第一篇：寵愛自己一下

寵愛自己一下

寵愛自己一下

愛自己並不表示自憐或放縱，而是接受自己，包括自己的缺點(diǎn)，鼓勵(lì)自己，並時(shí)時(shí)激勵(lì)自己

將深藏的潛力開發(fā)出來

愛自己的第一個(gè)實(shí)踐點(diǎn)就是：多給自己一點(diǎn)機(jī)會(huì)。

愛自己的第二個(gè)實(shí)踐點(diǎn)是：認(rèn)真過好每一天。

愛自己的第三個(gè)實(shí)踐點(diǎn)是：全力以赴地做每一件事。

我們常常會(huì)將寵愛自己解釋為「自我放縱」，但這不叫愛自己而是恨自己

第二篇：寵愛自己的特長——沈星

隨著時(shí)代的變遷，做飯已經(jīng)不再是女性必備的生存技能，不少現(xiàn)代女性都會(huì)理直氣壯地表示自己不會(huì)做飯。但也有自小就喜愛廚藝，甚至把廚藝當(dāng)特長的女子，比如鳳凰衛(wèi)視的美女主播沈星。

沈星自小就對做飯?zhí)貏e感興趣，七八歲的時(shí)候就常常待在廚房里看媽媽做飯。

再大一點(diǎn)兒的時(shí)候，沈星就開始自己動(dòng)手做菜，她一放學(xué)就鉆到廚房里，抱著菜譜仔細(xì)研究，還不時(shí)創(chuàng)新一把，自創(chuàng)幾道新菜。沒多久，小沈星就將廚藝練得爐火純青，成了媽媽的得力幫手。

看到沈星醉心廚藝，沈媽媽喜憂參半，喜的是女兒頗有賢妻良母的潛質(zhì)，以后自然有能力照顧好家人的胃，憂的是在競爭激烈的現(xiàn)代社會(huì)，做飯?jiān)缫巡皇桥缘谋貍浼寄埽退闩畠旱膹N藝練得再好，以后除了做廚師也沒什么用武之地。沈媽媽不希望女兒做廚師，所以常常旁敲側(cè)擊地勸她學(xué)些別的東西，培養(yǎng)一些文藝特長。“將來你和朋友們在一起，大家各有各的特長，大家有的會(huì)唱歌，有的會(huì)彈琴，而你卻沒有特長，只會(huì)做飯，會(huì)不會(huì)感覺自己特別沒面子？”沈媽媽有一次這樣勸女兒。沒想到沈星卻不以為然，她反駁媽媽說：“做飯就是我的特長啊，到時(shí)候我做一大桌美食給朋友們吃，他們肯定特別開心。” 沈星大學(xué)畢業(yè)后，順利進(jìn)入北京電視臺(tái)，成為一名主持人。因?yàn)閺氖碌氖俏乃嚬ぷ鳎蛐堑脑S多同事都能歌善舞，多才多藝，但沈星一唱歌就跑調(diào)，跳舞也跟不上節(jié)拍，還不會(huì)開車，不會(huì)玩電腦，唯一鐘情的就是廚藝。她常常邀請同事們到家中吃飯，她最開心的事就是看著大家把自己做的菜吃光。對于自己的愛好，沈星也特別舍得投資，她的公寓里沒有專門的衣帽間，卻有一個(gè)大型的開放式廚房，里面放著許多名貴的廚具，她會(huì)為了煮一道菜特地購買與之配套的全部廚具，甚至專門從日本買回了一把昂貴的特級陶瓷刀。每到一個(gè)國家出差，她閑暇時(shí)間里要做的第一件事就是逛當(dāng)?shù)氐牟耸袌觥?/p>

后來，沈星跳槽到了鳳凰衛(wèi)視，與吳小莉、陳魯豫等王牌主播做了同事。憑借美食攻略，她很快和大家打成一片。面對優(yōu)秀的同事們，沈星有時(shí)也會(huì)感到自卑，但她有自己克服自卑的方式，那就是找到自己的優(yōu)勢并凸顯它。經(jīng)過認(rèn)真思考，她發(fā)現(xiàn)自己最擅長的技能就是廚藝，于是她決定精心寵愛這項(xiàng)技能。

