第一篇：＊＊＊消防中隊(duì)心理健康輔導(dǎo)方案

＊＊＊消防中隊(duì)“十八大”消防安保

心理健康輔導(dǎo)方案

一、指導(dǎo)思想：

堅(jiān)持育人為本，根據(jù)官兵生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)官兵良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展，為“十八大”消防安保打下堅(jiān)定的思想基礎(chǔ)。二．心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)

中隊(duì)將組成由政治指導(dǎo)員嚴(yán)毅凱為組長(zhǎng)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并形成班長(zhǎng)、骨干、全體官兵共同參與的心理健康教育工作體制。

三、確立目標(biāo)

官兵心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體官兵的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是確保“十八大”消防安保期間官兵人格的健全發(fā)展。依據(jù)有關(guān)心理健康教育的精神，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合官兵實(shí)際，確立中隊(duì)的具體工作目標(biāo)如下：

1、了解自我，接納自我

目前普遍存在僅以訓(xùn)練成績(jī)作為評(píng)價(jià)戰(zhàn)士?jī)?yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少戰(zhàn)士自我形象偏低，自信心不足，嚴(yán)重阻礙著戰(zhàn)士的素質(zhì)成長(zhǎng)。針對(duì)這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助戰(zhàn)士了解自我，接納自我，對(duì)自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，讓?xiě)?zhàn)士從社會(huì)自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識(shí)，找出自己的優(yōu)勢(shì)與劣態(tài)；幫助戰(zhàn)士自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)、自立，樹(shù)立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

2、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣

理想的人際交往習(xí)慣是個(gè)體適應(yīng)社會(huì)環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會(huì)中的生存和發(fā)展，當(dāng)前戰(zhàn)士由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，導(dǎo)致戰(zhàn)友、官兵和新老兵間的沖突。所以協(xié)助官兵掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個(gè)多元化、多樣化的社會(huì)，做到這一點(diǎn)，是尤為重要的事情。

4、促進(jìn)人格的健全發(fā)展

目前的教育比較強(qiáng)調(diào)官兵政治素質(zhì)培養(yǎng)，往往忽視非政治因素的養(yǎng)成；忽視對(duì)官兵心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會(huì)嚴(yán)重影響著戰(zhàn)士素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對(duì)戰(zhàn)士心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進(jìn)戰(zhàn)士心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個(gè)體在認(rèn)識(shí)、情意和行為三方面達(dá)到一個(gè)有機(jī)的整體。使每個(gè)戰(zhàn)士的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識(shí)技能；具有很強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力，對(duì)社會(huì)能作出積極貢獻(xiàn)的人。

四、工作原則

1、根據(jù)戰(zhàn)士心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體戰(zhàn)士有針對(duì)性地實(shí)施教育；

2、面向全體官兵，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使官兵對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高；

3、關(guān)注個(gè)別差異，尊重官兵的尊嚴(yán)和價(jià)值，根據(jù)不同官兵的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；

4、尊重戰(zhàn)士，以戰(zhàn)士為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)戰(zhàn)士的積極性。

積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對(duì)性相結(jié)合；

5、面對(duì)全體官兵與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；

6、預(yù)防和矯治相結(jié)合；

7、干部的科學(xué)輔導(dǎo)和戰(zhàn)士的主動(dòng)參與相結(jié)合;

8、助人與自助相結(jié)合；

9、心理輔導(dǎo)過(guò)程對(duì)戰(zhàn)士所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴(yán)守秘密，不宜公開(kāi)當(dāng)事人的姓名和事件。

五、實(shí)現(xiàn)途徑

根據(jù)中隊(duì)的實(shí)際，主要通過(guò)兩個(gè)途徑來(lái)進(jìn)行：

（一）心理健康教育

這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在政治教育的全過(guò)程中。在日常訓(xùn)練、處警、執(zhí)勤備戰(zhàn)中，都應(yīng)注重對(duì)官兵心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。

（二）心理咨詢(xún)

