第一篇：面試要做哪些心理準(zhǔn)備？

首先要保證自己的人格的自尊。不以別人的好惡為自己行事的標(biāo)準(zhǔn)，自己要有主見，有原則，即使面對一份向往已久的工作也不降低自己的人格來屈就。你應(yīng)該保持堂堂正正的自我，理直氣壯地贏得你應(yīng)該得到的職位。

所謂心理準(zhǔn)備也是對面對挫折的準(zhǔn)備，也許面試中你會因一個條件不符被排擠下去，也許會因考官的好惡、偏見而被排擠掉，倘若因一次的失敗而氣憤、沮喪，甚至打退堂鼓都是沒有做好心理準(zhǔn)備的表現(xiàn)。

其次，要有良好的心情和充分的自信心。

心情的好壞影響你的語言行為反應(yīng)能力及你的外貌。任何時候保持一個好心情應(yīng)聘面試都是很重要的。自信是成功的第一秘訣。不論你想從事什么職業(yè)，都要先堅信自己有能力勝任那份工作，并且將會做得很好。你的一言一行都要表現(xiàn)出讓人可信的感覺，為了增加可信度，你要把你的成功的例子呈現(xiàn)出來。

再次，求職時必須有積極主動的求職意識和競爭意識。要敢于競爭，善于競爭。否則就會在強(qiáng)手如林的競爭中敗下陣來。不但要有自信，還要克服自卑感，擺脫面試中的消極心理。

初次面試的求職者都會有一種緊張心理的，要消除緊張，消除自卑需要做好以下幾個方面；

（1）要保持平常的心態(tài)。求職者在面試時保持平常的心態(tài)就不會緊張。不要顧慮太多，坦然接受緊張這一客觀事實，認(rèn)識到緊張是普遍的現(xiàn)象，你緊張，別人也緊張。在面試前，或看看書，或聽聽音樂，或和朋友談?wù)勑摹Ｔ诿嬖嚽耙芽脊倏闯墒烊藖韺Υ?/p>

（2）不要把面試看得過重。要把注意力放在談話和回答問題上，不要考慮更多的問題。你可以有這樣的心理，這次不行還有下次，這個單位不聘別的單位也會用；面試只是鍛煉自己的一個機(jī)會，即使失敗也算不了什么，反而會積累經(jīng)驗。

（3）要增強(qiáng)信心.緊張自卑的原因就是自信心不足。要正確認(rèn)識自己的優(yōu)勢，相信自己在某些方面比別人做得更好。不要總拿自己的劣勢去跟求職競爭對手的優(yōu)勢比。當(dāng)然，過分的自信也是不可取的，如果面試時過分自信，滿不在乎，就會讓人生厭，當(dāng)然你的面試也不會成功的。

第二篇：孩子上幼兒園前要做哪些心理準(zhǔn)備

孩子上幼兒園前要做哪些心理準(zhǔn)備.................1上幼兒園，心理準(zhǔn)備更重要......................2入園前的準(zhǔn)備工作........................3孩子入園前的準(zhǔn)備工作.......................5孩子上幼兒園前要做哪些心理準(zhǔn)備

孩子到了3歲便可以上幼兒園了，對于上學(xué)他們會十分興奮，但是幼兒園里的環(huán)境卻與家中不同。在幼兒園，孩子需要與大家一起學(xué)習(xí)、活動。大多數(shù)3歲小孩的社交技巧都不是太理想，而且其情緒亦不夠穩(wěn)定，他們都需要時間學(xué)習(xí)與別人相處。不過，如果孩子具備以下八種特質(zhì)，便有機(jī)會在幼兒園里“鶴立雞群”。

1、自信。小孩要學(xué)會欣賞自己，并相信自己會成功。有自信的孩子，是會更樂意接受挑戰(zhàn)的，而且他們會勇于表達(dá)自己，不怕外界的壓力。

2、獨(dú)立。小孩一定要學(xué)習(xí)為自己做事，過份依賴的孩子難以建立良好的自我形象，事事會以別人為依附。

3、自發(fā)性。自發(fā)性是孩子學(xué)習(xí)新事物的原動力，有自發(fā)性的孩子，會喜歡學(xué)習(xí)，對新事物表現(xiàn)出好奇。自發(fā)性是成功的一大要素。

4、好奇。小孩子其實是天生好奇的，打從嬰兒期開始，便不斷地探索這個世界，如孩子能繼續(xù)保持好奇心，便能在學(xué)習(xí)上事半功倍。

5、耐性。小孩必須學(xué)習(xí)完成手上的工作，才開展另一件工作，有耐性的孩子會專心持久地集中精神，把一件事情做好；反之，一個沒有耐性的小孩，做什么事都只是“三分鐘熱情”，那就難以把事情做好。

