真活潑的本性產(chǎn)生了巨大矛盾：

“我們想玩，我們要玩！”這是孩子發(fā)自心底的吶喊。孩子需要自由，渴望獨立。因而要留給孩子自由支配的時間，留給屬于孩子自己的天地。

二．建立友好的交往關(guān)系交往是人的重要社會生活內(nèi)容之一。不善交往會給學(xué)生的心理帶來極大的困擾。學(xué)生在廣泛的交往中可以感受時代的脈搏，體驗友情的美好，懂得協(xié)作的重要。

（1）同伴的“互動”。同伴的交往對兒童的情緒發(fā)展與調(diào)節(jié)具有重要作用，能給他們以情緒支持和安慰，幫助他們應(yīng)付生活中出現(xiàn)的種種緊張和壓力。要鼓勵學(xué)生進(jìn)行廣泛的同伴交往，指導(dǎo)、培養(yǎng)、鍛煉他們的交往技能，幫助他們掌握各種交往策略，學(xué)會和同伴和睦相處，真誠合作，從而培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)和交往能力。（2）教師的“期望”。師生的交往也是雙方互動的交往。調(diào)查表明，學(xué)生對教師的態(tài)度中情感成分比較重。他們對自己喜歡的老師常作出積極的反應(yīng)，而對自己不喜歡的教師往往予以消極的反應(yīng)。由此可見，教師努力保持與學(xué)生的良好關(guān)系，用期望的目光關(guān)注每個孩子的成長，有利于學(xué)生良好心理的形成和教育的有效實施。

三．開展公平、公開的競爭競爭意識是克服人格缺陷的一劑良藥，是推動個體戰(zhàn)勝自我、超越自我的精神動力。在教育過程中，教師一方面要注重向?qū)W生傳播競爭的思想，使學(xué)生具有競爭的觀念；另一方面要組織合理的富有競爭性的活動，使學(xué)生受到競爭的熏陶和訓(xùn)練。在一定條件控制下的相互競爭，能夠激發(fā)學(xué)生的進(jìn)取精神和學(xué)習(xí)熱情，推動他們?nèi)?chuàng)造性地解決各種問題，奪得最終的勝利。

二、優(yōu)化心理疏導(dǎo)所謂心理疏導(dǎo)，是有計劃地協(xié)助學(xué)生發(fā)展健全的個性，防止產(chǎn)生偏異心理的一種教育過程。心理疏導(dǎo)的目標(biāo)是指導(dǎo)學(xué)生形成一種

積極的心理狀態(tài)，使其健康發(fā)展，“心理咨詢”“熱線電話”等都是心理疏導(dǎo)的方法，但教師往往處于“被動狀態(tài)”。如何變“被動”為“主動”呢？

1、學(xué)會傾聽一項調(diào)查顯示，小學(xué)生在遇到困難和心理煩悶時先和父母講的占30％，先和老師講的僅占3.3％，和誰也不說的達(dá)到29.7％。是孩子們不愿意與老師或父母講心里話嗎？他們說：“愛玩是我們的天性，每當(dāng)我們打完球帶著滿心歡喜、滿臉笑意走進(jìn)教室時，老師總是說應(yīng)該把所有的精力都放在學(xué)習(xí)上??”可見，能不能讓孩子們說心里話關(guān)鍵在大人?，F(xiàn)代教育中的德育功能是通過信息反饋實現(xiàn)的。心里話的傾訴是教育的重要鏈條，因而成為不可缺少的信息通道。教師要善于傾聽學(xué)生的心聲，并以此為突破口，有的放矢地進(jìn)行教育。

