第一篇：心理健康班會(huì)策劃書

班心理健康 主題班會(huì)

策 劃 書

學(xué)院 二○一二年五月

目錄

一、活動(dòng)背景.............................................................................................3

二、班會(huì)目的.............................................................................................3

三、班會(huì)主題...........................................................................................3

四、班會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)及對(duì)象....................................................................4

五、班會(huì)流程.............................................................................................4

1、活動(dòng)前期準(zhǔn)備................................................................................4

2、班會(huì)具體流程................................................................................6

3、班會(huì)后期工作................................................................................6

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算-------6

七、班會(huì)相關(guān)負(fù)責(zé)人................................................................................7

一、心理健康主題班會(huì)背景

據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，心理健康問題已經(jīng)對(duì)部分大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生一定影響。而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，現(xiàn)響應(yīng)學(xué)校號(hào)召開展大學(xué)生心理健康教育主題班日活動(dòng)，開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

二、班會(huì)目的

關(guān)注心理健康，了解一名大學(xué)生應(yīng)該具備怎樣的健康心理，懂得健康心理對(duì)大學(xué)生成長發(fā)展的重要性；知曉心理健康知識(shí)技能，學(xué)會(huì)在遇到諸如學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、情感方面煩惱和挫折時(shí)如何積極面對(duì)，善于求助與朋輩互助；參與團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)或心理游戲，學(xué)會(huì)親近他人，關(guān)愛自我，感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天；能夠認(rèn)真思考生命的價(jià)值，對(duì)自己的人生進(jìn)行自我規(guī)劃與調(diào)適，以積極、樂觀、自信的健康心態(tài)關(guān)注自身心靈健康、關(guān)愛他人、共同成長，擁有陽光健康的大學(xué)生活。

三、班會(huì)主題

親近你我，共同成長

四、班會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)及對(duì)象

活動(dòng)時(shí)間：二〇一二年五月7日晚自習(xí)活動(dòng)地點(diǎn)：J4—225教室 活動(dòng)對(duì)象：10級(jí)班全體同學(xué)

五、班會(huì)流程

1、班會(huì)前期準(zhǔn)備

（1）心理委員事先與同學(xué)們溝通，通過多種途徑了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法；（2）召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理委員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式；

（3）事先把班會(huì)分成幾個(gè)小的主題，每個(gè)主題都有不同形式的活動(dòng)，按照一定順序進(jìn)行活動(dòng)；

（4）事先找好幫會(huì)需要借用的教室，安排好會(huì)議記錄，攝影，會(huì)議總結(jié)負(fù)責(zé)人員；（5）具體準(zhǔn)備：

? 班主任就畢業(yè)問題先做一下指導(dǎo)，然后分析一下現(xiàn)在的大學(xué)生心理的一些原因；

? 班長和組織委員負(fù)責(zé)查找在學(xué)習(xí)方面，同學(xué)們存在的普遍問題，并找出有代表性的案例；

? 學(xué)委和文體委員負(fù)責(zé)查找與工作及人際關(guān)系方面有關(guān)的問題，還要找一個(gè)十分鐘左右的小游戲，讓大家在游戲中切實(shí)理解這個(gè)環(huán)節(jié)的主題，讓大家在玩樂中解決疑惑；

? 團(tuán)支書和生活委員負(fù)責(zé)查找與愛情、男女同學(xué)之間關(guān)系的問題，并查找長度約為十分鐘的相關(guān)視頻，讓大家受到教育的同時(shí)，也能正確審視自己啊在與異性交往時(shí)遇到的問題和困惑。

2、班會(huì)班會(huì)流程

（1）主持人上臺(tái)就大學(xué)生心理健康問題，進(jìn)行簡單敘述，并就幾個(gè)常見方面進(jìn)行分別敘述，我班班會(huì)將分成：學(xué)業(yè)，愛情（男女間友誼），工作（人際關(guān)系）共三個(gè)主題進(jìn)行，三個(gè)主題緊緊結(jié)合。

（2）學(xué)業(yè)主題由班主任及組織委員事先找好相關(guān)案例，帶領(lǐng)大家分析幾個(gè)相關(guān)案例，針對(duì)這樣與大家學(xué)習(xí)生活相關(guān)的案例，讓大家暢所欲言，說出自己的見解，發(fā)表自己的看法；

