第一篇：體育教學(xué)設(shè)計(jì)案例分析專題一2

一.在設(shè)計(jì)體育教學(xué)目標(biāo)時(shí)應(yīng)該注意哪些問題？

答：

1、制定的教學(xué)目標(biāo)既要符合課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，又要符合學(xué)生的實(shí)際情況，既不是低標(biāo)準(zhǔn)的又不是高不可攀的。教學(xué)目標(biāo)是根據(jù)物理課程的總體目標(biāo)和本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容而確定的，教學(xué)目標(biāo)是設(shè)計(jì)教學(xué)過程的依據(jù)，是課堂教學(xué)的總的指導(dǎo)思想，是上課的出發(fā)點(diǎn)，也是進(jìn)行課堂教學(xué)的最終歸宿。根據(jù)新課標(biāo)要求，目標(biāo)設(shè)計(jì)要符合教學(xué)的三維目標(biāo)。

2、要認(rèn)真鉆研教材，結(jié)合物理課程目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容，制定出本節(jié)課的教學(xué)計(jì)劃：要使學(xué)生掌握哪些知識(shí)、形成什么樣的技能技巧、達(dá)到什么樣的熟練程度、會(huì)用哪些方法解題等，這就是雙基目標(biāo)。

3、通過這些知識(shí)的教學(xué)，應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生哪些思維能力，這是思維能力的目標(biāo)。想一想通過這些知識(shí)的教學(xué)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行哪些思想教育，培養(yǎng)哪些良好的道德品質(zhì)，這是滲透思想教育的要求。

4、考慮哪些地方可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新教育，怎樣培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和創(chuàng)造能力，這是創(chuàng)新教育的要求，這也是課堂教學(xué)最重要的目標(biāo)。

二.體育教學(xué)設(shè)計(jì)方案的撰寫包括哪些內(nèi)容？

答：體育教學(xué)設(shè)計(jì)方案的撰寫包括以下幾個(gè)方面：

1、指導(dǎo)思想，2、對(duì)象和教材，3、教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定，4、教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，5、教法和手段（如講解法、示范法等等），6、學(xué)法：如觀察法、聯(lián)系法、模仿法等，7、教學(xué)過程，8、場(chǎng)地器材，9、預(yù)計(jì)效果與負(fù)荷，10、具體教學(xué)設(shè)計(jì)方案。

第二篇：體育教學(xué)案例分析-2

體 育 案 例 二

----呼啦圈的功效

新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，體現(xiàn)了教師、學(xué)生是教材資源的開發(fā)者、創(chuàng)造者，在現(xiàn)有的課堂教學(xué)中，教材資源的開發(fā)、利用體育課堂呈現(xiàn)出勃勃生機(jī)。教學(xué)的資源來(lái)源于生活，呼啦圈的開發(fā)來(lái)源于學(xué)生的一次課件活動(dòng)，在課間及放學(xué)后，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生利用一些呼啦圈，自發(fā)地開展玩圈游戲活動(dòng)，并且輕松活潑、興致盎然。我深受啟發(fā)，在一次課堂教學(xué)資源開發(fā)與利用的研討活動(dòng)中，我以“圈的游戲”為主題，進(jìn)行了嘗試，并獲得了一定的成功。課中我結(jié)合體育新課程教學(xué)理念，對(duì)素材進(jìn)行了一定的處理，創(chuàng)編教材，并考慮教材的實(shí)用性，資源的開發(fā)性，努力將新課程理念回歸到課堂中去。在教學(xué)活動(dòng)中，改變了單

一、枯燥乏味的教學(xué)形式，豐富了教學(xué)內(nèi)容，學(xué)生情緒高漲、參與性強(qiáng)，同時(shí)使教學(xué)資源也得到了較好的開發(fā)。案例描述：

本課充分挖掘呼啦圈的健身功能，通過教師的積極引導(dǎo)，學(xué)生的豐富想像、合作創(chuàng)新，課堂中出現(xiàn)了生動(dòng)活潑的場(chǎng)面，實(shí)現(xiàn)小小呼啦圈帶來(lái)的功效。

一、以導(dǎo)激情：與呼啦圈建立感情，在教師的引導(dǎo)下進(jìn)行戲圈的活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生良好的參與意識(shí)。

1、以“我們來(lái)玩圈”引入課的學(xué)習(xí)；

2、學(xué)生充分展開想象進(jìn)行各種圈的游戲；比比誰(shuí)玩得花樣最多？

二、以導(dǎo)激思：激發(fā)學(xué)生積極想像、創(chuàng)造、開發(fā)呼啦圈的健身功能，學(xué)生在教師的啟迪下，通過探究、交流、合作，生成了以下一些圈的游戲方法：

1、老師問學(xué)生，你們能用呼啦圈進(jìn)行各種跳躍的練習(xí)嗎？”通過問題引導(dǎo)，學(xué)生的思維被充分激活：?jiǎn)文_跳圈、雙腳跳圈、單跳雙落、左右交換跳等等。

2、學(xué)生合作用圈創(chuàng)造各種跳躍的游戲“如各種拼圖的跳躍游戲、造房子等等

3、在跳圈的基礎(chǔ)上我們能用圈進(jìn)行各種跑的游戲嗎？教師又拋出了一個(gè)問題？學(xué)生的興趣又一下被調(diào)了起來(lái)，他們開動(dòng)腦筋又玩出了帶圈跑、障礙跑、接力跑等方法。教師充分運(yùn)用這些通過學(xué)生想象設(shè)計(jì)的生成的資源，開展了個(gè)人表演、同學(xué)比賽、小組展示、集體模仿等形式的活動(dòng)，讓學(xué)生充分活動(dòng)、充分體驗(yàn)、充分展示。

三、以導(dǎo)激練：在教師的情景的創(chuàng)設(shè)下，讓學(xué)生進(jìn)行各種跑跳游戲的綜合活動(dòng)。在教師的引導(dǎo)下學(xué)生分組進(jìn)行跑跳游戲綜合活動(dòng)，在活動(dòng)中有的小組設(shè)計(jì)的是飛躍水潭，用圈做小河，跨過去、跳過去??有的小組設(shè)計(jì)的是穿越小樹林，用圈做標(biāo)志進(jìn)行“S”練習(xí)??還有的小組進(jìn)行跑跳障礙的接力等等。

