第一篇：2014年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

新源鎮(zhèn)中學(xué) 趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

秩 序 冊(cè)

新源鎮(zhèn)中學(xué)

2014年9月

一、新源鎮(zhèn)中學(xué)2014年秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

組委會(huì)名單

主任： 副主任： 委 員： 競(jìng)賽組： 點(diǎn)錄處： 發(fā) 令： 起點(diǎn)裁判 ： 終點(diǎn)裁判： 保衛(wèi)組：

成績(jī)統(tǒng)計(jì)公告組： 獎(jiǎng)品組：

宣傳報(bào)道（攝影）： 醫(yī)療救護(hù)：

二、新源鎮(zhèn)中學(xué)2014年秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)裁判員名單

總裁判長(zhǎng)：

副總裁判長(zhǎng)： 裁 判 員：

三、新源鎮(zhèn)中學(xué)2014年秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)程

一：比賽目的：

本著“以人為本、健康第一”的育人理念，根據(jù)“中共中央7號(hào)文件”的精神，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)號(hào)召，在全面推進(jìn)素質(zhì)教育的同時(shí)，極力豐富校園體育文化生活，促進(jìn)學(xué)生身體、心理、社會(huì)適應(yīng)能力的健康成長(zhǎng)。以“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”為契機(jī)，搭建學(xué)生相互交流、相互學(xué)習(xí)、相互展現(xiàn)的平臺(tái)，構(gòu)建一個(gè)安全、向上、活潑、健康的和諧校園。

二：比賽時(shí)間：2014年9月30日 三：比賽地點(diǎn)：教學(xué)區(qū)操場(chǎng) 四：比賽項(xiàng)目：詳見項(xiàng)目及規(guī)則表 五：參賽對(duì)象：新源鎮(zhèn)中學(xué)全體在校學(xué)生 六：報(bào)名截止日期及要求：

截止日期為2014年9月24日，每人所報(bào)項(xiàng)目不限（班主任組織學(xué)生報(bào)名時(shí)盡量本著面向群體學(xué)生的原則），各班各項(xiàng)目都不得棄權(quán)。

七：記分方法：此次活動(dòng)共設(shè)16個(gè)比賽項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目都設(shè)有單項(xiàng)獎(jiǎng)，七八年級(jí)各取團(tuán)體積分的前兩名，九年級(jí)取一名；每個(gè)項(xiàng)目積分為：第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名4分，棄權(quán)或中途停賽的不積分。

八：總分錄取方法：按各項(xiàng)目所得分?jǐn)?shù)累加記取，如總分相等，單項(xiàng)最高分多者名次列前，如再相同，以各單項(xiàng)次高分多者名次列前，以此類推。

九：比賽要求：

1、因各比賽項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)量較大，報(bào)名參賽的同學(xué)必須身體健康，無(wú)疾病，為確保運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行，請(qǐng)同學(xué)們根據(jù)自己身體情況填報(bào)項(xiàng)目。

2、各班必須統(tǒng)一服裝，比賽期間請(qǐng)保持會(huì)場(chǎng)秩序。

3、全體運(yùn)動(dòng)員注意安全，服裝須符合運(yùn)動(dòng)要求，必須遵守比賽規(guī)則，尊重裁判，服從裁判，不服從者取消比賽資格。

4、比賽期間運(yùn)動(dòng)員不得違背體育道德，以避免安全事故的發(fā)生。

5、各班體委積極協(xié)助班主任老師在規(guī)定時(shí)間內(nèi)填好報(bào)名表，報(bào)名表上交后，不得隨意更改。

6、加油用語(yǔ)文明，友誼第一，比賽第二。希望同學(xué)們賽出風(fēng)格，賽出水平。十：備注事項(xiàng)

1、各班主任準(zhǔn)備檢閱詞（具體情況與曾主任聯(lián)系）及檢閱時(shí)的口號(hào)。

2、各班確定一名舉班牌的女同學(xué)。

3、七年級(jí)學(xué)生借小學(xué)校服，以便統(tǒng)一服裝。

四、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽項(xiàng)目及規(guī)則

游戲

1、趣味接力 每隊(duì)5人參賽

規(guī)則：20米距離，第一項(xiàng)接力為籃球,選手先運(yùn)籃球起步，后帶球繞過三個(gè)障礙物(S形),過終點(diǎn)與第二名選手擊掌，交給第二人；第二項(xiàng)為羽毛球，選手用羽毛球拍將羽毛球掂起，帶球繞過三個(gè)障礙物(S形),與終點(diǎn)的第三名選手出掌；第三項(xiàng)為足球，選手用腳帶球繞過三個(gè)障礙物(S形)；第四項(xiàng)為負(fù)重，選手雙手各提一個(gè)重物，繞過三個(gè)障礙物(S形)；第五項(xiàng)為跳繩，選手跳繩跑然后繞過三個(gè)障礙物(S形)；先到者為第一名，其他名次隨后。

游戲

2、智傳呼啦圈

規(guī)則：每隊(duì)10人，手拉手站立成一橫隊(duì)，當(dāng)聽到開始的口令時(shí)，排頭的人迅速用右手拿起呼啦圈套在自己的右手臂上，然后通過上下肢的配合，讓呼啦圈穿過自己的身體，到達(dá)左臂，傳給第二個(gè)人，以此類推，使呼啦圈依次穿過全隊(duì)所有人的身體，至最后一人左手，先到為勝。在呼啦圈穿越的時(shí)候，必須相互拉手不能放開，也不能互相幫助，更不能用手指去勾呼啦圈。游戲

