第一篇：老人分餐可防胃潰瘍.docx

老人健康 警惕無(wú)痛性胃潰瘍

警惕幾種易被忽視的癥狀

有專(zhuān)家認(rèn)為，老年人患上胃潰瘍卻感覺(jué)不到明顯的疼痛癥狀，可能是隨著年齡的增長(zhǎng)，疼痛神經(jīng)降低的緣故。由于無(wú)明顯的疼痛癥狀，老年人患上胃潰瘍，容易忽視一些癥狀。成都胃病醫(yī)院提醒廣大老年人，警惕以下癥狀：

胃不舒服，以為是消化不良或普通胃病。

60多歲的張大爺患胃癌去世了。其家人說(shuō)，大爺近1年多時(shí)間以來(lái)經(jīng)常感覺(jué)胃不舒服，家人認(rèn)為他可能年紀(jì)大了，消化不良，自己服用一些幫助消化和增加胃動(dòng)力的藥物。其實(shí)他的胃早已潰瘍，但是沒(méi)及時(shí)診治，最后惡變。

心窩痛，以為是冠心病，不斷吃治療冠心病藥物，加重胃潰瘍。

如果胃潰瘍是在胃的噴門(mén)或胃底，其位置剛好在心窩，被稱(chēng)為高位潰瘍。有的老年人感覺(jué)心窩痛，以為是冠心病，按照冠心病治療。治療冠心病的藥物對(duì)胃黏膜有較大的損傷，反而加重了胃潰瘍。

吐咖啡樣液體，還以為是火重。

當(dāng)胃潰瘍比較嚴(yán)重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)胃出血，患者偶爾會(huì)吐出咖啡樣的液體。但是，有的老年人忽視這個(gè)癥狀，以為是自己火重。

解黑大便、體重減輕。

有的老年人出現(xiàn)解黑大便、體重減輕，此時(shí)，其胃潰瘍多半已惡變了。到了醫(yī)院時(shí)，有的還有希望治療，而有的已非常嚴(yán)重，治療起來(lái)非常困難。

老年人胃潰瘍加重的原因

隨著人變老，胃黏膜就會(huì)變薄，各器官功能下降，抵抗力下降。因此，老年人經(jīng)常感冒，且很多老人還有高血壓、冠心病等疾病，經(jīng)常服用著一些藥物。然而服用感冒藥、降壓藥等，這些藥物對(duì)本來(lái)就薄的胃黏膜損傷更大，導(dǎo)致胃潰瘍加重。

老年人患無(wú)痛性胃潰瘍，疼痛不明顯，病程短，但是發(fā)生出血、穿孔和惡變者卻較多。由于胃和十二指腸壁的血管硬化，因而出血常突然發(fā)生，出血量大，不易停止，往往發(fā)生失血性休克，若搶救不及時(shí)可危及生命。個(gè)別老年患者可因出血較多，血壓急驟下降而誘發(fā)腦血栓形成和心肌梗塞。

老年人治療胃潰瘍重在堅(jiān)持用藥

網(wǎng)址：004km.cn 第 1 頁(yè)，共 2 頁(yè)

老年人要高度警錫無(wú)痛性胃潰瘍。尤其是無(wú)法解釋的進(jìn)行性貧血、食欲減退、體重減輕、疲乏無(wú)力等癥狀的老年人。要及時(shí)到醫(yī)院確診，及時(shí)治療。成都胃病醫(yī)院擁有先進(jìn)、專(zhuān)業(yè)的檢查儀器，如電子無(wú)痛胃鏡，它圖象清晰、檢測(cè)快速，病人痛苦小，是胃潰瘍最有效的檢查方法。如果患者有心臟病、高血壓，或則年齡在80歲以上，不能做胃鏡檢查，可以做胃B超檢查。

溫院長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，胃潰瘍是慢性胃病，容易反復(fù)。老年人患胃潰瘍需要治療8周以上，中間不能停藥。有的老人用藥一段時(shí)間后，感覺(jué)癥狀減輕立即停藥，其實(shí)，潰瘍只是在往愈合方向發(fā)展，或沒(méi)完全愈合。此時(shí)停藥，潰瘍會(huì)反復(fù)或加重。胃潰瘍是否完全治療好了，胃鏡檢查是最好標(biāo)準(zhǔn)。即使?jié)兺耆狭?，還需要繼續(xù)用藥4-8周，維持治療，防止?jié)兎磸?fù)發(fā)作。

