第一篇：中學(xué)期末考試復(fù)習(xí)方法之記憶七要訣

學(xué)習(xí)當(dāng)中，記憶是關(guān)鍵，然而，記憶也是最需要講究科學(xué)的。心理學(xué)研究表明，記憶不是單一存在的，它同思維意識等大腦活動緊密相關(guān)，畢竟記憶也不是最終的目的。所以疲勞記憶等不衛(wèi)生的記憶方法不僅不能記住需要記憶的東西，還會造成記憶力下降、記憶混淆等不良影響?？茖W(xué)記憶，事半功倍。

記憶要講究方法，以下七要訣希望對在記憶上存在問題的同學(xué)有所幫助。

一、保持穩(wěn)定而愉快的情緒。記憶不是單一的思維活動，愉快的心情能夠增強記憶的廣度和深度，在心情愉悅情況下不僅會讓你記得更快更多，也會記得更牢靠。這也好理解，愉悅的心情會讓你對記憶充滿主動性而不是苦不堪言的勉強硬塞。

二、注意適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。大量的記憶消耗的能量多，所以需要補充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。有計劃的、適量地吃點魚、肉特別是蛋黃，對于維護記憶功能是很必要的。另外，新鮮空氣能使大腦得到充分的氧氣，增強記憶力?？諝馕蹪幔^腦發(fā)漲，影響記憶效果。

三、一定不要抽煙飲酒。吸煙降低人的記憶力效果，吸的支數(shù)越多降低越明顯。長期飲酒，可使人注意力渙散，理解力降低，記憶力下降，意志消沉。

四、勞逸結(jié)合記憶不累。打疲勞戰(zhàn)妄圖廣種薄收的方法絕對是笨方法也十分不可取。與其說昏昏沉沉地耗，不如勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)一段時間以后，適當(dāng)?shù)匦菹⒁幌?，做體操、打球、唱歌、談笑，都可使大腦得到適當(dāng)?shù)男菹?，進而在大腦恢復(fù)活力后事半功倍的學(xué)習(xí)記憶。

五、合理的作息制度是十分重要的。人體生物鐘總是有節(jié)律的，如果形成了每日的生活規(guī)則，在固定的時間從事固定的活動容易讓身心達到較佳的狀態(tài)。如果經(jīng)常無規(guī)律地安排生活學(xué)習(xí)，身體就會和意愿唱反調(diào)，全然不是想象的那回事。制定好每日的作息時間就嚴格遵守不輕易更改，這樣才會保證良好的身體狀態(tài)迎接高考。

六、注意掌握最佳的記憶時間。盡管不盡然，但是一般說來早晨和晚上臨睡前是記憶效果最好的時間。心理學(xué)研究證明，記憶事物總是容易對首尾記憶深刻，那是因為記憶總是相互干擾，而首尾的干擾因素少，也就更容易記住。在早晨，大腦沒有睡前學(xué)習(xí)材料的干擾，而臨睡，不再受新學(xué)習(xí)的干擾。所以每天臨睡前，把一天內(nèi)學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容，像過電影一樣在腦子里過一遍，這對記憶的鞏固很好。晚上記的材料，第二天早晨再記一遍，效果會更好。

七、合理用腦。合理用腦使大腦皮層的不同部位輪流興奮和抑制，有助于增強記憶力，使人保持不疲勞的狀態(tài)。長時間啃一門課不如不同課程交替學(xué)習(xí)的效果好。內(nèi)容相似的課程不要挨著復(fù)習(xí)。學(xué)習(xí)時用的是右半腦，聽音樂、歌曲是用左半腦。左半腦興奮幾分鐘，右腦就可休息一下。用音樂來調(diào)節(jié)，做到合理用腦，在世界各大學(xué)里已被廣泛重視。

來源：網(wǎng)絡(luò)

第二篇：期末考試復(fù)習(xí)方法

期中考試復(fù)習(xí)方法

從本周開始，我們就要進入期中考試復(fù)習(xí)了。俗話說：工欲善其事，必先利其器。意思是說無論做什么事，都要事先做好準備。期中考試也是一樣。要想取得好成績，除了平時努力學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，提高能力外，復(fù)習(xí)方法也很關(guān)鍵。我想關(guān)于這個問題談幾點我個人的看法：