2．挫折教育隨著現(xiàn)代生活水平的提高，當(dāng)今的兒童備受家庭和社會的寵愛。他們從小受贊揚多，受批評少。過分的保護(hù)使他們不知受挫的滋味是什么，面對困難無所適從、驚惶失措。在教育中，可巧妙地創(chuàng)設(shè)情境，如設(shè)置難題、制造挫折等，使學(xué)生在達(dá)到目標(biāo)的過程中，既不是望而生畏、束手無策，也不是一帆風(fēng)順、輕而易舉，而是需付出一定的努力，克服一定的困難后才能取得，以增強(qiáng)自己的心理隨著科學(xué)的發(fā)展、社會的進(jìn)步，人們對健康有了更加深刻和全面的認(rèn)識。世界衛(wèi)生組織對健康的定義是：“健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要有完善的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力?！笨梢姡睦硭刭|(zhì)已成為構(gòu)成人的整體素質(zhì)的一個不可缺少的內(nèi)容和目標(biāo)。新世紀(jì)，我們所培養(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識、強(qiáng)健的體魄、健全的人格，積極樂觀的人生態(tài)度，承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力，也就是必須具有國際競爭力，且極具創(chuàng)造力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐，是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。學(xué)生只有心理健康才能度過快樂、充實、多彩的青春年華。我們這些教育者應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理健康，適時適地地輕輕扣響心靈的音符，塑造學(xué)生健康 承受能力，懂得如何迎接困難的挑戰(zhàn)，以適應(yīng)未來激烈競爭的社會。的心理、健全的人格，以迎接21世紀(jì)新的挑戰(zhàn)。

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第二篇：健康教育論文

中學(xué)生心理健康

摘要：近年來，我國提出了素質(zhì)教育的觀念，素質(zhì)教育在我國正在迅速發(fā)展。但是，長期以來，對中學(xué)生成長的熱點大多集中在孩子的學(xué)業(yè)成績，及升學(xué)就業(yè)等問題上，忽略了與中學(xué)生發(fā)展息息相關(guān)的心理健康教育問題，時下中學(xué)生問題日益增多，中學(xué)生心理健康教育是應(yīng)引起我們認(rèn)真重視的一個課題。加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會的進(jìn)步。

關(guān)鍵詞：中學(xué)生 心理健康 人際關(guān)系

教育教師，“傳道、授業(yè)、解惑”的靈魂工程師，你可曾想過：在跨入21世紀(jì)的今天，在關(guān)于素質(zhì)教育、新課程改革的話題談得熱火朝天的今天，在大力實施“減負(fù)”的今天，為何還有那么多的學(xué)生無所顧忌地去違法犯罪，去為患社會、家庭？為何還有那么多的青少年不假思索地去毀滅自己、傷害別人、殘害親人？除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于學(xué)生本身主觀的原因，是他們不健康的心理在現(xiàn)實生活中的惡劣表露！在當(dāng)今社會，人們在談?wù)撚嘘P(guān)學(xué)校的教育時，總是從學(xué)校的硬軟件設(shè)置、中高考升學(xué)率、考上重點學(xué)校人數(shù)等方面加以評價，卻很少有人談?wù)撛撔W(xué)生的心理狀況和心理健康狀況。由于孩子學(xué)習(xí)競爭日益激烈，學(xué)習(xí)內(nèi)容與實踐活動的增多，他們在提高自身綜合素質(zhì)的同時也產(chǎn)生了許多心理壓力和心理障礙，被種種心理問題所困擾。

一、中學(xué)學(xué)生存在的主要心理問題有以下幾個方面：

1、學(xué)習(xí)帶來的心理壓力大，對挫折承受力差。在高手如林的學(xué)校，學(xué)習(xí)競爭十分激烈，每一次考試，學(xué)生心情十分緊張，總擔(dān)心考試會失敗，失掉“尖子”地位，受到老師、父母的責(zé)備，同學(xué)的冷眼，產(chǎn)生高焦慮，而一旦真的考試失敗，就立即恢心喪氣，情緒十分低落，這種現(xiàn)象在初三更為突出。在咨詢中不少學(xué)生傾說“想到壓力來自四面八方，既難以接受又不能擺脫”，“一旦成績不好，不能升入大學(xué)，哪有臉見人”，“我自認(rèn)為我學(xué)習(xí)是努力的，但考試又是班上的尾巴，這樣下去還有什么意思”，“有時真想一死了之”，于是挫折感“油然而生”，表現(xiàn)為焦慮、失意、注意力不集中、對老師和同學(xué)的言行敏感、失眠、神經(jīng)衰弱等癥狀。

