第一篇：女生自我保護(hù)講座

“保護(hù)女童，守護(hù)童年”專題講座

城固縣朝陽小學(xué) 張瑞

孩子們：

你們好！

今天老師非常高興，因?yàn)榭粗銈兓顫娍蓯鄣男δ?，聽著你們嘰嘰喳喳的聲音，老師不由得就想起了我自己的孩子，她也是個女孩兒，跟你們一樣，從剛出生時不到一尺長，慢慢地、慢慢地長大了，現(xiàn)在已經(jīng)快趕上我的個子了。

孩子們，看著你們一天天長大，我們既感到欣喜，又不免擔(dān)心。擔(dān)心什么呢？你們像花兒一樣美好嬌嫩，可是又單純?nèi)跣?。做媽媽的最怕孩子受到傷害。可是，家長們每天要上班、要工作，不能隨時守護(hù)在我們身邊，誰來保護(hù)我們呢？

今天，老師就想和大家聊一聊我們該怎樣保護(hù)自己？老師主要講兩個方面的問題：女童自我保護(hù)常識和怎樣預(yù)防性侵害。

現(xiàn)在社會太復(fù)雜，每天，我們要看到或接觸許多人，你知道誰是好人？誰又是壞人？壞人不會告訴你他是壞人，他臉上沒有寫“壞人”兩個字，女孩如果不提高警惕，不善于保護(hù)自己，就會在錢財(cái)、貞操、心理、甚至生命方面留下慘痛教訓(xùn)。所以平安是最大的智慧，我們要善于自我保護(hù)。我今天給大家奉獻(xiàn)幾道護(hù)身符。

1．遇到壞人要知道“三喊三不喊”——有人在旁高聲喊，白天人多高聲喊 旁有軍警高聲喊?！边@就是“三喊”。還有“三不喊”，或者叫“三慎喊”——“天黑人少慎高喊，孤獨(dú)無助慎高喊，直覺危險(xiǎn)慎高喊?！?什么意思呢？天黑人少慎高喊，晚上天黑人少，你一喊容易引起犯罪分子激情傷人殺人。女孩子都有直覺，從小女孩子時起就要培養(yǎng)這種直覺，如果你直覺感到有危險(xiǎn)，要是高喊，容易打草驚蛇，對你 1

就非常不利。所以我們說，喊和不喊有一個判斷的標(biāo)準(zhǔn)，就是以不傷害自己為根本標(biāo)準(zhǔn)。

2．學(xué)點(diǎn)防身術(shù)。如果你在馬路上走，走著走著，后面有人尾隨怎么辦？當(dāng)然，后面跟著一個人，當(dāng)然，人家不一定就是壞人，你撒腿逃命就有點(diǎn)大驚小怪了。如果你走到馬路對面去，他也跟過去，反復(fù)幾次，你就能夠判斷他是不是對你有圖謀了。要是這個人跑過來抱住你，旁邊也沒有別人，怎么辦？第一招，等壞蛋離你近了，他撲過來，你馬上往后退一步，從地上抓一把土，一下子揚(yáng)到他的眼睛里，這是第一招。第二招，摳他的眼睛。還有第三招，用膝蓋頂他的檔部。當(dāng)然，除這三招外，還可以動用你的指甲、嘴巴、胳膊肘、腳等部位，奮力抵抗。

3.壞蛋可以騙。咱們孩子有兩個不會，一個是不會騙，一個是不會跑。你們說壞蛋能騙嗎？可能有孩子說：“不能，老師說騙人不好?！笨墒潜本┚桶l(fā)生過一個叫“流星雨事件”。有一個女孩子叫馬明，14歲，領(lǐng)著她的表弟晚上1點(diǎn)出去看流星雨，走著走著前面來了一個保安，說：“你們兩個人干什么去？”說：“看流星雨?！薄澳銈儌z有身份證嗎？”“沒有?！北０簿透艿苷f，“你回家去給你姐姐拿身份證。”把她弟弟支走了之后，保安就把馬明領(lǐng)著走了3個街道后殺害了。大家都說：“眾目睽睽之下，滿街上都是人，這孩子跟人家過了三個街道，還打了車，怎么不跑也不叫呢？”老師教大家一個童謠：“小老虎會撕咬，小山羊敢頂角，壞蛋問我不知道，敢騙壞人趕快跑。”

4．不和陌生人說話。英國警察巡邏的時候會帶好多玩具小熊，看見有小朋友，就送小朋友一個小熊，小熊后面有一個白色的緞帶，上面寫著一句話叫“不和陌生人說話”。壞蛋騙孩子都會說一句話，說，“小朋友你跟我走吧，我請你去吃好吃的，我認(rèn)識你爸爸?！焙⒆觽?，千萬不要搭理他。我們周圍可絕不是沒有大灰狼。北方某個城市有個小姑娘，2

11歲，叫小西，11點(diǎn)放學(xué)回家，爸爸媽媽都不在家，她在門口玩，這個時候來了一個騎紅摩托車穿黑衣服的人，這個人說：“小朋友，我?guī)闳ベI好吃的你去不去呢？”小西正好餓了，一聽就說：“好啊。”跟人家走了。這個壞蛋用兩個火腿腸，兩個方便面，把小西騙到山上，不僅強(qiáng)暴了她，還把小西的兩只眼睛給扎瞎了。大家想想，如果壞蛋給她吃的時候不吃，壞蛋問她叫什么名字，她不說，壞蛋要帶她走時，她不走，還會出事嗎？這是我給大家講的“不和陌生人說話。”

5．生命第一記心間。如果遇到搶劫，身上如果有什么財(cái)物、貴重東西，不要舍不得，畢竟保命要緊啊。壞蛋要什么，就給他，沒有什么比生命更寶貴。但是記住，把他要的東西扔出去，扔遠(yuǎn)一點(diǎn)，這樣，你才有機(jī)會逃跑。