心理咨詢(xún)是針對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題的戰(zhàn)士而進(jìn)行的心理咨詢(xún)、心理訓(xùn)練活動(dòng)，它面向少數(shù)戰(zhàn)士，立足于矯治。主要方式：

1、個(gè)別咨詢(xún)。它著眼于少數(shù)問(wèn)題戰(zhàn)士、側(cè)重運(yùn)用行為矯治和心理治療方法達(dá)到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個(gè)別咨詢(xún)的程序包括戰(zhàn)士自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個(gè)環(huán)節(jié)。方式有面談、電話(huà)、通信等途徑進(jìn)行。

2、團(tuán)體咨詢(xún)。是指對(duì)有同類(lèi)心理困擾或行為問(wèn)題的戰(zhàn)士進(jìn)行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說(shuō)，就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下，小組成

員對(duì)所存在的問(wèn)題進(jìn)行自由議論，利用團(tuán)體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助，形成團(tuán)體的共識(shí)和目標(biāo)，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學(xué)生對(duì)自己的問(wèn)題有所領(lǐng)悟和理解，進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度與行為。團(tuán)體咨詢(xún)的具體過(guò)程一般有成立團(tuán)體、團(tuán)體活動(dòng)，實(shí)施矯治和鞏固效果四個(gè)環(huán)節(jié)。

〇一二年四月

二

第二篇：消防中隊(duì)方案

火星中隊(duì)2012年生活管理方案

為進(jìn)一步規(guī)范我火星中隊(duì)營(yíng)區(qū)日常生活秩序，確保中隊(duì)作風(fēng)頑強(qiáng)，紀(jì)律優(yōu)良，管理有序，經(jīng)中隊(duì)黨支部討論研究，制定本方案：

一、一日生活制度

1、起床

聽(tīng)到起床號(hào)后，全體人員應(yīng)立即起床，按規(guī)定著裝，準(zhǔn)備出操。

2、集合起床后10分鐘吹集合哨，全體人員聽(tīng)哨聲后跑步到達(dá)集合地點(diǎn)。非值班人員集合后歸隊(duì)立即整理內(nèi)務(wù)。

3、早操

除休息日和節(jié)假日外，堅(jiān)持每日出早操，時(shí)間通常為30分鐘，主要進(jìn)行隊(duì)列和體能訓(xùn)練。除擔(dān)任公差、勤務(wù)的人員或經(jīng)衛(wèi)生員建議，大隊(duì)首長(zhǎng)批準(zhǔn)休息的傷病員外，都應(yīng)當(dāng)參加早操。結(jié)合早操每周進(jìn)行一至二次著裝、警容儀表和個(gè)人衛(wèi)生的檢查，每次不超過(guò)10分鐘。

4、整理內(nèi)務(wù)和洗漱

早操后，整理內(nèi)務(wù)、清掃室內(nèi)外和洗漱，時(shí)間一般不超過(guò)30分鐘。大隊(duì)每周進(jìn)行一次衛(wèi)生檢查評(píng)比，及時(shí)做好記錄，并評(píng)比出衛(wèi)生先進(jìn)班集體和內(nèi)務(wù)標(biāo)兵

5、操課

（1）、按程序集合，按要求統(tǒng)一著裝，嚴(yán)格操場(chǎng)紀(jì)律。

（2）、操課前有準(zhǔn)備活動(dòng)，訓(xùn)練中有安全防護(hù)，訓(xùn)練后有身體放松活動(dòng)、講評(píng)。

（3）、按要求填寫(xiě)大隊(duì)和個(gè)人訓(xùn)練檔案。

6、午睡（午休）

午睡時(shí)應(yīng)保持肅靜，不得進(jìn)行其他活動(dòng)。午休時(shí)間由個(gè)人支配，但不得私自外出，不得影響他人休息。

7、點(diǎn)名

大隊(duì)通常每日進(jìn)行點(diǎn)名，休息日和節(jié)假日必須點(diǎn)名。點(diǎn)名由一名大隊(duì)首長(zhǎng)組織實(shí)施，列隊(duì)進(jìn)行。點(diǎn)名內(nèi)容通常包括清點(diǎn)人員、生活講評(píng)、宣布次日工作或者傳達(dá)命令、指示等，一般不超過(guò)15分鐘。

