第一篇：2012高考補(bǔ)習(xí)的一些建議

高 考 補(bǔ)習(xí)

復(fù)讀生學(xué)習(xí)方法：集中力量攻克薄弱環(huán)節(jié)

1、復(fù)讀生區(qū)別于高三，應(yīng)集中于薄弱科目。

（1）復(fù)讀生通過(guò)已參加的高考知道了自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)。提高弱勢(shì)科目的分?jǐn)?shù)是主要課題。弱項(xiàng)是因長(zhǎng)期不重視或感到難學(xué)而產(chǎn)生的科目，必須采取果斷有力的措施加以大幅提高。提高弱項(xiàng)是復(fù)讀成功的關(guān)鍵因素，所以從復(fù)讀開(kāi)始就要給弱勢(shì)科目多分配時(shí)間。

（2）薄弱科目和單元是通過(guò)努力就能大幅提高分?jǐn)?shù)的“金礦”。永遠(yuǎn)的拉分科目——數(shù)學(xué)就是投入精力即會(huì)漲分的科目。

2、成績(jī)要在較短期內(nèi)獲得較大提高。

長(zhǎng)時(shí)間的慢慢提高對(duì)大多數(shù)科目沒(méi)有必要，且消磨銳氣。要在一定時(shí)間段內(nèi)刻苦投入，在成績(jī)開(kāi)始提升時(shí)加把勁兒，爭(zhēng)取在較短時(shí)間內(nèi)大幅提高成績(jī)。

3、成績(jī)提高用四大件——精華教育學(xué)習(xí)階段論

學(xué)習(xí)是用屁股－> 手 －> 腦袋 －> 心的過(guò)程。

第一階段（屁股）：態(tài)度決定一切

能長(zhǎng)時(shí)間坐得住已經(jīng)意味著成功的一半。檢查一下自己的屁股是不是固定在課桌的面前，這是成功的第一步。成績(jī)大幅提高的學(xué)生第一個(gè)共同點(diǎn)是能用“屁股”學(xué)習(xí)，做到在座位上最少兩個(gè)小時(shí)不挪窩（高考就是2－2.5小時(shí)）。兩小時(shí)不動(dòng)，慢慢習(xí)慣了再適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間，隨著時(shí)間增加再提高效率。

第二階段（手）：不能坐著空想

手在休息，只用眼睛做的學(xué)習(xí)就像用沒(méi)有線的針縫衣服一樣荒謬。隨著動(dòng)手寫過(guò)的紙張的堆積會(huì)看到成績(jī)上升。也許在自己都感覺(jué)不到的時(shí)候成績(jī)已經(jīng)進(jìn)入了較高的分?jǐn)?shù)段了。

第三階段（頭腦）：跳出機(jī)械學(xué)習(xí)階段

把自己的頭腦動(dòng)員起來(lái)，進(jìn)入自我開(kāi)拓的階段。在了解高考出題原則后，從基礎(chǔ)階段開(kāi)始，按各科特點(diǎn)自我開(kāi)發(fā)適合自己的學(xué)習(xí)方法，變被動(dòng)為主動(dòng)，提速前進(jìn)。

第四階段（心）：全心全意熱情投入

全神貫注，全力以赴。方法有效，大幅提高，能感覺(jué)到學(xué)有所成的喜悅、充實(shí)、滿足、幸福……因而有可能獲得預(yù)料之外的成績(jī)。

4、用新教科書、新筆記本開(kāi)始學(xué)習(xí)

（1）高三使用過(guò)的書和筆記本做過(guò)很多標(biāo)記，會(huì)容易掌握和感到親切。但是聯(lián)想到失敗的記憶也會(huì)對(duì)發(fā)掘新的意義成為障礙；

（2）復(fù)讀是新的人生。不要迷戀過(guò)去，不要滿足于高三掌握過(guò)的內(nèi)容，要以開(kāi)拓精神來(lái)更寬、更深地學(xué)習(xí)。

5、制定可行性計(jì)劃

過(guò)高的計(jì)劃不但不能完成，而且會(huì)喪失自信心和進(jìn)取精神，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)原諒自己，把完不成任務(wù)看成是應(yīng)當(dāng)?shù)?。無(wú)法實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃沒(méi)有意義，自我計(jì)劃是對(duì)自己的承諾，不管什么情況都要實(shí)現(xiàn)。應(yīng)該通過(guò)圓滿完成計(jì)劃樹立必要的自信心。

6、以周為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)計(jì)劃以周為單位制定最為有效。一星期中只做6天的計(jì)劃，把星期天空出來(lái)。學(xué)習(xí)計(jì)劃一定要完成。每周六晚上睡覺(jué)前享受完成目標(biāo)的成就感和欣喜。

復(fù)讀最佳學(xué)習(xí)法周循環(huán)學(xué)習(xí)法

（一）周循環(huán)學(xué)習(xí)法：是把一周學(xué)習(xí)量提前做計(jì)劃，并循環(huán)反復(fù)的學(xué)習(xí)方法。制定周一到周六的學(xué)習(xí)計(jì)劃，每天完成，萬(wàn)一沒(méi)有完成的部分在周日補(bǔ)充學(xué)習(xí)，以便于系統(tǒng)管理學(xué)習(xí)進(jìn)度。

（二）為什么周循環(huán)學(xué)習(xí)方法很重要？有了目標(biāo)就能更有針對(duì)性，計(jì)劃落實(shí)也會(huì)更好。高考就像馬拉松，以一定的步伐有節(jié)奏地堅(jiān)持跑下去才能取得好成績(jī)。根據(jù)精華教育考試研究中心的研究結(jié)果，周單位的學(xué)習(xí)計(jì)劃比每日計(jì)劃或每月計(jì)劃更有效果。所以制定每周計(jì)劃，不斷循環(huán)的過(guò)程很重要。

（三）周循環(huán)學(xué)習(xí)法如何實(shí)踐？

1、第一步：周日晚上制定周學(xué)習(xí)計(jì)劃。根據(jù)自己總的學(xué)習(xí)進(jìn)度，制定一周的目標(biāo)。根據(jù)目標(biāo)計(jì)算周一到周六的學(xué)習(xí)量，制定可行的、但又必須完成的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

2、第二步：周一至周六按計(jì)劃學(xué)習(xí)。

根據(jù)計(jì)劃學(xué)習(xí)量做好每日時(shí)間管理，每日結(jié)束前確認(rèn)一下計(jì)劃完成度，記錄學(xué)習(xí)日志；

3、第三步：周日徹底完成學(xué)習(xí)計(jì)劃。

把本周的學(xué)習(xí)完成情況總結(jié)一下。沒(méi)有完成的部分在周日徹底解決。一周計(jì)劃都完成了，就好好放松一下，然后做下周計(jì)劃。

（四）注意事項(xiàng)：

1、不要做過(guò)度的計(jì)劃，以免產(chǎn)生挫折感，漸漸失去學(xué)習(xí)興趣；

2、要空著周日。因特殊情況而沒(méi)有完成的計(jì)劃周日彌補(bǔ)，并休息。

3、當(dāng)日未完成的計(jì)劃不要拖到第二日，要果敢地跳過(guò)去。待周日再完成。拖到第二日反而會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng)而更疲憊。

除此之外，學(xué)習(xí)的方法與態(tài)度，以及考試的心態(tài)都是很重要的因素，很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過(guò)硬，考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來(lái)考慮問(wèn)題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說(shuō)，考試考得三分是水平，七分是心理，過(guò)于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)付每一道題，你就一定會(huì)考出好成績(jī)的；你要學(xué)會(huì)超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次；其實(shí)只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說(shuō)，不與別人比成績(jī)，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的；你試著按照這種方式來(lái)調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績(jī)就會(huì)提高許多。

專家建議:如何對(duì)待復(fù)讀的“高四”高考生

“誰(shuí)不知道難？!走完一次沒(méi)成功，更不甘心，希望再走一次，害怕過(guò)去的艱辛成為浪費(fèi)。復(fù)讀3年，我都成了一去不復(fù)返的‘壯士’了?！?/p>

———一位不愿透露姓名的“老高四”

□復(fù)讀，對(duì)于每一個(gè)高考落榜的學(xué)生來(lái)說(shuō)，都是一次挑戰(zhàn)，對(duì)于每一個(gè)家庭都是一種煎熬

□絕大部分的家長(zhǎng)和考生都清楚地意識(shí)到，復(fù)讀是一條苦不堪言的不歸路，并不是每個(gè)人都能挺過(guò)來(lái)

□復(fù)讀生心理壓力大，不僅是來(lái)自高考失利帶來(lái)的挫敗，還有父母、親朋和外界的期望，究竟是否復(fù)讀？他們顧慮很多

8月，對(duì)于高三畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，是一個(gè)分化的季節(jié)：考上理想學(xué)校的學(xué)生憧憬著象牙塔的美好，落榜的考生卻在是否復(fù)讀的掙扎中煎熬。

“掙扎”有很多理由：讀一次高三相當(dāng)于脫一層皮，如果再讀一年“高四”，可能“比脫皮更痛苦”；多讀一年，學(xué)費(fèi)1萬(wàn)—2萬(wàn)元，而且沒(méi)有人敢“打包票”第二次高考成績(jī)會(huì)更好；更可怕的是，傳說(shuō)中的“越讀分越低”的現(xiàn)實(shí)案例每年都會(huì)上演。

8月4日，廣東省2010年高考本科錄取已經(jīng)進(jìn)入尾聲。然而，記者在省內(nèi)幾所知名培訓(xùn)機(jī)構(gòu)內(nèi)發(fā)現(xiàn)，已有不少考生開(kāi)始在復(fù)讀班上課，提前過(guò)上“高四”生活。

復(fù)讀，這條路對(duì)大多數(shù)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，雖然艱難糾結(jié)，卻因憧憬著希望，而多少帶著壯士一去不復(fù)返的悲壯和斷然。

復(fù)讀，為了大學(xué)的夢(mèng)想，再讀一年，再“賭”一年！

誰(shuí)在復(fù)讀？

記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，成績(jī)?cè)趯和二B間選擇復(fù)讀的學(xué)生最多，占到總數(shù)一半以上。

8月4日，廣東高考二B錄取已進(jìn)入補(bǔ)錄階段，仍有個(gè)別院校部分招生計(jì)劃未能完成。但另一方面，許多學(xué)生寧愿選擇復(fù)讀，也不愿意被錄入?？?。

廣州某中學(xué)學(xué)生小古就是其中一位。他今年高考考了400多分，離父母的期望值相去甚遠(yuǎn)。

“主要是因?yàn)樽约夯A(chǔ)太差，爸媽建議我再讀一年，搏一下本科線?！?周前，他連志愿都沒(méi)報(bào)，就在一家補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)報(bào)了名。

來(lái)自清遠(yuǎn)的小李，今年考了470多分，沒(méi)能考上本科?！爸莱煽?jī)時(shí)，感到丟臉和后悔，父母并不看好我成績(jī)能有很大提高，所以不支持我復(fù)讀，但我渴望考上本科?！?/p>

卓越高四學(xué)校是廣州市內(nèi)一所規(guī)模較大的復(fù)讀學(xué)校。廣州卓越教育機(jī)構(gòu)總裁唐俊京告訴記者，這里大部分的復(fù)讀生的分?jǐn)?shù)線在專A和二B之間，占到總?cè)藬?shù)的一半以上。

南方日?qǐng)?bào)記者統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，復(fù)讀生中，成績(jī)?cè)趯以下的“純落榜生”以及志愿填報(bào)失誤的考生并不占多數(shù)，只有兩三成的比例。

高分學(xué)生復(fù)讀也不乏其人。

已報(bào)名廣州高山文化培訓(xùn)學(xué)校學(xué)生小劉，今年高考成績(jī)是560多分，但他也同樣沒(méi)有填報(bào)志愿，毅然選擇復(fù)讀?！半m然也上了二A線，但上不了自己心儀的學(xué)校，我要給自己一個(gè)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的機(jī)會(huì)。”他的目標(biāo)很明確———中央財(cái)經(jīng)大學(xué)。

高山學(xué)校校長(zhǎng)張惠說(shuō)，“前些日子有一個(gè)考上了中山大學(xué)的學(xué)生過(guò)來(lái)咨詢，因?yàn)樗硐氲拇髮W(xué)是上海交大?！?/p>

上海21世紀(jì)教育研究院副院長(zhǎng)熊丙奇表示，“從教育的發(fā)展來(lái)說(shuō)，由于名校情結(jié)而去復(fù)讀的做法肯定是不正確的?！毙軓?qiáng)調(diào)，每個(gè)學(xué)生都有權(quán)利選擇復(fù)讀，但應(yīng)該與自己的職業(yè)規(guī)劃結(jié)合起來(lái)，不能盲目地一味追求名校。

2010年是廣東高考的“大變”之年。由于考試科目上取消了以前的X科和文科/理科基礎(chǔ)，代之以文科/理科綜合。本報(bào)記者了解到，受此影響，去年廣州市的高考復(fù)讀生規(guī)模，從往年的約5000人減少到約3000人。

今年會(huì)怎樣？唐俊京分析，明年高考考試科目將保持相對(duì)穩(wěn)定，這重新點(diǎn)燃了復(fù)讀學(xué)生和家長(zhǎng)的熱情。

“估計(jì)準(zhǔn)備復(fù)讀考生數(shù)量將穩(wěn)中有升?！彼f(shuō)。高山文化培訓(xùn)學(xué)校，今年開(kāi)設(shè)了14個(gè)普通類的高考復(fù)讀班，比去年多1個(gè)，該校張校長(zhǎng)表示，“已經(jīng)做好了招生準(zhǔn)備”。

不管怎樣，所有的復(fù)讀生，無(wú)論成績(jī)高低，都非常明白自己面對(duì)的風(fēng)險(xiǎn)。采訪中本報(bào)記者拋出最多的問(wèn)題是“為什么選擇復(fù)讀？”而他們的回答驚人一致：為了給自己多一次機(jī)會(huì)，去實(shí)現(xiàn)理想。

誰(shuí)宜復(fù)讀？

成績(jī)一直處于上升趨勢(shì)、志愿填報(bào)失誤及成績(jī)?cè)谀骋慌蜗?0分以內(nèi)的考生，最適合復(fù)讀

卓越高四學(xué)校校長(zhǎng)林文說(shuō)，每年學(xué)校舉辦招生咨詢活動(dòng)時(shí)，她都會(huì)遇到大批迷惘的學(xué)生和家長(zhǎng)。

“復(fù)讀生心理壓力大，不僅是來(lái)自高考失利帶來(lái)的挫敗，還來(lái)自父母、親朋和外界的期望。究竟是否復(fù)讀？他們顧慮很多。”

