第一篇：大學(xué)畢業(yè)前的就業(yè)能力提升與學(xué)業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃

就業(yè)能力提升與學(xué)業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃

大學(xué)就要畢業(yè)的我們，擁有著在大學(xué)生涯中所積累的技能，懷揣著美好的夢想，即將去往這個(gè)競爭激烈的社會(huì)打拼一番，下面首先分析一下目前的就業(yè)現(xiàn)狀。

一、就業(yè)現(xiàn)狀

今年的大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)有600多萬，加上去年的，將近有700多萬人，今年的就業(yè)形勢非常嚴(yán)峻，對于每個(gè)大學(xué)生擇業(yè)都是一個(gè)很嚴(yán)峻的考驗(yàn)。

（一）通信工程專業(yè)能夠順利就業(yè)的三個(gè)優(yōu)勢

1.自己所學(xué)的專業(yè)和市場的需求能夠相吻合，需求量大，屬于熱門專業(yè)；

2.就業(yè)前參加過一些就業(yè)輔導(dǎo)，比如：3G培訓(xùn)，JAVA培訓(xùn)等；

3.要確立一個(gè)正確的就業(yè)觀，比如，不要追求一定去大城市，如果是專業(yè)對口，發(fā)揮作用，我希望能夠更多的去基層發(fā)揮自己的專長。其實(shí)最有利的優(yōu)勢應(yīng)該就是怎么樣把自己的知識(shí)能夠運(yùn)用到社會(huì)上去，這一點(diǎn)是很重要的。

（二）大學(xué)生就業(yè)的幾方面的劣勢

1.擴(kuò)招的原因使得大學(xué)生數(shù)量與日俱增，導(dǎo)致競爭大；

2.大學(xué)畢業(yè)就是精英，這是幾年之前的想法，現(xiàn)在大學(xué)已經(jīng)趨于大眾化，所以我們一定要給自己定好位；

3.高學(xué)歷就有高就業(yè)能力，在現(xiàn)在的社會(huì)情形中并不是這樣的，1

事實(shí)上知識(shí)與就業(yè)能力、學(xué)歷與就業(yè)能力之間不能劃等號的。

二、分析我在學(xué)習(xí)生活中的提升

大學(xué)四年的生活主線是學(xué)習(xí)。大學(xué)學(xué)習(xí)是迥然不同于以往的一種新形式，它賦予了學(xué)習(xí)者更大的自主性和更廣闊的思維空間，同時(shí)也對學(xué)習(xí)者提出了更高的要求。在這種半開放式的教學(xué)模式下，要求學(xué)習(xí)者必須有明確的學(xué)習(xí)目的，有更強(qiáng)的選擇辨別能力和更強(qiáng)的自學(xué)能力。在大一的時(shí)候，我的學(xué)習(xí)方法還停留在高中時(shí)期，沒有明確目標(biāo)，學(xué)習(xí)比較被動(dòng)，所以剛開始的時(shí)候?qū)W習(xí)成績受到了較大的影響。而現(xiàn)在，我已適應(yīng)了大學(xué)的生活，并真正掌握了自學(xué)能力，算是一名合格的大學(xué)生。對于這個(gè)方面，我應(yīng)該感謝大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)生涯，在這期間的歷次挫折與成功，使我真正知道了怎樣進(jìn)行自我學(xué)習(xí)，怎樣有選擇有目的的學(xué)習(xí)，隨之而來的是自我學(xué)習(xí)能力和效率的提高。而學(xué)習(xí)之外的課外科技活動(dòng)的參與，同時(shí)也是對所學(xué)知識(shí)的一種鞏固和加強(qiáng)，它不僅提高了我的動(dòng)手能力，拓寬了我的知識(shí)面，而且在不斷的探索過程中，也促使自己學(xué)習(xí)更多更新的東西，這更進(jìn)一步豐富了自己的理論知識(shí)。

當(dāng)然，大學(xué)生活除了學(xué)習(xí)還有很多其他內(nèi)容。比如參加武術(shù)協(xié)會(huì)的訓(xùn)練，大大增強(qiáng)了我的身體素質(zhì)。再如課外科技活動(dòng)的參與，讓我能夠?qū)λ鶎W(xué)知識(shí)進(jìn)行鞏固和加強(qiáng)，它提高了我的動(dòng)手能力，拓寬了我的知識(shí)面，而且在不斷的探索過程中，也促使自己學(xué)習(xí)更多更新的東西，這更進(jìn)一步豐富了自己的理論知識(shí)。學(xué)校提供了豐富多姿的文藝活動(dòng)來活躍校園生活。從開設(shè)各類文藝選修課，到各種協(xié)會(huì)的文藝活動(dòng)，都給了大家很多機(jī)會(huì)來發(fā)展自己，充實(shí)自己。讓我們在繁重的課業(yè)中放松自己。

四年中，我在思想上有了很大的進(jìn)步、成熟。這要?dú)w功于學(xué)校的教育環(huán)境。在圖書館，我廣泛閱讀了很多名著，越來越認(rèn)識(shí)到品行對一個(gè)人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，我深深地體會(huì)到，共產(chǎn)主義人生觀、世界觀、價(jià)值觀的確立和堅(jiān)持不是一朝一夕的事情，也不是一勞永逸的事情，而是一個(gè)長期堅(jiān)持不懈的艱苦努力的過程。惟有不斷地學(xué)習(xí)，用理論來武裝頭腦，努力在掌握理論科學(xué)體系上下功夫，在用理論來指導(dǎo)實(shí)際上下功夫，在改造客觀世界的同時(shí)注意改造自己的主觀世界。為此，我積極向黨組織靠攏。黨的意識(shí)在我的腦海中漸漸形成，并激勵(lì)著我在實(shí)踐中刻苦鍛煉，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，增強(qiáng)辨別是非的能力，增強(qiáng)政治責(zé)任感和使命感，開拓進(jìn)取，艱苦奮斗，無私奉獻(xiàn)為黨和人民建功立業(yè)。我閱讀了很多關(guān)于黨的書籍，從理論上提高自己、大二時(shí)就遞交了入黨申請書，并積極參加黨、團(tuán)的活動(dòng)，從行動(dòng)上提高自己。我先后參加了學(xué)院黨校和學(xué)校黨校的學(xué)習(xí)，課外認(rèn)真進(jìn)行自我總結(jié)。而在課內(nèi)從黨校的老師、同學(xué)那里學(xué)到了很多東西。我逐漸樹立起正確到人生觀、價(jià)值觀。雖然最終我沒能加入黨，成為一名光榮的共產(chǎn)黨員，我不后悔，因?yàn)槲矣兴斋@、有所進(jìn)步。當(dāng)然，我還不夠進(jìn)步，與共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)還有所距離。我現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到了自己的差距，以后我會(huì)更加努力，不斷的進(jìn)步。即將畢業(yè)的我還有很多的不足，還有很多地方需要去學(xué)習(xí)，去補(bǔ)充。

