第一篇：排球校本教案

第一課時(shí)：排球

課程內(nèi)容： 排球游戲，跳繩比賽 課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生體會(huì)在游戲中滑步移動(dòng)接球的方法

2、發(fā)展學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)配合能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生的頑強(qiáng)、果斷勇于拼搏的團(tuán)隊(duì)精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場2分鐘跑進(jìn)行熱身

2、教師講解游戲的方法、規(guī)則

3、學(xué)生分三組進(jìn)行滑步移動(dòng)接球的游戲

4、在游戲中學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)

5、學(xué)生進(jìn)行跳繩比賽 課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生基本掌握了滑步移動(dòng)接球的方法，也激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到了預(yù)期的效果。

第二課時(shí)：墊球

課程內(nèi)容：

正面雙手墊球 變向跑 課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握正面雙手墊球的技術(shù)方法

2、發(fā)展學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)配合能力與快速奔跑能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力和相互協(xié)作的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師組織學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)：聽信號(hào)快速轉(zhuǎn)身跑

3、教師講解正面雙手墊球的動(dòng)作方法 4學(xué)生徒手練習(xí)墊球動(dòng)作

5、兩人一組持球練習(xí)墊球動(dòng)作

6、學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生基本掌握了正面雙手墊球的方法，完成本次課程的任務(wù)。

第三課時(shí)：墊球

課程內(nèi)容：

雙手體側(cè)墊球 起跳摸高 課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握雙手體側(cè)墊球的技術(shù)方法

2、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的彈跳能力

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志和相互協(xié)作的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師講解雙手體側(cè)墊球的動(dòng)作方法

3、學(xué)生徒手練習(xí)體側(cè)墊球動(dòng)作

4、兩人一組持球練習(xí)墊球動(dòng)作

5、教師組織學(xué)生進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)：助跑，雙腳起跳摸高練習(xí)

6、學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生基本掌握了雙手體側(cè)墊球的方法，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性強(qiáng)，完成本次課程的教學(xué)任務(wù)。

第四課時(shí)：發(fā)球

課程內(nèi)容： 下手發(fā)球 素質(zhì)練習(xí)課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握上手發(fā)球的技術(shù)方法

2、發(fā)展學(xué)生的上肢力量，提高身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的意志和相互協(xié)作的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師講解下手發(fā)球的動(dòng)作方法

3、兩人一組，一人持固定球，另一人練習(xí)下手發(fā)球，兩人互換練習(xí)

4、學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)

5、素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐、立臥撐各20個(gè) 課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生能掌握所學(xué)的知識(shí)的技術(shù)技能，但個(gè)別學(xué)生需進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí)，總體來說，完成本次課程的教學(xué)任務(wù)。

第五課時(shí)：發(fā)球

課程內(nèi)容： 上手發(fā)球 素質(zhì)練習(xí)課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握上手發(fā)球的技術(shù)方法

2、發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷的意志和不怕吃苦的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師講解上手發(fā)球的動(dòng)作方法

3、兩人一組，進(jìn)行上手發(fā)球練習(xí)

4、學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)

5、素質(zhì)練習(xí)：連續(xù)的單腳跳

6、連續(xù)的雙腳跳練習(xí)課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生能完成本次課程的學(xué)習(xí)任務(wù)，學(xué)習(xí)積極性較強(qiáng)，較好的完成本課的教學(xué)任務(wù)。

第六課時(shí)：傳球

課程內(nèi)容：

正面雙手傳球 素質(zhì)練習(xí)：變相跑，跳繩 課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握正面雙手傳球的技術(shù)方法

2、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志和相互協(xié)作的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師講解正面雙手傳球的動(dòng)作方法

3、兩人一組，進(jìn)行傳球練習(xí)

4、學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)

5、素質(zhì)練習(xí)：變相跑練習(xí)

6、學(xué)生進(jìn)行跳繩練習(xí)課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生對(duì)正面雙手傳球的動(dòng)作方法的掌握較好，個(gè)別學(xué)生有待加強(qiáng)練習(xí)，總體上完成了本課的教學(xué)任務(wù)。

第七課時(shí)：傳球

課程內(nèi)容：

移動(dòng)中正面雙手傳球 素質(zhì)練習(xí)：深蹲跳 課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握移動(dòng)中正面雙手傳球的技術(shù)方法

2、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志和相互協(xié)作的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師講解移動(dòng)中正面雙手傳球的動(dòng)作方法

3、兩人一組，進(jìn)行傳球練習(xí)

4、學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)

5、學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)

6、素質(zhì)練習(xí)：深蹲跳兩組，每組20個(gè) 課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生對(duì)移動(dòng)中正面雙手傳球的動(dòng)作方法的掌握較好，完成了本課的教學(xué)任務(wù)。

第八課時(shí)：復(fù)習(xí)

課程內(nèi)容：

復(fù)習(xí)墊球、發(fā)球、傳球 素質(zhì)練習(xí)：30米高抬腿加速跑 課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握排球中的墊球、發(fā)球、傳球的技術(shù)方法

2、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、及相互協(xié)作的集體主義精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑 2兩人一組進(jìn)行墊球練習(xí)

3、兩人一組，進(jìn)行發(fā)球練習(xí)

4、兩人一組，進(jìn)行傳球練習(xí)

5、學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)

6、教師簡單介紹排球比賽規(guī)則

7、素質(zhì)練習(xí)：學(xué)生進(jìn)行30米高抬腿加速跑 課后反思：

通過本次課學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)墊球、發(fā)球、傳球技術(shù)的掌握較好，基本都能熟練掌握，完成了本課的教學(xué)任務(wù)。

第九課時(shí)：教學(xué)比賽

課程內(nèi)容：

排球教學(xué)比賽 仰臥起坐 課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生能夠熟練掌握排球的各種技術(shù)技能，在比賽中能夠靈活運(yùn)用。

2、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2教師講解排球比賽規(guī)則、基本站位及注意事項(xiàng)

3、學(xué)生分組進(jìn)行教學(xué)比賽

4、學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)

5、學(xué)生進(jìn)行仰臥起坐練習(xí)課后反思：

通過本次課，學(xué)生對(duì)排球的各個(gè)技術(shù)的掌握較好，能在比賽中靈活掌握，完成了本課的教學(xué)任務(wù)。

第十課時(shí)：墊球

課程內(nèi)容：

移動(dòng)中雙手墊球 蛙跳、跳繩比賽 課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握移動(dòng)中雙手墊球的技術(shù)方法

2、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的意志和相互協(xié)作的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師講解移動(dòng)中雙手墊球的動(dòng)作方法

3、兩人一組，進(jìn)行墊球練習(xí)

4、學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)

5、學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)

6、素質(zhì)練習(xí)：學(xué)生進(jìn)行蛙跳練習(xí)

7、學(xué)生進(jìn)行跳繩比賽 課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生對(duì)移動(dòng)中雙手墊球的動(dòng)作方法的掌握較好，完成了本課的教學(xué)任務(wù)。

第十一課時(shí)：墊球

課程內(nèi)容：

單手墊球 計(jì)時(shí)交叉步移動(dòng)練習(xí)課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握單手墊球的技術(shù)方法

2、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、協(xié)調(diào)等能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生積極主動(dòng)的意志和相互協(xié)作的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師講解單手墊球的動(dòng)作方法

