第一篇：建立自信的7個(gè)要點(diǎn)

人是在戰(zhàn)勝自卑、建立自信的過(guò)程中成長(zhǎng)的。

在現(xiàn)實(shí)生活中，我們幾乎每個(gè)人都知道自信對(duì)事業(yè)、對(duì)人生的重要性，但是知道自信的必要性，并不就等于有了自信。實(shí)際上，缺乏自信一向是困擾人們的大問(wèn)題，有項(xiàng)針對(duì)某大學(xué)選修心理學(xué)的學(xué)生所做調(diào)查，其中有一道問(wèn)題是個(gè)人最感困擾的事，調(diào)查結(jié)果顯示，缺乏自信的人占75%的比率。在生活中，因循、畏縮、深陷于不安，無(wú)能感，甚至對(duì)自我能力懷疑的人，幾乎隨處可見。這種類型的人對(duì)于自己是否具有擔(dān)負(fù)責(zé)任的感疑慮。他們也懷疑自己能否抓住有利機(jī)會(huì)。他們總認(rèn)為事情不可能順利進(jìn)行，從而抱忐忑不安的心態(tài)。此外，他們也不相信自己可以擁有心中想要的東西。于是他們往往退縮而求其次，只要擁有些許的成就便覺心滿意足。

那么怎樣建立自信心呢？

（1）要為自己確立目標(biāo)確立目標(biāo)既是人生成功的需要，也是激發(fā)人的潛力、最大化地創(chuàng)造價(jià)值的需要。所以，人生一定要有目標(biāo)，有了目標(biāo)，你就會(huì)想方設(shè)法為達(dá)到目標(biāo)而努力，因而就不會(huì)為是否自信以及目標(biāo)以外的事情所煩惱。

其實(shí)，設(shè)立目標(biāo)本身就是自信心的一種表現(xiàn)，你在心中有了目標(biāo)，你的潛意識(shí)就會(huì)調(diào)動(dòng)你所有的能量，為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而努力。

但在制定目標(biāo)時(shí)要注意，一定要使目標(biāo)切合自己的實(shí)際，不要好高騖遠(yuǎn)。否則，一旦目標(biāo)實(shí)現(xiàn)不了，你就會(huì)因此而產(chǎn)生挫敗感，從而打擊你的自信，使你喪失信心。

（2）發(fā)揮自己的長(zhǎng)處人是在戰(zhàn)勝自卑、建立自信的過(guò)程中成長(zhǎng)的。天之生人，千差萬(wàn)別，但比較而言，人是各有所長(zhǎng)，各有所短。你在做事的時(shí)候，一定要注意發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，避免自己的短處。如果你總是做不適應(yīng)你的事情，老拿你的短處與別人的長(zhǎng)處比，那你很容易產(chǎn)生自卑感，挫傷自己的信心。

（3）做事要有計(jì)劃世界上什么東西能給帶來(lái)信心？成就。成就是靠什么取得的？努力。努力是取得成就的必要條件。但光努力還不行，做事還要講究方法、講究效率。

社會(huì)上有很多人，他們整天忙忙碌碌，但如果你問(wèn)他們?nèi)〉昧耸裁闯煽?jī)，他們可能答不上來(lái)。對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，忙碌是他們工作必要的表現(xiàn)形式，如果不忙碌，好像就不是在工作。這就是做事不講究方法造成的。做事不講究方法，使他們做事沒(méi)有成效。久而久之，他們不只注重形式，而忽視了效率這一基本內(nèi)容了。

做事有哪些方法呢？做事的方法有很多，我認(rèn)為其中做好計(jì)劃、按計(jì)劃行事是最有效的方法之一。做好計(jì)劃、按計(jì)劃行事，不僅可以提高工作效率，而且可以體驗(yàn)工作的節(jié)奏感，使你不至于把工作當(dāng)作是一種苦役；而是當(dāng)作一種享受，你在工作中感受生命的脈動(dòng)，把握生命的韻律。