當(dāng)我們遇到犯罪侵害的時候，要善于和犯罪分子斗智斗勇，這是我每個人一生防范的座右銘。怎樣斗智斗勇呢？教你幾招：

第一、逃跑。老人孩子女性，只要家里進(jìn)了壞蛋，比如說是一個陌生人，門還沒關(guān)的時候，一看不對，趕快往外跑，你跑出去，外面人多了，壞蛋不敢追你。要果斷的往外跑。

第二、裝死。有的犯罪分子會掐住孩子的脖子，你要會裝，裝作被掐暈了。犯罪分子不是真的想把你弄死，他只是想要你的財(cái)產(chǎn)。

第三、報(bào)信。這是真實(shí)的案例。萬一自己身處險(xiǎn)境，要想法設(shè)法給別人報(bào)信。想辦法留下記號或線索，或者鬧出點(diǎn)聲響，比如扔出去某個物品，或者打碎一樣?xùn)|西，這時候千萬別心疼家里的東西。這時候，以前你從爸爸媽媽、老師那里聽得規(guī)矩也可以不遵守。

第四、不看。如果被壞人綁架，你一定要跟他說：“對不起，我不看你的臉?！边@樣不容易出事。

第五、學(xué)會捆綁。如果壞蛋用繩子捆你的胳膊，你怎么辦？反正他 3

要捆你，不要反抗，主動伸手讓他捆，捆在前面才有機(jī)會掙脫。但是他捆的時候，你兩只手要把肌肉繃起來，手不要開太多，稍微開一點(diǎn)就行，別讓犯罪分子看出來，哪怕他捆得再結(jié)實(shí)，把你的手勒出血了都不要緊，等他一走，你把手縮一縮，繩子就松了。

第六、勸導(dǎo)。60%—70%的犯罪分子都是青少年，或者說30歲以下的年輕人，他們的犯罪動機(jī)不強(qiáng)，不是那種殺人不眨眼的兇手，如果真的遇到危機(jī)的時候，你好好的跟他說一說，也有求生的可能。有一個真實(shí)的案例，全家四口人在家看電視，闖進(jìn)來一個犯罪分子，手上拿著刀。三年了，他沒有得到老板的工資，他要報(bào)復(fù)社會。一家人懵了，這時，九歲的小女孩站起來，說了一句話，救了全家人的命。她說什么？女孩子說，“叔叔，你的手破了，我給你擦點(diǎn)藥水。”原來，犯罪分子撬門的時候把手弄破流血了。小女孩的這句話讓犯罪分子心里一動，好像三年都沒有人這么關(guān)懷過我了，他感動了，刀一扔，走了。你們看，這就是急中生智，需要大家靈活處理。

我們所處的社會是一個大課堂，又是一個大染缸。在復(fù)雜的社會環(huán)境中，我們的女同學(xué)應(yīng)當(dāng)學(xué)會自我保護(hù)。最后，老師總結(jié)幾條：

女生自我保護(hù)常識

1.嚴(yán)格遵守學(xué)校紀(jì)律，不得私自外出，有事有病必須跟老師請假，讓家長來接。放學(xué)回家出外活動時，盡最大可能與同學(xué)結(jié)伴而行。

2.不到行人稀少或荒僻陌生的地方玩耍。如果時間晚了，要想發(fā)通知家人去接你。女生單獨(dú)外出，應(yīng)先了解地理環(huán)境，盡量在安全路線上行走。不要獨(dú)自一人走僻靜的小路或荒僻陌生的地方。外出時一定要告訴父母你要到哪里去，是和誰一起去的及此人的電話號碼。晚上確需外出，應(yīng)征得家長同意，與親友結(jié)伴而行，選擇燈亮人多的路，衣著不可過露，不要過于打扮，舉止不要輕浮張揚(yáng)。

3.盡可能不向外人宣傳自己家庭情況，以防壞人聽到后，了解你的行動規(guī)律。

4.獨(dú)自在家，關(guān)好門窗門，拒絕陌生人進(jìn)屋。對自稱是服務(wù)維修的人員，也告知他等家長回來再說；晚上單獨(dú)在家睡覺，如果發(fā)覺屋里有響聲，發(fā)覺有陌生人進(jìn)入室內(nèi)，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)想辦法求救。

5.時刻保持警惕，牢記“壞人可以騙”，遭遇危險(xiǎn)時，以前的規(guī)矩可以不遵守。

6.未得家長許可，不可在別人家住宿。

7.拒絕各種誘惑，不能隨便接受他人的錢物，不飲用陌生人給的飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物；不要讓小利小惠模糊視線，不貪圖享樂，不要被他人甜言蜜語迷惑，謹(jǐn)防受騙上當(dāng)。不要進(jìn)入酒吧、營業(yè)性歌舞廳、迪吧和網(wǎng)吧等復(fù)雜場所，防止受到壞人引誘和騷擾。

8.盡量少上網(wǎng)聊天，特別是視頻聊天，堅(jiān)決不和網(wǎng)友見面。9.與父母鬧別扭時切不可賭氣離家出走。要知道在這個世界上，父母始終是最疼愛自己的人，只是有時他們表達(dá)愛的方式有些偏差，一旦因?yàn)橘€氣而離開，他們內(nèi)心該是多么焦慮和痛苦，更嚴(yán)重的是，離家出走以后，將會在陌生的環(huán)境里面臨不可預(yù)知的危險(xiǎn)。

