第一篇：對中學(xué)生近視情況的調(diào)查論文

對中學(xué)生近視情況的調(diào)查論文

成都玉林中學(xué) 高2015級9班 張鈺茹

【摘要】近視在發(fā)展中國家里十分突出，隨著知識經(jīng)濟(jì)和互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，人們對外界信息的獲取，越來越依靠視覺，可以說人類外界信息的90％是通過視覺通道獲取的。眼睛，是人體最寶貴的感覺器官，同時(shí)也是最脆弱嬌嫩的。

【關(guān)鍵字】近視、情況

近視在發(fā)展中國家里十分突出，隨著知識經(jīng)濟(jì)和互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，人們對外界信息的獲取，越來越依靠視覺，可以說人類外界信息的90％是通過視覺通道獲取的。眼睛，是人體最寶貴的感覺器官，同時(shí)也是最脆弱嬌嫩的。

在人才濟(jì)濟(jì)的當(dāng)今社會(huì)，具備健康的體魄是極為重要的。隨著大城市的發(fā)展，高樓聳立，大街小巷橫穿各處，人們接近大自然的機(jī)會(huì)越來越少，人們忙忙碌碌，很少停息一會(huì)兒，放松身心。作為中學(xué)生，無意間發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象，就是學(xué)生的近視現(xiàn)象日趨嚴(yán)重。在班級上，很多同學(xué)都戴著眼鏡。為了更進(jìn)一步了解中學(xué)生的視力情況，我們開展了一次關(guān)于中學(xué)生視力情況的調(diào)查活動(dòng)。

通過對中學(xué)生視力情況的調(diào)查使認(rèn)識到中學(xué)生患近視的嚴(yán)重性。通過調(diào)查報(bào)告，向同學(xué)們傳達(dá)近視的危害，從而使廣大學(xué)生們認(rèn)識到要更好地保護(hù)眼睛。為了清楚地了解中學(xué)生的視力情況，我們從網(wǎng)上查到了不少資料。最新一次全國24省市學(xué)生視力監(jiān)測結(jié)果表明：8萬多初中生，視力不良率達(dá)50．72％，近視率為44．2％；7萬多高中生，視力不良率達(dá)50．72％，近視率為65．2％。這也就是說，一半以上的中學(xué)生都有一副沉重的‘眼鏡’架在鼻子上！而更糟糕的是近年來，一些高校相繼要求提高招生體檢標(biāo)準(zhǔn)。近視學(xué)生在高校錄取過程中，將受到極大限制。這些限制意味著每年有84％的高中考生，68％的初中考生被限考專業(yè)拒之門外。據(jù)調(diào)查,我國現(xiàn)有盲人500多萬，低視力近千萬人，尤其是在兒童及青少年當(dāng)中，患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78％，中學(xué)生為55.22％，高中生為70.34％。更令人震驚的是，有份調(diào)查報(bào)告稱，國內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學(xué)生、家長及社會(huì)所關(guān)注。

到底是什么原因造成這么多初中生視力下降呢？原因很多，其中環(huán)境是形成近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞?，F(xiàn)在問題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范，未能按年級、個(gè)體差異配置，不便于學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外，長時(shí)間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成學(xué)生視力下降的原因。所以說不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。不積極參加體育鍛煉，體質(zhì)較差也不可忽視，我們從網(wǎng)上搜查的資料中：體校的學(xué)生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān)，另一方面，也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛運(yùn)動(dòng)，也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。其次，不科學(xué)的飲食習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致近視。大量的臨床資料及動(dòng)物試驗(yàn)說明：近視眼的形成與機(jī)體缺乏鈣、鉻等微量元素有關(guān)。甜食為酸性食物，一方面大量消耗體內(nèi)的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導(dǎo)致近視眼形成的又一禍根?，F(xiàn)在，學(xué)生的近視眼已成為大家普遍關(guān)注的話題。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前全國約有 51 %的同學(xué)是處于近視階段的，大約占了二分之一。此外，我們通過調(diào)查了解，知道在休假時(shí)間中有24%的學(xué)生是在看書的，看書并非一件壞事，但看書也看的合理，這里的合理并非指書的類別，而是指看書時(shí)的姿勢要正確.要遵循“二要二不要”原則，所謂：“二要”是指眼睛和書本距離要保持一市尺，和連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻向遠(yuǎn)處眺望一會(huì),而“二不要”是指不要在光線淺暗和陽光下看書和不要躺在床上看?？墒歉鶕?jù)數(shù)據(jù)顯示,我們學(xué)生平時(shí)看書離書面較近和躺在床上看書的就占全校學(xué)生的64%.雖然力奮是好的,但為了成績而損害眼睛的話,是很可惜。有關(guān)資料顯示，雖然飲食習(xí)慣不是近視的直接原因，但也屬其中一個(gè)原因。比如

