第一篇：造成兒童近視眼的三點相關(guān)原因（精選）

造成兒童近視眼的三點相關(guān)原因

近視眼患者在我們生活中隨處可見，很多孩子年紀很小就戴上了眼鏡。那么導致近視眼的原因有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細解答。

1、坐姿不正

孩子看電視時，歪歪斜斜地就坐，如靠在被子上、躺在父母懷里，都輕易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習慣。這是常見的導致兒童近視眼的原因。

2、時間過長

也是常見的導致兒童近視眼的原因。兒童正處在身心迅速發(fā)展時期，天天長時間地看電視，輕易使孩子神經(jīng)系統(tǒng)與機體產(chǎn)生疲憊，影響身心健康發(fā)展，影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童天天看電視時間最好控制在40分鐘之內(nèi)為好。

3、距離過近

學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣，孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強光的長時間刺激下，不僅輕易使孩子視覺的敏銳度與適應(yīng)性降低，而且輕易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低，晶狀體逐漸變凸，導致近視出現(xiàn)，同樣是常見的導致兒童近視眼的原因。一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2。5～4米處為宜。

以上就是對近視眼的原因介紹，相信大家應(yīng)該對近視眼有了一定的了解。如果想了解更多近視眼方面的知識，請咨詢天津254醫(yī)院在線專家。

兒童近視眼生活中會有哪些癥狀表現(xiàn)

在生活中，近視眼的人越來越多，這給他們的生活帶來了一定的影響。那么近視眼的癥狀有哪些?下面是相關(guān)專家做出的詳細解答。

1、兒童近視眼的癥狀，由于患有先天性青光眼、內(nèi)翻倒睫、角膜炎癥及損傷、無虹膜癥、白化病、間歇性外斜視、上斜視等多種眼病都會使得孩子害怕光的刺激，也就是所謂的畏光癥狀。

2、不能注視眼前物體或不會追隨燈光轉(zhuǎn)動眼球，提示小兒雙眼視力極差，甚至黑朦，當遮蓋一眼時小兒無反應(yīng)，而遮蓋另一眼時可引起小兒煩躁、哭鬧，說明有單眼視力障礙或弱視，這就是兒童近視眼的癥狀。

3、兒童近視眼的癥狀還有瞼裂和眼球大小異常，如上瞼下垂、小角膜、小眼球、虹膜缺損、先天性青光眼;先天性上瞼下垂病人剛出生時，很多天不能睜開眼睛。

第二篇：造成大氣污染的原因

（1）工業(yè)：工業(yè)是大氣污染的一個重要來源。工業(yè)排放到大氣中的污染物種類繁多，有煙塵、硫的氧化物、氮的氧化物、有機化合物、鹵化物、碳化合物等。其中有的是煙塵，有的是氣體。（2）工廠、家庭燃燒含硫的燃料例如生活爐灶與采暖鍋爐：城市中大量民用生活爐灶和采暖鍋爐需要消耗大量煤炭，煤炭在燃燒過程中要釋放大量的灰塵、二氧化硫、一氧化碳、等有害物質(zhì)污染大氣。特別是在冬季采暖時，往往使污染地區(qū)煙霧彌漫，嗆得人咳嗽，這也是一種不容忽視的污染源。

（3）火山爆發(fā)產(chǎn)生的氣體（4）焚燒農(nóng)作物的秸桿、森林火災(zāi)中的濃煙（5）焚燒生活垃圾、廢舊塑料、工業(yè)廢棄物產(chǎn)生的煙氣（6）吸煙（7）做飯時廚房里的煙氣（8）垃圾腐爛釋放出來的有害氣體（9）工廠有毒氣體的泄漏（10）居室裝修材料（如油漆等）緩慢釋放出來的有毒氣體（11）風沙、揚塵（12）農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中使用的有毒農(nóng)藥（13）使用涂改液等化學試劑

（14）復(fù)印機、打印機等電器產(chǎn)生的有害氣體等。（15）交通運輸

大氣污染主要由人的活動造成,大氣污染源主要有:工廠排放、汽車尾氣、農(nóng)墾燒荒、森林失火、炊煙(包括路邊燒烤)、塵土（包括建筑工地）等。

大氣中有害物質(zhì)的濃度越高，污染就越重，危害也就越大。污染物在大氣中的濃度，除了取決于排放的總量

第三篇：關(guān)于造成留守兒童的原因及對策分析

關(guān)于造成留守兒童的原因及對策分析

隨著農(nóng)村父母離鄉(xiāng)進城打工、經(jīng)商人數(shù)的增多，農(nóng)村留守兒童的人數(shù)也在不斷增多，調(diào)查顯示：我國有1.2億農(nóng)民常年在城市務(wù)工經(jīng)商，產(chǎn)生了近2000萬留守兒童，其中14歲以下占86.5%.他們失去父母庇護，身心、學習、成長都面臨著失管、失教和失衡，由此引發(fā)了諸多社會問題，同時，也引起了社會各界對這個群體的關(guān)注。作為一名基層的執(zhí)業(yè)律師，借辦案的機會，對這一個群體的教育、生活等狀況進行了走訪調(diào)查?，F(xiàn)對我市農(nóng)村“留守兒童”問題的現(xiàn)狀、成因及對策，提出如下調(diào)查意見。

