第一篇：教師手勢講解

教師手勢講解

教師手勢交流技巧 廣義地講，手勢是身勢姿態(tài)的一個部分。但由于手勢在教師體態(tài)交流中具有特殊作用并得到廣泛運用，故本書將此單列一章，系統(tǒng)地介紹手勢語言的基本原理和運用技巧。

一、手勢交流概述(一)什么是手勢交流 手勢是指用手指、手掌和手臂的動作和造型來表情達意的一種體態(tài)語言。它是人類最早使用的一種重要的交際方式，直到現(xiàn)在，手勢在人們的社會交往及教學活動中仍被廣泛地使用。不同的手勢造型能表達人們潛在內(nèi)心的各種微妙的情感，同時也可描摹出事物復雜的狀貌。在戲劇、音樂、影視、舞蹈界都將手稱做人的“第二張臉”。在生活中手勢交流也極為廣泛。事實上，手勢語也同其他語言一樣，包括單詞、句子和標點符號等。每一種手勢就像一個獨立的單詞，在不同的句子中可以有不同的意思，只有當我們將這個“單詞”放在一個具體的“句子”中時，才能完全理解或表達某一種意思。在教育教學中，手勢語是教師必不可少的一種教學輔助手段，是構(gòu)成教師主體形象的一個重要因素。有經(jīng)驗的教師，總是以文明大方、得體自如的手勢語感染學生，激發(fā)學生的情緒，引起學生強烈的情感共鳴?？梢哉f，手勢語是教師表情達意的一種有效方式，它有助于描摹事物復雜的狀貌，表達潛在情感，有助于有聲語言的陳述、說明和強調(diào)，有助于組織教學秩序，調(diào)控課堂氣氛，有助于增強教學的說服力和感染力。但應當指出的是，教師使用的手勢語不完全等同于日常生活中的手勢，而是一種嚴格地與講授內(nèi)容相一致、與有聲表達相協(xié)調(diào)的藝術(shù)化的手勢。否則，手勢語會干擾教學活動的正常進行。同時，教師的手勢語應當體現(xiàn)對學生人格的尊重和與學生情感上的融洽，努力避免任何一種威脅性、侮辱性的手勢出現(xiàn)。

二、手勢交流的種類及特點 教師在教學過程中的手勢可謂千姿百態(tài)、變化萬端，為了便于掌握運用，揭示其規(guī)律和特點，我們從以下方面對教師手勢進行分類: 1.按手勢在教育教學中表情達意的功能特點分類(1)情意手勢 這種手勢是幫助教師表達情感的，使教師要表達的某種情感更加豐富、強烈和動情，對學生能更有力地產(chǎn)生感染和感召作用。如教師表達堅定不移的情感時，右手緊握拳頭，稍微抬起過肩;表達展望未來、暢談美好理想的情感時，頭部仰望前方，右手展開伸向右前方，可使教育教學收到更好的效果。情意手勢具有情感性，即通過手勢的方向、節(jié)奏、速度和力度的變化，表達出教學內(nèi)容及教師本人的特定情緒和情感。如1946年聞一多先生在昆明所作的著名的《最后一次演講》，其中有這樣一段內(nèi)容:“反動派暗殺李先生的消息傳出后，大家聽了都悲憤痛恨。我心想，這些無恥的東西，不知他們是怎么想的,他們的心理是什么狀態(tài),他們的心是怎樣長的,”說到這里，聞先生憤怒地用力拍了一下講臺。這“砰”的一聲頓時震憾了全體觀眾的心，把混在臺下的幾個特務嚇得緊縮腦袋，不敢吱聲。這個拍桌子的手勢就深深表現(xiàn)了聞先生悲憤交加的心情已經(jīng)急劇上升到了頂點。情意手勢具有的感召力，即通過特定的情意手勢對聽眾或?qū)W生起到一定的感染、號召、發(fā)動作用。如西方政治家在盛大的群眾集會上演講之前，面對熱烈鼓掌歡呼的聽眾，往往用雙手高舉起來，手心向外，向聽眾搖擺揮動，既表示對聽眾歡迎并致以謝意，又能對支持他們的群眾起到鼓舞、感召和鼓動的作用。(2)指示手勢 這種手勢具體指明教師在教學中論述的人、事、物的數(shù)量及運動方向等。其特點是動作簡明，表達專一，基本不帶有感情色彩。如伸2個手指表示兩個小組，伸3個手指表示“栽了30棵樹”;掰手指列數(shù)現(xiàn)象，說明種類或幾個方面，說明教學內(nèi)容的順序或語句的成份，等等。與其他手勢相比，指示手勢還具有示意性，它基本不帶感情色彩，用以描述、示意和說明，對有聲語言起到了很好的輔助作用。(3)象形手勢 這種手勢主要是用來模擬人或事物的狀貌，從而給學生一種較為具體、直觀的感覺。這種手勢往往帶有較大的夸張性，而不求其模形狀物的形神兼?zhèn)?。如講到“彩色電視機的電路塊只有3公厘厚”時，教師伸出手比劃一下，學生就會從手勢中形成既具體又形象的印象。有一位教師講《荷花淀》中的細節(jié)描寫時，當講到水生把自己明天要上部隊的事告訴給妻子，教材寫:“女人的手指震動一下，想是叫葦蔑子劃破了手。她把一個手指放在嘴里吮了一下?！苯處熥隽艘粋€“震”和“吮”的動作，加深了學生對這兩個詞的理解并進而分析出水生嫂心情的震動和手指震動的關(guān)系。(4)象征手勢 這

種手勢可以表達比較抽象的概念，使學生能夠準確恰當?shù)乩斫膺@種手勢與有聲語言有機結(jié)合在一起以后所產(chǎn)生出來的那種意境，并使學生從中發(fā)出某些聯(lián)想，產(chǎn)生一定的感悟與啟迪。如闡述兩個事物的相互制約關(guān)系時，教師用兩個食指鉤在胸前拉來拽去。這對啟發(fā)學生思維，幫助學生理解能起到一定的積極作用。(5)祈使手勢 這種手勢相當于樂隊指揮手中的指揮棒，是教師組織開展教學活動的得力工具。它有時與有聲語言配合使用，有時能替代有聲語言對學生進行直接的提示、指揮。如當學生討論或爭論十分激烈時，如果要學生靜下來停止爭論，語言指令難以奏效，教師可采用可視的手勢來調(diào)控:雙手平抬起，手心向下做下壓動作，這樣學生便會很快安靜下來。提問時，教師可以目光點視被提問的學生，同時用單手手心向上做上托動作;若需再找一名同學回答，手心向下擺即可表示前一名同學“可以坐下”，這樣可以減少語言的重復，節(jié)約教學時間，活躍課堂氣氛，維護教學常規(guī)。(6)習慣手勢 上述幾種手勢一般是教師有意識地設計與運用的。而習慣性手勢往往是教師在無意識情況下產(chǎn)生和運用的，其意義不甚明確，甚至連使用者自身也難以說清其為什么使用及表示什么。如一個教師上課遇到一時忘時的問題總是伸出右手，朝自己腦袋上使勁地“啪、啪、啪”拍幾下。他這一拍打腦袋，問題還果真給他想起來的。習慣性手勢不一定都是不雅觀的。確實有些人的習慣手勢如搓手、玩弄粉筆、掏耳朵、挖鼻孔、捂嘴巴等既不雅觀，又不代表任何意義，對教學效果難免起干擾破壞作用。不過，有時習慣性手勢卻能顯示獨有的魅力。如斯大林演講時的習慣手勢是拿煙斗，邊講邊搖動，這種手勢成了斯大林獨特的演講風格的一部分。一些教師在教學中注意形成自己的一些習慣性手勢、動作，只要運用得當、動作美觀、文明，往往也會成為自己獨特的教學風格的一部分，給學生留下深刻難忘的印象。2.按手勢活動的區(qū)域分類(1)上區(qū)手勢 這種手勢動作在肩部以上的區(qū)域展開，一般表達積極、振奮、肯定、張揚等帶有褒義的內(nèi)容和情感。(2)中區(qū)手勢 這種手勢動作在肩部至腰部之間進行，一般表達坦誠、平靜、流暢、平等、說理等中性的內(nèi)容和情感。(3)下區(qū)手勢 這種手勢運作最后完成時在腰部以下的區(qū)域內(nèi)。一般表達否定、壓抑、憎恨、鄙夷、批評等帶有貶義的內(nèi)容和感情色彩。除此之外，教師在教學中使用的手勢還可作以下分類:如單式手勢和復式手勢。和聲細語、冷靜柔情地敘述時，一般多采用單式手勢，而著意強調(diào)、感情激越時，則較多地運用復式手勢。此外，按手的方向還有向上與向下、向前與向后、向內(nèi)與內(nèi)外、定型與不定型之別，它們同樣表達著不同的含義。

