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      跆拳道館核心教育

      時(shí)間:2019-05-15 07:56:43下載本文作者:會(huì)員上傳
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      第一篇:跆拳道館核心教育

      榮剛國(guó)學(xué)跆拳道的核心教育

      禮儀教育

      跆拳道精神核心是“禮儀”,培養(yǎng)基本禮儀,通過(guò)言行的修正,先學(xué)會(huì)尊重他人、善待他人,從而成為一個(gè)具有道德行為規(guī)范、受他人喜愛(ài)和尊重的人,提高自尊心和自信心。

      意志教育

      通過(guò)身心的磨煉培養(yǎng)學(xué)員堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、專注力。培養(yǎng)自覺(jué)性、果斷性、堅(jiān)持性和自制性。學(xué)會(huì)能夠約束自己的言行,控制自己的情緒,克制不恰當(dāng)?shù)挠瑢W(xué)會(huì)理性表達(dá)。

      感恩教育

      培養(yǎng)具有感恩心的人,因?yàn)橛?xùn)練的過(guò)程必然是一個(gè)改變和成長(zhǎng)的過(guò)程,這個(gè)改變除了自身的努力,還需要許多外來(lái)的支持,學(xué)會(huì)感謝父母、教練、同伴,以及身邊所有幫助過(guò)自己的人。只有先學(xué)會(huì)感恩,才能培養(yǎng)出有強(qiáng)烈責(zé)任感的人,學(xué)會(huì)獨(dú)立和成長(zhǎng)。

      情商教育

      在游戲、訓(xùn)練、考級(jí)、比賽中,常有好有壞,有輸有贏,有挫折有成功,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在培養(yǎng)學(xué)員的抗挫能力。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才能看到彩虹。通過(guò)提升逆商,提高自我管理、學(xué)會(huì)自我激勵(lì),才能擁有積極、樂(lè)觀的陽(yáng)光心態(tài)。

      愛(ài)心教育

      在跆拳道館這個(gè)大家庭中,通過(guò)游戲、訓(xùn)練、活動(dòng)培養(yǎng)學(xué)員互助互愛(ài)的優(yōu)秀品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)員善心、愛(ài)心、同情心,學(xué)會(huì)關(guān)心他人、理解他人、體諒他人,從中體會(huì)自身的價(jià)值,并感受到“愛(ài)”的力量。

      生命教育

      通過(guò)體育鍛煉,認(rèn)識(shí)到身體的重要性,學(xué)習(xí)基礎(chǔ)防衛(wèi)知識(shí),加強(qiáng)學(xué)員安全意識(shí),了解基本運(yùn)動(dòng)常識(shí)和健康常識(shí),學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)身體,珍惜生命。

      信仰教育

      通過(guò)考級(jí)、比賽培養(yǎng)目標(biāo)感,學(xué)會(huì)目標(biāo)管理;通過(guò)教練、優(yōu)秀學(xué)員的榜樣力量,激發(fā)學(xué)員夢(mèng)想。通過(guò)樹(shù)立遠(yuǎn)大目標(biāo)和擁有人生夢(mèng)想,培養(yǎng)學(xué)員的進(jìn)取心。

      社會(huì)性教育

      在集體的氛圍里,體會(huì)學(xué)員之間的關(guān)愛(ài),通過(guò)游戲、比賽、表演培養(yǎng)學(xué)員集體榮譽(yù)感、團(tuán)隊(duì)合作精神、良好的人際交往能力、表現(xiàn)力和領(lǐng)導(dǎo)力。在團(tuán)隊(duì)的影響和競(jìng)爭(zhēng)下,提高自理能力。

      第二篇:跆拳道館規(guī)章制度

      跆拳道館規(guī)章制度

      一、嚴(yán)守跆拳道的禮儀規(guī)范

      (1)遵紀(jì)守法、言行愛(ài)國(guó)、尊師重道、進(jìn)出道館要向國(guó)旗敬禮

      (2)與同伴互相問(wèn)好,遇到教練或俱樂(lè)部?jī)?nèi)高色帶的會(huì)員時(shí),須首先敬

      (3)隊(duì)員進(jìn)入或離開(kāi)道館,須向國(guó)旗行鞠躬禮、向教練行鞠躬禮,必須竭盡所能遵守跆拳道精神,遵守道館制度和教練管

      (4)隊(duì)員禁止染發(fā)、描眉、涂手腳指甲油,否則教練有權(quán)終止其訓(xùn)練

      (5)訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)格按照教練指令練習(xí),精神飽滿、氣勢(shì)高昂,實(shí)戰(zhàn)必須在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行,并注意不要踢到同伴沒(méi)有保護(hù)的部位

      (6)

      (7)學(xué)員間應(yīng)做到相互尊重、相互學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短共同進(jìn)步

      (8)尊重師長(zhǎng)和教練,聽(tīng)從教練的指導(dǎo),做到以禮始,以禮終

      二、道場(chǎng)紀(jì)律

      (一)禁止吸煙,上課時(shí)禁止閑聊,禁止帶酒或其他食品,愛(ài)惜道館內(nèi)外的物品設(shè)施,保持道館內(nèi)外的整潔,積極參加清潔任務(wù)

      (二)參加跆拳道訓(xùn)練必須穿道服訓(xùn)練,佩戴腰帶,赤腳上墊子或穿專業(yè)道,上課訓(xùn)練禁止佩戴飾物(例如手表、戒指、項(xiàng)鏈等)并保持道服整潔

      (三)訓(xùn)練時(shí)沒(méi)有教練的同意不可隨意出去,(四)學(xué)員必須在跆拳道精神的指引與教練的指導(dǎo)下接受訓(xùn)練,(五)合理使用館內(nèi)器材,愛(ài)護(hù)館內(nèi)設(shè)施,器材使用后整齊放回原處,(六)不得將易燃、易爆、管制刀具等違禁物品帶如館內(nèi),(七)學(xué)員嚴(yán)禁于道場(chǎng)內(nèi)吸煙、說(shuō)粗話、吐痰,應(yīng)保持道場(chǎng)清潔。學(xué)員按照每周執(zhí)勤表打掃道館衛(wèi)生

