第一篇：化妝品企業(yè)拓展訓(xùn)練的總結(jié)

拓展訓(xùn)練的總結(jié)

感謝公司提供，領(lǐng)導(dǎo)支持了這次拓展訓(xùn)練。和公司同事熱情地參與了這次培訓(xùn)后，我受益匪淺，有了一些思想上的認(rèn)識(shí)和執(zhí)行力上的提高。

首先、讓我提高了對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的認(rèn)識(shí)。無(wú)論是在CS、急速60秒還是在七巧板活動(dòng)中，都體現(xiàn)了一種協(xié)作和榮辱與共的理念。CS中隊(duì)友相互配合才能取得勝利，而失敗了團(tuán)隊(duì)中再優(yōu)秀的成員的努力也會(huì)付之東流，失敗了就不會(huì)有成功可言。這在每輪的激戰(zhàn)中一次一次加以了驗(yàn)證。在急速60秒和七巧板辦中也體現(xiàn)了這些，也更說(shuō)明了無(wú)論一個(gè)多么優(yōu)秀成員單一作戰(zhàn)是不可能完成一個(gè)復(fù)雜的項(xiàng)目的。教管把這個(gè)理念拓展到了公司工作內(nèi)容，公司是一個(gè)整體，每個(gè)人、每個(gè)部門(mén)要學(xué)會(huì)協(xié)作，才會(huì)更有效力，才能完成一個(gè)整體目標(biāo)。我自己也想到，作為一個(gè)基層員工，也是公司的一員，也應(yīng)該把自己有機(jī)地聯(lián)系在公司這個(gè)大的集體上，在工作上，最大能力的做好自己的工作，不能因?yàn)樽约旱墓ぷ魍侠奂w工作，并在自己的工作完成的前提下盡力擴(kuò)展自己的工作內(nèi)容，并及時(shí)的把工作信息于相關(guān)人員交流，這樣才能讓自己的工作崗位不脫節(jié)。

第二、讓我提高了對(duì)管理能力的認(rèn)識(shí)。在三個(gè)活動(dòng)主題上主要表現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，（如果提前告知活動(dòng)考驗(yàn)的是整個(gè)大團(tuán)體的協(xié)作能力的的話(huà)，我們的成績(jī)應(yīng)該會(huì)更好。）但起主導(dǎo)作用的是管理能力。一個(gè)團(tuán)隊(duì)沒(méi)有一個(gè)好的管理制度，沒(méi)有一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo)者，其成功的可能會(huì)小的多。這就是因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)的力量沒(méi)能合在一塊形成凝聚力，這時(shí)的團(tuán)隊(duì)是盲目的，是不能完成任務(wù)的?；顒?dòng)中那些沒(méi)有計(jì)劃，沒(méi)有規(guī)則的團(tuán)隊(duì)始終成績(jī)不如別人，而且一個(gè)團(tuán)隊(duì)在管理策略上的不同應(yīng)用的效果也是有差別的。在工作中，每個(gè)人都是管理者，或管理員工或管理自己的事物，要想把工作做好就必須有一套好的管理方案，才能有效的完成目標(biāo)。比如我的崗位，雖然比較簡(jiǎn)單，但面對(duì)工作的內(nèi)容，其實(shí)對(duì)象也比較多，產(chǎn)品種類(lèi)、原料形態(tài)特性、賬目分類(lèi)保存、稱(chēng)量過(guò)程等也是要有一個(gè)好的管理方案，不然多費(fèi)了力氣，白搭上時(shí)間還出不了應(yīng)該的效果，在這一點(diǎn)上，我正在反思和認(rèn)真學(xué)習(xí)。

第三、讓我提高了對(duì)目標(biāo)作用的認(rèn)識(shí)。在幾個(gè)活動(dòng)中都體現(xiàn)了目標(biāo)對(duì)成功的重要性，目標(biāo)不明確時(shí)，所做的努力會(huì)打折扣，甚或著沒(méi)有目標(biāo)時(shí)會(huì)變得混亂。而且目標(biāo)列出后就應(yīng)該有實(shí)施步驟，才能一步一步達(dá)到成功。在我的崗位上，我也有一個(gè)明確的目的，比如說(shuō)今天要做什么，而且一定要完成，我就應(yīng)該把這個(gè)任務(wù)化解成不同的階段，一般上分為計(jì)劃、準(zhǔn)備、實(shí)施過(guò)程、收尾和核實(shí)這么幾個(gè)步驟。這樣在工作中才能心中有數(shù)，才能配合好同事把工作做好。

第四、讓我提高了對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的認(rèn)識(shí)。活動(dòng)中教練說(shuō)，合作是強(qiáng)者之間的協(xié)作，團(tuán)隊(duì)能取決什么樣的成績(jī)有短板決定。在團(tuán)隊(duì)之間，團(tuán)隊(duì)之內(nèi)若沒(méi)有比拼，就不會(huì)有動(dòng)力去進(jìn)取，就缺乏了大家在活動(dòng)中有的緊迫感。而且在資源緊缺的情況下，更要去會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，不然淘汰的就是自己。良好的競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)會(huì)激發(fā)每個(gè)人的能力。在工作崗位上，我應(yīng)該去看看別人的工作，讓別人的成績(jī)迫使自己感到危機(jī)感，激發(fā)自己的能力，提高自己的業(yè)務(wù)水平和自身素質(zhì)。這一點(diǎn)，我在活動(dòng)中也切實(shí)感到，看到別人的交際、語(yǔ)言、反應(yīng)、才藝等能力上的表現(xiàn)，讓我感受到了很大的落差，但同時(shí)也讓我有了提高的方向。

第五、讓我提高了對(duì)資源優(yōu)勢(shì)的認(rèn)識(shí)。在CS和七巧板活動(dòng)中，也體現(xiàn)了資源優(yōu)勢(shì)對(duì)成功的重大影響力，CS中地形和守方是一定的資源優(yōu)勢(shì)，當(dāng)控制并加以利用時(shí)就離成功近了些，而且規(guī)則是贏(yíng)了的一方能擁有更多優(yōu)勢(shì)資源。在七巧板活動(dòng)也是體現(xiàn)了資源緊缺下，有了資源就可以有優(yōu)勢(shì)做事。這些都說(shuō)明了，資源優(yōu)勢(shì)要把握住，才能不讓自己被動(dòng)。我們可以在資源有優(yōu)勢(shì)的情況下去協(xié)同別人來(lái)完成目標(biāo)，但不要在資源緊缺的情況下被迫等待。在崗位上，我也應(yīng)該把眼光放開(kāi)，看的到崗位和部門(mén)的環(huán)境，爭(zhēng)取優(yōu)勢(shì)，在資源優(yōu)勢(shì)上得以主動(dòng)的把握。

以上是我經(jīng)過(guò)培訓(xùn)后的一些感想總結(jié)，參加這次拓展活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足之處。做為公司的職員已經(jīng)一年多了，但在集體活動(dòng)中卻發(fā)現(xiàn)不適應(yīng)環(huán)境，而且在活動(dòng)的時(shí)候心理上有一種冷漠、拒人門(mén)外的交際心理。發(fā)現(xiàn)自己有比較重的自閉、敏感的壞習(xí)慣，而且很多時(shí)候克服不了。不過(guò)我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)并有了認(rèn)識(shí)，在有些時(shí)候還是能發(fā)現(xiàn)自己陽(yáng)光的內(nèi)面。

經(jīng)過(guò)這次拓展訓(xùn)練我學(xué)習(xí)到了很多東西，這此教學(xué)不同于以往，讓大家在實(shí)踐中悟到理論，在反思中學(xué)到方法和知識(shí)，比起在書(shū)本上學(xué)習(xí)和在聽(tīng)說(shuō)中學(xué)習(xí)，更能讓大家記憶深刻，更能把知識(shí)拓展到實(shí)際工作中來(lái)。因此面對(duì)公司整體目標(biāo)，我更加明確了自己的目標(biāo)和責(zé)任，希望能為公司上一個(gè)新臺(tái)階貢獻(xiàn)自己應(yīng)盡的一份綿薄之力。

第二篇：企業(yè)野外拓展訓(xùn)練總結(jié)

企業(yè)野外拓展訓(xùn)練總結(jié)

