第一篇：2011年《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程復(fù)習(xí)提綱

《大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》復(fù)習(xí)提綱

一、單選題

1、心理學(xué)中，比較適合做社交性、文藝性、多樣化、要求敏捷且均衡的工作的人屬于氣質(zhì)類型的人。

A、粘液質(zhì)B、抑郁質(zhì)C、膽汁質(zhì)D、多血質(zhì)、根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣分類，類型的人適合從事會計、金融、文字編輯、簿記員、計算機操作、辦事員等工作。

A、事務(wù)型B、研究型C、藝術(shù)型D、企業(yè)型

3、聽課、讀書、探索和是大學(xué)學(xué)習(xí)的四個基本環(huán)節(jié)。

A、復(fù)習(xí)B、參考C、運用D、思考

4、大學(xué)生重點培養(yǎng)的四個能力是：、專業(yè)能力、綜合能力和人際交往能力。

A、自學(xué)能力B、動手能力，C、外語能力D、表達能力

5、大學(xué)四年學(xué)習(xí)發(fā)展規(guī)劃內(nèi)容包括自我檢測、、回顧評估、診斷修正。

A、自我評估B、訂立目標C、自我總結(jié)D、自我測評

6、在霍蘭德的職業(yè)類型分類中，教師屬于哪一種?B

A、現(xiàn)實型B、社會型C、傳統(tǒng)型D、企業(yè)型

7、職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個步驟是：

A、知己B、知彼C、作出選擇和決定D、了解人生各個發(fā)展階段的重要特點和關(guān)鍵變化

8、具備以人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力為核心，深諳人情世故，能夠掌握人際吸引規(guī)律，善于周旋、協(xié)調(diào)、且能使對方通力合作的能力特點的人屬于A職業(yè)能力類型。

A、社交型B、操作型C、服務(wù)型D、教育型

9、進行職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃是

A、自覺思考B、自我參與C、自愿體驗D、自發(fā)互動

10、職業(yè)就是一種相對穩(wěn)定的勞動和工作，是獲得經(jīng)濟收入的主要來源，具有一定的差異性和。

A、層次性B、經(jīng)濟性C、技術(shù)性D、廣泛性

11、根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣分類，類型的人適合律師、領(lǐng)袖、企業(yè)經(jīng)理、營銷商、保險代理、制片商。

A、事務(wù)型B、研究型C、藝術(shù)型D、企業(yè)型

12、通過發(fā)現(xiàn)理想情境與現(xiàn)實情況之間的差距，啟動CASVE循環(huán)系統(tǒng)。

A、分析B、溝通C、綜合D、評估E、執(zhí)行

13、具備以人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力為核心，深諳人情世故，能夠掌握人際吸引規(guī)律，善于周旋、協(xié)調(diào)、且能使對方通力合作的能力特點的人屬于職業(yè)能力類型。

A、社交型B、操作型C、服務(wù)型D、教育型

二、多選題

1、決定職業(yè)聲望高低的因素主要有ABC

A職業(yè)社會功能B 職業(yè)社會報酬C 職業(yè)自然條件D 教育程度

2、大學(xué)生應(yīng)該樹立的正確職業(yè)觀：ABC

A清楚面臨的就業(yè)環(huán)境B累積就業(yè)競爭實力 C 選擇適合自己的職業(yè)

3、競爭時代大學(xué)生必備的職業(yè)素質(zhì)ABC

A心理素質(zhì)B社交和適應(yīng)素質(zhì)C學(xué)習(xí)和創(chuàng)新素質(zhì)

4、MBTI人格理論的四個維度：AB

A注意力指向的維度B加工和決策的維度

5、職業(yè)能力類型：ABC

A藝術(shù)型B 服務(wù)型C經(jīng)營或管理型

6、下面那些是生活價值A(chǔ)BC

A家庭B愛C健康D人際交流

7、下面哪些是工作價值 ABC

A服務(wù)他人B 創(chuàng)造性C 發(fā)展成長安全感

8、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟ABC

A激發(fā)成長動機B 深化自我認識確立C職業(yè)生涯志向

9、大學(xué)期間的素質(zhì)拓展規(guī)劃ABC

A人文素質(zhì)的拓展B 科學(xué)素質(zhì)的拓展C 實踐素質(zhì)的拓展

10、決定職業(yè)聲望高低的因素主要有四項，包括要求。

A、職業(yè)自然條件B、職業(yè)社會報酬C、個人偏見D、職業(yè)社會功能

11、大學(xué)生重點培養(yǎng)的四個能力是：、和人際交往能力。

A、自學(xué)能力B、綜合能力C、專業(yè)能力D、表達能力

12、大學(xué)四年學(xué)習(xí)發(fā)展規(guī)劃內(nèi)容包括自我檢測、、。

A、回顧評估B、訂立目標C、診斷修正D、自我測評

13、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法主要包括、職業(yè)生涯規(guī)劃的修正與調(diào)整等四個方面。

A、整合個人職業(yè)生涯理念B、實施職業(yè)生涯規(guī)劃C、進行職業(yè)生涯準備D、確定職業(yè)志向

14、美國人格心理學(xué)家G.W.奧爾伯特等人認為人的價值目標主要有經(jīng)濟價值、、、權(quán)力價值、和宗教價值等六種。

A、名義價值 B、理論價值C、審美價值D、社會價值

15、所謂職業(yè)能力，重點考察六項內(nèi)容：新經(jīng)驗的開放程度。

A、外向性格B、工作熱情C、結(jié)構(gòu)性D、工作態(tài)度

三、名詞解釋

1、職業(yè)；職業(yè)就是一種相對穩(wěn)定的勞動和工作，職業(yè)是獲得經(jīng)濟收入的主要來源，職業(yè)具有一定的差異性和層次性。另外也有人認為，職業(yè)是指從業(yè)人員為獲取主要生活來源所從事的社會工作類別，它是勞動者參與社會經(jīng)濟活動的直接體現(xiàn)。

2、職業(yè)素質(zhì)；職業(yè)素質(zhì)是勞動者對社會職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個性及職業(yè)情況等方面。

3、人格：稱個性，是指一個人在先天遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過后天的教育和社會環(huán)境的影響而形成的獨特穩(wěn)定的心理行為特征，即個性是先天與后天的合金。

4、職業(yè)興趣：職業(yè)興趣是指人們從事某種職業(yè)工作所抱態(tài)度的積極性，是有關(guān)職業(yè)偏好的認識傾向。

5、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃：職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃是在了解職業(yè)生涯的基礎(chǔ)上，依據(jù)個人的個性特征、知識能力、興趣愛好、志向理想、個人與社會及環(huán)境資源而做出的符合本人實際、外界條件允許、接受教育或訓(xùn)練、選擇職業(yè)或發(fā)展方向的個人規(guī)劃與具體設(shè)計。

6、性格

7、職業(yè)觀

8、情商

9、職業(yè)能力

10、職業(yè)聲望

四、簡答題

1、現(xiàn)代企業(yè)的用人觀有哪些？

1)招聘人才更加理性化

2)招聘人才更加注重結(jié)構(gòu)

3)對人才的理解更加多元化

4)對人才心理素質(zhì)的要求更高

5)看重員工對企業(yè)的認同感

6)注重員工的學(xué)習(xí)與創(chuàng)新

7)欣賞有遠見的人才

2、情商內(nèi)涵可概括為哪五方面？

（1）正確認識自身的情緒；（２）妥善管理自己的情緒；（３）自我激勵的能力；（４）認識他人的情緒；（５）人際關(guān)系的協(xié)調(diào)。

3、職業(yè)發(fā)展趨勢是什么？

（1）全球化趨勢；（2）信息化趨勢；（3）科技產(chǎn)業(yè)化趨勢；

（4）文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)化趨勢；（5）自由職業(yè)化趨勢。

4、根據(jù)霍蘭德的人職六類型包括哪些？你屬于哪種職業(yè)人格類型？適合做什么職業(yè)的工作？人職類型：實用型、研究型、藝術(shù)型（A）、社會型（S）、企業(yè)型（E）、事務(wù)型（C）

