第一篇：下肢筋傷理論課教案

第24次授課教案

第八章(第七、八、九節(jié))下肢筋傷

一、教學(xué)目的

考查學(xué)生對(duì)本課程基本理論的理解、基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的掌握情況，督促學(xué)生學(xué)習(xí)并加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合，反饋教學(xué)效果。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：

1、掌握膝關(guān)節(jié)解剖、診斷與治療病因病機(jī)、診斷和治療。

2、掌握膝關(guān)節(jié)半月板損傷的病因病機(jī)、診斷和治療。

3、掌握膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷的病因病機(jī)、診斷和治療

4、掌握膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎病因病機(jī)、診斷和治療

5、掌握髕骨軟化癥的病因病機(jī)、診斷和治療

6、掌握踝關(guān)節(jié)扭傷病因病機(jī)、診斷和治療

7、掌握跟痛癥病因病機(jī)、診斷和治療 難點(diǎn)：

1、膝關(guān)節(jié)的解剖結(jié)構(gòu)、生理特點(diǎn)

2、膝關(guān)節(jié)半月板損傷的病因病機(jī)、臨床表現(xiàn)和診斷、治療方法、膝關(guān)節(jié)損傷的特殊體格檢查

三、學(xué)習(xí)者分析

三峽大學(xué)統(tǒng)招本科生，已系統(tǒng)學(xué)習(xí)相關(guān)醫(yī)學(xué)課程，達(dá)到學(xué)習(xí)和掌握《中醫(yī)骨傷科學(xué)》、《系統(tǒng)解剖學(xué)》相關(guān)內(nèi)容的水平。

四、教學(xué)內(nèi)容

（一）、膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶損傷

1、膝關(guān)節(jié)側(cè)副韌帶解剖：內(nèi)側(cè)、外側(cè)

2、病因病機(jī)

3、診查要點(diǎn) 1）主要癥狀：外傷 2）體征：側(cè)方應(yīng)力試驗(yàn) 3）X線、MRI檢查

3、治療 ①理筋手法 ②藥物治療 ③練功活動(dòng)

④固定：功能位3-4周 ⑤手術(shù)治療

4、預(yù)防和調(diào)護(hù)

（二）膝關(guān)節(jié)半月板

1、半月板解剖生理：內(nèi)側(cè)、外側(cè)、形狀，強(qiáng)調(diào)半月板的功能和半月板在什么情況下有移動(dòng)度。

2、病因病機(jī)：結(jié)合解剖，分析半月板損傷的病因，指出膝關(guān)節(jié)在屈曲135o位作強(qiáng)力外翻或內(nèi)翻，內(nèi)旋或外旋最易造成半月板損傷。然后指出半月板損傷的病理變化類型。最后強(qiáng)調(diào)一下半月板損傷的預(yù)后。

3、診查要點(diǎn) 1）臨床表現(xiàn)

1、外傷史：指出典型外傷：膝關(guān)節(jié)扭傷史。

2、癥狀：重點(diǎn)指出疼痛位置固定，股四頭肌肌力減弱，伴有彈響或彈跳，甚至伴有絞鎖。

3、體征：指出關(guān)節(jié)間隙固定壓痛，膝關(guān)節(jié)屈伸引起疼痛，后期伴有股四頭肌萎縮。

4、麥?zhǔn)险麝?yáng)性。

2）特殊檢查:McMurray征、Apley征 4）MRI、關(guān)節(jié)鏡檢查。

3、治療 ①理筋手法 ②藥物治療 ③固定：功能位3周 ④手術(shù)治療:關(guān)節(jié)鏡下成形

⑤練功治療:腫痛稍減后，進(jìn)行股肌舒縮鍛煉。、預(yù)防和調(diào)護(hù)、交叉韌帶解剖：前后、起點(diǎn)、止點(diǎn)。

2、病因病機(jī)：外傷

3、診查要點(diǎn) 4

（三）膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷 1 1）癥狀 2）體征

3）特殊檢查：抽屜試驗(yàn) 4）X 線、MRI檢查。

3、治療 ①理筋手法 ②藥物治療

③固定方法：屈膝30°位6周 ④手術(shù)治療：關(guān)節(jié)鏡下重建

4、預(yù)防和調(diào)護(hù)

（四）膝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性滑膜炎

1、滑膜的生理作用

2、病因病機(jī)：急性、慢性

3、診查要點(diǎn) 1）癥狀 2）體征

3）特殊檢查：浮髕試驗(yàn) 4）MRI檢查。

3、治療 ①理筋手法

②藥物治療：內(nèi)服、外用 ③物理治療 ④固定治療 ⑤抽取積液

4、預(yù)防和調(diào)護(hù)

（五）髕骨軟化癥

1、軟骨生理病理特點(diǎn)：難以修復(fù)再生。

2、病因病機(jī)

3、診查要點(diǎn) 1）癥狀 2）體征

3）特殊檢查：髕骨研磨試驗(yàn) 4）X 線、MRI檢查。

3、治療 ①理筋手法 ②藥物治療 ③固定治療

④練功活動(dòng)：加強(qiáng)股四頭肌舒縮鍛煉和髕周的自我按摩

4、預(yù)防和調(diào)護(hù)

（六）踝關(guān)節(jié)扭傷

1、踝關(guān)節(jié)解剖。

2、病因病機(jī)

3、診查要點(diǎn) 1）癥狀 2）體征

3）特殊檢查：內(nèi)外翻試驗(yàn)

3、治療 ①理筋手法

②藥物治療：內(nèi)服外用 ③物理治療

④固定治療：石膏固定3周-4周

4、預(yù)防和調(diào)護(hù)

（七）跟痛癥

1、概念。

2、病因病機(jī)：腎虛

3、診查要點(diǎn) 1）癥狀 2）體征 3）檢查 4）X 線檢查。

3、治療 ①理筋手法 ②藥物治療 ③物理治療

4、預(yù)防和調(diào)護(hù)

五、教學(xué)方法 課堂講授、多媒體教學(xué)、提問(wèn)、討論、見(jiàn)習(xí)

六、教學(xué)時(shí)間分配

(一)、理論教學(xué)70分鐘 1．引入語(yǔ)；

2．膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)生理、解剖概要 3．病因病機(jī)； 4．臨床表現(xiàn)； 5． 輔助檢查； 6．診斷、鑒別診斷；