這可真是一次心與心溝通的歷程，在那么一個(gè)令人有所感悟的日子里，一個(gè)鴻興管理層值得記住的日子里，2013年7月5日7：45集合上車(chē)、點(diǎn)名，8：00整115人的隊(duì)伍浩浩蕩蕩向石碣檀香島進(jìn)發(fā)，開(kāi)始一天的野外拓展訓(xùn)練。換服裝、分隊(duì)、定隊(duì)內(nèi)文化、風(fēng)采展示、信息傳遞、挑戰(zhàn)90秒、七巧板、畢業(yè)墻，一個(gè)個(gè)項(xiàng)目、一道道流程、一道道身影、一縷縷陽(yáng)光、一滴滴汗水、一聲聲嘶喊、一個(gè)個(gè)腳印、一張張臉頰，都成了回憶，但是，都將深深的刻在我們的腦海里。一次次跌倒了再爬起，一次次犯規(guī)了再重來(lái)，一聲聲嘶啞卻是來(lái)自靈魂的聲音，一幕幕感人肺腑的畫(huà)面，伴隨著扣人心弦的音樂(lè)，是否給我們留下了一些什么呢？答案是肯定的，每個(gè)人或多或少都有感觸。因?yàn)橥卣褂?xùn)練是一種培養(yǎng)現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和培訓(xùn)方式，一項(xiàng)來(lái)源于挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，能激勵(lì)人的斗志，激發(fā)人的潛能，培養(yǎng)人的自信，創(chuàng)造性的發(fā)揮人的團(tuán)隊(duì)合作能力。雖然只有短短的一天時(shí)間，但給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富。

拓展過(guò)程中，我被推選為隊(duì)長(zhǎng)，我們?yōu)殛?duì)伍取名為超越隊(duì)，口號(hào)是：超越自我，激活人生。結(jié)果，我們超越了，成功戰(zhàn)勝了其他小隊(duì)，戰(zhàn)勝了自己，拿到了團(tuán)隊(duì)第一名的成績(jī)。成功的原因就在于：其一，我們有一幫愿意溝通的伙伴，作為我們隊(duì)官階最高的生產(chǎn)總監(jiān)陳友歐帶頭放下身份，服從隊(duì)長(zhǎng)安排，其他隊(duì)員也就自然而然的選擇服從；其二，陳總監(jiān)還是一個(gè)很好的軍師，常常能提出非常有用的建議；其三，我們的執(zhí)行力也很強(qiáng)，無(wú)論什么方案，一旦拍板決定，都會(huì)堅(jiān)決執(zhí)行，其四，我們將大團(tuán)體分成了小團(tuán)體進(jìn)行排練，拍檔和拍檔之間互相監(jiān)督、指導(dǎo)；其五，我時(shí)常反復(fù)向隊(duì)友提問(wèn)：我們要不要拿第一？我們有沒(méi)有信心拿第一？讓大家時(shí)刻保持警惕，時(shí)刻充滿(mǎn)著激情。當(dāng)然，我們雖然是第一名，但是不代表我們很完美，在做信息傳遞的活動(dòng)時(shí)，我們從第一輪的滿(mǎn)分13分，走向第二輪的3分、第三輪的1分，不斷在倒退。我們努力過(guò)，思考過(guò)，總結(jié)的時(shí)候才知道，原來(lái)我們?cè)诒舜藗鬟f信息的時(shí)候，并沒(méi)有做信息反饋，由于后面的隊(duì)員完全不明白前面隊(duì)員傳遞的訊息，又或者似懂非懂的就沖出去執(zhí)行，所以，我們失敗了。

在拓展的過(guò)程中，我個(gè)人也犯了錯(cuò)誤，集合時(shí)，因?yàn)橥媸謾C(jī)，開(kāi)小差，站錯(cuò)隊(duì)伍，害得整個(gè)隊(duì)伍被罰。七巧板的時(shí)候，任務(wù)書(shū)就放在我面前，雖然我認(rèn)真看了，卻沒(méi)能讀透內(nèi)在的涵義，致使整個(gè)游戲過(guò)程亂成一鍋粥，到處是搶資源的聲音，最后成績(jī)忒不理想。這就告訴我，在工作中亦是如此，工作中開(kāi)小差，對(duì)上級(jí)的任務(wù)理解不明確，都將影響到全局工作的進(jìn)展。

我認(rèn)為有必要重點(diǎn)說(shuō)下畢業(yè)墻，因?yàn)檫@是最激動(dòng)人心的項(xiàng)目。它體現(xiàn)了我們的一種團(tuán)隊(duì)精神。面對(duì)將近4米高的求生墻，任憑你的能力再?gòu)?qiáng)，你也不可能一個(gè)人徒手攀上墻頂，但是團(tuán)隊(duì)的力量卻很大，所有人共同努力，團(tuán)結(jié)合作，甘當(dāng)人梯，在《相信自己》的歌聲中，在隊(duì)員的吶喊聲中，我們來(lái)自“鴻興”的115個(gè)隊(duì)員終于僅用了18分25秒的時(shí)間越過(guò)了這面求生墻。這個(gè)原本以為根本做不到的事情，在團(tuán)隊(duì)的努力下，竟然完成了。試想，如果我們每個(gè)伙伴在工作中都能像在這項(xiàng)活動(dòng)中那么配合默契，那么互相彼此照應(yīng)，那么還有什么困難我們克服不了？

拓展已經(jīng)結(jié)束了，我覺(jué)得無(wú)論是拿到前三甲的團(tuán)隊(duì)，還是最終被解散的團(tuán)隊(duì)，所有隊(duì)員都應(yīng)該總結(jié)，發(fā)散思維，每個(gè)人心里都有一桿秤，沒(méi)有誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò)，成績(jī)也不是最重要的，畢竟是一場(chǎng)游戲，但是，我們從中所感悟到的，還是別人感悟到又傳遞給我們的道理，我們應(yīng)該銘記于心，把它運(yùn)用到自己的工作中，使公司的面貌和業(yè)績(jī)更上一層樓，是組織這類(lèi)活動(dòng)的最終目的。

參加拓展訓(xùn)練，感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我們找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這也使我們更深刻地意識(shí)到，其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。

拓展訓(xùn)練活動(dòng)雖然結(jié)束了，可我們的內(nèi)心依然為之澎湃。雖然只有短暫的一天時(shí)間，但是猶如經(jīng)歷了人生的考驗(yàn)，擦干眼淚，我們還要迎接未來(lái)更殘酷的挑戰(zhàn)?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，讓一個(gè)個(gè)可能有過(guò)麻痹、有過(guò)失落、有過(guò)質(zhì)疑的心靈得到了一次次的洗禮，讓心與心之間得到一次次碰撞，就在那一刻，我們被自己所感動(dòng)……

“鴻興精神，眾志成城”，鴻興這艘戰(zhàn)艦，在前進(jìn)的過(guò)程中會(huì)經(jīng)歷風(fēng)浪，但只要我們勇敢堅(jiān)持，永不放棄，她就會(huì)乘風(fēng)破浪，一往無(wú)前。我很榮幸加入了鴻興這個(gè)大家庭，很開(kāi)心結(jié)識(shí)了這么多兄弟姐妹，雖然，我加入公司只有半個(gè)月之久，我依然想用艾青《我愛(ài)這土地》里的句子來(lái)結(jié)束這篇心得：為什么我的眼里常含淚水？因?yàn)?，我?duì)這土地愛(ài)得深沉……

第三篇：企業(yè)-拓展訓(xùn)練

從培訓(xùn)的效果出發(fā)，企業(yè)在開(kāi)展拓展訓(xùn)練培訓(xùn)的時(shí)候，一方面需要評(píng)估拓展機(jī)構(gòu)的專(zhuān)業(yè)度、知名度，同時(shí)在培訓(xùn)實(shí)施之前，對(duì)拓展培訓(xùn)老師的選擇與甄別也尤為重要。每一次拓展訓(xùn)練中，帶隊(duì)的老師的授課經(jīng)驗(yàn)和培訓(xùn)質(zhì)量直接影響整體培訓(xùn)的質(zhì)量和培訓(xùn)效果。

一般拓展訓(xùn)練公司都會(huì)首推自己的公司內(nèi)部的老師，其次推薦經(jīng)常合作的老師，因?yàn)橥卣构緦?zhuān)職的培訓(xùn)師，在培訓(xùn)效果、授課質(zhì)量上都能得到保證，但如果針對(duì)規(guī)模比較小的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)公司，不能很好的提升內(nèi)部拓展老師的授課水平，這也是多數(shù)培訓(xùn)公司遇到的一個(gè)普遍現(xiàn)象。外部合作的拓展培訓(xùn)老師，有一些也非常值得選擇，但較容易出現(xiàn)，由于前期培訓(xùn)項(xiàng)目和培訓(xùn)目的溝通不良或者說(shuō)溝通不精準(zhǔn)，導(dǎo)致在實(shí)際開(kāi)展拓展訓(xùn)練時(shí)，老師在拓展訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)各個(gè)企業(yè)實(shí)施拓展訓(xùn)練時(shí)與拓展訓(xùn)練之前溝通要求的培訓(xùn)目的產(chǎn)生差距。