2、人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。由于小學(xué)學(xué)習(xí)成績好，常受到老師和家長贊揚，加之是獨生子在家多為“太子”“千金”，自我中心意識強(qiáng)，人際交往能力弱，不善于處理與同學(xué)、老師、父母的關(guān)系，顯得人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。學(xué)生傾述：“我真不知道怎樣與人建立好朋友關(guān)系”。一些學(xué)生的日常安排就是“家——學(xué)校”，“家是吃飯和睡覺的地方，學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方”，最愛做的事就是“關(guān)在屋子里玩網(wǎng)絡(luò)游戲”，自閉的心態(tài)使這些學(xué)生完全忽略了人際關(guān)系，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進(jìn)同學(xué)們的談話中”，“我感到孤獨、寂寞”，到最后“沒有人愿和我一起做操”。這些學(xué)生常產(chǎn)生焦慮不安，甚至恐怖感。有的學(xué)生因嫉妒心理而與同學(xué)搞僵關(guān)系。

3、自信心不足。由于家長、老師(主要是班主任)對學(xué)生的期望質(zhì)過高，表現(xiàn)出對學(xué)生(特別是優(yōu)生)的缺點看多優(yōu)點看少，拿家長和有些老師的話說，“要常敲打才能成才”，消極評價多于積極評價，使學(xué)生對自己的能力產(chǎn)生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己智力不高”，“自己老是失敗，考大學(xué)肯定沒有希望了”于是恢心喪氣，“前途渺?！保プ孕判?。

4、早戀問題的困擾。青春期的學(xué)生自身的生理發(fā)育日趨成熟，對異性的渴望不斷加強(qiáng)，導(dǎo)致“早戀問題”，由于走進(jìn)了戀愛的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生種種心理病態(tài)反映。

中學(xué)生心理健康教育實施對策。

對于廣大教育工作者而言，重視和加強(qiáng)青少年心理健康教育，應(yīng)成為當(dāng)務(wù)之急的重要任務(wù)。根據(jù)心理學(xué)發(fā)展的規(guī)律和要求，依據(jù)當(dāng)前青少年心理健康狀況，加強(qiáng)其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。

1、全面滲透、全方位推進(jìn)。加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式。

學(xué)校方方面面的工作，都有一個重要屬性，那就是教育性，因此，調(diào)動學(xué)校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)。只有得到了高度重視，該策略才有實施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個方面，構(gòu)建一個專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實施心理輔導(dǎo)、開展心理咨詢、和實施心理治療；非專門性的就是在學(xué)科教學(xué)中、在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學(xué)校的各項管理中滲透心理健康教育。此外，還要構(gòu)建一個學(xué)校、家庭、社區(qū)教育相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)，多角度，全方位共同實施心理健康教育。

學(xué)校素質(zhì)教育的主渠道是課堂教學(xué)，把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運用每一教學(xué)步驟，在傳授知識，訓(xùn)練技能的同時，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。有利于學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的課堂教學(xué)模式。班主任工作既是德育工作的重要組成部分，也是對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要工作，學(xué)生健康的人格，優(yōu)良的心理品質(zhì)與班主任工作有著十分密切的關(guān)系，從現(xiàn)有教學(xué)體制看，班主任既是教育者也是管理者，班主任對學(xué)生進(jìn)行心理方面的輔導(dǎo)至關(guān)重要，但現(xiàn)實中，班主任大多數(shù)缺少具有心理健康教育知識和心理咨詢技術(shù)，還不能勝任對學(xué)生心理健康指導(dǎo)。加強(qiáng)班主任心理健康教育方面的知識培訓(xùn)，使班主任人人能勝任這項工作，這是學(xué)校的當(dāng)務(wù)之急。

2、加強(qiáng)家庭教育，家長注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展。

家庭是青少年的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接影響著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長應(yīng)從下面幾個方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。

（1）轉(zhuǎn)變只重智育，忽視德育，體育，心理健康教育的思想觀念。

（2）以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。

（3）重視對學(xué)生精神生活的引導(dǎo)，加強(qiáng)家庭精神文化的投入。

鼓勵樹立建功于國家和自立自強(qiáng)的觀念意識，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰(zhàn)勝挫折的意志和堅強(qiáng)的品德，有意識地創(chuàng)設(shè)一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經(jīng)歷，增強(qiáng)其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨立的人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養(yǎng)孩子觀察，記憶，分析，創(chuàng)造，審美的能力。

（4）尊重孩子，不走兩個極端。

孩子是父母的希望，作為家長，應(yīng)該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當(dāng)作私有“財產(chǎn)”，愛之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴(yán)重影響，溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導(dǎo)致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長要尊重，理解孩子，和孩子進(jìn)行思想交流多給以鼓勵，這樣孩子在被愛，被尊重的環(huán)境中成長，他也必然知道怎樣去愛他人，尊重他人，幫助他人。（5）家長要經(jīng)常和學(xué)校聯(lián)系，取得與學(xué)校教育的一致性。