（1）學(xué)會排除各種干擾，消除各種雜念。一心一意投入復(fù)習(xí)，不要想當(dāng)然靠運氣靠作弊提高成績。只要思想不滑坡，辦法總比困難多，只要思想不消沉，平時復(fù)習(xí)定發(fā)憤，只要思想跟得上，學(xué)習(xí)成績定向上！

（2）早行動。誰動手早，誰就會擁有學(xué)習(xí)的主動權(quán)； 動手要早，就意味著在思想上和行動上都要跟得上。學(xué)習(xí)它不是一件很輕松愉快的事情，也不是一朝一夕一蹴而就的事情，它必須付出艱苦的勞動。動手要早，還意味著復(fù)習(xí)要計劃。通過落實復(fù)習(xí)計劃來約束自己，提醒自己，鞭策自己！

（3）分析要準，要給自己一個正確定位，明白自己的強項和弱項，找準復(fù)習(xí)努力的方向；榜樣要準，找一個學(xué)習(xí)的榜樣，力爭成績靠近他，甚至超過他。

（4）要有毅力 只有持之以恒才會每天學(xué)有所得，才會不斷進步，才會集小流成江海，集小成為大成。

（5：從課本上的例題入手，習(xí)題入手，從最簡單的入手，每一道題，都親自動手做一做，千萬別眼高手低，大事做不來，小事不愿做，大題不會做，小題不愿做。充分利用錯題集，狠抓易錯點，易混點不放松，反復(fù)練，直到練會、練準為止，做題后要善于總結(jié)、反思，讓技巧、方法爛熟于心。

復(fù)習(xí)時還應(yīng)注意以下幾點

（1）分散復(fù)習(xí)與交叉復(fù)習(xí)

事實證明，分散復(fù)習(xí)要比長時間的集中復(fù)習(xí)效果好。當(dāng)我們同時面臨幾門課程的復(fù)習(xí)任務(wù)時，最好采用交叉復(fù)習(xí)的方式，例如經(jīng)過30分鐘的語文復(fù)習(xí)，休息后換成數(shù)學(xué)，再之后又變成別其他學(xué)科。

（2）多種復(fù)習(xí)方式相結(jié)合長時間用同一種方式復(fù)習(xí)效果不好。如學(xué)習(xí)英語時，有時是默讀，有時大聲朗讀，有時抄寫，不斷變換方式或者結(jié)合并用。科學(xué)記憶、互查、練習(xí)、錯題回顧相結(jié)合。語文背、默、聽、看、練相結(jié)合。

（3）瀏覽復(fù)習(xí)與重點復(fù)習(xí)相結(jié)合如果發(fā)現(xiàn)某一部分的內(nèi)容已掌握住，您就可以跳過這一段，復(fù)習(xí)下面的內(nèi)容。如果已經(jīng)做了幾道這方面的題目仍然出錯，就需要加強對這一部分的復(fù)習(xí)力度，通過查漏補缺，提高掌握知識的系統(tǒng)性

第三篇：初一期末考試復(fù)習(xí)方法

初一期末考試復(fù)習(xí)方法

一、思想重視

期末復(fù)習(xí)是期末考試取得好成績的有力保證。首先，應(yīng)在思想上重視它，不能馬虎麻痹。因為期末考試考查面涵蓋很廣。學(xué)了一學(xué)期，究竟學(xué)得怎么樣？我們自己想知道，老師、家長也想知道。而這個效果可以通過考試來檢驗。“復(fù)習(xí)”不是可有可無，要下功夫搞好。

要有積極向上的心態(tài)。有一位教授曾做過這樣一項實驗。12年前，教授曾要求他的學(xué)生毫無順序地進入了一個寬敞的大禮堂，并獨自找個座位坐下。反復(fù)幾次后，教授發(fā)現(xiàn)有的學(xué)生總愛坐前排，有的學(xué)生則盲目隨意，四處都坐，還有一些學(xué)生似乎特別鐘情于后面的位置，教授分別記下他們的名字，10年后，教授對他們的調(diào)查結(jié)果顯示：愛坐前排的學(xué)生中，成功的比例高出其他兩類學(xué)生很多。教授曾對他的學(xué)生說過：“不是說一定要站在最前、永遠第一，而是說這種積極向上的心態(tài)十分重要。在漫長的人生中，你們一定要積極坐在前排?！?/p>