大學(xué)生涯即將結(jié)束，展望一下我的未來，考研是我現(xiàn)在的目標(biāo)，提高自身就業(yè)的砝碼是畢業(yè)的，通過大學(xué)四年的學(xué)習(xí)，我對通信工程很感興趣，并且我覺得將很有發(fā)展，所以今后還會(huì)奔著這個(gè)方向走下去。

三、在今后的奮斗中我還要注意以下幾點(diǎn)的提升

（一）拓展素質(zhì) 提升就業(yè)競爭力

社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)可以積累大學(xué)生的工作經(jīng)驗(yàn)，全面鍛煉其動(dòng)腦、動(dòng)手的能力，可以使大學(xué)生直接感受社會(huì)對人才的需求和對技能的要求，從而自覺調(diào)整期望值來符合社會(huì)需求。高校學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)及社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)能有效提高大學(xué)生素質(zhì)能力。社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)?zāi)苡行浹a(bǔ)用人單位所認(rèn)為的“大學(xué)生缺乏工作經(jīng)驗(yàn)”不足。同時(shí)，社會(huì)實(shí)踐還有利于發(fā)展大學(xué)生的非智力因素，而非智力因素也是大學(xué)生取得成功的重要條件。同時(shí)，企業(yè) 對創(chuàng)新人才求之若渴，創(chuàng)新能力成為用人單位最重要、最看中的能力。把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去，需要?jiǎng)?chuàng)新的能力。所以，高校要著重培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力，使學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)習(xí)與積累知識(shí)，從而提高學(xué)生的就業(yè)能力。

（二）培養(yǎng)良好的基本素質(zhì)，提高生存能力

為了更好地生存和發(fā)展，必須要培養(yǎng)大學(xué)生良好的基本素質(zhì)。一是培養(yǎng)學(xué)生樹立講求誠信的道德觀念。誠信是商業(yè)道德的核心，用人單位在選取人才時(shí)，其首要標(biāo)準(zhǔn)往往是是否誠信。因此，高校必須培養(yǎng)學(xué)生的誠信觀念，使之形成穩(wěn)固的誠信道德。二是提高人際交往能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。高校要通過多種形式鍛煉和提高學(xué)生的人際交往能力，把對學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)和傳授專業(yè)知識(shí)緊密結(jié)合，給大學(xué)生提供各種機(jī)會(huì)進(jìn)行相互協(xié)作的鍛煉，使其明確樹立起團(tuán)隊(duì)意識(shí)。三是訓(xùn)練學(xué)生的求職技能。求職技能是指面試技巧、日常禮儀等方面的要求。學(xué)?？梢越⒕蜆I(yè)面試輔導(dǎo)中心，組織模擬招聘面試，開展崗前技能培訓(xùn)，組織參加招聘活動(dòng)，使學(xué)生在實(shí)踐中得到鍛煉。

（三）加強(qiáng)創(chuàng)業(yè)學(xué)習(xí)，培訓(xùn)創(chuàng)業(yè)能力

高校畢業(yè)生不應(yīng)該僅僅是求職者，更是社會(huì)職位的創(chuàng)造者；不僅可以通過創(chuàng)業(yè)解決自己的就業(yè)問題，還可以給別人提供更多的職位。因此，高校應(yīng)加強(qiáng)畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)教育。加強(qiáng)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)教育，應(yīng)從以下

三方面著手：一是指導(dǎo)畢業(yè)生認(rèn)識(shí)創(chuàng)業(yè)所必備的素質(zhì)和條件，如創(chuàng)業(yè)知識(shí)的儲(chǔ)備，資金的準(zhǔn)備，技術(shù)和興趣、個(gè)人能力，等等。二是請富有經(jīng)驗(yàn)的創(chuàng)業(yè)成功者到學(xué)校為畢業(yè)生做報(bào)告，讓學(xué)生從成功者的經(jīng)歷中積累經(jīng)驗(yàn)，了解創(chuàng)業(yè)的基本程序。三是專設(shè)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)類選修課程，讓學(xué)生通過課程系統(tǒng)學(xué)習(xí)創(chuàng)業(yè)知識(shí)。

良好的綜合能力與優(yōu)秀品質(zhì)的形成可以遷移到工作業(yè)務(wù)中，與用人單位的要求相契合，也是大學(xué)生日后成就事業(yè)的寶貴資本。相信大學(xué)生具備了這些品質(zhì)和能力，就業(yè)競爭力就會(huì)顯著提升。

步入大四參加了很多的招聘會(huì)對我的觸動(dòng)很大，最大的感覺就是自己身上所學(xué)的東西實(shí)在是太少！專業(yè)知識(shí)還說的過去，但一些外資企業(yè)，尤其以日本企業(yè)為主要的單位，都要求日語或英語，而且都要達(dá)到相應(yīng)的等級，如果自己就會(huì)一句半句的，想蒙混過關(guān)是不可能了！不光外資，就拿咱本地的大企業(yè)現(xiàn)在也都是對英語有了較高的要求，我現(xiàn)在已經(jīng)感覺到自己的危機(jī)了，如果想找一個(gè)好工作，你就要拿出來點(diǎn)本事給人看看，你說自己什么都不會(huì)，或者是什么都一知半解的，哪個(gè)好單位會(huì)要你??？雖然大學(xué)生涯就要結(jié)束了，但我還年輕，亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)未晚！

現(xiàn)在已是大四上學(xué)期，我應(yīng)該在保證每天的考研復(fù)習(xí)之外，做好簡歷，回顧大學(xué)專業(yè)課所學(xué)內(nèi)容，提高自己各方面的素質(zhì)，為面試做準(zhǔn)備，積極參加各種招聘會(huì)，不放過任何一個(gè)機(jī)會(huì)，積極與導(dǎo)師配合，把畢業(yè)論文做好，給自己的大學(xué)生涯畫上一個(gè)完美的句號！

第二篇：職業(yè)生涯規(guī)劃之提升自我能力

職業(yè)生涯規(guī)劃之提升自我能力

系別： 專業(yè)： 姓名： 學(xué)號：

隨著人口的不斷增長，當(dāng)今社會(huì)就業(yè)形勢越來越嚴(yán)峻，大學(xué)生就業(yè)壓力越來越大。很多畢業(yè)生對就業(yè)前途一片迷茫，不知該何去何從。面對這樣一種情況，我們很有必要制定一份適合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書。這樣才能更好規(guī)劃自己的人生，讓自己在就業(yè)時(shí)不至于迷茫的不知所措。在制定好職業(yè)生涯規(guī)劃書的基礎(chǔ)上還要根據(jù)職業(yè)生涯規(guī)劃書進(jìn)行自我能力的提升，這樣才能提升自己的就業(yè)競爭力。以下我便根據(jù)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃書進(jìn)行自我能力的提升做詳細(xì)的闡述。