      (八)道館內(nèi)嚴(yán)禁無(wú)防護(hù)性的追逐打鬧嬉戲,造成不良后果的自行承擔(dān)責(zé)任

      學(xué)員未得批準(zhǔn)遲到或早退三次及三次以上的,給于隊(duì)內(nèi)通報(bào)批評(píng);篇二:跆拳道館管理制度

      跆拳道館管理制度

      跆拳道館是練習(xí)跆拳道技藝的場(chǎng)所,為有效地管理跆拳道館,特制定以下制度: 1.遵紀(jì)守法、言行愛(ài)國(guó)、尊師重道、進(jìn)出道館要向國(guó)旗、館旗敬禮。2.隊(duì)員進(jìn)入或離開(kāi)道館,須向國(guó)旗行鞠躬禮、向老師或教練行鞠躬禮,必須竭盡所能遵守跆拳道精神,遵守道館制度和教練的管理。3.參加跆拳道訓(xùn)練必須穿道服訓(xùn)練,佩戴腰帶,上課訓(xùn)練時(shí)禁止佩戴飾物(例如手表、戒指、項(xiàng)鏈等),并保持道服整潔。4.訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)格按教練指令練習(xí),精神飽滿、氣勢(shì)高昂,實(shí)戰(zhàn)必須在教練指導(dǎo)下進(jìn)行,并注意不要踢到同伴沒(méi)有保護(hù)的部位。5.合理使用館內(nèi)器材,愛(ài)護(hù)館內(nèi)設(shè)施,器材使用后整齊地放回原處。6.注意保持衛(wèi)生,不準(zhǔn)在道館內(nèi)吃零食,亂扔垃圾。7.隊(duì)員禁止染發(fā)、描眉、涂手腳指甲,否則教練有權(quán)終止其訓(xùn)練。8.因身體原因需中斷訓(xùn)練的隊(duì)員,可在場(chǎng)外休息,不得干擾其他隊(duì)員訓(xùn)練,隊(duì)員之間要互幫互助,不得惡意嘲弄、謾罵及打架。9.隊(duì)員訓(xùn)練前必須摘掉眼鏡,如因摘掉眼鏡視力不清,請(qǐng)務(wù)必配好隱形眼鏡再來(lái)上課。隊(duì)員在訓(xùn)練中因佩戴眼鏡及無(wú)視教練要求自行訓(xùn)練不當(dāng)造成的損害,后果自負(fù)。10.教練與隊(duì)員應(yīng)提前5分鐘到場(chǎng)、熱身,做好上課準(zhǔn)備。嚴(yán)格遵守本館訓(xùn)練時(shí)間,隊(duì)員不允許無(wú)故遲到、曠課。篇三:跆拳道俱樂(lè)部規(guī)章制度 跆

      樂(lè)

      陽(yáng)光體育跆拳道俱樂(lè)部章程

      第一章

      第二章

      第三章

      第四章

      第五章

      第六章

      第七章

      活動(dòng)內(nèi)容?3 會(huì)員制度?4 組織機(jī)構(gòu)和部門(mén)職責(zé)5 訓(xùn)練規(guī)則?8 獎(jiǎng)懲制度?10部長(zhǎng)、主席競(jìng)選條件11 總章??? 陽(yáng)光體育跆拳道俱樂(lè)部章程

      第一章 總章

      第一條:俱樂(lè)部全名為 “陽(yáng)光體育跆拳道俱樂(lè)部”;

      第二條:跆拳道的精神:禮義廉恥,忍耐克己,百折不屈; 第三條:俱樂(lè)部口號(hào)“戰(zhàn)勝自我,走向成功” ; 第二章 活動(dòng)內(nèi)容

      第一條:訓(xùn)練安排。保證每周組織三到四次訓(xùn)練,會(huì)員可根據(jù)自己的課程安排進(jìn)行選擇和調(diào)整; 第二條:活動(dòng)組織。為了宣傳跆拳道團(tuán)結(jié)互助、禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈等精神,跆拳道俱樂(lè)部每學(xué)期組織一到兩次俱樂(lè)部成員集體外出游玩活動(dòng),加強(qiáng)俱樂(lè)部成員之間的交流;

      第三條:意見(jiàn)和建議。鼓勵(lì)每一位成員發(fā)表對(duì)俱樂(lè)部的意見(jiàn),吸納好的建議改善俱樂(lè)部存在的不足,擴(kuò)大俱樂(lè)部在學(xué)校的影響力;

      第四條:交流與發(fā)展。休息時(shí)間教練員與學(xué)員多交流,增加教練與學(xué)員之間的親切感不要讓學(xué)員對(duì)教練感到陌生和恐懼,適當(dāng)?shù)慕o予學(xué)員應(yīng)有的關(guān)心 提高學(xué)員對(duì)俱樂(lè)部的感情,認(rèn)真的對(duì)每一位學(xué)員負(fù)責(zé);

      第五條:競(jìng)技與鼓勵(lì)。每訓(xùn)練一階段會(huì)組織一次社員跆拳道技能大比武,給大家一個(gè)跆拳道技術(shù)交流的平臺(tái) 如:舉行跆拳道品勢(shì)比賽實(shí)戰(zhàn)競(jìng)技比賽、素質(zhì)體能測(cè)試,比賽獲勝者頒發(fā)俱樂(lè)部榮譽(yù)證書(shū)和小禮品,以資鼓勵(lì)學(xué)員對(duì)跆拳道的熱情,提高俱樂(lè)部學(xué)員的進(jìn)取心和上進(jìn)心。第六條:會(huì)議制度。每個(gè)學(xué)期初和學(xué)期末召開(kāi)一次總結(jié)大會(huì),同時(shí)每個(gè)星期無(wú)特殊情況按時(shí)召開(kāi)例會(huì),主席及各部長(zhǎng)參加會(huì)議并做好會(huì)議記錄,所有人員不得無(wú)故缺勤,如有特殊情況必須事先請(qǐng)假。

      第三章 會(huì)員制度

      第一條:凡是對(duì)跆拳道有興趣的本校學(xué)生均可以申請(qǐng)加入跆拳道俱樂(lè)部; 第二條:跆拳道俱樂(lè)部“三不招”政策 1.不招收素質(zhì)道德低下學(xué)員; 2.不招收先天性低血糖,先天性貧血,高血壓,患有有心臟疾病的學(xué)員; 3.向咨詢新生聲明學(xué)習(xí)跆拳道不是為了打架只為防身,若單純準(zhǔn)備學(xué)習(xí)后用來(lái)打架的學(xué)員一律不得招收;

      第三條:俱樂(lè)部實(shí)行會(huì)員部長(zhǎng)分管制,各司其責(zé),協(xié)助主席管理俱樂(lè)部;

      第四條:俱樂(lè)部會(huì)員必須履行會(huì)員職責(zé)和了解會(huì)員的規(guī)章制度;