10.如果自己做錯了什么事，不要讓人作為把柄來要挾你，威脅你聽從他的擺布，應(yīng)勇敢向師長承認(rèn)錯誤，做一個心地坦蕩、光明磊落的人。不

11．熟記爸爸媽媽的電話號碼，熟記常用報(bào)警電話：

110--匪警； 119--火警； 120--醫(yī)院急救電話；122--交警。

兒童防性侵指南

據(jù)統(tǒng)計(jì)，近年來，約有340名女童遭遇性侵害，令人痛心。專家對案件進(jìn)行分析后發(fā)現(xiàn)，逾七成侵害女童案的作案地點(diǎn)發(fā)生在校園內(nèi)。北京青少年法律援助中心對這些兒童性侵案件進(jìn)行梳理調(diào)查，結(jié)果顯示，性侵案中大部分都是熟人作案。

如何讓才能遠(yuǎn)離性侵害？

一、認(rèn)識自己的身體

1.主題引導(dǎo)：你有好朋友嗎？她（它）是誰？

2.老師雙手交叉擁抱自己：別忘了，我們還有一位從小到大時刻陪伴我們的好朋友——我們的身體。

3.游戲：你熟悉、了解你的身體嗎？我們來做一個游戲吧。老師發(fā)出口令，請女生按口令找到身體器官，熟悉自己的身體。

4.女孩兒的身體和男孩兒有什么不同呢？

二、保護(hù)身體的隱私

不論是在自己家里還是在公共場所，都要有保護(hù)自己身體隱私的意識。

人體有的部位可以暴露出來，別人看見也沒有關(guān)系，比如眼睛、鼻子、嘴巴和手等等。但有的部位是不能隨便暴露的，比如生殖器官、臀部、女孩的胸部等，這些部位稱為人體的隱私部位。身體的隱私部位不能隨便給別人看，也不能隨便給別人摸。所以，人們要穿衣服，保護(hù)自己的隱私部位。男孩和女孩身體的隱私部位不一樣。所以，女孩子要特別注意以下幾點(diǎn)：

1.游泳時，我們會盡量少穿衣服，但女孩必須穿游泳衣，男孩必須穿游泳褲。游泳衣和游泳褲保護(hù)了女孩和男孩的隱私部位。

2.穿、換衣服要避開他人，無論是家人還是朋友，不能光著身體什么都不穿，在家里或外面走動。

3.父母或者朋友要進(jìn)入你的房間，你有權(quán)利要求他們敲門，經(jīng)過你的同意才能進(jìn)入。

4.不要在公共場所大小便，這暴露了你的生殖器官，也是一種非常不文明的行為。要早點(diǎn)學(xué)會自己洗澡。上衛(wèi)生間大小便或者洗澡時，關(guān)好衛(wèi)生間的門。

5.不管你是男孩還是女孩，如果有人給你錢、玩具或者買好吃的引誘你，或者強(qiáng)迫你要求你脫掉衣服或褲子，露出你的隱私部位，或者他用手去摸你的隱私部位，你一定不能答應(yīng)他，要想辦法立即離開他，并把他的行為告訴爸爸媽媽。這種人的品德和心理有問題，他們會對兒童進(jìn)行性傷害。他們會利用兒童不懂得保護(hù)自己，貪圖小利，達(dá)到他們傷害兒童的目的。

有時候，我們會暫時離開爸爸媽媽，和我們熟悉的成年人在一起。如果你單獨(dú)和某個爸爸媽媽的朋友或者你熟悉的人在一起時，要問自己三個問題：

第一、爸爸媽媽知道我和他(她)在一起嗎？

第二、他會傷害我嗎？會不會侵犯我身體的隱私部位？ 第三、如果他要傷害我，有沒有人可以幫助我？

當(dāng)然，只有極少數(shù)人會對兒童進(jìn)行性傷害。我們身邊絕大多數(shù)的人，如父母、親人、朋友和老師是愛我們的。父母和親人、朋友在對我們表達(dá)愛意時，會擁抱或者親吻我們，我們感覺非常愉快，這不是侵犯我們隱私部位的行為。

三、學(xué)會尊重他人隱私

我們不僅要保護(hù)好自己身體的隱私，還要學(xué)會尊重他人身體的隱私。

1.進(jìn)入爸媽或其他人的房間要敲門，征得同意后才能進(jìn)入。2.不要用帶生殖器官的語言辱罵別人，這種行為不僅不尊重別人，也不尊重你自己。

3.不要偷看別人的隱私部位。4.不要故意進(jìn)入異性的衛(wèi)生間。

5.不要故意去摸別人的隱私部位。

四、預(yù)防性侵害

1．什么是性侵害？

兒童性侵害是指加害者以權(quán)威、暴力、金錢或甜言蜜語，引誘、脅迫18歲以下的兒童及少年，進(jìn)行性接觸、性騷擾、性活動，以求達(dá)到侵犯者滿足的行為。

2.性侵害對兒童的有哪些傷害：

身體：疾病、重傷、殘疾，不能生育下一代，甚至死亡。心理：恐懼、焦慮、抑郁、自卑、暴食或厭食、不喜歡自己的身體、行為退縮或產(chǎn)生心理障礙，甚至導(dǎo)致自殺。

3.怎樣分辨和防范性侵害？

①他人不必要卻有意識地碰觸你的隱私部位，就屬于性侵害。要當(dāng)心這些舉動：使勁擁抱你；撫摸你；使勁親吻你；觸碰你的大腿；觸碰你的隱私部位

②受他人指使碰觸對方的隱私部位也屬于性侵害。③讓你看身體裸露的圖片、影像視頻，也屬于性侵害。4.只有陌生人可能對我?guī)砬趾幔?/p>

不！熟人和親人、老師也有可能侵害你，要勇敢拒絕，及時告訴家人！

小結(jié)：分辨和防范性侵害要謹(jǐn)記： 1.不要隨便跟陌生人走； 2.不要隨便接受陌生人的物品； 3.不要隨便搭乘陌生人的車； 4.出門結(jié)伴而行； 5.晚上睡覺要關(guān)好門。