“做事講方法、行動(dòng)有效率”是我的信條之一，工作一定要講究方法，做好計(jì)劃。

（4）做事不拖延在現(xiàn)實(shí)生活中，一些人之所以缺乏自信，是因?yàn)榇煺坶L(zhǎng)期積累的結(jié)果。就是因?yàn)樵谌粘Ｒ恍┬∈虑樯蠜](méi)有處理好，不斷積累，結(jié)果不斷地給自己增加心理壓力，久而久之，就會(huì)在心理產(chǎn)生一種失敗感，使自己覺得自己什么事情也做不好，因而缺乏自信。所以，建立自己的最好辦法，就是認(rèn)真對(duì)待每一件小事。凡是自己認(rèn)為應(yīng)該做的事情，不論大小，都要認(rèn)真對(duì)待，把它處理好，首先給自己一個(gè)好的交待，讓自己滿意。就是對(duì)于建立自信來(lái)說(shuō)，沒(méi)有小事。

做事講方法，行動(dòng)有效率。要做到這一點(diǎn)，就要養(yǎng)成做事專心致志的工作作風(fēng)，同時(shí)，養(yǎng)成日事日畢的好習(xí)慣。不讓事務(wù)性的工作壓身、纏身，心理就會(huì)感到輕松，就等于去掉了自卑存在的理由，就很容易培養(yǎng)自信心。

（5）輕易不要放棄信心是在不斷的努力、不斷的進(jìn)步中逐步建立的，中途放棄、半道而廢，是造成我們?nèi)狈ψ孕诺闹匾?。所以，凡是我們認(rèn)為應(yīng)該做而且已經(jīng)著手做了的事情，就不要輕言放棄。在你放棄的時(shí)候，你可能會(huì)感到很輕松，但事情過(guò)后，挫折和失敗就會(huì)像一個(gè)牛王背孫悟空一樣，不斷地增加你的心理壓力，直到你產(chǎn)生內(nèi)疚，產(chǎn)生自卑。所以，千萬(wàn)不要為自己找任何理由放棄你應(yīng)該做和正在做一事情。

愛迪生曾經(jīng)嘗試用1200不同的材料作白熾燈泡的燈絲，都沒(méi)有成功。“你已經(jīng)失敗了1200次了?！庇腥诉@樣對(duì)他說(shuō)?？墒菒鄣仙贿@么認(rèn)為，他充滿自信地說(shuō)：“我的成功就在于發(fā)現(xiàn)了1200種材料不適合做燈絲?！彼](méi)有放棄實(shí)驗(yàn)，而是繼續(xù)努力，最終找到最適宜做燈泡的燈絲，獲得了成功。

所以，我認(rèn)為，堅(jiān)持到底是一種最值得提倡和嘉獎(jiǎng)的品質(zhì)。毛澤東在《論持久戰(zhàn)》中說(shuō)：“戰(zhàn)爭(zhēng)的最后勝利，往往存在于再堅(jiān)持一下的努力之中?！眻?jiān)持是獲得成功必不可少的品質(zhì)。居里夫人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生活對(duì)于任何一個(gè)男女都非易事。我們必須要有堅(jiān)韌不拔的精神，最要緊的，還是我們自己要有信心。我們必須相信，我們對(duì)一件事情具有天賦的才能，并且無(wú)論付出任何代價(jià)，都要把這件事情完成。當(dāng)事情結(jié)束的時(shí)候，你要能夠問(wèn)心無(wú)愧地說(shuō)已經(jīng)盡我所能了。一個(gè)人只要有自信，那么他就能成為他所希望成為的人?！?/p>

（6）學(xué)會(huì)自我激勵(lì)人的自信是一種內(nèi)在的東西，需要由你個(gè)人來(lái)把握和證實(shí)。所以，在建立自信的過(guò)程中，一定要學(xué)會(huì)自我激勵(lì)。

