第一篇：女生自我保護(hù)常識(shí)

女生自我保護(hù)常識(shí)

歷年來(lái)，都有女孩被歹徒侵害，但是，如果女孩有足夠的勇氣和自護(hù)能力，壞人是很難得逞的。

????為此，我們提醒教師和家長(zhǎng)，應(yīng)該幫助女孩形成良好的自我防衛(wèi)能力，至少要具備以下幾個(gè)方面的意識(shí)和能力：

????①超前的防范意識(shí)，未成年少女應(yīng)使自己置身于受保護(hù)的環(huán)境中，平時(shí)的課外活動(dòng)以小組和團(tuán)體活動(dòng)形式比較安全；不要使自己脫離家庭、學(xué)校和社會(huì)的保護(hù)。例如，有的女孩因與家長(zhǎng)、老師有矛盾，就離家和離校出走，那是很危險(xiǎn)的，易給壞人以可乘之機(jī)。

????②冷靜的分析能力，在你交往的同學(xué)、朋友中，若是有人特別愛(ài)談“性”和男女之事，就應(yīng)該疏遠(yuǎn)他；女伴中，如果有人愛(ài)交男友，也要提高警惕，不要陷入復(fù)雜的交往?？傊?，遇事多問(wèn)幾個(gè)為什么，就不至上當(dāng)受騙。

????③靈敏的反應(yīng)能力，不要使自己陷入孤立無(wú)援的困境，設(shè)法盡快擺脫困境，運(yùn)用智慧和機(jī)敏，就能夠使自己安然無(wú)恙。

????④頑強(qiáng)的忍耐能力，萬(wàn)一遭遇侵害，必須有反抗的信心和耐力，頑強(qiáng)和忍耐也能給犯罪嫌疑人造成極大心理壓力和行為障礙，使其犯罪難以得逞，而使自己獲得求助機(jī)會(huì)。

????⑤勇敢的防衛(wèi)能力，萬(wàn)一陷入困境，呼救和喊叫可贏得他人救助；運(yùn)用全身各個(gè)堅(jiān)硬部位不失時(shí)機(jī)進(jìn)行反抗，擊中壞人要害，就可能使他終止犯罪。????⑥靈活的應(yīng)變能力，借助天時(shí)地利人和，主動(dòng)進(jìn)攻，脫離危險(xiǎn)；為了自護(hù)，不妨學(xué)一點(diǎn)“演戲”的本領(lǐng)和自衛(wèi)的技能，以攻為守，防患于未然，是最重要的。

第二篇：女生安全保護(hù)常識(shí)

(1)女生安全保護(hù)常識(shí)

女子是這個(gè)世界中弱小、易受侵犯的群體，如何避免外界的傷害，除了依賴親人、朋友之外，更需要學(xué)會(huì)自我保護(hù)。

學(xué)會(huì)反抗總比忍受侵犯好，提前防范總比臨時(shí)應(yīng)對(duì)好?，F(xiàn)教女孩子幾點(diǎn)防生之道：

1.乘公共汽車，盡量靠近司機(jī)和售票員

2.晚上很晚離開辦公室時(shí)，最好結(jié)伴行走或搭出租車。

3.若在暗巷內(nèi)被跟蹤，可踢路邊停放的車輛，讓車輛警報(bào)器大響，以嚇退歹徒。

4.走在路上，若發(fā)現(xiàn)有人跟蹤，迅速跑到人多的地方或走進(jìn)商店，必要時(shí)打電話報(bào)警。

5.避免夜晚出門活動(dòng)，避免在一些人跡罕至的地方行走。通過(guò)天橋、地下人行通道時(shí)，要確認(rèn)一下身邊有沒(méi)有人，速度最好快些，發(fā)現(xiàn)有可疑人員最好繞道行走。

6.注意您打的IC電話，有些可能被做了手腳。如果條件允許，最好去打公用電話。同時(shí)，在通話過(guò)程中，要注意個(gè)人信息的保密，別被別有用心的人偷聽(tīng)。

7.不要相信一些非正道途徑得來(lái)的招聘信息，不要相信一些沒(méi)有正規(guī)執(zhí)照的黑中介。

8.回家時(shí)，若發(fā)現(xiàn)家中來(lái)了小偷，如果在門外發(fā)現(xiàn)家里好像有人在偷東西，請(qǐng)不要大聲喊叫，更不要貿(mào)然進(jìn)屋。

