第一篇：廈門(mén)大學(xué)畢業(yè)論文文獻(xiàn)綜述

(文獻(xiàn)綜述、論文翻譯)題 目:基于自適應(yīng)理論的任意陣列方向圖綜合

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系： 專 業(yè)： 年 級(jí)： 學(xué) 號(hào)：

指導(dǎo)教師（校內(nèi)）： 職稱： 指導(dǎo)教師（校外）： 職稱：

2014 年 3月 10 日

基于自適應(yīng)理論的任意陣列方向圖綜合（文獻(xiàn)綜述）

基于凸優(yōu)化的線性陣列方向圖綜合

摘要

如今陣列天線的應(yīng)用越來(lái)越廣，無(wú)論在通訊、廣播、雷達(dá)等生活領(lǐng)域中，還是在國(guó)防中，陣列天線都起著關(guān)鍵作用。而在陣列方向圖綜合方面，對(duì)任意陣的綜合問(wèn)題及算法的研究也更有實(shí)用意義?；谧赃m應(yīng)天線理論的陣列方向圖綜合方法的基本思想是：把要綜合的已知陣元數(shù)、陣元方向圖、陣列形狀和陣元間距的天線陣當(dāng)作是自適應(yīng)天線陣。如果從某個(gè)方向?qū)﹃嚵惺┘痈蓴_，則通過(guò)自適應(yīng)處理，使天線方向圖在干擾方向上產(chǎn)生零點(diǎn)。

關(guān)鍵詞 任意陣列

方向圖綜合權(quán)矢量

自適應(yīng)理論 Keywords

Arbitrary array

Pattern synthesis

Weight vector

Adaptive theory

I 基于自適應(yīng)理論的任意陣列方向圖綜合（文獻(xiàn)綜述）

目 錄

第1章

本文研究?jī)?nèi)容的提出及思路..............................................................................................1

1.1 本文研究提出背景.............................................................................................................1 1.2 本文研究思路.....................................................................................................................1 第2章

陣列天線基本原理..............................................................................................................1

2.1 陣列天線的數(shù)學(xué)模型.........................................................................................................1 2.2 陣列天線的輻射特性.........................................................................................................3 第3章 天線陣方向圖綜合................................................................................................................3

3.1 方向圖綜合的概念.............................................................................................................3 3.2 方向圖綜合的分類.............................................................................................................4 3.3 方向圖綜合的任務(wù).............................................................................................................4 第4章

自適應(yīng)算法........................................................................................................................4

4.1 自適應(yīng)算法概念.................................................................................................................4 4.2 典型的自適應(yīng)算法.............................................................................................................5 4.3 自適應(yīng)迭代算法的研究歷史.............................................................................................5 4.4 自適應(yīng)方向圖綜合仍需解決的問(wèn)題.................................................................................6 本文小結(jié)..............................................................................................................................................7 參考文獻(xiàn)..............................................................................................................................................7

II 基于自適應(yīng)理論的任意陣列方向圖綜合（文獻(xiàn)綜述）

第1章

本文研究?jī)?nèi)容的提出及思路

1.1 本文研究提出背景

無(wú)線通信系統(tǒng)一般要求天線陣列方向圖具有一定的主瓣寬度，特殊的主瓣形狀和低的旁瓣電平等等。因此需要根據(jù)這些指標(biāo)用相關(guān)算法獲得最佳的天線陣列陣元權(quán)系數(shù)，這種技術(shù)稱為陣列方向圖綜合。

在國(guó)防、航空、航天、氣象等諸多領(lǐng)域，相控陣天線得到了迅速的發(fā)展和廣泛的應(yīng)用，陣列天線的方向圖綜合是相控陣天線研究的一個(gè)重要分支和組成部分。研究有源相控陣天線的波束形成算法，首先必須研究陣列天線的波束算法，因?yàn)橄嗫仃囂炀€是從陣列天線發(fā)展起來(lái)的。陣列天線有多種形式(如線陣、面陣和空間陣)，它可以比較靈活的實(shí)現(xiàn)各種波束。而自適應(yīng)理論對(duì)任意陣方向圖的研究則具有很重要的意義。

1.2 本文研究思路

首先第二章對(duì)方向圖綜合的概念做了深刻和全面的分析；第三章為自適應(yīng)理論分析及常用的三大準(zhǔn)則的具體應(yīng)用和比較；第四章為方向圖綜合的歷史、現(xiàn)狀及改進(jìn)方向；第五章為本文的總結(jié)。

第2章

陣列天線基本原理

2.1 陣列天線的數(shù)學(xué)模型

陣列天線是由一定數(shù)目的陣元按一定的規(guī)則排列而成的。下圖是一個(gè)含有N個(gè)陣元的線陣。我們假設(shè)第n個(gè)陣元的方向圖為

gn???,相鄰陣元間距為d。現(xiàn)在有一個(gè)信號(hào)從遠(yuǎn)處入射，??其入射角為?，?是信號(hào)入射方向與陣列主軸法線方向的夾角（?90???90）基于自適應(yīng)理論的任意陣列方向圖綜合（文獻(xiàn)綜述）

整個(gè)陣列接收到的信號(hào)可用矢量X表示：

X?[x1(t),x2(t),xN(t)]T

(2.1)我們?cè)偌僭O(shè)第n個(gè)陣元的權(quán)矢，它是一個(gè)復(fù)數(shù)，為第n個(gè)乘法器的系數(shù)，則該陣列的權(quán)矢量為：

W?[?1,?2,?N]T

(2.2)陣列的輸出由每個(gè)陣元的輸入與對(duì)應(yīng)的權(quán)值相乘，再累加得到，即：

Y(t)???nxn(t)?XTW

n?1N(2.3)假設(shè)入射信號(hào)的振幅為A,波長(zhǎng)為λ，則

X?Aej(?0t??)[g1(?),g2(?)e?j?dsin(?),g3(?)e?j2?dsin(?)令

gn(?)e?j?(N?1)dsin(?)]T(2.4)V?[g1(?),g2(?)e?j?dsin(?),g3(?)e?j2?dsin(?)gn(?)e?j?(N?1)dsin(?)]T

(2.5)這里d為陣元間距，N為陣元數(shù)目

在陣列的結(jié)構(gòu)和接收信號(hào)的頻率（或波長(zhǎng)）確定后，V是一個(gè)僅與信號(hào)的入射方向有關(guān)的矢量，我們稱其為導(dǎo)向矢量。

從(2.4)、(2.5)可以看出

(2.6)X?Aej(?0t??)V

則有

Y(t)?Aej(?0t??)VTW我們定義方向圖函數(shù)F(?)為

(2.7)

F(?)?V(?)TW

(2.8)由上式可以看出，陣列天線的方向圖僅與陣列的權(quán)矢量和導(dǎo)向矢量有關(guān)。

基于自適應(yīng)理論的任意陣列方向圖綜合（文獻(xiàn)綜述）

2.2 陣列天線的輻射特性

1.2.1 天線方向圖

天線方向圖是一個(gè)描述天線方向性能的函數(shù)或圖像。它可以基于該函數(shù)描述電場(chǎng)或磁場(chǎng)，此時(shí)的方向圖稱為場(chǎng)方向圖。方向圖也可以基于輻射強(qiáng)度的函數(shù)，此時(shí)稱為功率方向圖。方向圖分為主瓣和旁瓣，主瓣產(chǎn)生最大的期望輻射，旁瓣一般是不期望的輻射方向。

由上一節(jié)天線的數(shù)學(xué)模型可知：在陣列的結(jié)構(gòu)和接收信號(hào)的頻率（或波長(zhǎng)）確定后，陣列天線的方向圖僅與陣列的權(quán)矢量和導(dǎo)向矢量有關(guān)。

1.2.2 波束寬度

陣列的波束寬度是指一個(gè)角度的寬度，具體說(shuō)，是在指定了一個(gè)特定的功率電平下，陣列主波束或主瓣所占用的區(qū)域。通常，波束寬度是在半功率點(diǎn)或者說(shuō)是-3dB點(diǎn)測(cè)得的。此波束寬度即所謂的半功率寬度或3dB寬度。另一種方法是測(cè)主波束兩旁第一個(gè)零點(diǎn)之間的波束寬度。在絕大多數(shù)情況下，波束寬度都是指3dB寬度。

1.2.3 方向性系數(shù)和增益

在很多應(yīng)用中，天線陣的一個(gè)主要目的是要形成一個(gè)響應(yīng)或波束方向圖，這樣在某一特定方向上的發(fā)射（接收）就會(huì)得到加強(qiáng)，而在其他方向上的就會(huì)得到抑制。一個(gè)有效的陣列波束尖銳程度的度量就是天線的方向性系數(shù)，它定義為輻射能量在特定方向上的值與能量在所有方向上的平均值的比。即方向性系數(shù)是用來(lái)衡量輻射在最大值方向的集中程度：

方向系數(shù)=最大輻射強(qiáng)度Umax=平均輻射強(qiáng)度U0

因?yàn)楦飨蛲躁囋妮椛湓谒蟹较蛏隙际窍嗟鹊模⑶覜](méi)有固定方向，所以各向同性元的方向性系數(shù)總是等于1。

在陣列綜合情況下，由于天線和天線傳輸線中的損耗都沒(méi)有考慮，所以天線的增益和天線的方向性通常是可以互換的。但方向性系數(shù)和增益有所區(qū)別，兩者只相差一個(gè)效率，增益等于方向系數(shù)乘以效率。但方向性系數(shù)很容易通過(guò)方向圖估算，而增益則必須進(jìn)行測(cè)量。

第3章 天線陣方向圖綜合

3.1 方向圖綜合的概念

天線方向圖，是指在離天線一定距離處，輻射場(chǎng)的相對(duì)場(chǎng)強(qiáng)（歸一化模值）隨方向變化的圖形，通常采用通過(guò)天線最大輻射方向上的兩個(gè)相互垂直的平面方向圖來(lái)表示。天線方向圖是衡量天線性能的重要圖形，可以從天線方向圖中觀察到天線的各項(xiàng)參數(shù)。

由某種單元組成的天線陣中通常有4個(gè)參數(shù)是可變的，這4個(gè)參數(shù)是單元總數(shù)、各單元的空間位置分布、各單元的激勵(lì)幅度和激勵(lì)相位。若上述4個(gè)參數(shù)給定，根據(jù)這些參數(shù)確定陣列天線輻射特性，包括方向圖、方向性系數(shù)、增益和阻抗等，則稱為陣列天線的分析問(wèn)題；反之，根據(jù)輻射特性去確定上述4個(gè)參數(shù)的過(guò)程，則稱為陣列天線的綜合問(wèn)題。這兩個(gè)問(wèn)題是陣列天線領(lǐng)域的核心問(wèn)題，也是在陣列天線中必須解決的基本問(wèn)題?；谧赃m應(yīng)理論的任意陣列方向圖綜合（文獻(xiàn)綜述）

具體而言，由于陣列天線的單元數(shù)目、間距、激勵(lì)幅度與相位這4個(gè)參數(shù)決定了陣列天線的主瓣寬度、副瓣電平、方向性系數(shù)等特性；那從另一方面講，通過(guò)調(diào)整這4個(gè)參數(shù)，自然可以改變方向圖的輻射特性，實(shí)際上是改變了陣列函數(shù)或者說(shuō)是陣因子。如何安排和調(diào)整陣列天線的這4個(gè)參數(shù)，使之獲得特定的陣列函數(shù)，能夠滿足一些特定的要求或者實(shí)現(xiàn)指定的方向圖形狀，就是陣列天線的綜合問(wèn)題，也稱為陣列天線設(shè)計(jì)。