患上胃潰瘍的老年人，每天三頓飯要定時(shí)定量，千萬(wàn)別少吃多餐，因?yàn)檫M(jìn)餐后胃馬上要開(kāi)始工作，如果多餐反而會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。同時(shí)要精神樂(lè)觀，少打麻將，因?yàn)榇蚵閷⑷菀准?dòng)，神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)影響胃液分泌，不利于胃潰瘍的愈合。

網(wǎng)址：004km.cn 第 2 頁(yè)，共 2 頁(yè)

第二篇：保育員分餐流程

保育員分餐流程

一、分餐前準(zhǔn)備

1.人員準(zhǔn)備：分餐老師使用七步洗手法洗手、戴口罩。

2.物品準(zhǔn)備：課室環(huán)境衛(wèi)生、整潔，開(kāi)餐前10-15分鐘，擦凈餐桌后用含氯消毒液（400mg/L）消毒餐桌，擺好餐具。

3.幼兒準(zhǔn)備：幼兒洗手、如廁，保持輕松、安靜狀態(tài)

二、分餐管理

1.依次將飯菜分配到每個(gè)幼兒的餐盤(pán)中，掌握少盛多添、隨吃隨添的原則，對(duì)食量過(guò)大的肥胖兒，應(yīng)適當(dāng)控制食量。分配好飯菜后，方讓幼兒就位，以免幼兒進(jìn)來(lái)后擁擠燙傷。

2.進(jìn)餐時(shí)，維護(hù)進(jìn)餐秩序，制止說(shuō)笑、講話。

3.觀察兒童食欲以及飯菜受歡迎程度，必要時(shí)給予幫助。4.吃飯時(shí)，不教育、不催促。

三、餐后整理

1.幼兒進(jìn)餐后提醒幼兒飯后漱口、擦嘴，保持口腔清潔。2.引導(dǎo)幼兒餐后不嬉戲、不打鬧，鼓勵(lì)散步消食。

3.回收餐具，送去清洗消毒；收拾餐桌，打掃衛(wèi)生，使用含氯消毒液（400mg/L）消毒餐桌。

第三篇：檢查胃潰瘍比較科學(xué)的方法

檢查胃潰瘍比較科學(xué)的方法

根據(jù)以下簡(jiǎn)單的癥狀表現(xiàn)，胃潰瘍患者是很難斷定出自己的病情，畢竟盲目的判斷會(huì)有一些草率。那要是一個(gè)人感覺(jué)自己好像有一些關(guān)于胃潰瘍的癥狀表現(xiàn)時(shí)，可以去醫(yī)院通過(guò)哪些方面的檢查來(lái)科學(xué)診斷出自己的病情呢?

1.胃鏡加活檢，準(zhǔn)確性和靈敏性都比較好，確診率高。電子纖維胃鏡可準(zhǔn)確了解胃潰瘍的大小、部位、有無(wú)出血、穿透、活動(dòng)期還是靜止期,根據(jù)潰瘍的病理形態(tài)可以大致了解是良惡性，加上病理活檢更可以清楚知道是良性還是惡性。同時(shí)胃鏡還可結(jié)合幽門(mén)螺桿菌的檢測(cè)，了解有無(wú)幽門(mén)螺桿菌的感染。胃鏡可以進(jìn)行某些治療，如鏡下局部止血。

2.鋇餐檢查，簡(jiǎn)便易行，痛苦少?？梢愿鶕?jù)胃的大體形態(tài)了解胃的蠕動(dòng)及是否革袋胃，同時(shí)根據(jù)龕影和黏膜的改變可以鑒別良性或惡性。良性潰瘍龕影多位于胃壁以外，周?chē)つし派錉罴?。鋇餐也可了解十二指腸及幽門(mén)有變形、狹窄、梗阻。但鋇餐有一定的假陰性。

3.CT檢查，不作為本病的首選和常規(guī)檢查，但在潰瘍性疾病的診斷和鑒別診斷上仍有一定的意義。胃潰瘍的CT表現(xiàn)是潰瘍、胃壁水腫和瘢痕性改變的綜合。