      第四章 組織機(jī)構(gòu)和部門(mén)職責(zé)

      俱樂(lè)部整體組織構(gòu)成:

      主席團(tuán)由主席、副主席、秘書(shū)長(zhǎng)組成,下設(shè)六個(gè)部門(mén),分別為:財(cái)務(wù)部,活動(dòng)部,宣傳部,人事部,策劃部,競(jìng)訓(xùn)部。

      一、主席職責(zé):

      1.主持俱樂(lè)部日常大小會(huì)議; 2.定制俱樂(lè)部規(guī)章制度; 3.安排學(xué)員訓(xùn)練時(shí)間;

      二、副主席職責(zé):

      1.制定每階段相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃; 2.選拔教練班成員,培育有潛力的優(yōu)秀學(xué)員,培養(yǎng)俱樂(lè)部接班人。3.開(kāi)展各種小比賽激發(fā)學(xué)員跆拳道熱情提高學(xué)員學(xué)習(xí)興趣; 4.對(duì)于基礎(chǔ)較差的學(xué)員,可單獨(dú)拉出來(lái)進(jìn)行教學(xué)講解;篇四:有關(guān)跆拳道俱樂(lè)部的規(guī)章制度怎么制定

      有關(guān)跆拳道俱樂(lè)部的規(guī)章制度 一.一家大型健身俱樂(lè)部的成功運(yùn)行必須要俱樂(lè)部的幾樣條件:

      3、俱樂(lè)部的地理位置是至關(guān)重要的,選址要注意的,俱樂(lè)部的樓下要有足夠多的車(chē)位。大型俱樂(lè)部的會(huì)員會(huì)相對(duì)比較多,沒(méi)有夠多的車(chē)位會(huì)給會(huì)員帶來(lái)很多的不便。最好俱樂(lè)部的旁邊會(huì)有高檔的主宅區(qū)以及一個(gè)夠大的停車(chē)場(chǎng)。

      4、在一家大型俱樂(lè)部的啟動(dòng)之前就應(yīng)該確定好俱樂(lè)部的管理人員及主人員,大型的專業(yè)健身俱樂(lè)部的管理單靠俱樂(lè)部的投資人是無(wú)法妥善管理的,必須分派管理。以及俱樂(lè)部工作人員的前期培訓(xùn)。工作人員包括:教練,會(huì)籍及內(nèi)部的服務(wù)人員。

      5、健身俱樂(lè)部的器械品牌的選擇也是非常重要的,器械的選擇要注意一下幾點(diǎn)。不要買(mǎi)品牌太好的器械,因?yàn)榻∩砥餍档钠放频暮脡闹挥薪叹氉约憾匾氖瞧餍档钠焚|(zhì)。器械的好壞在于它的訓(xùn)練的效果以及它的使用的壽命,請(qǐng)一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)教練基本上可以都可以辨別器械品質(zhì)的好壞。

      6、俱樂(lè)部的管理模式的選擇,在北京、上海等大型俱樂(lè)部的管理模式都采用分部門(mén)管理,每個(gè)部門(mén)確定管理人員,教練部要有教練主管,會(huì)籍有會(huì)籍主管,吧臺(tái)有吧臺(tái)的主管。如有需要的話可以確定一個(gè)俱樂(lè)部管理經(jīng)理。

      7、有一點(diǎn)要確定的就是如何做好俱樂(lè)部的宣傳工作,這一點(diǎn)直接關(guān)系到投資回報(bào)的效率。一家成功的大型俱樂(lè)部的宣傳要內(nèi)外結(jié)合。對(duì)外的話由廣告公司策劃,內(nèi)部的就是教練人員的選擇,對(duì)于一家剛開(kāi)業(yè)的俱樂(lè)部的做內(nèi)部宣傳的話少不了教練,教練的選擇要注意的就是不要太注重教練的塊頭的大小,塊頭太大會(huì)讓健身會(huì)員有中抵觸的作用,年齡段的選擇也很重要,選擇相對(duì)較年輕的教練比較有活力一點(diǎn),教練之間必須是一個(gè)很團(tuán)結(jié)的團(tuán)體,年齡大差距往往造成交流的不便。教練想象的好壞給參觀人員的第一感覺(jué)是非常重要的。

      二、俱樂(lè)部的部門(mén)確定 a、系統(tǒng)部(管理部)系統(tǒng)部負(fù)責(zé)整個(gè)俱樂(lè)部的操作管理 b、內(nèi)務(wù)部 內(nèi)務(wù)部負(fù)責(zé)俱樂(lè)部的內(nèi)務(wù)管理,及財(cái)務(wù)管理 c、教練部 里邊有有氧教練和器械教練兩類有氧教練負(fù)責(zé)俱樂(lè)部的有氧操類管理 d、會(huì)籍部 負(fù)責(zé)俱樂(lè)部的宣傳售卡及會(huì)員的售后服務(wù) e、服務(wù)部 會(huì)員在俱樂(lè)部的服務(wù)包括:前臺(tái),吧臺(tái)都需要服務(wù)人員 f、衛(wèi)生部 負(fù)責(zé)整個(gè)俱樂(lè)部的內(nèi)部清潔

      三、對(duì)員工的要求及招聘 1,俱樂(lè)部里最重要的人員就是健身教練,健身教練分為器械和有氧兩類。目前做器械教練的人蠻多,但實(shí)際能說(shuō)的上專業(yè)教練得很少。所以招聘器械教練的話,設(shè)定幾樣要求。a、有國(guó)家或者國(guó)際專業(yè)的認(rèn)證機(jī)構(gòu)認(rèn)證的教練證書(shū),這至少說(shuō)明此教練有受過(guò)專業(yè)的培訓(xùn)。b、有兩年以上的工作經(jīng)驗(yàn),或者一年以上的大型俱樂(lè)部的經(jīng)驗(yàn)。保證有足夠的經(jīng)驗(yàn)。c、個(gè)人形象的好壞也會(huì)給俱樂(lè)部的帶來(lái)很大的影響。d、電腦的操作能力是必須的

      2、會(huì)籍部是負(fù)責(zé)銷(xiāo)售的,在內(nèi)在外形象都很注重。a、有一定銷(xiāo)售經(jīng)驗(yàn)口才好是最重要的 b、沒(méi)有健身方面的知識(shí)沒(méi)關(guān)系,可以由教練主管去培訓(xùn)。但必須在俱樂(lè)部開(kāi)始營(yíng)業(yè)之前完成。會(huì)籍主管必須要有大型健身俱樂(lè)部的的工作經(jīng)驗(yàn),這樣能夠保證在操作過(guò)程中遇到問(wèn)題的時(shí)候去有效的解決。