說如果缺乏胡蘿卜素，維生素A，維生素B2，就會(huì)使眼睛容易疲勞，從而造成近視。所以，我們要多吃維生素A，B2，含胡蘿卜素較多的食物，如牛奶，動(dòng)物肝臟，雞蛋，花生，胡蘿卜，蔬菜等。從調(diào)查中看，有一部分中學(xué)生由于姿勢不正確和距離近造成了視力下降，說明這些學(xué)生對日常行為中保持正確的姿勢、適當(dāng)?shù)木嚯x對保護(hù)視力的重要意義還沒有正確的理解和重視。這就要求我們的老師在教學(xué)和日常生活中要不斷地對學(xué)生的行為習(xí)慣進(jìn)行教育、強(qiáng)調(diào)，加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。

眼睛的衛(wèi)生教育應(yīng)從小開始，使學(xué)生把這些基本要求從小習(xí)慣化。盡管現(xiàn)在的高考、中考、初考的競爭日趨激烈，如果用延長時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來追求升學(xué)率，不僅會(huì)使學(xué)生視力下降，造成永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的損失，而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降，嚴(yán)重防礙學(xué)習(xí)，所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中解脫出來，降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度，使學(xué)生有時(shí)間注意休息。飲食中增加蛋白質(zhì)，減少碳水化合物供應(yīng)，可使有遺傳背景而發(fā)生近視的青少年減少或中止近視度數(shù)的增加。因此，為避免發(fā)生近視，少吃糖果和高糖食品。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，合理飲食，鍛煉身體，保障身心健康；要糾正不良習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生；要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛，尤其是高度近視眼患者，及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病，以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。為了自己的健康著想，為了自己的未來著想。

第二篇：對中學(xué)生近視問題的調(diào)查

對中學(xué)生近視問題的調(diào)查

近視的形成主要是由于不注意用眼衛(wèi)生、長期眼疲勞造成的，高度近視可能與遺傳有關(guān)。人在青少年時(shí)期，眼球起正處于生長發(fā)育階段調(diào)節(jié)力強(qiáng)，眼球壁彈性很大。當(dāng)青少年長時(shí)間以不正確的方式近距離看書寫字時(shí)，眼球處于過度緊張狀態(tài)，使眼球壁受到超負(fù)荷的壓力。首先會(huì)形成調(diào)節(jié)痙攣、視力疲勞，久而久之，眼軸被逐漸壓長，遠(yuǎn)處在物體的成像就落在視網(wǎng)膜的前方，形成近視。因此，青少年時(shí)期特別要注意用眼衛(wèi)生，預(yù)防近視。

現(xiàn)在中學(xué)生的近視率正處于增長趨勢，其原因有許多方面，但是大部分中學(xué)生近視的原因有：

一、中學(xué)生看電視、玩游戲機(jī)和操作電腦的持續(xù)時(shí)間長，眼與電視、電腦屏幕距離太近；

二、中學(xué)生在中學(xué)階段，學(xué)習(xí)緊張，有些同學(xué)天天熬夜，有些同學(xué)從早到晚都抱著書看，這樣沒有讓眼睛休息，使眼睛過度疲勞，很容易造成近視；

三、許多中學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成了不良習(xí)慣，例如：上課坐勢不正確，眼與書的距離太近，又不認(rèn)真做眼保健操或躺著看書等許多不良習(xí)慣。

現(xiàn)在中學(xué)生的近視率雖然高，但許多中學(xué)生都只是輕微近視，為了讓中學(xué)生的近視度數(shù)不再增大，我們要了解眼球的結(jié)構(gòu)和視覺的形式。

眼球的結(jié)構(gòu)眼球近似球體，由眼球壁和眼球的內(nèi)容物構(gòu)成。眼球壁又分為外膜、中膜和內(nèi)膜。外膜在眼球壁的最外層，由角膜和鞏膜構(gòu)成；中膜含有虹膜、睫狀體和脈絡(luò)膜；內(nèi)膜就是視網(wǎng)膜。內(nèi)眼球中另一部分內(nèi)容物又有房水，晶狀體、玻璃體三部分構(gòu)成。另外，眼球的附屬結(jié)構(gòu)，有使眼球運(yùn)動(dòng)的肌肉，保護(hù)眼球的眼臉、睫毛、結(jié)膜、淚器等。

視覺的形成外界物體反射來的光線，經(jīng)過角膜、房水，由瞳孔進(jìn)入眼球內(nèi)部，再經(jīng)過晶狀體和玻璃體的折射作用，在視網(wǎng)膜上能形成清晰的物像。物像刺激了視網(wǎng)膜上的感光細(xì)胞，這些感光細(xì)胞產(chǎn)生的神經(jīng)沖動(dòng)，1

沿著視神經(jīng)傳入到大腦皮層的視覺中樞，就形成視覺。眼睛通過睫狀體（內(nèi)含平滑肌）調(diào)節(jié)器狀體的進(jìn)度，來看清遠(yuǎn)近不同的物體。