如何選擇拓展培訓(xùn)師？這是多數(shù)企業(yè)在開(kāi)展拓展訓(xùn)練之前首要考慮的一個(gè)細(xì)節(jié)之一，一般團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)要求主要有溝通、執(zhí)行力、團(tuán)隊(duì)效能、管理技能、領(lǐng)導(dǎo)力、企業(yè)文化鍛造、感恩、員工歸屬感、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)凝聚力、時(shí)間管理、跨部門(mén)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)、個(gè)人潛能突破與信心樹(shù)立、員工忠誠(chéng)度提升等等；

選擇拓展訓(xùn)練培訓(xùn)老師之前，首先要確定此次拓展訓(xùn)練的主要和次要培訓(xùn)目的是什么，然后針對(duì)拓展公司推薦的拓展老師之中甄別、分析比較，特別需要了解拓展訓(xùn)練公司推薦的各個(gè)拓展老師授課經(jīng)驗(yàn)、授課質(zhì)量，特別是老師的培訓(xùn)特點(diǎn)是授課擅長(zhǎng)是什么，這樣就能比較有針對(duì)性的選擇適合自己企業(yè)和團(tuán)隊(duì)的拓展老師。

一方面，我們可以通過(guò)與拓展訓(xùn)練公司相關(guān)培訓(xùn)顧問(wèn)人員的溝通，了解推薦的拓展培訓(xùn)老師是否適合此次培訓(xùn)的需要，另外一方面，通過(guò)同行了解比較拓展老師的授課水平如何。還有就是如有條件允許，可以在拓展訓(xùn)練實(shí)施之前，可以去觀(guān)摩一下拓展機(jī)構(gòu)為其他企業(yè)組織的拓展訓(xùn)練，實(shí)地考察一下老師的培訓(xùn)授課水平和授課經(jīng)驗(yàn)。

我們?cè)谶^(guò)去10年為企業(yè)實(shí)施拓展訓(xùn)練服務(wù)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，合作過(guò)的近千拓展訓(xùn)練培訓(xùn)老師中，一些授課經(jīng)驗(yàn)豐富的老師，各自有獨(dú)特的授課特點(diǎn)和培訓(xùn)特色，這樣一當(dāng)客戶(hù)提出培訓(xùn)目的和培訓(xùn)效果的時(shí)候，我們就能比較針對(duì)性的推薦適合各個(gè)公司企業(yè)團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)老師。

在此，我們悉數(shù)概況，一般我們把拓展老師分為主訓(xùn)老師和小組帶隊(duì)老師，主訓(xùn)老師主要職責(zé)是負(fù)責(zé)一天整體拓展訓(xùn)練的破冰、團(tuán)隊(duì)成員融入、主體核心項(xiàng)目的培訓(xùn)與點(diǎn)評(píng)分享總結(jié)。小組帶隊(duì)老師主要是針對(duì)各個(gè)小組分隊(duì)進(jìn)行整個(gè)拓展活動(dòng)中的各個(gè)項(xiàng)目的拓展培訓(xùn)與點(diǎn)評(píng)分享，同時(shí)在整個(gè)培訓(xùn)活動(dòng)中，協(xié)助配合主訓(xùn)老師共同合作完成一天的拓展訓(xùn)練。大致我們分為以下幾種類(lèi)型：

1、理論功底深厚型：這類(lèi)拓展培訓(xùn)老師理論講解非常深厚，針對(duì)培訓(xùn)項(xiàng)目點(diǎn)評(píng)和項(xiàng)目實(shí)施的細(xì)節(jié)把握比較得當(dāng)，分析問(wèn)題有理有據(jù)。一般適合企業(yè)中層以上管理者、如企業(yè)高管、中高層管理人員等管理人員用于提升管理技能、領(lǐng)導(dǎo)力等培

訓(xùn)目的的拓展訓(xùn)練；

2、現(xiàn)場(chǎng)氛圍熱烈型：培訓(xùn)老師在拓展活動(dòng)過(guò)程中，始終能引領(lǐng)參加活動(dòng)的人員保持現(xiàn)場(chǎng)高度培訓(xùn)熱度，培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)氣氛熱烈，能夠讓學(xué)員始終保持高昂的情緒狀態(tài)，在拓展老師的帶領(lǐng)下完成所有的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目。一般適合企業(yè)全員參與，企業(yè)的高層領(lǐng)導(dǎo)者、中層管理者、基層主管、一線(xiàn)員工共同參與的拓展訓(xùn)練培訓(xùn)。

3、熱烈嚴(yán)格突破型：這一類(lèi)拓展培訓(xùn)講師，重點(diǎn)是針對(duì)提升公司企業(yè)團(tuán)隊(duì)成員克服萬(wàn)難、樹(shù)立信心、挖掘潛能、達(dá)成個(gè)人突破的培訓(xùn)目的，能夠非常好的引領(lǐng)現(xiàn)場(chǎng)培訓(xùn)學(xué)員的整體培訓(xùn)節(jié)奏與培訓(xùn)效果，讓參訓(xùn)人員能夠很好的通過(guò)拓展訓(xùn)練的活動(dòng)參訓(xùn)，達(dá)成激勵(lì)、潛能突破、樹(shù)立信心、提升員工企業(yè)歸屬感等等，這一類(lèi)拓展培訓(xùn)老師一般適合保險(xiǎn)營(yíng)銷(xiāo)、房產(chǎn)置業(yè)顧問(wèn)、商場(chǎng)導(dǎo)購(gòu)、門(mén)店導(dǎo)購(gòu)、外貿(mào)銷(xiāo)售、渠道銷(xiāo)售等銷(xiāo)售人員、一線(xiàn)員工、基層主管等人員。

4、寓教娛樂(lè)參與型：這類(lèi)拓展培訓(xùn)講師在帶領(lǐng)參訓(xùn)人員開(kāi)展拓展訓(xùn)練時(shí)，能夠?qū)ΜF(xiàn)場(chǎng)的培訓(xùn)氛圍把持有度，互動(dòng)強(qiáng)度和挑戰(zhàn)性不高，同時(shí)能夠帶領(lǐng)學(xué)員參與一些趣味性比較強(qiáng)的拓展項(xiàng)目后，能很好的引導(dǎo)學(xué)員通過(guò)拓展項(xiàng)目的參與，很好的領(lǐng)悟到拓展活動(dòng)針對(duì)工作中遇到的一些問(wèn)題，起到融類(lèi)旁通的作用，既感受到活動(dòng)的趣味性，也能通過(guò)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的參與，是的團(tuán)隊(duì)個(gè)人有所收獲。這一類(lèi)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)老師主要是針對(duì)企事業(yè)單位、教育機(jī)構(gòu)、政府院校等社會(huì)公共服務(wù)機(jī)構(gòu)的人員。

5、軍事拓展素質(zhì)型：本身這種培訓(xùn)形式主要是針對(duì)一些企業(yè)把軍事訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練相結(jié)合，這一類(lèi)老師除了本身具有軍事訓(xùn)練的專(zhuān)業(yè)水平，同時(shí)也具備團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練帶隊(duì)的經(jīng)驗(yàn)，一般適合新進(jìn)員工、新晉人員、一線(xiàn)員工的拓展訓(xùn)練。

以上五點(diǎn)是一般我們?cè)谶x擇拓展老師的時(shí)候，需要比較和考量一些依據(jù)和參考之一。當(dāng)然，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練培訓(xùn)的目的達(dá)成、培訓(xùn)效果的保證，還需要評(píng)估其他各個(gè)方面的原因，如拓展培訓(xùn)公司機(jī)構(gòu)組織能力和細(xì)節(jié)流程的監(jiān)控能力、項(xiàng)目經(jīng)理的現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)能力、拓展基地的軟硬件設(shè)施配套、拓展項(xiàng)目的設(shè)置流程等等，都是公司、企事業(yè)單位等人力資源工作者需要考量的，這里不再一一悉數(shù)，后續(xù)，我們將會(huì)有更為詳細(xì)的介紹和經(jīng)驗(yàn)分享,這里先介紹一位[代號(hào):海豹]教練,他是國(guó)內(nèi)知名的體驗(yàn)式拓展培訓(xùn)專(zhuān)家-豫齊管理咨詢(xún)有限公司

