第一篇：天生我才必有用──談自信心的建立

天生我才必有用 ──談自信心的建立

高一（5）班

班主任：金龍

【教學(xué)目的】：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自 信的方法。

【教學(xué)重點(diǎn)】：讓學(xué)生掌握建立自信的方法 【教學(xué)方法】：講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合

【教學(xué)教具】：漫畫(huà)“自卑、自信、自大”，表格“我的優(yōu)點(diǎn)”

【課前準(zhǔn)備】：讓四位同學(xué)準(zhǔn)備表演：“誰(shuí)是自信者”；讓每位同學(xué)寫(xiě)一篇文 章“談自信”從中了解班上哪些同學(xué)缺乏自信及其表現(xiàn)，以及他們對(duì)自信的認(rèn)識(shí)；讓學(xué)生注意觀察班上每個(gè)同學(xué)有些什么優(yōu)點(diǎn)?！窘虒W(xué)過(guò)程】： 引入：

問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”（一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手）。請(qǐng)一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響，從反面例子引入自信的重要性。

一．自信的重要性（板書(shū)）

自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生（板書(shū)）舉例說(shuō)明：

Ａ．居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念，在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉 出一克的鐳。

Ｂ．愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí)，曾千百次失敗，被人譏笑，如果他不是對(duì)自己充滿信心，就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。

Ｃ．98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中，中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎，而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心，毅然換了教練，對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。Ｄ．請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。

通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近，由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。

過(guò)渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。二．自信的表現(xiàn)（板書(shū)）

大家先看一個(gè)小小的表演，看有什么啟發(fā)？

表演：“誰(shuí)是自信者？”

（內(nèi)容）班上舉行文藝晚會(huì)，他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué)，我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。

文：小Ａ，你這么能歌善舞，能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎？ Ａ：（自卑地）哎喲，我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢，不要叫我出丑啦。文：班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。

Ａ：這是他們抬舉我罷了，我哪有那么好的才能，而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量，你還是放過(guò)我吧。

文：那我也不勉強(qiáng)了。?。?，你的歌舞也很出眾，你愿意為我們作表演嗎？ Ａ：哎，謝謝你的稱贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂(lè)意啦，而且這也是作 為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的！文：謝謝你的支持。?。?，你愿意參加表演嗎？

Ｃ：表演是我的強(qiáng)項(xiàng)，班上我認(rèn)第二還有人敢認(rèn)第一嗎？表演當(dāng)然是非我莫屬 啦?。ㄖ钢拢┎贿^(guò)他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。問(wèn)：“表演中的Ａ、Ｂ、Ｃ分別是什么心理的表現(xiàn)？” 答：“Ａ是自卑心理、Ｂ是自信、Ｃ是自大心理的代表。”

結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較，概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。自卑──過(guò)低地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。（板書(shū)）自大──過(guò)高地評(píng)價(jià)自己，看不到自己的缺點(diǎn)。（板書(shū)）自信──恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。（板書(shū)）

過(guò)渡：現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人，如果不是的話如何著手建立自己的信心呢？ 三．建立自信的方法（板書(shū)）

在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？”。提出這個(gè)問(wèn)題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高一（5）這新集體后發(fā)覺(jué)周?chē)鷱?qiáng)手如云，加上這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jī)很不理想，于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問(wèn)題的思考，看如何利用接下來(lái)學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。

剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)。１．認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)（板書(shū)）

“天生我才必有用”也指出每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng)，關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢？

“列優(yōu)點(diǎn)清單”（板書(shū)）

大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己，把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，寫(xiě)在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議，寫(xiě)在他人評(píng)價(jià)一欄，達(dá)成共識(shí)，以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)人之處就應(yīng)制定計(jì)劃發(fā)展這一特長(zhǎng)，當(dāng)我們知道自己有某些方面比別人優(yōu)勝的話，信心也會(huì)增強(qiáng)。２．感受別人的欣賞（板書(shū)）

到底別人對(duì)我們的贊揚(yáng)和欣賞對(duì)我們的信心有何影響呢，先通過(guò)一個(gè)活動(dòng)讓大家感受一下。

活動(dòng)：“優(yōu)點(diǎn)轟炸”要求：

①組成４人小組，②先找一個(gè)同學(xué)作被轟炸者，其它三個(gè)同學(xué)輪流說(shuō)出他的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)，直到四人均被“轟炸”過(guò)為止。③可根據(jù)表格“我的優(yōu)點(diǎn)”的項(xiàng)目給每位同學(xué)指出優(yōu)點(diǎn)，并寫(xiě)在 “他人評(píng)價(jià)”一欄，④態(tài)度要認(rèn)真、真誠(chéng) 堂上示范：找出一個(gè)較為自卑的同學(xué)作為“被轟炸者”站在同學(xué)們中間，先由同組成員輪流說(shuō)出其優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，再請(qǐng)班上其它同學(xué)也補(bǔ)充說(shuō)出他（她）的優(yōu)點(diǎn)。問(wèn)該同學(xué)：“剛才他們指出你的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處有哪些是你原來(lái)不知道的？”

“通過(guò)這活動(dòng)你認(rèn)為別人的贊賞對(duì)你的信心有何影響？”

答：“別人對(duì)我的贊賞能增強(qiáng)我的信心，并使我更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和能力?！?/p>

所以建立自信的第二個(gè)方法是欣然接受別人的贊賞，并進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己的能力。從這活動(dòng)可總結(jié)出一個(gè)結(jié)論：

別人肯定性的評(píng)價(jià)能增強(qiáng)自信（板書(shū)）

別人否定性的評(píng)價(jià)會(huì)削弱自信（板書(shū)）

問(wèn)：“根據(jù)這個(gè)結(jié)論我們要幫助朋友建立自信，應(yīng)注意什么”

答：“盡量幫助朋友找出他身上存在的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，并真誠(chéng)、大方地給予贊揚(yáng)。但千萬(wàn)不要隨便地批評(píng)、責(zé)罵和嘲諷別人” ３．多嘗成功的體驗(yàn)（板書(shū)）

遇到挫敗信心自然有所削弱，遇到成功信心自然會(huì)增加。所以使自己經(jīng)常嘗到成功的體驗(yàn)的話，自信自然會(huì)增強(qiáng)。多嘗成功體驗(yàn)的竅門(mén)有： ①多做自己最拿手，容易取得成功的事。

例：有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，想提高學(xué)習(xí)成績(jī)的話，不要期望一下子全面提高?？梢韵裙プ约鹤罡信d趣、最容易提高的科目，一科成績(jī)有了提高信心隨之增強(qiáng)，然后再攻第二科。

②把目標(biāo)分為若干階段的小目標(biāo)。

例：某位同學(xué)期中考數(shù)學(xué)成績(jī)是在班平均以下１０分的位置，他的目標(biāo)是希望在期末考數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗥骄陨希保胺值奈恢茫涂砂堰@目標(biāo)分為若干步驟完成：接下來(lái)第一次測(cè)驗(yàn)達(dá)班平均以下５分；第二次測(cè)驗(yàn)達(dá)班平均分；第三次測(cè)驗(yàn)達(dá)班平均以上５分；最后在期末考達(dá)班平均以上１０分。把目標(biāo)分為若干階段小目標(biāo)，每經(jīng)過(guò)一定努力，小目標(biāo)達(dá)到了，成功的體驗(yàn)就產(chǎn)生了，這成功體驗(yàn)又繼續(xù)激勵(lì)自己向目標(biāo)行進(jìn)。

過(guò)渡：最后介紹一個(gè)方法，也是建立自信的最根本的方法。４．充實(shí)自我，提高自身素質(zhì)（板書(shū)）

自信是不能憑空產(chǎn)生的，必須有知識(shí)面廣，分析、解決問(wèn)題能力較強(qiáng)這些良好素質(zhì)作為基礎(chǔ)才會(huì)有真正的自信。如果知識(shí)淺薄卻自我感覺(jué)很好便是自大。問(wèn)：“作為中學(xué)生要打好自信的基礎(chǔ)應(yīng)如何做呢？”（多請(qǐng)幾個(gè)較為自信同學(xué)回答）

歸納學(xué)生答案：作為中學(xué)生關(guān)鍵是打好扎實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)，擴(kuò)展課外知識(shí)面，鍛煉和發(fā)展各種能力，掌握基本的技能，總而言之要使自己各方面本領(lǐng)都過(guò)硬才能成為一個(gè)真正自信的人。

請(qǐng)幾位同學(xué)回答剛才的問(wèn)題：“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心？” 歸納出答案：要建立學(xué)習(xí)信心可以：

Ａ．從提高自己擅長(zhǎng)的或較容易提高的科目入手。Ｂ．以自己為起點(diǎn)，定立切合自己實(shí)際情況的學(xué)習(xí)目標(biāo)。Ｃ．將學(xué)習(xí)目標(biāo)分成若干階段具體的小目標(biāo)來(lái)執(zhí)行。Ｄ．付出真正的努力，以勤補(bǔ)拙，打好扎實(shí)的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。

結(jié)束語(yǔ)：總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。請(qǐng)記住：“天生我才必有用！”

天行健，君子以自強(qiáng)不息

趙霞

班會(huì)目的：

通過(guò)班會(huì), 讓同學(xué)們進(jìn)一步體會(huì)生命的可貴，更加熱愛(ài)生活。養(yǎng)成積極樂(lè)觀的人生態(tài)度，樹(shù)立為人民、為社會(huì)服務(wù)的遠(yuǎn)大志向，培養(yǎng)自強(qiáng)不息的精神。主題闡釋：

中華文明源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，歷經(jīng)五千年而生生不息,其根源就在于世代中華兒女自強(qiáng)不息的精神。從盤(pán)古開(kāi)天辟地,到今天的社會(huì)主義盛世,期間多少滄桑,多少風(fēng)雨,我們都勇敢的走過(guò)了,也將勇敢的走向明天的輝煌。當(dāng)代青少年應(yīng)秉承祖先的優(yōu)良傳統(tǒng),并將其發(fā)揚(yáng)光大, 試看明日之世界,我中華必將傲然屹立。班會(huì)設(shè)計(jì)：

課前將班會(huì)主題告知學(xué)生，使其對(duì)“自強(qiáng)不息”的意義先有一番思考，并安排學(xué)生做一個(gè)反映學(xué)生生活的小品，用以啟發(fā)學(xué)生聯(lián)系自己的實(shí)際認(rèn)識(shí)怎樣做到自強(qiáng)不息。班會(huì)過(guò)程：

一、導(dǎo)入

如果只剩下一只眼，你會(huì)不會(huì)哭泣？如果缺少了一條腿，你會(huì)不會(huì)悲傷？

如果失去了一雙手，你會(huì)不會(huì)痛不欲生？

如果同時(shí)失去了一只眼、一條腿、一雙手，你還活得下去嗎？即使活了下來(lái)，你還能感覺(jué)快樂(lè)嗎？（學(xué)生談感受）

過(guò)渡：世上的確有這么不幸的人，但是這樣一個(gè)人居然能夠活得那么成功，那么快樂(lè)和幸福。下面我就給大家講一講臺(tái)灣傳奇畫(huà)家謝坤山的故事。