6、合作。小孩必須學(xué)習(xí)與別人相處、分享和輪流使用物品。特別是現(xiàn)在家庭多是獨(dú)生子女，孩子不愿意與人分享，但在幼兒園里，卻是群體的世界，孩子學(xué)會與人合作，學(xué)習(xí)、生活會更加順利、愉快。

7、自制。小孩必須明白有些行為是不對的，如打架或者罵人。他們必須知道，即使是生氣，也有正確和不正確的方法來發(fā)泄，這一點(diǎn)，便是自制能力，能夠控制自己行為的孩子，定會是個老師欣賞的乖孩子。

8、欣賞別人。小孩必須學(xué)會欣賞別人和體會別人的感受，現(xiàn)今大多小孩子對別人的好意視為理所當(dāng)然，不懂得感謝和欣賞別人的好意，結(jié)果同時使自己和別人均不愉快。懂得欣賞別人的孩子，一定是個快樂的孩子。

那么，為了讓孩子盡快適應(yīng)幼兒園生活，作為家長如何幫助幼兒呢？可以通過以下四個步驟來完成：

第一步：做好準(zhǔn)備，逐步過渡。

在幼兒入園前，家長就要有意識地幫助幼兒逐步做好心理上、生活習(xí)慣上和能力上的準(zhǔn)備工作。比如帶幼兒去參觀幼兒園的環(huán)境，用積極的語言介紹幼兒園的生活；不要拿老師或幼兒園作為做規(guī)矩的“殺手锏”，說一些“再不聽話就告訴老師”、“再不乖就送你去幼兒園”等之類的話；逐漸改變幼兒不良的生活習(xí)慣，形成良好的作息規(guī)律；注意自理能力和獨(dú)立生活的培養(yǎng)，讓孩子從小就盡可能地與更多人接觸，而不是事事都依戀家里的某一個人。第二步：正確認(rèn)識，冷靜對待。

幼兒初上幼兒園，難免有哭鬧、情緒波動，這是正常的現(xiàn)象。有些家長卻感到特別心疼，一看到孩子大哭大鬧就不由自主地跑過去安慰，即便勉強(qiáng)離開了也放心不下，老想著去看一眼，其實這是不必要的。父母越舍不得，孩子焦慮感便越強(qiáng)，越不容易適應(yīng)。父母首先要學(xué)

1會控制自己的情緒，冷靜地對待孩子的暫時哭鬧，要相信在幼兒園老師的教育照料之下會一點(diǎn)點(diǎn)好起來的。

第三步，細(xì)致交流，游戲促進(jìn)。

幼兒在幼兒園接觸新的環(huán)境、新的同伴，每天都會有許多新的感受，家長要比平時更加細(xì)致地關(guān)注幼兒的表現(xiàn)和體驗，加強(qiáng)親子之間的交流和溝通，可以引導(dǎo)幼兒講講幼兒園的生活、說說有趣的事，認(rèn)識了哪些新朋友等。這種交流要盡可能地積極化、游戲化、趣味化，比如讓孩子告訴心愛的玩具小兔，他今天上幼兒園有沒有哭等，也可吸引孩子把幼兒園學(xué)的東西教給父母，還可以讓孩子和父母一起表演幼兒園的各種游戲。用這種游戲化的語言，游戲化的形式來促進(jìn)幼兒的入園適應(yīng)。

第四步：主動配合，持之以恒。

幼兒能否順利適應(yīng)集體生活，家園一致配合教育是關(guān)鍵。家長多向老師介紹自己孩子的各方面狀況，以便于教師盡快掌握孩子的特點(diǎn)，做到因材施教；對于孩子不適應(yīng)集體生活的一些習(xí)慣反應(yīng)，要盡可能地向幼兒園的要求靠攏，而不是希望老師網(wǎng)開一面給予特殊照顧。另外，還要多參與幼兒園的各種活動，增進(jìn)對幼兒園教育的了解，保持與幼兒園教育步調(diào)的一致。

上幼兒園，心理準(zhǔn)備更重要

專家稱：家長海選幼兒園，不如多幫助孩子克服分離焦慮，順利度過心理難關(guān)

文/記者 張華

9月1日要開園了，與小學(xué)生不同的是，上幼兒園的小朋友只有2-6歲，第一次入園的寶寶，也是第一次離開爸爸媽媽、離開家，走向社會，和同伴過集體生活，所以家長格外重視，大多數(shù)家長都是四處奔走，為孩子“海選”一家合適的幼兒園，卻常常忽視了孩子上幼兒園的心理準(zhǔn)備。