二、教師手勢交流的一般技巧 手勢姿態(tài)繁多，意義也變化萬千。但無論何種手勢，其基本動作和造型都是由手指、手掌和手臂3個部分及其相互不同配置運動所構(gòu)成的。本節(jié)從手指勢語、手掌勢語和手臂勢語3個基本方面分別介紹手勢交流的一般技巧。(一)手指勢語 這種手勢動作主要靠手指來完成，除前面例舉中的“O”型手勢、“ V”型手勢和蹺大拇指外，教師列數(shù)事實現(xiàn)象、指示學生及表達一些精細復雜的內(nèi)容時主要是靠手指勢語進行的。如伸一個手指表示“1”，伸拇指和食指表示“8”等。過去馬販子買賣雙方為了不讓別人知道要價還價情況，就是用“捏七叉

八、勾

九、撓六”這一套手指勢語在袖筒中完成的。今天的股市交易市場也多用特定手勢來傳達各種經(jīng)濟信息。手指勢語在指示手勢、象征手勢和祈使手使中運用廣泛。下面是一些基本手指勢語練習:(1)蹺起大拇指——表示稱贊、欽佩;(2)伸出小拇指——表示卑下、低劣、輕視;(3)五個手指由外向里收擾——表示力量集中，事物相聚;(4)五個手指向下用力收擾——表示控制、抓握;(5)伸出食指或中指——特指某人、某事物，亦指命令、斥責;(6)手指逐一屈或伸——表示計算數(shù)目、列數(shù)次第;(7)大拇指與食指相捏——表示細小物體:(8)右手緊握，食指在空中畫圓、直線、曲線或上下、左右、內(nèi)外、快慢運動——表示事物的運動軌跡、過程或方向;(9)左手掌心水平朝下，右手緊握食指垂直頂著左手掌心——表示停止、暫停;(10)兩只手平握胸前，兩個食指在同一水平高度由外向內(nèi)合攏——表示兩個事物運動、貼合、碰撞。在教學中，教師應力求避免以下一些消極的手指動作、姿勢: 1.大拇指顯示 即手握拳狀，大拇指指向自己，借以渲染自己的“超人”

本領(lǐng)或顯示自己的權(quán)威地位、特殊身份;在課上或課下雙手插入兜兒內(nèi)，兩個拇指從兜兒口伸出，并蹺起腳尖，給學生造成一種居高自傲、唯我獨尊的印象;學生提出質(zhì)疑或異議時，教師伸出右手大拇指朝肩后甩動，還邊甩邊說:“我不對，你對，那你來啊～”這時大拇指成為一種侮辱、壓制學生的消極信號;當學生回答錯誤時，教師將拇指指向?qū)W生，并說:“哎，你能有什么出息～”那他的大拇指就好像一根批評的棍棒打在學生臉上;當全班學生沒有完成某一項任務而讓老師失望難堪時，教師用這種手勢指向?qū)W生，會給學生傳達一種嘲弄和蔑視的信號。2.其他消極的手指勢語種種 這包括捂著嘴講話、觸摸鼻子、揉眼睛、搔耳朵、搔脖梗等。這些動作不僅不美觀、優(yōu)雅，還會產(chǎn)生干擾、消極信息。如捂嘴講話一般是因人撒謊時，大腦會下意識地指使人體去竭力控制謊言出口，不由自主地用手捂住嘴，并用拇指按住面頰，或用指尖輕輕地觸摸一下嘴唇，或?qū)⑹治粘扇瓲顚⒆煺谧?。因此當教師講述內(nèi)容或表達情感時習慣地使用這些手勢時，會使學生懷疑其真實性，引起學生的議論和騷亂。用手指頭觸摸鼻子實際是捂嘴手勢的另一種表現(xiàn)形式。這是因為當消極的思維進入大腦時，大腦會下意識地支配手去捂嘴，但為了使這種手勢不易被人覺察，人們便迅速將想捂嘴的手移開，改成了摸鼻子的手勢。它比捂嘴講話更加隱蔽和微妙。揉眼睛是當人們看到討厭的東西時的一種下意識的動作，與之相伴的動作還有低下頭、移開視線等。它會給學生造成這樣一種印象:老師在撒謊、遲疑或討厭看到某人某物。搔耳朵是人們企圖阻止聲音入耳的信號，它一般表明當事者對他人的講話不感興趣或不愿再聽下去。當教師在聽學生朗讀和發(fā)音時常搔耳朵、揪耳垂、掏耳孔，這會使學生怎么想呢,騷脖梗兒是一種表示懷疑、猶豫的體態(tài)信號，老師講話時老是搔脖梗兒，說明他對所講或要講的話、要做的決定沒有十分的把握，學生自然也會因此而對教師的講述或決定產(chǎn)生懷疑。(二)手掌勢語 如果說眼睛是傳遞心靈信息的窗口，那么手掌可算做顯示人的態(tài)度和性格的屏幕。不同的掌勢同樣能傳遞豐富多樣的信息，也顯示了人的性格、態(tài)度。如敞開的手掌象征坦率、真摯和誠懇;而在訴說自己的冤屈時，人們常常伸出雙手在胸前急促地抖動幾下，以證實自己講的都是真話。教師提問或召喚學生時，掌心向上還是向下同樣傳達不同的信息。以下是幾種不同的掌勢運用技巧: 1.掌心方向不同的3種掌勢 一般說來，掌心方向的不同，形成3種不同的掌勢:掌心向上、掌心向下和手掌緊握，食指伸出。掌心向上是一種表示誠實、謙遜和屈從的手勢，不帶任何威脅性。掌心向下代表一種命令、強制和要求。第三種掌勢是最令人不愉快的手勢之一，它猶如敲打人的一根棍棒，給人一種帶有強制性和威脅性的感覺。如交通警察最喜歡使用這一手勢命令違反交通規(guī)則的司機將車開到路邊，等候處理。課堂教學或其他教學活動中，如果你要讓學生把一件教具從教室搬到教師辦公室，假定你發(fā)出指令時使用同一音調(diào)、同一語句、同一面部表情，所不同的是你采用3種不同的掌勢，我們會發(fā)現(xiàn)由此而會產(chǎn)生不同的效果。當你指示該同學搬教具時，如果使用掌心向上的掌勢，他決不會因此而感到有任何強制和壓力，會輕松愉快地擔負起老師給予的“美差”;當你的掌心向下發(fā)出指示時，學生會感到你的手勢是一種命令，帶有一種強制性。盡管你的身份與地位賦予了你對這一手勢的使用權(quán)，他也會無條件地服從，但內(nèi)心會產(chǎn)生一種抵觸情緒，甚至有可能外化為對指令的拒絕，如果你使用第三種掌指指令學生，學生迫于你的權(quán)威和壓力雖然乖乖服從，但心里是極不樂意的，一些性格倔強的學生甚至會頂牛、抵制。由此可見，教師講課、提問和指使學生時，應盡量使用掌心向上的手勢或攤開雙手，表示真誠與公開，而盡量少用掌心向下和握著拳頭用食指指向?qū)W生的手勢，除非在特殊場合或特殊情況下。2.握拳 查爾斯?達爾文曾經(jīng)指出:握拳的姿勢代表一種決心、憤怒，也有可能是一種含有敵意的行為。他還注意到，當一個人緊握拳頭時，會在他周圍引起連鎖反應——使對方也緊握拳頭。這種情形若在一場激烈的爭吵中，自然會引來一場拳腳相向的“戰(zhàn)爭”。艾伯特?貝康在《姿勢的雙向影響》一書中也指出，握拳表示的是特別強調(diào)、嚴重警告、堅定決心和堅定不移。我們常常見到人們以握拳來強調(diào)、加重自己的立場，有時這種姿勢會轉(zhuǎn)為敲擊桌子或身體某一部位的動作(如拍胸膛)。