二、講述臺(tái)灣傳奇畫(huà)家謝坤山的故事。（邊講述邊展示幻燈片）

謝坤山今年48歲，出生在臺(tái)灣屏東市一個(gè)貧寒之家。全家人靠著父親走村串鄉(xiāng)當(dāng)貨郎維生。因此，他12歲小學(xué)一畢業(yè)就不得不輟學(xué)進(jìn)了工廠，以賺錢(qián)幫補(bǔ)家用。16歲時(shí)，因一場(chǎng)意外工傷事故，強(qiáng)烈的高壓電流把他燒成一個(gè)“碳人”，一個(gè)活蹦亂跳的小伙子頓時(shí)變成了這個(gè)樣子。（見(jiàn)圖片）有人勸他的父母，讓他走了算了。但他母親堅(jiān)決不答應(yīng)，說(shuō)：只要他能再叫我一生媽，我寧愿伺候他一輩子。在母親的精心呵護(hù)下，謝坤山活了下來(lái)，卻也從此失去了雙臂、左腿，后來(lái)又失去了一只右眼。面對(duì)巨大的不幸，他從精神到肉體都沒(méi)有跨掉。他說(shuō)：“我不去想我失去了什么，我只想我還擁有什么?！背鲈汉?，回到那個(gè)破爛的家。母親像照料新生嬰兒一般，一日三餐，先喂飽他，再去吃一點(diǎn)殘飯剩湯。為了減少母親的擔(dān)憂，也為了自己今后的生活，謝坤山苦苦思考，終于發(fā)明一套能夠自己進(jìn)食的用具。那是一個(gè)螺旋狀的中空鐵環(huán)，在鐵環(huán)尾端纏上活動(dòng)的套子，再將一把湯匙的末稍焊彎成L型的錐狀物。等到要吃飯時(shí)，他將螺旋狀的鐵環(huán)套在右手殘存的短臂上，再把特制的湯匙插進(jìn)鐵環(huán)末端的套子里，就成了他的專用的餐具。謝坤山風(fēng)趣地將之命名為“坤山”牌自助餐具。以后，他又發(fā)明了許多這類用具，解決自己的吃喝拉撒問(wèn)題。就這樣，他從最簡(jiǎn)單的獨(dú)自進(jìn)食、飲水、如廁、洗澡做起，克服了常人難以想象的重重困難，做到了生活自理。

沒(méi)有生活來(lái)源怎么辦？有人對(duì)他父親說(shuō)：“你們家坤山條件多好啊，只要拿個(gè)破碗往廟門(mén)口一坐，一定會(huì)有很多人給錢(qián)的。”但謝坤山不愿這樣沒(méi)有尊嚴(yán)的活著。他開(kāi)始用嘴咬住筆——學(xué)寫(xiě)字、學(xué)畫(huà)畫(huà)。當(dāng)?shù)谝淮为?dú)自用下巴、嘴巴和殘存的只有十公分的右臂削好一支鉛筆時(shí)，他高興地鼓勵(lì)自己：“ 謝坤山，你今天不僅削出了一支鉛筆，也把自己將來(lái)的路削出來(lái)了！”當(dāng)他終于能咬穩(wěn)筆把字寫(xiě)得又小又工整時(shí)，他大聲地告訴自己：“原來(lái)，世界上最棘手的事，都不是用手完成的！” 經(jīng)過(guò)十多年艱苦卓絕的努力，他應(yīng)付日常生活輕松自如，擁有一個(gè)幸福美滿的家庭，他的繪畫(huà)作品得到了廣泛的認(rèn)同和好評(píng)，多次獲獎(jiǎng)，多次舉辦個(gè)展。2002年，他硬是“咬”出了一部十余萬(wàn)字的自傳《我是謝坤山》！這本書(shū)在臺(tái)灣引起轟動(dòng)并立刻成為暢銷書(shū)。全球發(fā)行量最大的期刊———美國(guó)《讀者文摘》獲悉他的事跡后，特地從美國(guó)總部派出主筆記者和攝影記者對(duì)他進(jìn)行人物專訪，并將用十多種語(yǔ)言隆重推出他挑戰(zhàn)生命極限的感人事跡。他現(xiàn)在不管多忙，每個(gè)月都會(huì)抽出幾天去醫(yī)院做義工，到學(xué)校到少年犯監(jiān)獄去演講。幫助那些遭遇不幸或身患絕癥活孤苦無(wú)依的人們，讓他們喪失信心的人們重新鼓起生活的勇氣。

這就是謝坤山，（展示投影，謝坤山的主要成績(jī)）連肢體健全的人都難以做到的事，他卻做到了，而且做得非常出色。

請(qǐng)同學(xué)們談一談：聽(tīng)了謝坤山的故事，你有什么感觸？你認(rèn)為是什么力量在支撐著他，使他不被巨大的災(zāi)難擊倒？

議論明確：熱愛(ài)生命；有高度的責(zé)任感；開(kāi)朗、樂(lè)觀、自信： 執(zhí)著、有勇氣、有毅力； 對(duì)生活感恩、以奉獻(xiàn)為榮；不向命運(yùn)屈服的抗?fàn)幘竦取?/p>

中國(guó)有句古話： “天行健，君子以自強(qiáng)不息?！币鉃椤白匀坏倪\(yùn)行是剛健的,君子也要這樣努力向上,永不息止?！敝x坤山能克服生活中巨大的困難，靠的就是自強(qiáng)不息的精神。我想，謝坤山就像一棵歷經(jīng)風(fēng)雨摧殘，卻傲然挺立的大樹(shù)。葉落了，枝殘了，但他把根深深地扎下，朝著理想的陽(yáng)光努力向上，向上，終于撐出了屬于自己的一片天空。

三、聯(lián)系實(shí)際：

對(duì)照謝坤山，我們自然會(huì)聯(lián)想到自己。雖然我們沒(méi)有遭受他那樣的不幸，但我們也會(huì)遇到這樣那樣的困難。當(dāng)你遇到困難時(shí)是怎么想，又是怎么做的？

1、觀看小品表演（展現(xiàn)同學(xué)們平時(shí)對(duì)待學(xué)習(xí)三種不同態(tài)度）。然后讓學(xué)生談自己的看法。教師根據(jù)學(xué)生的發(fā)言適時(shí)加以引導(dǎo)，可以結(jié)合不久前結(jié)束的英語(yǔ)話劇表演談，也可以結(jié)合老師自己的體會(huì)談。讓學(xué)生明白：面對(duì)困難，很多人戴了放大鏡，但和困難拼搏一番，你會(huì)發(fā)現(xiàn)困難不過(guò)如此。

引導(dǎo)點(diǎn)撥：有人說(shuō)，“學(xué)生，以學(xué)為生?！辈灰г?，積極面對(duì)學(xué)習(xí)中的困難，發(fā)揚(yáng)自強(qiáng)不息的精神，克服它。

2、拓展：有一個(gè)農(nóng)夫和驢子的故事，有誰(shuí)知道？能給大家講講一講嗎？

一天某個(gè)農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進(jìn)一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個(gè)小時(shí)過(guò)去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無(wú)奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。當(dāng)泥沙落到驢子的背上時(shí)，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有時(shí)候我們難免會(huì)陷入“枯井”里，會(huì)被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去！那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。這再一次證明：奇跡總是在厄運(yùn)中出現(xiàn)的。

3、用一句話說(shuō)說(shuō)今后你將如何面對(duì)遇到的困難。學(xué)生回答，教師隨時(shí)引導(dǎo)。

教師歸結(jié)：:貴在堅(jiān)持,難在堅(jiān)持,成在堅(jiān)持!（投影）過(guò)渡：讓我們高歌一曲《真心英雄》，讓自強(qiáng)的豪情在心中激蕩。

四、齊唱《真心英雄》

五、結(jié)語(yǔ)：生活中難免有艱辛坎坷,但是不管環(huán)境多么惡劣,哪怕只有一抔土,一滴水,也要頑強(qiáng)地堅(jiān)持,根深深地扎下,執(zhí)著追尋著陽(yáng)光,像樹(shù)一樣成長(zhǎng),長(zhǎng)成祖國(guó)的棟梁。（投影）

《愛(ài) 是 什 么》

高一（6）班

祁成軍

一、目標(biāo)

1、通過(guò)以“愛(ài)情”為主題的文學(xué)藝術(shù)作品的欣賞，使學(xué)生感受到愛(ài)之美。

2、通過(guò)對(duì)不同類型的愛(ài)的辯識(shí)，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到愛(ài)的復(fù)雜性，認(rèn)識(shí)到愛(ài)情是人類社會(huì)生活的縮影，是一種成熟的社會(huì)行為。

3、樹(shù)立正確的愛(ài)情觀：愛(ài)的本質(zhì)是兩顆靈魂的融合，是建立在共同人生觀世界觀價(jià)值觀基礎(chǔ)上的情感與理智的諧調(diào);愛(ài)意味著責(zé)任，意味著尊重，意味著付出，意味著忠貞。

4、通過(guò)對(duì)本校男女交往的分析，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到：早戀是一種不成熟的行為，對(duì)個(gè)人的未來(lái)生活將產(chǎn)生極為惡劣的影響。

二、手段

以愛(ài)情影片片斷、愛(ài)情歌曲、愛(ài)情詩(shī)歌為媒介，理性分析人類愛(ài)情，得出教育結(jié)論。

三、過(guò)程

1、詩(shī)歌朗誦：歌頌愛(ài)，引出論題：愛(ài)是什么。

2、播放電影《泰坦尼克號(hào)》片斷，問(wèn)：愛(ài)是什么？學(xué)生討論，結(jié)論一：愛(ài)是一種美，正是這種美，使人們往往拋棄一切。

3、歌曲：《愛(ài)情故事》，教師講述故事梗概，引出討論主題：愛(ài)是不是門(mén)當(dāng)戶對(duì)。學(xué)生討論，教師引導(dǎo)，引導(dǎo)方向：愛(ài)不是門(mén)當(dāng)戶對(duì)，但在真實(shí)的社會(huì)生活中，男女雙方的社會(huì)地位、家庭背景、學(xué)識(shí)修養(yǎng)、職業(yè)狀況等社會(huì)因素對(duì)愛(ài)情產(chǎn)生重大影響，得出結(jié)論二：愛(ài)情是一種社會(huì)行為，絕對(duì)沒(méi)有脫離現(xiàn)實(shí)生活的抽象的愛(ài)，即使偶爾出現(xiàn)，也以悲劇告終。

4、上述愛(ài)情悲劇，除了社會(huì)因素外，還有沒(méi)有愛(ài)情主體的個(gè)人因素呢？教師講述《鋼鐵是怎樣煉成的》中保爾與冬尼婭的愛(ài)情結(jié)果，播放電影片斷《紅色戀人》，學(xué)生討論，得出結(jié)論三：真正的愛(ài)情是建立在共同的思想基礎(chǔ)上的，只有這種愛(ài)才是永恒的，經(jīng)得起風(fēng)雨考驗(yàn)的?，F(xiàn)實(shí)生活中的愛(ài)情悲劇、家庭悲劇，多是因?yàn)槟信p方個(gè)性沖突、生活方式?jīng)_突、歸根結(jié)底是思想觀點(diǎn)的沖突。播放舒婷詩(shī)歌《致橡樹(shù)》，強(qiáng)化這一認(rèn)識(shí)。