9.、如果確定家中來(lái)了小偷，不要進(jìn)去質(zhì)問(wèn)對(duì)方，應(yīng)迅速撥打派出所電話或110報(bào)警。

10.初到外地，選擇住宿的地方時(shí)，不要輕易相信拉客者的花言巧語(yǔ)，最好不要一個(gè)人前往，與其他的準(zhǔn)備住宿者一同前往比較安全。

11.到自動(dòng)取款機(jī)取款，應(yīng)注意四周環(huán)境有無(wú)可疑人物，輸入密碼時(shí)，一手遮掩，一手按鍵，不要被別人看到。取款后回家或者回單位的路上，要萬(wàn)分小心。若取款金額較大，最好有朋友陪同。若有人持刀逼近，告訴對(duì)方只要不傷害可給錢，然后迅速逃離現(xiàn)場(chǎng)并及時(shí)報(bào)警。

12.身上不要帶太多現(xiàn)金，開兩個(gè)以上的銀行戶口，所帶信用卡只存些零用錢（出門夠用就好）。希望能把意外降到最低，若不幸發(fā)生了意外，也盡可能將傷害減到最少。

13.在人流較多的地方，最好將背包反背在胸前。

14.不要輕易相信任何人，不要貪圖便宜，一些誘惑后面可能隱藏著一個(gè)騙局。

（2）女生集體宿舍安全注意事項(xiàng)

1、經(jīng)常進(jìn)行安全檢查。如發(fā)現(xiàn)門窗損壞，及時(shí)報(bào)告學(xué)校有關(guān)部門修理。

2、就寢前要關(guān)好門窗，在天熱時(shí)也不例外。防止犯罪分子趁自己熟睡時(shí)作案。

3、夜間上廁所，要格外小心。如廁所照明設(shè)備損壞，應(yīng)帶上手電筒，上廁所前應(yīng)仔細(xì)查看一下。

4、中午或夜間如有人敲門，要問(wèn)清是誰(shuí)再開門。如發(fā)現(xiàn)有人 想捅門、撬門進(jìn)來(lái)，室內(nèi)同學(xué)要大聲呼救，并做好齊心協(xié)力反抗的準(zhǔn)備。

5、周末或節(jié)假日，其他同學(xué)回家或外出，你最好不要獨(dú)自一人住宿?；厮奚峋蛯嫊r(shí)，要留心門窗是否敞開，防止有犯罪分子潛伏伺機(jī)作案，如遇異常情況，可請(qǐng)一、二位同學(xué)同時(shí)去，以確保安全。

6、無(wú)論一人或多人在宿舍，當(dāng)犯罪分子來(lái)侵害時(shí)，你都要保持冷靜的態(tài)度，做好臨危不懼，遇事而不亂。一方面呼救，一方面同犯罪分子作堅(jiān)決斗爭(zhēng)。

二、女生夜間行路如何注意安全？

1、保持警惕。如果在校園內(nèi)行走，要走燈光明亮、來(lái)往行人較多的大道。對(duì)于路邊黑暗處要有戒備，最好結(jié)伴而行，不要單獨(dú)行走。如果走校外陌生道路，要選擇有路燈和行人較多的路線。

2、陌生男人問(wèn)路，不要帶路。向陌生男人問(wèn)路，不要讓對(duì)方帶路。

3、不要穿過(guò)分暴露的衣衫和裙子，防止產(chǎn)生性誘惑，不要穿行動(dòng)不便的高跟鞋。

4、不要搭乘陌生人的機(jī)動(dòng)車、人力車或自行車，防止落入壞人的圈套。

5、遇到不懷好意的男人挑逗，要及時(shí)斥責(zé)，表現(xiàn)出自己應(yīng)有的自信與剛強(qiáng)。如果碰上壞人，首先要高聲呼救，即使四周無(wú)人，切莫緊張，要保持冷靜，利用隨身攜帶的物品，或就地取材進(jìn)行有效反抗，還可采取周旋，拖延時(shí)間的辦法等待救援。

6、一旦不幸受侵害，不要喪失信心。要振作精神，鼓起勇氣同犯罪分子做斗爭(zhēng)。要盡量記住犯罪分子的外貌特征。如身高、相貌、體型、口音、服飾以及特殊標(biāo)記等等。要及時(shí)向公安機(jī)關(guān)報(bào)告，并提供證據(jù)和線索，協(xié)助公安部門偵查破案.（3）女孩保護(hù)的十條忠告

1、不要到村外的田邊、樹下或城市公園里的樹叢、假山等僻靜處看書學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@些地方或許有色狼存在。晚上女孩外出時(shí)，衣著不可過(guò)暴露，不要過(guò)于打扮，切忌輕浮張揚(yáng)，避引起不良人員的注意。特別是不要在行人稀少、僻靜的街巷或野外小路行走，哪怕有小姐妹陪伴。去遠(yuǎn)距離的地方或偏僻的郊外，家長(zhǎng)一定要接送。