（3）愛情（男女間友誼）環(huán)節(jié)將會(huì)給大家放一段俞敏洪演講的視頻，大家針對(duì)視頻內(nèi)容自由分組討論，大家針對(duì)自身或周圍男女同學(xué)戀愛情況或相處情況，結(jié)合視頻內(nèi)容進(jìn)行模擬的小辯論。

（4）中間我進(jìn)行我們的心理健康測試，計(jì)劃用十六開的紙打印出來，每個(gè)人自己做，讓大家知道自己的心理健康程度，或者通過計(jì)算測試分?jǐn)?shù)來找出自己身上存在的心理問題。

（5）工作（人際關(guān)系）這個(gè)環(huán)節(jié)會(huì)面對(duì)大家提出一些學(xué)生工作和人際關(guān)系處理方面帶給大家的困擾，并說明解決方法，之后作為結(jié)尾活動(dòng)，大家將一起做一個(gè)和人際關(guān)系處理有關(guān)的小游戲，將班會(huì)推向高潮。

（6）最后將由主持人進(jìn)行全會(huì)總結(jié)，如果現(xiàn)場有領(lǐng)導(dǎo)老師，可現(xiàn)場邀請其對(duì)此次班會(huì)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

3、班會(huì)后期工作

（1）宣傳委員做好班會(huì)記錄（2）組織委員做好會(huì)議總結(jié)

7、突發(fā)情況處理辦法

如有時(shí)間變動(dòng)，將通知大家，會(huì)議進(jìn)行中有些不可避免的外界因素，因此時(shí)間可能會(huì)延長會(huì)縮短。

8、活動(dòng)預(yù)期效果

大家對(duì)自己的心理健康狀況都有一定了解，部分人通過積極查找自身問題，已經(jīng)解決自身問題，大家心理狀態(tài)普遍得到提高。

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

印制心理測試單三十張

6元 其他費(fèi)用

30元 共計(jì)

36元

七、活動(dòng)意義：

通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交 往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

八、活動(dòng)相關(guān)部門及負(fù)責(zé)人

? 策劃安排人: ? ? ? ? 主持人： 文藝安排人: 游戲負(fù)責(zé)人： 活動(dòng)總結(jié)人：

? 拍照：

第二篇：心理健康主題班會(huì)策劃書

心理健康主題班會(huì)策劃書

一、活動(dòng)背景

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí)，提高同學(xué)們心理健康水平。

二、活動(dòng)主題

構(gòu)建健康陽光班級(jí)，提高班級(jí)凝聚力

三、活動(dòng)形式

主題班會(huì)的形式

四、活動(dòng)目的

通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念；讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力。

五、活動(dòng)時(shí)間

六、活動(dòng)地點(diǎn)

七、活動(dòng)流程

一、活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作：申請教室；準(zhǔn)備有關(guān)活動(dòng)所需物品；向同學(xué)們傳達(dá)活動(dòng)宗旨，動(dòng)員每個(gè)同學(xué)積極參加。

二、活動(dòng)開始：

1、主持人講話，宣布活動(dòng)開始。

不能正確地評(píng)價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自我、自卑感加重、自信心不足、抗挫能力差、焦慮、抑郁、嫉妒、仇恨等情緒得不到及時(shí)的溝通與疏導(dǎo)，積累成疾，一旦遇到“導(dǎo)火線”就會(huì)爆發(fā)；人際溝通受阻帶來的人際關(guān)系破裂等情感問題亦造成心理問題纏身，甚至出現(xiàn)心理扭曲等現(xiàn)象。很多大學(xué)生犯罪事例就充分說明了這一點(diǎn)。大學(xué)生中所呈現(xiàn)出來的心理問題大都屬于溝通不良造成的。通過溝通能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)同學(xué)的溝通魅力，培養(yǎng)學(xué)生自信、開放的心理素質(zhì)，進(jìn)而增強(qiáng)同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)、工作、生活環(huán)境的適應(yīng)能力。當(dāng)代大學(xué)生面臨著巨大的時(shí)代機(jī)遇和社會(huì)挑戰(zhàn)，同學(xué)間必須注重增強(qiáng)對(duì)溝通能力的培養(yǎng)，促進(jìn)同學(xué)們素質(zhì)的全面提高。我們今天的班會(huì)就是要讓大家真正的感受得到集體的溫暖與快樂，加強(qiáng)溝通交流，希望我們每一個(gè)同學(xué)都能放開心扉，毫不拘束的參與我們今天的活動(dòng)，也使我們的班級(jí)更像一個(gè)大家庭，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助！