在學(xué)生綜合活動(dòng)的基礎(chǔ)上，師生共同設(shè)計(jì)了跨越小河----穿越森林---鉆過山洞的游戲，在這些一定的情境的激發(fā)下，學(xué)生積極思維得到了激發(fā)，學(xué)生能及時(shí)調(diào)整好圈，開展體育各項(xiàng)基本活動(dòng)的鍛煉。分析與討論：

一、尊重動(dòng)態(tài)生成的資源，使課堂變得更有生命活力。

新課程不再是一個(gè)封閉系統(tǒng)，也不再拘泥于預(yù)先設(shè)定的程式，而是強(qiáng)調(diào)預(yù)設(shè)。

在實(shí)施過程中，鼓勵(lì)師生互動(dòng)中的即興創(chuàng)造，超越目標(biāo)預(yù)定的要求，動(dòng)態(tài)生成有效的教學(xué)資源，讓課堂富有生命活力，這是新課程理念在課堂里的具體體現(xiàn)。

在課中充分給學(xué)生了自主選擇、自我學(xué)練、自主創(chuàng)新的機(jī)會(huì)，安排5分鐘學(xué)生自創(chuàng)玩圈的時(shí)間，開啟學(xué)生的心智，實(shí)現(xiàn)充分活動(dòng)、充分體驗(yàn)、充分鍛煉。如：自玩圈時(shí)，學(xué)生想象創(chuàng)造出了十余種的玩法，這都是由學(xué)生

自己生成、創(chuàng)設(shè)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，教師充分利用學(xué)生的基本活動(dòng)能力，開展了個(gè)體表演、同學(xué)游戲、小組合作、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，促動(dòng)學(xué)生思維的綻放，情感的暴露。在自主、合作、探究的活動(dòng)中合作體驗(yàn)，動(dòng)態(tài)生成自己的思想、創(chuàng)新自己的動(dòng)作、提高自身的技能?；谶@樣的思考，教師在就不一定按部就班的完成預(yù)設(shè)的教學(xué)設(shè)計(jì)，而是以學(xué)生為中心，觀察學(xué)生的動(dòng)態(tài)生成的活動(dòng)內(nèi)容，即時(shí)教學(xué)，豐富課堂教學(xué)的內(nèi)涵，以此作為一種課程資源。

二、重視學(xué)生學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變、培養(yǎng)良好的學(xué)練習(xí)慣

新課程學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變一個(gè)重點(diǎn)就是由被動(dòng)接受變?yōu)橹鲃?dòng)探究，注重學(xué)生的實(shí)踐與體驗(yàn)。充分給學(xué)生自主選擇、自我學(xué)練、自主創(chuàng)新的機(jī)會(huì)，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的欲望，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時(shí)加強(qiáng)合作交流、研究性的探究活動(dòng)，讓學(xué)生在個(gè)體、小組、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，實(shí)現(xiàn)充分感悟、充分體驗(yàn)、充分鍛煉，而不是單一的教師令行禁止。

案例積極引導(dǎo)學(xué)生玩一玩、走一走、跑一跑、跳一跳、轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、搭一搭等活動(dòng)，以樂增趣，以情激趣，體驗(yàn)玩圈的樂趣；并引導(dǎo)學(xué)生分組學(xué)練、合作探究，創(chuàng)新設(shè)計(jì)跨越小河、穿越森林、穿過山洞、“S”形跑等各種小游戲，在游戲中喚起學(xué)生的情趣，豐富學(xué)生的感知，吸引學(xué)生的注意，使學(xué)生時(shí)時(shí)產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)了自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，真正讓學(xué)生在玩中練、玩中樂、玩中育。小學(xué)低年級(jí)體育教學(xué)真正價(jià)值在于培養(yǎng)學(xué)生良好的參與意識(shí)與興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉的習(xí)慣，形成自己的一種能力，使學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)鍛煉，從而為終身體育打好基礎(chǔ)。

三、合理開發(fā)體育器材資源，豐富體育的教材體系

新課程標(biāo)準(zhǔn)精神要求我們，在學(xué)校體育器材設(shè)施不足的情況下，盡量開發(fā)一切可以使用的體育器材設(shè)施資源，開發(fā)其多種功能，使體育課能呈現(xiàn)出生動(dòng)活潑的場(chǎng)面，讓學(xué)生從中享受各種體育活動(dòng)的愉悅。其實(shí)體育設(shè)施的資源是比較容易開發(fā)的，關(guān)鍵是教師要轉(zhuǎn)變觀念，要以目標(biāo)為核心，合理地開發(fā)、整合多種資源。我們往往可以采用一物多用，一物多練，自己開發(fā)生活中常見的、學(xué)生熟悉的器材，與體育器具結(jié)合，合理搭配，那些良好的體育設(shè)施資源的開發(fā)與利用，往往能讓課堂教學(xué)更生動(dòng)、更有效，更受學(xué)生歡迎，達(dá)到事半功倍的效果。

本案例充分開發(fā)了“呼啦圈”的功能，實(shí)現(xiàn)一物多用，也并充分利用和發(fā)揮了圈的多種健身功能，師生利用圈創(chuàng)編一個(gè)個(gè)富有情趣的體育活動(dòng)小游戲：從開始的戲圈—-跳圈的游戲—跑的游戲---綜合游戲等-系列的活動(dòng)，不僅解決了教學(xué)內(nèi)容的單一所帶來(lái)的枯燥、乏味感，同時(shí)也克服了學(xué)校器材設(shè)施匱乏的困難，豐富了體育課學(xué)習(xí)的內(nèi)容，滿足學(xué)生的體育活動(dòng)需求，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。

其實(shí)上課的時(shí)間，學(xué)生只學(xué)到了“圈游戲”的部分玩法，還有許多的玩法，如投的方面、跑跳方面可以更加深入等等。通過這次課可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，讓他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)擴(kuò)展，從一種活動(dòng)方法向多種發(fā)展。一個(gè)小圈可以做那么多的游戲，用類似的易拉罐、小木棒、小毽子等，也可以用來(lái)開展自己喜歡的體育游戲，這樣學(xué)生的業(yè)余體育活動(dòng)興趣必將得到更好的培養(yǎng)，鍛煉的興趣和能力也會(huì)逐步的增加和提高，體育教學(xué)目的也就達(dá)到了。

