第一篇：談?wù)剬W(xué)生體質(zhì)下降與學(xué)校體育存在問(wèn)題

談?wù)剬W(xué)生體質(zhì)下降與學(xué)校體育存在問(wèn)題

作者：張瑜

【摘要】從教育部檢測(cè)結(jié)果顯示,我國(guó)學(xué)生的體質(zhì)呈連續(xù)下降趨勢(shì)。造成學(xué)生體質(zhì)連續(xù)下降的原因很多,本文從目前中小學(xué)學(xué)校體育課上課的情況到存在的問(wèn)題入手,來(lái)探討學(xué)生體質(zhì)下降與目前學(xué)校體育之間的關(guān)系,最后提出建議與對(duì)策。

【關(guān)鍵詞】學(xué)生體質(zhì)下降;學(xué)校體育;問(wèn)題

【Abstract】Detecting result demonstrates, body constitution of our country student assumes continuing coming down a trend from Ministry of Education.Cause bringing about student body constitution continuing coming down many, the condition giving lessons from at present small and medium school physical education arrives at the main body of a book having problem starting, come investigation and discussion student body constitution comes down and the relation, at last between school sports put forward a proposal at present with the countermeasure.【Key words】Student body constitution comes down;School sports;Problem

近年來(lái)學(xué)生的體質(zhì)與健康問(wèn)題引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注,學(xué)生體質(zhì)與健康狀況下降已成為不爭(zhēng)的事實(shí)。從教育部對(duì)我國(guó)學(xué)生所進(jìn)行的體質(zhì)監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示,我國(guó)青少年學(xué)生的體質(zhì)在體能、心肺功能、超重與肥胖、近視率等幾個(gè)方面都呈連續(xù)下降趨勢(shì);在城市學(xué)生中,有一半以上的眼鏡學(xué)生。這樣的結(jié)果非常令人擔(dān)憂,學(xué)生體質(zhì)狀況下降的事實(shí)亦受到了社會(huì)廣泛的關(guān)注。許多人認(rèn)為這是學(xué)校體育應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任,當(dāng)然學(xué)生體質(zhì)連續(xù)下降,學(xué)校體育有推卸不了的責(zé)任,但全部把責(zé)任推到學(xué)校體育身上,卻有失公允。學(xué)校體育也不能承受之重,那么為什么學(xué)生的體質(zhì)越來(lái)越差?目前中小學(xué)體育課存在著什么問(wèn)題?作為一個(gè)體育教育工作者,增進(jìn)學(xué)生健康、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是體育教師的神圣職責(zé),也是我們義不容辭的義務(wù)。多從學(xué)校體育中,尤其是從體育課程中尋找原因,對(duì)我們改進(jìn)教學(xué)工作具有很大的幫助,本文從目前中小學(xué)學(xué)生體質(zhì)基本情況,中小學(xué)學(xué)生體質(zhì)下降以及學(xué)校體育課教學(xué)中所存在的問(wèn)題入手,來(lái)探討學(xué)生體質(zhì)下降與當(dāng)前學(xué)校體育所存在的問(wèn)題之間的關(guān)系,最后提出建議與對(duì)策。當(dāng)前學(xué)生身體體質(zhì)與健康的基本情況

近年來(lái)學(xué)生的體質(zhì)與健康問(wèn)題引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注,學(xué)生體質(zhì)與健康狀況下降已成為不爭(zhēng)的事實(shí)。資料顯示,自1985年以來(lái),中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康狀況連續(xù)18年呈下降趨勢(shì),尤其是2000年以來(lái),6到18歲的學(xué)生中,肥胖生高達(dá)15%,一些學(xué)校的肥胖生比例甚至突破了30%。同時(shí)農(nóng)村肥胖學(xué)生的比例也在上升。更令人擔(dān)憂的是一些原本在中老年人身上才出現(xiàn)的如高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病等這些與肥胖相關(guān)的病癥,近年來(lái)在青少年身上也時(shí)有發(fā)生,患病年齡提前了10~20年。在教育部公布的2002年學(xué)生體質(zhì)與健康監(jiān)測(cè)報(bào)告中指出,學(xué)生體質(zhì)與健康存在的主要問(wèn)題是體能部分指標(biāo)繼續(xù)呈下降趨勢(shì);反映肺功能的肺活量繼續(xù)呈現(xiàn)下降趨勢(shì);超重及肥胖學(xué)生明顯增多和學(xué)生視力不良檢出率仍然居高不下。2006年9月18日,國(guó)家體育總局和教育部聯(lián)合公布了《第二次國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)報(bào)告》。本次監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示:我國(guó)漢族城鄉(xiāng)學(xué)生的身高、體重和胸圍的生長(zhǎng)水平繼續(xù)呈增長(zhǎng)趨勢(shì)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況繼續(xù)改善;反應(yīng)學(xué)生上臂力量的握力水平有所提高;低血紅蛋白檢出率持續(xù)下降;蛔蟲感染率降低;齲齒患病

率繼續(xù)下降。少數(shù)民族學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育水平、營(yíng)養(yǎng)狀況與漢族學(xué)生同步增長(zhǎng)、同步改善。在學(xué)生體質(zhì)健康得到繼續(xù)改善的同時(shí),耐力、速度、爆發(fā)力、力量素質(zhì)呈下降趨勢(shì),學(xué)生超重與肥胖檢出率繼續(xù)增加,視力不良檢出率居高不下,城市學(xué)生中,有一半以上的學(xué)生戴眼鏡。以上數(shù)據(jù)反應(yīng)出學(xué)生的體質(zhì)健康狀況嚴(yán)重下降,結(jié)果令人擔(dān)憂。使學(xué)生體質(zhì)下降的原因

身體體質(zhì)是在先天遺傳和后天獲得的基礎(chǔ)上,人體所表現(xiàn)出來(lái)的形態(tài)和機(jī)能方面相對(duì)穩(wěn)定的特征。具體指身體形態(tài)發(fā)育水平,生理生化功能水平,身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力,心理狀態(tài),適應(yīng)能力等五個(gè)方面。從學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)結(jié)果顯示,青少年學(xué)生在身體形態(tài)指標(biāo)上是上升的,也就是身高,體重,胸圍迅速增長(zhǎng),而在體能尤其是在彈跳,爆發(fā)力,耐力方面、心肺功能、超重與肥胖、近視率這四個(gè)方面卻持續(xù)下降,這一現(xiàn)象說(shuō)明如下三方面。

2.1 我國(guó)青少年學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)條件在不斷地過(guò)剩。隨著人們生活水平的提高,獨(dú)生子女已成為父母和祖輩們的掌上明珠,許多家長(zhǎng)擔(dān)心的不是孩子營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而是怕營(yíng)養(yǎng)不夠,而不斷給孩子加量,從而使青少年學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)條件在不斷地過(guò)剩,致使身體超重及肥胖。

2.2 青少年學(xué)生所承受的學(xué)業(yè)壓力在不斷地加重。不少學(xué)校片面追求升學(xué)率,致使學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重,閑暇時(shí)間過(guò)少,體育活動(dòng)時(shí)間更少。很多家長(zhǎng)只是關(guān)注眼前孩子的成績(jī)好壞,反而對(duì)孩子體質(zhì)與健康考慮的不夠多。不少孩子在休息時(shí)間忙著從一個(gè)學(xué)習(xí)班趕往另一個(gè)學(xué)習(xí)班,他們沒有時(shí)間沒有地方去鍛煉身體。

2.3 青少年學(xué)生嚴(yán)重缺乏體育鍛煉,體育鍛煉時(shí)間過(guò)少。學(xué)生每天體育鍛煉不足,體育活動(dòng)時(shí)間得不到保證。當(dāng)然導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降原因很多,有遺傳、鍛煉、心理、自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境(物質(zhì)的與精神的)、衛(wèi)生保健、生活方式等因素。然而,從實(shí)際情況來(lái)看,影響學(xué)生體質(zhì)下降的主要因素是:

2.3.1 學(xué)生每天體育鍛煉不足,體育活動(dòng)時(shí)間得不到保證。按上級(jí)要求,學(xué)校要保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng),有些學(xué)校,特別是規(guī)模比較大的學(xué)校,由于學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地面積相對(duì)狹小,體育器材缺乏,無(wú)法滿足每個(gè)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)空間和器材需要。雖然將每天一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間作了安排,到時(shí)間也只是讓學(xué)生自己隨便玩玩,往往是形同虛設(shè)。學(xué)生時(shí)代是學(xué)生長(zhǎng)身體的黃金時(shí)期,全社會(huì)都應(yīng)該動(dòng)員起來(lái),迅速改變這種狀況,為學(xué)生的健康成長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的體育環(huán)境。

2.3.2 體育活動(dòng)潛在的意外傷害事故解決起來(lái)很難處理,影響了學(xué)校體育工作的正常開展。在體育課、運(yùn)動(dòng)會(huì)和課外體育活動(dòng)中,難免不出現(xiàn)些意外事故,輕者皮外傷,重者死亡,對(duì)于這些意外事故的處理,一般情況下,處理下來(lái)老師和學(xué)校都要牽連一些,基本上是出錢買“教訓(xùn)”。由于這些問(wèn)題的存在,許多學(xué)校不敢開展正常的體育活動(dòng)。特別是一些有一定難度的,對(duì)抗性強(qiáng)的,對(duì)增強(qiáng)學(xué)生素質(zhì)培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)有很大作用的體育活動(dòng)更不敢開展,體育課只要不出安全事故就完事大吉。這樣一來(lái),體育課成了“安全課”、“放養(yǎng)課”,其結(jié)果就是越不開展體育活動(dòng),學(xué)生的體質(zhì)健康就越來(lái)越差。