3.2 方向圖綜合的分類

第一類綜合問(wèn)題是預(yù)先給定對(duì)方向圖主瓣寬度和旁瓣電平的要求，而對(duì)方向圖的其他細(xì)節(jié)并不苛求，這種情況是陣列綜合最常見(jiàn)的情況，也是最基礎(chǔ)的情況。

第二類綜合問(wèn)題不僅給定了對(duì)方向圖主瓣寬度和副瓣電平等特性的要求，還要求實(shí)現(xiàn)的陣列天線輻射方向圖的各個(gè)細(xì)節(jié)都滿足設(shè)計(jì)要求，也就是說(shuō)要通過(guò)陣列綜合獲得指定形狀的方向圖。這類綜合問(wèn)題實(shí)質(zhì)上是函數(shù)逼近問(wèn)題。即用陣列綜合得到的陣列函數(shù)代替所要求的方向圖函數(shù)，使能產(chǎn)生的均方根誤差或最大誤差最小。

第三類綜合問(wèn)題是從已知方向圖出發(fā)，通過(guò)使有關(guān)參數(shù)，如單元間距或者激勵(lì)幅相作微小變化來(lái)逼近所要求的方向圖，也稱為微擾法。

第四類綜合問(wèn)題是陣列天線性能參數(shù)的最優(yōu)化設(shè)計(jì)問(wèn)題，這里的陣列天線性能參數(shù)主要是指陣列天線的方向性系數(shù)，是方向性系數(shù)的最優(yōu)化問(wèn)題。

3.3 方向圖綜合的任務(wù)

方向圖綜合最終都是在陣元數(shù)、陣元位置以及所期望的陣列方向圖或輻射特性參數(shù)都給定的情況下，如何來(lái)尋找一組復(fù)數(shù)權(quán)，使陣元響應(yīng)在這組復(fù)數(shù)權(quán)加權(quán)后所得到的陣列方向圖，正是我們所期望得到的陣列方向圖。

我們所需要的陣列方向圖，大概分為兩類：要求在保證一定的主瓣方向、主瓣寬度和主瓣增益的條件下，盡量降低副瓣響應(yīng)，或是在保證一定的主副瓣增益比的情況下，盡量壓縮主瓣的寬度。

相應(yīng)地，陣列天線設(shè)計(jì)有兩個(gè)基本思路，一個(gè)是固定主副瓣比追求極窄主瓣寬度，一個(gè)是固定主瓣寬度追求極低均勻副瓣。主瓣的寬度和主副瓣比是任何天線設(shè)計(jì)都會(huì)遇到的一對(duì)矛盾，對(duì)于一個(gè)實(shí)際的天線，我們可以根據(jù)具體的設(shè)計(jì)要求給出相應(yīng)的折衷方案。對(duì)于給定的主瓣寬度，副瓣盡可能低；對(duì)于給定的副瓣電平，主瓣盡可能窄，這種方向圖稱為最佳方向圖。正真具有實(shí)際應(yīng)用價(jià)值的陣列方向圖綜合是實(shí)現(xiàn)或者逼近最佳方向圖。

第4章

自適應(yīng)算法

4.1 自適應(yīng)算法概念

基于自適應(yīng)天線理論的陣列方向圖綜合方法的基本思想是：把要綜合的已知陣元數(shù)、陣元方向圖、陣列形狀和陣元間距的天線陣當(dāng)作是自適應(yīng)天線陣。如果從某個(gè)方向?qū)﹃嚵惺┘?基于自適應(yīng)理論的任意陣列方向圖綜合（文獻(xiàn)綜述）

干擾，則通過(guò)自適應(yīng)處理，使天線方向圖在干擾方向上產(chǎn)生零點(diǎn)。即當(dāng)空間中同時(shí)存在有用信號(hào)和干擾信號(hào)時(shí)，我們要求自適應(yīng)陣既要在有用信號(hào)方向形成主瓣，又要在干擾方向形成零點(diǎn)。

當(dāng)有大量的干擾信號(hào)從不同方向入射時(shí)，自適應(yīng)陣將不能簡(jiǎn)單的在某個(gè)方向上進(jìn)行調(diào)零或陷波。而是采取一種“折衷”的方法，將整個(gè)陣列所接收的干擾功率降到最小。

4.2 典型的自適應(yīng)算法

自適應(yīng)算法是根據(jù)某個(gè)最優(yōu)準(zhǔn)則來(lái)設(shè)計(jì)的。用自適應(yīng)準(zhǔn)則來(lái)確定權(quán)矢量w的最優(yōu)解經(jīng)常采用的最優(yōu)準(zhǔn)則有：最小均方誤差(LMS)準(zhǔn)則，最小二乘(LS)準(zhǔn)則、最大信干比準(zhǔn)則和統(tǒng)計(jì)檢測(cè)準(zhǔn)則等，其中最小均方誤差(LMS)準(zhǔn)則和最小二乘(LS)準(zhǔn)則是目前最為流行的自適應(yīng)算法準(zhǔn)則。

一種算法性能的好壞可以通過(guò)幾個(gè)常用的指標(biāo)來(lái)衡量，例如收斂速度一一通常用算法達(dá)到穩(wěn)定狀態(tài)的迭代次數(shù)表示；運(yùn)算復(fù)雜度— 完成一次完整迭代所需的運(yùn)算次數(shù)；跟蹤性能——記錄當(dāng)時(shí)狀態(tài)的誤差情況。

RLS 和LMS算法比較（1）從收斂速度來(lái)看，RLS 算法明顯優(yōu)于LMS 算法,但RLS 算法在運(yùn)算上卻比LMS 算法復(fù)雜得多,為了減小計(jì)算復(fù)雜度,并保留RLS 的收斂性能,人們提出了一些改進(jìn)的RLS 算法。如RLS 格型算法,快速RLS 算法,梯度格型算法,等?？偟膩?lái)看,這些以收斂法都是以運(yùn)算速度換取運(yùn)算復(fù)雜性。

（2）LMS 算法的優(yōu)點(diǎn)是運(yùn)算簡(jiǎn)便,但它只有一個(gè)可調(diào)整參數(shù),即步長(zhǎng)因子μ ,可以用來(lái)控制收斂速率, 由于μ 的選擇受系統(tǒng)穩(wěn)定性的限制, 因此, 算法的收斂速度受到很大限制。為了加快收斂速度人們提出許多改進(jìn)的LMS 算法。

綜合以上，自適應(yīng)算法中最簡(jiǎn)單、運(yùn)算量最小的是以LMS為代表的一類算法，如NLMS、BLMS算法等，但同時(shí)他們也存在著收斂慢的缺點(diǎn)；與之相反的是另一個(gè)極端，是以RLS等為代表的各種算法，他們雖收斂速度很快，但運(yùn)算量很大；近些年興起的AP（仿射投影），CG（共軛梯度），F(xiàn)N(快速牛頓)等算法，則是在運(yùn)算量和收斂速度之間作適當(dāng)折衷，從而獲得了廣泛的應(yīng)用。

4.3 自適應(yīng)迭代算法的研究歷史

（1）1946年，Dolph首先提出在均勻線陣的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)切比雪夫方向圖的方法。

貢獻(xiàn)：這種方法解決了在主瓣寬度一定的情況下，如何使副瓣峰值電平最低(也就是主副瓣電平比最大)的方向圖綜合問(wèn)題

缺點(diǎn)：Dolph的方法只適用于均勻線陣和各向同性陣元的方向圖綜合問(wèn)題，而對(duì)于任意陣，則難以適用。

（2）1990年，Olen和Compton在IEEE雜志上提出的。在他們題為《A numerical pattern synthesis algorithm for arrays》的文章里，他們將自適應(yīng)陣原理應(yīng)用于方向圖綜合，在 基于自適應(yīng)理論的任意陣列方向圖綜合（文獻(xiàn)綜述）

任意陣上得到了均勻的副瓣電平。

貢獻(xiàn)：Olen和Compton的研究，第一次系統(tǒng)地將自適應(yīng)陣原理用于解決任意陣的向圖綜合問(wèn)題，它以最大信噪比準(zhǔn)則為基礎(chǔ)，將大量假想的人為干擾引入副瓣區(qū)，用以調(diào)節(jié)副瓣電平，提出了解決問(wèn)題的方法和思路、并得出了自己的迭代算法，對(duì)以后的研究有重要的啟發(fā)意義。

缺點(diǎn)：首先，它提出的迭代算法收斂速度太慢，并且存在收斂的穩(wěn)定性和通用性方面的問(wèn)題。其次，它只解決了在滿足一定主副瓣比要求的情況下，如何極小化主瓣寬度的問(wèn)題。而我們常常遇到的另外一個(gè)問(wèn)題是如何在保持一定的主瓣寬度的情況下，盡量降低副瓣電平。該文獻(xiàn)所提出的算法不能解決該問(wèn)題；最后，它沒(méi)有給出主瓣控制的機(jī)制，即認(rèn)為信號(hào)只來(lái)自一個(gè)方向，或信號(hào)的主瓣僅僅是由單一方向入射的有用信號(hào)所決定的。而最大信噪比準(zhǔn)則并不僅僅適用于單一有用信號(hào)。

（3）1999年，P．Y Zhou又進(jìn)行了一些有益的補(bǔ)充，提出了同時(shí)進(jìn)行主瓣控制的方法。貢獻(xiàn)：針對(duì)主瓣控制機(jī)制，提出了相應(yīng)的數(shù)學(xué)模型。

缺點(diǎn)：但就迭代算法本身來(lái)說(shuō)，相對(duì)于Olen的文獻(xiàn)并沒(méi)有太大改動(dòng)，對(duì)于主瓣控制機(jī)制來(lái)說(shuō)，它的理論意義也大于實(shí)際意義。

（4）2003年，西安電子科技大學(xué)的刁躍龍?jiān)凇痘谧赃m應(yīng)陣原理的任意陣方向圖綜合》論文中基于最大信噪比準(zhǔn)則，對(duì)任意陣天線方向圖綜合的兩種思路給出了一種更全面的迭代算法。

貢獻(xiàn)：首先，在認(rèn)真分析自適應(yīng)原理和最大信噪比準(zhǔn)則的基礎(chǔ)上，本文提出了自己的迭代算法，收斂速度大大加快(最少兩個(gè)數(shù)量級(jí))，迭代系數(shù)也變得更易選取，更主要的是，大量的仿真實(shí)驗(yàn)證明，本文所提出的迭代算法是穩(wěn)定的、收斂的和通用的。其次，本文不再假設(shè)信號(hào)僅僅來(lái)源于唯一的方向，而是來(lái)源于多個(gè)方向，或某個(gè)或幾個(gè)范圍，通過(guò)調(diào)節(jié)信號(hào)和干擾的相對(duì)大小，來(lái)迭代解決主瓣控制問(wèn)題。最后，它不但適用于任意線陣的方向圖綜合，對(duì)于面陣以及共形陣列均適用。