在調(diào)查過程中，我們發(fā)現(xiàn)近視人數(shù)中的有5%是假性近視，但有許多人不知道什么是假性近視，也不知道怎么辦？調(diào)查資料顯示：如果眼球的前后經(jīng)過長，或者晶狀體的曲度過大，遠(yuǎn)處物體反射來的光線通過晶狀體，折射后形成的物像，就會(huì)落在視網(wǎng)膜的前方，因而看不清遠(yuǎn)處的物體。這樣的眼，叫做近視眼。兒童、青少年眼球中的晶狀體彈性強(qiáng)，睫狀體的調(diào)節(jié)能力大。但是，如果看書寫字的資勢不正確，書本放得離眼很近，或采光、照明條件不好，或持續(xù)用眼的時(shí)間過長，都會(huì)使睫狀體內(nèi)的肌肉持續(xù)收縮，晶狀體凸度增大。久而久之，一旦看遠(yuǎn)方物體時(shí)，睫狀體內(nèi)的肌內(nèi)就不能放松，變凸的晶狀體也不能恢復(fù)到正常狀態(tài)，這樣就造成了假性近視。這時(shí)候，只要消除上述不利因素，注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持做眼保健操等，就可以使視力恢復(fù)正常。發(fā)生假性近視以后，如仍不注意采取有效的防治措施，就會(huì)造成眼球前后徑過長，變凸的晶狀體不能恢復(fù)正常，因而變成真性近視。這時(shí)候，視力就不容易恢復(fù)正常了。

在中學(xué)生中也有部分同學(xué)不知道近視有哪些癥狀和近視眼同遠(yuǎn)視眼、散光眼的區(qū)別。預(yù)防近視就應(yīng)該知道近視后會(huì)產(chǎn)生哪些癥狀以及其它眼是什么樣的。

近視眼最主要的癥狀是遠(yuǎn)視力下降而近視力正常，即看遠(yuǎn)處模糊，陰天晚上看黑板邊角有點(diǎn)模糊看近物物體清楚。看遠(yuǎn)處物體會(huì)有彌散的光圈。有人常常瞇著眼睛看東西，因?yàn)檫@樣會(huì)縮小臉裂，使瞳孔狹窄，以增視力。經(jīng)常瞇眼睛，使眼內(nèi)外肌肉過度緊張，容易產(chǎn)生視力疲勞。有時(shí)為了看清物體，將之移至眼前近處，結(jié)果也會(huì)因增加調(diào)節(jié)而引起疲勞，視力下降。

近視眼在我們生活中是非常常是的一種，但也有一小部分是其它類型。例如遠(yuǎn)視、散光眼以及色盲。

1、遠(yuǎn)視眼：無限遠(yuǎn)（5米以外）來的平行光線，通過不用調(diào)節(jié)的眼屈光組屈折后，成焦點(diǎn)在視網(wǎng)膜后的眼叫做遠(yuǎn)視眼。

2、散光眼：無限遠(yuǎn)（5米以外）約平線線，通過不用調(diào)節(jié)的屈光組折后，不在視網(wǎng)膜上成焦點(diǎn)，而在二個(gè)互相垂直的軸向（即往線）上形成兩個(gè)焦線，也就是二個(gè)互相垂直的軸向的屈發(fā)力不等，叫做散光眼。

3、色盲：缺乏正常的辨別顏色能力的色覺障礙的叫做色盲。色盲大多數(shù)是先天性的缺陷。色盲可以分為全色盲或部分色盲兩種。全色盲者表現(xiàn)為只能分辨明暗，完全不能辨別顏色，部分色盲表現(xiàn)為不能分辨某種顏色。例如紅色盲者不能辨別紅色。綠色盲者不能不能辨別綠色，也不能區(qū)分綠與紅之間、綠與藍(lán)之間的顏色。臨床上統(tǒng)稱為紅綠色盲。色盲患者不適宜擔(dān)任需要辨別顏色的工作。

我們上述得知眼睛的結(jié)構(gòu)和近視的許多知識，但關(guān)鍵還在我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)眼睛和預(yù)防近視。如沙塵等異物進(jìn)入眼睛怎么辦？如果有煤屑、沙子進(jìn)入眼睛里，千萬不要用手去揉，而應(yīng)當(dāng)采取下列方法：

1、異物進(jìn)入眼睛便會(huì)引起流淚，這時(shí)可以用手指捏住眼皮，輕輕拉動(dòng)，使淚水進(jìn)入有異物的地方，將異物沖出來。

2、可以請人用食指和母指捏住眼皮的外緣，輕輕向外提翻，找到異物，用嘴輕輕吹出異物，或者用干凈的手帕輕輕擦掉異物。翻眼皮時(shí)要注意將手洗干凈。

3、如果眼中的異物已經(jīng)嵌入角膜，或者發(fā)現(xiàn)別的異常情況，千萬不要隨意自行處理，必須請醫(yī)生處置。

中學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，所以養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，保護(hù)視力十分重要。為此，應(yīng)當(dāng)做到：

1、讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的距離應(yīng)保護(hù)大約30厘米。

2、連續(xù)讀書、寫字1小時(shí)左右要休息片刻或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。

