第一篇：通信專業(yè)雙語(yǔ)教學(xué)的探討(一)

通信專業(yè)雙語(yǔ)教學(xué)的探討(一)【摘要】雙語(yǔ)教學(xué)已成為高校教學(xué)評(píng)估的一項(xiàng)重要指標(biāo)，也是我國(guó)高校教育改革的一項(xiàng)重要任務(wù)。文章論述了雙語(yǔ)教學(xué)的理論定位，并且結(jié)合通信專業(yè)，分析了該專業(yè)開展雙語(yǔ)教學(xué)重要性，討論了雙語(yǔ)教學(xué)的教材選取原則、教學(xué)方法以及使用多媒體課件的教學(xué)模式。【關(guān)鍵詞】雙語(yǔ)教學(xué)；通信專業(yè)；教學(xué)模式 21世紀(jì)是高新科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展的時(shí)代，現(xiàn)代計(jì)算機(jī)技術(shù)和internet網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)，都是基于英語(yǔ)這個(gè)國(guó)際性通用語(yǔ)言上開發(fā)的，英語(yǔ)成為現(xiàn)代信息技術(shù)傳播的語(yǔ)言支撐。學(xué)校是培養(yǎng)“跨世紀(jì)人才”和“復(fù)合型人才”的基地?！翱缡兰o(jì)人才”是指懂得外語(yǔ)和電腦操作的人?！皬?fù)合型人才”是指懂外語(yǔ)，會(huì)使用電腦，又具有開拓創(chuàng)新精神的人。以雙語(yǔ)教學(xué)的形式和手段，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力、計(jì)算能力、寫作能力、電腦信息處理運(yùn)用能力、現(xiàn)代交際能力和其他必要的生存常識(shí)，已經(jīng)成為當(dāng)今社會(huì)教育所追求的熱點(diǎn)。國(guó)家教育部也提出了加強(qiáng)大學(xué)本科教學(xué)的12項(xiàng)措施，其中要求各高校在3年內(nèi)開設(shè)5%～10%的雙語(yǔ)課程，要求全國(guó)高等院校的信息技術(shù)專業(yè)要多采用英文教材，在課堂上采用雙語(yǔ)教學(xué)。“雙語(yǔ)教學(xué)”已成為本科教學(xué)的必然趨勢(shì)。通信專業(yè)課程具有技術(shù)更新快、專業(yè)詞匯多等特點(diǎn)，比較適合開設(shè)雙語(yǔ)教學(xué)。

一、“雙語(yǔ)教學(xué)”的理論定義

雙語(yǔ)的英文是“Bilingual”。根據(jù)英國(guó)著名的朗曼出版社出版的《朗曼應(yīng)用語(yǔ)言學(xué)詞典》所給的定義是：一個(gè)能運(yùn)用兩種語(yǔ)言的人。在他的日常生活中能將一門外語(yǔ)和本族語(yǔ)基本等同地運(yùn)用于聽、說、讀、寫，當(dāng)然他的母語(yǔ)語(yǔ)言知識(shí)和能力通常是大于第二語(yǔ)言的。雙語(yǔ)教學(xué)的定義是:能在學(xué)校里使用第二語(yǔ)言或外語(yǔ)進(jìn)行各門學(xué)科的教學(xué)。簡(jiǎn)言之，“雙語(yǔ)”和“雙語(yǔ)教學(xué)”的界定是：將學(xué)生的外語(yǔ)或第二語(yǔ)言，通過教學(xué)和環(huán)境，經(jīng)過若干階段的訓(xùn)練，使之能代替，或接近母語(yǔ)的表達(dá)水平。

在中國(guó)，雙語(yǔ)教學(xué)是指除漢語(yǔ)外，用一門外語(yǔ)作為課堂主要用語(yǔ)進(jìn)行學(xué)科教學(xué)，目前絕大部分是用英語(yǔ)。它要求用正確流利的英語(yǔ)進(jìn)行知識(shí)的講解，但不絕對(duì)排除漢語(yǔ)，避免由于語(yǔ)言滯后造成學(xué)生的思維障礙；教師應(yīng)利用非語(yǔ)言行為，直觀、形象地提示和幫助學(xué)生理解教學(xué)內(nèi)容，以降低學(xué)生在英語(yǔ)理解上的難度。

二、通信專業(yè)雙語(yǔ)教學(xué)的目的和意義

高校語(yǔ)言的教學(xué)目的絕不僅僅是為了進(jìn)行日常交流，更多的是為了專業(yè)知識(shí)的交流，從而進(jìn)行國(guó)際交流與合作，最終提高國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力，同時(shí)學(xué)生也學(xué)到了本專業(yè)的新知識(shí)和新技能。但是，傳統(tǒng)通信專業(yè)英語(yǔ)課存在一個(gè)教學(xué)誤區(qū)，課堂上只是閱讀一些英文專業(yè)文獻(xiàn)的片斷;老師將原文翻譯成漢語(yǔ)，再講句式或篇章結(jié)構(gòu)和專業(yè)詞匯;學(xué)生主要記憶一些專業(yè)詞匯，學(xué)一些書面英漢互譯技巧。學(xué)生主要通過專業(yè)英語(yǔ)課來學(xué)習(xí)普通英語(yǔ)，而不是用普通英語(yǔ)來學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，如果要學(xué)生將所學(xué)英語(yǔ)用到實(shí)際的專業(yè)中去，有時(shí)他們連最簡(jiǎn)單的數(shù)學(xué)公式都無(wú)法用英語(yǔ)表達(dá)出來。這種局面的改變不能單純依賴英語(yǔ)語(yǔ)言教學(xué)來改變，而應(yīng)該在英語(yǔ)語(yǔ)言教學(xué)的基礎(chǔ)上通過專業(yè)課的雙語(yǔ)教學(xué)來改變。這主要包括教師教學(xué)指導(dǎo)思想的轉(zhuǎn)變，以及教學(xué)所要訓(xùn)練學(xué)生達(dá)到的由用漢語(yǔ)思考專業(yè)問題到用英語(yǔ)思考專業(yè)問題的轉(zhuǎn)變。學(xué)校是實(shí)施素質(zhì)教育的主陣地，課堂是實(shí)施素質(zhì)教育的主渠道。課堂教學(xué)是學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)的基本組織形式，是實(shí)現(xiàn)教育功能，完成知識(shí)傳授、能力培養(yǎng)及學(xué)生身心素質(zhì)全面發(fā)展的主要途徑。搞好課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，是提高教學(xué)質(zhì)量的重要保證。雙語(yǔ)教學(xué)正是從以上幾個(gè)方面，進(jìn)行素質(zhì)教育探索的一個(gè)新的突破口，“以育人為本”是雙語(yǔ)教學(xué)的最根本目標(biāo)。通過開展雙語(yǔ)教學(xué)更好地借鑒國(guó)外先進(jìn)的教學(xué)理念、教學(xué)方式，提高我國(guó)高等教育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)培養(yǎng)專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí)、知識(shí)面寬、專業(yè)外語(yǔ)能力強(qiáng)的高素質(zhì)人才。

