第一篇：22個心理小技巧讓女人開心生活

22個小技巧讓女人開心生活2012年07月24日 10:06:34

22個心理小技巧讓女人開心生活。不要忘記快樂：樂觀的人容易遇上有趣的事，如果你常常不開心，可能你已忘了快樂的節(jié)奏感。只要你常到使你快樂的地方，再花點心思，留意周圍的事物，你不難發(fā)現(xiàn)一些令人開心的事物。其實快樂是無處不在的，只是一直被我們忽略了!你一定聽說過，笑口常開的人比較容易青春常駐，想要長春不老，就別忘了一定要常保持樂觀進取的態(tài)度，積極快樂地過每一天。

1、快樂記事 養(yǎng)成每天寫日記的習慣，記下每天的快樂心情，使你快樂的人物和地點，心血來潮時就拿出來重溫快樂時光，留住生活中美好的時光，千萬不要將不愉快的情緒留到明天。

2、到超市購物

試試每逢星期天，就到超市大肆采購一番，將冰箱裝得滿滿的，以富足快樂的心情，迎接每個星期的第一天。

3、計劃一星期的打用相機拍下自己擁有的每一雙鞋子的樣子，貼在鞋盒的顯眼處，并于星期天安排好下個星期的服飾搭配，如此就不需要每天一早起床，為當天要穿哪件衣服而傷腦筋，省下來的時間就可以不慌不忙地享用美味的早餐，或花些時間做臉部按摩運動了。

4、善用數(shù)字感

習慣數(shù)字帶給你的興奮，利用數(shù)字帶來的推動力讓自己慢慢進步，就算今天比昨天只多做了一兩下的仰臥起坐，也能帶給你小小的快樂及成就感，畢竟一想到今天的我將會比昨天更接近目標，那種快樂是無法形容的。

5、找尋最新資訊

每日利用一小時的時間打開電腦瀏覽喜歡的網(wǎng)站，在你吸取無邊的知識之余，又可享受比別人早一步發(fā)現(xiàn)新知的樂趣。

6、日行一善

不論是扶老婆婆過馬路，在公司里幫同事們一點點小忙，或是在辦公室制造歡樂氣氛，都算是好事，這會使你一整天都擁有一個快樂的好心情。?

7、善于利用時間

試著不要在固定時間守在電視機前，不妨將你喜歡的節(jié)目預錄下來，有空的時候再播出來看，享受那趕走廣告的駕馭感，畢竟新時代的女性，有必要成為一位時間管理專家，才能讓你感受到有效善用時間的樂趣。

8、不同主題的日子

依照你喜歡的方式，為自己精心計劃一星期的特定日子，譬如打球日、逛街日、約會日、睡覺日、學習日，積極快樂地享受每一天。

9、在家尋寶

你一定有過有時發(fā)現(xiàn)家中某種東西不翼而飛，但日子久了也就不了了之，然后無意間在一次打掃衛(wèi)生中它突然出現(xiàn)在你眼前，那種在家尋寶失而復得的心情真的很開心。而且定期清理舊東西，讓家里窗明幾凈，空氣流通，也有除舊迎新增加能量的功效。有時也會有不大不小的意外收獲。

10、夢想剪貼圖

專家說過，沒有設定目標的人，就永遠達不到目標。將你的理想、目標視覺化,以圖片的方式，剪貼在大卡紙上，有空就拿出來欣賞，圖片看多了，可以刺激我們努力地去達成某個目標，讓你早日享受夢想成真的滿足感。?

11、偶爾節(jié)制一下

你一定很懷念小時候等待過年的興奮心情，因為只有在過年時才有足夠的壓歲錢，可以買心中很想擁有的東西。長大后的我們可以隨時買到自己需要的東西，可能已經(jīng)完全不懂得珍惜自己身邊擁有的，也忘了什么叫得來不易，不妨訓練自己在發(fā)薪水的那個星期才購物，平常的日子就感受一下節(jié)制的樂趣，找回那份童年的回憶。?

12、早起的樂趣

找一天一大清早起床，早睡早起，頭腦清醒精神爽，心情自然也會快樂舒暢。試著培養(yǎng)早起一小時的好習慣，你不但會多了寶貴的寧靜時間及充裕的精力，你也一定會愛上那個早晨恬靜清新的感受。?

13、儲蓄樂

買個漂亮的小豬錢箱放在你的辦公室桌上，作為你旅游、買大衣或做善事的基金，每天“喂”它一次，會帶給你細水長流的快樂。

14、養(yǎng)只小寵物

為自己買棵小盆栽或養(yǎng)個小動物，它會使你心情愉快，而在你的悉心照顧下，看著它一天一天地長大，你一定會體會到經(jīng)過付出而得到收獲的快樂。

15、經(jīng)常保持愉快的心境

女為悅己者容，每天花一小時的時間寵愛自己，投資在自己身上是應該的。每星期定好養(yǎng)顏滋補的時間表，吃燕窩、補品、維他命丸,做面……讓自己隨時都保持在最佳狀態(tài)，眼看著自己一天比一天迷人，怎能不叫你心花怒放?但是別忘了，再怎樣地善待自己，最重要的還是經(jīng)常保持著愉快的心境，才能收到事半功倍的美容效果。

16、享受天倫樂 家人永遠是你最重要的精神支柱，好好珍惜及培養(yǎng)和他們的關系，定期為自己安排喜歡的家庭活動，有了家人親切的支持，做起事來都必定更加起勁。不跟父母同住的朋友們，平日雖然不能常抽空見他們，下班后可別忘了打個電話問候他們。

17、享受音樂

辛苦工作后，利用短暫的休息時間，聽聽自己喜歡的音樂，好好地獎賞自己一番，陶醉在優(yōu)美的音樂旋律中，就算是只有短短的十分鐘時間，也能幫你緩解疲勞，帶給你不可思議的美妙感受。

18、休假的藝術

在不用上班的日子里，你也可以過得既浪漫又有效率，如果不想讓假日空白，平時就應該做好休假的規(guī)劃，利用周末的時間，做你平日想做又一直沒有時間做的事，讓自己過一個有價值又豐盛的周末。

19、想像快樂

人類的潛能是非常奇妙的，好好運用我們的第六感和意志力，樂觀進取地想著經(jīng)過努力后帶來成功的美好情景，讓自己經(jīng)常有著正面的思想，它會在不知不覺中使你越來越接近成功。

20、愛情的魔力

經(jīng)常跟愛侶分享生活上的喜悅、生活中的點點滴滴，在對方沮喪或不開心時給予適當?shù)奈拷迮c關懷，不但能使彼此之間的愛情更加滋養(yǎng)，更可激勵彼此不斷向上。

21、不要忘記快樂

樂觀的人容易遇上有趣的事，如果你常常不開心，可能你已忘了快樂的節(jié)奏感。只要你常到使你快樂的地方，再花點心思，留意周圍的事物，你不難發(fā)現(xiàn)一些令人開心的事物。其實快樂是無處不在的，只是一直被我們忽略了!你一定聽說過，笑口常開的人比較容易青春常駐，想要長春不老，就別忘了一定要常保持樂觀進取的態(tài)度，積極快樂地過每一天。

22、自我增值

定期上不同且對自己有益的興趣班和訓練課程，體驗一下不同領域帶來的學習樂趣和成就感，只要忙得充實有意義，你的每一種興趣也會帶給你不同程度的成就感。

第二篇：N個最令人開心的生活細節(jié)

N個最令人開心的生活細節(jié)

內(nèi)蒙古自治區(qū)公安廳裝備財務處信息網(wǎng)(發(fā)布)2010-11-

1生活中總會經(jīng)歷大大小小許多事情，我們從中精選了30件最開心的事，它們都是些生活瑣事，也許你平時不曾注意，可一經(jīng)提醒就會覺得，世界瞬間變得如此美好！