缺點(diǎn)：陣列效率方面還可以進(jìn)一步提高。

4.4 自適應(yīng)方向圖綜合仍需解決的問(wèn)題

（1）使自適應(yīng)迭代算法更進(jìn)一步簡(jiǎn)化，收斂速度更快更穩(wěn)定

（2）現(xiàn)有的很多方法主要是對(duì)副瓣電平進(jìn)行了約束, 而沒(méi)有考慮陣列效率問(wèn)題.在實(shí)際工程應(yīng)用場(chǎng)合中, 低的陣列效率在發(fā)射時(shí)導(dǎo)致天線增益損失, 在接收時(shí)影響系統(tǒng)的信噪比, 所以陣列效率也是方向圖綜合中需要考慮的因素.而如何進(jìn)一步提高陣列效率也是我們需要進(jìn)一步研究的方向。

（3）在基于自適應(yīng)天線理論的陣列方向綜合中, 人們已考慮了陣元間的非均勻間距和陣元方向圖,再進(jìn)一步考慮陣元問(wèn)互藕的影響也是一項(xiàng)非常有意義的工作。實(shí)際上許多信號(hào)是寬帶信號(hào), 而當(dāng)來(lái)波信號(hào)是寬帶信號(hào)時(shí), 如何實(shí)現(xiàn)互藕校正為我們提出了一個(gè)新的課題?；谧赃m應(yīng)理論的任意陣列方向圖綜合（文獻(xiàn)綜述）

本文小結(jié)

在方向圖綜合領(lǐng)域，自從Dolph首先提出了在均勻線陣、各向同性陣元的基礎(chǔ)上，如何得到切比雪夫方向圖的波束綜合方法以來(lái)，對(duì)任意陣的方向圖綜合一直是研究的熱點(diǎn)。而自適應(yīng)理論在方向圖的綜合及天線設(shè)計(jì)方向有著很重要的意義，也是我們?nèi)媪私馓炀€知識(shí)的基石。

本文在仔細(xì)分析前人文獻(xiàn)的基礎(chǔ)上，對(duì)天線方向圖綜合及自適應(yīng)理論做了更深層次地分析；認(rèn)真研究外加干擾對(duì)自適應(yīng)陣方向圖影響的基礎(chǔ)上，比較了在解決任意分布、任意陣元響應(yīng)方向圖綜合的迭代算法發(fā)展歷史中，各自的貢獻(xiàn)及自身的缺點(diǎn)，從而找出下一步研究的方向。對(duì)方向圖綜合過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)的也經(jīng)常會(huì)被忽略的陣列效率和陣元間互藕的問(wèn)題也做了一定的分析。

參考文獻(xiàn)

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第二篇：畢業(yè)論文文獻(xiàn)綜述

畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）文獻(xiàn)綜述封面格式

（空行，五號(hào)字）

（空行，五號(hào)字）

（空行，五號(hào)字）

玉林師范學(xué)院本科生畢業(yè)論文（設(shè)計(jì)）

文獻(xiàn)綜述（隸書(shū)2號(hào)）

（空行，五號(hào)字）

（空行，五號(hào)字）

中文題目（隸書(shū)1號(hào)）

（空行，五號(hào)字）

英文題目（Time New Romen 4號(hào)）

（空行，五號(hào)字）

（空行，五號(hào)字）

（空行，五號(hào)字）

院系 _____________________

專業(yè)____________

學(xué) 生 班 級(jí)_________

姓名____

學(xué)號(hào)____________

（空行，五號(hào)字，行高0.7厘米）

指導(dǎo)教師單位____________

指導(dǎo)教師姓名____

指導(dǎo)教師職稱______

注：（1）院系名稱等內(nèi)容用不顯示邊框的表格書(shū)寫(xiě)，三號(hào)字，漢字用隸書(shū)，數(shù)字、字母用Times New Roman體。

（2）外語(yǔ)專業(yè)論文主標(biāo)題用外語(yǔ)，字體為T(mén)ime New Romen,副標(biāo)題用漢語(yǔ)隸書(shū)。字號(hào)由外語(yǔ)系根據(jù)情況統(tǒng)一規(guī)定。

（3）有內(nèi)容的行高為1厘米，中間空行的行高為0.7厘米，五號(hào)字。左邊列的文字的排列方式為兩邊對(duì)齊。如果是專升本的學(xué)生，在學(xué)生班級(jí)后面加上“（專升本）”字樣；指導(dǎo)教師不是我院的，在指導(dǎo)教師單位后先用一行寫(xiě)學(xué)校的全稱，另一行寫(xiě)系的全稱。）

畢業(yè)論文文獻(xiàn)綜述參考范文

在高校體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育的研究

學(xué)生：張家莊

指導(dǎo)老師：劉紅波

（長(zhǎng)江大學(xué)體育學(xué)院湖北荊州434020）

[前言]

大學(xué)生心理問(wèn)題發(fā)生的頻率加快、范圍加大和程度加深。有數(shù)據(jù)表明：“在我國(guó)20世紀(jì) 80年代中期，23%~25%的大學(xué)生存在心理障礙，90年代上升到25 %，近年來(lái)已達(dá)到30%，存在心理障礙的人數(shù)還在不斷增多”。[1]使得我們不得不更加關(guān)心大學(xué)生心理健康問(wèn)題。任長(zhǎng)順在《不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)大學(xué)生心理健康水平影響的調(diào)查研究》中提出“大學(xué)時(shí)期是大學(xué)生良好心理習(xí)慣的形成和心理逐漸走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期，近年來(lái)隨著現(xiàn)代人對(duì)健康認(rèn)識(shí)的轉(zhuǎn)變，有關(guān)大學(xué)生心理健康問(wèn)題也越來(lái)越受到廣泛關(guān)注。大學(xué)時(shí)期同時(shí)也是人的一生中心理變化最大的時(shí)期。他們既要應(yīng)付生理變化帶來(lái)的心理問(wèn)題，還要應(yīng)付社會(huì)環(huán)境變化產(chǎn)生的心理矛盾，常常處于錯(cuò)綜復(fù)雜的心理矛盾之中。不可避免地會(huì)遇到多種多樣的心理衛(wèi)生問(wèn)題”[2]。曾四清在《高校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生心理健康的途徑》中提到“心理疾病最重要的治療手段是行為療法”[3]，而劉衛(wèi)平、李平等認(rèn)為體育教學(xué)恰恰在這方而具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，“以思維活動(dòng)為主要活動(dòng)方式的文化課，由于學(xué)生的心理思想和外部行為不宜表現(xiàn)，所以在課堂中實(shí)施心理健康教育多以理性的說(shuō)教為主，學(xué)生的主體參與水平僅處于較低的被動(dòng)認(rèn)同活動(dòng)階段，故難以實(shí)施有針對(duì)性、及時(shí)性的教育來(lái)改善增進(jìn)他們的心理健康水平。相比之下，體育實(shí)踐課由于它具有群體性、競(jìng)爭(zhēng)性、艱苦性、娛樂(lè)性、釋放性、外顯性等特點(diǎn)，故可以看成它是個(gè)社會(huì)活動(dòng)的縮影，或者說(shuō)是社會(huì)活動(dòng)模擬游戲化，人們沉浸在體育實(shí)踐課活動(dòng)中，會(huì)感受到豐富多變的刺激，也會(huì)體驗(yàn)到幾乎和社會(huì)活動(dòng)完全相同的精神磨難與心理沖突。所以，它更易于有效地把培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識(shí)與心理健康行為有機(jī)地結(jié)合起來(lái)，使學(xué)生能在寓心理健康教育于課堂身體活動(dòng)的過(guò)程中主動(dòng)加強(qiáng)主體的參與性，并充分地體驗(yàn)、領(lǐng)悟、內(nèi)化，然后附諸實(shí)踐直接接受實(shí)踐的檢驗(yàn)”。[4]正因?yàn)轶w育教育在這方面表現(xiàn)出來(lái)的優(yōu)勢(shì)，使得越來(lái)越多的專家學(xué)者關(guān)注體育對(duì)心理健康教育的積極影響。本課題主要是從平時(shí)的課堂教學(xué)出發(fā)，研究體育運(yùn)動(dòng)本身會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生積極的影響、各種不同教學(xué)手段對(duì)學(xué)生的心理產(chǎn)生的不同影響以及心理健康教育的評(píng)價(jià)，使體育教師在課堂體育教學(xué)過(guò)程中滲透和實(shí)施心理健康教育更具操作性和可行性，從而促進(jìn)大

學(xué)生健康心理的形成，減少心理問(wèn)題的發(fā)生。

[主題]

大學(xué)階段是人們接受系統(tǒng)的學(xué)校教育的最后時(shí)期，也是人們進(jìn)入社會(huì)前的最后階段。大多數(shù)學(xué)生離開(kāi)了家長(zhǎng)而獨(dú)自生活和學(xué)習(xí)，其中有來(lái)自日常生活的苦惱、有與同學(xué)交往過(guò)程中發(fā)生的關(guān)系矛盾、有學(xué)習(xí)中的困難和挫折以及即將畢業(yè)進(jìn)入社會(huì)而產(chǎn)生的就業(yè)壓力，因此，高丹娜在《如何在高校體育教學(xué)中改善大學(xué)生的心理健康》提出本階段“是人的一生中心理變化最大的時(shí)期”[5]；同時(shí)還要應(yīng)付生理變化帶來(lái)的心理問(wèn)題，從而常常處于錯(cuò)綜復(fù)雜的心理矛盾之中。不可避免地會(huì)遇到多種多樣的心理衛(wèi)生問(wèn)題。

一、體育運(yùn)動(dòng)本身會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生積極的影響。

心理疾病最重要的治療手段是行為療法。于勇在《體育教學(xué)與心理健康教育》研究中表明體育運(yùn)動(dòng)由于本身特點(diǎn)決定了其在促進(jìn)心理健康方面具有巨大的效應(yīng)。

1、體育鍛煉能促進(jìn)認(rèn)知能力的提高

體育鍛煉中從事每一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都要求運(yùn)動(dòng)者對(duì)外界事物做出迅速準(zhǔn)確的判斷與感知，從而快速協(xié)調(diào)自己的身體以保證動(dòng)作的完成，從事長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)人的知覺(jué)能力的發(fā)展，提高人的反應(yīng)速度和知覺(jué)判斷能力，使人變得敏捷、靈活。

2、體育鍛煉能獲得良好的情緒體驗(yàn)

體育鍛煉能帶來(lái)流暢的情緒體驗(yàn)這是一種理想的內(nèi)部情緒體驗(yàn)狀態(tài)，在這種狀態(tài)下，人們能忘我地投入到運(yùn)動(dòng)中，并產(chǎn)生來(lái)自于活動(dòng)過(guò)程本身的直接興趣和享受，這是一種在學(xué)習(xí)、下作、交際中所無(wú)法產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。研究表明：用力的運(yùn)動(dòng)可使人減少情緒上的負(fù)擔(dān)，甚至能減輕因精神壓力的偶發(fā)事件而造成的心理負(fù)擔(dān)。

3、體育鍛煉能強(qiáng)化“自我概念”，對(duì)自尊產(chǎn)生積極影響

“自我概念’，是個(gè)體主觀上關(guān)于自己看法和感覺(jué)的總和。自我概念是相對(duì)穩(wěn)定的，在適應(yīng)社會(huì)的人格的形成方面起很大的作用。眾多研究表明:體育鍛煉可使自我概念清晰度明顯提高，肌肉力量、情緒穩(wěn)定性和外向性格呈現(xiàn)正相關(guān)，通過(guò)力量訓(xùn)練個(gè)體的自我概念顯著增強(qiáng)。