5、愛(ài)的歸宿無(wú)一例外是組建家庭，家庭生活是瑣細(xì)的，沒(méi)有浪漫，因此，（展示結(jié)論四）愛(ài)意味著責(zé)任，意味著忠貞。播放影片《云水謠》片斷，強(qiáng)化這一結(jié)論。

6、教師總結(jié)上述結(jié)論，指出：這才真正的愛(ài)，但在現(xiàn)實(shí)生活中，人們往往認(rèn)識(shí)不到這些，產(chǎn)生諸多丑陋的“愛(ài)”：《滿城盡帶黃金甲》片斷中的皇帝對(duì)皇后-----利益之愛(ài)、粗魯之愛(ài);《滿城盡帶黃金甲》片斷中的皇后對(duì)太子------扭曲之愛(ài);《安娜卡列尼娜》中伏倫斯基對(duì)安娜-----淺薄之愛(ài)。

7、中學(xué)生生應(yīng)該不應(yīng)該戀愛(ài)呢？學(xué)生討論，引導(dǎo)方向：中學(xué)時(shí)代當(dāng)以學(xué)業(yè)為重，中學(xué)生因其不成熟，也不可能產(chǎn)生真正的愛(ài)，最多是好玩而已，是找一個(gè)傾訴的聽(tīng)眾。

8、但是，如果玩出了感情，難以自拔，其后果相當(dāng)嚴(yán)重。教師講述中學(xué)生的種種愛(ài)情“悲劇。

9、愛(ài)是一個(gè)沉重的話題，當(dāng)你對(duì)社會(huì)、對(duì)人生、對(duì)自我、對(duì)他人都無(wú)法作出判斷的時(shí)候，也就沒(méi)有資格談?wù)搻?ài)，否則你將墜入上述種種丑陋的“愛(ài)”，得出總結(jié)論：中學(xué)生對(duì)對(duì)待愛(ài)情的正常態(tài)度-----盡量不想，堅(jiān)決不干。

10、布置周記：《我心目中的愛(ài)》

教學(xué)過(guò)程

1、請(qǐng)同學(xué)們閉眼，深吸一口氣，緩緩?fù)鲁觥?/p>

2、播放詩(shī)朗誦〈〈我又看見(jiàn)了那雙眼睛〉〉

3、德國(guó)詩(shī)人歌德國(guó)曾說(shuō)：“哪個(gè)少年不鐘情，哪個(gè)少女不懷春?！睈?ài)情，古往今來(lái)有多少人歌詠她，贊美她，“生命誠(chéng)可貴，愛(ài)情價(jià)更高?！睘榱艘环輴?ài)，人們甚至可以付出自己的生命。那么愛(ài)是什么呢？

4、播放《泰坦尼克號(hào)》片段

5、請(qǐng)根據(jù)上述片段，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)剱?ài)是什么？

6、學(xué)生談

7、總結(jié)：愛(ài)首先是一種美，一種激勵(lì)人心，使人的心靈得到凈化、提升的美。有了愛(ài)，情人眼里出西施。有了愛(ài)，破爛的茅屋也變成天堂。愛(ài)仿佛陽(yáng)光，使陰暗的生活變得明亮，使平淡的人生激情四射，使人們甚至敢于挑戰(zhàn)整個(gè)世界。二十年前，當(dāng)我還在你們這個(gè)年齡的時(shí)候，曾看過(guò)一部風(fēng)靡全球的美國(guó)電影《愛(ài)情故事》，（放《愛(ài)情故事》主題曲，同時(shí)教師講），故事講：一對(duì)青年男女在美麗的校園里邂逅并一見(jiàn)鐘情，他們的愛(ài)情發(fā)展到不可收拾的地步時(shí)才發(fā)現(xiàn)彼此門(mén)第的懸殊：男孩的家族甚至是這個(gè)學(xué)校的創(chuàng)建者之一，而女孩的父親只是個(gè)烤甜餅的。他們當(dāng)然不會(huì)顧及這一切，男孩為此脫離了家族，與女孩共筑愛(ài)巢。在艱辛又充滿甜蜜矛盾的生活中，他們渡過(guò)了最艱難的一段時(shí)光，男孩終于拿到律師執(zhí)照。這時(shí)，病魔代替了門(mén)第和金錢(qián)成為阻隔愛(ài)情的兇手，盡管男孩終于向父親開(kāi)口求饒，絕癥終究奪走了女孩的生命。

8、故事無(wú)疑是一個(gè)悲劇，這種結(jié)尾引起人們的深思：愛(ài)為何總是備受折磨，生活中為何有情人難成眷屬？請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勀愕目捶?/p>

10、師總結(jié)：愛(ài)情固然很美，但每個(gè)人總是生活在現(xiàn)實(shí)中，脫離不了現(xiàn)實(shí)生活的束縛。家庭背景、職業(yè)狀況等社會(huì)因素?zé)o時(shí)無(wú)刻不在影響著愛(ài)的發(fā)生、發(fā)展與結(jié)果。我不相信一見(jiàn)鐘情，因?yàn)槟墙^對(duì)是一時(shí)沖動(dòng)，經(jīng)不起時(shí)間的考驗(yàn)。隨著時(shí)光流逝，沖動(dòng)漸漸平靜，基于家庭背景、文化知識(shí)、職業(yè)狀況、生活方式、思想觀點(diǎn)的不同而出現(xiàn)的矛盾逐漸暴露，于是，社會(huì)因素對(duì)愛(ài)情的影響，演化為了兩個(gè)人之間的矛盾，這就是世界上愛(ài)情悲劇的根源。由此，我們可以得出一種結(jié)論：愛(ài)是建立在共同思想基礎(chǔ)之上的。

11沒(méi)有共同思想基礎(chǔ)，就不可能產(chǎn)生真正的持久的愛(ài)?！朵撹F是怎樣煉成的》中保爾和東妮亞，一個(gè)出生工人家庭，一個(gè)出生律師家庭，我們來(lái)看看他們的愛(ài)情是怎樣悄悄結(jié)束的：

12學(xué)生讀《鋼鐵是怎樣煉成的》片段

13保爾和東妮亞的愛(ài)情結(jié)束得令人惋惜，卻是真實(shí)的，現(xiàn)實(shí)生活中有有多少因?yàn)樗枷胗^點(diǎn)、生活習(xí)慣差異產(chǎn)生的愛(ài)情悲劇、家庭悲劇啊，所以，共同的志趣愛(ài)好是愛(ài)之永恒的基礎(chǔ)。對(duì)此，詩(shī)人舒婷發(fā)出了她的感嘆 14播放〈〈致橡樹(shù)〉〉

15當(dāng)然,生活中并非所有的有情人都難成眷屬,有情人終成眷屬的例子很多.這時(shí)候,愛(ài)又是什么呢? 16播放《泰坦尼克號(hào)》片段,學(xué)生談

17愛(ài)是付出,甚至犧牲.杰克在這里為愛(ài)犧牲了他的生命,但現(xiàn)實(shí)生活的犧牲要復(fù)雜得多,在悠長(zhǎng)的歲月中,你每天、每時(shí)、每刻都要為你所愛(ài)的人付出、犧牲，如果沒(méi)有這種犧牲與付出，所謂的愛(ài)就不存在了，只留下吵架，打架和good bye。所以，當(dāng)你要愛(ài)的時(shí)候，你做好了犧牲的準(zhǔn)備了嗎？ 18有情人終成眷屬之后，愛(ài)還有什么呢？ 19播放〈〈云水謠〉〉。學(xué)生談

20師總結(jié)：愛(ài)意味著責(zé)任，意味著無(wú)論在多么困難的條件下，都要堅(jiān)持你的位臵，承擔(dān)你的責(zé)任。如果一年不見(jiàn)，甚至一日不見(jiàn)，就另覓新歡，這還叫愛(ài)嗎？ 21師總結(jié)：愛(ài)是一種美，是一種復(fù)雜的社會(huì)行為，愛(ài)意味著付出，犧牲，意味著責(zé)任忠貞。

愛(ài)是如此復(fù)雜，作為中學(xué)生，能感受到并創(chuàng)造這種美嗎？很難，所以，中學(xué)生的愛(ài)我們用一個(gè)詞“早戀”來(lái)形容，這說(shuō)明中學(xué)生還不具備愛(ài)情的心理?xiàng)l件，當(dāng)然更談不上物質(zhì)條件，是的，當(dāng)你對(duì)你愛(ài)的人連一枝玫瑰花都買(mǎi)不起的時(shí)候，你還有什么資格談?wù)搻?ài)呢？當(dāng)你只能用父母錢(qián)的生活時(shí)候，你也就只能默然忍受父母對(duì)你生活的干涉，這說(shuō)明，中學(xué)生不具備愛(ài)情的物質(zhì)條件。在這種情況下，愛(ài)，只能是對(duì)雙方的傷害。22講亭中“早戀”的故事：

23、同學(xué)談對(duì)這個(gè)“愛(ài)情故事的看法”。

24、愛(ài)是一個(gè)沉重的話題，當(dāng)你對(duì)社會(huì)、對(duì)人生、對(duì)自我、對(duì)他人都無(wú)法作出判斷的時(shí)候，也就沒(méi)有資格談?wù)搻?ài)。如果你對(duì)某人產(chǎn)生了某種好感，把它放在心里，隨著時(shí)間流逝，這種好感逐漸轉(zhuǎn)變成了青春歲月的一種美，這種美，將不隨時(shí)間流逝而褪色，它將成為生命中的一份寶貴財(cái)富，伴隨你渡過(guò)一生，不要過(guò)早地去采摘愛(ài)的果子，因?yàn)椴怀墒斓墓邮强酀?，因此，?duì)于中學(xué)生，對(duì)于愛(ài)，我最后要說(shuō)的是：盡量不想，堅(jiān)決不干。當(dāng)你有了這種思想的時(shí)候，你就具有了免疫力，具有了堅(jiān)持自我、抑制誘惑的心理基礎(chǔ)，最后，我要送給大家一首海子詩(shī)《面朝大海，春暖花開(kāi)》，希望大家用一種平和的心態(tài)，去面對(duì)生活面對(duì)愛(ài)情。

第二篇：談培養(yǎng)學(xué)生自信心

談培養(yǎng)一年級(jí)學(xué)生的自信心

【內(nèi)容摘要】 剛?cè)雽W(xué)的一年級(jí)新生，進(jìn)入學(xué)校后，對(duì)一切都感到新奇，卻又因?yàn)槟吧沫h(huán)境而心生膽怯。有的學(xué)生畏縮、不敢獨(dú)立做事，不敢自信表達(dá)。究其原因，就是因?yàn)閷W(xué)生對(duì)自己缺乏自信，缺少獨(dú)立性。因此，我們作為一年級(jí)學(xué)生的教師，應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心。要知道學(xué)會(huì)運(yùn)用賞識(shí)機(jī)制，是樹(shù)立學(xué)生自信心最重要和有效的方法；善待每一個(gè)學(xué)生的過(guò)失，是幫助學(xué)生重樹(shù)自信心的有效方法；善于發(fā)掘?qū)W生潛在優(yōu)勢(shì)，是牢固樹(shù)立學(xué)生自信心的需要?！娟P(guān)鍵詞】 自信心 賞識(shí) 方法 鼓勵(lì)