三、通信專業(yè)雙語(yǔ)教學(xué)的設(shè)計(jì)

（一）教材

隨著信息技術(shù)的飛速發(fā)展，無(wú)論是國(guó)內(nèi)、國(guó)外通信專業(yè)教材的變化都很大，國(guó)外教材中有不少新技術(shù)、新思想，雙語(yǔ)教學(xué)若采用這樣的教材，可以把這些先進(jìn)技術(shù)結(jié)合到我們的教學(xué)實(shí)踐之中。雙語(yǔ)教學(xué)必須使用英文原版的各類學(xué)科的教材，沒有原版教材，雙語(yǔ)教學(xué)就成了無(wú)源之水，無(wú)本之木。

在教材的選擇上，國(guó)內(nèi)已經(jīng)有了大量的國(guó)外影印版教材，特別是在電信、通信等領(lǐng)域，所有的協(xié)議、國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)以及輔助設(shè)計(jì)軟件都是英文的。這為雙語(yǔ)教學(xué)提供了很大的選擇余地?；ヂ?lián)網(wǎng)上也有大量的內(nèi)容可供選取，為教師備課、寫講義提供了豐富的資料。通信專業(yè)的“數(shù)字信號(hào)處理”理論隨著電子技術(shù)及計(jì)算機(jī)技術(shù)日新月異的飛速發(fā)展，已經(jīng)得到了廣泛的應(yīng)用。目前國(guó)內(nèi)高校通信專業(yè)大多數(shù)都選用了國(guó)際知名大學(xué)的英語(yǔ)原版教材，清華大學(xué)出版社已影印出版的《DigitalSignalProcessing——AComputerApproach))(2ndEdition)和優(yōu)秀原版教材《CommunicationSystems（4thedition）》（SimonHaykin著）進(jìn)行雙語(yǔ)教學(xué)；課程教學(xué)內(nèi)容涵蓋完整通信系統(tǒng)的基本理論和專業(yè)知識(shí)，并將通信領(lǐng)域的最新研究成果融入課堂教學(xué)并與之有機(jī)結(jié)合，并且通過自制生動(dòng)形象的英語(yǔ)多媒體課件來幫助授課，大部分學(xué)生表示這種方法好。

第二篇：通信專業(yè)

細(xì)心的你是否留意到，十年前港臺(tái)電影中黑幫大佬手里可以用來砸人的“大哥大”，早已變得如此纖細(xì)輕巧、色彩繽紛，并且飛入尋常百姓之手；從前只有數(shù)月飛鴿傳書才能聯(lián)系的國(guó)外親友可以用簡(jiǎn)單方便快捷的伊妹兒（E-mail）互致問候、即時(shí)聊天，甚至裝上攝像頭開個(gè)網(wǎng)絡(luò)會(huì)議！這一切都應(yīng)該歸功于通信工程（Communication Engineering）技術(shù)的迅猛發(fā)展。如果讓科學(xué)家們選出近十年來發(fā)展速度最快的技術(shù)，恐怕也是非通信技術(shù)莫屬。那么讓我們來多了解一下這個(gè)年輕而又略顯“神奇”的專業(yè)吧。

專業(yè)簡(jiǎn)介

通信技術(shù)是以現(xiàn)代的聲、光、電技術(shù)為硬件基礎(chǔ)，輔以相應(yīng)軟件來達(dá)到信息交流目的。聲通信 光通信(5張)上個(gè)世紀(jì)末，多媒體的廣泛推廣、互聯(lián)網(wǎng)的應(yīng)用極大地推動(dòng)了通信工程專業(yè)的發(fā)展，展望這個(gè)世紀(jì)初期，寬帶技術(shù)、光通信也已經(jīng)嶄露頭角。通信工程專業(yè)所研究的內(nèi)容涵蓋了當(dāng)今最流行、發(fā)展最迅猛的領(lǐng)域。單單這些是否已經(jīng)使你躍躍欲試了呢？在美國(guó)發(fā)展速度最快的公司中，像Cisco（思科）、3Com等都是以通信技術(shù)作為其發(fā)展的主體，Cisco的總裁更是成為全球財(cái)富增長(zhǎng)最快的人。這一切是否讓你心動(dòng)呢？在我國(guó)，不光是老牌的IT廠商聯(lián)想提供了大量的網(wǎng)絡(luò)服務(wù)，有“巨大中華”之稱的通信產(chǎn)業(yè)四大企業(yè)（巨龍、大唐、中興、華為）業(yè)績(jī)也非常驚人，其良好的發(fā)展前景、寬松的發(fā)展環(huán)境、現(xiàn)代化的企業(yè)管理已成為畢業(yè)生們擇業(yè)的首選。

第三篇：淺談漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)雙語(yǔ)教學(xué)

淺談漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)雙語(yǔ)教學(xué)

摘要：漢語(yǔ)言文學(xué)開展雙語(yǔ)教學(xué)的意義、雙語(yǔ)教學(xué)面臨的問題以及思考四個(gè)方面進(jìn)行論述，結(jié)合我國(guó)基本國(guó)情及我國(guó)學(xué)校漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)教育現(xiàn)狀的雙語(yǔ)教學(xué)模式。關(guān)鍵詞：漢語(yǔ)言文學(xué)雙語(yǔ)教學(xué)初探

為適應(yīng)世界經(jīng)濟(jì)一體化以及科學(xué)革命的挑戰(zhàn)，培養(yǎng)具有國(guó)際合作意識(shí)和國(guó)際視野高素質(zhì)人才成為當(dāng)前高等教育的主要任務(wù)之一。雙語(yǔ)教學(xué)在大部分本科院校中逐步發(fā)展起來并取得了一定的成效

一、漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)開展雙語(yǔ)教學(xué)的必要性

在新的形勢(shì)下，這個(gè)傳統(tǒng)專業(yè)如何生存下去，并煥發(fā)出新的生機(jī)，專業(yè)自身的改造是一條必由之路。因?yàn)椴桓脑?，這個(gè)專業(yè)就有可能不斷萎縮。專業(yè)改造中最重要的環(huán)節(jié)就是課程的重新設(shè)置。傳統(tǒng)漢語(yǔ)言文學(xué)的課程設(shè)置偏重于知識(shí)的傳授，而疏于能力的培養(yǎng)。學(xué)生在校期間感覺自己學(xué)了許多東西，但一面對(duì)工作實(shí)踐卻一籌莫展，大學(xué)所學(xué)的知識(shí)無(wú)法及時(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際工作的能力。要應(yīng)對(duì)不斷變化的新的形勢(shì)，漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)教育者應(yīng)該及時(shí)調(diào)整培養(yǎng)目標(biāo)，通過課程的重新設(shè)置扭轉(zhuǎn)這種重知識(shí)而輕能力的現(xiàn)狀。