3、兩人一組，進(jìn)行墊球練習(xí)

4、學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)

5、學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)

6、素質(zhì)練習(xí)：學(xué)生進(jìn)行計(jì)時(shí)計(jì)時(shí)交叉步移動(dòng)練習(xí)課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生對(duì)單手墊球的動(dòng)作方法的掌握較好，只是個(gè)別學(xué)生協(xié)調(diào)性稍差，、有待進(jìn)一步加強(qiáng)練習(xí)。

第十二課時(shí)：扣球

課程內(nèi)容：

原地扣球 原地起跳摸高練習(xí)課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握原地扣球的技術(shù)方法

2、發(fā)展學(xué)生的彈跳力和上肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師講解助跑扣球的動(dòng)作方法

3、兩人一組，進(jìn)行徒手模仿練習(xí)

4、兩人一組，進(jìn)行助跑扣球練習(xí)

5、學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)

6、學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)

7、素質(zhì)練習(xí)：學(xué)生進(jìn)行助跑起跳摸高練習(xí)課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生對(duì)助跑扣球的動(dòng)作方法的掌握較好，在助跑起跳摸高練習(xí)中，較好的鍛煉了學(xué)生的彈跳力，完成了本次課程的任務(wù)。

第十三課時(shí)：扣球

課程內(nèi)容：

助跑扣球 助跑起跳摸高練習(xí)課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生初步掌握助跑扣球的技術(shù)方法

2、發(fā)展學(xué)生的速度、彈跳力和上肢力量，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生不怕吃苦的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師講解原地扣球的動(dòng)作方法

3、兩人一組，進(jìn)行徒手模仿練習(xí)扣球

4、兩人一組，進(jìn)行扣球練習(xí)

5、學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)

6、學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)

7、素質(zhì)練習(xí)：學(xué)生進(jìn)行原地起跳摸高練習(xí)課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生對(duì)扣球的動(dòng)作方法的掌握較好，能體會(huì)其技術(shù)動(dòng)作，完成了本課的教學(xué)任務(wù)

第十四課時(shí)：排球戰(zhàn)術(shù)

課程內(nèi)容：

排球的基本戰(zhàn)術(shù) 助跑摸高練習(xí)課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握排球的各種戰(zhàn)術(shù)，將其運(yùn)用于比賽當(dāng)中

2、發(fā)展學(xué)生的速度、耐力和靈敏等素質(zhì)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、主動(dòng)學(xué)習(xí)的意識(shí) 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師結(jié)合實(shí)踐講解排球的各種戰(zhàn)術(shù)及在比賽中的運(yùn)用

3、學(xué)生分組進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)練習(xí)

4、學(xué)生進(jìn)行相互學(xué)習(xí)

5、學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)

6、素質(zhì)練習(xí)：學(xué)生進(jìn)行移動(dòng)助跑摸高練習(xí)課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生基本能掌握排球的幾種戰(zhàn)術(shù)配合，能體會(huì)在比賽中的運(yùn)用，完成了本課的學(xué)習(xí)任務(wù)

第十五課時(shí)：排球技、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用

課程內(nèi)容：

排球的基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用 計(jì)時(shí)往返跑 課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握排球的各種技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，將其運(yùn)用于比賽當(dāng)中

2、發(fā)展學(xué)生的速度、耐力和靈敏等素質(zhì)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師講解排球排球的復(fù)習(xí)方法和要求

3、學(xué)生分組進(jìn)行排球各種技術(shù)的復(fù)習(xí)

4、學(xué)生分組，學(xué)生間相互學(xué)習(xí)，并幫助學(xué)習(xí)困難的學(xué)生

5、學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)

6、學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽 課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生能掌握排球的各種技術(shù)，同時(shí)也對(duì)學(xué)習(xí)困難的學(xué)生進(jìn)行了幫助，完成了本課的學(xué)習(xí)任務(wù)

第十六課時(shí)：教學(xué)比賽

課程內(nèi)容： 教學(xué)比賽 課程目標(biāo)：

1、通過本次課教學(xué)，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握排球的各種技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，將其運(yùn)用于比賽當(dāng)中

2、發(fā)展學(xué)生的速度、靈敏、柔韌等素質(zhì)，提高學(xué)生的身體素質(zhì)

3、培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取與相互協(xié)作的精神 課程準(zhǔn)備： 排球：20個(gè) 課程時(shí)間： 1課時(shí) 課程過程：

1、繞場地進(jìn)行2分鐘熱身跑

2、教師講解排球的各種技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)在比賽中的運(yùn)用

3、學(xué)生分組進(jìn)行技、戰(zhàn)術(shù)練習(xí)

4、學(xué)生分組，自主組織排球比賽

5、學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新練習(xí)

6、素質(zhì)練習(xí)：學(xué)生進(jìn)行計(jì)時(shí)往返跑 課后反思：

在本次課的學(xué)習(xí)中，學(xué)生能掌握排球的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)，能體會(huì)在比賽中的靈活運(yùn)用，完成了本課的學(xué)習(xí)任務(wù)

第二篇：排球校本教材

排球校本教材

第一部分 課程目標(biāo)

1.通過本課程教學(xué)使學(xué)生掌握各種排球的動(dòng)作方法。發(fā)展學(xué)生的彈跳、速度、耐力和爆發(fā)力，提高身體靈活性、協(xié)調(diào)性。

2.提高學(xué)生參與排球運(yùn)動(dòng)的興趣，使其樹立終身鍛煉體育意識(shí)，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。

3.在排球運(yùn)動(dòng)中讓學(xué)生體驗(yàn)成功的樂趣，使其樹立自信心。4.在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神和團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助。

水平一階段

認(rèn)知目標(biāo) ：通過各種有趣游戲的方法，記住名稱、規(guī)則。

技能目標(biāo)：通過各種小游戲提高小朋友們對(duì)球的興趣達(dá)到熟悉球類的目的。情感目標(biāo)：了解有關(guān)排球的小知識(shí)，從小提高小朋友的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。游戲一：拍球比多

游戲二

夾球接力

把游戲者分成人數(shù)相等的兩隊(duì)；每隊(duì)A、B兩組，對(duì)面成成縱隊(duì)站立在兩條平行線后，每隊(duì)A組排頭把排球夾在大腿內(nèi)側(cè)。開始后，A組排頭夾球者跳至終點(diǎn)（B組排頭處）將球交至B組排頭，再站到B組排尾。B組排頭按同樣方法進(jìn)行游戲，以此類推。最后決定勝負(fù)。如果球在途中掉落，應(yīng)從此處撿起再繼續(xù)，不能用腳踢，否則判失敗。

游戲三 快接高拋球

游戲目的：提高學(xué)生動(dòng)作的靈敏性，培養(yǎng)果斷精神。

游戲準(zhǔn)備：排球若干個(gè)。在場地上畫若干個(gè)直徑為2米的在圓圈，在每個(gè)大圓中畫一個(gè)直徑為1米的小圓圈。

游戲方法：將游戲者分別分成7人一組，各組游戲者在大圓圈外站好，然后按1—7報(bào)數(shù)，每人所報(bào)的號(hào)數(shù)作為自己的代號(hào)。各組選出一名游戲者持球站在小圓圈內(nèi)。游戲開始，持球者用力向上拋球，同時(shí)高喊一個(gè)號(hào)數(shù)。如“3號(hào)”！3號(hào)游戲者聽到喊聲立刻跑向圈內(nèi)接球。拋球者向圈外3號(hào)位跑去。如3號(hào)游戲者在球落地前接住了球?qū)⑶蛉ビ|及拋球者，觸中得1分，并有圈中喊號(hào)。