4、體育鍛煉能協(xié)調(diào)人際關(guān)系

隨著社會(huì)的發(fā)展以及生活節(jié)奏的加快，許多人感到愈來(lái)愈缺乏適當(dāng)?shù)纳鐣?huì)聯(lián)系和人際交往，體育活動(dòng)是一種很好的增加人與人之間接觸的形式，在活動(dòng)中共同鍛煉、相互競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)合作、相互交流，可以使個(gè)體忘卻煩惱和疲勞消除孤獨(dú)感，使身心得到舒適的體驗(yàn)，產(chǎn)生良好的情緒狀態(tài)。

5、體育活動(dòng)能降低應(yīng)激反應(yīng)，消除疲勞

應(yīng)激是指?jìng)€(gè)體對(duì)應(yīng)激源或刺激所做出的反應(yīng)。鍛煉會(huì)引起人腦釋放自然合成的鎮(zhèn)靜劑一一內(nèi)啡肽，發(fā)揮作用時(shí)，內(nèi)啡肽具有阻斷大腦中與應(yīng)激有關(guān)的化學(xué)反應(yīng)的作用。有研究表明，體育鍛煉能提高諸如最大吸氧量和最大肌肉力量等生理功能，這就能減少疲勞的產(chǎn)生。

6、體育鍛煉能預(yù)防和治療心理疾病

焦慮和抑郁是人學(xué)生遇到的幾種最為常見(jiàn)的情緒困擾，1990年諾瑟等人的研究表明，一次性活動(dòng)和長(zhǎng)期的身體鍛煉均能有效地降低抑郁；身體鍛煉既可降低特質(zhì)性抑郁，也可降低狀態(tài)性抑郁，身體鍛煉既可降低正常人的抑郁，也可降低精神病患者的抑郁，有氧練習(xí)(低強(qiáng)度、長(zhǎng)時(shí)間)和無(wú)氧練習(xí)(高強(qiáng)度、短時(shí)間)均可降低抑郁；體育鍛煉與心理治療相結(jié)合更能有效的降低抑郁”。[6]

教學(xué)過(guò)程是具有目的性和計(jì)劃性的，它可以根據(jù)具體的教學(xué)內(nèi)容，從中挖掘出具有心理健康教育的素材，從而有目的來(lái)“改善和調(diào)解大學(xué)生的精神狀態(tài)，使其適應(yīng)繁重的學(xué)習(xí)生活及來(lái)自各方而的壓力，樹(shù)立積極向上的思想意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生自強(qiáng)、自立、自尊、自愛(ài)的健康人格，為成功走向社會(huì)打好基礎(chǔ)。其次，體育活動(dòng)是在一定的社會(huì)環(huán)境中進(jìn)行的，總是與人群發(fā)生著交往和聯(lián)系，在活動(dòng)中要努力控制和約束自己的內(nèi)心沖突，這對(duì)培養(yǎng)協(xié)調(diào)人際關(guān)系，擴(kuò)大社會(huì)交往，遵守公共生活中的基本道德行為規(guī)范起著積極的影響”。[7]同時(shí)在教學(xué)過(guò)程中通過(guò)不同體育活動(dòng)內(nèi)容、教學(xué)方法和手段，可以緩解心理矛盾、消除憂郁和焦慮等各種心理問(wèn)題、調(diào)節(jié)心理狀況、維持心理平衡。

二、體育教學(xué)中心理健康教育的手段。

1、不同的教學(xué)內(nèi)容是會(huì)產(chǎn)生不同的心理教育作用。

2、有研究就專門(mén)針對(duì)不同的教學(xué)方法對(duì)心理健康所產(chǎn)生不同影響。熊亞紅等在《大學(xué)生心理健康狀況與體育教學(xué)模式的探討》認(rèn)為：

1）、小群體互助學(xué)習(xí)法，它加強(qiáng)了對(duì)責(zé)任感、創(chuàng)造力、協(xié)同意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)，極大地促進(jìn)了學(xué)生間良好人際關(guān)系的建立；

2）、模擬訓(xùn)練及意念訓(xùn)練法，它可提高學(xué)生的自我控制能力，增強(qiáng)自信心，提高了心理適應(yīng)及調(diào)節(jié)能力；

3）、創(chuàng)設(shè)情境法，它可以激發(fā)學(xué)生的興趣和情感，使其獲得積極的感受和認(rèn)識(shí)，產(chǎn)生積極的內(nèi)心體驗(yàn)，并最終內(nèi)化為認(rèn)知結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)出良好的思想品質(zhì)；

4）、過(guò)程啟發(fā)式教學(xué)法，它從根本上解決了如何使學(xué)生學(xué)會(huì)

5）、調(diào)整法，它可平靜學(xué)生的心情，緩解緊張的情緒，是舒緩學(xué)生心理的一種極好方法。另外，經(jīng)常采用的方法還有移情體驗(yàn)法、角色扮演法、認(rèn)知矯正法、游戲法等”[15]。

3、研究顯示不同教學(xué)手段對(duì)學(xué)生的心理也會(huì)產(chǎn)生不同的影響。熊亞紅等在《大學(xué)生心理健康狀況與體育教學(xué)模式的探討》提出：

1）、強(qiáng)調(diào)改變練習(xí)的背景環(huán)境，提高學(xué)生心理的抗干擾能力和生存能力；

2）、加強(qiáng)角色和地位的互動(dòng)性，以培養(yǎng)他們的組織能力、適應(yīng)能力和善處人際關(guān)系的能力，以及樂(lè)于助人的良好行為品質(zhì)；

3）、利用異性效應(yīng)組織練習(xí)，使學(xué)生在異性面前抑制自己的不良行為。弘揚(yáng)良好的思想品質(zhì)，培養(yǎng)并發(fā)展他們健康向上的人格；

4）、引入體育競(jìng)賽的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，激發(fā)學(xué)生的興趣和成就動(dòng)機(jī)。這有利于學(xué)生形成積極向上的精神和

競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高自身的獨(dú)立意識(shí)和能力”。[16]

三、體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育的測(cè)量評(píng)價(jià)

侯世勛等在《高校體育課加強(qiáng)心理健康教育之探討》中提出，“把對(duì)學(xué)生的心理健康評(píng)價(jià)納入考試體系，能促使學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)、樹(shù)立心理健康意識(shí)、優(yōu)化心理品質(zhì)，形成良好的個(gè)性心理。心理健康的評(píng)價(jià)可分為兩個(gè)方而：一是理論知識(shí).應(yīng)列入體育課程理論試卷中，以便考查學(xué)生掌握心理健康知識(shí)的狀況；一是心理健康評(píng)價(jià)表測(cè)評(píng).對(duì)學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行較全面評(píng)價(jià)，將評(píng)價(jià)結(jié)果反饋給學(xué)生，使學(xué)生及時(shí)了解自己的狀況以及如何完善自我。這一措施的實(shí)施，不僅能夠及時(shí)掌握大學(xué)生心理健康的動(dòng)態(tài)，為有效地培養(yǎng)大學(xué)生心理素質(zhì)提供科學(xué)依據(jù)，同時(shí)彌補(bǔ)了目前考試體系中存在片而性的問(wèn)題”。

[17]

劉衛(wèi)民、李平在《體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育論綱》認(rèn)為要“建立學(xué)生心理健康教育評(píng)價(jià)指標(biāo)體系應(yīng)依據(jù)各級(jí)在校學(xué)生的生理和心理發(fā)展特點(diǎn)，以及在體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育的特定目標(biāo)而制定。因此，應(yīng)區(qū)分小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生的不同情況，但平要指標(biāo)體系應(yīng)包括對(duì)待學(xué)習(xí)的態(tài)度，成就動(dòng)機(jī)，適應(yīng)能力，交際能力，行為能力，創(chuàng)造能力，預(yù)見(jiàn)能力，情緒反應(yīng)能力，健康人格等，其具體的方法是和體育實(shí)踐課中測(cè)量評(píng)價(jià)學(xué)生的心理負(fù)荷方法相同，即先運(yùn)用教育觀察法對(duì)各主要指標(biāo)的細(xì)化標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行測(cè)量，然后再運(yùn)用模糊數(shù)學(xué)綜合評(píng)價(jià)”。[18]

[總結(jié)]

體育運(yùn)動(dòng)本身會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生積極的影響。教學(xué)過(guò)程可以根據(jù)體育運(yùn)動(dòng)所具有的功能，挖掘各種好的心理健康教育素材，通過(guò)不同的內(nèi)容、不同教學(xué)方法、教學(xué)手段以及借助科學(xué)可行教學(xué)評(píng)價(jià)從而更加有目的的、有計(jì)劃的促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成，從而在促進(jìn)學(xué)生身體健康的同時(shí)，進(jìn)而促進(jìn)心理健康?！霸隗w育教學(xué)中滲透心理健康教育是體育與健康教育結(jié)合的必然要求，也是開(kāi)發(fā)體育多元功能的需要?！?/p>

[19]

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[16]熊亞紅,等.大學(xué)生心理健康狀況與體育教學(xué)模式的探討[J].現(xiàn)代教育科學(xué),2005,(5):73-75

[17]侯世勛，等.高校體育課加強(qiáng)心理健康教育之探討[J].洛陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2002，(5):110-102

[18]劉衛(wèi)民，李平.體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育論綱[J]，湖北師范學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2003，23(1):18-21

[19]熊亞紅,等.大學(xué)生心理健康狀況與體育教學(xué)模式的探討[J].現(xiàn)代教育科學(xué),2005,(5):73-75

第三篇：畢業(yè)論文文獻(xiàn)綜述

畢業(yè)論文材料：文 獻(xiàn) 綜 述

一、題目：微波輻照對(duì)PP/納米TiO2復(fù)合材料改性機(jī)理初探

二、摘要

研究微波輻照前后對(duì)PP/納米TiO2復(fù)合材料性能的變化，進(jìn)而探討微波輻照對(duì)PP/納米TiO2復(fù)合材料性能影響的機(jī)理。方法 ：采用首先用鈦酸酯偶聯(lián)劑對(duì)納米TiO2進(jìn)行了濕法改性，運(yùn)用傅里葉紅外光譜儀(FT-IR)表征了改性前后納米TiO2粉體的表面特征。通過(guò)熔融共混法制備了PP/納米TiO2復(fù)合材料。通過(guò)透射電鏡(TEM)、力學(xué)性能測(cè)試、偏光顯微鏡(POM)、差示掃描量熱儀(DSC)對(duì)PP/納米TiO2復(fù)合材料的納米粒子分散性、力學(xué)行為進(jìn)行了研究。