2.3.3 學(xué)校和社會(huì)普遍存在重智育輕體育,重營(yíng)養(yǎng)輕鍛煉的思想,形成了學(xué)校體育說(shuō)起來(lái)重要,做起來(lái)次要,忙起來(lái)可以不要的現(xiàn)狀。為了我們祖國(guó)的未來(lái),提高他們的體質(zhì)健康水平,需要采取綜合的措施,既要有短期的對(duì)策,也要有長(zhǎng)期的戰(zhàn)略性對(duì)策,畢竟體育改革不是體育比賽中的百米賽跑。學(xué)校體育教育存在的問(wèn)題

3.1 學(xué)校體育課內(nèi)容陳舊,抹殺了學(xué)生對(duì)體育的興趣。對(duì)于中小學(xué)生來(lái)講,喜歡體育,樂(lè)于運(yùn)動(dòng)是他們的天性。學(xué)校體育課本應(yīng)是學(xué)生喜歡參與的理想樂(lè)園,但是,從事學(xué)校體育教學(xué)的專家學(xué)者和從事實(shí)際教學(xué)的廣大體育教師都有一種困惑,就是有些學(xué)生喜歡參與體育活動(dòng)而不喜歡上體育課,而且年齡越大年級(jí)越高,這種表現(xiàn)越明顯,尤其是女學(xué)生。是什么原因使學(xué)生對(duì)體育課失去“運(yùn)動(dòng)參與”的熱情,進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)情緒呢,在全面貫徹新課標(biāo)的今天,筆者認(rèn)為體育課內(nèi)容陳舊;體育課簡(jiǎn)單,教學(xué)內(nèi)容陳舊、枯燥、是目前體育課存在的主要問(wèn)題,多數(shù)學(xué)生認(rèn)為體育教材乏味,缺乏新鮮感,“一蹲到底”,“一投到底”和“一滾到底”的教材安排,抹殺了學(xué)生對(duì)體育的興趣。

3.2 學(xué)校體育課未能完成對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)?，F(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女,家長(zhǎng)的過(guò)分膩愛,讓他養(yǎng)成了衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口的壞習(xí)慣。因此這些孩子缺乏吃苦耐勞的意志品質(zhì)。據(jù)調(diào)查,學(xué)生不喜歡上體育的主要原因中怕跑步、怕苦、怕累就占了29.54%。我們的體育課不但肩負(fù)著增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)也是學(xué)校體育課的主要教學(xué)目的。然而,我們的體育教師在體育課上對(duì)學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,往往體育教師加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,學(xué)生就叫苦連天,體育教師也就心慈手軟了,久而久之,學(xué)生就越來(lái)越不喜歡上體育課,從而形成不正確的認(rèn)識(shí),體育課就是“玩”的課,體育老師也越來(lái)越難上體育課這個(gè)怪圈,這也是學(xué)生體質(zhì)下降的原因之一。

3.3 體育課被擠占現(xiàn)象嚴(yán)重,給學(xué)生誤導(dǎo)體育課不重要。在中小學(xué)校,體育課被擠占已是家常便飯。體育課被一些老師甚至領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為是“豆芽科”,可有可無(wú),因此為了提高所謂的升學(xué)率,向體育課要時(shí)間也便成了合理借口。一項(xiàng)對(duì)學(xué)生參加體育活動(dòng)的調(diào)查結(jié)果顯示,只有18%的學(xué)生能達(dá)到每天1小時(shí)的體育活動(dòng),42%的學(xué)生能達(dá)到每天0.5小時(shí)體育活動(dòng)。隨著年級(jí)增高,達(dá)到每天1小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生逐漸減少,高中學(xué)生最差,只占12.5%,而最好的小學(xué)生也只達(dá)到22%。

3.4 體育課的目的要明確。體育課是以“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”還是以“傳受三基教學(xué)為主”體育界存在著廣泛的爭(zhēng)論。這嚴(yán)重影響了體育教師在實(shí)踐操作上的混亂,有的老師認(rèn)為體育課,主要是傳授給學(xué)生運(yùn)動(dòng)的技術(shù)、技能,至于增強(qiáng)體質(zhì),那是學(xué)生們自己的事。于是乎,一堂體育課,有些老師就要講大半節(jié)課,一堂課下來(lái),學(xué)生汗都不會(huì)流。而另外一些老師認(rèn)為,體育課應(yīng)該是以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)為主。因此,在課堂上應(yīng)該少講多練。還有的老師認(rèn)為,不能把“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”與“傳受三基教學(xué)”對(duì)立起來(lái),這些思想上的混亂,直接影響了學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間,體育鍛煉的強(qiáng)度,因此有的學(xué)生也就不能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。學(xué)生體質(zhì)下降與學(xué)校體育教育的直接關(guān)系

學(xué)生體質(zhì)下降與學(xué)校體育教育是有很大關(guān)系的。體育課對(duì)學(xué)生興趣的抹殺,造成了學(xué)生喜歡體育而不喜歡體育課的尷尬。班級(jí)授課制的不合理,嚴(yán)重阻礙了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性。體育課對(duì)培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的缺失,讓學(xué)生害怕體育課的大強(qiáng)度,從而不喜歡上體育課,體育課的被擠占嚴(yán)重影響了學(xué)生鍛煉時(shí)間,也給學(xué)生一種錯(cuò)誤假象,那就是體育課不重要。體育課目的的不確定,給體育老師帶來(lái)了操作實(shí)踐上的混亂。體育課存在的這些問(wèn)題,影響了學(xué)生的鍛煉時(shí)間,影響學(xué)生鍛煉的積極性與主體性,進(jìn)而也影響了學(xué)生的體質(zhì)長(zhǎng)期地得不到有效的鍛煉,因而造成了學(xué)生體質(zhì)下降。提高學(xué)生身體體質(zhì)的建議

5.1 體育課內(nèi)容要不斷地更新,從而提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣。

在高速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì),要求教師不能將教材的內(nèi)容原封不動(dòng)硬塞給學(xué)生,而是要具備現(xiàn)代教材觀,不斷學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育教學(xué)理論。充分運(yùn)用自己聰明才智調(diào)動(dòng)自己的知識(shí)積蓄,帶著自己的文化積淀,結(jié)合學(xué)生的發(fā)展水平,注意學(xué)生的個(gè)體差異,站在科學(xué)方法論和美學(xué)高度研究教材、把握教材、使用教材,優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容,促進(jìn)教學(xué)內(nèi)容現(xiàn)代化,去掉一些比較陳舊的,不合學(xué)生身心發(fā)展的體育項(xiàng)目,增加一些與時(shí)代結(jié)合,青少年喜歡的體育項(xiàng)目,比如跆拳道等具有現(xiàn)代元素的體育項(xiàng)目.興趣是吸引和激發(fā)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉的主要?jiǎng)恿χ?。中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期,他們應(yīng)該是熱愛體育運(yùn)動(dòng)的,他們也需要以體育運(yùn)動(dòng)緩解學(xué)習(xí)上的壓力和精神負(fù)擔(dān),同時(shí)良好的身體素質(zhì)又能幫助他們精力充沛地進(jìn)行學(xué)習(xí)。然而身體素質(zhì)的提高,需要持久鍛煉。只有在體育課中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,學(xué)生才會(huì)采取積極的鍛煉方式,才能真正做到時(shí)刻關(guān)注自身健康,養(yǎng)成體育鍛煉的愛好和習(xí)慣,才能樹立終身體育觀。在全國(guó)中小學(xué)體育課中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣具有重要意義。

5.2 不斷提高體育教師自身的職業(yè)道德素質(zhì)。

體育教師要熱愛自己的崗位,既然選擇了這一職業(yè),就應(yīng)該無(wú)怨無(wú)悔地去從事它,不要因?yàn)橐恍┤藢?duì)體育的輕視,而輕視我們自己,我們能夠在這一職業(yè)中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。要實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,首先必須具備高尚的人格、健全的心理、全面的知識(shí)體系,這樣才能得到同行的尊重,學(xué)生的愛戴。同時(shí)還應(yīng)在教學(xué)中勇于探索,不斷開拓創(chuàng)新,采取多種多樣的教學(xué)形式及生動(dòng)活潑的教學(xué)方法來(lái)教導(dǎo)學(xué)生。

5.3 科學(xué)合理的選擇和安排體育課的內(nèi)容。

目前的體育課是以班級(jí)的組織形式上課的,這種組織形式的缺點(diǎn)在于,它不能發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性與自由性,學(xué)生不能根據(jù)自己的興趣愛好學(xué)練體育項(xiàng)目,而是被動(dòng)的接受老師給安排的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,這就影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。其次,它沒有考慮到學(xué)生身體條件的差異性,不能解決學(xué)生對(duì)體育課負(fù)荷的不同程度的需求。目前,一些學(xué)校嘗試著體育課組織形式的改革,效果比較好的組織形式,那就是分項(xiàng)目上課,這種教學(xué)模式,對(duì)體育老師的專業(yè)知識(shí)要求提高了,可能有的學(xué)校實(shí)施起來(lái)比較困難,但組織形式是可以變化的,只要能夠最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,解決他們之間對(duì)體育的不同程度的需求,都是可以采用的。

5.4 要正面對(duì)待學(xué)校體育的安全問(wèn)題。

從某種意義上講,我們應(yīng)當(dāng)盡可能避免體育傷害事故或減少到最低程度,不出大事故,但是體育運(yùn)動(dòng)與傷害事故存在著某種必然的聯(lián)系。參加體育鍛煉難免會(huì)發(fā)生傷害事故,不能因?yàn)闀?huì)出現(xiàn)傷害事故就取消或變向停止體育運(yùn)動(dòng)。倘若如此,交通管理部門也應(yīng)該宣布停止使用會(huì)帶來(lái)事故的交通工具,這是消極的做法,是不可取的。正確的做法應(yīng)該是從思想上重視運(yùn)動(dòng)中的安全問(wèn)題,并認(rèn)真做好各種安全防范措施,力求使運(yùn)動(dòng)傷害事故降低到最低限度。那些“寧愿坐死,害怕跑死”、“收起山羊和跳馬”、“封了爬竿和爬繩”等的做法無(wú)利于學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展。

