第一篇：29青少年成癮行為干預(yù)策略和方法

青少年成癮行為干預(yù)策略和方法

劉麗紅 安陽(yáng)市實(shí)驗(yàn)中學(xué) 郵編：455000 【摘要】

吸煙、酗酒和吸毒是常見的、對(duì)人類健康造成極大危害的成癮行為，近年來(lái)在我國(guó)青少年中也有發(fā)生率明顯上升的趨勢(shì)。如何在青少年中轉(zhuǎn)變、控制乃至消除這類行為，是我國(guó)學(xué)校健康教育工作面臨的重大課題。

【關(guān)鍵詞】 成癮行為 依賴性 健康教育 社會(huì)影響 干預(yù)策略 行為矯正

引言

吸煙、酗酒和吸毒，都是典型的成癮行為（亦稱藥物依賴行為）。癮，指各種生理需要以外、超乎尋常的嗜好。成癮，指養(yǎng)成該嗜好的過程。導(dǎo)致人上癮的物質(zhì)通稱致癮原。它能使易成癮者產(chǎn)生強(qiáng)烈的欣快感和滿足感。一．成癮行為的特征

成癮行為，指成癮后表現(xiàn)出的一系列心理、行為表現(xiàn)。它有兩個(gè)重要的行為特征。

第一，已成為成癮者生命活動(dòng)中的必需部分，由此產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理、生理、社會(huì)性依賴。

第二，一旦中止成癮行為，將立即引起戒斷癥狀。這種癥狀如空虛、無(wú)聊、無(wú)助、不安、嗜睡、流誕、絕望、尋死覓活等，是一組生理和心理綜合改變。

二．成癮行為的形成過程

成癮行為的形成，大致都經(jīng)歷以下四個(gè)階段：

1．誘導(dǎo)階段 人與致癮原偶爾接觸，嘗到“甜頭”，如吸毒的欣快感，喝酒后的飄飄欲仙感，令手拿煙卷的青少年自我陶醉的“成就”感等。

2．形成階段 在內(nèi)外環(huán)境的共同作用下，行為不斷重復(fù)，直到產(chǎn)生依賴。1 初期成成癮者常有羞恥感、畏懼感和自責(zé)心理，宜乘該時(shí)機(jī)及時(shí)加以矯治。

3．鞏固階段 成癮行為已經(jīng)鞏固，并整合為生命活動(dòng)的一個(gè)部分。成痛者此時(shí)對(duì)各種促使他戒斷的措施有強(qiáng)烈的抗拒心理

4．衰竭階段 已酗酒成性者出現(xiàn)酒精性肝硬變癥狀；吸毒者精神頹廢、身體衰竭，可引起死亡。

三．成癮行為的內(nèi)外影響因素

1．人格特征

面對(duì)同樣的致癮原，并非所有人都成癮。人群中有一部分被稱為“易成癮者”。他們具有以下人格特征，是促使其成癮的內(nèi)因：

（1）從眾心強(qiáng)，凡事無(wú)主見，行為隨大流，對(duì)不良事物缺乏批判性。

（2）性格內(nèi)向，有內(nèi)心矛盾沖突時(shí)既不與人交流，也沒有積極的解脫方式。

（3）意志薄弱，缺乏對(duì)誘惑的抵抗力。

（4）爭(zhēng)強(qiáng)好勝，易激惹。易在別人挑唆、激將下接受致癮原。

2．社會(huì)因素

導(dǎo)致產(chǎn)生吸煙、酗酒、吸毒等成成癮行為的根本原因來(lái)自外界社會(huì)因素，如：

（1）不良社會(huì)環(huán)境。許多國(guó)家（尤其西方國(guó)家）物質(zhì)生活豐足，精神卻極度空虛。暴力、殺人、種族歧視、失業(yè)、通貨膨脹和拜金主義等，引起人們對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的惶惑和厭倦，希望借助成癮行為進(jìn)入“世外桃源”，獲得暫時(shí)安寧。

（2）生活緊張刺激。生活節(jié)奏的加快，無(wú)休止的競(jìng)爭(zhēng)，使人們感受到的緊張刺激增加。有的借吸煙調(diào)整情緒，提高工作效率；有的借酗酒消除煩惱、空虛、膽怯、失敗等心理感受；有的通過吸毒產(chǎn)生的夢(mèng)幻感，逃避現(xiàn)實(shí)生活中的競(jìng)爭(zhēng)和勾心斗角。（3）社會(huì)潤(rùn)滑作用。在我國(guó)煙和酒是社會(huì)潤(rùn)滑劑，使社交更易成功，人際更易溝通，在社會(huì)價(jià)值觀上能取得難以替代的滿足感。

（4）媒體宣傳與廣告效應(yīng)。有些媒體借助吸煙、飲酒表現(xiàn)一定的社會(huì)形象、風(fēng)度和儀表；各種形式的煙酒廣告及影視作品中英雄人物的吸煙鏡頭等，對(duì)仰慕英雄、有狂熱追星傾向的青少年，可能產(chǎn)生強(qiáng)大的誘導(dǎo)作用和負(fù)面影響。

（5）團(tuán)體效應(yīng)。團(tuán)體內(nèi)廣泛存在的吸煙。酗酒現(xiàn)象，其致成癮作用對(duì)具有強(qiáng)烈認(rèn)同感的團(tuán)體成員來(lái)說(shuō)，影響比外界更大。

（6）家庭影響。吸煙和酗酒都有‘家庭集聚現(xiàn)象”（家庭成員在某健康相關(guān)行為上的相似程度顯著大于非成員）。美國(guó)有調(diào)查發(fā)現(xiàn)，來(lái)自父母吸煙家庭的孩子吸煙率比其他家庭高1.5倍；若家中還有年長(zhǎng)的兄弟姐妹吸煙，該吸煙率還將增加1倍。

四.吸煙、酗酒、吸毒對(duì)健康的危害

(一)吸煙

長(zhǎng)期大量吸煙可引發(fā)肺癌、支氣管炎、肺氣腫、缺血性心臟病、胃和十二指腸潰瘍等。在歐美一些盛行吸煙的國(guó)家里，65歲以下肺癌、支氣管炎和缺血性心臟病死亡人數(shù)的65%、75%和40%由吸煙行為引致。吸煙導(dǎo)致發(fā)病率上升、有效工作日減少，醫(yī)療需求增加，人類為此付出的代價(jià)是無(wú)法估量的。吸煙量越大、起始年齡越小、吸煙史越長(zhǎng)，對(duì)健康的危害越大。

（二）酗酒

過量的、無(wú)節(jié)制的飲酒稱為酗酒，對(duì)健康的影響分急、慢性兩類。急性者引致乙醇中毒、損傷、車禍、斗毆和意外死亡等；慢性的有乙醇慢性中毒綜合癥、肝硬化、心血管病和神經(jīng)精神疾患等。長(zhǎng)期酗酒引起的酒精性肝硬變、腦血管疾病，以及酗酒同時(shí)大

量吸煙的協(xié)同性致癌作用，都是導(dǎo)致成年人死亡的重要原因。

（三）吸毒 常用的毒品有海洛因、可卡因、鴉片、嗎啡、大麻、巴比妥類、安非他明、二乙胺等。其中，海洛因、可卡因等可使人出現(xiàn)異常的精神亢奮；其他毒品則有致幻作用。對(duì)健康的危害呈綜合性：精神頹廢、人格缺損、心智功能紊亂、身體素質(zhì)下降，直至衰竭死亡。致幻劑對(duì)免疫系統(tǒng)有直接抑制作用，不少吸毒者（包括靜脈注射）往往同時(shí)又是同性戀或性淫亂者，所以吸毒人群中艾滋病高發(fā)。我國(guó)現(xiàn)有艾滋病病毒（HIV）感染者的90%是因靜脈注射吸毒（共用注射器）引起的。

五．健康促進(jìn)在矯治成癮行為中的作用與意義

在吸煙、酗酒、吸毒等成痛行為的形成和發(fā)展過程中，來(lái)自社會(huì)各方面的影響起著關(guān)鍵性作用。健康促進(jìn)在戒除成癮行為的工作中起主導(dǎo)作用。1．健康促進(jìn)高度重視一級(jí)預(yù)防，即把重點(diǎn)放在成癮行為的誘發(fā)階段，強(qiáng)調(diào)預(yù)防的目的是去除易感性，或避免易成癮者暴露于致癮原及其外界誘發(fā)因素，從而防止成癮行為發(fā)生。

2．健康促進(jìn)重視政府各部門與衛(wèi)生保健機(jī)構(gòu)在矯治成癮行為過程中的作用。但它強(qiáng)調(diào)的不是單純的醫(yī)療服務(wù)，而是廣泛專業(yè)合作，共創(chuàng)支持健康的環(huán)境。

3．健康促進(jìn)不僅限于對(duì)某些特定危險(xiǎn)行為的矯治。它涉及全人群健康的方方面面，包括日常生活。

六．防戒吸煙活動(dòng)與健康促進(jìn)

1．立法與社會(huì)屏障

目前，不少發(fā)達(dá)國(guó)家的吸煙率正以每年平均1.1%的速度下降，尤以美國(guó)、瑞典、挪威等國(guó)下降幅度明顯。其中完善的立法所起作用功不可沒。有48個(gè)國(guó)家制定了禁煙法；加拿大和一些英聯(lián)邦國(guó)家開展全國(guó)性的“無(wú)煙星期三”；瑞典將立法手段和健康教育相結(jié)合，使吸煙率在5年內(nèi)降低了30%，其中青少年下降55%以上。芬蘭建立吸煙與健康全國(guó)委員會(huì)，設(shè)專款專人負(fù)責(zé)控?zé)煟⒔錈熕鶐椭殉砂a者戒煙。2．健康教育和健康信息傳播

防戒吸煙的活動(dòng)中，健康教育占有關(guān)鍵的主導(dǎo)作用。它有以下四個(gè)重要內(nèi)容：

第一，充分有效利用健康信息傳播技術(shù)，宣傳吸煙的危害性。

第二，完整地學(xué)習(xí)和掌握有關(guān)促進(jìn)個(gè)體行為變化的理論。

第三，設(shè)計(jì)科學(xué)的控?zé)熃逃?jì)劃。3．團(tuán)體干預(yù)

利用團(tuán)體干預(yù)方式進(jìn)行防戒吸煙活動(dòng)，可以充分利用團(tuán)體成員間較密切的群體互動(dòng)機(jī)制，以及他們對(duì)團(tuán)體的認(rèn)同感、歸屬感和榮譽(yù)感，通過教育和行為指導(dǎo)活動(dòng)，改變個(gè)人吸煙行為。

七．控酒、禁毒活動(dòng)與健康促進(jìn)

1．禁毒立法與司法

吸毒在我國(guó)是明令禁止的違法行為。作為禁毒的一級(jí)預(yù)防關(guān)鍵措施，是嚴(yán)格執(zhí)法。應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行1990年12月28日七屆全國(guó)人大通過的關(guān)于禁毒的決定，以及國(guó)務(wù)院頒布的《麻醉藥品管理辦法》（1987）和精神藥品管理辦法》（1988）等等。

2．建立強(qiáng)大的社會(huì)干預(yù)屏障

（1）分層次實(shí)施對(duì)濫用藥物干預(yù)。第1層次為全社區(qū)，主要針對(duì)高危人群；第2層次為已有某些不良成癮趨向的人們，利用替代性文娛活動(dòng)，防止他們轉(zhuǎn)而采用違禁藥物；第3層次為已成癮者，提供心理社會(huì)康復(fù)、社區(qū)整合、重返社會(huì)等服務(wù)。

（2）采取社會(huì)整合措施，促進(jìn)社會(huì)康復(fù)。根據(jù)戒毒者的心理變化，分三個(gè)整合階段：①期望和失望相混合；②戒毒已成自愿行為；③自信樂觀地重返社會(huì)。

3．加強(qiáng)健康教育和健康信息傳播

（1）充分利用大眾媒體，廣泛宣傳酗酒和吸毒對(duì)自己、對(duì)家庭、對(duì)他人、對(duì)社會(huì)造成的危害。

（2）將有關(guān)健康教育內(nèi)容強(qiáng)制性列為學(xué)校健康教育內(nèi)容。凡在酗酒、吸毒高危地區(qū)遇到以避免學(xué)生負(fù)擔(dān)過重為由婉拒增加有關(guān)健康教育內(nèi)容的學(xué)校當(dāng)局，應(yīng)尋求行政領(lǐng)導(dǎo)和各級(jí)教委的支持和幫助。