二、雙語(yǔ)教學(xué)的內(nèi)涵

雙語(yǔ)教學(xué)，根據(jù)《朗曼應(yīng)用語(yǔ)言學(xué)詞典》中的定義，指的是學(xué)校使用第二種語(yǔ)言或者外語(yǔ)進(jìn)行各種學(xué)科的教學(xué)。包括三種形式：一是成為侵入型雙語(yǔ)教學(xué)，是指學(xué)校使用一種不是學(xué)生在家使用的語(yǔ)言進(jìn)行教學(xué)；二是保持型雙語(yǔ)教學(xué)，指的是學(xué)生剛?cè)雽W(xué)使用母語(yǔ)，然后逐步使用第二種語(yǔ)言進(jìn)行部分學(xué)科的教學(xué)，其他學(xué)科仍使用母語(yǔ)教學(xué)；三是過渡性雙語(yǔ)教學(xué)，是指學(xué)生進(jìn)入學(xué)校后部分或全部使用母語(yǔ)，然后逐步轉(zhuǎn)變成為只使用第二種語(yǔ)言進(jìn)行教學(xué)。雙語(yǔ)教學(xué)就是將母語(yǔ)以外的另一種語(yǔ)言直接運(yùn)用于語(yǔ)言學(xué)科以外的其他學(xué)科知識(shí)的教學(xué)，使第二語(yǔ)言的學(xué)習(xí)與學(xué)科知識(shí)的獲取同步。在中國(guó)現(xiàn)代的教育環(huán)境下，中國(guó)高校的雙語(yǔ)教學(xué)應(yīng)屬于保持型雙語(yǔ)教學(xué)。

三、漢語(yǔ)言文學(xué)雙語(yǔ)教學(xué)的實(shí)施方法

1、雙語(yǔ)教學(xué)的目的與課程設(shè)置

雙語(yǔ)教學(xué)的要求是將學(xué)生的外語(yǔ)或第二語(yǔ)言，通過教學(xué)和環(huán)境，經(jīng)過若干階段的訓(xùn)練，使之能代替或接近母語(yǔ)的表達(dá)水平。雙語(yǔ)教學(xué)是用英語(yǔ)學(xué)而不是學(xué)英語(yǔ)的課程。它的目的不是為了培養(yǎng)單純的外語(yǔ)人才，而是高素質(zhì)的專業(yè)人才。他們?cè)谧约旱膶I(yè)領(lǐng)域能夠熟練地使用外語(yǔ)與世界對(duì)話，在了解與譯介國(guó)外的語(yǔ)言學(xué)與文學(xué)理論，同時(shí)將國(guó)內(nèi)的文學(xué)與語(yǔ)言學(xué)研究的新成果介紹給國(guó)外的雙向?qū)W術(shù)交流中，他們能夠順暢地通過語(yǔ)言障礙?，F(xiàn)有的專業(yè)基礎(chǔ)課與選修課中選擇部分課程試行雙語(yǔ)教學(xué)，如語(yǔ)言學(xué)概論、外國(guó)文學(xué)、比較文學(xué)、西方美學(xué)史等，另一方面可以根據(jù)教師的具體情況開設(shè)一些有特色的選修課作為雙語(yǔ)教學(xué)課程。課程的開設(shè)最好是選擇與西方文化背景相關(guān)的內(nèi)容，比如20世紀(jì)西方文學(xué)理論。由于雙語(yǔ)教學(xué)課程的學(xué)習(xí)需要學(xué)生在課余投入更多的時(shí)間和精力進(jìn)行預(yù)習(xí)與復(fù)習(xí)，因此學(xué)生同時(shí)學(xué)習(xí)的雙語(yǔ)課程不宜超過兩門，否則會(huì)因?qū)W生不勝重負(fù)而大大地影響教學(xué)效果。

2、教學(xué)方法

雙語(yǔ)教學(xué)模式、學(xué)科式雙語(yǔ)教學(xué)模式、結(jié)構(gòu)式浸沒教學(xué)模式、過渡性雙語(yǔ)教學(xué)模式。目前國(guó)內(nèi)各高校的雙語(yǔ)教學(xué)模式主要有這樣幾種：英文原版教材，英文板書，中文講解；英文原版教材，中英文授課，中英文考試；英文原版教材，中文授課。現(xiàn)在有些學(xué)校將使用英文原版教材，全英文授課，英文考試的教學(xué)方式也列入雙語(yǔ)教學(xué)的范疇?！半p語(yǔ)教學(xué)在我國(guó)實(shí)際上指的是作為母語(yǔ)的漢語(yǔ)，與作為第二語(yǔ)言的英語(yǔ)聯(lián)袂進(jìn)行的教學(xué)模式。

3、考核方式

由于雙語(yǔ)教學(xué)的特殊性，對(duì)于教學(xué)效果的考核也應(yīng)該相應(yīng)進(jìn)行一些調(diào)整，應(yīng)改變當(dāng)前高校當(dāng)中通行的百分制閉卷考試單一模式。為適應(yīng)學(xué)校素質(zhì)教育的發(fā)展，雙語(yǔ)教學(xué)應(yīng)靈活運(yùn)用筆試、口試、閉卷、半開卷等多種考核方式。為考查學(xué)生的綜合能力，應(yīng)盡量減少考死記硬背的內(nèi)容，而多測(cè)試學(xué)生解決問題的能力，比如在《20世紀(jì)西方文學(xué)理論》課程的考試中，就可嘗試讓學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)借助工具書將一篇長(zhǎng)度適宜的文學(xué)理論方面的英文翻譯為漢語(yǔ)。此法既簡(jiǎn)單，易于操作，又有效地同時(shí)測(cè)試了學(xué)生的文學(xué)理論水平與專業(yè)英語(yǔ)閱讀能力。此外，還可以適當(dāng)增加考試中的口試比重，采取筆試與口試相結(jié)合的方式。

四、漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)雙語(yǔ)教學(xué)的思考

1、加強(qiáng)師資力量的培養(yǎng)

提高教師隊(duì)伍的素質(zhì)材很多，但是大質(zhì)量的關(guān)鍵。如何提高教師隊(duì)伍的素質(zhì)，加強(qiáng)教師的培養(yǎng)和引導(dǎo)，是雙語(yǔ)教學(xué)中重要的問題。因此，需要制定雙語(yǔ)教學(xué)師資隊(duì)伍培養(yǎng)計(jì)劃，在培養(yǎng)方式上，可以選擇有扎實(shí)的漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)，具有較大發(fā)展?jié)摿Φ慕處?，采取?guó)外短期語(yǔ)言培訓(xùn)或聘請(qǐng)外教集中培訓(xùn)的方法，首先提高教師的口語(yǔ)及聽力的水平，再根據(jù)本學(xué)科的特點(diǎn)，進(jìn)行專業(yè)英語(yǔ)的培訓(xùn)。

2、加強(qiáng)雙語(yǔ)教材的建設(shè)