以上的三種檢查方法，對(duì)于胃潰瘍患者來(lái)說(shuō)是比較科學(xué)的，而且在判斷患者病情的時(shí)候也比較準(zhǔn)確。清楚了可以判斷胃潰瘍患者病情的幾種方法，那么大家在身體出現(xiàn)不適的時(shí)候，也不要拖延著自己的病情，這樣對(duì)自己的身體傷害會(huì)很大。

第四篇：公共衛(wèi)生宣傳教育-結(jié)核病可防亦可治

結(jié)核病可防亦可治

結(jié)核病是青年人容易發(fā)生的一種慢性和緩發(fā)的傳染病。一年四季都可以發(fā)病，15歲到35歲的青少年是結(jié)核病的高發(fā)峰年齡。潛伏期4～8周。其中 80％發(fā)生在肺部，其他部位(頸淋巴、腦膜、腹膜、腸、皮膚、骨骼)也可繼發(fā)感染。人與人之間呼吸道傳播是本病傳染的主要方式。傳染源是接觸排菌的肺結(jié)核患者。解放后人們的生活水平不斷提高，結(jié)核已基本控制，隨著環(huán)境污染和艾滋病的傳播，結(jié)核病又卷土重來(lái)，發(fā)病率愈演愈烈。

結(jié)核病可累及全身多個(gè)臟器；但以肺結(jié)核(pulmonary tuberculosis)最為常見(jiàn)。排菌病人是社會(huì)傳染源。人體感染結(jié)核桿菌后不一定發(fā)病，僅于抵抗力低下時(shí)方始發(fā)病。該病病理特點(diǎn)是結(jié)核結(jié)節(jié)和干酪樣壞死，易形成空洞。除少數(shù)可急起發(fā)病外，臨床上多呈慢性過(guò)程。常有低熱、乏力等全身癥狀和咳嗽、咯血等呼吸系統(tǒng)表現(xiàn)。

我國(guó)是世界上22個(gè)結(jié)核病高負(fù)擔(dān)國(guó)家之一，我國(guó)三分之一左右的人口已感染了結(jié)核桿菌，受感染人數(shù)超過(guò)4億。我國(guó)現(xiàn)有肺結(jié)核病人約500萬(wàn)，主要集中在25歲及以上人群；其中涂陽(yáng)肺結(jié)核病人150萬(wàn)；每年約有13萬(wàn)人死于結(jié)核病，死亡平均年齡為55.2歲。據(jù)研究，受結(jié)核菌感染的人群中，10％的人會(huì)發(fā)展為結(jié)核病。如果不采取有效的控制措施，在未來(lái)的10年，我國(guó)可能有近5000萬(wàn)的感染者發(fā)生結(jié)核病。

結(jié)核病分為五類(lèi)

1、原發(fā)性肺結(jié)核 包括原發(fā)綜合癥及胸內(nèi)淋巴結(jié)核；

2、行播散型肺結(jié)核 包括急性粟粒性、亞急性及慢性血行播散型肺結(jié)核；

3、繼發(fā)型肺結(jié)核 是肺結(jié)核病中的一個(gè)主要類(lèi)型，病變可以含有增殖、浸潤(rùn)、干酪以及空洞等不同的病理改變；

4、結(jié)核性胸膜炎 包括結(jié)核性干性胸膜炎、滲出性胸膜炎和結(jié)核性膿胸；

5、其他肺外結(jié)核 按部位及臟器命名，如骨結(jié)核，結(jié)核性腦膜炎，腎結(jié)核等。

相關(guān)癥狀

肺結(jié)核早期或輕度肺結(jié)核，可無(wú)任何癥狀或癥狀輕微而被忽視，若病變處于活動(dòng)進(jìn)展階段時(shí)，可出現(xiàn)以下癥狀：

1．發(fā)熱：表現(xiàn)為午后低熱，多在下午4－8時(shí)體溫升高，一般為37－38℃之間，這時(shí)病人常常伴有全身乏力或消瘦，夜間盜汗，女性可導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)或停經(jīng)。

