第一篇：青少年網(wǎng)癮的成因及其對(duì)策

青少年網(wǎng)癮的成因及其對(duì)策

作者:袁永新

隨著因特網(wǎng)在我們國(guó)家的普及，越來(lái)越多的青少年頻繁地接觸到網(wǎng)絡(luò)。在我們感嘆信息時(shí)代來(lái)臨的同時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)就像一柄雙刃劍，在給我們帶來(lái)巨大信息量的同時(shí)，對(duì)部分青少年的危害也是不容忽視的。近幾年，我們從各種媒體上可以看到患上“網(wǎng)癮”的青少年越來(lái)越多，如果不加以重視的話，往往在毀掉一個(gè)孩子的同時(shí)，也會(huì)毀掉整個(gè)家庭。

“網(wǎng)癮”也稱為互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥、網(wǎng)絡(luò)成癮癥（IAD），學(xué)名叫病理性網(wǎng)絡(luò)使用（PIU），我們一般稱其“網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥”。它最早是由葛爾·柏格（Ivan Goldberg，M.D）在1997年所定立的理論化病態(tài)并且正式承認(rèn)其研究?jī)r(jià)值。目前已經(jīng)把它作為一種正式界定的疾病納入到了診斷體系當(dāng)中。對(duì)于“網(wǎng)癮”產(chǎn)生的原因和“網(wǎng)癮”的危害我們要有清醒的認(rèn)識(shí)。

首先我們來(lái)看一下“網(wǎng)癮”對(duì)青少年的巨大危害。

第一，生理上的影響。會(huì)造成青少年視力下降、生物鐘紊亂、神經(jīng)衰弱等生理特征；不能維持正常的睡眠周期，停止上網(wǎng)時(shí)出現(xiàn)失眠、頭痛、注意力不集中、消化不良、惡心厭食、體重下降。網(wǎng)癮綜合癥患者由于上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，大腦神經(jīng)中樞持續(xù)處于高度興奮狀態(tài)，會(huì)引起腎上腺素水平異常增高，交感神經(jīng)過(guò)度興奮，血壓升高，植物神經(jīng)功能紊亂。

第二，心理上的影響。會(huì)出現(xiàn)注意力不能集中和持久，記憶力減退，對(duì)其他活動(dòng)缺乏興趣，為人冷漠，缺乏時(shí)間感，情緒低落等。孩子長(zhǎng)時(shí)間和電腦在一起，他的思維將與電腦的符號(hào)式機(jī)械思維趨同，弱化了與人溝通的能力和現(xiàn)實(shí)生活的反應(yīng)能力及應(yīng)對(duì)能力，不利于獨(dú)立生活能力的培養(yǎng)。

第三，學(xué)習(xí)上的影響。會(huì)出現(xiàn)品行障礙，誘發(fā)孩子逃學(xué)、不與人交往、暴躁，產(chǎn)生攻擊性等反常行為。一些學(xué)生終日沉迷網(wǎng)絡(luò)聊天、網(wǎng)絡(luò)游戲，不但耽誤學(xué)習(xí)，甚至荒廢了他們的學(xué)業(yè)。

現(xiàn)在，我們來(lái)了解一下網(wǎng)絡(luò)是如何讓青少年欲罷不能的。

網(wǎng)絡(luò)具有以下幾個(gè)特點(diǎn)很吸引人：首先，網(wǎng)絡(luò)上的可匿名性使網(wǎng)絡(luò)交友成了一種流行。網(wǎng)絡(luò)可匿名性的好處之一是可以起到自我保護(hù)的作用，不需要向別人透露自己的真實(shí)姓名、年齡、身份，所以即使彼此談得再投機(jī)，也不用擔(dān)心對(duì)方會(huì)給自己帶來(lái)傷害。而另一方面，每個(gè)人在網(wǎng)上的資料或信息都可以隨意填寫(xiě)或更改，這些都給了孩子自我修飾的空間。也許生活中的自己不夠完美，然而網(wǎng)上的自己可隨意塑造，這些好處就使得網(wǎng)絡(luò)交友成了一種流行。

其次，網(wǎng)絡(luò)上的便利和自由是吸引青少年的另外一個(gè)主要原因，對(duì)很多青少年來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)在他們的生活中已經(jīng)不可缺少，我甚至聽(tīng)過(guò)有的孩子說(shuō)：“飯可以不吃，網(wǎng)卻不能不上！”原因之一，就在于它的便利

性和自由性。和去圖書(shū)館借資料，去書(shū)店買(mǎi)書(shū)比起來(lái)，上網(wǎng)只需要坐下來(lái)，敲幾下鍵盤(pán)，就可以跟全世界的信息庫(kù)互通，獲得自己想要的東西，非常便利；另一方面，網(wǎng)絡(luò)可以讓孩子不受時(shí)間、空間的限制，任意進(jìn)出各個(gè)網(wǎng)站，滿足了他們自由自在翱翔的心理需求。

第三，虛擬的網(wǎng)絡(luò)空間給了孩子逃避現(xiàn)實(shí)的最好去處。

他們喜歡游戲中交流、團(tuán)結(jié)協(xié)作和競(jìng)爭(zhēng)的感覺(jué)，這讓他們感受到友好、輕松和快樂(lè)。而且當(dāng)他們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法找到的成就感，卻能在網(wǎng)絡(luò)上輕松獲得時(shí)，更會(huì)選擇繼續(xù)樂(lè)在其中。

那么，對(duì)于這些患有網(wǎng)癮的孩子，作為家長(zhǎng)和老師，我們又可以做哪些應(yīng)對(duì)措施呢？

首先，作為父母應(yīng)做出自己的調(diào)整。有些孩子有網(wǎng)癮的原因，是因?yàn)檫^(guò)去父母的嚴(yán)厲要求和過(guò)高期許讓孩子喪失了學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)：“反正怎么學(xué)，也不會(huì)讓父母滿意，我根本達(dá)不到他們的要求，那不如索性放棄?！比绻沁@個(gè)原因，那么父母首先該做的，是調(diào)整自己的注意焦點(diǎn)，并明確告訴孩子：“現(xiàn)在爸媽最關(guān)心的不是你的學(xué)習(xí)成績(jī)，我們也不那么在乎你是否能考上重點(diǎn)學(xué)校，對(duì)我們而言，你的心情狀態(tài)才是最重要的?！备嬖V孩子，父母關(guān)注的焦點(diǎn)早已經(jīng)做了轉(zhuǎn)移，父母不會(huì)只看他的成績(jī)，而是更關(guān)心他的心情，如此一來(lái)，才能幫助孩子找到心靈呼吸的空間，化解原本緊繃的親子關(guān)系。

其次，父母應(yīng)改變對(duì)上網(wǎng)的態(tài)度。父母的首要目標(biāo)，是先打開(kāi)親子溝通的渠道。有些父母在發(fā)現(xiàn)孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)，屢勸不聽(tīng)時(shí)，就會(huì)動(dòng)手把電腦關(guān)了，搬了，甚至砸了，然而這樣似乎完全起不到效果。這樣的做法只會(huì)讓孩子更加產(chǎn)生逆反心理，因?yàn)樗侄嗔艘粋€(gè)例子來(lái)證明父母是多么不懂他和不理解他。

而作為教師，我們又應(yīng)該為孩子做些什么呢？首先，先幫助孩子恢復(fù)規(guī)律，再去想學(xué)習(xí)。首先幫助孩子建立正常的生活作息，因?yàn)橛心芰^(guò)規(guī)律的生活，就代表?yè)碛凶灾颇芰?，?dāng)孩子有了自制能力，他們就更有信心擺脫網(wǎng)癮。其次，鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行體育鍛煉。有網(wǎng)癮的孩子最缺乏的是自信跟自制力。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，持續(xù)不斷的體能鍛煉不但對(duì)孩子的身體健康大有幫助，對(duì)孩子的自信和自制力也會(huì)大有提升。原因是，能夠日復(fù)一日地做同一件事情，它本身就需要超強(qiáng)的自制力。同時(shí)還可以幫助孩子安排其他的生活重心，包括人際互動(dòng)的機(jī)會(huì)，愛(ài)好的培養(yǎng)等。由此就慢慢壓縮了上網(wǎng)的時(shí)間，當(dāng)他們的生活重心從網(wǎng)絡(luò)擴(kuò)展到了其他層面的時(shí)候，孩子就會(huì)感興趣做其他的改變和嘗試。

我相信只要社會(huì)，學(xué)校，家庭三者共同努力，對(duì)陷入網(wǎng)絡(luò)的孩子能夠及時(shí)進(jìn)行必要的救助與指導(dǎo)，就一定可以還孩子們一個(gè)嶄新的明天。

第二篇：青少年網(wǎng)癮成因探析范文

青少年網(wǎng)癮成因探析

關(guān)鍵詞：網(wǎng)癮 家庭 社會(huì) 教育 心理生理

內(nèi)容簡(jiǎn)介：

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮包括上網(wǎng)瀏覽信息成癮、網(wǎng)上聊天成癮和網(wǎng)絡(luò)游戲成癮三種表現(xiàn)形式，其中，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮占絕大部分比例，負(fù)面影響最大最深。據(jù)最新《中國(guó)青少年網(wǎng)癮問(wèn)題報(bào)告》的調(diào)查顯示，目前我國(guó)有1000多萬(wàn)青少年有不同程度的網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀。