有些學(xué)生的徘徊游移給她留下深刻印象。“我記得有個(gè)考生，高考剛放榜就來(lái)咨詢，直到9月份才來(lái)上課，中間整整掙扎了兩個(gè)月！”

總裁唐俊京是個(gè)“老復(fù)讀”———從2000年創(chuàng)辦這所學(xué)校，他每一年都幫“高四”的學(xué)生“再戰(zhàn)江湖”。他認(rèn)為，學(xué)生猶豫的最主要的原因是不清楚自己是否適合。而以他多年來(lái)的經(jīng)驗(yàn)判斷，該不該復(fù)讀應(yīng)主要考慮自身潛力到底有多大。

“有兩類學(xué)生最好不要選擇復(fù)讀?！彼爬ㄕf(shuō)，一是平時(shí)學(xué)習(xí)刻苦勤奮，高考也正常發(fā)揮的學(xué)生，即便結(jié)果仍不盡如人意，他不建議復(fù)讀，“因?yàn)檫@說(shuō)明他的上升空間已經(jīng)不大了”。

另一類是身體或心理狀態(tài)不是太好的學(xué)生。唐俊京告訴記者，時(shí)間長(zhǎng)，壓力大，也是令很多學(xué)生對(duì)復(fù)讀望而卻步的重要原因，學(xué)校每年都有個(gè)別同學(xué)因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大，到醫(yī)院看醫(yī)生。

記者在采訪中也發(fā)現(xiàn)，高學(xué)費(fèi)也是很多學(xué)生放棄復(fù)讀念頭的因素，據(jù)了解，目前廣州市內(nèi)知名的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，復(fù)讀班一學(xué)期的學(xué)費(fèi)都在1萬(wàn)—2萬(wàn)元之間，對(duì)不少的學(xué)生和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，都是沉重的負(fù)擔(dān)。而更重要的是一種心理暗示：在絕大部分的家長(zhǎng)和考生本身都清楚意識(shí)到，復(fù)讀是一條苦不堪言的不歸路，并不是每個(gè)人都能挺過(guò)來(lái)。

那究竟哪些人適合復(fù)讀呢？21世紀(jì)教育研究院副院長(zhǎng)熊丙奇則認(rèn)為，以下幾類同學(xué)可以考慮復(fù)讀：

成績(jī)一直處于上升趨勢(shì)的學(xué)生，因?yàn)樗麄冇懈蟮臐摿Γ恢驹柑顖?bào)失誤的學(xué)生；成績(jī)?cè)谀骋慌蜗?0分以內(nèi)的考生。此外，他還告訴記者，學(xué)生還需分析自己家庭的經(jīng)濟(jì)能力是否允許，以及自己心理承受能力，是否足夠強(qiáng)大可以應(yīng)付復(fù)讀帶來(lái)的壓力。

根據(jù)幾所復(fù)讀學(xué)校的統(tǒng)計(jì)，大部分復(fù)讀生高考成績(jī)都有所提高。唐俊京告訴南方日?qǐng)?bào)記者，該校復(fù)讀生中有名校情結(jié)的高分生，最終實(shí)現(xiàn)自己理想的占到60%—70%；專A到本B間的考生最終能考上稍好一點(diǎn)本科學(xué)校的占到70%—80%。

教育部門有關(guān)人士提醒，今后兩年高考的競(jìng)爭(zhēng)還將非常激烈，因此高考失利的學(xué)生是否選擇復(fù)讀應(yīng)慎重考慮。

煎熬的一年

復(fù)讀3個(gè)月后和“一?！笨荚囀顷P(guān)鍵的時(shí)間點(diǎn)，考生情緒最容易波動(dòng)；“復(fù)陪”家長(zhǎng)一定要有耐心，全力支持考生

“準(zhǔn)備復(fù)讀的學(xué)生要盡快下定決心，決心下得越早，準(zhǔn)備也就越充分。”唐俊京表示，確定復(fù)讀的學(xué)生從下決心的那一刻起，就考驗(yàn)他們能否及時(shí)把心收回來(lái)。

具有多年補(bǔ)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的唐俊京表示，對(duì)于復(fù)讀生來(lái)說(shuō)，復(fù)讀最大的困難是如何克服先前的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣。

“剛開(kāi)始的時(shí)候，復(fù)讀生們都是熱情高漲，一般都比較容易做到，但到了11月份后，很多人就開(kāi)始出現(xiàn)疲態(tài)，激情減退，壞習(xí)慣“故態(tài)復(fù)萌”。

該校校長(zhǎng)林文說(shuō)，很多同學(xué)期望值過(guò)高，以為補(bǔ)習(xí)一兩個(gè)月就能漲四五十分。“最令人擔(dān)憂的是，稍有不順，一種失望的情緒、放棄的苗頭也會(huì)在此時(shí)出現(xiàn)?！?/p>

“一?！焙汀岸！睖y(cè)驗(yàn)考試，是擺在復(fù)讀生面前的兩道坎。3月下旬的高三“一模”是轉(zhuǎn)折點(diǎn)。林文說(shuō)，考生群體的心態(tài)此時(shí)出現(xiàn)分化：進(jìn)步較大的學(xué)生會(huì)自信滿滿，進(jìn)步較小的則很著急。

而到了“二?！笨荚嚭?，不少學(xué)生出現(xiàn)浮躁和焦慮的心情。高山文化培訓(xùn)學(xué)校張校長(zhǎng)說(shuō)，學(xué)校的老師此時(shí)一般會(huì)安排學(xué)生做心理保健操。

在卓越學(xué)校，老師們會(huì)給每個(gè)學(xué)生發(fā)一個(gè)目標(biāo)本，每一天結(jié)束，有的學(xué)生對(duì)自己某一天很滿意，就在目標(biāo)本上蓋一個(gè)可愛(ài)的“機(jī)器貓”圖案，以示鼓勵(lì)。

復(fù)讀，對(duì)于每一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，都是一個(gè)挑戰(zhàn)，對(duì)于每一個(gè)家庭也是一種煎熬。

單先生今年也經(jīng)歷了一回這樣的煎熬，他的孩子去年盡管取得了華南理工大學(xué)自主招生的資格，但由于高考發(fā)揮不理想，沒(méi)能達(dá)到重本線，與學(xué)校擦肩而過(guò)。

在他的支持下，他的孩子選擇了復(fù)讀一年，今年考了671分的高分，被中山大學(xué)錄取。

單先生表示，高考失利后的孩子，面對(duì)人生，都很迷茫，這個(gè)時(shí)候如果孩子決定復(fù)讀，家長(zhǎng)一定要全力支持他，不能也跟著游移不定。“復(fù)讀不過(guò)是把四年制的大學(xué)轉(zhuǎn)變?yōu)槲迥曛贫??！?/p>

“千萬(wàn)不要把他們區(qū)別對(duì)待?！碧瓶【┙ㄗh，家長(zhǎng)在生活上切不可特別遷就復(fù)讀考生，不然會(huì)給他們帶來(lái)更大的無(wú)形壓力。

三大因素影響復(fù)讀成績(jī) 高分考生對(duì)待復(fù)讀須冷靜

高考復(fù)讀動(dòng)向

高分復(fù)讀者增多

外地借讀回京高考的北京籍考生復(fù)讀人數(shù)增加

“今年不僅高分復(fù)讀考生比較多，而且報(bào)名的時(shí)間比過(guò)去提前不少?！本A培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)廖錫瑞介紹說(shuō)，6月24日高考分?jǐn)?shù)公布的當(dāng)天便有考生前來(lái)報(bào)名，在今年報(bào)名復(fù)讀的考生中，40%超過(guò)本科線，最高的理科為601分，文科590多分。海淀某附中培訓(xùn)中心已有1000余考生來(lái)報(bào)名其中理科成績(jī)600分以上的有15人?，F(xiàn)在考生從原來(lái)的“有學(xué)上”變?yōu)椤吧虾脤W(xué)?！钡内厔?shì)更加明顯。

今年高考復(fù)讀的另外一大變化，是到外地借讀回京高考的北京籍考生復(fù)讀的人數(shù)有所增加。廖錫瑞告訴記者，今年從河北三河等地回來(lái)到該校咨詢報(bào)名的學(xué)生已有10余人，其中一些人屬于在讀高三學(xué)生。

記者從市教育考試院了解到，在本科一批線上未錄取考生分?jǐn)?shù)分布中，理科超過(guò)500分的考生有1494人，其中600分以上的47人，文科考生過(guò)500分的有678人。一位區(qū)高招辦主任分析，這部分高考考生中有不少就屬于“非某校不上”的復(fù)讀生。

高考復(fù)讀結(jié)果

考600分者不少

新干線學(xué)校、四中培訓(xùn)中心今年高考過(guò)600分的復(fù)讀生分別有8人、24人

去年選擇復(fù)讀的考生，今年高考成績(jī)?nèi)绾危?/p>

北京新干線學(xué)校、北京精華培訓(xùn)學(xué)校、北京四中培訓(xùn)中心是本市規(guī)模比較大的培訓(xùn)學(xué)校。

北京精華培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)廖錫瑞表示，該校今年高考過(guò)600分者有8人，有36名同學(xué)考過(guò)了500分。廖校長(zhǎng)告訴記者：“今年精華有160人左右參加了高考，但因?yàn)楦哒泄ぷ鬟€沒(méi)有結(jié)束，今年的升學(xué)率統(tǒng)計(jì)結(jié)果還沒(méi)出來(lái)?！绷涡ｉL(zhǎng)告訴記者，去年精華學(xué)校的學(xué)生過(guò)本科線的是82%，1.5%的同學(xué)再次落榜。

北京新干線學(xué)校校長(zhǎng)馮建說(shuō)：“學(xué)校的平均升學(xué)率都在96.1%左右，去年有68.5%的同學(xué)考上了大本以入學(xué)成績(jī)不低于當(dāng)年高職錄取線50分的同學(xué)統(tǒng)計(jì)?！?/p>

記者從北京四中培訓(xùn)中心了解到，該校今年參加高考的復(fù)讀生有450多人，去年該校有60%的考生考上大本，考上大專的學(xué)生占到30%以上。培訓(xùn)中心校長(zhǎng)趙作義告訴記者：“今年文科和理科的考生，考試成績(jī)超過(guò)600分者有24人?！?/p>

高考復(fù)讀成功

案例：復(fù)讀一年考取北大

復(fù)讀生：王倩 高考成績(jī)：605分 考取大學(xué)：北大法律專業(yè)

當(dāng)記者給高分復(fù)讀生王倩打通電話時(shí)，她興奮地說(shuō)：“我考上了，北京大學(xué)法律專業(yè)！”復(fù)讀一年后，王倩在今年的高考中考得了605分的好成績(jī)。談到取得好成績(jī)的經(jīng)驗(yàn)，王倩說(shuō)老師的作用在她的復(fù)讀生活中非常重要。

王倩說(shuō)，復(fù)讀學(xué)校老師的教學(xué)方法明顯不同于高中，“比如說(shuō)英語(yǔ)課，老師會(huì)用專門的時(shí)間安排我們閱讀新概念英語(yǔ)，綜合訓(xùn)練聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫能力，這些是在高中校園里無(wú)法完成的”。在一年的復(fù)讀中讓王倩獲益匪淺的還有數(shù)學(xué)?！耙郧拔抑恢酪晃兜刈鲱}，現(xiàn)在老師幫我建立起一種思維模式，歸納總結(jié)的能力明顯提高了”。王倩告訴記者，原來(lái)上數(shù)學(xué)課的時(shí)候，都是老師講解題目，而在復(fù)讀班的數(shù)學(xué)課上，老師則是讓同學(xué)自己講解題目，老師只作必要的延伸和提醒。

經(jīng)驗(yàn)：勤奮打基礎(chǔ)科學(xué)補(bǔ)漏缺

對(duì)高分復(fù)讀生來(lái)說(shuō)，保持好的心理狀態(tài)非常重要

在記者采訪的過(guò)程中，所有考生都談到了學(xué)習(xí)努力和學(xué)習(xí)方法的問(wèn)題，而對(duì)于“三校生”來(lái)說(shuō)，他們需要付出的努力要比普通復(fù)讀生多得多，當(dāng)別人開(kāi)始查漏補(bǔ)缺的時(shí)候，這一部分同學(xué)才剛剛開(kāi)始基礎(chǔ)功課的學(xué)習(xí)，“很多東西我們上中專的時(shí)候根本沒(méi)有碰過(guò)，都是新的知識(shí)”。當(dāng)記者問(wèn)及這一部分同學(xué)如何在短短一年的時(shí)間內(nèi)沖擊大學(xué)成功，是否有捷徑可走，但所有同學(xué)的回答都是：“我們非常努力，比別人更加注重基礎(chǔ)知識(shí)的學(xué)習(xí)。”

而高分段的考生在復(fù)讀階段最需要的是查漏補(bǔ)缺，如果能遇到教學(xué)方法得當(dāng)、有針對(duì)性教學(xué)的老師，顯然能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中感受到“吃得飽”、“吃得好”的感覺(jué)。王倩告訴記者，對(duì)于高分段的學(xué)生來(lái)說(shuō)，心理壓力要大得多，“我們不是沒(méi)有學(xué)上，而是要上好大學(xué)，每個(gè)人都會(huì)擔(dān)心，萬(wàn)一這次考得還沒(méi)有上次好怎么辦，所以對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，保持一個(gè)好的心理狀態(tài)非常重要”。

高考復(fù)讀失敗

敗因一：青春期躁動(dòng)分散精力

當(dāng)記者問(wèn)及是什么原因?qū)е聫?fù)讀失敗時(shí)，幾乎所有的老師都談及復(fù)讀生的感情問(wèn)題。

新干線學(xué)校教學(xué)研究部的老師告訴記者學(xué)生劉洋化名 進(jìn)校時(shí)高考成績(jī)410分，但是第二次高考時(shí)只考了310分。“聽(tīng)說(shuō)劉洋在高中的時(shí)候有一個(gè)非常要好的女同學(xué)，高考結(jié)束后，女孩考上了一個(gè)比較好的大學(xué)，而劉洋的愿望就是和女孩在同一所大學(xué)上學(xué)，所以他來(lái)到了復(fù)讀班?！钡鞘屡c愿違，女孩在大學(xué)找了一個(gè)男朋友，從此劉洋成績(jī)一落千丈，最終與大學(xué)無(wú)緣。