7．治療、功能鍛煉、調(diào)護(hù)、預(yù)后。(二)、互動(dòng) 20分鐘

1．病案討論(見(jiàn)互動(dòng)與交流)

七、教具準(zhǔn)備

八、互動(dòng)與交流

患者、劉某、男20歲，自訴：3小時(shí)前踢球時(shí)突感右膝關(guān)節(jié)疼痛腫脹，活動(dòng)受限，傷后來(lái)我院就診。體檢：右膝關(guān)節(jié)腫脹，關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)受限，麥?zhǔn)险鳎?）。側(cè)方應(yīng)力試驗(yàn)（-）。

[問(wèn)題]

1、診斷

2、如何確診、處理

九、自主學(xué)習(xí)

1．名詞：

1、膝關(guān)節(jié)損傷三聯(lián)征

2、McMurray征 2．半月板的生理特點(diǎn)及損傷機(jī)制 3.踝關(guān)節(jié)扭傷早期處理

十、選用教材

中醫(yī)骨傷科學(xué)／王和鳴 黃桂成主編／中國(guó)中醫(yī)藥出版社／2012年第3版

十一、參考資料

1． 孫樹(shù)椿 孫之鎬．《中醫(yī)筋傷學(xué)》．第二版，北京：人民衛(wèi)生出版社，2006．

2.胥少汀．《實(shí)用骨科學(xué)》．第四版，北京：人民軍醫(yī)出版社，2012．

第9次授課教案

第二十章 司法精神病學(xué)鑒定

一、教學(xué)目的：考查學(xué)生對(duì)本課程基本理論的理解、基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的掌握情況。

二、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

重點(diǎn)：

1．刑事司法相關(guān)規(guī)定及法律能力評(píng)定： 2．精神病患者的法律保護(hù)。難點(diǎn)：

1．精神疾病法律能力的評(píng)定； 2．違法精神疾病患者的處置。

三、學(xué)習(xí)者分析

三峽大學(xué)統(tǒng)招本科生，己通過(guò)相關(guān)醫(yī)學(xué)課程學(xué)習(xí)，達(dá)到學(xué)習(xí)和掌握《精神病學(xué)》相關(guān)內(nèi)容的水平。

四、教學(xué)內(nèi)容

1．司法精神病學(xué)鑒定的內(nèi)涵和各種法律能力評(píng)定要點(diǎn)； 2．精神衛(wèi)生法和精神疾病患者應(yīng)有的權(quán)益； 3．司法精神病學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

五、教學(xué)方法：課堂講授、多媒體教學(xué)、討論

六、教學(xué)時(shí)間分配

(一)課堂講授 70分鐘 1．概述；

2．刑事司法相關(guān)規(guī)定及法律能力評(píng)定； 3．違法精神障礙患者的處置； 4．精神衛(wèi)生法； 5．患者的權(quán)益；(二)互動(dòng)交流 20分鐘

詳見(jiàn)“

八、互動(dòng)與交流”

七、教具準(zhǔn)備：PPT及病例資料

八、互動(dòng)與交流

張XX，男，43歲，漢族，離異，文盲，無(wú)業(yè)。2017年5月l0日19時(shí)許，張XX在XX縣人民政府門口，無(wú)故傷害處警警察肖某。

被鑒定人張某某的詢問(wèn)筆錄摘錄：“20XX年X月XX日晚上我一個(gè)人在家吃飯，吃飯的時(shí)候我喝了一兩多白酒，吃完飯大概晚上19點(diǎn)多鐘，我聽(tīng)到樓下茶館里一個(gè)女的在喊，說(shuō)縣政府里一個(gè)叫丁XX人在招搞事的人，我就騎著自己的三輪摩托車從西門路出來(lái)直接到縣政府院子里。我騎著三輪車到縣政府里轉(zhuǎn)了一圈，沒(méi)找到一個(gè)叫丁XX的人，然后我就把三輪車停在。

縣政府大院的大門口，步行走到縣政府院子里找了幾圈，還是沒(méi)找到一個(gè)叫丁XX的人，我回到三輪車上坐著。我在三輪車上坐了一會(huì)兒，縣政府門口的保安就走到我三輪車旁問(wèn)我在這里干什么，我就跟他說(shuō)我在這里等縣長(zhǎng)，是縣長(zhǎng)讓我在這里等他的，給我找事情搞的，保安讓我把三輪車停到旁邊去，不要把縣政府大門擋住了，我就和保安說(shuō)我還等一會(huì)兒，縣長(zhǎng)不來(lái)就走的，然后保安就走了，我就在三輪車上坐著等縣長(zhǎng)來(lái)。大概過(guò)了十幾分鐘，一輛開(kāi)著警燈的警車就開(kāi)到縣政府大門口，停在我三輪車旁邊，看到開(kāi)車的警察后我發(fā)現(xiàn)這個(gè)警察我認(rèn)識(shí)，就是一直害我的協(xié)警楊xx，他的樣子我記得很清楚，下巴上面有一顆痣。警車上面坐了兩個(gè)警察，警車剛停好，我就從三輪車上下來(lái)沖到警車旁邊，我用右手從車窗伸進(jìn)去朝楊明打了幾拳，我的拳頭打在他左邊的脖子和肩膀上，警察打開(kāi)門就下來(lái)了，我知道楊XX要打我，我就轉(zhuǎn)身到三輪車的左邊工具箱拿車鎖，車鎖和春裝裹在一起，我用右手一抓就把車鎖和春裝都抓在手上了，接著我就用車鎖和春裝朝下車的楊明打過(guò)去，這時(shí)另一個(gè)胖點(diǎn)的警察從車上下來(lái)過(guò)來(lái)奪我手里的車鎖，縣政府門口的那個(gè)保安也過(guò)來(lái)了，兩個(gè)警察和保安把我按在地上，當(dāng)時(shí)我臉朝下躺在地上，手里的車鎖被兩個(gè)警察奪下來(lái)了。我打的是楊XX，他不是正式警察，是零時(shí)招的，去年多次帶人騷擾我，搞的我搞不成事，我好恨他，我覺(jué)得今天說(shuō)政府丁XX招工也是他設(shè)的圈套，引誘我了好搞我的鬼?！?/p>