一 基本概況

吉安是我省相對較貧困的地區(qū)。這里丘陵起伏，山區(qū)較多，人民生活條件相對艱苦。在社會經(jīng)濟日益發(fā)展的今天，隨著市場經(jīng)濟的進一步推進，許多年輕人紛紛外出到沿海發(fā)達地方打工，以求改變家中生活狀況。在這些外出打工的年輕人中，有很大一部分是“上有老，下有小”的類型，而年輕人外出打工就把家里的孩子留給父母甚至親戚來照顧。

二 農(nóng)村留守兒童存在的主要問題及原因

這些留守兒童中很多都是班里的問題學生，具體表現(xiàn)為：學習成績普遍偏差、作業(yè)常常不按時完成、有孤獨感和失落感，驕縱、蠻橫，不愿與其他同學和小朋友交流。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，這些孩子由于父母長年在外務(wù)工，留守在家由祖父母、外祖父母或其他親戚朋友作為臨時監(jiān)護人。其中還有一部分孩子處于無人看管的狀態(tài)。根據(jù)留守兒童家庭狀況，家庭環(huán)境及臨時監(jiān)護人的文化素質(zhì)，年齡等因素，我縣留守兒童問題主要有以下幾種類型。

（一）無能為力，只管“吃”的放縱型

這部分兒童主要是在那些生活條件差、監(jiān)護人監(jiān)護能力低的家庭。這些監(jiān)護人大多年老、體弱、文化低、見識少、負擔重。他們由 1

于家境不富有，在家必須耕田種地、喂豬養(yǎng)牛等，忙于農(nóng)活，根本就無暇顧及孩子。這群監(jiān)護人僅僅為孩子煮煮飯、洗洗衣。特別到了農(nóng)忙季節(jié)，他們自己連吃飯都沒有時間，很多孩子就得自己煮飯或挨餓。生活在這樣家庭的孩子，有時還必須要承擔起家里部分家務(wù)。更有甚者，連幾歲的孩子也在下地干活。至于如何教育孩子，監(jiān)護人對于“聽話”的孩子便表現(xiàn)很滿意，不聽話的孩子便掛在嘴邊說說，關(guān)心學習卻無從談起。而對于孩子心里想的什么？需要什么？有什么感受？監(jiān)護人都一概不知或是根本沒想到要關(guān)心。其實，這一現(xiàn)象在留守兒童家庭里普遍存在。他們的父母忙于掙錢，自己和祖父母忙于農(nóng)活、家務(wù)。由于這部分孩子的教育、成長都無人關(guān)心，使本應(yīng)天真爛漫的孩童，變?yōu)椤霸缡斓拇笕恕薄?/p>

（二）隔代教育，只顧“給”的溺愛型

調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，很多留守兒童都是獨生子女，父母不在家，由外公外婆、爺爺奶奶照顧。由于缺乏父母的關(guān)愛，爺爺奶奶越發(fā)憐愛孩子，在家里各方面都給予“關(guān)愛”，常常是孩子要什么就給什么。監(jiān)護人秉持著寧愿自己吃苦受累，不吃不喝，也要讓孩子玩好、吃好的思想，對孩子過度溺愛。但對需要注意的生活細節(jié)卻不予指導甚至誤導。久而久之，孩子變得嬌氣、任性，習慣以自我為中心，缺乏互助互愛精神，怕困難、怕挫折。日積月累，養(yǎng)成了諸多壞脾氣的孩子，家庭教育的艱巨性加大。寵壞的孩子越來越不“聽話”，對人無禮貌，喜歡惹是生非，學習懶散??

（三）寄居他家，無法管的放縱型

據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村留守兒童中，有一部分孩子是被父母寄養(yǎng)在親戚家或朋友家中的。被寄居的孩子總有一種寄人籬下的感覺，因為他們畢竟不是和自己的親人一起生活起居。他們中有一些人總感覺在親戚家里沒有在自己家里那樣自由，束手束腳的。因此平日里拼命壓抑自己的想法，看起來膽小怕事，很本份?？梢坏╇x開了親戚，就拼命

釋放自己被壓抑的情緒，無法無天了。也有一些孩子膽子很大，親戚根本管不住，有的可以跟親戚頂撞，親戚稍微說重了，就懷恨在心或是逃離出走，使得親戚無可奈何而不敢管教，就只能放任自流了。