（3）將行為不良青少年、待業(yè)者、無(wú)業(yè)流民、刑滿釋放而表現(xiàn)仍差者、低文化層次者視為高危人群。

（4）提供多種可供選擇的業(yè)余文化活動(dòng)內(nèi)容和條件，改善枯燥的生活環(huán)境，幫助建立健康的生活方式，減少酒精依賴和毒品依賴的產(chǎn)生。

4．行為矯正

（1）厭惡療法。對(duì)那些初次染上酗酒、吸煙等成病行為的青少年，可提供羞恥性刺激，即當(dāng)他自以為很瀟灑地向人敬酒、敬煙時(shí)，在場(chǎng)眾人立即報(bào)以鄙視的目光，或處于一種令人難堪的沉默狀態(tài)，使他感到羞恥。

（2）替代療法。對(duì)青少年正處于成癮誘發(fā)階段的，可用行為替代法。即用一種具有誘惑性的行為（如電子游戲機(jī)）作為替代物。當(dāng)出現(xiàn)吸煙、飲酒等行為時(shí)引導(dǎo)他把注意力轉(zhuǎn)移到替代物上，逐步去除其成病前的誘發(fā)因素。參考文獻(xiàn)：

1.郭建安.李榮文 吸毒違法行為的預(yù)防與矯治 2000 2.李新立 新視點(diǎn):國(guó)際傳媒考察報(bào)告 2005 3.劉京林 大眾傳播心理學(xué) 2005 4.D J 切特羅姆 傳播媒介與美國(guó)人的思想 5.郭慶光 傳播學(xué)理論 2001

第二篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮論文

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題的研究

摘要：“網(wǎng)絡(luò)成癮”是隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展而出現(xiàn)的一種的社會(huì)現(xiàn)象，會(huì)嚴(yán)重影響青少年的健康發(fā)展，造成的危害極大。深入分析青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮”現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，采取有效的防治對(duì)策，對(duì)預(yù)防“網(wǎng)絡(luò)成癮”的發(fā)生有著積極意義。

關(guān)鍵詞：青少年 網(wǎng)癮

隨著信息時(shí)代的到來(lái)，網(wǎng)絡(luò)日益普及并深刻地改變著人們的生活方式。但同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)的負(fù)面影響之一— “網(wǎng)絡(luò)成癮”也越來(lái)越引起人們的重視。《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展?fàn)顩r統(tǒng)計(jì)報(bào)告》（2008年1月）數(shù)據(jù)顯示：截止到2007年底，中國(guó)大陸地區(qū)網(wǎng)民總數(shù)已達(dá)到2.1億，2009年增長(zhǎng)率達(dá)到53.3%。而其中18歲以下占19.1%，18~24占31.8%，25~30歲的占18.1%。據(jù)此我們可以看出，青少年是我國(guó)網(wǎng)民的主體，網(wǎng)絡(luò)在促進(jìn)青少年快速成長(zhǎng)發(fā)展的同時(shí)，也給他們帶來(lái)了諸多不良影響，青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮”問題正隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及而日益嚴(yán)重。青少年是一個(gè)自我防護(hù)意識(shí)和自我控制能力都相對(duì)薄弱的群體，他們?nèi)菀妆簧樾畔?、暴力游戲等不良網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容所吸引，過分沉迷網(wǎng)絡(luò)形成網(wǎng)癮，不僅影響了自身正常的學(xué)習(xí)、生活、人際交往，而且給社會(huì)帶來(lái)巨大危害。

一、青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮”的定義

“網(wǎng)癮” 的概念，最初是年由美國(guó)心理學(xué)家格登博格（Goldberg）提出。格登博格借用美國(guó)關(guān)于藥物依賴的判斷標(biāo)準(zhǔn)，指出網(wǎng)癮是一種應(yīng)對(duì)機(jī)制的行為成癮，癥狀是過使用網(wǎng)絡(luò)，造成學(xué)業(yè)、工作、社會(huì)、家庭等身心功能的減弱。后來(lái)，匹茲堡大學(xué)的金伯利· 博士（KimberlyYoung）發(fā)展完善了這一概念。Young將其定義為一種沒有涉及中毒的沖動(dòng)-控制失序癥。網(wǎng)癮障礙，在臨床上又稱為病態(tài)網(wǎng)絡(luò)使用，網(wǎng)絡(luò)依賴，也稱網(wǎng)絡(luò)成癮，是指由于過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致社會(huì) 心理功能損害的現(xiàn)象①。在我國(guó)，網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)是一個(gè)引起廣泛關(guān)注的問題，但關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的概念，學(xué)界尚有爭(zhēng)議。概括地說(shuō)，主要有兩個(gè)方面的爭(zhēng)議：一是網(wǎng)絡(luò)成癮是否是一種疾??；二是網(wǎng)絡(luò)成癮是否是對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的成癮。

筆者認(rèn)為，上述網(wǎng)絡(luò)成癮概念爭(zhēng)議的核心問題是網(wǎng)絡(luò)成癮的性質(zhì)，即網(wǎng)絡(luò)成癮的本質(zhì)是什么。從網(wǎng)絡(luò)成癮的原因看，網(wǎng)絡(luò)成癮不僅僅是個(gè)體問題，而是綜合性的社會(huì)問題。因此，在信息時(shí)代，要用發(fā)展的眼光認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象及其所蘊(yùn)涵的社會(huì)轉(zhuǎn)型意義，不能單純地將網(wǎng)絡(luò)成癮界定為疾病。

基于此，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮是指青少年的上網(wǎng)行為失控，表現(xiàn)為由于過度使用互聯(lián)網(wǎng)而導(dǎo)致其明顯的社會(huì)、心理功能損害，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的概念內(nèi)涵包含過度使用網(wǎng)絡(luò)和過度使用網(wǎng)絡(luò)對(duì)青少年的身心發(fā)展的負(fù)面影響兩個(gè)基本要素，基本問題在于網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年對(duì)其上網(wǎng)行為的控制能力存在著障礙。

金伯利 揚(yáng)博士（KimberlyYoung）人認(rèn)為，上網(wǎng)成癮者主要有以下特征：（1）耐受性增強(qiáng)，即上癮者要不斷增加上網(wǎng)的時(shí)間才能獲得和以往一樣的滿足；（2）出現(xiàn)戒斷癥狀，如果一段時(shí)間（從幾小時(shí)到幾天不等）不上網(wǎng)，就會(huì)變得焦躁不安，不可抑制地想上網(wǎng)，時(shí)刻擔(dān)心自己錯(cuò)過什么；（3）上網(wǎng)頻率總是比事先計(jì)劃的要高，上網(wǎng)時(shí)間總是比事先計(jì)劃的要長(zhǎng)；

（4）企圖縮短上網(wǎng)時(shí)間的努力總是以失敗而告終；（5）花費(fèi)大量時(shí)間在與互聯(lián)網(wǎng)有關(guān)的活動(dòng)上，比如安裝新軟件、整理和編輯下載大量的文件等；（6）上網(wǎng)使其社交、學(xué)習(xí)、工作等社會(huì)功能受到嚴(yán)重影響；（7）雖然能意識(shí)到上網(wǎng)帶來(lái)的嚴(yán)重問題，仍然繼續(xù)花大量時(shí)間上網(wǎng)。

二、網(wǎng)癮的診斷標(biāo)準(zhǔn)

目前對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮還沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的疾病分類系統(tǒng)正式將其列為心理障礙之一，也沒有公認(rèn)的診斷標(biāo)準(zhǔn)，Bread提出一個(gè)研究用的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

Bread網(wǎng)絡(luò)成癮診斷問卷： 8條具備前五項(xiàng)，后三項(xiàng)總至少出現(xiàn)一種：

（1）一心想上網(wǎng)（回想以前的網(wǎng)上活動(dòng)或期待下一次上網(wǎng)）。（2）需增加更長(zhǎng)上網(wǎng)時(shí)間以獲得滿足感。（3）多次努力控制減少或停止上網(wǎng)，但不能成功。（4）在努力減少上網(wǎng)時(shí)，感到不安，悶悶不樂抑郁或易激怒。（5）上網(wǎng)的時(shí)間比計(jì)劃的要長(zhǎng)。（6）因?yàn)樯暇W(wǎng)，妨礙或喪失了重要的人際關(guān)系和工作或失去了教育和就業(yè)的機(jī)會(huì)。（7）對(duì)家人、好友、治療者說(shuō)謊，隱瞞卷入上網(wǎng)的程度。（8）把上網(wǎng)作為逃避問題或緩解不良情緒（如無(wú)助、嫉妒、無(wú)望、焦慮）的方法。

【診斷標(biāo)準(zhǔn)】

(1)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴求或沖動(dòng)感。

(2)減少或停止上網(wǎng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)周身不適、煩躁、注意力不集中、睡眠障礙、強(qiáng)迫性思考網(wǎng)上的事等戒斷癥狀。

(3)下述5條內(nèi)至少符合1條：

①需不斷的增加上網(wǎng)時(shí)間才能達(dá)到原有的滿足感；上網(wǎng)的時(shí)間及頻率比計(jì)劃的更長(zhǎng)； ②一旦上網(wǎng)后難以停止，生活無(wú)規(guī)律，雖經(jīng)多次勸阻和自己努力后均未成功；

③這些上網(wǎng)行為沒有給個(gè)人帶來(lái)收益，或明知對(duì)自己的學(xué)習(xí)、工作、家庭和社會(huì)交往均有不良的影響，但仍然無(wú)法擺脫；

④寧愿在網(wǎng)上與人交流而不愿進(jìn)行面對(duì)面的交流，逃避家庭、工作和社會(huì)責(zé)任。

⑤將使用網(wǎng)絡(luò)作為一種應(yīng)對(duì)問題或緩解不良情緒的主要方法。

這些診斷標(biāo)準(zhǔn)能幫助網(wǎng)癮青少年戒除網(wǎng)癮，然而“被網(wǎng)癮”的現(xiàn)象也仍然存在。所以對(duì)于特殊情況還要看使用網(wǎng)絡(luò)的目的是什么，如果既不是工作也不是學(xué)習(xí)，而上網(wǎng)行為又給正常工作學(xué)習(xí)生活帶來(lái)了不良影響。這就可以判斷為網(wǎng)癮了，應(yīng)當(dāng)采取戒除手段。

三、我國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀和危害

（一）青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀

根據(jù)中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)中國(guó)青少年網(wǎng)癮報(bào)告（2009）②，簡(jiǎn)要介紹網(wǎng)癮青少年規(guī)模和分布狀況

1.我國(guó)城市青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年逾2400萬(wàn)

本次調(diào)查結(jié)果顯示，目前我國(guó)城市青少年網(wǎng)民中，網(wǎng)癮青少年的比例約為14.1%，人數(shù)約為2404.2萬(wàn)人。本次調(diào)查由于各方面的條件限制，沒能對(duì)我國(guó)的農(nóng)村等地區(qū)進(jìn)行調(diào)查，根據(jù)以往的研究，我國(guó)城市與農(nóng)村青少年網(wǎng)民中的網(wǎng)癮比例相近，由此可以近似地估算我國(guó)青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年的人數(shù)大約為3329.9萬(wàn)人。

與2005年（網(wǎng)癮青少年占青少年網(wǎng)民的13.2%，人數(shù)約為1105.4萬(wàn)人）相比，網(wǎng)癮青少年的比例略有上升，但在絕對(duì)數(shù)量上多了近兩倍。絕對(duì)數(shù)量上的增加主要源于網(wǎng)絡(luò)的普及，網(wǎng)民的整體規(guī)模由2005年的1.03億增長(zhǎng)到了目前的3.84億。

2．我國(guó)城市非網(wǎng)癮青少年中，約1800萬(wàn)有網(wǎng)癮傾向

調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，在我國(guó)城市非網(wǎng)癮青少年中，約有12.7%的青少年有網(wǎng)癮傾向，人數(shù)約為1858.5萬(wàn)。與2005年（有網(wǎng)癮傾向的青少年占非網(wǎng)癮青少年的12.4%）相比，這一比例基本沒變。可見，不管是網(wǎng)癮青少年還是有網(wǎng)癮傾向的青少年，在全體青少年網(wǎng)民中的比例都相對(duì)穩(wěn)定，對(duì)于網(wǎng)癮青少年的治療和對(duì)非網(wǎng)癮青少1.3超過七成的網(wǎng)癮青少年為“輕度”和“中度”網(wǎng)癮

3．超過七成的網(wǎng)癮青少年為“輕度”和“中度”網(wǎng)癮

調(diào)查顯示，在所有網(wǎng)癮青少年中，“輕度”（35.1%）和“中度”網(wǎng)癮青少年（34.6%）比例均占網(wǎng)癮青少年的三分之一以上，而“重度”網(wǎng)癮青少年（30.3%）不到三分之一