3、不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。

4、不要躺在床上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時(shí)看書。

5、不要長時(shí)間看電視、操作電腦或者玩電子游戲機(jī)。

6、每天堅(jiān)持定時(shí)做眼保健操，預(yù)防近視眼。

7、要定期檢查視力，要及時(shí)醫(yī)治眼睛。

眼睛，心靈的窗戶，我們共同呵護(hù)。近視對我們有害而無利，因此我們要愛護(hù)好自己的眼睛。沒有近視的人應(yīng)該好好地保護(hù)它，預(yù)防眼睛近視，已經(jīng)近視的人不要傷心，應(yīng)該更加珍惜好它，讓視力不要下降。雖然戴眼鏡會(huì)給我們的生活增添許多麻煩，但戴眼鏡也能讓人覺得知識淵博。

人體上有許多感受內(nèi)、外刺激的感受器。眼睛只是它的一部分，因此中學(xué)生預(yù)防近視，不能只保護(hù)好眼睛就行了。中學(xué)生也應(yīng)該講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成講究個(gè)人衛(wèi)生的良好習(xí)慣，注意保護(hù)眼睛，堅(jiān)持用眼衛(wèi)生；同時(shí)也要積極參加體育鍛煉，堅(jiān)持按時(shí)作息，注意勞逸結(jié)合。這些對學(xué)習(xí)、工作和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)以及整個(gè)身心健康都有益處。

我的這篇社會(huì)調(diào)查希望能得到中學(xué)生的重視，好好保護(hù)好心靈的窗口。

第三篇：中學(xué)生近視調(diào)查___結(jié)題論文

中學(xué)生的近視率

濰坊新華中學(xué) 2011級9班 成員：

研究的背景、目的、意義：

如今中國中學(xué)生的近視率呈明顯上升趨勢，調(diào)查研究中學(xué)生近視狀況的數(shù)據(jù)，有助于找到預(yù)防近視，保護(hù)眼睛的方法。眼睛是面部五官中最重要的器官，人們都說眼睛是心靈的窗戶及心靈的鏡子。明亮、清晰、有神的眼睛給人一種充滿活力和美感。眼睛的結(jié)構(gòu)如此復(fù)雜，因此需要有良好的營養(yǎng)來維持，而且要各種營養(yǎng)素全面，如果飲食調(diào)養(yǎng)得不好，而且由于眼周圍皮膚特別薄脆，平時(shí)如不注意保護(hù)，就會(huì)導(dǎo)致眼睛無神、近視、眼皮腫泡、眼袋下垂、眼周黑圈、眼角出現(xiàn)皺紋，會(huì)給人一種萎靡、蒼老、病態(tài)的感覺，影響到面部及整體的美觀。眼睛是人類心靈的窗戶。隨著知識經(jīng)濟(jì)和互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，人們對外界信息的獲取，越來越依靠視覺，可以說人類外界信息的90％是通過視覺通道獲取的。我們的調(diào)查很有意義。可以提高同學(xué)們的愛眼意識，預(yù)防近視度數(shù)過快加深。

主要觀點(diǎn)：

眼睛是人類心靈的窗戶。隨著知識經(jīng)濟(jì)和互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來，人們對外界信息的獲取，越來越依靠視覺，可以說人類外界信息的90％是通過視覺通道獲取的。眼睛，是人體最寶貴的感覺器官，同時(shí)也是最脆弱嬌嫩的，一雙健康的眼睛有賴于人們的愛眼意識。保護(hù)視力非常重要。

1.中學(xué)生近視狀況令人堪憂。

據(jù)悉,成都市每10個(gè)成都中學(xué)生中，差不多就有8個(gè)近視眼(含沒戴眼鏡的“假性近視”及眼科科學(xué)所謂“視力低下者”)，而且其中相當(dāng)部分還不斷向高度近視方面發(fā)展。成都市視力保護(hù)協(xié)會(huì)秘書長李才明表示，低、中度近視如不能得到有效遏制而發(fā)展成高度近視，問題就比較嚴(yán)重了，因?yàn)楦叨冉曇自斐梢暰W(wǎng)膜脫離，甚至引起失明！

據(jù)了解，目前整個(gè)成都市共有中學(xué)生約57萬人，按成都市視力保護(hù)協(xié)會(huì)提供的監(jiān)測報(bào)告相關(guān)數(shù)據(jù)推算，成都市的中學(xué)生有45萬人均為近視眼。成都市視力保護(hù)協(xié)會(huì)提供的一份最新監(jiān)測報(bào)告表明，成都市中學(xué)生中有近八成的是近視眼。該監(jiān)測報(bào)告是依據(jù)《中國學(xué)生體質(zhì)健康狀況監(jiān)測》規(guī)定，對2002年成都市部分中學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行抽樣監(jiān)測得出的。報(bào)告顯示，成都市列五中學(xué)校抽樣的1706人中，視力低下者有1314人，占77%；沙眼396人，占23.21%。成都市十一中學(xué)校抽樣1576人中，視力低下者有1212人，占76.9%；沙眼337人，占21.4%。成都市石室中學(xué)抽樣的2275人中，視力低下者達(dá)1901人，占83.6%；沙眼136人，占6%。其中，重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生(高中)的視力低下率為80.62%，較普通中學(xué)的75.2%高出5.42個(gè)百分點(diǎn)。在中學(xué)生常見病發(fā)病順位表上，近視眼的發(fā)病率連續(xù)12年高居榜首。通過對近幾年監(jiān)測情況的縱向比較，成都市中學(xué)生的近視率，有逐年上升的趨勢。