家長要克服單純依賴學(xué)校教育的思想，而且要積極參加學(xué)校對孩子的教育活動。如家長會，家長學(xué)校，座談會等。對學(xué)校老師反映的意見，要正確對待，既不要袒護(hù)孩子，也不能拳棒相加。對孩子進(jìn)行的教育內(nèi)容要與學(xué)校一致，對孩子進(jìn)行正確的人生觀，世界觀，價值觀的教育，進(jìn)行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內(nèi)容，如金錢至上，甚至對社會陰暗面當(dāng)著孩子的面橫加評論。

（6）對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析，及時引導(dǎo)，及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。

3、營造一個寬松，健康，向上的社會環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個完整的自我，一個人格健全的“我”。青少年的心理健康不僅不能離開學(xué)校，家庭的教育和輔導(dǎo)，而且也離不開社會環(huán)境的熏陶。環(huán)境育人，不良的社會環(huán)境回直接影響青少年的心理健康。社會各界和社區(qū)應(yīng)關(guān)心青少年的成長，支持學(xué)校心理健康教育并促進(jìn)其發(fā)展，形成一個有益于青少年心理健康的社會氛圍。據(jù)調(diào)查某校30%的初中生認(rèn)為社會不良現(xiàn)象對其健康有不同程度的影響；湖北某縣有一個中學(xué)生因看到過多的社會陰暗面心理承受不了而自殺身亡。所以，我們的社會必須加強(qiáng)措施，減少不良思想和文化對青少年的腐蝕和滲透，減少影響青少年身心健康的事件發(fā)生，如向未成年人出售不健康書刊物，出售香煙及不合法藥品，開放“三室一廳”等等。只有為青少年的成長建立一個全社會的“保護(hù)網(wǎng)”，過濾社會有害物質(zhì)，還青少年一個潔凈的藍(lán)天，同時加大社會對青少年健康的心理宣傳和教育，這樣我們才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會的進(jìn)步。

第三篇：健康教育論文

重視幼兒健康教育，身心健康一樣重要 內(nèi)容摘要：幼兒園中的健康課基本是戶外的體育健康課，或者是戶內(nèi)的身體健康實驗課程，孩子們通常玩的很愉快，有的教師會忽略孩子的心理健康教育，當(dāng)幼兒在拼插玩具的過程中和別的小朋友發(fā)生了爭執(zhí)，而教師也沒有進(jìn)行解決，幼兒在這件事情上是否能保持健康的情緒呢？我認(rèn)為幼兒老師對于幼兒的健康教育不容忽視，教師應(yīng)做到給予孩子們創(chuàng)造一個適宜學(xué)習(xí)的環(huán)境外，更應(yīng)該為他們營造心理健康環(huán)境。

說到幼兒園健康教育，總的分成兩大塊：生理健康和心理健康。健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。因此，現(xiàn)代人的健康內(nèi)容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環(huán)境健康等。健康是人的基本權(quán)利,健康是人生的第一財富。而幼兒時期的健康要求是否更高呢？

新《綱要》明確提出“樹立正確的健康觀念”，有利于人們克服對幼兒健康的片面理解，對幼兒健康教育具有重要指導(dǎo)意義。而多數(shù)幼兒園往往把測查幼兒的身高、體重、血色素三大指標(biāo)作為衡量幼兒健康達(dá)標(biāo)的依據(jù)。從幼兒園的管

理者到教師乃至于家長，對此都十分重視。幼兒園的管理者為確保本園體檢能達(dá)到國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)，制訂了一系列嚴(yán)格的措施；醫(yī)生對全園發(fā)病率、營養(yǎng)計算等非常關(guān)注；教師為了完成幼兒園的考核達(dá)標(biāo)，在進(jìn)餐、午睡、戶外鍛煉等方面下功夫；家長尤其看重幼兒體重或身高長了多少，幼兒園的膳食編配是否合理等等。這樣做無疑是有必要的，但很顯然，心理健康教育沒有擺在應(yīng)有位臵。