4．網(wǎng)癮青少年分布狀況

（1）年齡在“18-23歲”的青少年網(wǎng)民的網(wǎng)癮比例最高

調(diào)查表明，網(wǎng)癮青少年在6-23歲呈上升趨勢(shì)，其中在“18-23歲”（15.6%）的青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例最高，其次為“24-29歲”（14.6%）的網(wǎng)癮比例以及“13-17歲”（14.3%）的網(wǎng)癮比例。相較于2005年，“13-17歲”年齡段的網(wǎng)癮青少年比例有所下降，“18-23歲”年齡段的網(wǎng)癮青少年比例有所上升，網(wǎng)癮青少年有向更大年齡（“18-23歲”）集中的趨向

（2）男性青少年網(wǎng)民中的網(wǎng)癮比例高于女性青少年

男性青少年網(wǎng)民中上網(wǎng)成癮的比例比女性青少年網(wǎng)民中上網(wǎng)成癮比例高出近5.6個(gè)百分點(diǎn)，在5%的檢驗(yàn)水平下具有顯著差異。男性青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例較2005年稍有下降，女性青少年網(wǎng)民中網(wǎng)癮比例較2005年稍有上升。

（3）個(gè)人身份方面，大專生和職高/中專/職專/技校學(xué)生網(wǎng)民中的網(wǎng)癮比例最高

本次調(diào)查的范圍為6-29歲青少年，學(xué)生在這一群體中占據(jù)多數(shù)，因此將非在校學(xué)生歸為一類，在校學(xué)生歸為一類，并對(duì)在校學(xué)生分學(xué)歷進(jìn)行比較。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，“大專生”網(wǎng)民中網(wǎng)癮青少年比例最高，達(dá)19.0%，其次為“職高/中專/職專/技校學(xué)生”（18.6%）。

（4）在校學(xué)生網(wǎng)民中，學(xué)習(xí)成績(jī)自我評(píng)價(jià)越不好，網(wǎng)癮青少年比例越高

研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)自我評(píng)價(jià)不同的在校學(xué)生網(wǎng)民中，網(wǎng)癮比例呈現(xiàn)出有序差異。自認(rèn)為學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)讲缓玫脑谛W(xué)生中，網(wǎng)癮青少年的比例越高。自我評(píng)價(jià)“成績(jī)較差”和“成績(jī)不好”的學(xué)生中，網(wǎng)癮青少年比例分別達(dá)到28.8%和28.7%，自我評(píng)價(jià)“成績(jī)一般”的學(xué)生中，網(wǎng)癮青少年的比例為14.5%，而自我評(píng)價(jià)“成績(jī)很好”的學(xué)生中，網(wǎng)癮青少年的比例僅為11.4%。

（5）在社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平低的城市，網(wǎng)癮青少年的比例更高

本次調(diào)查中，從省會(huì)城市的經(jīng)濟(jì)、人口和教育等三類指標(biāo)中，每類各選取一個(gè)分層指標(biāo)（分別是“地區(qū)生產(chǎn)總值當(dāng)年價(jià)格萬(wàn)元”、“2008年底網(wǎng)民普及率”和“普通高等學(xué)校在校學(xué)生人數(shù)”），作為城市分層指標(biāo)，將4個(gè)直轄市和26個(gè)省會(huì)城市分為“特大發(fā)達(dá)城市”、“比較發(fā)達(dá)城市”、“中等欠發(fā)達(dá)城市”及“邊遠(yuǎn)欠發(fā)達(dá)城市”四個(gè)層級(jí)。

研究表明，社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平低的城市，網(wǎng)癮青少年比例高于發(fā)展水平高的城市。

（6）城市網(wǎng)癮青少年比例與各城市GDP之間存在一定的關(guān)系

結(jié)合我國(guó)2008年各城市GDP數(shù)據(jù)與各城市網(wǎng)癮青少年的比例（見表1-1-3），進(jìn)行相關(guān)分析，相關(guān)系數(shù)為-.325（顯著性0.079），在10%的檢驗(yàn)水平下呈顯著相關(guān)，在5%的檢驗(yàn)水平下則相關(guān)性并不顯著。揭示了經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平與城市網(wǎng)癮青少年比例之間存在一定的關(guān)系。

（二）網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年的傷害

網(wǎng)絡(luò)成癮危害青少年的身心健康發(fā)展，具體地說(shuō)，包括以下四個(gè)方面的內(nèi)容：

1.身體傷害。即網(wǎng)絡(luò)成癮損害青少年的健康權(quán)、生命權(quán)。網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年在上網(wǎng)的過程中，由于沉迷網(wǎng)絡(luò)而長(zhǎng)時(shí)間使用計(jì)算機(jī)，對(duì)其身體健康造成嚴(yán)重傷害，諸如視力下降、大腦發(fā)育受損、激素水平失衡、免疫能力降低、緊張性頭疼、頸椎病、干眼病等。除了可能導(dǎo)致上述身體的病患以外，程度嚴(yán)重的還可能直接導(dǎo)致死亡。

2.心理傷害。即網(wǎng)絡(luò)成癮損害青少年的心理健康，青少年長(zhǎng)期沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)導(dǎo)致青少年網(wǎng)絡(luò)孤獨(dú)癥，網(wǎng)絡(luò)成為其主要的生活、交流方式，嚴(yán)重影響其社交或家庭生活，致使其人際情感淡漠，對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)產(chǎn)生不認(rèn)可甚至逃避的心理；青少年長(zhǎng)期玩網(wǎng)絡(luò)游戲而形成網(wǎng)絡(luò)依賴，就會(huì)不斷增加上網(wǎng)時(shí)間來(lái)尋求刺激、滿足，如果一段時(shí)間不上網(wǎng)就會(huì)出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，脾氣煩

躁不安，有的甚至出現(xiàn)心理危機(jī)導(dǎo)致自殺。

3.發(fā)展傷害。即網(wǎng)絡(luò)成癮妨礙青少年正常社會(huì)人格的形成和發(fā)展，導(dǎo)致輟學(xué)、失業(yè)，損害青少年的發(fā)展?；ヂ?lián)網(wǎng)的虛擬性特征容易造成青少年的非人格化傾向，現(xiàn)實(shí)與虛擬的反差導(dǎo)致了部分青少年為逃避現(xiàn)實(shí)生活而沉迷于虛擬世界，進(jìn)而導(dǎo)致社會(huì)化不足。這種不足妨礙了青少年正常社會(huì)人格的形成和發(fā)展，使他們不愿參與現(xiàn)實(shí)中的溝通，出現(xiàn)人際間的交流障

礙，人際關(guān)系惡化。他們的學(xué)業(yè)、工作、家庭關(guān)系、社會(huì)生存能力和適應(yīng)能力也因此受到嚴(yán)重影響：為上網(wǎng)而撒謊逃學(xué)，乃至輟學(xué)，擱置學(xué)業(yè)，對(duì)人生迷失方向；沉迷網(wǎng)絡(luò)而辭職或者停工待業(yè)，社會(huì)生存能力下降；沉迷網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致家庭關(guān)系惡化 親子關(guān)系惡化或者家庭解體。這些不良因素都會(huì)對(duì)青少年的發(fā)展帶來(lái)不同程度的損害。

4.行為失范。即網(wǎng)絡(luò)成癮容易引發(fā)青少年實(shí)施違法犯罪行為。青少年因網(wǎng)絡(luò)成癮而實(shí)施違法犯罪行為，從根源上說(shuō)是個(gè)體生理心理特征與不良網(wǎng)絡(luò)環(huán)境相互作用的結(jié)果。由于網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年長(zhǎng)期沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)絡(luò)色情、暴力等虛擬空間中，導(dǎo)致價(jià)值觀念模糊，網(wǎng)絡(luò)行為自我約束力降低，進(jìn)而導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)行為失范，即網(wǎng)絡(luò)行為偏離或者違反社會(huì)規(guī)范，從而實(shí)施違法犯罪行為。

四、網(wǎng)絡(luò)成癮的成因分析

我國(guó)中學(xué)生容易上網(wǎng)成癮大體上是受到主客觀因素的影響。

（一）中學(xué)生身心發(fā)育尚不成熟是導(dǎo)致易上網(wǎng)成癮的主觀原因。具體表現(xiàn)在：

1.自控能力欠缺。中學(xué)生正處于求知欲旺盛的時(shí)期，他們對(duì)于外界的各種新鮮事物都充滿了好奇。相對(duì)傳統(tǒng)媒介而言，互聯(lián)網(wǎng)作為一個(gè)新興事物更能吸引他們的目光。他們?cè)诤闷嫘牡拇偈瓜?，抱著試一試、看一看的心理接觸網(wǎng)絡(luò)。但中學(xué)生正處于心理、行為上的變動(dòng)期，價(jià)值觀和行為方式尚未定型，與成年人相比，其自制性和自律性較為遜色，因而他們一旦上網(wǎng)便難于抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑，往往可能被網(wǎng)上光怪陸離且層出不窮的新游戲、新技術(shù)和新信息網(wǎng)住。

2.認(rèn)知能力有限。中國(guó)青少年從小接受的是正面教育，在涉及國(guó)家命運(yùn)和民族利益的大是大非問題上，他們辨別是非和自我控制能力還是很強(qiáng)的。但是虛擬網(wǎng)絡(luò)畢竟充斥著大量“垃圾信息”和“虛假資訊”。對(duì)于身處社會(huì)邊緣、分辨能力有限的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，面對(duì)網(wǎng)上新奇、刺激的信息極易受其誘惑。

3.自我意識(shí)強(qiáng)烈?！爸袑W(xué)時(shí)期是人生中自我意識(shí)和叛逆心理最強(qiáng)烈的時(shí)期，中學(xué)生急于擺脫學(xué)校、教師、家庭的管制，丟開書本，追求獨(dú)立個(gè)性和成人化傾向，確立自我價(jià)值，網(wǎng)絡(luò)恰好提供了這樣一個(gè)虛擬的空間?！?網(wǎng)絡(luò)自由平等的特性，為青少年創(chuàng)造了“海闊任魚躍，天高任鳥飛”的天地。在網(wǎng)絡(luò)上人人平等，在匿名的保護(hù)下可以暢所欲言，不用擔(dān)心受到什么審查，帶來(lái)什么懲罰，而且觀點(diǎn)越新、奇、特，可能得到的反響越大、回應(yīng)越多。網(wǎng)絡(luò)成為中學(xué)生展現(xiàn)自我的平臺(tái)。

（二）中學(xué)生可能身處的不利環(huán)境是導(dǎo)致易上網(wǎng)成癮的客觀原因。具體表現(xiàn)在：

1.社會(huì)環(huán)境。目前網(wǎng)吧遍布大街小巷，盡管有關(guān)部門出臺(tái)了一系列禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧的條例，但在實(shí)踐中對(duì)網(wǎng)吧尚缺乏有效的管理措施。富有互動(dòng)娛樂性的網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)上聊天室對(duì)中學(xué)生有著強(qiáng)大誘惑，促使他們將網(wǎng)吧當(dāng)作樂土。

2.家庭環(huán)境。當(dāng)前我國(guó)中學(xué)生多屬獨(dú)生子女，且城鎮(zhèn)居民以樓房式獨(dú)門獨(dú)戶的家居結(jié)構(gòu)為主，這在某種程度上不利于身為獨(dú)生子女的中學(xué)生與同齡伙伴交流。在工作生活壓力較大的今天，他們的父母極有可能因忙于工作和生計(jì)而忽略了與子女的情感溝通。那么在現(xiàn)實(shí)生活中缺少情感交流的中學(xué)生，便會(huì)在網(wǎng)絡(luò)中尋找可歸依的群體，迷戀于網(wǎng)上的互動(dòng)生活。

3.教育環(huán)境。在電子信息時(shí)代的大環(huán)境下，電腦和網(wǎng)絡(luò)成為青少年不可或缺的學(xué)習(xí)工具，但缺乏老師和家長(zhǎng)有效引導(dǎo)的中學(xué)生則更多地是把電腦和網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成一種娛樂工具。另一方面，中學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大，當(dāng)學(xué)生“學(xué)習(xí)上經(jīng)常遭受挫折，又得不到家人、老師和同學(xué)的理解。為宣泄心中的苦悶，逃避不愿面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，往往在網(wǎng)上尋求安慰、刺激和快樂”，以宣泄平時(shí)的壓抑情緒。