關(guān)鍵詞：微波；聚丙烯；納米TiO2；微波輻照；力學(xué)性能

三、引言

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,越來(lái)越多的微波輻射技術(shù)正在形成,微波輻射技術(shù)擴(kuò)展到化學(xué)領(lǐng)域形成了一門(mén)新的交叉學(xué)科-微波化學(xué)。自1970年英國(guó) Harwell 實(shí)驗(yàn)室使用微波爐裝置成功地處理了核廢料以來(lái),微波輻射技術(shù)得到了迅速發(fā)展。1986年 Gedye 和 Giguere等發(fā)現(xiàn)微波可以促進(jìn)有機(jī)反應(yīng)以來(lái)，微波技術(shù)成功應(yīng)用于多種有機(jī)反應(yīng)，微波輻射促進(jìn)有機(jī)化學(xué)反應(yīng)的研究已成為有機(jī)化學(xué)領(lǐng)域的一個(gè)熱點(diǎn)，并逐步形成了一門(mén)引人注目的全新領(lǐng)域——MORE化學(xué)（Microwave-InducedOrganic Reaction Enhancement Chemistry）。大量的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明微波作用下的有機(jī)反應(yīng)速度較傳統(tǒng)方法成數(shù)十倍、數(shù)百倍甚至上千倍提高。微波化學(xué)作為一個(gè)新興化學(xué)分支學(xué)科，無(wú)論從理論方面,還是應(yīng)用技術(shù)方面,均取得了較大新進(jìn)展，它的發(fā)展已是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，并已在環(huán)境保護(hù)、石油工業(yè)和冶金等部門(mén)獲得了廣泛和成功的應(yīng)用【1】。

聚丙烯是五大通用型熱塑性樹(shù)脂之一，具有良好的耐化學(xué)穩(wěn)定性、耐應(yīng)力開(kāi)裂性和電絕緣性優(yōu)良、易加工、加工溫度寬、熱變形溫度高、價(jià)格低廉等特點(diǎn)。聚丙烯耐熱性好，不易分解，熔點(diǎn)約為160~170℃，可在100~120℃下長(zhǎng)期使用；密度0.89~0.91g/cm3，是塑料中最輕的品種之一。此外，聚丙烯幾乎無(wú)毒，可耐高溫消毒，現(xiàn)已被廣泛用于型材，管材，片材，板材和薄膜市場(chǎng)，并且用途均不斷的擴(kuò)大。尤其PP在汽車(chē)工業(yè)，器械，家具和管材方面的消耗量正快速增加，目前歐洲約有95%的汽車(chē)保險(xiǎn)杠是使用PP作為樹(shù)脂基體制作的，新型的PP管材正逐步取代PVC管材，作為家庭冷熱水管道和地?zé)峁艿?。目前聚丙烯的?yīng)用領(lǐng)域還在不斷擴(kuò)寬和擴(kuò)大。近年來(lái)所興起的通用塑料工程化技術(shù)中，聚丙烯作為首選材料不斷引起人們的重視。聚丙烯的高性能化、工程化、功能化是目前改性聚丙烯的主要研究方向。新世紀(jì)以來(lái)高性能化的聚丙烯正逐漸部分代替昂貴的工程塑料。

[2]

但聚丙烯也存在一些不足之處。其主要表現(xiàn)在聚丙烯材料缺口沖擊強(qiáng)度差，低溫脆性尤為突出，且收縮率大，容易產(chǎn)生翹曲變形。它還存在耐候性差，耐光、耐熱及抗老化性差等缺點(diǎn)。近年來(lái)，隨著汽車(chē)、家電、機(jī)械、建筑等行業(yè)的飛速發(fā)展，對(duì)新材料工業(yè)提出了更高的要求，通用PP的性能己經(jīng)不能更好地滿足各行業(yè)日益發(fā)展的需要。因此關(guān)于聚丙烯改性特別是PP通用塑料工程化研究己成為國(guó)內(nèi)外塑料改性研究的重點(diǎn)和熱點(diǎn)。

四、國(guó)內(nèi)外微波輻照的研究現(xiàn)狀

微波輻射加熱不僅應(yīng)用于一般本體聚合, 溶液聚合, 沉淀聚合及乳液聚合等傳統(tǒng)高分子的合成領(lǐng)域,近年來(lái)的研究已經(jīng)擴(kuò)展到天然高分子材料的改性, 微波作用下聚合機(jī)理和反應(yīng)動(dòng)力學(xué)等新的領(lǐng)域。

1、微波輻射加熱在天然高分子的提取和改性的應(yīng)用

利用微波進(jìn)行萃取不僅能保持分析對(duì)象本來(lái)的化合物狀態(tài), 而且具有萃取時(shí)間短、溶劑用量少、提取效率高和投資少等優(yōu)點(diǎn)。林棋等對(duì)花生殼進(jìn)行微波萃取提取天然黃色素, 并對(duì)色素的穩(wěn)定性進(jìn)行了初步的研究。甲殼素是一種天然高分子物質(zhì), 由于甲殼素分子鏈?zhǔn)且允鵂钗⒕问酱嬖谇曳肿娱g有強(qiáng)烈的氫鍵, 使得它的化學(xué)反應(yīng)性很低。為了提高其反應(yīng)活性, 國(guó)內(nèi)學(xué)者郭國(guó)瑞

[4]

[3]

早在1997 年用微波作用顯著增加甲殼素及其衍生物的活性和反

[5] 應(yīng)性, 大大加速了脫乙酰基反應(yīng)和羧甲基化反應(yīng), 同時(shí)引起的分子鏈降解很少。關(guān)麗等人對(duì)在微波輻射下用氯乙酸對(duì)殼聚糖進(jìn)行化學(xué)改性, 探討微波加熱作用條件下, 反應(yīng)物投料比、反應(yīng)時(shí)間、反應(yīng)溫度等對(duì)羧甲基殼聚糖產(chǎn)率和粘度的影響, 并得出最優(yōu)化的實(shí)驗(yàn)條件。

2、微波作用下單分散聚合物微球的制備

包建軍[6] 微波輻照下, 通過(guò)甲基丙烯酸甲酯(MMA)的無(wú)乳化劑乳液聚合, 制備出粒徑單分散、超細(xì)聚甲基丙烯酸甲酯(PMMA)微球。微波顯著縮短聚合誘導(dǎo)期, 加快聚合反應(yīng), 顯著降低了反應(yīng)活化能。唐業(yè)倉(cāng)

[7]

等研究了微波輻照下, 以丙酮、水為分散介質(zhì),利用陽(yáng)離子型自由基引發(fā)劑偶氮二異丁基脒鹽酸鹽(AIBA)引發(fā)苯乙烯(St)和甲基丙烯酸甲酯(MMA)共聚, 合成出表面帶正電荷的P(StMMA)共聚物納米粒子。對(duì)粒子表征表明增加引發(fā)劑和共聚單體MMA的濃度, 粒子的水化半徑逐漸減小, 粒徑分散系數(shù)增大, 引發(fā)劑或共聚單體MMA 濃度的增加, 粒子的平均水化半徑都減小, 粒子分散系數(shù)逐漸增大。

3、微波作用下的聚合反應(yīng)機(jī)理和反應(yīng)動(dòng)力學(xué)的研究

目前, 微波聚合研究主要集中于實(shí)驗(yàn)事實(shí)的積累, 對(duì)于反應(yīng)機(jī)理和反應(yīng)動(dòng)力學(xué)的研究還進(jìn)行得很少, 也不是很深入。路建美

[8]

等利用溶劑N, N-二甲基甲酰胺(DUF)或乙醇中的自由基捕捉劑1, 1-二苯基-2-三硝基苯肼(DPPH)捕捉自由基, 驗(yàn)證反應(yīng)是否為自由基歷程。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明微波輻射可以引發(fā)共聚反應(yīng), 且符合自由基機(jī)理, 載體能促進(jìn)自由基的生成。黃梅芳[9] 在微波條件下, 以十二烷基硫酸鈉為乳化劑, 過(guò)硫酸鉀為引發(fā)劑使N-(A-甲基-丁酯基)馬來(lái)酰亞微乳液聚合。證實(shí)微波有進(jìn)一步引發(fā)聚合反應(yīng)的能力, 得出了引發(fā)劑濃度、單體濃度、乳化劑濃度等因素對(duì)聚合速率的影響, 其聚合動(dòng)力學(xué)關(guān)系基本符合常規(guī)乳液聚合中的Smith)Ewart 理論。張科

[10]

采用微波加熱提供反應(yīng)所需熱量, 以丙交酯為原料, 辛酸亞錫的甲苯溶液為催化劑, 進(jìn)行丙交酯開(kāi)環(huán)聚合反應(yīng), 開(kāi)展了聚乳酸的微波輻射合成工藝及相關(guān)基礎(chǔ)研究, 考察了微波功率和反應(yīng)時(shí)間對(duì)聚乳酸合成的影響, 結(jié)果表明, 在一定微波功率條件下, 反應(yīng)時(shí)間對(duì)聚乳酸產(chǎn)物相對(duì)分子質(zhì)量的影響有個(gè)最佳值, 時(shí)間過(guò)長(zhǎng), 聚乳酸的相對(duì)分子質(zhì)量將下降, 這可能是由于聚乳酸在長(zhǎng)時(shí)間的高溫作用下發(fā)生了鏈的斷裂所致, 曲線還表明, 微波功率越大, 反應(yīng)時(shí)間越長(zhǎng), 產(chǎn)物的顏色也越深。

4、微波輻照對(duì)共混材料影響的研究

張愛(ài)民等【11】采用自行設(shè)計(jì)的聚合物微波輻照裝置，研究微波輻照對(duì)填充高密度聚乙烯共混材料力學(xué)性能的影響。結(jié)果表明，微波輻照能在不影響材料剛性的基礎(chǔ)上，提高材料的韌性和斷裂伸長(zhǎng)率，微波輻照對(duì)以微波導(dǎo)體為填料的高密度聚乙烯的增強(qiáng)是界面化學(xué)反應(yīng)和物理浸潤(rùn)協(xié)同作用的結(jié)果；微波對(duì)介電材料為填料的高密度聚乙烯的增強(qiáng)主要是物理浸潤(rùn)的結(jié)果。王平華等【12】通過(guò)DSC、WAXD和透射電子顯微鏡等手段研究了 PP/納米SiO2復(fù)合材料的結(jié)晶行為與力學(xué)性能。結(jié)果發(fā)現(xiàn) ,聚甲基丙烯酸甲酯接枝納米 SiO2 復(fù)合粒子加入量為4 %左右時(shí) ,PP/ SiO22g 2PMMA復(fù)合材料的拉伸強(qiáng)度和沖擊強(qiáng)度達(dá)到最大值 ,其沖擊強(qiáng)度增加了 1 倍左右 ,拉伸強(qiáng)度提高40 %。這表明經(jīng)表面包覆處理的SiO22g 2PMMA復(fù)合粒子對(duì) PP既增韌又增強(qiáng)。

五、結(jié)束語(yǔ)

微波作為一種新型高效的加熱方式, 極大的促進(jìn)聚合反應(yīng)的研究。然而微波作用機(jī)理尚未明了，有報(bào)道稱微波對(duì)材料的影響主要是熱效應(yīng)的作用造成的，但也有的報(bào)道也指出了一種非熱效應(yīng)的影響[13]；另外, 目前專業(yè)化學(xué)微波實(shí)驗(yàn)裝置的價(jià)格很高, 而大多數(shù)聚合反應(yīng)的微波加熱裝置一般是改裝的家用微波爐, 這樣的裝置很難嚴(yán)格定量控制微波的加熱的速率, 因此開(kāi)發(fā)出相對(duì)廉價(jià)的微波化學(xué)實(shí)驗(yàn)專用的設(shè)備, 也是急需解決的問(wèn)題之一。與傳統(tǒng)加熱相比，微波輻射下的有機(jī)合成具有反應(yīng)速度快、產(chǎn)率高、副反應(yīng)少、產(chǎn)品易純化等優(yōu)點(diǎn)；微波輻照在改性聚合物中對(duì)聚合物的性能的提高有著重大意義；可以預(yù)料, 隨著以上問(wèn)題將逐一得到解決, 微波加熱技術(shù)在未來(lái)的高分子聚合反應(yīng)將有著更加廣闊的應(yīng)用前景。

參考文獻(xiàn)

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[10] 張科, 王鵬, 李文科, 等.高分子材料科學(xué)與工程, 2004, 20(3):46~ 48 [11] 張愛(ài)民, 李惠林, 何其佳, 等 微波輻照增韌高密度聚乙烯共混材料的研究[J].高分子材料科學(xué)與工程, 2002, 18(3): 98-101 [12] 王平華,等.中國(guó)塑料,2003 ,17(3):21 [13] 何其佳,包建軍,張愛(ài)民.微波輻照對(duì) HDPE在Al / HDPE/Al界面層結(jié)晶結(jié)構(gòu)影響的研究[J].高分子材料科學(xué)與工程，2003,19（1）:101.