      3、服務(wù)部的前臺(tái)接待的要求形象要好個(gè)人素質(zhì)要高。吧臺(tái)人員要求有一定的酒店管理經(jīng)驗(yàn)

      四、部門(mén)工作的安排及實(shí)施的方案。

      1、教練部要求教練主管制作俱樂(lè)部的規(guī)章制度,器械的管理及維修維護(hù)的方案,會(huì)員訓(xùn)練服務(wù)的流程,訓(xùn)練計(jì)劃的編排。器械的如何的編排合理如何擺放,怎么樣安排訓(xùn)練及如何合理的編排訓(xùn)練計(jì)劃。教練人員的工作安排,團(tuán)體課安排。

      2、會(huì)籍部要求會(huì)籍主管具體的銷(xiāo)售方案的制作,工作時(shí)間表的安排。

      3、服務(wù)部的具體的情況具體的安排

      4、以上幾樣都需要在俱樂(lè)部開(kāi)業(yè)之前完成,所以俱樂(lè)部在啟動(dòng)之前就需要招聘各個(gè)部門(mén)的主管,因?yàn)榭梢詤f(xié)助管理配合以后的工作,工作人員招聘管理及培訓(xùn)。

      五、工作人員的待遇的定位 器械教練主要分為幾個(gè)類別,1、沒(méi)有專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)證的證書(shū)的健身教練,主要是體型比較好的教練,800-1200 元

      2、有專業(yè)機(jī)構(gòu)認(rèn)證的證書(shū)的健身教練 1200-1500 元

      3、有專業(yè)認(rèn)證機(jī)構(gòu)認(rèn)證的證書(shū)的,及兩年以上的健身教練的 1500-2000元 普通器械教練的工作范圍包括; 每天7-8小時(shí)的上班時(shí)間,其中有包括值班的時(shí)間。如果有增加請(qǐng)按照你自己工資計(jì)算出每個(gè)小時(shí)的工作費(fèi)用計(jì)算加班費(fèi)。教練上班時(shí)間的工作內(nèi)容有,一是檢查器械的是否有損壞,或者螺絲有沒(méi)有松動(dòng),有的話請(qǐng)做好登記及維修,并報(bào)告教練主管。在有健身會(huì)員的時(shí)候主動(dòng)給與指導(dǎo)。當(dāng)會(huì)員在做一些需要保護(hù)的動(dòng)作的時(shí)候請(qǐng)給與保護(hù)。如在沒(méi)有會(huì)員需要指導(dǎo)的時(shí)候,要在器械去內(nèi)巡場(chǎng)。注意會(huì)員的訓(xùn)練動(dòng)作是否正確,又錯(cuò)誤及時(shí)給與指導(dǎo)改正。健身教練主管的待遇,1、沒(méi)有教練主管經(jīng)驗(yàn)的但具有管理能力的 1800-2500/元

      2、有一年以上的教練主管經(jīng)驗(yàn)的有好的管理經(jīng)驗(yàn)的 2500/3000

      3、有多年管理經(jīng)驗(yàn)的教練主管,有好的管理模式的 2500/4000 教練主管的工作范圍;對(duì)于器械的管理主要有兩樣,一是對(duì)器械的使用安排,六.器械的維修護(hù)理。對(duì)于服務(wù)的管理,如何統(tǒng)一安排健身會(huì)員訓(xùn)練,如何統(tǒng)一安排教練指導(dǎo)健身。對(duì)于團(tuán)體課程的編排。會(huì)員訓(xùn)練動(dòng)作的統(tǒng)一安排及健身計(jì)劃表格的制作。包括所有健身教練人員的管理工作。團(tuán)體課類的教練的待遇為,普通的有氧操教練得待遇為80-120/元的課時(shí)費(fèi),根據(jù)教練的個(gè)人能力來(lái)確定。

      六、俱樂(lè)部的具體設(shè)施及項(xiàng)目 目前人們的德消費(fèi)心理還處于享受休閑狀態(tài),很多人喜歡安靜的過(guò)著生活,悠閑自在。所以健身俱樂(lè)部也要根據(jù)消費(fèi)人的心設(shè)計(jì),增加休閑指數(shù)。做成一家及運(yùn)動(dòng)休閑于一身的現(xiàn)代健身俱樂(lè)部。

      可以開(kāi)設(shè)的項(xiàng)目有;

      1、器械訓(xùn)練是一家俱樂(lè)部的最重要的一點(diǎn),也是投資的重點(diǎn)部位。器械是俱樂(lè)部的硬件設(shè)施,健身教練是俱樂(lè)部的軟件設(shè)施,這兩個(gè)缺一不可。要求器械具備很好的使用效果。

      2、團(tuán)體課程是俱樂(lè)部的一個(gè)很亮的賣(mài)點(diǎn),女士最看重的就是團(tuán)體課程,項(xiàng)目開(kāi)設(shè)的越全面吸引的人群會(huì)越多。有氧健身操、有氧拉丁、普拉提、瑜伽、動(dòng)感單車(chē)、跆拳道、泰拳、散打

      3、在運(yùn)動(dòng)完的時(shí)候需要一個(gè)可以休息的地方,那我們就可以在俱樂(lè)部里邊設(shè)一個(gè)比較大的休閑區(qū),內(nèi)部可以供應(yīng),各種飲料、水果盤(pán)、(黃瓜、蘋(píng)果、西紅柿、香蕉、??)各種健康的水果、還可以供應(yīng)健身飲料這一塊做的好的話利潤(rùn)達(dá)到200%-300%、一個(gè)運(yùn)動(dòng)服專賣(mài)點(diǎn)(里邊包括運(yùn)動(dòng)服裝運(yùn)動(dòng)鞋,跆拳道服、健身手套、運(yùn)動(dòng)毛巾)其實(shí)就像在把休閑茶吧和健身俱樂(lè)部合開(kāi)一樣,但兩者相補(bǔ)相成動(dòng)靜結(jié)合。

      4、如果資金允許的話,可以考慮在俱樂(lè)部?jī)?nèi)部增加一些新興的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,例如室內(nèi)攀巖、壁球、室內(nèi)籃球(半場(chǎng)的跟壁球場(chǎng)地差不多大,三人一組玩籃球在消費(fèi)人群里有很好的人緣)籃球投資小玩的人也多,還可以組織活動(dòng)。