【正 文】 自信心對(duì)一個(gè)人的成才至關(guān)重要。尤其是小學(xué)階段，是一個(gè)人自信心形成的重要階段。因此，從小培養(yǎng)少年兒童的自信心是我們每位教師義不容辭的責(zé)任。那么，我們作為低年級(jí)學(xué)生的教師，對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的自信心，激勵(lì)他們大膽學(xué)習(xí)，勇于創(chuàng)新，究竟應(yīng)該怎樣做呢？

一、賞識(shí)激勵(lì)，是樹(shù)立學(xué)生自信心最重要和有效的方法。

心理學(xué)家威廉.杰姆士說(shuō)過(guò)：“人性最深切的需求就是渴望別人的欣賞”。賞識(shí)是樹(shù)立學(xué)生信心最重要和最有效的方法，教師只有表現(xiàn)自己對(duì)學(xué)生的賞識(shí)才能使學(xué)生信心倍增。那么，如何表現(xiàn)、何時(shí)表現(xiàn)效果最佳呢？

1、賞識(shí)要真誠(chéng)，使學(xué)生確信是真的。

首先，教師要細(xì)心地觀察和了解，準(zhǔn)確、具體地說(shuō)出孩子的表現(xiàn)與成就，把學(xué)生的良苦用心和艱難努力都看在眼里，然后再熱情地夸獎(jiǎng)學(xué)生。這樣學(xué)生不僅會(huì)確信教師的賞識(shí)是真的，從而對(duì)自己充滿自信，而且會(huì)對(duì)教師心存一種感激，從而更加努力，充滿、自信和活力。其次，要學(xué)會(huì)利用名人及他人的力量，如適當(dāng)?shù)赜妹说脑捈捌渌握n教師或班集體對(duì)學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)，就會(huì)收到意想不到的奇效。

2、表達(dá)賞識(shí)應(yīng)形式多樣。

表達(dá)賞識(shí)的主要方法有口頭表?yè)P(yáng)、贊許的眼光或微笑、懇切的鼓勵(lì)、物質(zhì)的獎(jiǎng)勵(lì)，手勢(shì)等。根據(jù)不同的情況，施以不同的方法。如在低年級(jí)，學(xué)生的思維和感受能力較弱，應(yīng)多用口頭表?yè)P(yáng)、手勢(shì)、物品獎(jiǎng)勵(lì)等較為直接和強(qiáng)烈的方式表達(dá)賞識(shí)。高年級(jí)可多用目光或較含蓄的語(yǔ)言來(lái)鼓勵(lì)。

3、賞識(shí)表?yè)P(yáng)要及時(shí)。

如果表?yè)P(yáng)或鼓勵(lì)是在第一時(shí)間提供的就會(huì)得到最令人滿意的結(jié)果。因?yàn)楹⒆拥淖⒁饬D(zhuǎn)向是很快的，因此，教師要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的每一點(diǎn)細(xì)微的進(jìn)步，每一個(gè)小小的閃光點(diǎn)，并及時(shí)給予夸獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，讓孩子產(chǎn)生成就感和自豪感，促使其不斷進(jìn)步，從而增強(qiáng)自信。

我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到這樣的一些話“這學(xué)生簡(jiǎn)直是一無(wú)是處”，“這學(xué)生調(diào)皮得受不了”。即使學(xué)生做得稍好一點(diǎn)也認(rèn)為是理所當(dāng)然，而對(duì)錯(cuò)誤就非常重視。這樣使我們錯(cuò)過(guò)了許多表?yè)P(yáng)學(xué)生的機(jī)會(huì)，打擊了他們的自信。有這樣一個(gè)案例：特級(jí)教師錢(qián)夢(mèng)龍，有一次去外地上公開(kāi)

課時(shí)，有位同學(xué)遲到了，站在門(mén)口顯得十分難堪。這時(shí)，只見(jiàn)錢(qián)老師十分和藹地說(shuō)：“這位同學(xué)雖然遲到了，但卻是個(gè)十分喜愛(ài)學(xué)習(xí)的好學(xué)生，你們看，他跑得頭上都冒汗了。這說(shuō)明他心里急，想把遲到而造成的損失減少到最低程度?！边@個(gè)遲到的同學(xué)，原以為必挨批評(píng)，可是卻意外地得到了表?yè)P(yáng)，不僅消除了尷尬，而且很快積極地投入到了聽(tīng)課，成了課堂上最踴躍的發(fā)言者。想想這個(gè)事例，對(duì)學(xué)生做錯(cuò)了事而又知道自己錯(cuò)了的時(shí)候，不妨對(duì)其錯(cuò)誤忽略不計(jì)而對(duì)其表現(xiàn)出來(lái)的積極的一方面加以肯定和贊揚(yáng)。這種做法可以滿足其內(nèi)心的自我肯定和要求，可以強(qiáng)化其改過(guò)圖進(jìn)的欲望。

4、賞識(shí)表?yè)P(yáng)不能過(guò)度

賞識(shí)教育主張對(duì)孩子多肯定，多鼓勵(lì)，少批評(píng)，但不等于孩子犯了錯(cuò)誤就不去批評(píng)，依然不斷地賞識(shí)。再者，過(guò)度賞識(shí)，會(huì)導(dǎo)致孩子自滿自傲，任性，不能客觀正確地評(píng)價(jià)自我，若稍遇坎坷便一蹶不振。我們要適當(dāng)把握賞識(shí)力度，不同孩子賞識(shí)的程度不同。如膽小呆板的孩子多肯定鼓勵(lì)，少批評(píng)指責(zé)。對(duì)調(diào)皮、好動(dòng)、表現(xiàn)差的孩子要善于捕捉其閃光點(diǎn)，及時(shí)肯定鼓勵(lì)，揚(yáng)長(zhǎng)避短。好孩子、任性的孩子適當(dāng)賞識(shí)，多提新的更高的要求或多鼓勵(lì)他克服任性的行為。

5、賞識(shí)贊美，是樹(shù)立學(xué)生自信心最有效的方法。

莎士比亞曾經(jīng)說(shuō)過(guò)這樣一句話：“贊美是照在人心靈上的陽(yáng)光，沒(méi)有陽(yáng)光，我們就不能生活?！币怨膭?lì)代替批評(píng)，以贊美來(lái)啟迪學(xué)生潛在的動(dòng)力，自覺(jué)地克服缺點(diǎn)，彌補(bǔ)不足，會(huì)使學(xué)生懷著一種積極的心態(tài)，創(chuàng)造出一種和諧的氣氛，贊美就像荒漠中的甘泉一樣讓人心靈

滋潤(rùn)。

二、善待學(xué)生的過(guò)失，是重樹(shù)學(xué)生自信心的有效方法。

“人非圣賢，熟能無(wú)過(guò)”。更何況是小學(xué)生。當(dāng)學(xué)生犯錯(cuò)時(shí)，教師不應(yīng)隨意地責(zé)罵和諷刺，否則會(huì)打擊學(xué)生嘗試和創(chuàng)造的勇氣，變得膽小而不敢有所作為和突破，會(huì)打擊學(xué)生學(xué)習(xí)和探索的興趣，對(duì)學(xué)生的自信更是重大打擊。因此，對(duì)學(xué)生的過(guò)失，教師要正確認(rèn)識(shí)，保持良好的心態(tài)來(lái)對(duì)待，多給學(xué)生鼓勵(lì)和及時(shí)的引導(dǎo)。

三、善于發(fā)掘?qū)W生潛在優(yōu)勢(shì)，是牢固樹(shù)立學(xué)生自信心的需要。

如果學(xué)生僅僅擁有得到家長(zhǎng)、教師的賞識(shí)和鼓勵(lì)而形成的自信，就像溫室里的花朵，經(jīng)受不住挑戰(zhàn)，這種自信是不牢固的，只有真正挖掘出學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和潛力，讓他們真正感受到自己的能力和潛力，才能鞏固他們的自信。所以，教師要善于從學(xué)生身上發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)勢(shì)，幫助每一個(gè)學(xué)生找到適合自己發(fā)展的空間，最大限度的開(kāi)發(fā)出每個(gè)學(xué)生的內(nèi)在潛能，樹(shù)立牢固的自信心。但是，發(fā)掘?qū)W生優(yōu)勢(shì)是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，要求教師做到：

1、平時(shí)要耐心、細(xì)致觀察學(xué)生的日常行為習(xí)慣，經(jīng)常和學(xué)生交流，從而了解學(xué)生的潛在優(yōu)勢(shì)。

2、要鼓勵(lì)學(xué)生表達(dá)自己的想法，積極組織學(xué)生參加形式多樣的活動(dòng)，嘗試各種事物，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，讓學(xué)生的潛力能夠更明顯地表現(xiàn)出來(lái)。

3、創(chuàng)設(shè)良好的外部環(huán)境，如積極向上的班集體，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的教室布置，在困難和挫折面前表現(xiàn)自強(qiáng)不息的教師、家長(zhǎng)等，對(duì)學(xué)生起著潛

移默化的影響。從而激勵(lì)學(xué)生變潛在的優(yōu)勢(shì)為現(xiàn)實(shí)的優(yōu)勢(shì)，樹(shù)立起牢固的自信心。

4、鼓勵(lì)學(xué)生展示自我，是增強(qiáng)學(xué)生自信心的有效途徑。勇于展現(xiàn)自我，是人生的價(jià)值所在。學(xué)生年幼，通過(guò)展現(xiàn)自己獲得成就感，對(duì)于他們樹(shù)立自信顯得尤為重要。但現(xiàn)在的學(xué)生，大多由于膽小、害羞和缺乏自信不敢表現(xiàn)自己。教師就要扮演推進(jìn)器的角色，為學(xué)生搭建展現(xiàn)自我的舞臺(tái)，鼓勵(lì)學(xué)生勇于表現(xiàn)自己。

總之，讓我們共同努力，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，讓一年級(jí)學(xué)生從小樹(shù)立起自信的風(fēng)帆，讓學(xué)生們茁壯成長(zhǎng)！

第三篇：與乒乓球運(yùn)動(dòng)員談自信心

熊教練教學(xué)隨筆

與乒乓球運(yùn)動(dòng)員談自信心

熊志超

作者按：本帖在“談自信心”的基礎(chǔ)上進(jìn)行了較大篇幅的修改，增加了筆者設(shè)計(jì)并常用于教學(xué)與訓(xùn)練的實(shí)景模擬比賽技戰(zhàn)術(shù)心理調(diào)節(jié)手段構(gòu)思內(nèi)容，修改后的帖子理論結(jié)合實(shí)際，是篇可讀性較高的帖子。