第四篇：畢業(yè)論文文獻(xiàn)綜述

畢業(yè)論文之文獻(xiàn)綜述范文

[摘 要] 通過(guò)對(duì)普遍的健身俱樂(lè)部所開(kāi)設(shè)的課程現(xiàn)狀的調(diào)查,分析得出健身俱樂(lè)部，在教練員、學(xué)員和管理員對(duì)該項(xiàng)目的認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)和操作層面上的缺失，并提出改進(jìn)意見(jiàn)，對(duì)健身的全面、健康的發(fā)展具有指導(dǎo)意義。

[關(guān)鍵詞] 健身俱樂(lè)部 瑜伽課程 教練 管理者

不管是什么原因促使著健身俱樂(lè)部的出現(xiàn)，漸漸的，這個(gè)問(wèn)題已成為了人們無(wú)法回避的一個(gè)熱點(diǎn)。對(duì)于健身俱樂(lè)部這一新時(shí)期出現(xiàn)的新事物，眾人對(duì)此的態(tài)度和看法，可謂是見(jiàn)仁見(jiàn)智，莫衷一是?，F(xiàn)將見(jiàn)諸文獻(xiàn)的觀點(diǎn)綜述如下。

0．文獻(xiàn)綜述

我的課題是《對(duì)健身俱樂(lè)部開(kāi)設(shè)瑜伽課程的現(xiàn)狀的綜述》，為了做好畢業(yè)論文，我通過(guò)查閱與分析相關(guān)文獻(xiàn)資料，對(duì)撰寫(xiě)的論文起到了一定的作用，現(xiàn)對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)的有關(guān)內(nèi)容作如下分析：

0.1 對(duì)我國(guó)健身業(yè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的調(diào)查分析

本文作者黃錫祥對(duì)我國(guó)目前的健美健身業(yè)市場(chǎng)狀況進(jìn)行了系統(tǒng)分析，指出我國(guó)健身健美市場(chǎng)巨大，包藏著無(wú)限商機(jī)，但怎樣去開(kāi)發(fā)是擺在經(jīng)營(yíng)者面前的重要問(wèn)題。本文作者對(duì)我國(guó)從事健身健美業(yè)的經(jīng)營(yíng)者進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他們有90%的經(jīng)營(yíng)者缺乏營(yíng)銷(xiāo)理論基礎(chǔ)，在經(jīng)營(yíng)中造成以下問(wèn)題：缺乏吸收會(huì)員的辦法和俱樂(lè)部的經(jīng)營(yíng)對(duì)老會(huì)員沒(méi)有長(zhǎng)久的吸引力。最后提出健美健身業(yè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)的關(guān)鍵是：高素質(zhì)管理人員的積極運(yùn)營(yíng)；注意俱樂(lè)部的風(fēng)格和特點(diǎn)；使俱樂(lè)部保持長(zhǎng)期吸引力的四種方法。通過(guò)閱讀與理解，在我的論文當(dāng)中可以結(jié)合我國(guó)健美健身廣闊的市場(chǎng)前景、市場(chǎng)運(yùn)營(yíng)的關(guān)鍵等方面作為參考。（注：黃錫祥.對(duì)我國(guó)健美健身業(yè)市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)調(diào)查分析[J].沈陽(yáng)體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2001，（3）：79-80）

0.2 美國(guó)權(quán)威市場(chǎng)調(diào)查公司首席分析家Lanter談瑜伽行業(yè)未來(lái)趨勢(shì)

本文作者從瑜伽的產(chǎn)業(yè)特點(diǎn)、市場(chǎng)需求、發(fā)展現(xiàn)狀、存在問(wèn)題等方面進(jìn)行了深入的探討，最后提出相應(yīng)的發(fā)展思路和設(shè)想。文章中作者對(duì)瑜伽的市場(chǎng)需求進(jìn)行了分析，得出瑜伽這一課程的推廣具有巨大市場(chǎng)；對(duì)瑜伽的市場(chǎng)發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行了闡述：從我國(guó)瑜伽市場(chǎng)管理體系的建立到規(guī)則制度的日益完善；舉出瑜伽市場(chǎng)發(fā)展的社會(huì)條件已經(jīng)形成的四點(diǎn)重要依據(jù)。著重提出我國(guó)瑜伽市場(chǎng)發(fā)展存在的問(wèn)題進(jìn)行具體分析，最后提出了推動(dòng)瑜伽市場(chǎng)發(fā)展的六條思路。通過(guò)閱讀與理解，在我的論文中可以結(jié)合城市瑜伽的市場(chǎng)需求、存在的問(wèn)題和推動(dòng)瑜伽的發(fā)展的思路與設(shè)想等方面作為參考。（注：賀概.對(duì)北京健身俱樂(lè)部中開(kāi)設(shè)瑜伽課程的現(xiàn)狀分析[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，（01）：110—112）

0.3 對(duì)北京健身俱樂(lè)部中開(kāi)設(shè)瑜伽課程的現(xiàn)狀分析

本文作者賀概分析和闡述了北京俱樂(lè)部中開(kāi)設(shè)瑜伽課程的現(xiàn)狀。在文章中作者詳細(xì)分析了經(jīng)營(yíng)者對(duì)瑜伽缺乏系統(tǒng)的了解和深入的認(rèn)識(shí)，及教練員水平參差不齊，還有學(xué)員的認(rèn)識(shí)等等，最后提出相應(yīng)的改進(jìn)意見(jiàn)。通過(guò)閱讀與理解，在我的論文中可以結(jié)合其以上的幾方面的作為參考。（注：賀概.對(duì)北京俱樂(lè)部中開(kāi)設(shè)瑜伽課程的現(xiàn)狀分析[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，（01）：110—112）

0.4 重慶市沙坪壩健身房瑜伽無(wú)能無(wú)力現(xiàn)狀調(diào)查

本文作者崔秋萍對(duì)重慶市沙坪壩區(qū)健身房瑜伽運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查分析，她調(diào)查結(jié)果表明：宣傳推廣力度不夠，對(duì)瑜伽概念模糊；健身觀念走入誤區(qū)，對(duì)瑜伽健身價(jià)值認(rèn)識(shí)不足；師資缺乏，訓(xùn)練水平不高；練習(xí)環(huán)境欠佳；內(nèi)容枯燥，見(jiàn)效太慢的偏見(jiàn)等因素成為制約瑜伽運(yùn)動(dòng)開(kāi)展有主要問(wèn)題，在我的論文中也提及，通過(guò)閱讀與理解，可以用為參考。（注：崔秋萍.重慶市沙坪壩健身俱樂(lè)部運(yùn)動(dòng)現(xiàn)狀調(diào)查[J].重慶工商大學(xué)學(xué)報(bào)，2006，（3）：293—296）

0.5 論瑜伽的審美價(jià)值與健身意義

本文作者湯海燕論述了瑜伽的審美價(jià)值與健身意義，并對(duì)其審美價(jià)值與健身意義進(jìn)行了闡述，以促進(jìn)人們對(duì)瑜伽的認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步發(fā)掘瑜伽的功能，更好地促進(jìn)人們的身心健康。通過(guò)認(rèn)真的閱讀與理解，我的論文結(jié)合瑜伽的審美價(jià)值與健身意義作為參考。（注：湯海燕.論瑜伽的審美價(jià)值與健身意義[J].體育成人教育學(xué)刊，2005，（4）：28—29）

0.6 小結(jié)

上述五篇參考文獻(xiàn)對(duì)我的啟發(fā)是：當(dāng)前瑜伽市場(chǎng)巨大，蘊(yùn)藏?zé)o限商機(jī)。這就需要一大批高素質(zhì)的經(jīng)營(yíng)人員去打開(kāi)這個(gè)廣闊的市場(chǎng)。只要健身俱樂(lè)部的經(jīng)營(yíng)者做好市場(chǎng)調(diào)研、開(kāi)拓好市場(chǎng)、組建完善的教練團(tuán)隊(duì)，我從杭城的瑜伽市場(chǎng)的經(jīng)營(yíng)現(xiàn)狀出發(fā)，分別從他們的經(jīng)營(yíng)理念，教練員及瑜伽會(huì)員進(jìn)行了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)了我國(guó)目前瑜伽市場(chǎng)存在的一些嚴(yán)重問(wèn)題，進(jìn)而，我提出了相應(yīng)的對(duì)策。對(duì)瑜伽在杭城市場(chǎng)的開(kāi)拓、發(fā)展和運(yùn)營(yíng)直到理論指導(dǎo)意義?？偠灾?，查閱文獻(xiàn)資料對(duì)我撰寫(xiě)畢業(yè)論文直到了很大的作用，也讓我受益匪淺。

1.前言

瑜伽，是印度文與日爾曼文的混合詞，在鞏英文中意為“牛軛”。在古圣帕顛伽利《瑜伽經(jīng)》中的準(zhǔn)確定義為“調(diào)伏自心”。它源于梵應(yīng)該說(shuō)音譯，有“結(jié)合，聯(lián)系”之意，為達(dá)到冥想而集中意識(shí)之意，通過(guò)瑜伽訓(xùn)練可以使人類本能各部分“結(jié)合”，與最高的宇宙萬(wàn)物之靈同化，使自己從痛苦和災(zāi)難中獲得解脫。瑜伽也是東方最古老的健身術(shù)之一。瑜伽作為一種新興的健身方法得到人們的認(rèn)可有其自身的原因。瑜伽是一門(mén)哲學(xué)，同時(shí)瑜伽本向也是一門(mén)科學(xué)。只要科學(xué)、合理、正確在練習(xí)瑜伽，會(huì)讓我們的身體帶來(lái)各種各樣的好處。瑜伽作為一種既傳統(tǒng)又時(shí)尚的健身方式，以其特殊的魅力為越來(lái)越多的健身人士所接受。瑜伽在國(guó)外和國(guó)內(nèi)大中城市開(kāi)展較為紅火和普遍，余杭作為一個(gè)新興城區(qū)，一部分健身俱樂(lè)部也開(kāi)設(shè)了瑜伽課程。本文對(duì)余杭區(qū)健身俱樂(lè)部開(kāi)設(shè)瑜伽課程現(xiàn)狀調(diào)查與分析，旨在為杭城瑜伽的普及與發(fā)展提供理論參考。