牢牢記?。阂?jīng)常和父母溝通。父母是世界上最愛你的人，有什么“小秘密”都可以和爸爸媽媽講，不愿意和爸爸說的事情可以和媽媽說；不愿意和媽媽說的事情可以和爸爸說，但是不能對兩人都不說。

五、遇到性侵時該怎么做？（情況一、二）

六、被性侵害后該做什么？

一些孩子由于缺乏自我保護(hù)意識和能力遭受了性侵害，因?yàn)楸蛔锓傅耐{，因?yàn)槟懶『ε拢桓覍⑹虑楦嬖V父母。可是，如果把事情藏在心里，會使你得不到幫助，罪犯得不到法律的懲罰，他會再次傷害你和其他的孩子，所以，如果遭受了性侵害，要做三件事情：

一要告訴父母；二要馬上報(bào)警；三不要洗澡，立即到醫(yī)院檢查。

結(jié)束語：

親愛的孩子們，壞人畢竟只是少數(shù)，這世上好人還有很多，很多??讓我們做陽光女孩兒，智慧女孩兒，保護(hù)自己，守護(hù)童年！

2016.4.26

第二篇：女生怎么保護(hù)自我

許多強(qiáng)暴犯認(rèn)為，具有「被害者」的第一個特質(zhì)，是她們的髮型。他們最喜歡跟在「綁馬尾」，有髮髻或綁辮子的女性身后，或是其他可以輕易抓住的髮型。他們也喜歡跟住長髮女性，短髮的女性不常會是目標(biāo)。

強(qiáng)暴犯考慮的第二件事是「衣著」，他們會找尋穿著「可迅速脫去」的女性。他們認(rèn)為，最好的穿著是一件式的罩衫（例如：洋裝、連身裙）。因?yàn)樵S多強(qiáng)暴犯會隨身攜帶剪刀，來剪開衣服。他們亦會跟上正在說大哥大，正在找錢包；或在走路時，作其他事的女性。因?yàn)樗齻儠翢o防備，而且可以輕易的被控制住。

在一天的時間中，他們喜歡在一大早攻擊和強(qiáng)暴女性（她們此時清爽、乾淨(jìng)）。容易發(fā)生攻擊的地點(diǎn)是商站前的停車場，第二名是公司的停車場或車庫，第三名是公共廁所。這些強(qiáng)暴犯所想的，就是抓住女性后，他們可以迅速移往第二個地點(diǎn)，使他們不必?fù)?dān)心被抓到。只有 2％的人，會帶武器（因?yàn)楸蛔サ脚行痰脑?、罪較輕）。

如果，妳在當(dāng)下有激烈反抗，他們通常會退縮。因?yàn)?，只要花了一兩分鐘，他們就會知道，玷污妳是不值得的，也會浪費(fèi)

強(qiáng)暴犯說，他們不會選上帶著「雨傘」或其他類似物品的女性，因?yàn)檫@可以用來造成防御的距離。

所以要使強(qiáng)暴犯產(chǎn)生「妳并不是適合被攻擊的對象」的念頭，妳們必須學(xué)習(xí)下列幾種防衛(wèi)的方式：

如果有人在街上或停車場中跟著妳，或是在電梯或手扶梯上，直視他們的臉，而且問他們問題，例如：現(xiàn)在幾點(diǎn)了？或是進(jìn)行禮貌性的交談。

例如：我簡直不敢相信，這裡會這麼冷？今天天氣真差！因?yàn)椋F(xiàn)在妳已經(jīng)看到他們的臉，而且可以在鏡子后指認(rèn)他們，妳也因此失去成為他們目標(biāo)的機(jī)會。Le7k&e

如果有人正靠近妳，將妳的手伸至胸前，并大喊站住或退后。如果女性大喊或表現(xiàn)不怕反擊回去的態(tài)度，他們就會離開。

再次提醒，他們尋找的是「容易」的目標(biāo)，他們要的是一個不會惹麻煩的女人。如果開始惹了麻煩，那麼他將會逃離現(xiàn)場。

如果妳的好朋友，沒看過這篇文章，請妳把這篇分享給她們，這可能是拯救她生命的簡單知識。

女子防身術(shù)

一、徒手抗暴御侮術(shù)

女子防身一般從守勢開始。除非受過專業(yè)訓(xùn)練，徒手主動攻擊歹徒是很危險(xiǎn)的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比較強(qiáng)壯，所以，女方應(yīng)盡量避免實(shí)力較量。最好的對策是：等歹徒抓住你時，趁機(jī)攻擊他！如果歹徒從側(cè)面抱住你，我建議你用靠近他的那只手猛擊他的襠部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。這一招就叫做“迎風(fēng)揮袖,”足以使歹徒肝膽俱裂！

如果歹徒從前邊抓住了你的肩，我建議你用同側(cè)的手輕輕地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向轉(zhuǎn)身，頭一低，即可咬住他的小臂，要緊不要松，搖頭，好了，趁他大聲嚎叫時，你再朝他的腳尖上猛踏一腳，你

就可以走你的了！

如果你被歹徒抱了起來，要牢記掙扎是徒勞無益的，那只會是歹徒更沖動。正確的做法是：“溫柔地”用雙臂抱住他的脖子，認(rèn)準(zhǔn)部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，準(zhǔn)疼得歹徒兩眼發(fā)黑！咬緊，拼命搖頭，歹徒就會松手。他松手你也不要放過它，要緊不要松，勇退纏緊他的腰，掛在他身上，用以之手摸索著扣他的眼，最好挖掉他一只！這樣一來，歹徒就一定知道他姑奶奶的厲害，甘拜下風(fēng)了！