5.5 加大學(xué)校體育場(chǎng)地設(shè)施的建設(shè)。

學(xué)校體育設(shè)施匱乏, 缺乏場(chǎng)地器材設(shè)施等基本運(yùn)動(dòng)條件,學(xué)生難以開展體育運(yùn)動(dòng).近年來(lái),學(xué)校招生一擴(kuò)再擴(kuò),許多學(xué)校的在校學(xué)生是原來(lái)的幾倍,僅有的幾片場(chǎng)地不要說(shuō)給全校學(xué)生運(yùn)動(dòng)了,就是讓所有的學(xué)生排隊(duì)站上去也未必站得下,即便能站下,哪里還談得上自主的運(yùn)動(dòng)鍛煉?特別是農(nóng)村學(xué)校在耕地不斷減少的情況下也未必造得起場(chǎng)地,買得起器材;城市學(xué)校人多地少,近年來(lái)學(xué)校體育場(chǎng)地器材雖有改善,即便買得起器材,也未必有足夠的空間,有的學(xué)校連全校統(tǒng)一出操的地方都沒有?！扒蓩D難為無(wú)米之炊”,缺乏場(chǎng)地器材設(shè)施等基本運(yùn)動(dòng)條件,學(xué)生難以開展體育運(yùn)動(dòng),這不能不影響學(xué)生的體質(zhì)增強(qiáng),這是事實(shí)。

總之,學(xué)生體質(zhì)下降有其復(fù)雜的社會(huì)、學(xué)校教育、家庭原因,然而學(xué)校教育(特別是學(xué)校體育)無(wú)疑是最直接、最重要、最有望盡快得到改善的因素。其中特別是改善學(xué)校的體育課,明確體育課的目標(biāo),科學(xué)合理的選擇和安排體育課的內(nèi)容,改進(jìn)體育教學(xué)方法,少一點(diǎn)華而不實(shí) 的形式主義,追求體育教學(xué)的時(shí)效性,是提高學(xué)生健康水平,增強(qiáng)體質(zhì)的重要措施之一。

第二篇：淺談學(xué)校體育學(xué)生體質(zhì)下降及思考

2007年5月7日，中共中央國(guó)務(wù)院下發(fā)了關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見，這份文件被稱為中央7號(hào)文件。它的目的在于增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來(lái)的大事。以迎接2008年北京奧運(yùn)會(huì)為契機(jī)，進(jìn)一步加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)，對(duì)于全面落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，深入貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人，具有重要意義。

中央七號(hào)文件中共提供了三種主要指示和思路，第一是高度重視青少年體育工作；第二認(rèn)真落實(shí)加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的各項(xiàng)措施；第三點(diǎn)就是加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，齊抓共管，形成全社會(huì)支持青少年體育工作的合力。

文件中所指出的解決方法及途徑正式針對(duì)了發(fā)生在當(dāng)今學(xué)校體育中受教育群體學(xué)生亟需解決的問(wèn)題，即當(dāng)今青少年學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降的問(wèn)題。

2011年，中國(guó)進(jìn)行了第6次全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查，本次體質(zhì)監(jiān)測(cè)覆蓋了全國(guó)31個(gè)?。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）、27個(gè)民族、995所學(xué)校，參加調(diào)研人數(shù)為348495人。檢測(cè)項(xiàng)目包括身體形態(tài)、生理機(jī)能、身體素質(zhì)、健康狀況等4方面24項(xiàng)指標(biāo)。

1．大學(xué)生身體素質(zhì)繼續(xù)呈現(xiàn)緩慢下降，但下降幅度明顯減小。

調(diào)研結(jié)果顯示，19-22歲年齡組除坐位體前屈指標(biāo)外，爆發(fā)力、力量、耐力等身體素質(zhì)水平進(jìn)一步下降，但與前一個(gè)五年相比（2000年-2005年），下降幅度明顯減小。

與2005年相比，19-22歲城市男生、鄉(xiāng)村男生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別平均下降1.29、0.23厘米,引體向上成績(jī)分別平均下降1.44、1.45次，1000米跑成績(jī)分別平均下降3.37、3.09秒;城市女生、鄉(xiāng)村女生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)分別平均下降2.72、0.92厘米,仰臥起坐成績(jī)分別平均下降3.02、2.48次/分, 800米跑成績(jī)分別平均下降3.17、1.87秒。另外，城市男生、城市女生握力分別平均下降0.18、0.35千克；城市男生、城市女生、鄉(xiāng)村女生50米跑成績(jī)分別平均下降0.06、0.10、0.05秒。

2．視力不良檢出率繼續(xù)上升，并出現(xiàn)低齡化傾向。

調(diào)研結(jié)果顯示，各學(xué)段學(xué)生視力不良率仍然居高不下。7-12歲小學(xué)生為40.89%（其中城市為48.81%，農(nóng)村為32.98%），比2005年增加9.22個(gè)百分點(diǎn)；13-15歲初中生為67.33%（其中城市為75.94%，農(nóng)村為58.74%），比2005年增加9.26個(gè)百分點(diǎn)；16-18歲高中生為79.20%（其中城市為83.84%，農(nóng)村為74.59%），比2005年增加3.18個(gè)百分點(diǎn)；19-22歲大學(xué)生為84.72%（其中城市為84.14%，農(nóng)村為85.30%）,比2005年增加2.04個(gè)百分點(diǎn)。值得注意的是：低年齡組視力不良檢出率增長(zhǎng)明顯，如：7歲城市男生、城市女生、鄉(xiāng)村男生、鄉(xiāng)村女生視力不良檢出率分別為32.17%、36.43%、24.12%、26.95%，比2005年分別增加8.71、8.76、10.56、10.32個(gè)百分點(diǎn)。3．肥胖檢出率繼續(xù)增加。

調(diào)研結(jié)果顯示，學(xué)生肥胖和超重檢出率繼續(xù)增加。7-22歲城市男生、城市女生、鄉(xiāng)村男生、鄉(xiāng)村女生肥胖檢出率分別為13.33%、5.64%、7.83%、3.78%，比2005年分別增加1.94、0.63、2.76、1.15個(gè)百分點(diǎn)；超重檢出率分別為14.81%、9.92%、10.79%、8.03%，比2005年分別增加1.56、1.20、2.59、3.42個(gè)百分點(diǎn)。4．齲齒患病率出現(xiàn)反彈。

調(diào)研結(jié)果顯示，與2005年相比，多數(shù)年齡組學(xué)生乳牙齲齒患病率、恒牙齲齒患病率出現(xiàn)反彈。如：城市男生、城市女生、鄉(xiāng)村男生、鄉(xiāng)村女生7歲年齡組乳牙齲齒患病率分別為55.84%、57.48%、62.10%、62.55%，比2005年分別上升8.04、8.78、3.70、3.95個(gè)百分點(diǎn)；12歲年齡組恒牙齲齒患病率分別為19.80%、18.64%、18.64%、23.85%，比2005年分別上升8.90、3.94、6.64、8.05個(gè)百分點(diǎn)。

青少年體質(zhì)下降的原因有許多,眾多的原因背后隱藏了更加復(fù)雜的問(wèn)題，諸如社會(huì)問(wèn)題、教育問(wèn)題、青少年心理健康問(wèn)題，我們將就此一系列問(wèn)題進(jìn)行深入分析，層層破解，以引起相關(guān)部門的重視。

一、學(xué)校方面原因。

首先，傳統(tǒng)教育觀念“重文輕體”

學(xué)校是中小學(xué)生健康發(fā)展的理想的殿堂,但傳統(tǒng)的教育思想和制度使中小學(xué)生成為教育的奴隸,有礙于中小學(xué)生的健康發(fā)展。在中國(guó)傳統(tǒng)觀念中“學(xué),而優(yōu)則仕”、“書中自有黃金屋,書中自有顏如玉”的觀念根深蒂固。通過(guò)學(xué)習(xí)改變命運(yùn),改善生活狀態(tài)的愿望一直是國(guó)人在學(xué)海中掙扎的動(dòng)力。

其次，繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)擠占課余鍛煉時(shí)間

學(xué)生的家庭生活同樣籠罩在“應(yīng)試教育”的陰影之下,小太陽(yáng)始終難以見到“太陽(yáng)”。據(jù)中國(guó)青年報(bào)報(bào)道“中學(xué)生在校學(xué)習(xí)時(shí)間及睡眠問(wèn)卷調(diào)查”。結(jié)果顯示,由于學(xué)生普遍在校學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重,近七成中學(xué)生每天睡眠不足7小時(shí)。長(zhǎng)期的加壓加碼,使學(xué)生不堪重負(fù);長(zhǎng)期的睡眠缺乏,導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降;夜以繼日的埋頭學(xué)習(xí),導(dǎo)致學(xué)生視力減退。

再次，體育經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)地設(shè)施不足

長(zhǎng)期以來(lái)，我國(guó)的教育投入嚴(yán)重不足，而學(xué)校體育的經(jīng)費(fèi)投入更是少得可憐，很多學(xué)校體育的硬件設(shè)置不夠齊全,場(chǎng)地、器械等達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn),影響了課程的質(zhì)量和學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。

最后，師資力量匱乏

許多中小學(xué)尤其農(nóng)村中小學(xué),在教師的引入上有著重智輕體的現(xiàn)象,沒有專職體育教師,或?qū)Ｂ汅w育教師改教其他學(xué)科,或小學(xué)語(yǔ)文老師、數(shù)學(xué)老師兼職體育課的現(xiàn)象特為普遍。