心理和社會(huì)學(xué)家經(jīng)過(guò)社會(huì)調(diào)查和分析后認(rèn)為，有5類(lèi)孩子最易染上“網(wǎng)癮”。第1種：學(xué)習(xí)失敗的孩子，由于很多孩子家長(zhǎng)、老師把孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞看成孩子能否成才的唯一途徑，因此，孩子一旦考試失敗，就會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的挫敗感。但是在虛擬的網(wǎng)絡(luò)上，他們很容易體驗(yàn)成功：闖過(guò)任何一關(guān)，都可以得到“回報(bào)”，這種成就感是他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中很難體驗(yàn)到的。武漢市第四醫(yī)院針灸科雷紅第2種：學(xué)習(xí)特別好的學(xué)生，很多原來(lái)學(xué)習(xí)成績(jī)非常優(yōu)秀的學(xué)生在升入更好的學(xué)校后，無(wú)法再保持原有的名次和位置，這時(shí)，他們對(duì)“努力學(xué)習(xí)”的目的產(chǎn)生了懷疑。很容易自暴自棄，于是，一些人開(kāi)始迷戀網(wǎng)絡(luò)。

第3種：人際關(guān)系不好的孩子，這樣的孩子希望通過(guò)上網(wǎng)逃避現(xiàn)實(shí)。青少年期是個(gè)體交往需要最強(qiáng)烈的時(shí)期，交往也是青少年社會(huì)化和心理健康發(fā)展的必要條件。但由于心理不成熟、交往經(jīng)驗(yàn)和交往技巧缺乏等原因，青少年在交往過(guò)程中往往會(huì)出現(xiàn)一系列的心理問(wèn)題。主要表現(xiàn)為自閉與防御心理、自卑心理、交往恐懼等，從而導(dǎo)致在現(xiàn)實(shí)中交往的失敗，交往需要得不到滿足。而在網(wǎng)絡(luò)上的交往具備了人際交往的所有條件與特征，又由于是主要通過(guò)電子郵件、網(wǎng)上聊天等手段進(jìn)行聯(lián)系與交流，這就使交往雙方逃避了在現(xiàn)實(shí)交流中必須要面對(duì)面的壓力，而且可以向?qū)Ψ诫[瞞真實(shí)的身份、年齡甚至性別，以一個(gè)“虛擬”的“我”來(lái)與對(duì)方進(jìn)行交往，就使部分青少年覺(jué)得這種交往方式更隨意、沒(méi)有壓力，既避免了現(xiàn)實(shí)中交往的緊張、不適應(yīng)的心理，又滿足了交往需要，于是逐漸地樂(lè)此不疲。

第4種：家庭關(guān)系不和諧的孩子，在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，近八成的青少年上網(wǎng)成癮都是因?yàn)橛H人朋友關(guān)愛(ài)過(guò)少造成的。許多上網(wǎng)成癮的孩子都生長(zhǎng)在單親家庭中，他們?cè)诩彝ド钪腥鄙俑改戈P(guān)愛(ài)，往往在網(wǎng)絡(luò)上尋找歸宿感。另外，一些家長(zhǎng)對(duì)孩子期望過(guò)高，一旦達(dá)不到理想的要求就一味地指責(zé)孩子，孩子常常由于壓力過(guò)大而喪失自信，而網(wǎng)絡(luò)輕松自由的環(huán)境則令這類(lèi)孩子癡迷。

還有些家庭的父母本著“棍棒下出孝子”的理論，經(jīng)常因孩子淘氣或者學(xué)習(xí)成績(jī)不佳打罵孩子。而在玩網(wǎng)絡(luò)游戲時(shí)，孩子往往會(huì)從一個(gè)默默無(wú)聞的小卒變成威震八方的“英雄人物”，使得他們不但在游戲中找到了自信和尊嚴(yán)，更得到了前所未有的成就感，這些都是導(dǎo)致他們“網(wǎng)絡(luò)成癮”的關(guān)鍵所在。

另外還有一些在家中被父母極度溺愛(ài)的孩子，由于任性和心理年齡幼稚，并且在家庭中占據(jù)了主導(dǎo)地位，所以根本不受家長(zhǎng)管制，因此一旦玩上網(wǎng)絡(luò)游戲，家長(zhǎng)也無(wú)法控制住他們上網(wǎng)的行為。

隨著離婚率、犯罪率升高等社會(huì)問(wèn)題的增多，社會(huì)上的“問(wèn)題家庭”也在增多，這些孩子通常在家里得不到溫暖。但是在網(wǎng)絡(luò)上，他們提出的任何一點(diǎn)兒小小的請(qǐng)求都會(huì)得到不少人的幫助?，F(xiàn)實(shí)生活和虛擬社會(huì)在人文關(guān)懷方面的反差，很容易讓“問(wèn)題家庭”的孩子“躲”進(jìn)網(wǎng)絡(luò)。

第5種：自制力弱的孩子，大部分上網(wǎng)成癮者都有這個(gè)問(wèn)題，他自己也知道這樣不好，也不想這樣下去，但是一接觸電腦就情不自禁。處于青春期的青少年

自拔。電子游戲給他們的這種心理提供了一個(gè)很好的表現(xiàn)的渠道。部分青少年之所以沉溺于電子游戲，是因?yàn)樵谕骐娮佑螒虻倪^(guò)程中，個(gè)體始終存在一種“自居”作用，即把自己想象成為游戲中具有超強(qiáng)本領(lǐng)的英雄人物，最終能通過(guò)努力完成偉大的使命，以此獲得成就感。再加上電子游戲中多媒體和三維技術(shù)的運(yùn)用，更符合青少年的接受心理，使他們樂(lè)此不彼，達(dá)到癡迷的程度。而網(wǎng)絡(luò)上的游戲資源更為豐富、獲得更為方便，并且可以通過(guò)“聯(lián)機(jī)”，從傳統(tǒng)的電子游戲的人與電腦的互動(dòng)變?yōu)殡p方各操縱一臺(tái)計(jì)算機(jī)，扮演不同角色的人與人之間的互動(dòng)，且不受空間距離的限制。據(jù)調(diào)查，多數(shù)中學(xué)生上網(wǎng)的最主要活動(dòng)就是玩游戲。不少專(zhuān)家在分析網(wǎng)癮成因時(shí)，把應(yīng)試教育列為“罪魁禍?zhǔn)住?。著名的網(wǎng)癮問(wèn)題專(zhuān)家陶宏開(kāi)教授指出：“在應(yīng)試教育的指揮棒下，中國(guó)的孩子們面臨著巨大的壓力，喪失了求知的欲望，很容易產(chǎn)生厭學(xué)情緒，進(jìn)而逃課、上網(wǎng)吧、沉迷網(wǎng)絡(luò)?！彼f(shuō)，目前，學(xué)校和家長(zhǎng)把成績(jī)看得重如泰山，絕大多數(shù)孩子都感到身心疲憊、壓抑不堪。孩子們既沒(méi)有地方玩，也沒(méi)有時(shí)間玩，這樣，染上網(wǎng)癮便成為情理之中的事。

但也有人認(rèn)為，把網(wǎng)癮的責(zé)任一味地推給應(yīng)試教育，是不客觀也不全面的。應(yīng)試教育早就有了，為什么網(wǎng)癮問(wèn)題這幾年才出現(xiàn)？青少年缺少自控能力，容易沉溺于某一新鮮事物不能自拔，而驚險(xiǎn)、刺激的網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)⒆觽兊奈?shí)在太大。在現(xiàn)實(shí)世界里，即使加強(qiáng)素質(zhì)教育，也不可能創(chuàng)造出能讓孩子們?nèi)绱烁信d趣的環(huán)境，給他們以同樣的興奮感、滿足感和成就感。把網(wǎng)癮成因簡(jiǎn)單歸咎于應(yīng)試教育，實(shí)際上是回避了主要矛盾，不利于從根本上解決問(wèn)題。

造成青少年上網(wǎng)成癮的原因很多，家庭教育、應(yīng)試教育、游戲產(chǎn)業(yè)難辭其咎。

2、性沖動(dòng)與自控力的矛盾影響下的性好奇心理的作用。青少年正處于性意識(shí)從萌發(fā)到日漸明確和成熟的階段，且時(shí)常被性意識(shí)和性沖動(dòng)所困擾。另一方面，又由于心理幼稚，意志力不堅(jiān)強(qiáng)，自覺(jué)抵制不良信息的能力較差，再加上在當(dāng)前獲得正健康性知識(shí)和性教育的渠道不暢，會(huì)有一種強(qiáng)烈的性好奇心理。而在互聯(lián)網(wǎng)上，卻充斥著各種與黃色、暴力有關(guān)的內(nèi)容。據(jù)有關(guān)調(diào)查，互聯(lián)網(wǎng)上的與娛樂(lè)有關(guān)的內(nèi)容中，有47%與色情內(nèi)容有關(guān)，并且與其它媒體的有關(guān)內(nèi)容不同的是，互聯(lián)網(wǎng)上的這類(lèi)內(nèi)容幾乎是對(duì)任何對(duì)象都不加限制的。這就會(huì)使得青少年有意或無(wú)意地接觸到有關(guān)信息后而不能自拔。