體育教師在上每一節(jié)課時(shí)，對(duì)自己要講什么、為什么要講、沿著何種思路講授等都要有清醒的認(rèn)識(shí)。這種認(rèn)識(shí)不僅表現(xiàn)在教學(xué)實(shí)施過程中，還表現(xiàn)在課堂教學(xué)之前的設(shè)計(jì)以及教學(xué)結(jié)束后的回顧。如課前預(yù)計(jì)課堂教學(xué)過程中可能出現(xiàn)的各種情況以及相應(yīng)的解決問題的方法和策略，構(gòu)想出可能的教學(xué)效果。由于新課程課堂教學(xué)是動(dòng)態(tài)的，有些教學(xué)目標(biāo)是可以預(yù)設(shè)的，有些是無(wú)法預(yù)設(shè)的，應(yīng)該把課堂教學(xué)營(yíng)造成“精心預(yù)設(shè)”與“即時(shí)生成”相統(tǒng)一的多元發(fā)展過程，教學(xué)過程的預(yù)設(shè)是非常重要的，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，預(yù)設(shè)不充分，設(shè)想不周全，就很難激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性，就不能生成更多的新資源，教師要想達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，就必須進(jìn)行充分的預(yù)設(shè)、精心的備課。因此，教師在備課時(shí)的著眼點(diǎn)或側(cè)重點(diǎn)應(yīng)該跳出傳統(tǒng)備課僅關(guān)注教材的牢圈，由過去的文字式教案向文字與思維相結(jié)合的方向轉(zhuǎn)變，這樣才能解放教師的生產(chǎn)力和創(chuàng)造力，把思考更多地聚焦在備學(xué)生上，讓備課更務(wù)實(shí)、更多元化，以滿足新課標(biāo)的教學(xué)需要。

體育教學(xué)案例分析

（二）學(xué)校：上車小學(xué)任教： 陳星

時(shí)間：2013年12月30日

第三篇：體育教學(xué)設(shè)計(jì)和案例分析專題一

體育教學(xué)設(shè)計(jì)包含哪些要素。

答：體育教學(xué)設(shè)計(jì)的要素包括教學(xué)背景分析、教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計(jì)、教學(xué)策略的設(shè)計(jì)、教學(xué)過程設(shè)計(jì)和教學(xué)設(shè)計(jì)自我評(píng)價(jià)。

第四篇：初中體育教學(xué)案例分析2

初中體育教學(xué)案例分析

2015-2016 潘彥明

合作學(xué)習(xí)是國(guó)家基礎(chǔ)課程改革所提倡的新型學(xué)習(xí)方式之一，是新課程改革中的一個(gè)亮點(diǎn)，它能有效地提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。長(zhǎng)期以來(lái)，農(nóng)村學(xué)校對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)方式研究較少，運(yùn)用傳統(tǒng)教學(xué)方式難以發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。為能給學(xué)生自學(xué)、自練、自調(diào)、自控等能力的發(fā)展創(chuàng)造條件，我們必須尋找和探索新的體育學(xué)習(xí)方式，從學(xué)生個(gè)性發(fā)展的角度進(jìn)行嘗試。為此，我結(jié)合我校八年級(jí)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn)，在體育教學(xué)中進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí)嘗試，主要是讓學(xué)生在相互合作中進(jìn)行探索，從而發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，最終找到解決問題的方法，并有針對(duì)性的進(jìn)行練習(xí)。合作學(xué)習(xí)在整個(gè)過程中，更具有多層性和主動(dòng)性的特點(diǎn)，學(xué)生能接受多個(gè)層面的信息，大大地加強(qiáng)了學(xué)生對(duì)知識(shí)、信息、情感、技能的充分交流。學(xué)生在合作小組中相互傾聽、觀看和幫助，能增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，可以起到教師講解、示范所達(dá)不到的效果。教師借以充分優(yōu)化教學(xué)組織，提高教育教學(xué)質(zhì)量。案例過程

（一）：

本節(jié)課中重點(diǎn)內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)。剛開始時(shí)我采用了傳統(tǒng)的集體練習(xí)模式，可還練不到3組，就有學(xué)生反映：“ 伍老師，太累了??，很沒勁的??！”。還有的說(shuō)：“??太單調(diào)了??！”聽到這些話我立刻想到：對(duì)呀！這又不是運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練，應(yīng)該改變一下方法。隨即我就對(duì)學(xué)生說(shuō)：“那么，我們改變一下方法好嗎？”聽到我的話，絕大多數(shù)學(xué)生都表示贊成。之后，我就把學(xué)生分成了五組（不分水平高低），每組安排水平較高的學(xué)生任組長(zhǎng)，而且要求各小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下通過嘗試性練習(xí)——討論——練習(xí)，一定要發(fā)揮小組團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。通過練習(xí)，效果確實(shí)不同，氣氛很熱烈，有許多原來(lái)成績(jī)較差的學(xué)生最后都能有8—15cm不同層次的提高。而且，技術(shù)水平也有了明顯提高。課后，還有學(xué)生問我：“伍老師，下次課我們還可以這樣上嗎？ 案例過程

（二）：

在技巧——遠(yuǎn)撐前滾翻（5—3）一課中，我采用了分組形式：a(a1、a2)組為水平較差組，b(b1、b2)為水平較高組。在復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容時(shí)，我要求b組同學(xué)先觀看a組同學(xué)演示。在隨后的練習(xí)中要求a組同學(xué)通過觀看b組同學(xué)的演示，由各小組長(zhǎng)帶領(lǐng)，進(jìn)行討論、分析a組同學(xué)的技術(shù)，然后對(duì)照自己的技術(shù)，尋找自己所存在的技術(shù)問題，最后進(jìn)行改進(jìn)練習(xí)并做好保護(hù)與幫助。再次，要求b組同學(xué)在進(jìn)一步完善技術(shù)的基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)想練習(xí)，先由小組長(zhǎng)組織結(jié)合本組技術(shù)特點(diǎn)進(jìn)行討論、積極發(fā)表自己的創(chuàng)意，并進(jìn)行嘗試性練習(xí)（做好保護(hù)與幫助）。通過練習(xí)，學(xué)生積極性很高，各小組都表現(xiàn)得很團(tuán)結(jié)。特別可喜的是，a組的同學(xué)技術(shù)提高很快，有好幾個(gè)被提升到了b組，而且，b組的同學(xué)也有較好的創(chuàng)想??！教學(xué)反思：