學(xué)習(xí)要持之以恒。貝多芬之所以成為舉世聞名的音樂家，是因他有持之以恒，不畏勞苦的精神。所以只有把想和做結(jié)合起來腳踏實地，堅持不懈，才能獲得成功。然而我們有些同學(xué)有決心卻無恒心，他們認為天天學(xué)習(xí)太單調(diào)乏味，遇到挫折就垂頭喪氣。

不急不躁，一步一個腳印。因為教學(xué)中我們常會發(fā)現(xiàn)某些同學(xué)表現(xiàn)出消化不良癥，喜新厭舊，喜歡做老師新發(fā)的題目，不注重做過的練習(xí)中有何問題，以及如何進行彌補，對教師批改后發(fā)回的練習(xí)，不屑一顧，甩在一邊，這種不斷做題，不斷甩題的做法，其結(jié)果是舍本求末，效率低下。

二、講究方法

俗話說：工欲善其事，必先利其器。意思是說無論做什么事，都要事先做好準備。期末考試也是一樣。要想取得好成績，除了平時努力學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)，提高能力外，期末復(fù)習(xí)方法也很關(guān)鍵。復(fù)習(xí)方法多種多樣，我們應(yīng)該根據(jù)自己的實際情況，選取科學(xué)、高效的復(fù)習(xí)方法。把期末復(fù)習(xí)分成四個階段：（1）基礎(chǔ)復(fù)習(xí)；（2）強化能力；（3）查漏補缺；（4）答題注意事項。

復(fù)習(xí)原則：

要給自己一個正確定位，哪科是自己的強科，哪科是自己的弱科，哪部分是自己的弱項，還要分析自己的優(yōu)點是什么，缺點是什么，影響自己成績進步的因素有哪些？

基礎(chǔ)復(fù)習(xí)：

（1）及時復(fù)習(xí)

“人們對于剛學(xué)過的東西，總是一開始忘得快，過一段時間就逐漸減慢?！闭J真看課本上的每章小結(jié)（如科學(xué)本章提要、數(shù)學(xué)小結(jié)），復(fù)習(xí)小結(jié)可以對本章整體內(nèi)容了然于心。然后再復(fù)習(xí)。這樣就可以做到心中有數(shù)，知道該復(fù)習(xí)什么。

復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)的內(nèi)容，復(fù)習(xí)之后再做作業(yè)。每天晚上睡覺前想一想：“我今天都學(xué)了什么！”然后在頭腦里把這些東西過一遍。

（2）分散復(fù)習(xí)與交叉復(fù)習(xí)相結(jié)合分散復(fù)習(xí)要比長時間的集中復(fù)習(xí)效果好。這樣孩子就不會疲勞，復(fù)習(xí)的效果也會更好。既復(fù)習(xí)一段時間后，要中途休息一下

當(dāng)我們同時面臨幾門課程的復(fù)習(xí)任務(wù)時，最好采用交叉復(fù)習(xí)的方式，即這30分鐘復(fù)習(xí)語文，休息后換成數(shù)學(xué)，再之后又變成別的什么，這樣復(fù)習(xí)的好處是不會使孩子產(chǎn)生厭倦心理。

（3）多種方式復(fù)習(xí)

長時間用同一種方式復(fù)習(xí)效果不好。如學(xué)習(xí)英語時，有時是默讀，有時大聲朗讀，有時抄寫，不斷變換方式或者結(jié)合并用?？茖W(xué)記、互查、練習(xí)、錯題回顧相結(jié)合。語文背、默、聽、看、練相結(jié)合。數(shù)學(xué)與科學(xué)差不多，但更要對課后題目多練，重復(fù)練。

（4）節(jié)約式復(fù)習(xí)

如果發(fā)現(xiàn)某一部分的內(nèi)容已掌握住，您就可以跳過這一段，復(fù)習(xí)下面的內(nèi)容。如果已經(jīng)做了幾道這方面的題目仍然出錯，就需要加強對這一部分的復(fù)習(xí)力度 強化能力：