2．咳嗽咳痰：是肺結(jié)核最常見(jiàn)的早期癥狀，但也最易使患者或醫(yī)生誤以為是“感冒”或“氣管炎”而導(dǎo)致誤診。

3．痰中帶血：痰內(nèi)帶血絲或小血塊，大多數(shù)痰內(nèi)帶血是由結(jié)核引起的。

相關(guān)特性

結(jié)核病的傳染性

不是所有類(lèi)型的結(jié)核病都具有傳染性。也不是任何一個(gè)結(jié)核病人在其患病期間的住何時(shí)候都具有傳染性。

相對(duì)來(lái)看，肺結(jié)核病中的一些類(lèi)型常常具有傳染性，而肺外結(jié)核?。ㄈ绻墙Y(jié)核病、腦膜結(jié)核等）則不具有傳染性。由于肺臟與外界相通，在肺結(jié)核病發(fā)展、惡化或形成空洞時(shí)，病變中的結(jié)核菌大量繁殖，通過(guò)支氣管排出體外，造成結(jié)核菌傳播。這樣的肺結(jié)核病人才具有傳染性。但當(dāng)病人治愈了，就不再成為傳染源。衡量和判斷病人是否具有傳染性最簡(jiǎn)便和可靠的方法就是對(duì)病人的痰液作涂片染色，進(jìn)行顯微鏡檢查。如涂片檢查發(fā)現(xiàn)抗酸桿菌陽(yáng)性，則認(rèn)為具有傳染性，或稱(chēng)為'傳染源'。傳染性肺結(jié)核傳染性最強(qiáng)的時(shí)間是在發(fā)現(xiàn)及治療之前。所以應(yīng)當(dāng)重視早期發(fā)現(xiàn)和正確、及時(shí)治療傳染源。[3]

病理病因

結(jié)核病的基本病理變化

1、以滲出為主病變

出現(xiàn)于結(jié)核性炎癥的早期或機(jī)體抵抗力低下，菌量多，毒力強(qiáng)或變態(tài)反應(yīng)強(qiáng)時(shí)，主要表現(xiàn)為漿液性或漿液纖維素性炎。病變?cè)缙谝灾行粤＜?xì)胞侵潤(rùn)，后被巨噬細(xì)胞取代。

2、以增生為主病變

菌少，毒低或免疫反應(yīng)強(qiáng)，以增生為主，形成結(jié)核結(jié)節(jié)。結(jié)核結(jié)節(jié)是由上皮樣細(xì)胞、朗格漢斯巨細(xì)胞、加上外周局部集聚的淋巴細(xì)胞和少量反應(yīng)性增生的成纖維細(xì)胞構(gòu)成。典型者結(jié)節(jié)中央有干酪樣壞死。

3、以壞死為主的病變

菌多，毒強(qiáng)，以滲出或增生為主的病變柯繼發(fā)干酪樣壞死（結(jié)核壞死灶由于含脂質(zhì)多呈黃色、均勻細(xì)膩、質(zhì)地較實(shí)、狀如奶酪）。[3]

結(jié)核菌的傳播

結(jié)核菌是如何傳播的：有痰涂片抗酸桿菌陽(yáng)性的肺結(jié)核病人才具有傳染性，才是結(jié)核病的傳染源。在肺結(jié)核病變中或空洞中，存在大量繁殖的結(jié)核菌。這些結(jié)核菌隨著被破壞的肺組織和痰液，通過(guò)細(xì)支氣管、支氣管、大氣管排出體外。含有大量結(jié)核菌的痰液，通過(guò)咳嗽、打噴嚏、大聲說(shuō)話等方式經(jīng)鼻腔和口腔噴出體外，在空氣中形成氣霧（或稱(chēng)為飛沫），較大的飛沫很快落在地面，而較小的飛沫很快蒸發(fā)成為含有結(jié)核菌的'微滴核'，并長(zhǎng)時(shí)間懸浮在空氣中。如果空氣不流通，含菌的微滴核被健康人吸入肺泡，就可能引起感染。由此看來(lái)，傳染性的大小和傳染源病人的病情嚴(yán)重性、排菌量的多少、咳嗽的頻度、病人居住房子的通風(fēng)情況及接觸者的密切程度及抵抗力有關(guān)。以上稱(chēng)為'咳嗽傳染'，是經(jīng)科學(xué)試驗(yàn)證的，是最主要的傳播方式。也有可能通過(guò)隨地吐痰形成的'塵埃傳染'，但這是次要的傳播方式。