8、就寢

大隊(duì)值班員在熄燈號(hào)（信號(hào)）前10分鐘，發(fā)出準(zhǔn)備就寢的信號(hào)，督促全體人員做好就寢準(zhǔn)備。就寢人員應(yīng)當(dāng)放置好衣物裝具，聽(tīng)到熄燈號(hào)（信號(hào)）立即熄燈就寢，保持肅靜。

休息日的前一天可以推遲就寢，時(shí)間不超過(guò)一小時(shí)。

9、查鋪查哨

大隊(duì)干部每天必須堅(jiān)持查鋪查哨，每夜不少于兩次，其中一次必須在午夜后進(jìn)行，主要檢查戰(zhàn)備情況、人員在位和睡眠情況、安全情況。

二、執(zhí)勤管理

1、中隊(duì)官兵必須全員晝夜執(zhí)勤，保證營(yíng)區(qū)的安全穩(wěn)定，并時(shí)刻做好滅火戰(zhàn)斗準(zhǔn)備，保證迅速出動(dòng)，有效地?fù)渚然馂?zāi)。

2、中隊(duì)官兵要搞好業(yè)務(wù)教育訓(xùn)練，維護(hù)保養(yǎng)器材裝備，加強(qiáng)執(zhí)勤備戰(zhàn)工作。

3、中隊(duì)的執(zhí)勤人員，必須有一名中隊(duì)干部擔(dān)任執(zhí)勤隊(duì)長(zhǎng)，隨第一出動(dòng)到達(dá)火場(chǎng)。第一出動(dòng)后，留守干部要集中剩余執(zhí)勤人員，準(zhǔn)備再次出動(dòng)。

4、中隊(duì)的執(zhí)勤任務(wù)主要是：做好滅火戰(zhàn)斗準(zhǔn)備，聞警立即出動(dòng)，撲救責(zé)任區(qū)的火災(zāi)，參加責(zé)任區(qū)內(nèi)的救援，或按照上級(jí)的命令，撲救其它地區(qū)的火災(zāi)，參加其他地區(qū)的救援。

5、中隊(duì)在隊(duì)人員，聽(tīng)到出動(dòng)信號(hào)，必須迅速著裝登車(chē)；帶隊(duì)干部檢查登車(chē)情況，宣布出車(chē)命令。消防車(chē)駛離車(chē)庫(kù)時(shí)間，不得超過(guò)一分鐘。

三、合同制消防員訓(xùn)練管理

1、中隊(duì)中隊(duì)官兵要根據(jù)本隊(duì)的實(shí)際情況和上級(jí)的有關(guān)安排及時(shí)制定出周工作計(jì)劃和消防員訓(xùn)練計(jì)劃。

2、中隊(duì)官兵無(wú)特殊情況參訓(xùn)率要達(dá)到100%，操課時(shí)不準(zhǔn)出現(xiàn)遲到或早退現(xiàn)象。要嚴(yán)格落實(shí)訓(xùn)練日制度。

3、中隊(duì)官兵訓(xùn)練前要對(duì)場(chǎng)地和器材進(jìn)行安全檢查，對(duì)隊(duì)員進(jìn)行安全教育，提出訓(xùn)練中的要求和注意事項(xiàng)，做好準(zhǔn)備活動(dòng)。訓(xùn)練后要有講評(píng)，并將器材收齊整理好，放在指定位置。

4、中隊(duì)官兵訓(xùn)練中要嚴(yán)格要求，紀(jì)律嚴(yán)明，注重實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，不斷提高滅火技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平。

5、中隊(duì)官兵訓(xùn)練中全體干部必須跟班作業(yè)，身先士卒，為人表率。督促隊(duì)員嚴(yán)格按操作程序操作，積極做好訓(xùn)練中的安全防事故工作。