5、競爭時代畢業(yè)生必備的職業(yè)素質(zhì)有哪些？

五、材料分析題

案例一：調(diào)整職業(yè) 規(guī)劃人生

黃先生出生在一個貧困山區(qū)，小時候個子比較矮，在同齡人中很不起眼，父親是鄉(xiāng)村小學(xué)教師，母親在家務(wù)農(nóng)，家里還有一個患有精神疾病的弟弟，日子過得十分艱難。高中時由于他的數(shù)理化成績不太好，便選擇了在英語班學(xué)習(xí)，希望因此能夠揚長避短，考上大學(xué)，跳出農(nóng)門。經(jīng)過努力，他終于以全縣文科第一名的成績考上了一所大學(xué)的外語系，成為20世紀80年代第一批大學(xué)生。

進入大學(xué)，他制定的第一個職業(yè)生涯目標就是畢業(yè)留校。因為按照當時的政策，如果不留校，就意味著畢業(yè)后回到家鄉(xiāng)工作。為了這個目標，他刻苦學(xué)習(xí)，苦練英語口語。剛開始他找班上英語最好的同學(xué)互相對話練習(xí)口語，一個月以后，那位同學(xué)已經(jīng)跟不上他了，他就自己對著墻聯(lián)系。經(jīng)過四年的刻苦學(xué)習(xí)，黃先生終于以全年級第一名的成績留校任教，從事大學(xué)公共英語課程的教學(xué)工作，實現(xiàn)了他的第一個職業(yè)目標。工作了一段時間以后，他又給自己制定了第二個目標，自學(xué)一門新專業(yè)，考取碩士研究生。他認真分析了國家宏觀環(huán)境和發(fā)展趨勢，并進行了自我分析，決定自學(xué)法律專業(yè)。兩年以后，他考取了中國政法大學(xué)民商法專業(yè)的碩士研究生。畢業(yè)后，他又回到原單位工作。同年，他參加了全省組織的專業(yè)組英語競賽，獲得了第一名，并被當?shù)匾粍趧?wù)輸出公司看中，聘請為隨隊翻譯并派往非洲。第一次簽訂合同時，只簽了一年，到非洲后，公司發(fā)現(xiàn)他不僅懂英語，還懂法律，特別是由于他懂得勞務(wù)合同的有關(guān)條款，為公司挽回了重大損失，公司又和他續(xù)約三年。在非洲工作期間，他結(jié)識了很多酋長的子女，這些人大多都在英美國家接受過法律方面的良好教育，熟悉英美國家的法律理論和制度，黃先生逐漸與他們討論有關(guān)的法律問題，漸漸地，黃先生發(fā)現(xiàn)自己很有處理涉外經(jīng)濟方面法律問題的分析能力和解決問題的能力，負責(zé)辦理的幾個案子都勝訴了。于是，他又制定了第三個職業(yè)目標，從事涉外法律工作，成為一名職業(yè)律師。三年后，他作出了大膽決定，從高校辭職，到沿海城市成了一名專職律師。又過了五年，他被一家獵頭公司里看中，去了一家外資企業(yè)做法律顧問，收入頗豐。隨后不久，他又開辦了一家自己的企業(yè)，在接近40歲時，達到了個人職業(yè)的巔峰。他擺脫了貧困，并把父母接來同住，實現(xiàn)了個人和家庭的和諧發(fā)展。

請分析：

1、分析黃先生是如何制定職業(yè)生涯目標的？他綜合考慮了哪些因素？

2、談一談黃先生的職業(yè)發(fā)展歷程對我們有哪些啟示？

案例

二、美國知名企業(yè)家比爾·拉福的職業(yè)生涯規(guī)劃

背景：一個美國小伙子立志做一名優(yōu)秀的商人。中學(xué)畢業(yè)后考入麻省理工學(xué)院，沒有去讀貿(mào)易專業(yè)而是選擇工科中最普通最基礎(chǔ)的專業(yè)——機械專業(yè)。大學(xué)畢業(yè)后，這位小伙子沒有馬上投入商海，而是考入芝加哥大學(xué)、攻讀為期3年的經(jīng)濟學(xué)碩士學(xué)位。出人意料的是獲得碩士學(xué)位后他還是沒有從事商業(yè)活動，而是考了公務(wù)員。在政府部門工作5年后，他辭職下海經(jīng)商。又過了兩年，他開辦了自己的商貿(mào)公司。20年后，他的公司資產(chǎn)從最初的20萬美元發(fā)展到2億美元，這位小伙子就是美國知名企業(yè)家比爾·拉福。

1、分析比爾·拉福職業(yè)生涯規(guī)劃每一階段的意義？

案例

三、日本馬拉松運動員山田本一的案例

1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不經(jīng)見的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當記者問他憑什么取得如此驚人的成績是，他說了這么一句話：憑智慧戰(zhàn)勝對手。在后來連續(xù)的比賽中又獲得世界冠軍。10年后，他在自傳中是這么說的：每次比賽之前，我都要乘車吧比賽的線路仔細看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行；第二個標志是一顆大樹；第三個標志是一座紅色房子……這樣一直畫到賽程度終點。比賽開始后，我就奮力地向第一個目標沖去。40幾公里的賽程就被我分解成幾個小目標輕松跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標定在40多公里外終點線的那面旗幟上，結(jié)果我跑了十幾公里就疲憊不堪了，我被前面的那短遙遠的路程給嚇倒了。

1、請分析山田本意成功的啟發(fā)？（與人生規(guī)劃有何相似之處）

分析：我曾想，在現(xiàn)實中，我們做事情之所以會半途而廢，這其中的原因，往往不是因為難度太大，而是覺得成功離我們太遠。確切地說，我們不是因為失敗而放棄，而是因為倦怠而失敗。

在人生的沿途中，我們稍微具有點山田本一定智慧，人生中也許會少許多懊悔和惋惜。

我們有時候失敗了，并不是我們真的失敗，而是由于我們覺得太疲憊了，于是我們放棄了。你想想馬拉松賽跑時，如果跑了20多公里，還望不到頭，還有20幾公里，是什么感覺？覺我已經(jīng)這么累了，可是還有那么遠，一種強大的心理負擔先把自己擊垮?？墒侨绻阌蒙教锉疽荒繕朔纸獾姆椒ǎ瑯邮桥芰?0幾公里優(yōu)勢什么感覺？我們已經(jīng)實現(xiàn)一個又一個的目標，而下一個目標已經(jīng)可以看到，就在幾公里之外。我被一次又一次階段性的成功。

第二篇：2011年《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》課程復(fù)習(xí)提綱(參考答案)

《大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)》復(fù)習(xí)提綱

一、單選題

1、心理學(xué)中，比較適合做社交性、文藝性、多樣化、要求敏捷且均衡的工作的人屬于氣質(zhì)類型的人。書45

A、粘液質(zhì)B、抑郁質(zhì)C、膽汁質(zhì)D、多血質(zhì)、根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣分類，類型的人適合從事會計、金融、文字編輯、簿記員、計算機操作、辦事員等工作。書54