2.研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

本文研究對(duì)象為余杭區(qū)開(kāi)設(shè)瑜伽課程的健身俱樂(lè)部。

2.2 研究方法

a.文獻(xiàn)資料法

通過(guò)圖書(shū)館、中國(guó)期刊網(wǎng)、中國(guó)大眾體育網(wǎng)等，查閱瑜伽相關(guān)的資料，了解瑜伽及相關(guān)健身俱樂(lè)部開(kāi)高瑜伽的一些情況，并認(rèn)真閱讀、分析和運(yùn)用。

b.實(shí)地考察法

到余杭區(qū)開(kāi)設(shè)瑜伽課程的健身俱樂(lè)部進(jìn)行實(shí)地考察，對(duì)他們的經(jīng)營(yíng)理念、運(yùn)營(yíng)情況等進(jìn)行調(diào)查，分別走訪了余杭區(qū)一兆韋德健身會(huì)所，力足健身俱樂(lè)部、正道搏擊健身俱樂(lè)部和余杭區(qū)永安健身俱樂(lè)部等健身俱樂(lè)部。

3.結(jié)果與分析

3.1 余杭區(qū)健身俱樂(lè)部開(kāi)設(shè)瑜伽課程的基本情況分析

余杭區(qū)的健身俱樂(lè)部市場(chǎng)起步比較晚，但是發(fā)展還是比較快。開(kāi)設(shè)的健身俱樂(lè)部有的還沒(méi)有開(kāi)設(shè)瑜伽課程，經(jīng)過(guò)調(diào)查，一方面是瑜伽教練難找，也就是說(shuō)瑜伽教練現(xiàn)在還是比較缺乏；另一方面瑜伽教練的工資待遇比較高，再者是了解和知道瑜伽的人群非常小，特別是小地區(qū)，發(fā)展沒(méi)那么快的地方。在區(qū)中心大健身俱樂(lè)部的瑜伽會(huì)員較多，而小型的健身會(huì)所會(huì)員明顯不好。更有甚者，有些俱樂(lè)部經(jīng)營(yíng)者還不知道瑜伽是什么，一味的追求利益而開(kāi)設(shè)瑜伽課程。這足以讓我們認(rèn)識(shí)到瑜伽的發(fā)展存在著很大潛力和開(kāi)發(fā)市場(chǎng)。

3.2 對(duì)瑜伽練習(xí)環(huán)境的情況分析

練習(xí)的地方對(duì)于瑜伽格外重要。首先了解一下標(biāo)準(zhǔn)的瑜伽練習(xí)環(huán)境：瑜伽練習(xí)本應(yīng)在安靜而有大量清新空氣的室外進(jìn)行，如高山下、大海邊、樹(shù)林等自己環(huán)境中，讓人的腦海里沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)、沒(méi)有欲望。在煩惱的都市里，人們很難找到田園或是森林來(lái)練習(xí)，所以應(yīng)盡可能選擇一個(gè)安靜、清潔，空氣新鮮的地方，盡量離開(kāi)房間而選擇露天的自然地；此外，也可選擇室內(nèi)，要求靜謐優(yōu)雅、燈光柔、自然，放置綠色植物，給人一種親臨大自然的感覺(jué)。在房間中注意保持空氣的流通，這對(duì)于調(diào)息練習(xí)尤為重要，地上需要鋪上松軟的墊子，柔軟度控制在輕松地能保持站立，千萬(wàn)不能讓腳下打滑；在練習(xí)關(guān)于坐式的瑜伽時(shí)可以使用蒲席，這樣可以有效地防止疲勞。而在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)多數(shù)健身俱樂(lè)部的場(chǎng)地都不符合要求，鹽城市健身房大多處于鬧市區(qū)，聲音嘈雜，空氣渾濁，無(wú)法給人安靜舒適的環(huán)境,讓人難以集中精神地投入到瑜伽練習(xí)當(dāng)中。一些健身俱樂(lè)部瑜伽房與健身操房合用一個(gè)地方，更嚴(yán)重的是通風(fēng)效果很差，瑜伽房里竟然沒(méi)有窗子。有的瑜伽房靠近喧鬧的市中心隔音效果很差，會(huì)員在練習(xí)時(shí)很難靜心。

3.3 對(duì)瑜伽會(huì)員的情況分析

在余杭區(qū)的健身俱樂(lè)部中，瑜伽會(huì)員是清一色的女性，且年齡跨越度比較大，從十幾歲的女孩到五十幾歲的婦女。她們對(duì)練習(xí)瑜伽的目的也不一樣，年長(zhǎng)一些的人說(shuō)練瑜伽對(duì)調(diào)節(jié)情緒有好處，為了修身養(yǎng)性；剛生完BB的說(shuō)是瑜伽節(jié)奏比較緩慢，練習(xí)可以盡快的恢復(fù)體型；而20多歲的大學(xué)生練習(xí)瑜伽，是為了追求時(shí)尚，而且可以強(qiáng)體健體。事實(shí)上，練習(xí)瑜伽可以預(yù)防和治療疾病。比如頭倒立可以預(yù)防腦血栓的發(fā)生，肩周炎或者頸椎腰椎有疾病的人，通過(guò)瑜伽的練習(xí)可以起輔助療效的作用。但瑜伽也不是包治百病，已經(jīng)得了腦血栓的人就不能進(jìn)行頭倒立的動(dòng)作。會(huì)員對(duì)瑜伽鍛煉價(jià)值的片面認(rèn)識(shí)，嚴(yán)重影響了她們的瑜伽鍛煉效果。會(huì)員對(duì)瑜伽認(rèn)知還存在一個(gè)誤區(qū)，那就是認(rèn)為瑜伽追求身體的柔韌性，是一種女性健身運(yùn)動(dòng)，并不適合男性。瑜伽作為一種有氧健身運(yùn)動(dòng)，不是女性的專利，男性同樣也可以練習(xí)。在國(guó)外，尤其是瑜伽的發(fā)源地——印度，男性練瑜伽是一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，印度瑜伽教練不少是男性，并且練瑜伽達(dá)到一定境界的高人也是男性居多。

實(shí)際上，練習(xí)瑜伽不僅具有上述的作用，還有以下益處：促進(jìn)心理平衡，追求身心和諧；以獨(dú)特的方式怯病強(qiáng)身，調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境等還有效地矯正常見(jiàn)的脊柱變形，改善視力狀況；增強(qiáng)記憶力與自控力；兒童、青少年可增高，從小培養(yǎng)其氣質(zhì)，鍛煉其意志等?？傊毩?xí)瑜伽會(huì)使我們終身受益無(wú)窮。

3.4 對(duì)瑜伽教練的情況分析

目前瑜伽教練員的水平有限，教學(xué)內(nèi)容缺乏科學(xué)性、系統(tǒng)性、針對(duì)性，幾乎所有的俱樂(lè)部都采用同一種模式:即在教練員帶領(lǐng)下來(lái)完成共同的練習(xí)內(nèi)容，這必然影響到學(xué)員的練習(xí)效果。在瑜伽教學(xué)中，教練員過(guò)分強(qiáng)調(diào)瑜伽對(duì)形體、柔韌性的改善，沒(méi)有全面考慮到學(xué)員的生理和心理機(jī)能。這些健身俱樂(lè)部的瑜伽教練員的專業(yè)素質(zhì)普遍不是太高，這將直接影響到教學(xué)效果。隨著人們對(duì)健身認(rèn)識(shí)的逐漸深化，教練的專業(yè)知識(shí)是否過(guò)硬將成為會(huì)員選擇俱樂(lè)部的重要依據(jù)。

3.5瑜伽的收費(fèi)不盡合理

在這些健身俱樂(lè)部中瑜伽項(xiàng)目的收費(fèi)和其他項(xiàng)目（如街舞、健美操、跆拳道等）相比相對(duì)較高，瑜伽教練的工資待遇也比較高。這些會(huì)所一般實(shí)行會(huì)員制，可以辦月卡，季卡和年卡等。不同的俱樂(lè)部收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)也不同，比如月卡從120元到280元，年卡從800元到1800元，差價(jià)很大。瑜伽在余杭區(qū)仍是一項(xiàng)新興的健身方式。因此，它的收費(fèi)比較其它運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目偏高，但還是得到群眾的歡迎。相信瑜伽收費(fèi)的不合理問(wèn)題會(huì)很快得到解決，不會(huì)影響瑜伽的普及與推廣。

4．對(duì)健身俱樂(lè)部開(kāi)設(shè)瑜伽課程的發(fā)展對(duì)策

4.1 建立優(yōu)秀專業(yè)的瑜伽教練團(tuán)隊(duì)

健身俱樂(lè)部里的舒適的工作環(huán)境和相對(duì)高的薪資收入，吸引了很多年輕人想從事這一職業(yè)。但是瑜伽教練不是任何人都可以勝任的。一些健身俱樂(lè)部把健身操跳的好，柔韌性偏好的學(xué)員“提拔”成瑜伽教練，或聘請(qǐng)高校體育專業(yè)中瑜伽練習(xí)有一些基礎(chǔ)的學(xué)生走上前臺(tái)，造成瑜伽教練人才魚(yú)龍混雜的局面。這些人缺乏瑜伽的系統(tǒng)專業(yè)知識(shí)，缺乏對(duì)專業(yè)知識(shí)的運(yùn)用（包括專業(yè)技術(shù)知識(shí)、專業(yè)理論知識(shí)和教學(xué)組織能力）。根據(jù)社會(huì)心理學(xué)的觀點(diǎn)“一個(gè)人的能力大小與使他人喜歡的程度高低有密切關(guān)系”。瑜伽教練工作對(duì)其知識(shí)與能力有特定的要求：作為瑜伽教練不僅具有其他比如有氧健身操教練和拉丁教練所具有的專業(yè)的體育理論健身知識(shí)還要具有它獨(dú)特的音質(zhì)，體形和智慧。所以健身俱樂(lè)部必須抓好瑜伽教練的選擇和培訓(xùn)工作，建立一支優(yōu)秀穩(wěn)定的瑜伽教練隊(duì)伍。同時(shí)，加強(qiáng)教練的敬業(yè)精神培養(yǎng)，形成良好的企業(yè)文化。

4.2培養(yǎng)瑜伽的經(jīng)營(yíng)管理人才

健身俱樂(lè)部要想有所發(fā)展，關(guān)鍵靠經(jīng)營(yíng)管理人才。管理對(duì)健身俱樂(lè)部的發(fā)展非常重要。管理可以出效益，管理是關(guān)鍵，企業(yè)效益的高低關(guān)鍵在于經(jīng)營(yíng)者。發(fā)展瑜伽市場(chǎng)的第一個(gè)工作就是大力發(fā)掘和培訓(xùn)瑜伽經(jīng)營(yíng)管理人才。必須要抓緊抓好，通過(guò)不同的渠道、全方位發(fā)展和培養(yǎng)懂經(jīng)營(yíng)、懂管理、懂技術(shù)的復(fù)合型瑜伽經(jīng)營(yíng)人才。此外，高校也要加入瑜伽到人才的培訓(xùn)工作去，開(kāi)設(shè)瑜伽課程?？傊杏?jì)劃有目標(biāo)面對(duì)市場(chǎng)的要求培養(yǎng)社會(huì)需要的經(jīng)營(yíng)管理人才。企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益的高低關(guān)鍵在于經(jīng)營(yíng)者，盈利型健身俱樂(lè)部作為一個(gè)體育企業(yè)，必須要有一批精明強(qiáng)干，懂技術(shù)、懂業(yè)務(wù)、懂法律的經(jīng)營(yíng)管理人才，否則瑜伽課程很難在日益劇烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立足并有所發(fā)展。作為瑜伽經(jīng)營(yíng)與管理者，應(yīng)該全面理解瑜伽的內(nèi)涵，建造舒適的練習(xí)環(huán)境，能夠正確的宣傳瑜伽的健身價(jià)值，能為會(huì)員選擇合適的瑜伽項(xiàng)目，引導(dǎo)會(huì)員消費(fèi)。這樣才能為健身俱樂(lè)部創(chuàng)造更大的效益，更有利于瑜伽課程的普及與發(fā)展。