四、請(qǐng)銷(xiāo)假管理

1、中隊(duì)官兵，除輪休人員外，值班、操課時(shí)間一律不得因私事請(qǐng)假外出。晚飯后一律不得請(qǐng)假外出。

2、隊(duì)員外出必須逐級(jí)請(qǐng)假，未經(jīng)領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)不準(zhǔn)私自外出。中隊(duì)干部應(yīng)向外出人員交代外出注意事項(xiàng)和歸隊(duì)時(shí)間，人員歸隊(duì)后應(yīng)及時(shí)銷(xiāo)假。

3、中隊(duì)官兵非因公外出一律著便服。

五、獎(jiǎng) 懲

1、獎(jiǎng)勵(lì)的目的在于維護(hù)紀(jì)律，鼓勵(lì)先進(jìn)，調(diào)動(dòng)合同制消防員的積極性、創(chuàng)造性，發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義、共產(chǎn)主義和革命英雄主義精神，保證站崗、訓(xùn)練及其他各項(xiàng)任務(wù)的完成。

2、獎(jiǎng)勵(lì)堅(jiān)持下列原則：

（一）以精神獎(jiǎng)勵(lì)為主，物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)為輔，精神獎(jiǎng)勵(lì)與物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)相結(jié)合的原則。

（二）嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)、按績(jī)施獎(jiǎng)。

（三）發(fā)揚(yáng)民主、貫徹群眾路線(xiàn)。

3、處罰的種類(lèi)

為全面提高合中隊(duì)官兵的思想素質(zhì)，在管理中切實(shí)做到有法可依、有章可循，結(jié)合實(shí)際情況，制定以下措施，處分分為三個(gè)等級(jí)：警告處分、嚴(yán)重警告處分、記過(guò)處分。全年累計(jì)三次警告處分的予以辭退，累計(jì)兩次嚴(yán)重警告的予以辭退，一次記過(guò)處分的當(dāng)場(chǎng)辭退。

4、處罰的實(shí)施

（1）、處罰要在調(diào)查研究，查清錯(cuò)誤事實(shí)的基礎(chǔ)上，根據(jù)違紀(jì)者所犯錯(cuò)誤的事實(shí)、性質(zhì)、情節(jié)、影響及當(dāng)時(shí)的環(huán)境，本人一貫表現(xiàn)，對(duì)所犯錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)等情況，全面客觀(guān)地分析，并聽(tīng)取犯錯(cuò)誤人的申訴，慎重實(shí)施。

（2）、處罰決定將采取當(dāng)面、隊(duì)前、會(huì)議或書(shū)面的形式宣布，并登記存檔和上報(bào)備案。

（3）、對(duì)受處罰者應(yīng)當(dāng)說(shuō)服教育，熱情幫助，不得歧視，防止簡(jiǎn)單粗暴，嚴(yán)禁打罵、變相體罰，更不得侮辱人格。

5、處罰標(biāo)準(zhǔn)

1、在一日生活制度方面有下列行為之一的,應(yīng)當(dāng)給予教育批評(píng)：

（1）歸隊(duì)不按級(jí)、按時(shí)銷(xiāo)假的。

（2）不按規(guī)定時(shí)間就寢或熄燈后大聲喧嘩的。

（3）未履行警衛(wèi)職責(zé)或擅離崗位的。

（4）整隊(duì)一分鐘后不迅速集合的。

（5）不按規(guī)定起床，就寢的。

2、在滅火執(zhí)勤方面有下列行為之一的，應(yīng)當(dāng)給予教育批評(píng)。

（1）執(zhí)勤個(gè)人裝備放置不整齊、不清潔的。

（2）分工器材裝備未定位放置或不清潔的。

（3）交接班未按要求檢查到位的。

（4）無(wú)故不參加交接班的。

3、在一日生活制度方面有下列行為之一，且情節(jié)較輕給予教育批評(píng)，情節(jié)嚴(yán)重的應(yīng)當(dāng)責(zé)令其寫(xiě)出檢查。