      七、設(shè)施整體的規(guī)劃圖的時(shí)候,需要了解的是怎樣把俱樂(lè)部的面積充分的利用是關(guān)鍵。

      俱樂(lè)部里邊包括;

      1、健身器械區(qū),特點(diǎn)是面積要大視覺(jué)效果要好,高度有4米以上,通風(fēng)效果要好,能在不開(kāi)排風(fēng)扇的情況下空氣能夠自動(dòng)流通為最佳,面積要求在800至1000平方。

      2、操房,特點(diǎn)是面積要求在300-350平方左右 高度要求在280cm以上通風(fēng)環(huán)境好光線要好

      3、瑜伽房,特點(diǎn)要安靜光線相對(duì)較暗,不受其他音樂(lè)的干擾能保持絕對(duì)的安靜。面積要求在250-300平方左右。

      4、武道館,特點(diǎn)對(duì)位置沒(méi)有很大的要求,通風(fēng)即可。面積要求的200-250平方

      5、休閑區(qū),能夠選在靠窗的為佳。內(nèi)部擺放要簡(jiǎn)單但要有品位,舒適。面積在350-400方左右。

      6.動(dòng)感單車(chē)房,靠窗,面積要求在100平方左右 7.洗浴間及洗手間,的面積在300-400平方左右 8.辦公室等 整體面積在最高估計(jì)在3000平方左右。

      八、俱樂(lè)部的投資預(yù)算及成本的回收 俱樂(lè)部的檔次決定俱樂(lè)部的投資金額,例如我們要做的是一家中高檔次的健身俱樂(lè)部,那么我們按照目前市場(chǎng)的投資估計(jì)是在200-300萬(wàn)之間。那么作為投資者關(guān)心的就是成本的回收效率,回收的效率直接跟年卡的定位相關(guān),一家俱樂(lè)部的開(kāi)業(yè)期間的促銷(xiāo)肯定會(huì)有個(gè)優(yōu)惠期間。在優(yōu)惠期間的我們做的目標(biāo)是做旺人氣,人氣越旺對(duì)俱樂(lè)部以后發(fā)展會(huì)越順利。促銷(xiāo)期間的卡價(jià)要在固定年卡的9折范圍以內(nèi),原因卡價(jià)下調(diào)很容易但回調(diào)就很

      困難。比如年卡定位在2180左右。假設(shè)投資金為250萬(wàn),那我俱樂(lè)部的促銷(xiāo)時(shí)間持續(xù)兩個(gè)月,在促銷(xiāo)期間我們需要做到的業(yè)績(jī)應(yīng)該定位為300張年卡。那么在前兩個(gè)月的活動(dòng)期間我們可以收回40-50萬(wàn)。那么有兩百個(gè)固定會(huì)員的,做好銷(xiāo)售人員的管理。每個(gè)月的銷(xiāo)售業(yè)績(jī)定位為20-30萬(wàn),以預(yù)期的銷(xiāo)售額不計(jì)算俱樂(lè)部持續(xù)經(jīng)費(fèi),可以在一年內(nèi)收回成本。但是健身俱樂(lè)部也有高峰期和低峰期,但內(nèi)部裝上中央空調(diào)就可以減少帶來(lái)的影響。假設(shè)我們的俱樂(lè)部是在夏季開(kāi)業(yè),那夏季的水電費(fèi)相對(duì)較貴,用電也相對(duì)較多我們的投資成本就會(huì)增多。所以俱樂(lè)部的開(kāi)業(yè)的時(shí)間選擇也是非常重要的。盡量選擇比較涼快的季節(jié)開(kāi)業(yè),這樣在促銷(xiāo)期間做的活動(dòng)。篇五:神龍跆拳道俱樂(lè)部學(xué)員規(guī)章制度

      神龍跆拳道俱樂(lè)部學(xué)員規(guī)章制度

      本制度為廣大會(huì)員提供一個(gè)舒適而又輕松的上課空間,為了更好的發(fā)揚(yáng)跆拳道“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈”的精神,及“以禮始、以禮終”的思想。俱樂(lè)部特制定以下制度:

      1、俱樂(lè)部的會(huì)員必須身穿俱樂(lè)部發(fā)放的專業(yè)道服,必須按俱樂(lè)部規(guī)定——按級(jí)別系帶。

      2、進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng)所,服從教練和工作人員的指導(dǎo)和安排,否則后果自負(fù)。

      3、進(jìn)入和離開(kāi)俱樂(lè)部請(qǐng)所有會(huì)員主動(dòng)向國(guó)旗敬禮,訓(xùn)練期間請(qǐng)關(guān)掉手機(jī)。

      4、進(jìn)入俱樂(lè)部,請(qǐng)愛(ài)護(hù)公共財(cái)物,不隨地吐痰,不隨丟垃圾,不拿他人物品,否則做自動(dòng)退會(huì)處理。

      5、家長(zhǎng)不得隨意進(jìn)出訓(xùn)練區(qū),不得咋上課期間隨意大聲喧嘩。

      6、俱樂(lè)部嚴(yán)禁吸煙及吃零食。

      8、嚴(yán)禁會(huì)員做有損他人及俱樂(lè)部的事,一經(jīng)查出,立即開(kāi)除。

      9、嚴(yán)禁酒后參加訓(xùn)練。

      10、會(huì)員車(chē)輛請(qǐng)放在拽定地點(diǎn)鎖好。如有丟失本俱樂(lè)部概不負(fù)責(zé)。

      11、若無(wú)特殊原因,嚴(yán)禁缺課,有事提前請(qǐng)假。

      12、會(huì)員可把衣物放于自己租賃的箱內(nèi),貴重物品請(qǐng)交與總臺(tái)保管,否則后果自負(fù)。

      以上未盡事宜,按國(guó)家有關(guān)政策實(shí)施,解釋權(quán)歸本俱樂(lè)部所有。

      第三篇:跆拳道館學(xué)員管理制度

      蘇州東方跆拳道館 東方跆拳道館學(xué)員管理制度

      在東方跆拳道館訓(xùn)練的學(xué)員必須嚴(yán)格做到以下條例,讓自己能成為一名真正的跆拳道練習(xí)者,在通過(guò)跆拳道訓(xùn)練能夠真正的了解和運(yùn)用跆拳道來(lái)改變自己。

      一、禮儀要求 鞠躬的含義

      是尊重,是禮貌,是友誼,是謙虛,是表達(dá)一切內(nèi)在思想,一種外在表現(xiàn)。鞠躬對(duì)象

      國(guó)旗:代表我們的國(guó)家,學(xué)員應(yīng)該尊重,愛(ài)護(hù)國(guó)家,國(guó)家的利益高于一切。老師:給予你知識(shí),教育你思想意志。