經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，沈星學(xué)會(huì)了600多道不重樣的菜品的做法。同電視臺(tái)進(jìn)行溝通之后，鳳凰衛(wèi)視為她量身打造了一檔名為《美女私房菜》的節(jié)目，沈星在節(jié)目中變身美廚娘，手把手地教觀眾們煮出有創(chuàng)意的美食。這檔美食節(jié)目一播出就受到了人們的好評，觀眾們很快被沈星輕松雅致的主持風(fēng)格和一絲不茍的烹飪態(tài)度所折服，沈星很快成為鳳凰衛(wèi)視的當(dāng)家花旦，受到了業(yè)內(nèi)的一致好評。

除了主持美食節(jié)目，沈星還出版了幾本菜譜，在制作菜譜的過程中，她創(chuàng)下了一天煮19道菜的紀(jì)錄。

就這樣，憑借出色的廚藝，沈星順利開拓了自己的事業(yè)?，F(xiàn)在她常常告訴朋友，一定要寵愛自己的長處，因?yàn)槟阍綄檺鬯驮饺菀鬃兊米孕藕涂鞓?。作?沈青黎

第三篇：寵愛自己的特長美文摘抄

隨著時(shí)代的變遷，做飯?jiān)缫巡辉偈桥员貍涞纳婕寄埽簧佻F(xiàn)代女性都會(huì)理直氣壯地表示自己不會(huì)做飯。但也有自小就喜愛廚藝，甚至把廚藝當(dāng)特長的女子，比如鳳凰衛(wèi)視的美女主播沈星。

沈星自小就對做飯?zhí)貏e感興趣，七八歲的時(shí)候就常常待在廚房里看媽媽做飯。對沈星而言，做飯真的是一件特別有趣的事，在媽媽的一雙巧手的加工下，那些紫油油的茄子、碧綠的豆角，不多時(shí)就變成了盤中的美食，簡直像變魔術(shù)一樣！這讓沈星十分著迷。

再大一點(diǎn)的時(shí)候，沈星就開始自己動(dòng)手做菜，她一放學(xué)就鉆到廚房里，抱著菜譜仔細(xì)研究，還不時(shí)創(chuàng)新一把，自創(chuàng)幾道新菜。沒多久，小沈星就將廚藝練得爐火純青，成了媽媽的得力幫手。

看到沈星醉心廚藝，沈媽媽喜憂參半，喜的是女兒頗有賢妻良母的潛質(zhì)，以后自然有能力照顧好家人的胃，憂的是在競爭激烈的現(xiàn)代社會(huì)，做飯?jiān)缫巡皇桥缘谋貍浼寄埽退闩畠旱膹N藝練得再好，以后除了做廚師也沒什么用武之地。沈媽媽不希望女兒做廚師，所以常常旁敲側(cè)擊地勸她學(xué)些別的東西，培養(yǎng)一些文藝特長?！皩砟愫团笥褌冊谝黄?，大家各有各的特長，大家有的會(huì)唱歌，有的會(huì)彈琴，而你卻沒有特長，只會(huì)做飯，會(huì)不會(huì)感覺自己特別沒面子？”沈媽媽有一次這樣勸女兒。沒想到沈星卻不以為然，她反駁媽媽說：“做飯就是我的特長啊，到時(shí)候我做一大桌美食給朋友們吃，他們肯定特別開心?！?/p>

沈星大學(xué)畢業(yè)后，順利進(jìn)入北京電視臺(tái)，成為了一名主持人。因?yàn)閺氖碌氖俏乃嚬ぷ?，沈星的許多同事都能歌善舞，多才多藝，但沈星一唱歌就跑調(diào)，跳舞也跟不上節(jié)拍，還不會(huì)開車，不會(huì)玩電腦，唯一鐘情的就是廚藝。她常常邀請同事們到家中吃飯，最開心的事就是看著大家把自己做的菜全部吃光。對于自己的愛好，沈星也特別舍得投資，她的公寓里沒有專門的衣帽間，卻有一個(gè)大型的開放式廚房，里面放著許多名貴的廚具，她會(huì)為了煮一道菜特地購買與之配套的全部廚具，甚至專門從日本買回了一把昂貴的特級陶瓷刀。每到一個(gè)國家出差，她閑暇時(shí)間里要做的第一件事就是逛當(dāng)?shù)氐牟耸袌觥?/p>

后來，沈星跳槽到了鳳凰衛(wèi)視，與吳小莉、陳魯豫等王牌主播做了同事。憑借美食攻略，她很快和大家打成一片。面對優(yōu)秀的同事們，沈星有時(shí)也會(huì)感到自卑，但她有自己克服自卑的方式，那就是找到自己的優(yōu)勢并凸顯它。經(jīng)過認(rèn)真思考，她發(fā)現(xiàn)自己最擅長的技能就是廚藝，于是她決定精心寵愛這項(xiàng)技能。