1、摸摸口袋，竟然發(fā)現(xiàn)里面有錢。

2、成功趕上將要出發(fā)的汽車或火車。

3、別人為你按著電梯門的“開”鍵，等你進來。

4、電話響了，你拿起聽筒發(fā)現(xiàn)正是剛才在想的人。

5、請別人為你撓背，他一下子撓到了最癢的部位。

6、突然想起小時候最好的朋友的電話號碼。

7、你打算買的東西降價了。

8、干凈俐落地撕下有黏性的價格標簽。

9、衣服上弄了污漬，但輕松洗掉了。

10、把手指上的刺挑出來了。

11、傾聽烤肉在烤架上發(fā)出“咝咝”的聲音。

12、一下子將廢物扔進了垃圾箱，太準了。

13、想著今天是星期三，其實是星期五。

14、和朋友一起聊明星八卦。

15、把最后一塊圖案放進拼圖里。

16、從洗衣機里取出的兩只襪子剛好是一雙。

17、完美地磕開一個雞蛋。

19、清空電腦的回收站。20、終于解開一個死結。

21、換了張干凈的新床單。

22、坐飛機時，一大排座位就你一個人。

18、收到一封信，地址是手寫的。

23、炎熱天氣喝下一杯冰水。

24、下雪后，第一個踩出腳印。

25、吃媽媽做的炒雞蛋。

26、開了半天車，一路都是綠燈。

27、需要擁抱的時候，得到一個溫暖的擁抱。

28、排隊時，你所在的隊伍最快了。

29、廣告時間換了頻道，返回來的時候節(jié)目恰好開始。

30、發(fā)現(xiàn)明年生日那天是星期六或星期天。

第三篇：生活細節(jié)小技巧

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生活細節(jié)小技巧

1.家里常備一瓶醫(yī)用75度酒精（大藥店買大瓶酒精比在超市藥店便宜2倍），裝在空的噴瓶里。電腦鍵盤、屏幕臟了，噴一下，輕輕一擦，又干凈又能消毒。家里門把手、垃圾桶、切菜板、電燈開關、手機，隱性眼鏡盒，也經(jīng)常噴一下，這幾個地方看不見的細菌很多。鞋子內(nèi)部經(jīng)常噴一下，殺菌，酒精揮發(fā)很快，不用擔心潮濕，但是別噴外面的漆皮哦。

2.有潔癖的人覺得蹲式馬桶衛(wèi)生，但是蹲式馬桶容易導致脫肛、痔瘡，老年人還容易滑到、腿麻。在坐式馬桶旁邊放一小瓶宜用酒精噴瓶，每次噴一下就安了。

3.出去玩或旅游，到大藥店買點脫脂棉，自己剪成小球，浸上酒精，裝入空藥瓶，方便攜帶。吃飯的時候拿出一個小球擦擦手，小飯館的茶杯也擦擦，比用水洗還干凈。家里微波爐、冰箱、烤箱、電飯鍋內(nèi)沿臟了，拿酒精小球擦一下，比用洗滌劑環(huán)保，還不用過水。

4.醫(yī)用脫脂棉自己還可以剪成小塊當化妝棉，非常好用滴。

5.藥店的醫(yī)用紗布也很好，用ic卡買回家剪成小塊，比美容店的洗臉紗布好，便宜還衛(wèi)生，我不喜歡用毛巾，容易滋生細菌，紗布用幾天一扔。

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6.酒精還可以洗掉衣服上沾的圓珠筆跡，不過如果是彩色衣物，先把酒精稀釋下，再在角落試驗下是否退色。

7.家里常備“84消毒液”，不用買名牌的，最便宜的就好。每個月月底，兌上一盆“84消毒液”，先泡家里牙刷（科學家說為了衛(wèi)生牙刷要三月一換），然后撈出牙刷泡筷子（科學家們說筷子們也要三月一換=。=）、然后撈出筷子泡廚房刷碗的海綿，質量好的海綿三塊多錢1塊，但是用不了多久就臭了，泡完以后那是煥然一新，然后撈出海綿泡抹布。然后把水倒墩布桶里泡墩布，墩布泡夠了再把水倒垃圾桶里，泡泡垃圾桶。爭取做到花1塊錢把家里能消毒的都消毒了=。=女性們用的粉撲最好時常消毒，臉上很多油和細菌滴。

8.過期的護膚品（每個女生都有一兩樣用不完的護膚品，扔掉又可惜），可以用來擦皮鞋、皮包、皮沙發(fā)，效果很贊。如果鞋很臟，先用洗面奶擦，再用潤膚乳。

9.家里常備1瓶洗衣液，（我個人喜歡藍月亮的深層洗衣液，難得有國貨做得比進口的還好）。洗衣液是微弱酸~中性，手洗內(nèi)衣小件不傷手，即使殘留一點在衣服上也不傷皮膚，要是用洗衣粉洗，我每次清洗N遍還心理上覺得有殘留。另外我國北方水質硬，用堿性洗衣粉或肥皂，和水中的啥啥物質（我忘記具體名稱了，反正就是啥啥）產(chǎn)生反應，容易使衣服不再鮮艷

10.夏天的薄衣服和比較貴的衣服，用洗衣液泡20分鐘，幾乎不用怎么揉搓，就干凈了。否則攢一周才洗，汗?jié)n很容易讓衣領發(fā)黃。洗做衛(wèi)生的抹布我也喜歡用洗衣液，不用帶手套。洗衣液比同重量的精心收集

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洗衣粉貴三倍，但是用量是洗衣粉的三分之一，所以算賬下來還是合算。另外嗅覺系的同學會喜歡洗衣液，洗完的衣服很芳香。

11.喜歡DIY洗車的筒子們，中性洗衣液洗車不傷漆。

12.洗衣機容易造成衣物交叉感染，其實不管洗衣液、洗衣皂還是洗衣粉，都有很強大的殺菌作用，只要浸泡30分鐘就可以殺死衣物上99.9%的細菌，不必買很貴的滴露。但是不要浸泡2小時以上，否則衣物容易變形，洗衣粉還會殘留在衣物內(nèi)部，刺激皮膚。

13.拖地使用地板清潔劑不僅消毒，還不留水痕，讓木地板和瓷磚非常亮。（我個人也偏愛藍月亮的）。1瓶二十多塊錢，可以用1年：每次拖地的時候準備兩個桶，一個桶倒入深約3寸的水，加入一小點地板清潔劑，另外一個桶裝滿清水。墩布臟了，先在滿水桶里投，然后在裝清潔劑的桶里投。清水桶可以經(jīng)常換水，清潔劑桶不用換。這樣本來只能用1個月的清潔劑，就可以用1年多了。

14.擦家具的時候用地板清潔劑，家具擦完很亮，還對木制、藤制家具有保護作用。

15.補鈣：電視里各種補鈣用品都快把人轟爆了，實際上最實惠好吸收的補鈣品是蝦皮。蝦皮別名“鈣庫”，1勺蝦皮的鈣含量相當于4杯牛奶，“鈣庫”不是白叫的。蝦皮里還富含海洋礦物質，超贊。1斤蝦皮夠全家補1年鈣了，花費才10元錢，多合算涅=。=~食用方法很簡單，做菜做湯的時候扔一小撮進去就好啦，沒技術含量。（PS：如果有以下癥狀，你已經(jīng)很缺鈣了：睡覺落枕，以及冬天偶爾腳抽筋。）

16.補鐵：家里常備一鐵鍋。鐵鍋已經(jīng)被聯(lián)合國認證是最好的炒

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菜鍋，具有良好補血效果，尤其女性一過20歲，臉蛋上和嘴唇上的血色就開始消退，主要貧血。鐵鍋也沒啥技術含量，在菜市場買個二三十塊錢的就好啦，農(nóng)村鐵匠都能做出很好的鐵鍋。據(jù)說厚一點的鍋受熱均勻，但我的經(jīng)驗是油少了啥鍋都糊（電視里很厚很貴的鍋我買過，很快就糊了=。=），輕一點的鍋用起來還輕松。

17.我表妹每月花幾百塊吃安利的蛋白質粉，冤孽吶。其實最好的蛋白質來源是雞蛋清，幾乎是純蛋白（高達98%），而且是優(yōu)質蛋白質（雞蛋清里含6種主要蛋白質）。推薦一種比較好吃的吃法：雞蛋煮熟了，剝出雞蛋白，小碟子里倒上醬油、醋、味精、香油的調料，沾著吃。茶雞蛋最好少吃，是堿性食品。最后一句，蛋白質雖好不過也不要過量吃，什么東西都過猶不及，蛋白質攝取過多，人也會中毒哦，正常人完全可以通過吃肉獲得足夠蛋白質，除非手術后病人、產(chǎn)婦、老年人、素食者、消化不良者，才有必要補充。

18.常吃魚是好的，但是現(xiàn)在什么魚安全呢？帶魚。帶魚是肉食性魚類，肉質鮮美，帶魚生活在中深海（所以污染少），無法人工飼養(yǎng)（所以吃不到避孕藥），帶魚出水就會在大氣壓力下死去，深海捕魚船都帶冷凍倉，所以二次污染變質也少。帶魚的脂肪含量很高（深海魚的脂肪含量都高，因為水底冷），但是不用擔心，這個是真正的“深海魚油”，一周吃兩次帶魚比買那些很貴又不知道質量如何的魚油好多了。ps,帶魚身上的白色粘液是無味無腥的，加工的時候不要洗掉，那個東東是卵磷脂，灰常補腦。