治療方法

治療原則

結(jié)核病臨床上有初、復(fù)治之分，病人有排菌和不排菌之別，結(jié)核菌有處于繁殖生長(zhǎng)期和休眠靜止期之別?？拱A藥物有作用于酸性環(huán)境和細(xì)胞內(nèi)酸性環(huán)境的藥物，還有作用細(xì)菌外得堿性或中性環(huán)境的藥物，一個(gè)合理正規(guī)的化療方案必然有二種或二種以上的殺菌藥，合理的劑量、科學(xué)的用藥方法，足夠的療程，還要規(guī)律、早期用藥才 能治愈結(jié)核病。缺少哪一個(gè)環(huán)節(jié)都能導(dǎo)致治療失敗。

一、早期：對(duì)任何疾病都強(qiáng)調(diào)早診斷、早治療，特別對(duì)結(jié)核病一定要早診斷、早治療、早期治療以免組織破壞，造成修復(fù)困難，肺結(jié)核早期、肺泡內(nèi)有炎癥細(xì)胞浸潤(rùn)和纖維素滲出，肺泡結(jié)構(gòu)尚保持完整、可逆性大。

二、聯(lián)合：無(wú)論初治還是復(fù)治患者均要聯(lián)合用藥、臨床上治療失敗的原因往往是單一用藥造成難治病人。聯(lián)合用藥必須要聯(lián)合二種或二種以上得藥物治療，這樣可避免或延緩耐藥性的產(chǎn)生，又能提高殺菌效果。既有細(xì)胞內(nèi)殺菌藥物又有細(xì)胞外殺菌藥物，又有適合酸性環(huán)境內(nèi)的殺菌藥，從而使化療方案取得最佳療效。并能縮短療程，減少不必要的經(jīng)濟(jì)浪費(fèi)。

三、適量：藥物對(duì)任何疾病治療都必須有一個(gè)適當(dāng)?shù)膭┝?。這樣才能達(dá)到治療的目的，又不給人體帶來(lái)毒付作用，幾乎所有的抗結(jié)核藥物都有毒付作用，如劑量過(guò)大，血液的藥物濃度過(guò)高，對(duì)消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、特別對(duì)肝肺可產(chǎn)生毒付反應(yīng)，劑量不足，血液濃度過(guò)低，達(dá)不到折菌、殺菌的目的、易產(chǎn)生耐藥性。所以一定藥采用適當(dāng)?shù)膭┝浚趯?zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

四、規(guī)律：一定要在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)律用藥，因?yàn)榻Y(jié)核菌是一種分裂周期長(zhǎng)，生長(zhǎng)繁殖緩慢殺滅困難大的頑固細(xì)菌。在治療上必須規(guī)律用藥，如果用藥不當(dāng)，癥狀緩解就停停用，必然導(dǎo)致耐藥的發(fā)生，造成治療失敗。日后治療更加困難，對(duì)規(guī)律用藥必須做到一絲不茍，一頓不漏，決不可自以為是。

五、全程：所謂全程用藥就是醫(yī)生根據(jù)患者的病情判定化療方案，完成化療方案所需要的時(shí)間，一個(gè)療程三個(gè)月。全療程一年或一年半。短化不少于6個(gè)月或10個(gè)月。

要想徹底治療肺結(jié)核必須遵循以上五個(gè)原則、早期、聯(lián)合、適量、規(guī)律、全程、才能確保查出必治、治必徹底。

化療原則

結(jié)核病的化療原則是：早期、聯(lián)合、適量、規(guī)律和全程用藥。

我國(guó)目前廣泛應(yīng)用的抗結(jié)核藥物有異煙肼（H）、利福平（R）、吡嗪酰胺（Z）、乙胺丁醇（E）、和鏈霉素（S）。在強(qiáng)化期幾乎全部被采用，而在繼續(xù)期則選擇其中的2-3種藥物。治療過(guò)程中的服藥方法都采用隔日服藥，以便于督導(dǎo)化療的實(shí)施，使病人能全程，不間斷地服藥，以提高治愈率。

飲食指導(dǎo)

主要以適應(yīng)肺結(jié)核患者飲食為主。指導(dǎo)病人增加營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)食富含動(dòng)物蛋白 的雞、魚(yú)、瘦肉、蛋、奶、豆制品和新鮮蔬菜、水果，優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白食品占進(jìn)食蛋白量的 50%。合理的飲食既能保證肺結(jié)核患者康復(fù)的需要，又可避免因營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過(guò)量攝入，增加 肝臟負(fù)擔(dān)。