游戲四：頭頂傳球（??）

游戲目的：提高學(xué)生的反應(yīng)能力與團(tuán)隊(duì)精神。游戲準(zhǔn)備：排球4只。

游戲方法：將人數(shù)分成相等的4個(gè)組，比賽開始，排頭第一位學(xué)生將球快速傳給第二人，第二人將球傳給第三人??球傳到最后一位學(xué)生后快速抱球跑到第一人的前面將球再向后傳??直到每人跑一次。比哪一組的速度最快。

游戲演變：將本游戲稍加演變，將頭頂傳球改為跨下傳球，方法不變。還可以改為頭頂與跨下相結(jié)合的傳球比賽。

水平階段二

認(rèn)知目標(biāo)：通過觀看教學(xué)比賽、課堂教學(xué)，提高學(xué)生對(duì)于排球技術(shù)中準(zhǔn)備、移動(dòng)、墊球、發(fā)球的重要性。

參與目標(biāo)：提高學(xué)生的參與性，積極投入到排球運(yùn)動(dòng)中來，提高學(xué)生的排球興趣。

技術(shù)目標(biāo)：通過教師的教、學(xué)生的學(xué)，提高學(xué)生的墊球、發(fā)球技術(shù)水平。能基本進(jìn)行排球的小型比賽。

情感目標(biāo)：提高學(xué)生對(duì)排球的興趣，養(yǎng)成刻苦練習(xí)的好習(xí)慣。

第一節(jié)

準(zhǔn)備與移動(dòng)

一、準(zhǔn)備姿勢

1、準(zhǔn)備姿勢 兩腳左右開立稍比肩寬，一腳稍前，兩腳尖內(nèi)收，腳跟稍提起。膝關(guān)節(jié)保持一定的彎曲，膝關(guān)節(jié)的投影在腳尖前面。上體前傾，重心靠前。兩臂放松自然彎曲，雙手置于腹前。全身肌肉適當(dāng)放松，兩眼注視來球，兩腿始終保持微動(dòng)。

二、移動(dòng)

1并步與滑步： 2跨步與跨跳步： 3交叉步：。4跑步： 5綜合步：

第二節(jié)

墊 球

墊球按動(dòng)作方法可分為：正面雙手墊球、體側(cè)墊球、背墊、擋球、跨步墊球、跪球、滾翻墊球、前撲墊球、單手墊球、側(cè)臥墊球、魚躍墊球、鏟球、腳墊球等；按用途可分為接發(fā)球、接扣球、接攔回球墊球和接其他球墊球。

活動(dòng)安排： 單人練習(xí)：

1、墊固定球 對(duì)墻墊球

2、墊移動(dòng)球 自拋?zhàn)詨|

多人練習(xí)： 1、1拋1墊（循環(huán)）

2、兩人1組對(duì)墊球

3、多人圓圈墊球 多人對(duì)墊

4、小組對(duì)抗墊球

水平階段三

認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)錄像帶與與教師的理論講解，能夠知道發(fā)球、二傳傳球、扣球、是構(gòu)成進(jìn)功型比賽的關(guān)鍵因素。

技術(shù)目標(biāo)：通過學(xué)練，能夠基本掌握發(fā)球、傳球與扣球的基本方法與素質(zhì)練習(xí)的方法。并積極投入到其中的練習(xí)。能進(jìn)行基本的戰(zhàn)術(shù)比賽。

情感目標(biāo)：通過練習(xí)與相互間的交流，體驗(yàn)排球比賽中的樂趣，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、奮力拼搏的精神品質(zhì)。

記住：用全手掌擊球的后上方。第一節(jié)

發(fā)球 正面發(fā)上手球：

為了加強(qiáng)發(fā)球的力量和攻擊性，還可采用一步、兩步或多步的助跑發(fā)球方法 正面發(fā)下手球：

要點(diǎn)：手臂經(jīng)后向前，虎口擊球后下方。

練一練

單人練習(xí)： 對(duì)墻發(fā)球：

多人練習(xí)：

1、兩人（多人）分組隔網(wǎng)對(duì)面發(fā)球 2、1發(fā)球（輕）多人墊球 3、1發(fā)隔網(wǎng)多墊

第二節(jié)

傳

球

傳球的方向基本上把傳球動(dòng)作分為正面?zhèn)髑?、背傳球和?cè)傳球，上述三種傳球技術(shù)是指在原地完成。跳起在空中完成傳球動(dòng)作的，稱為跳傳。1.雙手正面?zhèn)髑?；2.背傳 ；3.側(cè)傳 單人練習(xí)：

1、自拋?zhàn)詡?/p>

2、對(duì)墻練習(xí)

多人練習(xí)： 1、1拋1傳練習(xí)2、1拋1傳練習(xí)

3、對(duì)傳

第三節(jié)

扣

球

扣球是排球基本技術(shù)之一，是隊(duì)員跳起在空中，將高于球網(wǎng)上沿的球有力地?fù)羧雽?duì)方場區(qū)的一種擊球方法。

單人練習(xí)：

1、對(duì)地練習(xí)基本扣球動(dòng)作

2、自拋?zhàn)钥郏▽?duì)墻）多人練習(xí)：

1、基本功練習(xí)，兩人（多人）“扣——墊——傳”練習(xí)。

2、隔網(wǎng)兩人拋——扣練習(xí)

3、隔網(wǎng)組合練習(xí)

第五部分 課程實(shí)施原則

1.現(xiàn)實(shí)性原則

本課程的實(shí)施需要的條件簡單，利于實(shí)施。在開發(fā)的過程中，教師以學(xué)生的興趣為出發(fā)點(diǎn)，依據(jù)學(xué)校、教師、學(xué)生的實(shí)際情況，實(shí)事求是，不求投入太大，但求能夠真正調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育鍛煉的積極性。2.發(fā)展性原則

本課程的實(shí)施，為學(xué)生提供展示自我、促進(jìn)發(fā)展的舞臺(tái)，能夠促進(jìn)學(xué)生自我身心發(fā)展和運(yùn)動(dòng)能力，促使學(xué)生的身體素質(zhì)得到顯著的提高。3.合作性原則

本課程的實(shí)施，尤其強(qiáng)調(diào)學(xué)生間相互配合，重在培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。特別在互相墊球傳球及比賽過程中，教育學(xué)生不能責(zé)怪使他人，以使學(xué)生懂得同學(xué)之間應(yīng)該相互包容。

第六部分 課程教學(xué)實(shí)施和課程評(píng)價(jià)

平時(shí)成績與期末測試對(duì)墻定點(diǎn)墊球成績進(jìn)行綜合評(píng)定等級(jí)。

第三篇：2017年排球校本總結(jié)