教師在特定的情境下或為適應特定教學內(nèi)容的需要，才可以使用握拳這一手勢。如: ?高舉拳頭——表示堅決擁護、強烈反對、嚴重警告;?拳頭向前沖去——表示打擊、反對、對抗;?向下用力揮動或捶擊——表示決斷、惱怒;?拳頭向左下方斜擊——表示驅(qū)趕、懲罰。但在一般內(nèi)容的教學中和一般教學情境下，教師應盡量少用握拳手勢，它會使學生產(chǎn)生威脅、壓力、緊張感，不利于學生的學習和心理發(fā)展。教師更不應用拳頭捶桌子，或敲擊粉筆擦子、用教鞭擊黑板等。3.搓手掌 中國有句成語叫“摩拳擦掌”，形容勞動或戰(zhàn)斗前精神振奮、躍躍欲試的樣子。事實上搓手掌還有另外一些重要意義，即人們用來表示對某一事情結(jié)局的一種期待心情。即人們對某件事的未來結(jié)果有一定成功的把握，或是期待著成功的結(jié)果，或者是不知如何是好的心情流露。如跳高運動員在起跑之前總是習慣性地先搓搓手掌以期待成功;人們有時遇到難題，心急如火，不知所措地時常搓搓手掌。而且人們研究發(fā)現(xiàn)，一個人搓手掌的速度快慢會暴露出不同的思想態(tài)度，并對他人也會產(chǎn)生不同的影響?？焖俅晔謺r，要么表示自己成功的信心大、希望大，期待強烈，要么表示自己很窘迫、很焦急;而搓得慢則表示自己把握不大，成功的希望不大，要么就反應自己疑慮重、困難多。教師在教學中恰如其分地運用搓手掌勢會對教學起到促進作用。如教師在向?qū)W生布置了自測題后走下講臺，邊走近學生邊有節(jié)奏地搓手，會反應出教師對學生順利完成試題充滿信心和期待，從而對學生起到鼓勵和激勵作用。教師在充分準備的基礎上進行了一次公開教學，上課之前走過教室，在充滿自信的同時搓兩下手掌，表明對自己成功的把握很大，已是勝券在握，自然能贏得學生的配合。但運用不當也會對教學起干擾作用，如教師面對學生突然的質(zhì)疑或課堂上的偶發(fā)事件而不停地搓手掌，便會讓學生覺得教師手足無措，心中沒底兒。而在一般教學情境下，過多的搓掌動作往往反應教師缺乏耐心、焦急難忍。下面列舉一些基本手掌勢語練習:(1)手掌向上前伸，臂微屈——表示恭敬、請求、贊美、歡迎;(2)臂微屈，手掌向下壓——表示反對、否定、制止;(3)手掌挺直、用力劈下——強調(diào)果斷的力量和氣勢;(4)兩手掌從胸前向外推出——表示拒絕或不贊成某種觀點;(5)兩手掌由外向胸前回收——表示聚集、接受;(6)兩手掌由合而分，向上攤開——表示消極、失望、分散;(7)兩手掌由外向內(nèi)，由分而合——表示團結(jié)、聯(lián)合、親密;(8)單手掌向上前方?jīng)_擊——表示勇往直前或猛烈進攻;(9)兩手掌向正上方推舉——表示強大的力量和宏偉的氣魄。(三)手臂勢語 手臂勢語不僅是手指勢語和手掌勢語的延伸、擴展，同時其自身也能傳達各種不同的態(tài)度和情感，尤其是在情感手勢、象征手勢中應用較多。手臂勢語主要是通過胳臂的不同朝向、動作姿態(tài)來傳達人們的不同心態(tài)和意向的。一般可以分為兩大類: 1.開放性手臂勢語 這種手臂勢語包括:攤開雙手，向前上方展開雙臂，它往往表示一種頌揚、稱贊和謳歌光明與充滿希望的積極情感，動作幅度和力度都較大;兩只大臂自然下垂，小臂在胸前作左右、前后、上下運動，輔助有聲語言進行指示、象征和強調(diào)說明，動作要求輕松自如、簡潔明快、沉穩(wěn)堅定、剛?cè)嵯酀?、動靜結(jié)合。另外，握手、揮手、撫摸學生頭頂或肩部等也屬于這一類手臂勢語。顯然，教師在教學和與學生交往過程中應盡量使用開放性手臂勢語，以利于與學生建立良好的感情。2.防御性手臂勢語 這類手臂勢語包括:一是手臂交叉姿勢，即雙臂緊緊地交叉在胸前，猶如盾牌和防彈鋼板形成一種防御屏障，以增強自己的安全感。當一個人將手臂緊緊交叉在胸前，而且雙手緊握，伴隨著咬緊牙關(guān)，這暗示出一種更強烈的防御信號和敵對態(tài)度。在眾人面前，有時人們不使用完全的雙臂交叉姿勢，出于下意識的掩飾，會用局部的胳膊交叉姿態(tài)來控制自己的情感，就是將一只胳膊橫跨過胸前并用這只手握另一只胳膊，或是左右手相握。這些局部偽裝的雙臂交叉姿態(tài)往往反應這個人因缺乏信心而緊張或窘迫，因緊張不安而企圖尋求自制和安全感。這種手臂勢語在教學中無論如何也要盡量避而不用，如果是習慣也要努力克服。二是背手，將手背在身后，雙手相握，一般是一種權(quán)威顯示，表示至高無上、自信的心態(tài)。很多教師喜歡用這種臂勢在學生面前巡視，以顯示自己的權(quán)威地位和不可冒犯，如果再加上昂首挺胸、高視闊步等體態(tài)信號，很自然對學生產(chǎn)生壓抑感和震懾力，難以建立民主、平等、友善、和諧的課堂氣氛和人際關(guān)系。這時學生會處于一種被監(jiān)管的劣勢狀態(tài)。當人們處于極度緊張和焦躁不安時，往往將手背在后面，會得到一種緩和情緒，如等待老師檢查背誦課文的小學生、第一次登上講臺的新老師。因此，適當使用背手勢語可以使人感到坦然自若，賦予使用者一種權(quán)威和膽量，關(guān)鍵要看使用者的具體情況和具體教學情境。另一種背手是將手背在身后，用一只手握住另一只手的手腕。這往往是一種表示沮喪不安并竭力自控的體態(tài)信號，而且一個人握手腕或握手臂的不同部位與當事者的沮喪程度密切相關(guān)，即握的位置越高，其沮喪程度越高。因此，無論什么場合，教師要力戒這種臂勢，以免給學生一種沮喪感，影響教師形象。

第二篇：講解演講中的手勢的含義

文章導讀：四是習慣手勢。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習慣性手勢，且手勢的含義不明確不固定，隨著演講內(nèi)容的不同而體現(xiàn)不同的含義……

演講中，自然而安穩(wěn)的手勢，可以幫助演講者平靜地說明問題；急劇而有力的手勢，可以幫助演講者升華感情；穩(wěn)妥而含蓄的手勢，可以幫助演講者表明心跡。演講的手勢分為四類：

一是指示手勢。這種手勢是用來指示具體真實形象，又可分為實指和虛指兩大類。實指是指演講者手勢確指在場的人或事或方向，且均在聽眾的視線內(nèi)。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個”等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時”、“后面”等詞。指示手勢比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。

二是模擬手勢。用手勢描述形狀物，其特點是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個大球形，表達出人們的真情實意。模擬手勢信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。

三是抒情手勢。此手勢在演講中運用頻率最多。比如：興奮時拍手稱快；惱怒時揮舞拳頭；急躁時雙手相搓；果斷時猛力砍下。抒情手勢是一種抽象感情很強的手勢。

四是習慣手勢。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習慣性手勢，且手勢的含義不明確不固定，隨著演講內(nèi)容的不同而體現(xiàn)不同的含義。

演講手勢貴在自然，切忌做作；貴在協(xié)調(diào)，切忌脫接；貴在精簡，切忌泛濫；貴在變化，切忌死板；貴在通盤考慮，切忌前緊后松或前松后緊。

演講的手勢可以說是“詞匯”豐富，千變?nèi)f化，沒有一個固定的模式，作為一個出色的演講者平時要認真觀察生活，刻苦訓練，積極付諸實踐。下面介紹演講中常用的三十式手勢。