一、怎樣加強(qiáng)幼兒的心理健康教育

1、在教育活動中多多關(guān)注發(fā)展滯后的幼兒，也就是“學(xué)困生”，在動手操作環(huán)節(jié)多給他們機(jī)會和鼓勵，注意幼兒的自信心培養(yǎng)。

2、相對于幼兒的知識技能培養(yǎng)，教師應(yīng)更加注重幼兒的情緒、情感、態(tài)度、社會交往能力的培養(yǎng)。發(fā)掘幼兒的興趣點，教師多予以關(guān)注，并在知識課上考慮幼兒的承受能力。

3、既要創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、高檔的物質(zhì)環(huán)境同時構(gòu)筑良好的人際交往氛圍和師生關(guān)系。重視教師之間，師幼之間的人際交往關(guān)系，重視高結(jié)構(gòu)和低結(jié)構(gòu)材料的投放。

4、重視家庭的教育和社會文化環(huán)境的影響，幼兒的心理健康教育從管理者都到教師、家長中普遍還存在模糊認(rèn)識，甚至在有些方面走入誤區(qū)，對健康的認(rèn)識存在很大的片面性，忽略了心理健康的重要性。那么，什么是健康的標(biāo)準(zhǔn)？健康教育工作的范疇是什么？結(jié)合對新《綱要》的解讀，使

我們對“健康”的含義有了更加深刻的理解。同時，也讓我們重新接受一次現(xiàn)代健康觀的“沖擊”和“震蕩”。教師應(yīng)運用家長這個良性資源，積極與家長進(jìn)行溝通，使家庭教育和學(xué)校教育得到雙贏，積極開展家園共育。新《綱要》提出“在重視幼兒身體健康的同時，要高度重視幼兒的心理健康”。身體健康是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，身體不健康會帶來許多心理疾患；反過來，心理問題也會影響身體健康，釀成多種疾病，就象有人說的“身體的健康在很大程度上取決于精神的健康”，而世界衛(wèi)生組織的口號是“健康的一半是心理健康”。從心理學(xué)角度講，教育過程就是在兒童已有心理發(fā)展水平的基礎(chǔ)上根據(jù)兒童的心理需要，采取正確的教育策略和手段，促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展的過程。學(xué)習(xí)《新綱要》，我們對《綱要》中提出的“身心并重”的幼兒健康觀非常贊同，并認(rèn)為心理適應(yīng)是幼兒身心健全的關(guān)鍵。進(jìn)一步認(rèn)識到幼兒心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：認(rèn)知發(fā)展是否正常，情緒反應(yīng)是否適度，人際關(guān)系是否融洽，性格特征是否良好等。在培養(yǎng)幼兒健康心理素質(zhì)的過程中，必須從幼兒年齡特點入手，把情緒，自信心，合作意識作為對幼兒進(jìn)行心理教育的重點突破口，融入幼兒園教育目標(biāo)進(jìn)行。

二、家庭、社區(qū)、幼兒園相結(jié)合，形成幼兒心理健康教育一體化

幼兒心理健康教育的一體化是指幼兒園、家庭和社區(qū)共

同關(guān)注，形成合力，開展幼兒心理健康教育。對幼兒實施心理健康教育，是一個長期、連續(xù)的過程，也是幼兒園、家庭、社會共同的課題。幼兒心理問題的形成與其父母的教育觀念和言行有較大關(guān)系。因此，教師與家長要經(jīng)常溝通、交流，以各種形式向家長宣傳幼教知識，讓家長明確各階段教育的主要內(nèi)容和要求，及時反映幼兒在園表現(xiàn)。家長積極配合教師，主動向教師反饋幼兒在家情況，使幼兒在園在家表現(xiàn)一致，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。在研究過程中，通過家長會、家訪、家長開放日等多種形式，讓教師走進(jìn)幼兒的家庭生活，讓家長參與幼兒的集體活動，定期對家長進(jìn)行有關(guān)健康知識與技能的培訓(xùn)，幫助家長了解、掌握正確的教養(yǎng)方法，家園形成合力，共同促進(jìn)孩子的健康發(fā)展。幼兒良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)與不良行為習(xí)慣的改變具有長期性和復(fù)雜性,不僅需要教師的長期培養(yǎng)和訓(xùn)練，還需要具備一定心理健康知識的家長密切合作。與此同時，提高教師、家長的教育素質(zhì)，還需要教育部門、社會、家庭等各方面力量的支持與配合。根據(jù)社區(qū)文化背景，通過幼兒園、家庭、社區(qū)合作，對幼兒進(jìn)行全方位、綜合的教育影響，將幼兒園教育和家教指導(dǎo)工作輻射到社區(qū)環(huán)境中去。在《綱要》總則的第四條里明確指出：“幼兒園為幼兒提供健康、豐富的生活和活動環(huán)境，滿足他們多方面發(fā)展的需求，使他們在快樂的童年生活中獲得有益于身心發(fā)展的經(jīng)驗?！薄毒V要》中突出了以環(huán)境的創(chuàng)設(shè)來滿足兒童