2016-2017學(xué)第二學(xué)期排球校本課程總結(jié)（郭道華）

一、基本情況：

排球本課程活動(dòng)在每周五下午第二節(jié)課后進(jìn)行，以課堂教學(xué)訓(xùn)練為主。通過這學(xué)期的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效，排球的學(xué)習(xí)主要以墊傳球訓(xùn)練為主，各種形式的練習(xí)都是為學(xué)生在教學(xué)比賽合理應(yīng)用為目的。正是由于球類活動(dòng)的這一特點(diǎn)，我們首先將排球小組分為兩個(gè)不同層次的小組：已經(jīng)有較好基礎(chǔ)的學(xué)生為一組、其他的學(xué)生為二組。這樣更易于學(xué)生掌握不同層次的技術(shù)，進(jìn)行不同層次的教學(xué)。在練習(xí)中學(xué)生的動(dòng)作都有了很好的提高，以校隊(duì)為主的隊(duì)員練習(xí)較為認(rèn)真，在參加的比賽中也取得了較好的成績。

二、存在問題：

1.個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練，有遲到早退現(xiàn)象;2.學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少;3.部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí);4.學(xué)生怕苦怕累在訓(xùn)練上還不夠積極。

三、改進(jìn)和措施：

1.總結(jié)過去一學(xué)期的訓(xùn)練工作，查找訓(xùn)練的不足，制定措施，在今后的排球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。

2.在訓(xùn)練中，教練員要做到區(qū)別對(duì)待，對(duì)癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在今后的比賽中取得好的成績;3.加強(qiáng)學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的體育訓(xùn)練理論，應(yīng)用于排球的訓(xùn)練實(shí)踐，不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)提高訓(xùn)練質(zhì)量。

5.加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)，為今后的排球比賽儲(chǔ)備人才，使我校排球運(yùn)動(dòng)有長足發(fā)展。

2017.6

第四篇：排球校本課程（范文）

開發(fā)排球校本課程，提升特色文化內(nèi)涵

一、特色形成的背景：

“學(xué)校追求特色教育，目的是為孩子們營造一個(gè)人文童真的陽光校園，豐富學(xué)生的生活，張揚(yáng)孩子們的個(gè)性，養(yǎng)成終生體育鍛煉的習(xí)慣?！泵衤?lián)寄宿制小學(xué)作為市陽光體育示范校，秉著“以體育促德、以體育增智、以體育健體”的方針，從自身特點(diǎn)出發(fā)，大膽探索和實(shí)踐，將排球特色作為學(xué)校的一張名片，著力提升學(xué)校的辦學(xué)水平。

1.排球特色項(xiàng)目的起源——艱難的文化創(chuàng)業(yè)

一位愛好排球的班主任，帶領(lǐng)幾個(gè)愛打排球的學(xué)生，沒有任何參賽經(jīng)費(fèi)，甚至沒有球鞋，號(hào)碼也是用粉筆寫出來的，靠的只是初生牛犢不怕虎的頑強(qiáng)拼搏精神。就是這樣一支球隊(duì)，硬是從如林的強(qiáng)手中搶得青島市小學(xué)生排球冠軍。從此之后，排球就逐漸發(fā)展成唐山路小學(xué)的標(biāo)志和特色，校園排球文化建設(shè)也作為學(xué)校的優(yōu)良傳統(tǒng)，被繼承和發(fā)揚(yáng)。

2.排球特色項(xiàng)目的發(fā)展——校本課程的開發(fā)

校本課程的開發(fā)，為學(xué)校發(fā)展注入新的生機(jī)與活力，也為教師職業(yè)發(fā)展提供機(jī)遇與挑戰(zhàn)。以往統(tǒng)一的課程計(jì)劃，單一的課程結(jié)構(gòu)，劃一的課程內(nèi)容，己不能適應(yīng)學(xué)校的發(fā)展需要，必須開發(fā)以學(xué)校為特色的教育資源，才能滿足學(xué)生的多樣化需求。現(xiàn)在，我國基礎(chǔ)教育課程存在的主要問題有：受片面追求升學(xué)率的影響，過分偏重學(xué)科類課程，忽視活動(dòng)課程，從而使體育課程正常開展受到前所未有的挑戰(zhàn)，忽視學(xué)生活動(dòng)能力的培養(yǎng)；有的學(xué)校過分追求運(yùn)動(dòng)隊(duì)比賽成績，從而忽視整個(gè)學(xué)校的學(xué)生的體育活動(dòng)能力的培養(yǎng)；老的教材內(nèi)容簡單而模式化，已使學(xué)生興味索然，缺乏吸引力，等等，課程問題已引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注和教師們的高度重視。

全國教育科學(xué)“十五”規(guī)劃課題——“關(guān)于開發(fā)體育的地方課程與校本課程的研究”為我校的校本課程研究搭建新的舞臺(tái)，藉這個(gè)東風(fēng)，針對(duì)現(xiàn)實(shí)情況，從學(xué)校本身實(shí)際出發(fā)，找出我校的特點(diǎn)和優(yōu)勢，并且權(quán)衡我校與兄弟學(xué)校教育環(huán)境的差異性，也結(jié)合二十幾年來我校排球在李滄區(qū)及青島市的影響，以及在排球發(fā)展歷史的傳承中形成的精神因素及文化傳統(tǒng)，開發(fā)以排球?yàn)樘厣男W(xué)體育校本課程，使之達(dá)到健康育人、精神育人、文化育人的教育目的

二、特色建設(shè)的目標(biāo)

生成排球特色是一個(gè)艱苦的奮斗過程，需要孜孜不倦的積淀；更是一項(xiàng)長期的工程，應(yīng)著眼于全面規(guī)劃、長遠(yuǎn)建設(shè)，要同學(xué)校的總體建設(shè)相適應(yīng)，同時(shí)還要適應(yīng)社會(huì)、文化發(fā)展的大趨勢。建設(shè)一個(gè)良好的學(xué)校體育文化環(huán)境，是學(xué)校環(huán)境建設(shè)的一部分，這是一個(gè)復(fù)雜而細(xì)致的工程，需要全校師生員工長期不懈的努力才能臻于完善。物質(zhì)環(huán)境是如此，精神環(huán)境亦是如此。因此，學(xué)校排球特色建設(shè)主要從以下幾個(gè)方面著手。

（一）排球特色項(xiàng)目建設(shè)目標(biāo)：

1、造就一支高素質(zhì)、有特色、有魅力的教師隊(duì)伍。教師自身的素質(zhì)、專長、個(gè)性、魅力直接影響著學(xué)校排球文化的發(fā)展。特色發(fā)展需要特長教師。我們將邀請市資深教練員對(duì)我校教練員進(jìn)行培訓(xùn)指導(dǎo)，并組織我校排球教練員參加培訓(xùn)；學(xué)校特色文化僅靠幾名特長教練是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們在師資培訓(xùn)上要堅(jiān)持校本發(fā)展之路，學(xué)校依靠本校名師對(duì)本校教師傳授排球基本技能，利用休息時(shí)間組織教師練習(xí)排球基本功和進(jìn)行小型比賽，經(jīng)常舉行一些排球研討活動(dòng)，培養(yǎng)一批具有敬業(yè)精神和排球基本技能技巧的教師，帶動(dòng)全校群眾性排球活動(dòng)的開展。