2.預(yù)防近視，治療近視：

造成近視眼的原因很多，下面從遺傳、環(huán)境、眼部以及眼睛等因素來加以分析。

一、遺傳因素

近視眼是一類和遺傳有關(guān)的眼病。有關(guān)近視眼遺傳問題的研究開始得很早，說法亦多。如隱性遺傳、多因子遺傳;低度近視眼為多因子遺傳，高度近視眼為單因子遺傳;單純性近視眼及少數(shù)病理性近視眼為常染色體顯性遺傳，大多數(shù)病理性近視眼為隱性遺傳。Duke-Elder很早就提出遺傳的作用。二 眼部因素

1.視覺剝奪

2.角膜異常

3.視網(wǎng)膜病變

4.眼壓

5.眼的調(diào)節(jié)和輻輳

三、環(huán)境因素

1.近距離工作

大量的流行病學(xué)研究表明，視近負(fù)荷是單純性近視眼最重要的原因。視近負(fù)荷包括過近用眼及視近時(shí)間過長。近距離工作和近視眼的發(fā)生及發(fā)展存在劑量梯度效應(yīng)。研究發(fā)現(xiàn)閱讀時(shí)間長的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生。閱讀及近距離工作時(shí)間越多，近視眼進(jìn)展越快;閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。2.營養(yǎng)及飲食

飲食對身體的發(fā)育起重要作用。運(yùn)用原子吸收分光光度計(jì)測量發(fā)銅及鋅含量發(fā)現(xiàn)弱視患者、異常眼軸者及遠(yuǎn)視力差者鋅/銅比值明顯低于正常視力者。另有研究發(fā)現(xiàn)發(fā)展成為近視眼的兒童在能量攝入、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1，B2和C、磷、鐵和膽固醇等均顯著低于未發(fā)展成近視眼組兒童。3.地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素

城市比鄉(xiāng)村近視眼的患病率明顯高，這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然，空氣新鮮。這和其生活水平、居住環(huán)境及飲食營養(yǎng)均有關(guān)。并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。4.照明與閱讀姿勢

關(guān)于光線對人眼影響的研究意見不一致。上海曾觀察10所重點(diǎn)中學(xué)學(xué)生使用臺(tái)燈后的視力變化，指出不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力。環(huán)境與作業(yè)面的亮度對比越大，越易引起視力疲勞。白熾燈對視力的影響要比熒光燈大。也有研究認(rèn)為照明和近視眼無關(guān)。

閱讀姿勢不良亦會(huì)造成視力減退。閱讀距離越近，脖子傾斜度越大。這種姿勢使離讀者較近的視面受頭的遮擋而變暗，引起同側(cè)瞳孔擴(kuò)大，影響視力。有關(guān)這方面的研究不多，不能肯定閱讀姿勢不良是近視眼的原因還是結(jié)果。

四、戴眼鏡

配戴眼鏡矯正近視已有百年歷史，目前戴鏡仍是矯正視力最主要的方法。Parssinen的隨機(jī)臨床試驗(yàn)顯示雙焦眼鏡或閱讀及近距離作業(yè)時(shí)不戴眼鏡，不能阻止近視的發(fā)展。

總之，遺傳因素和環(huán)境因素在近視眼的發(fā)生及發(fā)展中的作用是毫無疑問的，但兩種因素是如何相互作用的，各占的比例如何尚不明確。遺傳因素是內(nèi)因，是前提;環(huán)境因素是外因，是決定近視眼發(fā)生的條件。假如我們能夠用流行病學(xué)有效的方法測量有關(guān)的危險(xiǎn)因素，用可靠而準(zhǔn)確的統(tǒng)計(jì)方法排除混雜，就能得出遺傳和環(huán)境因素交互作用情況的結(jié)果。

心得體會(huì)：

在本次的研究性學(xué)習(xí)中，我們研究了中學(xué)生的近視問題。在這過程中，我們找了各種導(dǎo)致近視的原因，發(fā)現(xiàn)許多都是由不良習(xí)慣造成的。

第一次經(jīng)歷這種學(xué)習(xí)，研究自己喜歡的內(nèi)容，感到很新鮮，并且學(xué)了許多東西，也第一次做了調(diào)查問卷，分發(fā)與數(shù)據(jù)整理，并且很高興，問卷都如實(shí)地收回。在與人交流中運(yùn)用了很多技巧。在本次研究之中，長進(jìn)了不少，并且認(rèn)知不少，覺得很有意義。更重要的是，在與組員合作過程中，都分配到很細(xì)節(jié)，工作分配很細(xì)。每個(gè)組員也都很認(rèn)真，互相提出意見，進(jìn)行交流。研究地也很成功，這或許就是團(tuán)隊(duì)合作的好處吧。