3、求知欲與認(rèn)識(shí)水平的矛盾影響下的“信息占有”心理與探索心理的作用。青少年個(gè)體求知欲旺盛，獲得和占有信息的需要較強(qiáng)烈。而互聯(lián)網(wǎng)上的信息豐富、直觀，形式豐富多樣，易于理解和接受。這一切都會(huì)吸引求知欲旺盛的青少年，使他們成為“天然的網(wǎng)民”。但如果分不清這些大量信息的實(shí)質(zhì)，不加選擇地接受和占有，就容易走入誤區(qū)。在這種心態(tài)作用下的“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”主要有兩種類(lèi)型：一是每天從網(wǎng)上收集大量并不重要的信息，或下載和學(xué)習(xí)使用盡可能多的、而實(shí)際并不急需的軟件，登記注冊(cè)大量的免費(fèi)信箱，嘗試從網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)商品和服務(wù)，參加與互聯(lián)網(wǎng)有關(guān)的活動(dòng)等，嚴(yán)重者甚至表現(xiàn)出一種類(lèi)似強(qiáng)迫的癥狀。另一種類(lèi)型是對(duì)網(wǎng)絡(luò)技術(shù)與安全具有強(qiáng)烈的探究欲，并以攻擊和破壞網(wǎng)站、非法進(jìn)入機(jī)密網(wǎng)站來(lái)顯示自己的能力，獲得成就感，成為網(wǎng)絡(luò)“黑客”。

4、理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾影響下的幻想、玩樂(lè)心理的作用。處于青春期的想不能自拔。電子游戲給他們的這種心理提供了一個(gè)很好的表現(xiàn)的渠道。部分青少年之所以沉溺于電子游戲，是因?yàn)樵谕骐娮佑螒虻倪^(guò)程中，個(gè)體始終存在一種“自居”作用，即把自己想象成為游戲中具有超強(qiáng)本領(lǐng)的英雄人物，最終能通過(guò)努力完成偉大的使命，以此獲得成就感。再加上電子游戲中多媒體和三維技術(shù)的運(yùn)用，更符合青少年的接受心理，使他們樂(lè)此不彼，達(dá)到癡迷的程度。而網(wǎng)絡(luò)上的游戲資源更為豐富、獲得更為方便，并且可以通過(guò)“聯(lián)機(jī)”，從傳統(tǒng)的電子游戲的人與電腦的互動(dòng)變?yōu)殡p方各操縱一臺(tái)計(jì)算機(jī)，扮演不同角色的人與人之間的互動(dòng)，且不受空間距離的限制。據(jù)調(diào)查，多數(shù)中學(xué)生上網(wǎng)的最主要活動(dòng)就是玩游戲。

社會(huì)因素包括各種社會(huì)級(jí)、時(shí)代級(jí)等大環(huán)境變化造成“網(wǎng)癮”的原因。這種大環(huán)境變化正如日從東升不可阻擋，是人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的規(guī)律，我們只能改變自己去適應(yīng)，而不是去對(duì)抗，家長(zhǎng)一定要清楚這些大環(huán)境變動(dòng)，才可以更好地理解當(dāng)今新生代青少年們的心理與所面對(duì)的壓力。

巨變的時(shí)代和競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的社會(huì)，令很多青少年（特別是中學(xué)以上的）感到對(duì)未來(lái)的不安，因此借上網(wǎng)來(lái)逃避。面對(duì)巨變所帶來(lái)的壓力（如：就業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力等），即便是成年人都會(huì)有恐懼和無(wú)力感，被壓得透不過(guò)氣來(lái)，何況心智還不成熟的青少年們。網(wǎng)絡(luò)能讓他們逃避和發(fā)泄壓力。

過(guò)度強(qiáng)調(diào)的拜金主義增加了孩子們物質(zhì)方面的心理負(fù)擔(dān)，無(wú)形中也加大了孩子的社會(huì)壓力，因而逃避到物質(zhì)壓力小的網(wǎng)絡(luò)世界。

色情、暴力文化，以及頹廢文化所倡導(dǎo)的無(wú)節(jié)制放縱和只求快樂(lè)不講責(zé)任的墮落主義等等新型文化沖擊，對(duì)青少年的影響超乎想象，令新生代毫無(wú)責(zé)任感，只想在逃避中找快樂(lè)，在墮落中滅亡，而上網(wǎng)和搖頭丸等正好對(duì)上他們的胃口。

社會(huì)上過(guò)度強(qiáng)調(diào)的厚黑學(xué)和復(fù)雜的人際關(guān)系，使想法相對(duì)單純的青少年感到不適和恐懼。從而逃入網(wǎng)絡(luò)這個(gè)人際關(guān)系簡(jiǎn)單化的虛擬社會(huì)。

計(jì)劃經(jīng)濟(jì)年代的家長(zhǎng)們，大多對(duì)如何在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)環(huán)境下培養(yǎng)孩子成材毫無(wú)經(jīng)驗(yàn)。很多家長(zhǎng)沒(méi)有主動(dòng)承擔(dān)起對(duì)孩子心理引導(dǎo)和性格塑造的責(zé)任。造成孩子們心理與性格上的各種缺陷，在面對(duì)各種心理問(wèn)題和壓力時(shí)，感到無(wú)助和迷惑。網(wǎng)絡(luò)世界的保護(hù)性、娛樂(lè)性和簡(jiǎn)單化使他們沉迷。

家長(zhǎng)們特別強(qiáng)調(diào)過(guò)去自己的經(jīng)歷和壓力（如下鄉(xiāng)、窮困等），而忘記了如今孩子們身處不同的成長(zhǎng)環(huán)境與社會(huì)，因此也忽視了他們成長(zhǎng)中所面對(duì)的問(wèn)題和壓力。孩子們?cè)诩业貌坏嚼斫?，只能在網(wǎng)絡(luò)上尋求知心人。

很多家長(zhǎng)雖沒(méi)有忽視出現(xiàn)的新問(wèn)題，但他們卻不肯去了解和學(xué)習(xí)孩子們所處的新時(shí)代，面對(duì)的新問(wèn)題。而是一味地想把自己過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)和方法套用在孩子身上。這種不得其法的開(kāi)導(dǎo)，只會(huì)讓孩子們抗拒和反感。沉迷在網(wǎng)絡(luò)一方面得到宣泄，另一方面可以逃避反感的現(xiàn)實(shí)。

許多家長(zhǎng)本身就無(wú)法適應(yīng)時(shí)代的巨變。他們非但無(wú)法教育孩子們?nèi)ッ鎸?duì)巨變，反而更多地向孩子們傳遞各種負(fù)面信息。如對(duì)新時(shí)代的抱怨、不安等。父母是孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中所依賴的對(duì)象和榜樣。父母發(fā)出這種負(fù)面信息的話，只會(huì)起到對(duì)孩子各種心理問(wèn)題的催化作用，使孩子不止對(duì)未來(lái)有強(qiáng)烈的恐懼感，還會(huì)因

為現(xiàn)實(shí)生活中的不安和無(wú)助（父母發(fā)出無(wú)法依賴的信息）而對(duì)現(xiàn)實(shí)有強(qiáng)烈的厭惡，從而逃避到網(wǎng)絡(luò)中去。

對(duì)孩子的錯(cuò)誤行為（如暴力、對(duì)色情事物感興趣等）采取強(qiáng)制性禁止。這種手段雖然暫時(shí)禁止了孩子的表面錯(cuò)誤行為，但因心理上的壓抑和對(duì)錯(cuò)誤的不理解，使孩子會(huì)尋找其他途徑進(jìn)行宣泄。網(wǎng)絡(luò)正好提供了很好的發(fā)泄途徑。

許多家長(zhǎng)在放棄家庭教育的職責(zé)后，嘗試以物質(zhì)來(lái)彌補(bǔ)與孩子之間的關(guān)系，這使親子關(guān)系物質(zhì)化、金錢(qián)化。親子間關(guān)系冷漠、無(wú)法溝通、互不理解、互相埋怨。孩子利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)逃避缺乏親情和理解的家庭生活，在網(wǎng)上追求現(xiàn)實(shí)中得不到的關(guān)懷和理解。

獨(dú)生子女家庭在家庭教育和親子關(guān)系物質(zhì)化方面的問(wèn)題尤其嚴(yán)重，對(duì)孩子過(guò)分溺愛(ài)和關(guān)注，造成孩子事事以自我中心，同時(shí)變得軟弱，這種性格使孩子很難適應(yīng)復(fù)雜的社會(huì)群體組織（如學(xué)校等）。而家長(zhǎng)們又只會(huì)一味的溺愛(ài)和提供物質(zhì)援助，卻無(wú)法解決孩子在社會(huì)群體組織中所遇到的心理問(wèn)題，這會(huì)使孩子的心理問(wèn)題和壓力只能以物質(zhì)形式宣泄，而對(duì)家庭、學(xué)校、社會(huì)等有強(qiáng)烈的厭惡感，很容易染上“網(wǎng)癮”。