3、盛水接力

規(guī)則：4人(2男2女)賽道長(zhǎng)20米，跑道前方設(shè)置一個(gè)水桶，起點(diǎn)外設(shè)置一個(gè)大塑料瓶比賽開始時(shí)，參賽選手持水瓶到水桶內(nèi)盛水后返回倒入大塑料瓶?jī)?nèi)依次進(jìn)行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝（注：塑料瓶身內(nèi)設(shè)若干漏點(diǎn)）。游戲

4、仙人指路 規(guī)則：

1.賽道長(zhǎng)50米，期間設(shè)置5處障礙

2.一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過語(yǔ)言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過路障。如在行進(jìn)過程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。3.比賽以用時(shí)最短為獲勝。游戲

5、集體跳長(zhǎng)繩

規(guī)則：限時(shí)2分鐘，每隊(duì)10人（6男4女），兩人搖繩，其余8人在繩內(nèi)同時(shí)跳，以限制時(shí)間內(nèi)，成功完成次數(shù)最多者為勝（以長(zhǎng)繩不受阻擋回到開始位置為完成一次）

游戲

6、《當(dāng)空接龍》

1、每隊(duì)6人，排成一縱隊(duì)，單號(hào)從腿下傳球，雙號(hào)從頭頂傳球，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊(duì)員將球傳給第二名隊(duì)員，依次類推，當(dāng)?shù)谑?duì)員接到球后，持球跑到第一名隊(duì)員前面依次傳球，當(dāng)?shù)诰琶?duì)員接到球后，持球跑到第十名隊(duì)員前面依傳球，依次輪換傳球

2、當(dāng)?shù)谝幻?duì)員站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束（比賽過程中，第一名隊(duì)員是不跑動(dòng)的），用時(shí)最短為勝。

3、在傳球過程中，球落地后，須由傳球隊(duì)員撿球后重新傳球。游戲

7、呼啦圈接力賽

規(guī)則：4人(2男2女)，距離20M，發(fā)令后，第一名隊(duì)員邊轉(zhuǎn)聽啦圈邊前進(jìn)，繞過標(biāo)志筒后返回。越過起點(diǎn)線后將呼啦圈交于下一個(gè)同伴，同伴在起點(diǎn)線后接呼啦圈并將圈套入身體后繼續(xù)比賽，依次循環(huán)，直至四人全部完成比賽，比賽以耗時(shí)多少定名次。隊(duì)員在比賽中若出現(xiàn)呼啦圈落地的情況，應(yīng)立即停止前進(jìn)，并回到出現(xiàn)失誤處重新將呼啦圈拾起并轉(zhuǎn)起來(lái)方可繼續(xù)比賽。游戲

8、過桿舞

1.比賽形式：以班級(jí)為單位,每隊(duì)五人，三男二女。

2.比賽規(guī)則：每組隊(duì)員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰到桿子，工作人員把桿子挪下一級(jí)（10厘米）再開始。若有隊(duì)員碰到桿子即淘汰出局。最低過桿紀(jì)錄的隊(duì)伍獲勝。每隊(duì)按順序進(jìn)行比賽。游戲9：一分鐘跳繩

參加人數(shù)：每班4人（2男2女）

比賽規(guī)則：隊(duì)員在一分鐘內(nèi)所跳的完整次數(shù)為該同學(xué)的成績(jī)（4人成績(jī)累加）游戲10：地雷陣 規(guī)則： 4人(2男2女)1．讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。

2．給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。

3．被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處，用語(yǔ)言指引穿過雷區(qū)，碰到地雷少者為勝（男女組成績(jī)累加）。游戲11：鯉魚戲珠

規(guī)則：每隊(duì)5人，賽道20米，一個(gè)彈力球球、背簍（背簍背在背后），跑到指定地點(diǎn)后將球用力擲向地面，彈力球球彈起來(lái)后用身后的紙簍接住，什么時(shí)間接住什么時(shí)間往回跑，以此類推，完成比賽，用時(shí)最短為勝。游戲12：沙包投準(zhǔn)

規(guī)則：距離3米處放桶1個(gè)，男、女混合3人，每名隊(duì)員3次機(jī)會(huì);比賽開始，每名隊(duì)員依次把沙包投進(jìn)桶內(nèi)，結(jié)束后，以桶內(nèi)沙包多的班級(jí)為勝。在投沙包過程中，腳不準(zhǔn)踏線，否者成績(jī)無(wú)效。游戲13：螞蟻搬家

規(guī)則：

1、每隊(duì)6人（男/女各3人）在10米的跑道上進(jìn)行，比賽時(shí)間為3分鐘;

2、在場(chǎng)地的一端放裝滿乒乓球的小盆，場(chǎng)地另一端放個(gè)空盆，每2米距離設(shè)定一個(gè)隊(duì)員，比賽開始后由每個(gè)參賽隊(duì)員的第一名隊(duì)員用小勺在裝滿乒乓球的小盆里撈起乒乓球(數(shù)量不限)傳遞到第二名隊(duì)員手里的小勺里，以此類推，由最后一名隊(duì)員將乒乓球放入小盆內(nèi)，并把小勺傳遞到第一名隊(duì)員手中繼續(xù)運(yùn)送。

3、如果在傳遞中乒乓球掉下來(lái)，不能揀起，終點(diǎn)盆內(nèi)乒乓球多者為勝。游戲14：保齡球

道具： 籃球1個(gè)，礦泉水10瓶。參賽人員：每隊(duì)2人，1男1女。

規(guī)則：每隊(duì)2人，1男1女，一人3次，用籃球擊打礦泉水瓶，以擊倒數(shù)量總和排名。

游戲15：我喊口令、你來(lái)做

游戲規(guī)則：

1、每班5人（男女不限），當(dāng)聽到相應(yīng)的口令（十個(gè)口令）后，按照口令的要求完成相關(guān)動(dòng)作。

2、所做動(dòng)作與口令不一致或明顯滯后者視為失誤，取消其繼續(xù)參賽的資格。其他人繼續(xù)游戲，直到結(jié)束。

3、聽裁判發(fā)出口令后開始。完成所有口令后，剩下的人數(shù)多為勝。以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。游戲16：《定點(diǎn)投籃》