五、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的防治措施

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，原因是復(fù)雜的，包括心理、社會(huì)及教育等的方面的原因，不能簡(jiǎn)單的將問題歸結(jié)于網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)只是一個(gè)工具，是繼報(bào)紙、廣播、電視之后的一種新型的、全方位開放的大眾媒體，它與傳統(tǒng)的大眾媒體具有相同的功能，具有一切傳統(tǒng)媒體的優(yōu)缺點(diǎn)，在許多方面又是超越于傳統(tǒng)媒體的。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，關(guān)鍵是看怎樣用它，誰(shuí)來(lái)用它。要想充分發(fā)揮其正面作用，最大限度的抑制其負(fù)面效應(yīng)，首先要擺正心態(tài)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)作一個(gè)客觀公正的分析，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)沉溺者的人格特點(diǎn)，找到網(wǎng)絡(luò)成癮的真正原因。通過青少年自身、家庭、學(xué)校和社會(huì)的整體力量建構(gòu)一個(gè)立體交叉的防護(hù)網(wǎng)，切實(shí)重視青少年的心理需求，幫助他們擺脫心理困境，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格。

（一）學(xué)校要為青少年學(xué)生營(yíng)造寬松的成才環(huán)境

學(xué)校作為對(duì)青少年教育的主要場(chǎng)所，要形成正確的與網(wǎng)絡(luò)教育相適應(yīng)的觀念，與時(shí)俱進(jìn)，勇于創(chuàng)新，采用積極舉措把學(xué)生的求知欲引向正確軌道，提高學(xué)生使用互聯(lián)網(wǎng)的水平和素養(yǎng)。學(xué)校除了正常的學(xué)業(yè)，要為學(xué)生創(chuàng)造條件，發(fā)揮潛能，培養(yǎng)特長(zhǎng)，多開展各種類型的課外活動(dòng)，包括文體活動(dòng)、科技活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，讓青少年在參加活動(dòng)的過程中不斷地成長(zhǎng)和提高，充分展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)價(jià)值，充實(shí)課外時(shí)間，并在活動(dòng)中找到友誼和自信心。學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的人際關(guān)系的引導(dǎo)，通過開展活動(dòng)創(chuàng)造人際交流的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生擴(kuò)大人際交往范圍，讓學(xué)生掌握一般的人際交往的技巧，促進(jìn)青少年現(xiàn)實(shí)生活人際關(guān)系的改善和提高。一個(gè)良好的人際氛圍，可以減輕心理壓力，利于青少年健康心理的形成，滿足個(gè)體人際交往的需要。要開展性知識(shí)教育課程，消除青少年對(duì)性的神秘感和苦悶，對(duì)性有正確的認(rèn)識(shí)，以消除他們對(duì)黃色網(wǎng)站的熱衷，從而減少網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性。學(xué)校要加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)信息資源的開發(fā)，普及網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)教育，使學(xué)生認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)本質(zhì)，并養(yǎng)成科學(xué)和網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣。

（二）堅(jiān)持標(biāo)本兼治原則，對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者進(jìn)行及時(shí)綜合治理

學(xué)校應(yīng)全面貫徹素質(zhì)教育的要求,加強(qiáng)思想教育,通過對(duì)青少年的世界觀、人生觀、價(jià)值觀教育,努力提高與健全青少年的鑒別能力、自控能力,最終培養(yǎng)健全人格，提高青少年學(xué)生的理性自覺。學(xué)校的德育課程，應(yīng)補(bǔ)充網(wǎng)絡(luò)德育課內(nèi)容，以提高青少年網(wǎng)絡(luò)道德水平。要加大對(duì)心理健康教育的投入，開設(shè)心理咨詢中心，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題及時(shí)提供幫助。對(duì)于有網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀的青少年，要注意及時(shí)、有效地開展心理治療，必要時(shí)輔以藥物治療,使之盡快擺脫困境。

（三）建立良好的親子關(guān)系，以“家庭溫暖法”預(yù)防或戒除網(wǎng)癮

據(jù)調(diào)查，在青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的社會(huì)原因中，父母對(duì)孩子關(guān)心少，陪伴時(shí)間少，親子關(guān)系不佳是一個(gè)重要的原因。父母要高度重視青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，積極營(yíng)造和諧美滿平等的家庭氛圍。家長(zhǎng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年應(yīng)盡量減少責(zé)備，盡可能進(jìn)行交流，共同制定上網(wǎng)的行為契約、計(jì)劃，形成良好的監(jiān)督氛圍，適時(shí)給予鼓勵(lì)和鞭策，這有利于戒除網(wǎng)絡(luò)成癮。

（四）建立心理學(xué)網(wǎng)站，重視網(wǎng)上心理健康教育和治療

網(wǎng)絡(luò)成癮問題源于網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)積極利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)解決問題，現(xiàn)在有的網(wǎng)站上已經(jīng)開辟了心理知識(shí)、心理咨詢、心理測(cè)試等欄目，這為許多想尋求心理幫助但又不愿求醫(yī)的人提供了很好的途徑。應(yīng)多建立健康的積極向上的心理學(xué)網(wǎng)站，滿足人們對(duì)心理學(xué)知識(shí)的渴求。針對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，要建立救助網(wǎng)站，提供專業(yè)化的心理咨詢和指導(dǎo)援助。幫助廣大青少年網(wǎng)民認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及危害，認(rèn)清自身的需要，引導(dǎo)他們端正上網(wǎng)的態(tài)度，并在學(xué)習(xí)心理、人際交往心理等現(xiàn)實(shí)生活方面給予心理指導(dǎo)，使他們辯證處理現(xiàn)實(shí)生活和虛擬生活的關(guān)系，達(dá)到心理的平衡。

（五）建立健全網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)與倫理導(dǎo)向機(jī)制，加強(qiáng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的管理

政府要堅(jiān)決打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪，對(duì)于那些非法建立色情網(wǎng)站、向青少年傳播色情等不良信息，以及對(duì)那些利用網(wǎng)絡(luò)聊天工具對(duì)青少年實(shí)施網(wǎng)絡(luò)誘騙和攻擊的人，堅(jiān)決予以打擊。要對(duì) “黑網(wǎng)吧”、“地下網(wǎng)吧”，要采取強(qiáng)有力的管理措施。社會(huì)有關(guān)職能部門要加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的信息監(jiān)控和信息過濾。在新形勢(shì)下要大力加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)思想政治工作，建立網(wǎng)上思想政治教育基地，弘揚(yáng)積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化。通過倫理、道理手段約束網(wǎng)絡(luò)行為是當(dāng)務(wù)之急，要對(duì)網(wǎng)絡(luò)電影、游戲

網(wǎng)站等加大管理力度，引導(dǎo)其加強(qiáng)倫理和文化建設(shè)，形成正確的經(jīng)營(yíng)理念，嚴(yán)格限制開放時(shí)段，為青少年提供一個(gè)良好健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

參考文獻(xiàn)

①Young K S，What Makes on-line Usage Stimulation Potential Explanations for Pathological Internet Use，The 105th

Annual Convention of the American Psychological Association，Chicago，1997.②中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì).2009年中國(guó)青少年網(wǎng)癮調(diào)查報(bào)告》 《

第三篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮分析

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題的成因分析

摘要: “網(wǎng)絡(luò)成癮”又稱“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合征”，英文簡(jiǎn)稱為lAD(internet addiction disorder)。照世界衛(wèi)生組織定義，所謂網(wǎng)絡(luò)成癮綜合征(IAD)，是指由于過度地使用網(wǎng)絡(luò)而導(dǎo)致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài)，并產(chǎn)生難以抗拒的再度使用的欲望。同時(shí)會(huì)出現(xiàn)增加使用時(shí)間、耐受性提高和戒斷反應(yīng)等現(xiàn)象 [1]。網(wǎng)絡(luò)成癮作為一種隨網(wǎng)絡(luò)技術(shù)而不斷發(fā)展的新問題，不斷為更多的人知曉。關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮對(duì)青少年發(fā)展帶來(lái)的負(fù)面影響及網(wǎng)絡(luò)成癮的心理社會(huì)因素的研究引起了眾多研究者的注意。本綜述旨在闡述青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的心理和社會(huì)成因成因分析。

關(guān)鍵詞：青少年 網(wǎng)絡(luò)成癮 成因分析 心理 社會(huì)

1.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的主要癥狀表現(xiàn)

IAD的基本癥狀是上網(wǎng)時(shí)間失控，心理和行為活動(dòng)基本為上網(wǎng)這一活動(dòng)所支配，行為不能自拔，一旦缺少網(wǎng)絡(luò)生活時(shí)，身心就會(huì)出現(xiàn)異常反應(yīng)。網(wǎng)絡(luò)成癮的軀體癥狀常表現(xiàn)出雙手顫抖、疲乏無(wú)力、腰酸背痛、血壓升高、視力下降、手發(fā)冷發(fā)熱、植物性神經(jīng)紊亂等；心理癥狀表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)、情緒低落、心慌、記憶減退、心情抑郁、待人冷漠、行為古怪、無(wú)所適從，欲罷不能，患者可以不吃飯、不睡覺，但是不能不上網(wǎng)，顯然這些行為特征都屬于一種心理病理行為。

2.青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的成因分析

2.1 心理因素是青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的內(nèi)在基礎(chǔ)

行為主義曾以經(jīng)典的刺激—反應(yīng)公式統(tǒng)治美國(guó)心理學(xué)長(zhǎng)達(dá)半個(gè)世紀(jì)之久,行為主義強(qiáng)調(diào)個(gè)體行為是由外在環(huán)境決定的,否認(rèn)意識(shí)及心理的存在。隨著認(rèn)知主義的興起行為主義的沒落,研究者越來(lái)越重視個(gè)體的內(nèi)在認(rèn)知因素對(duì)行為的中介影響作用。對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮而言,絕不能僅僅地認(rèn)為是外在網(wǎng)絡(luò)刺激導(dǎo)致網(wǎng)絡(luò)成癮,我們更應(yīng)該看到個(gè)體內(nèi)在的心理因素對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的影響,個(gè)體的人格特征、認(rèn)知和情緒、應(yīng)對(duì)方式都會(huì)對(duì)網(wǎng)癮的形成產(chǎn)生廣泛的影響。2.1.1不良人格特征

人格是一個(gè)人區(qū)別于他人的穩(wěn)定而統(tǒng)一的心理品質(zhì)。不同人格特征的個(gè)體具有不同的心理特質(zhì),面對(duì)同樣情景就會(huì)產(chǎn)生不同的行為。艾森克提出了人格三因素模型,包括外傾性、神經(jīng)質(zhì)和精神質(zhì)。神經(jīng)質(zhì)維度對(duì)網(wǎng)癮成癮具有正向預(yù)測(cè)作用。根據(jù)艾森克的解釋,神經(jīng)質(zhì)維度主要反應(yīng)個(gè)體的情緒穩(wěn)定性,得分高者常常焦慮、擔(dān)憂、郁郁不樂，遇到刺激有強(qiáng)烈的情緒反應(yīng),以至出現(xiàn)不夠理智的行為。具有神經(jīng)質(zhì)人格的個(gè)體往往人際關(guān)系較差,比較難以融入社會(huì)。當(dāng)他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中遭遇困難或挫折時(shí)，網(wǎng)絡(luò)的虛擬性和開放性為他們逃避社會(huì)提供了空間。網(wǎng)絡(luò)使得他們的言行不再受到社會(huì)規(guī)則的限制,他們可以任意的發(fā)泄他們的負(fù)性情緒和對(duì)他人的不滿。2.1.2低認(rèn)知需要

認(rèn)知過程是個(gè)體對(duì)環(huán)境信息進(jìn)行加工的過程。網(wǎng)絡(luò)信息是現(xiàn)代人一種重要的外在環(huán)境信息。一部分個(gè)體能夠正確地對(duì)待網(wǎng)絡(luò)信息,對(duì)網(wǎng)絡(luò)信息進(jìn)行合理運(yùn)用,而另一部分人則被網(wǎng)絡(luò)信息所左右,形成網(wǎng)癮。青少年時(shí)期屬于后者，求知欲強(qiáng)，好奇心重，有著強(qiáng)烈的探索欲，對(duì)新事物喜歡嘗試易于接受?；ヂ?lián)網(wǎng)作為新生的事物，具有高科技性，以其制作精美的主頁(yè)、豐富的內(nèi)容、新穎無(wú)盡的刺激和魅力無(wú)窮的誘惑，能夠極大的滿足他們這一心理需求。青少年自身正處于身體發(fā)育和心理成熟的不平衡期，缺乏足夠的甄別是非能力。另外，青少年將網(wǎng)絡(luò)視為一種時(shí)尚，符合青少年追求時(shí)尚的個(gè)性。2.1.3生理——性需要