2、女孩外出要注意周圍動(dòng)靜，不要和陌生人搭腔，如有人叮梢或糾纏，盡快向人多的地方靠近，必要時(shí)可呼叫。

3、女孩外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，未得家長(zhǎng)許可，不可在別人家夜宿。

4、應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或是寧?kù)o、封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子的家里去。在外不可隨便享用陌生人給的飲料或食品，謹(jǐn)防有麻醉藥物；拒絕男士提供的色情影視錄像和書刊圖片，預(yù)防其圖謀不軌。

5、獨(dú)自在家，注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。對(duì)自稱是服務(wù)維修的人員，也告知 他等家長(zhǎng)回來(lái)再說(shuō)。

6、晚上單獨(dú)在家睡覺(jué)，如果覺(jué)得屋里有響聲，發(fā)覺(jué)有陌生人進(jìn)入室內(nèi)，不要束

手無(wú)策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)果斷開燈尖叫求救。

7、受到了性侵害，要盡快告訴家長(zhǎng)或報(bào)警，切不可害羞、膽怯延誤時(shí)間喪失證 據(jù)，讓疑犯逍遙法外。

8..對(duì)那些向你無(wú)緣無(wú)故獻(xiàn)殷勤的異性要警惕，不要被他們的花言巧語(yǔ)所迷惑，不管他們的地位有多高，年齡多大，都要有警惕之心。

9、不要早戀，尤其不要跟校外男青年來(lái)往親密，因?yàn)樵鐟偻鞘?、性罪錯(cuò)的“前奏”，無(wú)論是從學(xué)習(xí)文化科學(xué)知識(shí)還是從自身安全來(lái)說(shuō)，早戀都是不明智的。

10.當(dāng)你犯了某種過(guò)錯(cuò)，被心懷不軌的男人發(fā)現(xiàn)或掌握了把柄時(shí)，你不要與他“私了”，因?yàn)樗麜?huì)利用你的軟弱可欺加害于你。

最后希望每一位女孩子能通過(guò)這次學(xué)習(xí)，了解一些安全防范的知識(shí)，并且學(xué)會(huì)和人交往明辨是非，理智交往。

（4）女生安全知識(shí)教育

(一)女同學(xué)怎樣防止別人的非禮

青少年在社會(huì)上往往會(huì)成為壞人進(jìn)行違法犯罪活動(dòng)的對(duì)象，女同學(xué)更容易被一些非法之徒侵害。因此，更需要引起高度警惕，有效地保護(hù)自己。遇到有人試圖非禮的時(shí)候，千萬(wàn)不能膽怯、畏懼，要理直氣壯、義正辭嚴(yán)地斥責(zé)他們，在氣勢(shì)上把他們鎮(zhèn)住、嚇跑；或者擺脫他們，返回學(xué)校求助老師。對(duì)個(gè)別動(dòng)手動(dòng)腳的非禮行為，要大聲喊叫，求助路人，借助群眾的力量，制止壞人繼續(xù)作惡。

輕易不要去下列這些地方：（1）住人較少的學(xué)生宿舍；

（2）狹窄幽靜，燈光昏暗的胡同和地下通道；

（3）無(wú)人管理的公共廁所，高樓內(nèi)的電梯，無(wú)人使用的空屋；（4）夜晚的電影院、歌廳、舞廳、游戲廳、臺(tái)球廳等；

（5）公共交通車輛上，在人多擁擠、起步、停車，急剎車的時(shí)候；（6）在搭乘的陌生的車輛上。

除了在這些地點(diǎn)需要格外小心外，還要對(duì)壞人常用下述的一些作案方式、方法有所警惕： ①偽裝身份。冒充警察、某部門人員、水電氣暖的修理人員、推銷人員等，使你放松警惕，便于他們下手。

②編造事由。有時(shí)壞人謊稱他有什么困難，需要你幫助解決，利用你的同情心，使你放松戒備。

③利益引誘。有時(shí)壞人利用你的虛榮、貪財(cái)心理，送你禮品和錢物，用小恩小惠使你漸漸地鉆入他的圈套。

遇到這些情況，腦子里要多問(wèn)幾個(gè)為什么，多想想老師和家長(zhǎng)的教導(dǎo)，腦子清醒些，以免上當(dāng)，受到不法行為侵害。

(二)女同學(xué)怎樣擺脫壞人跟蹤

作為女同學(xué)，當(dāng)一個(gè)人走在回家的路上，偶然間無(wú)意回頭，發(fā)現(xiàn)有人時(shí)隱時(shí)現(xiàn)總跟在后邊而當(dāng)你注意他時(shí)，他卻不自然地躲開；你走他也走，你停他也停，這表明你被壞人跟蹤了。面對(duì)這種情況，你應(yīng)該怎樣做呢？