2、做游戲。

（1）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)合作的重要性。

（2）聽音樂猜歌名接歌曲。

歌曲準(zhǔn)備：我們選歌要選一些勵(lì)志歌，比如說《水手》、《我的未來不是夢》、《海闊天空》等等，也可以是一些能夠增進(jìn)朋友之間友情的歌曲。游戲步驟：A.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲；B.讓猜對(duì)歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目。

游戲意義：這能夠增加活動(dòng)的娛樂性，活躍現(xiàn)場氣氛，使每一個(gè)同學(xué)都能夠積極的參與，同時(shí)我們的歌曲準(zhǔn)備本身就帶有一定的針對(duì)性，使同學(xué)們能夠自然地體會(huì)到朋友之間的友誼，這更能增加同學(xué)們的凝聚力，使同學(xué)們互助友愛。

（3）用頭頂書，看誰的書先掉，然后罰說想法、唱歌、或者跳舞等。

游戲意義：游戲本身具有極強(qiáng)的娛樂性，同學(xué)們都能夠非常積極的參與，這樣就減小了同學(xué)們之間的距離，并且懲罰措施也更能讓那些平時(shí)不愛表現(xiàn)的同學(xué)有所展現(xiàn)，使他們更能融入集體生活，體會(huì)到集體的快樂！

三、活動(dòng)結(jié)束。

打掃衛(wèi)生，整理資料，做好后期活動(dòng)總結(jié)。

八、活動(dòng)總結(jié)

這次心里健康主題班會(huì)的展開讓我們意識(shí)到面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，我們要不斷增強(qiáng)自己的心理健康意識(shí)，不斷促進(jìn)我們的人格健全發(fā)展，正確認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)提高我們應(yīng)對(duì)挫折，適應(yīng)社會(huì)的能力。這次班會(huì)也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性。

這次班會(huì)每個(gè)同學(xué)都非常積極，平時(shí)比較內(nèi)向的同學(xué)也能夠非?；钴S，每個(gè)游戲都做得很快樂，這次班會(huì)更加拉近了每個(gè)同學(xué)的距離，最重要的是這使每個(gè)同學(xué)都敞開了心扉，都很自由，能夠讓每個(gè)同學(xué)感受到集體的溫暖與團(tuán)結(jié)互助，這能夠讓我們重新審視大學(xué)生活，培養(yǎng)健康的心理，同時(shí)對(duì)我們的班級(jí)建設(shè)也有很大幫助，增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力！

心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去方向，這樣才是事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！我們只有保持一個(gè)健康的心態(tài)，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，我們的明天才會(huì)更好！

第三篇：心理健康主題班會(huì)策劃書

心理健康主題班會(huì)策劃書

一·活動(dòng)背景

隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越激烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；在大學(xué)院生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。大學(xué)生的普遍年齡一般在18—25歲之間，從心理學(xué)的觀點(diǎn)來看，正處于青年中期。大學(xué)生的心理具有青年中期的許多特點(diǎn)，但作為一個(gè)特殊群體，大學(xué)生又不能完全等同與社會(huì)上的青年。心理是否健康一般采用量表測量，其標(biāo)準(zhǔn)不是固定不變的。

為了預(yù)防精神病患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生生理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。

二·活動(dòng)主題

1·如何應(yīng)對(duì)壓力

2·人際交往存在的障礙

3·心理異常的區(qū)別

4·怎樣才能心理健康

三·活動(dòng)目的

1·突顯學(xué)習(xí)對(duì)新老同學(xué)心理健康教育工作的重視度，擴(kuò)大心理健康部的影響力。

2·加強(qiáng)對(duì)07，08,09,10級(jí)各班的心理教育，提高學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)。

3.增強(qiáng)學(xué)生的心理適應(yīng)能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力。

4.讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)

四·活動(dòng)地點(diǎn)