-點(diǎn)評(píng)：北京青少年法律與心理咨詢研究中心心理咨詢師于華表示，高中時(shí)代發(fā)生的戀情應(yīng)稱為“青春期戀愛(ài)”，而不是“早戀”。若孩子因“失戀”而影響了學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)應(yīng)告訴孩子，“失戀”失去的只是一個(gè)愛(ài)的對(duì)象，而沒(méi)有失去繼續(xù)追求愛(ài)的希望；應(yīng)告訴孩子什么是真正的感情，這比完全否定有效得多。

敗因二：雙重壓力損耗信心

李茜(化名)是一名高分復(fù)讀的學(xué)生，2004年她考了近600分，但這個(gè)成績(jī)還是不足以讓她走進(jìn)夢(mèng)想中的北京大學(xué)學(xué)習(xí)喜歡的專業(yè)。然而今年的高考成績(jī)，李茜比去年的成績(jī)降低了2分。

復(fù)讀生往往面臨著來(lái)自家長(zhǎng)和自己內(nèi)省的雙重壓力。李茜原是北京四中的學(xué)生，自從考上四中的那一刻，父母和身邊的親友就認(rèn)定李茜是上北大、清華的孩子。尤其是去年高分復(fù)讀后，親友對(duì)她的期望值更高，認(rèn)為她更應(yīng)該上北大、清華。而她自己性格內(nèi)向，一旦在考試中出現(xiàn)分?jǐn)?shù)提高不多的情況，非常容易產(chǎn)生失落的情緒，覺(jué)得對(duì)不起家長(zhǎng)和老師，她過(guò)不去自己心理的這道坎。

-點(diǎn)評(píng)：心理咨詢師于華呼吁，家長(zhǎng)和學(xué)校千萬(wàn)不要用犧牲孩子健康心態(tài)的方式換取所謂的優(yōu)秀。學(xué)生應(yīng)該在每天的成就感中尋找學(xué)習(xí)動(dòng)力，將長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)短期可以盡快實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，這樣有助于樹立自信心，保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài)。

敗因三：方法不對(duì)事倍功半

學(xué)生張瀟(化名)是一名文科考生，綜合科目考試成績(jī)非常不錯(cuò)，但就是數(shù)學(xué)及英語(yǔ)成績(jī)不理想。落榜之后，張瀟走進(jìn)了復(fù)讀學(xué)校，但在這一年的復(fù)讀生活中，張瀟把時(shí)間更多地用在了她已經(jīng)非常熟悉并且擅長(zhǎng)的文綜題上，而忽略了自己的弱項(xiàng)數(shù)學(xué)和英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，因此，今年張瀟再次落榜。

-點(diǎn)評(píng)：新干線學(xué)校校長(zhǎng)馮建表示，對(duì)于一個(gè)復(fù)讀生來(lái)說(shuō)，能夠深層次地剖析自身的不足，找到高考失敗的根源，將會(huì)對(duì)一年的復(fù)讀生活有很大的裨益。馮建告訴記者，有些同學(xué)學(xué)習(xí)沒(méi)有計(jì)劃，時(shí)間分配不科學(xué)，喜歡的科目下工夫，不喜歡的科目漠不關(guān)心，這樣的學(xué)習(xí)方法非常不利于考出理想成績(jī)。

復(fù)讀有風(fēng)險(xiǎn)

千萬(wàn)莫跟風(fēng)

廖錫瑞校長(zhǎng)建議，“高分考生極其家長(zhǎng)應(yīng)該冷靜對(duì)待復(fù)讀，千萬(wàn)不能腦子發(fā)熱?！弊钥啬芰θ跏菍?dǎo)致考生成績(jī)下降的主要原因，在一年的復(fù)讀生活中，孩子會(huì)面對(duì)各種各樣的干擾和影響，比如原來(lái)同班同學(xué)已經(jīng)上了大一，對(duì)某些心理素質(zhì)不好的同學(xué)來(lái)說(shuō)，非常容易產(chǎn)生“我不如別人”的心理暗示，從而影響第二次高考。廖校長(zhǎng)表示，隨著學(xué)生年齡的增加，對(duì)愛(ài)情的期許自然也會(huì)隨之產(chǎn)生，“我們也不排除這種原因影響到高考成績(jī)”。

除此之外，不能正確評(píng)估自己的水平和可提升的潛能以及家長(zhǎng)對(duì)孩子期望值過(guò)高，也是復(fù)讀風(fēng)險(xiǎn)之一。馮建校長(zhǎng)表示，不是任何一個(gè)復(fù)讀生都能在第二年的高考中獲得巨大的突破，因此，考生在決定復(fù)讀時(shí)應(yīng)該首先考查自己的實(shí)際能力和心理素質(zhì)，以免耽誤難得的升學(xué)機(jī)會(huì)。

馮建校長(zhǎng)提醒考生，應(yīng)該全面、綜合、細(xì)致地分析自身情況，最終作出是否上復(fù)讀學(xué)校的決定。馮建說(shuō)：“有些同學(xué)從小就立志要做某一個(gè)職業(yè)，他在相關(guān)大的方面也有所特長(zhǎng)，如果進(jìn)不了某所大學(xué)的某個(gè)專業(yè)進(jìn)行學(xué)習(xí)，那么對(duì)人才就是一種浪費(fèi)，因此，這一部分同學(xué)應(yīng)該選擇復(fù)讀。”此外，那些立志做研究型人才的同學(xué)，只有考上理想的本科學(xué)校和專業(yè)，將來(lái)才有可能走上科研的道路，這部分同學(xué)復(fù)讀也是正確的選擇；而對(duì)于那些只求有學(xué)上而落榜的同學(xué)來(lái)說(shuō)，復(fù)讀也是他們無(wú)可選擇的一條出路。

“高四”搏夢(mèng) 高考復(fù)讀預(yù)備攻略

八月，走出2010年高考考場(chǎng)的高中生們搖身變?yōu)榇髮W(xué)校園里的一批新成員，或已開(kāi)始新生軍訓(xùn)，或仍在享受緊張高考后的漫長(zhǎng)假期。然而，在北京知名復(fù)讀學(xué)校新干線學(xué)校一間不大的教室里，劉同學(xué)卻重新拾起高三習(xí)題冊(cè)，開(kāi)始了自己“高四”新學(xué)期預(yù)熱。

收獲季節(jié)同樣是耕耘的開(kāi)始，不甘失敗的英雄們正暗下決心，而今邁步從頭越。

下列情況別復(fù)讀

被動(dòng)復(fù)讀。家長(zhǎng)求成心切不顧孩子想法強(qiáng)行要求復(fù)讀，不但破壞孩子和家長(zhǎng)感情，且被動(dòng)復(fù)讀成效很難理想。復(fù)讀要求學(xué)生有極大的自主性和自控力，被動(dòng)復(fù)讀的學(xué)生不可能保證這兩點(diǎn)心無(wú)旁騖地學(xué)習(xí)備戰(zhàn)，復(fù)讀只是無(wú)謂浪費(fèi)。

盲目復(fù)讀

多數(shù)高分復(fù)讀考生看來(lái)，選擇復(fù)讀原因其實(shí)很簡(jiǎn)單：因考場(chǎng)失誤，沒(méi)考上理想高?；?qū)I(yè)，這本身并沒(méi)錯(cuò)。

其實(shí)高分復(fù)讀的真正原因可能是學(xué)生受到就業(yè)狀況、學(xué)校誤導(dǎo)及自我認(rèn)識(shí)偏差影響產(chǎn)生了“名校情結(jié)”。

新干線學(xué)校馮建校長(zhǎng)提示說(shuō)，據(jù)學(xué)校統(tǒng)計(jì)，每年真正因?yàn)樾睦砗蜕碓驅(qū)е屡R場(chǎng)發(fā)揮失常的考生，比例比大眾預(yù)想要低很多。因此要格外提醒高分考生：復(fù)讀有風(fēng)險(xiǎn)，名校不可強(qiáng)求。

從眾復(fù)讀

學(xué)生復(fù)讀不能搭幫結(jié)伙團(tuán)隊(duì)行動(dòng)。明明冷靜分析就可意識(shí)到自己不需要復(fù)讀，卻經(jīng)不得同學(xué)朋友的攛掇跟著復(fù)讀。復(fù)讀變成盲從，絕非理性的選擇。

適合復(fù)讀別猶豫

學(xué)生有主動(dòng)復(fù)讀愿望。馮建校長(zhǎng)建議：當(dāng)學(xué)生主動(dòng)提出復(fù)讀時(shí)，家長(zhǎng)不妨坐下來(lái)同孩子談?wù)?，就?fù)讀原因、失敗總結(jié)、來(lái)年目標(biāo)等話題做個(gè)細(xì)致交流，如果孩子確實(shí)言之有理，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)尊重已經(jīng)成年的孩子的判斷力。

學(xué)生自身有較大潛力。是否適合復(fù)讀主要看的是學(xué)生潛力。潛力畢竟是看不見(jiàn)、摸不著的，因此所謂“看潛力”主要指的是“看趨勢(shì)”，看學(xué)生至今為止的學(xué)習(xí)趨勢(shì)是否呈上升態(tài)勢(shì)。

學(xué)生已總結(jié)了高考失利原因，并保證引以為戒。朝聞道，夕死可矣。任何人都不可能永遠(yuǎn)不失敗，但總結(jié)了失敗經(jīng)驗(yàn)的人比一帆風(fēng)順者更具勝算。

學(xué)生有較好的心態(tài)。決定復(fù)讀，學(xué)生首先要具備調(diào)整心態(tài)的能力，在最少時(shí)間里走出高考失利陰影，冷靜分析失敗原因，盡快收心，做好吃苦準(zhǔn)備。其次，學(xué)生抗壓能力在高四面臨更大考驗(yàn)，不同于高三主要來(lái)自外界壓力，復(fù)讀的壓力往往來(lái)自學(xué)生自身，如不學(xué)會(huì)如何同自身做斗爭(zhēng)，將困難重重。

今年高考考了400多分的劉同學(xué)顯然對(duì)成績(jī)不滿意：“如果沒(méi)有英語(yǔ)的失敗，二本應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題，所以成績(jī)一出我沒(méi)怎么猶豫就決定復(fù)讀了。”

除劉同學(xué)這樣的“準(zhǔn)高四生”外，記者在新干線學(xué)校招生處還看到一批高考落榜考生和家長(zhǎng)仍在進(jìn)行復(fù)讀咨詢。畢竟是殘酷的“高考游戲二周目”，賭上的東西比別人更多，不考慮周全，家長(zhǎng)和學(xué)生都不放心。

法晚《品學(xué)》采訪了新干線學(xué)校校長(zhǎng)馮建，請(qǐng)具有多年復(fù)讀生指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的他來(lái)幫猶豫不決的考生拿定主意。

在談到復(fù)讀學(xué)校選擇時(shí)，馮校長(zhǎng)說(shuō)，今年復(fù)讀班已經(jīng)少了很多，北京從2005年起復(fù)讀市場(chǎng)轉(zhuǎn)冷，降到今年復(fù)讀班已不足30所，市場(chǎng)淘汰讓復(fù)讀班選擇比過(guò)去容易了許多。

首先，復(fù)讀學(xué)校一定要有由教委發(fā)放的所在區(qū)縣社會(huì)力量辦學(xué)許可證。有的學(xué)校自稱持有由工商頒發(fā)的文化教育公司許可，但這類許可通常注冊(cè)資金和辦學(xué)面積都無(wú)明確規(guī)定，所以屬于違法辦學(xué)。

家長(zhǎng)和學(xué)生選擇復(fù)讀班時(shí)，要注意該復(fù)讀學(xué)校是否有固定教學(xué)場(chǎng)所，否則大大增加風(fēng)險(xiǎn)。此外，不低于5年辦學(xué)歷史，也證明學(xué)校經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間社會(huì)考驗(yàn)和篩選，與其實(shí)力有一定聯(lián)系。另外，學(xué)校的老師是否熟悉復(fù)讀生教學(xué)，學(xué)校的排課是否科學(xué)合理與學(xué)生學(xué)習(xí)效果也息息相關(guān)。期中、期末、一模、二模是否安排與區(qū)里和市里的總體排行，是未來(lái)學(xué)生報(bào)考的重要參考依據(jù)。學(xué)校對(duì)學(xué)生的管理要嚴(yán)格，因?yàn)樗缮⒌男＜o(jì)校規(guī)不能保證教學(xué)質(zhì)量。最后，專職班主任、心理輔導(dǎo)老師等等細(xì)節(jié)也關(guān)乎一所復(fù)讀學(xué)校的專業(yè)與否。

至于“名校復(fù)讀班”，新干線學(xué)校馮建校長(zhǎng)也給了我們明確的分析：2003年教育部有明文規(guī)定，任何復(fù)讀學(xué)校不能占有公共資源，包括教師、場(chǎng)地和經(jīng)費(fèi)，因此任何借用公辦學(xué)校資源辦的復(fù)讀班其實(shí)都是違法行為。而社會(huì)上所謂“某中復(fù)讀班”，只是掛著名校牌子的純民營(yíng)單位，事實(shí)上與所在學(xué)校沒(méi)有任何聯(lián)系。

心理素質(zhì)決勝負(fù)

心態(tài)調(diào)節(jié)

決定復(fù)讀的學(xué)生，這個(gè)暑假要做的最重要的預(yù)習(xí)工作就是心態(tài)調(diào)節(jié)。新干線學(xué)校馮建校長(zhǎng)解釋說(shuō)，復(fù)讀生心理調(diào)節(jié)主要有三個(gè)方面需要注意。

學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)復(fù)讀，知恥而后勇。要知道，復(fù)讀并非無(wú)奈的選擇，也不是一種恥辱，而是學(xué)生不甘于失敗、挑戰(zhàn)自我的強(qiáng)者的游戲。復(fù)讀是改變命運(yùn)的好機(jī)會(huì)，學(xué)生應(yīng)當(dāng)放下包袱，不管今年的高考經(jīng)歷了怎樣的失利，都應(yīng)暫時(shí)走出失敗的陰影。

學(xué)生還要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，迅速進(jìn)入狀態(tài)。走出失敗的陰影，絕不等于忘掉失敗的教訓(xùn)。雖然心理上要放松，但是學(xué)習(xí)狀態(tài)卻絕不能松弛。對(duì)于高考失利的原因要早日分析，光分析還不夠，更重要的是要改正調(diào)整，及時(shí)規(guī)避問(wèn)題。

學(xué)生也要盡快融入新環(huán)境。高考復(fù)讀新集體是特殊的，陌生的老師和同學(xué)不再需要寒暄，第二次高考成功是大家心照不宣的目標(biāo)。要適應(yīng)這樣的環(huán)境是比較棘手的挑戰(zhàn)：同學(xué)老師既不能過(guò)于親密，以致感情投入過(guò)多影響學(xué)習(xí)，同時(shí)還要保證彼此間默契的配合，互相理解和鼓勵(lì)。這個(gè)尺度是需要學(xué)生冷靜把握的。