(1)不能驚慌失措，要鎮(zhèn)靜。

(2)迅速觀察環(huán)境，看清道路情況，哪兒暢通，哪兒不通；哪兒人多，哪兒是單位。

(3)晚上單獨(dú)在家睡覺(jué)，如果覺(jué)得屋里有響聲，發(fā)覺(jué)有陌生人進(jìn)入室內(nèi)，不要束手無(wú)策，更不要鉆到被窩里蒙著頭，應(yīng)果斷開燈尖叫求救。

(4)受到了性侵害，要盡快告訴家長(zhǎng)或報(bào)警，切不可害羞、膽怯延誤時(shí)間喪失證據(jù)，讓疑犯逍遙法外。

（5）安全防范知識(shí)

一、要學(xué)會(huì)自愛(ài)

自愛(ài)：就是尊重自己，愛(ài)惜自己。自愛(ài)，是我們做人的開始。知識(shí)就是財(cái)富、讀書改變命運(yùn)?，F(xiàn)代女性愛(ài)自己可以說(shuō)是從讀書開始的。古代女人為什么沒(méi)有地位、任人擺弄。就是因?yàn)樗齻儧](méi)有知識(shí)、沒(méi)有見(jiàn)識(shí)，所以不能解放自己。臺(tái)灣名人李敖曾把女性的美歸納為三個(gè)境界：第一個(gè)境界是化妝化出來(lái)的美；第二個(gè)境界是吃好了睡出來(lái)的睡美人；第三個(gè)境界是學(xué)出來(lái)的美，多讀書，多積累知識(shí)，讓美從內(nèi)心里滲透出來(lái)。不難看出，李敖關(guān)于女性美的三個(gè)境界是遞進(jìn)關(guān)系的。而少女的美是清水出芙蓉、天然去雕飾，要獲得長(zhǎng)久不衰的魅力只有多讀書，讀好書，不斷完善自己，提高自己的綜合素養(yǎng)。才能更好地珍惜自己的身體、珍惜自己的前途、珍惜自己的價(jià)值。

二、要學(xué)會(huì)自信

自信：就是相信自己——我能！

20世紀(jì)以來(lái)，世界上科學(xué)創(chuàng)造的最高成果獎(jiǎng)要算是諾貝爾獎(jiǎng)了。在300多位獲獎(jiǎng)?wù)咧?，?位女性8次獲獎(jiǎng)，這7位女性最為我們熟悉的就是居里夫人，和她丈夫一起開創(chuàng)了對(duì)放射性物質(zhì)的研究，并發(fā)現(xiàn)了鐳而在1903年獲得物理學(xué)獎(jiǎng)，成為世界上第一位諾貝爾科學(xué)獎(jiǎng)的女性獲獎(jiǎng)人。1911年再次獲得諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)，成為世界上第一個(gè)曾兩次榮獲諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家。她的女兒繼續(xù)居里夫人的研究工作，在1935年獲得諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)。其他幾位分別獲得生理學(xué)獎(jiǎng)和醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)、物理學(xué)獎(jiǎng)、化學(xué)獎(jiǎng)。在政治界，英國(guó)前首相撒切爾夫人、德國(guó)總理默克爾、美國(guó)的國(guó)務(wù)卿賴斯、中國(guó)的副總理吳儀、國(guó)務(wù)委員原教育部長(zhǎng)陳至立??都是女性中的驕傲。

女生不要有“女性受歧視”的傳統(tǒng)觀念和“女性智商不如男性”的錯(cuò)誤思想，要樹立遠(yuǎn)大的理想和正確的人生觀，將精力集中到學(xué)習(xí)上，學(xué)習(xí)困難的女生也不要盲目地自我放棄或隨波逐流，要選擇好自己的人生方向。

三、要學(xué)會(huì)自我保護(hù)

自我保護(hù)：就是保護(hù)好自己的身心健康和利益不受到侵害。現(xiàn)在同學(xué)們認(rèn)識(shí)上最不足的就是自我保護(hù)。同學(xué)們最信賴的是父母和要好的同學(xué)，普遍覺(jué)得相貌、自尊和感情方面最容易

受傷害。

從上述列舉的案例中就可以發(fā)現(xiàn)女中學(xué)生受傷害事件頻頻發(fā)生，女生如何更好地自我保護(hù)?