2、訓(xùn)練一支技術(shù)全面、思想端正、作風(fēng)過硬的運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍。特色的形成，僅靠教師的一腔熱情是不夠的，必須有學(xué)生的積極參與。由體育老師利用體育課、班主任利用課外活動(dòng)課、地方與學(xué)校課、綜合實(shí)踐課向?qū)W生傳授基本的技能技巧；另一方面學(xué)校通過發(fā)告家長書，向家長宣傳學(xué)校特色體育文化的意義和排球運(yùn)動(dòng)的鍛煉價(jià)值，使家長也積極參與到孩子的排球訓(xùn)練活動(dòng)中。學(xué)校利用普及與提高相結(jié)合的模式，在普及的基礎(chǔ)上，精選出好的苗子組成興趣小組，由排球教練組織每天早晚的排球訓(xùn)練，做好活動(dòng)記錄。積極推薦學(xué)校男女排球隊(duì)涌現(xiàn)出的好苗子，為省市專業(yè)排球隊(duì)輸送人才。

3、加大投入力度，為學(xué)校特色奠定物質(zhì)基礎(chǔ)。我校為保證學(xué)校特色活動(dòng)開展，加大人力物力投入，購置大批活動(dòng)器材，自力更生，艱苦奮斗，師生共同動(dòng)手，加強(qiáng)排球基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，有力保障特色工作的順利開展。

4、排球特色與校園文化結(jié)合。

排球特色文化建設(shè)很容易局限于經(jīng)驗(yàn)操作層面，這樣對(duì)學(xué)校整體發(fā)展都有著極大阻礙。為此，我們將積極探索特色工程科研化之路，排球特色必須從技術(shù)操作層面發(fā)展成學(xué)校文化，作為一種精神傳承發(fā)揚(yáng)。我們將經(jīng)常開展豐富多彩的排球文化系列活動(dòng)（包括排球知識(shí)競賽、排球小報(bào)制作、排球攝影繪畫、排球小專題研究等）。并通過技術(shù)層面的排球訓(xùn)練培養(yǎng)學(xué)生對(duì)待學(xué)習(xí)、工作的態(tài)度，培養(yǎng)奮發(fā)向上的價(jià)值取向，培養(yǎng)繼承傳統(tǒng)、勇于創(chuàng)新的精神，引領(lǐng)學(xué)生感悟人生的真諦，做一個(gè)能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展、促進(jìn)社會(huì)進(jìn)步的人。當(dāng)排球成為一種文化。它在鍛煉學(xué)生的過程中，也將造就教師。當(dāng)拼搏向上、團(tuán)結(jié)協(xié)作、不甘落后的精神融入到教師和學(xué)生心靈深處，那么，特色文化就進(jìn)入人的精神領(lǐng)域，而這，正是我們需要的，也是我們正在努力打造的。

（二）排球特色學(xué)校建設(shè)目標(biāo)

為學(xué)校特色的長盛不衰，為學(xué)校教育能力和教育精神的建設(shè)，為學(xué)校排球文化的提升，我們特別注重形成學(xué)?？沙掷m(xù)發(fā)展的內(nèi)在機(jī)制和學(xué)校個(gè)性化、人本化和特色化建設(shè)。學(xué)校特色發(fā)展不能靠簡單移植，靠“取經(jīng)”，而要靠學(xué)校的自我覺醒、自我努力、自我提升。只有植根于學(xué)校的生活、貫穿于學(xué)校的過程，并被師生所體認(rèn)、所認(rèn)同、所追求才能沉淀為學(xué)校的血肉、傳統(tǒng)和文化。為此，我們將開始 “以校為本”的排球校本教研、校本課程開發(fā)之路。

1、深化排球課程開發(fā)理念

通過對(duì)排球課程的開發(fā)研究，構(gòu)建出適合我校體育發(fā)展的排球校本課程，促進(jìn)學(xué)校體育的發(fā)展，擴(kuò)大學(xué)生個(gè)體所需的選擇面，增加社會(huì)所需的培養(yǎng)面，同時(shí)，鍛煉學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志和活潑開朗的性格，為社會(huì)培養(yǎng)出時(shí)代所需的健康人才。我們的宗旨是：讓學(xué)生們能快快樂樂的上好每一節(jié)排球課，同時(shí)也為我市培養(yǎng)出的更多的排球后備人才，成為具有高素質(zhì)的時(shí)代有用之才。同時(shí)建立與新課程相適應(yīng)的以校為本的教學(xué)研究制度，就成為當(dāng)前學(xué)校發(fā)展和教師成長的現(xiàn)實(shí)要求與緊迫任務(wù)，也是深化教學(xué)研究改革的方向和重點(diǎn)。以校為本的教學(xué)研究以新課程為導(dǎo)向，以教師為研究的主體，以促進(jìn)每個(gè)學(xué)生的發(fā)展為宗旨，要求切實(shí)解決課程實(shí)施過程中學(xué)校所面對(duì)的各種具體教學(xué)問題，從而達(dá)到創(chuàng)造性實(shí)施排球校本課程，實(shí)現(xiàn)課程改革目標(biāo)，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。這項(xiàng)課程的開發(fā)與研究，不但促進(jìn)我校學(xué)生的排球基本功素質(zhì)提高，發(fā)揮體育校本課程在學(xué)校體育課程中的補(bǔ)充作用，而且為培養(yǎng)學(xué)生具有高尚的體育道德觀、健康觀，以及社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)服務(wù)的責(zé)任感都有具體的現(xiàn)實(shí)意義。

2、課程開發(fā)的著力點(diǎn)

課程設(shè)置的重點(diǎn)難點(diǎn)問題：（1）開設(shè)“以校為本”的排球新課程，必須符合學(xué)校未來的發(fā)展。如學(xué)校是市排球傳統(tǒng)學(xué)校，課程安排一定要有文化特色；排球校本課程必須滿足學(xué)生德、智等多方面的發(fā)展需求。（2）在課堂教學(xué)中，以排球教學(xué)為主。如從一年級(jí)到六年級(jí)編制一套以排球教學(xué)為主體育新課程；如何使用新課程？使用新課程之后，怎樣才能使學(xué)生更加投入到課堂中去？（3）排球新課程的設(shè)計(jì)，必須為學(xué)校業(yè)余訓(xùn)練服務(wù)。如怎樣在課堂中培養(yǎng)更多的排球基本功，以使今后挑選運(yùn)動(dòng)員，組建校排球隊(duì)。

3、教材的編寫

學(xué)校把排球作為校本課程加以開發(fā)，充分挖掘教育資源。結(jié)合實(shí)際編寫校本課程《排球文化》（初定），把排球的基本技能、排壇健將、女排精神等內(nèi)容納入校本課程，通過練一練、比一比、寫一寫，畫一畫等形式讓學(xué)生感受排球文化。