規(guī)則：男女生各一人，每人投籃10次，參賽隊(duì)員必須在每個(gè)投擲點(diǎn)投球兩次，按投中個(gè)數(shù)決定名次。，腳不得踩到標(biāo)志線否則將被扣掉一個(gè)已投中球。

新源鎮(zhèn)中學(xué) 2014.9

第二篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

趣味類：

1．三人四足

規(guī)則：要求每三人為一組，賽前每組運(yùn)動(dòng)員各一條腿用布帶捆縛在一起（捆在踝關(guān)節(jié)以上和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢），站立方式起跑，哨聲響起后，三人同時(shí)起動(dòng)。以腳綁腳的形式集體前進(jìn)，以最短時(shí)間到達(dá)終點(diǎn)隊(duì)伍獲勝。

目的：把握機(jī)遇、展現(xiàn)自我、釋放青春、團(tuán)結(jié)就是力量！

分享點(diǎn)：1.成員增加了默契度:2.各個(gè)成員認(rèn)識(shí)到合作和團(tuán)結(jié)的重要性.2.瘋毛毛蟲競(jìng)速

規(guī)則：比賽開始前, 7名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，7名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

目的：團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力, 分享點(diǎn)：鍛煉隊(duì)員的協(xié)調(diào)性和柔韌性；提高團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)向心力；培養(yǎng)隊(duì)員的集體榮譽(yù)感

3．百發(fā)百中

規(guī)則：標(biāo)盤一個(gè),每個(gè)人有三次機(jī)會(huì)投標(biāo)，站在定點(diǎn)線后方，用沙包投射中盤心，累計(jì)分?jǐn)?shù)，得分最高的隊(duì)獲勝

目的：調(diào)整團(tuán)隊(duì)成員常規(guī)心態(tài)，增強(qiáng)凝聚力，注入創(chuàng)業(yè)激情；達(dá)成的活動(dòng)效果有震撼力、感染力，并能觸動(dòng)心靈通過參與的感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整；

分享點(diǎn)：達(dá)成企業(yè)團(tuán)隊(duì)熔煉的目的；有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)之間的凝聚力；調(diào)整團(tuán)隊(duì)成員常規(guī)心態(tài)，增強(qiáng)凝聚力，注入創(chuàng)業(yè)激情；達(dá)成的活動(dòng)效果有震撼力、感染力，并能觸動(dòng)心靈通過參與的感悟激發(fā)其做正面積極的心態(tài)調(diào)整。

4．摸石頭過河 規(guī)則:比賽開始前，參賽隊(duì)員立于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)。賽程為N米（根據(jù)場(chǎng)地大小而定）。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

目的：

1、兩個(gè)人配合的技巧；團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；

2、反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性；

3、提升空間記憶能力；

分享點(diǎn)：1通過活動(dòng)，發(fā)展、提高隊(duì)員的耐力、行動(dòng)速度以及大腦的反應(yīng)能力：2培養(yǎng)隊(duì)員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

5.袋鼠跳

規(guī)則: 比賽開始，第一名運(yùn)動(dòng)員雙腳套進(jìn)麻袋中，手持袋沿從起跑線后聽令出發(fā)，跳到距起跑線10m遠(yuǎn)的接力點(diǎn)，將麻袋交給下一位運(yùn)動(dòng)員，依次出發(fā)，到最后一位運(yùn)動(dòng)員跳至終點(diǎn)計(jì)時(shí)，以用時(shí)間少排定名次計(jì)入團(tuán)體分。交接麻袋必須在劃定的圈內(nèi)進(jìn)行，隊(duì)員之間可以幫助，但在比賽中途不得協(xié)助。

目的：鍛煉隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)合作能力及協(xié)調(diào)能力

分享點(diǎn)：增加隊(duì)員之間的感情與默契、鍛煉隊(duì)員的跳躍能力 跳大繩

規(guī)則: 請(qǐng)兩個(gè)人各握住繩子的一端，其他人要一起跳過繩子，所有人都跳過算一下，數(shù)一數(shù)整個(gè)團(tuán)隊(duì)總共能跳多少下。

目的：使學(xué)員互助合作形成共識(shí)，完成低難度拓展活動(dòng)

分享點(diǎn)：（1）當(dāng)有人被絆倒時(shí)，各位當(dāng)時(shí)發(fā)出的第一個(gè)聲音是什么？（2）發(fā)出聲音的人是刻意指責(zé)別人嗎？（3）想一想自己是否不經(jīng)意就給別人造成壓力？（4）接下來(lái)我們應(yīng)該怎么做，剛才的感覺才不會(huì)發(fā)生？

7．足式保齡球

規(guī)則：：

1、每組選派1人參賽，2、在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。

3、參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會(huì)，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計(jì)成績(jī)總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績(jī)作廢。

目的：團(tuán)隊(duì)的合作能力配合能力。

分享點(diǎn)：在不能一起跳過時(shí)是否有指責(zé)聲，能否認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量。運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤

規(guī)則: 1比賽開始前，起點(diǎn)站8名（4男4女）隊(duì)員；2聽到預(yù)備口令后，參賽隊(duì)員舉起大氣球，聽到發(fā)令槍響后，參賽隊(duì)員統(tǒng)一步伐奔向終點(diǎn)；3奔跑中，8名隊(duì)員不得有人脫手掉隊(duì)、不得跨越跑道線，否則按違規(guī)處理，1人脫手1次按違規(guī)1次處理，如有隊(duì)員掉隊(duì)并摔倒在地，團(tuán)隊(duì)比賽成績(jī)?yōu)榱悖?每違規(guī)1次，在成績(jī)中加時(shí)5秒。成績(jī)判定：用時(shí)少名次排前。