復(fù)習(xí)時要牢抓基礎(chǔ)：從課本上的例題入手，習(xí)題入手，從最簡單的入手，每一道題，都親自動手做一做，千萬別眼高手低，大事做不來，小事不愿做，大題不會做，小題不愿做。慢慢積累經(jīng)驗，從而強化自己的計算寫作答題能力。查漏補缺：

分析自己平時得分的分布情況，也就是說選擇題、填充題、解答題前3題與解答題后幾題、實驗題、作文、聽力等得分進行分析，針對自己的情況做好得分的精力分配。比如：平時選擇題得分較高，解答題前3 題得分較高，那么，復(fù)習(xí)時重點應(yīng)放在填充與解答題后面的幾題上。這樣將精力放在硬骨頭上，不要精力平均使。

將一學(xué)期的試卷與講議整理、裝訂，在錯題做上顯眼的記號，有計劃的看或做錯題，這樣可以避免以前所犯的錯誤，如果看過一次就能掌握的，將這題劃去，看了兩次以上還沒有掌握的，要多請教與練習(xí)，直到錯題基本掌握。答題注意事項：

答題時，字跡要清楚，不要潦草，不要一句話連著一句話，只到結(jié)束，那樣老師看不清，這樣會影響自己的得分。

人生就像馬拉松賽跑一樣，只有堅持到終點的人才有可能成為真正的勝利者。我們的學(xué)習(xí)生活也是如此，期末已經(jīng)臨近，為了迎接期末考試，復(fù)習(xí)工作是最辛苦的，但也是最充實的。同學(xué)們！“一分耕耘，一分收獲”。我們今天所做的努力就是為了明天的成功。我深信通過同學(xué)們和我們老師的共同努力，在期末考試中，一定能取得自己滿意的成績！

第四篇：初中生期末考試復(fù)習(xí)方法

初中生如何復(fù)習(xí)迎接期末考試取得優(yōu)異成績

期末考試快到了，同學(xué)們老是感到時間不夠用，題目越做越多，卻越來越?jīng)]頭緒。如何改變這種焦慮的狀況呢？學(xué)習(xí)反思是學(xué)習(xí)過程中常常被忽視但能有效達到事半功倍的一環(huán)，在初中的學(xué)習(xí)生活中更彰顯出其重要性。初中生如何復(fù)習(xí)迎接期末考試取得優(yōu)異成績，老師們有以下的建議——

一、反思環(huán)節(jié)不可少

反思是指“心靈以自己的活動作為對象而反照自照，是人們的思維活動與心理活動”。學(xué)習(xí)過程中的自我反思是指“學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)方式、認知方式、理解程度、思維過程等方面自我認識、自我評價，以及對自己學(xué)習(xí)進度、學(xué)習(xí)心理的自我監(jiān)控”。自我反思是有效主體參與的元認知特征，自我反思是主體意識發(fā)展的充分體現(xiàn)。

學(xué)習(xí)過程中，反思是不可缺少的一環(huán)。但許多學(xué)生都沒有真正意識到。實際上，獲得問題的一個解答結(jié)果與對問題解答過程進行反思、優(yōu)化、推廣的差別，就如同一個人偶然釣到幾條魚和通過這樣的偶然機會去研究魚的生活習(xí)性，并概括出什么時候可以在什么地方更容易釣到魚的差別一樣。一個人對解決問題的體驗是有時效的，如果不及時進行總結(jié)，這種經(jīng)驗就會消退，從而也就失去寶貴的思想方法的訓(xùn)練機會，失去從經(jīng)驗上升到規(guī)律、從感性上升到理性的機會，這是教學(xué)上的一種最大浪費。對活動的全過程進行調(diào)節(jié)與控制，這是一個活動主體對自己活動過程的自我意識問題，學(xué)會了對自己的思維活動進行反思和有效的自我調(diào)節(jié)，是思維成熟的標志。

二、建“病例卡”糾錯

為了提高數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)效率，學(xué)生必須有時間、有機會對自己的思維活動進行反思，對自己是怎樣發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的、應(yīng)用了哪些基本的思考方法、技能和技巧、走過哪些彎路、從中獲得哪些經(jīng)驗教訓(xùn)進行認真的剖析，逐漸培養(yǎng)隨時監(jiān)控自己的數(shù)學(xué)思維活動的習(xí)慣。因此，堅持建立學(xué)習(xí)“病例卡”，能有效地做好及時反思、及時糾錯、及時改進。準備一本數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)“病例卡”，把平時犯的錯誤記下來，找出“病因” 開出“處方”，并且經(jīng)常地拿出來看看、想想錯在哪里，為什么會錯，怎么改正，通過你的努力到中考時你的數(shù)學(xué)就沒有什么“病例”了。要記哪些內(nèi)容呢？