4、排球課是排球課程開發(fā)的基本形式

學(xué)校在各年級(jí)開設(shè)校本排球課，每周一節(jié)。利用校本排球課的時(shí)間，加強(qiáng)排球文化的宣傳，學(xué)習(xí)排球文化知識(shí)，傳授排球基本技術(shù)，開展排球活動(dòng)。一方面學(xué)生通過授課能接受包括身體、思想和道德方面的教育，另一方面，由于學(xué)生是學(xué)校體育的主體，排球課有組織地對(duì)學(xué)生進(jìn)行排球知識(shí)技能傳授，使學(xué)生在校期間能較全面的、系統(tǒng)的掌握排球知識(shí)，認(rèn)識(shí)排球文化，積極參與排球活動(dòng)，使學(xué)校排球文化的開展從根本上得到保證。排球課教學(xué)的目的不僅是排球知識(shí)技能，更重要的是要使學(xué)生對(duì)排球產(chǎn)生興趣，養(yǎng)成以后堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。排球教師在排球教學(xué)中充分發(fā)揮自身的知識(shí)、能力、興趣、愛好、個(gè)性、專業(yè)特長，把排球課上得生動(dòng)有趣，既能體現(xiàn)知識(shí)性、科學(xué)性、組織性、和趣味性，又能讓學(xué)生體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)具有的頑強(qiáng)性和相互協(xié)作精神，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到體育文化的內(nèi)涵及其對(duì)自身在增知強(qiáng)身，提高能力，促進(jìn)良好個(gè)性形成方面的作用。

體育教師在排球教學(xué)中開展以游戲?yàn)橹鞯呐徘蚪虒W(xué)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生會(huì)玩排球、玩出水平，提高排球技能，訓(xùn)練排球基本功，培養(yǎng)學(xué)生一技之長。根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，確定各年級(jí)不同層次的訓(xùn)練內(nèi)容和課程目標(biāo)。一年級(jí)原地運(yùn)球，耍球，熟悉球性；二年級(jí)自拋、自墊；

三、四年級(jí)兩人對(duì)墊；

五、六年級(jí)墊、傳、扣綜合性技術(shù)訓(xùn)練。在活動(dòng)中，不斷提升排球活動(dòng)質(zhì)量，學(xué)生的潛能也得到充分地開發(fā)。低年級(jí)學(xué)生耍球花樣翻新，動(dòng)作協(xié)調(diào)，甚至有的學(xué)生能自拋?zhàn)詨|幾十個(gè)。高年級(jí)學(xué)生腳下動(dòng)作靈活，姿勢準(zhǔn)確，有的連續(xù)墊球上百個(gè)；各種打法自如。學(xué)生們嫻熟的排球技巧，極佳的排球意識(shí)，令人嘆為觀止。排球的普及形成人人喜歡排球，人人懂排球，人人會(huì)打排球的可喜局面。

5、課外排球活動(dòng)

課外排球活動(dòng)鍛煉的空間廣闊，內(nèi)容豐富，形式多樣，能吸引廣大學(xué)生參加。它的靈活性、選擇性，能較好滿足不同年齡、性別、興趣愛好、不同基礎(chǔ)水平學(xué)生的不同要求。課外排球活動(dòng)既可以完成排球技能、身體素質(zhì)的練習(xí)，又能活躍校園體育文化的內(nèi)容，促進(jìn)學(xué)生體育活動(dòng)積極性的提高。

學(xué)校每周一、三、五第二節(jié)課以后，定為課外排球興趣課，體育教師做好輔導(dǎo)及場地的安排，同時(shí)還可以開展班級(jí)內(nèi)的小組競賽，年級(jí)組內(nèi)的班級(jí)友誼賽等。

6、校園各類排球競賽

校園體育競賽的各類活動(dòng)具有娛樂性，并且有對(duì)抗性和挑戰(zhàn)性特點(diǎn)，深受師生們的喜愛。讓參與者體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣，觀看者也融入到排球活動(dòng)之中，也能體驗(yàn)排球運(yùn)動(dòng)的樂趣。

我校體育組根據(jù)上級(jí)教育行政部門，學(xué)校的具體安排，結(jié)合我校的實(shí)際制定每學(xué)年，每學(xué)期排球活動(dòng)計(jì)劃，現(xiàn)在一些項(xiàng)目已經(jīng)成為傳統(tǒng)賽事，例如一年一次的“校園杯”排球賽，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)中的排球聯(lián)賽、個(gè)人排球表演賽等，五花八門，既有個(gè)人項(xiàng)目，也有集體項(xiàng)目，學(xué)生參與率達(dá)到100%，形式多樣。當(dāng)各班積極投入賽前訓(xùn)練和開展比賽時(shí)，這些都成為學(xué)校的一道亮麗的風(fēng)景線，體現(xiàn)學(xué)生團(tuán)結(jié)，健康向上的精神風(fēng)貌。

7、通過排球文化節(jié)，豐富校園體育文化

每學(xué)年定一周為排球文化節(jié)，利用課外體育課時(shí)間，在全校開展以年級(jí)組為組織單位的班級(jí)全體學(xué)生參加的趣味排球活動(dòng)，讓學(xué)生在快樂中體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣?；顒?dòng)項(xiàng)目可以自定，在體育教師的協(xié)助指導(dǎo)下進(jìn)行開展。如夾排球跑、墊排球比賽等等。這些活動(dòng)參加的人數(shù)多，教師和學(xué)生一起參與比賽，場面熱烈，運(yùn)動(dòng)員們爭先恐后，激勵(lì)競爭，各班組織的啦啦隊(duì)文明、奔放、熱烈、充滿激情，營造良好的競賽氛圍。

8、通過排球知識(shí)的講座、競賽來提高學(xué)生排球文化知識(shí)

體育知識(shí)講座是豐富學(xué)生體育知識(shí)的主要手段。講座的題目配合教學(xué)任務(wù)、國內(nèi)外排球大事、排球動(dòng)態(tài)、排球明星介紹、學(xué)生關(guān)心的熱點(diǎn)和焦點(diǎn)等等。例如：學(xué)生喜愛的排球明星介紹及裁判知識(shí)講座，以聊天的形式討論女排奧運(yùn)會(huì)等等。排球知識(shí)競賽簡單易行，結(jié)合講座內(nèi)容及報(bào)刊雜志內(nèi)容，組織各班級(jí)全校性的排球知識(shí)競賽活動(dòng)，以提高學(xué)生對(duì)排球文化知識(shí)的積累和參與排球活動(dòng)的積極性。

9、利用板報(bào)、圖片等制造良好的排球文化氛圍

利用黑板報(bào)、櫥窗的宣傳和海報(bào)進(jìn)行定期或不定期的宣傳、展覽，與當(dāng)前的排壇形勢或?qū)W校正在開展的排球活動(dòng)相配合，制造良好的校園排球文化氛圍。定期的黑板報(bào)宣傳主要是一些排球知識(shí)介紹、體育專題，在櫥窗中不定期的展覽學(xué)校排球運(yùn)動(dòng)掠影等。開展排球抄報(bào)、班級(jí)黑板報(bào)排球?qū)ｎ}的競賽，營造一種濃厚的排球文化氛圍。

三、可行性論證

我校有一支高素質(zhì)、有特色、有魅力的教師隊(duì)伍。多年來我們在師資培訓(xùn)上堅(jiān)持了校本發(fā)展之路，培養(yǎng)了一批具有敬業(yè)精神和排球基本技能技巧的教師，帶動(dòng)了全校群眾性排球活動(dòng)的開展。另外，我校還有一支技術(shù)全面、思想端正、作風(fēng)過硬的運(yùn)動(dòng)員隊(duì)伍。近年來，加大投入力度，為學(xué)校特色文化奠定物質(zhì)基礎(chǔ)。我校為保證學(xué)校特色活動(dòng)開展，加大人力物力投入，購置大批活動(dòng)器材，學(xué)校改擴(kuò)建工程也有力地保障了特色工作的順利開展。