（1）無(wú)故睡懶覺(jué)或不出操的。

（2）無(wú)故不參加操課的。

（3）請(qǐng)假外出超假1小時(shí)以上的。

（4）接到指令，未及時(shí)歸隊(duì)的。

4、在滅火執(zhí)勤方面有下列行為之一，給予警告處分。

（1）接處警緩慢或接處警差錯(cuò)未造成后果的。

（2）接警出動(dòng)未登上車(chē)，但未造成后果的。

（3）分工器材裝備在執(zhí)行任務(wù)時(shí)出現(xiàn)故障而未造成后果的。

（4）未構(gòu)成執(zhí)勤責(zé)任事故的其他行為。

5、在工作生活中存在有下列行為之一，給予記過(guò)處分。

（1）發(fā)生打架事故，且是事故主要責(zé)任人的。

（2）不假外出的。

6、發(fā)生重大責(zé)任事故的予以開(kāi)除，同時(shí)按《獎(jiǎng)懲》規(guī)定的有關(guān)懲戒條款執(zhí)行。

7、發(fā)生嚴(yán)重責(zé)任事故的予以開(kāi)除，按《獎(jiǎng)懲》規(guī)定的有關(guān)懲戒條款執(zhí)行。

8、發(fā)生一般責(zé)任事故、一般違反黨紀(jì)、政紀(jì)、軍紀(jì)事件的予以開(kāi)除，按《獎(jiǎng)懲》規(guī)定的有關(guān)懲戒條款執(zhí)行。

第六章附則

9、未涉及的問(wèn)題，參照條令條例和其他有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

10、本規(guī)定自下發(fā)之日起執(zhí)行。

火星消防中隊(duì)二〇一二年一月二日

第三篇：心理健康中隊(duì)活動(dòng)方案

心理健康中隊(duì)活動(dòng)方案

類(lèi)別：主題班隊(duì)會(huì) 主題：心理健康教育 地點(diǎn)：六（4）班教室

一、活動(dòng)目的：

1、組織學(xué)生觀(guān)看法制教育專(zhuān)題片、法制教育影視片。

2、了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí)，以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害，從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

3、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

二、活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、《心理健康教育手冊(cè)》

2、心理健康咨詢(xún)臺(tái)。

3、心理健康教育咨詢(xún)網(wǎng)站

4、利用黑板報(bào)的形式，宣傳心理健康教育的重要性。

5、大屏幕展示心理健康教育。

6、辦心理健康手抄小報(bào)。

三、活動(dòng)過(guò)程：

1、班主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。

2、中隊(duì)長(zhǎng)講這次班會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿(mǎn)足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此，心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)“人”的尊重，這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提，也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō)，心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

3、教師講解健康教育的重要性近年來(lái)，由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化，我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明，在我國(guó)中小學(xué)生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題，如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾，直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此，開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

4、小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應(yīng)該怎樣做？

5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息，增長(zhǎng)知識(shí)。

6、教師總結(jié)講話(huà)

7、主題班隊(duì)會(huì)結(jié)束

第四篇：消防中隊(duì)半年考核方案

XX中隊(duì)2013上半年業(yè)務(wù)技能及政治學(xué)習(xí)

考核方案

為全面檢驗(yàn)半年業(yè)務(wù)訓(xùn)練及政治教育成果，扎實(shí)開(kāi)展業(yè)務(wù)技能訓(xùn)練，大力開(kāi)展全員普訓(xùn)，培育一批業(yè)務(wù)尖子。進(jìn)一步激發(fā)官兵練兵熱情，鼓舞士氣,特制訂本方案。

一、組織機(jī)構(gòu)

為確?？己斯健⒐?、公開(kāi)，成立考核領(lǐng)導(dǎo)小組。組 長(zhǎng)：XX 副組長(zhǎng)：XX

二、考核辦法

由中隊(duì)組織考核，團(tuán)體項(xiàng)目以班組為單位參加。

三、考核時(shí)間

2013年7月25日進(jìn)行考核。

四、考核內(nèi)容 1.團(tuán)體3000米跑 2.單杠卷身上 3.100米負(fù)重跑

4.個(gè)人3000米跑（名次以團(tuán)體3000米跑統(tǒng)計(jì)）5.理論考核

五、獎(jiǎng)懲標(biāo)準(zhǔn)