      父母:給了你生命,給了你無(wú)私的愛(ài),以最真誠(chéng)的關(guān)懷。

      教練:教你跆拳道的技術(shù)與跆拳道文化,讓你學(xué)會(huì)為人處事的道理。隊(duì)友:互相學(xué)習(xí),互相幫助,互相團(tuán)結(jié),同甘共苦 朋友:互相尊重,互相信任。

      一切社會(huì)群體:只有尊重別人,才會(huì)得到別人的尊重。

      -禮儀-

      每一位學(xué)員都應(yīng)遵守道場(chǎng)秩序,保持道場(chǎng)氣氛。

      1、進(jìn)入道館訓(xùn)練時(shí)需向國(guó)旗敬禮。

      2、站到適當(dāng)?shù)木嚯x向長(zhǎng)輩、老師、教練敬禮。

      3、見(jiàn)到師兄師姐要與師兄師姐敬禮問(wèn)好與隊(duì)友互相問(wèn)好。

      4、訓(xùn)練前學(xué)員排隊(duì)向師范敬禮。

      6、訓(xùn)練結(jié)束后,盤(pán)腿坐地冥想一分鐘或背誦弟子規(guī)。

      7、解散前排成隊(duì)向師范教練致敬。

      8、出道場(chǎng)前再次向國(guó)旗敬禮后靜靜離開(kāi)。

      9、離開(kāi)道場(chǎng)前見(jiàn)到父母與長(zhǎng)輩要鞠躬問(wèn)好說(shuō)幸苦了。

      -紀(jì)律-

      蘇州東方跆拳道館

      1、禁止吸煙

      2、禁止閑聊,打鬧,在道場(chǎng)大聲喧嘩。

      3、禁止帶酒或玩具以及其他食品來(lái)道館。

      4、禁止穿鞋到跆拳道墊子上走動(dòng)。

      5、沒(méi)有教練的認(rèn)可任何人不可隨意教授別人。

      6、訓(xùn)練時(shí)沒(méi)有教練的同意不可隨意出去。

      7、訓(xùn)練時(shí)只可穿指定道服和道鞋。

      獎(jiǎng)罰制度(學(xué)員每月禮儀分為100分)

      1、學(xué)員在學(xué)會(huì)跆拳道禮儀后沒(méi)有嚴(yán)格實(shí)行道館所教授的跆拳道禮儀扣2分次

      2、學(xué)員上課遲到10分鐘扣5分后必須做20個(gè)俯臥撐經(jīng)過(guò)教練同意后方可進(jìn)入訓(xùn)練場(chǎng)。

      3、學(xué)員在訓(xùn)練時(shí)間里如出現(xiàn)打鬧不聽(tīng)教練指導(dǎo),經(jīng)過(guò)教練教導(dǎo)后仍然不聽(tīng)扣5分次

      4、學(xué)員沒(méi)有經(jīng)過(guò)教練同意帶玩具或者零食來(lái)道場(chǎng)扣1分。

      5、如發(fā)現(xiàn)學(xué)員打架斗毆經(jīng)核實(shí)情況屬實(shí)扣10分。

      6、在家里不聽(tīng)父母教導(dǎo),老師安排的作業(yè)沒(méi)有按時(shí)完成,扣2分次

      7、自己的物品亂放衣物疊好,訓(xùn)練道服,道帶臟扣2分次。

      8、上主課不請(qǐng)假,無(wú)故曠課扣5分次

      9、上主課學(xué)員不穿道館規(guī)定道服的扣2分次

      10、學(xué)員本月所扣的分?jǐn)?shù)超過(guò)60分的將現(xiàn)有的腰帶退回一級(jí)處理。等下一個(gè)月被扣分?jǐn)?shù)沒(méi)有上月這么多了,腰帶在自動(dòng)回升原有級(jí)別

      11、道館每月評(píng)選一次優(yōu)秀學(xué)員,獲得優(yōu)秀學(xué)員的同學(xué)道館每月底頒發(fā)一次“優(yōu)秀學(xué)員稱號(hào)”評(píng)比要求本月所扣得分?jǐn)?shù)不得超過(guò)20分。

      12、道館每月每級(jí)別將評(píng)選一次個(gè)人最佳技術(shù)獎(jiǎng)。每月底將頒發(fā)證書(shū)以及獎(jiǎng)品。該學(xué)員有機(jī)會(huì)進(jìn)選“國(guó)家示范團(tuán)江蘇表演隊(duì)”。入選要求必須做到教練安排的時(shí)間以及道館所提出的安排。

      13、每月評(píng)選一次三好學(xué)員本月內(nèi)沒(méi)有被扣過(guò)一次分?jǐn)?shù)的學(xué)員道館月底將頒發(fā)一張海報(bào),一張證書(shū)。

      14、藍(lán)帶班以上的學(xué)員連續(xù)三個(gè)月內(nèi)沒(méi)有被扣過(guò)一次分?jǐn)?shù)的學(xué)員將獲得“教練助理”榮譽(yù)稱號(hào)。該學(xué)員就有機(jī)會(huì)幫助教練管理道館一切自己所能及的事物。達(dá)到對(duì)自己的鍛煉要求。

      蘇州東方跆拳道館

      以上管理?xiàng)l例學(xué)員已全部了解希望每位學(xué)員必須嚴(yán)格執(zhí)行,如有特殊情況必須向道館或教練匯報(bào)。

      學(xué)員及簽名: 年 月 日

      優(yōu)秀學(xué)員評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)

      1.訓(xùn)練,認(rèn)真,刻苦,遵守課堂紀(jì)律.2.見(jiàn)到長(zhǎng)輩和級(jí)別高的學(xué)員要行禮問(wèn)好.3.在家里不挑食,不撒嬌,不沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲,幫助家里掃地,拖地,洗衣服、洗碗等家務(wù)勞動(dòng),叔叔阿姨來(lái)到家里要敬禮問(wèn)好。

      4.上課訓(xùn)練不隨便說(shuō)話,不做小動(dòng)作,不打擾其他同學(xué)訓(xùn)練.5.要經(jīng)常幫助別人做好事,同學(xué)之間要禮讓,不可以吵架,打架等不良行為.6.老師安排的作業(yè)要按時(shí)完成,按時(shí)上課不遲到,早退和曠課。8.訓(xùn)練時(shí)每一個(gè)動(dòng)作都要做到認(rèn)真、有力、到位。9.訓(xùn)練時(shí)能積極主動(dòng)帶準(zhǔn)備活動(dòng),做示范動(dòng)作。10.如有什么事不能來(lái)參加訓(xùn)練,需要向教練請(qǐng)假。