教材是實(shí)施雙語(yǔ)教學(xué)的重要保障之一。在雙語(yǔ)教學(xué)中，最好使用外文原版教材。原版教材不僅有助于我國(guó)高校更新專業(yè)知識(shí)，有助于學(xué)生在獲得專業(yè)知識(shí)的同時(shí)提高外語(yǔ)思考與表達(dá)的能力，而且原版教材中使用的新的教學(xué)思想、教學(xué)方式能夠拓寬教師的教學(xué)思路，使教師和學(xué)生在教學(xué)過程中都有所收獲。但是，由于原版教材中的詞匯較多，學(xué)生存在理解上的困難，教學(xué)效率偏低。因此在引進(jìn)外文原版教材時(shí)，除了要嚴(yán)格審查和管理之外，還需要組織國(guó)內(nèi)外專家參考國(guó)外專業(yè)教材編寫適合我國(guó)使用的外語(yǔ)教材。

綜上所述，在雙語(yǔ)教學(xué)中，無(wú)論是理論上還是實(shí)踐上都存在著許多問題是需要我們依照科學(xué)的態(tài)度，認(rèn)真實(shí)踐，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王振華．高校開展雙語(yǔ)教學(xué)探討 [J]．南京工程學(xué)院學(xué)通報(bào)，2007.徐宏晨．中國(guó)高校雙語(yǔ)教學(xué)七年回顧[J]．西安外國(guó)語(yǔ)大學(xué)學(xué)報(bào)，2008.杰克 ·理查德．朗曼應(yīng)用語(yǔ)言學(xué)詞典[K]．倫敦：朗曼出版社．1985．

第四篇：通信專業(yè)心得體會(huì)

瘦人怎樣增胖？

要多吃主食

積跬步 －－－

體瘦的人一副體弱多病的樣子，瘦人體重如不足標(biāo)準(zhǔn)體重的四分之三，越瘦下去得病率越高。美國(guó)也曾報(bào)道，對(duì)5902位住院男女病人分析，病死率最高的是最瘦者。因此無(wú)論從個(gè)人形象角度，還是從增強(qiáng)體質(zhì)方面說，瘦人都想胖一點(diǎn)。

找出其瘦弱的原因－－－

一般無(wú)外乎以下幾條：遺傳和內(nèi)分泌因素，有的是患各種慢性病及器質(zhì)性病變，例如腹瀉、消化性潰瘍、結(jié)核等；中醫(yī)所說的脾胃失調(diào)也是原因；精神方面因素也很重要；還有就是飲食不調(diào)，缺乏體育鍛煉。如果屬于病理性的必須先從中西醫(yī)調(diào)治入手。而其他情況可以針對(duì)原因自我調(diào)整。

對(duì)策 －－－

秋冬季節(jié)是瘦弱者增重的黃金時(shí)節(jié)，但多吃多睡并不是有效而健康的方法。

有人說增肥還不容易嘛，胖人不該做的，我們就反其道而行之，可樂、膨化食品、零食，我們想吃啥就吃啥。其實(shí)胖人吃這些就會(huì)胖，瘦人大吃特吃并不一定會(huì)胖。這些垃圾食品營(yíng)養(yǎng)并不豐富，以糖分、添加劑等為主，瘦弱的人胃口本來就小，吃多了這類食品就會(huì)有飽脹感，以至于三餐不香，甚至吃不下，蛋白質(zhì)等瘦人非常需要的營(yíng)養(yǎng)素也會(huì)攝入不足，因此不僅增肥無(wú)望，甚至還會(huì)更瘦。

人以五谷為養(yǎng)。體型瘦弱的人還是要多吃主食。保證充足的米飯攝取才是身體壯實(shí)的根本。

在保證碳水化合物的前提下，營(yíng)養(yǎng)學(xué)家還建議，飲食要兼顧高熱量、高蛋白、多維生素及適量的脂肪、糖類、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，其中動(dòng)物蛋白質(zhì)和動(dòng)物脂肪應(yīng)占三分之二比例。食譜中應(yīng)增加肉、魚、蛋、乳等動(dòng)物性食品。中醫(yī)藥學(xué)稱之為“血肉有情之品”，其補(bǔ)益、增胖之功效較一般植物性食品快，其營(yíng)養(yǎng)成分如動(dòng)物蛋白質(zhì)、動(dòng)物脂肪等，對(duì)人體更具親和力，更易為人體吸收。另外還可以考慮進(jìn)食些高熱量密度的食物，即水分少，蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等能量來源多的食物，如什錦炒飯就比白飯熱量密度大。

男性最不希望自己像綠豆芽，健美的身材是他們的渴望，而進(jìn)行體育鍛煉能使瘦弱的人增加肌肉，增強(qiáng)體能，看上去更健壯些，為此很多人就做劇烈的運(yùn)動(dòng)，或進(jìn)行耐力跑、足球比賽等。但運(yùn)動(dòng)專家指出，如果想增加體重，增強(qiáng)體質(zhì)，中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)量的有氧運(yùn)動(dòng)就夠了，每分鐘心率控制在130－160下，每次一至一個(gè)半小時(shí)，每周三次可以收到效果。長(zhǎng)跑、打籃球等耐力性的運(yùn)動(dòng)消耗能量大，不利于“增肥”。

都說多睡眠能變胖，一些人就想采用這種最省心的辦法，或者坐個(gè)“沙發(fā)土豆”，狂看電視不活動(dòng)。但事實(shí)證明這對(duì)于瘦弱的人并不怎么有效。瘦的人通常食欲不振，胃口不大，或者干脆吃得多而吸收功能不佳，營(yíng)養(yǎng)不能為我所用。如果一味懶散，整個(gè)人有氣無(wú)力的，也沒有什么消耗，胃口更沒了，如果睡個(gè)長(zhǎng)長(zhǎng)的懶覺，還可能少吃一頓兩頓的，得不償失。

身體無(wú)病的一般偏瘦者談?wù)勗雠值姆椒?/p>

食品多樣，增加營(yíng)養(yǎng)

不少人的瘦弱與飲食單一（偏食）有關(guān)。比如，有人只喜歡吃米飯，不愛吃面食和雜糧；有人只愛吃蔬菜，不喜歡吃葷腥等等。如果您也有偏食習(xí)慣，那就一定要改變，注意增加食物品種，魚肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，樣樣都吃，保證營(yíng)養(yǎng)充足。還要保證每天攝人的食物含有足夠的熱量。

一個(gè)從事輕體力勞動(dòng)的年輕人，每天需要熱量約2200千卡，相當(dāng)于250克大米、200克豬肉、2個(gè)雞蛋（80克）、200克菜花、100克豆腐。100克菠菜、10克白糖、100克烹調(diào)油所提供的熱量。這套食譜所含蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的比例也適當(dāng)。每天攝人食物的熱量超過身體消耗的熱量，做到供大于求，才有可能增胖。特別要注意增加富含蛋白質(zhì)的食物，如肉、蛋、魚、豆制品等，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是構(gòu)成肌肉的主要成分，欲長(zhǎng)肌肉就得提供原料。

其次，身體偏瘦的人往往食量較小或不思飲食，若強(qiáng)行多吃，則易導(dǎo)致消化不良，引起腸胃疾病。為此，平時(shí)可增加一些開胃、刺激食欲的食品，如茶、水果、果脯等。做菜時(shí)，適當(dāng)加些蔥、蒜、胡椒、辣椒、味精等調(diào)味品，以增進(jìn)食欲。也可以在正餐之間增加1杯牛奶，或1個(gè)雞蛋，或一些點(diǎn)心。但應(yīng)注意增食要定時(shí)，否則會(huì)適得其反。比如，有人為了增胖，不時(shí)吃糖果、點(diǎn)心等零食，一旦坐到餐桌上，就什么也吃不下去了。

鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)

有人以為每天少運(yùn)動(dòng)，能養(yǎng)胖。其實(shí)不然，結(jié)果是既不能增胖，更不能使體型健美。實(shí)踐證明，只有經(jīng)常進(jìn)行游泳、劃船、滑冰、騎自行車、做操、跑步等等運(yùn)動(dòng)，才能提高內(nèi)臟器官的功能，增強(qiáng)食欲，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，使體格逐步健壯起來。

現(xiàn)實(shí)生活中，有許多身體肥胖的人千方百計(jì)想減肥，尤其是一些愛美的年輕女性。肥胖固然不好，不僅影響形象，而且有礙健康。但身體太瘦也不好。有一個(gè)瘦人增胖的方法，可能效果不錯(cuò)。

具體方法是：雞蛋兩個(gè)，打在碗內(nèi)，加生西紅柿汁一湯匙和適量白糖，用等量開水沖成半熟食用。早晨空腹食用，每日一次，連吃一月。同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入和合理安排作息時(shí)間，這樣你的身體就會(huì)逐漸長(zhǎng)胖。另外一些有效地方法：

1.鮮山藥洗凈，搗泥，待大米粥熟時(shí)加入拌勻，而后調(diào)入乳酪、白糖食用。2.山藥曬干研粉，每次取30克，加冷水調(diào)勻，置爐上，文火煮熟，不斷攪拌，二、三沸后取下，調(diào)入乳酪、白糖即可食用。山藥性味甘平，可補(bǔ)虛贏，長(zhǎng)肌肉、潤(rùn)皮毛，為治消瘦、美容之妙品。乳酪可養(yǎng)肺潤(rùn)膚、養(yǎng)陰生津。二者合用，可健運(yùn)脾胃，資助化源，故于虛瘦病人，效果甚佳。

第五篇：通信專業(yè)工作總結(jié)

2008年秦皇島設(shè)備監(jiān)理部年終工作總結(jié)

2008年全年以來，秦皇島設(shè)備監(jiān)理部在公司的正確領(lǐng)導(dǎo)下、各部門主任、主管的指導(dǎo)下，在甲方的大力支持和扶持下，深入學(xué)習(xí)貫徹和落實(shí)公司2008年總監(jiān)會(huì)議精神，探索和開拓設(shè)備監(jiān)理部發(fā)展的新思路、擴(kuò)大監(jiān)理項(xiàng)目范圍。秦皇島設(shè)備監(jiān)理部全體監(jiān)理工程師進(jìn)一步提高自己的監(jiān)理水平，以科學(xué)、公正、守法、誠(chéng)信為準(zhǔn)則，以監(jiān)理服務(wù)質(zhì)量為保證，以提高監(jiān)理部效益為目標(biāo)，不斷加強(qiáng)和甲方的相處關(guān)系，不斷優(yōu)化內(nèi)部管理和運(yùn)作模式，秦皇島監(jiān)理部方方面面的工作都有了新的進(jìn)展。在秦皇島設(shè)備監(jiān)理部全體人員的共同努力下，完成了2008的秦皇島網(wǎng)通公司的各項(xiàng)工程監(jiān)理工作，同時(shí)在工作中學(xué)到了豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，為全面提高秦皇島設(shè)備全體人員的工作水平奠定了良好的基礎(chǔ)?，F(xiàn)將一年來的工作總結(jié)如下： 在2008年的各項(xiàng)監(jiān)理工作中：我們認(rèn)真的落實(shí)監(jiān)理公司總監(jiān)會(huì)議精神和領(lǐng)導(dǎo)講話要求，以及各期間所發(fā)的文件與通知，加強(qiáng)日常工作管理，嚴(yán)格執(zhí)行各種規(guī)章制度和考勤制度，落實(shí)總監(jiān)現(xiàn)場(chǎng)檢查工作制度和每月月報(bào)、周報(bào)（個(gè)別工程根據(jù)甲方要求施行日?qǐng)?bào)進(jìn)度）、監(jiān)理日志填寫，同時(shí)兼現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理工作。作為秦皇島設(shè)備總監(jiān)，經(jīng)常保持與計(jì)劃建設(shè)部主任、各工程主管聯(lián)系與溝通，征求意見密切配合、服務(wù)于甲方。按照建設(shè)工程委托監(jiān)理具體執(zhí)行文件及甲方具體要求，依據(jù)監(jiān)理規(guī)范、技術(shù)驗(yàn)收規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)、設(shè)計(jì)文件，在全體人員的勤奮努力工作下，完成了秦皇島網(wǎng)通公司08年全年26項(xiàng)工程監(jiān)理工作。其中：五項(xiàng)工程為07年轉(zhuǎn)資到08年工程項(xiàng)目中，完成08年全年21項(xiàng)工程，共完成工程總投資70588331.43元，工程監(jiān)理費(fèi)401664.88元。

一、08年全完成工程概況：

秦皇島設(shè)備監(jiān)理部共完成立項(xiàng)工程26項(xiàng)分別為：

2008年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島光進(jìn)銅退（第一期）新建工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島光進(jìn)銅退（第一期）置換工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島光進(jìn)銅退（第二期）新建工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島光進(jìn)銅退（第二期）置換工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北省內(nèi)傳輸網(wǎng)第二平面新建工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北秦皇島本地網(wǎng)傳輸擴(kuò)建（第一期）工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北秦皇島本地網(wǎng)傳輸擴(kuò)建（第二期）工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島大客戶接入段改造工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島寬帶綜合接入網(wǎng)一期工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島寬帶綜合接入網(wǎng)擴(kuò)建三期工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島農(nóng)村黨員干部現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育網(wǎng)擴(kuò)容工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北秦皇島奧運(yùn)視頻項(xiàng)目工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北秦皇島奧運(yùn)VIP專網(wǎng)工程項(xiàng)目、2008年秦皇島考試學(xué)院巡考系統(tǒng)新建工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北秦皇島昌黎寬視界第一期工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北秦皇島IP城域網(wǎng)擴(kuò)建一期工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北秦皇島骨干網(wǎng)擴(kuò)建一期工程（秦皇島部分）、2008年秦皇島開發(fā)區(qū)城管監(jiān)控工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通秦皇島市IT奧運(yùn)安全保障系統(tǒng)新建工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島市G網(wǎng)二期配套傳輸設(shè)備（第一期）工程、2008年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島市本地網(wǎng)波分新建（第一期）工程以及07年轉(zhuǎn)資到08年的五項(xiàng)工程2007年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島XDSL擴(kuò)建五期工程；2007年中國(guó)網(wǎng)通河北秦皇島“寬視界”（第一期）工程；2007年中國(guó)網(wǎng)通河北秦皇島市分公司軟交換接入網(wǎng)項(xiàng)目；2007年中國(guó)網(wǎng)通河北秦皇島市分公司軟交換主設(shè)備工程；2007年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島農(nóng)村黨員干部現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育網(wǎng)工程、等26項(xiàng)工程。同去年相比增加了8項(xiàng)工程項(xiàng)目，工程監(jiān)理費(fèi)同去年相比增加85％。在全體人員的共同努力下，進(jìn)一步嚴(yán)格各項(xiàng)工作流程和標(biāo)準(zhǔn)，規(guī)范、細(xì)化每一個(gè)工作步驟，強(qiáng)化監(jiān)督和溝通。一是從工程工藝源頭出發(fā)，提高工程質(zhì)量；二是為通信安全作保障，精心打造優(yōu)質(zhì)、一次性驗(yàn)收合格工程，對(duì)甲方交辦的各項(xiàng)工作任務(wù)，做到了監(jiān)理到位、溝通到位、質(zhì)量保證，服務(wù)到位。圓滿完成了各項(xiàng)工程的驗(yàn)收工作，受到了甲方主任、各位主管的一致好評(píng)。