1．合作學(xué)習(xí)模式能充分體現(xiàn)課堂教學(xué)中“以學(xué)生發(fā)展為本”的指導(dǎo)思想。充分展現(xiàn)了教師能圍繞學(xué)生的“學(xué)”而教，并較好地發(fā)揮、調(diào)動(dòng)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性，這樣比教師單純講解、示范、反復(fù)練習(xí)的教學(xué)效果有了明顯地提高。

2．合作學(xué)習(xí)改進(jìn)了以往傳統(tǒng)教學(xué)整齊劃一的課堂教學(xué)形式，給學(xué)生創(chuàng)造協(xié)作學(xué)習(xí)提供切實(shí)可行的條件。

3．采用“思考—嘗試—結(jié)論—練習(xí)”的教學(xué)模式，注意啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，提出問題，鼓勵(lì)學(xué)生“想一想”“練一練”“問一問”“試一試”，尋求自己解決問題方法。

4．在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生個(gè)人所追求的結(jié)果不僅有益于他自己，而且也有益于小組的其他成員。合作的努力，使得學(xué)生們都投入了一種追求互利的活動(dòng)過程中，大家擁有一個(gè)共同的命運(yùn)。在合作學(xué)習(xí)情境中，通過共同制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，協(xié)作互補(bǔ)，共同努力，共同提高，從而達(dá)到整體優(yōu)勢(shì)，況且在體育運(yùn)動(dòng)中，很多項(xiàng)目必須通過合作配合，才能夠完成。因此，學(xué)生為了完成某個(gè)任務(wù)或達(dá)成某個(gè)目標(biāo)，就必須具有協(xié)作意識(shí)。同時(shí)在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)生的自控能力也得到了培養(yǎng)和提高。

5．在合作學(xué)習(xí)中，小組成員為了共同爭(zhēng)取小組的勝利或榮譽(yù)，就需小組每個(gè)成員都要進(jìn)步，而這就是在小組成員中建立了良好的人際關(guān)系。小組成員相互幫助并肯定在進(jìn)步中小組每個(gè)成員的價(jià)值，致使差生受到了其他組員的尊重，提高了差生的自尊心，有助于學(xué)生，特別是差生尊重需要的滿足。6．合作學(xué)習(xí)注重給予學(xué)生更多的自主權(quán)，使學(xué)生在充滿溫情和友愛的寬松學(xué)習(xí)環(huán)境中互相交流，協(xié)作學(xué)習(xí)。通過學(xué)習(xí)活動(dòng)滿足學(xué)生的“樂趣”要求，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。在這樣良好的體育文化氛圍中，人與人之間的關(guān)系是平等的、和諧的。易改善學(xué)生間關(guān)系，養(yǎng)成與他人平等相處的良好習(xí)慣。

由于我在學(xué)生們做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，只是口令指揮了一下，并沒有和他們一起做，所以當(dāng)前滾翻翻好之后我就一陣頭暈，接下來(lái)的交叉轉(zhuǎn)體180°加挺身跳的動(dòng)作做的有些勉強(qiáng)。剛做完，孩子們就嘰嘰喳喳討論起來(lái)，我微笑著說(shuō)：“沒關(guān)系，大家可以隨便發(fā)表意見?！笨蓻]有一個(gè)敢站出來(lái)說(shuō)的。我只好點(diǎn)名說(shuō)：“體育委員帶個(gè)頭?！斌w育委員站出來(lái)說(shuō)：“老師第一個(gè)前滾翻做得很漂亮，接下來(lái)的動(dòng)作雖然質(zhì)量不高，可是連貫性很好?！彼齽傄徽f(shuō)完大家都點(diǎn)頭贊同，于是我說(shuō)：“非常感謝你對(duì)我的鼓勵(lì)。還有其他的意見嗎？”我能看的出剛才每位同學(xué)都很仔細(xì)的觀看了我的動(dòng)作，并且動(dòng)了腦筋，對(duì)我的動(dòng)作進(jìn)行了這么細(xì)致的分析。下面我根據(jù)你們的建議再做一個(gè)，你們?cè)賮?lái)幫我打打分，好嗎?”學(xué)生們都說(shuō)：“好!”我活動(dòng)了一下頭部，深吸了一口氣，做了個(gè)優(yōu)美的示范，學(xué)生們紛紛打出了滿分，并鼓起掌來(lái)。我也高興的對(duì)大家說(shuō)：“我有這么大的進(jìn)步，看來(lái)你們的意見提的還真不錯(cuò)!同時(shí)我也想告訴大家在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你們要多用眼睛去看，頭腦去思考，去探究，你們就會(huì)學(xué)得更好。老師相信只要你們努力，所有的同學(xué)都能做到滿分，對(duì)不對(duì)？”“對(duì)！”學(xué)生們大聲的回答，并一個(gè)個(gè)躍躍欲試，在本組的墊上開始展示起來(lái)，我巡視了一下，大家的動(dòng)作果然有了明顯的提高，而且在練習(xí)中學(xué)生們還互相幫助，互相糾正動(dòng)作，互相評(píng)分呢!快下課了，我鼓勵(lì)大家說(shuō)：“你們表現(xiàn)的真棒!你們的動(dòng)作及講解，也可以當(dāng)一回老師了，希望你們今后多多給老師提出保貴意見，發(fā)現(xiàn)問題我們一起解決好不好？同學(xué)們響起雷鳴般的掌聲，結(jié)束了本節(jié)課。

第五篇：體育教學(xué)設(shè)計(jì)與案例分析

一.試述體育教學(xué)包括哪些基本因素？

學(xué)生、教師、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)過程、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)。

1、學(xué)生是體育教學(xué)中的主體因素，也是最活躍的因素。沒有學(xué)生就沒有必要組織體育教學(xué)，沒有學(xué)生也就不存在體育教學(xué)。

2、體育教師是體育課程設(shè)計(jì)的參與者、課程的實(shí)施者、也是把握教學(xué)方向的責(zé)任者。體育教師是體育教學(xué)中的主導(dǎo)因素，也是內(nèi)在的掌控因素。