第四篇：企業(yè)拓展訓(xùn)練心得

拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 4月11日，我有幸參加了公司組織的戶(hù)外拓展訓(xùn)練。說(shuō)實(shí)話(huà)，這是我第一次聽(tīng)說(shuō)拓展訓(xùn)練這個(gè)活動(dòng)，最開(kāi)始感覺(jué)就是出去在戶(hù)外做些游戲搞點(diǎn)活動(dòng)鍛煉一下。參加之后我才發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練并不簡(jiǎn)單，讓我學(xué)到了很多東西，我很感謝公司組織的這次活動(dòng)。在活動(dòng)的第一天李教練就把我們分成了兩個(gè)隊(duì)伍，并讓我們自己推選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、編隊(duì)歌、畫(huà)隊(duì)旗、編隊(duì)訓(xùn)，在這個(gè)過(guò)程中我們忘記了年齡，忘記了職位，我們每個(gè)人都全身心的投入到活動(dòng)中，我們還給隊(duì)伍起了一個(gè)青春又響亮的隊(duì)名——夢(mèng)想隊(duì)，我們高唱隊(duì)歌“夢(mèng)想就是希望”，高呼我們的隊(duì)訓(xùn)“堅(jiān)持夢(mèng)想，挑戰(zhàn)自我”，我們的訓(xùn)練項(xiàng)目包括：七巧板、蛟龍出海、高空斷橋、撲克牌、猜數(shù)字、空方陣、穿越電網(wǎng)等。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練，大家在兩天里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠?shù)立相互配合、互相支持的(轉(zhuǎn)載于:企業(yè)拓展訓(xùn)練心得)團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，增加相互間的溝通和信息交流等都是很有益處的。同時(shí)，在完成項(xiàng)目時(shí)也暴露了我自己很多的缺點(diǎn)：項(xiàng)目開(kāi)始時(shí)在還沒(méi)有明確目標(biāo)沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下，因?yàn)槊?dòng)、草率而忽略了集體的力量就開(kāi)始行動(dòng)，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的細(xì)節(jié)和靈活性，讓我在訓(xùn)練中體悟，在體悟中受益，這次拓展訓(xùn)練給了我一次難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富。

在高空斷橋訓(xùn)練項(xiàng)目中，當(dāng)我看到足足有8米多高的斷橋，距離1.2米的時(shí)候，我就心里打顫了，怎么可能，這橋結(jié)實(shí)嗎？萬(wàn)一我沒(méi)跳過(guò)去教練沒(méi)抓緊我，站那么高掉下來(lái)怎么辦？我腦海里浮現(xiàn)出的是一個(gè)又一個(gè)失敗的畫(huà)面，當(dāng)看到隊(duì)友們一個(gè)又一個(gè)完成了這個(gè)項(xiàng)目，使我內(nèi)心也輕松了很多，對(duì)完成這個(gè)項(xiàng)目增加了很大的信心，輪到我的時(shí)候，當(dāng)我一步步爬到斷橋上時(shí)，我的腿有些顫抖，心里非常緊張，只聽(tīng)見(jiàn)我的隊(duì)友再喊，相信自己，慢慢的，你能行。最終我心一橫，輕輕一邁居然很輕松的就跳過(guò)去了，再向回邁的時(shí)候，心里就沒(méi)什么恐懼感了，最后我也很好的完成了這個(gè)項(xiàng)目，通過(guò)這個(gè)拓展項(xiàng)目訓(xùn)練，我更加堅(jiān)信我自己，只要面對(duì)困難不退縮，勇敢向前走，相信所有問(wèn)題都不是問(wèn)題，所有困難都不是困難，只要我們勇敢的面對(duì)，總能找到解決的辦法，總能跨越眼前的障礙，你將會(huì)有不一樣的人生體驗(yàn)。

七巧板游戲這是給我觸動(dòng)最大的游戲。規(guī)則很簡(jiǎn)單：全體隊(duì)員分成不等份的七組，合計(jì)五套七巧板均分在七個(gè)組里。其中第七組作為總指揮。七個(gè)小組既有分工又有協(xié)作，每個(gè)組既要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成用七巧板拼擺出規(guī)定的圖形的任務(wù)，又要在第七組的指揮下相互協(xié)作完成各隊(duì)的任務(wù)，并拼出正方形和拼出3個(gè)由三色板子組成的長(zhǎng)方形，并最終贏(yíng)得1000分。圖板的數(shù)量是有限的，各組之間可相互借用，但只能由第七組進(jìn)行傳遞。由于開(kāi)始的時(shí)候大家都沒(méi)有仔細(xì)的閱讀任務(wù)說(shuō)明單，導(dǎo)致各自為政，光顧著完成自己的任務(wù)，沒(méi)有更多的為大家的著想，在活動(dòng)中第七組

一直忙于為大家傳遞板塊，在長(zhǎng)達(dá)四十分鐘的游戲結(jié)束后，我們組一共拼出了六幅圖片，得了分，最終我們七個(gè)組總成績(jī)是分?；顒?dòng)結(jié)束后大家分別做了活動(dòng)感言。我總結(jié)了一下，主要有以下幾點(diǎn)：

1、團(tuán)隊(duì)成員間要有主動(dòng)溝通的意識(shí)，而且要注意溝通渠道的溝通方法。

2、信息與資源共享，利用資源的合理配臵來(lái)提高任務(wù)完成的速度和效率以及成效。

3、隊(duì)員之間要加強(qiáng)合作的重要性，合理處理競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)。

4、領(lǐng)導(dǎo)在團(tuán)隊(duì)中的角色很重要，不同的領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格對(duì)于團(tuán)隊(duì)完成任務(wù)的影響起著重要作用。

5、還有創(chuàng)新精神，任務(wù)中的長(zhǎng)方形和正方形是沒(méi)有圖紙的，特別是正方形難度較大，這點(diǎn)至關(guān)重要。

在今后的日常工作中，這些細(xì)節(jié)和方法我們都是可以直接拿來(lái)用的。當(dāng)然這個(gè)游戲給我們的啟發(fā)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，需要我們更多的去思考，去挖掘。以我現(xiàn)在的工作團(tuán)隊(duì)，如果我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦?，多注意一下協(xié)作，多注意一下方法，我們就會(huì)取得更大的成績(jī)！“共贏(yíng)”，是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。

最后，真心感謝董事長(zhǎng)帶領(lǐng)我們參加這次活動(dòng)，讓我受益匪淺，每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給我以后的工作和生活都帶來(lái)積極的影響。通過(guò)每個(gè)項(xiàng)目給我的啟發(fā)，在以后的工作中我會(huì)不斷的改變，完

善自己，為公司的發(fā)展盡自己的一份力量。篇二：公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 物流——?jiǎng)? 4月21日，天氣涼爽。經(jīng)過(guò)人力資源部的精心策劃和組織，公司70多名員工一早開(kāi)拔薊縣盤(pán)山拓展基地，進(jìn)行為期兩天的拓展訓(xùn)練。此次活動(dòng)得到了公司領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持，并有多為領(lǐng)導(dǎo)隨性一起參加訓(xùn)練。

這不是一次普通的郊游或者娛樂(lè)活動(dòng)，而是活潑生動(dòng)而又非常具有教育和紀(jì)念意義的體驗(yàn)式培訓(xùn)。兩天的訓(xùn)練，使平時(shí)耳熟能詳?shù)摹皥F(tuán)隊(duì)精神”變得內(nèi)容豐富、寓意深刻，訓(xùn)練中的每個(gè)項(xiàng)目都給我?guī)?lái)了心靈的沖擊，引發(fā)內(nèi)心的思考。以下我把自己印象最深刻的項(xiàng)目和心得和感受與所有的同仁們進(jìn)行分享。此次拓展訓(xùn)練首先以破冰儀式拉開(kāi)帷幕，在破冰儀式上進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建及團(tuán)隊(duì)建設(shè)成果展示（包括隊(duì)名、隊(duì)員昵稱(chēng)、隊(duì)歌、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)旗制作等）。之后兩天分別開(kāi)展了穿越電網(wǎng)、鼓動(dòng)人心、集體木鞋、信任背摔、空中斷橋、挑戰(zhàn)no.1、七巧板、畢業(yè)墻七項(xiàng)時(shí)間實(shí)訓(xùn)拓展活動(dòng)。

統(tǒng)籌規(guī)劃，合力安排資源——“穿越電網(wǎng)”