公安機(jī)關(guān)出具的《情況說(shuō)明》：2017年5月10日晚21時(shí)許，嫌疑人張 Xx在縣政府門口打傷的民警叫肖xx、郭XX，嫌疑人張XX陳述的名叫“楊 XX“的警察我單位并無(wú)此人。據(jù)轄區(qū)走訪，張X在XX縣西門路l5號(hào)居住期間，多次與周邊鄰居發(fā)生糾紛，并多次無(wú)故毀壞他人財(cái)物，毆打他人。精神科檢查：被鑒定人意識(shí)清晰，定向力完整，端坐。衣著尚整潔，年貌相符。接觸較好，檢查合作，注意力集中。存在明顯的言語(yǔ)性幻聽(tīng)。問(wèn)話能答，思維散漫，存在明顯的關(guān)系妄想和被害妄想，內(nèi)容荒誕離奇。

被鑒定人能完整敘述自己的家庭背景、生活工作經(jīng)歷，稱從去年四月開(kāi)始就有人躲著和自己說(shuō)話，男的女的聲音都有，A天晚上都說(shuō)，這些人自己有些認(rèn)識(shí)，有些不認(rèn)識(shí)。其中有個(gè)調(diào)研的干部還發(fā)信息給自己，要自己把目前居住的房子守護(hù)好，也有人說(shuō)把自己打一頓，以‘周XX’(原XX縣委書(shū)記)的名義把自己的宅基地名額給占了。傷害自己的這些人中間有個(gè)叫“楊XX”的人帶頭，楊是一個(gè)協(xié)警，天天在院子里鬧。自己睡覺(jué)時(shí)這些人就吵，還拿棍子敲打，說(shuō)是‘宋祖英’要把自己從住的地方趕出去。自己洗澡的時(shí)候就有人從窗口進(jìn)來(lái)用手機(jī)拍照，在微信里傳閱，甚至到處張貼。還有個(gè)叫“陳XX”的冒充法官想栽贓自己，自己一出門買菜，就有人說(shuō)自己是去嫖娼的，那個(gè)叫“楊XX”的還四處冒充自己在外面打人，自己近一年來(lái)不敢出門，打工也做不了。目前自己住的房子被整得漏雨，水管也被夾斷，他們就是要借“周XX”的名義讓自己搬出去。記憶力未見(jiàn)損害，智能水平與其文化背景基本相符。自知力喪失，否認(rèn)自己患有精神病，堅(jiān)稱自己所述均為事實(shí)，稱“我不是邪子，我是正常人”。情感反應(yīng)和意志活動(dòng)受精神病性癥狀的影響，檢查過(guò)程中未見(jiàn)沖動(dòng)、怪異行為。

被鑒定人對(duì)本次傷害警察的作案經(jīng)過(guò)能夠清楚陳述，與卷宗記載基本相符。稱當(dāng)天晚飯后，“聽(tīng)見(jiàn)有個(gè)小姑娘叫我去協(xié)會(huì)，說(shuō)‘人大’的丁XX(實(shí)際上人大并無(wú)此人)給我安排工作。我找了半天也沒(méi)找到丁XX，我就在縣政府的門口等待。這時(shí)我在門口的黑板上看見(jiàn)上面寫(xiě)的要被警察抓一下就給找個(gè)工作。剛好這時(shí)警察來(lái)了，自己就照著黑板上寫(xiě)的做了，把那個(gè)叫‘楊XX’的協(xié)警打了，這個(gè)楊xX本來(lái)就是一直害我的人"。對(duì)案件的性質(zhì)與后果，被鑒定人不能正確認(rèn)識(shí)，稱“打完后我才知道那就是個(gè)圈套，我上了他們的當(dāng)。他們就是想霸占我的宅基地。你們要幫我調(diào)查清楚”。

鑒定調(diào)查：據(jù)被鑒定人的現(xiàn)居住地鄰居吳XX提供：“我和張XX認(rèn)識(shí)十多年了，他人好，對(duì)人也好，我腰受傷后，他經(jīng)常幫我提水。他常常說(shuō)‘周 XX’(原XX縣縣委書(shū)記)對(duì)他好，說(shuō)有人給他一個(gè)名額，以后這里(張XX所住的房子)都?xì)w他管，但有人想占他的名額，把他的水管割了，讓他沒(méi)有水吃。還說(shuō)‘楊XX’騙他去派出所做事，關(guān)了他二十天。還說(shuō)這里很多人在外面守著他，天天在下面等著他，去年一年都不敢出門，出門就開(kāi)車追他。他出去到水庫(kù)找事做，這些人也跟著去了，事也沒(méi)做成就回來(lái)了。還說(shuō)有人拍他和我的裸照，傳到微信上，別人都知道了。”

討論：1．被鑒定人目前存在哪些精神癥狀? 2．被鑒定人作案時(shí)的精神狀態(tài)符合哪種精神疾病的診斷? 3．被鑒定人作案時(shí)辨認(rèn)能力與控制能力如何? 4．被鑒定人是否具有刑事責(zé)任能力?

九、自主學(xué)習(xí)

1．名詞解釋：司法精神病學(xué)、司法精神病學(xué)鑒定、刑事責(zé)任能力、辨認(rèn)能力、控制能力、受審能力、服刑能力、性自我防衛(wèi)能力 2．精神病患者犯法不負(fù)責(zé)任嗎? 3．精神障礙患者出現(xiàn)違法行為并經(jīng)法定程序鑒定后通常有幾種可能的處理方式? 4．強(qiáng)制住院是針對(duì)什么情況的精神疾病患者? 5．我國(guó)精神衛(wèi)生法將什么情況的精神障礙患者作為實(shí)施非自愿住院治療的前提條件?