正處于青春期的青少年有著朦朧的性意識(shí)和性沖動(dòng)．出現(xiàn)了強(qiáng)烈的了解異性的心理，而現(xiàn)實(shí)中的性教育基本上還處于欲說(shuō)還羞的狀態(tài)。網(wǎng)絡(luò)創(chuàng)造的全新交友方式，為對(duì)愛情充滿憧憬和追求的廣大青少年提供了一個(gè)結(jié)識(shí)紅顏知己的廣闊空間。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)色情也乘虛而人，在某種程度上也滿足了青少年了解性的需要[3]。2.1.4消極情緒

情緒上的不穩(wěn)定導(dǎo)致的閉鎖性，現(xiàn)在的青少中獨(dú)生子女居多，在他們成長(zhǎng)的過程中，盡管受到來(lái)自家庭和學(xué)校各個(gè)方面的關(guān)愛和照顧，但是他們的內(nèi)心深處，卻常常感覺缺乏關(guān)愛，孤獨(dú)、寂寞。在現(xiàn)實(shí)生活中，因?yàn)楦鞣N社會(huì)角色的需要.利益的沖突，人際關(guān)系的不和諧，學(xué)習(xí)的壓力等使他們不能暢快地表達(dá)自己的情緒、情感，造成壓抑的心理狀態(tài)。匿名的網(wǎng)絡(luò)恰恰給他們的精神世界營(yíng)造了相對(duì)平等而自由的空闖，使情緒、情感得以真實(shí)的表現(xiàn)和宣泄

[4]。

2.1.5自我實(shí)現(xiàn)的需要 著名的心理學(xué)家皮亞杰認(rèn)為青少年階段的思維是“新的自我中心”。造成了自己和別人關(guān)系的歪曲認(rèn)知。一是“假想的觀眾”?？傉J(rèn)為自己站在舞臺(tái)的中央，一是“個(gè)人的虛構(gòu)”[5]。青少年時(shí)期喜歡尋求自我并力圖實(shí)現(xiàn)自我，但方式簡(jiǎn)單且不計(jì)后果，以顯示他的“勇敢和特別”。包括沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲中的最高統(tǒng)帥位置而沾沾自喜。在網(wǎng)絡(luò)的虛構(gòu)空間中，也讓一些在學(xué)習(xí)生活中的失敗者體驗(yàn)到了成功的樂趣。2.1.6消極應(yīng)對(duì)方式

拉扎魯斯認(rèn)為，應(yīng)對(duì)方式是指?jìng)€(gè)體不斷改變認(rèn)知與行為所做出的努力，從而控制那些被評(píng)價(jià)為超出個(gè)體適應(yīng)能力的內(nèi)部或外部的需要。個(gè)體遇到生活挫折或壓力時(shí),消極的應(yīng)對(duì)方式會(huì)使其不能很好地適應(yīng)社會(huì),網(wǎng)絡(luò)游戲、交流等功能迎合了其逃避行為,從而更加依賴網(wǎng)絡(luò)[2]。

2.2社會(huì)因素的影響

2.2.1家庭因素

家庭往往滿足孩子物質(zhì)需要而不是精神需要，而父母是孩子的第一任老師，對(duì)青少年的心理健康發(fā)展有重要的影響，具體表現(xiàn)為：

青少年正處于埃里克森人格發(fā)展階段中的成人早期，此階段發(fā)展的主要任務(wù)是通過滿足“愛與歸屬”的需要來(lái)獲得親密感從而克服獨(dú)感。此時(shí)家庭角色分工不適當(dāng)或家庭角色不健全將會(huì)導(dǎo)致他們的安全感缺失，IAD患者所在家庭系統(tǒng)中不能滿足他們需要的父愛與母愛。致使他們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)中群求情感依賴。

另外由于青少年階段正是個(gè)體自我意識(shí)飛速發(fā)展的重要時(shí)期，需要來(lái)自于外界特別是在家庭系統(tǒng)中處于權(quán)威地位的父母的鼓勵(lì)和認(rèn)同，從而建立起成功的自我認(rèn)同感，個(gè)體在面對(duì)生活中的應(yīng)激事件時(shí)或是采取消極的應(yīng)對(duì)方式，采取網(wǎng)絡(luò)虛擬的空降進(jìn)行逃避[6]。2.2.2學(xué)校

學(xué)生多數(shù)時(shí)間是在校生活，學(xué)校環(huán)境對(duì)學(xué)生特別是中小學(xué)生有重要影響，學(xué)生在校期間，會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)諸多的適應(yīng)困難，還有學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、競(jìng)爭(zhēng)壓力大等。學(xué)校學(xué)習(xí)條件和學(xué)習(xí)方法的變化使學(xué)生難以面對(duì)眼前的壓力，如不能順應(yīng)現(xiàn)實(shí)，就會(huì)產(chǎn)生自信心下降，產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑與嫉妒心理，所以一些學(xué)生盡力尋求逃避現(xiàn)實(shí)。求助于網(wǎng)絡(luò)發(fā)泄情感。2.2.3社會(huì)因素

當(dāng)今社會(huì)信息技術(shù)高速發(fā)展，無(wú)論是剛?cè)雽W(xué)的小學(xué)生，還是年近半百的退休老人，對(duì)電腦都能駕輕就熟，多數(shù)家庭都配備電腦，各處的網(wǎng)吧隨處可見且疏于管理。在為學(xué)生提供了求知的新渠道開拓了學(xué)生的視野的同時(shí)。也由于網(wǎng)絡(luò)管理規(guī)范尚不健全，且缺乏可操作性和有效的控制手段，社會(huì)不良思潮如享樂主義、金錢至上、個(gè)人自由主義、自我為中心的生存方式等在網(wǎng)上泛濫，為那些世界觀、人生觀、價(jià)值觀正處于轉(zhuǎn)型期的學(xué)生大開方便之門。有關(guān)網(wǎng)絡(luò)的社會(huì)法律制度不健全，給一些制作黃色和非法網(wǎng)站者提供可乘之機(jī)，有些學(xué)生利用自己的高智商長(zhǎng)時(shí)間浸泡網(wǎng)上制作和傳播病毒、進(jìn)行黑客入侵、甚至盜竊詐騙等。這樣很容易讓這些學(xué)生在眼花繚亂的虛擬世界中迷失自己。

3.結(jié)語(yǔ)

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象已經(jīng)成為社會(huì)不可忽視的問題，他的成因是多方面的，既有青少年這個(gè)年齡階段特定的性格因素，也有家庭社會(huì)等因素的影響。為了有效緩解當(dāng)前青少年網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象，需要學(xué)校社會(huì)和家庭的共同努力，社會(huì)的有關(guān)機(jī)關(guān)加大對(duì)網(wǎng)絡(luò)的管理，營(yíng)造綠色的網(wǎng)絡(luò)氛圍，父母花更多的時(shí)間關(guān)心教導(dǎo)子女，及時(shí)對(duì)孩子學(xué)習(xí)生活中的問題加以引導(dǎo)，學(xué)校方面開展良好的網(wǎng)絡(luò)情感教育，教會(huì)學(xué)生合理運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)。通過學(xué)校社會(huì)家庭和青少年自己的共同努力，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題將不斷改善。

[參考文獻(xiàn)]

[1] 歐居湖，青少年學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮問題研究，西南師范大學(xué)，碩士學(xué)位論文，2003.6.1 [2] 彭桂良，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的成因分析，社會(huì)發(fā)展

[3] 曲燕,青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的成因分析及其心理健康教育對(duì)策，八方論壇 [4] 閆貝貝，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的心理成因分析，[5] 祁建梅 茍?jiān)鰪?qiáng)，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮成因分析

[6] 杜金婷，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮生成機(jī)制及干預(yù)對(duì)策研究，碩士學(xué)位論文，南京郵電大學(xué)

第四篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮調(diào)查報(bào)告

對(duì)青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲現(xiàn)狀的分析和對(duì)策

摘要：隨著科技的日新月異，網(wǎng)絡(luò)游戲越來(lái)越普及，也越來(lái)越有趣。因此得到不少青少年的青睞，有的甚至沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲當(dāng)中。五花八門的網(wǎng)絡(luò)游戲給青少年帶來(lái)無(wú)窮樂趣的同時(shí)也給家庭、學(xué)校甚至社會(huì)帶來(lái)了憂慮。網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌暧泻魏锰?，又有何弊處，我們?yīng)如何改善這一現(xiàn)象呢？做出怎樣的對(duì)策？這的確值得考慮??

關(guān)鍵詞：

青少年

網(wǎng)絡(luò)游戲

網(wǎng)絡(luò)成癮

一、引言

（一）研究背景

毫無(wú)疑問，計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)是20世紀(jì)人類最偉大的發(fā)明。隨著網(wǎng)絡(luò)這一新興媒體的飛速發(fā)展人類社會(huì)已開始步入網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)、文化及人們的生活因之受到影響，整個(gè)世界也因它的出現(xiàn)而發(fā)生天翻地覆的變化，網(wǎng)絡(luò)已成為現(xiàn)時(shí)代的寵兒已是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)。人們可以上網(wǎng)聊天、上網(wǎng)游戲、上網(wǎng)搜索信息、上網(wǎng)購(gòu)物......人們可以把上網(wǎng)看成一種享受，作為業(yè)余消遣的主要內(nèi)容。但網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它在給這個(gè)世界帶來(lái)超時(shí)空的數(shù)字化光環(huán)的同時(shí)，也夾帶有污泥濁水與沉渣，有的專家將它稱之為“電子海洛因”。缺乏自控能力的青少年一旦沉溺于虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中，其求知的心智和原本善良的情感很容易被網(wǎng)絡(luò)虛擬世界所吞噬，有的甚至還在網(wǎng)絡(luò)的各種誘惑下，走上犯罪道路，有的甚至失去了生命和自由。然而，一樁樁血淚案例，一聲聲警世長(zhǎng)鐘，對(duì)青少年“網(wǎng)蟲”們來(lái)說(shuō)，是那樣蒼白無(wú)力。青少年迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲在城市中已經(jīng)成了司空見慣的現(xiàn)象，老師和家長(zhǎng)采取了各種措施加以壓制，但有時(shí)效果不理想，甚至起到反作用。

青少年已經(jīng)成為網(wǎng)民的重要組成部分，網(wǎng)絡(luò)在促進(jìn)青少年快速成長(zhǎng)發(fā)展的同時(shí)，也給他們帶來(lái)了諸多不良影響，其中網(wǎng)絡(luò)游戲成癮問題已引起社會(huì)各界的高度關(guān)注。青少年是一個(gè)自我防護(hù)意識(shí)和自我控制能力都相對(duì)薄弱的群體，他們?nèi)菀妆簧樾畔?、暴力游戲等不良網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容所吸引，過分沉迷網(wǎng)絡(luò)形成網(wǎng)癮，不僅影響了自身正常的學(xué)習(xí)、生活、人際交往，而且給社會(huì)帶來(lái)巨大危害。

目前，沉迷于網(wǎng)絡(luò)的青少年逐年增加已成為一個(gè)全世界不得不正視的問題，各國(guó)專家學(xué)者都在探討其原因，找尋治理之方法。

在這樣的一個(gè)背景之下我進(jìn)行了對(duì)青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲現(xiàn)狀的調(diào)查與分析。

（二）研究?jī)?nèi)容

1、問卷設(shè)計(jì)

青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)主要以網(wǎng)絡(luò)游戲?yàn)橹鳎覀儚那嗌倌晔欠裢婢W(wǎng)絡(luò)游戲、玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間、玩網(wǎng)絡(luò)游戲的原因等方面著手，針對(duì)這幾個(gè)方面分別設(shè)計(jì)了若干個(gè)問題來(lái)體現(xiàn)青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的情況。

2、研究對(duì)象和方法

1（1）研究對(duì)象：這次調(diào)查的研究對(duì)象主要是以初中高中的青少年為主，本來(lái)計(jì)劃多選幾所學(xué)校進(jìn)行，但是因?yàn)闂l件的限制，沒有辦法完成。所以只選擇了一所高中，在所選學(xué)校中隨機(jī)的選取300名學(xué)生，讓他們?nèi)鐚?shí)填寫調(diào)查問卷，但是這樣的調(diào)查結(jié)果會(huì)有一定的地域局限性。

（2）問卷發(fā)放過程：按上述要求，與學(xué)校溝通好，到學(xué)校發(fā)放問卷，問卷主要以選擇題為主，可以快速的填答，現(xiàn)場(chǎng)回收問卷，所以問卷基本全部有效。問卷發(fā)放過程中做到了以下兩點(diǎn)：第一、解除調(diào)查對(duì)象的思想顧慮，保證調(diào)查結(jié)果的真實(shí)性；第二，答卷要求明確，以減少答題時(shí)發(fā)生差錯(cuò)。

（3）研究方法：調(diào)查主要以調(diào)查問卷進(jìn)行，所以回收問卷后進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，得到結(jié)果是百分比形式。