蔡振華針對(duì)王勵(lì)勤的新技術(shù)曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“為什么有些運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的時(shí)候練得非常好，比賽的時(shí)候不敢用？為什么在分?jǐn)?shù)交替上升的時(shí)候，在關(guān)鍵球的時(shí)候不敢用？原因是膽量，再深挖就是信心”。蔡振華說(shuō)這句話的時(shí)間大約是在北京2008年奧運(yùn)會(huì)前夕，正值王勵(lì)勤技術(shù)改造期間，當(dāng)時(shí)，大家對(duì)蔡振華這句話的含義可能不十分理解，王勵(lì)勤當(dāng)時(shí)還是世界排名第一，不論國(guó)內(nèi)還是國(guó)際比賽成績(jī)都是最好的，可以說(shuō)他的各項(xiàng)綜合能力如日中天。為什么他會(huì)不自信呢？

筆者分析，王勵(lì)勤此舉是因?yàn)槲覈?guó)首次舉辦奧運(yùn)會(huì)而乒乓球隊(duì)又是夢(mèng)之隊(duì)，國(guó)人期望極高，沒(méi)有退路，這是來(lái)自外部的壓力；當(dāng)時(shí)來(lái)自國(guó)內(nèi)的競(jìng)爭(zhēng)也非常激烈，如男線王皓、馬琳等，這是來(lái)自內(nèi)部的壓力。就是在這樣的背景下，王勵(lì)勤進(jìn)行了技術(shù)改造。王勵(lì)勤技術(shù)改造后，受“技能負(fù)遷移”的影響事與愿違地低迷至今，由此可見(jiàn)，技術(shù)未達(dá)到爐火純青的境界是無(wú)法自信的。

自信心對(duì)一個(gè)運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，自信心必須建立在先進(jìn)的、熟練的專項(xiàng)技能和心理素質(zhì)兩個(gè)基礎(chǔ)之上，兩者缺一不可。它們之間的關(guān)系應(yīng)看成是一個(gè)相輔相成的整體，它們之間的差距不宜過(guò)大。差距肯定會(huì)有，只要不形成特長(zhǎng)與特短的關(guān)系，而應(yīng)是突出與稍遜的關(guān)系即可。先進(jìn)的、熟練的專項(xiàng)技能好比硬件，心理素質(zhì)好比軟件。一部好的計(jì)算機(jī)除硬件要好之外，還要好的軟件配套。工作效率才高，這是突出與稍遜的關(guān)系。假如硬件很棒，很舊的軟件；或軟件很新，硬件卻很舊，那就是特長(zhǎng)與特短的關(guān)系。

自信心并非來(lái)自遺傳，任何人的自信心都是不穩(wěn)定的，國(guó)手也不例外，他們的專項(xiàng)技能夠先進(jìn)、夠熟練了吧?？墒窃谥卮蟊荣惖年P(guān)鍵時(shí)刻他們的自信心稍微動(dòng)搖一下就會(huì)掉鏈子，因?yàn)槭苄睦硪蛩赜绊懱罅耍麄冊(cè)诒荣惸z著，緊張得喘不過(guò)氣來(lái)的時(shí)侯，都沒(méi)想到國(guó)乒優(yōu)越的條件(想到的話，就可提高自信心)，你的氣兒怎麼能體現(xiàn)出比對(duì)手長(zhǎng)、比對(duì)手狀呢？國(guó)手尚且如此，我們業(yè)餘運(yùn)動(dòng)員就更難了。所以，自信心的建立是需要后天學(xué)習(xí)的。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，比如：在比賽中被對(duì)方打了個(gè)擦邊球(自己打失機(jī)會(huì)球或受裁判員誤判等)，頓時(shí)你不服氣(抱怨)之心就會(huì)油然而生。自信心會(huì)受到打擊，此時(shí)運(yùn)動(dòng)員會(huì)控制不住自己的情緒，從而影響到技戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮，連續(xù)輸幾球甚至輸?shù)粢痪直荣愂呛艹Ｒ?jiàn)的現(xiàn)象。運(yùn)動(dòng)員之所以會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象，是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)員產(chǎn)生了“心理應(yīng)激──運(yùn)動(dòng)員自己認(rèn)為的需要與自我感知能力兩者之間出現(xiàn)了不平衡”的緣故。因此你能否運(yùn)用心理調(diào)節(jié)的方法和手段來(lái)重新樹(shù)立和把握自信心，就決定了你的心理素質(zhì)的高低。以下是筆者設(shè)計(jì)并常用于教學(xué)與訓(xùn)練的技戰(zhàn)術(shù)心理調(diào)節(jié)手段構(gòu)思：

實(shí)景模擬比賽訓(xùn)練方案之一 第3局。

運(yùn)動(dòng)員A：(9︰6)我發(fā)一短下旋球至運(yùn)動(dòng)員B反手位，運(yùn)動(dòng)員B搓我正手位，意圖“調(diào)右壓左”，我一個(gè)大跨步移向正手位拉斜線，形成正手主動(dòng)相持，破了B 的“調(diào) 右壓左”戰(zhàn)術(shù)(10︰6)。這時(shí)我握有4個(gè)局點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員B頓時(shí)壓力加大。

運(yùn)動(dòng)員B：不能輕易輸?shù)暨@局，能把比分咬緊就有機(jī)會(huì)贏。我發(fā)正手位近網(wǎng)短下旋球，運(yùn)動(dòng)員A劈長(zhǎng)(斜線)，我只有先掛起，運(yùn)動(dòng)員A反拉我從下旋拉起的加轉(zhuǎn)，沒(méi)想到被我相持打回 頭時(shí)擦了邊(7︰10)，運(yùn)動(dòng)員A可能受擦邊球的影響，我再發(fā)近網(wǎng)短球到運(yùn)動(dòng)員A正手位時(shí)，運(yùn)動(dòng)員A走了神沒(méi)判斷清楚球的旋轉(zhuǎn)性質(zhì)，在擺短時(shí)回球冒高了，被我一板重扣(8︰10)。運(yùn)動(dòng)員A：運(yùn)動(dòng)員B連追兩分，這時(shí)我的情緒有些激動(dòng)，顯然是受剛才的擦邊球影響(B怎么運(yùn)氣這樣好)而導(dǎo)致精神不夠集中造成的，自信心跌到一個(gè)較低的水平。如果再這樣打下去就輸定了，我穩(wěn)定了一下情緒心想：“今天算你運(yùn)氣好，就當(dāng)我讓你一分，看我下一分怎么收拾你”。我用孔令輝式的反手砍發(fā)下旋至運(yùn)動(dòng)員B反手小三角區(qū)，運(yùn)動(dòng)員B顯得很不適應(yīng)，反手搓回質(zhì)量不高的球至我中間偏反手位，被我正手候個(gè)正著側(cè)身一板沖直線，這第3局總算被我贏下來(lái)(11︰8)。

可見(jiàn) “今天算你運(yùn)氣好，就當(dāng)我讓你一分，看我下一分怎么收拾你”。這種思維訓(xùn)練中的“套語(yǔ)”對(duì)于提高自信心有非常重要的作用，能使運(yùn)動(dòng)員重新振作起來(lái)。實(shí)景模擬比賽訓(xùn)練方案之二 第5局。

運(yùn)動(dòng)員A：(10:10)這時(shí)雙方都進(jìn)入白熱化程度，緊張氣氛可想而知。其實(shí)此時(shí)雙方都會(huì)互怕對(duì)方，就看誰(shuí)的心態(tài)調(diào)整得更好。一想到這里，我的緊張情緒好象有些緩解，加之想起思維訓(xùn)練中的“套語(yǔ)”：“我已掌握了打?qū)Ψ降倪@種球的動(dòng)作規(guī)律，這個(gè)球我一定可以打好”。我發(fā)短下旋至運(yùn)動(dòng)員B正手位，運(yùn)動(dòng)員B入臺(tái)擺短我反手位，這回又給我抓住了B的弱點(diǎn)(入臺(tái)容易退臺(tái)難)，我反手臺(tái)內(nèi)擰拉斜線，運(yùn)動(dòng)員B狼狽退臺(tái)回斜線，被我從容側(cè)身正手打中路得分(11︰10)。

運(yùn)動(dòng)員B：關(guān)鍵時(shí)刻到了，我還是有點(diǎn)怕輸，打到10平已很不容易，雖然我現(xiàn)在暫時(shí)落后一個(gè)賽點(diǎn)，但這是最有機(jī)會(huì)搏殺成功的一局，決不能放棄這個(gè)絕好機(jī)會(huì)。通過(guò)回憶“在緊張的比賽中，自己注意力高度集中，沉著冷靜地進(jìn)行比賽，打得得心應(yīng)手的情景”，及時(shí)調(diào)整心態(tài)。我發(fā)短下旋至運(yùn)動(dòng)員A正手近網(wǎng)處，運(yùn)動(dòng)員A劈長(zhǎng)我反手位，我想運(yùn)動(dòng)員A是等著我回斜線然后打我中路或正手位，我將計(jì)就計(jì)反手掛起直線又一次打運(yùn)動(dòng)員A個(gè)措手不及(11︰11)。

運(yùn)動(dòng)員A：現(xiàn)在打到關(guān)鍵分，想戰(zhàn)術(shù)時(shí)一定要仔細(xì)，剛才已用過(guò)全正手“調(diào)右壓左”打“雙邊直線”，這回不能重復(fù)用了，可以換一個(gè)花樣發(fā)一急上旋(動(dòng)作盡可能與剛才的急下旋相似)球到其反手位以其反手斜線相持然后反手變直線轉(zhuǎn)正手位打（形成主動(dòng)相持），這一招果然奏效(12︰11)。

運(yùn)動(dòng)員B：這回我發(fā)短下旋到運(yùn)動(dòng)員A中路偏正手位，運(yùn)動(dòng)員A大膽地挑打我正手位，我想運(yùn)動(dòng)員A是做好下一板的銜接(反拉我打他挑起臺(tái)內(nèi)的球)，爭(zhēng)取正手主動(dòng)相持。運(yùn)動(dòng)員A挑打的球雖然有突然性、有速度，但沒(méi)什么旋轉(zhuǎn)，我沒(méi)必要打斜線來(lái)求穩(wěn)，打直線更有殺傷力，結(jié)果運(yùn)動(dòng)員A再次措手不及了(12︰12)。

運(yùn)動(dòng)員A：關(guān)鍵時(shí)刻又到了，此時(shí)我的心理壓力再次出現(xiàn)，我發(fā)短下旋到運(yùn)動(dòng)員B反手位，運(yùn)動(dòng)員B一個(gè)側(cè)身擺短我正手位，我被運(yùn)動(dòng)員B的側(cè)身影響了節(jié)奏(以為他晃接我反手)，當(dāng)我回過(guò)神來(lái)一個(gè)交叉入臺(tái)強(qiáng)行暴挑，可惜球下網(wǎng)了(12︰13)。

運(yùn)動(dòng)員B：剛才我救了兩個(gè)局點(diǎn)，都是以巧取勝，現(xiàn)在又握一個(gè)局點(diǎn)，A 一定很緊張，不知如何是好。我信心十足，發(fā)了個(gè)逆?zhèn)刃虻竭\(yùn)動(dòng)員A反手位，由于球向運(yùn)動(dòng)員A的正手位側(cè)拐，運(yùn)動(dòng)員A被迫大范圍向中路移動(dòng)，在不是很到位的情況下橫拉，我斷定運(yùn)動(dòng)員A回球會(huì)落在我側(cè)身位，我從容側(cè)身正手打斜線，終于艱難地拿下第5局(14︰12)。