二、社會(huì)方面原因。

第一，政府管理缺位。社會(huì)管理職能是法律賦予各級(jí)政府的重要職責(zé),其內(nèi)容包括經(jīng)濟(jì)文化教育體育衛(wèi)生等方面,我國(guó)青少年體質(zhì)近些年持續(xù)下降之現(xiàn)狀嚴(yán)肅反映了政府管理的失責(zé)。政府管理的缺位體現(xiàn)在青少年體質(zhì)持續(xù)下降方面，主要表現(xiàn)為政府的不作為即對(duì)社會(huì)的消極管理，管理行為的缺位導(dǎo)致學(xué)校權(quán)力超出應(yīng)有邊界以及學(xué)生權(quán)利的無(wú)法保障,直接破壞了學(xué)校教育的秩序和平衡發(fā)展。

第二，社會(huì)環(huán)境對(duì)體育教學(xué)影響。體育教學(xué)雖說(shuō)是學(xué)校教育的重要組成部分,貫徹素質(zhì)教育必不可少的部分,但是體育在學(xué)校的“五育”教育中成為所謂的副科。人們普遍認(rèn)為,要想取得高的學(xué)術(shù)成就和高的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位,主要靠在科學(xué)知識(shí)上勤奮努力。所以體育課的學(xué)科課程地位低,不受重視。由于體育課程得不到重視,有些學(xué)校的管理者,認(rèn)為搞體育的人頭腦簡(jiǎn)單、四肢發(fā)達(dá),輕視體育教學(xué),看不起體育教師的工作。在一些學(xué)校體育課的課時(shí)費(fèi)是其他課的60%。在職稱評(píng)定,考評(píng)獎(jiǎng)勵(lì)等方面也和其他學(xué)科存在不平等現(xiàn)象,這些都嚴(yán)重挫傷了體育教師工作的積極性。

第三，法規(guī)的落實(shí)難以保障。體育活動(dòng)時(shí)間是學(xué)生參加體育鍛煉最基本的重要保證?！秾W(xué)校體育工作條例》中明確規(guī)定:學(xué)生每天要保證1h的體育活動(dòng)時(shí)間。全國(guó)學(xué)校體育研究會(huì)常務(wù)副秘書長(zhǎng)李永亮在《對(duì)中小學(xué)生體質(zhì)下降的七大原因及五項(xiàng)對(duì)策》中講到:學(xué)生參加體育動(dòng)的調(diào)查結(jié)果顯示,只有18%的學(xué)生能達(dá)到每天一小時(shí)的體育活動(dòng),42%的學(xué)生能達(dá)到每天半小時(shí)體育活動(dòng)。隨著年級(jí)增高,達(dá)到每天1h體育活動(dòng)的學(xué)生逐漸減少。這樣的調(diào)查數(shù)據(jù)在那些條例和指導(dǎo)綱要面前顯得很渺小,由于缺乏有效的嚴(yán)密的監(jiān)督機(jī)制,責(zé)任不明確,規(guī)定成了一紙空文。

三、家庭方面原因

第一，家長(zhǎng)缺乏正確的健康觀和教育觀。腦力勞動(dòng)為上,體力勞動(dòng)為下,勞心者治人,勞力者治于人等傳統(tǒng)社會(huì)文化觀念,在人們頭腦中根深蒂固,受傳統(tǒng)社會(huì)文化觀念的影響,受一考定終身,以分?jǐn)?shù)論英雄的應(yīng)試教育的影響,受社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇,就業(yè)壓力增大的社會(huì)現(xiàn)實(shí)影響。許多望子成龍,望女成鳳的家長(zhǎng)普遍具有重智育輕體育,重營(yíng)養(yǎng)輕鍛煉,重文化素質(zhì)輕心理素質(zhì)的傾向。對(duì)孩子培養(yǎng)不顧孩子的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,“拔苗助長(zhǎng)”熱衷于早期“智力開發(fā)”。周末假期,本來(lái)是孩子放松的好機(jī)會(huì),可是一些家長(zhǎng)還要孩子參加各種輔導(dǎo)班,考試班或給孩子請(qǐng)家教,讓孩子學(xué)鋼琴、學(xué)繪畫。從而剝奪了孩子玩耍的權(quán)利,鍛煉身體的權(quán)利。

第二，家長(zhǎng)缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)科學(xué)知識(shí)。許多家長(zhǎng)尤其是獨(dú)生子女家長(zhǎng)不僅對(duì)孩子?jì)缮鷳T養(yǎng),而且缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)科學(xué)知識(shí),在飲食方面,太放縱孩子,孩子想吃什么就吃什么,致使孩子過(guò)多攝入了含高糖、高脂、高蛋白、高熱量的垃圾食品,造成孩子“營(yíng)養(yǎng)過(guò)?！?或者致使孩子養(yǎng)成了挑食、偏食習(xí)慣,使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)攝入不全,缺少必要的微量因素,造成孩子“營(yíng)養(yǎng)不良”,因此,不合理的膳食結(jié)構(gòu)及不良的飲食習(xí)慣是導(dǎo)致“土豆型”和“豆芽型”孩子即“小胖墩”“豆芽菜”比比皆是的原因。

四、學(xué)生自身原因

首先，缺乏健身意識(shí)。對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于體質(zhì)健康的認(rèn)識(shí)不夠。從學(xué)生參與體育鍛煉的時(shí)間調(diào)查來(lái)看,目前大部分學(xué)生的體育課時(shí)間安排是每周一節(jié),在僅有的一個(gè)半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間里,部分學(xué)生不積極配合鍛煉、偷懶、早退的情況時(shí)有發(fā)生,充分反映出學(xué)生對(duì)于體育鍛煉的忽視態(tài)度。而且在每天的課余鍛煉時(shí)間,男生進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間比較多,進(jìn)行籃球、足球等項(xiàng)目的鍛煉,女生基本上除了體育課外用于鍛煉的時(shí)間幾乎等于空白。學(xué)生并沒有認(rèn)識(shí)到體育運(yùn)動(dòng)對(duì)體質(zhì)健康的重要意義,主動(dòng)進(jìn)行體育鍛煉的比例偏低。

其次，生活方式不健康。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們的生活習(xí)慣也隨之發(fā)生變化,特別是隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展,青少年接觸網(wǎng)絡(luò)的比例迅速增加。這種生活方式對(duì)青少年的身心健康構(gòu)成了潛在威脅,學(xué)生將有限的閑暇時(shí)間主要用于玩電子游戲、瀏覽互聯(lián)網(wǎng)、看電視等活動(dòng),而運(yùn)動(dòng)時(shí)間明顯減少。交通工具日趨發(fā)達(dá),學(xué)生上學(xué)放學(xué)運(yùn)動(dòng)量大幅度減少,這些生活習(xí)慣的改變必然造成學(xué)生體能下降?，F(xiàn)在學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女,日常事務(wù)不會(huì)做也不愿做,更不愿意參加體育鍛煉。身體長(zhǎng)期得不到充分的活動(dòng)肥胖自然增多。

最后，飲食習(xí)慣不健康。飲食和營(yíng)養(yǎng)是保護(hù)和增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)與健康、提高活動(dòng)能力和學(xué)習(xí)效率的重要因素之一,良好的飲食習(xí)慣可以幫助人們改善體能和保持良好的體態(tài)。由于中小學(xué)普遍開有早讀課,一些中小學(xué)生為了趕時(shí)間不吃早餐或吃不好,而在中午,一些中小學(xué)生嫌學(xué)校的飯或家里的飯不合自己的口味,隨便在校外的小攤上吃一些不合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的垃圾食品等。不良的飲食習(xí)慣也是造成中小學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的原因。針對(duì)相關(guān)問(wèn)題，我們從當(dāng)今社會(huì)的專家所采取的方向入手，尋找解決青少年體質(zhì)健康水平下降的對(duì)策，分別有以下幾點(diǎn)。

一、從學(xué)校方面。

首先，學(xué)校應(yīng)擺正體育在學(xué)校教育中的位置，把體育作為全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要突破口和切人點(diǎn)。認(rèn)真貫徹德、智、體、美、勞全面發(fā)展的教育方針，堅(jiān)持“以人為本，健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)實(shí)現(xiàn)由“應(yīng)試教育”向“素質(zhì)教育”的轉(zhuǎn)變。

其次，學(xué)校要認(rèn)真實(shí)施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和新課程標(biāo)準(zhǔn)，開足上好體育課，不得以任何理由削弱占用體育課，更不得出于安全的理由，因噎廢食，使體育課“空殼化”、“休閑化”、“走過(guò)場(chǎng)”。要深化教學(xué)改革，不斷提高教育質(zhì)量，有效增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。同時(shí)學(xué)校要實(shí)行科學(xué)規(guī)范的作息制度，引導(dǎo)學(xué)生積極參加“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。形成人人參與，個(gè)個(gè)爭(zhēng)先，生氣勃勃的校園體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣，有效地促進(jìn)廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，切實(shí)提高學(xué)生的體質(zhì)健康水’甲．。要積極開展早操、課間操和下午的課外體育活動(dòng)。保證學(xué)生每天有-4,時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，讓“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心。此外學(xué)校還要加強(qiáng)學(xué)生體育社團(tuán)和體育俱樂(lè)部的建設(shè)，廣泛開展學(xué)生體育集體項(xiàng)目的競(jìng)賽。

再次，學(xué)校應(yīng)合理分配辦學(xué)經(jīng)費(fèi)，增加體育經(jīng)費(fèi)在辦學(xué)經(jīng)費(fèi)中的比重，改善體育場(chǎng)地、設(shè)施條件，為青少年學(xué)生的體育鍛煉創(chuàng)造必要的物質(zhì)條件。同時(shí)學(xué)校要根據(jù)課時(shí)計(jì)劃，增加體育教師的編制，加強(qiáng) 體育教師的培訓(xùn)，不斷提高教師素質(zhì)和水平，努力提高體育教學(xué)質(zhì)量，使學(xué)生的體質(zhì)健康水平得到明顯的提高。