十、選用教材

精神病學(xué)／郝偉于欣主編／人民衛(wèi)生出版社／2015年10月第7版

十一、參考資料

1．鄭瞻培，高北陵．精神疾病司法鑒定及精神傷殘鑒定爭(zhēng)議案例評(píng)析．北京：中國(guó)檢察出版社，2008 2．謝斌．精神衛(wèi)生時(shí)代的司法精神病學(xué)(一)．神經(jīng)疾病與精神衛(wèi)生，201 1，1 1(5)：433—436 3．江開(kāi)達(dá)．精神病學(xué)．第2版．北京：人民衛(wèi)生出版社，2011 4．胡澤卿．法醫(yī)精神病學(xué)．第3版．北京：人民衛(wèi)生出版社，2009

第二篇：“髖部和膝部筋傷”教案 - 廣州中醫(yī)藥大學(xué)精品課程

“髖部和膝部筋傷”教案

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一臨床醫(yī)學(xué)院骨傷科教研室

班級(jí)：本科 2002級(jí)骨傷專業(yè)方向 學(xué)科名稱：中醫(yī)傷科學(xué) 授課時(shí)間：兩學(xué)時(shí) 題目：髖部筋傷、膝部筋傷

教學(xué)目的：了解髖部扭挫傷的病因病機(jī)，熟悉其診斷要點(diǎn)，掌握其辨證論治；了解髖關(guān)節(jié)暫時(shí)性滑膜炎的診斷要點(diǎn)，掌握其辨證辨證論治。了解膝關(guān)半月板損傷的病因病機(jī)，熟悉其診斷要點(diǎn)，掌握其辨證論治；了解膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷的病因病機(jī)，熟悉其診斷要點(diǎn)，掌握其辨證論治；了解髕骨軟骨軟化癥的病因病機(jī)，熟悉其診斷要點(diǎn)，掌握其辨證論治。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)：難點(diǎn)——膝關(guān)節(jié)半月板損傷，膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷的鑒別診斷；重點(diǎn)——膝關(guān)節(jié)半月板損傷，膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷鑒別診斷和診斷要點(diǎn)。

教學(xué)方法：課堂講述和講解為主，結(jié)合圖片演示和病例討論。教具：掛圖與幻燈。教學(xué)進(jìn)程：

第一部分:髖部傷筋

一、髖關(guān)節(jié)扭挫傷：（5分鐘）

（一）、髖關(guān)節(jié)扭挫傷的病因病機(jī)：摔跤或高處墜下，髖關(guān)節(jié)過(guò)度展、收、屈、伸所致髖關(guān)節(jié)周圍肌肉和韌帶撕裂或斷裂，圓韌帶、關(guān)節(jié)囊水腫。

（二）、診斷要點(diǎn)：局部疼痛、腫脹、功能障礙；患肢呈保護(hù)性姿態(tài)如跛行、拖拉步態(tài)、骨盆傾斜；患側(cè)腹股溝部有明顯深壓痛及輕度腫脹，在股骨大轉(zhuǎn)子后方有壓痛，髖關(guān)節(jié)各方向運(yùn)動(dòng)均出現(xiàn)疼痛劇烈；X線照片無(wú)異常發(fā)現(xiàn)。

（三）、辨證治療：（1）、理筋手法：俯臥位髖部壓痛點(diǎn)按壓揉摩，仰臥位患肢輕柔伸屈、轉(zhuǎn)搖以舒經(jīng)活絡(luò)。（2）、藥物治療：宜活血祛瘀、舒經(jīng)通絡(luò)。

二、股骨頭骨骺炎：（10分鐘）

（一）、股骨頭骨骺炎：又稱Legg-Calve’-Perthes病。即兒童期的股骨頭骨化中心缺血性壞死。同義名 ：股骨頭骨骺骨軟骨炎、股骨頭骨骺骨軟骨病、股骨頭骨骺炎、股骨頭無(wú)菌性壞死、小兒股骨頭缺血性壞死、股骨頭無(wú)血管性壞死、假性髖關(guān)節(jié)痛、扁平髖、巨髖癥。

（二）、股骨頭骨骺炎的病因病機(jī)：中醫(yī)：髖部外傷，局部氣血瘀阻，經(jīng)脈不通，股骨頭失去氣血的溫煦和濡養(yǎng)；西醫(yī)：由于早期滑膜炎，關(guān)節(jié)內(nèi)壓增高，股骨頭、頸骨壓高，骨內(nèi)靜脈瘀血；表現(xiàn)為：股骨頭骨骺骨化中心缺血、壞死；壞死的骨質(zhì)被吸收、被新陳代謝。

（三）、股骨頭骨骺炎的臨床診斷要點(diǎn)：（1）、發(fā)病年齡：6-8歲為發(fā)病的高峰，（2）癥狀：髖部疼痛（休息后減輕），跛行（典型防痛步態(tài)），髖關(guān)節(jié)活動(dòng)受限（內(nèi)收肌痙攣）；（3）、X線照片：（確診依據(jù)）。

（四）、股骨頭骨骺炎的分期（結(jié)合X線表現(xiàn)）：（1）、初期：表現(xiàn)為關(guān)節(jié)囊陰影擴(kuò)大，關(guān)節(jié)間隙增寬，股骨頭中心骨質(zhì)輕度致密，股骨頸上端骨質(zhì)疏松；（2）、活動(dòng)期：股骨頭骨質(zhì)普遍致密并變扁平，逐漸骨質(zhì)密度不勻，有囊狀間隙或呈“碎裂”現(xiàn)象，股骨頸變寬并縮短；（3）、恢復(fù)期：骨質(zhì)密度逐漸恢復(fù)正常，有的股骨頭、頸輪廓接近或恢復(fù)正常，有的股骨頭變扁，股骨頸變寬而短，大小轉(zhuǎn)子相對(duì)地向上移位。

（五）、股骨頭骨骺炎的治療：

原則：限制負(fù)重，避免繼續(xù)損傷；解除骨內(nèi)高壓，改善靜脈淤血；防止頭變形，改善骨骺血供，促進(jìn)修復(fù)。

方案：（1）、臥床休息（2—3個(gè)月，牽引制動(dòng)，中藥治療）；（2）、股骨頭穿剌減壓（無(wú)菌、1 月、配合中藥）；（3）、血管植 入術(shù)（扁平髖，2 個(gè)月修復(fù)，3月負(fù)重）；（4）、滑膜切除術(shù)（與植血管同時(shí)進(jìn)行）；（5）、中藥內(nèi)服：活血祛瘀，溫經(jīng)通絡(luò)（丹參片、川芎嗪）； 補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨（健骨丸，成骨片、虎潛丸）。