經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，沈星學(xué)會(huì)了600多道不重樣的菜品的做法。同電視臺(tái)進(jìn)行溝通之后，鳳凰衛(wèi)視為她量身打造了一檔名為《美女私房菜》的節(jié)目，沈星在節(jié)目中變身美廚娘，手把手地教觀眾們?nèi)绾沃蟪鲇袆?chuàng)意的美食。這檔美食節(jié)目一播出就受到了人們的好評，觀眾們很快被沈星輕松雅致的主持風(fēng)格和一絲不茍的烹飪態(tài)度所折服，沈星很快成為了鳳凰衛(wèi)視的當(dāng)家花旦，在業(yè)內(nèi)受到了一致好評。

除了主持美食節(jié)目，沈星還出版了幾本菜譜，在制作菜譜的過程中，她創(chuàng)下了一天煮19道大菜的記錄。為了拍攝出美觀的菜品，她沒有把蔥花和姜絲直接灑在菜上，而是用牙簽一個(gè)個(gè)插著擺在需要的位置；切朝天椒的時(shí)候，為了防止辣味沾到手上影響進(jìn)程，她就用剪刀一點(diǎn)點(diǎn)剪開辣椒；有時(shí)候做飯過程中弄破了手，沾到醬料時(shí)鉆心地疼，但沈星卻咬住牙繼續(xù)煮飯……

就這樣，憑借出色的廚藝，沈星順利開拓了自己的事業(yè)?，F(xiàn)在她常常告訴朋友，一定要寵愛自己的長處，因?yàn)槟阍綄檺鬯?，就越容易變得自信和快樂?/p>

第四篇：寵愛讀后感

讀書論文 《寵愛》讀后感

摘要

海菱，一個(gè)職場女強(qiáng)人通過自我剖析與反省，輔之以自己的親身經(jīng)歷，用犀利的言辭，客觀的視角探討了兩性關(guān)系與婚姻愛情，回答了如何做個(gè)優(yōu)雅女人以及如何處理家庭與事業(yè)等方面的問題。告訴我們唯有寵愛自己，才能開啟幸福人生。

正文

讀書在我的印象中，一直是一件安靜與投入的事情，我們可以捧一杯香茗，靜靜地坐在椅子上，手指撫過那些或深刻，或雋永，或美好的文字。這一刻，我們的心是靜的，仿佛走進(jìn)了書里建構(gòu)的世界，去聆聽作者用心傾訴的耳語。

寵愛是我在書海中淘到的，真的是在圖書館中偶然發(fā)現(xiàn)的。我考慮過法律與倫理方面的書，但是，那些冷冰冰的法律術(shù)語真的吸引不了文科生那顆敏感復(fù)雜的心。再者，我作為一個(gè)涉世未深的女孩，我的內(nèi)心還未完成從孩童到成人的轉(zhuǎn)變，那些大道理或許在潛移默化中已經(jīng)在我過去小半生的生活中已經(jīng)接觸太多，而且，我想現(xiàn)在的我還不足以達(dá)到與先哲和思想家對話的水平。所以我選擇了寵愛，簡單來說，這是一本讓我在讀了之后并未感到后悔的書，而且受益良多。我想一本好書的作用就是這樣了吧。

作者海菱

她是海菱，一位在職場浸潤多年的現(xiàn)代女性，她用她的親身經(jīng)歷向我講述如何成為一個(gè)優(yōu)質(zhì)女性，如何學(xué)會(huì)寵愛自己。我想這就足以吸引我打開它，閱讀它，體味它了。因?yàn)槲倚枰氖沁@些，在步入真正的社會(huì)，職場前不可或缺的一堂必修課。