最后，學(xué)校必須嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家的有關(guān)規(guī)定，合理安排學(xué)生在校的學(xué)習(xí)時(shí)間，控制作業(yè)量，確保學(xué)生有足夠的睡眠時(shí)間、體育鍛煉時(shí)間，不得以任何理由和方式增加授課時(shí)間和作業(yè)量，加重學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

二、從家庭方面

首先，家長(zhǎng)要深刻地認(rèn)識(shí)到體育對(duì)孩子成長(zhǎng)的重要意義，樹立正確的教育觀，健康觀和成才觀；

其次，家長(zhǎng)要掌握必要的營(yíng)養(yǎng)科學(xué)知識(shí)，注意改善孩子的膳食結(jié)構(gòu)，矯正孩子的偏食習(xí)慣，有意識(shí)地讓孩子多勞動(dòng)、多運(yùn)動(dòng)，要走出重智育輕體育、重營(yíng)養(yǎng)輕鍛煉、重技能輕體能的誤區(qū)，不能以犧牲孩子的健康為代價(jià)，進(jìn)行“課業(yè)加餐”。

最后，家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子良好的作息習(xí)慣和科學(xué)、健康、文明的生活方式，讓孩子遠(yuǎn)離“電子鴉片”——電子游戲。

三、從社會(huì)方面

青少年體質(zhì)健康是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要社會(huì)齊抓共管，形成合力，共同促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，教育、體育部門及共青團(tuán)、新聞媒體要共同構(gòu)建一種健康的生活理念，堅(jiān)持不懈的抓好青少年的體質(zhì)健康，營(yíng)造一種全社會(huì)都重視青少年體質(zhì)健康的社會(huì)氛圍。

首先，教育部門要加強(qiáng)完善學(xué)生體質(zhì)與健康監(jiān)測(cè)，網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，定期公布監(jiān)測(cè)結(jié)果，并且根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果反映出來(lái)的學(xué)生健康狀況，指導(dǎo)學(xué)校體育衛(wèi)生工作；同時(shí)教育部門要嘗試在高中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試中增加體育考試，使體育成績(jī)成為全面評(píng)價(jià)學(xué)生質(zhì)量、選拔人才條件的需要，將體育考試成績(jī)作為高考錄取新生的重要參考依據(jù)，以此提高學(xué)校、學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)體育工作和學(xué)生身體健康的認(rèn)識(shí)，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的積極性和主動(dòng)性。此外，教育部門要建立和完善學(xué)校體育的監(jiān)督制度，成立學(xué)校體育工作指導(dǎo)委員會(huì)或督導(dǎo)組，定期和不定期地對(duì)各級(jí)各類學(xué)校體育進(jìn)行評(píng)估檢查，建立目標(biāo)責(zé)任制，確保學(xué)校體育工作各項(xiàng)措施落實(shí)到實(shí)處。

其次，體育部門要把增強(qiáng)人民的體質(zhì)，群眾體育放在更重要的位置，利用體育彩票公益金在社區(qū)建一些必要的體育設(shè)施，同時(shí)要把青少年兒童作為實(shí)施全民健身計(jì)劃的重點(diǎn)，開放社會(huì)體育設(shè)施，為青少年的體育鍛煉創(chuàng)造必要的物質(zhì)條件。

再次，共青團(tuán)要利用迎奧運(yùn)的契機(jī)、利用青少年組織程度較高的特點(diǎn)，推進(jìn)青少年體育鍛煉和健身計(jì)劃，積極開展“全民健身與奧運(yùn)同行”活動(dòng)，如青少年夏令營(yíng)、冬令營(yíng)等。

最后，新聞媒體要多關(guān)注青少年體質(zhì)健康，加強(qiáng)宣傳力度，營(yíng)造全社會(huì)關(guān)心重視青少年體質(zhì)健康的社會(huì)氛圍。

四、從學(xué)生方面

要提高青少年學(xué)生的體質(zhì)，關(guān)鍵還在于青少年本身。青少年學(xué)生應(yīng)樹立隨時(shí)隨地都可以運(yùn)動(dòng)的觀念，即“體育生活化”的觀念。而不能以沒有場(chǎng)地、器材、設(shè)施、時(shí)間為借口而放棄運(yùn)動(dòng)，青少年學(xué)生應(yīng)該把體育作為一種生恬方式，要知道體質(zhì)好，學(xué)習(xí)才會(huì)好，身體是學(xué)習(xí)的“本錢”。經(jīng)常參加體育活動(dòng)，體質(zhì)增強(qiáng)了，思維才會(huì)更敏捷，學(xué)習(xí)效率才會(huì)更高。因此，無(wú)論學(xué)習(xí)有多緊張，青少年都應(yīng)每天抽點(diǎn)時(shí)間 活動(dòng)一下身體，哪怕是做家務(wù)也是一種鍛煉。綜上所表達(dá)，我們可以得知如今學(xué)校體育中存在的受教育群體體質(zhì)下降問(wèn)題的來(lái)源及原因，也摸索并嘗試出了一些針對(duì)發(fā)生根源的解決手段，但是這些問(wèn)題并未真正和完全的解決掉，仍然值得我們?nèi)ジ顚哟蔚乃伎己吞綄じ舆m合學(xué)校體育乃至體育學(xué)發(fā)展的最佳道路。

第三篇：淺談學(xué)生體質(zhì)下降與體育教學(xué)的聯(lián)系

教學(xué)論文.中學(xué)體育

淺談學(xué)生體質(zhì)下降與體育教學(xué)的聯(lián)系

學(xué)校：閻良區(qū)振興初級(jí)中學(xué)

姓名：張寶延

聯(lián)系方式：

郵編：*** 710089

淺談學(xué)生體質(zhì)下降與體育教學(xué)的聯(lián)系 內(nèi)容摘要:

學(xué)生體質(zhì)健康下降的原因是個(gè)多元因素，體育運(yùn)動(dòng)的缺乏無(wú)疑是其中最重要的原因。所以改善學(xué)校的體育課，明確體育課的目標(biāo)，科學(xué)合理的選擇和安排體育課的內(nèi)容，改進(jìn)體育教學(xué)方法，追求體育教學(xué)的時(shí)效性，是提高學(xué)生健康水平的主要措施之一。關(guān)鍵詞：學(xué)生體質(zhì)健康體質(zhì)體育教學(xué)對(duì)策 正文：

從“身體是革命的本錢”到如今“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，體質(zhì)健康一直是社會(huì)發(fā)展的基本保障之一。孩子是祖國(guó)的未來(lái)和希望，孩子的健康成長(zhǎng)直接關(guān)系著社會(huì)的發(fā)展。可是，現(xiàn)如今學(xué)生之中“近視眼”、“小胖墩”日益增高，學(xué)生體質(zhì)差，愛生病，體育測(cè)試不達(dá)標(biāo)……最讓人擔(dān)憂的還不是一些孩子沒有健康的體魄，而是許多孩子身上缺乏志氣、毅力，缺乏頑強(qiáng)拼搏、奮勇爭(zhēng)先的精神。這一系列現(xiàn)象也給我們敲響了警鐘，孩子們的體質(zhì)健康狀況已經(jīng)引起了全社會(huì)的關(guān)注。

一、導(dǎo)致體質(zhì)健康下降的主要因素

1、追求應(yīng)試教育減少了學(xué)生活動(dòng)的時(shí)間

“受應(yīng)試教育的影響，有的學(xué)生讀了十幾年的書，竟連常見的體育項(xiàng)目都沒接觸過(guò)，中學(xué)體育課成了被擠占最多的課程，大學(xué)生運(yùn)動(dòng)中猝死體育場(chǎng)，中學(xué)生軍訓(xùn)暈倒的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生”。———《光明日?qǐng)?bào)》

“素質(zhì)教育應(yīng)轟轟烈烈，應(yīng)試教育更要踏踏實(shí)實(shí)”，“分?jǐn)?shù)就是孩子的命，教師的命脈，學(xué)校的命運(yùn)……”,很多學(xué)校的工作一方面應(yīng)和上級(jí)檢查，另一方面為了提高自身的知名度，提高教學(xué)質(zhì)量，便隨意更改教學(xué)計(jì)劃，任意縮減體育課時(shí)，大量占用孩子的活動(dòng)時(shí)間，進(jìn)行文化課的補(bǔ)課、加課等，嚴(yán)重影響了青少年的健康發(fā)展。同時(shí)，也造成了許多心理疾病，如恐學(xué)病、厭學(xué)病、逃學(xué)病，學(xué)習(xí)反復(fù)受挫后的精神抑郁、孤僻等。

2、學(xué)校組織的文體活動(dòng)較少，組織和管理較差

由于場(chǎng)地、器材不足等原因，近年來(lái)學(xué)校體育活動(dòng)傷害事故逐年增加，學(xué)校又缺乏積極應(yīng)對(duì)措施，以致體育教師在組織活動(dòng)中縮手縮腳，顧慮重重，致使學(xué)生活動(dòng)量下降，活動(dòng)內(nèi)容減少，直接影響到學(xué)生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。

獨(dú)生子女現(xiàn)象也是影響學(xué)生體質(zhì)的一大因素。現(xiàn)實(shí)中，多數(shù)家長(zhǎng)都簡(jiǎn)單的認(rèn)為，孩子能吃能睡，營(yíng)養(yǎng)到位，沒病沒災(zāi)，身體就是健康，只要能把學(xué)習(xí)搞好，根本沒必要讓孩子花時(shí)間和精力去進(jìn)行體育鍛煉。認(rèn)識(shí)的偏差，使學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性下降，課外活動(dòng)較少參加，沒有喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，更無(wú)一技之長(zhǎng)。面對(duì)操場(chǎng)和電腦，孩子們更愿意選擇后者在沙發(fā)上娛樂(lè)。當(dāng)學(xué)生逃課，沉迷于網(wǎng)吧時(shí)，該警醒的恐怕不僅僅是學(xué)校，更應(yīng)該有家長(zhǎng)和社會(huì)吧。如果一個(gè)學(xué)校體育活動(dòng)開展得豐富多彩，如果孩子們喜歡在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上能快樂(lè)的與人交往著，他何苦去追求那虛擬的世界呢？