很多家長(zhǎng)都只在乎孩子是否達(dá)到自己的要求，往往付諸打罵、嘮叨等行為以求收效。而對(duì)于子女的心理訴求和未來(lái)性格影響卻置之不理，使孩子對(duì)家長(zhǎng)抱有強(qiáng)烈的反感。惡劣的親子關(guān)系不光容易導(dǎo)致“網(wǎng)癮”，也使父母在預(yù)防或挽救孩子“網(wǎng)癮”時(shí)，往往事倍功半。

很多家長(zhǎng)放不下架子、不能轉(zhuǎn)變現(xiàn)念，總是以家長(zhǎng)身份壓迫孩子接受他的觀點(diǎn)，而不是以理服人。長(zhǎng)期口服心不服的孩子自然迫切需要可以讓他發(fā)泄不滿的渠道。

家長(zhǎng)不堅(jiān)強(qiáng)或沒(méi)有耐心，急功近利。沒(méi)有“教育孩子是人一生的責(zé)任”的覺(jué)悟。望子成龍心切，不夠耐心去留意和培養(yǎng)孩子的各種長(zhǎng)處。反而試圖以簡(jiǎn)單的考試和分?jǐn)?shù)系統(tǒng)去衡量孩子的成功與否，有的家長(zhǎng)甚至借此滿足自己的虛榮。這樣的行為一方面助長(zhǎng)了分?jǐn)?shù)體制，另一方面則給孩子來(lái)自學(xué)校和家庭的雙重壓力，迫使孩子逃避人生。家長(zhǎng)的不堅(jiān)強(qiáng)和急功近利還體現(xiàn)在拯救孩子的過(guò)程中。很多孩子出了問(wèn)題后，家長(zhǎng)并沒(méi)有打長(zhǎng)期戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備，并沒(méi)有那種“救回孩子，舍我其誰(shuí)”的覺(jué)悟，只是努力一下子，就覺(jué)得孩子沒(méi)救了，這會(huì)使孩子失去自信而更加自暴自棄。不堅(jiān)強(qiáng)的家長(zhǎng)還會(huì)覺(jué)得都是外部原因的錯(cuò)，從而去埋怨社會(huì)、埋怨游戲等。這是本末倒置、舍近求遠(yuǎn)。孩子看到家長(zhǎng)這樣的反應(yīng)，只會(huì)感到厭煩、失望、無(wú)助和沒(méi)安全感，反而更加想從現(xiàn)實(shí)中逃離。

有的家長(zhǎng)，特別是母親或祖父母，無(wú)助時(shí)甚至?xí)胍钥摁[的手段來(lái)感化浪子回頭，有時(shí)是單純的軟弱而哭鬧，這是尤其不可取的，家長(zhǎng)是孩子的依賴和榜樣，家長(zhǎng)的軟弱表現(xiàn)只會(huì)令孩子覺(jué)得失望和不可信任，助長(zhǎng)他們對(duì)現(xiàn)實(shí)的不安和恐懼，反而把他們逼得更深。

家長(zhǎng)沒(méi)有正確引導(dǎo)孩子們?nèi)绾芜m當(dāng)?shù)貖蕵?lè)。過(guò)度禁止或過(guò)度放縱，都會(huì)使孩子們娛樂(lè)時(shí)沒(méi)有分寸，容易入迷。

錯(cuò)誤的家庭教育觀念使許多家長(zhǎng)在孩子的性格塑造方面很失敗。很多孩子都不堅(jiān)強(qiáng)，沒(méi)自信，面對(duì)問(wèn)題時(shí)總是顯得軟弱和選擇逃避。如對(duì)自己的人生不滿，并不是積極地去面對(duì)和改變，而是想簡(jiǎn)單地放棄自己。有可能的話，選擇去做一個(gè)其他人，重頭開(kāi)始。連最起碼對(duì)自己人生負(fù)責(zé)的責(zé)任心都沒(méi)有。網(wǎng)絡(luò)的特性正好為他們提供了“無(wú)限的另一個(gè)人生”

參考文獻(xiàn)：

《網(wǎng)癮的成因與對(duì)策》----陶宏開(kāi)來(lái)源：春雷教育

第三篇：淺談青少年網(wǎng)癮成因

淺談青少年網(wǎng)癮成因

一、導(dǎo)言

網(wǎng)絡(luò)成癮障礙、病態(tài)網(wǎng)絡(luò)使用或網(wǎng)絡(luò)依賴都是對(duì)過(guò)度使用網(wǎng)絡(luò)這種隨計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)發(fā)展而產(chǎn)生的新心理疾病的不同描述。正如賭博、酗酒、吸毒一樣，網(wǎng)絡(luò)成癮已逐漸成為困擾人們工作、學(xué)習(xí)和生活的一個(gè)重要社會(huì)問(wèn)題。大大量研究證明，網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)人的身心健康、社交、工作、學(xué)習(xí)和家庭生活等各方面造成嚴(yán)重影響，尤其對(duì)青少年的危害更大。近幾年來(lái)，因?yàn)槌聊缬诰W(wǎng)絡(luò)不能自拔而發(fā)生的青少年退學(xué)、猝死，甚至自殺、他殺等傷害事件屢見(jiàn)于報(bào)端。無(wú)數(shù)家長(zhǎng)為此寢食難安。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象受到社會(huì)越來(lái)越多的關(guān)注，也受到各級(jí)政府的重視。就在有人為網(wǎng)絡(luò)游戲這一信息時(shí)代的經(jīng)濟(jì)奇跡而歡呼雀躍的同時(shí)，也有越來(lái)越多的青少年正在被網(wǎng)絡(luò)游戲黑洞淹沒(méi)、甚至吞噬掉了生命。

2004年3月12日，河南新鄉(xiāng)某高校一名21歲的男生在網(wǎng)吧內(nèi)連續(xù)36小時(shí)上網(wǎng)后，突發(fā)心肌梗塞，當(dāng)場(chǎng)死亡。

2004年3月29日，因上網(wǎng)玩游戲時(shí)發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，重慶永川市一名15歲男孩被一名17歲男孩刺死。

2004年3月31日，重慶沙坪壩區(qū)回龍鎮(zhèn)3名學(xué)生通宵上網(wǎng)后在鐵軌上打瞌睡，其中兩名被火車(chē)壓死。2004年7月8日，湖北省襄樊市2名年輕人模仿網(wǎng)絡(luò)游戲的殺人場(chǎng)面將一名流浪兒童殺死。

2004年10月某日，上海市邱某為爭(zhēng)奪網(wǎng)絡(luò)游戲《傳奇》中的一把虛擬武器的所有權(quán)，用匕首將其網(wǎng)友殺死。

2004年12月11日上午，因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，北京市朝陽(yáng)區(qū)朝內(nèi)南小街一名15歲少女與母親發(fā)生爭(zhēng)吵，隨后沖入廚房打開(kāi)煤氣閥門(mén)，將自己反鎖在屋中，企圖自殺。

????.二、網(wǎng)絡(luò)成癮原因分析

近年來(lái)，因沉溺于網(wǎng)絡(luò)而引發(fā)的青少年過(guò)度疲勞致死、自殺、他殺以及因?yàn)樘摂M資產(chǎn)引起爭(zhēng)斗等悲劇事件層出不窮?？吹竭@些觸目驚心的事件，不知道你在心中做何感想。

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮形成的原因是多種多樣的，但歸納起來(lái)就是外因與內(nèi)因。外因主要是家庭因素、學(xué)校因素、社會(huì)因素與網(wǎng)絡(luò)的特點(diǎn)等。內(nèi)因主要是青少年自身的需要、興趣、信念、理想、價(jià)值觀、氣質(zhì)、性格等個(gè)性因素。

(一)學(xué)校因素

校園生活大多單調(diào)乏味，容易使學(xué)生將娛樂(lè)的重心轉(zhuǎn)向網(wǎng)絡(luò)；教師授課方式有時(shí)缺乏生動(dòng)性和趣味性，與精彩的網(wǎng)絡(luò)世界相比吸引力略顯不足；網(wǎng)絡(luò)成癮是

一個(gè)近期出現(xiàn)的新問(wèn)題，學(xué)校教師對(duì)它的認(rèn)識(shí)有一個(gè)過(guò)程，這就存在教育的滯后性，以往學(xué)校只注重培養(yǎng)學(xué)生計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的基本應(yīng)用技能，卻沒(méi)有真正教會(huì)他們?nèi)绾伟才抛约旱膶W(xué)習(xí)，如何合理安排分配自己的時(shí)間，如何提高自身鑒別、分析信息的能力。

(二)家庭因素

家庭環(huán)境不健康和家庭教育方式不當(dāng)也是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的一個(gè)重要原因。研究發(fā)現(xiàn)，有網(wǎng)絡(luò)成癮傾向的青少年家庭教育或家庭環(huán)境或多或少存在一定的不和諧因素。許多家長(zhǎng)望子成龍、望女成鳳心切，對(duì)孩子期望值特別高，對(duì)孩子管教嚴(yán)格、懲罰嚴(yán)厲,孩子的成材壓力太大，一旦遇到挫折，容易到虛擬空間找滿足感和成就感。還有相當(dāng)一部分家庭，父母忙于自己的事業(yè)，缺乏與孩子進(jìn)行情感上的溝通，使子女倍感孤獨(dú)，從而被互聯(lián)網(wǎng)上的一些具有交流功能的網(wǎng)站和聊天工具所吸引，迷戀于網(wǎng)上的互動(dòng)生活，習(xí)慣于去網(wǎng)絡(luò)世界尋求感情寄托。