第一章寵愛愛情，你我奢侈愛的開始

這個(gè)世界是如此的現(xiàn)實(shí)，以至于我們把愛情幻想的過于夢幻，你我都在追尋期待中的美好戀情和完美情人。這些讓我們難以忍受我們的愛情不能蒙上一絲灰塵，因此我們斤斤計(jì)較，吹毛求疵，甚至埋怨悔恨。但是當(dāng)我們經(jīng)受了歲月的洗禮，年華的沉淀之后，我們或許才會(huì)知道現(xiàn)實(shí)中的愛情也難逃現(xiàn)實(shí)，愛情也無法避免與金錢，利益的糾纏。但只要我們用心愛，真心愛，我們的愛情就會(huì)是最美好的模樣。海菱在書中說：“留守的人不代表他是忠誠的，背叛的人不代表他不是忠誠的?！?現(xiàn)實(shí)就是這樣，我們不一定能做出最情愿的選擇，我們也不一定能夠堅(jiān)持自己的選擇。她又說：“相信我們即使在愛情中撞得頭破血流，我們依舊期待下一段愛情會(huì)春暖花開?！?“我們所做的所有努力，無非是尋找到我們真心喜歡的人?！?所以不管現(xiàn)實(shí)如何殘酷艱難，我們始終要相信愛情。她這樣寫道：“在這個(gè)婚姻愛情現(xiàn)實(shí)的做交易的社會(huì)，作為女人自己手上沒錢沒房沒事業(yè)沒存款，想空手在男人身上賺取財(cái)富走到最后注定會(huì)輸?shù)煤軕K。”4作為新世紀(jì)的女性，我們要堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，而不應(yīng)該重蹈舊社會(huì)女性的覆轍，沒思想，不獨(dú)立，將男人奉做天，我們要獨(dú)立，經(jīng)濟(jì)思想人格都要獨(dú)立，12 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第七頁

《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第十三頁 3 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第十一頁 4 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第十七頁 我們要做自己，愛自己?！斑@世界上任何東西都不是理所當(dāng)然的，包括你所得到的愛情。”5不管是愛情，亦或是親情與友情，日子久了我們會(huì)習(xí)以為常，漸漸淡忘，但是我們要做的是把它放在心底，而非任其淡忘。就像父母，生來就永遠(yuǎn)不代表他們不重要，不珍貴，我們還是要學(xué)會(huì)珍惜，珍惜我們所擁有的一切，包括我們的愛情。

第二章寶貝自己，你不該是我的唯一

這個(gè)章節(jié)就是要我們學(xué)會(huì)愛自己，是的如果我們連自己都不會(huì)愛的話，愛他人就更加無從談起。她說：“你要相信這世界上總有一個(gè)人能夠配得上你，即使找不到這樣的人，你也不要委屈自己的心意，委屈自己的想法，委屈自己的優(yōu)秀，委屈自己的情操。愛好你自己，就一定有人配的上你?！?很多時(shí)候我們會(huì)湊合，會(huì)將就，但是愛情不能將就，如果我們有選擇的機(jī)會(huì)就要好好把握，選擇配得上自己的人。有時(shí)候那人是自己欣賞的，有時(shí)候是欣賞自己的，但是最重要的是唯德最馨。她強(qiáng)調(diào)道：“你可以沒有美麗的容貌，但一定要有豐富的內(nèi)在。你可以無微不至地對你愛的人好，但一定不要成為那種送貨上門的女人。”7“女孩要先愛自己，再愛別人，同時(shí)弄清楚別人愛你的目的，然后再去愛?！?女人是脆弱的，或者說是容易受到傷害的，所以我們要比男人更加三思而后行，斟酌謹(jǐn)慎。在愛情的旅途上，當(dāng)我們的身邊無人陪伴，或許我們不必匆忙上路，我們可以先修煉自己，完善自己，然后在上路，那樣看到的風(fēng)景與看風(fēng)景的心情都將不 56 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第五十三頁

《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第六十三頁 7 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第七十頁 8 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第七十二頁 盡相同。她說：“女人活著不是為別人而活，不是為家庭而活，而是為做最好的自己而活?！?“真正有本事的女人是活給自己看的，她們不會(huì)去在乎周圍的人怎么看她們，她們只想做她們自己，活她們自己。”10其實(shí)不管是女人還是男人，父母或是孩子，我們都要做自己，過自己想要的生活，不必為迎合別人而改變自己。彩虹之所以美麗炫目正是因?yàn)樗亩嘧硕嗖剩覀円惨粯?，蕓蕓眾生，我們只要做好自己，就是為這個(gè)世界增添了一分光彩。