第二部分：膝部傷筋

一、膝關(guān)節(jié)半月板損傷：（10分鐘）

（一）、結(jié)合教學(xué)掛圖及幻燈，熟悉膝關(guān)節(jié)半月板的解剖結(jié)構(gòu)，了解其發(fā)病機(jī)理：（1）、受傷者多為運(yùn)動(dòng)員、礦工、搬運(yùn)工；（2）、撕裂性外力：多在半屈膝位+旋轉(zhuǎn)力，易出現(xiàn)韌帶部位半月板傷；（3）、研磨性外力：長(zhǎng)期下磚動(dòng)作，外側(cè)半月板負(fù)重較大，出現(xiàn)慢性損傷。

（二）半月板損傷的類型：前角撕裂，中1/3撕裂，后角撕裂，桶柄式撕裂，縱裂，邊緣性撕脫。

（三）、半月板損傷的診斷要點(diǎn)：（1）、新鮮損傷者，關(guān)節(jié)疼痛，屈曲障礙，關(guān)節(jié)腫脹，關(guān)節(jié)間隙壓痛；（2）、陳舊性損傷者：關(guān)節(jié)活動(dòng)（負(fù)重，上下樓）時(shí)疼痛，關(guān)節(jié)間隙壓痛 有交鎖征，彈響征；（3）、檢查要點(diǎn)：關(guān)節(jié)間隙壓痛點(diǎn)，回旋擠壓試驗(yàn)，研磨試驗(yàn)、關(guān)節(jié)鏡檢查，膝關(guān)節(jié)造影，MRI。

（四）、半月板損傷的治療：（1）、制動(dòng)：適合新鮮損傷，固定關(guān)節(jié)，禁負(fù)重，部分損傷可修復(fù)；（2）、配合中藥外敷、熏洗，以祛瘀，舒筋、消腫為法；（3）、手術(shù)治療：部分切除--有交鎖征、關(guān)節(jié)內(nèi)游離體, 可選擇關(guān)節(jié)鏡下打磨沖洗；全切除--適合盤狀半月板，MRI診斷為三度損傷，晚期易發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎。

二、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷：（10分鐘）

（一）、結(jié)合教學(xué)掛圖及幻燈，熟悉交叉韌帶的解剖位置，了解交叉韌帶損傷的機(jī)理： 單純損傷少見(jiàn)；強(qiáng)大暴力---交叉韌帶斷裂（前交叉?zhèn)嘁?jiàn)）；損傷形式：上、下附著點(diǎn)斷裂，中間部斷裂。

（二）、膝關(guān)節(jié)交叉韌帶損傷的針臨產(chǎn)診斷要點(diǎn)：（1）、受傷時(shí)，關(guān)節(jié)內(nèi)有撕裂感，關(guān)節(jié)立即松動(dòng)；（2）、關(guān)節(jié)積血嚴(yán)重；（3）、抽屜試驗(yàn)（前后移動(dòng)大于0.5cm），前交叉及后交叉損傷；（4）、關(guān)節(jié)鏡：有助前叉損傷診斷；（5）、X線：可見(jiàn)脛骨平臺(tái)撕脫性骨折；（6）、MRI：有助于后叉損傷診斷。

（三）、交叉韌帶損傷的治療：（1）、無(wú)移位：抽血腫，屈曲位10°固定3周；（2）、有移位：手術(shù)治療，越早越好，否則韌帶缺血壞死、吸收、攣縮；（3）、理筋手法：手術(shù)后3周，按摩、被動(dòng)活動(dòng)；（4）、中藥熏洗練功：和血舒筋，主動(dòng)練功。

三、髕骨軟骨軟化癥：（5分鐘）

（一）、髕骨軟骨軟化癥又稱髕骨勞損、髕骨軟骨病，多見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)員（田徑、登山、舞蹈），其病因病機(jī)如下：長(zhǎng)期膝關(guān)節(jié)過(guò)度屈伸，髕骨軟骨面磨損、軟化、纖維化、軟骨床外露，最后退變。

（二）、髕骨軟骨軟化癥的臨床診斷要點(diǎn)：（1）、膝關(guān)節(jié)行走無(wú)力，早期：大活動(dòng)量后出現(xiàn)，休息后消失；后期：半蹲時(shí)膝痛，不能支持半蹲；（2）、膝前痛（上下樓明顯）：（3）、膝關(guān)節(jié)過(guò)伸痛加重（挺髕試驗(yàn)陽(yáng)性）；（4）、體格檢查：髕下極壓痛，關(guān)節(jié)磨擦音，單腿半蹲試驗(yàn)陽(yáng)性；（4）、Ｘ線：骨密度，邊緣增生，關(guān)節(jié)面不平；（5）、關(guān)節(jié)鏡：有助診斷（觀察軟骨面）。

（三）、髕骨軟骨軟化癥的治療要點(diǎn)：（1）、避免半蹲位工作、負(fù)重，固定制動(dòng)，外敷中藥：早期―活血祛瘀；后期—和血舒筋通絡(luò)；（2）、水針療法：局部封閉；（3）、關(guān)節(jié)鏡沖洗關(guān)節(jié)：止痛；（4）、晚期手術(shù)：削剪、全切除、摘除、脛骨結(jié)節(jié)墊高術(shù)。

第三篇：理論課教案

警察防衛(wèi)控制理論課教案

一、何謂 警察防衛(wèi)控制

二、為何警察必須掌握過(guò)硬的防衛(wèi)控制技術(shù)

三、如何學(xué)好防衛(wèi)控制課程 警務(wù)實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練體系結(jié)構(gòu)圖

體能：

力量、速度、耐力、靈活性、柔韌性等。

奔跑、攀爬、泅渡等

技能：

徒手控制技術(shù)

警械使用技術(shù) 武器使用技術(shù) 特種駕駛技術(shù)

戰(zhàn)術(shù)：盤查、車輛查控、搜索、抓捕、人質(zhì)解救戰(zhàn)術(shù)等。

一、何謂 警察防衛(wèi)控制

1、警察防衛(wèi)控制概念：是指人民警察在執(zhí)法過(guò)程中依據(jù)法律，通過(guò)徒手或使用警械、武器的形式，控制、制服違法犯罪分子的特殊技能。