在這過程中，我們雖然經(jīng)過幾次失敗，而且非常辛苦，但在我們的堅(jiān)強(qiáng)意志下，終于圓滿地完成了任務(wù)，這也使我們認(rèn)識到堅(jiān)持到底的重要性。

第四篇：中學(xué)生近視問題調(diào)查范文

中學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告

教育部發(fā)布的2009年學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果顯示，中國學(xué)生視力不良檢出率仍然居高不下。高中生的視力不良率為超過百分之七十二,可見我國近視率之高！我們班一共是54人，就有大半數(shù)的人帶眼鏡。這是一個(gè)多么可怕的數(shù)字??！其中難免會(huì)有遺傳影響,但最重要的還是自身的一些不良因素造成的吧。比如寫字時(shí)眼睛離桌面太低，花太多時(shí)間玩網(wǎng)絡(luò)游戲，在暗的燈光下看書，在做眼保健操時(shí)睜著眼睛等例子。近視的中學(xué)生都稱，自己很后悔，當(dāng)初沒有正確地保護(hù)好自己的眼睛，要不然就不會(huì)有這一副眼鏡了。近視的人一般開始戴眼鏡時(shí)，還覺得挺好玩，時(shí)間一長就感到很麻煩，一旦被熱氣騰到，眼前就會(huì)一陣“云里霧里”，什么都看不清了。

一、什么是近視

近視是指眼睛在不用調(diào)節(jié)的情況下，五米遠(yuǎn)的平等光線經(jīng)屈光系統(tǒng)屈折后，聚集在視網(wǎng)膜前，在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的物像。因此，近視眼患者看清遠(yuǎn)方的物體，需要縮短與物體之間的距離，比如將物體移近，移動(dòng)身體，或者配戴凹透鏡。

近視眼患者的主要表現(xiàn)就是看遠(yuǎn)處物體不清楚，即所謂遠(yuǎn)視力減退。這給工作、學(xué)習(xí)和生活帶來極大的不便。我們常看見近視的人喜歡瞇眼視物，這是為了減少視網(wǎng)膜上的物像模糊的程度。但持續(xù)瞇眼，眼肌緊張可以引起眼疲勞，而出現(xiàn)視物模糊，眼球酸脹，甚至頭痛等癥狀。近視患者還喜歡將書本離眼很近，長時(shí)間近距離看書、寫字后，會(huì)使眼的調(diào)節(jié)功能失去平衡，亦會(huì)出現(xiàn)明顯的視疲勞。如果眼肌持續(xù)過度緊張，則會(huì)使近視程度加深，形成惡性循環(huán)。另外，患近視的兒童，由于視遠(yuǎn)物不清，大多不喜歡戶外活動(dòng)，而喜歡看書，看電視，玩電腦等室內(nèi)活動(dòng)，這必然又促使發(fā)育期近視患者的近視程度逐漸發(fā)展

二、造成近視的主要原因

中小學(xué)生的近視為何越來越多？

①飲食方面

中國人近視眼的發(fā)病率高居世界前列：小學(xué)生近視率上升到近40％，初中生達(dá)到60％，高中生達(dá)到70％。臺(tái)灣小學(xué)生近視率為世界第一。到底為什么呢？簡單來說，是因?yàn)槲覀內(nèi)找婢频母咛嫉椭嬍常箶z入的糖分越來越多，而營養(yǎng)素越來越少，尤其是維生素A、硒元素和必需脂肪酸，結(jié)果是，眼睛“糖化有余，營養(yǎng)不足”。

除了精制淀粉，我們的兒童對糖的攝入量與日俱增：處處快餐、天天包裝食品和頓頓含糖飲料。

在化學(xué)上，淀粉也是糖。我們已經(jīng)知道，糖很黏，可以把膠原蛋白黏在一起，產(chǎn)生“糖化”，使肌肉失去彈性。眼睛周圍的肌肉由于糖化失去彈性后，不能靈活調(diào)節(jié)焦距。當(dāng)近距離看書時(shí)間很長時(shí)，眼睛的肌肉可能固定在近焦距，而不容易改變到遠(yuǎn)焦距，因此看不清遠(yuǎn)處的東西。嚴(yán)重時(shí)，眼睛水晶體本身也可以被糖化，變得渾濁，形成白內(nèi)障，甚至導(dǎo)致失明，例如糖尿病眼病。

另一方面，日益精制的高碳低脂飲食，使大部分中國人越來越缺乏維生素A、硒和必需脂肪酸等眼睛營養(yǎng)素。維生素A是脂溶性物質(zhì)，吃動(dòng)物性食品是獲取和吸收它的最佳途徑，單純吃素食不能有效吸收維生素A。維生素A又叫視黃醇，是視網(wǎng)膜感光細(xì)胞的重要成分，缺乏它就會(huì)導(dǎo)致視力下降、夜盲甚至全盲。

所以，避免和減輕近視眼，需要遵循“露卡素”(露卡素是英文low-carbs的音譯，即低碳水化合物。露卡素理念的完整表述是：低碳糖、高營養(yǎng)、抗糖化、抗氧化———編輯注)飲食營養(yǎng)原則，即嚴(yán)格控制精制碳水化合物(糖和淀粉)，多吃魚類、肉類、蛋類、堅(jiān)果、種