1.班組項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前兩名，獎(jiǎng)金分別為：300、100元；個(gè)

１９

人項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名，獎(jiǎng)金分別為：120、100、80元。

2.另設(shè)3000米跑突破獎(jiǎng)，凡3000米跑成績(jī)?cè)?0分鐘以?xún)?nèi)者，獎(jiǎng)勵(lì)200元；通過(guò)最后綜合成績(jī)?cè)u(píng)出1名進(jìn)步最快獎(jiǎng)，獎(jiǎng)勵(lì)100元。

六、考核細(xì)則 1.3000米跑

（一）場(chǎng)地器材

在400米標(biāo)準(zhǔn)田徑場(chǎng)跑道上標(biāo)出弧形起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，在起跑線(xiàn)后3米處標(biāo)出集合線(xiàn)。

（二）操作程序

(1)受到召集的參賽隊(duì)員在集合線(xiàn)后站好。

(2)當(dāng)發(fā)令員發(fā)出“各就位”口令后，隊(duì)員必須走向起跑線(xiàn)，并在起跑線(xiàn)后做好準(zhǔn)備姿勢(shì)，起跑時(shí)，隊(duì)員的手不得觸地。

(3)當(dāng)發(fā)令員鳴槍后，隊(duì)員沿逆時(shí)針?lè)较?即左手靠近里圈)開(kāi)始跑進(jìn)(如有隊(duì)員搶跑則招回重跑)。計(jì)時(shí)員同時(shí)開(kāi)表，當(dāng)隊(duì)員到達(dá)終點(diǎn)時(shí)停表。

（三）操作要求

(1)參賽隊(duì)員在跑進(jìn)中不應(yīng)離開(kāi)跑道。(2)參賽隊(duì)員在跑進(jìn)中不得妨礙他人的比賽。(3)參賽隊(duì)員必須獨(dú)自完成比賽，他人不得協(xié)助。

２０

(4)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)服或體能訓(xùn)練服，按規(guī)定佩戴參賽號(hào)碼標(biāo)識(shí)，穿解放鞋或運(yùn)動(dòng)鞋。

（四）計(jì)時(shí)與檢查

(1)計(jì)時(shí)從發(fā)令員鳴槍后開(kāi)始，直到運(yùn)動(dòng)員軀干(不包括頭、頸、手、臂、腿和腳)的任何部分到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)內(nèi)沿的垂直平面的瞬間為止。

(2)兩名檢查員在起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)處檢查參賽隊(duì)員的著裝和參賽號(hào)碼佩戴情況，另有若干名檢查員在跑道上檢查參賽隊(duì)員的犯規(guī)情況。

（五）犯規(guī)處置

(1)參賽隊(duì)員在跑進(jìn)中離開(kāi)跑道的不計(jì)成績(jī)。(2)參賽隊(duì)員擠撞或阻擋別人從而妨礙他人跑進(jìn)的取消其該項(xiàng)目比賽資格。

(3)參賽隊(duì)員在他人協(xié)助下完成比賽的不計(jì)成績(jī)(伴跑或其他大會(huì)禁止提供的幫助)。

(4)對(duì)第一次起跑犯規(guī)的參賽隊(duì)員給予警告，之后的每次起跑犯規(guī)的參賽隊(duì)員均應(yīng)被取消該項(xiàng)目的比賽資格。

2.單杠卷身上

（一）著裝

參賽隊(duì)員著全套迷彩服。

（二）場(chǎng)地器材

在訓(xùn)練場(chǎng)上設(shè)置單杠若干副。

２１

（三）操作程序

參賽隊(duì)員聽(tīng)到“開(kāi)始”口令后，跳起雙手握杠兩腳并攏，手臂用力將身體向上引的同時(shí)兩腳提起腹部迅猛發(fā)力，將身體卷起上杠，下杠時(shí)，上體后倒，屈臂微收腹，兩腿向前下方呈弧形自然送出而跳下，動(dòng)作完成后喊“好”。