三、這個群體的孩子通常出現(xiàn)以下幾個方面的突出問題：

（一）學生成績不佳，在校表現(xiàn)不優(yōu)。進入學齡階段的兒童一天的大部分時間是在學校度過，其主要任務(wù)是學習：學會求知，學會生活，學會做人，學會創(chuàng)造。但據(jù)調(diào)查，農(nóng)村留守兒童群體中，小學階段的學習興趣還比較濃，學習成績和在校表現(xiàn)都還較好，優(yōu)秀的也不少。但到了初中階段，情況就發(fā)生了變化，極少的留守兒童能表現(xiàn)為優(yōu)秀。

（二）親情缺失嚴重，心理發(fā)展異常。青少年期是個性發(fā)展和形成的關(guān)鍵時期，父母的關(guān)愛、良好的家庭環(huán)境和教育對青少年個性的健康發(fā)展起著無法替代的作用。但是，農(nóng)村留守兒童由于其父母長時間不在身邊，家庭的“缺陷”使留守子女無法享受到正常的親情關(guān)愛，生活中的煩惱無法向親人傾訴，成長中的困惑無法得到父母的正確引導和鼓勵，久而久之，無助感、失落感和被遺棄感逐漸形成，嚴重影響著留守子女心理的健康成長。農(nóng)村留守兒童在個性心理上表現(xiàn)極為異常，有這樣兩種典型“癥狀”：一是性格內(nèi)向、孤僻、自卑、不合群、不善于與人交流；二是脆弱、脾氣暴躁、沖動易怒。

（三）父愛母愛失常，孩子志向模糊。外出務(wù)工的父母由于長期不在孩子身邊，內(nèi)心往往會出現(xiàn)一種愧疚感，加上在外打工，經(jīng)濟較為寬裕，對這些孩子生活的經(jīng)濟支付能力較強。因此，他們往往對孩子采取物質(zhì)補償?shù)姆绞絹肀憩F(xiàn)自己對孩子的全部的愛，孩子要什么就可以非常輕易地得到什么，從不遲疑也從不打半點折扣。這種愛的方式，使孩子心里逐漸形成了“金錢萬能”的價值觀和“逍遙享樂”的人生觀。他們沒有任何勤儉節(jié)約與艱苦奮斗的概念，沒有人情味，沒有正確的價值取向與人生取向。

（四）家庭教育缺失，越軌現(xiàn)象嚴重。家庭教育是人生所需全部教育中不可缺少的一個重要方面，家庭教育最早最直接地影響著青少年的成長健康。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村留守兒童由于缺乏父母的有效引導，生活習慣和行為習慣都不好。在家里，他們不講求個人衛(wèi)生，早上不洗臉漱口就吃飯，晚上不洗腳洗澡就往被子里鉆；在學校，他們的學習沒有計劃，沒有興趣，拖欠或不交家庭作業(yè)現(xiàn)象嚴重，不遵守校紀校規(guī)，自由散漫，遲到、早退、曠課現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生。在社會上，他們?nèi)狈ΧY貌待人的常識，他們中抽煙的有，賭博的有，打架的有，酗酒的也有，沉迷于網(wǎng)吧的更是不乏其人，還有談情說愛的，有些甚至還發(fā)生了性行為。未成年人的生理和心理沒有發(fā)育完全之前，對社會上各種復(fù)雜、不良現(xiàn)象都缺乏足夠的判斷力和抵抗力，需要正確的引導和教育。但留守家庭一般都卻無法給予，從而導致留守子女極易產(chǎn)生犯罪和越軌行為。

四、留守兒童問題出現(xiàn)的主要原因有：

（一）監(jiān)護人自身因素有欠缺。一是責任意識不強。在除父母外的監(jiān)護人眼里，認為孩子的父母不在身邊，不能對他們要求太嚴格，應(yīng)對孩子更多的愛，不要讓孩子覺得父母不在身邊就沒人疼愛自己。二是監(jiān)護責任不明確。監(jiān)護人往往從身體健康方面考慮問題，重吃飯穿衣輕學習教養(yǎng)；重身體健康而忽視心理健康和全面發(fā)展；關(guān)心兒童在學校和家里的表現(xiàn)；忽視兒童良好行為習慣的養(yǎng)成。三是監(jiān)護精力跟不上。由于監(jiān)護人大多數(shù)是老年人，年紀較大，有的甚至同時要監(jiān)護幾個留守兒童，放在每個留守兒童身上的精力就不夠。再加上自己身體狀況差，本身需要人照顧，因此對留守兒童的教育只能是心有余而力不足。四是監(jiān)護人自身素質(zhì)較低。他們不知道從心理上來照顧兒童，不知道從法律、安全、衛(wèi)生知識等方面教育他們，也不能在學習上給予幫助和指導，即使有心也無能為力，從而使留守兒童的教育，從根本上就失去了重心。