還要做到以下三個(gè)方面：一是與同學(xué)正常交往；二是多開展活動(dòng)，放松自己的心情；三是多學(xué)習(xí)了解青春期的知識(shí)。與同學(xué)正常交往，在校內(nèi)、校外多做對(duì)生活有意義的事情，不要和社會(huì)青年混在一起。有的同學(xué)認(rèn)為結(jié)交社會(huì)青年可以保護(hù)自己，不受人欺負(fù)，其實(shí)這種想法是很危險(xiǎn)的。還要敏感到一些潛在的危險(xiǎn)性，如天黑了不單獨(dú)外出，不單獨(dú)到陌生的地方去，不同陌生人說(shuō)話，不要輕易相信陌生人，不在外面過(guò)夜，不瞞著父母去和網(wǎng)友見(jiàn)面，媒體頻頻報(bào)道發(fā)生悲劇，女生與網(wǎng)友見(jiàn)面，結(jié)果受騙上當(dāng)，受到嚴(yán)重傷害，連報(bào)警都來(lái)不及。

四、少女如何防身

未成年少女社會(huì)經(jīng)驗(yàn)欠缺，要做到“五不要”：（1）不要與相識(shí)的男性有過(guò)分親昵的舉動(dòng)；（2）不要獨(dú)自去男性的辦公室、家中或宿舍；（3）不要穿過(guò)分暴露的衣服；（4）不要給陌生男子帶路；（5）不要給陌生的男子開門。

五、獨(dú)居女性如何防范

獨(dú)居女性在家可以同時(shí)打開幾個(gè)房間的燈，不要暴露家中只有一人；可以在家門口放雙男人的鞋或在陽(yáng)臺(tái)掛件男人的衣服裝作家中另有他人。搞好鄰里關(guān)系，彼此守望互助。

（6）女生自救方法

1．壞人總是以小利為誘餌引你上鉤的，千萬(wàn)不可因小利而使自己辨不清真?zhèn)紊茞骸?/p>

2．若有陌生人對(duì)你甜言蜜語(yǔ)，一定要提高警惕；若有陌生人讓你跟他走，去一個(gè)陌生的地方，一定要留神；有陌生人要送你回家或答應(yīng)送你一件你特別想要的東西，一定要小心。

3．有人要誘騙你，一定要敢于說(shuō)“不”，態(tài)度要堅(jiān)決。

4．千萬(wàn)不要以為陌生人用語(yǔ)言挑逗你、故意碰你的身體，是人家在欣賞你，是人家看得起你，是要和你交朋友。要記住，必須了解和保護(hù)好自己的身體，尤其你身體的隱私處，永遠(yuǎn)只屬于你自己。

5．當(dāng)壞人還沒(méi)來(lái)得及接觸到你時(shí)，最佳的方法是逃跑。跑到人多的地方，跑到燈光明亮的地方，跑到有人家的地方，向人們求救。

6．如果壞人已走近你，而自己又無(wú)法跑掉，就要高聲訓(xùn)斥，言詞要強(qiáng)硬，氣勢(shì)要壯，聲音越大越好，以潑辣姿態(tài)嚇退對(duì)方。若手中有手電筒、梳子甚至是發(fā)膠、殺蟲劑、噴霧式口腔清新劑等，要充分地利用。要以各種方式拼命反抗，直到對(duì)方知難而退，然后迅速逃跑求助。

7．若已被壞人抓住，而對(duì)方又強(qiáng)悍有力，自己動(dòng)彈不得，那只好裝作順從。這時(shí)，要沉著冷靜，使用“花言巧語(yǔ)”和他周旋，目的是拖延時(shí)間，伺機(jī)脫身。只要一有機(jī)會(huì)接近其他人，便立即呼救。

8．若一旦被人強(qiáng)奸，要盡快報(bào)案，并向醫(yī)生求助，切勿洗澡，以免破壞壞人犯罪的罪證。

9．不管發(fā)生什么意外事情，都不要對(duì)父母隱瞞，要及時(shí)把發(fā)生的事情告訴父母，他們會(huì)幫助你的。返回騰訊網(wǎng)首頁(yè)>>

第三篇：女生怎么保護(hù)自我

許多強(qiáng)暴犯認(rèn)為，具有「被害者」的第一個(gè)特質(zhì)，是她們的髮型。他們最喜歡跟在「綁馬尾」，有髮髻或綁辮子的女性身后，或是其他可以輕易抓住的髮型。他們也喜歡跟住長(zhǎng)髮女性，短髮的女性不常會(huì)是目標(biāo)。