(三)社會(huì)因素

從理論上講，全社會(huì)都應(yīng)該趨利避害，每個(gè)人都應(yīng)該為營(yíng)造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境而作出貢獻(xiàn)，事實(shí)上，網(wǎng)站建設(shè)缺乏有序和嚴(yán)格的把關(guān)管理，黃色、暴力等信息泛濫。我國(guó)已經(jīng)實(shí)施了《互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)服務(wù)營(yíng)業(yè)場(chǎng)所管理?xiàng)l例》，但在各地并沒(méi)有得到很好的貫徹落實(shí)。還有一些網(wǎng)游企業(yè)為追求利潤(rùn)的最大化，提供一些靠購(gòu)買(mǎi)本企業(yè)生產(chǎn)的游戲卡練功升級(jí)的網(wǎng)絡(luò)游戲，像吸血鬼一樣牢牢地吸住青少年的思想，讓那些缺乏自控能力的青少年不由自主的玩下去。

(四)自身因素

青少年正處在身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)新事物敏感且容易接受，好奇心強(qiáng)，有著強(qiáng)烈的求知欲，對(duì)課堂之外的知識(shí)同樣感興趣。而網(wǎng)絡(luò)游戲是通過(guò)我們?nèi)诵陨钐帉で蠼煌c認(rèn)同、刺激與娛樂(lè)、成就感以及追求自由與自尊的需求來(lái)實(shí)現(xiàn)的。網(wǎng)絡(luò)誘因中最大的動(dòng)因也許是由于我們?nèi)俗陨硎且粋€(gè)復(fù)雜的理性和欲望的集合體。而發(fā)現(xiàn)或追求它本身能產(chǎn)生一種巨大的快樂(lè)感，當(dāng)網(wǎng)絡(luò)游戲帶給人們的興奮感漸成習(xí)慣、甚至無(wú)法被有效取代時(shí)，即可能成為不能自拔的網(wǎng)絡(luò)成癮者。

（五）個(gè)體人格特質(zhì)對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的影響

在研究青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題時(shí)，絕對(duì)不能忽略青少年人格特質(zhì)的因素，這往往是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的心里根源。

臺(tái)灣大學(xué)林以正教授指出：“具備有不同個(gè)人特質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)使用者，會(huì)受到不同的網(wǎng)絡(luò)功能特性所吸引，而產(chǎn)生不同的網(wǎng)絡(luò)成癮形態(tài)”，“網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象的產(chǎn)生是網(wǎng)絡(luò)使用者的個(gè)人特質(zhì)與網(wǎng)絡(luò)功能交互作用的結(jié)果”，在研究中，林教授發(fā)現(xiàn)高焦慮、低自尊、憂郁、自我概念不明確者容易網(wǎng)絡(luò)成癮，這四項(xiàng)程度越深者成癮程度更嚴(yán)重。

根據(jù)香港突破資訊研究組研究，青少年沉溺網(wǎng)絡(luò)的傾向與他們的個(gè)人管理及紀(jì)律不足有關(guān)，沉溺者在情緒管理能力、辦事集中能力的表現(xiàn)都明顯較一般上網(wǎng)

人士為差。美國(guó)卡內(nèi)基梅隆大學(xué)及匹茲堡大學(xué)的研究都顯示，網(wǎng)絡(luò)成癮患者往往具有以下人格特點(diǎn)：孤獨(dú)、敏感、抑郁、傾向于抽象思維、警覺(jué)、不服從社會(huì)規(guī)范。事實(shí)表明，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者的人格特質(zhì)不管是在自我概念、人際技巧方面都不是太好，寂寞感、憂郁感較強(qiáng)。

渴望成功是青少年群體的普遍心理，成功也是他們追求的人格品質(zhì)。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題與此緊密相連。對(duì)于相當(dāng)多數(shù)青少年而言，面臨著巨大的學(xué)習(xí)壓力和人際交往的困擾，如果成績(jī)平平，又沒(méi)有什么朋友，想自我表現(xiàn)又沒(méi)有什么特長(zhǎng)，更容易導(dǎo)致自我評(píng)價(jià)降低，加劇自卑心理。而在網(wǎng)絡(luò)世界里，有許多同病相憐的人可以給予安慰和支持，心靈找到了歸屬和依靠，因此不由自主地在網(wǎng)絡(luò)世界里越陷越深。網(wǎng)絡(luò)成癮也反映了個(gè)體本身心理健康上存在的問(wèn)題。對(duì)于成就動(dòng)機(jī)低的人，生活中缺乏明確的目標(biāo)，沒(méi)有堅(jiān)強(qiáng)的意志，遭受挫折就容易放棄，隨波逐流。網(wǎng)絡(luò)上豐富的資源和快速更新的特性，可能滿足求新求變的心理需求，而在網(wǎng)絡(luò)上所獲得的成功和滿足感可以彌補(bǔ)其在現(xiàn)實(shí)生活中的失敗。如，有的個(gè)子矮小、相貌平凡的青少年，無(wú)緣在現(xiàn)實(shí)中圓愛(ài)情夢(mèng)，可以在網(wǎng)上把自己塑造成白馬王子或美少女，結(jié)交很多異性網(wǎng)友，得到心理的需求。正如馬斯洛的需要層次理論指出，在人的基本需要滿足以后，還有一個(gè)更高級(jí)的需要即自我實(shí)現(xiàn)的需要。在網(wǎng)絡(luò)上虛擬實(shí)現(xiàn)和成功，在某種形式上反映了青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者自我實(shí)現(xiàn)的需求。

綜合多項(xiàng)研究結(jié)果可以看出，網(wǎng)絡(luò)成癮青少年的個(gè)體在人格特質(zhì)方面往往具有：敏感、憂郁、脆弱、多疑、焦慮、情緒不穩(wěn)定、意志薄弱、自制力差、性格孤僻、認(rèn)知能力差、缺乏自信、悲觀、逃避現(xiàn)實(shí)、自卑、成就感低等。一旦具有以上人格特質(zhì)的青少年上網(wǎng)，容易導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮。

三、網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年的影響

當(dāng)今為數(shù)不少的青少年身染網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥，其后果是導(dǎo)致了青少年個(gè)體心理和生理的受損及人格障礙，直接表現(xiàn)為將網(wǎng)絡(luò)作為現(xiàn)實(shí)社會(huì)的替代品，自身沉迷于網(wǎng)絡(luò)，對(duì)真實(shí)生活缺少愛(ài)好，情感淡漠且學(xué)業(yè)不佳，自我約束力下降，社會(huì)價(jià)值觀偏離主流。雖然網(wǎng)絡(luò)成癮同沉迷于毒品及賭博的社會(huì)現(xiàn)象一樣，青少年并不是其鎖定的特定族群，但限于心理成長(zhǎng)期，自身較難抵御網(wǎng)絡(luò)虛擬世界的吸引，易導(dǎo)致過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)而造成心理及人格障礙，已成為青少年犯罪的不良誘因之一。

四、結(jié)束語(yǔ)

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的出現(xiàn)原因是多方面的，因此在應(yīng)對(duì)此問(wèn)題時(shí)沒(méi)有單方面的責(zé)任。學(xué)校、政府、企業(yè)應(yīng)相互配合，全社會(huì)都應(yīng)行動(dòng)起來(lái)，以幫助青少年遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)成癮的危害。青少年自身要養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣，學(xué)會(huì)控制上網(wǎng)時(shí)間。青少年還應(yīng)培養(yǎng)其他方面的興趣愛(ài)好，豐富自己的課余生活，積極主動(dòng)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，廣交朋友，用其他愛(ài)好和休閑娛樂(lè)方式?jīng)_淡對(duì)網(wǎng)絡(luò)的依賴感。青少年應(yīng)樹(shù)立正確的奮斗目標(biāo)，培養(yǎng)自己的意志品質(zhì)，陶冶自身的情操，增強(qiáng)自我約束能力，保持健康的情緒，從而增強(qiáng)抵御網(wǎng)絡(luò)環(huán)境負(fù)面影響的能力。

參考資料：

(1)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮預(yù)防與治療.顧海根.上海.華東師范大學(xué)出版社,2007.3

(2)如何對(duì)待問(wèn)題青少年.斯科特·P·賽爾斯.同済大學(xué)出版社.2007.8

姓名：李海然

學(xué)號(hào)：S12302024

班級(jí)：2012級(jí)社會(huì)工作專(zhuān)業(yè)