（二）農(nóng)村經(jīng)濟社會發(fā)展滯后。當今，一方面全社會經(jīng)濟飛速發(fā)展，另一方面農(nóng)村的經(jīng)濟社會發(fā)展卻相對滯后，尤其是邊遠山村。因此，農(nóng)民不得不想辦法改善家庭經(jīng)濟生活條件，讓自己孩子擺脫這種祖祖輩輩都無法擺脫的困境。當最基本的生活問題都無法解決時，他們只能選擇進城務(wù)工賺錢來養(yǎng)家糊口，從而使兒童在不完整的家庭中成長。在流動--留守--流動的變動中長大。因此，我們認為，農(nóng)村經(jīng)濟社會發(fā)展滯后是造成留守兒童問題的最根本的原因。

（三）家長缺乏家庭可持續(xù)發(fā)展觀念。通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，農(nóng)村留守兒童的家庭雖然經(jīng)濟不富裕，但也不至于窮困潦倒、無處安身。他們大多是可以在家鄉(xiāng)通過辛勤勞動來維持家庭正常生活的，而他們卻追求快速改善家庭生活，只追求給孩子成長提供充實的經(jīng)濟支持，不惜拋家棄子，離鄉(xiāng)背井而進城打工。他們唯一的收獲就是讓他們感到滿足的紙幣。而他們失去的是家庭的親情，犧牲的是子女的前途，造成的是越來越多的、越來越嚴重的社會問題。

（四）復(fù)雜的社會因素。由于家庭生活的不完整，留守兒童過早過多涉足社會的各個方面。但由于其天真幼小，無法正確處理來自社會各方面的紛繁復(fù)雜的社會信息與狀況，分不清是非曲折。因此，他們把一些與社會和道德格格不入的東西當作時髦去追求，當作偶像去崇拜去效仿。把黑的當成白的，把對的當成錯的。這些扭曲的人生觀價值觀不斷的影響著他們自己的人生進程，導致了留守兒童一系列匪夷所思的古怪思想。比如，抽煙酗酒好爽，奇裝異服好酷，哥們義氣就要拔刀相助，花前月下談情說愛比學業(yè)更重等等一切，是大多數(shù)留守兒童身上都存在的問題。這樣的社會風氣也給社會自身留下了大量的不安全隱患。

五、思考與建議

當前，農(nóng)村留守兒童的問題不單是外出務(wù)工人員的家庭問題或者是留守兒童自身的問題，更是一個全社會都不容忽視的綜合性問題；

不單是一個留守兒童的教育問題，更是一個其自身全面發(fā)展與健康成長的問題。如果得不到及時關(guān)注和解決，家庭與社會都將會為此付出沉重的代價。因此，每個家庭、各級政府乃至整個社會都應(yīng)該站在構(gòu)建和諧社會的高度來認識和解決這一問題。

一是建立健全留守兒童工作機制，培養(yǎng)和扶持以民間組織為依托的農(nóng)村留守兒童服務(wù)機構(gòu)。與他們進行心靈的溝通，讓他們更多地感受家的溫暖，對他們進行心理的輔導，讓他們遠離不良事務(wù)。

二是完善和落實相關(guān)法律政策，讓農(nóng)民工子弟在工作地享有同等受教育權(quán)益。減輕農(nóng)民子弟在城里讀書的經(jīng)濟負擔，使得更多的兒童不再因為沒學上、沒錢上學而和父母分隔兩地，讓他們擁有一個更完整的家。

三是加快發(fā)展農(nóng)村經(jīng)濟，更大限度地增加農(nóng)民的收入。農(nóng)民辛辛苦苦在外務(wù)工是為了多掙點錢，早日過上好日子。如果在家鄉(xiāng)就能通過勞動獲得在外務(wù)工差不多的收入，我想很多父母都不會離開子女、離開父母、離開家鄉(xiāng)在外闖蕩。如，政府在發(fā)展工業(yè)的同時，引進現(xiàn)代化農(nóng)業(yè)企業(yè)，改進農(nóng)民種田方式，種植特色經(jīng)濟作物，提升農(nóng)作物附加值。所以加快經(jīng)濟發(fā)展，增加家民收入才是行之有效的辦法。

四是加大對農(nóng)村教育事業(yè)的投入，提高農(nóng)村人口總體素質(zhì)。從農(nóng)村留守兒童存在的主要問題及原因來看，監(jiān)護人本身素質(zhì)比較低是一個不容忽視的生要原因。所以農(nóng)村教育不但要提高學校的教育水平，重視對孩子的教育，還要重視對家長們的正確引導與影響。首先要宣傳好，改變他們的老觀念、老看法，讓他們重視孩子的心理健康。其次要為家長創(chuàng)造環(huán)境，提供平臺，讓他們參與到學習當中，不斷地進步。