（1）拇指式。豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強大、肯定、贊美、第一等意；

（2）小指式。豎起小指，其余四指彎曲合攏，表示精細、微不足道或蔑視對方。這一手勢演講中用得不多。

（3）食指式。食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢在演講中被大量采用，用來指稱人物、事物、方向，或者表示觀點甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中則表示強調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”、“十”、“百”、“千”、“萬”。手指不要太直，因為面對聽眾手指太直，針對性太強。彎曲或鉤形表示九、九十、九百……齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形。

（4）食指、中指并用式。食指、中指伸直分開，其余三指彎曲。這一手勢在一些歐美國家及非洲國家表示勝利的含義，由英國首相邱吉爾在演講中大量推廣。也表示二、二十、二百……之意。

（5）中指、無名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。

（6）食指、中指、無名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……。

第三篇：教師音樂教學的手勢

反思三

課堂中，教師運用多媒體播放黎族歌舞音樂時，沒有像大多數(shù)老師那樣站在前面講解或運用表情、手勢進行提示，而是靜靜地坐在學生中間，同學生一起聆聽。此時，課堂和舞臺上的畫面顯得那樣的和諧，那樣的美。

聆聽音樂，是音樂教學的常見形式和方法。然而，聆聽音樂時教師應該做什么卻很值得研究和深思。通常，大多數(shù)教師都選擇講解音樂的方式，或是先聽后講?？墒?，細想一下，這種在當前音樂教學中尚被普遍運用著的方式，至少在兩個問題上同音樂課的審美體驗原則相悖，不符合音樂教學規(guī)律。其一，音樂是體驗的藝術(shù)，因而，音樂學習需要要用體驗的方式，教師的講解無法代替學生對音樂本身的體驗。其二，審美需要良好的心境，體驗的前提是注意力的集中。教師邊聽邊講的方式無疑是一種人為的干擾，只能分散和破壞學生的審美體驗。

因此，教師同學生坐在一起聆聽音樂確是一種很好的教學方式，這不僅有益于學生對音樂的感受與體驗，同時，也有利于教師對學生學習過程的傾聽與了解，更重要的是改變了教師的角色，調(diào)整了師生關(guān)系，和諧了教學氣氛。因為，審美是離不開這些因素的。案例分析

這個問題確實值得研究，正如文中所說：“審美需要良好的心境，體驗的前提是注意力集中。”〈中國音樂教育〉刊登了一篇文章，主要是針對當時不少音樂教師上欣賞課時喜歡把音響和錄像同時播放的現(xiàn)象而言的?？芍^一石激起千層浪，引起了不同反響，有跟前面的觀點一致的，也有持相反意見的，這部分人認為聆聽固然必要，但如果配上畫面，會有助于學生對音樂形象的把握。另外，學生不是專業(yè)性學習，其音樂水平有限，有畫面配音樂，他們對音樂的記憶程度也要深些，并不會影響音樂的完整性。

上面兩種意見，誰對誰非，我們不能簡單地下結(jié)論，應根據(jù)欣賞樂曲的實際情況而定。當今時代是信息化時代，自從多媒體輔助教學進入課堂以來，對課堂效益的提高起了很大的作用，但如何把握多媒體使用的“度”，上須研究。

在音樂教學欣賞中，欣賞往往被忽視，但學生如果缺少必要的音樂欣賞能力，那么音樂的美感就不能為學生所感受，更談不上達到陶冶性情，培養(yǎng)情操的目的。所以，在音樂教學中教師要重視欣賞教學，上好欣賞課。但學生天生活潑，愛玩好動，好奇心強，想象力豐富，不可能整堂課都安安靜靜地作在座位上欣賞音樂。根據(jù)學生以上這些特點，運用各種教學 手段啟發(fā)他們把聽到的音樂及時對音樂的感受用各種動作表現(xiàn)出來，充分調(diào)動起學生欣賞音樂的積極性，讓他們親自參與到音樂實踐中來，鼓勵學生跳、唱、說、演、畫，把學生從座位的束縛中解放出來，在輕松愉快的氣氛中獲取音樂知識，受到美的熏陶。

第四篇：手勢禮儀

課題：手勢禮儀 課型：新授 教 學 目 標 ：

1.知識與技能: 掌握運用手勢禮儀的事項，學會舉手致意和握手禮，提高與人交往的能力。

2.過程與方法: 講授 思考 記憶 實踐

3.情感態(tài)度和價 值 觀: 培養(yǎng)學生的良好的個人形象，培養(yǎng)學生的表現(xiàn)意識，從而提高自信心。教學重點：

1、運用手勢的注意事項

2、舉手致意與握手禮的運用 教學難點: 在生活中優(yōu)雅地運用手勢 教學方法：講授 課時：1課時

教 學 過程

一、學習新課

（一）運用手勢的注意事項

不同的手勢，表達不同的含義。那么我們在運用手勢的時候要注意什么呢？

1是注意區(qū)域性差異。在不同國家、不同地區(qū)、不同民族，由于文化習俗的不同，手勢的含義也有很多差別，甚至同一手勢表達的含義也不相同。所以，手勢的運用只有合乎規(guī)范，才不至于無事生非。

（1）掌心向下的招手動作，在中國主要是招呼別人過來，在美國是叫狗過來。

（2）翹起大拇指，一般都表示順利或夸獎別人。但也有很多例外，在美國和歐洲部分地區(qū)，表示要搭車，在德國表示數(shù)字“1”，在日本表示“5”，在澳大利亞就表示罵人“他媽的”。與別人談話時將拇指翹起來反向指向第三者，即以拇指指腹的反面指向除交談對象外的另一人，是對第三者的嘲諷。

（3）OK手勢。拇指、食指相接成環(huán)形，其余三指伸直，掌心向外。OK手勢源于美國，在美國表示“同意”、“順利”、“很好”的意思；而法國表示“零”或“毫無價值”；在日本是表示“錢”；在泰國它表示“沒問題”；在巴西是表示粗俗下流。

（4）V形手勢。這種手勢是二戰(zhàn)時的英國首相丘吉爾首先使用的，現(xiàn)在已傳遍世界，是表示“勝利”。如果掌心向內(nèi)，就變成罵人的手勢了。

2是手勢宜少不宜多。

手勢宜少不宜多。多余的手勢，會給人留下裝腔作勢、缺乏涵養(yǎng)的感覺。

3是要避免出現(xiàn)的手勢。

在交際活動時，有些手勢會讓人反感，嚴重影響形象。比如當眾搔頭皮、掏耳朵、摳鼻子、咬指甲、手指在桌上亂寫亂畫等。

（二）舉手致意與握手禮的運用

1、舉手致意 它也叫揮手致意。

用來向他人表示問候、致敬、感謝。當你看見熟悉的人，又無暇分身的時候，就舉手致意，可以立即消除對方的被冷落感。

要掌心向外，面對對方，指尖朝向上方。千萬不要忘記伸開手掌。

2、與人握手

在見面之初、告別之際、慰問他人、表示感激、略表歉意等時候，往往會以手和他人相握。一是要注意先后順序。

握手時，雙方伸出手來的先后順序應為“尊者在先”。即地位高者先伸手，地位低者后伸手。如果是服務人員通常不要主動伸手和服務對象相握。

二是要注意時間長短。

和人握手時，一般握上3到5秒鐘就行了。

三是要注意相握方式。

通常，應該用右手和人相握。左手不宜使用，雙手相握也不必常用。

二、情境練習

1、指定情境：社交場合，不同身份

2、為他人介紹：手勢+握手+語言

三、小結(jié)

1．運用手勢的注意事項 2.舉手致意與握手禮的運用

四、課后作業(yè)

對著鏡子練習各種手勢，使舉手投足優(yōu)雅大方

第五篇：手勢語言

手勢語言有多種復雜的含義，一般可分四類，表達演講者的情感，使其形象化、具體化的手勢為情意手勢，也叫感情手勢。表示抽象的意念的手勢叫象征手勢。模形狀物，給聽眾一種具體、形象感覺的手勢叫形象手勢，也稱圖示式手勢。指示具體對象的手勢稱為指示手勢。有人總結(jié)，常見的演講手勢有上舉、下壓和平移等幾類，各類中又分單手、雙手兩種。每種又可以作拳式、掌式、屈肘翻腕式等。手向上、向前、向內(nèi)往往表達希望、成功、肯定等積極意義的內(nèi)容。手向下、向后、向外，往往表達批判、蔑視、否定等消極意義的內(nèi)容。如空中劈掌表示“堅決果斷”，手指微搖表示“蔑視”活“無所謂”，雙手攤開表示“無可奈何”等等。右手緊握拳頭從上劈下表達憤慨、決心。