一、自我評估

在性格方面：我外向開朗，善于溝通，喜歡廣交朋友，待人真誠、熱情，有自己的主見，動(dòng)手能力強(qiáng)；在學(xué)習(xí)方面：我勤奮好學(xué)，自學(xué)能力較強(qiáng)，能夠按時(shí)完成老師布置的任務(wù)，平時(shí)經(jīng)常去圖書館看書開闊自己的視野。在興趣愛好方面：我興趣愛好廣泛，相對比較喜歡體育運(yùn)動(dòng)，如：打籃球、跑步、游泳等。在做事能力方面：我上進(jìn)心強(qiáng)，做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，敢于擔(dān)當(dāng)。同時(shí)我也有不足的一面，因?yàn)槲沂且粋€(gè)善于分析、邏輯性強(qiáng)、注重細(xì)節(jié)的人，所以我做決定時(shí)有時(shí)不夠果斷，容易在這個(gè)思考過程中錯(cuò)失良好的機(jī)會(huì)。

二、自我能力的提升

1、有句話叫“不維學(xué)歷維能力”，這句話說的很有道理，相比于學(xué)歷，當(dāng)今社會(huì)更注重能力的發(fā)展，而學(xué)歷只不過是一個(gè)敲門磚，又或者說學(xué)歷只是一張紙而已。學(xué)歷并不等同于能力，學(xué)歷高并不代表能力高，但能力高則一定是個(gè)人才。所以我們要不斷提高自己的能力，包括專業(yè)能力、社交能力、實(shí)踐操作能力、自控能力、應(yīng)變能力、邏輯思維能力、社會(huì)適應(yīng)能力、為人處事能力、學(xué)習(xí)能力等各方面的能力。結(jié)合我自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，我覺得我還需要提升的有專業(yè)能力、社交能力、自控能力、社會(huì)適應(yīng)能力。

2、專業(yè)能力：我現(xiàn)在所學(xué)的是會(huì)計(jì)專業(yè)，加上我自己喜歡這個(gè)專業(yè)，所以以后就業(yè)我的首選行業(yè)就是會(huì)計(jì)。竟然打算從事會(huì)計(jì)工作，那就需要學(xué)習(xí)好會(huì)計(jì)的知識(shí)技能，會(huì)計(jì)行業(yè)是個(gè)需要不斷學(xué)習(xí)，不斷考證的過程。在大學(xué)期間我們能考的專業(yè)證有會(huì)計(jì)從業(yè)資格證、初級會(huì)計(jì)師等一些基本證書，而提升我們專業(yè)能力最重要的一個(gè)就是考證，所以在大學(xué)期間我們要把能考的專業(yè)證盡量都考過，增加自己就業(yè)競爭的籌碼。有機(jī)會(huì)可以在寒暑假去企業(yè)或會(huì)計(jì)師事務(wù)所提前實(shí)習(xí)下，這樣在畢業(yè)找工作時(shí)就能贏在起跑線上。

3、社交能力：社交能力實(shí)際上就是與他人相處的能力，社會(huì)上的人際關(guān)系遠(yuǎn)不如學(xué)校的同學(xué)、師生關(guān)系那么簡單。學(xué)生步入社會(huì)后，要與各種各樣的人發(fā)生這樣那樣的關(guān)系。能否正確、有效的處理、協(xié)調(diào)好工作中人與人的各種關(guān)系，不僅影響一個(gè)人對環(huán)境的適應(yīng)狀況，更影響著他的工作效能、心理健康、生活的愉快的成就。因此，培養(yǎng)良好的社交能力非常重要。

4、自控能力：自我控制能力相當(dāng)?shù)闹匾?，我們美好的人生就建立在自我控制的基礎(chǔ)上，而不是學(xué)識(shí)、技能、或者人脈。后者所體現(xiàn)出來的能量，全部都由我們的自制能力決定，它才是一個(gè)人取得各種成功的通用技能。大學(xué)是個(gè)非常自由的地方，很多大學(xué)生來大學(xué)后開始變得墮落，整天玩游戲、看韓劇，浪費(fèi)了寶貴的大學(xué)時(shí)光，這些都源自于他們自控能力太差，容易被游戲所誘惑，導(dǎo)致了他們墮落，所以我們很有必要提升自己的自我控制能力。

5、社會(huì)適應(yīng)能力：有句話說“如果你無法改變這個(gè)社會(huì)，那你就去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)”。適應(yīng)社會(huì)和改造社會(huì)是對立統(tǒng)一的兩個(gè)方面，現(xiàn)實(shí)生活常常不盡如人意，五彩繽紛呈現(xiàn)的現(xiàn)實(shí)生活使剛剛步入社會(huì)的畢業(yè)生眼花繚亂，很不適應(yīng)。畢業(yè)生面對現(xiàn)實(shí)生活的消極現(xiàn)象常常產(chǎn)生不安、不滿的情緒。我們只有具備較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，走向社會(huì)后才能盡可能地縮短自己的適應(yīng)期，充分地發(fā)揮自己的聰明才智。很多畢業(yè)生走上工作崗位之后，覺得很不能適應(yīng)這個(gè)社會(huì)，很大程度上要怪我國極不合理的應(yīng)試教育，學(xué)校里只教能夠提高考試分?jǐn)?shù)的知識(shí)，而其它的教育往往是缺失的。但我們抱怨也沒有用，只能自己努力去適應(yīng)這一情況。正所謂：適者生存，不適者被淘汰。

三、實(shí)施方案及預(yù)期目標(biāo)、學(xué)習(xí)是王道。作為一個(gè)學(xué)生，學(xué)習(xí)是首要的，我應(yīng)該把自己所學(xué)的會(huì)計(jì)專業(yè)學(xué)好。上課認(rèn)真聽講，跟上老師的思路，勤奮刻苦，爭取明年五月把初級會(huì)計(jì)師考下。利用網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)會(huì)計(jì)相關(guān)課程，通過網(wǎng)校的網(wǎng)課學(xué)習(xí)，讓自己學(xué)的比別人多，懂的比別人多。課外多關(guān)注財(cái)經(jīng)方面的動(dòng)態(tài)，如股市新聞，財(cái)經(jīng)郎眼等，有助于自己了解這個(gè)社會(huì)。

2、多交朋友，善交朋友。有句話叫“在家靠父母，在外靠朋友”。多交朋友能夠開拓我們的人脈，而人脈就是財(cái)富。對待朋友要真誠，朋友需要幫助的時(shí)候要伸出援手，這樣在自己需要幫助的時(shí)候，我自然也會(huì)得到朋友的幫助，搞好人際關(guān)系可以讓我們受益終身。