1教407

五．活動(dòng)時(shí)間

2011年3月16日晚上7：30

六·活動(dòng)內(nèi)容

播放心理健康方面的視頻

心理測試

心理演講

七·具體步驟

1·主持人開場白

2.由主持人對(duì)主題班會(huì)進(jìn)行相關(guān)介紹，以及現(xiàn)場的具體情況。

3.介紹到場嘉賓

4·主持人就班會(huì)問題進(jìn)行提問等

5·同學(xué)們參與班會(huì)討論

6·由班主任宣布主題班會(huì)正式開始

7·打開班會(huì)多媒體

8·由主持人介紹班會(huì)大概流程

9·同學(xué)們觀看PPV播放

10·發(fā)表感慨

11·主持人引導(dǎo)同學(xué)作心理測試 12·公布心理測試題目 13·待同學(xué)作心理測試，算分 14·調(diào)查同學(xué)心理結(jié)果 15·得出該心理測試的普遍情況 16·請?jiān)趫黾钨e點(diǎn)評(píng) 17·進(jìn)行班會(huì)總結(jié)

18.·主持人宣布此次心理健康主題班會(huì)結(jié)束

八·在場觀眾

7,8班所有同學(xué)即班主任老師

九．活動(dòng)形式

主題班會(huì)

十·活動(dòng)意義：

通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

十一·活動(dòng)宗旨

“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>

十二·主辦單位

會(huì)計(jì)1007,1008班

第四篇：心理健康主題班會(huì)策劃書

心理健康主題班會(huì)策劃書

一、活動(dòng)背景

大學(xué)生是一個(gè)國家未來的棟梁，作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量，大學(xué)生不僅要做“德智體美”全面發(fā)展，還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價(jià)值觀形成的重要時(shí)期，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突

據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

二、活動(dòng)目的

1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū)；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待 生命的每一天。

三、活動(dòng)宗旨

“提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)?！?/p>

四、活動(dòng)主題

“打開心扉，暢游愛的海洋”

五、活動(dòng)形式

召開心理健康主題班會(huì)

六、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)：

時(shí)間：2013.5.25 上午3.4節(jié)課 地點(diǎn)：北教學(xué)樓（教室待定）

七、活動(dòng)過程：

1、播放本次心理健康主題班會(huì)的主題曲；

2、主持人致開場白

3、主持人向同學(xué)們介紹一下5·25大學(xué)生心理健康日的由來。

2000年，由北京師范大學(xué)心理學(xué)社、心理健康者協(xié)會(huì)倡議，十多所高校響應(yīng)，并 經(jīng)北京市團(tuán)委、學(xué)聯(lián)批準(zhǔn)，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。“525”與我愛我諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動(dòng)的宗旨和目的。

把這樣一個(gè)意義重大的日子定在5月25日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動(dòng)當(dāng)然是5月。其次，鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的了解，由此導(dǎo)致缺乏的自己心理問題的認(rèn)識(shí)，所以“心理健康日”活動(dòng)就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。

4、同學(xué)們討論主題話題

同學(xué)們，讓我們先用掌聲歡迎今天來我們這里做客的朋友和老師們

同學(xué)們，今天我們要用一節(jié)課的時(shí)間來聊一個(gè)話題，這個(gè)話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是為了朋友們活著。朋友無論在何時(shí)，都是我們遠(yuǎn)行萬里的鼓勵(lì)者和送別者?！蹦敲?，在同學(xué)們?nèi)^大小的心中朋友又占據(jù)了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個(gè)話題。

話題一：什么是友情 什么是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那么，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那么，照耀它的必定是從心中升起的太陽。話題二：友情是親密的，要不得距離

話題三：友情是和諧的，來不得沖突——同學(xué)、朋友之間的關(guān)系應(yīng)當(dāng)和諧，但產(chǎn)生了沖突該怎么辦

5、團(tuán)體小游戲：

（一）口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點(diǎn)陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到后來又是個(gè)大晴天)。從第一個(gè)人開始以耳語方式 傳到小組中最后一個(gè)人，再請同學(xué)們談感受。

此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想知道真情．一定不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。）

（二）心情釋放：

將同學(xué)的名字寫在一張張小紙上，再在紙的背面貼上雙面膠，然后將這些小紙隨意的 發(fā)給同學(xué)們，如果有人拿到自己的名字的紙就換一張。叫同學(xué)們把紙貼在自己的背后。然 后，大家尋找自己的名字在哪，找到就把手搭在有自己名字的同學(xué)肩膀上，像火車一樣，一個(gè)搭一個(gè)最后成一個(gè)圈。