強(qiáng)暴犯考慮的第二件事是「衣著」，他們會(huì)找尋穿著「可迅速脫去」的女性。他們認(rèn)為，最好的穿著是一件式的罩衫（例如：洋裝、連身裙）。因?yàn)樵S多強(qiáng)暴犯會(huì)隨身攜帶剪刀，來(lái)剪開衣服。他們亦會(huì)跟上正在說(shuō)大哥大，正在找錢包；或在走路時(shí)，作其他事的女性。因?yàn)樗齻儠?huì)毫無(wú)防備，而且可以輕易的被控制住。

在一天的時(shí)間中，他們喜歡在一大早攻擊和強(qiáng)暴女性（她們此時(shí)清爽、乾淨(jìng)）。容易發(fā)生攻擊的地點(diǎn)是商站前的停車場(chǎng)，第二名是公司的停車場(chǎng)或車庫(kù)，第三名是公共廁所。這些強(qiáng)暴犯所想的，就是抓住女性后，他們可以迅速移往第二個(gè)地點(diǎn)，使他們不必?fù)?dān)心被抓到。只有 2％的人，會(huì)帶武器（因?yàn)楸蛔サ脚行痰脑?、罪較輕）。

如果，妳在當(dāng)下有激烈反抗，他們通常會(huì)退縮。因?yàn)椋灰艘粌煞昼?，他們就?huì)知道，玷污妳是不值得的，也會(huì)浪費(fèi)

強(qiáng)暴犯說(shuō)，他們不會(huì)選上帶著「雨傘」或其他類似物品的女性，因?yàn)檫@可以用來(lái)造成防御的距離。

所以要使強(qiáng)暴犯產(chǎn)生「妳并不是適合被攻擊的對(duì)象」的念頭，妳們必須學(xué)習(xí)下列幾種防衛(wèi)的方式：

如果有人在街上或停車場(chǎng)中跟著妳，或是在電梯或手扶梯上，直視他們的臉，而且問(wèn)他們問(wèn)題，例如：現(xiàn)在幾點(diǎn)了？或是進(jìn)行禮貌性的交談。

例如：我簡(jiǎn)直不敢相信，這裡會(huì)這麼冷？今天天氣真差！因?yàn)?，現(xiàn)在妳已經(jīng)看到他們的臉，而且可以在鏡子后指認(rèn)他們，妳也因此失去成為他們目標(biāo)的機(jī)會(huì)。Le7k&e

如果有人正靠近妳，將妳的手伸至胸前，并大喊站住或退后。如果女性大喊或表現(xiàn)不怕反擊回去的態(tài)度，他們就會(huì)離開。

再次提醒，他們尋找的是「容易」的目標(biāo)，他們要的是一個(gè)不會(huì)惹麻煩的女人。如果開始惹了麻煩，那麼他將會(huì)逃離現(xiàn)場(chǎng)。

如果妳的好朋友，沒(méi)看過(guò)這篇文章，請(qǐng)妳把這篇分享給她們，這可能是拯救她生命的簡(jiǎn)單知識(shí)。

女子防身術(shù)

一、徒手抗暴御侮術(shù)

女子防身一般從守勢(shì)開始。除非受過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，徒手主動(dòng)攻擊歹徒是很危險(xiǎn)的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比較強(qiáng)壯，所以，女方應(yīng)盡量避免實(shí)力較量。最好的對(duì)策是：等歹徒抓住你時(shí)，趁機(jī)攻擊他！如果歹徒從側(cè)面抱住你，我建議你用靠近他的那只手猛擊他的襠部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。這一招就叫做“迎風(fēng)揮袖,”足以使歹徒肝膽俱裂！

如果歹徒從前邊抓住了你的肩，我建議你用同側(cè)的手輕輕地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向轉(zhuǎn)身，頭一低，即可咬住他的小臂，要緊不要松，搖頭，好了，趁他大聲嚎叫時(shí)，你再朝他的腳尖上猛踏一腳，你

就可以走你的了！

如果你被歹徒抱了起來(lái)，要牢記掙扎是徒勞無(wú)益的，那只會(huì)是歹徒更沖動(dòng)。正確的做法是：“溫柔地”用雙臂抱住他的脖子，認(rèn)準(zhǔn)部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，準(zhǔn)疼得歹徒兩眼發(fā)黑！咬緊，拼命搖頭，歹徒就會(huì)松手。他松手你也不要放過(guò)它，要緊不要松，勇退纏緊他的腰，掛在他身上，用以之手摸索著扣他的眼，最好挖掉他一只！這樣一來(lái)，歹徒就一定知道他姑奶奶的厲害，甘拜下風(fēng)了！