3、提高自控能力，控制自己往往是在自己理性的時(shí)候，而不想控制自己往往是在感性的時(shí)候。所以用理性的目標(biāo)似乎不能解決感性的問題。我想每個(gè)人都有這樣感覺，沒有人能夠完全避免，所以只能改善。首先不要有壓迫自己的感覺，試著在生活中找一些自己做起來感覺舒服的事，比如放縱，偶爾的放縱，然后再為自己制訂一些小計(jì)劃，難度不要太高，但一定要完成，完成不了，再找找原因，找一本心理歷程的筆記本記起來，在迷茫的時(shí)候看看會(huì)幫助我們改善自己的自控能力。

4、利用寒暑假做一些兼職，最好每次做不同行業(yè)的兼職，讓自己提前接觸社會(huì)，了解社會(huì)。豐富我們的社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)，大學(xué)校園是一座象牙塔，在這里可以學(xué)到很多精湛的理論知識(shí)，但卻學(xué)不到社會(huì)生活經(jīng)驗(yàn)。許多企業(yè)在招聘的時(shí)候都明確指出，有經(jīng)驗(yàn)著優(yōu)先，作為一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生，我們的經(jīng)驗(yàn)就是來自兼職。

5、預(yù)期目標(biāo)：在大學(xué)期間考過初級會(huì)計(jì)職稱，學(xué)習(xí)注冊會(huì)計(jì)師其中的稅法和經(jīng)濟(jì)法，在大學(xué)畢業(yè)時(shí)報(bào)名參加注冊會(huì)計(jì)師考試。并參加一些會(huì)計(jì)方面的競賽，爭取拿些獎(jiǎng)項(xiàng)，增加就業(yè)競爭籌碼。擴(kuò)展人際關(guān)系，多交朋友，積累人脈關(guān)系。增強(qiáng)自控能力，做到該學(xué)的時(shí)侯心無旁騖的學(xué)，該玩的時(shí)候痛痛快快的玩。寒假暑假去做兼職，提前接觸社會(huì)，贏在面試的起跑線上。

四、結(jié)束語

通過職業(yè)生涯規(guī)劃書和自我能力提升的分析，讓我對自己有了更加準(zhǔn)確的定位和認(rèn)識(shí)，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了自己的一些不足之處，我將會(huì)根據(jù)自己今后的實(shí)際情況不斷的調(diào)整自我，向著自己的目標(biāo)發(fā)展。我們在學(xué)校里光學(xué)好書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們還需要學(xué)會(huì)一些書本上所學(xué)不到的能力，這需要我們平時(shí)生活中的不斷積累。大學(xué)所剩下的時(shí)間不多了，人生若沒有一段想起來就熱淚盈眶的奮斗史，那這一生就白活了，努力讓自己變得更加優(yōu)秀，我始終相信：沒有最好，只有更好。

第三篇：就業(yè)前職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)與提升計(jì)劃

就業(yè)前職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)與提升計(jì)劃

近年來，中國高校畢業(yè)生數(shù)量逐年增多，大學(xué)生面臨嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，加之當(dāng)前金融危機(jī)的影響，畢業(yè)生的就業(yè)受到前所未有的挑戰(zhàn)，而我們在校大學(xué)生對此也是褒貶不一。

為了應(yīng)對就業(yè)形勢，以及對未來的方向掌握。我制定了就業(yè)前職業(yè)素質(zhì)培養(yǎng)的具體計(jì)劃以及提升自我的計(jì)劃，詳細(xì)如下：

（一）身體素質(zhì)：一個(gè)人身體素質(zhì)的好壞，直接決定了他們的生活質(zhì)量。身體素質(zhì)這個(gè)詞對很多人來說可能并不陌生。在日常生活中，人們常說，某人力氣大，某人跑的快，或者某人很靈活，某人耐久力強(qiáng)。實(shí)際上這些能力都屬于身體素質(zhì)。身體素質(zhì)通常指的是人體在肌肉活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的各種能力。一般包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌等。隨著生活水平的日漸提高, 大學(xué)生對自己的身體現(xiàn)狀普遍感覺良好或一般，大多數(shù)男生都感覺較好或很好，對自己身體比較滿意；而女生較多感覺一般，其中不少人認(rèn)為身體不太好。感覺不好的原因有體質(zhì)的好壞，平時(shí)鍛煉也不夠，主要的原因是不少大學(xué)生平時(shí)忽視體育鍛煉，非智力因素沒有得到應(yīng)有重視。

所以在校內(nèi)生活中，應(yīng)該盡量做到以下幾點(diǎn)：1.平常要適量的運(yùn)動(dòng)，但不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。2.確保食用足夠的碳水化合物食物，如大米及其它富含淀粉的食物。因?yàn)樘妓衔锸敲庖呒?xì)胞最重要的食物。3.每天保證充足睡眠，不要使自己處于緊張和壓力之下。焦慮、緊張都會(huì)影響身體的壓力荷爾蒙，從而壓抑身體免疫功能。

睡眠能增強(qiáng)機(jī)體產(chǎn)生抗體的能力，從而增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力；同時(shí)，睡眠還可以使各組織器官自我康復(fù)。4.多吃蔬果柑橘類水果富含維生素C，能增加噬菌細(xì)胞的數(shù)量。

（二）心理素質(zhì)，在心理素質(zhì)上做到“16要”:要有淡泊名利,寧靜致遠(yuǎn)的境界;要有虛懷若谷,海納百川的氣度;要有窮不忘操,貴不忘道的節(jié)操;要有揚(yáng)人之長、諒人之短、念人之功、容人之過的情懷;要有得之淡然，失之泰然的從容;要有明是非,講氣節(jié),知廉恥,重操守,守信義的風(fēng)范;要有獨(dú)善其身 ,相善其群的品行;要有富貴不淫、貧賤不移、威武不屈的氣概;要有厚德載物、自強(qiáng)不息的進(jìn)取精神;要有苦其心志、動(dòng)心忍性的毅力;要有善與人處、從善如流的涵養(yǎng);要有悅納自我,內(nèi)省、自律的意識(shí);要有博學(xué)、慎思、篤行的創(chuàng)新能力;要有高風(fēng)亮節(jié)、光明磊落、耿介純潔的品格.要有達(dá)觀、謙和、恬淡、喜樂、熱愛、激情、豪邁的魂魄，要有虧人是禍,饒人是福.勢不可使盡 ,福不可享盡,便宜不可占盡,聰明不可用盡的大智慧;要有仰無愧于天,俯無愧于地,平無愧于心的良知.總之保持心理積極向上。