3、體育教學(xué)模式讓學(xué)生遠(yuǎn)離體育

現(xiàn)在的體育活動(dòng)內(nèi)容形式豐富多彩，學(xué)生可以選擇的面十分寬廣，學(xué)校體育教學(xué)那單一模式已經(jīng)滿足不了學(xué)生們的需要，這也是嚴(yán)重影響學(xué)生參加體育鍛煉的因素。反思我們的教育模式：教師機(jī)械灌輸?shù)亩?，學(xué)生自主學(xué)習(xí)的少；教師教的內(nèi)容多，學(xué)生真正學(xué)會(huì)的少；教師表現(xiàn)得多，學(xué)生參與的少；枯燥乏味的內(nèi)容多，輕松愉快地活動(dòng)少。久而久之，學(xué)生能偷偷利用業(yè)余時(shí)間踢足球，打籃球，花錢學(xué)街舞，學(xué)武術(shù)等，卻對(duì)體育課無(wú)動(dòng)于衷。所以我們要改變傳統(tǒng)教育的缺失，讓課堂豐富多彩起來(lái)。

二、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的措施

針對(duì)青少年的身體健康存在的問(wèn)題，在我們的教育教學(xué)中可以從這么幾個(gè)方面著手予以改進(jìn)，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

1、轉(zhuǎn)變觀念，緊跟課程步伐，使體育課堂真正成為學(xué)生快樂(lè)的課堂。

充分運(yùn)用自己的聰明才智調(diào)動(dòng)自己的知識(shí)積蓄，帶著自己的文化積淀，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展水平，注意學(xué)生的個(gè)人體差異，站在科學(xué)方法和美學(xué)高度上研究教材、把握教材、使用教材，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)教學(xué)內(nèi)容現(xiàn)代化，去掉一些比較陳舊的，不符合學(xué)生身心發(fā)展的體育項(xiàng)目，增加一些與時(shí)代結(jié)合，青少年喜歡的體育項(xiàng)目，比如跆拳道、健美操等具有現(xiàn)代元素的體育項(xiàng)目。

2、不斷提高體育教師自身的職業(yè)道德素質(zhì)。

體育教師要熱愛自己的崗位，既然選擇了這一職業(yè)，就應(yīng)該無(wú)怨無(wú)悔地去從事他，不要因?yàn)橐恍┤藢?duì)體育的輕視，而輕視我們自己，我們能夠在這一職業(yè)中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，要實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，首先必須具備高尚的人格，健全的心理，全面的知識(shí)體系，這樣才能得到同行的尊重，學(xué)生的愛戴。同時(shí)還應(yīng)在教學(xué)中勇于探索，不斷開拓創(chuàng)新，采取多種多樣的教學(xué)形式及生動(dòng)活潑的教學(xué)方法來(lái)教導(dǎo)學(xué)生。

3、加強(qiáng)宣傳教育，營(yíng)造良好的學(xué)校體育氛圍。

學(xué)校應(yīng)充分運(yùn)用各種媒體，采取各種形式，廣泛深入地開展“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的宣傳，并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育價(jià)值觀、社會(huì)責(zé)任感和集體榮譽(yù)感的教育，培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神品質(zhì)。

4、提高體育教師的教學(xué)科研水平

體育教師是體育教學(xué)直接的組織者和實(shí)施者，是培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)健體魄的一線隊(duì)伍，只有不斷提高體育教師的教學(xué)科研水平，才能保障學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要。體育教師要積極參與國(guó)家組織的一系列培訓(xùn)活動(dòng)；認(rèn)真研究所教教材，做到備教材、備學(xué)生，研制一套適合當(dāng)?shù)貙W(xué)生的“新教材”；同時(shí)，利用節(jié)假日要不斷為自己充電，讓自己的業(yè)務(wù)水平不斷提高。

5、注重課外鍛煉

實(shí)際生活中，學(xué)生課外鍛煉時(shí)間是所有鍛煉活動(dòng)中最長(zhǎng)的，這包括課間、放學(xué)后、假期等。課外時(shí)間，應(yīng)該積極倡導(dǎo)學(xué)生走出教室，走出家門。那些不愛動(dòng)，不肯動(dòng)，到了學(xué)校就坐在教室里，除了上廁所哪也不去；到了家就不肯出房間一步的學(xué)生；他們已從生活上習(xí)慣

了這樣的生活，所以，要倡導(dǎo)學(xué)生積極健康、快樂(lè)的“動(dòng)”起來(lái)。生命在于運(yùn)動(dòng)，身體機(jī)能也在于運(yùn)動(dòng)。體育課時(shí)間，體育教師應(yīng)該教會(huì)學(xué)生怎樣去運(yùn)動(dòng)，以各種豐富的運(yùn)動(dòng)方式，讓學(xué)生愛運(yùn)動(dòng)，實(shí)踐運(yùn)動(dòng)。只有學(xué)生真正做到校內(nèi)校外“動(dòng)起來(lái)”，才能最終達(dá)到理想的健康水平。

俗話說(shuō)“亡羊補(bǔ)牢，猶未晚矣”。目前學(xué)生體制的下降已成現(xiàn)實(shí)，但我們相信在黨和國(guó)家的正確領(lǐng)導(dǎo)下，上級(jí)主管部門的關(guān)懷下，在學(xué)校、家長(zhǎng)和學(xué)生自身的共同努力下，認(rèn)真貫徹落實(shí)，督促和確保學(xué)生每天至少堅(jiān)持一小時(shí)的體育鍛煉，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的強(qiáng)健體魄將指日可待。

參考文獻(xiàn)：

[1]、《青少年體質(zhì)現(xiàn)狀調(diào)查》（選自《中學(xué)生》作者盧慧敏）

[2]、劉大偉;;學(xué)生體質(zhì)下降該怪誰(shuí)[J];家庭醫(yī)學(xué);2006年04期

[3]、體育與健康．義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書． 人民教育出版社

[4]、教育部國(guó)家體育總局 共青團(tuán)中央關(guān)于開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的決定

[5]、教育部國(guó)家體育總局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作切實(shí)提高學(xué)生健康素質(zhì)的意見

第四篇：學(xué)生體質(zhì)下降之我見

學(xué)生體質(zhì)下降之我見

九龍街道穆村小學(xué) 唐新光

雖然現(xiàn)在學(xué)校里每堂體育課都按時(shí)上，但學(xué)生對(duì)于體育課沒有足夠的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為上體育課就是玩的，沒有把心思放在鍛煉上，導(dǎo)致體育課天天上，學(xué)生體質(zhì)卻在下降。通過(guò)這一段時(shí)間的體育教學(xué)，我總結(jié)了以下幾點(diǎn)原因：

一、學(xué)生及家長(zhǎng)不夠重視，認(rèn)為不生病就是好體質(zhì)，殊不知這是極其錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)?，F(xiàn)在衛(wèi)生條件好了，只要不是流行性的疾病，我們是不容易染上的。再加上現(xiàn)在生活條件好了，吃得飽吃得好，許多孩子成了肥胖癥患者。

二、學(xué)生有過(guò)多的負(fù)擔(dān)，這些不僅是學(xué)習(xí)上的，還有其他方面的。致使學(xué)生不但有老師布置的作業(yè)，還有家長(zhǎng)布置的，參加這個(gè)培訓(xùn)班，那個(gè)輔導(dǎo)班，這種現(xiàn)象非常的普遍，導(dǎo)致學(xué)生沒時(shí)間運(yùn)動(dòng)，學(xué)生個(gè)體體質(zhì)下降，形成了惡性循環(huán)，無(wú)力參加體育運(yùn)動(dòng)。

三、學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不均衡，勞動(dòng)減少，體質(zhì)下降，不能參加較大運(yùn)動(dòng)量的體育鍛煉。目前，我國(guó)中小學(xué)生膳食營(yíng)養(yǎng)攝入存在很多問(wèn)題，大量的飲料、膨化食品食用、學(xué)生的挑食、偏食等等都造成了營(yíng)養(yǎng)不平衡。學(xué)生的體質(zhì)令人堪憂。

四、學(xué)校緊抓安全教育不放，導(dǎo)致體育教師上體育課時(shí)，盡力追求安全，不敢進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量較大的鍛煉項(xiàng)目。課間活動(dòng)時(shí)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為了安全不讓孩子去練習(xí)單雙杠之類的體育器械。

我們不能為了安全而置學(xué)生的體質(zhì)健康于不顧，而是想方設(shè)法加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉，增強(qiáng)他們的體質(zhì)。我們可以從以下幾方面著手：

1、培養(yǎng)小學(xué)生的良好的體育鍛煉習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好，并養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，是體育教學(xué)成果的一個(gè)重要標(biāo)志，而且在體育課堂教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，對(duì)提高課堂教學(xué)效果，培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康地發(fā)展有著重要的意義。

2、切實(shí)開展每天的 “陽(yáng)光體育活動(dòng)”。通過(guò)保證每天1小時(shí)的體育鍛煉活動(dòng)，充分使孩子動(dòng)起來(lái)，將孩子“趕”到操場(chǎng)上去，教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些趣味性濃的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，真正讓學(xué)生的身體運(yùn)動(dòng)起來(lái)。

3、與家長(zhǎng)合作共同搞好學(xué)生體育鍛煉。我們可以定期給家長(zhǎng)一份運(yùn)動(dòng)情況表，把學(xué)生的在校鍛煉情況告訴家長(zhǎng)，使家長(zhǎng)了解其子女的體質(zhì)狀況，知道其子女哪些方面的不足，共同找出