各成員必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)一一穿越數(shù)量有限且大小不一的網(wǎng)眼，特別強(qiáng)調(diào)的是，在穿越過(guò)程中人的身體任何部分都不能接觸網(wǎng)線(xiàn)，否則便是失敗?？墒怯械木W(wǎng)眼狹小無(wú)比，想要穿越簡(jiǎn)直就是不可為之事。游戲的過(guò)程中，托舉者手上承載著他人的“性命”，而被托舉者又是絕對(duì)信任的把自己的“生命”交給了自己的同伴來(lái)掌握。這就是一種彼此信任的表現(xiàn)。在一個(gè)集體中，做任何事情都需要有這種信任精神，而且大家都要抱之以真心關(guān)愛(ài)的心情去對(duì)待自己的同伴，人人都要以他人為先，那樣才能發(fā)揮出最大的潛質(zhì)。在工作中也是如此，首先是制定好切實(shí)可行的方案，然后齊心協(xié)力的合作，如果大家都各存異心，各自為戰(zhàn)，關(guān)系冷漠，缺乏交流，甚至相互猜嫉，那樣只能與原來(lái)爭(zhēng)取的工作目的背道而馳。

齊心協(xié)力，合力完成目標(biāo)—— “集體木鞋” 集體木鞋是各成員合力配合，所有隊(duì)員站到木鞋上拿起兩根繩子，大家一起用力移動(dòng)木鞋向前走，又有大家一起喊口號(hào)向前走、只能一名隊(duì)員喊口號(hào)、都不能喊口號(hào)、奇數(shù)隊(duì)員面向前、偶數(shù)隊(duì)員面向后，大家一起向后倒著走多種走法。游戲中大家為了共同的目標(biāo)找準(zhǔn)自己的位置。在失誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)找到迅速完成目標(biāo)的途徑。在競(jìng)爭(zhēng)激烈社會(huì)環(huán)境中，一個(gè)團(tuán)隊(duì)在工作當(dāng)中，個(gè)人的價(jià)值觀(guān)能否融入到團(tuán)隊(duì)當(dāng)中去實(shí)現(xiàn)共同的愿景影響的這個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量。團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)管理者要及時(shí)調(diào)整，做出迅速反應(yīng)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)用正確的方法解決問(wèn)題。

相信他人，為成功贏(yíng)取時(shí)間——“信任背摔”

背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1.5米高平臺(tái)上，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來(lái)，它驗(yàn)證了人與人之間的可信度?！靶湃巍迸c“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约?，做什么事情都要充滿(mǎn)自信。如果自己對(duì)自己都沒(méi)信心，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心，這樣才會(huì)被信任。工作中我們相信自己，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”。

挑戰(zhàn)極限，戰(zhàn)勝自己——“空中斷橋”：

這個(gè)項(xiàng)目是唯一一個(gè)非團(tuán)隊(duì)性質(zhì)的挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)?米多高1米多寬的鐵板這邊跳到另一邊，然后再跳回來(lái)就算完成。有些事情，看起來(lái)容易、做起來(lái)卻很難。只要勇敢跨出第一步，困難也不是這么難，超越只是一步之遙。在訓(xùn)練中，我們?cè)?jīng)出現(xiàn)過(guò)退卻、恐懼或做不了的念頭，但是通過(guò)大家的鼓勵(lì)，并成功的完成了訓(xùn)練任務(wù)。因此，在我們實(shí)際工作中，當(dāng)我們面臨艱巨的任務(wù)或遇到困難時(shí)，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力，付諸行動(dòng)，就可以戰(zhàn)勝一切困難，就可以完成別人認(rèn)為難以完成的任務(wù)。

資源共享，服從領(lǐng)導(dǎo)安排——“七巧板”

這個(gè)項(xiàng)目是把所有隊(duì)員分成7個(gè)組，1-6組每組間隔等距，7組是在中心。每組按照自己的任務(wù)書(shū)完成任務(wù)，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)整個(gè)團(tuán)隊(duì)得分超過(guò)1000分，視為成功。任務(wù)過(guò)程中學(xué)員不能移動(dòng)自己的位置。在最初十分鐘內(nèi)由于沒(méi)有很好熟悉規(guī)則以及組織資源導(dǎo)致得分很好，后來(lái)經(jīng)過(guò)大家研究最終由領(lǐng)導(dǎo)組同意分配資源最終在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了超過(guò)1000分的成績(jī)。這個(gè)活動(dòng)訓(xùn)練映射的日常工作中就是各個(gè)部門(mén)之間的溝通、協(xié)作，還有就是領(lǐng)導(dǎo)的協(xié)調(diào)力。沒(méi)有溝通協(xié)作，大家各自為政，只顧個(gè)人利益，不顧集體利益，不顧全大局，早晚也會(huì)失敗。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)當(dāng)思考如何發(fā)揮自己的中樞神經(jīng)的作用，不能只是站在自己部門(mén)的小圈子搞本位主義，一定要站在一定的高度看問(wèn)題,為部門(mén)員工與員工之間，部門(mén)與其它部門(mén)之間的溝通協(xié)作、鋪路搭橋，從而實(shí)現(xiàn)公司的整體目標(biāo)規(guī)劃

齊心協(xié)力，不離不棄——“畢業(yè)墻”

最后一個(gè)項(xiàng)目是集體翻越“畢業(yè)墻”，要求一個(gè)集體翻越一堵高4米且垂直的圍墻，不能運(yùn)用任何工具，所有的人都要爬上畢業(yè)墻。參加培訓(xùn)的全部成員團(tuán)結(jié)一心，互相幫助，目標(biāo)一致，勇于奉獻(xiàn)自己。我被團(tuán)隊(duì)體現(xiàn)出來(lái)的集體榮譽(yù)感和精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng)。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐，當(dāng)我踩在隊(duì)友們的身體翻越障礙時(shí)，當(dāng)我聽(tīng)到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自?xún)?nèi)心的歡呼時(shí)，當(dāng)最后一刻孟總親自倒掛下來(lái)把最后一個(gè)隊(duì)員拉上去時(shí)，我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲，一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮，一項(xiàng)工作任務(wù)的完成，如果沒(méi)有眾人的支持配合，鼎力相助，也許自己根本無(wú)法完成。掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶，是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神，不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神，也是一個(gè)單位發(fā)展壯大的根本?？偨Y(jié)：良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。任何人都不要以為自己什么都行，離開(kāi)了團(tuán)隊(duì)，你可能一事無(wú)成；也不要以為你勢(shì)單力孤，有了團(tuán)隊(duì)，你也許什么都行！

感謝此次活動(dòng)所有隊(duì)員的積極參與和真誠(chéng)相助，希望我們都能用心去體會(huì)拓展的核心精神，不斷提升和強(qiáng)化個(gè)人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗(yàn)個(gè)人與企業(yè)，下級(jí)與上級(jí)，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團(tuán)隊(duì)更高昂的工作熱誠(chéng)和拼搏創(chuàng)新的動(dòng)力，讓我們的團(tuán)隊(duì)更富凝聚力和戰(zhàn)斗力！篇三：公司組織的拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

拓展訓(xùn)練心得體會(huì) 5月11日，我有幸參加了公司組織的戶(hù)外拓展訓(xùn)練。說(shuō)實(shí)話(huà)，一開(kāi)始我對(duì)這個(gè)詞語(yǔ)有點(diǎn)陌生，也有點(diǎn)不以為然，感覺(jué)就是出去在戶(hù)外做些游戲搞點(diǎn)活動(dòng)鍛煉一下。參加之后我才發(fā)現(xiàn)，拓展訓(xùn)練并不簡(jiǎn)單，讓我學(xué)到了很多東西，我很感謝公司組織的這次活動(dòng)。到達(dá)目的地后我們稍作休整，就集合到一處廣場(chǎng)坐下。開(kāi)始我們大家伙都吵吵鬧鬧，教官就告訴我們每當(dāng)他喊“企業(yè)形象”，我們一起回答“向我看齊”，這時(shí)候就是要我們表現(xiàn)自己的素質(zhì)，要我們安靜和整齊。很有效果，我不由自主的就喊的很大聲，而且?guī)в幸环N自豪的口氣，之后就迅速的調(diào)整到狀態(tài)。一句“企業(yè)形象，向我看齊”，表達(dá)了整個(gè)企業(yè)的組成是每一個(gè)個(gè)體，整個(gè)企業(yè)的形象是通過(guò)每個(gè)個(gè)體表現(xiàn)的。一句“企業(yè)形象，向我看齊”，也喊出了自己的決心與信心。