三、理思維過程

學(xué)生解決問題時，或多或少都會帶有一定的“嘗試錯誤”，再加上缺乏對解題過程的反

思，不對解題過程進行提煉和概括，為完成任務(wù)而解題，導(dǎo)致解題質(zhì)量不高，效率低下。解題是學(xué)好數(shù)學(xué)的必由之路，但是不同的解題指導(dǎo)思想會有不同的解題效果。養(yǎng)成對自己的解題過程進行反思的習(xí)慣是具有正確的解題思想的體現(xiàn)。為提高解題質(zhì)量和效率，教師應(yīng)該幫助學(xué)生整理思維過程，確定解題關(guān)鍵，引導(dǎo)學(xué)生回顧和整理解思路，概括解題思想，使解題的過程清晰、思維條理化、精確化和概括化。

四、總結(jié)思維策略

在實際學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生總是根據(jù)問題的具體情景來決定解題方法，這種方法是受具體情景制約的，如果不對它進行提煉、概括，那么它的適用范圍就有局限，不易產(chǎn)生遷移。因此應(yīng)在學(xué)習(xí)后讓學(xué)生反思學(xué)習(xí)過程，結(jié)合數(shù)學(xué)基本方法，引導(dǎo)學(xué)生在思維策略上回顧總結(jié)，分析具體方法中包含的數(shù)學(xué)基本思想方法，對具體方法進行再加工，從中提煉出應(yīng)用范圍廣泛的一般數(shù)學(xué)思想方法。為了使解題達到舉一反三的目的，在反思問題設(shè)計時，就應(yīng)該考慮讓學(xué)生對具體方法進行再加工，提出提煉數(shù)學(xué)思想方法的任務(wù)。

五、分析歸納總結(jié)解題方法

學(xué)生在解題時往往滿足于做出題目，而對自己的解題方法的優(yōu)劣卻從來不加評價，作業(yè)中經(jīng)常出現(xiàn)解題過程單

一、思路狹窄、解法陳舊、邏輯混亂、敘述冗長、主次不分等不足，這是學(xué)生思維過程缺乏靈活性、批判性的表現(xiàn)，也是學(xué)生的思維創(chuàng)造性水平不高的表現(xiàn)。因此，教師必須引導(dǎo)學(xué)生分析解題方法的優(yōu)劣，優(yōu)化解題過程，努力尋找解決問題的最佳方案。通過這一評價過程，開闊學(xué)生的視野，使學(xué)生的思維逐漸朝著多開端、靈活、精細和新穎的方向發(fā)展，在對問題本質(zhì)的認識不斷深化過程中提高學(xué)生的概括能力，以促使學(xué)生形成一個系統(tǒng)性強、著眼于相互聯(lián)系的數(shù)學(xué)認知結(jié)構(gòu)。

六、找錯誤原因

學(xué)生往往在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識時不求甚解、粗心大意，滿足于一知半解，這是造成作業(yè)錯誤的重要原因，在解題完之后，學(xué)生往往忽視對結(jié)論的反思，出現(xiàn)結(jié)果不符合實際，數(shù)據(jù)出錯等現(xiàn)象，特別是一些“隱性錯誤”發(fā)生頻率更高。因此教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)生作業(yè)中出現(xiàn)的錯誤設(shè)計教學(xué)情境，幫助學(xué)生從基本概念、基礎(chǔ)知識的角度來剖析作業(yè)錯誤的原因，給學(xué)生提供一個對基礎(chǔ)知識、基本概念重新理解的機會，使學(xué)生在糾正作業(yè)錯誤的過程中掌握基礎(chǔ)知識，理解基本概念的本質(zhì)，指導(dǎo)學(xué)生自覺地檢驗結(jié)果，培養(yǎng)他們的反思能力。