      訓(xùn)練中的要求及懲

      1、應(yīng)提前5分鐘換衣服,遲到的學(xué)員向教練行鞠躬禮后,在場(chǎng)地邊上自覺(jué)做20個(gè)俯臥撐,起立后在向教練、隊(duì)員行鞠躬禮表示道歉,得到教練許可后再次行鞠躬禮方可上訓(xùn)練墊子。目的:培養(yǎng)學(xué)員良好的守時(shí)習(xí)慣。

      2、訓(xùn)練顆中時(shí)刻保持道服干凈整齊,每次整理服裝先向教練行鞠躬禮,然后背向國(guó)旗整理服裝,整理完畢轉(zhuǎn)身面向教練行鞠躬禮,以表歉意。目的:養(yǎng)成干凈整齊的習(xí)慣。

      蘇州東方跆拳道館

      3、訓(xùn)練中如氣勢(shì)不夠、注意力不集中、動(dòng)作不到位、沒(méi)有全力以赴,教練示意后立即行鞠躬禮,然后做5-10個(gè)俯臥撐(要求動(dòng)作到位否則不算)起立后向教練行鞠躬禮表示道歉。目的:達(dá)到注意力集中、刻苦訓(xùn)練。

      4、隊(duì)友間要相互幫助及尊重,如教靶訓(xùn)練和實(shí)戰(zhàn)等需要兩個(gè)人配合訓(xùn)練中,兩個(gè)人要相互行鞠躬禮開(kāi)始、相互行鞠躬禮結(jié)束。必需認(rèn)真負(fù)責(zé)、幫助隊(duì)友做好每個(gè)動(dòng)作。注:兩人在交換腳靶或任何訓(xùn)練用品時(shí)要雙手接送同時(shí)行鞠躬禮。目的:培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,互相尊重的良好情感。朋友是人生最大的財(cái)富。

      5、教練講話時(shí)學(xué)員需跨立站好,目視教練,認(rèn)真聽(tīng)講,不得隨意打斷教練講話,如要提問(wèn)需行鞠躬禮,得到許可后方可提問(wèn),得到解答后行鞠躬禮并說(shuō)“謝謝”。

      6、訓(xùn)練館內(nèi)一切訓(xùn)練設(shè)施未經(jīng)教練同意不得擅自使用,愛(ài)護(hù)一切訓(xùn)練設(shè)施,主動(dòng)幫助整理訓(xùn)練設(shè)施,主動(dòng)打掃訓(xùn)練館內(nèi)的衛(wèi)生,保持館內(nèi)干凈整齊。

      7、衣物按指定位置擺放、下課時(shí)把道服按要求疊放整齊,保持道服干凈整齊。十歲以上學(xué)員道服必須自己洗,來(lái)上課學(xué)員訓(xùn)練用品必須自己拿,道服必須自己穿、換。8、訓(xùn)練時(shí)不準(zhǔn)戴任何首飾,以保證隊(duì)員的安全。

      9、教練有權(quán)終止任何頑劣學(xué)員的上課資格,因個(gè)人原因造成不能上課,一律不得退費(fèi)。有特殊情況保證上課時(shí)間的學(xué)員由教練安排補(bǔ)課

      第四篇:跆拳道館市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)策劃

      市場(chǎng)策劃書(shū)

      ——深邦跆拳道館/向陽(yáng)花舞蹈中心

      一、前言

      深邦跆拳道館2000年成立于武漢,2007年9月落戶于咸寧溫泉,總館位于咸寧市溫泉城區(qū)中心花壇(原婦聯(lián)),是一家專業(yè)教授跆拳道的健身館,道館一慣遵循正德,正道,正品,正技的館訓(xùn),是唯一代表咸寧市參加湖北省青少年比賽的跆拳道館,被咸寧文體局批為咸寧市青少年跆拳道培訓(xùn)基地。

      咸寧市深邦俱樂(lè)部自2007年開(kāi)辦以來(lái),較好地發(fā)揮了培育人才的作用,催動(dòng)了跆拳道項(xiàng)目的普及與推廣,截止到2014年12月共培養(yǎng)了8位全國(guó)冠軍,160多位大眾賽省冠軍,并為湖北省隊(duì)輸送了3名隊(duì)員。學(xué)員主要是貴州民族學(xué)院的大學(xué)生和周邊中小學(xué)的學(xué)生。目前所開(kāi)的課程有少年初級(jí)班、少年提高班、大學(xué)生初級(jí)班和大學(xué)生提高班,這個(gè)學(xué)期又新增了教練員培訓(xùn)班以滿足不同級(jí)別學(xué)員的需求。

      二、市場(chǎng)定位 1.目標(biāo)市場(chǎng)

      A:中小學(xué)生:這是最主要的客戶群體。中小學(xué)生本身并不具備消費(fèi)能力,消費(fèi)的決定權(quán)在其父母手中。因此我們的經(jīng)營(yíng)理念在于能否打動(dòng)其父母,父母?jìng)兪欠裾J(rèn)同我們的核心價(jià)值。父母?jìng)兿胱尯⒆觽兺ㄟ^(guò)跆拳道館學(xué)會(huì)什么?其一是讓孩子鍛煉身體;其二,在強(qiáng)身健體的基礎(chǔ)上,樹(shù)立自立意識(shí);同時(shí)注重傳統(tǒng)培養(yǎng),如尊敬長(zhǎng)輩、孝敬父母、關(guān)心體貼家人等。讓家長(zhǎng)覺(jué)得我們不僅僅只是在學(xué)跆拳道,讓家長(zhǎng)感到他們的孩子在經(jīng)過(guò)深邦跆拳道的訓(xùn)練之后,孩子的精神面貌在發(fā)生質(zhì)的改變,而感到深邦對(duì)孩子的全方位的教導(dǎo)。覺(jué)得讓孩子在深邦繼續(xù)學(xué)習(xí)是物有所值的,他們的口口相傳才是對(duì)道館聲譽(yù)最具有說(shuō)服力、最具有效果的。B、大學(xué)生 待定 C、社會(huì)青年 待定

      D、閑暇時(shí)間的機(jī)關(guān)工作者和公司工作者 待定 2.品牌建設(shè)

      品牌延伸,創(chuàng)造屬于深邦自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力(例:快樂(lè)、自律、尊敬、成長(zhǎng)作為我們的核心文化推廣給家長(zhǎng))。