3、體育教學(xué)目標(biāo)是教師掌控體育教學(xué)的依據(jù)，沒有目標(biāo)也就沒有了體育教學(xué)。在體育教學(xué)實(shí)踐中，我們具有超學(xué)段、學(xué)段、學(xué)年、學(xué)期、單元和課時(shí)等多層次的體育教學(xué)目標(biāo)。體育教學(xué)目標(biāo)是體育教學(xué)中的定向和評(píng)價(jià)因素。

4、體育教學(xué)的第四個(gè)基本因素是體育教學(xué)內(nèi)容。沒有教學(xué)內(nèi)容的體育就不成為教學(xué)而只是鍛煉，就不是學(xué)科而只是活動(dòng)，沒有教學(xué)內(nèi)容體育教學(xué)就空洞化了。體育教學(xué)內(nèi)容是由內(nèi)容的實(shí)體（課程）和內(nèi)容的載體（教科書）共同組成的，它們是體育教師根據(jù)社會(huì)的要求、學(xué)科的體系和學(xué)生的需要選編出來(lái)的。

5、教學(xué)過程是體育教學(xué)中的時(shí)間和流程因素，不同的教學(xué)時(shí)間主要表現(xiàn)為“單元規(guī)?！钡膯栴}、不同的流程主要體現(xiàn)為“教學(xué)模式”的問題，流程、時(shí)間和以及它們與效果的最優(yōu)化就是“教學(xué)設(shè)計(jì)”的問題，因此，體育教學(xué)過程是教學(xué)的最中心因素

6、沒有良好的體育教學(xué)環(huán)境就會(huì)影響體育教學(xué)的質(zhì)量，有時(shí)甚至?xí)?yán)重影響體育教學(xué)的正常進(jìn)行，因此它是體育教學(xué)的第六個(gè)基本因素。

7、體育教學(xué)方法也是體育教學(xué)一個(gè)重要的基本因素，它是與目標(biāo)、教師、與學(xué)生等因素有著密切的關(guān)系，體育教學(xué)方法是教師根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況所選擇的有效的教學(xué)技術(shù)和手段，其中包含為幫助學(xué)生理解學(xué)習(xí)內(nèi)容的各種信息及其傳遞方式。

8、體育教學(xué)評(píng)價(jià)也是體育教學(xué)的重要基本因素，它與教學(xué)目標(biāo)、教師有著密切的關(guān)系，是教師根據(jù)目標(biāo)制定各種評(píng)價(jià)指標(biāo)，這些指標(biāo)有評(píng)價(jià)教師“教”的方面，也有評(píng)價(jià)學(xué)生“學(xué)”的方面。

二.如何在體育教學(xué)中運(yùn)用體育游戲？

1、游戲教學(xué)要密切聯(lián)系所學(xué)內(nèi)容 有些課為做游戲而做游戲，游戲與教學(xué)目標(biāo)沒有關(guān)系,游戲與主教材沒有關(guān)系,各游戲之間也沒有關(guān)系，這明顯是無(wú)目的的安排。

2、游戲教學(xué)不宜過多

有些課安排了3-4個(gè)游戲，游戲占用了許多寶貴的教學(xué)時(shí)間，耽誤了主教材的教學(xué)，這明顯是多用了游戲。

3、游戲教學(xué)要有創(chuàng)新，體現(xiàn)出游戲教學(xué)的價(jià)值

有些課的游戲既沒有什么鍛煉價(jià)值，又沒有什么體育價(jià)值和教育價(jià)值。例如，教師在活動(dòng)中開個(gè)小玩笑，帶著學(xué)生唱首歌什么的。難以收到好的教學(xué)效果

4、游戲教學(xué)要選對(duì)教學(xué)對(duì)象

有些課的游戲本身挺好，但用錯(cuò)了對(duì)象，同樣難以收到好的教學(xué)效果。例如，把低年級(jí)的充滿稚氣的游戲，用于高年級(jí)的學(xué)生，不僅使高年級(jí)的學(xué)生做起來(lái)感到尷尬，讓看課的人也感到滑稽。

5、游戲教學(xué)要用對(duì)時(shí)機(jī)

有些課的游戲是因?yàn)橛缅e(cuò)了時(shí)機(jī)，導(dǎo)致了適得其反的效果。比如，學(xué)生在專心致志地進(jìn)行體育學(xué)習(xí)之時(shí)，突然中途插進(jìn)來(lái)一個(gè)游戲，打斷了教學(xué)。自然這個(gè)游戲的教學(xué)效果也不會(huì)好。

三、試述隊(duì)列在體育教學(xué)中的意義和作用

1．團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)。隊(duì)列練習(xí)可以在整齊劃一的集體活動(dòng)中，特別是在隆重莊嚴(yán)的集會(huì)中，有利于培養(yǎng)學(xué)生的集體意識(shí)和集體行為，促進(jìn)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的形成。

2．優(yōu)美體態(tài)的養(yǎng)成。由于隊(duì)列練習(xí)都是以規(guī)范的身體動(dòng)作和優(yōu)美的動(dòng)作姿態(tài)組成的，因此，經(jīng)常的隊(duì)列練習(xí)，可以幫助學(xué)生形成優(yōu)美的體態(tài)和體形。

3．集體技能的形成。由于許多隊(duì)列練習(xí)都是集體行動(dòng)的基礎(chǔ)和內(nèi)容，如集合、集體行進(jìn)等。因此，隊(duì)列練習(xí)可以促進(jìn)學(xué)生集體活動(dòng)技能的提高。這種技能在應(yīng)激狀態(tài)下，具有特殊的價(jià)值。

4．教學(xué)效率的提高。集合、分散以及集體移動(dòng)等隊(duì)列隊(duì)形，也是體育教學(xué)中必不可少的教學(xué)組織手段。在有些場(chǎng)合下，運(yùn)用隊(duì)列隊(duì)形來(lái)調(diào)動(dòng)隊(duì)伍，可以節(jié)省教學(xué)組織的時(shí)間。因此，學(xué)生在課中快、靜、齊的隊(duì)列能力，有時(shí)可以提高教學(xué)的效率。

5．意志品質(zhì)的磨練。隊(duì)列練習(xí)是一種重復(fù)性的身體操練，與學(xué)習(xí)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目相比，比較單調(diào)枯燥，而且非正常體位的隊(duì)列動(dòng)作也容易引起學(xué)生的身心疲憊。