要有勇氣面對(duì)別人的譏諷和嘲笑自我激勵(lì)的辦法之一，是運(yùn)用臨時(shí)性的激勵(lì)辦法。比如，在你遇到重要的事情，需要鼓起勇氣來(lái)面對(duì)時(shí)，你可以說(shuō)：“造物主生我，就賦予我無(wú)窮的智慧和力量，凡事能做?！边@樣可以增強(qiáng)自己內(nèi)在的信心、激發(fā)自己內(nèi)在的力量，從而成功地達(dá)到你的目的。當(dāng)然，這種激勵(lì)只是一種臨時(shí)的辦法，要想長(zhǎng)期在自己的內(nèi)心建立自信，那就需要不斷地激勵(lì)自己，直到形成習(xí)慣。德國(guó)人力資源開發(fā)專家斯普林格在其所著的《激勵(lì)的神話》一書中寫道：“人生中重要的事情不是感到愜意，而是感到充沛的活力。”“強(qiáng)烈的自我激勵(lì)是成功的先決條件?！?。

所以，學(xué)會(huì)自我激勵(lì)，要給自己一個(gè)習(xí)慣性的思想意念。如果你在內(nèi)心經(jīng)常存有失敗的念頭，你便已經(jīng)輸?shù)袅艘淮蠼?。相反地，倘若你?duì)自己充滿信心，并具有主宰自我的意志與習(xí)慣，那么即使面對(duì)逆境，也能泰然自若。這種強(qiáng)而有力的信心，事實(shí)上便是來(lái)自于自信。換言之，自信是力量增長(zhǎng)的源泉。

（7）不要讓自己成為別人凡是我們認(rèn)為應(yīng)該做而且已經(jīng)著手做了的事情，就不要輕言放棄。模仿是上帝賦予我們的秉性，也是我們的能力之一。在學(xué)習(xí)、工作之初，特別是從事藝術(shù)職業(yè)的人，在從業(yè)之初，模仿是可以的，甚至是必要的。但是，造物生你，是讓你成為真正的自己。千差萬(wàn)別、各具特色面孔的本身，就說(shuō)明上帝是以多樣性來(lái)塑造這個(gè)世界的。所以，任何雷同，都會(huì)使其中的一方失去其存在的意義，所以，你可以模仿別人，但千萬(wàn)不要讓自己成為別人，你就是你自己，你一定要找到你自己的獨(dú)特之處，造就自己、顯示自己。

如果一個(gè)人想要成為別人，那么，他就會(huì)生活在別人的影子里，看不到獨(dú)立的自己，那他就永遠(yuǎn)也不可能找到自信。

第二篇：【小朱干貨分享】如何在微信朋友圈建立微信個(gè)人品牌

上次連發(fā)了2篇比較簡(jiǎn)單的技術(shù)篇的文章《如何一鍵加入微信群》《如何一鍵加入QQ群》，很多朋友反饋說(shuō)這些技術(shù)上面的文章自己看懂但是沒(méi)必要自己操作，都是轉(zhuǎn)發(fā)給運(yùn)營(yíng)專員操作了，能不能寫一些思路方面的文章，不然感覺做微信營(yíng)銷好累啊，每天我們都天天加好友呀，加了很多了，也很精心發(fā)產(chǎn)品圖片到朋友圈了，但是收效甚微。

童鞋，你這么幸苦，你只要堅(jiān)持，持續(xù)個(gè)一兩月，幸苦老天會(huì)看在眼里的，功夫不負(fù)有心人的，相信我，不出意料的話，你會(huì)被拉黑的。

先問(wèn)大家個(gè)問(wèn)題，我們一直都在說(shuō)騰訊憑借微信拿到移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的一張船票，說(shuō)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)和互聯(lián)網(wǎng)不一樣，說(shuō)微信跟QQ不一樣，說(shuō)微信跟微博不一樣，但是為什么說(shuō)都會(huì)說(shuō)，做的時(shí)候卻還是喜歡按照以前的經(jīng)驗(yàn)去做呢？甚至把以前玩微博的玩法直接照搬到微信上用。如果要是這么簡(jiǎn)單就能做好微信營(yíng)銷，那現(xiàn)在人人都是富翁啦！

真正認(rèn)清楚微信的整個(gè)的趨勢(shì)、明確微營(yíng)銷的正道、把微信現(xiàn)有功能玩到淋漓盡致的人有幾個(gè)？而這些人剛好就是那批你們口里念叨著的微信營(yíng)銷牛人。