第三章舒緩下來，當(dāng)愛不能成為習(xí)慣

“愛情與感動(dòng)無關(guān)，與感覺有關(guān)。”11“沒有感覺只有感動(dòng)的戀愛，痛苦的是兩個(gè)人，相反感覺可以締造出愛情的奇跡?！?2她這樣寫道，可見她認(rèn)為愛情是一種感覺，是精神上的水乳交融，難分難舍，我們常說談戀愛是為了追尋心靈的悸動(dòng)，也就是說當(dāng)愛情平淡如水的時(shí)候，它更多已接近親情的范疇。在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展的同時(shí)，“同居”，“試婚”等新新詞匯也應(yīng)運(yùn)而生，它們聽起來時(shí)尚新潮，但是這些并不是每個(gè)人都玩得起的，我們要考慮許多，家庭，工作等各方面的因素，我們既是個(gè)體，但也生活于社會(huì)中。而且隨之伴隨而來的種種后果我們需要自行承擔(dān)。有時(shí)我們會(huì)說我們還年輕有精力要多玩，多體驗(yàn)，可是這在絕大程度上是空虛無聊的人為自己的荒唐所找的借口，而我們沒必要隨波逐流?！靶∪薄俺鲕墶笔俏覀兯険舻男袨?，我們更多時(shí)候是站在道德的角度上予以評價(jià)，談不上中肯，卻可以致命，9 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第七十三頁

《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第七十六頁 11 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第一百三十一頁 12 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第一百三十三頁 10可以說我們是一竿子打死一船人。很少有人可以站在他們的角度上想一想，客觀理性地評說。她說：“女孩，已婚男人愛你不易”13她以多年的職場經(jīng)歷列出了很多已婚男士吸引年輕異性的理由，犀利尖銳，讓我了解到他們出軌的行為很多時(shí)候不是出于愛，更多的是打發(fā)無聊，排遣空虛。不要以為男人會(huì)隨著年齡的增長而變得成熟，我認(rèn)為他們的這種狀態(tài)用“老辣”來形容更為貼切，所以期盼一個(gè)已婚男人為你放棄婚姻這件事本身就是一種妄想?！霸跊]有學(xué)會(huì)生存以前，愛情是沒有說服力的”14我們不應(yīng)該期待或者說起碼現(xiàn)在不應(yīng)該再期待白馬王子的出現(xiàn)，我們的那個(gè)人或許很平凡但很溫柔，或許并不出彩但善良。而我們要想要做出最完美，最適合自己的選擇之前，首先要讓自己具備選擇的資格，讓我們在遭遇之后能夠心安理得地說我值得?！霸谶@個(gè)喜歡以戀愛之名做愛的時(shí)代，女人要找個(gè)靠譜的男人是何等艱難，找個(gè)所謂能夠安心過日子的男人更是難上加難?！?5這并不是危言聳聽，這就是現(xiàn)實(shí)，因此我們更加不能馬虎湊合，而要打起十二分精神去捉摸考量。在這個(gè)物欲橫流的社會(huì)，我們需要練就真正的“火眼金睛”，因?yàn)闆]人能夠保證自己的決定絕對正確，絕對不后悔。

第四章一葉知秋，身體與光陰悄廝磨

“有人說婚姻是女人的第二次人生，也是女人所下的一生的賭注?！?6說婚姻是女人一生中最重要的事情一點(diǎn)也不為過，即使在現(xiàn) 1314 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第一百四十三頁

《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第一百四十八頁 15 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第一百六十六頁 16 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第一百七十二頁 在這個(gè)欲望至上的社會(huì)，還是有絕大多數(shù)的人們相信愛情，堅(jiān)守婚姻。所以這是一件需要再慎重也不為過的事情，我們沒必要為了別人的催促或閑言而開啟自己的婚姻。所以“如果你感覺不到幸福就暫緩結(jié)婚”17，結(jié)婚并不是因?yàn)槟挲g到了而結(jié)，更不是為了不孤獨(dú)寂寞而結(jié)婚，也不是為了一份承諾或利益。而是為了幸福，僅僅因?yàn)楦械叫腋＃詻Q定和對方牽手一生去享受幸福，幸福只有兩個(gè)字，簡單卻沉重。“當(dāng)一個(gè)女人還沒有認(rèn)清楚自己是誰，為了結(jié)婚而結(jié)婚時(shí)，她不可能會(huì)有好的姻緣。”18“因?yàn)榕说娜松冀K是自己的，跟你所嫁的男人沒有關(guān)系，你們之間除了經(jīng)營之外就是彼此扶持與尊重?！?9所以我們要先搞懂自己，弄明白自己最想要，最需要，最喜歡的是什么樣的男人，而不是為了追求一時(shí)的利益與欲望，要知道“好的婚姻讓人相濡以沫，壞的婚姻讓人生不如死?！?0我們不應(yīng)該去貶低那些六七十歲卻依然單身的人，他們或許是因?yàn)闆]有到合適自己的，或者沒有遇到愿意與之共度一生的人，這并不可恥。反之，我們還年輕，更沒必要匆匆忙忙確定自己的一生，有時(shí)反復(fù)確定也不可或缺。那些反反復(fù)復(fù)的考驗(yàn)或許沒必要，但自省與肯定是必要的?！奥斆鞯呐耍撌鞘聵I(yè)上的大女人，愛情里的小女人?！?1這就交給我們應(yīng)該如何平衡家庭與工作之間的關(guān)系，我們沒必要把工作中的強(qiáng)勢與獨(dú)立帶回家，家庭使我們的避風(fēng)港，使我們的依靠，在這里，我們可以撒嬌，可以軟弱，可以大笑，可以哭泣。在這里我們可以絕對的放松。