目的：有利于公司提高員工們的團(tuán)隊(duì)精神；讓隊(duì)員充份體驗(yàn)到快樂、驚險(xiǎn)、刺激、寓教于樂的感覺。

分享點(diǎn)：

1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。、提升團(tuán)隊(duì)凝聚力與戰(zhàn)斗力；

3、鍛煉團(tuán)隊(duì)溝通以及組織能力

9.雷霆戰(zhàn)鼓(鼓動(dòng)人心)規(guī)則: 比賽開始前，10名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長(zhǎng)把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。裁判發(fā)令后，開始原地掂球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，掂球次數(shù)多者名次列前。

目的：1.目標(biāo)分解與激勵(lì)人心； 2.合理分工與細(xì)化的績(jī)效考核； 3.執(zhí)行力；（目標(biāo)、計(jì)劃、跟進(jìn)、人員、抓住重點(diǎn)和把握細(xì)節(jié)）4.鍥而不舍、關(guān)注成就。

分享點(diǎn)：

1、執(zhí)行力。任務(wù)下來(lái)之后要去嘗試，而不是懷疑。只有在實(shí)踐中不斷總結(jié)才能找到正確的方法，取得成功。（比賽開始是否積極思考、行動(dòng)）

2、二八定律：80%準(zhǔn)備，20%執(zhí)行（是否改善工具）

3、激勵(lì)。觀察有沒有人積極鼓勵(lì)大家。（是否一起喊顛球個(gè)數(shù)，鼓舞士氣）

4、配合、協(xié)調(diào)。觀察有無(wú)中心人物（領(lǐng)導(dǎo)），其指示是否很好貫徹；人員高矮是否調(diào)整合理（各 隊(duì)員是否團(tuán)結(jié)合作）

5、溝通。要有個(gè)良好的溝通習(xí)慣，首先要學(xué)會(huì)傾聽，合理意見的要采納，意見是否合理要在實(shí)踐 中檢驗(yàn)；其次團(tuán)隊(duì)溝通要有次序，一個(gè)一個(gè)的說；最后領(lǐng)導(dǎo)做出行動(dòng)指示，決策。

6、領(lǐng)導(dǎo)。領(lǐng)導(dǎo)的任務(wù)是帶領(lǐng)大家完成任務(wù)，做出有利于目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的決策。（是否自行形成領(lǐng)導(dǎo)，是否意識(shí)到團(tuán)隊(duì)要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)）10.快樂的鉛筆（大力士）

規(guī)則:比賽開始前，4名隊(duì)員分別站在鉛筆的一側(cè)在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員采用翻轉(zhuǎn)的方式使鉛筆在跑道上移動(dòng)，以各參賽隊(duì)所用比賽器材及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

目的： 培養(yǎng)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)默契度和信任度；培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作意識(shí)。分享點(diǎn)：培養(yǎng)和鍛煉隊(duì)員團(tuán)隊(duì)的協(xié)作精神以及合作精神，還能在親自參加快樂鉛筆的過程中體會(huì)和收獲到無(wú)窮的快樂，將工作中的煩惱暫時(shí)一掃而盡。

11.乒乓接力賽

規(guī)則: 參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。

目的：增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力，豐富學(xué)生課余生活。

分享點(diǎn)：培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，促進(jìn)伙管會(huì)和諧發(fā)展。

12.動(dòng)感五環(huán)

規(guī)則：比賽開始前，比賽器材置于起跑線后。2名女隊(duì)員站在動(dòng)感五環(huán)內(nèi)，4名男隊(duì)員在兩側(cè)掌控方向，賽程50米。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過協(xié)作配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，以比賽器材任一部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

目的：增強(qiáng)參賽隊(duì)員的協(xié)作與溝通；步調(diào)一致才能順利行進(jìn)，考驗(yàn)了隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

分享點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)的基礎(chǔ)是團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的成長(zhǎng)。同樣的推論是：團(tuán)隊(duì)的前進(jìn)與進(jìn)步是基于團(tuán)隊(duì)中每一個(gè)成員的前進(jìn)與進(jìn)步。沒有脫離個(gè)人前進(jìn)與進(jìn)步的團(tuán)隊(duì)成長(zhǎng)，也沒有脫離團(tuán)隊(duì)前進(jìn)與進(jìn)步的個(gè)人成長(zhǎng)。

13.千里還珠

規(guī)則：所有隊(duì)員將管材拿到手中，依次從起點(diǎn)將球向終點(diǎn)方向滾動(dòng)，操作一次之后快速在隊(duì)尾接上管材，繼續(xù)操作，最終使球順利的落入杯中。

目的：體會(huì)團(tuán)隊(duì)的明確分工和良好的協(xié)作能力，樹立隊(duì)員的目標(biāo)意識(shí)。分享點(diǎn)：讓隊(duì)員明白團(tuán)隊(duì)的責(zé)任感，讓隊(duì)員學(xué)會(huì)遇到困難時(shí)通過有效溝通及時(shí)解決問題，加深對(duì)執(zhí)行力的理解。14激速60秒

規(guī)則：項(xiàng)目總時(shí)間40分鐘,從我說開始起計(jì)時(shí)。每隊(duì)有3次進(jìn)場(chǎng)機(jī)會(huì),每次時(shí)間60秒.項(xiàng)目任務(wù):要求你們?cè)?0秒時(shí)間內(nèi),把場(chǎng)地上一個(gè)繩圈內(nèi)1-30的數(shù)字信息卡片,按照從小到大的順序依次全部的交給培訓(xùn)師.每次進(jìn)場(chǎng)后,繩圈內(nèi)只能1名隊(duì)員,只有繩圈內(nèi)的隊(duì)員能觸碰繩圈內(nèi)的卡片.培訓(xùn)師站在繩圈邊等大家交卡片