如果被歹徒面對(duì)面的抱住，特別是手不能動(dòng)時(shí)，你平靜地毫不猶豫的咬他一口，是最便捷最有效的招數(shù)！沒(méi)有誰(shuí)能逃脫這一招！一旦你給他破了相，再過(guò)三五年他也賴不掉這筆帳！同時(shí)等于給他打了個(gè)記號(hào)，公安局抓他就容易多了！

如果歹徒從后面抱住了你，你同樣不要掙扎反抗。你要明白，只有把他“勸”到你面前，你才便于對(duì)付他。調(diào)動(dòng)他很容易，我想你會(huì)有這個(gè)能耐的！一般的色狼在那時(shí)是很聽(tīng)話的。

咬呀！咬！這是老天賜給每一個(gè)人的自衛(wèi)武器！只要你聽(tīng)了我的話，大美人兒的快牙利口，定會(huì)給歹徒留下終生難忘的回憶。

二、“武裝”抗暴御侮術(shù)

什么叫武裝？武裝就是用武器把自己裝備起來(lái)。不過(guò)，如果一個(gè)妙齡女子在林蔭道上散步時(shí)，也下挾一把菜刀或者手中拎一把板斧，那時(shí)在是大煞風(fēng)景的事！一旦這幅女強(qiáng)人的尊容，嚇跑了心目中的白馬王子，那就是十分令人惋惜了！

我建議女子防身用小刀兒。刀要盡可能的小，刀把只要能握住，刀鋒三至五厘米足用有余了！刀不必專制，小學(xué)生削鉛筆用的一角錢一把的小刀對(duì)付歹徒足足有余！

可怕的是技術(shù)，不是刀具。古人講“寸鐵即可殺人”，即是說(shuō)3厘米長(zhǎng)的刀子即可以把敵人干掉。小刀的拿法是像握錐子那樣，把刀握在手心，用拇指和食指捏住刀片，然后，一劃了事！

怎么劃呢？劃什么地方呢？

一是劃要害，二是隨便開口子、開叫他捂不住的口子！

如果歹徒用右手抓住了你的左手腕，那么，你就朝他的右手腕內(nèi)側(cè)狠狠的劃一下，只要橫開一道深深的口子，你的任務(wù)就完成了。受傷的歹徒除非趕緊用手按住傷口馬上去找醫(yī)生救命，否則，五分鐘后，他就將因腕動(dòng)脈大出血而一命歸陰！

如果歹徒從側(cè)面擁抱你，而你拿刀的手靠近他的身體，那么，就可以現(xiàn)在他大腿內(nèi)側(cè)上下劃一刀。這是神經(jīng)敏感區(qū)，準(zhǔn)疼的他發(fā)昏！如果你覺(jué)得有必要，可以在劃他任何一條手臂，讓他雙手各捂一處傷口，在想干壞事是不可能了！拿到手在外就先劃手臂！

如果歹徒抓住了你的肩頭、衣領(lǐng)、頭發(fā)，過(guò)著扼住了你的脖子，你就劃他的手臂、劃他的身體，亂劃！長(zhǎng)長(zhǎng)的劃！深深的劃！多多的劃！不要管它怎樣，你只管劃你的！反正醫(yī)生有的是縫合線，只要愿意它可以自己去縫。不愿去，死活隨他便！

只要你手中有小刀，背后抱你的歹徒也必然倒大霉！如果你的手在外邊可以活動(dòng)，找他的手背上劃兩刀，他準(zhǔn)會(huì)像殺豬一樣叫喚起來(lái)。如果連臂抱住，不要急躁，他馬上就會(huì)轉(zhuǎn)到正面來(lái)，那時(shí)候在割他不遲。你最好“勸勸”他。

對(duì)于把你抱起來(lái)的歹徒，這次就不用咬了！照他的脖子上用力一劃，就沒(méi)有你的事了！

在我看來(lái)，人的皮肉還不如牛皮紙結(jié)實(shí)。我介紹的法兒，就是林黛玉小姐那樣的人兒，用起來(lái)也毫不費(fèi)力呀！

三、居室抗暴御侮術(shù)

女孩子的閨房，常常是歹徒想入非非的場(chǎng)所。居室的防范，莫過(guò)于拒敵于門外。我建議小姐們?cè)谧约旱拈|房的門后安上兩條小鐵鏈，一頭釘死，一頭加鎖，如果不打開鐵鏈，門只能打開25厘米的縫隙為宜。