19.現(xiàn)在食品上的化學殘留物和重金屬太多，導致人越來越容易

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得癌。南瓜是很好的體內(nèi)清潔劑，可以去除人體內(nèi)化學有害物和重金屬，建議大家每周吃一次，或切片炒，或切小塊和米飯一塊煮，都很好吃。南瓜還富含胡羅卜素，對眼睛很好，家里有小朋友不愛吃胡蘿卜的，多哄他吃南瓜也一樣。

20.南瓜籽不要扔，洗一下曬干，當零食吃了（生熟都可以），可以很有效的驅蟲，還對男性前列腺炎有治療作用。很多有寵物（小貓、小狗、小鳥、兔子、烏龜類）的人也可以把南瓜籽搗碎給寵物吃用以驅蟲，安全有效還便宜。

21.雞肉是熱性的，感冒或者做手術最好不要喝。尤其癌癥病人不要喝雞湯，雞皮膚上的淋巴含有很多細菌，容易感染人，誘發(fā)癌癥（不是嚇人，我真的親眼見過一個做了手術5年后的癌癥病人，做了體檢沒問題---癌癥病人的體檢每三年、五年是個關口，過了這兩個關口，基本就不會復發(fā)了-----他老婆為了慶祝，給他煲了1鍋老母雞湯，半年后。。）

22.豆腐很有營養(yǎng)，但是越嫩的豆腐，里面的營養(yǎng)成分越少，水豆腐和日本豆腐幾乎已經(jīng)不是豆腐了。為了營養(yǎng)，最好買老豆腐。

23.很多外科手術醫(yī)生不吃菜花，因為菜花的形狀和癌變部位太像了，但是恰恰菜花是蔬菜里最防癌的。市場上菜花有兩種：白色的和綠色的，其實它們都是十字科的植物，營養(yǎng)成分相差無幾，當然如果你就愿意買貴的...24.黑色蔬菜有預防白血病、癌癥的作用，（現(xiàn)在癌癥是人類的頭

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號殺手，每個家庭都要防癌為己任?。?，常見黑色蔬菜包括：黑木耳、黑芝麻、海帶、茄子（要連皮吃）。

25.說一千道一萬，提高自身免疫力最重要，木瓜是最好的提高人體免疫力的食物。木瓜還去火，南方女生夏天多吃。現(xiàn)在北方城市的木瓜也不貴了，兩三塊錢1斤，到水果批發(fā)市場買一箱（依次從熟到生的），回家可以吃10天。（我半強制性讓我老爹吃木瓜，他一說貴，我跟他說：您算一下，幾十萬的醫(yī)療費和幾百塊的水果費哪個合算？）

26.其實那些很貴的幾百上千的護膚品，成份和便宜護膚品的差別小于0.5%。護膚主要的五點：避免紫外線照射、做好臉部清潔，做好保濕，多喝水，多吃點動物性膠原蛋白食品（豬蹄、豬皮）。

27.每次更換廚房抽油煙機的小油碗，手上套個菜市場的小塑料袋，就不擔心弄臟手了。

28.垃圾桶和煙灰缸之類的東西，清洗起來太臟了，一個好方法是：手上套個小塑料袋，拿一小團潤濕的廁紙在上面一擦，ok,就好了。酒店里清洗煙灰缸之類的物品就是這樣的，不用水，用濕紙擦一下。

29.我爹以前用不粘鍋，一年用壞一個，后來我發(fā)現(xiàn)他是炒完菜直接就用冷水洗鍋，熱鍋驟然遇冷，不沾涂層很快就壞了。如果放冷再洗，或者用濕紙擦，就算是六、七十塊錢的不粘鍋也可以用好幾年。

30.電飯鍋最好買400塊以上的，以前我買100塊錢一個的，那種鍋的不粘涂層非常薄，幾乎每年壞一個，后來買了個涂層厚的，幾

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年沒壞一點。不粘涂層的毒害性很大，所以買貴的好。

31.電熱水壺，不管什么牌子的，一定買不銹鋼的。塑料的，不管質量再好，年頭久了都會老化。我原來的塑料熱水壺，居然老化得掉渣，太妖孽了，后來我買了個便宜的不銹鋼的，這么多年都沒問題。

32.燜燒鍋是個好東東。燜燒鍋的原理就是保溫／隔熱，用來褒雜糧粥、燉牛肉、燉湯、鹵味，都很好用，又節(jié)省煤氣又不擔心糊鍋。我的燜燒鍋淘寶上買的，６０塊錢，用了好幾年啦。另一個用途是，我喜歡吃貝類和炒螃蟹，這些東西我又不敢處理，而市場的人幫我剁好了，海鮮類死掉不在半小時內(nèi)吃掉很容易壞掉。所以拎上燜燒鍋去買，里面放一袋冰（小塑料袋裝上水，系好，放冰箱冷凍層２小時），這樣海鮮拿回家也很新鮮。到野外燒烤，也可以把肉串雞翅和自制冰袋放到燜燒鍋里。我老爹老媽周末開車郊游，喜歡在燜燒鍋放上熱飯熱菜，幾小時都熱騰騰，衛(wèi)生又便宜?？上习鄮э埐惶线m，拎著鍋進辦公室畢竟太妖孽了＝。＝

33.浴室必備：沐浴球、豬鬃刷。浴液或者香皂先用沐浴球打出泡沫，再抹到身上，不僅節(jié)約用量，還能提高去污效果。如果直接把浴液/香皂涂在身上，還容易殘留在皮膚上，日久天長傷皮膚。日本人洗澡很喜歡用豬鬃刷，每周一次用來去身上死皮（搓泥），不僅效果比搓澡巾好，還特別省力（搓澡是個力氣活吶）。我們買豬鬃刷的時候，也給自己媽媽買一個吧。淘寶上大概8、9塊錢一個，又便宜又天然。由于豬鬃刷搓起來比較狠，沒用過的MM初次會覺得疼，最好先在身上抹上香皂，再刷，就好多了。兒童用的話，先用熱水把

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豬鬃刷泡幾分鐘泡軟，就舒服了。ps,最好別買長柄的，太滑不容易拿。

34.廚房必備：搗蒜罐。炒菜里放蒜，蒜越碎越出味，用刀切碎碎太妖孽了，用搗蒜罐就很安了（蒜皮也不用拔，搗一下就很容易掉了。）。女性和老年人容易手腳發(fā)寒，做菜的時候最好常放姜，但是很多人很討厭吃菜的時候吃到姜（比如我家老公），搗碎混入就吃不出來了。另外炒肉絲湯的時候放點姜末和蒜末，肉的味道會特別鮮。最好買石頭的搗蒜罐，或者木頭罐配石頭搗子，小號罐或中號罐最好。PS：姜皮很有營養(yǎng)，最好不要去皮。生大蒜有防癌作用，但是要搗碎，放在空氣里15分鐘才有效。

35.切菜板一定選擇木頭的，木頭有天然殺菌作用。切過生肉的塑料菜板，即使徹底清洗了，殘余細菌也會慢慢繁衍，而木菜板不會。同理，把仿象牙的塑料筷子換成木頭的吧。

36.家務衛(wèi)生雖是小事，日久天長做起來也是很勞累，買合適的工具可以節(jié)省不少體力：以前我爸爸為了節(jié)約，用碎布頭沾洗滌劑洗碗，但是布頭的吸水能力很差，后來我給他買了思高的洗碗海綿，不僅好用還節(jié)約洗滌劑。一包兩塊海綿要７塊多錢（便宜海綿的容易發(fā)臭），要是我不買，老爸絕對舍不得買，我婆婆家也是我送的，我一送就一打，免得她們又舍不得用。

37.木棉拖把：非常容易清洗和擰干（一拉就好），拖地板也很好用，我用它替代了我爹用了多年的勞保用品店賣的麻布條兒拖把，那種把拖把真是死沉，我都拿不動，還容易發(fā)霉，要人天天晾＝。＝

38.我老媽的愛好是用舊衣服做抹布，但是它們的吸水性和沾灰

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性都很差。淘寶上那些“非一次性純棉壓縮毛巾”，２塊錢左右一塊，我用它打破了老媽“破抹布還要花錢買？”的革命傳統(tǒng)。