第四篇：青少年網(wǎng)癮心理分析及對(duì)策

青少年網(wǎng)癮心理分析及對(duì)策

如何戒除網(wǎng)癮

現(xiàn)代心理學(xué)研究認(rèn)為，網(wǎng)癮形成機(jī)理如同煙癮、酒癮、毒癮一樣，同樣是操作條件反射形成、鞏固、習(xí)慣化的過(guò)程。上網(wǎng)是操作過(guò)程，網(wǎng)上嘗到的“甜頭”是強(qiáng)化物，上網(wǎng)操作和“甜頭”強(qiáng)化物的結(jié)合稱為強(qiáng)化，多次強(qiáng)化后，便形成了“網(wǎng)癮”操作性條件反射。癮對(duì)人都有害，煙癮可致癌、心血管病、胃炎等。網(wǎng)癮則可妨礙學(xué)習(xí)進(jìn)步，養(yǎng)成說(shuō)謊惡習(xí)，疏遠(yuǎn)家庭，損傷網(wǎng)癮者的身心健康，導(dǎo)致各種慢性疾病發(fā)生，并降低個(gè)體免疫力。網(wǎng)癮本身即是一種心理障礙和異常行為，需要診斷、治療。

有了網(wǎng)癮如何消除呢？既然網(wǎng)癮是操作條件反射形成、牢固化所致，而操作條件反射的關(guān)鍵是強(qiáng)化，即上網(wǎng)操作和甜頭強(qiáng)化物的結(jié)合。所以消除網(wǎng)癮的辦法便是逐步不強(qiáng)化，使上網(wǎng)操作逐漸減少并不和強(qiáng)化物結(jié)合，網(wǎng)癮便很易根除。具體辦法是認(rèn)知行為療法。

1.認(rèn)知。家長(zhǎng)和網(wǎng)癮孩子像朋友一樣協(xié)商，不要說(shuō)教，雙方互相尊重，首先明確學(xué)習(xí)是青少年的主要任務(wù)，身心健康是青少年發(fā)育、發(fā)展的關(guān)鍵。然后理出網(wǎng)癮對(duì)青少年的危害，如荒廢學(xué)業(yè)，中國(guó)網(wǎng)癮心理教育-您身邊的免費(fèi)教育顧問(wèn)

損傷身心健康，上網(wǎng)要錢(qián)，而錢(qián)不夠便會(huì)養(yǎng)成說(shuō)謊的習(xí)慣，上網(wǎng)占用時(shí)間過(guò)多會(huì)疏遠(yuǎn)親情與友誼，不利心理發(fā)展。與此同時(shí)，家長(zhǎng)還要主動(dòng)與老師配合。

2.系統(tǒng)脫敏。家長(zhǎng)與網(wǎng)癮孩子雙方協(xié)商，定出總體計(jì)劃，在兩個(gè)月內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時(shí)間，最終達(dá)到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。如原來(lái)每天沉迷網(wǎng)吧8小時(shí)以上，則第一周減為6小時(shí)，第二周4小時(shí)，第三周3小時(shí)，第四周2小時(shí)。網(wǎng)癮者能按計(jì)劃執(zhí)行則給予獎(jiǎng)勵(lì)（用代幣制），即每周發(fā)給適當(dāng)?shù)拇鷰牛皆陆K換為現(xiàn)金。做不到時(shí)則罰，但不可打、罵，而是將孩子最喜歡的食物、娛樂(lè)、看電視或其他活動(dòng)予以減少，如不給吃快餐，不給吃冰淇淋等。這樣，兩個(gè)月內(nèi)會(huì)消除網(wǎng)癮。

3.代替療法。青少年需要充實(shí)的精神生活和娛樂(lè)，所以不讓其上網(wǎng)則必須找別的愛(ài)好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。

4.厭惡療法。叫孩子左手腕帶上粗的橡皮筋，當(dāng)孩子有上網(wǎng)念頭時(shí)立即用右手拉彈橡皮筋，橡皮筋回彈便會(huì)產(chǎn)生疼痛感，轉(zhuǎn)移并壓制上網(wǎng)的念頭。拉彈的同時(shí)，孩子還要提醒自己，網(wǎng)癮有危害。家長(zhǎng)要培養(yǎng)孩子的意志力，用意志力壓制上網(wǎng)的念頭。

青少年網(wǎng)癮心理分析及對(duì)策

一定程度上綜合了報(bào)紙、廣播、電視等傳統(tǒng)媒體的優(yōu)點(diǎn)，又有信息量大、傳播及時(shí)方便、價(jià)格低廉等特點(diǎn)，已逐漸成為人們交換和獲得信息的主要途徑之一。在互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的同時(shí)，一種主要表現(xiàn)為過(guò)度使用互聯(lián)網(wǎng)的心理障礙“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”也隨之而現(xiàn)。這種心理障礙的主要癥狀為：大量的時(shí)間花在上網(wǎng)或與上網(wǎng)有關(guān)的活動(dòng)上，以至于影響了正常的學(xué)習(xí)、工作和家庭生活，如果在一段時(shí)間內(nèi)不上網(wǎng)，就會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似戒斷癥狀的表現(xiàn)，如焦慮、煩躁不安等。調(diào)查表明，在我國(guó)，上網(wǎng)人群主要是青少年，網(wǎng)絡(luò)成癮癥也主要發(fā)生在青少年身上。沒(méi)有完全成熟的青少年，網(wǎng)絡(luò)對(duì)他們來(lái)說(shuō)格外有吸引力，我們經(jīng)?？梢钥吹疥P(guān)于學(xué)生沉溺于網(wǎng)吧而荒廢學(xué)業(yè)的報(bào)道。因此，探究“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”發(fā)生的心理機(jī)制，并找出相應(yīng)的對(duì)策，引導(dǎo)青少年正確使用互聯(lián)網(wǎng)，是社會(huì)急需解決的一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮癥”的發(fā)生是與青少年處于特殊的心理發(fā)展階段分不開(kāi)的。在青少年個(gè)體心理發(fā)展的過(guò)程中存在著種種矛盾現(xiàn)象，如獨(dú)立性與依賴性的矛盾、閉鎖性與交友意向的矛盾、求知欲與認(rèn)識(shí)水平的矛盾、性沖動(dòng)與自控力的矛盾、要求理解與難為他人理解的矛盾、理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾等等。而網(wǎng)絡(luò)是對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的虛擬和“克隆”，如果青少年的上述矛盾心理在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中沒(méi)有得到正確的引導(dǎo)與釋放，再加上其心理特征的影響，就可能使青少年在網(wǎng)絡(luò)的虛擬社會(huì)中找到緩解這些矛盾的途徑而不能自拔。

文章來(lái)源：中國(guó)網(wǎng)癮心理研究中心（免費(fèi)咨詢青少年問(wèn)題，就上心理100）

第五篇：農(nóng)村初中生網(wǎng)癮成因分析及對(duì)策

農(nóng)村初中生網(wǎng)癮成因分析及對(duì)策

【引言】 目前，人類(lèi)已經(jīng)進(jìn)入了信息社會(huì)，無(wú)論人們重視還是漠視，互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展正在深刻地影響和潛移默化地改變著人們的生活和觀念，構(gòu)筑起一種新的網(wǎng)絡(luò)生活方式和生存方式。網(wǎng)絡(luò)在走進(jìn)我們成年人的同時(shí)，也走進(jìn)了學(xué)生的生活。學(xué)生的好奇心、求知欲被五彩斑斕的網(wǎng)絡(luò)世界深深吸引，他們通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)了解了學(xué)校、家庭以外的未知世界，認(rèn)識(shí)了網(wǎng)絡(luò)的神奇博大，結(jié)交了未曾謀面的朋友，感受到游戲的趣味和刺激。作為一種時(shí)尚和潮流的象征，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)成為學(xué)生生活中的一個(gè)不可或缺的部分。但網(wǎng)絡(luò)卻是一把雙刃劍，既提供給人們便捷，又存在著讓人癡迷的危險(xiǎn)。隨著網(wǎng)絡(luò)的迅速擴(kuò)張，網(wǎng)絡(luò)成癮嚴(yán)重影響青少年的身心健康。期望他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)社會(huì)中趨利避害，健康成長(zhǎng)。

（一）初中生網(wǎng)絡(luò)成癮的分析

由于過(guò)度使用因特網(wǎng)而導(dǎo)致心理、社會(huì)功能受損這一行為已經(jīng)存在，并嚴(yán)重影響到初中網(wǎng)民正常的學(xué)習(xí)、工作、生活，甚至影響到整個(gè)家庭，乃至整個(gè)社會(huì)的生存和發(fā)展。造成這種局面的原因是多方面的，有社會(huì)因素，也有學(xué)校和家庭因素，更有初中生自身的心理生理因素。

1、社會(huì)環(huán)境

盡管有關(guān)部門(mén)出臺(tái)了一系列及禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧的條例，但是實(shí)際生活當(dāng)中，一些網(wǎng)吧業(yè)主只為營(yíng)利，不顧法律和道德，對(duì)于學(xué)生依舊開(kāi)放網(wǎng)吧。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)和網(wǎng)吧的繁榮也為初中生上網(wǎng)提供了沃土。

2、學(xué)校氛圍

1、學(xué)校管理有疏漏

學(xué)校的教學(xué)及工作特點(diǎn)使學(xué)校各教學(xué)環(huán)節(jié)之間的銜接有疏漏，非常容易出現(xiàn)對(duì)學(xué)生的管理漏洞，這些都給學(xué)生管理工作造成了很大的難度。