當(dāng)比賽到關(guān)鍵時(shí)刻，自己很緊張是肯定的。此時(shí)別忘了對(duì)方也一樣是緊張，你會(huì)這樣想，你的自信心就會(huì)從較低開(kāi)始回復(fù)正常了。

假如第7局你開(kāi)局沒(méi)打好比分落后時(shí)怎么辦？中局如何把比分追上？還有尾局？尾局最考一個(gè)人的心理素質(zhì)，這時(shí)雙方已經(jīng)不僅比技戰(zhàn)術(shù)，還要比誰(shuí)的心理素質(zhì)過(guò)硬。在比賽進(jìn)入關(guān)鍵時(shí)刻，運(yùn)動(dòng)員的頭腦往往會(huì)出現(xiàn)許多負(fù)面想法，其深層心理中存在著各種不合理的信念表現(xiàn)。如絕對(duì)化要求的想法：“ 我必須贏得這場(chǎng)比賽，才能得到教練的信任”。又如糟糕至極的想法：“輸?shù)暨@場(chǎng)比賽就會(huì)影響我的奧運(yùn)前途”。再如過(guò)分概括化的想法：“我上 次就是在這個(gè)鬼地方輸給了他，這回也難逃一劫”。凡此種種都是負(fù)面的思維，如此過(guò)多考慮比賽結(jié)果和想贏怕輸就會(huì)造成心理能量過(guò)高，同時(shí)導(dǎo)致過(guò)度的應(yīng)激從而引起高度緊張和壓力，甚至出現(xiàn)焦慮，使技術(shù)動(dòng)作變形，根本無(wú)法正常發(fā)揮水平。那么，如何調(diào)整心態(tài)把負(fù)面的思維統(tǒng)統(tǒng)趕走呢？此時(shí)運(yùn)動(dòng)員需要腦袋清晰，教練員要讓運(yùn)動(dòng)員學(xué)會(huì)用思維替換法把正面的能激勵(lì)自己的思維代替負(fù)面的思維。例如：張繼科在50屆莫斯科世乒賽團(tuán)體冠軍決賽出任第三號(hào)與德國(guó)的許斯交手，當(dāng)時(shí)張繼科輸?shù)袅说谝痪?，第二局還是比分落后于許斯，此時(shí)此刻的他壓力很大，其深層心理中各種負(fù)面的不合理信念開(kāi)始出現(xiàn)了。他想：“我是個(gè)新人頭一次代表中國(guó)隊(duì)爭(zhēng)奪世乒賽團(tuán)體冠軍，我不能輸！要是輸了的話，教練以后就不信任我了”。這些想法就是負(fù)面的思維，幸虧這一想法剛冒頭就被他積極的想法所代替：“我水平比你高；訓(xùn)練時(shí)間比你長(zhǎng)且從未輸過(guò)給你；訓(xùn)練對(duì)手和教練水平等各方面的條件都比你強(qiáng)，你憑什么能贏我”。張繼科當(dāng)時(shí)就是這樣用正面的思維激勵(lì)自己提高了自信心，戰(zhàn)勝了暫時(shí)性的困難，最后戰(zhàn)勝了許斯，為中國(guó)隊(duì)再奪斯韋斯林杯立下了汗馬功勞。否則的話，他很可能就背起那個(gè)輸不起的沉重包袱愈打愈躁，最后緊張過(guò)度發(fā)揮失常導(dǎo)致輸球的可能性是很大的?？梢?jiàn)兩種截然不同的思維會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果。在自信心這方面，張繼科就是很好的例證。當(dāng)負(fù)面的思維一出現(xiàn)，此時(shí)此刻張繼科能把積極的、正面的思維代替負(fù)面的思維，就決定了他的心理素質(zhì)的高低。這種思維方法運(yùn)動(dòng)心理學(xué)稱為認(rèn)知控制應(yīng)激訓(xùn)練法，是目前解決運(yùn)動(dòng)員深層心理中存在著這些不合理信念表現(xiàn)的有效方法。

自信心的建立是需要在實(shí)際生活中、學(xué)習(xí)中、訓(xùn)練中、比賽中去逐漸培養(yǎng)，而不是單純的言詞說(shuō)教。教練員在訓(xùn)練中要善于發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的進(jìn)步和優(yōu)點(diǎn)，并給予恰當(dāng)?shù)墓膭?lì)或表?yè)P(yáng)；運(yùn)動(dòng)員自己要經(jīng)常用暗示的方法，相信自己是個(gè)優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，將來(lái)必定能打出好成績(jī)。這樣能使運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常保持良好的自我感覺(jué)，而且對(duì)自己也會(huì)有較嚴(yán)格的要求，這樣就會(huì)在平時(shí)訓(xùn)練的點(diǎn)滴進(jìn)步中不斷積累，逐步提高自己的自信心。

最后讓我送給乒乓球運(yùn)動(dòng)員一個(gè)自己原創(chuàng)的金句作為結(jié)束語(yǔ)：“自信心是每一次比賽勝利的保證，而勝利又是進(jìn)一步提高和鞏固自信心的靈丹妙藥，最終成為運(yùn)動(dòng)員的一種霸氣。”

本主題由 紅蓮 于 4 天前 20:53 加入精華

熊教練教學(xué)隨筆

第四篇：談?dòng)變鹤孕判牡呐囵B(yǎng)

談?dòng)變鹤孕判牡呐囵B(yǎng)

內(nèi)容摘要：幼兒自信心的培養(yǎng)影響人的一生發(fā)展，幼兒自信心的形成受家庭環(huán)境、早期培養(yǎng)、個(gè)人經(jīng)歷體驗(yàn)等因素影響，必須采取集體教育和個(gè)別教育的方法增強(qiáng)幼兒的自信心，培養(yǎng)幼兒良好的心理品質(zhì)。

關(guān)鍵詞；幼兒、自信心、培養(yǎng)

自信心是個(gè)性心理學(xué)的研究對(duì)象，是個(gè)體在活動(dòng)中對(duì)自己能力的評(píng)價(jià)，并力求將其實(shí)現(xiàn)的心理品質(zhì)。幼兒自信心的發(fā)展是其自我意識(shí)不斷成熟和發(fā)展的重要標(biāo)志，能促使幼兒產(chǎn)生積極主動(dòng)的活動(dòng)愿望，大膽探索，樂(lè)于與人交往,經(jīng)常保持愉快的情緒。

自信心是一個(gè)人對(duì)自身力量的認(rèn)識(shí)和充分估計(jì)。它是自我意識(shí)的重要組成部分。幼兒期的自我意識(shí)處于從生理的自我向社會(huì)的自我過(guò)渡的時(shí)期。

自信心是指一個(gè)人在行為前或行為過(guò)程中經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的取勝的信念或取勝的確信程度。古往今來(lái)，自信總是被看作是成功的秘訣。沒(méi)有自信，人便失去了成功的可能，就會(huì)被自卑和失望的情緒窒息。在幼兒中，缺乏自信的孩子往往對(duì)許多事情無(wú)熱情，在集體活動(dòng)中膽怯和退縮，不敢當(dāng)眾發(fā)言，常有“我不會(huì)”、“我不行”之類的語(yǔ)言，而在自己的家中和熟悉的環(huán)境中就顯得無(wú)拘無(wú)束。若不及早幫助他們克服自卑，樹(shù)立自信心，他們很難適應(yīng)以后復(fù)雜多變的社會(huì)生活，甚至出現(xiàn)種種行為障礙。如何培養(yǎng)的幼兒的自信心，我認(rèn)為可從以下幾方面著手：

一、多肯定、鼓勵(lì)幼兒，用愛(ài)，去滋潤(rùn)孩子的心靈

沒(méi)有愛(ài)，就沒(méi)有正確的教育。只有愛(ài)孩子，才能把自己的心靈獻(xiàn)給孩子；只有愛(ài)孩子，才能理解、體諒他們，把他們的歡樂(lè)與苦惱裝在自己心中；只有愛(ài)孩子，才能更好地教育孩子。愛(ài)能使幼兒獲得安全感、滿足感和幸福感，能促使他們身心健康發(fā)展。在工作中，我體會(huì)到老師的愛(ài)能使孩子產(chǎn)生積極的情緒體驗(yàn)，從而轉(zhuǎn)化成他們接受教育的內(nèi)在力量，尤其是對(duì)那些“病苗”，老師更應(yīng)傾注全部的愛(ài)，用自己的心去溫暖他們的心。因此，教師必須樹(shù)立正確的兒童觀，以信任、肯定、鼓勵(lì)的態(tài)度對(duì)待幼兒。

幼兒對(duì)成人的評(píng)價(jià)非常敏感，往往以成人的評(píng)價(jià)作為自我評(píng)價(jià)的依據(jù)。美國(guó)

精神病學(xué)者沙利文認(rèn)為，一個(gè)人在他的生活中，會(huì)由于某個(gè)重要人物不經(jīng)意的、不恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)而喪失自尊和自信。對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，父母、教師就是重要人物，如果成人經(jīng)常隨意地指責(zé)他，那么幼兒會(huì)感到自己很笨、很不好，這種消極的自我體驗(yàn)幾經(jīng)反復(fù)就會(huì)固定下來(lái)，從而破壞幼兒的自信心，使他形成自卑心理。而經(jīng)常得到成人們肯定、鼓勵(lì)的幼兒則能從成人對(duì)他的肯定與鼓勵(lì)中信任感，從而產(chǎn)生自信心。因此，成人必須注意自己對(duì)幼兒的評(píng)價(jià)和態(tài)度，在活動(dòng)中肯定和鼓勵(lì)幼兒，如愛(ài)撫、點(diǎn)頭、微笑、夸獎(jiǎng)等，不要隨意批評(píng)幼兒，切忌使用消極結(jié)論性語(yǔ)言評(píng)價(jià)幼兒，更不能一味地斥責(zé)幼兒。總之，對(duì)幼兒的評(píng)價(jià)必須要客觀、公正，多肯定、鼓勵(lì)幼兒。

例如，我們班上有個(gè)小女孩，可能因?yàn)槟懽有〉木壒?，缺乏自信心，課上從不舉手發(fā)言。于是，我就在活動(dòng)中有目的地引導(dǎo)她。在日常生活中，也常常把她叫到身邊，與她談話、聊天，慢慢地，她對(duì)我講的話越來(lái)越多，并且，當(dāng)我提問(wèn)她時(shí)，她終于敢站起來(lái)了。雖然只是小聲說(shuō)了幾個(gè)字，但我仍為她高興。

二、為幼兒提供鍛煉能力的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)幼兒學(xué)會(huì)正確的自我評(píng)價(jià)。