發(fā)展的需求，環(huán)境不僅僅是物質(zhì)生活環(huán)境，還有活動環(huán)境及精神環(huán)境。幼兒園、家庭和社會要有機(jī)的結(jié)合起來，創(chuàng)設(shè)一個更好的符合幼兒身心發(fā)展需要的活動環(huán)境，必須要建立一種充滿關(guān)愛的“互動關(guān)系”的環(huán)境，為同伴之間，兒童與教師之間，兒童與家長之間，學(xué)前教育與家庭教育之間提供充分互動的機(jī)會。

三、重視幼兒心理健康教育的個別化心理健康教育必須根據(jù)幼兒在各階段的生理和心理上的個體差異，有針對性的教育。我們在重視幼兒群體心理健康的同時，必須十分關(guān)注個體兒童的心理健康，實施個別教育。第一，開展個別輔導(dǎo)。每一個兒童都是獨一無二的，重視對幼兒的個別輔導(dǎo)，是心理健康教育的有效組成部分。需要通過案例討論，學(xué)習(xí)幼兒心理衛(wèi)生的理論知識，提高實際操作能力，從大量的案例中積累經(jīng)驗，揭示幼兒心理健康教育工作中的規(guī)律性東西。第二，開展問題兒童的心理治療。生活中往往存在著一些問題兒童，每一個幼兒都會發(fā)生不同程度的心理問題，每一個幼兒都有可能需要心理矯治服務(wù)，因此正確認(rèn)識矯治的全體性，有利于提高幼兒心理健康教育的水平。針對不同心理問題的孩子要實行不同的心理健康教育。

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東湖幼兒園 張?zhí)m月

第四篇：健康教育教學(xué)論文

如何培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)

胡 小 麗

心理是指人的頭腦反映客觀現(xiàn)實的過程。泛指人的思想、感情等內(nèi)心活動。人的心理素質(zhì)，會在人的一生中起著重要作用。目前，大多數(shù)老師在對學(xué)生的學(xué)業(yè)成績、智力開發(fā)都十分重視的同時，卻忽視了學(xué)生的心理健康。其實，在困難面前堅韌不拔，在挫折面前百折不撓，面對挑戰(zhàn)勇敢、堅強(qiáng)，出現(xiàn)問題沉著冷靜，成績面前不驕不躁都是十分重要的。在學(xué)校里如何培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，可以從以下幾個方面加以引導(dǎo)：

1．幫助學(xué)生克服恐懼心理。

恐懼是學(xué)生成長發(fā)育中一種普遍存在的現(xiàn)象，例如：怕回答問題、怕表演、怕展示自我、怕考試等等，老師要耐心地加以引導(dǎo)，不然的話，學(xué)生將來會成為—個膽小怕事、謹(jǐn)小慎微、一事無成的人。老師可以針對形成孩子恐懼的原因進(jìn)行分析教育。例如：怕回答問題的同學(xué)，老師可以多叫他回答問題，回答問題的次數(shù)多，他覺得習(xí)以為常了，也就不會再有害怕心里。怕表演、怕展示自我的同學(xué)，老師可以告訴他，其他同學(xué)的表現(xiàn)和他差不多，只是表現(xiàn)的次數(shù)多了，動作熟練些，感覺就比他優(yōu)秀一點，如果他努力，同樣會表現(xiàn)得很優(yōu)秀，這是給他自信心。