星河灣靈格風(fēng)幼兒園園長關(guān)萍說，現(xiàn)在開辦的幼兒園各有特色，其實選擇哪家幼兒園并不重要，家長更應(yīng)關(guān)注如何幫助小朋友克服分離焦慮，學(xué)會如何在集體里生活，如果孩子出現(xiàn)交往不適應(yīng)、不合群、情感不適應(yīng)，這都會讓他（她）孤獨(dú)、不自信，甚至長期找不到喜歡幼兒園的感覺。所以，在孩子入園期間，更應(yīng)重視其心理上的準(zhǔn)備。

粘父母———情感不適應(yīng)

●癥狀：情感不適應(yīng)表現(xiàn)為依賴性強(qiáng)，感情上不滿足，有不安全感，離不開父母孩子出生后主要生長環(huán)境就是家庭，由于父母的關(guān)切和呵護(hù)，孩子從內(nèi)心會得到一種安全感，3歲左右的孩子對成人的依戀仍很強(qiáng)烈，讓他們一下子離開父母，會使其依戀感受阻，產(chǎn)生分離焦慮，引起不安全感。

情感不適應(yīng)表現(xiàn)為依賴性強(qiáng)，感情上不滿足，有不安全感，離不開父母。2歲半的妞妞上幼兒園之后情感不適應(yīng)特別明顯，妞妞媽說，孩子接回家后情緒反應(yīng)很大，怕生人，怕不熟悉的環(huán)境，老是要爸爸媽媽抱著?？墒牵谒玩ゆとビ變簣@之前，她和誰都玩得來，根本不懼生人。

關(guān)萍說，其實，這就是孩子在適應(yīng)新環(huán)境過程中表現(xiàn)出來的感情上的不滿足，孩子害怕爸爸媽媽不要自己了，有不安全感，所以從幼兒園回來之后就粘著家長。此時，家長需要多一點(diǎn)關(guān)愛孩子，對寶寶多一些鼓勵和贊美的話，多一點(diǎn)時間陪，或者去接的時候陪他在園內(nèi)玩一陣，熟悉一下環(huán)境。讓他知道上了幼兒園之后，爸爸媽媽更愛寶寶了。

爭執(zhí)———人際交往不適應(yīng)

●癥狀：表現(xiàn)為不會交朋友，不能用語言表達(dá)自己的愿望和需求

大多數(shù)小朋友在幼兒園里能結(jié)識很多朋友，但還是有個別的小朋友不是經(jīng)常和其他小朋友發(fā)生爭執(zhí)、打架就是老是被人欺負(fù)，他們在幼兒園里顯得有些特別。開開的媽媽就是弄不懂自己的孩子為什么不喜歡去幼兒園，她說，“我兒子3歲了，在家很活潑，出去看見陌生人比較害羞，不大肯說話。開開回家后說，在幼兒園里被其他小朋友搶玩具。關(guān)萍說，3歲是孩子最常發(fā)生爭執(zhí)的年齡，因為這個時期自我意識比較強(qiáng)，發(fā)生爭執(zhí)甚至打架大多由于掙搶物品引起，但孩子間打架之后，不會記仇，很快會把打架的事情忘掉，繼續(xù)一起玩。

在幼兒園里，不會交朋友還有一個非常重要的原因就是不會用語言表達(dá)自己的愿望和需求。我們知道，孩子和父母之間的交流從他出生就開始了，孩子有時不用說話，僅僅一個表情或者動作就能讓父母明白他的需要。但當(dāng)孩子到幼兒園之后，有些表情和動作很難被同伴理解，以至于愿望得不到滿足，會使他們感到委屈，從而影響了孩子上幼兒園的情緒。其實，父母的語言水平會直接影響孩子的口語發(fā)展，父母要讓孩子多開口說話，讓孩子建立表達(dá)愿望的習(xí)慣，并用語言來表達(dá)他們的要求和想法。

總是一個人玩———不合群

●癥狀：表現(xiàn)為不愛講話，總是一個人玩兒，比較孤獨(dú)

在上幼兒園的頭一兩個星期，總會有不合群的小朋友?！拔业膬鹤佣《‖F(xiàn)在上幼兒園小小班，在小朋友中顯得很不合群，一是不和其他小朋友玩兒，也不愛講話；二是不讓其他小朋友搶他的玩具，抱著玩具就跑。丁丁和老師的交流很好，也愿意上幼兒園，但就是不能和其他小朋友愉快地相處。”丁先生就為孩子的不合群而苦惱。