2、教育教學(xué)條件受限

盡管?chē)?guó)家三令五申要重視農(nóng)村教育，加大對(duì)農(nóng)村教育的投入，但是教育教學(xué)經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足，教學(xué)設(shè)施落后，教育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)少的可憐。許多校園活動(dòng)因缺乏經(jīng)費(fèi)而擱置，校園文化單調(diào)，學(xué)校缺乏很好的凝聚力。

3、在校業(yè)余生活比較單調(diào)

課余時(shí)間相對(duì)較多。校園生活比較單調(diào)，有些初中生非常迷茫，不知道自己該利用這些時(shí)間做什么。網(wǎng)吧便自然而然成為他們放松、消遣、打發(fā)時(shí)間的好去處。部分初中生可以處理好學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的關(guān)系，部分自制力較差的初中生卻無(wú)法管住自己，很快染上網(wǎng)癮。

3、家庭空間

⑴、責(zé)任概念模糊

農(nóng)村許多家長(zhǎng)認(rèn)為，把孩子送進(jìn)學(xué)校，教育孩子的所有事情自然都交給了老師。教育孩子的責(zé)任觀念模糊，家校合作意識(shí)淡薄。

⑵、教育方法不當(dāng)

許多的家長(zhǎng)“望子成龍”或者“望女成鳳”，強(qiáng)行把自己的觀點(diǎn)加在孩子身上，只要求孩子應(yīng)當(dāng)怎樣做，不應(yīng)當(dāng)怎樣做，很少?gòu)淖裱⒆有睦戆l(fā)展規(guī)律的角度去引導(dǎo)他們，為何要這樣做，為何不那樣做；只要求孩子學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)、再學(xué)習(xí)，從來(lái)不教導(dǎo)他們?cè)鯓幼鋈艘约霸鯓铀伎?。這樣的家庭教育方式必然會(huì)使孩子缺乏自我管理能力與自控力。

⑶、缺乏與孩子有效的溝通和交流

“有效”是指要把握孩子的思想狀況，留意“傾聽(tīng)”他們的想法，給他們提供自己的建議，而不是激起他們逆反心理的一再“要求”和“訓(xùn)誡”。

⑷、發(fā)現(xiàn)孩子上網(wǎng)成癮就橫加指責(zé)，甚至打罵，方法簡(jiǎn)單粗暴。

4、初中生自身

⑴、生理方面

初中生的年齡段一般在十二三十五六歲至歲之間，正處于青春期，他們的身心發(fā)展較以前有很大的變化。首先是出現(xiàn)了對(duì)其心理與行為產(chǎn)生重要影響到兩方面需要，第一是性的成熟，使初中生性意識(shí)與性沖動(dòng)出現(xiàn)，即出現(xiàn)了性的需要；第二，強(qiáng)烈的獨(dú)立感，由于身體的全面發(fā)展，使初中生有成人感，出現(xiàn)了強(qiáng)烈的獨(dú)立性需要。這些身心發(fā)展特點(diǎn)就勢(shì)必導(dǎo)致了他們?nèi)菀资芫W(wǎng)上信息的干擾，特別是那些自控能力和分辨能力較差的部分技校生。

⑵、心理方面

大多數(shù)沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界不能自拔的初中生，學(xué)習(xí)成績(jī)往往較差，習(xí)得性無(wú)助心理往往比較普遍，他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中體驗(yàn)不到學(xué)習(xí)所帶來(lái)的成就感，因此往往會(huì)選擇網(wǎng)絡(luò)來(lái)滿足自己。在網(wǎng)絡(luò)這個(gè)虛擬世界里，他們可以扮演心目中的理想角色，在網(wǎng)絡(luò)游戲中他們通過(guò)“通關(guān)升級(jí)”就會(huì)尋求到滿足或自尊，來(lái)達(dá)到擺脫現(xiàn)實(shí)世界帶來(lái)的自卑感。

二、解決初中生網(wǎng)絡(luò)成癮的對(duì)策

其實(shí)，造成孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的原因并不是網(wǎng)絡(luò)本身，在它的背后，有著很多的原因。初中生自控能力較弱。稍不管束，上網(wǎng)的負(fù)面影響將會(huì)很大，特別是網(wǎng)絡(luò)成癮的學(xué)生，更是無(wú)法控制自己,他們需要的是幫助，而不是責(zé)備。為此，我們必須對(duì)他們的上網(wǎng)行為予以關(guān)心、引導(dǎo)和教育，確保學(xué)生在安全可靠的環(huán)境中接觸網(wǎng)絡(luò)，使網(wǎng)絡(luò)切切實(shí)實(shí)地為技校生的成長(zhǎng)服務(wù)。因此在對(duì)此問(wèn)題上沒(méi)有單方面的責(zé)任。社會(huì)、家庭、學(xué)校應(yīng)互相配合，積極行動(dòng)起來(lái)，幫助技校生遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)成癮的危害。

（一）創(chuàng)造良好的外部健康環(huán)境

1、推進(jìn)網(wǎng)絡(luò)法制化建設(shè)

繼續(xù)加大網(wǎng)吧的檢查力度和管理力度，尤其是對(duì)網(wǎng)站內(nèi)容要細(xì)心檢查：保護(hù)青少年對(duì)于境內(nèi)境外一些非法網(wǎng)站加強(qiáng)監(jiān)控力度，對(duì)于境內(nèi)非法網(wǎng)站堅(jiān)決取締，對(duì)于境外網(wǎng)站進(jìn)行嚴(yán)格

過(guò)濾；制定專(zhuān)門(mén)法律，繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)犯罪的打擊力度，保護(hù)學(xué)生“健康上網(wǎng)”。

2、建立青少年文明網(wǎng)站 2001年11月，團(tuán)中央、教育部、文化部等部門(mén)向社會(huì)發(fā)布《全國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》。公約要求：要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息。要誠(chéng)實(shí)友好交流，不侮辱欺詐他人。要增強(qiáng)自護(hù)意識(shí)，不隨意約會(huì)網(wǎng)友。要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。社會(huì)各大媒體應(yīng)大力宣傳，要積極引導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)機(jī)構(gòu)和廣大網(wǎng)民增強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)道德意識(shí)，共同建設(shè)網(wǎng)絡(luò)文明，進(jìn)而增強(qiáng)技校生自覺(jué)抵御網(wǎng)上不良信息的意識(shí)。

（二）完善學(xué)校和諧的教育氛圍

1、豐富學(xué)生的校園文化生活

中國(guó)青少年研究中心副主任孫云曉說(shuō)：“讓孩子在生活中獲得成功，是抵制不良信息的關(guān)鍵?！狈治鰧W(xué)生上網(wǎng)的動(dòng)機(jī)，無(wú)所事事、心靈空虛者居多，教師應(yīng)在了解形成原因的基礎(chǔ)上，爭(zhēng)取與學(xué)校一道創(chuàng)建良好的校園氛圍，同時(shí)爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持，開(kāi)展豐富多彩的校園活動(dòng)。如：校內(nèi)的文體活動(dòng)、知識(shí)趣味賽、朗誦比賽等，豐富學(xué)生業(yè)余生活，吸引、轉(zhuǎn)移學(xué)生的注意力，形成健康的校園環(huán)境，盡量把學(xué)生的課外生活豐富多彩起來(lái)，用健康有益的活動(dòng)來(lái)抗擊不良信息的侵襲，少受網(wǎng)吧的引誘，促進(jìn)學(xué)生身心健康。

2、注意加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)教育與引導(dǎo)

蘇霍姆林斯基也指出：“只有激起學(xué)生去自我教育的教育，才是真正教育。”教育學(xué)生，網(wǎng)絡(luò)不是玩游戲聊天的代名詞，網(wǎng)絡(luò)是一位百問(wèn)不厭的教師，是一座全天候的圖書(shū)館，是一個(gè)超越時(shí)空的影劇院。網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容包羅萬(wàn)象，可以滿足多種青少年對(duì)任何信息的探究需要。采取多種形式，運(yùn)用典型事例，加強(qiáng)法制教育、網(wǎng)德教育、責(zé)任意識(shí)教育和自我保護(hù)意識(shí)教育，要控制上網(wǎng)時(shí)間，有一定的自制力。不輕易告訴自己家的電話號(hào)碼與家庭住址。使學(xué)生徹底認(rèn)清“不健康上網(wǎng)”的危害，注重引導(dǎo)學(xué)生“健康上網(wǎng)”。

⑴、從普及網(wǎng)絡(luò)知識(shí)的針對(duì)性、系統(tǒng)性上下功夫

①、引導(dǎo)初中生體驗(yàn)網(wǎng)絡(luò)的工具性

除了課堂教學(xué)這個(gè)主渠道，還要以活動(dòng)訓(xùn)練為載體，讓學(xué)生通過(guò)對(duì)資料查詢觀看網(wǎng)上優(yōu)秀影片、搜集時(shí)事新聞等活動(dòng)，發(fā)揮他們的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。他們?cè)诨顒?dòng)中說(shuō)說(shuō)、看看、查查、寫(xiě)寫(xiě)，從而達(dá)到潛移默化的教育效果。由于活動(dòng)中學(xué)生是以主體活動(dòng)者的角色出現(xiàn)，而不是旁觀者，他們始終參與活動(dòng)進(jìn)程。因此，學(xué)生有了獨(dú)特的親身感受，才會(huì)不知不覺(jué)中明白了網(wǎng)絡(luò)所帶給他們的精彩，也清楚了上網(wǎng)應(yīng)有所選擇與控制，進(jìn)而達(dá)到自我克制的目的。另外我們老師應(yīng)該積極倡導(dǎo)學(xué)生把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作自主學(xué)習(xí)的認(rèn)知工具，課堂的延伸，成為學(xué)生課程學(xué)習(xí)的一種有效的技術(shù)支持，從而讓學(xué)生使網(wǎng)絡(luò)為學(xué)生的信息提供服務(wù)。逐步使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)，改變學(xué)生上網(wǎng)興趣所在。