演講手勢的作用：在演講中，手放置在哪里往往很讓我們頭疼。如果你在講臺后面，你可以將雙手自然地放在講臺兩側(cè)。如果沒有講臺的話，可將雙手自然垂在身體兩側(cè)，或者讓雙手握在胸前，也可以用手來操作教學設備，握住提示卡、筆、教鞭或是做手勢等。無論在什么情況下，都不該把雙手置于褲子口袋內(nèi)，或是把手背在身后。手是人體的表情器官之一。手勢是使用頻率最高的體態(tài)語言形式。由于雙手活動幅度較大，活動最方便、最靈巧，形態(tài)變化也最多，因而手勢的表現(xiàn)力、吸引力和感染力也最強，最能表達出豐富多彩的思想感情。寓意深刻、優(yōu)美得體的手勢，能產(chǎn)生極大的魅力，激發(fā)聽眾的熱情，加深聽眾對演講內(nèi)容的理解，使演講獲得成功。運用手勢要注意以下六個原則：

第一，場面大，手勢大；場面小，手勢小。當會場大、人數(shù)多的時候，我們的手勢做得要大氣，要做出來讓聽眾都能看見。當會場小、人數(shù)少的時候，我們的手勢做得要小一些，做太大了，反而會讓聽眾感覺有點張牙舞爪，和現(xiàn)場不協(xié)調(diào)。在這里還要分年齡，在對年齡大的人演講時，手勢要盡量小一些；相反在對年齡小的人演講，手勢要盡量大一些。另外還有男女之分，對于男士，手勢可以大氣一些，對于女士，手勢可以做小一些。

第二，上中下三區(qū)的運用。上區(qū)，就是手勢在肩以上，表示積極向上，一般用在號召鼓動、贊美、表揚的時候。下區(qū)，就是手勢在腰以下，表示消極的、不好的，一般用在批評指責的時候。中區(qū)，就是手勢在肩與腰之間，表示一般的描述表達。一般演講過程中，大部分手勢都在中區(qū)。

第三，手勢應該停留足夠長的時間。手勢一做出去，馬上就收回來，則會使聽眾對你立刻失去信賴感。如歌星在現(xiàn)場唱歌時，他的手勢會指著一群人好長時間才放下來，然后再去調(diào)動另外一群人的情緒。

第四，肩發(fā)力，表示力量；肘發(fā)力，表示親切。

第五，自己的思維“倉庫”里要存儲3到5個手勢。在運用手勢的過程中，切忌一成不變就做一種手勢，這樣顯得太單調(diào)、太呆板。

第六，在運用手勢過程中一定要自然、協(xié)調(diào)。做手勢就像貓抓老鼠一樣自然，貓看到老鼠時，不會想姿勢應該怎么擺，而是一下就撲上去，這就是最好的動作。在有些演講比賽上，有些選手講完“我們一定會取得圓滿成功”這最后一句話時，忽然想起老師說過最后加上一個動作效果會更好，馬上刻意地補上一個手勢，結(jié)果就顯得有點做作。所以不要為做手勢而做手勢。初學者剛開始可以多學學別人比較優(yōu)美瀟灑的手勢，模仿是最快的學習，慢慢地形成自己的風格。當然，剛開始做手勢時，會顯得不協(xié)調(diào)甚至有點別扭，這沒關(guān)系，習慣了就好了，所有的習慣都是從不習慣開始的。

手勢動作只有在與口語表達密切配合時，才最為生動具體。演講者的手勢必須隨演講的內(nèi)容、自己的情感和現(xiàn)場氣氛自然地流露出來。手勢的部位、幅度、方向、力度都應與演講的有聲語言、面部表情、身體姿態(tài)密切配合，協(xié)調(diào)一致，切不可生搬硬套，勉強去湊手勢。如果手勢泛濫，刻意表演，會使人感到眼花繚亂，顯得輕佻作態(tài)，嘩眾取寵。當然，也不可完全不用手勢，那樣會顯得局促不安，失去活力。

錯誤#1 逃避眼神接觸

你是簡單的念ppt而不是向觀眾介紹嗎？在一對一的談話中，你是盯著一旁、腳下或前面的桌子嗎？你從未看過聊天對象肩膀以上的部位嗎？這些都說明你缺乏自信心，緊張和準備不足。

技巧：看著你的聽眾。用80%至90%的時間看著聽眾的眼睛。絕大多數(shù)的人花太多時間看筆記，幻燈片或身前的桌子，而很多人在看了自己的談話錄像后可以立刻改變這一行為。真正的商業(yè)領(lǐng)袖在傳遞信息時是直接看著聽眾的眼睛的。

錯誤#2 你和聽眾之間有阻礙

另一種較常見的錯誤是因為在你和你的聽眾之間有別的物體，從而阻礙了你們的直接交流。這些錯誤，比如雙手交叉，站在講臺或椅子后，從屏幕后和別人交談，在都阻礙真正的交流。即使只是一個放在桌上的文件夾，也可能制造距離阻礙交流。

技巧：保持“開放”。保持你的手打開、手掌向上。消除你和你的聽眾間的壁壘。

錯誤#3 坐立不安，搖擺或晃動

以上動作說明了你感到緊張，不確定或措手不及，避免這些錯誤，因為這樣做并不能幫你實現(xiàn)什么。讓我們想象一下，一家電腦公司的高級業(yè)務主管要向他們的主要投資者傳遞新產(chǎn)品的訊息，但沒有成功。實際上，這個項目的確是在他團隊的掌控下，但他的身體語言卻給了投資者其他的暗示。

做簡報時前后搖晃，這就是這位主管的最大問題。它反映了一種能力與控制力的缺乏。通過學習去做有意識的移動，他最終避免了職業(yè)生涯上的失敗。下次簡報之后，投資人定會相信一切都在他們的掌握中。

錯誤#4 把手放在口袋中或手指糾纏

把手拘謹?shù)姆旁谏眢w兩側(cè)或塞在口袋里給人的印象是——你提不起興趣，不想?yún)⑴c或緊張，不論你到底是或不是。

解決它的辦法很簡單：從口袋里拿出你的手，作些有決心的、果斷的手勢。保持兩手高于腰部是一個很好的例子。這是個復雜的手勢，反映了復雜的思想，并給了聽眾對說話人的信心。

錯誤#5 站著、坐著不動

效率低的發(fā)言者幾乎不動，從頭到尾都站在同一個地方。這反映了他們很死板、緊張、沉悶、沒有魅力和活力。

技巧：激活你的身體，而不是幻燈片，走動走動。大多數(shù)演講者都認為他們需要筆直地站在一個地方。但他們不明白的是，移動不僅是可接受的，而且是受歡迎的。

一些最偉大的商業(yè)演講者會走到觀眾中，并不停的走動。但他們并非漫無目的。

舉例來說，一個充滿活力的發(fā)言者將從房間的一邊走到另一邊去傳遞他們的信息。他指向幻燈片而不是閱讀它，他把手放在別人的肩膀上而不是與聽眾保持距離。

錯誤#6 沒精打采，后仰或駝背

這些姿態(tài)往往與缺乏自信聯(lián)系起來，它們能體現(xiàn)或者被認為能體現(xiàn)——缺乏投入或興趣，它們也說明你沒有權(quán)威，缺乏信心。

小技巧：保持抬頭挺胸。當站立時，腳打開與肩同寬，身體稍向前傾。這樣你就看起來很感興趣，更投入，更有熱情。肩膀略向前，這會顯得你更有男子氣概。頭與身體要直立，不要靠在桌子或講臺上。

錯誤#7 虛假的動作

這正表明你準備過度，不自然和做作。要使用手勢，但別過度。研究人員已經(jīng)證明，手勢反映了復雜的思想。聽眾能從手勢中察覺到你的信心，能力與控制力。可是一旦你試圖模仿一個手勢，你可能會被認為做作，就像一個三流的政客。

布什總統(tǒng)常常用與他所說的話格格不入的手勢，好像他準備過度，這像收看配錯音的低成本電影。你可能不會像布什總統(tǒng)那樣受到廣泛的評論，但盡管如此，你也不想在會議過后遭到同事與朋友取笑。