既然微信是移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的產(chǎn)物，為移動(dòng)互聯(lián)而生的，那它必定是有自己的本質(zhì)屬性在，QQ只是他的老大哥，別再說(shuō)什么跟QQ差不多的傻話了！

碎片化

碎片化是微信的一大重要特征。想想你都什么時(shí)候用微信啊？你什么時(shí)候用QQ啊？上次跟大伙說(shuō)很多人在公司開電腦用QQ，下班了手機(jī)就登錄了微信，很多人回復(fù)有同感。

好，那既然認(rèn)識(shí)到這點(diǎn)，你為什么還在微信公眾平臺(tái)上發(fā)了一堆長(zhǎng)長(zhǎng)長(zhǎng)長(zhǎng)的文章，而且還配了那么難看的圖，什么是碎片化，就是時(shí)間短嘛。你長(zhǎng)那么難看還那么無(wú)趣肚子又沒(méi)干貨，只有10分鐘時(shí)間給你說(shuō)讓你把女神拿下，你說(shuō)有可能嗎？女神都快吐了。

另外，知道微信朋友圈是熟人經(jīng)濟(jì)，但是你以為都是熟人你就可以這樣天天在朋友圈發(fā)產(chǎn)品廣告，一發(fā)還是三四條？瘋了吧你，你以為朋友們不反感嗎？不止聽過(guò)一次很多人跟我抱怨遇到這樣的只是不好意思拉黑，瞧瞧告訴這些備受摧殘的童鞋，微信可以設(shè)置朋友圈權(quán)限呢，你點(diǎn)他的頭像，右上角，設(shè)置，朋友圈權(quán)限，就可以選擇不看他照片，而不用把他拉黑。

個(gè)人微信號(hào)品牌化

這個(gè)聽起來(lái)很虛，虛就對(duì)了，因?yàn)檫@個(gè)是屬于“道”的層面，沒(méi)那么好理解。你只有明白了上面的“道”才能有正確的“術(shù)”出來(lái)，下面我就簡(jiǎn)單介紹一些術(shù)的方面：

頭像方面

比如很多人抱怨，加好友不通過(guò)。我不建議老是放美女頭像拉，但是食色性也，如果是女生可以自己拍一張比較好看的，美圖秀秀用一下，都比鳳姐還好看呀，通過(guò)率也都是杠杠的，但是男生就比較難辦了。男生啊，建議以自己公司的背景l(fā)ogo為照片拍一張照片，這樣人家一看就能知道你是哪家公司的；

個(gè)性簽名

你的公司你的業(yè)務(wù)在你的頭像就已經(jīng)有體現(xiàn)了，還有其他地方可以體現(xiàn)，比如以后你的朋友圈的內(nèi)容和圖片都能體現(xiàn)你是誰(shuí)，就沒(méi)必要把這么直接的個(gè)性簽名的位置浪費(fèi)了，什么叫個(gè)性簽名，就是個(gè)性唄。你的個(gè)性是什么就怎么寫，反正我的名字叫“啊~八戒”個(gè)性簽名就是：懶床荒上午，早起毀一天。

朋友圈內(nèi)容

朋友圈其實(shí)有非常多值得探討的東西，框架也會(huì)非常大。篇幅有限，以后會(huì)繼續(xù)展開。今天主要講一個(gè)原則：在朋友圈提供你的價(jià)值。很多人加我微信，上來(lái)就是“換群，你拉我進(jìn)一個(gè)，我三個(gè)群返還給你”，每次看到這種消息我都是心情很雞凍，真的是想送你呵呵呵呵呵呵。有的人說(shuō)，這種方法很有效果的啊。可以一下加N多人，但是你知道你加的都是啥人嗎？都是為了換群而換群，為了好友數(shù)而變成好友，為了群而加入群，有意思嗎？就算你微信里面有1萬(wàn)個(gè)好友，但是都是跟你沒(méi)有關(guān)系的人，威力還不如500個(gè)跟你有深層次關(guān)系的人，不過(guò)好友數(shù)可以用來(lái)麻醉下自己，啊~我有1萬(wàn)好友。