改變這一現(xiàn)狀需采取的措施。

只要我們多方面行動(dòng)起來(lái)，學(xué)生的體質(zhì)會(huì)逐漸提上來(lái)的。

第五篇：從學(xué)生體質(zhì)下降看我國(guó)中小學(xué)體育課存在的問(wèn)題

從學(xué)生體質(zhì)下降看我國(guó)中小學(xué)體育課存在的問(wèn)題

摘 要:經(jīng)教育部檢測(cè)顯示，我國(guó)學(xué)生的體質(zhì)呈連續(xù)下降趨勢(shì)。造成學(xué)生體質(zhì)連續(xù)下降的原因很多，不能一一論述，本文從目前中小學(xué)體育課存在的問(wèn)題入手，來(lái)探討學(xué)生體質(zhì)下降與目前體育課存在的問(wèn)題之間的關(guān)系。最后提出建議與對(duì)策:提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，升華學(xué)生的體育價(jià)值觀;體育教師要提高自身的職業(yè)道德素質(zhì);體育課內(nèi)容要不斷地更新;體育班級(jí)授課制應(yīng)該改革。

關(guān)鍵詞:體質(zhì)、體育課、問(wèn)題

從2000年開始，教育部就對(duì)我國(guó)學(xué)生每?jī)赡赀M(jìn)行一次體質(zhì)監(jiān)測(cè)，到2006年已進(jìn)行了四次監(jiān)測(cè)，結(jié)果顯示我國(guó)青少年學(xué)生的體質(zhì)在體能、心肺功能、超重與肥胖、近視率這四個(gè)方面呈連續(xù)下降趨勢(shì)。結(jié)果一公布，引起全國(guó)輿論一片嘩然。人們紛紛把矛頭對(duì)準(zhǔn)了學(xué)校體育，認(rèn)為這是學(xué)校體育應(yīng)該擔(dān)負(fù)的責(zé)任。沒錯(cuò)，學(xué)生體質(zhì)連續(xù)下降，學(xué)校體育有推卸不了的責(zé)任，但全部把責(zé)任推到學(xué)校體育身上，卻有失公允，學(xué)校體育也不能承受之重。那么，學(xué)校體育到底有那些問(wèn)題呢？問(wèn)題是多方面的，本文就從中小學(xué)體育實(shí)踐課存在的問(wèn)題入手，來(lái)探討學(xué)生體質(zhì)下降的原因。

一、導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的因素

體質(zhì)是在先天遺傳和后天獲得的基礎(chǔ)上，人體所表現(xiàn)出來(lái)的形態(tài)和機(jī)能方面相對(duì)穩(wěn)定的特征。具體指身體形態(tài)發(fā)育水平，生理生化功能水平，身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，心理狀態(tài)，適應(yīng)能力等五個(gè)方面。根據(jù)2000－2006年的青少年學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)結(jié)果顯示，青少年學(xué)生在身體形態(tài)指標(biāo)上是上升的，也就是身高，體重，胸圍迅速增長(zhǎng)，而在體能尤其是在彈跳，爆發(fā)力，耐力方面、心肺功能、超重與肥胖、近視率這四個(gè)方面卻持續(xù)下降。這至少說(shuō)明了三個(gè)問(wèn)題:首先是我國(guó)青少年學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)條件在不斷地過(guò)剩;其次，青少年學(xué)生所承受的學(xué)業(yè)壓力在不斷地加重;再次，青少年嚴(yán)重缺乏體育鍛煉，體育鍛煉時(shí)間過(guò)少。李永亮也對(duì)學(xué)生體質(zhì)下降總結(jié)了七個(gè)方面的原因:⑴學(xué)生正常體育活動(dòng)時(shí)間被擠占⑵片面追求升學(xué)率，致使學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重，閑暇時(shí)間過(guò)少，體育活動(dòng)時(shí)間更少⑶教師素質(zhì)不高，學(xué)生體育鍛煉的質(zhì)量和效益不高⑷學(xué)生睡眠時(shí)間嚴(yán)重不足⑸學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重缺乏，體育場(chǎng)地，器材嚴(yán)重不足⑹學(xué)生膳食結(jié)構(gòu)不合理，營(yíng)養(yǎng)失調(diào)⑺學(xué)校體育政策與制度保障缺位，使學(xué)生體育鍛煉缺乏強(qiáng)有力的制度保障。[1]我們從這里可以看出，學(xué)生體質(zhì)下降應(yīng)該包含這幾個(gè)因素:學(xué)校因素，家長(zhǎng)因素，體育課因素，校長(zhǎng)因素等，在這里，本文不一一論述，重點(diǎn)論述在體育課方面存在的問(wèn)題。

二、體育課存在的問(wèn)題。

1、體育課抹殺了學(xué)生對(duì)體育的興趣。對(duì)于中小學(xué)生來(lái)講，喜歡體育，樂(lè)于運(yùn)動(dòng)是他們的天性。學(xué)校體育課本應(yīng)是學(xué)生喜歡參與的理想樂(lè)園，但是，從事學(xué)校體育的專家學(xué)者和從事實(shí)際教學(xué)的廣大體育教師都有一種困惑，就是有些學(xué)生喜歡參與體育活動(dòng)而不喜歡上體育課，而且年齡越大年級(jí)越高，這種表現(xiàn)越明顯[2]。是什么原因使學(xué)生對(duì)體育課失去“運(yùn)動(dòng)參與”的熱情，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)情緒呢，在全面貫徹新課標(biāo)的今天，筆者想主要有以下兩個(gè)方面。

(1)體育課內(nèi)容陳舊。2005年8月3日中國(guó)體育報(bào)發(fā)表了《學(xué)生體質(zhì)下降該怪誰(shuí)》的文章。文章指出“現(xiàn)在的家長(zhǎng)維權(quán)意識(shí)太強(qiáng)，容不得學(xué)生在學(xué)校有一點(diǎn)閃失，學(xué)?？偸翘嵝牡裟?，原因是不知道家長(zhǎng)突然因?yàn)槭裁词戮鸵蛯W(xué)校打官司，于是體育課就簡(jiǎn)單得不能再簡(jiǎn)單??99%學(xué)校封了攀登架，爬竿，爬繩和 秋千，有的學(xué)校甚至不敢搞長(zhǎng)跑??”[3]體育課簡(jiǎn)單，教學(xué)內(nèi)容陳舊、枯燥、是目前體育課存在的主要問(wèn)題，多數(shù)學(xué)生認(rèn)為體育教材乏味，缺乏新鮮感，“一蹲到底”，“一投到底”和“一滾到底”的教材安排;干巴巴的講解、示范、練習(xí);單調(diào)教材教法，一個(gè)實(shí)心球投一堂課，一根跳繩跳一堂課，再加上打打籃球、跑跑步，一復(fù)一日，年復(fù)一日。因而導(dǎo)致部分學(xué)生由此不喜歡上體育課。教材是體育課程的組成要素之一。學(xué)生對(duì)體育教材的接受程度從另一個(gè)方面決定著在體育課上的參與程度，面對(duì)學(xué)生的體育基礎(chǔ)和體育欠帳，教材偏難;受教學(xué)大綱的規(guī)定和學(xué)校(尤其是廣大的農(nóng)村學(xué)校)體育設(shè)施條件的限制，教師和學(xué)生選擇教材的空間有限。在實(shí)施新課標(biāo)的今天，有的學(xué)校的體育課教學(xué)仍舊是換湯不換藥，真正意義上的課改動(dòng)作體現(xiàn)不明顯，如對(duì)本地本校傳統(tǒng)教材內(nèi)容資源改造利用不重視、不到位，對(duì)新教材內(nèi)容資源的開發(fā)挖掘不積極、不適應(yīng)，缺少地方特色和校本特色，在使用教材上熱剩飯，因而學(xué)生對(duì)教材的簡(jiǎn)單重復(fù)感到厭煩。教材內(nèi)容多課時(shí)少，教學(xué)缺乏系統(tǒng)性，教材教不明，學(xué)生學(xué)不清的現(xiàn)象仍然存在，教學(xué)結(jié)果收效甚微，學(xué)生沒有收獲感，造成教材對(duì)學(xué)生缺乏吸引力，學(xué)生對(duì)教材沒有親切感，缺乏親合力。

(2)體育課的班級(jí)授課制度不合理。體育的原始屬性就是游戲性活動(dòng)，具有松散性和自由性的特征。這一特征正好迎合了青少年學(xué)生喜歡運(yùn)動(dòng)，不受約束的心理特點(diǎn)。其參與行為的松散性體現(xiàn)在:一是參與體育活動(dòng)的人數(shù)多少可以自由組合，靈活結(jié)伴，不受限制。二是參與體育活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)短可以因人而宜，因時(shí)而定，自我決定。三是參與體育活動(dòng)的空間范圍可以是課前課后、班內(nèi)班外、校內(nèi)校外。四是參與體育活動(dòng)的方式可以是直接參與，也可以是間接參與，受外在因素牽扯和干擾較少。五是參與體育活動(dòng)的目的可以是自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

而現(xiàn)在的體育課卻恰恰違反了體育的這兩個(gè)特征，它把所有學(xué)生集中在一起上同樣的課，不管你是不是愿意或者是不是喜歡，嚴(yán)重抹殺了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。我們知道，從初中起，體育老師就教我們?cè)鯓油沏U球，到了大學(xué)老師還教，學(xué)生完全沒有自主選擇的權(quán)利，這就導(dǎo)致了青少年喜歡體育而不喜歡體育課。

當(dāng)然體育課與純粹的游戲課還是不同的，不能完全按照學(xué)生自己的興趣來(lái)按排，因?yàn)轶w育課有著自己的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)步驟，體育教學(xué)必須緊緊地圍繞教學(xué)目標(biāo)和按照教學(xué)步驟來(lái)進(jìn)行，這就限制了體育課的自主性和寬松性。但我們可以在遵守教學(xué)原則的基礎(chǔ)之下，對(duì)教學(xué)方式做一些變化，那就是讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好，自身特點(diǎn)以及自身需要去選擇自己喜歡的體育項(xiàng)目，每個(gè)老師掛牌教一到兩項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣學(xué)生就可以根據(jù)自己的愛好去選擇了。