目的：通過活動(dòng)活躍團(tuán)隊(duì)的氣氛，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)的有效協(xié)作，并加深團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通，為了整個(gè)項(xiàng)目的最終完成，取得雙贏的局面，懂得提升團(tuán)隊(duì)之間的領(lǐng)導(dǎo)核心和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)。

分享點(diǎn)：

1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)決策與統(tǒng)籌意識(shí)，大團(tuán)隊(duì)意識(shí)，團(tuán)隊(duì)間的相互合作。

2、團(tuán)隊(duì)處理突發(fā)事情能力。

3、在執(zhí)行過程中對(duì)目標(biāo)偏離時(shí)，怎樣快速溝通重新調(diào)整計(jì)劃。

4、計(jì)劃（是否所有人都參與了計(jì)劃的制定工作？參與度是否與個(gè)人性格有關(guān)？ 計(jì)劃對(duì)結(jié)果是否重要？是否有效運(yùn)用了資源？）齊心協(xié)力

規(guī)則：

1、首先要大家兩個(gè)人一組，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上。（坐的意思是屁股貼地，正常來(lái)說一個(gè)坐在地上的人，是無(wú)法手不著物的站起來(lái)的）

2、兩人手 “橋” 手，然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧？那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了。

目的：增進(jìn)隊(duì)員的之間的默契和信任度，加強(qiáng)隊(duì)員的合作能力 分享點(diǎn)：在游戲中互相團(tuán)結(jié)，學(xué)會(huì)互相信任。

16.協(xié)力競(jìng)走

規(guī)則: 比賽開始前，4名隊(duì)員雙腳固定在比賽器材上立于起跑線后（第1名隊(duì)員握住安全把手，后面的隊(duì)員將手依次扶在前方隊(duì)員的肩部）。裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

目的：增加隊(duì)員間的配合度，協(xié)調(diào)合作能力

分享點(diǎn)：

1、鍛煉隊(duì)員的協(xié)作能力，平衡能力。

2、增強(qiáng)參賽隊(duì)員的配合與溝通。

3、步調(diào)統(tǒng)一才能順利行進(jìn),提高合作能力

17大腳丫

規(guī)則：。目的：隊(duì)員的積極性和團(tuán)隊(duì)意識(shí)

分享點(diǎn)：在工作中保持熱情與活力，可以為企業(yè)帶來(lái)無(wú)窮的生機(jī)，學(xué)員通過項(xiàng)目，可以很好的與工作結(jié)全起來(lái)，讓自己的的生活與工作，都保持在激情與活力的狀態(tài)

18漢諾塔: 規(guī)則: 有三根相鄰的柱子，標(biāo)號(hào)為A,B,C，A柱子上從下到上按金字塔狀疊放著n個(gè)不同大小的圓盤，現(xiàn)在把所有盤子一個(gè)一個(gè)移動(dòng)到柱子B上，并且每次移動(dòng)同一根柱子上都不能出現(xiàn)大盤子在小盤子上方

。移動(dòng)圓盤時(shí)必須遵循以下規(guī)則：

1.每一次只能移動(dòng)一個(gè)圓盤

2.圓盤可以放在A、B、C任何一個(gè)塔座上 3.任何時(shí)刻都不能將大圓盤壓在小圓盤上

目的：1.加強(qiáng)執(zhí)行力和領(lǐng)導(dǎo)力；

2、突破思維定勢(shì)，努力發(fā)現(xiàn)事情的規(guī)律。分享點(diǎn)：沖破困境之成長(zhǎng)謀略。

1、瞬間爆發(fā)：有效激發(fā)勇氣與力量去迎接挑戰(zhàn)。

2、處變不驚，3、精確管理，效益最大化。

4、學(xué)會(huì)反思與分享

5、積極運(yùn)用自己所構(gòu)建的知識(shí)體系

19鐵環(huán)

規(guī)則: 隊(duì)員從起點(diǎn)滾動(dòng)鐵環(huán)前進(jìn)；第一個(gè)障礙為繞桿，運(yùn)動(dòng)員滾鐵環(huán)轉(zhuǎn)一圈 繼續(xù)前進(jìn)；第二個(gè)障礙為小橋，運(yùn)動(dòng)員本人不上橋，鐵環(huán)必須全程通過小橋繼續(xù)前進(jìn)；第三個(gè)障礙為“S”形繞桿，隊(duì)員滾鐵環(huán)呈“S”形通過；到達(dá)折返點(diǎn)后從繞桿外側(cè)折返，直線回到起點(diǎn)，將手柄交下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行比賽。

目的:有助于提高隊(duì)員的平衡性、肢體的協(xié)調(diào)以及眼力等。滾鐵環(huán)可以練習(xí)近平衡能力，練習(xí)身體的協(xié)調(diào)性，可以提高四肢活動(dòng)能力

分享點(diǎn):小小鐵環(huán)，承載著我們童年的純真，兒時(shí)的伙伴~~團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動(dòng)中，小小鐵環(huán)，滾動(dòng)著我們的歡樂與正能量

20神筆馬良 規(guī)則：在地上放一張一平米大的紙。所有隊(duì)員拉繩子的末端，不得接觸毛筆，按照教練的要求完成指定的任務(wù)。最快完成的為獲勝。教練也可以根據(jù)字的美觀度來(lái)打分。

目的：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作能力。感受團(tuán)隊(duì)配合協(xié)作中，各成員之間的溝通方式與行為方式的變化及所需要的調(diào)整，提升團(tuán)隊(duì)士氣，激發(fā)飽滿的激情。

分享點(diǎn):