其實，3歲的孩子已經(jīng)開始喜歡結(jié)交朋友，他們還格外盼望與其他同齡的小朋友一塊兒玩。但孩子又會因為家庭環(huán)境及性格差異，加上缺乏與同伴交往的經(jīng)驗，很容易表現(xiàn)出“不合群”。

關(guān)萍說，孩子的合群與否，主要因素決定于父母的引導(dǎo)和教育。所以，在孩子正式入園之前，家長應(yīng)幫助其認(rèn)識同一個班級的伙伴，只要認(rèn)識一兩個就可以了。這樣，孩子在進(jìn)入幼兒園時，班級里熟悉的伙伴會減少孩子的陌生感和不安全感，讓孩子容易適應(yīng)群體生活。另外，父母還應(yīng)鼓勵孩子多與同伴交往，從而讓小朋友了解自己與同伴的差距。在開園之前的這一時期，家長有意多帶孩子參加各種人際交往活動，引導(dǎo)他觀察人際交往的正確表現(xiàn)和規(guī)則，鼓勵孩子在幼兒園多認(rèn)識朋友。

入園前的準(zhǔn)備工作

如果孩子已懂事了，您可以給他做思想工作，最好鄰居的小孩也有在一個幼兒園或一個班的，做伴去幼兒園，回來后還讓他們在一起玩，熟了后二個人一起去孩子就不會哭了。

造成孩子不肯上幼兒園的原因很多，對于初上幼兒園的孩子來說，首先是因為不熟悉環(huán)境，特別是所接觸的人的改變，會使孩子感到陌生、不習(xí)慣，從而產(chǎn)生恐懼的心理。其次是因為生活方式不適應(yīng)，孩子從個體活動過渡到有規(guī)律的集體活動，難以適應(yīng)。對于上過幼兒園已有一段時間的孩子來說，原因就比較復(fù)雜了?？赡芤驗樗谟變簣@做事遇到了困難或受到批評，也可能是因為他的要求沒有得到滿足或身體不舒服，還可能是因為生病或其他原因，隔了一段時間沒上幼兒園，對幼兒園產(chǎn)生了陌生感。

以上兩種情況，父母要分析原因，采取適當(dāng)?shù)拇胧?，動員孩子上幼兒園。

對初上幼兒園的孩子，主要應(yīng)做好入園前的準(zhǔn)備工作：

一、多給孩子講幼兒園有趣的事，引起孩子對幼兒園的向往。

二、帶孩子參觀幼兒園，熟悉老師，熟悉環(huán)境，感受幼兒園生活的快樂，培養(yǎng)孩子初步的適應(yīng)能力。

三、了解幼兒園提出的有關(guān)教育孩子的具體要求，培養(yǎng)孩子初步的生活自理能力和良好習(xí)慣，給孩子安排與幼兒園相應(yīng)的作息時間，縮短家庭與幼兒園生活、衛(wèi)生習(xí)慣方面的距離，使孩子對幼兒園有一定間接經(jīng)驗。

四、講明道理，并給孩子以鼓勵，使孩子有良好的心理準(zhǔn)備，初步理解上幼兒園的意義，從而能自愿地上幼兒園。

對已上過一段時間幼兒園的孩子來說，要深究原因，對癥下藥：

一、如果孩子在幼兒園做事遇到了困難或受了批評，父母要幫助孩子克服困難或找出做錯事的原因，教育孩子要勇于克服困難，承認(rèn)并改正錯誤，做個堅強(qiáng)的孩子。

二、孩子若向父母提要求，對于合理的要求，要盡量滿足；對不合理的或雖合理但一時無法滿足的，要向孩子講明原因。若發(fā)現(xiàn)孩子身體不舒服，可暫時不上幼兒園，在家觀察；也可送孩子去幼兒園，但要和老師說明情況，以便老師在必要時給予照顧。

三、對于因病或其他原因間隔一段時間沒上幼兒園的孩子，父母事先要做好耐心細(xì)致的思想工作，讓孩子對重返幼兒園有一個心理準(zhǔn)備。同時，送孩子上幼兒園要持之以恒，沒有特殊情況不要隨意中斷。

想讓孩子在幼兒園里開心地度過，父母可以運(yùn)用一些小的策略，而不是常見的錯誤做法。例如：

1、上幼兒園前，先告訴寶寶：“你在幼兒園里開心地玩，當(dāng)下午放學(xué)時，媽媽一定會來接你的”，這會讓孩子感到父母親并沒有扔下他不管，他還會回到父母身旁的。

2、送孩子上學(xué)時，如果母親向兒子訴說她對丈夫的種種不滿，而尚未懂事的兒子無法理解這些復(fù)雜的問題，在這種處境下去幼兒園，就容易產(chǎn)生焦慮與不安，所以父母一定要處理好自己的情緒，不要讓孩子看到你不高興的樣子，以免讓孩子在幼兒園里為父母擔(dān)心，這可避免孩子因為你的苦惱而加重他的焦慮。