2、警察防衛(wèi)控制使用特點(diǎn)：（1）、法律約束性

1、使用原則必須體現(xiàn)合法性。

2、是以控制嫌疑人為主要目的。區(qū)別于部隊(duì)的擒拿格斗。（2）、實(shí)用性：一切從公安實(shí)戰(zhàn)出發(fā)，區(qū)別于“競(jìng)技運(yùn)動(dòng)”“練

為戰(zhàn)，不是練為看”避免形式化，華而不實(shí)。象作戰(zhàn)一樣訓(xùn)練”（3）、簡(jiǎn)潔性

1、易于掌握（學(xué)習(xí)周期短的技術(shù)，最簡(jiǎn)單的往往最實(shí)用）

2、便于保持

二、為何警察必須掌握過(guò)硬的防衛(wèi)控制技術(shù)

（一）、減少無(wú)謂的傷亡：

當(dāng)前公安執(zhí)法戰(zhàn)斗中遇到暴力抗法、襲擊警察的案件呈上升趨勢(shì)。

因此，掌握過(guò)硬的實(shí)戰(zhàn)技能和規(guī)范執(zhí)法戰(zhàn)斗程序是提高自我保護(hù)能力，減少不必要傷亡的重要保證。

（二）、打擊犯罪：

新時(shí)期公安工作和治安形式嚴(yán)峻。從當(dāng)前刑事犯罪的特點(diǎn)看，要求我們加強(qiáng)實(shí)戰(zhàn)技能的訓(xùn)練已經(jīng)迫在眉睫。

1、刑事犯罪案件總量持續(xù)上升。

2、有組織的團(tuán)伙犯罪不斷增加，向集團(tuán)化黑社會(huì)性質(zhì)發(fā)展.3、帶有恐怖傾向案件明顯增多.4、涉槍案件不斷增加.（三）、樹(shù)立形象：

改變以往在人民群眾中“說(shuō)不過(guò)、打不贏、追不上”的不良形象。樹(shù)立公安隊(duì)伍忠誠(chéng)可靠、訓(xùn)練有素、紀(jì)律嚴(yán)明、作風(fēng)過(guò)硬的良好形象。學(xué)習(xí)方法：

三、如何練好防衛(wèi)控制

（1）、防衛(wèi)控制理念

“高一級(jí)”原則——為控制局面，警員使用的武力程度可以比對(duì)方高一個(gè)層次。適當(dāng)?shù)奈淞Τ潭仁牵晫?duì)方的對(duì)抗程度，警務(wù)人員判斷的威脅程度，以及警員本身的能力。警員可根據(jù)情勢(shì)決定使用何種程度的武力但須謹(jǐn)記使用武力的原則

（2）、使用武力程度層次表 1抗拒程度：心理抵觸

解 釋：沒(méi)有語(yǔ)言的抗拒，只是心理有抵觸的態(tài)度表現(xiàn)。相應(yīng)的武力程度：口頭規(guī)勸/口頭控制 可采用的強(qiáng)制手段：警察出現(xiàn) / 口頭命令 2抗拒程度：語(yǔ)言抗拒

解 釋：口頭表現(xiàn)出不服從，用惡言對(duì)抗或威脅。相應(yīng)的武力程度：口頭規(guī)勸/口頭控制

可采用的強(qiáng)制手段：警察出現(xiàn) / 口頭命令/ 請(qǐng)求支援 3抗拒程度：消極抵抗

解 釋：用行為阻礙警察執(zhí)行職務(wù)，程度未有危及任何人。相應(yīng)的武力程度：溫和的控制可采用的強(qiáng)制手段： 溫和的徒手控制方法

1、由二至四名警察搬移對(duì)抗者、2、溫和徒手控制 壓點(diǎn)控制、押解位置、押解手腕鎖

3、快速上銬

4抗拒程度：頑強(qiáng)抵抗

解 釋：采用毆打的行為，但沒(méi)有對(duì)他人有造成重傷害的威脅。相應(yīng)的武力程度：強(qiáng)硬的控制 可采用的強(qiáng)制手段：

1、糊椒噴劑

2、強(qiáng)硬徒手控制方法（掌、膝撞、踢）

3、倒地控制技術(shù)（上銬）

4、使用警棍抗拒程度：頑強(qiáng)抵抗 5抗拒程度：暴力攻擊

解 釋：用實(shí)質(zhì)性行為抗拒警察的控制，其行為可能傷及警察或其他人員。

相應(yīng)的武力程度：強(qiáng)硬的控制 可采用的強(qiáng)制手段：

1、糊椒噴劑

2、強(qiáng)硬徒手控制方法（掌、膝撞、踢）

3、倒地控制技術(shù)（上銬）6抗拒程度：致命攻擊

解 釋：有致使他人重傷害及死亡的威脅。相應(yīng)的武力程度：致命武力

可采用的強(qiáng)制手段：使用槍械

（3）、常見(jiàn)的反對(duì)抗情況

上手銬時(shí)---消極性抗拒-----押解時(shí)----暴力攻擊--抓捕控制時(shí)(4)、防衛(wèi)控制使用技術(shù)原理

1、以痛楚使對(duì)方服從——以痛楚影響對(duì)方反抗行為

2、以震擊時(shí)眩暈突然猛烈刺激腦部效果平均可維持3-7秒。

3、令對(duì)方失去平衡——利用杠桿原理使對(duì)方失去重心

4、分散注意力——改變對(duì)方注意力，削弱其活動(dòng)機(jī)能

5、令對(duì)方活動(dòng)機(jī)能失效——擊打活動(dòng)神經(jīng)，使對(duì)方因過(guò)度刺激而引致肌肉暫時(shí)麻痹。效果平均可持續(xù)30秒至數(shù)分鐘。（5）、警員自我防衛(wèi)意識(shí)

安全三要素：戒備、距離、位置（掩體）

1、戒備—戒備式（一意識(shí)和能力：既自我防衛(wèi)意識(shí)和防衛(wèi)與控制的能力。

級(jí)搭手戒備、二級(jí)扶帶戒備、三級(jí)提手戒備）

戒備包括心理上的戒備和裝備上的戒備

2、距離—通過(guò)步法控制與對(duì)方的距離（前、后、左右移動(dòng)）

3、位置掩體（6）、教學(xué)要求

1、著裝（作訓(xùn)服、白球鞋）

2、考勤

3、課堂紀(jì)律

4、愛(ài)護(hù)教學(xué)器材。

警察防衛(wèi)控制教官：訾鳳琴

2013年3月10日

第四篇：橡筋飛機(jī)教案

航空模型“天馳”橡筋動(dòng)力模型飛機(jī)