我們玩的第一個(gè)游戲叫“同心桿”，一根很輕很細(xì)的桿子，由8個(gè)人用食指平端將它輕輕地放下來(lái)至地上，過(guò)程中誰(shuí)的手指第一個(gè)離開(kāi)桿子就算失敗，并且要接受懲罰。一開(kāi)始我還沒(méi)有反應(yīng)過(guò)來(lái)，認(rèn)為這個(gè)游戲很簡(jiǎn)單，大家一起慢慢放就可以了。直到第一組失敗后，要接受懲罰的人郁悶的說(shuō)了句“你們?cè)趺床环虐　保也琶靼走@個(gè)游戲的道理所在，這么多人，總有人放的快，有人慢，協(xié)調(diào)起來(lái)很困難,。后來(lái)的幾組也都失敗了，然后教官就給我們講評(píng)，告訴我們?nèi)绻挥袃蓚€(gè)人或者所有人把手指集中在兩個(gè)點(diǎn)，那這個(gè)游戲完成起來(lái)不就很容易了嗎。我從這個(gè)游戲中體會(huì)到了幾點(diǎn)：一是思維不能僵化，不能單純的習(xí)慣性的思維，要在發(fā)散和求異的思維中找到解決問(wèn)題的方法。二是在工作中人多不一定就能辦好事，關(guān)鍵是協(xié)作能力和方法，要抓住關(guān)鍵的兩“端點(diǎn)”，不要讓事情復(fù)雜化。后面進(jìn)行的游戲活動(dòng)很多，說(shuō)下讓我印象深刻之一的“穿越雷陣”吧，一張方格組成的雷陣圖鋪在地上，30分鐘內(nèi)，所有學(xué)員從雷區(qū)的入口開(kāi)始，依次通過(guò)雷陣，成功的到達(dá)雷區(qū)的另一邊。拓展活動(dòng)開(kāi)始前，首先拓展培訓(xùn)師說(shuō)明從現(xiàn)在開(kāi)始不回答任何問(wèn)題；雷區(qū)內(nèi)只允許有一人進(jìn)入，每走一步只能邁進(jìn)相鄰的格子里；“雷陣”中每走一新格要聽(tīng)從拓展培訓(xùn)師的口令，口令有兩種：“ 請(qǐng)繼續(xù)”示意隊(duì)員繼續(xù)前進(jìn)；“對(duì)不起有雷，請(qǐng)按原路返回”學(xué)員退出雷區(qū)。一開(kāi)始我們隊(duì)就安排有一個(gè)隊(duì)友記錄踩雷情況，本來(lái)是很好的方法，但是一開(kāi)始周?chē)耐緜兌继珶崆榱?，?dāng)一個(gè)隊(duì)員進(jìn)入雷區(qū)探雷的時(shí)候，總是聽(tīng)見(jiàn)很多不同的意見(jiàn)“向左”，“向前，左邊有雷”，“踩××號(hào)”，弄的探雷隊(duì)員十分凌亂，不知該怎么做，浪費(fèi)了很多時(shí)間。要么就是探雷隊(duì)員有自己的想法，嫌記錄人員說(shuō)的慢，就自己按照自己的記憶自己的想法一腳踩下去，結(jié)果可能是重復(fù)踩雷，被炸了回來(lái)，還扣了分。也有隊(duì)員比較激動(dòng)，上一名隊(duì)員還沒(méi)有退出雷區(qū)就走了進(jìn)去，違規(guī)導(dǎo)致了扣分。幾人過(guò)后我們才控制好局面，由一人負(fù)責(zé)記錄和指揮，其他人都不要說(shuō)話(huà)，一人負(fù)責(zé)監(jiān)督防止有人違規(guī)。這樣做的效果是顯著的，我們的速度快了很多也沒(méi)有違規(guī)發(fā)生。直到我們探到有一長(zhǎng)排雷在我們的前路上，我們才焦急了，這時(shí)有人提出來(lái)探索兩邊的我們看不懂是什么意思的教官也不給解釋的區(qū)域，啊哈，原來(lái)真的是可以走的通道，還縮短了距離，真是好。最終我們隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間里成功的完成了這個(gè)項(xiàng)目。在這個(gè)游戲中我得到幾點(diǎn)體會(huì)：

1、群體決策的正確應(yīng)用。雷陣中，大家一起各抒己見(jiàn)浪費(fèi)的時(shí)間和導(dǎo)致內(nèi)部沖突表現(xiàn)得特別明顯。這個(gè)時(shí)候是不需要群體決策的，或者說(shuō)是需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者形成統(tǒng)一意見(jiàn)。另一方面，當(dāng)我們前路被堵走投無(wú)路的時(shí)候，是群體的智慧起到了作用，大家一起想辦法才會(huì)有人提出了嘗試邊緣區(qū)域，幫助整個(gè)團(tuán)隊(duì)走出了困境。在我們工作中就要正確運(yùn)用群體決策，發(fā)揮他有利的一面。

2、思維的發(fā)散和開(kāi)拓性，雷陣兩邊的區(qū)域?qū)嶋H上安全的區(qū)域，并且也是一條捷徑。但是我們受到了自己思維局限性的影響。就因?yàn)樵搮^(qū)域與其他地方不一樣，我們僅僅是疑惑一下就沒(méi)有再考慮它了。直到我們走投無(wú)路時(shí)才想起嘗試。這就是思維不發(fā)散帶來(lái)的影響，使我們的路越走越窄。

3、勇于探索的精神，前路有危險(xiǎn)，也有機(jī)遇，我們要不斷嘗試才有機(jī)會(huì)到達(dá)成功的對(duì)岸。值得注意的是規(guī)則中的有一條是重復(fù)踩雷要扣分，這就說(shuō)明了，探索新路中出錯(cuò)和重復(fù)犯錯(cuò)誤是不同的，后者是愚蠢的，浪費(fèi)時(shí)間的，所以規(guī)則中才要進(jìn)行懲罰。在我們的工作中也是這樣，犯錯(cuò)并不可怕，我們得到了教訓(xùn)，排除了錯(cuò)誤，對(duì)我們的工作是有一定幫助的，但是重復(fù)犯錯(cuò)就是該避免的。

有一項(xiàng)游戲我不得不說(shuō)一下，因?yàn)檫@是給我觸動(dòng)最大的游戲。規(guī)則很簡(jiǎn)單，六個(gè)隊(duì)每隊(duì)有一紅一黑兩張牌，每輪開(kāi)始各方亮牌，都出紅牌，各得-3分；都出黑牌各得+3分，場(chǎng)中有紅有黑則黑牌方+5分，紅牌方-3分；共6輪，最后正分最高者獲勝。大家就能發(fā)現(xiàn)規(guī)則中的問(wèn)題，出紅獲勝的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于出黑的，全出紅一定不會(huì)分?jǐn)?shù)最低。每輪開(kāi)始前都有討論的時(shí)間，第一輪我們討論的尤其激烈，我是覺(jué)得一直出紅是最佳選擇，隊(duì)友也一定會(huì)這么想，但是討論中出現(xiàn)了另一種想法：如果每隊(duì)都這么想結(jié)果就是大家同樣的負(fù)分一直到底，不如我們第一輪先出黑牌試探一下，同時(shí)給其他隊(duì)發(fā)出一個(gè)我們?cè)敢庖黄鸬梅值男畔?。這個(gè)想法我剛開(kāi)始還覺(jué)得可笑不能理解，但是仔細(xì)想想規(guī)則后我才明白這個(gè)所謂規(guī)則才是最壞的，如果都像我這樣想法的結(jié)局就是一起負(fù)分，同歸于盡。“共贏(yíng)”，是這個(gè)游戲要表達(dá)的意思。所以我和其他隊(duì)員都贊同了出黑的想法。第一輪亮牌后，我們隊(duì)很驚喜的發(fā)現(xiàn)有一隊(duì)似乎和我們一樣的想法也出的是黑牌。我們感到欣慰，感到了有朋友，于是我們隊(duì)決定要一直出黑牌，并且相信那個(gè)隊(duì)也會(huì)一直出黑牌，而其他的隊(duì)在我們的堅(jiān)持下也一定會(huì)反應(yīng)過(guò)來(lái)加

入我們的隊(duì)伍。第二輪，沒(méi)有新隊(duì)伍加入我們的出黑團(tuán)體，但是在看到結(jié)果的時(shí)候，我們一直出黑的兩個(gè)隊(duì)不約而同的鼓起了掌，這是送給對(duì)方的，也是送給自己的。第三輪，第四輪??真的有其他隊(duì)伍加入了我們的出黑團(tuán)體，我們隊(duì)已經(jīng)忘記了輸贏(yíng)，有的是感召別人后的自豪和喜悅。游戲結(jié)束了，我們一直出黑的兩對(duì)雖然分?jǐn)?shù)最低，但是我覺(jué)得我們才是贏(yíng)家，我們贏(yíng)得了大家的友誼和尊重。