如果被歹徒面對面的抱住，特別是手不能動時，你平靜地毫不猶豫的咬他一口，是最便捷最有效的招數(shù)！沒有誰能逃脫這一招！一旦你給他破了相，再過三五年他也賴不掉這筆帳！同時等于給他打了個記號，公安局抓他就容易多了！

如果歹徒從后面抱住了你，你同樣不要掙扎反抗。你要明白，只有把他“勸”到你面前，你才便于對付他。調(diào)動他很容易，我想你會有這個能耐的！一般的色狼在那時是很聽話的。

咬呀！咬！這是老天賜給每一個人的自衛(wèi)武器！只要你聽了我的話，大美人兒的快牙利口，定會給歹徒留下終生難忘的回憶。

二、“武裝”抗暴御侮術(shù)

什么叫武裝？武裝就是用武器把自己裝備起來。不過，如果一個妙齡女子在林蔭道上散步時，也下挾一把菜刀或者手中拎一把板斧，那時在是大煞風(fēng)景的事！一旦這幅女強(qiáng)人的尊容，嚇跑了心目中的白馬王子，那就是十分令人惋惜了！

我建議女子防身用小刀兒。刀要盡可能的小，刀把只要能握住，刀鋒三至五厘米足用有余了！刀不必專制，小學(xué)生削鉛筆用的一角錢一把的小刀對付歹徒足足有余！

可怕的是技術(shù)，不是刀具。古人講“寸鐵即可殺人”，即是說3厘米長的刀子即可以把敵人干掉。小刀的拿法是像握錐子那樣，把刀握在手心，用拇指和食指捏住刀片，然后，一劃了事！

怎么劃呢？劃什么地方呢？

一是劃要害，二是隨便開口子、開叫他捂不住的口子！

如果歹徒用右手抓住了你的左手腕，那么，你就朝他的右手腕內(nèi)側(cè)狠狠的劃一下，只要橫開一道深深的口子，你的任務(wù)就完成了。受傷的歹徒除非趕緊用手按住傷口馬上去找醫(yī)生救命，否則，五分鐘后，他就將因腕動脈大出血而一命歸陰！

如果歹徒從側(cè)面擁抱你，而你拿刀的手靠近他的身體，那么，就可以現(xiàn)在他大腿內(nèi)側(cè)上下劃一刀。這是神經(jīng)敏感區(qū)，準(zhǔn)疼的他發(fā)昏！如果你覺得有必要，可以在劃他任何一條手臂，讓他雙手各捂一處傷口，在想干壞事是不可能了！拿到手在外就先劃手臂！

如果歹徒抓住了你的肩頭、衣領(lǐng)、頭發(fā)，過著扼住了你的脖子，你就劃他的手臂、劃他的身體，亂劃！長長的劃！深深的劃！多多的劃！不要管它怎樣，你只管劃你的！反正醫(yī)生有的是縫合線，只要愿意它可以自己去縫。不愿去，死活隨他便！

只要你手中有小刀，背后抱你的歹徒也必然倒大霉！如果你的手在外邊可以活動，找他的手背上劃兩刀，他準(zhǔn)會像殺豬一樣叫喚起來。如果連臂抱住，不要急躁，他馬上就會轉(zhuǎn)到正面來，那時候在割他不遲。你最好“勸勸”他。

對于把你抱起來的歹徒，這次就不用咬了！照他的脖子上用力一劃，就沒有你的事了！

在我看來，人的皮肉還不如牛皮紙結(jié)實(shí)。我介紹的法兒，就是林黛玉小姐那樣的人兒，用起來也毫不費(fèi)力呀！

三、居室抗暴御侮術(shù)

女孩子的閨房，常常是歹徒想入非非的場所。居室的防范，莫過于拒敵于門外。我建議小姐們在自己的閨房的門后安上兩條小鐵鏈，一頭釘死，一頭加鎖，如果不打開鐵鏈，門只能打開25厘米的縫隙為宜。

小姐，這就是你抗暴御侮、防范不測的工事了！

這樣的設(shè)計(jì)，使得急于破門而入的歹徒，必然延誤在這道工事里，欲退不忍，欲進(jìn)不能。小姐你只需拿著一把水果刀或剪刀什么的，隔門縫戳他真好象甕中捉鱉呀！如果你手中有一把小鐵錘兒，那就更妙了！你順著門縫只管敲，那可真像敲木魚一樣好玩呢！

如果熱水瓶里正好有開水，那是再好不過了！劈頭蓋腦潑它幾杯，不信歹徒的頭腦不降溫！

壞男人是很可惡的，希望這些不好的事情不會發(fā)生在大家身上，但有認(rèn)識有防備才不會讓壞人有機(jī)會！

第三篇：女生如何自我保護(hù)

女生自我保護(hù)講座

親愛的同學(xué)們：你們好！

同學(xué)們，看著你們?nèi)諠u成熟，一個個都變成亭亭玉立的少女，這就好像小毛蟲經(jīng)過了蛹的階段，蛻變成美麗的蝴蝶一樣。我們既感到欣喜，又不免擔(dān)心?？梢哉f你們的表現(xiàn)有時比較成熟，有時則仍然幼稚；有時能自立，有時仍然需要父母、師長及其他成人的幫助。

一位母親說：我女兒13歲，長得漂亮、可愛，身體發(fā)育得也很好?？晌倚睦锟傆幸唤z擔(dān)心，擔(dān)心女兒會受到傷害。父母又不可能隨時守護(hù)在我們身邊，我們該怎樣教大家自己保護(hù)自己？

女孩子在與人特別是異性交往中要學(xué)會保護(hù)自己，要認(rèn)識到社會是復(fù)雜的，以防止某些居心不良的人傷害自己。下面先看個視頻。

然而，現(xiàn)階段，你們存在的交往問題就是“早戀”問題。對異性的欣賞，對異性的好奇，是人人之常情，但是，“早戀”對于，現(xiàn)在的你們來說存在很大的危害。首先。。其次。。最后。。

我也不希望一個人亭亭玉立女孩子，因?yàn)樵鐟俣⒄`自己一生，好比，這個已經(jīng)發(fā)生的故事：

。。。。（視頻）

這個視頻告訴我們，女孩如果不善于保護(hù)自己，就會在錢財(cái)、貞操、心理、甚至生命方面留下慘痛教訓(xùn)。所以我們說平安是最大的智慧，我們要善于自我保護(hù)。所以，我們應(yīng)該正確看待男女之間的交往。

。。。。

最后，我們每個老師希望女生們：悅納這個時期的生理變化，克服青春期的煩惱。愿你們熱情地?fù)肀浅枺屜Ｍh揚(yáng)!