（四）操作要求 1.動(dòng)作要連貫完整；

2.腿、臂不能彎曲，支撐要穩(wěn)；

3.身體落地時(shí)兩腿順勢(shì)彎曲，兩臂向前平舉上體保持正直；

4.設(shè)置保護(hù)人員，鋪設(shè)保護(hù)墊。

（五）成績(jī)?cè)u(píng)定

從發(fā)出口令“開(kāi)始”到隊(duì)員下杠喊“好”為止。3.100米負(fù)重跑

（一）著裝

參賽隊(duì)員穿戴滅火防護(hù)服，消防頭盔，安全帶，防護(hù)靴。

（二）場(chǎng)地器材

在訓(xùn)練場(chǎng)標(biāo)出起點(diǎn)線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，在起點(diǎn)線(xiàn)前放置Φ65mm水帶若干。

（三）操作程序

聽(tīng)到“開(kāi)始”的口令，參賽隊(duì)員雙手提起水帶向前跑進(jìn)，沖出終點(diǎn)線(xiàn)，動(dòng)作完成后喊“好”。

（四）操作要求

２２

1.水帶長(zhǎng)度不小于20m，且不得捆扎；

2.發(fā)出“開(kāi)始”口令前，不得觸摸水帶；跑動(dòng)時(shí)水帶不得接觸地面。

（五）成績(jī)?cè)u(píng)定

計(jì)時(shí)從發(fā)出“開(kāi)始”口令至隊(duì)員身體有效部位越線(xiàn)為止。4.理論考核

按照政治理論30%，時(shí)事10%，業(yè)務(wù)理論60%的比例進(jìn)行命題。業(yè)務(wù)理論復(fù)習(xí)范圍：政治教育為所授課程內(nèi)容，具體內(nèi)容為中隊(duì)下發(fā)題庫(kù)；時(shí)事為上半年國(guó)家、軍隊(duì)發(fā)生的重大事件；業(yè)務(wù)理論為《應(yīng)知應(yīng)會(huì)100題》，義務(wù)兵為“義務(wù)兵100題”共同部分，士官為“士官100題”共同部分。

２３

第五篇：消防知識(shí)中隊(duì)活動(dòng)方案

消防知識(shí)知多少

——三年級(jí)主題中隊(duì)活動(dòng)方案

活動(dòng)目的：

1.通過(guò)這次活動(dòng)，讓學(xué)生明白消防要以預(yù)防為主。要讓消防的觀(guān)念深入人心，必須先在孩子心中樹(shù)立這樣的觀(guān)念。

2.通過(guò)活動(dòng)，教給孩子一些方法，在平時(shí)的生活中如果真的遇到火災(zāi)這一類(lèi)的情況時(shí)才能比較冷靜地去面對(duì)。

3.在資料的收集過(guò)程中，培養(yǎng)孩子的能力。

活動(dòng)內(nèi)容：模擬演練、知識(shí)競(jìng)答、解說(shuō)。

活動(dòng)時(shí)間：班隊(duì)課

活動(dòng)準(zhǔn)備：收集有關(guān)消防安全方面的資料。

活動(dòng)過(guò)程：

一、整隊(duì)、檢查人數(shù)

二、出旗敬禮

三、唱隊(duì)歌

四、正式活動(dòng)：

主持人甲：火，是一種人類(lèi)賴(lài)以生存和發(fā)展的自然力。

主持人乙：火，在人類(lèi)進(jìn)化史上具有劃時(shí)代的意義。

主持人甲：因?yàn)槟Σ辽鸬谝淮问谷酥淞艘环N自然力，從而最終把人同動(dòng)物分開(kāi)。

主持人乙：因?yàn)榛鸾o人類(lèi)帶來(lái)了光明和溫暖，帶來(lái)了健康和智慧，從而促進(jìn)了人類(lèi)物質(zhì)文明的不斷發(fā)展。

主持人甲：但是，失去控制的火又能成為一種具有很大破壞力的災(zāi)害。主持人乙：所以，我們必須將消防安全記心中。

主持人（合）：三（5）中隊(duì)“消防知識(shí)知多少”主題隊(duì)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始。主持人甲：今天我們的活動(dòng)分為兩個(gè)部分，首先我們進(jìn)行模擬演練。