最后，真心感謝公司組織的這次活動(dòng)，讓我受益匪淺，每一個(gè)體會(huì)都會(huì)給我以后的工作和生活都帶來(lái)積極的影響。*****篇四：公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，這次訓(xùn)練大家在兩天的時(shí)間里共同克服了一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。

每個(gè)項(xiàng)目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的工作方法。首先，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo);其次，在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、相互關(guān)心、激勵(lì)、包容、建議無(wú)形中使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。再次，決策者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

在完成項(xiàng)目時(shí)也暴露了我們一些弱點(diǎn)，我們的表現(xiàn)有些盲動(dòng)、草率，忽略了集體的力量，在還沒(méi)有明確行動(dòng)目的，沒(méi)有制定可行的工作方案的情況下，就開(kāi)始行動(dòng)，而作為接到團(tuán)隊(duì)“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項(xiàng)目的總目標(biāo)及時(shí)傳達(dá)給其他組員，其他同伴由于不了解目標(biāo)，使得任務(wù)事倍功半。

拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書(shū)籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)。它改變了我這些年來(lái)的思維模式，超越了自我，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。

第二天我們來(lái)到雁蕩山凈名大峽谷，這次很好的體現(xiàn)了昨天的訓(xùn)練結(jié)果。在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下對(duì)如何結(jié)隊(duì)而行做了詳細(xì)的規(guī)劃及落實(shí)。途中大家互相打氣、加油，你幫我我?guī)湍悖褕F(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。開(kāi)心圓滿(mǎn)的結(jié)束了這項(xiàng)活動(dòng)！

夏劍勇篇五：公司拓展訓(xùn)練活動(dòng)總結(jié)

秋之

——京豐公司中高層管理人員拓展培訓(xùn)圓滿(mǎn)結(jié)束 9月8日，公司組織中高層管理人員到懷柔誠(chéng)通培訓(xùn)中心，進(jìn)行以“培訓(xùn)拓展”為主題的系列活動(dòng)。此次拓展訓(xùn)練通過(guò)破冰、高空斷橋、信任背摔、瘋狂市場(chǎng)四個(gè)項(xiàng)目，揭示了抽象而深刻的道理，讓我們找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、激情與活力。這使我們更深刻地意識(shí)到，其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有解決不了的難題。

每個(gè)小隊(duì)都由隊(duì)員自己起一個(gè)隊(duì)名，并選一首隊(duì)歌和一句隊(duì)號(hào)。在開(kāi)始項(xiàng)目前和結(jié)束項(xiàng)目后，我們都大聲的唱隊(duì)歌，喊隊(duì)號(hào)，這使我們每一個(gè)人都時(shí)刻感受到，自己不是一個(gè)人，而是處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)中，要成功完成訓(xùn)練項(xiàng)目，需要每一個(gè)人的努力，需要大家的充分合作。大家沒(méi)有任何的隔閡而是相互幫助和協(xié)作。這使我感受到，如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像在“同舟共濟(jì)”中一樣，口號(hào)一致，步調(diào)一致，我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì)。

訓(xùn)練中印象中最深刻的是信任背摔，信任背摔是一個(gè)鍛煉團(tuán)隊(duì)精神最具有代表性項(xiàng)目。當(dāng)學(xué)員站在1.7米的跳臺(tái)上直挺地向后倒下的時(shí)候，在臺(tái)下方的學(xué)員會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下來(lái)的學(xué)員接住。如果臺(tái)上的學(xué)員不信任臺(tái)下人的話(huà)，就可能會(huì)屁股先下，使下面的個(gè)別學(xué)員收到很大的傷害。如果臺(tái)下人不信任臺(tái)上的人的話(huà)，就可能會(huì) 跑開(kāi)，那么對(duì)臺(tái)上學(xué)員的傷害可想而知。信任背摔關(guān)鍵是要信任隊(duì)友，在背摔中，隊(duì)友為背摔者架起了一座生命之橋，當(dāng)我們對(duì)同伴或者團(tuán)隊(duì)出現(xiàn)信任危機(jī)時(shí)，就會(huì)猜疑、無(wú)法真誠(chéng)相對(duì)，然后動(dòng)作就會(huì)變形、行動(dòng)容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益，而且最終讓自己受到損害。這個(gè)活動(dòng)也讓我意識(shí)到越信任別人，自己越安全，只有在心理放松、姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。在整個(gè)拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我們每一個(gè)人都自始至終都在為自己的順利過(guò)關(guān)而滿(mǎn)足，為同伴成功而歡呼。即使在整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程結(jié)束之后，大家都很累，可每個(gè)人都興高采烈地議論著訓(xùn)練中的事情，都感到回味無(wú)窮。通這次拓展訓(xùn)練增強(qiáng)了大家的自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問(wèn)題的能力，同時(shí)增進(jìn)了對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心。也讓我們明白了我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，而我們的每個(gè)人就是團(tuán)隊(duì)中的一員，自己能克服困難，因?yàn)橛嘘?duì)友們的支持，有他們的鼓勵(lì)，我們才勇敢地踏出了這一步。同理，在工作的過(guò)程中，如果我們都是孤立一人，沒(méi)有同事們的協(xié)助，支持，理解，工作也是很難開(kāi)展，再好的想法也是一句空話(huà)。雖然只有短短一天的時(shí)間，但我想這次經(jīng)歷一定會(huì)在今后的工作中給大家?guī)?lái)很大的幫助。

第五篇：企業(yè)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)

企業(yè)拓展練習(xí)心得體會(huì)【1】

團(tuán)隊(duì)提升練習(xí)：歡聲笑語(yǔ)中彰顯團(tuán)隊(duì)聰明

在公司的組織下，全體職員前往笑翻天拓展練習(xí)基地進(jìn)行了戶(hù)外拓展活動(dòng)。整隊(duì)、分組、選隊(duì)長(zhǎng)、起隊(duì)名、畫(huà)隊(duì)旗，很快黃河狼隊(duì)和無(wú)敵隊(duì)就誕生了，大家紛紜喊著各自隊(duì)伍的口號(hào)，以飽滿(mǎn)的熱忱投進(jìn)到了接下來(lái)的活動(dòng)中。

拓展練習(xí)共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個(gè)項(xiàng)目，高空作業(yè)考察的是每個(gè)成員的膽量，對(duì)這樣一個(gè)項(xiàng)目，很多人都缺少自信，乃至不敢嘗試，但在大家的鼓勵(lì)之下，每一個(gè)人都很順利的完成這個(gè)項(xiàng)目。攀越畢業(yè)墻考驗(yàn)的是團(tuán)隊(duì)的協(xié)作與聰明，在全體成員的共同努力之下，大家也是很快完成了這樣一個(gè)項(xiàng)目。

半天的拓展活動(dòng)在不知不覺(jué)中很快就過(guò)往了，大家仿佛意猶未盡，當(dāng)教練問(wèn)起大家：今天最大的感受是甚么時(shí)，大家異口同聲的回答道：我們是最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)!

晚上，公司還舉行了別開(kāi)生面的聚餐活動(dòng)，大家歡聚一堂，在歡聲笑語(yǔ)中傳達(dá)著團(tuán)隊(duì)的***?；蛟S正如他們所言，這是一個(gè)極其優(yōu)秀的銷(xiāo)售團(tuán)隊(duì)，他們克服了各種困難與挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了一個(gè)又一個(gè)銷(xiāo)售奇跡，可能今天是一個(gè)新的出發(fā)點(diǎn)，他們不但將創(chuàng)造下一個(gè)奔騰，更要?jiǎng)?chuàng)造下一個(gè)奇跡。

經(jīng)過(guò)之前的拓展練習(xí)，大家紛紜意想到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紜敞開(kāi)心門(mén)，各抒己見(jiàn)，講述自己的過(guò)往，聆聽(tīng)同伴的心聲，現(xiàn)場(chǎng)的氣氛也愈來(lái)愈和諧。

企業(yè)拓展練習(xí)心得體會(huì)【2】

拓展培訓(xùn)：尋覓靈魂、尋覓基石

拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、空中鋼絲、信任背摔、珠行萬(wàn)里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展練習(xí)，使我收獲頗豐，畢生難忘。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)：

一、明確責(zé)任，落實(shí)分工極為重要。每一個(gè)人的崗位職責(zé)確定以后，各司其職，有益于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀(guān)能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)當(dāng)做甚么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每一個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說(shuō)些意見(jiàn)，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來(lái)，指揮一下，影響了其他同道才干的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，果斷杜盡政出多門(mén)和首尾失顧的現(xiàn)象。