排球與唐山路小學(xué)結(jié)下不解之緣，小小的排球發(fā)揮著巨大的輻射作用。我們努力貫徹健康第一的思想，推動(dòng)素質(zhì)教育的深化，弘揚(yáng)學(xué)校的特色，創(chuàng)立學(xué)校的品牌。我校先后曾獲得青島市 “排球傳統(tǒng)項(xiàng)目學(xué)校”，區(qū)“體育工作先進(jìn)學(xué)?！保顪鎱^(qū)“體育五項(xiàng)聯(lián)賽”第一名等光榮稱號(hào)和優(yōu)異成績。

實(shí)踐使我們認(rèn)識(shí)到：我們本著“以特色求發(fā)展，以質(zhì)量求生存”的辦學(xué)宗旨，探索出一條開發(fā)校本課程、提升校園文化、創(chuàng)辦學(xué)校特色的學(xué)校發(fā)展新途徑。這將帶動(dòng)學(xué)校各項(xiàng)工作的開展，提升學(xué)校的知名度，為學(xué)校教育教學(xué)實(shí)現(xiàn)跨越式發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

第五篇：排球教案

排球教案

排球教案

體育與健康教學(xué)案

課題：排球—正面雙手墊球體育與健康教學(xué)案設(shè)計(jì)說明

一、指導(dǎo)思想

本課遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想，以《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，在教學(xué)方法上改變傳統(tǒng)的教師示范講解，學(xué)生模仿練習(xí)的方式，采用“任務(wù)單”中的任務(wù)引領(lǐng)學(xué)生通過觀看圖片相互商討總結(jié)要領(lǐng)，自主合作學(xué)習(xí)完成目標(biāo)的模式。通過這種學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)過程讓學(xué)生不僅要掌握一項(xiàng)技能，更重要的是引導(dǎo)學(xué)生掌握一種自主合作學(xué)習(xí)的方法。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、學(xué)生能夠了解正面雙手墊球的作用，掌握正面雙手墊球的方法。

2、通過分組學(xué)習(xí)的過程，學(xué)生能夠掌握自主學(xué)習(xí)和互助合作學(xué)習(xí)的方法。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

3、學(xué)生在自我感受，自我激勵(lì)和相互合作中積極參與，大膽探索，大膽嘗試，每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的樂趣

三、教材與學(xué)情分析

本課教學(xué)內(nèi)容是正面雙手墊球。墊球是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，它不僅是發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的有效手段，而且是培養(yǎng)學(xué)生自信、團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)等良好心理品質(zhì)的有效手段。排球雖然是中學(xué)生喜聞樂見的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，但是如果讓學(xué)生單純進(jìn)行技術(shù)的學(xué)習(xí)，往往會(huì)感到枯燥無味，很難達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。因此采用通過觀看圖片共同商討、總結(jié)要領(lǐng)，在任務(wù)目標(biāo)指引下學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)的模式，來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)的能力。

本課的授課對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生，他們對(duì)新鮮事物開始思考、追求、探索，有一定的自我學(xué)習(xí)和探究能力。但由于生理和心理的原因，學(xué)生集中注意的時(shí)間往往較短，教師的講解學(xué)生聽起來也比較模糊，精神也不集中。因此我們要借助這個(gè)年齡段學(xué)生特點(diǎn)，利用學(xué)生自主合作學(xué)習(xí)來激發(fā)學(xué)生的求知欲望，讓同學(xué)們在良好的課堂氛圍中學(xué)到知識(shí)，練習(xí)更加努力，學(xué)習(xí)的效果也會(huì)得到提高。

四、教學(xué)流程

（一）啟動(dòng)階段

1、情緒導(dǎo)入：課堂常規(guī)，語言激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)入本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、科學(xué)熱身：①游戲“你來我往”，這一游戲通過設(shè)置音樂來調(diào)控節(jié)奏，集中注意力，利用孩子的集體榮譽(yù)感，激發(fā)興趣，讓每個(gè)孩子動(dòng)起來，達(dá)到熱身的目的。同時(shí)采用音樂調(diào)控也是為了培養(yǎng)學(xué)生這種規(guī)則意識(shí)。

②準(zhǔn)備活動(dòng)，學(xué)生隨音樂的節(jié)奏做側(cè)身、頭上、胯下接球練習(xí)。游戲“比一比、搶一搶” 兩人一球，將球放于兩人中間的地板上，學(xué)生聽音樂模仿老師的動(dòng)作，音樂一停迅速爭搶球。這個(gè)游戲的提高學(xué)生練習(xí)的積極性，同時(shí)提高學(xué)生的注意力，達(dá)到活動(dòng)身體上下肢的目的。

（二）合作探究階段

游戲“喊數(shù)抱團(tuán)”是為了達(dá)到學(xué)生、器材都能夠又散點(diǎn)自然切換到分組集中的目的。打破了傳統(tǒng)的分組方法，擴(kuò)大學(xué)生的交際范圍，培養(yǎng)孩子的社交能力。

學(xué)生根據(jù)任務(wù)單的提示自主合作完成下列任務(wù)目標(biāo)。任務(wù)一：復(fù)習(xí)自墊球

任務(wù)目標(biāo)：將球墊過自身頭部以上高度，一次墊球15個(gè)以上。

1、根據(jù)圖片一和圖片二，小組共同討論、總結(jié)動(dòng)作要領(lǐng)。兩人一球練習(xí)時(shí)兩人相互提示，及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，如有困難可以看圖片提示或請教老師。任務(wù)二：一拋一墊

任務(wù)目標(biāo)：能夠連續(xù)5-6次準(zhǔn)確的墊球至拋球者的頭部上方。完成任務(wù)的方法： 觀看圖片三和圖片四，兩人一拋一墊，練習(xí)中相互提示動(dòng)作要領(lǐng)，及時(shí)糾正同伴的錯(cuò)誤動(dòng)作。如有困難可以看圖片提示或請教老師。

任務(wù)三（提高任務(wù)）：兩人對(duì)墊球 任務(wù)目標(biāo)：兩人正面雙手墊球5次以上。

兩人對(duì)墊，當(dāng)能夠連續(xù)準(zhǔn)確墊球5次以上，可逐漸加大距離。“任務(wù)單”引導(dǎo)學(xué)習(xí)改變傳統(tǒng)的教師示范講解，學(xué)生模仿練習(xí)的方式，通過這種學(xué)習(xí)過程提高孩子自主合作學(xué)習(xí)的能力，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生不僅要掌握一項(xiàng)技能，更重要的是引導(dǎo)學(xué)生掌握一種自主合作學(xué)習(xí)的方法。

在任務(wù)學(xué)習(xí)的過程中分別有兩個(gè)展示時(shí)間，一個(gè)是自墊球，一個(gè)是一拋一墊，這個(gè)環(huán)節(jié)是對(duì)前一節(jié)課自墊球的檢測和本節(jié)課一拋一墊內(nèi)容的學(xué)習(xí)后的測試，這樣老師能夠及時(shí)的了解學(xué)生掌握的情況。

（三）釋放階段

游戲競賽：墊球比多。通過游戲競賽激發(fā)學(xué)生的練習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競爭意識(shí)。同時(shí)對(duì)本課主要內(nèi)容進(jìn)行檢測。