那么如何和他人成為深層次好友？上面說(shuō)了，提供你的價(jià)值。你的價(jià)值是什么？不是那幾個(gè)破群，群也得是高質(zhì)量的群好嘛。舉個(gè)例子說(shuō)明怎么提供價(jià)值你就懂了。

小A是我之前在一個(gè)高質(zhì)量群里面加的一個(gè)好友，手里有個(gè)非常好的產(chǎn)品要推廣招商，我就主動(dòng)告訴他，A，看你產(chǎn)品這么好，沒(méi)宣傳出去太可惜了，我?guī)湍戕D(zhuǎn)發(fā)下吧，反正我微信里面有800多位都跟我有過(guò)交流的中小企業(yè)主，他們意向度應(yīng)該會(huì)比較高。小A頓時(shí)感激涕零，發(fā)了一段文字過(guò)來(lái)，沒(méi)有圖片。啊，很多人這時(shí)候就是復(fù)制黏貼就出去了，這個(gè)是在用心幫人嗎？不是，用心是什么？

我告訴A，你有比較好看的圖片嗎，文案這樣寫不太對(duì)哦，我覺得這樣寫幫你發(fā)出去你看看，哦對(duì)了，你那個(gè)產(chǎn)品也不貴啊，我給你買一個(gè)，支持你下。

如何在微信朋友圈建立個(gè)人品牌，是需要時(shí)間的積累，真正用心去做的。技巧層面就有很多東西要講究，今兒個(gè)就先到這，后續(xù)會(huì)再陸續(xù)更新寫得更詳細(xì)一些。

第三篇：怎么更改微信個(gè)性頭像圖片

怎么更改微信個(gè)性頭像圖片

方法/步驟 >01 打開微信，點(diǎn)擊“設(shè)置”進(jìn)入設(shè)置界面。然后點(diǎn)擊“個(gè)人信息”，進(jìn)入個(gè)人信息設(shè)置界面。

>02 在個(gè)人信息設(shè)置界面點(diǎn)擊“頭像”，然后出來(lái)兩個(gè)選擇一個(gè)是從相冊(cè)選擇圖片，另一個(gè)是拍照。一般使用“從相冊(cè)選擇圖片”選項(xiàng)選擇一張事先準(zhǔn)備好的頭像圖片，點(diǎn)擊“確定”就完成了頭像更換設(shè)置（你也可以通過(guò)拍照來(lái)完成頭像的更換，兩個(gè)選項(xiàng)隨便自己喜歡，操作基本上是一

樣的）。

第四篇：中信個(gè)品會(huì)領(lǐng)導(dǎo)講話

尊敬的各位來(lái)賓：

繽紛六月，鮮花盛開，今天非常高興能和各位相聚在這里，首先，我謹(jǐn)代表中信銀行煙臺(tái)龍口支行向光臨邢瑩瑩經(jīng)理個(gè)人貴賓客戶感恩答謝會(huì)的各位嘉賓表示最熱烈的歡迎！向大家多年來(lái)對(duì)中信銀行煙臺(tái)龍口支行的關(guān)心和支持表示最衷心的感謝！

本次感恩答謝會(huì)是我行專門為邢經(jīng)理安排的個(gè)人貴賓客戶活動(dòng)。多年來(lái)，邢經(jīng)理憑借個(gè)人專業(yè)、細(xì)致、周到的服務(wù)贏得了行內(nèi)、行外的廣泛認(rèn)可，連續(xù)多年被中信銀行青島分行和煙臺(tái)分行評(píng)為“優(yōu)秀理財(cái)經(jīng)理”，邢經(jīng)理目前已經(jīng)為近千位客戶打理數(shù)億元的個(gè)人資產(chǎn)，邢經(jīng)理每一份成績(jī)的取得都離不開今天在座各位嘉賓的支持與厚愛！