活動(dòng)教案

知識(shí)目標(biāo)：

認(rèn)識(shí)橡筋動(dòng)力模型飛機(jī)各部件，懂得模型拼裝與飛機(jī)原理。

能力目標(biāo)：

拼裝好橡筋動(dòng)力飛機(jī)模型，掌握簡(jiǎn)單的飛行技巧。

情感態(tài)度價(jià)值觀：

培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神，增強(qiáng)合作意識(shí)。

教學(xué)重點(diǎn)：

讓學(xué)生懂得模型拼裝、飛行原理。

教學(xué)方法：

講解法、合作探究法、小組討論法等。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、學(xué)校準(zhǔn)備：50平米以上開(kāi)闊平整場(chǎng)地，1名配班教師。

2、學(xué)生準(zhǔn)備：砂紙、角尺、鉛筆。

課時(shí)安排：一課時(shí) 教學(xué)過(guò)程：

一、導(dǎo)入：

展示拼成的各種飛機(jī)模型，各種飛機(jī)的特點(diǎn)“動(dòng)力特點(diǎn)”，引出本節(jié)課的課題：“天馳”橡筋動(dòng)力模型飛機(jī)。

二、教學(xué)過(guò)程：

1、將學(xué)員分組。4人一組，共6組。選出小組長(zhǎng)，并為學(xué)員分工。

2、強(qiáng)調(diào)拼裝注意事項(xiàng)。

模型包含細(xì)小部件，組裝時(shí)要逐個(gè)進(jìn)行切取，避免丟失而導(dǎo)致無(wú)法拼裝。

3、認(rèn)識(shí)模型組配件。

水平尾翼

機(jī)身

機(jī)翼

尾鉤

尾翼翼座

垂直尾翼主翼

翼臺(tái)

定型片

螺旋槳

認(rèn)識(shí)組配件的同時(shí)，要求學(xué)員將組配件擺放整齊、有序。

4、組裝步驟。

小組共同研討總結(jié)出拼裝步驟： 1定型主翼

2安裝主翼

3安裝尾翼

4總裝及貼花

5、飛行說(shuō)明。

1檢視模型：從模型頭部直視，安裝完好的模型應(yīng)無(wú)扭曲，并且左右對(duì)稱。

2調(diào)整模型：調(diào)整模型時(shí)在無(wú)風(fēng)或微風(fēng)條件下將模型輕輕擲出，根據(jù)模型飛行姿態(tài)調(diào)整翼臺(tái)前后距離，頭輕時(shí)將翼臺(tái)向后移，頭重時(shí)將翼臺(tái)向前移。

3先將螺旋槳按順時(shí)針繞100圈左右，然后右手持機(jī)左手扶漿，迎風(fēng)輕輕推出，觀察飛行軌跡，緩慢盤旋上升姿態(tài)為最佳。

6、讓學(xué)生在活動(dòng)地試飛并調(diào)整模型。

三、小結(jié)

通過(guò)動(dòng)手實(shí)踐，我們明白了模型機(jī)翼左右不對(duì)稱及機(jī)頭向右偏是為了增強(qiáng)模型離心力，也明白了在外機(jī)翼翼尖配重是為了平衡重力，而且還學(xué)會(huì)了調(diào)試和放飛模型。課后反思：

學(xué)生自己看不懂圖示，所以要等教師示范拼裝后再返回來(lái)對(duì)照?qǐng)D示復(fù)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的看圖能力。

第五篇：形體理論課教案

形體訓(xùn)練理論課教案

教學(xué)目的：用形體訓(xùn)練來(lái)改變學(xué)生的自然體態(tài)，再加上舞蹈組合，以提高形體的美感，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)，陶冶美的情操，提高審美品位。

教學(xué)重難點(diǎn)：如何掌握正確的形體訓(xùn)練方法。

教學(xué)內(nèi)容：

形體訓(xùn)練是構(gòu)成動(dòng)作語(yǔ)匯最基本的單位，是通向藝術(shù)教育的必經(jīng)之路。形體訓(xùn)練的主要特征是以人體生理科學(xué)原理、美學(xué)原理為指導(dǎo)，以身體訓(xùn)練為主要手段，以發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)為基礎(chǔ)，以塑造健康優(yōu)美的形象為核心，以提高形體的控制力與表現(xiàn)力為重點(diǎn)，以培養(yǎng)學(xué)生的良好個(gè)性與高雅氣質(zhì)為目的。形體訓(xùn)練是對(duì)學(xué)生進(jìn)行藝術(shù)美育教育的過(guò)程，是獲得形體美和心理美以及美的表現(xiàn)的主要途徑。

舞蹈是通過(guò)人體舞蹈語(yǔ)匯，如手勢(shì)、舞姿、造型、隊(duì)形變化等來(lái)表現(xiàn)作品的主題思想，傳情達(dá)意，而形體訓(xùn)練是構(gòu)成舞蹈語(yǔ)匯的最基本單位，是通向舞蹈藝術(shù)的必經(jīng)之路。

在所有舞蹈體系中，芭蕾舞的形體訓(xùn)練體系比較嚴(yán)謹(jǐn)和完整。

芭蕾是一種起源于意大利的舞劇，用音樂(lè)、舞蹈和啞劇來(lái)表演戲劇情節(jié)，后來(lái)盛行于法國(guó)和俄羅斯，至今已有300多年歷史，古典芭蕾的女演員用足尖點(diǎn)地作為舞蹈的主要特征。

今幾年來(lái)，在我國(guó)，芭蕾業(yè)余教育正在蓬勃發(fā)展，因?yàn)槿藗円庾R(shí)到芭蕾不僅在人的形體健美上，手腳靈敏上，步伐輕盈上有著特殊的作用，同時(shí)在培養(yǎng)人的思想、品德、修養(yǎng)、情操、儀表、禮節(jié)以及藝術(shù)品位鑒賞能力等方面都有不可忽略的作用。