（四）恢復(fù)階段

教師帶領(lǐng)學(xué)生做放松小游戲，使學(xué)生消除疲勞，并增強(qiáng)學(xué)生的健康意識(shí)。體育與健康教學(xué)案

年級(jí)：水平四（初二）課次：6—2課題

排球

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、學(xué)生能夠了解正面雙手墊球在比賽中的作用，掌握正面雙手墊球的方法。

2、通過分組學(xué)習(xí)的過程，學(xué)生能夠掌握自主學(xué)習(xí)和互助合作學(xué)習(xí)的方法。發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

3、使學(xué)生在自我感受，自我激勵(lì)和相互合作中積極參與，大膽探索，大膽嘗試，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到成功的樂趣

教 學(xué) 內(nèi) 容

1、復(fù)習(xí)雙手自墊球

2、一拋一墊

3、正面雙手墊球

器材

排球24個(gè)

重點(diǎn) 難點(diǎn)

重點(diǎn)：墊球的正確手型，擊球動(dòng)作 難點(diǎn)：身體協(xié)調(diào)用力和對(duì)球的控制能力

教 學(xué) 過 程

結(jié) 構(gòu) 教 學(xué) 內(nèi) 容

教 師 指 導(dǎo)

學(xué) 生 活 動(dòng)

組織形式與要求

時(shí) 間

次 數(shù)

啟 動(dòng) 階 段

情緒導(dǎo)入

1、師生問好

2、以國家女排輝煌戰(zhàn)績導(dǎo)入本課內(nèi)容。

1、出示本課目標(biāo)及要求。

2、語言激發(fā)學(xué)生。

1、認(rèn)真聽講明確目標(biāo)。

2、情趣振奮，提高興趣。

組織：如圖《一》1′ │ 2′

科 學(xué) 熱 身

1、游戲：“你來我往” 學(xué)生分四組，每組六個(gè)球，隨音樂由走到跑，把本方球放入對(duì)方陣地內(nèi)。音樂停止，學(xué)生原地站好。球少的一方獲勝勝

1、組織學(xué)生分組。

2、講解游戲方法

3、提示學(xué)生隨音樂節(jié)奏變化來切換走和跑的形式

4、強(qiáng)調(diào)注意安全

5、階段評(píng)價(jià)。

1、聽老師講解游戲方法、規(guī)則

2、積極參與比賽，共同商討制勝方法。3，遵守規(guī)則。

4、注意安全。

組織：如圖《二》3′ │ 4′1科 學(xué) 熱 身

2、準(zhǔn)備活動(dòng) 兩人一球，背靠背體側(cè)、頭上、胯下傳接球隨音樂的節(jié)奏又慢到快。

3、比一比，搶一搶

兩人相對(duì)將球放于地上隨音樂做動(dòng)作，音樂停立即搶球

1、組織學(xué)生分組。

2、講解游戲方法

3、提示學(xué)生隨音樂變化改變子自己的節(jié)奏

4、強(qiáng)調(diào)注意安全

5、階段評(píng)價(jià)

1、聽老師講解游戲方法、規(guī)則

2、積極參與比賽，共同商討制勝方法。3，遵守規(guī)則。

4、注意安全。

組織：當(dāng)上一個(gè)游戲音樂結(jié)束，距離球近的同學(xué)拿球，無球同學(xué)迅速找一個(gè)有球的同伴 兩人一組，散點(diǎn)站立。

4′ │ 5′

結(jié) 構(gòu)

教學(xué)內(nèi)容

教 師 指 導(dǎo)

學(xué) 生 活 動(dòng)

組織形式與要求

時(shí) 間

次 數(shù)

儲(chǔ)備階段

合作探究

1、喊數(shù)抱團(tuán)

教師喊“4”，抱團(tuán)后報(bào)數(shù)，相同數(shù)字的同學(xué)為一組進(jìn)行下面的學(xué)習(xí)。

2、參照掛圖，互助合作完成下面任務(wù) 任務(wù)一：復(fù)習(xí)自墊球

（1）看圖一、二復(fù)習(xí)墊球手型與墊球位置及準(zhǔn)備姿勢（2）復(fù)習(xí)自墊球（3）小組測驗(yàn) 任務(wù)二：一拋一墊

（1）看圖三、四練習(xí)一拋一墊

（2）小組展示：拋球同學(xué)不動(dòng)，墊球同學(xué)每連續(xù)三次準(zhǔn)確墊球可以加大距離。

任務(wù)三（提高任務(wù)）：兩人對(duì)墊球 參照圖片在任務(wù)二的基礎(chǔ)上對(duì)墊球

1、講解游戲方法

2、組織游戲并分組

1、組織學(xué)生根據(jù)任務(wù)單合作學(xué)習(xí)

2、強(qiáng)調(diào)要求，提示小組共同探討

3、巡回指導(dǎo)

4、組織學(xué)生展示

5、引導(dǎo)學(xué)生相互鼓勵(lì)與自我鼓勵(lì)

6、調(diào)撥技術(shù)要點(diǎn)

7、階段評(píng)鑒

1、按照要求迅速找到迅速找到自己的同伴

1、根據(jù)要求與同伴積極練習(xí)，相互觀察，討論

2、一起歸納動(dòng)作要領(lǐng)，與同伴認(rèn)真練習(xí)

3、積極參與展示，相互鼓勵(lì)

4、一拋一墊能夠準(zhǔn)備墊至拋球者的頭部上，可逐漸加大距離

5、兩人對(duì)墊能夠連續(xù)準(zhǔn)確達(dá)到5次以上，可逐漸加大距離

組織：如圖《三》要求學(xué)生四人兩球抱團(tuán)，并且1-4報(bào)數(shù)，數(shù)字相同的學(xué)生組成一組到相對(duì)應(yīng)的場地進(jìn)行下一階段學(xué)習(xí)。展示: 如圖《四》 1、2和3、4場地拿球同學(xué)分別站在兩條線上側(cè)舉散開，無球同學(xué)找到同伴站到對(duì)面。

20′│ 25′釋 放 階 段

游 戲 競 賽

1、墊球競賽。

每組選一名學(xué)生拋球，其他成員一路縱隊(duì)，依次將球墊給拋球同學(xué)，每失誤一次，全隊(duì)減去兩個(gè)。音樂開始到結(jié)束的時(shí)間內(nèi)墊球次數(shù)多的小組獲勝

1、示范、講解游戲方法，提出要求

2、組織學(xué)生分組，進(jìn)行比賽

3、強(qiáng)調(diào)安全

4、階段評(píng)價(jià)

1、根據(jù)規(guī)則進(jìn)行比賽。

2、互相鼓勵(lì)，團(tuán)結(jié)協(xié)作，共同競爭

3、討論致勝方法

4、注意安全

組織：如圖《四》各小組男女生各成一路縱隊(duì)面向老師，各縱隊(duì)之間間距兩臂距離

5′ │

6′恢復(fù)階段

身心恢復(fù)

1、放松小游戲

2、師生總結(jié)

3、收拾器材

1、同學(xué)生一起做游戲。

2、交流本課的體會(huì)

3、宣布下課。

1、相互交流暢談合作的快樂。

2、協(xié)助教師整理器材。

組織：如圖《四》

男生 女生

3′ │ 5′

課后

反思站長統(tǒng)計(jì)