1、讓學(xué)員體驗(yàn)，深刻感受團(tuán)隊(duì)解決問題的能力，團(tuán)隊(duì)合作精神。

2、崗位角色合理分配的重要性

3、崗位職責(zé)與部門之間配合的重要性;

4、感受高效溝通，高效會(huì)議解決問題為導(dǎo)向的思維能力。

21.罐頭鞋

規(guī)則：1.任何人不可以接觸地面；2.木板不可以觸地；3.桶不可以放倒?jié)L動(dòng)；4.有危險(xiǎn)行為，培訓(xùn)師將及時(shí)制止。1.安全布置必須在學(xué)員站上木板時(shí)首先宣布。2．所有隊(duì)員注意活動(dòng)范圍，提醒隊(duì)員身處一米以上高度、活動(dòng)寬度僅為30公分，活動(dòng)過程中謹(jǐn)防因忘記或擁擠掉下木板；3．任何隊(duì)員不得從木板上跳下，包括項(xiàng)目結(jié)束時(shí)。（因長(zhǎng)時(shí)站立導(dǎo)致腿部麻木，跳下時(shí)易出現(xiàn)危險(xiǎn)。）

4．禁止在木板上跳躍、顫動(dòng)；5．讓隊(duì)員在木板上兩兩相對(duì)、手扶對(duì)方肩膀，腳下交錯(cuò)進(jìn)行換位動(dòng)作練習(xí)；6．提醒隊(duì)員在挪動(dòng)木板的時(shí)候，避免手指壓在木板與桶之間，避免手被木刺扎傷。

目的：

1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)決策能力；

2、培養(yǎng)學(xué)員相互溝通的意識(shí)，提高克服溝通障礙的能力；

3、培養(yǎng)學(xué)員在解決問題時(shí)合理分配人力資源，分工協(xié)作的能力；

4、培養(yǎng)學(xué)員系統(tǒng)思考的能力；

分享點(diǎn)：讓學(xué)員深刻體會(huì)科學(xué)決策、分析環(huán)境的重要性、理解人的差異性、在決策中學(xué)會(huì)溝通和傾聽。

22.定向?qū)殻?規(guī)則：要求將學(xué)員分為若干小組，并選出小組領(lǐng)導(dǎo)人；在規(guī)定的時(shí)間、根據(jù)規(guī)定的線路、完成規(guī)定的任務(wù)取得各種尋寶線索，并最終在小組領(lǐng)導(dǎo)人的領(lǐng)導(dǎo)下完成大團(tuán)隊(duì)任務(wù)

目的：

1、有效的組織能力是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)必備的素質(zhì)，發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)！

2、集思廣益、有效溝通是正確方法和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)工作的核心內(nèi)容。

3、領(lǐng)導(dǎo)者個(gè)人魅力與組織紀(jì)律的有效結(jié)合是出色領(lǐng)導(dǎo)者的具體表現(xiàn)。

4、增強(qiáng)學(xué)員的集體榮譽(yù)感和凝聚力。

5、增強(qiáng)自信心，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力

6、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。提高解決問題的能力。

7、改善人際關(guān)系，感受在團(tuán)隊(duì)中相互幫助和準(zhǔn)確協(xié)商的重要性。

分享：鍛煉隊(duì)員的領(lǐng)導(dǎo)力、組織能力、計(jì)劃能力等等各種管理能力。

23.貪吃蛇

規(guī)則: 本項(xiàng)目是以隊(duì)為單位來(lái)進(jìn)行，行進(jìn)過程中手搭手行進(jìn)，手不能斷開；如若發(fā)現(xiàn)有手松開的情況，我們每發(fā)現(xiàn)一次將扣除5分的積分；

2、行進(jìn)中不能首尾相連，圍成一個(gè)圓環(huán)；

3、除了蛇尾最后一名隊(duì)友外，其它隊(duì)友都須戴上眼罩，除了第一個(gè)隊(duì)友可以說話以外，其它隊(duì)友不可以講話；從第二名隊(duì)友開始到倒數(shù)第二名隊(duì)（教練做個(gè)示范，指定一下）是既看不見，又不能說話。這是一個(gè)君子游戲，如果發(fā)現(xiàn)有說話的、偷看的、每發(fā)現(xiàn)一次我們將扣除總積分的?**分；

4、第一隊(duì)友撿了球之后就停下來(lái)，然后從前面往后面?zhèn)?，傳到最后一名伙伴以后，放到指定區(qū)域，最后一名伙伴將球放到指定的區(qū)域后，回到隊(duì)伍，才能繼續(xù)下一個(gè)任務(wù)；

5、其它隊(duì)伍不能干擾正在場(chǎng)上操作的隊(duì)伍，6、每個(gè)球的分值在任務(wù)上，每個(gè)隊(duì)的分值是不一樣的，就是在五分鐘的時(shí)間里完成任務(wù)書的要求。

目的: 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)決策能力；培養(yǎng)參與者相互溝通的意識(shí)；培養(yǎng)參與者聽從指揮，不斷改進(jìn)的意識(shí)；培養(yǎng)參與者系統(tǒng)思考的能力。

分享點(diǎn): 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)決策能力培養(yǎng)參與者相互溝通的意識(shí)?？朔嗷贤ㄕ系K的能力;培養(yǎng)參與者聽從指揮，不斷改進(jìn)的心態(tài)。培訓(xùn)參與者系統(tǒng)思考的能力;培養(yǎng)善于學(xué)習(xí)、總結(jié)，積極有效的把握信息、主動(dòng)出擊把握機(jī)會(huì)的能力;感受團(tuán)隊(duì)的分工、搭配、協(xié)調(diào)，創(chuàng)造團(tuán)隊(duì)的學(xué)習(xí)