2．培養(yǎng)學(xué)生的成功意識。

學(xué)生的個體差異很大。在他幼小的心靈中，對喜歡做的事，往往抱有濃厚的情趣和自我陶醉、欣賞，當(dāng)他自己干成一件事時，在我們老師和大人的眼里可能是不值得一提，但在學(xué)生眼里，也許會歡喜若狂、手舞足蹈；也許會覺得自己很了不起、很偉大；也許很希望得到老師和大人的夸贊和鼓勵。如果我們老師和大人對他們的付出，是一種漫不經(jīng)心的態(tài)度，甚至還無端地讓他們遭到訓(xùn)斥與冷落，這樣，就會大大挫傷學(xué)生的積極性，傷害他們自尊心，長此以往，會使他們失去感受的能力和表達(dá)的欲望，做任何事情都會變得縮手縮腳，失去信心，甚至對性格發(fā)展產(chǎn)生極壞的影響。使他們變得孤僻、憂郁、呆板和多疑。作為老師，應(yīng)該很樂意享受學(xué)生成功的喜悅。學(xué)生有了成績和進(jìn)步，哪怕是寫好一個字，畫好一幅面，或隨手檢起一張廢紙等事情，老師都要適當(dāng)?shù)乜洫労凸膭?，這樣，他們的信心足了，心情好了，就會樂于接受老師提出的更高的要求。學(xué)生對某件事懷有濃厚的興趣時，興趣會使他去探求、發(fā)現(xiàn)，深入鉆研，當(dāng)老師看到學(xué)生的這些優(yōu)勢時，應(yīng)及時給予幫助和支持。

3．正確糾正學(xué)生的嫉妒心理。

嫉妒是由于自己和別人比較，感到自己不如別人而產(chǎn)生的，是一種不愉快的情緒。這種情緒比較嚴(yán)重時，會形成一種極想排除別人優(yōu)越的地位，或想破壞別人優(yōu)越的狀態(tài)的憎恨感情。嫉妒心理的消極作用很大，它能使人心胸狹窄、容不得別人超過自己，自私而缺乏關(guān)心別人的情感。這樣下去，不僅會影響團(tuán)結(jié)、還會孤立自己，更不利于自己的健康成長。

4．從小培養(yǎng)學(xué)生的“肚量”。

老師應(yīng)幫助學(xué)生克服氣量小的毛病。因為學(xué)生生活閱歷淺，知識水平有限，所以分析問題的能力較差，老師要耐心地給他們講清對錯標(biāo)準(zhǔn)，以便提高他們分辨是非的能力，明白哪是對，哪是錯，分清什么是大事，什么是小事，并能自我解脫出來。另外，學(xué)生往往看見自己的優(yōu)點多，看見別人的缺點多，甚至用自己的優(yōu)點跟別人的缺點去比。因此，老師還要通過具體事例來教育他們“嚴(yán)于律己，寬以待人”。這樣，學(xué)生就會逐漸心胸開闊、豁達(dá)樂觀了。事實證明，雞腸鼠肚的人往往是自尋煩惱，—點小事就鉆進(jìn)了“牛角尖”，給別人帶來的是不痛快。

5．克服自卑感，培養(yǎng)自信心。

心理學(xué)家認(rèn)為，一個自以為不如別人的學(xué)生，他們總是向別人談自己“怎么不行”，這將使一般的自責(zé)轉(zhuǎn)變成“自我失敗主義”心理，會嚴(yán)重壓抑人的進(jìn)取心和創(chuàng)造性。另外，在日常生活中，他們常常受到父母和教師的譴責(zé)，同學(xué)的“白眼”，使他們對遇到的每一件事情的第一反應(yīng)總是覺得自己“不敢”或“不是”，因此變得非常膽小，這也是造成學(xué)生自卑感和缺乏自信心的原因。要培養(yǎng)學(xué)生的自信，重要的一條就是要“解放”他們，鼓勵他們大膽地去想、去說、去做，讓他們通過做一些力所能及，甚至通過努力可以做到的事情，逐步使他們形成“我行”、“我能做到”的心理意識。另一條是，對膽小的學(xué)生要多加鼓勵，少批評、指責(zé)。

培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是當(dāng)前新理念下教育中必不可少的條件，它能使我們的教育產(chǎn)生“事半功倍”的效應(yīng)；它能使學(xué)生的人生之路更加絢麗多彩。