子、天然植物油、深色蔬菜、低糖水果和全谷麥類，補(bǔ)充維生素(β－胡蘿卜素、維生素B族和維生素C)、礦物質(zhì)(硒和鋅)、必需脂肪酸和抗氧化劑。這樣的飲食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)可以避免眼睛糖化，補(bǔ)充眼睛營養(yǎng)，防止自由基損傷眼睛。

在這里可以給大家提供一份很有價(jià)值的近視食療方子：

常用牛奶1杯，雞蛋1只充分?jǐn)噭?，沖入加熱的牛奶內(nèi)，用小火煮沸，待雞蛋熟后待溫，加入1匙蜂蜜，早餐后吃，或當(dāng)早點(diǎn)，同時(shí)加服面包、饅頭等。若不吃牛奶，可用豆?jié){代替，但喝豆?jié){不能沖雞蛋。堅(jiān)持長期服用，必有成效。

②環(huán)境與體育鍛煉

環(huán)境是形成近視的主要因素，眼睛過度疲勞和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的調(diào)節(jié)功能逐漸衰退而遭破壞。現(xiàn)在問題比較普遍的是學(xué)生課桌椅不規(guī)范，未能按年級、個(gè)體差異配置，不便于學(xué)生養(yǎng)成良好的坐姿。教室采光不好也易造成學(xué)生近視。此外，長時(shí)間接觸熒光物體，如電視、電腦等，也是造成學(xué)生實(shí)力下降的原因。所以說不良的學(xué)習(xí)環(huán)境嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。

此外，不積極參加體育鍛煉，體質(zhì)較差也不可忽視，我們從網(wǎng)上搜查的資料中：體校的學(xué)生出現(xiàn)近視率明顯小于普通高校，僅為四分之一。這一方面與體育專業(yè)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較輕有關(guān)，另一方面，也與體育專業(yè)學(xué)生喜愛運(yùn)動(dòng)、體質(zhì)好有關(guān)。普通學(xué)校女生比男生不愛運(yùn)動(dòng)，也存在女生近視率高于男生的現(xiàn)象。

三、怎樣保護(hù)視力

保護(hù)視力的4種鍛煉方法 :

（1）轉(zhuǎn)眼法

選一安靜場所，或坐或站，全身放松，清除雜念，二目睜開，頭頸不動(dòng)，獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方，緩慢轉(zhuǎn)至左方，再轉(zhuǎn)至凝視正上方，至右方，最后回到 凝視正下方，這樣，先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉(zhuǎn)至右方，至上方，至左方，再回到下方，這樣，再逆時(shí)針方向轉(zhuǎn)6圈。總共做4次。每次轉(zhuǎn)動(dòng)，眼球 都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌，改善營養(yǎng)，使眼靈活自如，炯炯有神。

（2）眼呼吸凝神法

選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大，稍停片刻，然后將氣徐徐呼出，眼睛也隨之慢慢微閉，連續(xù)做9次。

（3）熨眼法

此法最好坐著做，全身放松，閉上雙眼，然后快速相互摩擦兩掌，使之生熱，趁熱用雙手捂住雙眼，熱散后兩手猛然拿開，兩眼也同時(shí)用勁一睜，如此3～5次，能促進(jìn)眼睛血液循環(huán)，增進(jìn)新陳代謝。

（4）洗眼法

先將臉盆消毒后，倒入溫水，調(diào)節(jié)好水溫，把臉放入水里，在水中睜開眼睛，使眼球上下左右各移動(dòng)9次，然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開始，水進(jìn)入眼 里，眼睛難受無比，但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng)，眼睛會(huì)慢慢覺得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí)，若感到呼吸困難，不妨從臉盆中抬起臉來，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物質(zhì)和灰塵，還對輕度白內(nèi)障有效，并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度。

四、學(xué)生患近視莫陷“五大誤區(qū)”

寒暑假里，到眼鏡店驗(yàn)光、配鏡的中小學(xué)生絡(luò)繹不絕。專家表示，學(xué)生患近視切莫陷入“五大誤區(qū)”。

誤區(qū)一： 治療儀肯定能夠治愈眼疾

治療儀雖能短期內(nèi)解決假性近視問題，但不能治療已經(jīng)存在的近視眼。一些家長把提高孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產(chǎn)品上，短期內(nèi)也許會(huì)有些效果，但長期使用卻收效甚微，有的還會(huì)適得其反，影響孩子的眼球發(fā)育。

誤區(qū)二： 患近視能不戴眼鏡盡量不戴

患近視的眼睛如果沒有及時(shí)佩戴眼鏡予以矯正，就會(huì)在日常生活中為了看清物體而長期處于一種疲勞狀態(tài)，長此以往，近視度數(shù)會(huì)加深得更快。