3、一些父母因為孩子舍不得他走，但又要趕著上班，只好偷偷地離開幼兒園，這種做法只會造成孩子更大的不安與害怕，因此父母親最好在幼兒園里安頓好孩子，讓他感到放心，然后再離開。需要提醒的是，如果孩子仍然不讓你離開，你的態(tài)度一定要堅決，否則孩子容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的依賴心理，不利于焦慮的消除。

4、父母親不要在送孩子上幼兒園的路上，叮囑他要聽老師的話，要守紀(jì)律，要懂禮貌，唱歌時要大聲，畫畫時要畫大些，這些過高的要求、禁令或者勸告也會使孩子感到無法達(dá)到要求而出現(xiàn)焦慮不安的情緒。

5、還可以采取轉(zhuǎn)移注意力的方法，用教室里好玩的玩具和積木吸引他們，轉(zhuǎn)移他們的注意力。

6、如果孩子對母親依賴心理過重，可讓爸爸送孩子上幼兒園。

如果孩子賴在床上不起，對父母撒謊“我今天肚子痛、頭疼，不想去幼兒園”，或者干脆拿哭鬧作為殺手锏，不肯讓父母離開家半步。父母不要生拉硬拽地仍堅持送他去入園，可以先跟幼兒園的老師聯(lián)系一下，了解孩子最近一段時間在學(xué)校的狀況，找出他不愿意入園的原因。幼兒不愿意去上學(xué)的理由一般有三個：

第一是社交能力弱，有些孩子的語言表達(dá)能力差，沒有學(xué)會與人相處的技巧，除了自己在角落里玩玩具外，沒有小朋友和他一起玩，因此在班上不受歡迎，所以也就不喜歡去幼兒園；

第二是自立能力差，孩子入園之后需要自己學(xué)會上廁所，吃飯，穿衣，這些基本生活能力都未具備的孩子在集體生活中肯定會感到不安；

第三，表現(xiàn)不佳，有的幼兒因為智力較低，學(xué)習(xí)表現(xiàn)不好，經(jīng)常遭到老師的批評；有的幼兒好勝心強(qiáng)，特別在意老師的贊揚(yáng)，一旦老師批評或責(zé)備他，他就會受到挫折而害怕上學(xué)；有的幼兒則是沒有處理好與其他小朋友的友好關(guān)系，常常與小朋友吵架打鬧，因而產(chǎn)生排

斥幼兒園的心理。

父母親可以對癥下藥，針對不同的原因進(jìn)行不同的開導(dǎo)，消除他的恐懼癥?，F(xiàn)在的老師什么樣的都有，是不是老師嚇唬他啦?。块_導(dǎo)開導(dǎo)他一下吧·然后用物質(zhì)鼓勵孩子上學(xué)，就送點(diǎn)可愛的學(xué)習(xí)小用品，使孩子有興趣玩，你就教孩子去問老師要怎么用，就是老師知道什么的，哄哄他啊！

孩子入園前的準(zhǔn)備工作

凡事預(yù)則立。孩子入園前的準(zhǔn)備工作，一般包括三大部分，即物質(zhì)方面的、生活自理能力方面的、心理方面的準(zhǔn)備。

(一).物質(zhì)方面的準(zhǔn)備。物資準(zhǔn)備應(yīng)根據(jù)幼兒園的具體情況、要求而定，一般包括窗上用品、生活用品、學(xué)習(xí)用品、甚至玩具的準(zhǔn)備。

(二).生活自理能力方面的準(zhǔn)備。在幼兒園里，老師要求孩子們“自己的事情自己做”，這些事情包括刷牙、洗臉、吃飯、穿脫衣服、穿脫鞋襪、上床睡覺、上廁所，等等。如果你的孩子在進(jìn)園之前沒有具備一定的生活自理能力，這對孩子適應(yīng)幼兒園的新環(huán)境是十分不利的。因為來到一個新的環(huán)境，孩子已經(jīng)感到陌生了，有時甚至?xí)械接悬c(diǎn)害怕，如果再碰到好多事情不會做，特別是看到別人會做，而且很快就做好，而自己卻怎么也做不好時，他就會產(chǎn)生挫折感。這種挫折感強(qiáng)烈時，他就會產(chǎn)生退縮心理，他就會不愿意上幼兒園了。道理很簡單，因為上幼兒園并沒有使他感到愉快。