（三）政治素質(zhì)，是指政治主體在政治社會(huì)化的過程中所獲得的對他的政治心理和政治行為發(fā)生長期穩(wěn)定的內(nèi)在作用的基本品質(zhì)，是社會(huì)的政治思想，政治信念，政治態(tài)度和政治立場在人的心理中形成的并通過言行表現(xiàn)出來的內(nèi)在品質(zhì)。一個(gè)人只有通過學(xué)習(xí)，思考實(shí)踐，了解政治現(xiàn)象，政治體制，政治理論及其發(fā)展變化的規(guī)律，了解國家，政黨，法律國際時(shí)事，公民的基本權(quán)利和義務(wù)等政治常識(shí)，了解黨和政府的路線，方針，政策等，做好理論準(zhǔn)備，才有可能提高自己的政治素質(zhì)，形成一定的政治心理傾向和價(jià)值觀念，產(chǎn)生自己的政治判斷，行為取向，確立堅(jiān)定的政治信仰，并進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)政治參與。努力付出一定會(huì)有成果。

（四）思想素質(zhì)，首先大學(xué)生應(yīng)該擺正自己的位置把握好心理素質(zhì)的定位，對于思想素質(zhì)的培養(yǎng)，我們應(yīng)當(dāng)著眼于書籍的閱讀，擴(kuò)大自己的視野，陶冶自己的情操。人文素質(zhì)教育不僅僅是要傳授文學(xué)，歷史哲學(xué)等知識(shí)，更重要的是培養(yǎng)一種歷史感。同時(shí)也應(yīng)該加強(qiáng)馬克思主義世界觀人生觀的教育逐步提升人格。單純傳授知識(shí)、培養(yǎng)能力往往只解決如何做事的問題，提高素質(zhì)則會(huì)更多的解決如何做人的問題。只有將做事與做人有機(jī)的結(jié)合起來，才有助于我們素質(zhì)的提高，因而我們應(yīng)該讓基礎(chǔ)扎實(shí)、知識(shí)面寬、能力強(qiáng)、成為素質(zhì)高的新型人才。

（五）道德素質(zhì)：構(gòu)建和諧社會(huì)，全面建設(shè)小康，道德的規(guī)范和引導(dǎo)是不可缺少的。道德的強(qiáng)大精神力量對建設(shè)社會(huì)主義物質(zhì)文明、政治文明、精神文明和社會(huì)文明具有極強(qiáng)的促進(jìn)作用?！叭藷o德不立，國無德不興” 我們對自身道德素質(zhì)的追求應(yīng)該是永無止境的（六）科學(xué)文化素質(zhì)。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，僅靠大學(xué)所學(xué)的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。即使是一個(gè)知識(shí)淵博的人，如果不天天學(xué)習(xí)、時(shí)

時(shí)學(xué)習(xí)，很快也會(huì)因?yàn)槌怨饬酥R(shí)老本而變得孤陋寡聞、技術(shù)平庸。因此，大學(xué)生要養(yǎng)成勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

（七）審美素質(zhì)，很多大學(xué)生不知道什么是審美，為什么要審美，更不用說提高自己的審美能力了。美是能夠是人們感到愉悅的一切事物，而審美是人們對一切事物的美丑做出的一個(gè)評判過程。人之所以要審美，是因?yàn)槭澜缟洗嬖谥S多需要我們?nèi)∩岬姆矫?，存在著許多我們需要的美的東西。需要大學(xué)生在審美中用真誠的、誠實(shí)、自信的心去審美。審美在很大程度上是一種情感的體驗(yàn)。這就要求我們要用一顆真誠的心，用誠實(shí)的態(tài)度，自信的目光去看待周圍繽紛的世界，最重要的是用真誠的心和自信的眼睛去看周圍的事物，只有這樣才能提高自己的審美能力。

（八）專業(yè)素質(zhì)，組織管理能力，全面掌握專業(yè)知識(shí)。專業(yè)知識(shí)是形成專業(yè)技能的前提條件。掌握了專業(yè)知識(shí)，就具有了專業(yè)技能的表象，從而就能正確進(jìn)行操作訓(xùn)練。學(xué)歷不再是求職市場的敲門磚。組織管理能力是一個(gè)人的知識(shí)、素質(zhì)等基礎(chǔ)條件的外在綜合表現(xiàn)。現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)龐大的、錯(cuò)綜復(fù)雜的系統(tǒng)，絕大多數(shù)工作往往需要多個(gè)人的協(xié)作才能完成，所以，從某種角度講，每一個(gè)人都是組織管理者，承擔(dān)著一定的組織管理任務(wù)。管理能力包含兩個(gè)層面，“管”就要積極主動(dòng)任事，勇于承擔(dān)責(zé)任，不拖延、不推諉，職責(zé)所在，不畏困難，勇往直前。“理”就事把事情理順，千頭萬緒要理清楚事情輕重緩急、先后順序，然后落實(shí)計(jì)劃，認(rèn)真執(zhí)行。

（九）社會(huì)交往與適應(yīng)素質(zhì)。一個(gè)社會(huì)的開放度，往往決定了該社會(huì)系統(tǒng)的發(fā)展程度。當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)信息化、知識(shí)化、開放化的社會(huì)，因此，社會(huì)溝通具有了前所未有的特殊重要性。有效的溝通有利于保持組織系統(tǒng)的活力和穩(wěn)定狀態(tài)，增強(qiáng)社會(huì)組織的凝聚力和競爭力；有利于減少和化解社會(huì)矛盾和沖突，促進(jìn)社會(huì)各階層和諧相處；有利于維系良好的人際關(guān)系，促進(jìn)個(gè)體的健康成長和全面發(fā)展。大學(xué)生應(yīng)當(dāng)依次遞進(jìn)地培養(yǎng)自身的溝通能力，即：學(xué)會(huì)與自己溝通，客觀全面地評價(jià)自己，理解和調(diào)控自我的情緒。

（十）學(xué)習(xí)和創(chuàng)新，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)對學(xué)習(xí)有著刻苦鉆研的精神，人不學(xué)則怠，當(dāng)經(jīng)社會(huì)變化太多，需要大學(xué)生有相當(dāng)?shù)哪芰θ?yīng)付社會(huì)的發(fā)展模式，優(yōu)勝劣汰，如果你不學(xué)習(xí)，就會(huì)脫離社會(huì)，被社會(huì)淘汰，而在企業(yè)中，創(chuàng)新能力也是必不可少的。事物不是一成不變的，發(fā)展需要改革需要?jiǎng)?chuàng)新，不斷的創(chuàng)新才會(huì)促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。沒有自己的創(chuàng)新就沒有本身的特點(diǎn)，一切便會(huì)乏善可陳，類似的人往往會(huì)被優(yōu)勝者擠掉。所以要想成功，創(chuàng)新的思維勢必成其王道。

最后總結(jié)以上十個(gè)要點(diǎn)，要循序漸進(jìn)的完成以上要點(diǎn)才有可能為自己爭取到機(jī)會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。為社會(huì)的發(fā)展出自己的一份力，也為自己的未來打一張保證書。更是為自己的生活奠定實(shí)用的價(jià)值。