與“早戀”同等重要的問題，就是我們的女生的安全問題。

第四篇：女生的自我保護(hù)

為增強(qiáng)女生的自我保護(hù)意識，防范類似女生傷害事件發(fā)生，城北初中印發(fā)《女生珍愛自己九條守則》給每一位女生。教育她們遵守以下9個“守則”，防止受到傷害：

1.凡背心褲衩覆蓋的地方，不許別人碰。

2.任何人的任何行為，只要讓你感到痛或不舒服，就立刻反抗，即使是老師或其他有權(quán)威的人，也要敢于說“不”。

3.有事外出，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。

4.晚上女孩外出時，應(yīng)結(jié)伴而行，尤其是年幼女孩外出，家長一定要接送。

5.女孩外出要注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或糾纏，盡快向人多處靠近，必要時要呼叫。

6.女孩外出，隨時與家長聯(lián)系，未得家長許可，不可在別人家夜宿。

7.應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或是寧靜、封閉的環(huán)境中會面，尤其是到男子家中

8.不隨便喝陌生人給的飲料或食品。

9.獨(dú)自在家注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。發(fā)覺有陌生人進(jìn)入應(yīng)果斷開燈求救。

第五篇：初中女生自我保護(hù)

初中女生如何提高自我保護(hù)意識

同學(xué)們：大家下午好！

你們擁有陽光般燦爛的笑容，懷有遠(yuǎn)大宏偉的理想，富有美麗的夢幻和豐富的情感，但你們的身心尚未成熟、社會經(jīng)驗(yàn)不足，在面對侵害行為時，往往因處于被動地位而受到侵害。因此，我們必須加強(qiáng)自我保護(hù)。面對一些突發(fā)的事故和侵害，我們應(yīng)該積極爭取社會、學(xué)校和家庭等方面的保護(hù)；如果這些保護(hù)不能及時到位，我們就要盡自己所能，用智慧和法律保護(hù)自己的合法權(quán)益。

女生最易受傷害

因?yàn)槲闯赡晟倥绾诺幕ɡ?，最容易成為“色狼”攻擊的對象，又加上青春期性意識的萌動讓女生對性意識的萌芽感到好奇又迷茫，女生很喜歡與一些同齡男生出去玩，女生有時也經(jīng)不起誘惑，在與異性交往時，容易被外表所迷惑，容易被人利用或深陷其中而不能自拔。又加上女生自我防護(hù)意識本身就很薄弱，在遇到一些緊急情況時往往手忙腳亂，不知所措，在行為上會讓沖動支配自己，更多的是給自己純潔的心靈帶來創(chuàng)傷，其后果是不堪想象的。

案例一：某記者采訪全國各地60家醫(yī)院婦產(chǎn)科，發(fā)現(xiàn)最少一家一年發(fā)現(xiàn)4個少女孕婦，最多一家一年27個。這些少年孕婦年齡16—18歲，也有14歲以下的。其中12—14歲52人，12歲以下13人，有3例10歲的。更重要的是，還有15個少女媽媽，最少只有11歲，最大的16歲。已經(jīng)出生的15個嬰兒中，只有12個活下來。

案例二：有一個初中女生到婦科看病，大夫告訴她懷孕了，這個女孩并沒有什么驚訝的反應(yīng)，等出了診室，3個背書包的男生在等她，這個女孩很驕傲地對他們說，大夫說我懷孕了，3個男生竟然異口同聲地說，??！懷孕了，那就生了吧。北京同仁醫(yī)院洪寶瑟教授給記者介紹了這個發(fā)生在該醫(yī)院的事后感慨地說，這3個男生，看不出哪一位是當(dāng)事人，說明他們把這個當(dāng)成游戲了。

案例三：記者還了解到，豐臺區(qū)一個女學(xué)生與男友同居，懷孕后在家把孩子生下來后從窗子外扔了出去，這屬于人命關(guān)天的事，她最終受到了法律的制裁。

案例四：2011年10月14日凌晨，朝陽縣某鎮(zhèn)學(xué)校發(fā)生一起入室強(qiáng)奸案，一名男青年鉆進(jìn)初三女生宿舍后，將3名女學(xué)生凌辱后逃走。遺憾的是，那位男青年在作案時，宿舍里有9名女生，但沒有一個人大喊呼救。

案例五：某女生與第二任男友吵架，打電話給前任男友并到前任男友家，前任男友要求發(fā)生性關(guān)系，某女不從，慘遭殺害。這位17歲的高二女生，是最美好的年華，4天后家人找到了尸體。

案例六：2009年3月10日，14歲的女初中生在校門口被兩名陌生女子強(qiáng)行帶走，作為“生日禮物”送給28歲的宋某發(fā)生性關(guān)系，接著又是被輪奸。當(dāng)時思思她還穿著校服，在?；顫?，成績好，品德好。后來思思經(jīng)歷了這件事情后，原本活潑開朗的她變得不愛說話，別說學(xué)習(xí)了，她連活下去的勇氣也沒有了。