39.雙層封閉式洗衣籃也是好東東，洗好的襪子、小件內(nèi)衣隨手往上一扔，免得一個個夾起來晾。雖然只是減少了一個“夾”的動作，但是日久天長省力不少。冬天洗羊絨衫晾在上面還不變形。超市３０多塊錢一個，網(wǎng)上５塊。

40.正確的泡茶方法，可以讓便宜的茶也泡出好味道。主要是茶葉里的苦堿，如果長時間泡在熱水里就會散發(fā)出來。捏一撮茶葉放杯子里，然后倒入水一直泡一直泡，太糟塌茶了。冷飲店的綠茶飲料就是用最便宜的茉莉花茶，用沸水泡1分鐘，茶葉不要了，加入糖和一點點蜂蜜，凍過以后味道比康師傅的冰綠茶還贊。市場上仿制臺灣的泡茶玻璃杯10塊錢一個，很贊，我就用它泡茶。（商店里賣就貴啦，但是玻璃杯有什么區(qū)別呢，買便宜的就好啦）。綠茶是聯(lián)合國推薦最佳飲料，防癌抗老預防心血管疾病。我個人喜歡花茶，花茶是用茉莉花熏過的綠茶，除了具有綠茶的功效，還有美容功效。另外由于茉莉花味很重，所以從味道上來說，30塊錢1斤的綠茶和300塊1斤的綠茶都差不多，不像鐵觀音和龍井，便宜的就沒法喝，我就買30塊錢1斤的。ps:茉莉花茶以北京生產(chǎn)的最好。再ＰＳ：茶杯上的茶銹，用牙膏一擦就掉了，比去污粉安全。

41.這里我不得不說一下，不管茶水還是粥、湯，都要放涼一些再喝，還有吃飯的時候不要熱菜一端上來就急著吃。過熱的飲料和食物是導致食道癌的主因，我家就有一位重要親屬。。真的很沉痛。合精心收集

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時的溫度是你含在口里，舌頭不覺得燙。

42.洗臉之前先洗手，平時不要托腮，手上細菌很多，臉上毛孔又比較粗大，容易感染長痘痘。大部分的痘痘是衛(wèi)生沒做好，只有很少部分人是內(nèi)分泌失調。

43.牛奶最好少喝，為了讓奶牛多產(chǎn)奶，各種抗生素用得太多，容易導致女性卵巢癌和乳腺癌。酸奶好一點。牛奶補鈣的說法現(xiàn)在很受爭議，事實上消費奶制品最多的美國，因缺鈣而導致骨質疏松的人數(shù)最多。

44.家人暈倒不要動，不管是心臟病還是腦淤血都忌移動。正確做法是讓病人原地平躺，腦袋側放（防止窒息），如果病人發(fā)出鼾聲，也是窒息表現(xiàn)，立刻用手絹把病人舌頭輕輕拉出。然后迅速用水把毛巾打濕，包上冰箱里的冰塊或者凍肉，放在病人頭部（腦部血管遇冷收縮，減少出血）。送醫(yī)院。

45.這里我不得不啰嗦一句，買房子的時候，家里有小孩的要注意附近有好學校，家里有老人的要注意附近有甲等醫(yī)院。北京郊區(qū)的昂貴別墅里，掛掉好幾個娛樂圈知名人物了，就是因為離好醫(yī)院太遠，再一堵車＝。＝～

46.做菜的時候燙了手，立刻從冰箱里拿出塊冰（沒冰的拿出塊凍肉也一樣）傅在燙傷處2分鐘，然后撕一片蔥葉，用粘的那一面貼燙傷處沒，基本就沒后患了。----此方法僅用于燙出泡，但是沒破的同學，如果都燙破皮露肉了，屬于重度燒傷，快去醫(yī)院。

47.有一次我腳碰到柜子，皮下血管磕破了（表皮沒破，里面破

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了），不到1分鐘腳面上鼓起一個大包，然后整個腳的血充起來，腫大三圈起來，我以為自己要爆炸了。結果趕到醫(yī)院，醫(yī)生說這種情況如果立刻用手按住出血處兩分鐘，連醫(yī)院都不用來。為此我病休了1周才消腫=。=~

48.每天買菜很麻煩，每周去超市一次買夠一周食物，回來分小袋裝好，先從海鮮/魚和綠葉蔬菜開始吃，然后依照保存期吃豆角、青椒、芹菜、菜花、胡蘿卜、洋蔥、南瓜、白菜、土豆，這樣營養(yǎng)不單一，菜還不壞。大超市購物環(huán)境較好（尤其夏天涼爽），可以一站買齊東西，往往還有優(yōu)惠活動和贈品，所以即使遠一點，算上汽油費，基本也合算。平時想買什么，存在手機里，免得忘記，周末一起買，節(jié)約時間。

49.經(jīng)常出差又很懶又想在家養(yǎng)綠色植物的同學，富貴竹是我們的最佳選擇，連我這種植物殺手都可以養(yǎng)。富貴竹在南方1塊錢1支，不知道北方什么價格，只要插在水里，就能活5、6年，冬夏常青，而且不需要（也不可以）換水，半年加一次清水就可以了，主人可以名正言順的懶。10塊錢買上10支，用裝畫軸的那種藍底大高瓷瓶（在花鳥市場買大約30-40塊1個）插起來，客人來了會覺得你很雅，絕想不到你很懶。高大的磁瓶除了好看，還能保證你的貓貓狗狗吃不到植物，我家的小狗可是植物破壞狂。

50.冬天結束，夏天使用空調之前先清洗下。請工人來做要50塊錢1臺空調，妖孽吶。超市買1瓶免拆洗泡沫清潔劑要50多，妖孽吶。淘寶上買才20多，這個價格比較安慰心靈。使用方法很簡單，精心收集

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把空調調到抽濕，然后往里噴吧。平時每個月再往里噴點醫(yī)用酒精，安啦。

51.南方一到雨季，什么都很潮，很多老年人容易患風濕性關節(jié)炎。如果晚上提前打開電熱毯把被褥烘干一下，就好多了。晾了一個星期都晾不干的衣服，用電熱毯烘也很贊。所以不必等到冬季，雨季就把電熱毯拿出來吧。

52.電吹風機：住酒店的時候快速吹干洗好的小內(nèi)衣。平時洗完鞋子，吹一下里面，也可以快速干。

53.過日子當省則省，廁所紙不可省，要買好牌子的。便宜的廁所紙不僅消毒不過關，細菌很多，還會添加滑石粉，對女性危害太大了。同理，衛(wèi)生巾也要買好的哦，還要注意保質期。

54.做菜最后放鹽，這樣鹽不會滲到菜里，少量鹽就足夠味道，減少食鹽的攝入量。還有味精也要最后放（味精的成份是氨基酸，并沒有任何不安全之處，反而是雞精們，那么一大罐雞精真的都是雞身上的嗎？）。

55.家里３年不穿的衣服、貌似有用而從來沒派上用場的瓶瓶罐罐、包裝盒、２年以上沒用過的東西、珍愛而Ｎ年不看的雜志，該扔就扔，不要舍不得?，F(xiàn)在房子多少錢１平方米？如果家里用３、４平方米儲存那些總共價值不到一千塊錢的東西，這個賬太算不來了。

56.逛街看到那些超卡哇宜的東東，不妨站在那里看個夠。一旦搬回家，它就成了你每周清潔list中的一項。裝修也是一樣，漂亮的木窗格、Ｎ多的田園小擺設、小掛件．．．日后都需要你一項項打掃，精心收集

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生活１年以后你就巴不得家里空些才好。購買任何東西之前，想好怎么保持清潔真的很重要。

57.北方一些城市的朋友，由于水質很硬，差不多家家買礦泉水，但是煮飯、做粥、煲湯的時候反而忽略，直接用自來水，等于把水垢全吃進肚子（燒開水還沉淀下來一部分水垢），日久天長很容易結石，最好在廚房也放一桶礦泉水或純凈水。

58.搬進新居的朋友，最好讓物業(yè)的電工師傅來測一下電壓。如果電壓不穩(wěn)定，冰箱、彩電、電腦容易壞。

59.消化不良、胃部不好的朋友，用大麥或大米在鐵鍋里干炒，直到變成棕色發(fā)黑，當茶泡著喝，有奇效。東北的朝鮮族人教的，他們老吃生冷的東西，所以要喝這種茶護胃。