二、全年完成的具體幾項(xiàng)工作：

1、監(jiān)理工作

按照監(jiān)理公司的總體安排意見和計(jì)劃建設(shè)部要求、工程建設(shè)項(xiàng)目、施工具體情況：在工程建設(shè)高峰期以及個(gè)別工程（如光進(jìn)銅退撤纜工程）采用和監(jiān)理部人員共享方式，合理對(duì)人員進(jìn)行安排，本著以人員技術(shù)素質(zhì)、根據(jù)工程情況、技術(shù)對(duì)口按照轄區(qū)管理、做到一監(jiān)多項(xiàng)、多點(diǎn)多面、同類似的工程進(jìn)行巡視或?qū)ｍ?xiàng)重點(diǎn)工程巡視、旁站，人員適當(dāng)夠用、工程監(jiān)理到位甲方比較滿意、壓縮支出成本的原則進(jìn)行科學(xué)安排，根據(jù)工程情況及時(shí)增減和調(diào)整。如：秦皇島光進(jìn)銅退工程在撤纜工作中，根據(jù)甲方要求，在撤纜中必須四方在場(chǎng)進(jìn)行施工，監(jiān)理必須在場(chǎng)方可進(jìn)行撤纜工作。同時(shí)根據(jù)工程進(jìn)度要求，在撤纜高峰期最多安排6個(gè)施工撤纜隊(duì)伍同時(shí)在全區(qū)進(jìn)行撤纜，為了不影響其他監(jiān)理工作的開展，通過和監(jiān)理部魏主任周密協(xié)商決定人員共享并安排專人負(fù)責(zé)本工程（工程由我進(jìn)行日?qǐng)?bào)統(tǒng)計(jì)和當(dāng)天工作安排以及每周向省公司進(jìn)行周報(bào)進(jìn)展上報(bào)工作），同時(shí)和甲方采用日?qǐng)?bào)方式進(jìn)行上報(bào)溝通，保證了工程順利開展。在08年寬視界項(xiàng)目監(jiān)理中，建設(shè)部副主任了解到監(jiān)理多次對(duì)此類工程施工監(jiān)理，熟悉各項(xiàng)工程工序。要求監(jiān)理起帶頭作用對(duì)此工程進(jìn)行施工監(jiān)理，同時(shí)負(fù)責(zé)工程相關(guān)方的溝通、協(xié)調(diào)工作以及工程下一步的進(jìn)展安排工作，經(jīng)過多方的努力配合使工程順利完成。在全年的監(jiān)理工作中贏得了建設(shè)部主任、主管、各縣區(qū)局主任的好評(píng)，樹立了監(jiān)理的良好形象開拓了市場(chǎng)。做為總監(jiān)在多項(xiàng)工程同時(shí)開展時(shí)，本人多次兼現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理，完成工程監(jiān)理工作。同時(shí)對(duì)人員安排要做到統(tǒng)籌兼顧、區(qū)域合理、任務(wù)飽滿、責(zé)任明確，時(shí)常保持與建設(shè)單位的聯(lián)系工作。一年來做為設(shè)備總監(jiān)每周不少于三次到計(jì)劃建設(shè)部、根據(jù)工程情況及時(shí)到縣區(qū)分公司和主任、工程主管同志聯(lián)系、溝通、征求對(duì)監(jiān)理工作的意見同時(shí)協(xié)商下一步工程監(jiān)理工作，加深工作印象融洽了工作關(guān)系。各為監(jiān)理工程師分別與相應(yīng)的各縣區(qū)主任、工程主管同志匯報(bào)聯(lián)系工程進(jìn)展情況。并根據(jù)設(shè)備監(jiān)理部具體要求：即監(jiān)理工程師在現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)的一些施工中的主要問題要及時(shí)的向相關(guān)主任或主管進(jìn)行匯報(bào)，并向總監(jiān)匯報(bào)工程進(jìn)展情況和工程變更情況。其目的是讓甲方知道我們監(jiān)理人員工作責(zé)任心和對(duì)工程在監(jiān)的重要性，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)溝通，做到預(yù)警預(yù)控。由于我們擺正與建設(shè)單位的工作關(guān)系，再加上每位同志的熟練技術(shù)和工作責(zé)任心、工作態(tài)度，甲方對(duì)我們一年來所完成的工程監(jiān)理給予充分肯定，和滿意的態(tài)度，希望和我們長(zhǎng)期共同發(fā)展下去，互利共贏。

2、與甲方聯(lián)系、溝通時(shí)的原則：

在工程開展期間保持經(jīng)常主動(dòng)、做到每周不少于2次的面談溝通，遇到急事做到用電話及是聯(lián)系告知。

在聯(lián)系溝通時(shí)要有充分準(zhǔn)備，主題清楚、效果顯著、閑話、廢話、影響關(guān)系的話堅(jiān)決不講。對(duì)交辦的事做到有關(guān)無(wú)關(guān)、大事小事、能辦盡量辦，不能辦的必須解釋清楚，防止產(chǎn)生不必要的一些誤會(huì)，影響正常工作的開展。要有監(jiān)理良好形象、做到謙虛謹(jǐn)慎、不講外行話。經(jīng)過08全年一年的工作我們與建設(shè)單位關(guān)系非常融洽，為順利開展工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