A、事務(wù)型B、研究型C、藝術(shù)型D、企業(yè)型

3、聽課、讀書、探索和是大學(xué)學(xué)習(xí)的四個基本環(huán)節(jié)。

A、復(fù)習(xí)B、參考C、運用D、思考

4、大學(xué)生重點培養(yǎng)的四個能力是：、專業(yè)能力、綜合能力和人際交往能力。

A、自學(xué)能力B、動手能力，C、外語能力D、表達能力

5、大學(xué)四年學(xué)習(xí)發(fā)展規(guī)劃內(nèi)容包括自我檢測、、回顧評估、診斷修正。

A、自我評估B、訂立目標C、自我總結(jié)D、自我測評

6、在霍蘭德的職業(yè)類型分類中，教師屬于哪一種?B

A、現(xiàn)實型B、社會型C、傳統(tǒng)型D、企業(yè)型

7、職業(yè)生涯規(guī)劃的第一個步驟是：

A、知己B、知彼C、作出選擇和決定D、了解人生各個發(fā)展階段的重要特點和關(guān)鍵變化

8、具備以人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力為核心，深諳人情世故，能夠掌握人際吸引規(guī)律，善于周旋、協(xié)調(diào)、且能使對方通力合作的能力特點的人屬于A職業(yè)能力類型。

A、社交型B、操作型C、服務(wù)型D、教育型

9、進行職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃是P1

A、自覺思考B、自我參與C、自愿體驗D、自發(fā)互動

10、職業(yè)就是一種相對穩(wěn)定的勞動和工作，是獲得經(jīng)濟收入的主要來源，具有一定的差異性和

。書2

A、層次性B、經(jīng)濟性C、技術(shù)性D、廣泛性

11、根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣分類，代理、制片商。書47

A、事務(wù)型B、研究型C、藝術(shù)型D、企業(yè)型

12、通過CASVE循環(huán)系統(tǒng)。

A、分析B、溝通C、綜合D、評估E、執(zhí)行

13、具備以人際關(guān)系協(xié)調(diào)能力為核心，深諳人情世故，能夠掌握人際吸引規(guī)律，善于周旋、協(xié)調(diào)、且能使對方通力合作的能力特點的人屬于A職業(yè)能力類型。

A、社交型B、操作型C、服務(wù)型D、教育型

二、多選題

1、決定職業(yè)聲望高低的因素主要有ABC

A職業(yè)社會功能B 職業(yè)社會報酬C 職業(yè)自然條件D 教育程度

2、大學(xué)生應(yīng)該樹立的正確職業(yè)觀：ABC

A清楚面臨的就業(yè)環(huán)境B累積就業(yè)競爭實力 C 選擇適合自己的職業(yè)

3、競爭時代大學(xué)生必備的職業(yè)素質(zhì)ABC

A心理素質(zhì)B社交和適應(yīng)素質(zhì)C學(xué)習(xí)和創(chuàng)新素質(zhì)

4、MBTI人格理論的四個維度：AB

A注意力指向的維度B加工和決策的維度

5、職業(yè)能力類型：ABC

A藝術(shù)型B 服務(wù)型C經(jīng)營或管理型

6、下面那些是生活價值A(chǔ)BC

A家庭B愛C健康D人際交流

7、下面哪些是工作價值 ABC

A服務(wù)他人B 創(chuàng)造性C 發(fā)展成長安全感

8、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟ABC

A激發(fā)成長動機B 深化自我認識確立C職業(yè)生涯志向

9、大學(xué)期間的素質(zhì)拓展規(guī)劃ABC

A人文素質(zhì)的拓展B 科學(xué)素質(zhì)的拓展C 實踐素質(zhì)的拓展

10、決定職業(yè)聲望高低的因素主要有四項，包括要求。P6

A、職業(yè)自然條件B、職業(yè)社會報酬C、個人偏見D、職業(yè)社會功能

11、大學(xué)生重點培養(yǎng)的四個能力是：、和人際交往能力。P98

A、自學(xué)能力B、綜合能力C、專業(yè)能力D、表達能力

12、大學(xué)四年學(xué)習(xí)發(fā)展規(guī)劃內(nèi)容包括自我檢測、、。P100

A、回顧評估B、訂立目標C、診斷修正D、自我測評

13、職業(yè)生涯規(guī)劃的基本方法主要包括、職業(yè)生涯規(guī)劃的修正與調(diào)整等四個方面。P85

A、整合個人職業(yè)生涯理念B、實施職業(yè)生涯規(guī)劃C、進行職業(yè)生涯準備D、確定職業(yè)志向

14、美國人格心理學(xué)家G.W.奧爾伯特等人認為人的價值目標主要有經(jīng)濟價值、、、權(quán)力價值、和宗教價值等六種。P60

A、名義價值 B、理論價值C、審美價值D、社會價值

15、所謂職業(yè)能力，重點考察六項內(nèi)容：新經(jīng)驗的開放程度。P58

A、外向性格B、工作熱情C、結(jié)構(gòu)性D、工作態(tài)度

三、名詞解釋

1、職業(yè)；職業(yè)就是一種相對穩(wěn)定的勞動和工作，職業(yè)是獲得經(jīng)濟收入的主要來源，職業(yè)具有一定的差異性和層次性。另外也有人認為，職業(yè)是指從業(yè)人員為獲取主要生活來源所從事的社會工作類別，它是勞動者參與社會經(jīng)濟活動的直接體現(xiàn)。P32、職業(yè)素質(zhì)；職業(yè)素質(zhì)是勞動者對社會職業(yè)了解與適應(yīng)能力的一種綜合體現(xiàn)，其主要表現(xiàn)在職業(yè)興趣、職業(yè)能力、職業(yè)個性及職業(yè)情況等方面。P36

3、人格：稱個性，是指一個人在先天遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，經(jīng)過后天的教育和社會環(huán)境的影響而形成的獨特穩(wěn)定的心理行為特征，即個性是先天與后天的合金。P434、職業(yè)興趣：職業(yè)興趣是指人們從事某種職業(yè)工作所抱態(tài)度的積極性，是有關(guān)職業(yè)偏好的認識傾向。P525、職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃：職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃是在了解職業(yè)生涯的基礎(chǔ)上，依據(jù)個人的個性特征、知識能力、興趣愛好、志向理想、個人與社會及環(huán)境資源而做出的符合本人實際、外界條件允許、接受教育或訓(xùn)練、選擇職業(yè)或發(fā)展方向的個人規(guī)劃與具體設(shè)計。P756、性格P487、職業(yè)觀P288、情商P679、職業(yè)能力P 5810、職業(yè)聲望P6

四、簡答題

1、現(xiàn)代企業(yè)的用人觀有哪些？P28

1)招聘人才更加理性化

2)招聘人才更加注重結(jié)構(gòu)

3)對人才的理解更加多元化

4)對人才心理素質(zhì)的要求更高

5)看重員工對企業(yè)的認同感

6)注重員工的學(xué)習(xí)與創(chuàng)新

7)欣賞有遠見的人才

2、情商內(nèi)涵可概括為哪五方面？ P67

（1）正確認識自身的情緒；（２）妥善管理自己的情緒；（３）自我激勵的能力；（４）認識他人的情緒；（５）人際關(guān)系的協(xié)調(diào)。

3、職業(yè)發(fā)展趨勢是什么？ P8

（1）全球化趨勢；（2）信息化趨勢；（3）科技產(chǎn)業(yè)化趨勢；

（4）文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)化趨勢；（5）自由職業(yè)化趨勢。

4、根據(jù)霍蘭德的人職六類型包括哪些？你屬于哪種職業(yè)人格類型？適合做什么職業(yè)的工作？人職類型：實用型、研究型、藝術(shù)型（A）、社會型（S）、企業(yè)型（E）、事務(wù)型（C）P475、競爭時代畢業(yè)生必備的職業(yè)素質(zhì)有哪些？ P38