家長(zhǎng)提醒

寬容理解不放縱

復(fù)讀不是一個(gè)學(xué)生的事情，往往牽扯到一個(gè)家庭，馮校長(zhǎng)提醒家長(zhǎng)也要特別注意以下幾點(diǎn)。

理解是給孩子最好的支持。孩子選擇了復(fù)讀，家長(zhǎng)就要尊重其選擇。比起一味關(guān)注孩子的生活起居，家長(zhǎng)更要給予孩子的是心理上的關(guān)心和照顧。家長(zhǎng)應(yīng)絕對(duì)禁止對(duì)孩子的諷刺挖苦，盡量避免觸碰孩子過(guò)往失敗的舊傷疤，和孩子一起忘記昨天，放眼未來(lái)。

不要給孩子增加無(wú)謂的壓力。復(fù)讀本來(lái)就是風(fēng)險(xiǎn)與收益并存，選擇復(fù)讀之前，應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)考慮周全，并將之冷靜全面地分析與孩子知曉。而復(fù)讀一旦開(kāi)始，就應(yīng)將風(fēng)險(xiǎn)看小，機(jī)會(huì)看大。家長(zhǎng)應(yīng)將擔(dān)憂埋在心里，避免反復(fù)提及給孩子造成更大壓力，鼓勵(lì)孩子甩掉包袱，輕裝上陣。

配合復(fù)讀學(xué)校教學(xué)。復(fù)讀年的學(xué)生生活由復(fù)讀學(xué)校和家庭兩方面構(gòu)成，家長(zhǎng)作為家庭氛圍的營(yíng)造主體，如能夠與學(xué)校老師及時(shí)溝通、完美配合，必能為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)密切銜接的統(tǒng)一復(fù)讀環(huán)境。家長(zhǎng)不妨試著多與班主任和任課教師聯(lián)系，及時(shí)獲悉孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)變化，做好學(xué)生的后勤工作。

家長(zhǎng)要做復(fù)讀生的那道最堅(jiān)實(shí)的防火墻。復(fù)讀學(xué)生年齡尚小，面對(duì)外界多種多樣誘惑，孩子自制力稍差往往容易分心，這也是正常現(xiàn)象。對(duì)此，家長(zhǎng)不必過(guò)分警惕，但也決不能輕易放縱。

家長(zhǎng)特別要注意的是，應(yīng)盡可能減少?gòu)?fù)讀的孩子與已經(jīng)考上大學(xué)的高中同學(xué)的過(guò)多聯(lián)系，因?yàn)樨S富多彩的大學(xué)生活最容易削弱孩子的復(fù)讀意志。

復(fù)讀學(xué)科攻略

總結(jié)教訓(xùn)抓基礎(chǔ)

歷年來(lái)，復(fù)讀學(xué)生都是高考學(xué)生中最讓人牽掛的一個(gè)群體。復(fù)讀生經(jīng)歷了高三一年艱辛的付出，已經(jīng)有了一定知識(shí)基礎(chǔ)，對(duì)于期中、期末、一模、二模和高考，也不再茫然不再膽怯，這些固然都是寶貴的經(jīng)驗(yàn)，但也同時(shí)是危險(xiǎn)的隱患。

很多復(fù)讀學(xué)生重新拿起舊的課本與習(xí)題，看到這個(gè)知識(shí)點(diǎn)我懂，那個(gè)題目我會(huì)，便不容易深入踏實(shí)地學(xué)習(xí)，而是繼續(xù)“啃老本兒”，靠著原來(lái)積累的知識(shí)打擦邊球。

然而，復(fù)讀畢竟不只是高三單純的重演，各學(xué)科都有自己的獨(dú)特的復(fù)習(xí)方法。記者走訪新干線學(xué)校復(fù)讀班各科教師，請(qǐng)他們?yōu)橥瑢W(xué)們指點(diǎn)復(fù)讀學(xué)年的學(xué)科攻略。

語(yǔ)文：認(rèn)真對(duì)待每一次練習(xí)和作文

高四語(yǔ)文學(xué)科的學(xué)習(xí)是因人而異的，畢竟每個(gè)學(xué)生和每個(gè)學(xué)生在高考中語(yǔ)文的失分點(diǎn)都不盡相同。但總的來(lái)說(shuō)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)記憶和積累，能得分的題目決不失分。

復(fù)習(xí)期間要端正心態(tài)，求知?jiǎng)?wù)深、務(wù)透、務(wù)懂。

平時(shí)要勤于動(dòng)筆，勤于思考，不能囫圇吞棗，無(wú)論大考小考還是老師布置的每次練習(xí)和作業(yè)都應(yīng)當(dāng)像面對(duì)真正的高考一樣認(rèn)真對(duì)待。

暑期已經(jīng)決定復(fù)讀的同學(xué)要做的最重要的事：

首先是給自己心理上的準(zhǔn)備。此外，在語(yǔ)文學(xué)科上，要首先分析自己上一次的高考，深切地認(rèn)識(shí)到自己在知識(shí)上的軟肋，這樣才能讓接下來(lái)的復(fù)習(xí)有的放矢。

另外，系統(tǒng)地梳理一遍高中語(yǔ)文知識(shí)，這能讓你在復(fù)讀之初就走在考生的前列。

數(shù)學(xué)：由重復(fù)到熟練

高四數(shù)學(xué)不要一味求偏求難，特別應(yīng)注重基礎(chǔ)的鞏固，在此基礎(chǔ)上才能培養(yǎng)技巧。另外，單就應(yīng)試而言，也要關(guān)注高考動(dòng)態(tài)。與高三不同的是，學(xué)習(xí)高四數(shù)學(xué)應(yīng)明白自己在哪方面不足，并及時(shí)彌補(bǔ)。

數(shù)學(xué)老師告訴考生，重復(fù)是成功之母，常對(duì)必考知識(shí)點(diǎn)復(fù)習(xí)達(dá)到熟練。

當(dāng)前，復(fù)讀生最重要的是應(yīng)盡快調(diào)整心態(tài)，復(fù)讀不但是知識(shí)技能的提高，更是心態(tài)的調(diào)整。此外，暑假期間學(xué)生應(yīng)重新確定學(xué)科目標(biāo)。

英語(yǔ)：區(qū)分重點(diǎn)，查漏補(bǔ)缺

高四英語(yǔ)綜合度更強(qiáng)，課程安排更貼近高考。

高四英語(yǔ)復(fù)習(xí)同樣需要有的放矢，不能把全部知識(shí)點(diǎn)當(dāng)成重點(diǎn)，這樣會(huì)讓自己失去興趣，覺(jué)得和以前所學(xué)毫無(wú)區(qū)分。特別是經(jīng)歷過(guò)高考的學(xué)生，更應(yīng)該針對(duì)自己的失敗教訓(xùn)制定自己專屬的英語(yǔ)復(fù)習(xí)計(jì)劃。

暑期，英語(yǔ)學(xué)科預(yù)備戰(zhàn)的首要任務(wù)仍是心態(tài)調(diào)整。另外，本學(xué)科最需要的是查漏補(bǔ)缺，彌補(bǔ)以前不足。準(zhǔn)高四生的暑假要做到有計(jì)劃、有安排。

文綜：綜合應(yīng)用重專題

文科綜合的復(fù)習(xí)尤其注重專題，用專題引領(lǐng)知識(shí)體系，特別注重學(xué)科間綜合能力的提升。

復(fù)讀學(xué)校一線教師提醒考生：題海戰(zhàn)術(shù)不可取，復(fù)讀應(yīng)更注重精選練習(xí)題目。一般來(lái)說(shuō)，復(fù)讀學(xué)年文綜在復(fù)讀學(xué)年里包括以下三個(gè)階段：

第一階段，注重基礎(chǔ)知識(shí)的落實(shí)，不留知識(shí)盲點(diǎn)；

第二階段，專題復(fù)習(xí)，充實(shí)自己的薄弱環(huán)節(jié)；

第三階段，查漏補(bǔ)缺，應(yīng)試訓(xùn)練，關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)；

知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行歸納和整理是假期的重點(diǎn)工作，老師建議同學(xué)們可以從以下方面入手。其一，將考點(diǎn)條分縷析。參照考綱和近年的試卷，將每年必考或者?？嫉闹R(shí)點(diǎn)一一用筆記的形式整錄出來(lái)，歸納綜合成為一個(gè)個(gè)知識(shí)模塊。其二，特別要重視地理過(guò)程的把握?，F(xiàn)在的高考日益加強(qiáng)對(duì)學(xué)科能力的考查，而地理學(xué)科對(duì)地理過(guò)程的考查也變得更為突出。其三，自我模擬綜合考試?？衫眉倨谔崆白鲆恍┚C合模擬題卷，使自己領(lǐng)先一步度過(guò)適應(yīng)期。

理綜：及時(shí)了解課改新變化

近幾年的理綜考題都遵循穩(wěn)中求變，基礎(chǔ)與能力相互結(jié)合，試題當(dāng)中體現(xiàn)了新課程當(dāng)中對(duì)學(xué)生理解能力、獲取信息能力、試驗(yàn)探究的能力以及綜合能力方面的考察。

然而從整體來(lái)看，理綜試題還是有一些新穎的地方出現(xiàn)，具體表現(xiàn)在試題的實(shí)驗(yàn)性和生活性有了很大提高。因此學(xué)生平時(shí)要聯(lián)系實(shí)際生活，多觀察，勤思考，醫(yī)學(xué)、環(huán)保、農(nóng)業(yè)、衛(wèi)生和健康等社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題都可能和理綜息息相關(guān)。

作為新課改之下的復(fù)讀生，選擇復(fù)讀付出了更多的勇氣，但也不可避免地要付出更多努力，比往年的復(fù)讀生更辛苦。最后，新干線學(xué)校的季老師建議說(shuō)：“復(fù)讀生的心理壓力比較重，建議學(xué)生可以做心理保健操，首先在思想上得到調(diào)整。既然選擇了復(fù)讀，自己有足夠的志向并有決心，有努力，就肯定有收獲。建議在復(fù)讀班學(xué)習(xí)期間不要找男女朋友，更不要去網(wǎng)吧，聚會(huì)和文藝活動(dòng)盡量少參與，更多的時(shí)間和精力投入到學(xué)習(xí)中。”

復(fù)讀一年怎樣過(guò)？擺正位置 按部就班學(xué) 眼下，在其他高考考生正忐忑不安地等待著各高校錄取結(jié)果時(shí)，一部分考生已開(kāi)始為復(fù)讀而忙碌了，他們希望通過(guò)一年的復(fù)讀，在來(lái)年的高考中能夠脫穎而出。記者就此采訪了部分中學(xué)復(fù)讀班的老師。老師提示說(shuō)，復(fù)讀生重要的是能夠擺正位置，按部就班地學(xué)習(xí)。

正確認(rèn)識(shí)自己

石家莊二中李玉金老師分析，復(fù)讀生首先應(yīng)明白自己的優(yōu)勢(shì)與問(wèn)題所在，然后再為自己的復(fù)讀生活做一個(gè)計(jì)劃，整個(gè)學(xué)年，依照計(jì)劃有條不紊地學(xué)習(xí)。

優(yōu)勢(shì)：知識(shí)儲(chǔ)備豐富

與普通高三學(xué)生比較，復(fù)讀生已經(jīng)學(xué)完了整個(gè)高中階段的課程，從知識(shí)儲(chǔ)備上看，他們知識(shí)相對(duì)豐富，具備一定的臨考經(jīng)驗(yàn)，在狀態(tài)上把握較好；不用參加會(huì)考，可以全力以赴應(yīng)對(duì)高考；更了解自己的強(qiáng)、弱科目。

劣勢(shì)：學(xué)習(xí)素質(zhì)不足

低分復(fù)讀生在學(xué)習(xí)方面的缺點(diǎn)表現(xiàn)比較突出，高考失利的主要原因在于本身領(lǐng)悟能力需要再加深、鞏固，這一缺點(diǎn)是不容易彌補(bǔ)的；由于學(xué)習(xí)不認(rèn)真，荒廢學(xué)業(yè)而造成的復(fù)讀，雖然成績(jī)提升的空間較大，但是由于已經(jīng)形成了知識(shí)的斷層，所以需要下工夫補(bǔ)上。

不斷糾正缺點(diǎn)

部分復(fù)讀生對(duì)以前的學(xué)習(xí)模式產(chǎn)生了慣性。很多復(fù)讀生在學(xué)習(xí)方面都存在某方面的不足，如基礎(chǔ)知識(shí)有漏洞、學(xué)習(xí)方法不得要領(lǐng)、應(yīng)試技巧不足等，這些都需要不斷改正。

克服眼高手低

眼高手低是很多復(fù)讀生的通病，老師一講就會(huì)，下課就忘。因?yàn)槔蠋熤v的部分內(nèi)容，復(fù)讀生在高中階段都有過(guò)接觸，感覺(jué)接受起來(lái)相對(duì)容易，并認(rèn)為是自己已經(jīng)掌握的內(nèi)容，下課后，缺乏對(duì)知識(shí)的梳理、總結(jié)。在做題時(shí)，這一問(wèn)題就表現(xiàn)得非常突出。

保持動(dòng)力

在復(fù)讀班開(kāi)學(xué)的前3個(gè)月里，很多學(xué)生表現(xiàn)都不錯(cuò)，學(xué)習(xí)勁頭很足，但以后，就會(huì)有學(xué)生漸漸分心。這一點(diǎn)主要集中于部分低分復(fù)讀生。石家莊二中李玉金老師分析，在入學(xué)的前3個(gè)月里，高考失敗的壓力還沒(méi)有淡去，同學(xué)們對(duì)待學(xué)習(xí)也非常認(rèn)真，漸漸地，個(gè)別同學(xué)就會(huì)放松自己，認(rèn)為復(fù)讀也不過(guò)如此。這部分同學(xué)往往平時(shí)對(duì)自己要求也比較低，如果不積極主動(dòng)，以前的努力都將化為泡影。

跟著老師走

復(fù)讀生要認(rèn)識(shí)到，復(fù)讀不是簡(jiǎn)單地重復(fù)一遍高三的學(xué)習(xí)，而是知識(shí)的再次更新、填充。因?yàn)檫@一年中，高考考試大綱會(huì)更新，而復(fù)讀生以前知識(shí)的漏洞，也需要再填充，以及應(yīng)試技巧的改變，所有這些，都需要在老師指導(dǎo)下完成。