60.普通感冒，最好的治療方法：大量喝綠茶、吃維C銀翹，吃康泰克（或其他抑制表面難受癥狀的感冒藥），悶頭睡覺。因為沒有一種藥可以殺死感冒細菌，7天是感冒細菌自然死亡的周期，康泰克類感冒藥只是減少你的難受感，所以只需吃下感冒藥，等7天就自然好了。醫(yī)生喜歡給公費醫(yī)療的患者開昂貴的消炎藥，千萬慎吃，不僅對感冒毫無作用，還使你產(chǎn)生抗藥性。

61.感冒了就蒙在被子里發(fā)汗是很危險的，正確做法是應該物理降溫（開空調，或者傅冰塊）。高溫不僅容易燒壞大腦，還會使人大量失水，大量失水會帶去人體內(nèi)的鉀，缺鉀會讓人心跳停----又名驟死。上次我一個朋友急性腹瀉，一個晚上7次（一夜七次郎?。艺f你快去醫(yī)院輸鉀，他到了醫(yī)生就說他已經(jīng)接近病危邊緣了。一頓鉀

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輸?shù)盟b牙咧嘴，要知道輸鉀是輸液里最疼的，男子漢都能輸哭。所以筒子們，避免遭罪就要在脫水初期進食含鉀食品，最好的補鉀食品是西瓜，沒西瓜就喝綠茶、吃各種新鮮水果。如果出現(xiàn)以下癥狀就是缺鉀：四肢無力、嗜睡、昏沉、惡心、心悸

62.補充膠原蛋白的面膜最貴，當然效果是很好的，但是涂抹上去畢竟吸收的很有限，吃下去才是最好的，每周做一次很貴的膠原蛋白面膜，不如啃一只豬蹄（或者超市賣的豬皮凍），堅持半年就能讓你皮膚從內(nèi)到外換個樣。怕吃豬蹄的女生，也可以喝銀耳羹，只是效果比豬蹄（動物性膠原蛋白）差一點。

63.北方冬天很干燥，洗澡后皮膚容易干裂或搔癢，推薦一款很贊的家庭自制潤膚止癢水：1瓶純凈水、醫(yī)用75度酒精、醫(yī)用甘油（也在藥店買。甘油瓶子上帶刻度，方便我們配藥）。比例是100毫升純凈水+14毫升甘油+28毫升酒精。這個方子絕對的有效，我父母都用十來年了。

64.減肥震動器，對減肥毫無功效，但是倒另有一功：運動完放在胳膊、腿上抖一陣，大幅度減少運動后肌肉酸痛?；顒硬槐愕牟∪?，放在屁股、背部抖一抖，可以避免褥瘡（如果給病人使用，清買溫和的振動器）。

65.推薦一種日本家家?guī)貍涞碾娖鳎簼嵣砥鳌０惭b在廁所上，每次便便完沖洗一下，菊花褶無法用廁紙擦干凈的地方就干凈了。大部分人得痔瘡都是因為清潔沒做好，我老娘用了三年潔身器，二十來年的痔瘡都好了。女性因為生理結構特殊，不做好衛(wèi)生容易藏污納垢，精心收集

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買前后式的可以前后都清洗。我家用的是金陶牌，十多年了，沒壞過，我給親戚推薦的也是這個牌子。不用買功能多的，又貴又沒用，基本功能帶前后沖的就安了。

66.家庭必備的臭氧機。體積很小，把肉或者蔬菜或者水果放在水里，通入臭氧５～１０分鐘，可以清除殘留農(nóng)藥和抗生素，尤其是肉類，通入臭氧１０分鐘，能浮出一大層東西，都是抗生素。臭氧機還可以用來做碗筷消毒（碗筷放水里，通入臭氧），大衣柜內(nèi)衣物殺菌（把臭氧機放入大衣柜，吹１０分鐘），尤其是洗衣店洗回來的衣服，肉眼看不見的細菌很多，用臭氧消毒是最有效的。還有廁所殺菌（放廁所里吹１０分鐘）、洗衣機內(nèi)部殺菌，等等。淘寶上一個臭氧機約１００塊，物美價廉。ＰＳ：人不可長期處在臭氧里，所以消毒的時候人要走開。

67.老公新送的ｈｔｃ手機好贊，是使用微軟****作系統(tǒng)的手機，除了傳統(tǒng)手機的一切功能，還可以下載免費小說（不僅可以躺床山看，還可以帶到廁所～，對我這樣最愛看玄幻小說的太棒了）、下載ｍｐ３，做小記事本，看包月網(wǎng)上新聞，當移動硬盤，編輯ｗｏｒｄ文檔，金山詞霸，吼吼，居然才１０００多塊（水貨啦，正版還是要２０００的），是目前性價比最高的。淘寶上山寨版的更便宜，但不知道質量如何，這個東東見仁見智啦。

68.喜歡自己護理車的筒子，在淘寶上買清潔車蠟、上光車蠟、擦車巾等物，價格比商店便宜Ｎ倍，我買的一款水晶蠟在汽車美容店４８０，淘寶上１２０），擦車巾商店１５，淘寶上５塊，特價的可

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拆洗撣子15塊錢1個，我一口氣買了3個，我2個老公1個。說到這里嘆一下：做汽車美容行業(yè)的太暴利了。

69.我喜歡在淘寶上買家居、廚房用品，比如電動刮胡刀（給老公），商店３０００多的飛利浦三頭刮胡刀，淘寶上６００多，妖孽啊。還有毛巾啊、床單啊、棉被啊、垃圾袋啊等等，都比商店便宜好多，還有很多有創(chuàng)意的小家居用品，比如晾衣藍、防風晾衣繩。衣服、化妝品、鞋子和零食類從來沒買過，因為實物往往和照片有差別，或者算上運費不合算。－－－不要問我都從哪些店買的，有些東西買太久，交易記錄都沒了，總之大家買東西之前貨比三家，不要光看信譽等級，一定要看看別人買了該產(chǎn)品后的評論，這樣就不會買到假貨了。我在淘寶上幾年，一個是自己非常小心，一個是比較走運，碰到的賣家都是好人。

70.我兩個朋友裝修房子，都在淘寶上買的家具，連上運費都比商店便宜（海南家具巨貴），還有很多漂亮的裝飾品、燈飾，網(wǎng)上買也合算。不過家具拿回來往往很難自己安裝，要給點錢請裝修工人幫裝上。（千萬別找家具店的幫裝，天價。）

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第四篇：25個小笑話 讓你開心一笑

1.某司機開車路過女兒國某村莊?？匆娨慌尤菝捕饲f、體態(tài)婀娜，于是下車想非禮她。

那女子見了，慌忙大叫：“快來人啊，快來人啊?！?/p>

司機聽了，連忙跳上車去，駕車潛逃。

那女子在車后跺著腳道：“膽小鬼，老娘只是想多叫幾個姐妹來和你一起玩玩，就怕成這樣！”

2.室友穿著性感三角褲指著微微隆起的羞處讓我們猜一個香港明星，大家笑而不語。室友面帶不解之色地問：“笑什么笑，實事求是嘛！你們說是不是古巨基？”

于是大家笑得更慘了，半響，終于有人地圖喘過氣來說：“我們?我們?還以為是朱茵呢??”

3、和一姐妹逛街。討論到最近火起滴< 失戀33天>順理成章滴講起前男友。姐妹說 “也不知道他現(xiàn)在怎么樣了。跟那女人分沒有。” 姐看向遠方。淡然滴說“我怎么可能忍心看他們分手呢?我要看著他們結婚，吵架，冷戰(zhàn)，小三，家庭暴力，不孕不育?”

4、公交車上，一個帥哥踩了前面一個靚妹的腳，靚妹回頭怒目而視，憤然曰：“我操你大爺?shù)摹?，帥哥馬上目光呆滯，張口結舌，半晌才回答道：“哦，我替我大爺謝謝你。”搞笑日志

5、當你給忙著女生送花的時候，丑男在學習；當你忙著給女生跑腿的時候，丑男在學習；當你們第一次出去過夜的時候，丑男在學習；當你頻繁換女朋友的時候，丑男還在努力！丑男想的很單純：既然你把我未來老婆泡了，也就別怪我未來泡你閨女了。

6、上周女朋友跟我分手了，至今我仍然不明白為什么。她問我有過幾個女朋友。我說算上她三個，第一個沒什么特點，蠻普通的，第二個有點文藝?然后她扇了我一巴掌就跟我分手了??