學(xué)生要在教師的指導(dǎo)下做一定數(shù)量的數(shù)學(xué)習(xí)題，在一定數(shù)量的訓(xùn)練中，積累解題經(jīng)驗、總結(jié)解題思路、形成解題思想、催生解題靈感、掌握學(xué)習(xí)方法，做到舉一反

三、熟練應(yīng)用，避免以“練”代“復(fù)”的題海戰(zhàn)術(shù)。

祝各位同學(xué)期末考試取得優(yōu)異成績！

第五篇：高中期末考試復(fù)習(xí)方法

六月的到來將預(yù)示著同學(xué)們將要迎來這一學(xué)期的期末考試了。面對期末考試，我們怎樣復(fù)習(xí)才能有效？針對高中期末考試復(fù)習(xí)工作與大家分享以下六個方法。提醒各位同學(xué)，手上有輔導(dǎo)書可別荒廢，要從輔導(dǎo)書中看知識點！

1.選擇一本輔導(dǎo)書，從輔導(dǎo)書上看課本的知識點。

輔導(dǎo)書很重要的一點就是應(yīng)試性比較強。好的輔導(dǎo)書，會從應(yīng)試的角度來考慮，將很多考點整體成專題，或者專項問題，進行強化訓(xùn)練?？忌梢詮倪@些考點上，回饋課本，力圖將這些知識點吃透。

2.適當(dāng)做題，重在歸納總結(jié)。

相信不是為了做題而做題的道理很多人都知道，但是做題時，重在反思以及歸納總結(jié)，恐怕就很少有人做了。歸納總結(jié)的目的在于是該知識點，在自己固有的體系中得到回應(yīng)，或者得到補充和細化。從而達到，對這一類問題本質(zhì)上的掌握。

3.注意檢查答案，改正并記錄自己的錯誤。

做題的目的就是在查漏補缺，并對自己錯誤的問題進行改正。有些同學(xué)很不愿意處理自己的錯誤，或者不怎么重視對以往錯誤的回顧，導(dǎo)致某個錯誤一犯再犯，如果這樣的現(xiàn)象存在，那么必然很難取得高分。

4.不斷的激勵自己，注意身體力行，切莫一曝十寒。

學(xué)習(xí)是需要持之以恒的事情。興趣來了學(xué)一下，或者發(fā)發(fā)狠心努力學(xué)一段時間，但是一旦勁頭過了，卻往往敷衍了事，這樣一曝十寒，自欺欺人的做法同學(xué)們要堅決抵制。

對于意志相對薄弱的同學(xué)，更需要不斷激勵自己，只有不斷的激勵自己，才能獲得學(xué)習(xí)上持續(xù)性的動力，也才能最終將學(xué)習(xí)搞好。

5.要有窮而思變的決心。

一些同學(xué)一想起期中考試，心里就七上八下，而且這種感覺還很有規(guī)律，是每遇考試就這樣，原因很可能是他自己的學(xué)業(yè)很差。如果你不愿意受這樣的心理煎熬，那就要徹底改變這種狀況的決心，要積極采取措施，主動的學(xué)習(xí)，不斷的激勵自己，然后積極的向?qū)W習(xí)好的同學(xué)、老師求教，那么只要持之以恒，結(jié)果必然不負人心。

6.臨考復(fù)習(xí)從書本抓起。

書本是最基本的，也是最重要的知識，如果你連最近本的知識都沒掌握，而是追求輔導(dǎo)書上的偏題，怪題，難題，那就是舍本求末的做法。

看書本到底看什么呢，總體來說，書本是給你引入了一個概念，介紹了解決一類問題的方法，其中包括思想，內(nèi)容和公式等。對這些你都要了解，若你在回顧書本的時候，還對其

中的一些概念，公式?jīng)]有掌握，要趕快掃清障礙。

俗話說，成功必有經(jīng)驗，失敗必有原因，學(xué)習(xí)成績慢慢上不去的同學(xué)，肯定自身存在一定的原因，這種原因可能是學(xué)習(xí)方法的不得力，或許是自己的應(yīng)試策略不得當(dāng)，或者是自己本身懶惰，沒有用功的學(xué)習(xí)，但只要想提高成績，想擺脫這種周而復(fù)始的對考試的恐懼，焦慮心理，就要尋找那些導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績不理想的原因，早日使對考試的焦慮成為一種令人興奮的期待。