24．盜夢(mèng)空間： 規(guī)則：每位學(xué)員拿1-2張圖片，不能給別人看，只能通過語(yǔ)言交流，完成排序。

1、除交卡片外不能離開座位，座位不能移動(dòng)，只能看自己的圖片，只能通過語(yǔ)言交流溝通。

2、每次只允許一個(gè)人交一張卡片。

目的：學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)資源合理分配，人力資源的合理運(yùn)用；增進(jìn)學(xué)員之間的情感交流，共同分享戰(zhàn)勝困難的喜悅，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的親和力；使學(xué)員體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)需要每位團(tuán)隊(duì)成員的共同努力；培養(yǎng)相互配合,相互支持的團(tuán)隊(duì)精神及合作意識(shí)

分享點(diǎn)：

1、體會(huì)團(tuán)隊(duì)的作用，增進(jìn)對(duì)集體的積極參與和責(zé)任意識(shí)。

2、通過了解個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)與弱點(diǎn)；在今后的工作中保持正面和積極心態(tài)。

3、鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員勇于承擔(dān)責(zé)任，為達(dá)到團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)貢獻(xiàn)自己的力量。

4、培養(yǎng)自我授權(quán)的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)力，果斷地采取行動(dòng)，有主見地做決策，迎接變化的挑戰(zhàn)。

5、掌握克服團(tuán)隊(duì)溝通障礙及管理團(tuán)隊(duì)沖突的技巧。

6、了解有效團(tuán)隊(duì)的特征及團(tuán)隊(duì)成員的作用。

7、充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合力將創(chuàng)造1+1>2的績(jī)效表現(xiàn)。提升團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行能力。

25瘋狂100秒

規(guī)則：比賽開始前，參賽隊(duì)員在起跑線上做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，在100秒內(nèi)完成指定障礙，隊(duì)員依次通過各個(gè)環(huán)節(jié)后返回起點(diǎn)將接力棒交給下一名隊(duì)員。最后用時(shí)最少者為勝。

目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)配合能力；培養(yǎng)成員之間的信任與默契度；提高團(tuán)隊(duì)的整體素質(zhì)。分享點(diǎn)：是否有埋怨聲；是否聽從領(lǐng)導(dǎo)指揮；讓隊(duì)員明白各個(gè)崗位的重要性。

第三篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

1、“五人六足綁腿跑”

5人并列，除外側(cè)兩腿之外，其他腿兩兩綁在一起，腳踝和膝蓋各固定一處，聽到信號(hào)后向前移動(dòng)繞過前方標(biāo)志物后返回起點(diǎn)，用時(shí)少者名次靠前。

2、“齊心協(xié)力”

每組五人，把腳固定在規(guī)定道具中，開始信號(hào)發(fā)出后五人齊心協(xié)力向前移動(dòng)，先沖過終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。

3、“推小車”

每隊(duì)五輛小車（小車的組成：一人俯臥，雙手撐地，另一人抬其腿離地），出發(fā)時(shí)小車載一物資到達(dá)折返點(diǎn)，并把物資放在指定位置，兩人交換返回出發(fā)點(diǎn)，小車壓爆一氣球后下一小車才能出發(fā)，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝

4、“豬八戒背媳婦”

穿著指定服裝，背負(fù)重物，兩腿夾一排球，進(jìn)行接力，先完成的隊(duì)伍獲勝

5、“充氣相撲”

穿著充氣相撲服裝，相撲比賽，被推出圈外的失敗?？蓡稳藢?duì)戰(zhàn)也可多人對(duì)戰(zhàn)

6、拔河比賽

7、“螃蟹運(yùn)瓜”

兩人背相對(duì)，手挽手，背間夾一球，快速向重點(diǎn)移動(dòng)，球不掉的情況下先到達(dá)終點(diǎn)者勝。8“天旋地轉(zhuǎn)”

身體前屈，左臂伸直，垂直于地面，右手從左臂下穿過捏住左耳，旋轉(zhuǎn)五圈以后，出發(fā)去折返點(diǎn)拿回重物，下一名隊(duì)員出發(fā)，先完成的隊(duì)伍獲勝。

9、穿越火線

十人一組，手拉手穿過一呼啦圈，游戲開始后，所有人在不松開手的前提下，讓所有人穿過呼啦圈，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝

10、“釣魚”

參賽隊(duì)員手持魚竿，站在線后，把啤酒瓶釣起后跑過終點(diǎn)，用時(shí)少的隊(duì)伍獲勝

預(yù)算物資：

1、綁腿繩八十條

2、齊心協(xié)力道具4付（校本部應(yīng)該有）

3、氣球若干，模擬重物若干

4、八戒面具十四個(gè)，紅手帕（蓋頭）十四個(gè)，預(yù)計(jì)百元以內(nèi)

5、充氣相撲服六套，預(yù)計(jì)500元

6、軟排球若干，本部有

7、呼啦圈十個(gè)，本部有

8、魚竿，鐵釘，啤酒瓶，十四套，可自制

第四篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

一、足球保齡球

規(guī)則：每組7人，依次扔球，按倒下礦泉水瓶子數(shù)量總量排名。只準(zhǔn)用手拿球，用腳踢違規(guī)。

二、背夾氣球

規(guī)則：每隊(duì)6人分3組，第一組兩人背夾氣球送到指定地點(diǎn)后，第二組出發(fā)，依次輪流，按照3組全部送達(dá)的時(shí)間先后排名。只準(zhǔn)用背夾球，過程中手碰到氣球，氣球擠破或者球落地，該組要返回原點(diǎn)重新開始。

三、集體跳繩

規(guī)則：(1)7人從悠繩A者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊(duì)，7人全跳完一遍后，再?gòu)挠评KB者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊(duì)。重復(fù)進(jìn)行。(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是7人完全通過，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過，應(yīng)重跳。(4)裁判在現(xiàn)場(chǎng)大聲計(jì)數(shù)。時(shí)間3分鐘，按跳過總?cè)藬?shù)排名。