7、車上放天鵝湖的音樂，我一時興起給6歲的女兒講解。女兒沒有聽過這個故事，于是我簡化講道：“一只天鵝變成美女，嫁給了王子??”女兒擔心的說：“王子讓她生寶寶，她下個蛋怎么辦？”

8、尼采去面試，面試官問：“你叫什么？”“尼采?！薄安履銈€姥姥啊！下一個！”

9、過馬路的時候遇上紅燈了，朋友意欲前行，我叫住他：“燈，等燈等燈！”朋友回過頭來鄙夷的對我說：“就你有英特爾??！

10、大學時，一次老師讓填一份很重要的表格，而且聲明每人一張，沒有富余的，不能涂改。一哥們上來就填，結果發(fā)現(xiàn)把民族“漢”填到了性別欄內(nèi)，因為說了不讓涂改，想了想，很NB地在“漢”后面加了個“子”字。

11、去醫(yī)院打針，一個小護士可能是實習的，比較緊張，拿針頭扎了我十下都沒找到血管。我咬著牙說道:“大姐，你姓李是吧?！?她說：“你怎么知道？” 我說很簡單啊，因為你一看就是傳說中的李十針。

12、青年醫(yī)生：我明天就要掛牌營業(yè)了，您能否向我傳授一些經(jīng)驗？ 中年醫(yī)生：賬單要寫得清楚些，而藥方則要寫得潦草一點。

13、公交上，辣媽將兒子抱在腿上，兒子背對著辣媽，一路上很安靜。過了很久，兒子突然轉過頭來大聲問：“媽媽，我能問你一個問題嗎？” 辣媽：“問唄?！?兒子說：“你把手一直放在我的JJ上干什么？我忍了很久了！” 全車爆笑！

14、A：哎，你怎么學會抽煙了？ B：我從亞當夏娃偷吃禁果的時候就會了～ C：知道亞當夏娃為什么會偷吃禁果嗎？ AB：不知！C：因為亞當沒有煙！（提示：諧音一個字）

15、有一顆手榴彈，一天它吃完飯清一清它的牙齒突然發(fā)現(xiàn)牙縫間有根刺它就用力的把它拔出來，結果就爆炸了。

16、女：明天是我生日，你送我什么禮物？ 男：和去年一樣。女：去年你送我什么？ 男：和前年一樣。女：前年是送什么呢？ 男：前年我不認識你，所以什么也沒送。

17、電視臺臺長與女播音員一起下鄉(xiāng)采訪，見農(nóng)戶有一窩小狗十分可愛，于是臺長和女播音員各要了一只。臺長要的是公的，播音員要的是母的，臺長想占女播音員便宜，笑著說：“今晚一公一母就住一塊吧。” 播音員說：“可以啊，要是我那小狗懷上了，我就給別人說：“是臺長那個狗*曰的！”

18、劉備回家，見妻沒穿衣服躺在床上，臉通紅，神色慌張，氣喘吁吁，便問，怎么了，妻說心臟病犯了，呼吸困難，劉備馬上出去找醫(yī)生，剛出門看見兒子頓在門口哭，劉備便問兒子因何事哭，兒子說有個人光著身子躲在衣柜里！劉備進屋查看，發(fā)現(xiàn)張飛光屁股躲在柜子里，張口就罵，你個狗曰的：“你嫂子生病你不去叫醫(yī)生，還光屁股躲在衣柜里嚇唬我兒子！”

19、農(nóng)夫買了一盒耗子藥，耗子吃了之后大搖大擺的走了。農(nóng)夫找到藥店老板，老板說要抓到耗子用溫水送服。農(nóng)夫照做，耗子照走不誤。農(nóng)夫又找到老板，老板問：“你喂了幾次？” 農(nóng)夫答：“一次”。老板說：“你看下說明書，6盒一療程”。

20、我最近發(fā)現(xiàn)一個完美的結婚年齡差距：20歲的美女嫁給50歲的富翁，美女50的時候，富翁歸西，美女成為富婆；然后50歲的富婆包養(yǎng)一個20歲的帥哥，過30年，富婆歸西，帥哥成為富翁；然后50歲的富翁帥哥娶一個20歲的美女。

21、你不怕你男朋友在國外亂來嗎？“他有DOTA?！薄澳汩L期不在他身邊不怕他空虛寂寞冷么？”他有DOTA?！八惺裁葱那椴缓媚愣及参坎坏剿?！”怎么排解呢！“他有DOTA?！币怯行∪阋趺唇鉀Q?！靶∪恢倍荚?，就是DOTA?！彼麜粫幕俗儔模俊安粫?，他很忙，要DOTA！”

22、老師在期中考時只考了一題申論題：什么是勇氣？一同學交卷了只有五個字：這就是勇氣！老師：“小兔仔子給我過來，我有兩道題目問你，你若答出第一題，就可以不必回答第二題?！?老師：“你的頭發(fā)有幾根？” 同學：“一億兩千萬三千六百零一根。” 老師：“你怎么知道？” 同學：“這一題不用回答?！?/p>

23.一女急入，小聲問道：“有那個?那個事后的那個??一次性的藥嗎？”

店員：“是毓婷嗎？”

女：“是吧?”

店員：“要一顆的還是兩顆的？”

女：“有什么區(qū)別？”

店員：“一顆的吃一次，兩顆的吃兩次?！?/p>

女：“那要兩顆的吧?” 小笑話

24.一個老婦女，想當年她是多么的妖嬌美麗，該凸就凸，該凹就凹。又剛好是做那種特殊行業(yè)的，生意好自然是不在話下。

可后來年華漸漸老去了，身材也都變樣了。她就突然覺得，每天生活在這么無聊的日子里，倒不如一死了事算了。于是她就萌生了想自殺的念頭，可由于她以前沒讀過書，不知道心臟在哪？就去問醫(yī)生。醫(yī)生好心的告訴她說，在左邊Ru房下面一公分就是了。于是老婦女就回家試啰！待一切準備就緒后，‘砰’的一聲，不久后就聽到一陣大叫：“哇！我的大腿好痛??！”

25、董事長到分公司開會，順便把小三生的二兒子帶來玩兒。會議結束后找不著孩子了，情急之下問分公司女經(jīng)理：見著我老二了么？女經(jīng)理臉一紅：您??您一直不肯給人家機會嘛? ？

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第五篇：家庭裝修N個實用小技巧

家庭裝修N個實用小技巧

第一部分：房屋驗收技巧序 不知從什么時候起，“家裝”這兩個字成了城市居民口中的生活流行詞。同事、家人、朋友聊起天來也是三句話不離“誰家裝修得最漂亮、最別致”的話題；同學聚會也由賓館、飯店挪到了裝修一新的家中；再看看各大建材市場，里面永遠是人來人往、熱鬧非凡,各個居民小區(qū)、住宅公寓，都能見到裝修的工地，真是“錘聲、鋸聲、電鉆聲，聲聲入耳；大戶、小戶、單身戶，戶戶裝修”。“家裝”的熱度我們足可以感覺得到。但大多數(shù)人做家裝都是第一次，不知如何下手，各種材料、工藝、做法等等都是頭一次接觸，感覺特別復雜；而且也聽說過家庭裝修過程中各種各樣的機關陷阱，甚至有些偽劣工程給業(yè)主的居住安全帶來嚴重危害，但面對這些問題又不知道如何對待加以防范。種種的經(jīng)驗教訓使越來越多的人認識到了家裝監(jiān)理的重要性。一說到家裝監(jiān)理好像許多人都覺得深不可測，非專業(yè)人士不可，是否我們普通老百姓也可以做到呢？看過本書您一定不會再有這樣的疑問。當然如果您平時很忙，又不愿意花費過多時間在裝修工地上，可以選擇專門的監(jiān)理公司為您代勞。但相信大多數(shù)人更希望自己也能做好家裝監(jiān)理，親自檢驗從收房到裝修入住各個環(huán)節(jié)中的材料、工藝、做法，這就需要我們了解裝修的基本程序，掌握裝修的實用知識，防范裝修中可能出現(xiàn)的各種問題，真正做到明明白白做家裝，清清楚楚搞監(jiān)理，這正是這本書想要告訴大家的地方。

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另外，還要感謝百萬家園監(jiān)理公司對本書出版的大力支持和幫助，無私提供了大量在家裝監(jiān)理實踐中極有價值的裝修經(jīng)驗和現(xiàn)場圖片。相信這些知識和經(jīng)驗會給每一位讀者提供最有價值的幫助。