高考復(fù)讀生：信心不大該怎么辦

楊老師：

您好！我是一名湖南復(fù)讀考生，再過(guò)十幾天就要高考拉。我現(xiàn)在很迷茫，雖然我是復(fù)讀生，但由于種種原因我沒(méi)有用好上個(gè)學(xué)期，所以至今每次考試都只在460左右，雖然有時(shí)能上500 但那也只是偶爾，我的目標(biāo)是上個(gè)二本。但現(xiàn)在的成績(jī)卻很堪憂，不知道能否在高考中發(fā)揮的好，如果發(fā)揮的好，我想通過(guò)我自己的努力，還是有希望的。

畢竟很多次考試我都是由于粗心而丟了很多分，令我迷茫的還有是我現(xiàn)在已經(jīng)不知道怎么去復(fù)習(xí)了，很多知識(shí)我都掌握了，可是考試時(shí)的粗心讓我非常郁悶，我想讓楊老師給我支個(gè)招，如何把這剩下的時(shí)間好好利用起來(lái)？

如果能夠一天拿個(gè)二十八九分那高考也就有希望了，楊老師真的希望您能夠幫幫我！謝謝拉！——安琪

安琪同學(xué)：

您好！俗話說(shuō)“有夢(mèng)想就有希望”。您說(shuō)“每次考試都只在460左右，雖然有時(shí)能上500 但那也只是偶爾，我的目標(biāo)是上個(gè)二本。”其實(shí)這就是您的夢(mèng)想。您有這樣的夢(mèng)想，那么我相信您就一定會(huì)考上二本的！這是因?yàn)椋菏紫饶l(fā)現(xiàn)、認(rèn)識(shí)和了解了自己的不足之處，接下來(lái)您肯定能做到自己修正、發(fā)展、提高和超越自己，那么成績(jī)的提高也就不在話下了；其次，您“很多知識(shí)都掌握了”，說(shuō)明基礎(chǔ)非常好，而且也扎實(shí)牢靠，有這樣好的基礎(chǔ)作保證，再加上您“時(shí)時(shí)堅(jiān)定嚴(yán)格地按自己的意志和計(jì)劃生活，隨時(shí)隨地抓緊時(shí)間，全神貫注地、高效率地干自己該干的事情。”的精神和勁頭，我相信您一定會(huì)取得理想的成績(jī)的；再次，您制訂的目標(biāo)符合您的實(shí)際情況，是那種“跳一跳就能夠得著”的，只要您再這段時(shí)間盡自己最大的努力來(lái)挖掘自己的潛力，那么您就會(huì)收獲理想的果實(shí)；最后，您已經(jīng)經(jīng)歷了一次高考的洗禮，高考對(duì)您來(lái)說(shuō)就是一次平常的練習(xí)，當(dāng)然坦然的心態(tài)會(huì)促使您不對(duì)結(jié)果過(guò)分地計(jì)較，平靜從容，不偏不執(zhí)，那么您也就會(huì)如愿以償。所以我相信您一定會(huì)考上二本的！

至于說(shuō)“我現(xiàn)在已經(jīng)不知道怎么去復(fù)習(xí)了”的問(wèn)題，您可以參考我的博客《臨近高考的最后兩周怎么學(xué)習(xí)才能增分》，相信它會(huì)對(duì)您的學(xué)習(xí)有所助益的。

關(guān)于“考試時(shí)的粗心”問(wèn)題，一般情況之下有這么幾種情況：動(dòng)筆少所形成的粗心、看書不夠仔細(xì)透徹而導(dǎo)致失分，審題不嚴(yán)密而扣分，基礎(chǔ)掌握不牢而選擇出錯(cuò)等等。

針對(duì)這種情況怎么辦呢？

首先，回歸課本，吃透課本，把課本之上基本概念、基本規(guī)律、基本公式、基本實(shí)驗(yàn)弄清弄懂，如果做到了這些，那么在高考中就能考出理想成績(jī)。

其次，強(qiáng)化記憶那些曾經(jīng)一目十行、張冠李戴、丟三落四以及記憶模糊的東西，不對(duì)粗心現(xiàn)象麻痹大意，并把它當(dāng)作一個(gè)系統(tǒng)工程來(lái)對(duì)待。對(duì)于經(jīng)常出錯(cuò)的題目，要找出錯(cuò)誤的原因，避免以后同樣的錯(cuò)誤；通過(guò)模擬考試和練習(xí)，可以找出自己薄弱的地方和知識(shí)體系上的漏洞，一旦發(fā)現(xiàn)漏洞，你要盡快彌補(bǔ)。

第三，在最近的做作業(yè)和答題過(guò)程中，要有意識(shí)的進(jìn)行自我教育，時(shí)刻注意自己的一言一行，盡最大可能做到按部就班嚴(yán)格按照規(guī)范行事，做到手、口、腦、耳、眼俱到，并養(yǎng)成習(xí)慣。同時(shí)在做作業(yè)和答題之前自我提醒、自我調(diào)節(jié)、自我控制，進(jìn)而形成習(xí)慣而消滅粗心。

第四，以平常的心態(tài)對(duì)待每一次考試，在考試的過(guò)程中不要去想成績(jī)。

第五，每次考試之前深呼吸幾次，把心情平靜下來(lái)，做完題目之后要伸伸懶腰，再深呼吸幾次，把心情平復(fù)下來(lái)再把題目認(rèn)認(rèn)真真的做一遍，就是按您的解法做一遍，檢查錯(cuò)誤，要是時(shí)間您覺(jué)得來(lái)不及，就每做完個(gè)題目就深呼吸幾次，檢查一遍再做下一題，越是簡(jiǎn)單的題目越要細(xì)致檢查。

第六，養(yǎng)成良好的答題習(xí)慣，首先要認(rèn)真閱讀試題做好分析，然后按照分析的思路下筆答題，做完題目之后要檢查是否符合解答規(guī)范或要求。

第七，進(jìn)行答題訓(xùn)練。做選擇題時(shí)，不能只滿足選正確答案，而應(yīng)研究其他選項(xiàng)為什么錯(cuò)，怎樣修改才是正確的，對(duì)于較難的選擇題，應(yīng)試著寫出解題過(guò)程；做綜合題時(shí)，首先要清楚命題者的意圖，了解出題的知識(shí)角度，并把題目要求與條件搞清楚,然后再下筆；其次，通過(guò)對(duì)試題所有信息的掌握和分析，搞清楚已知什么，求什么；再次，要理清解題思路；最后，一步一步準(zhǔn)確完整地按要求回答問(wèn)題（必須寫出必要的文字表述和重要的方程），這樣才可以減少不必要的失分。

以上僅是個(gè)人的一點(diǎn)意見(jiàn)，請(qǐng)您選擇參考。您的朋友楊永龍祝您心想事成！

準(zhǔn)確估計(jì)潛能 給高考復(fù)讀生的四點(diǎn)提醒

高考錄取通知書陸續(xù)發(fā)出后，那些未被錄取的考生中有相當(dāng)一部分會(huì)選擇復(fù)讀。近年來(lái)加入復(fù)讀隊(duì)伍的考生有增無(wú)減，并且還有壯大的趨勢(shì)。無(wú)論是因成績(jī)不上線而沒(méi)被錄取，還是因?yàn)闆](méi)有進(jìn)入理想大學(xué)而高分復(fù)讀的考生，都承受著巨大的思想壓力。復(fù)讀生有必要戰(zhàn)勝自卑與尷尬心理，掌握科學(xué)的復(fù)習(xí)方法，重新樹立起必勝的信心。

正確認(rèn)識(shí)高考 找到自身優(yōu)勢(shì) 復(fù)讀生很容易對(duì)自己的失敗做出消極評(píng)價(jià)。如，當(dāng)遇到成績(jī)比自己好的學(xué)生或遭遇考試失利時(shí)，一些考生容易產(chǎn)生自己不如別人或自己一無(wú)是處的自卑心理。他們還會(huì)把考試失敗的影響泛化到生活中去，一旦遭遇挫折就對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，或是采取很強(qiáng)的自我防御心理，不敢正視問(wèn)題，同時(shí)也容易導(dǎo)致“低”自尊。此外，復(fù)讀生還要承受來(lái)自多方面的心理壓力，容易陷入心理困境。我們知道，高考只是大學(xué)升學(xué)的一次選拔考試，高考分?jǐn)?shù)只是一個(gè)相對(duì)的衡量標(biāo)準(zhǔn)，一分或者是十分之差并不一定說(shuō)明什么問(wèn)題。但是高考的殘酷性卻決定了必須用分?jǐn)?shù)來(lái)淘汰一部分人，此時(shí)，一分和十分的意義就顯得不同凡響。如何以正確的心態(tài)面對(duì)這場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，對(duì)于復(fù)讀生尤為重要。首先，必須承認(rèn)對(duì)于一個(gè)考生而言，挫折是正?，F(xiàn)象，這只是一次失敗，并不代表以后。第二，復(fù)讀生還應(yīng)該明確，人生的最后成功不是取決于一次高考，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值要看一個(gè)人的整體素質(zhì)，特別是創(chuàng)新的思維方式和責(zé)任意識(shí)，這兩個(gè)寶貴的品質(zhì)是很難通過(guò)考試來(lái)衡量的。第三，合格的人才是需要適應(yīng)各種環(huán)境的，比其他人率先嘗試坎坷并非壞事。第四，應(yīng)該清醒地看到，復(fù)讀生并不是一無(wú)所有，而是有著相當(dāng)?shù)膬?yōu)勢(shì)——全部課程已學(xué)完，復(fù)習(xí)概念和定義容易得多，而且清楚地知道自己對(duì)知識(shí)點(diǎn)理解的重點(diǎn)和難點(diǎn)。親身經(jīng)歷過(guò)高考的復(fù)讀生，還擁有應(yīng)屆生沒(méi)有的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。因此，復(fù)讀生的主要任務(wù)是查缺補(bǔ)漏、鞏固提高，而不是完全重新再來(lái)。

準(zhǔn)確估計(jì)潛能 確立奮斗目標(biāo)

復(fù)讀生必須保持平和的心態(tài)，找準(zhǔn)自己的位置，穩(wěn)扎穩(wěn)打，穩(wěn)中求進(jìn)。選擇復(fù)讀的考生大致有三類：一是因?qū)W習(xí)基礎(chǔ)比較薄弱而落榜的考生；二是種種原因發(fā)揮失誤的考生；三是追求“非名校不上”的高分復(fù)讀生。復(fù)讀考生應(yīng)清楚自己的實(shí)際情況，明白不同層次的復(fù)讀生高考提升的空間也是不同的，根據(jù)實(shí)際情況來(lái)確定合理的目標(biāo)，切記不能以過(guò)分理想的目標(biāo)苛求自己。這也是減壓的一種方式。

對(duì)于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)薄弱的學(xué)生，在復(fù)讀過(guò)程中要有針對(duì)性地彌補(bǔ)知識(shí)斷層，加深對(duì)各個(gè)科目的領(lǐng)悟能力，保持學(xué)習(xí)動(dòng)力，堅(jiān)定恒心。

對(duì)于高考失誤的考生，應(yīng)加強(qiáng)考試訓(xùn)練，學(xué)會(huì)調(diào)整考試心態(tài)，戰(zhàn)勝心理弱點(diǎn)。平時(shí)的各種測(cè)驗(yàn)，都應(yīng)以參加正式考試的心理去面對(duì)，而到真正考試時(shí)則應(yīng)以平常心理去面對(duì)。

對(duì)于確定高目標(biāo)的學(xué)生，應(yīng)繼續(xù)鞏固，同時(shí)完善修補(bǔ)知識(shí)缺口。考生可以找來(lái)前一年各大專院校新生錄取情況的資料，依據(jù)自己的實(shí)力和興趣，確立幾個(gè)心儀的院?；?qū)I(yè)作為奮斗目標(biāo)，以此來(lái)增強(qiáng)學(xué)習(xí)動(dòng)力。據(jù)對(duì)影響高考因素的調(diào)查，認(rèn)為是學(xué)習(xí)習(xí)慣的占復(fù)讀生的39.0%，認(rèn)為是學(xué)習(xí)方法的占37.3%，認(rèn)為是考試技巧的占13.5%。很少有學(xué)生將高考成績(jī)不理想歸結(jié)為缺乏吃苦耐勞精神。其實(shí)，高三學(xué)習(xí)枯燥，試題如海，壓力如山。泛舟汪洋大海，彼岸的港灣只屬于能持之以恒的人，跋涉層巒疊嶂，峰巔的風(fēng)光只屬于不懼艱險(xiǎn)的人。復(fù)讀生要把每一次練習(xí)、每一次測(cè)試，都看成是對(duì)自己的一次磨礪、一次鑄煉。

考生還應(yīng)明白，找人傾訴可以減輕相當(dāng)大的心理壓力。和共同拼博的同學(xué)談?wù)勛约旱睦硐肱c經(jīng)歷，憧憬與未來(lái)，不僅可以互相鼓勵(lì)，還可以緩解學(xué)習(xí)疲勞，無(wú)形中為自己增加動(dòng)力。同時(shí)，通過(guò)交流又可以學(xué)到別人先進(jìn)合理的學(xué)習(xí)方法與技巧，及時(shí)調(diào)整自己的復(fù)習(xí)策略。

調(diào)整復(fù)習(xí)策略 一步一個(gè)腳印

重視老師的點(diǎn)撥。復(fù)讀生往往有個(gè)不好的傾向，習(xí)慣于自己埋頭苦干，覺(jué)得老師講的不對(duì)自己的路子。有自己的學(xué)習(xí)路子固然好，但千萬(wàn)別忽視老師的點(diǎn)撥與提示，這樣可以少走彎路，事半功倍。

不要選用太多的高考復(fù)習(xí)資料。學(xué)校會(huì)為考生擇優(yōu)挑選復(fù)習(xí)資料，這也許比自己選擇的更好。復(fù)習(xí)資料宜精不宜多，一個(gè)人的精力有限，如果翻翻這本又看看那本，只會(huì)走馬觀花，蜻蜓點(diǎn)水，效率不高。

科學(xué)對(duì)待復(fù)習(xí)中碰到的問(wèn)題。一要重視考后老師的講評(píng)。聽(tīng)自己不會(huì)做的或者做錯(cuò)了的評(píng)講；聽(tīng)自己雖然做對(duì)了，但老師有別的更好的解題思路和方法；聽(tīng)老師對(duì)同類題型規(guī)律與方法的總結(jié)歸納等。二要做好反思總結(jié)。這一步，被相當(dāng)多的學(xué)生所忽視，往往聽(tīng)完老師的評(píng)講就把試卷收起來(lái)。其實(shí)，反思總結(jié)不但必要，而且關(guān)鍵，是最能體現(xiàn)平時(shí)測(cè)試意義的一個(gè)環(huán)節(jié)。