第五篇：大學(xué)生健康教育論文

大學(xué)生健康教育課程結(jié)課論文

通過五個星期課程的學(xué)習(xí)，我對當(dāng)代大學(xué)生健康教育有了更深的了解和認(rèn)識，在這一階段時間的學(xué)習(xí)中，我受益匪淺，了解了很多關(guān)于健康的知識。例如有關(guān)于艾滋病防治的現(xiàn)狀，以及大學(xué)生應(yīng)該如何看待艾滋病患者，也意識到日常生活中在自身健康方面存在著許多的問題。

在第一節(jié)課中，我們在胡老師帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)了心肺復(fù)蘇術(shù)，像人工呼吸的正確步驟、心肺復(fù)蘇的正確姿勢和操作方法等。胡老師給我們講了很多猝死的病例，有東大的學(xué)生也有校外的，很多鮮活的生命因為得到了正確的急救措施而被挽救了下來，但是也有很多生命因為沒有得到及時的處理而英年早逝，令人痛惜。由此我深刻地認(rèn)識到熟練地掌握心肺復(fù)蘇等急救方法的重要性，在緊急時刻也許它就能成為我從死神手里挽回生命的利器。心肺復(fù)蘇術(shù)的最佳黃金搶救時間為4—

6分鐘，除此之外，緊急救治的正確步驟應(yīng)為①早打120電話，②早做心肺復(fù)蘇，③早除顫，④早作高級生命支持，⑤判斷意識與開放氣道，⑥人工呼吸，⑦心肺復(fù)蘇，其實這些中大部分我們很容易就能做到，天有不測之風(fēng)云，我們可以用這些方法救治他人，說不定哪天我們自己也會因此受益。

第二節(jié)課老師主要給我們講了有關(guān)艾滋病的一些知識和義務(wù)獻(xiàn)血的一些現(xiàn)狀和常識。艾滋病即獲得性免疫缺陷綜合癥，英文名AIDS，是人類因為感染人類免疫缺陷病毒HIV后導(dǎo)致免疫缺陷，并發(fā)一系列機(jī)會性感染及腫瘤，嚴(yán)重者可導(dǎo)致死亡的綜合征。目前，艾滋病已經(jīng)成為嚴(yán)重威脅世界人民健康的公共衛(wèi)生問題。1953年人類首次發(fā)現(xiàn)HIV，目前，艾滋病已經(jīng)從一種致死性疾病變?yōu)橐环N可控的慢性病。艾滋病的傳染源只有HIV感染者和艾滋病病人，HIV主要存在感染者的血液、精液、陰道分泌物、乳汁中，①性行為，②靜脈注射吸毒，③母嬰傳播，④血液及血制品是艾滋病的主要傳播途徑。握手、擁抱、禮節(jié)性親吻、同吃同飲、共用廁所和浴室、共用辦公室、公共交通工具、娛樂設(shè)施等日常生活接觸不會傳染艾滋病，因此日常生活中我們不能歧視艾滋病患者，應(yīng)該視他們?nèi)缯Ｈ?，給予他們足夠多的尊重，讓他們樹立信心同病魔作斗爭，同時即將步入社會的大學(xué)生的我們在了解了艾滋病的知識后也要潔身自好，保護(hù)好自己的生命。這節(jié)課我們也了解了一些關(guān)于義務(wù)獻(xiàn)血的情況，例如現(xiàn)在全國各地都用血緊張，為此作為時代先鋒的大學(xué)生的我們應(yīng)該勇敢地獻(xiàn)出我們寶貴的血液，挽救他人的生命，但同時我們也要掌握一些關(guān)于獻(xiàn)血的必要常識，不能盲目，比如要選擇正規(guī)的采血機(jī)構(gòu)獻(xiàn)血，因為正規(guī)的采血機(jī)構(gòu)才能提供安全無毒的醫(yī)療器械保護(hù)我們自己不受傷害。平常我們積極獻(xiàn)血，緊急時刻我們也可能因為他人的獻(xiàn)血而得救

第三、四節(jié)課老師給我們講了一些傳染病的知識，像甲類傳染病：鼠疫、霍亂，乙類傳染病：非典、AIDS、致病性肝炎、人類高致病性禽流感狂犬病等25種。我們了解了構(gòu)成傳染病的三個主要素：①傳染源 ②傳播途徑

③易感人群，也學(xué)習(xí)了一些傳染病的基本癥狀，這讓我們在面對傳染病時有了更強(qiáng)的知識武器武裝自己，戰(zhàn)勝它們。