錯誤#8 玩硬幣，跺腳和其他令人討厭的小動作

以上動作只能體現(xiàn)你的緊張，不自信或?qū)毠?jié)不夠關(guān)注。用一臺攝像機錄下自己的表現(xiàn)，再用挑剔的眼光去重看一遍。你是否發(fā)現(xiàn)了自己從未察覺過的那些令人討厭的小動作？有位作家寫了一本關(guān)于領(lǐng)導力的書，我曾去看過他對自身規(guī)劃的討論。在整個談話過程中，他不停地玩口袋里的硬幣。那天，他不但沒有賣掉很多書，而且在領(lǐng)導力方面也沒有得到高分。

緊張將體現(xiàn)在不停的跺腳，摸臉或抖腳上。一旦你明白自己的行為，你可以輕松地改正它。

有活力，有感染力的肢體語言會幫助你提升的演講的表現(xiàn)力，不管你是在面試，升職或擔任高管的過程中。所以改進你的肢體語言，如同注意你說話一樣去注意它，你的影響力將飆升！

1、手心向上，胳膊微曲，手掌稍向前伸，表示貢獻，請求，承認，贊美，歡迎、誠實等意思。

“我想大家是能夠做到的”（單手，掌心向上，中區(qū)）“讓我們奏起歡迎的音樂——跳舞吧”（兩只手，手心向上，中區(qū)劃）

2、手心向下，胳膊微曲，手掌向前伸，表示神秘，壓抑，否認，反對，制止，不愿意，不喜歡。

憤怒的人們會把你從這里清掃出去，（雙手，手心向上，下區(qū)）

死一般的沉寂籠罩著下邊（單手，手心向下，中區(qū)）

3、兩手由合而分開，表示空虛、失望、分散、消極。“一個人如果沒有遠大的理想，那他將一事無成”下區(qū) “我簡直在沒有辦法”（手心向上，下區(qū)）

4、兩手由分由合，表示團結(jié)、親密、聯(lián)合、會面、接洽、積極?！盀榱艘粋€共同的目標，我們走到一起來了”。“我們要團結(jié)起來，把這個工作做好”。

5、手掌上豎，指尖向上表制止，也可表劇烈之情。別做傻事

唱吧，這是塊自由的土地。

他們歡呼：勝利了，勝利了，勝利了（雙掌上豎，搖動，上區(qū)）

（1）伸手（手心向上，前臂略直，手掌向前平伸）——表示請求、交流、許諾、謙遜、承認、贊美、希望、歡迎、誠實等意思。

伸手訓練：“人活在世上，誰不希望自己的一生過得有意義、有價值一些呢？”“自己活著，就是為了使別人生活得更美好！”

（2）抬手（手心向上，手臂微曲，手掌與肩齊高）——表示號召、喚起、祈求、激動、憤怒、強調(diào)等。

抬手訓練：“尊敬的各位領(lǐng)導、各位來賓，親愛的同學們，大家早上好！”“給人民當牛做馬的人，人民把他抬得很高很高！”

（3）舉手（五指朝天，前臂垂直，手掌舉至頭部）——表示行動、肯定、激昂、動情、歌頌等

舉手訓練：“人生的價值在于奉獻，生命的真諦在于創(chuàng)造！”“經(jīng)驗證明，能使大多數(shù)人得到幸福的人，他本身也是幸福的?！?/p>

（4）揮手（手臂向前，手掌向上揮動）——表示激勵、鼓動、號召、呼吁、前進、致意等。

揮手訓練：“努力吧！奮斗吧！我們的明天一定會更加美好！”“同志們，朋友們：讓我們在愛國主義的旗幟指引下奮勇前進吧！”

（5）推手（手心向前，前臂直伸）——表示堅決、制止，果斷、拒絕、排斥、勢不可擋等意。

推手訓練：“不！不能這樣！這不是我們的邏輯！”“誰不屬于自己的祖國，那么他也就不屬于人類?！?/p>

（6）壓手（手心向下，前臂下壓至下區(qū)）——表示要安靜、停止、反對、壓抑、悲觀或氣憤等。

壓手訓練：“時間就是生命，無端地浪費別人的時間，其實是無異于謀財害命的?！薄罢l若把金錢看得比榮譽還尊貴，誰就會從高貴降到低賤?！?/p>

（7）擺手（手心對外，前臂上舉至中區(qū)上部）——表示反感、蔑視、否認、失望、不屑一顧等。

擺手訓練：“一個人的價值，應該看他貢獻什么，而不應當看他取得什么?！薄胺苍谛∈律蠈φ胬沓州p率態(tài)度的人，在大事上也是不可信任的。”

（8）心手（五指并攏、彎曲，自然放在胸前）——表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心態(tài)等。

心手訓練：“愛國魂是最純潔的靈魂，愛國心是最美好的心靈”“錢學森永遠是中國人民心中的英雄?！?/p>

（9）側(cè)手（手掌放在身體一側(cè)，手心朝前）——表示憎恨、鄙視、神秘、氣憤，指示人物和事物等。

側(cè)手訓練：“知識決定命運，學習成就未來！”“你要想獲得幸福，你就得給世界創(chuàng)造價值！”。

（10）合手（兩手在胸前由分而合，雙手合一）——表示親密、團結(jié)、聯(lián)合、歡迎、好感、接洽、積極、同意等。

合手訓練：“軍人的責任就是舍小家為大家，維護社會的安寧。”“愛國主義就是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種深厚的感情?！?/p>

（11）分手（兩手在胸前由合而分，雙手打開，做另一手勢狀）——根據(jù)打開后手勢的區(qū)域不同分別表示空虛、沉思、消極（下區(qū)），贊同、樂觀、積極（中區(qū)），興奮、贊美、向上（上區(qū)）等。

分手訓練：“山重水復疑無路，柳暗花明又一村?！薄拔覀兪澜缟献蠲篮玫臇|西，都是由勞動、由人的聰明的手創(chuàng)造出來的?！?/p>

附：手勢語區(qū)域的分類

（1）上區(qū)手勢訓練：在說話中手勢超過肩部的動作，稱為上區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動，一般表示理想、希望、喜悅、激動、祝賀等；手勢向內(nèi)、向上，手心也向上，其動作幅度較大，大多用來表示積極向上的、慷慨激昂的內(nèi)容和感情。上區(qū)手勢在演講與大會上運用比較多，在平時交流與溝通中一般很少運用。

（2）中區(qū)手勢訓練：說話時手勢在肩部至腰部之間活動的動作，稱為中區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動，多表示敘述事物、說明事理和較為平靜的情緒，一般不帶有濃厚的感情色彩。其動作要領(lǐng)是單手或雙手自然地向前或兩側(cè)平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，動作幅度適中。中區(qū)手勢是日常生活與工作中運用最多的一種。

（3）下區(qū)手勢訓練：手勢在腰部及以下活動的動作，稱為下區(qū)手勢。手勢在這一區(qū)域活動，一般表示憎惡、鄙視、反對、批判、失望等。其基本動作是手心向下，手勢向前或向兩側(cè)往下壓，動作幅度較小，一般傳遞出消極否定的信息。

拇指式，豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強大，肯定，贊美，第一等意。

小指式，豎起小指，其余四指彎曲，合攏表示精細，微不足道或藐視對方，這一手勢演講中用得不多。

食指式，食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢在演講中被大量采用，用來指稱人物，事物，方向，或者表示觀點甚至表示肯定，胳膊向上伸直，食指向空中則表示強調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”“十”“百”“千”“萬”??演講中右手比左手使用的頻率大，手指不要太直，因為面對聽眾手指太直，針對性太強。

食指彎曲或鉤形表示9、90、??齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形、食指，中指，并用式，食指、中指分開伸直，其余三指彎曲，這一手勢在一些 歐美國際與非洲國家表示省略的意思，由前英國首相丘吉爾在演講中大量推廣。我們在演講中運用時一般表示21、20、200??

中指，無名指，小指三指并用式，表示3、30、300??

食指，中指，無名指，小指四指并用式。表示4、40、400??

五指并用式。如果是五指平伸且分開，表示5、50、500??如果指尖向上并攏，掌心向外推出，有向前，希望等意思，顯示出堅定于力量，又叫手推式。

母子，小指并用式。拇指與小指同事伸出，其余三指并攏彎曲，表示6、60、600??

拇指食指并用式。拇指，食指分開伸出，其余三指彎曲表示8、80、800??如果并攏表示肯定，贊賞之意，如果二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”“精細”之意。

拇指，食指，中指并用式，三指相捏向前表示“這”“這些”。用力點表示強調(diào)，也表示數(shù)字7、70、700??