預(yù)防發(fā)病

藥物預(yù)防

藥物預(yù)防的對(duì)象主要有：

1、家庭中出現(xiàn)了肺結(jié)核病人并與病人密切接觸的、結(jié)素試驗(yàn)呈強(qiáng)陽(yáng)性反應(yīng)的少年兒童。

2、X線胸片有較明顯的非活動(dòng)性肺結(jié)核病灶，而以前沒(méi)有經(jīng)過(guò)抗結(jié)核治療的人。

3、5歲以下兒童或青春期少年，結(jié)素試驗(yàn)出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)性反應(yīng)者。

4、結(jié)素皮試反應(yīng)強(qiáng)陽(yáng)性并有高度發(fā)病可能的人（如長(zhǎng)期服用皮質(zhì)激素、長(zhǎng)期進(jìn)行放射治療、糖尿病人、矽肺病人等）。

5、艾滋病毒感染伴結(jié)素反應(yīng)陽(yáng)性者。

其他措施

為了預(yù)防結(jié)核病的發(fā)生，應(yīng)該注意做到以下幾點(diǎn)：

1.加強(qiáng)衛(wèi)生教育，使青年人懂得結(jié)核病的危害和傳染方式。養(yǎng)成不隨地吐痰的良好衛(wèi)生習(xí)慣。對(duì)結(jié)核病患者的痰要焚燒或藥物消毒。

2.要定時(shí)對(duì)青少年進(jìn)行體格檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早治療。除此之外，還要按時(shí)給嬰幼兒接種卡介苗，以使機(jī)體產(chǎn)生免疫、減少結(jié)核病的發(fā)生。

3.發(fā)現(xiàn)有低熱、盜汗、干咳蔌痰中帶血絲等癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院檢查。確診結(jié)核病以后，要立即用鏈霉素、雷米封、乙胺丁醇藥物進(jìn)行治療。同時(shí)，還要注意增加營(yíng)養(yǎng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。只要發(fā)現(xiàn)及時(shí)，治療徹底，結(jié)構(gòu)核病是完全可以冶愈的。

其他相關(guān)

注意事項(xiàng)

1、要完全配合醫(yī)生，堅(jiān)持規(guī)則全程使用抗結(jié)核藥物，切不可中斷，如遇藥物反應(yīng)等特殊情況應(yīng)及時(shí)告訴醫(yī)生，由醫(yī)生決定是否繼續(xù)服藥，同時(shí)，抗癆藥物對(duì)初治肺結(jié)核病人療效顯著，在服完1～2個(gè)月后，病人往往癥狀消失或減輕，此時(shí)如自行停藥，則將造成復(fù)治、難治，甚至導(dǎo)致長(zhǎng)期慢性排菌而喪失了痊愈的機(jī)會(huì)。

2、要定期復(fù)查，尤其是痰結(jié)核菌檢查，因?yàn)樘稻亩嗌?、有無(wú)，直接關(guān)系到病情的轉(zhuǎn)歸，而其它檢查能反映病人的身體狀況，從而使醫(yī)生及時(shí)了解病情變化，改進(jìn)治療措施，有利于病人康復(fù)。

3、服藥期間，注意休息，增添含蛋白質(zhì)高的食物，增強(qiáng)自身體質(zhì)。

4、個(gè)別病人在服用抗結(jié)核藥物后，可能出現(xiàn)一些副作用，如食欲減退、頭暈耳鳴、關(guān)節(jié)疼痛、皮膚搔癢或其它不良反應(yīng)時(shí)，一旦出現(xiàn)要及時(shí)就診。

5、要安排好生活起居，早睡早起，不從事重體力勞動(dòng)，防止過(guò)度疲勞，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃新鮮的魚(yú)、肉、雞蛋、牛奶、水果、蔬菜等，忌吸煙、酗酒、辛辣食品。

6、要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，消除焦慮、憂郁、孤獨(dú)的心理，進(jìn)行必要的文娛和消遣活動(dòng)來(lái)分散以疾病的注意力，以消除不良心理。