二、關(guān)于青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲現(xiàn)狀的概述

（一）網(wǎng)路游戲與網(wǎng)絡(luò)成癮

所謂網(wǎng)絡(luò)游戲其實(shí)就是一般指由多名玩家通過計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)在虛擬的環(huán)境下對(duì)人物角色及場(chǎng)景按照一定的規(guī)則進(jìn)行操作以達(dá)到娛樂和互動(dòng)目的的游戲產(chǎn)品集合。網(wǎng)絡(luò)游戲的誕生使命：“通過互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)中的網(wǎng)絡(luò)游戲服務(wù)，提升全球人類生活品質(zhì)”。網(wǎng)絡(luò)游戲的誕生讓人類的生活更豐富，從而促進(jìn)全人類社會(huì)的進(jìn)步。并且豐富了人類的精神世界和物質(zhì)世界，讓人類的生活的品質(zhì)更高，讓人類的生活更快樂。然而網(wǎng)絡(luò)游戲帶個(gè)青少年的卻是無(wú)數(shù)的青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲無(wú)法自拔。

網(wǎng)絡(luò)成癮的概念最早是由美國(guó)的戈登伯格提出的；而用實(shí)證的方法證實(shí)了這一現(xiàn)象；現(xiàn)在一般將網(wǎng)絡(luò)成癮定義為：由重復(fù)地使用網(wǎng)絡(luò)所導(dǎo)致的一種慢性或周期性的著迷狀態(tài)，并產(chǎn)生難以抗拒的再度使用的愿望，同時(shí)產(chǎn)生增加使用時(shí)間的張力與耐受性、克制、退癮現(xiàn)象，對(duì)于上網(wǎng)所帶來(lái)的快感會(huì)一直有生理與心理上的依賴。網(wǎng)絡(luò)成癮心理的生理實(shí)質(zhì)是神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂造成的一種以精神癥狀為主的臨床心理亞健康狀態(tài)。

（二）關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲的積極的影響

1、具有一定的教育功能。如目前在青少年學(xué)生中流行一款有趣的網(wǎng)絡(luò)游戲，雷鋒叔叔成了網(wǎng)絡(luò)游戲主角，與以往很多網(wǎng)絡(luò)游戲不同，艱苦樸素、樂于助人是“學(xué)雷鋒”游戲的主旨。據(jù)稱這是某網(wǎng)絡(luò)公司專門制作的一款教育網(wǎng)絡(luò)游戲，開發(fā)目的在于讓當(dāng)下的學(xué)生能體會(huì)到幫人的快樂感。

2、放松心情，緩解壓力。游戲只是生活中的一部分，不是生活的全部。如學(xué)習(xí)累了，可以適當(dāng)?shù)赝嬉幌戮W(wǎng)絡(luò)游戲，用以調(diào)整緊張的情緒，消除疲勞。從這個(gè)角度出發(fā)，適可而止地玩網(wǎng)絡(luò)游戲是有好處的。但是一個(gè)人就是為了玩游戲而玩游戲，以犧牲學(xué)習(xí)或工作為代價(jià)，這就不可取了，也是毫無(wú)意義的，甚至是有害的。

3、增長(zhǎng)見識(shí)，開發(fā)智力。有趣味的智力游戲有助于開發(fā)了青少年學(xué)生的智力，在游戲中增長(zhǎng)歷史、地理、政治等方面的知識(shí)，如《三國(guó)志》等游戲讓學(xué)生在輕松的游戲中認(rèn)識(shí)一 些歷史人物及歷史故事。

4、為青少年學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的平臺(tái)。從原先相對(duì)狹小的物理空間進(jìn)入了一個(gè)完全開放的虛擬空間，擴(kuò)大了學(xué)生的人際交往層面；鍛煉了社會(huì)交際能力，能夠促進(jìn)學(xué)生甄別現(xiàn)實(shí)與虛擬空間真?zhèn)蔚哪芰Α?/p>

（三）關(guān)于網(wǎng)絡(luò)游戲的不良的影響

1、產(chǎn)生錯(cuò)誤的價(jià)值觀和人生觀。經(jīng)常上網(wǎng)游戲的青少年會(huì)不自覺地把游戲的裝備提升以及人物的級(jí)別程度當(dāng)成是自己一段時(shí)間甚至是長(zhǎng)時(shí)間的奮斗目標(biāo)，任何干擾自己完成此目標(biāo)的人或事都會(huì)被他所抵制和憎惡。自己的時(shí)間和精力完全服務(wù)于游戲的目標(biāo)，這樣下去對(duì)青少年的身體和心理發(fā)展都是個(gè)潛在的隱患。

2、侵蝕社會(huì)的道德水準(zhǔn)，使人格發(fā)生扭曲。大量?jī)?nèi)容低級(jí)、荒誕、赤裸裸地鼓吹利己主義、冷血拜金主義的網(wǎng)絡(luò)游戲內(nèi)容，正在對(duì)沉迷其中、正處在世界觀形成關(guān)鍵階段的青少年散布精神污染，使他們失去理想，失去道德感，在極端情況下，甚至失去做人的起碼準(zhǔn)則。這種“電子垃圾”和“精神毒品”，正在與學(xué)校、家長(zhǎng)，與全社會(huì)爭(zhēng)奪我們的青年一代。

3、損害青少年的身體健康。大量課間甚至上課時(shí)間用于上網(wǎng)，占用了必要的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，降低了青少年的健康水準(zhǔn)。更可怕的是，科學(xué)研究表明：沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲和沉迷于物質(zhì)毒品對(duì)人的神經(jīng)系統(tǒng)的損害極其相似。當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)游戲的內(nèi)容，就是不折不扣的“精神毒品”

4、使游戲者產(chǎn)生學(xué)習(xí)倦怠現(xiàn)象，甚至荒廢學(xué)業(yè)。大部分的青少年都處于學(xué)生階段，過度上網(wǎng)游戲會(huì)使自己的興趣和目標(biāo)發(fā)生大的轉(zhuǎn)變，本來(lái)應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主要生活方式的他們完全投入游戲，以至成績(jī)?cè)絹?lái)越差，對(duì)學(xué)習(xí)的興趣也降到最低，又轉(zhuǎn)而在游戲中尋求自我實(shí)現(xiàn)來(lái)彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)生活中自己的不足。此種情況造成了一種惡性循環(huán)。

三、關(guān)于青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲現(xiàn)狀的調(diào)查結(jié)果及分析

（一）調(diào)查結(jié)果分析

根據(jù)發(fā)放出去的調(diào)查問卷，對(duì)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、計(jì)算，算出百分比。調(diào)查問卷共計(jì)300份，有效問卷295份，其中，明顯網(wǎng)絡(luò)游戲成癮者27人，所占比例為9.2%；同時(shí)，有93人表現(xiàn)出對(duì)網(wǎng)絡(luò)有游戲的輕度依賴，占總?cè)藬?shù)的31.5%，其他人員或多或少接觸到網(wǎng)絡(luò)游戲。另外，男性沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的人說(shuō)明顯高于女性。

（二）青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲原因

1、自控能力欠缺。青少年正處于求知欲旺盛的時(shí)期，他們對(duì)于外界的各種新鮮事物都充滿了好奇。相對(duì)傳統(tǒng)媒介而言，互聯(lián)網(wǎng)作為一個(gè)新興事物更能吸引他們的目光。他們?cè)诤闷嫘牡拇偈瓜?，抱著試一試、看一看的心理接觸網(wǎng)絡(luò)。但青少年正處于心理、行為上的變動(dòng)期，價(jià)值觀和行為方式尚未定型，與成年人相比，其自制性和自律性較為遜色，因而他們一旦上網(wǎng)便難于抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑，往往可能被網(wǎng)上層出不窮的新游戲、新技術(shù)和新信息網(wǎng)住。

2、網(wǎng)絡(luò)游戲本身的誘惑。其實(shí)很多人開始玩網(wǎng)絡(luò)游戲并不是就想上癮的，只是隨著玩得時(shí)間增長(zhǎng)，對(duì)游戲的熟悉，并開始追求游戲帶給其的成就感而變得上癮。網(wǎng)絡(luò)游戲最讓人 難以割舍的是級(jí)別和裝備，級(jí)別高裝備好就可以體驗(yàn)打敗其他人，強(qiáng)于其他人的快感。而好的裝備和高得級(jí)別都需要花大量的時(shí)間和精力才能獲得。很多青少年學(xué)習(xí)成績(jī)不是很突出，家里受關(guān)注的程度不夠所以造成其缺少自我效能感，在游戲里只要肯花時(shí)間就可以變得比別人強(qiáng)，受到別人的羨慕，這就滿足了他的虛榮心也一定程度的滿足了他的自我成就感。因此現(xiàn)實(shí)中的不得志與游戲中的瘋狂幾乎成了一種惡性的循環(huán)。

3、網(wǎng)絡(luò)游戲的虛擬現(xiàn)實(shí)性。網(wǎng)絡(luò)游戲之所以受到廣大玩家的支持還有一個(gè)很重要的原因就是其也有現(xiàn)實(shí)社會(huì)的一面。游戲其實(shí)也是由不同的玩家所組成的小社會(huì)，存在交往，合作，競(jìng)爭(zhēng)，交易等。玩家在里面可以隨意跟其他玩家交流聊天，滿足了那些平日缺乏朋友關(guān)懷的人的交往需要。其次，男性玩家可以尋找女性玩家一起游戲，最終成為虛幻的網(wǎng)絡(luò)夫妻這也促成很多現(xiàn)實(shí)中沒有異性朋友的人癡迷于網(wǎng)游。同時(shí)，游戲中打出得物品可以換游戲幣，而游戲幣又可以兌換成人民幣，有了商業(yè)的效應(yīng)，又成了很多人沉迷的一個(gè)誘因。

（三）相應(yīng)的措施與建議

1、優(yōu)化社會(huì)網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境，加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)法制建設(shè)，建立有效的監(jiān)控系統(tǒng)。營(yíng)造良好的社會(huì)網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境，可以有效地促進(jìn)大學(xué)生正確利用好網(wǎng)絡(luò)。國(guó)外已經(jīng)開始嘗試給網(wǎng)絡(luò)用戶制定行為準(zhǔn)則，我國(guó)也開始制定類似的準(zhǔn)則出臺(tái)但尚在不斷完善。互聯(lián)網(wǎng)環(huán)境需要系統(tǒng)、完整的行為規(guī)范，從而減少網(wǎng)絡(luò)游戲泛濫現(xiàn)象，這是一項(xiàng)系統(tǒng)工程，需要社會(huì)多方力量齊抓共管。

2、相關(guān)部門應(yīng)加強(qiáng)對(duì)已運(yùn)營(yíng)的網(wǎng)絡(luò)游戲的監(jiān)管工作。相關(guān)主管部門除了重視游戲運(yùn)營(yíng)前的內(nèi)容審核工作，還應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步加大網(wǎng)絡(luò)游戲運(yùn)營(yíng)過程的審查、監(jiān)管力度，對(duì)出現(xiàn)違法問題的游戲運(yùn)營(yíng)商要依法嚴(yán)肅處理。

3、網(wǎng)絡(luò)游戲研發(fā)、運(yùn)營(yíng)企業(yè)要加強(qiáng)自身的社會(huì)的責(zé)任感。相關(guān)企業(yè)應(yīng)當(dāng)充分認(rèn)識(shí)網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)ι鐣?huì)秩序，特別是對(duì)青少年成長(zhǎng)造成的嚴(yán)重危害，加強(qiáng)自我約束。此外，網(wǎng)絡(luò)游戲的經(jīng)營(yíng)者們還應(yīng)當(dāng)從企業(yè)的長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展出發(fā)，而不要只顧眼前利益，要加大技術(shù)研發(fā)力度，在游戲內(nèi)容的新穎性、趣味性上尋求創(chuàng)新，以健康、高品質(zhì)的游戲作品吸引更多的玩家，實(shí)現(xiàn)企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益和社會(huì)效益的最大化。

四、相關(guān)成因的討論

青少年并非人人都會(huì)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，這要在一定的環(huán)境下、多種因素交錯(cuò)在一起才會(huì)產(chǎn)生，網(wǎng)絡(luò)游戲就像一把雙刃劍，有他好的一面，同樣也會(huì)有壞的一面，我們應(yīng)該抓住其特點(diǎn)，利用好的一面，控制其壞的一面，下面是青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的相關(guān)因素。