五、材料分析題

案例一：調(diào)整職業(yè) 規(guī)劃人生

黃先生出生在一個貧困山區(qū)，小時候個子比較矮，在同齡人中很不起眼，父親是鄉(xiāng)村小學(xué)教師，母親在家務(wù)農(nóng)，家里還有一個患有精神疾病的弟弟，日子過得十分艱難。高中時由于他的數(shù)理化成績不太好，便選擇了在英語班學(xué)習(xí)，希望因此能夠揚長避短，考上大學(xué)，跳出農(nóng)門。經(jīng)過努力，他終于以全縣文科第一名的成績考上了一所大學(xué)的外語系，成為20世紀80年代第一批大學(xué)生。

進入大學(xué)，他制定的第一個職業(yè)生涯目標就是畢業(yè)留校。因為按照當時的政策，如果不留校，就意味著畢業(yè)后回到家鄉(xiāng)工作。為了這個目標，他刻苦學(xué)習(xí)，苦練英語口語。剛開始他找班上英語最好的同學(xué)互相對話練習(xí)口語，一個月以后，那位同學(xué)已經(jīng)跟不上他了，他就自己對著墻聯(lián)系。經(jīng)過四年的刻苦學(xué)習(xí)，黃先生終于以全年級第一名的成績留校任教，從事大學(xué)公共英語課程的教學(xué)工作，實現(xiàn)了他的第一個職業(yè)目標。工作了一段時間以后，他又給自己制定了第二個目標，自學(xué)一門新專業(yè)，考取碩士研究生。他認真分析了國家宏觀環(huán)境和發(fā)展趨勢，并進行了自我分析，決定自學(xué)法律專業(yè)。兩年以后，他考取了中國政法大學(xué)民商法專業(yè)的碩士研究生。畢業(yè)后，他又回到原單位工作。同年，他參加了全省組織的專業(yè)組英語競賽，獲得了第一名，并被當?shù)匾粍趧?wù)輸出公司看中，聘請為隨隊翻譯并派往非洲。第一次簽訂合同時，只簽了一年，到非洲后，公司發(fā)現(xiàn)他不僅懂英語，還懂法律，特別是由于他懂得勞務(wù)合同的有關(guān)條款，為公司挽回了重大損失，公司又和他續(xù)約三年。在非洲工作期間，他結(jié)識了很多酋長的子女，這些人大多都在英美國家接受過法律方面的良好教育，熟悉英美國家的法律理論和制度，黃先生逐漸與他們討論有關(guān)的法律問題，漸漸地，黃先生發(fā)現(xiàn)自己很有處理涉外經(jīng)濟方面法律問題的分析能力和解決問題的能力，負責(zé)辦理的幾個案子都勝訴了。于是，他又制定了第三個職業(yè)目標，從事涉外法律工作，成為一名職業(yè)律師。三年后，他作出了大膽決定，從高校辭職，到沿海城市成了一名專職律師。又過了五年，他被一家獵頭公司里看中，去了一家外資企業(yè)做法律顧問，收入頗豐。隨后不久，他又開辦了一家自己的企業(yè)，在接近40歲時，達到了個人職業(yè)的巔峰。他擺脫了貧困，并把父母接來同住，實現(xiàn)了個人和家庭的和諧發(fā)展。

請分析：

1、分析黃先生是如何制定職業(yè)生涯目標的？他綜合考慮了哪些因素？

答題要點：

第一問：（1）職業(yè)生涯規(guī)劃的制定步驟

（2）職業(yè)規(guī)劃需要對自身的優(yōu)劣勢進行分析

（3）職業(yè)規(guī)劃總在積累與學(xué)習(xí)

第二問：

（1）職業(yè)規(guī)劃對實現(xiàn)人生目標的重要性

（2）職業(yè)規(guī)劃需要考慮的各種因素：環(huán)境因素，家庭因素，社會因素

（3）職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該綜合分析自身優(yōu)劣勢

案例

二、美國知名企業(yè)家比爾·拉福的職業(yè)生涯規(guī)劃

背景：一個美國小伙子立志做一名優(yōu)秀的商人。中學(xué)畢業(yè)后考入麻省理工學(xué)院，沒有去讀貿(mào)易專業(yè)而是選擇工科中最普通最基礎(chǔ)的專業(yè)——機械專業(yè)。大學(xué)畢業(yè)后，這位小伙子沒有馬上投入商海，而是考入芝加哥大學(xué)、攻讀為期3年的經(jīng)濟學(xué)碩士學(xué)位。出人意料的是獲得碩士學(xué)位后他還是沒有從事商業(yè)活動，而是考了公務(wù)員。在政府部門工作5年后，他辭職下海經(jīng)商。又過了兩年，他開辦了自己的商貿(mào)公司。20年后，他的公司資產(chǎn)從最初的20萬美元發(fā)展到2億美元，這位小伙子就是美國知名企業(yè)家比爾·拉福。

1、分析比爾·拉福職業(yè)生涯規(guī)劃每一階段的意義？

案例

三、日本馬拉松運動員山田本一的案例

1984年，在東京國際馬拉松邀請賽中，名不經(jīng)見的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當記者問他憑什么取得如此驚人的成績是，他說了這么一句話：憑智慧戰(zhàn)勝對手。在后來連續(xù)的比賽中又獲得世界冠軍。10年后，他在自傳中是這么說的：每次比賽之前，我都要乘車吧

比賽的線路仔細看一遍，并把沿途比較醒目的標志畫下來，比如第一個標志是銀行；第二個標志是一顆大樹；第三個標志是一座紅色房子……這樣一直畫到賽程度終點。比賽開始后，我就奮力地向第一個目標沖去。40幾公里的賽程就被我分解成幾個小目標輕松跑完了。起初，我并不懂這樣的道理，我把我的目標定在40多公里外終點線的那面旗幟上，結(jié)果我跑了十幾公里就疲憊不堪了，我被前面的那短遙遠的路程給嚇倒了。

1、請分析山田本意成功的啟發(fā)？（與人生規(guī)劃有何相似之處）

分析：我曾想，在現(xiàn)實中，我們做事情之所以會半途而廢，這其中的原因，往往不是因為難度太大，而是覺得成功離我們太遠。確切地說，我們不是因為失敗而放棄，而是因為倦怠而失敗。在人生的沿途中，我們稍微具有點山田本一定智慧，人生中也許會少許多懊悔和惋惜。

我們有時候失敗了，并不是我們真的失敗，而是由于我們覺得太疲憊了，于是我們放棄了。你想想馬拉松賽跑時，如果跑了20多公里，還望不到頭，還有20幾公里，是什么感覺？覺我已經(jīng)這么累了，可是還有那么遠，一種強大的心理負擔先把自己擊垮?？墒侨绻阌蒙教锉疽荒繕朔纸獾姆椒?，同樣是跑了20幾公里優(yōu)勢什么感覺？我們已經(jīng)實現(xiàn)一個又一個的目標，而下一個目標已經(jīng)可以看到，就在幾公里之外。我被一次又一次階段性的成功喜悅激勵者。

第三篇：大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程

方亮：如何找到滿意的工作

江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學(xué)院

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程（論 文）

專業(yè)