誤區(qū)三： 眼鏡一旦戴上就再也摘不掉

首先應(yīng)明確近視是真性還是假性，真性近視很難恢復(fù)，假性近視有可能恢復(fù)。但假性近視恢復(fù)程度要看假性近視在近視中的比例，比如100度近視，其中可能有50度是假性近視，如是這樣，戴眼鏡也很難恢復(fù)，只有100％的假性近視才有可能恢復(fù)。

誤區(qū)四： 看近物無需戴眼鏡

眼鏡何時(shí)戴、何時(shí)不戴，主要取決于近視度數(shù)和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼，如果不是職業(yè)司機(jī)或特別需要清晰視力的，在看近物時(shí)可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應(yīng)該常戴眼鏡，并且戴眼鏡后讀寫姿勢一定要特別注意。

誤區(qū)五 ：眼鏡隨意配一副，驗(yàn)光不重要

這種想法是十分錯(cuò)誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具，眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況，而驗(yàn)光是配鏡的前提和基礎(chǔ)，光驗(yàn)得準(zhǔn)不準(zhǔn)直接決定了眼鏡的好與壞，是配鏡最關(guān)鍵的一步。

五、總結(jié)

近視預(yù)防的重點(diǎn)要引起大家的注意，現(xiàn)在除了帶眼鏡幾乎沒有其他的治療方法，而帶眼鏡也不是長久之計(jì)，只有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣才能正確地預(yù)防近視，不然會(huì)適得其反。還有一件事：眼保健操是對眼睛有保護(hù)作用的，而同學(xué)們卻沒有重視它，不是在眼保健操時(shí)睜眼，就是亂點(diǎn)穴位，這樣不僅不能起到保護(hù)眼睛的作用，反而會(huì)用來危害我們的眼睛，同時(shí)還要注意自己的用眼衛(wèi)生。此外，盡管現(xiàn)在的中考、高考的競爭日趨激烈，如果用延長時(shí)間、題海戰(zhàn)術(shù)來追求升學(xué)率，不僅會(huì)使學(xué)生視力下降，而且還會(huì)使學(xué)生的體質(zhì)下降，嚴(yán)重妨礙學(xué)習(xí)，所以各學(xué)科教學(xué)都有責(zé)任幫助學(xué)生從題海中脫困，降低學(xué)習(xí)強(qiáng)度，使學(xué)生有時(shí)間注意休息。最后請大家嚴(yán)記：一定要來保護(hù)我們的眼睛，否則將后悔一生。

第五篇：中學(xué)生的近視情況調(diào)查問卷

中學(xué)生的近視情況調(diào)查問卷

親愛的同學(xué)，近年來,中學(xué)生近視眼的發(fā)病率在逐年上升,同時(shí)始發(fā)年齡又有下移的勢頭。因此，本卷是為調(diào)查中學(xué)生近視情況而制作的問卷。希望被調(diào)查者認(rèn)真填寫，真誠作答，衷心感謝你的參與與配合！(用正字)~(≧▽≦)/~啦啦啦

1.您的性別

A.男B.女

2.你是否已經(jīng)近視o(︶︿︶)o唉

A.是B.3.你覺得造成你眼睛近視的主要原因是什么...A.學(xué)習(xí)導(dǎo)致(^_^)不錯(cuò)嘛B.C.疾病或天生的不幸D.E.飯?zhí)蔑埐藸I養(yǎng)不足 ⊙﹏⊙b汗

4.您是怎樣發(fā)現(xiàn)自己已近視的?

A.學(xué)校體檢B.C.到醫(yī)院驗(yàn)眼時(shí)發(fā)現(xiàn)D.5.您幾歲開始近視？

A.天生(⊙o⊙)千真萬確B.6~12C.12～15歲，初中D.6.你近視的度數(shù)是？

A.100↓B.100-200 C.200-300D.300-400 E.400↑F.7.你認(rèn)為滴眼藥水有防近視的作用嗎?

A.有B.沒有C.不清楚

8.您有戴眼鏡嗎？（選B則直接跳到第12題）A.有B.9.您戴眼鏡的頻率是？

A.一直都戴著，已離不開眼鏡B.戴

C.偶爾，上課時(shí)看不清黑板戴一會(huì)兒

10.您什么時(shí)候開始戴眼鏡？

A.小學(xué)以前B.6~12不是o(≧v≦)o~~好棒 都是電子產(chǎn)品惹的禍 不注意用眼 感覺 其他 歲，小學(xué) 高中 其他 沒有 經(jīng)常，看書上課或打機(jī)時(shí)要?dú)q，小學(xué)

C.12～15歲，初中D.高中

11.你覺得戴眼鏡對自己的形象有什么影響？

A.變丑了B.變得有學(xué)問了

C.變好看了~(@^_^@)~D.其它

12你覺得眼保健操有用嗎？

A.一點(diǎn)用都沒B.有用

C.不知

13.您現(xiàn)在近視了，您后悔過嗎

A.有B.沒有

C.無feel

14.您將來會(huì)嘗試通過手術(shù)或其它手段治療近….A.會(huì)B.不會(huì)

15.您的近視的看法

眼睛是人類永恒的窗口——你我共同的財(cái)富。所以，朋友，請珍惜你的眼睛！

O(∩_∩)O謝謝