撰稿人：曾慶鴻 民盟吉安市委法律支部

第四篇：造成怯場心理的原因

造成怯場心理的原因多種多樣，往往也因人而異。但下面幾點原因卻帶有極大的普遍性： 技術(shù)不熟練 思想負擔過重 臨場經(jīng)驗不足

1、評價憂慮。

這是造成怯場心理的最主要的因素?，F(xiàn)代心理學認為，在任何存在評價的場合，人們一般很難發(fā)揮自己原有的水平。大多數(shù)人對自己在初次約會中的表現(xiàn)不十分滿意。在演講中，由于評價是單向的，也就是說聽眾在“裁判”演講人，所以演講者的憂慮更多，心理負擔更重。

2、聽眾的地位。

如果我們面對的聽眾比我們的地位高，或者我們認為比我們重要，我們講話時便感到特別緊張。求職者在評估小組面前的表現(xiàn)往往很不自然，這一方面是因為評價憂慮，另一方面也無疑是因為評估小組“大權(quán)在握”。

3、聽眾人數(shù)。

一般人都愿意在“小范圍”內(nèi)講話。如果聽眾人數(shù)很多，演講者便會倍加謹慎。因為他們覺得一旦出錯或表現(xiàn)不佳，“那么多人”一下子都知道了。過分的小心謹慎加大了怯場的可能性和程度。

4、對聽眾的熟悉程度。

大多數(shù)人在“熟人”面前講話比較自然。面對陌生的聽眾我們之所以緊張是因為我們對他們幾乎一無所知，而他們在幾十分鐘甚至十幾分鐘內(nèi)便會對我們作出評價。

5、聽眾的觀點。

如果你知道聽眾或大多數(shù)聽眾所持觀點和你的觀點一致，那你便會信心十足。反之，你便會有很多擔心。

6、準備是否充分。

若演講者自己心里覺得自己對演講準備得不充分，覺得有“出丑”的可能，那他的自我保護意識很可能出賣他。

上面我們分析了造成怯場心理的主要原因，下面是應(yīng)對方法。

1、充分準備。

對付怯場心理最有力的武器是誠心實意地告訴自己你對本次演講準備得十分充分：你的選題不僅對自己而且對聽眾很有吸引力；你對該題目已深思熟慮，而且收集到了所有所需資料；你的演講稿緊扣主題，安排有序；經(jīng)過反復(fù)演練，你已能恰到好處地把握演講時間；你對自己的儀表和臨場表現(xiàn)有充分信心 ；你有能力很好地對付講演過程中出現(xiàn)的各種意外情況。

2、適應(yīng)變化。

如果你原計劃給二三十人作演講，到場后發(fā)現(xiàn)聽眾有二三百人，你會怎么辦？你準備了一份非常正式的演講稿，走上演講臺你卻發(fā)現(xiàn)大家都穿著牛仔服和T恤衫之類的衣服，你將如何想？你準備了長達兩個小時的內(nèi)容，可上場前主持人告訴你你只有十五分鐘的演講時間，你又該怎么辦？諸如此類的情況在演講中絕非偶然事情。3 演講。

地點（包括其地理位置、場地大小、有無話筒等內(nèi)部設(shè)施），如果有可能，最好親自去演講地點看一看，作到心中有數(shù)；4演講時間；5有無聽眾提問。

4、練習放松。演講前，如果你仍感到緊張，下面幾種方法有助于你放松：

(1)深呼吸。作深呼吸的目的是供給你充分的氧氣，幫助你在演講中更好地控制自己的聲音。這里所講的 “ 呼吸 ” 當然指的是腹呼吸而不是肺呼吸。歌唱家和演員們都知道腹呼吸在控制聲音方面的重要性。(2)肌力均衡運動。肌力均衡運動是指有意識地讓身體某一部分肌肉有規(guī)律地緊張和放松。比如你可以先握緊拳頭，然后松開；你也可以固定腳掌，作壓腿，然后放松。作肌力均衡運動的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時間，然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉，而且能更好地放松整個身心。

(3)轉(zhuǎn)移注意力。演講前要積極聽取主辦人和聽眾意見，這樣你便可以暫時轉(zhuǎn)移注意力，更好地放松身體和思想。

5、帶點幽默感。幽默是演講中的食鹽。優(yōu)秀的演講人和有吸引力的演講內(nèi)容只有加上恰到好處的幽默才能創(chuàng)造出成功的演講。所以當你遇到怯場心理的襲擊時，不妨將之 “ 幽默 ” 而去，在聽眾輕松的笑聲中解脫自己。