（一）家庭的作用

家庭，作為青少年的第一課堂，其對(duì)青少年的影響教育作用是非常巨大的。家長(zhǎng)在對(duì)待青少年上網(wǎng)問題上應(yīng)當(dāng)采取理性的態(tài)度，既要防止棒殺，也要防止捧殺這兩種極端行為。美國(guó)的一些專家學(xué)者將計(jì)算機(jī)技能作為未來(lái)成功青年所必須掌握的五項(xiàng)基本技能之一，因?yàn)樵诨ヂ?lián)網(wǎng)上，我們幾乎可以找到涉及人類生活的所有方面的各類信息。對(duì)能夠熟練使用計(jì)算機(jī)的青少年來(lái)說(shuō)，可以說(shuō)是它取之不盡、用之不竭、學(xué)之不完的知識(shí)寶庫(kù)．對(duì)課業(yè)負(fù)擔(dān)較重的 孩子們來(lái)說(shuō)，適度地玩游戲不失為一種舒緩壓力、開發(fā)力的好方法。由此看來(lái)，家長(zhǎng)一方面既要避免對(duì)孩子子使用計(jì)算機(jī)的方法、網(wǎng)上瀏覽的內(nèi)容不聞不問，盲目地認(rèn)為孩子使用計(jì)算機(jī)是百分之百有益的想法。同時(shí)，也不能完全將網(wǎng)絡(luò)視為洪水猛獸，簡(jiǎn)單粗暴地采取打壓的方法，這樣做反而會(huì)引起該年齡段青少年的反感．他們正處于自以為已經(jīng)成人，要求擺脫家長(zhǎng)管束的階段。因此，如果單單憑借壓制的手段效果也不會(huì)理想，甚至反而取得相反的結(jié)果。面對(duì)這些情況。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)在關(guān)心孩子身體健康的同時(shí)，也要多關(guān)心孩子的生理成長(zhǎng)．特別是這一代獨(dú)生子女們，他們由于缺乏伙伴。容易產(chǎn)生孤獨(dú)感，感情無(wú)處宣泄，而家長(zhǎng)們又忙于工作，只照顧到孩子的物質(zhì)層面，而疏忽了也是極其重要的精神層面。面對(duì)這種與孩子溝通不暢的情況，家長(zhǎng)可以適當(dāng)?shù)胤畔聶?quán)威，以平等的方式與孩子多交流，去了解他們所關(guān)心的、感*趣的事物，以此為切入口，更易于與孩子溝通。并且在此過程中有意識(shí)地取其精華去其糟粕，對(duì)孩子的思想行為加以引導(dǎo)。同時(shí)，家長(zhǎng)們還可利用聞暇的時(shí)間帶孩子去郊外，親近大自然或通過參與實(shí)踐工作來(lái)接觸社會(huì)，開闊視野，發(fā)掘培養(yǎng)孩子有益的興趣愛好和高尚的情操。

（二）學(xué)校的引導(dǎo)與教育

目前．我國(guó)的學(xué)校教育雖然也在逐步進(jìn)行改革，提倡綜合的素質(zhì)化教育。但是．還有許多學(xué)校仍將成績(jī)作為衡量學(xué)生優(yōu)秀與否的唯一標(biāo)準(zhǔn)．一味追求升學(xué)率，放松了對(duì)學(xué)生道德情操、綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。這就導(dǎo)致了學(xué)生精神負(fù)擔(dān)較重，有的甚至對(duì)學(xué)習(xí)抱對(duì)立情緒，將情感灌注到虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界。因此，就學(xué)技而言，學(xué)校應(yīng)當(dāng)在教授科學(xué)文化的同時(shí)，也要發(fā)揮好思想政治教育基地的重要作用，用科學(xué)的世界觀價(jià)值觀來(lái)武裝學(xué)生，讓他們意識(shí)到自己身上所肩負(fù)著建設(shè)祖國(guó)美好明天的主人翁意識(shí)。具體來(lái)說(shuō)，學(xué)校可在課余時(shí)間安排一些裝趣小組活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生多動(dòng)手．培養(yǎng)獨(dú)生子女們集體主義的團(tuán)隊(duì)合作精神。

（三）社會(huì)的關(guān)注

青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)現(xiàn)在已經(jīng)成為一項(xiàng)被社會(huì)廣泛關(guān)注的嚴(yán)峻問題。國(guó)家也出臺(tái)了相關(guān)法律法規(guī)，嚴(yán)禁在距離學(xué)校200米的范圍內(nèi)開設(shè)網(wǎng)吧，嚴(yán)禁來(lái)成年人進(jìn)入網(wǎng)吧等。但是，有關(guān)法規(guī)的實(shí)施并不理想，學(xué)校附近的網(wǎng)吧屢禁不止，200米內(nèi)沒有，邪300米呢7大多數(shù)網(wǎng)吧經(jīng)營(yíng)者為了保證自己的收入，對(duì)青少年的到來(lái)也只是睜一只眼閉一只眼．要真正意義上地發(fā)揮好社會(huì)對(duì)青少年上網(wǎng)的監(jiān)督功能，我們還有很長(zhǎng)的路要走。一方面，國(guó)家有關(guān)部門應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步健全網(wǎng)絡(luò)管理的法律法規(guī)，并且采取一些手段來(lái)保證法規(guī)的有效實(shí)施。同時(shí)，積極發(fā)揮群眾輿論、媒體宣傳的監(jiān)督作用，如南京市發(fā)揮廣大群眾的力量，組織了一批退休老人作為網(wǎng)吧監(jiān)督的志愿者，對(duì)進(jìn)入網(wǎng)吧的青少年的年齡．以及他們?yōu)g覽的內(nèi)容進(jìn)行監(jiān)督。另外，相關(guān)產(chǎn)業(yè)也應(yīng)當(dāng)投身到這場(chǎng)具有深遠(yuǎn)意義的活動(dòng)中，首先可以通過為游戲分級(jí)的方式，注明哪些級(jí)別的游戲只適合成人，哪些級(jí)別的游戲適用于青少年。其次，應(yīng)當(dāng)更多地來(lái)開發(fā)具有積極教育意義的游戲，真正做到寓教于樂。

五、參考文獻(xiàn)

1、陳俠，黃希庭，白綱.關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮的心理學(xué)研究[J].心理科學(xué)進(jìn)展，2003，11（3）：355-359.2、顧廣耀等，從網(wǎng)絡(luò)游戲的興盛看青少年的健康發(fā)展[J].理論科學(xué)，2010（4）.218，175

3、魏爽，青少年網(wǎng)絡(luò)游戲成癮原因分析[J]。中國(guó)青年研究，2008（10），103—105

4、趙念東，武遠(yuǎn)明．《網(wǎng)上交流與游戲》[M]，北京：機(jī)械工業(yè)出版社，2002．

附件：

關(guān)于青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的調(diào)查問卷

近年來(lái)我國(guó)游戲產(chǎn)業(yè)快速發(fā)展，在給人們帶來(lái)經(jīng)濟(jì)收益的同時(shí)，也使越來(lái)越多的青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，根據(jù)國(guó)家數(shù)據(jù)顯示，目前中學(xué)生換有網(wǎng)絡(luò)游戲成癮癥的比例已高達(dá)14.8%究竟是什么原因?qū)е氯绱硕嗟那嗌倌暾嬷i語(yǔ)網(wǎng)絡(luò)游戲，為了弄清其原因和影響，耽擱您幾分鐘的寶貴時(shí)間，幫忙填一下下面的調(diào)查問卷。拜托啦，謝謝您??！

您只需要在您選擇的選項(xiàng)上打“√”就可以了。

1、您是一位

A、小學(xué)生 B、中學(xué)生 C、大學(xué)生 D、社會(huì)青年

2、您是什么時(shí)候開始接觸網(wǎng)絡(luò)的

A、小學(xué) B、中學(xué) C、大學(xué) D、工作

3、您玩網(wǎng)絡(luò)游戲么

A、從來(lái)不玩 B、偶爾會(huì)玩 C、一直在玩

4、您對(duì)網(wǎng)游的印象是

A、很好玩，喜歡 B、討厭他，浪費(fèi)時(shí)間 C、無(wú)所謂，沒什么感覺

5、您連續(xù)玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)間是多少

A、三個(gè)小時(shí)以下 B、3~6個(gè)小時(shí) C、6~9個(gè)小時(shí) D、更長(zhǎng)

6、您是否因?yàn)榫W(wǎng)游而影響了生活或者學(xué)習(xí)？ A、沒有 B、曾經(jīng)有過

7、您認(rèn)為玩網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)η嗌倌甑挠绊? A、有助于活躍思維 B、會(huì)影響學(xué)業(yè)和正常工作 C、浪費(fèi)時(shí)間 D、可以開闊視野，多交朋友

E、沒什么影響

8、您為什么玩網(wǎng)游？原因是什么？（多選）A、學(xué)習(xí)或生活壓力大，玩網(wǎng)游消除壓力 B、滿足自我尊重與快感 C、生活無(wú)聊，玩網(wǎng)游打發(fā)時(shí)間

D、對(duì)生活中的某些想像不滿，到網(wǎng)游中發(fā)泄 E、上癮 F、其他

9、您認(rèn)為無(wú)法防止青少年沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的原因是（多選）A、青少年自控力較差，抗誘惑能力低 B、游戲太多

C、沒有相關(guān)法律法規(guī)的約束

D、網(wǎng)絡(luò)虛擬世界無(wú)法判斷玩家的真實(shí)年齡 E、有的游戲可以多賬號(hào)玩，無(wú)視防沉迷系統(tǒng) F、無(wú)法從根本上解決這個(gè)問題 G、其他

10、您認(rèn)為解決青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲問題的有效方法是什么？（自由書寫）

11、面對(duì)青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的狀況您有什么感想？（自由書寫）

第五篇：青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析與干預(yù)措施探討解讀

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析與干預(yù)措施探討

張林林

摘要：“網(wǎng)絡(luò)成癮”是隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展而出現(xiàn)的一種的社會(huì)現(xiàn)象，會(huì)嚴(yán)重影響青少年的健康發(fā)展，造成的危害極大。深入分析青少年“網(wǎng)絡(luò)成癮”現(xiàn)象產(chǎn)生的原因，采取有效的防治對(duì)策，對(duì)預(yù)防“網(wǎng)絡(luò)成癮”的發(fā)生有著積極意義。關(guān)鍵詞：青少年 網(wǎng)絡(luò)成癮 原因分析 干預(yù)措施

Abstract

With the rapid development of Internet, Internet Addiction Disorder(IAD)comes into being, which badly affects teenagers’ healthy growth.The paper aims to deeply analyze the causes of the phenomenon of IAD and put forward some effective intervention measures, which is of positive significance to education.Key words: teenager, Internet Addiction Disorder(IAD), cause analysis, intervention measure

21世紀(jì)以來(lái)，隨著互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)在我們生活中已經(jīng)變得越來(lái)越必不可少，它逐漸成為人們與外界交流的主要方式，也為我們搜集和處理信息提供了很大的便捷，更加為實(shí)現(xiàn)無(wú)紙化團(tuán)隊(duì)協(xié)作辦公提供了無(wú)限可能。雖然網(wǎng)絡(luò)為我們的工作生活提供了諸多方便，但是網(wǎng)絡(luò)并不是有百利而無(wú)一害的，由于監(jiān)管難度較大，網(wǎng)絡(luò)上傳播的的不良信息屢禁不止，網(wǎng)絡(luò)信息泄露給人們帶來(lái)了無(wú)盡的煩惱，各種網(wǎng)絡(luò)犯罪不斷滋生等等，這些都成為網(wǎng)絡(luò)中的毒瘤。而青少年是一個(gè)自我防護(hù)意識(shí)和自我控制能力都相對(duì)薄弱的群體，他們?nèi)菀妆簧樾畔?、暴力游戲等不良網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容所吸引，過分沉迷網(wǎng)絡(luò)形成網(wǎng)癮，不僅影響了自身正常的學(xué)習(xí)、生活、人際交往，而且給社會(huì)帶來(lái)巨大危害，因此，對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年進(jìn)行干預(yù)就顯得尤為重要。

一、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析

我國(guó)青少年容易上網(wǎng)成癮大體上是受到主客觀因素的影響。

（一）青少年身心發(fā)育尚不成熟是導(dǎo)致易上網(wǎng)成癮的主觀原因。具體表現(xiàn)在：

1.自控能力欠缺。青少年正處于求知欲旺盛的時(shí)期，他們對(duì)于外界的各種新鮮事物都充滿了好奇。相對(duì)傳統(tǒng)媒介而言，互聯(lián)網(wǎng)作為一個(gè)新興事物更能吸引他們的目光。他們?cè)诤闷嫘牡拇偈瓜?，抱著試一試、看一看的心理接觸網(wǎng)絡(luò)。但青少年正處于心理、行為上的變動(dòng)期，價(jià)值觀和行為方式尚未定型，與成年人相比，其自制性和自律性較為遜色，因而他們一旦上網(wǎng)便難于抵制網(wǎng)絡(luò)的誘惑，往往可能被網(wǎng)上光怪陸離且層出不窮的新游戲、新技術(shù)和新信息網(wǎng)住。