（1）當(dāng)你發(fā)現(xiàn)著火了，你該做些什么？

（打報(bào)警電話(huà)，迅速撤離現(xiàn)場(chǎng)）

（2）那報(bào)警電話(huà)該怎么打呢？

（請(qǐng)隊(duì)員現(xiàn)場(chǎng)模擬打電話(huà)：說(shuō)清發(fā)生火災(zāi)的具體地點(diǎn)，請(qǐng)消防部隊(duì)立即來(lái)救援）

（3）現(xiàn)在火情嚴(yán)重，請(qǐng)大家迅速撤離。

（隊(duì)員把毛巾弄濕后，捂住口鼻沿著樓梯右側(cè)低下身體撤離至圖書(shū)室）

主持人甲：火災(zāi)，能燒掉茂密的森林、廣闊的草原、高大的樓房，奪去人的生命和健康。

主持人乙：其實(shí)，只要我們能防患于未然，火災(zāi)也并不是那么可怕的。接著讓我們進(jìn)行第二部分，消防知識(shí)競(jìng)賽。

主持人甲：本次競(jìng)賽分為必答題和搶答題兩部分。分組進(jìn)行比賽，首先讓我們進(jìn)行必答題部分。

1.遇到火災(zāi)應(yīng)打什么號(hào)碼？（火警119）；2.遇到壞人應(yīng)打什么號(hào)碼？（匪警110）；

3.有人受傷應(yīng)打什么號(hào)碼？（急救120）；4.遇到發(fā)生交通堵塞應(yīng)打什么號(hào)碼？（交警122。）

主持人乙：接著讓我們進(jìn)行搶答題。請(qǐng)隊(duì)員們聽(tīng)清楚題目，在我宣布開(kāi)始后才能進(jìn)行搶答。

1.發(fā)生觸電事故要做的第一件事是什么？（要立即切斷電源。）

2.電器，汽油，酒精著火時(shí)用發(fā)生觸電事故要做的第一件事是什么？水撲救好嗎？應(yīng)用什么撲救？（不可，可用沙，土，干滅火器等滅火。）

3.臨危逃生的3個(gè)基本原則是什么？（保持鎮(zhèn)靜；學(xué)會(huì)自救;保護(hù)自己和不斷向外界發(fā)出求救信號(hào)。）

4.油鍋起火該怎么辦？（用鍋蓋蓋住，使火焰熄滅；或者往鍋中倒入青菜進(jìn)行烹飪。）

5.在已經(jīng)發(fā)生的火災(zāi)的時(shí)候能不能隨意將窗戶(hù)打開(kāi)？

答：不能，為了避免使火災(zāi)的災(zāi)情更嚴(yán)重。主持人甲：下面請(qǐng)中隊(duì)輔導(dǎo)員總結(jié)。

兒歌總結(jié)：（出示PPT）

你拍一，我拍一，火災(zāi)發(fā)生莫遲疑。

你拍二，我拍二，逃離火場(chǎng)要趕快。

你拍三，我拍三，現(xiàn)場(chǎng)通道要疏散。

你拍四，我拍四，浸濕衣服裹身體。

你拍五，我拍五，切莫貪戀錢(qián)和物。

你拍六，我拍六，穿過(guò)濃煙要低頭。

你拍七，我拍七，浸濕毛巾捂口鼻。

你拍八，我拍八，趕快報(bào)警不要怕。

你拍九，我拍九，火警電話(huà)119。

你拍十，我拍十，消防隊(duì)救火真及時(shí)。

主持人（合）：讓我們將消防安全記心中，讓更多的人了解火災(zāi)自救方法，加入到我們的行列當(dāng)中吧！

五、下面請(qǐng)輔導(dǎo)員王老師講話(huà)。

六、呼號(hào)

七、退旗敬禮八、五（2）中隊(duì)“消防知識(shí)知多少”主題隊(duì)會(huì)到此結(jié)束。