演講是冒險。冒險家的事業(yè)中總是存在著恐懼，但成功的冒險家都有對付恐懼的辦法。作演講應(yīng)時刻銘記這一點。

1、你要在演講之前作充分的準備和練習。

2、開始演講前，你要從容不迫。

3、你可以將你的演講稿輕輕地放到演說桌上。

4、開口之前與聽眾進行目光接觸。

5、做幾口深呼吸，然后再開始。

如果你想徹底解決怯場，長期解決的辦法是：

首先，你要記住，怯場純屬正?，F(xiàn)象。

其次，盡可能獲取豐富的演講經(jīng)驗。

再次，與朋友討論怯場。

一、客觀原因：

家庭、父母、親友的過高期望。這種高期望很容易使學生產(chǎn)生心理重負，導致怯場。這是目前出現(xiàn)考試怯場的主要原因之一。還有的父母、親朋、盡管出于善意，考前苦口婆心三番五次地給學生講道理，談考好的美好希望，談考壞對前途的危害，等等。盡管他們的希望是好的，但卻往往適得其反，他們不知道在無形中給這些同學造成了較重的心理負擔，產(chǎn)生很大的心理壓力。其實也包括社會競爭所帶來的巨大壓力。

二、主觀原因：

1、學生對考試沒有正確的認識。容易產(chǎn)生怯場的學生，往往考試

看得過于重要，尤其是升學考試看得是決定自己命運的關(guān)健，“前途命運在此一考?！比藶榈貫樽约涸O(shè)置了考試障礙，并將自己的考試焦慮程度增強。

2、自我期望值太高。心理學中有這樣一個規(guī)律：動機太弱，人做事就會干勁不足，信心不大，難以成事；動機適中，人做事就會調(diào)動全身心的各個方面，使其處于最佳活動狀態(tài)，取得最佳效果；動機太強，人做事就會高度緊張，產(chǎn)生焦慮，影響身心各方面的正常發(fā)揮，同樣也難以成事?？荚囈彩侨绱恕Ｈ绻硞€學生求勝動機過強，自我期望值過高的話，就會影響能力正常發(fā)揮，導致考試失敗。

3、考試準備不足?？荚嚦晒χ饕杈邆鋬蓷l：一是牢固的知識，二是扎實的基本技能。這是考試成敗的關(guān)鍵。而有的同學在考試前既沒有牢固的知識，也沒有扎實的技能，因此在考試中就會慌了手腳，亂了方寸，出現(xiàn)考試怯場。

除上所述，同學們也不忽略另一個較重要的因素--身體健康，有了一個健康的體魄，考試才有可能取得成功。

那么，如何正確對待考試呢？

1、正確對待，處理外界客觀影響。了解父母的語言是出于好心這一善良的動機，但同時應(yīng)該意識到考試是自己的考試，不能受他人所左右。

2、端正考試態(tài)度，調(diào)整考試動機，充滿自信心。一次考試絕

不能決定一個人一生的命運。一次考試也絕不能說明你一生的能力大小。在考試中只有正常發(fā)揮才能更好地了解自我、把握自我。無論考前你自己的準備狀況如何，都不要灰心喪氣或驕傲自大。一定要保持清醒的頭腦和穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，既不抱過高的奢望，也不要過低評價自己的能力，心態(tài)水平對于考試是很重要的。

3、加強“雙基”訓練，掌握考試方法。掌握好知識，運用好知識，是考好試的基礎(chǔ)，而且也要注意應(yīng)考的方法和技能，掌握在考試中如何更能充分發(fā)揮自己的能力的技能。

4、保持正常的生活規(guī)律，精力旺盛?？记安荒艽蛲粨?，熬通宵。這樣容易影響大腦的正常的生理機能，考試時，易發(fā)生頭昏腦脹，無精打采，不能正常發(fā)揮自己的水平。所以，考前一定要注意保持正常的生活節(jié)奏，注意身體，保持身體健康。

二、考試焦慮的原因分析

下列幾個方面都可能引起考試焦慮:

1.成功的期望值太大。有的同學之所以會產(chǎn)生高度的考試焦慮，是因為把考試的成敗對他們的作用，尤其是心理意義看得太重要，把這種成敗看得過于絕對，甚至無法更改，把考試的成績看得同他們的升級、畢業(yè)、升學乃至今后的就業(yè)密切相關(guān)，是他們獲得自卑的唯一依據(jù)，這樣就會產(chǎn)生焦慮并大大地提高考試焦慮的水平。如有的同學認為:(去年沒考上)，今年如果再考不上，就太不可救藥了。

2.外界環(huán)境的壓力。社會的典論，師長親友的過高期望，會形成一個縈繞于考生周圍的有強大壓力的心理環(huán)境，勢必導致考生產(chǎn)生考試焦慮。

3.自身的知識基礎(chǔ)。有的考生自身的知識與他們過高的期望值之問有一定的差距，一方面考生的基礎(chǔ)知識功底不太好;另一方面他們希望能在考試中獲得理想成績，使自己的自卑心得到充分的顯示和滿足，這些矛盾必然導致考生產(chǎn)生考試焦慮。