學(xué)生姓名

班級

學(xué)號

指導(dǎo)教師

完成日期

江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學(xué)院論文（設(shè)計）

如何找到滿意的工作

摘要：日益激烈的就業(yè)競爭、龐大的待就業(yè)人數(shù)、國際金融危機的不利影響又使大學(xué)生們面臨

日益嚴峻的就業(yè)形勢，但隨著經(jīng)濟的逐漸回暖，就業(yè)形勢也將得到一定好轉(zhuǎn)。因此，學(xué)習(xí)大學(xué)生就業(yè)的形勢，對我們大學(xué)生進行就業(yè)指導(dǎo)，形成理性化的求職擇業(yè)心態(tài)，具有十分重要的意義。

關(guān)鍵詞：就業(yè)壓力；形勢嚴峻；思路狹隘；有效篩選；講究方法；調(diào)整心態(tài)。

Abstract: in the increasingly fierce employment competition, huge for employment, adverse

impact of the global financial crisis and the college students are facing increasingly severe employment situation, but as the economy recovers, the employment situation will also be improved.Therefore, study on the employment situation of university students, we college students employment guidance, form the rational job-hunting mentality, has very important significance.Key words: employment pressure;situation;thinking of effective screening method;narrow;

stress;psychological adjustment.目錄

一、明確方向，合理定位，不再優(yōu)柔寡斷

二、拓寬思路，開闊眼界，切勿畫地為牢，自我局限

三、有效篩選招聘信息，切勿漫天撒網(wǎng)、大海撈針

四、講究求職方法，善于利用各種資源，力求戰(zhàn)則能勝

五、調(diào)整心態(tài)，從容應(yīng)對挫折，要屢敗屢戰(zhàn)

日益激烈的就業(yè)競爭、龐大的待就業(yè)人數(shù)、國際金融危機的不利影響又使大學(xué)生們面臨日益嚴峻的就業(yè)形勢，但隨著經(jīng)濟的逐漸回暖，就業(yè)形勢也將得到一定好轉(zhuǎn)。因此，學(xué)習(xí)大學(xué)生就業(yè)的形勢，對我們大學(xué)生進行就業(yè)指導(dǎo)，形成理性化的求職擇業(yè)心態(tài)，具有十分重要的意義。

通過這學(xué)期就業(yè)指導(dǎo)的學(xué)習(xí)，大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程實在讓我受益匪淺，收獲頗豐。老師采用了與眾不同的教學(xué)方式，化被動為主動，讓我們在課堂上真正學(xué)到了東西。

作為全國高等高校的大學(xué)生，我深切地感受到所面對的就業(yè)壓力。就業(yè)指導(dǎo)課正好為我這樣迷茫著的大學(xué)生提供了寶貴的信息。從整個指導(dǎo)課中，我總結(jié)出了作為應(yīng)聘者，應(yīng)該具備或者注意以下幾點：

方亮：如何找到滿意的工作

一、明確方向，合理定位，不再優(yōu)柔寡斷

無論作何打算，大學(xué)生都要對畢業(yè)后究竟是繼續(xù)考研、出國留學(xué)、自主創(chuàng)業(yè)還是求職就業(yè)等進行必要的抉擇。在當前大學(xué)生就業(yè)形勢比較嚴峻的背景下，對個人的職業(yè)發(fā)展進行合理定位是至關(guān)重要的。

對于決定求職就業(yè)的畢業(yè)生來說，現(xiàn)在必須要對自己的就業(yè)地區(qū)、求職領(lǐng)域、應(yīng)聘崗位、薪酬待遇等因素加以思考和判斷。盡管許多選擇都有各自的誘惑力，但魚和熊掌不可兼得的道理想必大家都懂。因此，尤其是要結(jié)合自身的綜合能力，明確自己今后職業(yè)發(fā)展方向從而揚長避短、有所取舍。在職業(yè)選擇的岔路口，優(yōu)柔寡斷、盲從和趨眾，除了增加競爭的激烈程度、付出大量的無用功外，還很有可能使你忽略了自己的能力、特長和興趣，并喪失了其他較好的機會。

二、拓寬思路，開闊眼界，切勿畫地為牢，自我局限

不少同學(xué)受思維方式的局限，思路狹隘，總是習(xí)慣將自己就業(yè)思路局限在就讀學(xué)校、所學(xué)專業(yè)等傳統(tǒng)的就業(yè)領(lǐng)域之中。隨著國家就業(yè)政策、外部就業(yè)環(huán)境的變化，在這種狹隘的就業(yè)觀念支配下，一些同學(xué)往往會高不成、低不就，錯失不少就業(yè)機會。一方面，不同地區(qū)的企事業(yè)單位，同樣可以為大學(xué)生施展自己的才華和抱負搭建舞臺；另一方面，除了一些技術(shù)性極強的工作崗位外，很多招聘崗位并不一味強調(diào)專業(yè)的對口。

盡管影響大學(xué)生求職的因素很多，但用人單位在招聘人才時，更多考慮的因素便是職業(yè)能力和素質(zhì)?？梢哉f，能力是畢業(yè)生成功就業(yè)的基本條件。因此，大學(xué)生在眼下階段的就業(yè)求職，更應(yīng)突破自己所學(xué)專業(yè)傳統(tǒng)就業(yè)領(lǐng)域和學(xué)校所在地域的局限，從更廣闊的視野和領(lǐng)域去發(fā)現(xiàn)就業(yè)機會，去求職應(yīng)聘。

三、有效篩選招聘信息，切勿漫天撒網(wǎng)、大海撈針

新春伊始，各種招聘會接踵而來。經(jīng)常見到很多畢業(yè)生抱著簡歷，逢會必投，在各個宣講會、招聘會之間“趕場”。應(yīng)該說畢業(yè)生主動求職是值得鼓勵的，但必須考慮一下自己的實際情況。不要盲目受別人的影響，跟風(fēng)求職。從上述案例中也可以看出，他們的成功求職并非“趕場”所至。

應(yīng)該說，參加招聘會是畢業(yè)生應(yīng)聘的重要渠道之一。其最大的優(yōu)勢在于是能與招聘人員面對面溝通，能透過呆板的職位說明進一步了解企業(yè)和崗位的信息，同時，也能了解到相關(guān)職場和行業(yè)的有關(guān)信息。然而招聘會也存在信息繁雜、針對性差等不足之處。因此，大學(xué)生應(yīng)當在客觀分析自己就業(yè)意向基礎(chǔ)上，選擇自己比較感興趣，對方也有相關(guān)招聘需求的企業(yè)和單位去應(yīng)聘，從而避免求職時的漫天撒網(wǎng)，無所收獲。

江蘇農(nóng)林職業(yè)技術(shù)學(xué)院論文（設(shè)計）

盡管網(wǎng)絡(luò)上招聘信息魚龍混雜，一般來說，各級、各地政府人才網(wǎng)站、高校自辦的就業(yè)信息網(wǎng)，以及一些國內(nèi)較為知名的商業(yè)人才網(wǎng)站的招聘信息比較可信。從成功求職的同學(xué)經(jīng)歷看，大多通過網(wǎng)絡(luò)尋找自己需要的就業(yè)信息。因此，定期瀏覽各地官方、校方及有關(guān)方面的求職就業(yè)信息網(wǎng)站、保持暢通的聯(lián)系方式，應(yīng)該成為畢業(yè)生求職務(wù)必養(yǎng)成的良好習(xí)慣。

四、講究求職方法，善于利用各種資源，力求戰(zhàn)則能勝

在有效篩選求職信息的基礎(chǔ)上，畢業(yè)生應(yīng)當對自己心儀的招聘單位進行更加深入地了解，如招聘單位的文化、發(fā)展前景、適合自己的招聘崗位、招聘的具體時間、方式與地點等。通過對招聘單位有關(guān)資料的研究與分析，準備有針對性的求職信和個人簡歷，通過要求的方式，如傳真、信件、電子郵件、電話、主動上門應(yīng)聘等多種方式與招聘單位負責(zé)人聯(lián)系。在應(yīng)聘材料投出一周左右后，可以主動通過電話、短信等方式給對方確認一下材料是否收到。既可以讓對方感到你的求職誠意，也可尋求獲得進一步筆試、面試的機會。