教師對(duì)幼兒的積極評(píng)價(jià)，固然是幫助幼兒樹(shù)立自信心的一個(gè)途徑，但是單單依靠外部的表?yè)P(yáng)和他人的支持是不夠的，最終的目的是使幼兒學(xué)會(huì)正確的自我評(píng)價(jià)。只有當(dāng)幼兒對(duì)自己的能力有了較為客觀、正確的認(rèn)識(shí)，才會(huì)樹(shù)立起對(duì)自己的信心。因此，幫助幼兒獲得能力，使他們感到自己是有能力的，可以從自己身上而不是從別人的贊賞里獲得自信，這是培養(yǎng)自信心的一個(gè)很重要的方面。提供、創(chuàng)造機(jī)會(huì)，盡可能地讓自己嘗試解決問(wèn)題，使其在實(shí)踐中提高自身能力，擺脫依賴心理，增強(qiáng)自信心。

例如，在日?；顒?dòng)中，當(dāng)幼兒之間發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，我們不再快刀斬亂麻似地爭(zhēng)取及時(shí)解決問(wèn)題，而是有意識(shí)地引導(dǎo)幼兒對(duì)自身行為的對(duì)或錯(cuò)進(jìn)行認(rèn)識(shí)，幫助他們學(xué)會(huì)如何自己正確解決問(wèn)題，處理矛盾；當(dāng)幼兒遇到一定的困難時(shí)，我們也首先是鼓勵(lì)幼兒自己想辦法去嘗試解決，而不是簡(jiǎn)單地提供幫助。通過(guò)這些活動(dòng)促進(jìn)幼兒的自主、自立精神，使幼兒能經(jīng)常體驗(yàn)到克服困難、獲得成功的喜悅，從而相信自己的力量，自我評(píng)價(jià)就高，自信心就強(qiáng)。

三、豐富幼兒知識(shí)，培養(yǎng)能力，增強(qiáng)自信心

能力強(qiáng)的幼兒往往比較自信，在教師和伙伴的面前敢說(shuō)敢做，不怕困難。相

比之下，能力差的幼兒就容易產(chǎn)生自卑心理。因此，培養(yǎng)幼兒的自信心必須與培養(yǎng)幼兒的多種能力結(jié)合起來(lái)，使幼兒的自信心建立在實(shí)實(shí)在在的基礎(chǔ)上。在活動(dòng)中，我運(yùn)用各種形式來(lái)豐富幼兒的知識(shí)，引導(dǎo)幼兒學(xué)常識(shí)、學(xué)數(shù)學(xué)、學(xué)語(yǔ)言，引導(dǎo)幼兒動(dòng)手動(dòng)腦，手、眼、腦、口協(xié)調(diào)并用，調(diào)動(dòng)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。使他們能夠在學(xué)中玩、玩中學(xué)，在豐富幼兒知識(shí)的過(guò)程中有序列地培養(yǎng)幼兒的觀察能力、記憶能力、注意力、想像力、比較概括能力、思維推理能力、動(dòng)手操作能力。除培養(yǎng)以上幾種能力外，還應(yīng)重視培養(yǎng)幼兒的交往合作能力。我總是以大朋友的身份參與到幼兒同伴交往中，并積極引導(dǎo)幼兒建立起平等融洽的同伴關(guān)系，讓每一個(gè)幼兒都被同伴和團(tuán)體接納。這一點(diǎn)對(duì)于培養(yǎng)幼兒的自信、自尊非常重要。幼兒在與同伴的交往中，若是獲得愉快的、積極的體驗(yàn)，就會(huì)產(chǎn)生自信，因而更加主動(dòng)地與環(huán)境交往，積極愉快的交往經(jīng)驗(yàn)可以提高自信，自信的增強(qiáng)也會(huì)引發(fā)更強(qiáng)的交往主動(dòng)性，兩者互相促進(jìn)形成良性循環(huán)。反之，若得到消極反饋，孩子往往會(huì)產(chǎn)生不愉快的情緒，進(jìn)而妨礙他積極主動(dòng)地與環(huán)境交往，以致造成惡性循環(huán)。在游戲活動(dòng)中，能很好地培養(yǎng)幼兒與同伴合作做事的能力，很重要的一點(diǎn)就是教給孩子正確的交往技能。人際交往是雙方互動(dòng)過(guò)程，語(yǔ)言在交往中起很大作用。所以，教給幼兒用語(yǔ)言交往是很重要的。此外，還應(yīng)讓孩子學(xué)會(huì)樂(lè)于助人，友善待人，互相謙讓，還應(yīng)照顧他人的利益和需要，用自己的能力吸引同伴的注意，達(dá)到交往的目的。

四、保持孩子有良好的情緒情感，增強(qiáng)自信心。

面對(duì)困難，說(shuō)“太好了”。不同的人會(huì)對(duì)困難做出不同的反應(yīng)。比如：成人應(yīng)學(xué)會(huì)尊重、關(guān)注孩子。重視他們的各種行為表現(xiàn)和感受，注意觀察他們的情緒變化規(guī)律，對(duì)他們進(jìn)行相應(yīng)的指導(dǎo)。當(dāng)孩子在做一件事遇到挫折時(shí)，成人應(yīng)敏銳地意識(shí)到他此時(shí)的感受，對(duì)他說(shuō)：“我們一起來(lái)看看是哪兒出問(wèn)題了”或“每個(gè)人都有做不好事的時(shí)候。沒(méi)關(guān)系，再試一試?！倍皇钦f(shuō)“你看你自己，做不好事就發(fā)脾氣，這樣誰(shuí)喜歡你？”前者培養(yǎng)孩子自信，后者使孩子產(chǎn)生自卑。成人應(yīng)以民主的態(tài)度來(lái)對(duì)待孩子，努力為孩子創(chuàng)設(shè)一種寬松、自由的精神環(huán)境，使他們?cè)谶@種氛圍中逐步養(yǎng)成積極、健康的情緒情感。良好的情緒情感可以幫助孩子形成開(kāi)朗、活潑的性格，從而增強(qiáng)孩子的自信心。

成人應(yīng)肯定并鼓勵(lì)孩子的每一個(gè)小小的進(jìn)步，培養(yǎng)孩子的自信氣質(zhì)。心理學(xué)家羅

瓦.克勞斯在自己的孩子兩歲時(shí)就進(jìn)行這方面的訓(xùn)練——“貝克，你能撿起三個(gè)玩具嗎？”小貝克艱難地去撿玩具，而克勞斯則不斷地鼓勵(lì)兒子：“一個(gè)，很好?！薄岸€(gè)——干的不錯(cuò)！”“三個(gè)！好啊，太棒了！”克勞斯熱情地為兒子鼓掌，并親切地上前擁抱兒子。這不是克勞斯的小題大做，自信這一可貴素質(zhì)，正是這樣一點(diǎn)一滴培養(yǎng)起來(lái)的。

通過(guò)游戲活動(dòng)，宣泄消極情緒，鞏固幼兒自信心的發(fā)展。在孩子受到挫折和困惑時(shí)，可以通過(guò)游戲宣泄焦慮、害怕、氣憤和緊張等情緒，增強(qiáng)自信心。游戲能以兒童能接受的情景，再現(xiàn)不愉快的經(jīng)驗(yàn)。在假扮角色的情況下，消除了緊張、減低了恐懼，從而使心理保持平衡。如：孩子害怕打針，但在游戲中卻喜歡“打針”。通過(guò)再現(xiàn)痛苦的體驗(yàn)，減輕了害怕的程度，體驗(yàn)到戰(zhàn)勝恐懼的愉快；在游戲中還能轉(zhuǎn)變角色，扮成“醫(yī)生”給別的“小孩”打針，發(fā)泄了對(duì)醫(yī)生和打針的恐懼。在游戲中，兒童可以用比較妥當(dāng)?shù)姆绞奖憩F(xiàn)自己的情緒，設(shè)法控制自己不良的情緒，通過(guò)解決疑難問(wèn)題使他們覺(jué)得自己有能力去解決問(wèn)題，從而增強(qiáng)自信心。復(fù)雜多變、充滿競(jìng)爭(zhēng)和快節(jié)奏的現(xiàn)代社會(huì)，要求每一位社會(huì)成員必須具備較強(qiáng)的應(yīng)變能力和適應(yīng)本領(lǐng)。而面對(duì)同一挑戰(zhàn)和競(jìng)爭(zhēng)的條件，充滿自信心的人無(wú)疑更容易取得成功。

五、教師、家長(zhǎng)共同努力，做好家園聯(lián)系工作。

家長(zhǎng)在培養(yǎng)幼兒自信心的方面也起著重要作用。教師要向家長(zhǎng)宣傳培養(yǎng)幼兒自信心的必要性和方法，取得家長(zhǎng)的認(rèn)同及配合，結(jié)合家長(zhǎng)反饋的信息共同探討培養(yǎng)幼兒自信心的途徑和方法。家長(zhǎng)要懂得尊重和信任幼兒，要結(jié)合實(shí)際水平提出要求，不能操之過(guò)急，期望過(guò)高，以致挫傷孩子的自尊心和自信心。

心理學(xué)家貝爾納說(shuō)：“良好的方法使我們發(fā)揮天賦和才能，而拙劣的方法阻礙才能的發(fā)揮”。自信心的教育是一項(xiàng)復(fù)雜而長(zhǎng)期的工作，要真正實(shí)現(xiàn)這種教育的價(jià)值，就必須從兒童生活的具體問(wèn)題出發(fā)，讓幼兒在具體的生活中體驗(yàn)自己的感受和變化。為使我們培養(yǎng)的人才能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求，教師和家長(zhǎng)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)自信心對(duì)人的成長(zhǎng)的重要，保護(hù)幼兒的自信心，讓幼兒人人擁有自信。

總之，搞好家園聯(lián)系是十分重要的。我們主要通過(guò)家園練習(xí)冊(cè)、家長(zhǎng)會(huì)、家訪、家長(zhǎng)公開(kāi)日等方式，及時(shí)與家長(zhǎng)取得聯(lián)系，反饋幼兒的表現(xiàn)，共同探討培養(yǎng)幼兒自信心的方法，經(jīng)過(guò)共同努力，使其建立良好的自信心，并促進(jìn)其身心健康

和諧的發(fā)展。教師要“博愛(ài)”，要給每個(gè)孩子以關(guān)愛(ài)，細(xì)心觀察，認(rèn)真分析，捕捉幼兒的閃光點(diǎn)，及時(shí)給予表?yè)P(yáng)肯定，設(shè)法給幼兒表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，組織形式多樣的游戲，讓幼兒嘗到成功的喜悅，使其在原有水平上得到提高，讓所有的孩子都沐浴在素質(zhì)教育的陽(yáng)光之下。

主要參與資料：

（1）《幼兒園教育活動(dòng)與研究》

（2）《家庭育兒寶曲》

（3）《幼兒教育》

（4）《怎樣培養(yǎng)孩子》

第五篇：天生我才必有用教案

《天生我才必有用》教案

——（武漢版）生命安全教育五年級(jí)第31課

花橋小學(xué) 何荷

教學(xué)活動(dòng)背景分析：

平時(shí)沒(méi)事時(shí)我們老師也會(huì)在閑暇之余討論一些孩子，那么有全面發(fā)展的優(yōu)等生，有平時(shí)愛(ài)動(dòng)的學(xué)生，也有學(xué)不好課，做不好事情的學(xué)生等，這些學(xué)生之中最讓人著急的就是那些學(xué)不好功課，做不好事情的學(xué)生，其實(shí)現(xiàn)在看來(lái)他們并不是真的沒(méi)有學(xué)好功課、做好事情的能力，而是缺乏自信心所致。