4.已考學科的影響。由于前面考試的科目狀況不佳，沒有達到預(yù)計的理想效果，使考生對所考科目產(chǎn)生畏懼心理，也會產(chǎn)生考試然慮。

5.臨考前或考試中身體狀況不佳，也會產(chǎn)生考試焦慮。

6.對考試取勝的信心很足，沒有應(yīng)對失誤等意外事情的心理準備，如遇到考題中有比較多的難題，也會產(chǎn)生考試焦慮情緒。

三、消除考試焦慮的方法

1.正確地認識考試焦慮

由前面所述可知，在大考來臨之際，考生都會有一定程度的緊張和焦慮，這是非常正常和自然的，而且適度的然慮將有助于考生水平的發(fā)揮。關(guān)鍵是考生自己要主動調(diào)節(jié)好這種焦慮，可以這樣毫不夸張地說，誰對這種焦慮心理調(diào)節(jié)得好，誰在考試中就能取勝。因此，考生對自己考前的適度焦慮，不必過分緊張，以免人為地加劇了熱慮的程度，以致干擾正常的復(fù)習考試。

2.樹立必勝的信，“前蘇聯(lián)舉重冠軍瓦西里亞歷山耶夫有這樣一句名言:“在舉起杠鈴之前，我必須在精神上把它舉起來”，這句話充分說明了精神力量的巨大作用。考試也是一樣的，相信自己的力黃，相信自己經(jīng)過平時的認真學習和系統(tǒng)而全面的復(fù)習是能夠考好的，相信別的考生能做出的題自己也一定做得好，對自己的能力充滿信心，是考試取得成功的重要條件。事實證明，自信心能振奮人的精神。只有相信自己能考上理想的學校的人，才能百折不撓、披荊靳妹，戰(zhàn)勝和克服一個又一個的難題。

3，要有良好的心理準備

考前良好的心理準備是考試取得理想成績的重要條件，它甚至與考試的知識技能準備、能力準備及生理準備同等重要。無數(shù)事實證明，在其它條件大致相同的情況下.誰的心理準備充分、扎實，誰就能獲得更大的成功。因此，考生必須重視自己的心理準備。對參加考試有一種積極的態(tài)度，在心理上擺脫考試的未浮.要有“天生我材必有用”的廣闊意境。既要正確地對待外來的壓力，更不要自己再給自己增加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不要夸大考試成敗的影響，對自己的期望也不要太高，要實事求是，要有承受考試失敗的心理準備。

4.考試前要休息好

考試期間，腦力勞動的負擔是很重的.因此，在考前和考試期間一定要休息好，注意用腦衛(wèi)生。首先，臨考前要減輕學習負擔。這時應(yīng)主要看看各種教材，自己的筆記，做過的習題、試卷，尤其是其中過去做錯了的，目的是使曾經(jīng)學習過的知識翻新、再認、備忘。臨考前決不妥再去開辟“新戰(zhàn)場”，做大量的難題。考前兩三天最好停止復(fù)習功課，讓自己徹底地輕松一下。其次，要保證充足的睡眠。在復(fù)習迎考過程中，同學們的大腦處于高度興奮、緊張的狀態(tài)，由于長期的夜戰(zhàn)、疲勞戰(zhàn)，同學普遍都睡眠不足.且生活現(xiàn)律混亂。因此.考試前一定要注意適當休烏，保證充足的睡眠，且注意把自己大腦的興奮查、調(diào)整到白天的考試時間內(nèi)。如果有同學出現(xiàn)煩躁、失眠等癥狀葉，應(yīng)注意調(diào)節(jié)，平心靜氣，不思考任何問題，即可慢慢入睡，尤其不要自己給自己以負效應(yīng)的暗示，“我失眠了”“我不行呀”等。如果失眠現(xiàn)象太嚴重，也可在醫(yī)生指導下服少量鎮(zhèn)靜、催眠藥物，但必須慎之又慎。第三，要適當進行一些文體活動，但不要太劇烈，也不要有危險性的。這樣可使大腦得到積極的休忽，還可減輕精神上的負擔和焦慮。

5.要保證身體健康

考試期間要吃飽吃好，不要勉強湊合，要適當清淡可口些，不要太油膩，不要餓著肚子進考場，也不要在進考場前飲用過多的飲料、茶水。要注意根據(jù)天氣冷暖的變化增減衣服，還要減少不必要的活動，以保證身體的健康和安全。

6.要有意識地調(diào)節(jié)和控制情緒

當覺察到已產(chǎn)生考試焦慮(一般會出現(xiàn)心慌意亂、焦躁不安、多汗、頭暈、恐懼等癥狀)時，要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，可以將注意力轉(zhuǎn)移到能使自己情緒高漲的刺激物上去，或參加一些適度的運動，或到室外去散散步，呼吸一些新鮮空氣。進考場前不防做一點自我放松的動作，如:做深呼吸、握握拳、伸伸腿、朗誦自己喜愛的詩句或歌曲，或者做些有益的自我暗示，待心情稍穩(wěn)定一下再去做題