要善于利用各種可用資源，一般來說，每個學(xué)校都會設(shè)有學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)中心，學(xué)院也會有專門人員負責(zé)就業(yè)工作。對于求職的大學(xué)生來說，要主動征求有關(guān)老師、同學(xué)乃至家長、親朋好友的意見和建議，而且先于自己走向工作崗位的學(xué)長們的建議也不容忽視。

五、調(diào)整心態(tài)，從容應(yīng)對挫折，要屢敗屢戰(zhàn)

職場求職一次面試即大功告成，對當今畢業(yè)生求職來說，應(yīng)是可遇不可求的。求職中遭受挫折并不可怕，可怕的是意志從此消沉，逃避求職就業(yè)，那樣今后有再好的機遇到來，也都與你無緣。

對于求職的大學(xué)生，要能經(jīng)得起挫折。不管你多優(yōu)秀，準備得多充分，你都仍然有可能遇到失敗。這時，你更要沉著冷靜，有足夠的胸懷，及時調(diào)整自己的求職思路。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”的道理想必大家應(yīng)能理解。也許，本來大家處在同一起跑線上，但挫折也有可能是一道分水嶺。有人能夠東山再起，有人卻一蹶不振。

轉(zhuǎn)眼間大學(xué)生活已經(jīng)過去了兩年，我們已經(jīng)能感受到畢業(yè)后就業(yè)的壓力，對于已經(jīng)大三的我，我給自己做好了規(guī)劃，首先我會扎實的學(xué)好專業(yè)知識，畢業(yè)之后不是進入人才市場供社會的挑選，而是我來挑選公司；其次，我會參加國家司法考試，讓自己有一塊強硬的敲門磚。我相信在未來的生活中，自己會取得成功。因為我有夢想，并為我的夢想不懈奮斗著！

方亮：如何找到滿意的工作

第四篇：大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)大綱

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)大綱

一、課程性質(zhì)與目標

大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課現(xiàn)階段作為公共課，既強調(diào)職業(yè)在人生發(fā)展中的重要地位，又關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展。通過激發(fā)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識，樹立正確的就業(yè)觀，促使大學(xué)生理性地規(guī)劃自身未來的發(fā)展，并努力在學(xué)習(xí)過程中自覺地提高就業(yè)能力和生涯管理能力。

通過課程教學(xué)，大學(xué)生應(yīng)當在態(tài)度、知識和技能三個層面均達到以下目標。

態(tài)度層面：通過本課程的教學(xué)，大學(xué)生應(yīng)當樹立起職業(yè)生涯發(fā)展的自主意識，樹立積極正確的人生觀、價值觀和就業(yè)觀念，把個人發(fā)展和國家需要、社會發(fā)展相結(jié)合，確立職業(yè)的概念和意識，愿意為個人的生涯發(fā)展和社會發(fā)展主動付出積極的努力。

知識層面：通過本課程的教學(xué)，大學(xué)生應(yīng)當基本了解職業(yè)發(fā)展的階段特點；較為清晰地認識自己的特性、職業(yè)的特性以及社會環(huán)境；了解就業(yè)形勢與政策法規(guī)；掌握基本的勞動力市場信息、相關(guān)的職業(yè)分類知識以及創(chuàng)業(yè)的基本知識。

技能層面：通過本課程的教學(xué)，大學(xué)生應(yīng)當掌握自我探索技能、信息搜索與管理技能、生涯決策技能、求職技能等，還應(yīng)該通過課程提高學(xué)生的各種通用技能，比如溝通技能、問題解決技能、自我管理技能和人際交往技能等。

二、主要內(nèi)容

第一部分：建立生涯與職業(yè)意識

通過本部分的學(xué)習(xí)，使大學(xué)生意識到確立自身發(fā)展目標的重要性，了解職業(yè)的特性，思考未來理想職業(yè)與所學(xué)專業(yè)的關(guān)系，逐步確立長遠而穩(wěn)定的發(fā)展目標，增強大學(xué)學(xué)習(xí)的目的性、積極性。

（一）職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃導(dǎo)論

教學(xué)目標：通過介紹職業(yè)對個體生活的重要意義以及對高校畢業(yè)生就業(yè)形勢的介紹與分析，激發(fā)大學(xué)生關(guān)注自身的職業(yè)發(fā)展；了解職業(yè)生涯規(guī)劃的基本概念和基本思路；明確大學(xué)生活與未來職業(yè)生涯的關(guān)系。

教學(xué)內(nèi)容：

1.職業(yè)對個體生活的重要意義、高校畢業(yè)生就業(yè)形勢；

2.所學(xué)專業(yè)對應(yīng)的職業(yè)類別，以及相關(guān)職業(yè)和行業(yè)的就業(yè)形勢；

3.職業(yè)發(fā)展與生涯規(guī)劃的基本概念；

4.生涯規(guī)劃與未來生活的關(guān)系；

5.職業(yè)角色與其他生活角色的關(guān)系；

6.大學(xué)生活（專業(yè)學(xué)習(xí)、社會活動、課外兼職等）對職業(yè)生涯發(fā)展的影響。教學(xué)方法：課堂講授、課堂活動與小組討論。

（二）影響職業(yè)規(guī)劃的因素

教學(xué)目標：使學(xué)生了解影響職業(yè)發(fā)展與規(guī)劃的內(nèi)外部重要因素，為科學(xué)、有效地進行職業(yè)規(guī)劃做好鋪墊與準備。

教學(xué)內(nèi)容：

1.影響職業(yè)生涯發(fā)展的自身因素；

2.影響職業(yè)生涯發(fā)展的職業(yè)因素；

3.影響職業(yè)生涯發(fā)展的環(huán)境因素。

教學(xué)方法：課堂講授、課堂活動、小組討論、案例分析。

第二部分：職業(yè)發(fā)展規(guī)劃

通過本部分的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解自我、了解職業(yè)，學(xué)習(xí)決策方法，形成初步的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，確定人生不同階段的職業(yè)目標及其對應(yīng)的生活模式。

（一）認識自我教學(xué)目標：引導(dǎo)學(xué)生通過各種方法、手段來了解自我，并了解自我特性與職業(yè)選擇和發(fā)展的關(guān)系，形成初步的職業(yè)發(fā)展目標。

教學(xué)內(nèi)容：

1.能力與技能的概念；能力、技能與職業(yè)的關(guān)系；個人能力與技能的評定方法；

2.興趣的概念；興趣與職業(yè)的關(guān)系；興趣的評定方法；

3.人格的概念；人格與職業(yè)的關(guān)系；人格的評定方法；

4.需要和價值觀的概念；價值觀與職業(yè)的關(guān)系；價值觀的評定方法；

5.整合以上特性，形成初步的職業(yè)期望。

教學(xué)方法：課堂講授、使用測評工具、案例分析。

（二）了解職業(yè)

教學(xué)目標：使學(xué)生了解相關(guān)職業(yè)和行業(yè)，掌握搜集和管理職業(yè)信息的方法。

教學(xué)內(nèi)容：

1.我國對產(chǎn)業(yè)、行業(yè)的劃分及概述；我國勞動力市場的基本狀況；國內(nèi)外職業(yè)分類方法；

2.影響勞動力市場的因素；

3.根據(jù)設(shè)定的職業(yè)發(fā)展目標確定職業(yè)探索的方向；

4.職業(yè)信息的內(nèi)容：工作內(nèi)容、工作環(huán)境、能力和技能要求、從業(yè)人員共有的人格特征、未來發(fā)展前景、薪資待遇、對生活的影響等；