老師開始隨便報(bào)一個(gè)數(shù)，同學(xué)們根據(jù)老師的數(shù)組成小組。比如，老師說5，那么同學(xué)們就要開始組合，組的人數(shù)為5。小組人數(shù)不是5的同學(xué)、就接受小處罰。

（三）合作競技

規(guī)則如下： 在游戲中，男生就是一塊錢，女生則是五毛錢.游戲開始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開始，并喊出一個(gè)錢數(shù)（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見五毛先下手為強(qiáng)；當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無情踹出去的都是可憐的一塊。

游戲要領(lǐng)：反應(yīng)要快，裁判一說出來錢數(shù)，就要立刻知道分別由幾男幾女的團(tuán)隊(duì)可以達(dá)到要求；動(dòng)作也要快，搶五毛和踢一塊都要又快又狠。

八、活動(dòng)意義：

通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交 往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

10機(jī)械電子工程（1）2012年5月18日

第五篇：心理健康主題班會(huì)策劃書

心理健康主題班會(huì)策劃書

一、活動(dòng)背景

根據(jù)調(diào)查表明，大學(xué)生已成為心理弱勢群體，隨著社會(huì)的發(fā)展，大學(xué)生暴露出的心理問題沒有得到及時(shí)的調(diào)試和解決，結(jié)果程度加重，這些心理問題主要表現(xiàn)在戀愛、人際關(guān)系、適應(yīng)學(xué)習(xí)等，故我班決定開展心理健康主題班會(huì)，為同學(xué)們提供心理教育。

二、活動(dòng)目的、意義

（一）目的

1、讓同學(xué)們初步了解心理健康的基本知識(shí)。

2、在一定程度上解決同學(xué)們在戀愛、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)等方面的困擾。

3、增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康問題的重視。

4、提高同學(xué)們的自我關(guān)注意識(shí)，更好面向未來，迎接挑戰(zhàn)。

（二）意義

通過這次主題班會(huì)的開展解決部分對(duì)自己心理健康有疑問的同學(xué)的問題，豐富同學(xué)們的心理健康知識(shí)，提高同學(xué)們預(yù)防心理疾病的能力，并且，這一活動(dòng)可以破除同學(xué)們對(duì)心理問題與心理健康咨詢的誤解，從而正確去面對(duì)自己的心理，這在關(guān)注大學(xué)生的身心健康以及普及大學(xué)生心理健康知識(shí)等方面均有重要作用。

三、活動(dòng)主題

“心靈加油站”——健康成就未來。

四、活動(dòng)時(shí)間

2015年6月2日

五、活動(dòng)地點(diǎn)

北教301

六、活動(dòng)開展

（一）班會(huì)前期準(zhǔn)備

1、宣傳委員做好宣傳工作，張貼宣傳海報(bào)。

2、組織委員負(fù)責(zé)向?qū)W校申請多媒體教室，方便播放介紹心理健康知識(shí)的幻燈片及關(guān)注心理健康的電影。

3、心理保健員聯(lián)系學(xué)校的心理咨詢老師，咨詢相關(guān)的知識(shí)并且及時(shí)為同學(xué)們解決心理問題

（二）班會(huì)活動(dòng)流程 1、2015年6月2日19：00～20：00，心理保健員放映心理健康幻燈片（包含心理測試、心理健康知識(shí)等）。2、2015年6月2日20：00～21：00，觀看電影《肖申克的救贖》，提醒同學(xué)們關(guān)注自己的心理健康，以及在任何情況下都要保持良好的心理健康狀態(tài)的重要性。3、2015年6月2日21：00～21：30，在心理保健員的組織下同學(xué)們進(jìn)行自由討論，相互交流對(duì)于影片的觀后感，并且把觀后感與本次班會(huì)的主題聯(lián)系起來，寫下自己的心得體會(huì)。4、2015年6月2日21：30～22：00，心理保健員收集并整理同學(xué)們關(guān)于本次心理健康主題班會(huì)的心得體會(huì)，對(duì)此次主題班會(huì)進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。主題班會(huì)到此結(jié)束。

（三）班會(huì)活動(dòng)總結(jié)

心理健康主題班會(huì)開展完畢，心理保健員整理出與之有關(guān)的文字及影像資料，對(duì)此次心理健康主題班會(huì)作出總結(jié)，找出優(yōu)缺點(diǎn)，為下次心理健康活動(dòng)的開展累積經(jīng)驗(yàn)。

會(huì)計(jì)XX班

二0一五年五月二十六日