當(dāng)然，對于剛進(jìn)幼兒園的孩子，老師會教給他們一些生活自理的技能，會一步步地加強(qiáng)對孩子生活自理能力的培養(yǎng)，對于能力較差的孩子，老師也會給予幫助。但如果在孩子入園之前就教給孩子基本的生活自理技能，讓他具備一定的自理能力，那么，他在幼兒園里跟大家一起學(xué)的時候會學(xué)得更快、更順利，相信這會讓他感到高興，也會增加他的自信心的。這對幫助孩子盡快適應(yīng)幼兒園是有好處的。

(三)心理的準(zhǔn)備。這里所說的心理準(zhǔn)備不僅指孩子要準(zhǔn)備，還包括家長。

孩子的心理準(zhǔn)備，主要是讓孩子愿意并喜歡上幼兒園。要做到這點(diǎn)并不容易，需要做很多工作，家長的幫助和引導(dǎo)非常重要。

1、讓孩子知道為什么要上幼兒園。這需要你平時對孩子多進(jìn)行教育，并注意引導(dǎo)。例如，告訴孩子：“上幼兒園是因為你已經(jīng)長大了，要上學(xué)學(xué)習(xí)知識、學(xué)本領(lǐng)”“乖的孩子、聰明的孩子都上幼兒園的?！蹦闱f不能這樣對他說：“我們太忙了，沒時間管你，你必須上幼兒園?！被驀樆：⒆诱f；“你不乖，我就把你送到幼兒園去！”聽了這樣的話，孩子不怕上幼兒園才怪呢！

2、給孩子講自己小時侯上幼兒園的趣事。父母是孩子最信賴、最親近的人，父母的一言一行都會對孩子產(chǎn)生很大的影響。如果你認(rèn)為孩子上幼兒園是一件值得高興和自豪的事情，那這個觀念也會植根在孩子心中，他會強(qiáng)烈地企盼著上幼兒園。

3、帶孩子參觀幼兒園的環(huán)境。帶孩子參觀幼兒園，可以讓孩子對自己將要在其中生活、學(xué)習(xí)的新環(huán)境有更多的認(rèn)識。越熟悉，孩子越能適應(yīng)新環(huán)境。他不會因為陌生而害怕，不會因為害怕而不愿上幼兒園。

4、讓孩子一起做入園前的物資準(zhǔn)備。你在為孩子準(zhǔn)備各種入園物品是，不妨讓孩子也參與

其中。這樣能加強(qiáng)孩子入園的企盼心理，對自己快要上幼兒園感到自豪和興奮。同時也讓孩子感到自己已經(jīng)長大了，可以參與決定并做一些自己的事情了，同時也有利于提高孩子的獨(dú)立性。

5、要告訴孩子上幼兒園的接送時間。這主要是為了消除和減輕孩子的焦慮心理。如果把孩子送到日托的幼兒園，就告訴他：每天爸爸媽媽要上班，你就上幼兒園。下班后，我們就到幼兒園來接你一起回家。

---家長的心理準(zhǔn)備重要有以下三點(diǎn)：

1、認(rèn)識到在剛開始時，孩子哭鬧不愿上幼兒園是正常的。因為離開父母，來到一個陌生的環(huán)境、大部分的孩子都會害怕這個陌生的環(huán)境、思念父母而不愿意去幼兒園。家長要有這個心理準(zhǔn)備，千萬不要看到孩子哭鬧就以為很不正常，懷疑哪里出現(xiàn)了問題，是否老師對孩子不好，等等。更不能三天打魚兩天曬網(wǎng)，因為心疼孩子而不把孩子送到幼兒園。這樣只會讓孩子一次比一次鬧得厲害，他也更難適應(yīng)幼兒園了。當(dāng)然，如果孩子入園已很長一段時間，情緒出現(xiàn)反復(fù)，那就需要找老師溝通一下，了解孩子在園的情況，找找孩子哭鬧的原因。

2、不要對孩子撒謊。為了設(shè)法把哭鬧的孩子送到幼兒園去，一些家長會采用哄騙的方法把孩子送到幼兒園。這種方法不可取的。因為這樣做一方面會影響孩子對你的信任；另一方面，你是在教孩子撒謊。

3、家人的意見、立場要一致?！耙獔猿职押⒆铀偷接變簣@去！”這應(yīng)該是一家人的一致意見，并一起努力去做。如果家人意見有分歧，千萬不要在孩子面前爭執(zhí)起來。因為只要有一個人立場不堅定，聰明是孩子就知道了要向誰去求助。

要順利把孩子送進(jìn)幼兒園，讓孩子盡快適應(yīng)新環(huán)境，除了要做好以上三方面的準(zhǔn)備工作外，家長還應(yīng)詳細(xì)了解幼兒園的一些規(guī)章制度，例如接送的要求、請假的手續(xù)、等等。