結(jié)核病患者的營(yíng)養(yǎng)法則：三高兩禁

結(jié)核病患者營(yíng)養(yǎng)法則：三高兩禁 結(jié)核病是由結(jié)核桿菌引起的慢性傳染病，治療要從整體出發(fā)，使用抗結(jié)核病藥物同時(shí)必須增加機(jī)體抵抗力，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，可補(bǔ)給患者充足熱和營(yíng)養(yǎng)素，滿足結(jié)核病灶修復(fù)需要，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

結(jié)核病患者營(yíng)養(yǎng)法則：高熱 高蛋白質(zhì)

高維生素

此外，結(jié)核病人膳食中還應(yīng)特別注意鈣和鐵的補(bǔ)充

第五篇：癌癥可防可治 重視健康查體

癌癥可防可治 重視健康查體

癌癥是當(dāng)前威脅人類(lèi)生命健康的一大隱形殺手，無(wú)論是從銀幕明星，還是我們身邊的普通百姓身上，就不難發(fā)現(xiàn)，如今，罹患癌癥的人群數(shù)量在不斷攀升。

“恐癌”不如“防癌”

癌癥真的是洪水猛獸？面對(duì)癌癥，我們真的只能最以待斃，束手無(wú)策？當(dāng)然不是！世界衛(wèi)生組織的《世界癌癥報(bào)告》已明確指出，有三分之一的癌癥是可以預(yù)防并避免發(fā)生的，有三分之一是可以徹底治愈的，還有三分之一的癌癥是能夠運(yùn)用醫(yī)療技術(shù)手段延長(zhǎng)生存期，提高生活質(zhì)量的。

癌癥現(xiàn)以被定義為人類(lèi)走向衰老和死亡的一種慢性疾病。據(jù)國(guó)外權(quán)威統(tǒng)計(jì)，假如我們能活到100歲，80%的人都會(huì)生癌。也就說(shuō)，七八十歲的老年人體內(nèi)多數(shù)都會(huì)存在癌細(xì)胞。因此，癌癥完全沒(méi)有你想象的可怕。淄博萬(wàn)杰腫瘤醫(yī)院專(zhuān)家提醒，只要通過(guò)早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療等手段，就能降低癌癥的發(fā)病率以及極大提高癌癥的治愈率。

對(duì)癌癥的預(yù)防包括生活方式、內(nèi)在情緒調(diào)控等方面的自我預(yù)防，也包括防癌體檢等外在影像學(xué)診斷的預(yù)防。在自我預(yù)防方面，一些被我們忽視的生活細(xì)節(jié)恰恰就是防癌的關(guān)鍵。比如發(fā)霉的花生、瓜子就含有致癌的黃曲霉素，不慎食用將大大增加患癌的幾率。大量科學(xué)研究證明，飲酒會(huì)增加人類(lèi)得癌癥的機(jī)會(huì)，如果飲酒再加上吸煙，則患癌癥的危險(xiǎn)性更大。因此，良好的生活方式的開(kāi)端是就是戒煙限酒。

此外，飲食不合理的加工、烹飪也會(huì)產(chǎn)生致癌物。所以，飲食盡可能減少燒、煎、烤，少吃腌制、熏制、燒焦燒煳的食物，在飲食中應(yīng)讓蔬菜、水果、谷類(lèi)、豆類(lèi)占較大比例，而且要避免過(guò)熱、過(guò)硬，同時(shí)也要控制好體重。

杭州臟腑舒食療研究所專(zhuān)家紀(jì)福黛提醒大家，除了飲食生活方式上要注意之外，也要在工作和生活中擁有良好的心態(tài)，勞逸結(jié)合，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，保持良好的體質(zhì)和精神狀態(tài)?！胺腊w檢”勝過(guò)“亡羊補(bǔ)牢”

惡性腫瘤細(xì)胞往往具有很強(qiáng)的隱匿性，并且生長(zhǎng)迅速，這也導(dǎo)致不少癌癥患者被確診時(shí)已經(jīng)為中晚期，治療難度大，預(yù)后也較差。如何才能使腫瘤在萌芽狀態(tài)就將其斃命？紀(jì)福黛說(shuō)，應(yīng)實(shí)行防癌體檢，不要等癌癥出現(xiàn)了再檢查。過(guò)了40歲之后，每個(gè)人每年至少應(yīng)該做兩次防癌體檢。