型手勢，又叫圓形手勢，曾風行歐美，表示“好”“行”的意思，也表示“零”

仰手式，掌心向上，拇指自然張開，其余彎曲，這一手勢包容量很大。區(qū)域不同意義有別：手部抬高表示“贊美”“歡欣”“希望”；平放是“乞求”“請施舍”；手部放低表示無可奈何，很坦誠。

俯手式。掌心向下，其余狀態(tài)同仰手式。這是審慎的提醒手勢，演講者有必要抑制聽眾的情緒，進而達到控場的目的，同時表示表示反對、否定之意；有時表示安慰、許可之意；有時又用以指示方向。

手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力皮下，表示果斷，堅決、排除之意。

手啄式。五指并攏相夾相觸。，指尖向上，就像一個收緊了開口的錢包，用于強調(diào)主題和重點，也表示探討之意。

手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時運用，隨著有聲語言左右分開，表示強烈拒絕。

手抓式。五指稍彎，分開、開口向上。這種手勢主要用來吸引聽眾，控制大廳氣氛。

手壓式，手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當聽眾情緒激動時，可用這手勢平息。

手推式，見“五指并用式”

撫身式，五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。以這種手勢把手放在胸前，往往成為一些演講者的習慣手勢。雙手撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問。如果以收撫頭表示懊惱，回憶等。

揮手式。手舉過頭揮動，表示興奮、致意；雙手同事?lián)]動表示熱情致意。

掌分式。雙手自然撐掌，用力分開。掌心向上表示“開展”、“行動起來”等意。掌心向下表示“排除”、“取締”；平行伸開表示“面積”、“平面”之意。

拳舉式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示示威、報復；高舉過肩或揮動或直捶或斜擊，表示憤怒，吶喊等。這種手勢有較大的排他性，演講中不宜多用。

拳擊式，雙手握拳在胸前做撞擊動作，表示示威間的矛盾沖突。

拍肩式，用手指拍肩擊膀，表示擔負工作，責任和使命的意思。

拍頭式，用手掌拍頭，表示猛醒、醒悟、頓足，表示憤恨、哀戚、傷悲。演講中歐姑娘不太多用。

搓手式。雙手摩擦，意味做好準備，期待取勝；如果速度慢表示猜疑；在冬天則表示取暖；拇指與食指或其他指尖摩擦，通常暗示對金錢的希望。

演講中，自然而安穩(wěn)的手勢，可以幫助演講者平靜地說明問題；急劇而有力的手勢，可以幫助演講者升華感情；穩(wěn)妥而含蓄的手勢，可以幫助演講者表明心跡。演講的手勢分為四類： 無聲的語言：演講手勢的運用

一是指示手勢。這種手勢是用來指示具體真實形象，又可分為實指和虛指兩大類。實指是指演講者手勢確指在場的人或事或方向，且均在聽眾的視線內(nèi)。如“我”或“你們”、“這邊”或“上面”、“這些”或“這一個”等。虛指是指演講者和聽眾不能看到的。比如“在很久很久以前”、“在遙遠的地方”。常用虛指可伴“他的”、“那時”、“后面”等詞。指示手勢比較明了，不帶感情色彩，比較容易做。

二是抒情手勢。此手勢在演講中運用頻率最多。比如：興奮時拍手稱快；惱怒時揮舞拳頭；急躁時雙手相搓；果斷時猛力砍下。抒情手勢是一種抽象感情很強的手勢。

三是模擬手勢。用手勢描述形狀物，其特點是“求神似，不求形似”。比如用雙手合抱，把梨子虛擬成一個大球形，表達出人們的真情實意。模擬手勢信息含量大，升華了感情，有一定的夸張色彩。四是習慣手勢。任何一位演講者都有一些只有他自己才有而別人沒有的習慣性手勢，且手勢的含義不明確不固定，隨著演講內(nèi)容的不同而體現(xiàn)不同的含義。

演講手勢貴在自然，切忌做作；貴在協(xié)調(diào)，切忌脫接；貴在精簡，切忌泛濫；貴在變化，切忌死板；貴在通盤考慮，切忌前緊后松或前松后緊。

演講的手勢可以說是“詞匯”豐富，千變?nèi)f化，沒有一個固定的模式，作為一個出色的演講者平時要認真觀察生活，刻苦訓練，積極付諸實踐。下面介紹演講中常用的三十式手勢。（1）拇指式。豎起大拇指，其余四指彎曲，表示強大、肯定、贊美、第一等意；

（2）食指式。食指伸出，其余四指彎曲并攏，這一手勢在演講中被大量采用，用來指稱人物、事物、方向，或者表示觀點甚至表示肯定。胳膊向上伸直，食指向空中則表示強調(diào)，也可以表示數(shù)字“一”、“十”、“百”、“千”、“萬”。手指不要太直，因為面對聽眾手指太直，針對性太強。彎曲或鉤形表示九、九十、九百……齊肩劃線表示直線，在空中劃弧線表示弧形。

（3）小指式。豎起小指，其余四指彎曲合攏，表示精細、微不足道或蔑視對方。這一手勢演講中用得不多。（4）食指、中指并用式。食指、中指伸直分開，其余三指彎曲。這一手勢在一些歐美國家及非洲國家表示勝利的含義，由英國首相邱吉爾在演講中大量推廣。也表示二、二十、二百……之意。（5）食指、中指、無名指、小指四指并用式。表示四、四十、四百……。（6）中指、無名指、小指三指并用式。表示三、三十、三百……。

（7）五指并用式。如果是五指并伸且分開，表示五、五十、五百……。指尖并攏并向上，掌心向外推出，表示“向前”、“希望”等含義，顯示出堅定與力量，又叫手推式。

（8）拇指、小指并用式。拇指與小指同時伸出，其余三指并攏彎曲，表示六、六十、六百……。（9）拇指、食指、中指并用式。三指相捏向前表示“這”、“這些”，用力一點表示強調(diào)，也表示數(shù)字七、七十、七百……。

（10）拇指、食指并用式。并攏表示肯定、贊賞之意；二者彎曲靠攏但未接觸，則表示“微小”、“精細”之意；分開伸出，其余三指彎曲表示八、八十、八百……；

（11）“O”型手式。又叫圓型手勢，曾風行歐美。表示“好”、“行”的意思，也表示“零”。

（12）俯手式。掌心向下，其余彎曲。表示審慎提醒，抑制聽眾情緒，進而達到控場的目的，同時表示反對、否定之意；有時表示安慰、許可之意；有時又用以指示方向。

（13）仰手式。掌心向上，拇指自然張開，其余彎曲，表示包容量很大。手部抬高表示“贊美”、“歡欣”、“希望”之意；平放是“乞求”，“請施舍”之意；手部放低表示無可奈何，很坦誠。

（14）手切式。手剪式的一種變式。五指并攏，手掌挺直，像一把斧子用力劈下，表示果斷、堅決、排除之意。

（15）手啄式。五指并攏呈簸箕形，指尖向前。表示“提醒注意”之意，有很強的針對性、指向性，并帶有一定的挑釁性。

（16）手包式。五指相夾相觸，指尖向上，就像一個收緊了開口的錢包，用于強調(diào)主題和重點，也表示探討之意。（17）手剪式。五指并攏，手掌挺直，掌心向下，左右兩手同時運用，隨著有聲語言左右分開，表示強烈拒絕。

（18）手抓式。五指稍彎、分開、開口向上。這種手勢主要用來吸引聽眾，控制大廳氣氛。

（19）手壓式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下壓去。當聽眾情緒激動時，可用這手勢平息。（20）手推式。見“五指并用式”。

（21）撫身式。五指自然并攏，撫摸自己身體的某一部分。撫胸表示沉思、謙遜、反躬自問；撫頭表示懊惱、回憶等。

（22）揮手式。手舉過頭揮動，表示興奮、致意；雙手同時揮動表示熱情致意。

（23）掌分式。雙手自然撐掌，用力分開。掌心向上表示“開展”、“行動起來”等意，向下表示“排除”、“取締”等；平行伸開還表示“面積”、“平面”之意。

（24）舉拳式。單手或雙手握掌，平舉胸前，表示示威、報復；高舉過肩或揮動或直錘或斜擊，表示憤怒、吶喊等。這種手勢有較大的排他性，演講中不宜多用。

（25）拳擊式。雙手握拳在胸前作撞擊動作，表示事物間的矛盾沖突。（26）拍肩式。用手指拍肩擊膀，表示擔負工作，責任和使命的意思。（27）拍頭式。用手掌拍頭，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意。