2.認(rèn)知能力有限。中國(guó)青少年從小接受的是正面教育，在涉及國(guó)家命運(yùn)和民族利益的大是大非問題上，他們辨別是非和自我控制能力還是很強(qiáng)的。但是虛擬網(wǎng)絡(luò)畢竟充斥著大量“垃圾信息”和“虛假資訊”。對(duì)于身處社會(huì)邊緣、分辨能力有限的中學(xué)生來(lái)說(shuō)，面對(duì)網(wǎng)上新奇、刺激的信息極易受其誘惑。

3.自我意識(shí)強(qiáng)烈。青少年時(shí)期是人生中自我意識(shí)和叛逆心理最強(qiáng)烈的時(shí)期，青少年急于擺脫學(xué)校、教師、家庭的管制，丟開書本，追求獨(dú)立個(gè)性和成人化傾向，確立自我價(jià)值，網(wǎng)絡(luò)恰好提供了這樣一個(gè)虛擬的空間。網(wǎng)絡(luò)自由平等的特性，為青少年創(chuàng)造了“海闊任魚躍，天高任鳥飛”的天地。在網(wǎng)絡(luò)上人人平等，在匿

名的保護(hù)下可以暢所欲言，不用擔(dān)心受到什么審查，帶來(lái)什么懲罰，而且觀點(diǎn)越新、奇、特，可能得到的反響越大、回應(yīng)越多,網(wǎng)絡(luò)成為青少年展現(xiàn)自我的平臺(tái)。

（二）青少年可能身處的不利環(huán)境是導(dǎo)致易上網(wǎng)成癮的客觀原因。具體表現(xiàn)在：

1.社會(huì)環(huán)境。目前網(wǎng)吧遍布大街小巷，盡管有關(guān)部門出臺(tái)了一系列禁止未成年人進(jìn)入網(wǎng)吧的條例，但在實(shí)踐中對(duì)網(wǎng)吧尚缺乏有效的管理措施。富有互動(dòng)娛樂性的網(wǎng)絡(luò)游戲和網(wǎng)上聊天室對(duì)青少年有著強(qiáng)大誘惑，促使他們將網(wǎng)吧當(dāng)作樂土。

2.家庭環(huán)境。當(dāng)前我國(guó)青少年多屬獨(dú)生子女，且城鎮(zhèn)居民以樓房式獨(dú)門獨(dú)戶的家居結(jié)構(gòu)為主，這在某種程度上不利于身為獨(dú)生子女的青少年與同齡伙伴交流。在工作生活壓力較大的今天，他們的父母極有可能因忙于工作和生計(jì)而忽略了與子女的情感溝通。那么在現(xiàn)實(shí)生活中缺少情感交流的青少年，便會(huì)在網(wǎng)絡(luò)中尋找可歸依的群體，迷戀于網(wǎng)上的互動(dòng)生活。

3.教育環(huán)境。在電子信息時(shí)代的大環(huán)境下，電腦和網(wǎng)絡(luò)成為青少年不可或缺的學(xué)習(xí)工具，但缺乏老師和家長(zhǎng)有效引導(dǎo)的青少年則更多地是把電腦和網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成一種娛樂工具。另一方面，青少年的學(xué)習(xí)壓力較大，當(dāng)學(xué)生學(xué)習(xí)上經(jīng)常遭受挫折，又得不到家人、老師和同學(xué)的理解，為宣泄心中的苦悶，逃避不愿面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，往往在網(wǎng)上尋求安慰、刺激和快樂，以宣泄平時(shí)的壓抑情緒。

二、青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的防治措施

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，原因是復(fù)雜的，包括心理、社會(huì)及教育等的方面的原因，不能簡(jiǎn)單的將問題歸結(jié)于網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)。網(wǎng)絡(luò)只是一個(gè)工具，是繼報(bào)紙、廣播、電視之后的一種新型的、全方位開放的大眾媒體，它與傳統(tǒng)的大眾媒體具有相同的功能，具有一切傳統(tǒng)媒體的優(yōu)缺點(diǎn)，在許多方面又是超越于傳統(tǒng)媒體的。網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，關(guān)鍵是看怎樣用它，誰(shuí)來(lái)用它。因此要充分發(fā)揮其正面作用，最大限度的抑制其負(fù)面效應(yīng)，就要擺正心態(tài)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)作一個(gè)客觀公正的分析，結(jié)合網(wǎng)絡(luò)沉溺者的人格特點(diǎn)，找到網(wǎng)絡(luò)成癮的真正原因，通過青少年自身、家庭、學(xué)校和社會(huì)的整體力量建構(gòu)一個(gè)立體交叉的防護(hù)網(wǎng)，切實(shí)重視青少年的心理需求，幫助他們擺脫心理困境，提高心理素質(zhì)，培養(yǎng)健全人格。

（一）學(xué)校要為青少年學(xué)生營(yíng)造寬松的成才環(huán)境 學(xué)校作為對(duì)青少年教育的主要場(chǎng)所，要形成正確的與網(wǎng)絡(luò)教育相適應(yīng)的觀念，與時(shí)俱進(jìn)，勇于創(chuàng)新，采用

積極舉措把學(xué)生的求知欲引向正確軌道，提高學(xué)生使用互聯(lián)網(wǎng)的水平和素養(yǎng)。學(xué)校除了正常的學(xué)業(yè)，要為學(xué)生創(chuàng)造條件，發(fā)揮潛能，培養(yǎng)特長(zhǎng)，多開展各種類型的課外活動(dòng)，包括文體活動(dòng)、科技活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，讓青少年在參加活動(dòng)的過程中不斷地成長(zhǎng)和提高，充分展現(xiàn)自我，實(shí)現(xiàn)價(jià)值，充實(shí)課外時(shí)間，并在活動(dòng)中找到友誼和自信心。學(xué)校要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的人際關(guān)系的引導(dǎo)，通過開展活動(dòng)創(chuàng)造人際交流的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生擴(kuò)大人際交往范圍，讓學(xué)生掌握一般的人際交往的技巧，促進(jìn)青少年現(xiàn)實(shí)生活人際關(guān)系的改善和提高。一個(gè)良好的人際氛圍，可以減輕心理壓力，利于青少年健康心理的形成，滿足個(gè)體人際交往的需要。要開展性知識(shí)教育課程，消除青少年對(duì)性的神秘感和苦悶，對(duì)性有正確的認(rèn)識(shí)，以消除他們對(duì)黃色網(wǎng)站的熱衷，從而減少網(wǎng)絡(luò)成癮的可能性。學(xué)校要加強(qiáng)校園網(wǎng)絡(luò)信息資源的開發(fā)，普及網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，促進(jìn)網(wǎng)絡(luò)教育，使學(xué)生認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)本質(zhì)，并養(yǎng)成科學(xué)和網(wǎng)絡(luò)生活習(xí)慣。

（二）堅(jiān)持標(biāo)本兼治原則，對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮者進(jìn)行及時(shí)綜合治理 學(xué)校應(yīng)全面貫徹素質(zhì)教育的要求,加強(qiáng)思想教育,通過對(duì)青少年的世界觀、人生觀、價(jià)值觀教育,努力提高與健全青少年的鑒別能力、自控能力,最終培養(yǎng)健全人格，提高青少年學(xué)生的理性自覺。學(xué)校的德育課程，應(yīng)補(bǔ)充網(wǎng)絡(luò)德育課內(nèi)容，以提高青少年網(wǎng)絡(luò)道德水平。要加大對(duì)心理健康教育的投入，開設(shè)心理咨詢中心，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題及時(shí)提供幫助。對(duì)于有網(wǎng)絡(luò)成癮癥狀的青少年，要注意及時(shí)、有效地開展心理治療，必要時(shí)輔以藥物治療,使之盡快擺脫困境。

（三）建立良好的親子關(guān)系，以“家庭溫暖法”預(yù)防或戒除網(wǎng)癮

據(jù)調(diào)查，在青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的社會(huì)原因中，父母對(duì)孩子關(guān)心少，陪伴時(shí)間少，親子關(guān)系不佳是一個(gè)重要的原因。父母要高度重視青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，積極營(yíng)造和諧美滿平等的家庭氛圍。家長(zhǎng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年應(yīng)盡量減少責(zé)備，盡可能進(jìn)行交流，共同制定上網(wǎng)的行為契約、計(jì)劃，形成良好的監(jiān)督氛圍，適時(shí)給予鼓勵(lì)和鞭策，這有利于戒除網(wǎng)絡(luò)成癮。

（四）建立心理學(xué)網(wǎng)站，重視網(wǎng)上心理健康教育和治療

網(wǎng)絡(luò)成癮問題源于網(wǎng)絡(luò)，應(yīng)積極利用網(wǎng)絡(luò)來(lái)解決問題，現(xiàn)在有的網(wǎng)站上已經(jīng)開辟了心理知識(shí)、心理咨詢、心理測(cè)試等欄目，這為許多想尋求心理幫助但又不愿求醫(yī)的人提供了很好的途徑。應(yīng)多建立健康的積極向上的心理學(xué)網(wǎng)站，滿足人

們對(duì)心理學(xué)知識(shí)的渴求。針對(duì)青少年網(wǎng)絡(luò)成癮問題，要建立救助網(wǎng)站，提供專業(yè)化的心理咨詢和指導(dǎo)援助。幫助廣大青少年網(wǎng)民認(rèn)清網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及危害，認(rèn)清自身的需要，引導(dǎo)他們端正上網(wǎng)的態(tài)度，并在學(xué)習(xí)心理、人際交往心理等現(xiàn)實(shí)生活方面給予心理指導(dǎo)，使他們辯證處理現(xiàn)實(shí)生活和虛擬生活的關(guān)系，達(dá)到心理的平衡。

（五）建立健全網(wǎng)絡(luò)法律法規(guī)與倫理導(dǎo)向機(jī)制，加強(qiáng)對(duì)互聯(lián)網(wǎng)的管理 政府要堅(jiān)決打擊網(wǎng)絡(luò)犯罪，對(duì)于那些非法建立色情網(wǎng)站、向青少年傳播色情等不良信息，以及對(duì)那些利用網(wǎng)絡(luò)聊天工具對(duì)青少年實(shí)施網(wǎng)絡(luò)誘騙和攻擊的人，堅(jiān)決予以打擊。要對(duì) “黑網(wǎng)吧”、“地下網(wǎng)吧”，要采取強(qiáng)有力的管理措施。社會(huì)有關(guān)職能部門要加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)的信息監(jiān)控和信息過濾。在新形勢(shì)下要大力加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)思想政治工作，建立網(wǎng)上思想政治教育基地，弘揚(yáng)積極向上的網(wǎng)絡(luò)文化。通過倫理、道理手段約束網(wǎng)絡(luò)行為是當(dāng)務(wù)之急，要對(duì)網(wǎng)絡(luò)電影、游戲網(wǎng)站等加大管理力度，引導(dǎo)其加強(qiáng)倫理和文化建設(shè)，形成正確的經(jīng)營(yíng)理念，嚴(yán)格限制開放時(shí)段，為青少年提供一個(gè)良好健康的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。

讀書的好處

1、行萬(wàn)里路，讀萬(wàn)卷書。

2、書山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。

3、讀書破萬(wàn)卷，下筆如有神。

4、我所學(xué)到的任何有價(jià)值的知識(shí)都是由自學(xué)中得來(lái)的?！_(dá)爾文

5、少壯不努力，老大徒悲傷。

6、黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲?！佌媲?/p>

7、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。

8、讀書要三到：心到、眼到、口到

9、玉不琢、不成器，人不學(xué)、不知義。

10、一日無(wú)書，百事荒廢?！悏?/p>

11、書是人類進(jìn)步的階梯。

12、一日不讀口生，一日不寫手生。

13、我撲在書上，就像饑餓的人撲在面包上?！郀柣?/p>

14、書到用時(shí)方恨少、事非經(jīng)過不知難?！懹?/p>

15、讀一本好書，就如同和一個(gè)高尚的人在交談——歌德

16、讀一切好書，就是和許多高尚的人談話?！芽▋?/p>

17、學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)不晚?！郀柣?/p>

18、少而好學(xué)，如日出之陽(yáng)；壯而好學(xué)，如日中之光；志而好學(xué)，如炳燭之光?！?jiǎng)⑾?/p>

19、學(xué)而不思則惘，思而不學(xué)則殆?！鬃?/p>

20、讀書給人以快樂、給人以光彩、給人以才干。——培根