第四篇：我的學(xué)業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃

我的學(xué)業(yè)與職業(yè)生涯規(guī)劃

一 前言

從我們走入大學(xué)校門到現(xiàn)在已經(jīng)近一學(xué)期了，想起自己走過的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，毫不謙虛地說我還是很自豪的。因?yàn)槲覜]虛度光陰，沒在這邊混日子，我每天都過得很充實(shí)！我每天都在成長！但人總是在不足中完善自我，我也不例外，我對自己的一些表現(xiàn)也不是很滿意。另外，通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，我對于職業(yè)生涯有了初步的理解，我覺的大一時(shí)大學(xué)生倘若不及時(shí)調(diào)整，這很可能會(huì)導(dǎo)致最終的庸碌無為。

一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，可憐的，也是可悲的，因?yàn)檫@些人沒有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就是一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去勾勒，去譜寫！

然而，一直就存在的就業(yè)壓力似乎更加地突出。就目前人才市場而言，就業(yè)是個(gè)嚴(yán)峻的問題，面對這些我覺得就業(yè)已經(jīng)不再是大三才考慮的問題，大一就應(yīng)該對職業(yè)有一些規(guī)劃了。

我希望通過這篇學(xué)業(yè)與職業(yè)規(guī)劃能夠更好的認(rèn)識(shí)自己，努力踏實(shí)學(xué)習(xí)，找到自己的職業(yè)發(fā)展方向，然后有針對性地加強(qiáng)自己的職業(yè)能力培訓(xùn)，化“被動(dòng)就業(yè)”為“主動(dòng)擇業(yè)”，讓自己一開始就贏在職場起跑線，成為搶手的職場新人，為自己的明天創(chuàng)造一個(gè)良好的平臺(tái)。

二 自我盤點(diǎn)

1.我的性格特征：陽光開朗，真誠坦率，樂于助人，好奇心強(qiáng)，但大大咧咧情緒易波動(dòng)，說話很直。

2.我的業(yè)余愛好：看電影，羽毛球，跑步，聽音樂。

3.喜歡的文學(xué)作品：《飄》，《老人與?！罚逗啇邸?，《復(fù)活》。

4.欣賞的人：鄧小平，周恩來，海倫凱勒。

5.我的性格優(yōu)勢：開朗大方，善于交際，樂于助人，有愛心，熱情理智，學(xué)習(xí)上認(rèn)真踏實(shí)，從不懈怠。

6.我的性格劣勢：比較好強(qiáng)，過于給自己壓力，說話過于急，大大咧咧的有時(shí)不

經(jīng)大腦思考，易出岔子。

7.進(jìn)大學(xué)以來成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：在入學(xué)來的軍訓(xùn)中獲得“優(yōu)秀學(xué)員”的稱號，然

后通過筆試、面試成為院學(xué)生會(huì)志愿者部的一員，在加入后的兩個(gè)半月后成為了

一名組長，在學(xué)院組織的“追逐1911”的接力賽中獲得團(tuán)體第四名，在系部組

織的系運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得女子800米的第一名，在學(xué)習(xí)和生活中班主任，小班，朋友

和同學(xué)們的鼓勵(lì)和支持是我最大的財(cái)富。

8.進(jìn)大學(xué)以來失敗的教訓(xùn)盤點(diǎn)：沒進(jìn)入系學(xué)生會(huì)的學(xué)習(xí)部，課外知識(shí)和特長不多，別人說得一些東西接不上話，心里很難受，覺得自己很渺小，有點(diǎn)小自卑。

9.我的座右銘：不要輕言放棄，否則對不起自己。

三 解決自我盤點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

所謂江山易改，本性難移，雖然自己存在很多缺點(diǎn)，但可憑借那份積極向上的熱

情完善自己，久而久之，就會(huì)慢慢變得優(yōu)秀起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐

大親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向班主任、小班、任課老師、朋友、同學(xué)請教，及時(shí)指出

我自己存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃以針對改正。多看課外書，多做事少說

話，把自己培養(yǎng)成一個(gè)高素質(zhì)，有涵養(yǎng)，創(chuàng)新型的大學(xué)生。

四 對目前生物制藥行業(yè)的認(rèn)識(shí)

1.現(xiàn)在，世界生物制藥技術(shù)的產(chǎn)業(yè)化已進(jìn)入投資收獲期，生物技術(shù)藥品已應(yīng)用和

滲透到醫(yī)藥、保健食品和日化產(chǎn)品等各個(gè)領(lǐng)域，尤其在新藥研究、開發(fā)生產(chǎn)和改

造傳統(tǒng)制藥工業(yè)中得到日益廣泛的應(yīng)用，生物制藥產(chǎn)業(yè)已成為最活躍、進(jìn)展最快的產(chǎn)業(yè)之一。有些學(xué)者認(rèn)為，20世紀(jì)的科學(xué)技術(shù)是以物理學(xué)和化學(xué)的成就占主

導(dǎo)地位，而21世紀(jì)的科學(xué)技術(shù)是以生物的成就占主導(dǎo)地位。無論這種說法是否

得到普遍的認(rèn)同，生物技術(shù)是當(dāng)今高技術(shù)中發(fā)展最快的領(lǐng)域似乎是不爭的事實(shí)。

科學(xué)家預(yù)測，生命科學(xué)到2015年會(huì)取得革命性進(jìn)展。這些進(jìn)展可以幫助人類解

決很多目前無法醫(yī)治的疾病的治療問題，徹底消除營養(yǎng)不良，改善食品的生產(chǎn)方

式，消除各種污染，延長人類壽命，提高生命質(zhì)量，為社會(huì)安全和刑偵提供新的手段。有些成果還可以幫助人類加速植物和動(dòng)物的人工進(jìn)化以及改善生態(tài)環(huán)境對

人類的影響等。

2.生物制藥應(yīng)該有比較好的發(fā)展前景，但目前國內(nèi)限于專用設(shè)備，以及相應(yīng)產(chǎn)品

開發(fā)不夠，就業(yè)可能比較困難，大部分學(xué)生準(zhǔn)備進(jìn)一步深造!綜合多學(xué)科的努力，通過新技術(shù)的創(chuàng)立可以大大拓寬發(fā)明新藥的空間，增加發(fā)明新藥的機(jī)遇與速度。

因?yàn)檫@些手段可以尋找快速鑒定藥物作用的靶，更有效地發(fā)現(xiàn)更多新的先導(dǎo)物化

學(xué)實(shí)體，從而為發(fā)明新藥提供更加廣闊的前景。

3.目前企業(yè)需要的是生產(chǎn)第一線、從事技術(shù)操作、生產(chǎn)管理、品質(zhì)管理與控制方

面的具有良好的職業(yè)道德、職業(yè)精神、技能過硬、身心健康、素質(zhì)全面的高等技

術(shù)應(yīng)用性人才。我自己也在努力的過程中，爭取把自己培養(yǎng)成企業(yè)需要的人才。

五 未來十年人生職業(yè)規(guī)劃

根據(jù)自己的興趣和所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會(huì)向行政管理和生物制藥兩方面發(fā)展。