第五篇：造成祥子悲劇的原因

造成祥子悲劇的原因

《駱駝祥子》是老舍的代表作,在這部作品中成功地塑造了一個社會地位低下的城市個體勞動者——人力車夫祥子的典型形象。

造成祥子悲劇的原因可以分為客觀原因和主觀原因。

一、黑暗的舊社會的逼迫、他人的影響也是造成祥子悲劇人生的客觀原因。

祥子最初的形象是很完美的。不僅外貌“像一棵樹，堅壯，沉默，而有生氣”，就連拉車的姿勢也很漂亮。同時又有著淳樸善良，忠厚要強的農(nóng)村農(nóng)民的美德。按理說他通過自己的誠實勞動能夠安穩(wěn)與獨立地生活，但客觀上卻失敗了。祥子想買一輛人力車的愿望，只是一個勞動者的最低愿望，然而這一正當愿望在那個社會里卻成了奢望。他歷盡艱辛，三起三落，欲獨立自主而終不可得。第一輛車被北洋軍閥的逃兵奪走，準備買第二輛車的積蓄又被國民黨的特務(wù)孫偵探敲詐去。因為橫在他面前的是軍閥的亂兵、政府的偵探、車行的豪奪這樣一個強大、罪惡、病態(tài)的社會，他不可能憑一個人的力量與這個社會抗衡，只能成為這個病態(tài)社會的犧牲品。

虎妞在祥子悲劇人生中無疑起到了一定的作用?；㈡ο樽拥恼T騙造成了他們兩畸形的夫妻關(guān)系?！八谝坏孟人藕蚶掀牛莻€紅襖虎牙的東西，吸人精血的東西，他已不是人，而是一塊肉。他沒了自己，只在她的手中掙扎著，像貓叼住的一只小老鼠。”祥子老老實實地把自己交給了劉氏父女，任聽他們擺布。經(jīng)濟地位的懸殊導致了他們對婚姻的不同看法，同時也導致了婚后的不平等?；㈡づc祥子雖然結(jié)了婚，但從本質(zhì)上講仍然是雇與被雇的關(guān)系、主人與奴隸的關(guān)系。

另一個對祥子產(chǎn)生重大影響的女人是小福子。祥子心里是喜歡小福子的，在他的觀念中他們倆都是窮人，都是無產(chǎn)者，都是被人欺侮，他同情她，也同情自己，是上蒼將他倆連在一起。當他知道小福子死后，他的希望就破滅了。于是，他就那么迷迷迷糊糊地往下墜，墜入那無底的泥潭?！八裕?，他嫖，他賭，他懶，他狡猾，因為他沒了心，他的心被人摘去了。他只剩下那個高大的肉架子，等著潰爛，預(yù)備著到亂死崗去。”

除了虎妞和小福子，放高利貸的高媽，刻薄的楊太太，卑鄙的夏先生，潦倒不堪、充滿獸性的二強子，等等，都在祥子悲劇人生的形成過程中扮演了不同的角色。

二、祥子思想上的局限、性格和心理上的弱點則是造成他悲劇命運的主觀原因。

他樂觀但盲目。祥子從鄉(xiāng)間來到城市，對生活滿懷熱情和樂觀態(tài)度，即便車丟了、錢被劫，依然不懈努力，有著積極向上的個人奮斗精神。但是他無法認清災(zāi)難的社會根源，不知道個人的努力比起社會沉重的壓迫是多么微不足。

他勤快且保守。祥子為了再買新車，又不斷埋頭苦干，當錢攢得差不多的時候，又被特務(wù)敲詐了，假如祥子聽高媽的話，把錢存進銀行或者放高利貸，就不會遭此災(zāi)禍。天天把錢放在手心才覺得舒坦，正是小農(nóng)保守的典型心理和性格特征。

他外剛卻內(nèi)軟。從外表到內(nèi)心都曾經(jīng)是駱駝般堅韌的祥子，心靈深處卻又始終都有一種說不出的孤獨感和軟弱感，幾乎遇到什么都束手無策，當他因為走投無路而感到苦惱和恐懼時，更讓他難過的是，沒地方訴說委屈。

他有較強的生活欲望卻又不能看清社會的本質(zhì)。盡管丟車失財，加之和虎妞的不如意的結(jié)合，祥子仍然保持較為強烈的生活欲望，仍然沒有放棄生活的愿望，但是祥子不能看清社會的本質(zhì)，也無法意識個人奮斗難以抗衡黑暗勢力和擺脫生活窮困的真理。他將自己的生命和車連在一起。一旦拉車的理想破滅，他便陷入頹廢的迷惘和痛苦的墮落，而福子的死更是將他僅存的一絲希望摧毀，要強的祥子終于變成一個茍活于世的行尸走肉。