      三、宣傳策略分析 宣傳方式:

      1、本培訓(xùn)中心的老生入手,再由老生帶新生,全體教練員及老師充當(dāng)招生員,形成全員招生的良性循環(huán);

      2、建議加強(qiáng)與學(xué)校的洽談合作,植入公益廣告及組織相關(guān)活動(dòng),進(jìn)行各種宣傳;

      3、不定期組織社團(tuán)活動(dòng)的表演,并積極準(zhǔn)備參加各種比賽,邀請(qǐng)學(xué)員及家長(zhǎng)前來(lái)觀摩(以擴(kuò)大深邦的知名度);

      4、對(duì)介紹他人到我道館的學(xué)員給予一定的優(yōu)惠政策;對(duì)團(tuán)體參加的學(xué)校團(tuán)體及自組團(tuán)體給予獎(jiǎng)勵(lì);

      5、對(duì)于個(gè)別優(yōu)質(zhì)區(qū)域,設(shè)立咨詢處,方便家長(zhǎng)及學(xué)生進(jìn)行咨詢;

      6、宣傳單的發(fā)放:不定期在各中小學(xué)上學(xué)及放學(xué)時(shí)校門(mén)口、小區(qū)、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放道館宣傳單;

      7、宣傳廣告:各學(xué)校旁、比賽活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)、晚上廣場(chǎng)舞及夜市旁進(jìn)行宣傳(可借助媒體、車(chē)身廣告、墻體廣告、LED顯示屏等方式);

      8、宣傳時(shí)間:宣傳單的發(fā)放及廣告在寒暑假開(kāi)班前完成;

      9、完善會(huì)員卡制度,建議增加一定的增值服務(wù)(例:前期可針對(duì)老學(xué)員進(jìn)行);

      10、加強(qiáng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的建設(shè)(微信、微博、團(tuán)購(gòu)等)及與學(xué)員、家長(zhǎng)間的線上互動(dòng);

      11、對(duì)于還沒(méi)有進(jìn)行開(kāi)發(fā)的區(qū)域前期可適用1、6(如咸安區(qū))。

      四、公共關(guān)系

      (1)保持好與現(xiàn)有合作學(xué)校及各社團(tuán)的友好關(guān)系,參與學(xué)校及各社團(tuán)的表演和宣傳活動(dòng)。

      (2)穩(wěn)定已有的學(xué)員,不斷吸引新的學(xué)員。

      (3)對(duì)入學(xué)滿一學(xué)期的學(xué)員,編入會(huì)員,在學(xué)費(fèi)等費(fèi)用上給予優(yōu)惠。(4)對(duì)不同級(jí)別的學(xué)員開(kāi)展針對(duì)性的訓(xùn)練,滿足不同級(jí)別學(xué)員的需求,激勵(lì)學(xué)員堅(jiān)持訓(xùn)練的決心和信心,達(dá)到顧客忠誠(chéng)??偨Y(jié):

      綜合以上幾點(diǎn),以樹(shù)立深邦品牌為目的,豐富市場(chǎng)推廣形成多元化的宣傳,以提高深邦的市場(chǎng)形象,讓我們更加的深入民心,并完善深邦各個(gè)制度,打造更有凝聚力的團(tuán)隊(duì)。PS:向陽(yáng)花可借用此市場(chǎng)方案另作修改。

      ——深邦跆拳道市場(chǎng)部 孔喆

      2015年4月11日

      第五篇:名揚(yáng)跆拳道館規(guī)章制度

      名揚(yáng)跆拳道館規(guī)章制度

      一、嚴(yán)守跆拳道的禮儀規(guī)范

      (1)遵紀(jì)守法、言行愛(ài)國(guó)、尊師重道、進(jìn)出道館要向國(guó)旗敬禮

      (2)與同伴互相問(wèn)好,遇到教練或俱樂(lè)部?jī)?nèi)高色帶的會(huì)員時(shí),須首先敬

      (3)隊(duì)員進(jìn)入或離開(kāi)道館,須向國(guó)旗行鞠躬禮、向教練行鞠躬禮,必須竭盡所能遵守跆拳道精神,遵守道館制度和教練管

      (4)隊(duì)員禁止染發(fā)、描眉、涂手腳指甲油,否則教練有權(quán)終止其訓(xùn)練

      (5)訓(xùn)練時(shí)嚴(yán)格按照教練指令練習(xí),精神飽滿、氣勢(shì)高昂,實(shí)戰(zhàn)必須在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行,并注意不要踢到同伴沒(méi)有保護(hù)的部位

      (6)學(xué)員間應(yīng)做到相互尊重、相互學(xué)習(xí)、取長(zhǎng)補(bǔ)短共同進(jìn)步

      (7)尊重師長(zhǎng)和教練,聽(tīng)從教練的指導(dǎo),做到“以禮始,以禮終”

      二、道場(chǎng)紀(jì)律

      (一)禁止吸煙,上課時(shí)禁止閑聊,禁止帶酒或其他食品,愛(ài)惜道館內(nèi)外的物品設(shè)施,保持道館內(nèi)外的整潔,積極參加清潔任務(wù)

      (二)參加跆拳道訓(xùn)練必須穿道服訓(xùn)練,佩戴腰帶,赤腳上墊子或穿專業(yè)道,上課訓(xùn)練禁止佩戴飾物(例如手表、戒指、項(xiàng)鏈等)并保持道服整潔

      (三)訓(xùn)練時(shí)沒(méi)有教練的同意不可隨意出去

      (四)學(xué)員必須在跆拳道精神的指引與教練的指導(dǎo)下接受訓(xùn)練

      (五)合理使用館內(nèi)器材,愛(ài)護(hù)館內(nèi)設(shè)施,器材使用后整齊放回原處

      (六)不得將易燃、易爆、管制刀具等違禁物品帶如館內(nèi)

      (七)學(xué)員嚴(yán)禁于道場(chǎng)內(nèi)吸煙、說(shuō)粗話、吐痰,應(yīng)保持道場(chǎng)清潔。學(xué)員按照每周執(zhí)勤表打掃道館衛(wèi)生

      (八)道館內(nèi)嚴(yán)禁無(wú)防護(hù)性的追逐打鬧嬉戲,造成不良后果的自行承擔(dān)責(zé)任

      學(xué)員未得批準(zhǔn)遲到或早退三次及三次以上的,給于隊(duì)內(nèi)通報(bào)批評(píng).臺(tái)頭中學(xué)

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