（28）捶胸式。用拳捶胸，輔之以跺腳、頓足，表示憤恨、哀戚、傷悲。演講中不太多用。

在演講中，手是活動范圍最廣，活動幅度最大的部位，它包括從肩膀到手指的活動，還有肘、腕、指、掌各部分的協(xié)同動作。是態(tài)勢語言的一個重要組成部分。

另外手勢也能暴露人的性格和心理狀態(tài)，胸有成竹時，摸摸下巴；高興時，拍拍大腿；后悔時，拍拍腦門；為難時搓搓手；憤怒時，拍拍桌子；精神緊張時，雙手會緊絞在一起；悲痛欲絕時，捶捶胸；豎大拇指表示贊許，豎小拇指表示蔑視等等。

演講的手勢是多種多樣的，但是也有一定的規(guī)律可循，按它的運用方式、意思大致可以分為以下幾種：

情意手勢。這種手勢主要是表達演講者喜、怒、樂的強烈情感，使具體化。比如：講到勝利成功時，演講者拍手稱快；講到非常氣憤的事情時，演講者雙手握拳，不斷顫抖；講到著急、擔心時，演講者雙手互搓。情意手勢既能渲染氣氛，又助于情感的傳達，在演講中使用的頻率最高。

指示手勢。這種手勢有具體指示對象的作用。它可以使聽眾看到真實的事物。比如講到“你”、“我”、“他”或“這邊”、“那邊”、“上頭”、“下頭”時，都可以用手指一下，給聽眾更清楚的印象。這種手勢的特點是動作簡單、表達專一，基本上不帶感情色彩。這種手勢只能指示聽眾的視覺可以感知的事物和方向，視覺不及的，不能運用這種手勢。

形象手勢。這種手勢主要用來摹仿事物，給聽眾一種形象的感覺。比如演講者到“袖珍電子計算機只有這么大”的同時，用手比劃一下，聽眾就具體知道它的大小了。在講到“微型的照相機只有現(xiàn)在的進口打火機那么大”時，用手勢配合一下，既具體又形象。

象征手勢。這種手勢可以表示抽象的意念，用得準確恰當能引起聽眾的聯(lián)想，例如講到“讓我們揚起理想的風帆，向著光輝有未來前進！”“同志們，沖啊！”用右手向前上方有力地伸出，這個手勢就象征著奮勇前進的大軍。展示未來美好的意思都可以用此手勢。再如表示勝利的“V”型，停止的Ｔ型，贊許的“OK”型。

習慣手勢。這是指那些往往是在下意識的狀態(tài)下產(chǎn)生的含義不太明確的手勢。任何一位演講者，都有一些他自己有而別人沒的習慣性手勢。手勢的含義不明確不固定，隨著演講內(nèi)容的不同而體現(xiàn)不同的意義。毛澤東在演講時常有一個叉腰的手勢，孫中山先生演講時常常拄著手杖，斯大林在演講時習慣拿著煙斗，邊講邊搖，這些手勢成為他們獨特的風格。

我們了解了手勢的基本含義，至于演講時用雙手，還是用一只手，這要視具體內(nèi)容而定，不可一概而論。可以從：會場的大?。宦牨姷亩嗌?；內(nèi)容的需要；表情達意的強弱等幾點選擇什么手勢。

由于演講的內(nèi)容和情感不同，手勢的活動區(qū)也就不盡相同，每個活動都有它的特定的內(nèi)容。一般講上區(qū)指肩部以上；中區(qū)肩部到腹部；下區(qū)腰部以下。

上區(qū)： 手勢在肩部以上活動，一般表示理想的、想象宏大的張揚的內(nèi)容和情感。如表示對某人的切希望，對某項工作工程，戰(zhàn)斗勝利和喜悅，對朋友親人幸福的祝愿，對前景未來的展望等類似這樣的內(nèi)容，演講者的心情比較激動，都可用手勢在這上活動就比較有意義。

中區(qū)： 手勢在肩到腹部區(qū)活動，一般表示記敘事物和說明事理，演講者這時的心情比較平靜，例如：“大家應該彼此諒解，加強團結(jié)?！薄鞍唇M任務，小組長負責?！暗鹊龋@類內(nèi)容，手勢在中區(qū)活動比較合適。

下區(qū)： 腰部以下，手勢在這一區(qū)活動，一般表示憎惡，不悅鄙視不齒的內(nèi)容和情感。比如“這些人只能是偷偷摸摸，不敢明目張膽，這種行為是可恥的等。表現(xiàn)這些內(nèi)容時，手勢一般在下區(qū)活動。

手勢在演講中的作用是多方面的，善于利用手勢可以擴大其思想容量，加強其形象表達，增強其感情色彩。但它畢竟是輔助手段，不可喧賓奪主，而且也不應當代替有聲語言，不可能也不應該有與有聲語言具有相同的功能。因此，在手勢的運用上，應該符號以下幾點要求：

第一，準確。所謂準確，是指手勢與語言的內(nèi)容要一致。不能讓人產(chǎn)生費解和誤解。雖然相同單位手勢在不同的民族、國家會表達不同的意思，但手勢又有一定的規(guī)定性和更大的一致性。如果演講者“言行不一”，聽眾就會搞得丈二和尚摸不到頭腦。

第二，適度。所謂適度是指演講時手勢的頻率和幅度。先說頻率。演講者在演講時自始至終沒有任何手的動作，固然顯得生硬呆板，但動作太多太碎，又會喧賓奪主，使聽眾根本沒有注意他講的內(nèi)容。而動作太少，感情表達就不充分也不利用聽眾理解。再說幅度。手勢的幅度要視聽眾的多少和會場的大小而定。人數(shù)多，會場大，動作的幅度可以大一些，表現(xiàn)得明顯一些，使兩側(cè)及后排的聽眾也感受得到。人數(shù)少，會場小，動作的幅度就可以小些，否則，會顯得虛張聲勢，分散聽眾注意力。

第三，簡練。所謂簡練，就是每一個手勢都力求簡單、精煉、清楚、明了。要做得干凈利索、優(yōu)美動人，切不可瑣碎、拖泥帶水。有的演講者，常常是為了手勢而手勢，伸出去的手經(jīng)常在胸前及頭上來回擺動，像時候小學生在學打拍子，顯得很幼稚，聽眾自然就會覺得你的演講內(nèi)容也不會深刻到哪里去。個別的演講者出于嘩眾取寵的心理，經(jīng)常在自己的手勢上加一些“花點”，結(jié)果，反倒使聽眾茫然不解。其實，手勢越簡練越有表現(xiàn)力。

第四，自然。所謂自然，是指手勢不要太機械，不要太僵硬。演講者的手勢貴在自然。自然才是感情的真實流露，自然才能表情達意，才能給人以美感。僵硬的、呆板的，甚至做作的手勢會使聽眾感到不舒服，甚至反感。二是要富于變化。演講者不可老是重復單一的手勢，這樣會顯得枯燥乏味。

第五，協(xié)調(diào)。所謂協(xié)調(diào)是指手勢要與其他演講要素統(tǒng)一、和諧。演講者的手勢從來都不是單獨進行的，它的一招一式，總是和聲音、姿態(tài)、表情等密切配合進行的。只有將一切表演手段都調(diào)動起來，共同為總目標服務，才能產(chǎn)生巨大的感染力。在各種表演手段的配合中，就出現(xiàn)了協(xié)調(diào)問題。協(xié)調(diào)的動作才是美的動作，離開了協(xié)調(diào)就談不上美。比如演講者話說出去了，動作還沒有做，或是話已經(jīng)講完了，手勢還在繼續(xù)做，就會使聽眾感到滑稽可笑。手勢固然重要，但只有和其他表演手段配合好，做到協(xié)調(diào)一致，才能收到最佳效果。

有了對手勢語的初步了解，并且能夠在實踐中融會貫通、運用自如，那么你的演講一定很精彩。羅丹說得好：“沒有靈魂的手，強烈的感情也是癱瘓的?！毖葜v是一門藝術(shù)，手勢的運用可以說是藝術(shù)中的藝術(shù)，對于演講成功與否起著至關(guān)重要的作用，每一位演講者都應該高度重視！