二、做事要先做計(jì)劃，再展開(kāi)行動(dòng)。在做穿越電網(wǎng)活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，大家并沒(méi)有先急于過(guò)網(wǎng)，而是每一個(gè)人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過(guò)。這就是磨刀不誤砍柴工的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和終究需要到達(dá)的結(jié)果，才能確定進(jìn)程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會(huì)事半功倍。

三、應(yīng)學(xué)會(huì)碰到題目換位思考。在工作中，我們要看到差異、容納差異、調(diào)和差異、利用差異，在差異中揚(yáng)長(zhǎng)避短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象實(shí)際上是主觀(guān)的臆想，需要你的耐心和聰明，通過(guò)分析、判定，充分了解它的本質(zhì)，通過(guò)組織、調(diào)和到達(dá)目標(biāo)，通過(guò)溝通交換，才能建立多贏(yíng)的局面。

四、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無(wú)形的氣力。拓展練習(xí)的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求其實(shí)不高，更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱(chēng)它是小游戲、大道理。更確切地說(shuō)，拓展是一種感悟和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和聰明、發(fā)掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。它的每項(xiàng)讓每一個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超出，重新熟悉自我、熟悉生命的活動(dòng)。在拓展練習(xí)中，使我曉得應(yīng)當(dāng)怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的能力有限，意志和精神的氣力是無(wú)窮的。在練習(xí)中，要求每位隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，翻越由不同面積空擋組成的電網(wǎng)，起初我們感覺(jué)這是不可能完成的，但是我們激起了潛質(zhì)，發(fā)揮了能力終究完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn)。

五、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。沒(méi)有靈魂的團(tuán)隊(duì)，就像盤(pán)散沙，不可想象。幾個(gè)集體項(xiàng)目假如沒(méi)有人指揮，沒(méi)有簡(jiǎn)單的謀劃，沒(méi)有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時(shí)間里將如何往完成?工作中又未嘗不是如此呢?團(tuán)隊(duì)不單單是幾個(gè)人，幾十個(gè)人，乃至幾百個(gè)人，幾千個(gè)人站在一起就可以稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)，而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱(chēng)為團(tuán)隊(duì)。在練習(xí)中，我們面對(duì)最后一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)里34個(gè)人，要翻越5米高的畢業(yè)墻。一個(gè)人的氣力是不管怎樣也翻不過(guò)往，我們相互幫助，最后成功將其翻越，真的是團(tuán)結(jié)就是氣力，眾力斷金。一盤(pán)散沙的團(tuán)隊(duì)，將會(huì)是一事無(wú)成，而一個(gè)密切無(wú)間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無(wú)堅(jiān)不摧的。

六、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開(kāi)信任的團(tuán)隊(duì)是疏松的團(tuán)隊(duì)，是毫無(wú)戰(zhàn)役力的團(tuán)隊(duì)，建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì)，比任何鼓勵(lì)都重要。在信任倒項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每一個(gè)人站在高臺(tái)上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;還有在穿越電網(wǎng)練習(xí)中，需要所有的隊(duì)員在不接觸電網(wǎng)的情況下穿過(guò)所有的網(wǎng)洞，而且，這些網(wǎng)洞在沒(méi)有他人的幫助下是很難色一個(gè)人獨(dú)自通過(guò)的，這就要求被送者要和送人的人建立信任，相互支持

七、學(xué)會(huì)溝通和理解。語(yǔ)言的溝通勝過(guò)任何肢體的表達(dá)。平常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和調(diào)和，只有構(gòu)成氣力的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們面對(duì)各種題目與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸多沒(méi)必要要的麻煩。

八、曉得擺正自己的位置。在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)與聰明，同時(shí)也要曉得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無(wú)以自立。因此，在平常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要善于重視自己，擺正位置，善于發(fā)掘本身潛力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。拓展練習(xí)固然結(jié)束了，但在練習(xí)中我們營(yíng)建了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。這次拓展練習(xí)讓我時(shí)刻提示自己，要相信自己，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!

在今后工作中，我們要把拓展練習(xí)中的經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到實(shí)際工作中往，用拓展了的心靈、豪情和意志重新面對(duì)嶄新的每天，面對(duì)每項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這類(lèi)精神傳給每個(gè)人......企業(yè)拓展練習(xí)心得體會(huì)【3】

拓展練習(xí)：從小事做起，不斷積累

上周參加了一次戶(hù)外活動(dòng)，這次拓展活動(dòng)把我們分成五個(gè)隊(duì)，給每一個(gè)隊(duì)設(shè)力隊(duì)名隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)歌，別看這么簡(jiǎn)單的團(tuán)隊(duì)建設(shè)，假如假如沒(méi)有這些，在拓展活動(dòng)中肯定達(dá)不到任何效果。有了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，為了完成任務(wù)、獲得成功，就必須合作，建立團(tuán)隊(duì)。競(jìng)爭(zhēng)的原則就是優(yōu)越劣汰，激起內(nèi)部活力，令人力、物力資源實(shí)現(xiàn)最優(yōu)化，各項(xiàng)技能得到進(jìn)步。競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制是引導(dǎo)事物發(fā)展的助推器。

七巧板，在這個(gè)項(xiàng)目中，團(tuán)隊(duì)之間的成員被打亂了，相互組合在一起，在規(guī)定的時(shí)間、地點(diǎn)、道具下完成規(guī)定的任務(wù)。通過(guò)這個(gè)活動(dòng)和陳教練的講授，我更曉得了在工作中以下幾點(diǎn)非常重要：第一、規(guī)則。不管做甚么工作，不管甚么時(shí)候，我們都必須遵守規(guī)則和紀(jì)律，遵守做人的基本原則和為人處事的原則。第二、在完成一項(xiàng)任務(wù)的時(shí)候，要善于溝通，包括和你的上級(jí)、下級(jí)和同事之間的溝通。第三、要學(xué)會(huì)分享、幫助他人。第四、要從小事做起、不斷積累。

甘于奉獻(xiàn)能令人生價(jià)值得以升華，在翻越求生墻時(shí)，大家表現(xiàn)出的甘當(dāng)人梯的精神，深深地感動(dòng)了我。在平常工作中，我們要愛(ài)崗敬業(yè)，樂(lè)于奉獻(xiàn)，凡事不能私字當(dāng)頭，時(shí)刻要把利益、集體利益放在第一名。特別在危機(jī)時(shí)刻，勇于自我犧牲，奉獻(xiàn)自己，就像燭炬一樣，燃燒自己，照亮他人，只有這樣才能令人生價(jià)值得以升華。

學(xué)會(huì)包容：這點(diǎn)特別體現(xiàn)在做無(wú)軌電車(chē)項(xiàng)目時(shí)，每一個(gè)人都有優(yōu)缺點(diǎn)，人無(wú)完人。在練習(xí)中，我們大部份都是之前不熟悉的，每一個(gè)人性情能力都不一樣，剛開(kāi)始一定會(huì)產(chǎn)生一些磨擦、抱怨、指責(zé)，通過(guò)培訓(xùn)，使大家學(xué)會(huì)包容理解。再出錯(cuò)時(shí)，當(dāng)事人會(huì)主動(dòng)承當(dāng)責(zé)任，他人對(duì)出錯(cuò)的人更多的是鼓勵(lì)和支持。假如沒(méi)有相互包容理解，根本不可能完成所有的練習(xí)項(xiàng)目。這次培訓(xùn)使自己有包容他人的心態(tài)，實(shí)在沒(méi)有人總是與你過(guò)不往，實(shí)在自己總有一天也會(huì)被他人包容。在今后的工作中就會(huì)更好的與同事合作，更好的熔進(jìn)團(tuán)隊(duì)。在一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)中，受益的是每一個(gè)人。做很多的項(xiàng)目都讓我感覺(jué)到了個(gè)人氣力的渺小，集體氣力的強(qiáng)大，集體的聰明是無(wú)窮的，可以構(gòu)成精英的團(tuán)隊(duì)。很慶幸固然自己平凡，但置身于一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

鐵的紀(jì)律是完成任務(wù)的保障，我們的團(tuán)隊(duì)是臨時(shí)組織起來(lái)的，每一個(gè)人都有不同的生活習(xí)慣、喜好、優(yōu)點(diǎn)和短處，有的對(duì)團(tuán)隊(duì)有益，有的則有害。我們要正確辨別工作時(shí)間和休息時(shí)間，個(gè)人時(shí)間和團(tuán)隊(duì)時(shí)間。不要把生活中的不良習(xí)慣帶到團(tuán)隊(duì)中來(lái)，積極、快速地轉(zhuǎn)換自己的角色和心態(tài)，正確定位，服從安排。為了完成團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，我們必須嚴(yán)格遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)協(xié)作，這是順利完成各項(xiàng)任務(wù)的條件和保障。