1718 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第一百七十一頁

《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第一百八十二頁 19 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第一百八十三頁 20 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第一百八十四頁 21 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第二百一十五頁 第五章閑看落花，我自備覺雍容優(yōu)雅

海菱在書中問“我能否在人生中最暗淡的那些年，一如既往地寵愛自己？”22我想是啊，在最艱難，猶疑的時(shí)候我們能否愛自己，不放棄自己，去保有最為堅(jiān)定而珍貴的自信？我不知道，但是我會(huì)下定決心善待自己，盡努力去達(dá)成?！岸畾q的女人只能稱為小女孩，懵懵懂懂，對人世間的事似懂非懂。三十歲的女人，是女人一生中最美麗的開始，就像窯里打磨的陶瓷，雖然精致但過于鋒芒畢露。而四女人一生中最美麗的年齡?！?3所以我們要學(xué)會(huì)寵愛自己，去欣賞自己各個(gè)階段的美麗與風(fēng)采。

寵愛，教給我們的是寵愛自己。他人不可能給予我們真正的寵愛。這本書深刻剖析了最為虛無縹緲的愛情，探討了最為難以捉摸的兩性關(guān)系。我只能說，別人的愛情再怎么美好終究是霧里看花，無論他人的愛情幸與不幸，都與我們無關(guān)，因?yàn)槊總€(gè)人的愛情都是個(gè)例，而在愛情的戰(zhàn)場上，眾生平等。

海菱的這本書用犀利，尖銳的文字，撕裂了愛情與人際交往的朦朧面紗，告訴我們最為真實(shí)的人生?；蛟S這也是一個(gè)簡單的個(gè)例，但或多或少為我們這些初入社會(huì)的人提供了一些借鑒，教給我們可為與不可為，以及在人際關(guān)系中的默契與禁忌。

讀完這本書后，我接下來的人生應(yīng)該會(huì)少走不少彎路。我懷著感恩與虔誠寫下這些感受。希望明天的我學(xué)會(huì)寵愛自己，成長為一個(gè)優(yōu)雅而從容的女性。

2223 《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第二百一十七頁

《寵愛》武漢大學(xué)出版社，第二百二十九頁 參考書目 葉芝《當(dāng)你老了》 亦舒《喜寶》 杜拉斯《情人》 柏拉圖《對話錄》 伍爾芙《達(dá)洛衛(wèi)夫人》 夏洛蒂·勃朗特《簡·愛》 茨威格《一個(gè)陌生女人的來信》

電影《云上的日子》，《偷心》，《成為簡》，《諾丁山》

第五篇：寵愛詩歌

題記：溫柔，彷徨，矛盾，浪漫

如果你愿意依偎在我的肩膀，我可以一輩子守在你身旁！

喚幾聲愛人，輕撫你的臉龐，像哄一個(gè)可愛的孩子，若你乖乖地睡下，便為你輕輕地歌唱。

男兒有幾分柔情，就有幾分溫柔為你綻放，你知或不知，懂或不懂，依然綻放！

曾想求一根紅繩綁住緣分，又覺得強(qiáng)留住你實(shí)在太殘忍，抱住又放開，抱住又放開，直到你長出翅膀，直到你厭煩我的懷抱，飛翔，你飛翔，飛出我的世界到你想去的地方，要給你自由，自由的選擇幸福，以為自己很堅(jiān)強(qiáng)，淚水卻悄悄流淌！

走了，相知不一定要相守，曾計(jì)劃的煙雨朦膿時(shí)泛輕舟，曾向往的春光明媚時(shí)單車郊游，落地窗，小閣樓，寒冬雪，細(xì)雨秋，夕陽西下時(shí)漫步讓黃昏拉長背影，華燈初上時(shí)煙花絢麗看漫天溫柔，今生你顧不得，請把夢送往來世，來世我繼續(xù)守候！