6月6號(hào)，也就是下周一，中信銀行煙臺(tái)分行將迎來(lái)20年行慶，20年來(lái)，我行終堅(jiān)持客戶至上的原則，將專心、專注的服務(wù)奉獻(xiàn)給每一位客戶，同時(shí)正致力于為貴賓客戶提供差異化、專業(yè)化的金融服務(wù)。我們根據(jù)客戶需求和最前沿的經(jīng)濟(jì)動(dòng)態(tài)，定期舉辦各種形式的客戶活動(dòng)和財(cái)富沙龍，邀請(qǐng)專業(yè)人士與您進(jìn)行面對(duì)面的溝通交流，為您提供專業(yè)、專屬的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。為答謝各位貴賓對(duì)中信銀行和邢經(jīng)理一如既往的厚愛與支持，今天我們?cè)谶@里與新華保險(xiǎn)共同舉辦邢瑩瑩經(jīng)理個(gè)人貴賓客戶答謝會(huì)。

新華保險(xiǎn)與中信銀行自2008年合作已經(jīng)走過(guò)8年時(shí)間，無(wú)論是服務(wù)、產(chǎn)品還是創(chuàng)新發(fā)展模式上新華保險(xiǎn)都走在了市場(chǎng)的前列，雙方始終互為業(yè)務(wù)上的重要合作伙伴。新華保險(xiǎn)成立于1996年，市場(chǎng)份額始終穩(wěn)居中國(guó)壽險(xiǎn)市場(chǎng)前三甲，2011年新華保險(xiǎn)在香港聯(lián)合交易所和上海證券交易所同步上市，目前擁有新華人壽、新華資產(chǎn)管理、新華養(yǎng)老家園和新華健康管理等子公司，為客戶提供全生命周期的保障服務(wù)。

今后，中信銀行煙臺(tái)龍口支行將持續(xù)創(chuàng)新發(fā)展，緊貼市場(chǎng)和客戶需求，不斷提高為客戶服務(wù)的能力和水平。我相信，有各位尊貴來(lái)賓信任與支持，我們將會(huì)不斷完善服務(wù)內(nèi)容，提升服務(wù)品質(zhì)，為各位尊貴客戶實(shí)現(xiàn)卓越的價(jià)值、開創(chuàng)美好的未來(lái)！

最后，衷心祝愿各位嘉賓身體健康，闔家幸福！謝謝大家！

第五篇：建立法律顧問(wèn)制度自評(píng)報(bào)告[推薦]

建立法律顧問(wèn)制度自評(píng)報(bào)告

建立法律顧問(wèn)制度自評(píng)報(bào)告

縣法治**建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組：

我供銷社根據(jù)東法建辦【2016】1號(hào)關(guān)于做好全縣2015普通建立法律顧問(wèn)制度考核工作的通知精神。結(jié)合一年來(lái)工作實(shí)際，我們組織了自評(píng)工作，通過(guò)自評(píng)認(rèn)為我們供銷社對(duì)建立法律顧問(wèn)制度工作比較重視。在工作中發(fā)揮了法律顧問(wèn)的作用，對(duì)加強(qiáng)法法供銷建設(shè)發(fā)揮了積極的作用。自評(píng)情況如下：

一、出臺(tái)了普通建立法律顧問(wèn)制度文件，有文件即：成立經(jīng)濟(jì)供銷有自評(píng)報(bào)告和>工作總結(jié)。

二、聘請(qǐng)?zhí)锪⒃蓭煘榉深檰?wèn)，同時(shí)內(nèi)聘本單位危高信同志為法律顧問(wèn)。

三、法律顧問(wèn)在工作中發(fā)揮了一定的作用。

（1）參與了重大行政工作決策的合法性審查和法律風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估；

（2）起草、協(xié)助起草合同、協(xié)議以及其他法律事務(wù)文書。

（3）參與重大疑難信訪問(wèn)題的法律咨詢服務(wù)。

（4）協(xié)助開展法律知識(shí)教育培訓(xùn)和法治宣傳。

（5）成立了法治供銷建設(shè)領(lǐng)導(dǎo)小組，為法律顧問(wèn)提供了辦公場(chǎng)所，落實(shí)了法律顧問(wèn)經(jīng)費(fèi)。

以上自評(píng)如有不妥，請(qǐng)改正。