圍繞這兩個(gè)方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：

1、2011—2013年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境，學(xué)校平臺(tái)及條件優(yōu)勢，認(rèn)真

學(xué)好專業(yè)知識(shí)，并通過成人自考，爭取每學(xué)年都拿到獎(jiǎng)學(xué)金，努力爭取畢業(yè)時(shí)成為一名優(yōu)秀黨員，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為

就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）

2、2013—2017年（畢業(yè)后五年）熟悉適應(yīng)期：首先利用2年左右的時(shí)間，經(jīng)過

不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位；本人我想五年后成為一名普通的車間藥物生產(chǎn)員，從基層做起，慢慢成長，慢慢積累經(jīng)驗(yàn)，然后再

用3年的時(shí)間好好工作，鍛煉自己，在一次次失敗和成功中不斷完善自我。完成主要內(nèi)容：

（1）學(xué)歷、知識(shí)結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，從?？谱呦蜓芯可瑢I(yè)技能熟練。

英語B級,然后英語四、六級爭取拿優(yōu)秀，普通話過級，開始接觸社會(huì)、工作、熟悉工作環(huán)境。

（2）個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，加強(qiáng)

溝通，虛心求教。

（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個(gè)

人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動(dòng)，如散步、跑步、跳恰恰恰，打羽毛球等。

3、2017—2021年?duì)幦〕蔀橐幻錾闹扑帋?，在自己的崗位上踏踏?shí)實(shí)的貢獻(xiàn)

自己的力量，擁有一個(gè)美滿的家庭。

六 風(fēng)險(xiǎn)、危機(jī)預(yù)測及應(yīng)對方案

一切內(nèi)在的、外在的變化因素都會(huì)對規(guī)劃發(fā)展構(gòu)成威脅，也就是說職業(yè)生涯存在風(fēng)險(xiǎn)。現(xiàn)在做的職業(yè)生涯規(guī)劃方案只是在描繪我們的職業(yè)藍(lán)圖，萬物都是在變化的，一天沒有達(dá)到目標(biāo)都不算成功。因此，風(fēng)險(xiǎn)、危機(jī)的預(yù)測和應(yīng)對是不可缺少的！

以下是我目前能夠觀察預(yù)測到的三個(gè)風(fēng)險(xiǎn)、危機(jī)：

風(fēng)險(xiǎn)

一、如果以專科生的身份進(jìn)入生物制藥行業(yè)，存在難度。

方案1：加強(qiáng)專業(yè)技能，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提升自身學(xué)歷層次，耐心等待機(jī)會(huì)； 方案2：立刻轉(zhuǎn)換方向?qū)で蟾蟀l(fā)展。

取舍原則——根據(jù)情況做出最佳選擇，傾向于方案1,因?yàn)榍腥腚y，主要是專業(yè)技能的問題，一旦就業(yè)，在5年內(nèi)不易頻繁轉(zhuǎn)換工作，5年以后的發(fā)展要看當(dāng)時(shí)的環(huán)境和社會(huì)需求變化。

風(fēng)險(xiǎn)

二、由于競爭壓力導(dǎo)致考不上研究生。

方案1：再準(zhǔn)備一年，再考研究生；

方案2：繼續(xù)在相關(guān)領(lǐng)域工作，在自己的水平達(dá)到一定程度時(shí)，辭職專心讀書。取舍原則——看考研的成績與錄取成績的差距與聘用單位的情況。

風(fēng)險(xiǎn)

三、自身發(fā)展跟不上行業(yè)發(fā)展，最終被淘汰。

方案1 ：繼續(xù)進(jìn)修充電，并且轉(zhuǎn)換環(huán)境尋求其他的發(fā)展機(jī)會(huì)。

如果出現(xiàn)這樣的危機(jī)，我想除了加強(qiáng)學(xué)習(xí)、鍛煉，應(yīng)該沒有更好的方案了，不過經(jīng)歷一個(gè)階段的挫折不一定是壞事，可能還能鍛煉更堅(jiān)韌的意志，但即使不從事生物制藥方面得出工作，也可能有其他的工作更適合我的發(fā)展。

七 結(jié)束語

我在仰望月亮之上，有多少夢想在自由地飛翔，給自己一點(diǎn)時(shí)間考慮一下將來吧，給自己做一個(gè)規(guī)劃吧，那樣夢想才能展翅飛翔。人生就是一次沒有回頭路的旅程。前方也許是盛開芬芳的玫瑰園，也許是荊棘密集的黑森林，但是不管怎樣的未來，我能做的不過是給自己一個(gè)規(guī)劃并且實(shí)施。計(jì)劃固然好，但更重要的是在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要時(shí)刻保持清醒的頭腦。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！對自己的目標(biāo)不清晰，那么無論你的學(xué)歷有多高，知識(shí)面有多廣，那也只能是一個(gè)碌碌無為的平庸之人，做一個(gè)等著時(shí)間來把自己的生命耗盡的庸才．由此可見，學(xué)業(yè)與職業(yè)生涯的規(guī)劃對于一個(gè)有著遠(yuǎn)大理想的人來說是人生中一件非常重要的事情。今天的生活是由高考結(jié)束后填報(bào)志愿我的選擇決定的，而今天我的行動(dòng)將決定我三年后的生活。我一定銘記：“沒有計(jì)劃的人會(huì)被有計(jì)劃的人計(jì)劃掉！”

第五篇：學(xué)業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃演講稿

演講稿

各位評委老師、各位同學(xué)，大家晚上好！

很高興今天有機(jī)會(huì)站在這兒演講，與大家一起分享我的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃，最后一個(gè)上場，說實(shí)話我有一點(diǎn)緊張，希望大家見諒！我今天演講的主題是“成功等于目標(biāo)”。

很多人進(jìn)入大學(xué)后可能是茫然的，大家有自己的計(jì)劃嗎？還是依然在茫然中，不知所措？ 所以為了能更全方面的完善自己，使自己能學(xué)到自己想要的技術(shù)、技能，我對自己的三年學(xué)業(yè)生涯做了一個(gè)規(guī)劃。也希望可以給一些正在茫然中的同學(xué)一些幫助！

我的學(xué)業(yè)規(guī)劃我將會(huì)分為五項(xiàng)為大家介紹。

（一）自我優(yōu)勢的分析

對于規(guī)劃的第一項(xiàng)，我還是分析一下自己的優(yōu)勢?？赡苓@也是很多人的優(yōu)勢！對我個(gè)人來說，我很多時(shí)候還是覺得自己優(yōu)點(diǎn)挺多的，比如我比較帥、比較外向啊，喜歡與別人交流溝通；我并不怕困難，不會(huì)被挫折阻攔而停止不前，我這個(gè)人好奇心很強(qiáng)，總喜歡挑戰(zhàn)一些新的事物，這或許是個(gè)好習(xí)慣；未來是未知的，但我對自己還是未來都是充滿了希望。呵呵，不知道這算不算優(yōu)點(diǎn)。我們每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢，只是看大家怎么去利用罷了！