四、兩人三足

每對(duì)出4人，兩人組成一組，每隊(duì)兩組分別站在賽程兩端，賽前每單位兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，到達(dá)終點(diǎn)后，另一組反向返回。以返回起點(diǎn)的時(shí)間先后排名。

注：每個(gè)項(xiàng)目都必須至少有2個(gè)女生參加。

器材準(zhǔn)備：籃球4個(gè)、礦泉水40瓶、氣球若干、跳繩3條、繩子若干。

第五篇：趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目

一、《氣球飛舞》

(1人)

游戲形式：每隊(duì)派一人參賽；每人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開。游戲規(guī)則：比賽開始，參賽者將氣球拋于空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行40米賽跑（場(chǎng)地內(nèi)跑往返）。氣球可用手拍、腳踢，使其處于懸空狀態(tài)，不準(zhǔn)用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝，用手抓氣球或氣球落地者淘汰。

游戲道具：氣球若干。

二、《吸管運(yùn)輸》（5人）

游戲形式：每隊(duì)各選五人上場(chǎng)，五個(gè)隊(duì)員按順序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一個(gè)人在吸管上放一個(gè)鑰匙環(huán)之類的東西。

游戲規(guī)則：比賽開始時(shí)，不許用手接觸吸管和鑰匙環(huán)，只用嘴叼吸管的姿勢(shì)把鑰匙環(huán)往下傳，直到傳到最后一個(gè)人嘴叼的吸管上，游戲結(jié)束。在中途如果吸管或鑰匙環(huán)掉下來(lái)，則要從新開始，所以要千萬(wàn)保證嚴(yán)肅。每組運(yùn)輸最快的隊(duì)勝出。游戲道具：吸管50個(gè)，鑰匙扣2個(gè)。

三、《紙衣往返接力》（4人）

游戲形式：每隊(duì)4名隊(duì)員，紙衣為A4紙。

游戲規(guī)則：將A4紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。游戲道具：A4紙若干。

四、《乒乓接力賽》

（4人）游戲形式：每隊(duì)4名隊(duì)員。游戲規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。傳球過程中不得掉球、手觸球。游戲道具：乒乓球拍4支，乒乓球若干。

五、《包裝木乃伊》

（2人）游戲形式：2人為一組，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動(dòng)就可以）。游戲規(guī)則：比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的道具紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風(fēng)。最后請(qǐng)觀眾決定，誰(shuí)包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊(duì)就獲勝了。

游戲道具：衛(wèi)生紙一提。

六、《踩氣球》

（2人）

游戲形式：每個(gè)部門派兩人參賽，男女搭配。參賽者每人腳捆5個(gè)氣球。在一個(gè)5平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時(shí)間結(jié)束。

游戲規(guī)則：游戲開始后，參賽選手不允許出圈，只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。規(guī)定單位時(shí)間踩氣球，剩下多的隊(duì)勝。以現(xiàn)場(chǎng)裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。

游戲道具：氣球16串，共80個(gè)。

七、《夾乒乓球》

（2人）

游戲形式：每隊(duì)派兩人參賽，比賽時(shí)間為3分鐘,在間隔5米的地上上各放三個(gè)小筐,其中1個(gè)放30個(gè)乒乓球，另2個(gè)為空。游戲規(guī)則：比賽開始1人用筷子從有球的筐里向第一個(gè)空筐里夾球，將球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到第二個(gè)空筐里，在3分鐘內(nèi)用時(shí)最少者勝利，途中球如果掉到地上則此球視為無(wú)效。

游戲道具：托盤三個(gè)，筷子4雙，乒乓球60個(gè)。

八、《腳夾球跳接力賽》

（6人）

游戲形式：參賽隊(duì)每隊(duì)共6人，分為2組，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3人，兩組相對(duì)站立，相距15米站成一路縱隊(duì)。起點(diǎn)的第一人手拿接力棒，兩腳夾一氣球準(zhǔn)備。游戲規(guī)則：當(dāng)聽到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)終點(diǎn)組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向起點(diǎn)第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。

在跳的過程中，氣球若掉落或爆炸，須在返回起點(diǎn)地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。

游戲道具：氣球若干。九、三人四足

（3人）

游戲形式：參賽隊(duì)員以三人一組參賽，要求必須男女搭配。.賽道長(zhǎng)40米（要求往返）。規(guī)則：

游戲規(guī)則： 三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和其右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和其左邊人的右腳綁在一起（要求綁在腳踝及膝蓋以下，捆結(jié)實(shí)）。在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，途中設(shè)有障礙物，先到終點(diǎn)線者為勝。游戲道具：綁腿繩若干。

十、紙杯傳水

（6人）

游戲形式：每隊(duì)選六人參賽，男女均勻搭配。

游戲規(guī)則：六人按順序排好，每個(gè)人只能用嘴巴叼著紙杯，里面裝滿水，然后將杯子里的水倒到下一個(gè)人嘴里的紙杯里。時(shí)間為1分鐘，規(guī)定時(shí)間內(nèi)剩余水量最多隊(duì)獲勝。

游戲道具：紙杯若干。

十二、蹲跳接力（6人）

游戲形式：每隊(duì)6人，3男3女.出發(fā)時(shí)要求運(yùn)動(dòng)員面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線。

游戲規(guī)則：聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳，兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。以最后一組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。

十三、摸石過河

（1人）

游戲形式：每隊(duì)派一名男生，每人二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上。

游戲規(guī)則：當(dāng)裁判員發(fā)令后，參賽者即可起動(dòng)，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績(jī)。游戲道具：板磚4塊。