案例七：沁陽的兩個惡棍，在2008年12月3日晚，守在學(xué)生回家的路上，將一名15歲女生綁架后，膠帶捂口鼻，直接塞進(jìn)車?yán)铮瑒t加大油門把車開到偏僻地段，用圍巾勒脖子的方法將女生殺死，再侮辱尸體，還向受害人親屬勒索錢財(cái)42萬。后來惡棍受到法律制裁。案例八：浙江麗水——歌舞廳老板陳偉軍，涉嫌強(qiáng)奸多名初中女生，并造成多人墮胎、被傳染性病乃至終身不孕。

案例九：河南省鎮(zhèn)平縣政協(xié)原副主席吳天喜在2005年至2007年初，通過利誘和指使，先

后奸淫24名女學(xué)生。

案例十：1998年在北京發(fā)生了轟動全國的“流星雨之夜”事件。14歲的少女馬雯凌晨外出觀看流星雨，被歹徒誘騙到一公園隱蔽處強(qiáng)奸后遭殺害。

女生被害后的后果：

未成年女生在遭受性侵害后，其原有的生存狀態(tài)可能發(fā)生重大的轉(zhuǎn)折和改變。例如自殺、精神失常、強(qiáng)奸致孕、被傳染性病、懼怕或厭惡異性、離家出走等，為什么呢？專家認(rèn)為在18歲前，少女的子宮還未完全發(fā)育成熟，少女懷孕的后果是很危險(xiǎn)的。懷孕少女即使及時做了人工流產(chǎn)，也有可能出現(xiàn)各種嚴(yán)重的并發(fā)癥；不做流產(chǎn)嗎？那少女肚子中日益成形的小生命讓她們苦不堪言，如生育時難產(chǎn)或引發(fā)不孕、失去生育能力等。

早戀的危害性：

案例一：我認(rèn)識一個很聰明、很有才華的女學(xué)生，她的班主任曾說過：“我們班如果只考上一個大學(xué)生，肯定就是她。”就因?yàn)檫^早陷入感情的漩渦，忘記了自己的志向，整天沉迷于感情的瑣事，不思學(xué)習(xí)，結(jié)果成績直線下降，而且屢屢違紀(jì)，最后不僅僅沒有考上大學(xué)，葬送了自己的才能和前途，還差一點(diǎn)被學(xué)校開除?？上Я艘粋€原本很聰明、很有前途的女生。她的這種痛苦、這種內(nèi)疚，將伴隨她一輩子。

案例二：某初中女生常常陷入早戀的困惑中，課堂上傳紙條眉來眼去，聽課“走神”想入非非，像丟了魂似的；課后寫情書——“真的好想你”“中午12點(diǎn)老地方不見不散”“一日不見，如隔三秋”的感覺；星期天赴約會——逛公園、下館子，甚至到對方的家里摟抱在一起——“越軌”，這樣如果讓自己被欲望所左右，放任自己的情緒沖動，進(jìn)而仿效成年男女那樣去談情說愛，必然會貽誤青春年華，荒廢學(xué)業(yè)，作繭自縛，為那份早來的、不成熟的，甚至令人痛恨的感情付出沉重代價(jià)，日后給她們造成的挫折感和自卑感是無法用語言來形容的。因?yàn)樵鐟偈且欢洳唤Y(jié)果實(shí)的花。

用智慧和法律保護(hù)自己

女生面對不法侵害，我們要依靠自己的智慧迅速而準(zhǔn)確地作出判斷，要采取機(jī)智靈活的方法與其斗爭。

遭遇意外險(xiǎn)情與傷害時，需要冷靜，要學(xué)會運(yùn)用最有效的救助方法。

(一)女生怎樣防止別人的非禮

女生在社會上往往會成為壞人進(jìn)行違法犯罪活動的對象，容易被一些非法之徒侵害。因此，更需要引起高度警惕，有效地保護(hù)自己。遇到有人試圖非禮的時候，千萬不能膽怯、畏懼，要理直氣壯、義正辭嚴(yán)地斥責(zé)他們，在氣勢上把他們鎮(zhèn)住、嚇跑；或者擺脫他們，返回學(xué)校求助老師。對個別動手動腳的非禮行為，要大聲喊叫，求助路人，借助群眾的力量，制止壞人繼續(xù)作惡。

輕易不要去下列這些地方：

1、住人較少的學(xué)生宿舍；

2、狹窄幽靜，燈光昏暗的胡同和地下通道；

3、無人管理的公共廁所，高樓內(nèi)的電梯，無人使用的空屋；

4、夜晚的電影院、歌廳、舞廳、游戲廳、臺球廳等；

5、公共交通車輛上，在人多擁擠、起步、停車，急剎車的時；

6、在搭乘的陌生的車輛上。

了解作案方式，方法提高警惕：

1、偽裝身份。冒充警察、某部門人員、水電氣暖的修理人員、推銷人員等，使你放松警惕，便于他們下手；

2、編造事由。有時壞人謊稱他有什么困難，需要你幫助解決，利用你的同情心，使你放松戒備；

3、利益引誘。有時壞人利用你的虛榮、貪財(cái)心理，送你禮品和錢物，用小恩小惠使你漸漸地鉆入他的圈套；遇到這些情況，腦子里要多問幾個為什么，多想想老師和家長的教導(dǎo)，腦子清醒些，以免上當(dāng)，受到不法行為侵害。

(二)女生怎樣擺脫壞人跟蹤

作為女生，當(dāng)一個人走在回家的路上，偶然間無意回頭，發(fā)現(xiàn)有人時隱時現(xiàn)總跟在后邊，而當(dāng)你注意他時，他卻不自然地躲開；你走他也走，你停他也停，這表明你被壞人跟蹤了。面對這種情況，你應(yīng)該怎樣做呢？