接下來肯定是說缺點(diǎn)，那可就太多了。很多人都喜歡睡覺，我也不例外，而且是雷打不動(dòng)的那種，這真是一個(gè)壞習(xí)慣。還有就是我太過于固執(zhí)，呵呵，俗話說得理不饒人嘛。言歸正傳，學(xué)業(yè)規(guī)劃嘛，那就說一點(diǎn)學(xué)習(xí)方面的吧。我有寫作經(jīng)驗(yàn)，但是我還是感覺自己的文字表達(dá)能力不強(qiáng)；再有就是硬傷科英語了；我想這些應(yīng)該是很多工科學(xué)生的通病，文字表達(dá)能力不強(qiáng)，那做一些報(bào)告的時(shí)候吃虧，英語只知一二，在計(jì)算機(jī)軟件方面就更吃虧，連名字都看不懂，那怎么學(xué)！所以啊，我在想就算我們是工科學(xué)生，這些方面也不能置之不理的，不然吃虧的還是我們自己。呵呵，不知道大家是怎么想的？我的缺點(diǎn)太多了，我暫時(shí)收住，繼續(xù)往下說！

（二）環(huán)境與學(xué)業(yè)的分析

不知道同學(xué)們在進(jìn)入大學(xué)之前對大學(xué)有什么要求？說說我的吧！在我還沒有進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候我一直在幻想自己的大學(xué)要多么的好、多么的大。所以在選學(xué)校的時(shí)侯，我也只挑著面積大的看。后來我選擇了這所學(xué)校，我沒有失望！可能在場的很多人都和我抱著一樣的想法吧！我對學(xué)習(xí)環(huán)境的要求，那就是一定要大，只有這樣才能體現(xiàn)她的實(shí)力、她的設(shè)備，大了放的東西才多嘛，才會(huì)有更大的交流、學(xué)習(xí)的平臺(tái)。

相應(yīng)的有了這么好的學(xué)習(xí)環(huán)境，那也需要我們懂得利用才行啊，所以我告訴自己要把環(huán)境與學(xué)業(yè)更好的結(jié)合起來，那樣才能讓自己得到更多。有人認(rèn)為這樣是自私的，但我認(rèn)為這是合理的！同學(xué)們也是這樣想的嗎？

（三）教育與休閑規(guī)劃

1.學(xué)歷教育：在大學(xué)里，我們主攻的是一門技術(shù)，完善的是人格。我所在的專業(yè)是機(jī)電一體化，在畢業(yè)后能有一個(gè)中級電工證。但這并不是我的追求，我的追求是高級電工證。恰好學(xué)院今年也為我們爭取到了考這個(gè)級別的機(jī)會(huì)。這將成為我三年學(xué)業(yè)生涯的奮斗目標(biāo)之一。

同學(xué)們是否也有相應(yīng)的專業(yè)目標(biāo)？有，那就奮斗吧，沒有，那就得趕快確定一個(gè)了！

2.專業(yè)技能的學(xué)習(xí)：在做那些之前，我們是不是應(yīng)該先去詳細(xì)了解一下我們所學(xué)的專業(yè)呢！雖然剛接觸，但我對自己的專業(yè)還是有初步了解的。那我就簡單介紹一下吧！機(jī)電一體化技術(shù)是在機(jī)、光、電、自動(dòng)控制和檢測、計(jì)算機(jī)應(yīng)用等學(xué)科相結(jié)合的基礎(chǔ)上建立起來的一門綜合性應(yīng)用技術(shù)。我很喜歡這門專業(yè)，所以我會(huì)去努力鉆研。只有我們對自己所學(xué)的專業(yè)有了大概的了解，我們才知道下一步該干什么，才會(huì)知道自己想學(xué)什么，也才能結(jié)合自身優(yōu)勢去做出成績。

不知道同學(xué)們有沒有詳細(xì)了解過自己的專業(yè)？這是很重要的！

3.勞逸結(jié)合：如果在大學(xué)一味的只知道學(xué)習(xí)，那么真是枯燥無味，更是一種錯(cuò)誤的修行方式。在學(xué)習(xí)的時(shí)候還是應(yīng)該為自己找一些樂趣。對于我，我在空閑時(shí)間就回去唱唱歌、溜溜冰，或者陪女朋友逛逛街；偶爾也會(huì)去做一些兼職。這些都是非常放松自我的。呵呵，但同學(xué)們可不能墮落其中，我們要做的是勞逸結(jié)合，全面完善自己！

（四）奮斗目標(biāo)

下面該說一說我的奮斗目標(biāo)了。一個(gè)人逐漸變完美，那無非于就是把自己的缺點(diǎn)變成優(yōu)點(diǎn)。三年大學(xué)學(xué)習(xí)對我們來說真的很短暫，所以我對自己的三年是分了層次任務(wù)的：

第一年，我準(zhǔn)備完全的融入這個(gè)新環(huán)境，多去熟悉身邊的人和事，為自己后面的學(xué)習(xí)生活做基礎(chǔ)。我更要順利通過英語和計(jì)算機(jī)的初級考級！

至于第二年，我的心思可能會(huì)全部投入自己的專業(yè)中去，我需要更熟悉自己的技術(shù)。

最后一年，我會(huì)著手準(zhǔn)備申請考高級電工證，并順利進(jìn)入公司實(shí)習(xí)，然后回校順利畢業(yè)！

其實(shí)理想不在于有多大，要的是我們付出的實(shí)際行動(dòng)！

或許大家也應(yīng)該擁有自己三年的學(xué)習(xí)計(jì)劃！

（五）要求

完成一件事是需要有一些條令來協(xié)調(diào)的。我為了確保自己能自覺的去執(zhí)行學(xué)業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，我對自己有八個(gè)字的條令，那就是：“認(rèn)清自己，實(shí)事求是”，這八個(gè)字對我來說夠了。認(rèn)清自己所處的位置，實(shí)事求是的做每一件事。

習(xí)慣可以決定未來，所以我對自己有十大要求：

1.最大限度的不說不可能。

2.凡事第一反應(yīng)找方法，不是找借口。3.養(yǎng)成記錄習(xí)慣，不要太依賴腦袋。4.每天對自己傻笑一下，給自己自信。5.每天想一下還有什么事沒做。6.用心傾聽，不打斷別人說話。7.節(jié)儉、存錢。8.說話做事不拖泥帶水。9.時(shí)刻微笑待人處事。10.上課坐前面。

我會(huì)盡力去做的，希望這也成為大家的十大習(xí)慣 結(jié)尾

以上就是我的學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃報(bào)告，很高興和大家一起分享。我將會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中慢慢的改進(jìn)它，也慢慢完善自己。謝謝大家！