②、激發(fā)初中生的學(xué)習(xí)興趣

網(wǎng)絡(luò)能夠帶給初中生更廣闊的知識(shí)空間，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)校應(yīng)該充分利用學(xué)校網(wǎng)絡(luò)資源，變“堵”為“疏”，正面引導(dǎo)。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)，讓他們能夠?qū)W習(xí)幻燈片制作，發(fā)送E-mail，簡(jiǎn)單網(wǎng)頁(yè)制作，設(shè)置電子表格，還可以讓青少年見(jiàn)識(shí)網(wǎng)上精彩世界。學(xué)校還可以適當(dāng)?shù)匕惭b一些有利于開(kāi)發(fā)學(xué)生智力的游戲，使學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能輕松一下，同時(shí)使網(wǎng)絡(luò)在他們的心里不再是一個(gè)神秘的世界，讓他們?cè)谝粋€(gè)正常心理下使用網(wǎng)絡(luò)。

⑵、從日常管理方面緊密配合①、校內(nèi)上網(wǎng)

調(diào)查報(bào)告顯示：有79%的初中生上網(wǎng)的地方是營(yíng)利性的網(wǎng)吧，那么這就意味著這些學(xué)生在無(wú)人看管和約束的情況下，有可能沉溺于聊天交友或網(wǎng)絡(luò)游戲，消磨時(shí)光。而且小部分有網(wǎng)癮的學(xué)生會(huì)更加肆無(wú)忌憚地深陷網(wǎng)絡(luò)，無(wú)法自拔。因此，因此初中生上網(wǎng)最好在校園內(nèi)，學(xué)校應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)造條件，微機(jī)房聯(lián)網(wǎng)，對(duì)學(xué)生定期開(kāi)放，從而保證初中生在一個(gè)相對(duì)安全可靠的環(huán)境上網(wǎng)，這是治療和預(yù)防技初中生網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題的一個(gè)重要保障。

②、引導(dǎo)初中生科學(xué)上網(wǎng)

學(xué)校微機(jī)房屏蔽一些不適合學(xué)生訪問(wèn)的網(wǎng)站。教師引導(dǎo)學(xué)生上網(wǎng)應(yīng)選擇一些有利于身心健康的網(wǎng)站，不得瀏覽有害信息如暴力、黃色、迷信、反動(dòng)等內(nèi)容。教師要引導(dǎo)和幫助同學(xué)們正確使用網(wǎng)上信息，拓寬他們的視野，多推薦一些有益于促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)的網(wǎng)站。譬如：建議初中生上網(wǎng)主要瀏覽科技類(lèi)、教育類(lèi)、學(xué)習(xí)類(lèi)網(wǎng)站，查閱自己所需的學(xué)習(xí)資料。

③、幫助初中生養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣

良好的上網(wǎng)習(xí)慣得益于網(wǎng)絡(luò)生活的合理安排和計(jì)劃，在保證學(xué)生在校園內(nèi)的微機(jī)房上網(wǎng)時(shí)，還需要學(xué)校安排值班老師對(duì)學(xué)生進(jìn)行適度監(jiān)控和合理安排，引導(dǎo)其養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣，對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲要有正確的態(tài)度。譬如：每日開(kāi)放時(shí)間1小時(shí)，周末假日每天開(kāi)放2小時(shí)。對(duì)于網(wǎng)癮嚴(yán)重的學(xué)生，酌情延長(zhǎng)時(shí)間。

⑶、建立和完善學(xué)校的心理輔導(dǎo)工作

對(duì)于已經(jīng)上網(wǎng)成癮的初中生，學(xué)校應(yīng)該設(shè)專(zhuān)職教師對(duì)其進(jìn)行治療；對(duì)于其他初中生，學(xué)校也要未雨綢繆，提高防范意識(shí)，積極預(yù)防學(xué)生上網(wǎng)成癮。

①、提高初中生自我控制力

教育過(guò)程中提倡無(wú)痕監(jiān)控，教師在加強(qiáng)管理的同時(shí)，還要要采用暗示和激勵(lì)方式，如讓學(xué)生把名言警句或教師的要求牢記在心，每當(dāng)出現(xiàn)想上網(wǎng)念頭，強(qiáng)迫自己不要沖動(dòng)，或采用學(xué)生之間的監(jiān)督，逐步增強(qiáng)學(xué)生的自制力。即使上網(wǎng)，盡可能把上網(wǎng)要做的事寫(xiě)在紙上，規(guī)定好時(shí)間，并一定按計(jì)劃行事，由家長(zhǎng)、老師、同學(xué)監(jiān)督，必須按時(shí)中斷上網(wǎng)。

②、加強(qiáng)與初中生的溝通

蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)“愛(ài)是教育的基礎(chǔ)，沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育?！苯o學(xué)生多一點(diǎn)兒精神上的愛(ài)，讓學(xué)生感受到老師的關(guān)心和集體的溫暖。教師要調(diào)整心態(tài)，改變教育方式，加強(qiáng)溝通，既不能過(guò)于嚴(yán)厲，也不過(guò)于遷就，給他們一定空間，進(jìn)而幫助學(xué)生是會(huì)逐步從網(wǎng)絡(luò)世界中走出來(lái)。

（三）營(yíng)造家庭溫馨的寬松空間

許多家長(zhǎng)教育孩子的責(zé)任觀念模糊，家校合作意識(shí)淡薄。殊不知，沒(méi)有家庭和學(xué)校通力合作，就沒(méi)有初中生好的教育成效。

對(duì)于孩子的網(wǎng)癮問(wèn)題，不能簡(jiǎn)單粗暴，打罵反對(duì)。希望家長(zhǎng)們一定要加強(qiáng)與孩子的“有效”溝通和交流?！坝行А笔侵敢盐蘸⒆拥乃枷霠顩r，留意“傾聽(tīng)”他們的想法，給他們提供自己的建議，而不是引起他們反感的一再“要求”和“訓(xùn)誡”。家長(zhǎng)在留心觀察孩子的情緒變化以及學(xué)習(xí)情況之后，要多給予孩子精神、情感上的關(guān)愛(ài)，多與孩子交流溝通，為孩子營(yíng)造一個(gè)溫馨的家庭氣氛和美好的成長(zhǎng)空間。同時(shí)，要避免過(guò)分溺愛(ài)、事事包辦或放任自流，要從小讓孩子學(xué)會(huì)自我管理，要讓他們懂得要實(shí)現(xiàn)人生理想必須學(xué)會(huì)對(duì)欲望的克制，讓他們明白在網(wǎng)絡(luò)虛擬世界獲得的滿足越多，離現(xiàn)實(shí)生活中成功的目標(biāo)就越遠(yuǎn)的虛擬假象。另外，家長(zhǎng)對(duì)他們適當(dāng)?shù)墓苁匀槐夭豢缮?，尤其是在他們的上網(wǎng)時(shí)間安排方面，家長(zhǎng)的監(jiān)督將能幫助他們更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。最后，家長(zhǎng)在孩子取得進(jìn)步后要多加贊揚(yáng)，在他們受挫后也要及時(shí)給予鼓勵(lì)，青春期的自信多是源于他人的鼓勵(lì)和肯定。在家長(zhǎng)和朋友的鼓勵(lì)中，孩子對(duì)目前的學(xué)習(xí)或業(yè)余愛(ài)好更加有愛(ài)好，網(wǎng)癮就會(huì)逐漸消退。

網(wǎng)絡(luò)是社會(huì)進(jìn)步的產(chǎn)物和標(biāo)志，網(wǎng)絡(luò)上有最新的信息和資訊，使用電腦和網(wǎng)絡(luò)的能力也是現(xiàn)代人才不可缺少的能力之一。處在長(zhǎng)身體、學(xué)技能的黃金時(shí)期的初中生，是最容易受網(wǎng)絡(luò)負(fù)面影響的群體，我們既不能因?yàn)樗呢?fù)面因素而因噎廢食，也不能因?yàn)樗姆e極因素而放任不管。學(xué)校和家長(zhǎng)乃至全社會(huì)三方面應(yīng)該通力合作，密切關(guān)注初中生的網(wǎng)絡(luò)成癮問(wèn)題，在使網(wǎng)絡(luò)成為初中生獲取知識(shí)和信息的一個(gè)新窗口的同時(shí)；更要加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)教育管理，趨利避害，揚(yáng)長(zhǎng)避短，使染上網(wǎng)癮的初中生正確有效地使用網(wǎng)絡(luò)，健康成長(zhǎng)。

【參考文獻(xiàn)】

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