6.通過學(xué)習(xí)集體的行為規(guī)范和集體行動(dòng)的技能；讓學(xué)生在自由被限制的條件下，學(xué)會(huì)忍耐，提高自律能力；讓學(xué)生在集體活動(dòng)中，體驗(yàn)整齊劃一集體行為的美感。

四、如何對(duì)待體育教學(xué)中的表?yè)P(yáng)和批評(píng)？

1、首先明確應(yīng)表?yè)P(yáng)和批評(píng)都是重要的教育手段，在教學(xué)過程中應(yīng)正確的運(yùn)用表?yè)P(yáng)和批評(píng)。

2、在教學(xué)中，教師必須運(yùn)用教育機(jī)制處理很多突發(fā)事件，運(yùn)用多種教學(xué)手段把學(xué)生各方面教育好。批評(píng)和表?yè)P(yáng)是歷來(lái)最受歡迎的兩種教學(xué)手段。表?yè)P(yáng)和批評(píng)這兩種教學(xué)手段，看似對(duì)立，實(shí)則相輔相成。成功教育的原則是不抹殺學(xué)生的閃光點(diǎn)，不打擊孩子學(xué)習(xí)的積極性，但它并不排斥批評(píng)懲罰。賞罰分明才能讓學(xué)生明辨是非，形成責(zé)任意識(shí)，培養(yǎng)他們健全的人格。如果學(xué)生明明做得不夠好，老師還要大加贊賞，這會(huì)讓他們覺得成功來(lái)得很容易，從而生放松對(duì)自己的要求，同時(shí)也會(huì)讓表?yè)P(yáng)貶值。久而久之，你那贊揚(yáng)在學(xué)眼里無(wú)非就是一句口頭禪罷了，激勵(lì)作用從何談起。而且一個(gè)學(xué)生如果只能表?yè)P(yáng)，不能批評(píng)，將來(lái)走上社會(huì)，又怎么面對(duì)挫折和失?。繘]有批評(píng)和懲罰的教育是不完整的教育。當(dāng)然，批評(píng)和懲罰也要注意時(shí)機(jī)，因人而異，把握有度，否則會(huì)產(chǎn)生副作用，事與愿違。

3、在教學(xué)工作中，批評(píng)的目的是促使學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思，使學(xué)生更明智、更理性地進(jìn)行學(xué)習(xí)。其實(shí)對(duì)于批評(píng)學(xué)生這其中包含很多學(xué)問，批評(píng)的方法掌握如何直接影響批評(píng)的效果，因此作為教師一定要掌握批評(píng)的技巧。教師批評(píng)學(xué)生應(yīng)該注意：“適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)對(duì)學(xué)生進(jìn)行批評(píng)； 注意批評(píng)的場(chǎng)合；講究批評(píng)的度；批評(píng)時(shí)不能抬高自己，盛氣凌人；批評(píng)時(shí)要注意創(chuàng)造一種良好的溝通氣氛，注意自己的姿態(tài)、表情和語(yǔ)氣，批評(píng)的藝術(shù)就在于能機(jī)智靈活地創(chuàng)造出良好的溝通氣氛，使溝通活動(dòng)得以順利進(jìn)行。”

4、在體育教學(xué)中應(yīng)該貫徹以表?yè)P(yáng)為主的原則。但以表?yè)P(yáng)為主決不是不要批評(píng)。沒有表?yè)P(yáng)的體育教學(xué)不是教育，沒有批評(píng)的體育教學(xué)也不是教育。在當(dāng)前的體育教學(xué)改中，只許表?yè)P(yáng)不能批評(píng)的做法是片面的。我們要正確解讀和正確理解“學(xué)生的主體地位”、“要平等地對(duì)待學(xué)生”、“教師在教學(xué)過程中是一個(gè)服務(wù)者”、“新的對(duì)話方式要多用表?yè)P(yáng)”、“要形成親切的語(yǔ)言風(fēng)格”等等說(shuō)法的正確含義。不能把學(xué)生當(dāng)成只有優(yōu)點(diǎn)沒有缺點(diǎn)的十全十美的天使，體育教學(xué)不是只有正確沒有錯(cuò)誤的“真空地帶”。所以，體育教學(xué)不能只要表?yè)P(yáng)不要批評(píng)，只能親切不能嚴(yán)肅，只有服務(wù)沒有教育。種好、好、好，一切都好；優(yōu)、優(yōu)、優(yōu)，全部都優(yōu)的“無(wú)劣評(píng)價(jià)”，是不符合教育規(guī)律的。

五、如何保證體育教學(xué)中的安全？ 1．安全來(lái)自于教師的愛心和責(zé)任心 2．安全來(lái)自于教師高超的保護(hù)技能 這種技能包括：

（1）對(duì)場(chǎng)地器材進(jìn)行安全布置的技能；（2）對(duì)運(yùn)動(dòng)器材進(jìn)行檢查和保養(yǎng)的技能；

（3）對(duì)學(xué)生的身體和技能狀況進(jìn)行準(zhǔn)確判斷的技能；（4）把握教材難易度與進(jìn)行教材安全化處理的技能；（5）對(duì)各種危險(xiǎn)進(jìn)行準(zhǔn)確預(yù)測(cè)的技能；（6）對(duì)各種動(dòng)作進(jìn)行安全保護(hù)的技能；

（7）利用學(xué)生群體進(jìn)行相互安全保護(hù)的技能；

（8）對(duì)緊急傷害事故進(jìn)行正確的初步處置的技能等。3．安全來(lái)自于教師規(guī)范的工作程序

學(xué)校和教師要保證學(xué)生的安全，還要制訂各種規(guī)章制度，如《體育課堂教學(xué)常規(guī)》、《體育場(chǎng)地器材安全制度》、《體育場(chǎng)館使用制度》、《游泳池使用制度》、《學(xué)生體檢制度》、《緊急情況處理制度》等等。

4.培養(yǎng)學(xué)生的安全意識(shí)和掌握安全要領(lǐng)