復(fù)讀生只有對(duì)前一階段復(fù)習(xí)的成敗得失有一個(gè)清晰的梳理，才能明確下一階段的復(fù)習(xí)重點(diǎn)，才會(huì)一步一個(gè)腳印走下去，直到?jīng)Q勝于新的高考。

怎樣當(dāng)好復(fù)讀生的家長(zhǎng)

每年都有高考，每年就有一部分落榜生。做好他們的思想工作，穩(wěn)定他們的情緒，正確對(duì)待落榜，是家長(zhǎng)義不容辭的責(zé)任。對(duì)此，家長(zhǎng)不應(yīng)再雪上加霜，而是應(yīng)該引導(dǎo)他們認(rèn)真總結(jié)失敗的教訓(xùn)，真正悟出“認(rèn)真”二字的意義。只要認(rèn)真，復(fù)讀重考才會(huì)有所成就。高考學(xué)生的壓力來(lái)自多方面，尤其是復(fù)讀學(xué)生，研究結(jié)果表明，經(jīng)常遭遇壓力的人有較高的比率患上憂郁癥和其它心理疾病。即使沒(méi)那么嚴(yán)重，也會(huì)給孩子備考帶來(lái)許多不必要的麻煩和困擾，最終影響成績(jī)。許多平時(shí)成績(jī)很優(yōu)秀的學(xué)生在高考中失利，其中一個(gè)重要原因就是壓力過(guò)大。

因此，作為家長(zhǎng)，重要的不是從知識(shí)上指導(dǎo)給學(xué)生，而是幫助孩子緩解壓力，調(diào)整心理狀態(tài)，給孩子一個(gè)寬松的生活、學(xué)習(xí)環(huán)境，根據(jù)我們多年的經(jīng)驗(yàn)，建議家長(zhǎng)做好以下工作。

一、為考生提供一個(gè)良好的家庭氛圍

首先，家長(zhǎng)要調(diào)整自己的心態(tài)。要讓孩子減壓，家長(zhǎng)首先要擺正心態(tài)，以一種正確的態(tài)度看待高考，影響孩子的心情。專家在總結(jié)了一些成功考生的父母做法后，認(rèn)為首先應(yīng)該有一種平常心，不回避復(fù)讀，不回避高考。

第二，家長(zhǎng)要以積極的心態(tài)和行動(dòng)影響孩子。父母的思想、精神和行為對(duì)孩子起著一種榜樣作用。如果孩子受到的是一種積極健康的影響，他就會(huì)精神飽滿，積極進(jìn)取，行為習(xí)慣自然良好。為了培養(yǎng)孩子，當(dāng)家長(zhǎng)的一定要注意自己的行為，有時(shí)也要作出一些犧牲。

第三，家長(zhǎng)要努力控制自己的情緒。家長(zhǎng)在工作和生活上無(wú)論遇到什么困難，都要盡量控制情緒，對(duì)即將高考的孩子多一些關(guān)愛(ài)和體貼。讓溫馨的親情彌漫全家，給考生創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭氛圍，讓孩子有一份好的心情。

二、既要尊重學(xué)生，又要有適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督和引導(dǎo)

父母對(duì)考生的態(tài)度，會(huì)直接影響到考生的復(fù)習(xí)、備考，以至于考場(chǎng)中的最終發(fā)揮。家長(zhǎng)怎么做？

首先，家長(zhǎng)應(yīng)尊重考生的人格。在家里，父母和孩子是平等的，父母常與孩子討論問(wèn)題，不是那種以教訓(xùn)孩子和態(tài)度進(jìn)行，而是以心交心。

其次，家長(zhǎng)應(yīng)尊重考生的現(xiàn)狀，全面了解，準(zhǔn)確定位。

第三，家長(zhǎng)應(yīng)尊重孩子的意愿。

第四，家長(zhǎng)應(yīng)尊重考生的應(yīng)對(duì)策略。

第五，家長(zhǎng)應(yīng)尊重考生的應(yīng)考結(jié)果。

第六，家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)考生進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋O(jiān)督和引導(dǎo)。諸如散漫、缺乏控制力、懶惰、依賴性大等，家長(zhǎng)不應(yīng)一味順著孩子而應(yīng)適當(dāng)監(jiān)督，幫助克服，把精力用到備考上。

三、加強(qiáng)與老師的聯(lián)系，全面了解考生

首先，家長(zhǎng)應(yīng)相信學(xué)校，相信老師，家長(zhǎng)應(yīng)虛心聽(tīng)取老師的建議與意見(jiàn)。

其次，家長(zhǎng)應(yīng)主動(dòng)與老師建立經(jīng)常性的聯(lián)系。把孩子以往存在的問(wèn)題及時(shí)反映給老師，同時(shí)向老師了解孩子的在校學(xué)習(xí)表現(xiàn)情況。再次，家長(zhǎng)可采用打電話或約會(huì)的方式與老師溝通。

總之，如果各位家長(zhǎng)都能夠以平常心，對(duì)待不平常的復(fù)讀、高考，那么，成功就靠近了您和您的孩子。

高考復(fù)讀以退為進(jìn)大智慧 心理調(diào)節(jié)不容忽視

上周六，某學(xué)校為廣大高考考生舉辦了一場(chǎng)“高考與人生”的大型報(bào)告會(huì)。報(bào)告會(huì)邀請(qǐng)來(lái)了2010屆已被高校錄取的復(fù)讀班校友做經(jīng)驗(yàn)交流，受到了到場(chǎng)考生和家長(zhǎng)的熱捧。如何迎接即將到來(lái)的復(fù)讀生活？如何圓滿地完成復(fù)讀，考取自己中意的大學(xué)？記者近日走進(jìn)幾家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，聽(tīng)取專家為有意復(fù)讀的高三考生們支招。

復(fù)讀是以退為進(jìn)的大智慧

在專場(chǎng)報(bào)告會(huì)上，主講人戴久洪副校長(zhǎng)從“高考是不是簡(jiǎn)單的應(yīng)試、該不該復(fù)讀”等幾個(gè)方面進(jìn)行了全面深刻、深入淺出的講解。在詳細(xì)闡述了“復(fù)讀是以退為進(jìn)的大智慧”后，戴校長(zhǎng)從多個(gè)方面幫助學(xué)生和家長(zhǎng)分析了當(dāng)前形勢(shì)、復(fù)讀的意義。

會(huì)上，家長(zhǎng)代表龍加棣媽媽也深情講述自己的孩子是如何度過(guò)復(fù)讀一年時(shí)光，如何克服重重困難最后實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。她說(shuō)：“失敗了不要緊，昂起頭挺起胸再戰(zhàn)一年。我們家長(zhǎng)首先要做的就是‘相信’：相信孩子，相信自己的選擇?！蓖瑫r(shí)，2010屆校友黃佩媛也與學(xué)生和家長(zhǎng)分享了她的心路歷程。

要想復(fù)讀成績(jī)好 心理調(diào)節(jié)不容忽視

許多考生在看完自己高考成績(jī)后，都會(huì)有相當(dāng)長(zhǎng)一段時(shí)期處于迷茫狀。如何才能迅速調(diào)整消極心理，重新備戰(zhàn)高考？對(duì)此，專家張丹秋說(shuō)，首先考生要根據(jù)自身實(shí)際，制定出適合自己的高考目標(biāo)。其次，要學(xué)會(huì)正確對(duì)待考試，不斷強(qiáng)化心理承受能力。最后，還要適當(dāng)參加些文體活動(dòng)，釋放壓力。據(jù)了解，針對(duì)復(fù)讀生，名師堂高考復(fù)讀中心專門組建了心理學(xué)法咨詢團(tuán)隊(duì)，幫助學(xué)生調(diào)整情緒；同時(shí)通過(guò)學(xué)法指導(dǎo)，讓學(xué)生明晰學(xué)習(xí)目的，以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)高考。

高考復(fù)讀走向成功的12大策略

作為高考眾生中一個(gè)特殊的群體，在整個(gè)“高四”一年的備考?xì)q月里，復(fù)讀生要接受獨(dú)特的心理和學(xué)習(xí)考驗(yàn)。經(jīng)歷過(guò)一次失敗，甚至是多次失敗后想在復(fù)讀中取得好成績(jī)，考上理想大學(xué)，就不能簡(jiǎn)單套用一般高考生的復(fù)習(xí)策略。這其中，保持好的心態(tài)對(duì)復(fù)讀生的成功具有至關(guān)重要的意義。

策略1 陽(yáng)光心態(tài)：我復(fù)讀，我快樂(lè)

案例：2002年高考山西省理科狀元張曉陽(yáng)是位復(fù)讀生，在復(fù)讀班開(kāi)班儀式上他自我介紹說(shuō)：“過(guò)去的事情已成為過(guò)去，高考并沒(méi)有什么陰影，只要你能夠保持一個(gè)很好的心態(tài)，只要你能夠承認(rèn)自己，永遠(yuǎn)不要對(duì)自己?jiǎn)适判?，總有一天你?huì)在一個(gè)方面作出卓越的貢獻(xiàn)?！?/p>

2002年高考湖南省文科狀元李濱兵曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“我復(fù)讀，我快樂(lè)，在復(fù)讀班的每一天都能感到自己在進(jìn)步，感到每天學(xué)了很多東西，真的有‘我讀書我快樂(lè)’的感覺(jué)。”

解讀：調(diào)整好心態(tài)是復(fù)讀成功的一半。復(fù)讀生一方面要高度重視心態(tài)調(diào)節(jié)，盡快從高考失利的陰影中走出來(lái)，另一方面要根據(jù)自己的復(fù)讀進(jìn)程，特別是不同時(shí)期產(chǎn)生的不同心理問(wèn)題，采取有針對(duì)性的心態(tài)調(diào)節(jié)方法，及時(shí)解決心理問(wèn)題，保證心態(tài)平和地復(fù)讀一年。

策略2 復(fù)讀生活規(guī)律化，提高生活滿意度

案例：有一位復(fù)讀生在剛開(kāi)始復(fù)讀的時(shí)候，提不起學(xué)習(xí)興趣，經(jīng)常上網(wǎng)吧玩游戲，甚至徹夜不歸，結(jié)果第一次期末考試考得一塌糊涂，對(duì)他震動(dòng)很大。在老師的幫助下，他終于開(kāi)始走向正常的復(fù)讀生活。老師幫他制定了每天的生活學(xué)習(xí)流程，要求他嚴(yán)格地按程序來(lái)進(jìn)行生活和學(xué)習(xí)。開(kāi)始他有些不適應(yīng)，但是在老師的監(jiān)督下硬著頭皮去做，一個(gè)月之后慢慢進(jìn)入了學(xué)習(xí)狀態(tài)，一到學(xué)習(xí)的時(shí)候就學(xué)習(xí)，由于聚精會(huì)神、全力以赴，效率非常高，成績(jī)提高很快，整個(gè)人的心理面貌也得到了很大的改觀，最終考上了“二本”。

解讀：只要生活節(jié)律化，自己的心理活動(dòng)就能節(jié)律化，就能很好的進(jìn)入復(fù)讀生活的狀態(tài)中，按照自己的愿望明顯提高復(fù)讀質(zhì)量，提高復(fù)讀成績(jī)。

策略3 小步子，大目標(biāo)：每門課每月提高3分

案例：一位高考復(fù)讀生，復(fù)讀幾個(gè)月后語(yǔ)文成績(jī)還是在100分左右徘徊，我告訴他，不要要求成績(jī)一下子提高多少，只要每月提高3分左右，堅(jiān)持到高考時(shí)就能達(dá)到120分以上了。后來(lái)這位考生找到他的語(yǔ)文老師，把我的意見(jiàn)說(shuō)了一遍，老師說(shuō)這個(gè)好辦，這下這個(gè)孩子學(xué)好語(yǔ)文的信心大增，在語(yǔ)文老師的具體指點(diǎn)下，他的語(yǔ)文成績(jī)不斷上升，高考時(shí)語(yǔ)文考了129分，如愿以償上了北大。解讀：堅(jiān)持小步子、大目標(biāo)的方法，復(fù)讀一年提高100分其實(shí)并不困難，具體地說(shuō)，復(fù)讀生要做到：自學(xué)或找老師幫助明確每月重點(diǎn)突破哪些查漏補(bǔ)缺的地方；養(yǎng)成每次月考考完，對(duì)每門課查漏補(bǔ)缺的習(xí)慣；跟著老師的部署走，按照老師布置的作業(yè)，一步一個(gè)腳印去做。

策略4 抓緊、抓好課堂45分鐘 案例：一位在清華讀書的青海高考狀元介紹，他高考成功并成為狀元的基本原因是上課用心聽(tīng)講。他說(shuō)他在班里并不是最用功的，他的學(xué)習(xí)時(shí)間沒(méi)有比別的同學(xué)多，做的作業(yè)也不是非常多，每天晚上十點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)睡覺(jué)，宿舍有些同學(xué)甚至嘀咕他睡得那么早看他高考怎么辦。而他把精力用在了課堂上，上課盯著老師看，跟著老師思路走，下課后把老師布置的作業(yè)抓緊時(shí)間做好，其余時(shí)間加強(qiáng)體育鍛煉。解讀：有不少“高四”同學(xué)忙得不亦樂(lè)乎，題海戰(zhàn)術(shù)、挑燈夜戰(zhàn)，自己做得累死，效率還上不去，學(xué)習(xí)沒(méi)有進(jìn)步。其實(shí)，高考考得好并不是完全拼時(shí)間，最關(guān)鍵的是抓緊抓好課堂45分鐘，這一條做不到，你夜里再用功，效率也甚微。

策略5 偏科要不得

案例：2000年高考，甘肅省有個(gè)考生叫郭洋，她在高三念書的時(shí)候和數(shù)學(xué)老師有矛盾，上課就不好好聽(tīng)講，結(jié)果高考時(shí)數(shù)學(xué)考了50多分，沒(méi)考上理想大學(xué)。后來(lái)復(fù)讀一年，下決心把數(shù)學(xué)的弱項(xiàng)加以改變，結(jié)果2001年高考數(shù)學(xué)考了100多分，總成績(jī)607分，成為當(dāng)年甘肅省的文科狀元。

解讀：對(duì)于“高四”的考生，要充分意識(shí)到高考是靠總分取勝的，不是憑單科分取勝的，所以高考四門課的成績(jī)水平要大體差不多，因此“高四”這一年首先要考慮一下自己哪些是偏科，力求這一年把問(wèn)題解決了。特別是文科生普遍數(shù)學(xué)較弱，理科生普遍都是英語(yǔ)較弱，因此才有“得數(shù)學(xué)者文科生得文科天下，得英語(yǔ)者理科生得理科天下”的說(shuō)法。