第三篇：面試歸來要做什么

面試歸來要做什么？

面試歸來要做什么？

感謝信是所有求職戰(zhàn)略的必要工具。但是應(yīng)該發(fā)送電子郵件還是傳統(tǒng)信件？是手寫信函還是打印信函？這個問題至今仍舊困擾著多數(shù)久經(jīng)沙場的求職者?？纯聪旅娴慕ㄗh是否可以對你有所幫助。

發(fā)送電子致謝函

應(yīng)聘公司開始如果是通過電子郵件與你約見，那你面試回來后要立即用E-mail發(fā)送感謝信。并一定要在后面附上說明你并非不速之客。電子郵件感謝信較之傳統(tǒng)的寄信方式有它鮮明的優(yōu)勢：你可以在面試的當(dāng)天，有時是在幾小時之內(nèi)，把你的名字再次置于主考官面前。

傳統(tǒng)信件

如果你面試的是一家正規(guī)的、傳統(tǒng)的公司，請用傳統(tǒng)寄信方式寄出感謝信。是手寫還是打印呢？打出來的信比較標(biāo)準(zhǔn)。你不僅能表示喜歡的業(yè)務(wù)，也能證明你會正確使用稱謂、格式和簽名。也許為你老板書寫信件是你工作的重要組成部分。

如果你想向辦公室里那些幫助過你的人致謝，那最好是手寫。例如，如果一個接待員、助理、辦公室經(jīng)理或其他與面試有關(guān)的人員對你有過幫助——就是說他們帶你去吃午餐或在面試時為你引過路，那么，手寫的感謝信是表達(dá)你謝意的最好方式。

寫什么

一個標(biāo)準(zhǔn)的感謝信應(yīng)包括如下一些內(nèi)容：感謝某人為你提供了面試的機(jī)會；概括一下面試內(nèi)容；說明你需要有關(guān)面試主考官的任何信息；最重要的是說明你的技能。在最后一段要寫上，“這個工作因為什么而非常適合我，我過去有過哪些經(jīng)驗。”

面試主考官的記憶是短暫的。感謝信是你最后的機(jī)會，它能使你顯得與其他想得到這個工作的人不一樣。

第四篇：面試歸來要做什么

面試歸來要做什么？

感謝信是所有求職戰(zhàn)略的必要工具。但是應(yīng)該發(fā)送電子郵件還是傳統(tǒng)信件？是手寫信函還是打印信函？這個問題至今仍舊困擾著多數(shù)久經(jīng)沙場的求職者?？纯聪旅娴慕ㄗh是否可以對你有所幫助。發(fā)送電子致謝函

應(yīng)聘公司開始如果是通過電子郵件與你約見,那你面試回來后要立即用Email發(fā)送感謝信。并一定要在后面附上說明你并非不速之客。電子郵件感謝信較之傳統(tǒng)的寄信方式有它鮮明的優(yōu)勢：你可以在面試的當(dāng)天,有時是在幾小時之內(nèi),把你的名字再次置于主考官面前。傳統(tǒng)信件

如果你面試的是一家正規(guī)的、傳統(tǒng)的公司,請用傳統(tǒng)寄信方式寄出感謝信。是手寫還是打印呢？打出來的信比較標(biāo)準(zhǔn)。你不僅能表示喜歡的業(yè)務(wù),也能證明你會正確使用稱謂、格式和簽名。也許為你老板書寫信件是你工作的重要組成部分。

如果你想向辦公室里那些幫助過你的人致謝,那最好是手寫。例如,如果一個接待員、助理、辦公室經(jīng)理或其他與面試有關(guān)的人員對你有過幫助――就是說他們帶你去吃午餐或在面試時為你引過路,那么,手寫的感謝信是表達(dá)你謝意的最好方式。寫什么

一個標(biāo)準(zhǔn)的感謝信應(yīng)包括如下一些內(nèi)容：感謝某人為你提供了面試的機(jī)會；概括一下面試內(nèi)容；說明你需要有關(guān)面試主考官的任何信息；最重要的是說明你的技能。在最后一段要寫上,“這個工作因為什么而非常適合我,我過去有過哪些經(jīng)驗。”

面試主考官的記憶是短暫的。感謝信是你最后的機(jī)會,它能使你顯得與其他想得到這個工作的人不一樣。（完）

13條面試經(jīng)驗

1、從踏進(jìn)辦公樓大門的那一刻起就要告別學(xué)生氣的松垮和隨意，暗示自己正以一個白領(lǐng)的身份出現(xiàn)在這里。在電梯、走廊、等候廳等各處都必須表現(xiàn)出職業(yè)人的儀表、風(fēng)度和氣質(zhì)，與人交談的一言一行都要有禮有節(jié)，這有利于盡快樹立自信，進(jìn)入面試狀態(tài)。