4.3善于進(jìn)行市場(chǎng)調(diào)查，制定吸引會(huì)員的健身制度

首先經(jīng)營(yíng)者要多進(jìn)行定期的市場(chǎng)調(diào)查為消費(fèi)方的市民建立一個(gè)與生活水平相適應(yīng)的消費(fèi)市場(chǎng)，了解瑜伽消費(fèi)需求。同時(shí)俱樂(lè)部要制定一些吸引會(huì)員的制度。例如：加大宣傳力度在報(bào)刊上多報(bào)道瑜伽或在電視上多播出有關(guān)瑜伽的健身方法及健身原理,給更多人以直觀的感受。在俱樂(lè)部可以張貼圖畫(huà)的地方張貼簡(jiǎn)單美麗的瑜伽動(dòng)作及健身功效；經(jīng)常給會(huì)員作定期的瑜伽理論知識(shí)講座消除對(duì)瑜伽認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，激發(fā)她們對(duì)瑜伽的興趣；還可發(fā)放免費(fèi)瑜伽體驗(yàn)卡享受一節(jié)瑜伽課，感受瑜伽的魅力；不定期的進(jìn)行服務(wù)質(zhì)量的調(diào)查，樹(shù)立起自己的瑜伽特色和良好的服務(wù)形象。最重要的是要處理好如何確定適宜的價(jià)格。在經(jīng)營(yíng)過(guò)程中不能單純以對(duì)市場(chǎng)的占有量為主要目標(biāo)，必須要多進(jìn)行瑜伽市場(chǎng)研究，確定自己的目標(biāo)市場(chǎng)，明確自身定位，樹(shù)立起自己的瑜伽特色和良好的服務(wù)形象。要注重多種經(jīng)營(yíng)和多項(xiàng)目的開(kāi)發(fā)，在引進(jìn)國(guó)外流行的瑜伽健身項(xiàng)目和設(shè)施同時(shí)留心以滿足消費(fèi)者不同層次的健身需求，并通過(guò)提高經(jīng)營(yíng)管理水平，加強(qiáng)內(nèi)部管理，改善服務(wù)質(zhì)量，樹(shù)立良好的俱樂(lè)部形象，以吸引更多的人進(jìn)行瑜伽健身消費(fèi)。

5．結(jié)論

目前，余杭區(qū)的健身俱樂(lè)部開(kāi)設(shè)的瑜伽課程的過(guò)程中存在如下問(wèn)題：練習(xí)環(huán)境欠佳；宣傳與推廣力度不夠，對(duì)瑜伽模仿、知識(shí)模糊；會(huì)員對(duì)瑜伽健身價(jià)值認(rèn)識(shí)片面；瑜伽師資缺乏，專業(yè)水平不高，教學(xué)內(nèi)容與方法手段缺乏科學(xué)性、系統(tǒng)性、全面性、針對(duì)性；俱樂(lè)部經(jīng)營(yíng)口市管理員對(duì)瑜伽缺乏系統(tǒng)的了解和深入的認(rèn)識(shí)；與健身俱樂(lè)部里其它健身項(xiàng)目相比較，瑜伽項(xiàng)目的收費(fèi)偏高。

6．建議

健身俱樂(lè)部的經(jīng)營(yíng)者做好市場(chǎng)調(diào)研、開(kāi)拓市場(chǎng)、組建完善的教練團(tuán)隊(duì)；把握消費(fèi)水平的變化動(dòng)態(tài)，遵循健身市場(chǎng)的客觀經(jīng)濟(jì)規(guī)律，尤其是要處理好決定市場(chǎng)流通的關(guān)鍵定位點(diǎn)——適宜的價(jià)格；擴(kuò)大瑜伽市場(chǎng)，吸引男性瑜伽會(huì)員。提高經(jīng)營(yíng)管理水平，加強(qiáng)內(nèi)部管理，改善服務(wù)質(zhì)量，樹(shù)立良好的俱樂(lè)部形象。相信經(jīng)過(guò)人們的認(rèn)識(shí)和了解的過(guò)程下，瑜伽在健身市場(chǎng)上會(huì)越來(lái)越好。

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[8] 楊淑英.淺談瑜伽，2008.7

第五篇：畢業(yè)論文文獻(xiàn)綜述

提高初中生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣的策略探討的文

獻(xiàn)綜述

一、課題提出的背景

學(xué)生對(duì)本門(mén)學(xué)科是否感興趣，往往是這個(gè)學(xué)生是否喜歡這門(mén)學(xué)科的決定性因素。尤其的對(duì)于從小學(xué)剛步入初中的孩子們而言，從小學(xué)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)到初中的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，是一個(gè)從具象思維向一個(gè)簡(jiǎn)單的抽象思維的一個(gè)跨越，這對(duì)他們而言是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。如果學(xué)生懼怕數(shù)學(xué)，那么這對(duì)這些學(xué)生的影響是非常大的。所以提高初中學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)課程的興趣對(duì)于每一位教師而言也是至關(guān)重要的一個(gè)方面。然而如何提高學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣對(duì)教師而言，也具有十分的現(xiàn)實(shí)意義和研究?jī)r(jià)值的。

二、評(píng)述

崔秀超在文獻(xiàn)[1]中講述了用四種不同的方法讓課堂變的生動(dòng)有趣，這些方法符合小學(xué)生的心理思想特點(diǎn)，對(duì)剛步入中學(xué)的孩子們也十分的適用。特別是第一種方法故事激趣的方法適用于中學(xué)生的任何一個(gè)階段。采用這種方法進(jìn)行教學(xué)的輔助，有助于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。但是需要指出的是，這些輔助手段不宜過(guò)多的使用，如兒歌激趣，如果過(guò)多的使用，學(xué)生仍然覺(jué)得繁瑣，難以記下來(lái)。

王蘭在文獻(xiàn)[2]中充分的分析了引導(dǎo)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣的重要性和必要性，用其中不同的方式來(lái)闡述引導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，七種方法各不相同，對(duì)于第六種方法是比較適合后進(jìn)生的學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，第七種方法積累知識(shí)，加深興趣適用于各個(gè)階段的學(xué)生。總體來(lái)說(shuō)，本文是比較全面的，但是對(duì)后進(jìn)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)這一塊介紹的比較少，而且有一些方法的可行性也不是很高，例如開(kāi)展競(jìng)賽，激發(fā)興趣，這一種方法中所介紹的競(jìng)賽方法對(duì)于課堂秩序的影響要求很高，而對(duì)于初中生而言，是辦不到了。不過(guò)總體來(lái)說(shuō)本文還是十分優(yōu)秀的。

任育芳在[3]中從各個(gè)方面來(lái)提高學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，如建立良好的師生關(guān)系，從課堂教學(xué)的的重要環(huán)節(jié)情境引入入手，能夠更好的調(diào)動(dòng)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。在第四點(diǎn)上，介紹了從學(xué)生的心理特點(diǎn)出發(fā)來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，并對(duì)這一點(diǎn)進(jìn)行充分闡述。但是本文對(duì)興趣對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的重要性介紹較少，并且對(duì)第三點(diǎn)數(shù)學(xué)自身特點(diǎn)的介紹較少，如果 1

能夠?qū)⑵渫晟菩Ч麜?huì)更好一些。

李國(guó)民在文獻(xiàn)[4]中從三個(gè)不同的方向來(lái)講解激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，特別是重點(diǎn)放在第二點(diǎn)創(chuàng)設(shè)環(huán)境，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。并從四個(gè)方向上來(lái)充分說(shuō)明這一點(diǎn)。本文以教師主要出發(fā)點(diǎn)來(lái)解釋這一課題，但是對(duì)以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)的方面寫(xiě)的較少，而且對(duì)興趣對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的影響介紹說(shuō)明的也較少。

陳世俊在文獻(xiàn)[5]中從兩個(gè)方面來(lái)講述中學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，第一是以教師的角度出發(fā)，介紹到必須讓自己塑造出良好的自身形象，從而正面影響學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣；第二點(diǎn)是以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)情境，因材施教，讓學(xué)生獲得成功的喜悅，這不僅符合中學(xué)生的心理特點(diǎn)，而且能夠讓多數(shù)學(xué)生都提高學(xué)習(xí)興趣，但是對(duì)第二點(diǎn)的實(shí)踐操作要求較高，即可行性較低。

何順會(huì)在文獻(xiàn)[6]中從三個(gè)方面來(lái)講述初中生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣的培養(yǎng)，三個(gè)方面均是以學(xué)生為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)于第三點(diǎn)是其他幾篇文獻(xiàn)均沒(méi)有講到的，即注意培養(yǎng)學(xué)生的直接興趣和間接興趣，他的重點(diǎn)放在間接興趣上，但是本文在對(duì)這一方面的講述上，強(qiáng)調(diào)了間接興趣是為了讓學(xué)生體會(huì)到數(shù)學(xué)是重要性，從而引起對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的間接興趣，這一點(diǎn)似乎不符合初中生的思想特點(diǎn)。所以在這一點(diǎn)上作者可以談到其他的一些方法。例如從有趣的物理現(xiàn)象上來(lái)引起學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣。

徐光喜在文獻(xiàn)[7]中從四個(gè)方面來(lái)講述如何提高初中生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，適用于初中的教學(xué)，也十分符合初中生的心理特點(diǎn)，并且其可行性也很高。但是對(duì)于這四點(diǎn)的具體說(shuō)明過(guò)于簡(jiǎn)單，并且也缺乏具體實(shí)例的說(shuō)明。

三、結(jié)束語(yǔ)

興趣是指人們對(duì)某種事物喜好或者關(guān)切情緒。在心理學(xué)中，興趣是人們力求認(rèn)識(shí)某種事物和從事某項(xiàng)活動(dòng)的的一種意識(shí)傾向。如果能夠提高初中生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣，那么初中生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的效果也能達(dá)到事半功倍之效。所以，本篇論文將分析研究提高初中生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣的必要性和重要性，并對(duì)如何提高初中生小學(xué)數(shù)學(xué)興趣提出可行性的方法。

本論文是在認(rèn)真研究閱讀崔秀超、任育芳等人有關(guān)如何提高初中生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣的文章（文獻(xiàn)[1—7]）之后，查閱大量相關(guān)的資料的基礎(chǔ)上，提出了有關(guān)如何提高初中生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣的具體實(shí)施，本文給出了具體實(shí)施方案，最重要的是此研究課題在這之前都是注重于理論的研究，而缺少了在實(shí)踐上的可行性，本文是將有關(guān)如何提高初中生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣教學(xué)落 2

到了實(shí)處。

參考文獻(xiàn)：

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