在芭蕾訓(xùn)練中常出現(xiàn)開(kāi)、繃、直、立四個(gè)動(dòng)詞，這四個(gè)字始終貫穿在芭蕾訓(xùn)練之中，所有的動(dòng)作必須在開(kāi)、繃、直、里的基礎(chǔ)上去完成，我們將它稱為芭蕾的基本元素，也是芭蕾的特征之一。

這“開(kāi)、繃、直、立”四大原則的確立是與芭蕾的起源有關(guān)的，了解這些，那么在做芭蕾動(dòng)作時(shí)，就要時(shí)刻注意這幾點(diǎn)。

（1）芭蕾有七個(gè)基本手位和五個(gè)基本腳位，一直貫穿于整個(gè)形體訓(xùn)練中。（2）芭蕾中的擦地繃腳非常重要，通過(guò)擦出收回的不斷運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉腿部力量，尤其是踝關(guān)節(jié)和腳趾的力量。

（3）“蹲”的練習(xí)也是一種重要的基本練習(xí)，它要求后背直立，肩部放松，外開(kāi)，在蹲下與直立的過(guò)程中要平穩(wěn)、連貫、動(dòng)作要柔韌。蹲是各種舞蹈必須訓(xùn)練的項(xiàng)目之一。

在形體訓(xùn)練中還應(yīng)注意男女的區(qū)別，訓(xùn)練時(shí)不能一刀切。

形體訓(xùn)練，它一方面能全面鍛煉身體，另一方面又可以有重點(diǎn)地雕塑人體形態(tài)，培養(yǎng)良好的姿態(tài)。使聯(lián)系者在掌握形體鍛煉的基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能和基本技術(shù)的同時(shí)，提高形體的美感，培養(yǎng)良好的氣質(zhì)，陶冶美的情操，提高審美品位。形體訓(xùn)練的方法目前很多，但從最終的效果來(lái)看，芭蕾形體訓(xùn)練的方法最值得信賴。

芭蕾形體訓(xùn)練的方法和效果是得到公認(rèn)的，它的形體訓(xùn)練方法是舞蹈界的公共課程，而且也成為模特、體操運(yùn)動(dòng)員、影視演員共同的形體訓(xùn)練方法。

芭蕾形體訓(xùn)練方法是怎樣的呢？芭蕾被成為“腿腳的藝術(shù)”，所以芭蕾形體訓(xùn)練的獨(dú)特之處也就在腳上，它要求雙腳的外開(kāi)成“一”字的訓(xùn)練，這樣就把人體重心強(qiáng)制后移到腳跟，骨盆由前傾變?yōu)橹绷?，腰部和脊柱的?wèn)變的筆直。大家可以試驗(yàn)一下，腳跟并攏，雙腳外開(kāi)180度成“一”字，姿態(tài)要比平時(shí)挺拔的多，芭蕾形體訓(xùn)練的方法是立竿見(jiàn)影的。

雙腳外開(kāi)180度，一般人很難作到，但大家還可以做一個(gè)試驗(yàn)來(lái)體會(huì)一下，赤足或者穿平底鞋站立，雙腳并攏，前腳踩一本20毫米厚的書(shū)，體驗(yàn)一下是否姿態(tài)也必平時(shí)要直得多？這也是新的芭蕾形體訓(xùn)練方法。

有這么一個(gè)成語(yǔ)：“手舞足蹈”，大家一定不陌生，人在高興和激動(dòng)之余就會(huì)手舞足蹈，這是有原因的，人類學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)：人類在語(yǔ)言的表達(dá)能力還不十分發(fā)達(dá)的時(shí)候，就很善于用表情和手勢(shì)來(lái)交流思想表達(dá)感情了，所以，人們最早的“語(yǔ)言”不是用嘴講出來(lái)的聲音語(yǔ)言，而是用四肢和軀體做出來(lái)的動(dòng)態(tài)語(yǔ)言，所以說(shuō)，手舞足蹈的傳情達(dá)意可以被看作是人類最早的文化藝術(shù)象征。

“芭蕾”的訓(xùn)練是一環(huán)扣一環(huán)的，概括說(shuō)來(lái)就是：地面訓(xùn)練—扶把訓(xùn)練—把下中間訓(xùn)練—足尖訓(xùn)練。地面訓(xùn)練是讓初學(xué)者坐、躺在地上先找腳怎么繃，肌肉怎樣收緊、轉(zhuǎn)開(kāi)、伸長(zhǎng)，以及快速完成動(dòng)作的能力。扶把訓(xùn)練是從雙扶把擦地練起，這是練腳在地面上的感覺(jué)；小踢腿是擦地離地15度，踢是肌肉小小的力度訓(xùn)練；小彈腿是離地25度，彈是進(jìn)一步鍛煉動(dòng)力腿的小腿快速出去回來(lái)的肌肉能力；大踢腿顧名思義是要求動(dòng)力腿最大幅度的力量訓(xùn)練，蹲是下壓腿部肌肉的控制力量為的是完成小跳、中跳、大跳；劃圈是練髖關(guān)節(jié)的靈活、松弛，以及進(jìn)一步的訓(xùn)練肌肉外開(kāi)；單腿蹲是練腿部肌肉最大限度的控制力。由此可見(jiàn)芭蕾的訓(xùn)練是相當(dāng)講究的、細(xì)致的，每一個(gè)動(dòng)作的練習(xí)都有它不同肌肉訓(xùn)練的方法以及最終要達(dá)到的不同訓(xùn)練目的。跳躍也是這樣，先練習(xí)小跳，它是為中跳做準(zhǔn)備，中跳有了一定肌肉能力后再大跳，這就逐漸具備了強(qiáng)有力的肌肉能力我們才能夠真正做到偏偏起舞。

芭蕾形體訓(xùn)練不必強(qiáng)制體力消耗，而是在優(yōu)美的音樂(lè)伴奏下，伴著流暢舒展的動(dòng)作，在一種放松的狀態(tài)下進(jìn)行著統(tǒng)一的整體訓(xùn)練。如果可以持之以恒就會(huì)減去多余的脂肪，塑出健美的體形，這時(shí)您已擁有了形體語(yǔ)言；芭蕾形體訓(xùn)練是一種心質(zhì)培養(yǎng)訓(xùn)練，讓我們具有一種與眾不同的控制力和高貴的氣質(zhì)。