2、體育課沒有完成對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)?，F(xiàn)在的學(xué)生大多都是獨(dú)生子女，家長(zhǎng)的過(guò)于膩愛，讓他們養(yǎng)成了衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口的壞習(xí)慣，因此這些孩子缺乏吃苦耐勞的意志品質(zhì)。據(jù)調(diào)查，學(xué)生不喜歡上體育的主要原因中怕跑步、怕苦、怕累就占了29.54％。[5]我們的體育課不但肩負(fù)著增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，對(duì)學(xué)生意志品質(zhì)的培養(yǎng)也是學(xué)校體育課的主要教學(xué)目的。然而，我們的體育教師在體育課上對(duì)學(xué)生的意志品質(zhì)培養(yǎng)卻遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，往往體育教師加點(diǎn)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，學(xué)生就叫苦連天，體育教師也就心慈手軟了，久而久之，學(xué)生就越來(lái)越不喜歡上體育課，從而形成不正確的認(rèn)識(shí)，體育課就是“玩”的課，體育老師也越來(lái)越難上體育課這個(gè)怪圈，這也是學(xué)生體質(zhì)下降的原因之一。

3、體育課被擠占現(xiàn)象嚴(yán)重。在中小學(xué)校，體育課被擠占已是家常便飯。體育課被一些老師甚至領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為是“豆芽科”，可有可無(wú)，因此為了提高所謂的 升學(xué)率，向體育課要時(shí)間也便成了合理借口。一項(xiàng)對(duì)學(xué)生參加體育活動(dòng)的調(diào)查結(jié)果顯示，只有18％的學(xué)生能達(dá)到每天1小時(shí)的體育活動(dòng)，42％的學(xué)生能達(dá)到每天0.5小時(shí)體育活動(dòng)。隨著年級(jí)增高，達(dá)到每天1小時(shí)體育活動(dòng)的學(xué)生逐漸減少，高中學(xué)生最差，只占12.5％，而最好的小學(xué)生也只達(dá)到22.6％。

對(duì)此，體育教師也無(wú)動(dòng)于衷，他們自身也沒有意識(shí)到體育課對(duì)孩子或者對(duì)自己有多重要。對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，在繁重的學(xué)習(xí)之余，這是唯一可活動(dòng)的寶貴的時(shí)間，一周就只有兩節(jié)體育課還讓其它科的老師占去，他們的心情可想而知;對(duì)體育老師們來(lái)說(shuō)，這是自己的義務(wù)與權(quán)利，怎么可能讓其他老師占去呢？這不是把自己的義務(wù)與權(quán)利拱手讓人嗎？體育老師不是常常抱怨地位低，工資低嗎？連自己的權(quán)利與義務(wù)都維護(hù)不了，你的地位又從何而來(lái)呢？沒有地位又何談待遇呢？對(duì)此，體育老師要對(duì)那些占課的老師勇敢地說(shuō)“不”，不能讓這種現(xiàn)象永遠(yuǎn)持續(xù)下去。體育老師要對(duì)自己的職業(yè)和學(xué)生的體質(zhì)擔(dān)負(fù)起責(zé)任來(lái)，學(xué)生鍛煉時(shí)間的不足，缺乏經(jīng)常有效的體育鍛煉，是學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的最直接原因。因此，在保證體育課時(shí)的基礎(chǔ)之上，還要加強(qiáng)學(xué)生的課外體育時(shí)間。

4、體育課的目的不確定。體育課是以“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)”還是以“傳受三基教學(xué)為主”?體育界存在著廣泛的爭(zhēng)論。這嚴(yán)重影響了體育教師在實(shí)踐操作上的混亂，有的老師認(rèn)為體育課，主要是傳授給學(xué)生運(yùn)動(dòng)的技術(shù)、技能，至于增強(qiáng)體質(zhì)，那是學(xué)生們自己的事。于是乎，一堂體育課，有些老師就要講大半節(jié)課，一堂課下來(lái)，學(xué)生汗都不會(huì)流。而另外一些老師認(rèn)為，體育課應(yīng)該是以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)為主。因此，在課堂上應(yīng)該少講多練。還有的老師認(rèn)為，不能把“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)” 與“傳受三基教學(xué)”對(duì)立起來(lái)，盧元鎮(zhèn)老師在《也談為什么要教滑步推鉛球》一文中就認(rèn)為不能把學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技術(shù)與增強(qiáng)體質(zhì)對(duì)立起來(lái)，這是不科學(xué)的，讓學(xué)生掌握一定難度的運(yùn)動(dòng)技術(shù)是必要的。這些思想上的混亂，直接影響了學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間，體育鍛煉的強(qiáng)度，因此有的學(xué)生也就不能達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

三、學(xué)生體質(zhì)下降與體育課的關(guān)系

從以上對(duì)體育課存在的問(wèn)題的分析，學(xué)生體質(zhì)下降與體育課是有很大關(guān)系的。體育課對(duì)學(xué)生興趣的抹殺，造成了學(xué)生喜歡體育而不喜歡體育課的尷尬。班級(jí)授課制的不合理，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性。體育課對(duì)培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)的缺失，讓學(xué)生害怕體育課的大強(qiáng)度，從而不喜歡上體育課，體育課的被擠占嚴(yán)重影響了學(xué)生鍛煉時(shí)間，也給學(xué)生一種錯(cuò)誤假象，那就是體育課不重要。體育課目的的不確定，給體育老師帶來(lái)了操作實(shí)踐上的混亂。體育課存在的這些問(wèn)題，影響了學(xué)生的鍛煉時(shí)間，影響學(xué)生鍛煉的積極性與主體性，進(jìn)而也影響了學(xué)生的體質(zhì)長(zhǎng)期地得不到有效的鍛煉，因而造成了學(xué)生體質(zhì)下降。

四、建議與對(duì)策

1、提高學(xué)生對(duì)體育課的興趣，升華學(xué)生的體育價(jià)值觀。興趣是吸引和激發(fā)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉的主要?jiǎng)恿χ弧Ｖ袑W(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期，他們應(yīng)該是熱愛體育運(yùn)動(dòng)的，他們也需要以體育運(yùn)動(dòng)緩解學(xué)習(xí)上的壓力和精神負(fù)擔(dān)，同時(shí)良好的身體素質(zhì)又能幫助他們精力充沛地進(jìn)行學(xué)習(xí)。然而身體素質(zhì)的提高，需要持久鍛煉。只有在體育課中培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，學(xué)生才會(huì)采取積極的鍛煉方式，才能真正做到時(shí)刻關(guān)注自身健康，養(yǎng)成體育鍛煉的愛好和習(xí)慣，才能樹立終身體育觀。在全國(guó)中小學(xué)體育課中培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣具有重要意義?！艾F(xiàn)代人的終身體育觀較淡薄，究其原因主要是在學(xué)校體育教育階段對(duì)體育沒有興趣而未形成終身體育觀，因而在學(xué)校體育教育階段尤其是中小學(xué)階段培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的興趣是形成終身體育觀的關(guān)鍵環(huán)節(jié)”。

2、體育教師要提高自身的職業(yè)道德素質(zhì)。體育教師要熱愛自己的崗位，既然選擇了這一職業(yè)，就應(yīng)該無(wú)怨無(wú)悔地去從事它，不要因?yàn)橐恍┤藢?duì)體育的輕視，而輕視我們自己，我們能夠在這一職業(yè)中實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。要實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，首先必須具備高尚的人格、健全的心理、全面的知識(shí)體系，這樣才能得到同行的尊重，學(xué)生的愛戴。其次，還應(yīng)在教學(xué)中勇于探索，不斷開拓創(chuàng)新，采取多種多樣的教學(xué)形式及生動(dòng)活潑的教學(xué)方法。

3、體育課內(nèi)容要不斷地更新。在高速發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，要求教師不能將教材的內(nèi)容原封不動(dòng)硬塞給學(xué)生，而是要具備現(xiàn)代教材觀，不斷學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育教學(xué)理論。充分運(yùn)用自己聰明才智調(diào)動(dòng)自己的知識(shí)積蓄，帶著自己的文化積淀，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展水平，注意學(xué)生的個(gè)體差異，站在科學(xué)方法論和美學(xué)高度研究教材、把握教材、使用教材，優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，促進(jìn)教學(xué)內(nèi)容現(xiàn)代化，去掉一些比較陳舊的，不合學(xué)生身心發(fā)展的體育項(xiàng)目，增加一些與時(shí)代結(jié)合，青少年喜歡的體育項(xiàng)目。比如說(shuō)輪滑，踢踏舞，跆拳道等等具有現(xiàn)代元素的體育項(xiàng)目。

4、體育班級(jí)授課制應(yīng)該改革。目前的體育課是以班級(jí)的組織形式上課的，這種組織形式的缺點(diǎn)在于，它不能發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性與自由性，學(xué)生不能根據(jù)自己的興趣愛好學(xué)練體育項(xiàng)目，而是被動(dòng)的接受老師給安排的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這就影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。其次，它沒有考慮到學(xué)生身體條件的差異性，不能解決學(xué)生對(duì)體育課負(fù)荷的不同程度的需求。目前，一些學(xué)校嘗試著體育課組織形式的改革，主要有兩種比較流行，效果比較好的組織形式，那就是“分層次教學(xué)”和“俱樂(lè)部教學(xué)”，這兩種教學(xué)模式，對(duì)體育老師的專業(yè)知識(shí)要求提高了，可能有的學(xué)校實(shí)施起來(lái)比較困難，但組織形式是可以變化的，只要能夠最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，解決他們之間對(duì)體育的不同程度的需求，都是可以采用的。