總之，安全是體育教學(xué)的基本前提，但安全不是靠不活動(dòng)、害怕和躲避得來(lái)的，安全是靠愛心、責(zé)任心和縝密的安全工作得來(lái)的?，F(xiàn)在的消極安全，孕育著未來(lái)的巨大危險(xiǎn)；現(xiàn)在敢于面對(duì)危險(xiǎn)，克服它，戰(zhàn)勝它，就能為未來(lái)的長(zhǎng)久安全奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。體育教師規(guī)避傷害事故責(zé)任的最好辦法，就是細(xì)心地把安全工作做好，而做好安全工作就要靠制度的建立和程序化的工作。因此，我們必須認(rèn)真地思考安全問題背后的東西，正確對(duì)待體育教學(xué)中的安全問題和安全教育，在搞好體育教學(xué)的安全工作的基礎(chǔ)上，上好體育課，這是關(guān)系到我們體育學(xué)科生死存亡的大事。

六、如何理解與運(yùn)用合作學(xué)習(xí)？

一、為什么要讓學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí)

“自主學(xué)習(xí)（主動(dòng)性教學(xué)）是為了實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)，在體育教師指導(dǎo)下，學(xué)生根據(jù)自身?xiàng)l件和需要制定學(xué)習(xí)目標(biāo)、選擇學(xué)習(xí)內(nèi)容、確定學(xué)習(xí)步驟，以完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的體育教學(xué)模式。在體育教學(xué)中運(yùn)用自主學(xué)習(xí)的意義主要是： 1.有利于弘揚(yáng)學(xué)生的主體精神

2．有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力 3．有利于加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的合作性 4．有利于因材施教和發(fā)展學(xué)生的個(gè)性

二、自主學(xué)習(xí)的構(gòu)成要素 1．自主學(xué)習(xí)的課題與任務(wù)

學(xué)生的自主學(xué)習(xí)是按照教師的教學(xué)意圖事先周密安排的。“教學(xué)目的及教師意圖”與“學(xué)生自主學(xué)習(xí)活動(dòng)”之間的紐帶，就是教師在學(xué)生自主學(xué)習(xí)開始之前交給學(xué)生的課題與任務(wù)。2．自主學(xué)習(xí)的時(shí)間與空間

自主學(xué)習(xí)是在相對(duì)自由的空間和時(shí)間里進(jìn)行的學(xué)習(xí)。學(xué)生根據(jù)課題與任務(wù)進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)一般不進(jìn)行干與，在練習(xí)內(nèi)容、練習(xí)方法、練習(xí)形式、練習(xí)難度、練習(xí)進(jìn)度等方面，給學(xué)生充分的自主權(quán)。3．教師指導(dǎo)的形式與方法

既然是自主學(xué)習(xí)，就不是教師的直接傳授，更不能是手把手的教學(xué)，而是一種“若即若離”的指導(dǎo)。所謂“若即”，是指教師應(yīng)給予學(xué)生教學(xué)安全、信息與秩序的保證與維護(hù)等；所謂“若離”，是指教師在確保安全、目標(biāo)正確和秩序良好的前提下，不干與學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)，特別不要干與那些“獨(dú)出心裁”富有創(chuàng)意的想法和行為，要給予學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我領(lǐng)悟和自我糾正的時(shí)間。

4．自主學(xué)習(xí)的主要方式

自主學(xué)習(xí)就是學(xué)生自己的學(xué)習(xí)，因此就必須有相應(yīng)的學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方式。這些學(xué)習(xí)方式，按學(xué)生的學(xué)習(xí)組合方式可分為，班級(jí)的、分組的、配對(duì)的和個(gè)人的；按學(xué)生的學(xué)習(xí)行為又可分為，學(xué)習(xí)、創(chuàng)作、討論、練習(xí)、比賽和總結(jié)等方式。5．自主學(xué)習(xí)的總結(jié)與評(píng)價(jià)

應(yīng)該是“有始有終”的?！坝惺肌?，就是教師向?qū)W生布置學(xué)習(xí)任務(wù)和提出學(xué)習(xí)課題；“有終”，就是教師對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的效果要進(jìn)行總結(jié)與評(píng)價(jià)?？偨Y(jié)和評(píng)價(jià)都包括“教育”和“認(rèn)知”兩個(gè)方面?！敖逃笔侵笇?duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、秩序、紀(jì)律、行為及合作表現(xiàn)等進(jìn)行總結(jié)與評(píng)價(jià)；“認(rèn)知”是指對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)結(jié)果等進(jìn)行總結(jié)和評(píng)價(jià)。

三、自主學(xué)習(xí)的基本條件

1．自主學(xué)習(xí)的課題與學(xué)生的學(xué)習(xí)能力相適應(yīng)

自主學(xué)習(xí)課題的難度，要與學(xué)生的知識(shí)儲(chǔ)備和學(xué)習(xí)能力相適應(yīng)。如果教師布置的課題過深過難，超越了學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，自主學(xué)習(xí)就無(wú)法進(jìn)行，學(xué)生就茫然不知所措；如果課題過于簡(jiǎn)單容易，則會(huì)導(dǎo)致自主學(xué)習(xí)的幼稚化和流于形式。2．為學(xué)生自主學(xué)習(xí)準(zhǔn)備好信息支持

自主學(xué)習(xí)不能“打無(wú)準(zhǔn)備之仗”，教師必須為學(xué)生做好相關(guān)信息與信息媒介的準(zhǔn)備。當(dāng)學(xué)生在自主學(xué)習(xí)遇到問題時(shí)，就可依靠這些信息來(lái)解決學(xué)習(xí)問題。信息媒介主要有學(xué)習(xí)卡片、掛圖、錄像帶、多媒體課件等等。

3．保證學(xué)生自主學(xué)習(xí)環(huán)境的安全

教師必須保證學(xué)生自主學(xué)習(xí)環(huán)境的安全。為此：（1）要對(duì)運(yùn)動(dòng)器材進(jìn)行認(rèn)真檢查；（2）安置好保護(hù)器材；（3）向?qū)W生傳授自我保護(hù)與相互保護(hù)的方法；（4）維護(hù)好教學(xué)秩序；（5）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，教育學(xué)生要互相關(guān)心、互相鼓勵(lì)、互相幫助，營(yíng)造一個(gè)安全、寬松的學(xué)習(xí)心理環(huán)境，以免學(xué)生特別是體育差生，在心理上受到傷害。4．保證學(xué)生自主學(xué)習(xí)不偏離目標(biāo)