策略6 強(qiáng)強(qiáng)補(bǔ)弱，重點(diǎn)補(bǔ)弱

案例：2005年全國(guó)高考，黑龍江省理科狀元曾經(jīng)對(duì)我說(shuō)，他每次考試，理科成績(jī)?cè)谌昙?jí)都是第一名，但是加上了語(yǔ)文和英語(yǔ)，他的名次就一下降下來(lái)了，為了改變這個(gè)狀況，在高考前兩個(gè)月的時(shí)候，他用相當(dāng)多的時(shí)間來(lái)解決語(yǔ)文和英語(yǔ)的弱項(xiàng)問(wèn)題，用較多的時(shí)間大量做語(yǔ)文和英語(yǔ)試卷，結(jié)果功夫不負(fù)有心人，他的語(yǔ)文和英語(yǔ)成績(jī)得到了迅速提高，高考時(shí)以黑龍江省第一名的成績(jī)，考取了北京大學(xué)。

還有一位復(fù)讀生，他的強(qiáng)項(xiàng)是數(shù)學(xué)，第一年雖然落榜，但是數(shù)學(xué)成績(jī)還是考了132分。在復(fù)讀班里，同學(xué)都說(shuō)他數(shù)學(xué)很牛，還學(xué)什么，他自己也這樣認(rèn)為，覺(jué)得數(shù)學(xué)不必再下工夫了。由于他盲目的自信，在一年復(fù)讀的過(guò)程中很少做數(shù)學(xué)作業(yè)，導(dǎo)致第二次高考時(shí)數(shù)學(xué)只考了115分，一下子降了將近20分，總分一下被拖了下來(lái)，數(shù)學(xué)由強(qiáng)項(xiàng)變成了弱項(xiàng)，結(jié)果自然非常遺憾。

解讀：通過(guò)高考時(shí)的成績(jī)，一個(gè)復(fù)讀生對(duì)自己的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)應(yīng)該都心中有數(shù)了。在復(fù)讀的一年里，一方面一定要把弱項(xiàng)補(bǔ)上去，確保高考時(shí)不被弱項(xiàng)拉分太多，使高考總分被拉低；另一方面也要注意對(duì)自己的強(qiáng)項(xiàng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化和提高，確保高考時(shí)成為強(qiáng)項(xiàng)，靠強(qiáng)項(xiàng)拿高分。

策略7 時(shí)間與效率并重

案例：2004年高考河南省文科狀元楊森總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)時(shí)說(shuō)，抓緊時(shí)間包括兩個(gè)方面：一方面是量，也就是你用了多少時(shí)間；另一方面是質(zhì)，即你的效率怎么樣。

解讀：“高四”復(fù)讀的同學(xué)既要刻苦學(xué)習(xí)，全力以赴，也要重視效率、勞逸結(jié)合。勤奮是成功的第一步，但僅有勤奮還不夠，不能做書呆子，死讀書、讀死書，要善于調(diào)節(jié)，強(qiáng)調(diào)方法，科學(xué)地有節(jié)奏地學(xué)習(xí)。

策略8 抓好每天兩個(gè)記憶最好的時(shí)間

理論：現(xiàn)代心理學(xué)研究證明，一個(gè)人一天的記憶時(shí)間中有兩個(gè)時(shí)段效果最好：一個(gè)是晚上睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)，一個(gè)是早晨起床后半小時(shí)。

解讀：“高四”的同學(xué)應(yīng)該充分利用好這兩個(gè)時(shí)間段，提高自己的學(xué)習(xí)效率和復(fù)習(xí)效果。具體的說(shuō)，晚上睡覺(jué)前最好把當(dāng)天老師講的內(nèi)容再簡(jiǎn)要復(fù)習(xí)一下，強(qiáng)化一下；第二天早上起床后，利用洗漱的時(shí)間，在腦子里再過(guò)一下頭一天的知識(shí)點(diǎn)，這樣經(jīng)過(guò)一天最好的兩個(gè)時(shí)間段的強(qiáng)化記憶，基本上就能把知識(shí)記牢了。

策略9 文理科交叉復(fù)習(xí)

理論：心理學(xué)研究證明，同類材料挨著學(xué)習(xí)容易產(chǎn)生相互干擾，而不同類材料挨著學(xué)習(xí)受到的干擾就少。

解讀：在復(fù)習(xí)功課時(shí)，很多人習(xí)慣總是先復(fù)習(xí)自己感興趣的強(qiáng)項(xiàng)的課程，再?gòu)?fù)習(xí)那些弱項(xiàng)的不太感興趣的課程。建議大家堅(jiān)持文理科交叉復(fù)習(xí)的策略，這樣肯定能提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。當(dāng)然，理科課程中也有偏文科的內(nèi)容，比如化學(xué)，就有不少是需要記憶的；文科中的地理有些內(nèi)容也是偏理科的，在具體安排的過(guò)程中，考生可靈活掌握。

策略10 跟著老師走

案例：2008年高考北京理科狀元胡夢(mèng)縈說(shuō)：“我之所以高考成功，就在于上課跟著老師走，把上課的效率提高了。我在課下用的時(shí)間其實(shí)并不多?！倍趯W(xué)校的副校長(zhǎng)沈獻(xiàn)章談到自己學(xué)校的高考成績(jī)?yōu)槭裁丛诒本┦幸恢泵星懊r(shí)也表示：“學(xué)校高考的成功就在于教學(xué)的過(guò)程，老師把教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)、每一個(gè)步驟的工作都做好了，學(xué)生高考成績(jī)的取得就水到渠成了?！?/p>

解讀：有些考生特別是復(fù)讀生，認(rèn)為老師講的是針對(duì)全班，并不適合自己，基礎(chǔ)好點(diǎn)的甚至認(rèn)為老師講的速度太慢了，非要另起爐灶自己來(lái)一套復(fù)習(xí)計(jì)劃和進(jìn)程，這樣做效果并不一定好。老師畢竟比學(xué)生更了解高考大綱的要求，更了解高考的策略和技巧，更了解學(xué)生該怎樣備考和應(yīng)考。脫離老師的部署和指導(dǎo)，就有可能背離了高考復(fù)習(xí)的方法，抓不住主要矛盾、主要知識(shí)點(diǎn)和主要學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，造成事倍功半。

策略11 學(xué)會(huì)放棄

案例：有的復(fù)讀生有自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，比如晚上安排7點(diǎn)到8點(diǎn)學(xué)數(shù)學(xué)，可是到了8點(diǎn)以后有兩道數(shù)學(xué)難題還沒(méi)做出來(lái)，這位同學(xué)不甘心，把別的課程干脆都放棄了，死心塌地非要把這兩道題做出來(lái)。結(jié)果可想而知，到了晚上11點(diǎn)還是不會(huì)做，又累情緒又不好，又煩又泄氣，信心還備受打擊。

解讀：任何一個(gè)考生，哪怕是狀元，在高考中都有不會(huì)的地方，都有攻不下的難題。復(fù)讀生要充分了解自己的實(shí)力和水平，了解各種試題的難度，盡可能選擇適合自己能力的題型做，暫時(shí)放棄那些自己力所不及的難題。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，簡(jiǎn)單題、中等題的解題能力提高了，經(jīng)驗(yàn)豐富了，再去沖擊難題，這樣一步一個(gè)腳印，進(jìn)步才會(huì)大些。

策略12 用好錯(cuò)誤本

案例：很多考生在高考后反映，最傷心、最不能原諒自己的是一?？荚嚨念}做錯(cuò)了，高考時(shí)同類題還做錯(cuò)了。

解讀：“高四”同學(xué)最好要準(zhǔn)備四個(gè)錯(cuò)誤本，即語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)和綜合每科一個(gè)。每次重要的考試，比如月考、期中考試、期末考試、一模、二模等，把每次考試每門課錯(cuò)誤的地方和不會(huì)的地方分別記在相關(guān)科目的錯(cuò)誤本上，在平時(shí)學(xué)習(xí)特別是迎接下一次考試前，把錯(cuò)誤本拿出來(lái)看一看、做一做，了解自己薄弱的環(huán)節(jié)，把問(wèn)題解決了，成績(jī)就會(huì)提高了，學(xué)習(xí)能力也就能逐步提高了。

第二篇：高考補(bǔ)習(xí)

【西安遠(yuǎn)東仁民補(bǔ)習(xí)學(xué)校4006-029-291QQ：596734720】西安遠(yuǎn)東仁民補(bǔ)習(xí)學(xué)校是經(jīng)國(guó)家教育部門正式批準(zhǔn)，由陜西省教育界十大杰出新聞人物、原遠(yuǎn)東二中校長(zhǎng)王仁民先生主創(chuàng)辦的一所全日制、專業(yè)化的高考、中考補(bǔ)習(xí)學(xué)校。先后榮獲“中國(guó)名牌學(xué)校、全國(guó)先進(jìn)民辦學(xué)校、全國(guó)AAA級(jí)民辦放心單位”等榮譽(yù)稱號(hào)，是學(xué)生、家長(zhǎng)信賴和首選的西安市名牌補(bǔ)習(xí)學(xué)校。

(一)表?yè)P(yáng)過(guò)多

太多的表?yè)P(yáng)會(huì)給孩子造成許多束縛與負(fù)擔(dān)，當(dāng)達(dá)不到父母的期望時(shí)，孩子很容易產(chǎn)生挫折、內(nèi)疚感。如父母總夸孩子“太聰明了”，當(dāng)考試成績(jī)不理想時(shí)，孩子就會(huì)產(chǎn)生深深的自責(zé)與沮喪，自尊心與自信心受到沉重的打擊。

因此，父母最好就某件具體的事情表?yè)P(yáng)孩子，如“你今天的作業(yè)寫得很好!”

(二)提問(wèn)過(guò)多

由于迫切地希望更多地了解孩子，許多父母往往一等孩子放學(xué)就問(wèn)個(gè)不停，“今天老師有沒(méi)有提問(wèn)你?”“數(shù)學(xué)考得怎么樣?”“都和誰(shuí)一起玩兒了?”??太多的問(wèn)題只能引起孩子的反感與抵觸，落個(gè)“討厭鬼”的名聲。

有效的做法是進(jìn)入孩子的世界，更多地和他們一起游戲、聊天，在不經(jīng)意中，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子的許多秘密。

(三)命令過(guò)多

“寫作業(yè)去!”“把電視關(guān)了!”??過(guò)于頻繁的命令容易使孩子“充耳不聞”，當(dāng)孩子經(jīng)常對(duì)這樣的命令無(wú)動(dòng)于衷時(shí)，父母就應(yīng)該考慮一下自己在孩子眼里的信譽(yù)了。

(四)否認(rèn)感覺(jué)

這是許多父母很容易犯的一個(gè)錯(cuò)誤。當(dāng)孩子說(shuō)“媽媽，我怕，打針很疼”時(shí)，父母經(jīng)常會(huì)安慰說(shuō)：“寶貝，沒(méi)關(guān)系，不疼的?！边@樣只會(huì)使孩子感到委屈與恐懼。較明智的做法應(yīng)該是：“寶貝，媽媽知道，打針是疼，可是打完針后病才能好?！币庾R(shí)到自己得到理解后，孩子的感覺(jué)會(huì)好些。

(五)呵斥和嘲笑

當(dāng)孩子考試成績(jī)不理想時(shí)，某些家長(zhǎng)會(huì)大聲呵斥，“笨蛋!木腦瓜!”這種做法會(huì)對(duì)孩子的自尊心造成嚴(yán)重的傷害。正確的做法是就事而不就人提出批評(píng)。

(六)不以身作則

當(dāng)孩子在外邊和人打架時(shí)，父母又打又罵的態(tài)度會(huì)使孩子在內(nèi)心產(chǎn)生強(qiáng)烈的不滿，“不讓我打架，你們?cè)趺催€打人?”在孩子的心目中，父母已威信掃地。教育應(yīng)該是一個(gè)雙向的過(guò)程。

第三篇：高考補(bǔ)習(xí)班招生策劃書

還有不長(zhǎng)的時(shí)間久要高考了，可是很多學(xué)生都在為自己的成績(jī)發(fā)愁，老師在班級(jí)中右偏下，一直上不去，這樣的成績(jī)參加高考時(shí)很危險(xiǎn)的，很難考上大學(xué)，相信每個(gè)學(xué)生對(duì)自己的情況了解的不能再了解了。

但是在課堂上明顯的聽(tīng)課跟不上，老師這時(shí)候也不會(huì)對(duì)你進(jìn)行特別的輔導(dǎo)了，他們只會(huì)對(duì)那些有希望考上大學(xué)的同學(xué)重點(diǎn)輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)成績(jī)偏下的同學(xué)，他們可能就不會(huì)再管了，這就造成了學(xué)校成績(jī)不好的同學(xué)成績(jī)就是提不上去。

所以為了幫助那些學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好的同學(xué)，盡快的把成績(jī)提上去，我們舉辦了這個(gè)高考補(bǔ)習(xí)班，就是幫助那些學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好的同學(xué)的。

一、目的為了向目標(biāo)群體進(jìn)行有效的宣傳，使其選擇我們的高考補(bǔ)習(xí)班，結(jié)合老師免費(fèi)試講、學(xué)生免費(fèi)試聽(tīng)活動(dòng)，組織此次宣傳招生活動(dòng)。

二、目標(biāo)對(duì)象

普通中學(xué)、少量重點(diǎn)高中學(xué)習(xí)中上游的學(xué)生。

三、形式

1、請(qǐng)名師進(jìn)行免費(fèi)試講；

2、組織學(xué)生免費(fèi)試聽(tīng)；

3、以問(wèn)卷調(diào)查的形式進(jìn)行宣傳、招生；

4、組織已參加補(bǔ)習(xí)班的學(xué)生進(jìn)行“現(xiàn)身說(shuō)法”；

5、跟進(jìn)招生報(bào)名。

四、具體實(shí)施方案

1、公司組織“免費(fèi)試聽(tīng)活動(dòng)”。

公司聘請(qǐng)一些有經(jīng)驗(yàn)、有知名度、能抓住學(xué)生心理的老師來(lái)試講，并設(shè)法組織一些學(xué)習(xí)中上游想再提高的高三學(xué)生來(lái)試聽(tīng)。試講時(shí)間控制在一堂課（45分鐘）之內(nèi)，為后面的活動(dòng)留出足夠的時(shí)間；學(xué)生人數(shù)也不宜過(guò)多，要有選擇——最好是學(xué)習(xí)中上的學(xué)生——以突出我們的品牌、質(zhì)量。