有文化的人就有思想；

有思想的人做起事來才會明白；

明白的人就是少上當或者不上當；

不上當?shù)那疤峋鸵蟹椒ǎ?/p>

如果自己具備這種方法就是內(nèi)行或叫專業(yè)；

如果您不是內(nèi)行就要找自己信得過的專業(yè)人士幫你把關！

這就是明明白白消費的概念?。?/p>

——源余液體壁紙公司

渠愛軍

第一部分：房屋驗收技巧房屋驗收前的準備

一、房屋驗收前的準備

商品房質量糾紛是當前投訴較多的問題。為幫助業(yè)主順利收房，本章給大家講講驗收房屋的要點。

1.免除收房傷痛，從簽合同開始

為避免出現(xiàn)房屋質量問題，建議消費者在買房時選擇資信良好的開發(fā)商，將風險控制在前期。

簽合同時應明確各有關細節(jié)，包括收房時間，收房程序（如先驗房，無異議后再收房等）；驗房時從配套設施到房內(nèi)各項交付物指定的具體詳細驗收標準，最好附上設計圖紙及施工圖，并在合同中注明以其為準。同時注明收房時原開發(fā)商的廣告、售樓書、樣板房等都可成為房屋結構驗收標準。最妥當?shù)淖龇ㄊ钦埳弦晃挥薪?jīng)驗的律師，分析購房合同中有無標注不明或易造成歧義的條款陷阱，免除收房時的麻煩。

越來越多的準業(yè)主們即將面臨入住問題，開發(fā)商將把自己夢寐以求的房子交到自己手中，可是如何收房，有什么交房標準嗎？是否是開發(fā)商發(fā)了入住通知就算交房了呢？當然不是，下面就是一些收房入住必須了解的一些問題。

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2.切記查看“兩書一表”

向開發(fā)商索要兩書——《住宅質量保證書》和《住宅使用說明書》，以便日后出現(xiàn)質量問題時按約維修。一表是《竣工驗收備案表》，同時要求開發(fā)商提供國家認可的專業(yè)測繪單位對面積的實測數(shù)據(jù)，看是否與購房合同中約定的有出入，以便盡早使問題獲得解決。

《住宅質量保證書》是開發(fā)商針對房屋質量及保修期限、范圍作出的承諾。而《住宅使用說明書》則是針對房屋設計、施工及驗收中的具體技術指標，如抗震指數(shù)、墻體結構類型等作出的相關說明。目前我國的房地產(chǎn)業(yè)在《住宅質量保證書》和《住宅使用說明書》上已形成大體統(tǒng)一的規(guī)范，問題比較少；而目前問題比較多的主要是《竣工驗收備案表》。

一些開發(fā)商甚至連消防這樣的關鍵環(huán)節(jié)都沒有送交主管部門備案就已經(jīng)通知業(yè)主入住了。按照有關規(guī)定，《竣工驗收備案表》上的每一項都必須報主管部門備案，如果缺少任何一項的話，這個樓盤就屬于“黑樓”，是不能入住的。像消防這種關鍵環(huán)節(jié)，一旦出了問題，就是人命關天的大事故，對于業(yè)主來說，人身安全才是第一位的。業(yè)主驗房時不能只看開發(fā)

商有沒有這張《竣工驗收備案表》，同時一定要仔細查看各個分項有沒有都備案，有關部門是否出具了關于永久水電、消防、電梯使用等單項驗收合格證書?！犊⒐を炇諅浒副怼穼Ψ康禺a(chǎn)商有著嚴格的約束作用，只要將項目送交主管部門備案后，開發(fā)商就必須對樓盤終生負責，出了問題，如果是開發(fā)商的過失，可以追究其責任。

提示：開發(fā)商在交房時向業(yè)主提供的《竣工驗收備案表》、《住宅質量保證書》和《住宅使用說明書》必須為原件而不是復印件。

3.檢查房屋結構及面積

首先業(yè)主應檢查售樓合同中的附圖與房屋實際情況是否一致； 房屋結構是否和原設計圖相同。其次應查看房屋面積是否經(jīng)過房地產(chǎn)部門實際測量，與合同簽訂面積是否有差異。

4.先驗房后收樓

先驗房再繳費、辦理入住手續(xù)是收房的正常程序。但目前開發(fā)商能讓買家先驗房后辦手續(xù)的并不多。通常的做法是讓業(yè)主先在收房文件上簽字，要求業(yè)主先補齊房款(如果面積漲水)、繳納公共維修基金(房屋總額的2%)和契稅(房屋總額的1.5%)、繳納一年的物業(yè)管理費和產(chǎn)權代辦費等費用，方可以辦理入住手續(xù)，領取房屋鑰匙和相關資料，然后才能驗收房屋。業(yè)主進得房去，發(fā)現(xiàn)房屋質量有問題，申訴起來也很被動。負責任的開發(fā)商會積極善后，無良心的則會實施拖延戰(zhàn)術，讓業(yè)主勞心勞力，這對業(yè)主來說是不公平的。為避免出現(xiàn)這種情況，業(yè)主應堅持先驗房、后辦理手續(xù)，并應將驗房時發(fā)現(xiàn)的房屋質量、室內(nèi)有害氣體超標、公攤不公等問題書面呈遞給開發(fā)商并讓其簽收，以免留下后患?；蛘呖稍谑辗课募献⒚鳌笆覂?nèi)情況尚不清楚”或“樓房狀況未明”等字樣。

在業(yè)主支付了全部房款的前提下，開發(fā)商應無條件向業(yè)主交付符合合同約定的房屋，否則應視為開發(fā)商違約，如果開發(fā)商拒不交房，應承擔逾期交房的責任。

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第一部分：房屋驗收技巧精裝修房驗收攻略

二、精裝修房驗收攻略

每年都有樓盤交鑰匙的高峰期，隨著精裝修樓盤數(shù)量的逐步增加，購買精裝修住宅的消費者也隨之增加，精裝房的裝修項目如何驗收？達到什么標準才算合格呢？

國家建設部在2002年3月1日發(fā)布實施了《建筑裝飾裝修工程質量驗收規(guī)范》，不少省市在此基礎上又制定了各地的家庭裝飾裝修質量標準，例如，目前北京裝飾行業(yè)使用的驗收標準有兩個：一個是《北京市家庭居室裝飾工程質量驗收標準》，另一個是《北京市高級裝飾工程質量驗收標準》，使用哪一個標準要看購房合同是如何簽訂的，以合同規(guī)定的標準對工程進行驗收。

驗收完有關文件，業(yè)主馬上就要開始實地驗房了，由于不少業(yè)主是首次置業(yè)，而且房屋驗收又是一項非常專業(yè)的工作，因此很多人不知道從何驗起。需要指出的是開發(fā)商提供的《樓宇驗收記錄表》列出的項目大多不夠細致，一旦驗收起來，可能根本不夠用，建議業(yè)主先自備驗房記錄單，以備不時之需。在驗房過程中，首先要關注房屋是否存在結構問題，例如承重墻是否有貫穿性裂縫等；然后才是房屋使用方面的細節(jié)問題，例如門窗是否平直等。

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精裝修驗房程序和項目：

(說明：在下列選項后的□內(nèi)驗收合格劃√，存在問題劃×，并記錄具體情況)

1.入戶門

劃痕□

變形□

翹曲□

鎖具□

開啟□

合頁□

視鏡□

密封□

垂直度□

2.配電

電表□

電閘□

照明電□

開關是否有效□

插座安裝有無問題□

相序□

3.弱電

強弱電預留端口配置是否符合國家規(guī)范□

間距□

位置□

標高□

4.空調

位置□

預留孔位置□

電源配置是否規(guī)范□

5.門禁系統(tǒng)