教師要保證學(xué)生的自主學(xué)習(xí)不偏離既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)，不能使學(xué)習(xí)變成簡(jiǎn)單的活動(dòng)，失去“學(xué)習(xí)”的本質(zhì)，更不能成為一種“放羊”，讓學(xué)生毫無(wú)目的地滿場(chǎng)溜達(dá)。5．避免自主學(xué)習(xí)中發(fā)生嚴(yán)重的道德問題

在自主學(xué)習(xí)中，由于學(xué)生處于一種相對(duì)自由的狀態(tài)，因此，一些道德問題與行為問題比較容易發(fā)生，如打架斗毆、損壞公物、污言穢語(yǔ)等等，這些不僅會(huì)嚴(yán)重影響自主學(xué)習(xí)的效果，更是背離體育教學(xué)“育人”的根本方向。因此，教師應(yīng)盡可能做到防患于未然，同時(shí)也要做好處理突發(fā)事件的準(zhǔn)備。

總之，自主學(xué)習(xí)是一種學(xué)習(xí)方式，它絕不是自由活動(dòng)，更不是“放羊”。自主學(xué)習(xí)有其自身的構(gòu)成要素和條件，幾不具備這些要素和條件的就不是真正意義上的自主學(xué)習(xí)。當(dāng)前在體育教學(xué)實(shí)踐中出現(xiàn)的一些形式主義做法與“放羊”現(xiàn)象，是值得我們關(guān)注的，是需要我們?nèi)ゼ右钥朔?。所謂“一管就死、一放就亂”的現(xiàn)象，也是因?yàn)槲覀儧]有真正理解自主學(xué)習(xí)的意義，沒有正確運(yùn)用自主學(xué)習(xí)所造成的。

七、體育教師如何科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷？

1、要把握全體學(xué)生的身體情況

2、要仔細(xì)鉆研教材

3、要了解不同的情況下的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的變化

負(fù)荷除了與教材和學(xué)生的身體有關(guān)以外，與許多環(huán)境因素變化因素有關(guān)，有客觀的氣溫、風(fēng)力、場(chǎng)地的變化，還有主觀的情緒、態(tài)度的變化，也有集體合作氛圍和比賽競(jìng)爭(zhēng)氣氛的變化等，體育教師也要對(duì)這些變量心中有估量，并做出比較準(zhǔn)確的判斷和處理。

4、要掌握更直接的負(fù)荷判斷的方法

從影響運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的眾多因素來(lái)看，對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的把握的確是比較困難的，而且在動(dòng)態(tài)的體育課之中，面對(duì)幾十名學(xué)生去靠不時(shí)地測(cè)心率來(lái)把握運(yùn)動(dòng)負(fù)荷更是不現(xiàn)實(shí)的。因此，教師在平時(shí)的教學(xué)中可能更要依靠一些更為直接的負(fù)荷判斷的方法，現(xiàn)在常用的有詢問法和觀察法體育教師在設(shè)計(jì)體育課負(fù)荷時(shí)要遵循以下的原則：

1、確保學(xué)生活動(dòng)安全的原則

體育課中既要讓學(xué)生學(xué)好運(yùn)動(dòng)技術(shù)和不斷地鍛煉身體，又要最大限度地保證學(xué)生的運(yùn)動(dòng)安全，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要以不傷害學(xué)生的身體為第一原則。設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)要考慮學(xué)生身體內(nèi)在安全和外在安全兩個(gè)方面。

2、有利于運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)的原則

由于體育課的最主要的目的就是學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)，因此在設(shè)計(jì)體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷時(shí)，一定要注意使運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要能符合運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)的需要，在不同的學(xué)習(xí)階段要有不同的負(fù)荷，比如在初學(xué)運(yùn)動(dòng)技術(shù)時(shí)就不能安排很大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、相反在熟練運(yùn)動(dòng)技術(shù)時(shí)就需要有較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷；在戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)時(shí)就不能安排很大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、相反在比賽和應(yīng)用戰(zhàn)術(shù)時(shí)就需要有較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

3、有利于不斷對(duì)提高學(xué)生身體素質(zhì)的原則

無(wú)論是為了學(xué)好運(yùn)動(dòng)技術(shù)，還是為了在體育課中不斷地鍛煉學(xué)生身體，都應(yīng)有目的地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，而為了有效地發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，就要有相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和練習(xí)密度，而且運(yùn)動(dòng)負(fù)荷還要符合發(fā)展各種身體素質(zhì)的不同需要。

4、有利于學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣的原則

學(xué)生能在體育活動(dòng)中體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，沒有一定的運(yùn)動(dòng)量也是不可能的課，運(yùn)動(dòng)中的激情煥發(fā)都需要運(yùn)動(dòng)的負(fù)荷來(lái)誘發(fā)。運(yùn)動(dòng)量過小體育運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)無(wú)法發(fā)揮，體育課上得消沉和平淡；運(yùn)動(dòng)量過大也會(huì)因過大的運(yùn)動(dòng)量使學(xué)生疲憊不堪，體育課上得過于勞累和辛苦，學(xué)生也難以體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣。

5、不至過于影響下節(jié)課教學(xué)的原則

由于體育課是在身體活動(dòng)中進(jìn)行的，會(huì)對(duì)下一節(jié)課的學(xué)習(xí)造成一定的影響，但是體育課不能過于影響學(xué)生下一節(jié)的學(xué)習(xí)，要通過對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的合理安排以及在體育課后半段的調(diào)整，使學(xué)生可以順利地進(jìn)入下面的文化課學(xué)習(xí)。

總之，體育課中的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的因素，是學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)和鍛煉身體所不可缺少的變量，也是體育學(xué)科教學(xué)的本質(zhì)性因素和體育課的特點(diǎn)所在，因此，體育教學(xué)必須要有一定量的練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，而每一個(gè)體育教師在上體育課時(shí)都必須把運(yùn)動(dòng)符合和練習(xí)密度放在心中，要重視對(duì)體育課練習(xí)密度和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的設(shè)計(jì)，并根據(jù)體育課的實(shí)際情況對(duì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷進(jìn)行把握和調(diào)整，以保證體育課的順暢進(jìn)行和學(xué)生的身體安全。但是也不能把體育課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的設(shè)計(jì)機(jī)械化，更不能把體育課的負(fù)荷的描繪和計(jì)算變成“假科學(xué)”和“偽科學(xué)”或粉飾體育課的虛假之物。體育課中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷要為學(xué)生切實(shí)掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)和鍛煉身體服務(wù)。