5.搜集職業(yè)信息的方法：可利用學(xué)校、社區(qū)、家庭、朋友等資源。

教學(xué)方法：課堂講授、分組調(diào)查、課堂討論等。

（三）了解環(huán)境

教學(xué)目標：使學(xué)生了解所處環(huán)境中的各種資源和限制，能夠在生涯決策和職業(yè)選擇中充分利用資源。

教學(xué)內(nèi)容：

1.探索學(xué)校、院系、家庭以及朋友等構(gòu)成的小環(huán)境中的可利用資源；

2.了解國家、社會、地方區(qū)域等大環(huán)境中的相關(guān)政策法規(guī)、經(jīng)濟形勢，探索其對個人職業(yè)發(fā)展的意義和價值。

教學(xué)方法：課堂講授、完成作業(yè)。

（四）職業(yè)發(fā)展決策

教學(xué)目標：使學(xué)生了解職業(yè)發(fā)展決策類型和決策的影響因素，思考并改進自己的決策模式。引導(dǎo)學(xué)生將決策技能應(yīng)用于學(xué)業(yè)規(guī)劃、職業(yè)目標選擇及職業(yè)發(fā)展過程。

教學(xué)內(nèi)容：

1.決策類型；職業(yè)生涯與發(fā)展決策的影響因素（教育程度、工作及家庭對決策的影響，個人因素及環(huán)境因素）；

2.決策相關(guān)理論；決策模型在職業(yè)生涯與發(fā)展決策過程中的應(yīng)用；

3.做出決策并制定個人行動計劃；

4.識別決策過程中的影響因素，提高問題解決技能；

5.識別決策過程中的消極思維，構(gòu)建積極的自我對話。

教學(xué)方法：課堂講授、個人經(jīng)驗分析、課后練習(xí)。

第三部分：提高就業(yè)能力

通過本部分的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解具體的職業(yè)要求，有針對性地提高自身素質(zhì)和職業(yè)需要的技能，以勝任未來的工作。

教學(xué)目標：具體分析已確定職業(yè)和該職業(yè)需要的專業(yè)技能、通用技能，以及對個人素質(zhì)的要求，并學(xué)會通過各種途徑來有效地提高這些技能。

教學(xué)內(nèi)容：

1.目標職業(yè)對專業(yè)技能的要求；這些技能與所學(xué)專業(yè)課程的關(guān)系；評價個人目前所掌握的專業(yè)技能水平；

2.目標職業(yè)對通用技能（表達溝通、人際交往、分析判斷、問題解決、創(chuàng)新能力、團隊合作、組織管理、客戶服務(wù)等）的要求；識別并評價自己的通用技能；掌握通用技能的提高方法；

3.目標職業(yè)對個人素質(zhì)（自信、自立、責(zé)任心、誠信、時間管理、主動、勤奮等）的要求；了解個人的素質(zhì)特征；制定提高個人素質(zhì)的實施計劃；

4.根據(jù)目標職業(yè)要求，制定大學(xué)期間的學(xué)業(yè)規(guī)劃。

教學(xué)方法：職場人物訪談、小組討論、團隊訓(xùn)練。

第四部分：求職過程指導(dǎo)

通過本部分的學(xué)習(xí)，使學(xué)生提高求職技能，增進心理調(diào)適能力，維護個人合法權(quán)益，進而有效地管理求職過程。

（一）搜集就業(yè)信息

教學(xué)目標：使畢業(yè)生能夠及時、有效地獲取就業(yè)信息，建立就業(yè)信息的搜集渠道，幫助畢業(yè)生提高信息收集與處理的效率與質(zhì)量。

教學(xué)內(nèi)容：

1.了解就業(yè)信息；

2.搜集就業(yè)信息；

3.分析與利用就業(yè)信息。

教學(xué)方法：課堂講授、經(jīng)驗交流。

（二）簡歷撰寫與面試技巧

教學(xué)目標：使學(xué)生掌握求職過程中簡歷和求職信的撰寫技巧，掌握面試的基本形式和面試應(yīng)對要點，提高面試技能。

教學(xué)內(nèi)容：

1.簡歷制作的注意事項；

2.求職禮儀；

3.面試基本類型與應(yīng)對技巧；

4.面試后注意事項。

教學(xué)方法：課堂講授、小組訓(xùn)練、模擬面試、面試錄像。

（三）心理調(diào)適

教學(xué)目標：使學(xué)生理解心理調(diào)適的重要作用；指導(dǎo)學(xué)生掌握適合自己的心理調(diào)適方法，更好地應(yīng)對求職挫折，抒解負面情緒。

教學(xué)內(nèi)容：

1.求職過程中常見的心理問題；

2.心理調(diào)適的作用與方法；

3.建立個性化的心理調(diào)適方法。

教學(xué)方法：課堂講授、小組討論、經(jīng)驗分享、團體訓(xùn)練。

（四）就業(yè)權(quán)益保護

教學(xué)目的：使學(xué)生了解就業(yè)過程中的基本權(quán)益與常見的侵權(quán)行為，掌握權(quán)益保護的方法與途徑，維護個人的合法權(quán)益。

教學(xué)內(nèi)容：

1.求職過程中常見的侵權(quán)、違法行為；

2.就業(yè)協(xié)議與勞動合同的簽訂；

3.違約責(zé)任與勞動爭議；

4.社會保險的有關(guān)知識。

教學(xué)方法：課堂講授、案例分析。

第五部分：職業(yè)適應(yīng)與發(fā)展

通過本部分學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解學(xué)習(xí)與工作的不同、學(xué)校與職場的區(qū)別，引導(dǎo)學(xué)生順利適應(yīng)生涯角色的轉(zhuǎn)換，為職業(yè)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

（一）從學(xué)生到職業(yè)人的過渡

教學(xué)目標：引導(dǎo)學(xué)生了解學(xué)校和職場、學(xué)生和職業(yè)人的差別，建立對工作環(huán)境客觀合理的期待，在心理上做好進入職業(yè)角色的準備，實現(xiàn)從學(xué)生到職業(yè)人的轉(zhuǎn)變。

教學(xué)內(nèi)容：

1.學(xué)校和職場的差別；學(xué)生和職業(yè)人的差別；

2.初入職場可能會面臨的問題以及解決方式。

教學(xué)方法：課堂講授、經(jīng)驗分享。

（二）工作中應(yīng)注意的因素

教學(xué)目標：使學(xué)生了解影響職業(yè)成功的因素，積累相關(guān)技能，發(fā)展良好品質(zhì)，成為合格的職業(yè)人。

教學(xué)內(nèi)容：

1.影響職業(yè)成功的因素——所需知識、技能及態(tài)度的變化；

2.有效的工作態(tài)度及行為；

3.工作中的人際溝通；

4.職業(yè)道德培養(yǎng)。

教學(xué)方法：職場人物訪談、實習(xí)見習(xí)。

第六部分：創(chuàng)業(yè)教育

教學(xué)目標：使學(xué)生了解創(chuàng)業(yè)的基本知識，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)業(yè)意識與創(chuàng)業(yè)精神，提高創(chuàng)業(yè)素質(zhì)與能力。