2、在去往考官辦公室的途中，自然的步態(tài)和心態(tài)有助于消除緊張。如有陪同的公司員工，不妨和他寒暄幾句，問一下考官的尊姓大名，見面時的稱呼問題自然解決了。

3、到達(dá)考官處后，考官很有可能仍在填寫前一名應(yīng)聘者的評估表，這很正常。只要按照他的要求等候片刻就好。

4、和考官的見面、問候和握手要熱情大方，內(nèi)在的自信和外在的自信往往是相伴而生的。

5、如果考官給你喝水，不必客氣，致謝后接受就是，當(dāng)然喝不喝隨你。

6、寒暄是第一道程序，是正式提問前的熱身。話題不外乎天氣、交通、從何處得知招聘消息等等。

7、考官的問話如有不明白之處，一定要及時提問。多聽一遍問題并且回答正確比不懂裝懂離題萬里要好得多。考官向來都很樂意重復(fù)他們的問題，這也為你思考問題并組織答案贏得了時間。

8、回答問題時語速適中，音量和音調(diào)不要太高；注意條理清晰，言簡意賅，切勿離題，記住言多必失；和考官保持eye contact(眼神交流)，手勢和表情盡量自然。

9、考官發(fā)表個人意見時要跟上他的思路，適時簡要表明自己的看法和態(tài)度。不管考官對你回答的批評有多嚴(yán)厲，都要敢于對自己的想法負(fù)責(zé)。答案的正確與否有時無關(guān)緊要，個人的主見和分析思路才是考官看重的東西。

10、遇到tough question(難題)時，一要自信，盡力想辦法解決；二要鎮(zhèn)靜，設(shè)法用臨場應(yīng)變來避免冷場。

11、在堅持個人主見的同時也要注意和考官的雙向溝通，否則“主見”就成了“固執(zhí)”和“高傲”。

12、個人提問階段要表現(xiàn)出自己對企業(yè)的興趣，對企業(yè)發(fā)展的關(guān)心，一般一至兩個就夠了。問題的質(zhì)量比數(shù)量更重要。

13、道別時，可嘗試向考官索取聯(lián)系方式，但如果考官不愿意，也不要強(qiáng)求。告別的禮貌用語我想也不用多說了吧。

第五篇：面試前準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備

一、面試前的準(zhǔn)備良好的飲食 合理搭配飲食，良好的飲食是精力充沛的前提調(diào)節(jié)好生物鐘 與太陽同步，春困秋乏適當(dāng)?shù)乃伎己吞嵘?/p>

對問題深層次的思考和提升，讓考官眼前一亮。提前熟悉考場

正常的人在陌生的環(huán)境中，其表達(dá)能力和思維都會有一定的影響

熟悉內(nèi)外部環(huán)境，將客場變?yōu)橹鲌鰷?zhǔn)備好相關(guān)物品

(1)身份證，準(zhǔn)考證，面試通知書等

(2)面試侯考室，帶一本自己整理的筆記，忌帶一本厚厚的參考書，防止胡思亂想 冰凍三尺非一日之寒

但臨陣磨槍不快也光

(3)補(bǔ)充能量的食品面試當(dāng)天

高蛋白食品，保持心情舒暢

時間忌早忌晚

禮貌 坐有坐相，站有站相

記住自己的考號

二、面試心態(tài)的準(zhǔn)備

自卑行為是一種消極的自我評價和行為

別拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比較

正確看待自己和正確看待別人

成功者克服自卑超越自卑，其在于善于調(diào)控自卑心理和因素。

（一）認(rèn)知法 客觀全面理性的分析自己

自己是人，不是神

（二）轉(zhuǎn)移法 做些自己喜歡的活動來分散注意力 淡化弱項

（三）作業(yè)法 回憶不同模塊的答題思路和自己成功的經(jīng)歷

（四）補(bǔ)償法 用自己的擅長彌補(bǔ)自己的不足

（五）沖擊療法 即崩潰療法

讓自己害怕到極致就不害怕了

莎士比亞《李爾王》 現(xiàn)在我最悲哀的時刻是沒有什么可悲哀的了！

此處不留我，自有留我處；

處處不留我，我干個體戶

我信命，但不認(rèn)命

笑到最后的人才笑的最美

明天是舌戰(zhàn)群熊的日子，這個熊不是英雄的人，pk掉所有的對手，我能奮斗到底