3、落實(shí)監(jiān)理規(guī)范和職責(zé)：

落實(shí)總監(jiān)深入工程施工現(xiàn)場(chǎng)檢驗(yàn)和對(duì)監(jiān)理工程師工作的檢查，每月對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)重點(diǎn)部位進(jìn)行定期不定期、通知不通知的檢查，對(duì)工程施工安全、工程質(zhì)量、工程進(jìn)度、施工安裝工藝、工程材料使用等進(jìn)行抽檢。由于經(jīng)常性的檢驗(yàn)，引起施工單位的重視，對(duì)提高工程施工安全、施工質(zhì)量、安裝工藝起到了推動(dòng)作用。在深入施工現(xiàn)場(chǎng)檢驗(yàn)的同時(shí)，還解決了施工中遇到不少難以解決的一些技術(shù)問題。如：在08年中國(guó)網(wǎng)通河北省秦皇島市G網(wǎng)二期配套傳輸設(shè)備（第一期）工程中，施工單位在北戴河局施工中，設(shè)計(jì)路由已和實(shí)際走線架上的線纜有交叉。為了讓布放的線纜不與原來走線架上的線纜交叉，了解此情況后，馬上協(xié)助現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理和北戴河工程主管經(jīng)過溝通、協(xié)商解決實(shí)際走線交叉問題、重新安排線纜布放路由，使工程順利進(jìn)行提供了保障，并贏得了北戴河局方的贊同。在本次工程中，10G環(huán)主設(shè)備電源線全部設(shè)計(jì)連接到干線電源列頭柜中，為了保證在網(wǎng)設(shè)備的正常運(yùn)行，本次工程電源更換空開和甲方協(xié)商全部定在凌晨12點(diǎn)開始施工更換加電工作。在每次更換期間，現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理多次提醒施工人員進(jìn)行事前檢查工作，確保萬(wàn)無(wú)一失、協(xié)助施工人員完成每個(gè)節(jié)點(diǎn)電源空開更換和設(shè)備加電工作。通過多次協(xié)助施工單位解決施工中遇到的疑難問題，使得施工人員在工程中遇到問題主動(dòng)向現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理請(qǐng)教的習(xí)慣。同時(shí)在問題解決中，現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理還學(xué)到了更多知識(shí)提高了自身監(jiān)理水平。

做為總監(jiān)對(duì)監(jiān)理工程師的工作紀(jì)律、工作出勤、工程巡視、重點(diǎn)部位旁站、工作責(zé)任心、問題解決和處理，本人以不定期和重點(diǎn)性進(jìn)行全部檢查。經(jīng)多次檢查他們的工作基本到位，能做到依照監(jiān)理規(guī)范技術(shù)操作標(biāo)準(zhǔn)、工程設(shè)計(jì)及甲方要求堅(jiān)持每天在施工現(xiàn)場(chǎng)對(duì)工程進(jìn)行巡視、旁站?；咀龅介_工進(jìn)場(chǎng)不漏監(jiān)、重點(diǎn)部位要旁站、隱蔽工程是關(guān)鍵，對(duì)各項(xiàng)工程實(shí)施監(jiān)理。工程項(xiàng)目類型多涉及面積廣，部分工程涉及秦皇島三區(qū)四縣幾十個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)且零散不集中，再加上交通、食宿不便，經(jīng)常起早貪晚（如08年光進(jìn)銅退工程撤纜階段，現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)理每天在早晨7點(diǎn)出發(fā)到撤纜節(jié)點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)，一般回來到晚上8點(diǎn)以后、最晚的甚至到晚上12點(diǎn)，回來還要統(tǒng)計(jì)當(dāng)前的撤纜情況），局方同志了解后講：“你們監(jiān)理真辛苦，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、業(yè)務(wù)精通，較強(qiáng)的工作責(zé)任心，有你們來負(fù)責(zé)監(jiān)理我們放心、滿意”。

總之，集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)意識(shí)不斷加強(qiáng)，大家能做到心往以一處想、勁往一處使，不計(jì)較個(gè)人得失。每位同志都能按照責(zé)任區(qū)域自覺安排、做好各項(xiàng)工作，由于我們之間做到溝通及時(shí)、相互信任、相互幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作、和睦相處、心情舒暢、能較愉快的完成每天的各項(xiàng)工作。

三、做好市場(chǎng)開發(fā)具體工作及市場(chǎng)的占有率和市場(chǎng)影響力

秦皇島設(shè)備監(jiān)理部將市場(chǎng)工作當(dāng)成主要工作來抓，與市場(chǎng)有關(guān)的工作，我們就積極主動(dòng)想盡一切辦法及時(shí)完成。2008年我們?cè)谑袌?chǎng)部的指導(dǎo)下多次簽寫監(jiān)理具體執(zhí)行文件26項(xiàng)，通過甲方對(duì)我們工作的認(rèn)可，市場(chǎng)占有率不斷提高。在交換工程方面有明顯的項(xiàng)目增加趨勢(shì)，和去年相比由原來的2項(xiàng)增加到今年6項(xiàng)；數(shù)據(jù)工程方面同樣有所增加，由去年的7項(xiàng)增加到今年9項(xiàng)；同時(shí)今年還新增了網(wǎng)通ICT工程項(xiàng)目（如2008年秦皇島考試學(xué)院巡考系統(tǒng)新建工程、08年秦皇島城管監(jiān)控新建工程），這使得我們秦皇島設(shè)備監(jiān)理部市場(chǎng)在不斷擴(kuò)大。但仍然存在一些問題，如秦皇島市分公司本地管轄內(nèi)的一些應(yīng)急、改造工程。如：秦皇島應(yīng)急項(xiàng)目工程、電源改造工程等，通過省公司批準(zhǔn)后進(jìn)行投資建設(shè)，但并沒有涉及到監(jiān)理費(fèi)用，這些工程在投資建設(shè)中工程主管多次詢問我這些工程有監(jiān)理嗎、有時(shí)還直接需要我們對(duì)一些重要工序做為幫忙來監(jiān)理進(jìn)行施工建設(shè)，相對(duì)甲方而言也是希望讓我們進(jìn)行監(jiān)理工作，來減輕他們的工作負(fù)擔(dān)，保證工程的順利進(jìn)行。通過了解此類工程設(shè)計(jì)的預(yù)算總投資，如果在每項(xiàng)工程中都加上監(jiān)理費(fèi)用，這也是一筆可觀的監(jiān)理效益。在此，希望我們平時(shí)的工作表現(xiàn)能夠協(xié)助公司市場(chǎng)部通過相關(guān)途徑在今后把這些本地工程爭(zhēng)取下來，為公司增加更多效益。市場(chǎng)的占有率及市場(chǎng)影響力

市場(chǎng)的占有率及市場(chǎng)影響力，首先擴(kuò)大承攬監(jiān)理工程任務(wù)的范圍，同時(shí)千方百計(jì)加強(qiáng)開拓市場(chǎng)的力度，同時(shí)要爭(zhēng)取提高監(jiān)理費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)系數(shù)（按照國(guó)家信息產(chǎn)業(yè)部的相關(guān)規(guī)定），我們現(xiàn)在的取費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，按照信產(chǎn)部的標(biāo)準(zhǔn)，相差太多，有些不合理，再加上目前中國(guó)網(wǎng)通和中國(guó)聯(lián)通剛剛重組合并的機(jī)會(huì)，協(xié)助公司市場(chǎng)部能爭(zhēng)取合理的監(jiān)理費(fèi)率。從而增加我們的監(jiān)理效益，在聯(lián)通、網(wǎng)通合并以后將會(huì)進(jìn)一步完善通信網(wǎng)絡(luò)建設(shè)以及通信服務(wù)質(zhì)量，因此爭(zhēng)取提高監(jiān)理取費(fèi)系數(shù)是目前監(jiān)理工作的當(dāng)務(wù)之急。在經(jīng)營(yíng)管理方面采取更加靈活的經(jīng)營(yíng)方式，針對(duì)目前監(jiān)理行業(yè)的特點(diǎn)及監(jiān)理水平制定開拓市場(chǎng)的激勵(lì)政策。注重企業(yè)宣傳工作，凡是具備條件的工地均要懸掛宣傳條幅及公司的管理方針、管理目標(biāo)等，利用一切可以利用的條件，以公司優(yōu)質(zhì)的服務(wù)來擴(kuò)大企業(yè)的影響力和知名度。