蘇霍姆林斯基曾提出一個(gè)著名的口號(hào):“讓每一個(gè)學(xué)生在學(xué)校里抬起頭來(lái)走路?！边@就是說(shuō),讓每一個(gè)學(xué)生都首先在他“能夠上去”“超過(guò)別人”的那個(gè)活動(dòng)領(lǐng)域里充分地發(fā)展,樹(shù)立起他的自信心和自尊感。也就是讓他們得到符合自身身心特點(diǎn)的最適當(dāng)?shù)陌l(fā)展。因此,“天生我材必有用”這課就是為了引導(dǎo)五年級(jí)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自我,發(fā)展自己的個(gè)性特長(zhǎng)。教學(xué)形式安排成一次學(xué)生特長(zhǎng)展示主題班會(huì)，每位同學(xué)都要根據(jù)自己的特長(zhǎng)，展示自己，也可以和同伴自由組合完成展示?；顒?dòng)形式不拘泥于分組限制，合理安排所有同學(xué)展示特長(zhǎng)。重在參與、重在展示，只點(diǎn)評(píng)，不打分，不評(píng)比。對(duì)學(xué)生特長(zhǎng)展示情況的記錄要保存，積極鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)校各種興趣小組訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生在展示自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)中建立自信。

教學(xué)活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓學(xué)生換個(gè)角度看自己，尋找自己的長(zhǎng)處，克服自卑心理，充分認(rèn)識(shí)和發(fā)揮自身的潛能。

2、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自信心的重要性，了解自信者的表現(xiàn)，掌握建立自信的方法。

3、確立切實(shí)可行的人生目標(biāo)，用自信激勵(lì)自己不斷進(jìn)取，在成功中增強(qiáng)自信，養(yǎng)成自信的生活態(tài)度。

重點(diǎn)：讓學(xué)生尋找自己的長(zhǎng)處，充分認(rèn)識(shí)和發(fā)揮自身的潛能。

方法：講授、活動(dòng)與表演相結(jié)合

描述本活動(dòng)最適合的教學(xué)對(duì)象年齡以及參加者數(shù)量： 本課教學(xué)對(duì)象為五年級(jí)學(xué)生，以班級(jí)為單位全員參與。教學(xué)活動(dòng)材料清單：

學(xué)生自備特長(zhǎng)展示相應(yīng)的器材用具，如樂(lè)器、伴奏、紙筆、顏料等等（體育器材除外）；禮品抽獎(jiǎng)箱，寫(xiě)有教材131頁(yè)上的小貼士的卡片裝入抽獎(jiǎng)箱；布置教室；培訓(xùn)主持人和各個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)班干部；準(zhǔn)備相關(guān)課件。

教學(xué)活動(dòng)步驟：

一、激情導(dǎo)入

[背景音樂(lè)《我相信》（楊培安）] “拋開(kāi)煩惱 勇敢的大步向前/我就站在舞臺(tái)中間/我相信我就是我/我相信明天/我相信青春沒(méi)有地平線……每一刻都精彩萬(wàn)分/I do believe?！?主持人：“同學(xué)們，在樂(lè)曲中，我們似乎感受到一種激動(dòng)，一種熱情，這是什么？這就是你內(nèi)心自信的呼喚。我們是命運(yùn)的主人，我們能主宰命運(yùn)，創(chuàng)造自己生命的輝煌。讓我們滿懷信心開(kāi)拓未來(lái)，讓我們盡情表現(xiàn)、盡情贊美，捕捉一個(gè)充滿自信心的自我吧！”（主持人要充滿激情）

班主任送上寄語(yǔ)：

“天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)。”(李白)“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海?！保ɡ畎祝昂５綗o(wú)邊天作岸，山登絕頂我為峰?！保謩t徐）

主持人：“現(xiàn)在就讓我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下我們的特長(zhǎng)和潛力吧，看看我們到底有多棒?！?/p>

二、特長(zhǎng)展示

1、根據(jù)學(xué)生要展示的特長(zhǎng)分組，有負(fù)責(zé)的相關(guān)班干部做好協(xié)調(diào)組織工作，并兼職擔(dān)任每個(gè)小組展示時(shí)的串場(chǎng)小主持：

國(guó)學(xué)經(jīng)典誦讀

歌唱表演 器樂(lè)表演 繪畫(huà)創(chuàng)作 書(shū)法創(chuàng)作 體育特長(zhǎng) 總體要求：

（1）小組同學(xué)可自由組合完成展示。

（2）每位同學(xué)都要根據(jù)自己的特長(zhǎng)，展示自己。

（3）活動(dòng)不要拘泥于分組限制，合理安排所有同學(xué)展示特長(zhǎng)。（4）不要組織成比賽、聯(lián)歡形式。

（5）重在參與、重在展示，只點(diǎn)評(píng)，不打分，不評(píng)比。

2、每個(gè)同學(xué)展示完畢后，獲得一次抽取禮品卡的機(jī)會(huì)。學(xué)生可以到禮品箱去抽取一張精美的卡片，上面寫(xiě)有“不再害羞”的錦囊小卷（教材131頁(yè)）、“小貼士”（教材129頁(yè)）和補(bǔ)充的關(guān)于自信的名人名言。

抽出卡片后，請(qǐng)學(xué)生大聲念出卡片上的內(nèi)容，可以簡(jiǎn)單談?wù)勛x后感。覺(jué)得卡片上的話非常適合提醒自己的，就留下；覺(jué)得同學(xué)當(dāng)中有更適合這句話的，就送給更需要卡片上提示的小伙伴，提醒他們不要害羞，要大膽自信。

三、游戲串場(chǎng)

主持人導(dǎo)語(yǔ)：“在我們的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中，要想獲得成功，自信心是相當(dāng)重要的。自信心來(lái)源于兩個(gè)方面，一方面來(lái)源于對(duì)自我的肯定和欣賞，另一方面來(lái)源于他人對(duì)自己的肯定和欣賞?！?/p>

小游戲：每位同學(xué)都選擇班上任何一個(gè)同學(xué)，真誠(chéng)地對(duì)他（她）說(shuō)一句贊美的話。

要求：稱贊要由衷、貼切、獨(dú)特。

目的：通過(guò)同學(xué)相互間的贊美，感受被他人認(rèn)可的快樂(lè)，同時(shí)學(xué)會(huì)欣賞他人。

過(guò)程：主持人向同學(xué)說(shuō)明肯定自己和贊美別人的基本方法，即填充句子“我是一個(gè)……的人”、“你是一個(gè)……的同學(xué)”。（附贊美詞語(yǔ)表：樂(lè)于助人

興趣廣泛

有恒心

認(rèn)真學(xué)習(xí)

勇敢

溫柔

有理想

善良

文靜

細(xì)心

堅(jiān)強(qiáng)

思維能力強(qiáng)

組織能力強(qiáng)

有責(zé)任心

有主見(jiàn)

善解人意

活潑開(kāi)朗

尊敬老師

坦率

人際關(guān)系好

熱愛(ài)勞動(dòng)

誠(chéng)實(shí)

聰明

熱情大方

成績(jī)優(yōu)秀

五官端正

眉清目秀

身材苗條等）

主持人：“‘好話一句三冬曖’，誠(chéng)意的稱贊能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同學(xué)間的友好合作”。

“接下來(lái)讓我們的同學(xué)再度為大家展示她們的才能”！

四、談?wù)勈斋@

結(jié)合教材“我的收獲”環(huán)節(jié)，讓學(xué)生們談感受。

引導(dǎo)學(xué)生明白，我們應(yīng)該換一個(gè)角度看自己，尋找自己的長(zhǎng)處，克服自卑心理，充分認(rèn)識(shí)和發(fā)揮自身的潛能，銘記“天生我材必有用”，不成“方”可以成“圓”。

五、主持人總結(jié)： [背景音樂(lè)：《相信自己》（成龍）] 今天，在這個(gè)主題的班會(huì)課中，我們看到許多同學(xué)都登臺(tái)表演，我們看到同學(xué)的拿手絕活，我們還看到同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。我相信同學(xué)們現(xiàn)在都有了這么一個(gè)共同認(rèn)知——那就是：‘天生我材必有用’”（主持人要激情高昂）“作為新世紀(jì)的學(xué)生，我們要學(xué)會(huì)以正確的方法去評(píng)價(jià)他人，同時(shí)應(yīng)該積極樹(shù)立起自己的自信心，學(xué)會(huì)相信自己，只有相信自己，才能欣賞自己、塑造自我?！?/p>

“最后，我祝愿同學(xué)們能夠在發(fā)現(xiàn)自己和他人的閃光點(diǎn)的過(guò)程中不斷地完善自我，找到自己的契合點(diǎn)，乘風(fēng)破浪，迎接挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)人生理想！”

教學(xué)小結(jié)：

這個(gè)世界上我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的奇跡，都是大自然最偉大的造化。每個(gè)人都有自己的特點(diǎn)，我們要善于發(fā)揮這種特點(diǎn)，并且把自己的特點(diǎn)和理想結(jié)合起來(lái)?？傊總€(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn)，存在某些過(guò)人之處，如果你懂得保持自信，定立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)，付出真正的努力，滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn)，成功將會(huì)是屬于你的。請(qǐng)記?。骸疤焐也疟赜杏茫　?/p>

教學(xué)反思與建議（如是否考慮班級(jí)學(xué)生數(shù)量、男女比例等問(wèn)題）： 通過(guò)這次主題班會(huì)比賽，我深深認(rèn)識(shí)到一堂好的班會(huì)課對(duì)學(xué)生心理建設(shè)的重要性，以及對(duì)學(xué)生自身素質(zhì)提高的必要性?？傮w說(shuō)來(lái)，本次主題班會(huì)最大程度調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性和參與性，以展示、交流、分享，多媒體展示，教師總結(jié)等活動(dòng)為手段，形式豐富、情感交融，達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。但在班會(huì)開(kāi)展過(guò)程中還是有一些問(wèn)題值得我去深思，班會(huì)伊始學(xué)生情緒稍顯緊張，但伴隨著活動(dòng)的深入，在班干部和帶領(lǐng)下以及贈(zèng)予卡的交流，孩子們的情緒被深深調(diào)動(dòng)起來(lái)，基本達(dá)到了預(yù)期效果。許多孩子對(duì)自己更自信，更認(rèn)可了，同時(shí)不少孩子知道了自己在別人眼里有哪些不足，找準(zhǔn)了改進(jìn)的方向。活動(dòng)中，也有一些遺憾，沒(méi)有注意對(duì)個(gè)別差異較大的同學(xué)的展示進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)；對(duì)看表演的同學(xué)的掌控稍有欠缺。但是我相信通過(guò)這次班會(huì)，學(xué)生學(xué)會(huì)正確分析自己，找到自己的特長(zhǎng)，樹(shù)立了自信，鼓舞了斗志。同時(shí)加強(qiáng)同學(xué)間的交流，讓不自信的同學(xué)在友誼的溫暖中找到自己的優(yōu)點(diǎn)。