教學(xué)內(nèi)容：

1.創(chuàng)業(yè)的內(nèi)涵與意義；

2.創(chuàng)業(yè)精神與創(chuàng)業(yè)素質(zhì)；

3.成功創(chuàng)業(yè)的基本因素；

4.創(chuàng)業(yè)準備及一般創(chuàng)業(yè)過程；

5.創(chuàng)業(yè)過程中應(yīng)注意的常見問題及對策；

6.大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的相關(guān)政策法規(guī)。

教學(xué)方法：課堂講授、小組討論、模擬教學(xué)、創(chuàng)業(yè)計劃大賽。

三、課程設(shè)置

按照《教學(xué)要求》，各高校應(yīng)當根據(jù)實際情況，結(jié)合本校學(xué)生的培養(yǎng)目標設(shè)計就業(yè)指導(dǎo)課程體系，規(guī)定最低課時要求。以下是3種組合方式，供設(shè)計課程體系時參考：第一種方式為開設(shè)一門課程，覆蓋整個大學(xué)過程；第二種方式為開設(shè)兩門課程，分別是《職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》與《就業(yè)指導(dǎo)》；第三種方式為開設(shè)三門課程，課程名稱為《職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃》、《職業(yè)素養(yǎng)提升》和《就業(yè)指導(dǎo)》。每種方式的課程內(nèi)容由學(xué)校結(jié)合實際進行組合，但應(yīng)包括課程的主要內(nèi)容。

高職高專學(xué)校參考上述課程體系建議，制定本校具體教學(xué)計劃。

四、教學(xué)模式

1.職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程既有知識的傳授，也有技能的培養(yǎng)，還有態(tài)度、觀念的轉(zhuǎn)變，是集理論課、實務(wù)課和經(jīng)驗課為一體的綜合課程。態(tài)度、觀念的轉(zhuǎn)變和技能的獲得比知識的掌握重要，態(tài)度、觀念的改變是課程教學(xué)的核心，因此，它的經(jīng)驗課程屬性更為重要。

2.在教學(xué)中，應(yīng)當充分發(fā)揮師生雙方在教學(xué)中的主動性和創(chuàng)造性。教師要引導(dǎo)學(xué)生認識到職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的重要性，了解職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的過程；通過教師的講解和引導(dǎo)，學(xué)生要按照課程的進程，積極開展自我分析、職業(yè)探索、社會實踐與調(diào)查、小組討論等活動，提高對自我、職業(yè)和環(huán)境的認識，做出合理的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃。

3.本課程應(yīng)采用理論與實踐相結(jié)合、講授與訓(xùn)練相結(jié)合的方式進行。教學(xué)可采用課堂講授、典型案例分析、情景模擬訓(xùn)練、小組討論、角色扮演、社會調(diào)查、實習(xí)見習(xí)等方法。

4.在教學(xué)的過程中，要充分利用各種資源。除了教師和學(xué)生自身的資源之外，還需要使用相關(guān)的職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃工具，包括職業(yè)測評、相關(guān)圖書資料等；可以調(diào)動社會資源，采取與外聘專家、成功校友、職場人物專題講座和座談相結(jié)合的方法。

五、教學(xué)評估

1.在評價內(nèi)容方面，要從學(xué)生對知識的理解和掌握程度以及實際形成的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃能力兩大方面進行評價。職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是和實際生活緊密聯(lián)系的，需要評價的學(xué)生職業(yè)發(fā)展規(guī)劃能力，包括對個人和工作世界的了解程度、短期和長期職業(yè)發(fā)展目標的制定和實施情況。

2.在評價重點方面，采用過程評價和結(jié)果評價相結(jié)合的方式，應(yīng)加強過程評價。提倡每個學(xué)生建立成長檔案，記錄職業(yè)發(fā)展規(guī)劃過程中的自我了解、職業(yè)了解和職業(yè)決策過程。

3.在評價方式方面，要采用定量和定性評價相結(jié)合的方式。對于知識可以使用考試等量化的評價方式；對于實際的操作能力，可以通過學(xué)生的自我評價，學(xué)生之間互相評價以及老師和學(xué)生的訪談等方式進行。

六、教學(xué)管理與條件支持

1.大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程應(yīng)當納入到高校的教學(xué)計劃中，遵守教學(xué)管理部門對課程設(shè)置與講授的管理規(guī)定，健全教學(xué)文檔和管理文檔。

2.加強就業(yè)指導(dǎo)教師隊伍建設(shè)。學(xué)校應(yīng)當建立資歷和學(xué)歷結(jié)構(gòu)合理的專業(yè)化師資隊伍，加強教師的培養(yǎng)和培訓(xùn)工作，鼓勵教師積極開展教學(xué)研究，鼓勵團隊教學(xué)；聘請各方面專家加入到教學(xué)隊伍中來，創(chuàng)造性地開展各種形式的教學(xué)活動，促進學(xué)術(shù)水平和教學(xué)效果的不斷提高。

3.學(xué)校應(yīng)積極創(chuàng)造條件，努力為本課程的教學(xué)提供相應(yīng)的設(shè)備，比如職業(yè)生涯測評系統(tǒng)、計算機化的生涯輔導(dǎo)工具等；還應(yīng)當爭取社會各方面的支持，與用人單位建立廣泛穩(wěn)定的聯(lián)系，為學(xué)生提供職業(yè)實踐的環(huán)境，開展多種形式的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃輔導(dǎo)相關(guān)活動。

4.學(xué)校應(yīng)當結(jié)合就業(yè)指導(dǎo)機構(gòu)的建設(shè)，建立職業(yè)發(fā)展規(guī)劃資料室，搜集各種教學(xué)資源和學(xué)習(xí)資源，例如與職業(yè)生涯發(fā)展相關(guān)的書籍、報刊、影視資料、網(wǎng)絡(luò)資料等。

第五篇：大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)

李智斌學(xué)長《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》講座通訊稿

《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》講座通訊稿

2011年11月30日，學(xué)院邀請06屆李智斌學(xué)長來我校在2J03進行《大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)》專題知識講座。

李智斌學(xué)長就大學(xué)生畢業(yè)后將面臨的就業(yè)與擇業(yè)的形式與挑戰(zhàn)以及如何對自己的未來有一份好的職業(yè)規(guī)劃入手。首先針對大學(xué)生找不到工作，就業(yè)形勢嚴峻的問題。學(xué)長聯(lián)系現(xiàn)實給我們歸納了五大原因：自己、社會、企業(yè)、學(xué)校、父母。但學(xué)長更多強調(diào)的是我們自己的原因，我們的就業(yè)觀存在誤區(qū)，學(xué)業(yè)不精以及對未來的職業(yè)生涯規(guī)劃意識淺薄是我們找不到工作的主要原因。同時學(xué)長又更深層次的為我們的未來職業(yè)生涯規(guī)劃做出詳細指導(dǎo),首先講到的是我們要有一個符合自己的職業(yè)規(guī)劃，因為只有符合自己才有可能發(fā)展下去，否則只可能到處碰壁。同時為我們指出生涯規(guī)劃的七大誤區(qū)，希望我們以此為鑒。他還強調(diào)我們應(yīng)處理好與領(lǐng)導(dǎo)、同事、朋友之間的關(guān)系。李智斌學(xué)長用自身的成長案例,生動的表述，鼓勵的態(tài)度感染了在場的每一位同學(xué)，講座現(xiàn)場頻頻出現(xiàn)熱烈的掌聲。

通過此次講座，希望我院學(xué)生能對自己的未來的職業(yè)生涯，對自己的人生有一個詳細的規(guī)劃，這樣在以后的人生路上要少走許多彎路。同學(xué)應(yīng)該從現(xiàn)在開始為未來努力，為未來的人生路打好堅實的基礎(chǔ)，這樣我們一定會對以后的求職充滿信心和斗志，快樂工作，快樂生活每一天。