小姐，這就是你抗暴御侮、防范不測(cè)的工事了！

這樣的設(shè)計(jì)，使得急于破門而入的歹徒，必然延誤在這道工事里，欲退不忍，欲進(jìn)不能。小姐你只需拿著一把水果刀或剪刀什么的，隔門縫戳他真好象甕中捉鱉呀！如果你手中有一把小鐵錘兒，那就更妙了！你順著門縫只管敲，那可真像敲木魚一樣好玩呢！

如果熱水瓶里正好有開水，那是再好不過(guò)了！劈頭蓋腦潑它幾杯，不信歹徒的頭腦不降溫！

壞男人是很可惡的，希望這些不好的事情不會(huì)發(fā)生在大家身上，但有認(rèn)識(shí)有防備才不會(huì)讓壞人有機(jī)會(huì)！

第四篇：女生如何自我保護(hù)

女生自我保護(hù)講座

親愛(ài)的同學(xué)們：你們好！

同學(xué)們，看著你們?nèi)諠u成熟，一個(gè)個(gè)都變成亭亭玉立的少女，這就好像小毛蟲經(jīng)過(guò)了蛹的階段，蛻變成美麗的蝴蝶一樣。我們既感到欣喜，又不免擔(dān)心。可以說(shuō)你們的表現(xiàn)有時(shí)比較成熟，有時(shí)則仍然幼稚；有時(shí)能自立，有時(shí)仍然需要父母、師長(zhǎng)及其他成人的幫助。

一位母親說(shuō)：我女兒13歲，長(zhǎng)得漂亮、可愛(ài)，身體發(fā)育得也很好。可我心里總有一絲擔(dān)心，擔(dān)心女兒會(huì)受到傷害。父母又不可能隨時(shí)守護(hù)在我們身邊，我們?cè)撛鯓咏檀蠹易约罕Ｗo(hù)自己？

女孩子在與人特別是異性交往中要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，要認(rèn)識(shí)到社會(huì)是復(fù)雜的，以防止某些居心不良的人傷害自己。下面先看個(gè)視頻。

然而，現(xiàn)階段，你們存在的交往問(wèn)題就是“早戀”問(wèn)題。對(duì)異性的欣賞，對(duì)異性的好奇，是人人之常情，但是，“早戀”對(duì)于，現(xiàn)在的你們來(lái)說(shuō)存在很大的危害。首先。。其次。。最后。。

我也不希望一個(gè)人亭亭玉立女孩子，因?yàn)樵鐟俣⒄`自己一生，好比，這個(gè)已經(jīng)發(fā)生的故事：

。。。。（視頻）

這個(gè)視頻告訴我們，女孩如果不善于保護(hù)自己，就會(huì)在錢財(cái)、貞操、心理、甚至生命方面留下慘痛教訓(xùn)。所以我們說(shuō)平安是最大的智慧，我們要善于自我保護(hù)。所以，我們應(yīng)該正確看待男女之間的交往。

。。。。

最后，我們每個(gè)老師希望女生們：悅納這個(gè)時(shí)期的生理變化，克服青春期的煩惱。愿你們熱情地?fù)肀浅?yáng)，讓希望飄揚(yáng)!

與“早戀”同等重要的問(wèn)題，就是我們的女生的安全問(wèn)題。

第五篇：女生的自我保護(hù)

為增強(qiáng)女生的自我保護(hù)意識(shí)，防范類似女生傷害事件發(fā)生，城北初中印發(fā)《女生珍愛(ài)自己九條守則》給每一位女生。教育她們遵守以下9個(gè)“守則”，防止受到傷害：

1.凡背心褲衩覆蓋的地方，不許別人碰。

2.任何人的任何行為，只要讓你感到痛或不舒服，就立刻反抗，即使是老師或其他有權(quán)威的人，也要敢于說(shuō)“不”。

3.有事外出，應(yīng)了解環(huán)境，盡量在安全路線行走，避開荒僻和陌生的地方。

4.晚上女孩外出時(shí)，應(yīng)結(jié)伴而行，尤其是年幼女孩外出，家長(zhǎng)一定要接送。

5.女孩外出要注意周圍動(dòng)靜，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或糾纏，盡快向人多處靠近，必要時(shí)要呼叫。

6.女孩外出，隨時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，未得家長(zhǎng)許可，不可在別人家夜宿。

7.應(yīng)該避免單獨(dú)和男子在家里或是寧?kù)o、封閉的環(huán)境中會(huì)面，尤其是到男子家中

8.不隨便喝陌生人給的飲料或食品。

9.獨(dú)自在家注意關(guān)門，拒絕陌生人進(jìn)屋。發(fā)覺(jué)有陌生人進(jìn)入應(yīng)果斷開燈求救。