1、不能驚慌失措，要鎮(zhèn)靜。

2、迅速觀察環(huán)境，看清道路情況，哪兒暢通，哪兒不通；哪兒人多，哪兒是單位。

3、立即甩開壞人。方法就是跑開。向附近的單位跑，向有行人、有人群的地方跑。如果是夜晚，哪處燈光明亮，就往哪跑。如果附近有居民家，往居民家里跑求救也可以。

4、可以正面相視，厲聲喝問：“你要干什么？”用自己的正氣把對方嚇倒、嚇跑；如果對方不逃，可大聲呼喊，引來行人。如果壞人不跑，那么你就要立即作出反應(yīng)，自己跑開。

5、如果被壞人動手纏住，除了高聲喊，要奮起反抗擊打其要害部位，或抓打面部；你身上或身邊有什么東西可用，你就用什么東西，制止壞人接觸自己身體、侵害自己。平時，有這樣幾方面要加以注意。

①放學(xué)回家出外活動時，盡最大可能創(chuàng)造條件結(jié)伴而行，減少單人行走機(jī)會。

②不在行人稀少或照明差的地方走、游玩。如果時間晚了，要想法通知家人去接你。③盡可能不向外人宣傳自己家庭情況，以防壞人聽到后，了解了你的行動規(guī)律。

④切忌不可冒險(xiǎn)，不可存有僥幸心理。不要老用“沒事兒”來安慰自己。另外，女同學(xué)穿著打扮要落落大方，不要穿過于“露”、“透”的衣服，不要讓壞人以為你是輕浮之人。

(三)女生保護(hù)的九條忠告

1、晚上女生外出時，應(yīng)結(jié)伴而行。衣著不可過露，不要過于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)。尤其是年幼女生外出，家長一定要接送。

2、女生外出要注意周圍動靜，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或糾纏，盡快向大庭廣眾之處靠近，必要時可呼叫。

3、女生外出，隨時與家長聯(lián)系，未得家長許可，不可在別人家夜宿。

4、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或是寧靜、封閉的環(huán)境中會面，尤其是到男子的家里去。在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物；拒絕男人提供的色情影視錄像和書刊圖片，預(yù)防其圖謀不軌。

5、獨(dú)自在家，注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。對自稱是服務(wù)維修的人員，也告知他等家長回來再說。

6、晚上單獨(dú)在家睡覺，如果覺得屋里有響聲，發(fā)覺有陌生人進(jìn)入室內(nèi)，不要束手無策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)果斷開燈尖叫求救。

7、受到了性侵害，要盡快告訴家長或報(bào)警，切不可害羞、膽怯延誤時間喪失證據(jù)，讓罪犯逍遙法外。

8、如自己做錯了什么事，不要讓人作為把柄來要挾你，威脅你聽從他的擺布，應(yīng)勇敢的承認(rèn)錯誤，做一個心地坦蕩、光明磊落的女生。

9、在與男生相處時，要保持空間距離，不超越友誼的界限；說話要注意語言分寸：不要太隨意，讓人誤以為有暗示；要理智把握自己的感情；決不做出有損自己尊嚴(yán)的事，要避免過分的熱情和親近。

總之，女生們要多長個“心眼”。碰到一些不如意的事，要保持冷靜尋求家人、老師和

民警的幫助，這一點(diǎn)是非常重要的。老師和家長對你的提醒也好，忠告也好，指責(zé)也罷，大家要充分理解這是對我們的愛護(hù)，我們一定要明白自己當(dāng)前的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，現(xiàn)在應(yīng)該努力珍惜自己的感情，增長才智，不要在人生的春天揮霍自己的夏天。

女生們：你們是多么幸福，擁有青春，擁有美好，有無窮的精力去了解這個世界，去掌握這個世界。我們只有在青春期駕馭自己的感情，克制暫時的沖動，要自尊、自重，以平靜、坦然的態(tài)度對待異性，自然而又不失分寸地與異性交往，同時更要專注于自己的學(xué)業(yè)，遨游于知識的海洋，那么，你將在人生成熟的田野中收獲豐碩的果實(shí)。

附：女生青春期自我保護(hù)能力自測案例——假如是我，怎么辦？

1、顧婷出校門，發(fā)現(xiàn)那個陌生男子又在等她。女同學(xué)們傳說校門口有壞人專找女生交朋友。

這個人可不像壞人，他文雅、禮貌，他說自己只想做她的“哥哥”，保護(hù)她，他夸她漂亮。上次，顧婷只是說“沒時間”，他就倉惶擺脫了。今天他又來了。而顧婷心里有一種滿足感，莫非自己當(dāng)真漂亮！這樣和一位馬路王子認(rèn)識，也很有情調(diào)。不過，顧婷又很不安，萬一是個玩弄女性的色狼呢？顧婷躲在傳達(dá)室，不知怎么辦？（謝絕擺脫，不理他）

2、張菊在學(xué)滑冰，突然被人重重撞倒，張菊抬頭一看，一位男青年掐著腰站在她的面前，他粗野地問：“會不會滑，不會滑靠邊?！睆埦照霠庌q，對面滑來一位英俊的男青年，他推開那個粗野地男青年，并說：“別欺負(fù)人家女孩子，你撞了人還有理！”說著把張菊扶起來，主動教她滑冰。散場時，這位英俊的男青年提出一個請求：“咱們?nèi)タХ任葑鴷?，好嗎？（理智謝絕異性的幫忙）

3、李琳在上學(xué)路上，一輛面包車停在她身邊。車上下來一個中年男子，操著外地口音問：

“請問到郵政局怎么走？”李琳熱心地指示了路線，那人卻假裝聽不明白，并說：“小姑娘，你上車給我們帶個路吧，到了那兒，我們再送你回來。”（不給別有用心的陌生人有可乘之機(jī)）

開化一中德安處生活指導(dǎo)室

2012年3月16日