2、組織實(shí)施問(wèn)卷調(diào)查，進(jìn)行宣傳招生。

問(wèn)卷調(diào)查（附后）是我們宣傳招生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，之所以采取這種宣傳方式，主要是因?yàn)樗梢允姑恳粋€(gè)學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，從而鎖定他們，使宣傳更直接、有效；并且，采用這種方式，不會(huì)引起學(xué)生反感，使我們的宣傳達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的效果。所以在實(shí)施過(guò)程中非常關(guān)鍵，應(yīng)該做好以下幾個(gè)工作：

⑴、根據(jù)試聽(tīng)學(xué)生人數(shù)，提前印好調(diào)查問(wèn)卷；

⑵、老師試講完后迅速下發(fā)問(wèn)卷，組織學(xué)生認(rèn)真填寫；學(xué)生填寫時(shí)間以15分鐘為宜；

⑶、15分鐘后，組織1-2名已在我們補(bǔ)習(xí)班學(xué)習(xí)的學(xué)生進(jìn)行“現(xiàn)身說(shuō)法”。這兩名學(xué)生要有典型性：要么成績(jī)提高的幅度比較大，要么來(lái)自于重點(diǎn)中學(xué)等等，但都要有熱情，愿意做這樣的“現(xiàn)身說(shuō)法”。時(shí)間最好控制在10-20分鐘之間。也可以視現(xiàn)場(chǎng)情況，讓這兩名學(xué)生和現(xiàn)場(chǎng)學(xué)生互動(dòng)，解答一些學(xué)生提問(wèn)。

⑷、對(duì)我們補(bǔ)習(xí)班的情況作簡(jiǎn)短的宣傳，叮囑學(xué)生一定要認(rèn)真填寫好自己的信息，然后收回調(diào)查問(wèn)卷。視現(xiàn)場(chǎng)情況，最后也可組織學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

3、跟進(jìn)招生報(bào)名。

根據(jù)學(xué)生留下的聯(lián)系方式，進(jìn)行電話聯(lián)系，通知其報(bào)名和開(kāi)課事宜，做好宣傳鼓動(dòng)，爭(zhēng)取每一名學(xué)生；盡量采用利用已報(bào)名的學(xué)生來(lái)帶動(dòng)與其同校的學(xué)生等各種方式，做好跟進(jìn)招生報(bào)名工作。

我們保證，如果你參加我們舉辦的高考補(bǔ)習(xí)班，我們會(huì)在短時(shí)間內(nèi)提高你的成績(jī)的，讓你盡快的趕上學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良的同學(xué)，如果你相信的話，你可以來(lái)我們這里試聽(tīng)?zhēng)滋?，如果感覺(jué)有效果的話，你再來(lái)我們這里報(bào)名。

同學(xué)們，時(shí)間已經(jīng)不多了，高考就在眼前，必須要抓緊時(shí)間了，這才是我們要做的事情，將你的成績(jī)提高時(shí)多有人的愿望，不能辜負(fù)他們的期望，那你就來(lái)我們這里吧，高考復(fù)習(xí)班歡迎你的到來(lái)！

第四篇：高考補(bǔ)習(xí)班招生策劃書

還有不長(zhǎng)的時(shí)間久要高考了，可是很多學(xué)生都在為自己的成績(jī)發(fā)愁，老師在班級(jí)中右偏下，一直上不去，這樣的成績(jī)參加高考時(shí)很危險(xiǎn)的，很難考上大學(xué)，相信每個(gè)學(xué)生對(duì)自己的情況了解的不能再了解了。

但是在課堂上明顯的聽(tīng)課跟不上，老師這時(shí)候也不會(huì)對(duì)你進(jìn)行特別的輔導(dǎo)了，他們只會(huì)對(duì)那些有希望考上大學(xué)的同學(xué)重點(diǎn)輔導(dǎo)，學(xué)習(xí)成績(jī)偏下的同學(xué)，他們可能就不會(huì)再管了，這就造成了學(xué)校成績(jī)不好的同學(xué)成績(jī)就是提不上去。

所以為了幫助那些學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好的同學(xué)，盡快的把成績(jī)提上去，我們舉辦了這個(gè)高考補(bǔ)習(xí)班，就是幫助那些學(xué)習(xí)成績(jī)不是很好的同學(xué)的。

一、目的為了向目標(biāo)群體進(jìn)行有效的宣傳，使其選擇我們的高考補(bǔ)習(xí)班，結(jié)合老師免費(fèi)試講、學(xué)生免費(fèi)試聽(tīng)活動(dòng)，組織此次宣傳招生活動(dòng)。

二、目標(biāo)對(duì)象

普通中學(xué)、少量重點(diǎn)高中學(xué)習(xí)中上游的學(xué)生。

三、形式

1、請(qǐng)名師進(jìn)行免費(fèi)試講；

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2、組織學(xué)生免費(fèi)試聽(tīng)；

3、以問(wèn)卷調(diào)查的形式進(jìn)行宣傳、招生；

4、組織已參加補(bǔ)習(xí)班的學(xué)生進(jìn)行“現(xiàn)身說(shuō)法”；

5、跟進(jìn)招生報(bào)名。

四、具體實(shí)施方案

1、公司組織“免費(fèi)試聽(tīng)活動(dòng)”。

公司聘請(qǐng)一些有經(jīng)驗(yàn)、有知名度、能抓住學(xué)生心理的老師來(lái)試講，并設(shè)法組織一些學(xué)習(xí)中上游想再提高的高三學(xué)生來(lái)試聽(tīng)。試講時(shí)間控制在一堂課（45分鐘）之內(nèi)，為后面的活動(dòng)留出足夠的時(shí)間；學(xué)生人數(shù)也不宜過(guò)多，要有選擇——最好是學(xué)習(xí)中上的學(xué)生——以突出我們的品牌、質(zhì)量。

2、組織實(shí)施問(wèn)卷調(diào)查，進(jìn)行宣傳招生。

問(wèn)卷調(diào)查（附后）是我們宣傳招生的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，之所以采取這種宣傳方式，主要是因?yàn)樗梢允姑恳粋€(gè)學(xué)生參與進(jìn)來(lái)，從而鎖定他們，使宣傳更直接、有效；并且，采用這種方式，不會(huì)引起學(xué)生反感，使我們的宣傳達(dá)到“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的效果。所以在實(shí)施過(guò)程中非常關(guān)鍵，應(yīng)該做好以下幾個(gè)工作：

⑴、根據(jù)試聽(tīng)學(xué)生人數(shù)，提前印好調(diào)查問(wèn)卷；

⑵、老師試講完后迅速下發(fā)問(wèn)卷，組織學(xué)生認(rèn)真填寫；學(xué)生填寫時(shí)間以15分鐘為宜；

⑷、對(duì)我們補(bǔ)習(xí)班的情況作簡(jiǎn)短的宣傳，叮囑學(xué)生一定要認(rèn)真填寫好自己的信息，然后收回調(diào)查問(wèn)卷。視現(xiàn)場(chǎng)情況，最后也可組織學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。

3、跟進(jìn)招生報(bào)名。

根據(jù)學(xué)生留下的聯(lián)系方式，進(jìn)行電話聯(lián)系，通知其報(bào)名和開(kāi)課事宜，做好宣傳鼓動(dòng)，爭(zhēng)取每一名學(xué)生；盡量采用利用已報(bào)名的學(xué)生來(lái)帶動(dòng)與其同校的學(xué)生等各種方式，做好跟進(jìn)招生報(bào)名工作。

我們保證，如果你參加我們舉辦的高考補(bǔ)習(xí)班，我們會(huì)在短時(shí)間內(nèi)提高你的成績(jī)的，讓你盡快的趕上學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良的同學(xué)，如果你相信的話，你可以來(lái)我們這里試聽(tīng)?zhēng)滋欤绻杏X(jué)有效果的話，你再來(lái)我們這里報(bào)名。

同學(xué)們，時(shí)間已經(jīng)不多了，高考就在眼前，必須要抓緊時(shí)間了，這才是我們要做的事情，將你的成績(jī)提高時(shí)多有人的愿望，不能辜負(fù)他們的期望，那你就來(lái)我們這里吧，高考復(fù)習(xí)班歡迎你的到來(lái)！

第五篇：作文補(bǔ)習(xí)

簡(jiǎn)單生活

這似乎與現(xiàn)代人的追求有些格格不入，但這卻是自古及今一些智者的追求，某種程度上，甚至可以說(shuō)是一種建立在獨(dú)立人格之上的理想主義者的精神境界。

早在幾千年前，孔子就向往著一種簡(jiǎn)單而又快樂(lè)的生活方式?！墩撜Z(yǔ)》中有這樣的記述：子曰：一簞食，一瓢飲，在陋巷。人不堪其憂，回也不改其樂(lè)。賢哉，回也！簞食瓢飲，可謂清苦；人在陋巷，也與富貴無(wú)關(guān)。但這又何妨，金錢固然可以買到世間的各種珍稀奇異之物，可以買到許多人只能徒羨的物質(zhì)生活，但那又如何？充裕的精神世界，卻往往與金錢無(wú)關(guān)，與富貴的物質(zhì)生活無(wú)關(guān)。道理講起來(lái)似乎非常淺顯，但紅塵滾滾的世間，又有幾人能參悟得透，真正領(lǐng)悟到“此中有真義，欲辯已忘言”的境界？有時(shí)想想，倒不如隨灑脫的陶淵明一起“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”，這是否也是一種快樂(lè)？

在鋼筋水泥構(gòu)筑的城市叢林中穿行，我們每每風(fēng)餐露宿，奔波在路途之上，有時(shí)甚至忘記了身邊的日出日落。記得有一日，我朋友突然驚訝地喊道，看哪！多美的日落！

悲哀的人群，不知道是否該如此形容每天都要從不同的地點(diǎn)啟程的旅人？我們固然披星戴月，我們固然夜以繼日，我們固然在算計(jì)之中體會(huì)到些微的快樂(lè)，但，這哪是真正的快樂(lè)？我們付出了一生，卻只留下斑駁的回憶，當(dāng)我們步履蹣跚時(shí)，才想起外面還有更廣闊的世界，有更美麗的風(fēng)景，但此時(shí)已徒喚奈何。周杰倫在一首歌里唱道，簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單愛(ài)??但這，大多數(shù)人來(lái)說(shuō)只能是一種奢望。當(dāng)社會(huì)的法則越來(lái)越多地染上金錢的色彩時(shí)，誰(shuí)能在人人狂奔的擁擠的路徑中歇下腳，仔細(xì)地看周圍迷人的風(fēng)景，聽(tīng)聽(tīng)風(fēng)，淋淋雨，甚至痛痛快快地喊兩聲？

難怪孔子在與弟子們漫談人生理想時(shí)，會(huì)非常贊賞曾皙“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，風(fēng)乎舞雩，詠而歸”的選擇。愈簡(jiǎn)單，愈快樂(lè)，至少在我等凡夫俗子看來(lái)是知易行難啊。

那一刻的駐足

時(shí)裝大師張肇達(dá)說(shuō)過(guò)，江湖中的他如同“一具疲憊不堪的身軀，拖著一個(gè)高度興奮的大腦，在時(shí)尚的高速公路上拼命地奔跑”，很形象地道出現(xiàn)代人在這個(gè)商業(yè)化社會(huì)里面臨的無(wú)奈與困境。樹欲靜而風(fēng)不止，欲罷不能其實(shí)也是現(xiàn)代人最大的困惑。

而凱爾泰斯·伊姆萊在他的那篇小說(shuō)《英國(guó)旗》中說(shuō)，在持久的煎熬之中偶然會(huì)有短暫的間歇，在那一刻，人們需要瞬間的愉悅。對(duì)這句話，人們可以有不同層面的理解，但對(duì)于那些經(jīng)歷過(guò)青春或者正在經(jīng)歷青春的人們，已經(jīng)逝去的純真年代則如同飄渺的歌聲，余音裊裊，只在心靈的某個(gè)角落里回蕩，但卻永遠(yuǎn)無(wú)法實(shí)在地將其緊握在手中。

是否可以這么解構(gòu)二位大師的話，當(dāng)我們告別了功利色彩極少的純真年代，步入一個(gè)為生活、為生存、為生計(jì)而日夜操勞的江湖時(shí)，再想重回那個(gè)節(jié)奏舒緩、驪歌悠揚(yáng)的年代已經(jīng)沒(méi)有任何可能。那個(gè)年代，可能有些青澀，可能有些單純，可能有些迷惘，可能有些遲鈍，但無(wú)論如何，那是真正屬于自己的年代，那里的一切如同靜止的圖畫，簡(jiǎn)約而不簡(jiǎn)單。

可惜的是，我們無(wú)法如同《機(jī)械戰(zhàn)警》里無(wú)所不能的施瓦辛格一般，駕乘特

制的時(shí)空機(jī)器穿越時(shí)光的隧道重返往昔，回到那段曾經(jīng)懵懂無(wú)知的青蔥歲月，重新體會(huì)那一段傻傻的成長(zhǎng)期。赫拉克利特說(shuō)，人無(wú)法兩次踏入同一條河流。同樣，我們也無(wú)法再次登上開(kāi)往昨天的列車，我們手里只有一張張可供回憶的舊車票。那上面記載著人生的里程，落滿時(shí)光的灰塵，也鐫刻著旅途上留下的每一個(gè)腳印。

而純真年代，注定是一個(gè)寂寞荒涼的無(wú)名小站，站臺(tái)上只有一個(gè)模糊的身影，那是你的過(guò)去，你的青春，你的歌聲與你的哀愁，在那一瞬間發(fā)生的悲歡離合，都永遠(yuǎn)地遺留在掠過(guò)站臺(tái)的風(fēng)中，成為記憶的底片。

當(dāng)我們被夾裹在時(shí)光號(hào)列車?yán)铮聿挥杉郝÷∠蚯翱癖紩r(shí)，是否會(huì)時(shí)時(shí)回想起人生中那次偶爾的駐足。恰如我最喜愛(ài)的弗羅斯特的那首詩(shī)：“樹林真可愛(ài)，既深又黑/但我有許多諾言不能違背/還要趕多少路才能安睡啊/還要趕多少路才能安睡。”是啊，還有多少路需要我們不停地趕呢？難道非要到我們兩鬢蒼蒼容顏憔悴時(shí)，才能悟出人生的真意？

那一刻的駐足，也許就是生命的本色，因?yàn)槲覀円呀?jīng)將人生最美好珍貴的東西留在那里，理想、青春、友情、以夢(mèng)為馬的狂歌以及朦朧的愛(ài)情??