樓宇對講靈敏度□

牢固性□

6.寬帶

位置□

是否連接□

7.窗戶

隔音□

開啟□

密封□

變形□

破損□

劃痕□

安裝是否到位□

8.室內(nèi)門

漆飾□

手感□

眼觀□

開啟□

變形□

流墜□

色差□

鎖具□

安裝是否到位□

9.墻面

平整度□

色差□

漆飾□

陰陽角是否垂直□

流墜□

開裂□

手感□

空鼓□

10.頂面

平整度□

色差□

漆飾□

陰陽角是否垂直□

流墜□

開裂□

手感□

空鼓□

11.地面磚

平整度□

空鼓□

色差□

縫隙是否規(guī)范□

12.地板

平整度□

起鼓□

色差□

縫隙是否規(guī)范□

木龍骨是否牢固□

13.廚房

吊頂是否平整□

吊頂有無色差□

是否牢固□

墻地磚是否規(guī)范□

平整度□

縫隙□

色差□

空鼓□

垂直度□

整體櫥柜開啟是否靈活□

配件是否齊全□

縫隙□

開啟是否順暢□

煙道是否通暢□

是否經(jīng)防水試驗□

14.衛(wèi)生間

吊頂是否平整□

有無色差□

是否牢固□

墻地磚平整度□

縫隙□

色差□

空鼓□

垂直度□

坡度比例□

流水是否通暢□

五金配件及衛(wèi)生潔具安裝是否到位□

有無滲漏□

通風□

是否經(jīng)防水試驗□

15.供暖

管路是否暢通□

是否打壓試驗□

安裝位置是否規(guī)范□

16.配套燈具、開關、插座、潔具、五金件等安裝是否到位□

17.合同上注明的設施、設備等是否一致，品牌、數(shù)量是否符合□

第一部分：房屋驗收技巧毛坯房驗房程序

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三、毛坯房驗房程序

屋內(nèi)只有門框沒有門，墻面地面僅做基礎處理而未做表面處理的房叫做“毛坯房”，雖然毛坯房已經(jīng)過相關部門的工程驗收，但購房者在把毛坯房變成展現(xiàn)自我個性的空間之前，需要對毛坯房的驗收標準有所了解。按照通常的標準，交付房屋時，毛坯房需要對以下方面進行驗收：

（1）全部外飾面、外立面、外墻瓷磚和涂料、單元門、樓道。

（2）公用部位、公共設施、各種管道(給、排、雨水、暖、熱)、電氣設備(配電箱、柜、盤、插座、開關、燈具等)等都應按設計文件完成全部裝修，并按規(guī)定完成各種測試項目。

（3）各種管道還應進行通水、試壓、通球試驗和暖氣熱工調試等驗收工作。

（4）檢查墻面、頂層應無滲漏痕跡。

（5）戶門以內(nèi)各房間采用預制樓板或現(xiàn)澆板頂棚的，應做到不抹灰、用膩子找平，達到板縫密實無裂縫，接搓平順無錯臺，表面平整，色澤基本均勻，線角順直的標準。戶門以內(nèi)各房間基層地面混凝土應做到表面平整、壓實、黏結牢固、無裂縫。

（6）有防水要求的房間地面應嚴格按照防水層、保護層的建筑要求來規(guī)劃，在驗收時應進行24小時蓄水試驗，做到無滲漏。

（7）地漏與泛水坡度符合設計要求，不倒泛水，結合處嚴密平順，無滲漏。

（8）各種房間水泥地面基層標高，應考慮預留再裝修時的高度尺寸要求。

第一部分：房屋驗收技巧毛坯房驗房程序(1)

四、驗房時的注意問題及簡單操作方法

（1）檢查廚房煙道

用紙卷點火后滅火冒煙，放在煙道口下方10厘米左右，看煙是否上升到煙道口立即拐彎吸走。

（2）檢查衛(wèi)生間通風情況

衛(wèi)生間若沒有窗戶，則應有通風孔，同樣用上面的方法測抽力。煙道、通風口中用手電查看是否存有建筑垃圾。

（３）窗邊與混凝土接口不能有縫隙

窗框屬易撞擊處，框墻接縫處一定要密實，不能有縫隙。窗臺下面如有水漬則可能是窗戶漏水。

（4）驗電

①打開所有的燈具開關，看燈具是否都亮。

②檢查插座。五孔插座上分別插上帶有指示燈的插排，燈亮，表示有電，此時拉下總開關箱內(nèi)的插座開關（應有標示），指示燈滅。頻繁測試幾次證明開關、接線良好，插座安全。如果開關拉下，插座指示燈仍亮或仍在閃爍，說明開關質量有問題或接線有誤，應立即修復，否則日后誤觸電時無法及時斷電，將危及業(yè)主生命。如果條件允許，插座還應用萬用表測試對地絕緣情況是否良好。

③開關箱內(nèi)的各分路開關應有明顯的標示，如果沒有或不明確，應立即糾正。

④開關箱內(nèi)開關應安裝牢固，每個都要用力左右晃動進行檢查，如果發(fā)現(xiàn)松動，應緊固或更換。否則日后使用中接觸不良出現(xiàn)打火現(xiàn)象時，會造成更大危險。

⑤檢查有線電視插座、寬帶插座，插進去有無松動或插不進現(xiàn)象。用電話機檢查電話線路是否有信號；用天線檢查工具（或小電視）檢查電視天線的信號； 用網(wǎng)絡檢測設備檢查內(nèi)部網(wǎng)線是否暢通。

⑥檢查可視對講、緊急呼叫按鈕是否工作正常。

⑦檢查入戶門門鈴：帶兩節(jié)5號電池測試門鈴，是否不響或響個不停。

⑧衛(wèi)生間內(nèi)的電源插座應是防潮插座并有防濺措施，衛(wèi)生間的照明燈座必須是磁口安全燈座，洗手盆的上方不應有插座。

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（5）檢查房屋有無傾斜

用盒尺檢查房頂，取4?5個點進行測量，若數(shù)值一致，比如房高均為2.5米說明房頂沒有水平傾斜。同時可在房頂上用細繩拴上一重物，貼墻放下至墻腳，從四周檢查其垂直傾斜程度，一般來說誤差3厘米以上應該警惕。這方面的問題也能反映出建筑質量的高低。

（6）檢查有無滲漏情況

業(yè)主要注意查看房屋的地面和頂層滲水情況，要仔細檢查房屋墻面是否有變色、起泡、脫皮、掉灰等，這些都是滲漏的跡象。如果買的是頂層，一定要查看各個房屋的頂面有無雨水滲漏的痕跡。因為按照建筑施工的要求，所交工的房屋要么經(jīng)過兩場大雨的“考驗”，要么施工方在監(jiān)理單位的監(jiān)督下進行過雨淋實驗。還應查看廚房、衛(wèi)生間、陽臺的頂部和管道接口是否滲漏。

（7）檢查保溫墻面是否滴水

冬天，房間里的墻面如果有結露現(xiàn)象(類似夏天冰鎮(zhèn)的瓶啤，在室溫下外瓶壁出現(xiàn)的水滴)，這個墻面的保溫層肯定有問題。

（8）檢查房屋有無裂縫

①首先仔細查看房屋地面和頂上有無裂縫，沒有裂縫最好，如有裂縫，要看是什么樣的裂縫。一般來說，與房間橫梁平行的裂縫，雖屬質量問題，但基本不存在危險，修補后不會妨礙使用。若裂縫與墻角呈45度斜角，甚至與橫梁呈垂直狀態(tài)，那么就說明房屋沉降嚴重，存在結構性質量問題。

②看房屋的外墻墻體是否有裂縫，若有裂縫也屬嚴重的質量問題，有漏水的隱患。

③看承重墻是否有裂縫，若裂縫貫穿整個墻面且穿到背后，表示該房存在危險隱患，對這類房屋，購買者一定不能存有僥幸心理。

④房間與陽臺的連接處是否有裂縫，如裂縫很有可能是陽臺斷裂的先兆，要立即通知相關單位。

（9）檢查乳膠漆質量

墻面天花板是否平整，周圍光線暗時帶大功率燈泡（200瓦）照射，燈一亮，墻壁天花板是否平整立刻可以通過光線陰影看出。如果不平，要提出重新補膩子刷漆；如果局部刷漆（修補過）會與墻壁原色產(chǎn)生差異。

（10）檢查室內(nèi)門上下是否油漆

用鏡子放到門頂部和門底部，檢查這些平時看不到的地方是否刷過油漆。如果是衛(wèi)生間的門，頂部和底部的油漆沒有刷全，時間一長，因環(huán)境潮濕，衛(wèi)生間的使用率又高，會使門頂部和底部過早腐爛損壞。

（11）檢驗墻地磚

查看廚房衛(wèi)生間以及其他部位的墻地磚有無變形開裂，檢查墻地磚有無空鼓，用一個小金屬錘隨意地敲敲瓷磚就可以了，有空洞聲音，說明沒有鋪設好，這樣時間久了瓷磚可能會開裂和脫落，遇到這種情況應重新鋪設。如果空鼓率超過5%，說明存在質量問題(空鼓率是指100塊瓷磚當中存在多少空鼓的，它的空鼓率就是多少)。廚房和衛(wèi)生間的瓷磚要鋪到頂，陰角陽角要達90度，四角無磕碰（房頂四角和地面四角）。

（12）檢查門窗的密封情況

可用一長紙條放在密封點上，關門壓住紙條用力抽出，多點試驗看密封條的壓力是否均勻。不過，衛(wèi)生間的門不要求嚴絲合縫，為了防水，反而規(guī)定下方需離地面1.5厘米。

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