四、當(dāng)前面臨的大好前景及自身存在的問題

秦皇島設(shè)備監(jiān)理部在我們?nèi)w人員的共同努力下，使全年的監(jiān)理工作順利完成，并得到了甲方的認(rèn)可和表?yè)P(yáng)，同時(shí)甲方還表示要和我們長(zhǎng)期監(jiān)理合作、默契、積極、輕松、愉快的完成各項(xiàng)工程建設(shè)工作。甲方對(duì)我們的信任使得我們?cè)诮窈蠊ぷ髦懈又鲃?dòng)、全力以赴的進(jìn)行監(jiān)理任務(wù)。這些只是在今后的工作中需要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)的成績(jī)，但所有這些只能代表過去，決不是值得驕傲的資本，我們應(yīng)更加注意反省自身存在的不足，這樣才能不斷進(jìn)步。把握住當(dāng)前的大好機(jī)遇，為今后的發(fā)展開拓新的領(lǐng)域。當(dāng)前存在的不足及今后的主抓工作

1、人員素質(zhì)需要加強(qiáng)

目前監(jiān)理人員的業(yè)務(wù)仍然處在水平較低的現(xiàn)場(chǎng)質(zhì)量控制方面，沒有具備進(jìn)度控制、投資控制、組織能力，質(zhì)量控制工作也存在著不足，這方面要加強(qiáng)對(duì)人員培訓(xùn)的力度、多培訓(xùn)、多實(shí)踐。尤其是剛到工作崗位的應(yīng)屆大學(xué)生，要多到現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐各項(xiàng)工程的具體工作，掌握了解當(dāng)前通信的發(fā)展需求，在現(xiàn)場(chǎng)要多學(xué)多問，了解通信的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)、設(shè)備性能、硬件安裝基礎(chǔ)知識(shí)、做到發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)溝通。把每天到現(xiàn)場(chǎng)的問題要記錄下來，不懂的要及時(shí)詢問并掌握，加強(qiáng)自身的組織和溝通能力。主要的還是要靠公司內(nèi)部組織培訓(xùn)和員工自學(xué)來改變目前的這種不利狀況。

2、現(xiàn)場(chǎng)管理需要進(jìn)一步加強(qiáng)

全年中雖然我們受到了多次表?yè)P(yáng)，這只能說明我們?cè)谀硞€(gè)方面或局部的成績(jī)，不能代表我們?nèi)娴膶?shí)際水平，按相關(guān)法律法規(guī)對(duì)監(jiān)理工作的要求仍然存在著較大的差距，我們要全面檢查自身存在的不足，依據(jù)監(jiān)理規(guī)范、公司文件及甲方相關(guān)的一些建議，建立健全各項(xiàng)規(guī)章制度，重在抓好落實(shí)工作，加強(qiáng)組織管理，全面完成各項(xiàng)工作，重點(diǎn)抓好安全工作，三標(biāo)一體管理體系工作，依據(jù)工程規(guī)模，安排好人員工作，落實(shí)監(jiān)理規(guī)范和職責(zé)，使每個(gè)成員做到各盡其責(zé)，各盡其職，團(tuán)結(jié)一致，共同克服困難，使監(jiān)理工作在新的一年當(dāng)中、不管是在業(yè)績(jī)上還是管理上達(dá)到一個(gè)新水平。

3、行業(yè)的服務(wù)意識(shí)需要加強(qiáng)

監(jiān)理的工作不同于設(shè)計(jì)和施工，其主要特點(diǎn)就是無(wú)形的服務(wù)工作，主要體現(xiàn)在工程建設(shè)過程的服務(wù)行為上。這方面存在的差距較大，由于監(jiān)理市場(chǎng)的不規(guī)范導(dǎo)致通信上對(duì)監(jiān)理工作的漠視，增加了開展監(jiān)理工作的難度。在客觀上也影響了我們企業(yè)的服務(wù)質(zhì)量，甚至有的項(xiàng)目已經(jīng)面臨丟失市場(chǎng)的危險(xiǎn)。當(dāng)然這方面有一定的客觀原因，但是我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到這樣一條準(zhǔn)則：“客戶永遠(yuǎn)是對(duì)的”。這條準(zhǔn)則我們有相當(dāng)一部分同志沒有引起重視，過多地強(qiáng)調(diào)了甲方的主觀原因。

4、溝通及時(shí)、匯報(bào)準(zhǔn)確

在今后的工作中我們要做到和甲方、乙方等工程的相關(guān)方做到溝通及時(shí)，大事小事必須要和工程負(fù)責(zé)人做到溝通，及時(shí)匯報(bào)工程的進(jìn)展情況和工程變更情況，準(zhǔn)確無(wú)誤的向甲方做詳細(xì)匯報(bào)，讓甲方工程主管做到心中有數(shù)，能快捷、有效的解決工程中的相關(guān)問題。做為總監(jiān)同時(shí)和省監(jiān)理公司的工程主任、主管做到及時(shí)溝通，把各項(xiàng)工程進(jìn)展及人員安排等情況準(zhǔn)確的進(jìn)行匯報(bào)。

5、加強(qiáng)管理制度、調(diào)動(dòng)全體監(jiān)理人員的積極性 完善各監(jiān)理部、項(xiàng)目部?jī)?nèi)部管理制度、市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)方案制度，提高員工待遇、加強(qiáng)辦公用品的配備等更多問題，更好的適應(yīng)當(dāng)前公司發(fā)展的需要。去激勵(lì)全體監(jiān)理人員能夠更主動(dòng)的發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，調(diào)動(dòng)監(jiān)理人員的積極主動(dòng)性。在自己的崗位上做出更多成績(jī)，為公司創(chuàng)更多效益。

總結(jié)過去、展望未來，我們要居安思危，堅(jiān)定信心，把今后工作要有計(jì)劃的抓緊實(shí)施，通過中國(guó)網(wǎng)通和中國(guó)聯(lián)通合并重組進(jìn)一步完善網(wǎng)絡(luò)的建設(shè)的大好機(jī)遇，全體人員團(tuán)結(jié)一致、努力工作，才能使我們?cè)诩ち业氖袌?chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地，在大家的共同努力下，我們相信公司在2009年一定會(huì)取得更大的業(yè)績(jī)，力爭(zhēng)在監(jiān)理同行業(yè)中處于領(lǐng)先地位！

秦皇島設(shè)備監(jiān)理部

總監(jiān)： 李星照 2008.12.14